Entspannung wirkt. Ich helfe dir zur Ruhe zu kommen und einzuschlafen. (Carola Hoffmeister)

Brauchst du eine Pause vom hektischen Alltag? Entspannung wirkt bietet dir genau das – Traum- und Fantasiereisen, die dich an besondere Orte entführen und dir helfen, zur Ruhe zu kommen und einzuschlafen. Genauso Hypnosen, zu verschiedenen Themen wie Schlaf, Atmung und Selbstliebe. Außerdem spreche ich mit Expertinnen und Experten für mentale Gesundheit. Deren Erkenntnisse lasse ich direkt in meine Entspannungsreisen einfließen. Du kannst davon profitieren - ganz ohne Medikamente und unerwünschte Nebenwirkungen. Mein Ziel: dich dauerhaft entspannter zu machen. Damit schaffst du gute Voraussetzungen für erholsame Nächte und gesunde, zufriedene Tage. Hör' dir die Entspannungsreisen abends im Bett oder tagsüber für einen Power-Nap an. ENTSPANNUNG WIRKT PREMIUM mit Extrafolgen und Folgen ohne Werbung: https://open.spotify.com/show/2MGseNjWS8wk3fGweIbWd4 ✨ Wenn du Premium abonnieren möchtest, musst du Mitglied bei steady werden. Das geht hier: https://steadyhq.com/de/entspannung-wirkt/about ✨ Instagram: https://www.instagram.com/entspannung_wirkt/