מדיטציה, מיינדפולנס, דמיון מודרך ו-NLP (gal tzhayek (גל צחייק))
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Description
כל פרק בפודקאסט הוא בעצם מדיטציה מונחית, חלקן כוללות דמיון מודרך ואחרות כוללות טכניקות NLP - כולן במטרה לשפר את איכות החיים של המאזינים והמתרגלים.
תרגול של מדיטציות שונות הוכח מדעית כיעיל לשיפור הבריאות הנפשית והפיזית.
Catégories
- Health & Fitness
- Religion & Spirituality
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20 épisodes
10 jours
00:10:53
Episodes published by month in
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