Va te faire voir ! Psychologie de la relation amoureuse (Alex Wagner & Monika Mitic)

"Va te faire voir !" est un nouveau podcast irrévérencieux qui aborde sans détour les schémas et les dérapages de la relation amoureuse.

Alex et Monika, deux amis que tout oppose, parlent d'amour, de disputes, de réconciliations, et de comment véritablement "se faire voir" à l'autre, sans masque.

Au programme : mieux communiquer, mieux connecter et apprendre à grandir à deux. 

Alors dans ce podcast, on met en lumière ce qui fait le succès de la relation amoureuse durable et épanouie à laquelle on aspire tous.

Car il ne faut pas se leurrer : s’épanouir en amour est un défi quotidien, pour lequel l'école ne nous a pas préparé !

Alors si toi aussi tu veux réaliser ton plein potentiel en amour, on va bien s'entendre.

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Aimer et être amoureux s'utilisent parfois de manière interchangeable.
Pourtant, les deux notions sont bien distinctes !

Dans cet épisode, vous allez apprendre :

• Ce qui provoque le sentiment amoureux
• A quoi reconnait-on le sentiment amoureux ?
• Physiologie et psychologie du sentiment amoureux
• Quand sort-on de l'état amoureux ?
• Quand aime-t-on vraiment son partenaire ?
• Comment savoir si vous l'aimez vraiment ?
• Peut-on aimer quelqu'un qui nous agace ?
• Quand lui dire "Je t'aime" ?
• Le sens caché de "Je t'aime"
• Les questions à se poser en couple pour tester votre relation

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En début de relation comme plus tard, on peut vouloir plaire pour (re)séduire l'autre.
Pourtant, chercher à plaire peut avoir l'effet inverse à celui recherché...
Alex et Monika font toute la lumière sur ce paradoxe de la séduction.

Dans cet épisode, vous allez apprendre :

• Les croyances qui nous amènent à chercher à plaire
• Dans quelles situations on cherche à plaire
• Ce que chercher à plaire peut communiquer à l'autre
• Pourquoi chercher à plaire peut faire fuir
• Exemples en début de relation
• Exemples dans un couple établi
• Comment authentiquement plaire à l'autre
• Comment se rencontrer authentiquement en amour
• Comment identifier des compatibilités amoureuses
• Les questions à se poser pour identifier si on cherche à plaire en couple

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Tout couple sain se dispute ; cela évite d'accumuler un ressentiment grandissant.
Le tout est de sortir rapidement des disputes sans faire trop de dégâts !

Alex raconte ses dernières disputes avec sa compagne Chloé, tandis que Monika aide à en tirer les leçons.

Dans cet épisode, vous allez apprendre :

• Comment évolue une relation après le cap des 12 mois
• Une façon d'entretenir le désir dans un couple 
• Pourquoi l'attirance est aussi source de frictions
• Le mécanisme qui escalade une dispute
• Comment faire entendre son besoin par l'autre
• Comment amener l'autre à reconnaître ses torts 
• La place de la colère dans une dispute
• Quand et comment se mettre en colère
• Comment préserver le lien amoureux au cœur d'une dispute
• 3 façons concrètes permettant de sortir rapidement d'une dispute

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On peut distinguer deux types d'homme : le "connard" et le "canard".

Au delà des caricatures, on trouve en chaque homme des proportions différentes de ces deux archétypes. Et chez un même homme, ces deux parts peuvent s'exprimer à des moments différents.

De plus, ces parts d'ombre et de lumière existent également chez la femme.

Pour en parler, Alex et Monika s'appuient sur les tendances sociales, sur leurs expériences en coaching et en thérapie, ainsi que sur leurs propres vécus.

Dans cet épisode, vous allez apprendre :

• Pourquoi certaines femmes veulent un homme gentil... mais peuvent se retrouver en réalité avec des hommes tout autre !
• Comment vite repérer un homme toxique
• La part positive du "connard"
• L'irrésistible attrait du "connard"
• Pourquoi les hommes préfèrent les chieuses 
• L'attrait viscéral de la "cagole" pour certains hommes
• Pourquoi un "canard" trop attentionné peut lasser une femme
• Comment une femme peut satisfaire ses besoins antinomiques de sécurité et de trépidation ? 
• Pourquoi on ne choisit pas toujours qui nous attire
• Peut-on changer et apprivoiser un "connard" ? 
•  Le truc qui rendrait durablement fréquentable un "connard" 

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On dit que l'amour n'a pas d'âge, mais cet adage ne se traduit pas toujours dans la réalité...

Les stats INSEE révèlent un significatif écart d'âge moyen entre hommes et femmes dans les couples hétéro.

Alex et Monika analysent les causes et les conséquences de cet écart d'âge moyen, la psychologie d'un fort écart d'âge ainsi que ces couples à contre-courant dont l'écart d'âge va dans le sens inverse.

Dans cet épisode, vous allez apprendre :

• Ce que les statistiques nous disent sur l'écart d'âge en couple 
• Pourquoi l'écart moyen d'âge va dans un sens plutôt que l'autre
• L'attrait de l'homme mature (et de la femme mature !)
• L'attrait de la jeune femme (et du jeune homme !)
• L'ascendant psychologique et patrimonial qui découle de l'écart d'âge
• Les éléments psychologiques cachés derrière l'écart d'âge
• Comment choisir en conscience malgré nos attirances inconscientes 
•  L'âge n'est qu'une étiquette et on comment adopter l'attitude d'un âge autre 

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On entend souvent "qui se ressemble s'assemble" et "les opposés s'attirent".

Doit-on chercher quelqu'un qui me ressemble ou alors quelqu'un qui est différent et qui nous complète ? Alex et Monika en débattent ! 

Dans cet épisode, vous allez apprendre :

• Comment Alex a matché les participants de l'émission "10 Couples Parfaits"
• Comment interagissent les parts de masculin et féminin en chaque individu
• Sur quoi repose la tension sexuelle qui fait circuler le courant de l'attirance
• Pourquoi est-on souvent attiré par ceux qu'on a du mal à comprendre
• Comment prédire quel genre de personne va nous attirer
• Comment surmonter les incompréhensions qui naissent des complémentairités
• Le rôle des projets et valeurs dans la complémentarité
• L'influence des schémas d'enfance dans la sélection d'un partenaire romantique
• Comment sortir des schémas toxiques récurrents

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Peut-on être trop respectueux au lit ?

Dans tout rapport intime, respect et bienveillance sont toujours nécessaires.

Le problème arrive quand on a une fausse conception du respect qui nous coupe de notre authenticité et compromet nos rapports.

Loin de la bien-pensance et du politiquement correct ambiants, Alex et Monika partagent leurs visions franches et sincères des limites de la sexualité entre partenaires consentants.

Dans cet épisode, vous allez apprendre :

• Pourquoi certaines femmes peuvent se retrouver en conflit avec leurs valeurs féministes dans la chambre à coucher
• #metoo et #balancetonporc : leur influence négative dont personne ne parle
• Pourquoi les médias ne peuvent pas nous dire toute la vérité
• A quoi ressemble un homme "trop respectueux"
• En quoi l’auto-conscience est de mise au lit
• Comment connecter avec son animalité
• Les limites à ne pas dépasser (et comment les frôler)
• Le fantasme du viol (et les confusions à éviter à tout prix)
• Les nuances du consentement (dont les médias ne parleront jamais)
• Que veut dire vraiment "respecte-moi dans la vie, mais pas au lit"

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Certains n'ont pas peur de hausser le ton, voir de se crier dessus, pendant que d'autres évitent à tout prix le conflit.

On pourrait croire que se disputer voudrait dire que le couple va mal. 

Cependant se disputer constructivement comporte des bienfaits qui rendent la dispute vitale à la pérennité de la relation amoureuse.

Dans cet épisode, vous allez apprendre :

• Le 3 principaux dangers de ne jamais se disputer
• L'art et la manière de bien se disputer
• Le mécanisme permettant à une dispute de renforcer le couple
• Pourquoi certains évitent la dispute
• Ce qui différencie dispute constructive vs. destructrice
• La meilleure manière de se réconcilier
• Comment Alex a découvert le "sexe colérique"
• Diagnostic pratique : ton couple a-t'il besoin d'une bonne dispute ?

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De nos jours, le paiement de l'addition revêt des pièges nouveaux pour les hommes comme pour les femmes.

Au delà de la phase de "dating", la manière de gérer l'argent dans le couple traduit son fonctionnement plus large et révèle certaines valeurs (partagées ou non).

Dans cet épisode, vous allez apprendre :

• Le prétendu "conseil séduction" qui horrifie Alex
• L'erreur à ne surtout pas commettre en "date" avec Monika
• Les rôles genrés ont-ils encore leur place de nos jours ?
• La façon de payer qui offusque systématiquement Monika 
• Le cas où l'un doit payer pour l'autre
• Pourquoi certains hommes veulent inviter
• Pourquoi certaines femmes veulent payer leur part
• La nouvelle astuce pour régler "comme un gentleman" 
• Le piège n°1 de la gestion des dépenses
• Le secret d'une bonne gestion des dépenses
• Les conséquences psychologiques des différentes manières de gérer l'argent
• Comment surmonter un différent sur l'argent

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Et si le bon / la bonne n'était pas l'être "parfait" mais plutôt celui / celle qui vient bousculer notre vie pour nous permettre l'avancée dont on a besoin ?

Dans cet épisode, Alex commence par vous livre les clés pour faire le diagnostic pratique de votre couple. En quelques questions clés, vous allez pouvoir vérifier si votre couple a une date de péremption ou s'il a au contraire toutes les chances de durer.

Ensuite Monika creuse les aspects inconscients du couple : les motivations cachées de nos choix de partenaire, et le rôle insoupçonné que notre partenaire peut avoir pour nous challenger et nous aider soigner nos blessures et à progresser.

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La relation avec notre ex a échoué pour de bonnes raisons. Alors pourquoi a-t-on parfois autant de mal à s'en détacher, y compris quand on est à nouveau en couple ?

Dans cet épisode, vous allez apprendre :

• L'impact émotionnel de notre ex
• La part de nous qu'on associe à notre ex
• Comment retrouver dans notre nouveau couple la part de notre ex qui nous manque 
• Le hacking cérébral qui permet d'arrêter d'obséder sur son ex
• Comment faire le point sur la relation avec notre ex
• Le transfert pernicieux de notre ex qui met en danger notre relation présente
• Comment parler de son ex à son partenaire actuel, pour mieux s'en détacher
• Comment atteindre la limite avec son ex, pour mieux tourner la page   
• Comment changer la perception que l'on a de son ex
• Se constituer son équipe de soutient pour oublier son ex
• L'exercice de PNL à faire en 1 minute chaque matin pour s'éloigner de son ex
• En quoi le temps seul ne guérit pas forcément tout

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Le savais-tu : en moyenne, 10% des échanges dans un couple sont des mensonges !

Alex & Monika s'interrogent sur la nécessité et l'étendue du mensonge sous toutes ses formes dans le couple.

Dans cet épisode, vous allez apprendre :

• La scène qui a fait perdre confiance à Alex dans son ex
• Pourquoi on se sent poussé à mentir
• La corrosion pernicieuse du 'petit mensonge'
• Les dégâts des mensonges plus gros
• Avantages et inconvénients de mentir 
• Le piège pernicieux du mensonge que l'on croit "réussi"
• Comment fixer les attentes de chacun en couple
• Le problème à dire des vérités "sélectives"
• Le danger du menteur pathologique
• Comment repérer et débusquer un mensonge
• Rôle et limites du jardin secret

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On trouve pléthore d'articles sur le désir dans la chambre à coucher, mais personne ne parle de comment ce désir naît , se développe et amène à la relation sexuelle.

Alex & Monika discutent du désir féminin et de comment un homme peut s'y prendre pour le susciter et l'amplifier.

Dans cet épisode, vous allez apprendre :

• Pourquoi les médias parlent peu de ce sujet
• La différence entre désir masculin et féminin
• La qualité la plus attirante d'un homme pour nombre de femmes
• Comment on peut donner envie tout en étant inexpérimenté et maladroit 
• Fausses croyances répandues qui empêchent de susciter le désir
• Passer du compliment bateau au compliment puissant et sexy
• Comment faite naître la tension sexuelle avec une femme
• Comment oser prendre des initiatives avec conviction
• Le piège de chercher des signes d'intérêt avant d'agir
• Séduire via des sextos (sans passer pour un pervers)
• L'intérêt de ne pas coucher trop rapidement avec une femme
• Le rôle du regard dans la création du désir
• Comment créer le manque et se faire désirer
• L'art d'être persistant sans devenir insistant
• Comment être animé par un désir brûlant tout en étant détaché du résultat 
• Les deux ingrédients incontournables pour une séduction masculine puissante

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On trouve pléthore d'articles sur le désir masculin dans la chambre à coucher, mais personne ne parle de comment ce désir naît , se développe et amène à la relation sexuelle.

Alex & Monika discutent du désir masculin et de comment une femme peut s'y prendre pour le susciter et l'amplifier.

Dans cet épisode, vous allez apprendre :

• Pourquoi le désir n'est pas un choix conscient
• Comment se sentir utile peut éveiller le désir d'un homme
• Une femme peut aimer la sécurité qu'apporte un homme, sans dépendre de lui 
• La différence entre avoir un besoin et être dans un état de besoin
• Les symptômes de l'état de besoin
• Pourquoi l'état de besoin fait fuir
• Comment l'état de besoin se sent, malgré les efforts pour tenter de le dissimuler
• Comment s'adresser au cerveau primitif et émotionnel d'un homme
• Comment l'attitude attirante d'une femme peut primer sur son physique
• Comment créer la connexion émotionnelle qui va stimuler un homme
• Comment stimuler l'instinct de chasse d'un homme
• Comment prendre des initiatives avec une énergie féminine
• Les indicateurs non-falsifiables de "valeur sociale"

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L'homme séduisant diffère de l'homme séducteur par son intention et ses motivations, qui vont influer sur son attitude et son comportement.

Alex & Monika vous guident pour distinguer et reconnaître ces deux genres d'hommes.

Dans cet épisode, vous allez apprendre :

• Comment reconnaître un séducteur
• Les motivations du séducteur
• Le séducteur compulsif
• Quand la séduction passe du faire à l'être
• Ce qui rend un homme séduisant (mais pas séducteur)
• Comment un homme peut travailler sa séduction
• Comment développer et intérioriser une séduction authentique
• Les blessures d'adolescence d'Alex
• Le risque d'être en couple avec un séducteur
• Les bonnes questions à se poser en couple avec un séducteur
• Comment gérer sa jalousie lorsque son homme est séduisant
• La fragilité d'une confiance externe, situationnelle

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Au delà de certaines similitudes, la femme séductrice diffère grandement de l'homme séducteur. 

Alex & Monika vous guident pour comparer et distinguer les femmes séductrices et séduisantes.

Dans cet épisode, vous allez apprendre :

• La différence entre un séducteur et une séductrice
• Ce qui peut déranger chez la séductrice
• Comment reconnaître une séductrice
• Les motivations de la séductrice
• Culpabilité morale de la séductrice
• Comment passer de séductrice à séduisante
• Le rôle inconscient du maquillage féminin
• Ce qui fait qu'une femme est très séduisante
• Comment une femme peut développer sa séduction

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Bénédicte Ann est psychologue clinicienne et coach spécialisée dans le lien amoureux, auteur de 4 livres et régulièrement sollicitée par les plus grands médias pour ses interventions expertes.

Pour cette première collaboration, Bénédicte Ann dialogue avec nous sur différents aspects des relations ouvertes !

Bénédicte Ann anime un podcast sur les relations amoureuses, tout aussi irrévérencieux que le notre, intitulé "Sodomie la première nuit ?" (le point d'interrogation a son importance !).

 Les 4 livres de Bénédicte Ann :
Le Prochain c'est le bon (chez Albin Michel)
Autodiagnostique amoureux (chez Les Editions de l'Homme)
Arrêtez de vous sabotez, vous êtes exceptionnel (chez Eyrolles)
C'est décidé, j'arrête d'être célib (chez Albin Michel)

Pour aller plus loin avec Bénédicte Ann :
Site web : www.benedicteann.fr
Chaîne YouTube : Bénédicte Ann
Podcast : "Sodomie la première nuit ?"

Evénements à venir à Paris :
Café coaching, le mercredi 8 juin 2022
Café trauma, sur le pardon thérapeutique, le lundi 20 juin 2022
Contacter Bénédicte Ann via son site web pour en savoir plus ou pour s'inscrire.

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Pour ses adeptes, la pratique du libertinage feraient d'eux des individus libérés, ouverts d'esprit et furieusement tendance. Pour d'autres, cette pratique serait dangereuse et névrotique. 

Alex et Monika confrontent leurs points de vue lors d'un échange énergique !

Dans cet épisode, vous allez apprendre :

• Origine et tradition sociale du libertinage
• La pratique moderne du libertinage
• Les codes actuels du libertinage
• Motivations du libertin
• Contrôle versus liberté 
• Alex raconte sa première fois en club libertin (-> explosion cérébrale)
• Comment Monika s'est retrouvée dans une soirée libertine
• Le libertinage serait-il emprunt de patriarcat ?
• Avantages possibles du libertinage pour un couple
• La jalousie dans le libertinage  
• Travers, dangers et pente glissante du libertinage
• Libertinage et vie sociale : personnages intéressants ou cas sociaux ? 
• Libertinage et dépression secrète
• Qui peut / doit tenter une première expérience libertine ?

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"Il ne voulait pas qu'elle le suce parce qu'il trouvait ça dégradant pour elle."
Cet exemple illustre comment nos schémas de croyances, souvent nés dans l'enfance, peuvent influer sur notre comportement sexuel.

Alex & Monika naviguent dans l'univers des croyances qui impactent la sexualité.

Dans cet épisode, vous allez apprendre :

• D'où vient la pression sur l'homme d'être "un bon coup"
• En quoi la seule technique ne permet pas d'être "un bon coup"
• Comment le lâcher-prise peut transformer la sexualité de chacun
• La vérité sur le rôle de la taille du pénis
• D'où vient l'addiction au porno
• Ejaculation trop précoce et/ou trop retardée
• Sortir des problèmes d'érection
• Alex prend conscience de comment améliorer sa vie sexuelle
• Le vrai rôle du clitoris
• Pourquoi courir après l'orgasme le fait fuir
• Comment faire quand on a un petit pénis
• La bonne utilisation des sex-toys
• Le contrôle dans le rapport sexuel
• Multi-orgasmes et période réfractaire
• Jouer avec le "point de non retour"
• Pourquoi certains hommes tombent toujours sur des femmes "coincées"

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Du haut de ses 26 ans, Brenda Boukris est love coach cumulant 1 million d'abonnés, experte en amour et en développement personnel.

Alex et Monika discutent avec Brenda à bâtons rompus.

Dans cet épisode, vous allez apprendre :

• La qualité qui facilite la réussite de sa vie amoureuse
• Le parts de yin et de yang chez l'individu et dans un couple
• Comment écouter l'autre
• Pourquoi on reste avec un individu en particulier
• Zapping relationnel
• Remise en question de l'apprentissage familial
• La religion dans le couple
• Gérer une relation à distance
• Accueillir et accepter ses insécurités

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Bénédicte Ann est psychologue clinicienne et coach spécialisée dans le lien amoureux, auteur de 4 livres et régulièrement sollicitée par les plus grands médias pour ses interventions expertes.

Pour cette seconde collaboration, Bénédicte Ann dialogue avec nous à propos d'orgasmes et de simulation !

Bénédicte Ann anime un podcast sur les relations amoureuses, tout aussi irrévérencieux que le notre, intitulé "Sodomie la première nuit ?" (le point d'interrogation a son importance !).

 Les 4 livres de Bénédicte Ann :

• Le Prochain c'est le bon (chez Albin Michel)
• Autodiagnostique amoureux (chez Les Editions de l'Homme)
• Arrêtez de vous sabotez, vous êtes exceptionnel (chez Eyrolles)
• C'est décidé, j'arrête d'être célib (chez Albin Michel)

Pour aller plus loin avec Bénédicte Ann :
Site web : www.benedicteann.fr
Chaîne YouTube : Bénédicte Ann
Podcast : "Sodomie la première nuit ?"
Evènements : Contacter Bénédicte Ann via son site web pour en savoir plus ou pour s'inscrire aux "cafés coaching" et "cafés trauma" qu'elle anime régulièrement à Paris.

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En cette période estivale, Alex et Monika se prêtent au jeu du quiz de l'amour - comme s'ils étaient à la plage !

Dans cet épisode, vous allez apprendre :

• Comment faire du "dirty talk" sans tomber dans des clichés
• Comment parler romantiquement au lit
• Les différentes réactions post-rupture
• Ta dépendance affective est-elle normale ou hors normes ?
• Liberté et indépendance dans le couple
• La fusion amoureuse : idylle ou névrose ?
• Le problème à se sentir trop en sécurité dans son couple
• Comment réagir quand il/elle vous déplaît ?
• Les dynamiques de pouvoir dans le couple
• Se remettre des déboires avec son ex
• Réagir au silence de son partenaire
• Quand lui dire "je t'aime" ?
• Amour versus attachement 
• Le contrôle dans le couple

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Nelly Michelin a plus de 30 ans d'expérience de la thérapie et du coaching, en particulier (mais pas seulement) de couples.

Dans cet épisode, Alex et Monika puisent dans la considérable expérience de Nelly.

Pour aller plus loin avec Nelly Michelin :
Mobile : 0660443810
Email : nelly.michelin@institutducoaching.com

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Qui n'a jamais été traité d'égoïste ? Et si c'était le fameux "c'est celui qui le dit qui l'est !" ?
L'égoïsme est une notion souvent mal comprise.

Alex & Monika s'appuient sur des exemples concrets pour faire toute la lumière sur un sujet souvent mal compris.

Dans cet épisode, vous allez apprendre :

• Comment reconnaître le véritable égoïsme
• Distinguer l'égoïsme toxique de la saine auto-conscience 
• Fausses croyances sur l'égoïsme en couple
• L'importance de prendre en compte ses propres besoin et poser des limites
• Alex identifie une instance d'égoïsme dans son couple 
• En quoi Monika a identifié son égoïste dans son précédent couple
• Concilier ses propres besoins avec ceux de l'autre
• Le danger du tout ou rien : "Tout doit être parfait, sinon tout est nul"
• Comment Alex et Monika ont pu concilier un différent professionnel
• Comment Alex et sa compagne ont pu concilier leurs besoins en soirée
• Test : saurais-tu identifier qui est l'égoïste des deux dans ces 3 exemples ?
• Identifier la bonne manière de rendre service, sans s'effacer
• Quand poser des limites et comment dire non ?
• Le danger d'être trop dévouée (exemple issu de la vie d'Alex)

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Alex et Monika vous guident dans un nouveau test sur l'amour !

Voici le test, pour le faire de votre côté :
https://test.psychologies.com/tests-couple/tests-amour/comment-aimez-vous

Dans cet épisode, vous allez apprendre :

• L'amour fusionnel : idéal ou névrose ?
• Le challenge de faire des enfants
• Gérer les préférences musicales en couple
• La fréquence "idéale" de dispute ?
• Sortir rapidement d'une dispute 
• Conserver son individualité en couple
• Se rendre vulnérable en couple
• Gérer les différences de libido
• Refuser une pratique sexuelle qui va trop loin
• Pardonner ou non une infidélité
• Quand les deux veulent voir des films différents au cinéma
• Conserver la bonne distance en couple
• Conserver le désir dans la durée 

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Alex s'appuie sur ses propres disputes amoureuses pour illustrer certaines dynamiques de couple.

Dans cet épisode, vous allez apprendre :

• Pourquoi Alex a été jaloux d'un autre homme
• Comment les circonstances peuvent changer la dynamique habituelle du couple
• L'avantage surprenant de se disputer dans une langue étrangère 
• Les difficultés à faire cohabiter une gémeau et un capricorne 
• Comment une histoire de maillot de bain peut provoquer une dispute
•  Plus généralement, comme un déclencheur anodin peut causer une escalade
• L'enchaînement inconscient déclencheur -> émotion suscitée -> réaction automatique
• Comment concrètement rompre cette escalade inconsciente et destructrice
• Choisir et mettre en place un ancrage positif pour le couple
•  La bonne expression des attentes réciproques
• Les 5 langages de l'amour

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Après avoir planté sa startup, Ulysse Lubin a tout quitté pour partir relever 100 challenges à travers le monde.

Ce personnage fascinant et hors normes partage avec Alex & Monika quelques moments forts de ses récentes aventures et révèle ce qui l'anime au plus profond, y compris en amour.

Dans cet épisode, vous allez apprendre :

• Intègrer l'introspection dans son quotidien
• Trouver du temps libre malgré une vie d'aventurier
• Ulysse revient sur sa dernière longue relation amoureuse
• La vie de couple au sein d'une vie d'aventurier 
• Arriver à une séparation sereine et mature 
• Amour passionnel (Eros) versus amour amical (Philia)
• Perception et gestion de jalousie et possessivité
• Positiver et surmonter la peur
• Préparer un nouveau challenge
• Concilier des approches délibérées et spontanées
• Finir nu dans un lac avec une totale inconnue
• Se constituer un nouveau cercle social dans un pays inconnu
• Le "philopreneur" : créer son entreprise au service de sa philosophie de vie
• Quelle genre de femme inspire Ulysse
• Ulysse se livre en toute vulnérabilité
• Empathie et compassion dans les relations
• Trouver le sens profond qui motive à s'investir à fond
• Monika devine du premier coup le signe astrologique d'Ulysse
• Interrogations sur l'astrologie
• Jeux finis versus jeux infinis en amour et dans la vie
• Le couple "infini"

Pour aller plus loin avec Ulysse Lubin :
→ Pour découvrir ses challenges : ulysselubin.com
→ Pour trouver ta voie : ulysselubin.com/introspection
→ Email : contact@ulysselubin.com

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Tout couple peut se heurter à une difficulté ponctuelle ou alors être confronté à une insatisfaction grandissante. Dans les deux cas, un accompagnement professionnel peut être bénéfique.

Dans cet épisode, vous allez apprendre :

• Pourquoi Alex et son ex-femme ont fait une thérapie de couple
• En quoi la thérapie de couple a aidé l'ancien couple d'Alex
• Pourquoi la thérapie qu'à suivi Alex avec son ex-femme n'a pas suffit
• Les symptômes qui doivent vous inviter à consulter 
• Pourquoi ça fait peur d'aller en thérapie de couple
• L'embûche principale à une thérapie de couple réussie
• Peut-on consulter sans son partenaire ?
• Ce qui est exploré en thérapie de couple
• Le rapport de médiation pour retrouver la sérénité
• Comment l'histoire de chacun se rejoue par transfert dans le couple
• Pourquoi Alex et son ex-femme ont cru à tort pouvoir se passer de thérapie
• Les leçons qu'Alex tire de son divorce
• Le coaching de couple : thérapie de couple d'un nouveau genre
• Pourquoi Monika compte consulter en préventif avec son future chéri
• La triade de la dispute destructrice, et comment sortir de ce schéma inconscient
• Quoi faire en cas de violences conjugales ?
• Le rôle du thérapeute de couple
• Comment procède concrètement le thérapeute de couple
• Pourquoi se séparer sereinement peut parfois être la meilleure issue
•  L'accompagnement qui aurait sauvé le mariage d'Alex

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Mady Riama compose et chante une soul moderne et inspirante à travers laquelle il nous raconte ses peurs, ses amours et ses déceptions.

Aujourd'hui, Mady se livre à Alex & Monika dans un partage puissant et poignant, décrivant avec authenticité et vulnérabilité des peurs qui nous sont probablement toutes familières.

Dans cet épisode, vous allez apprendre :

• Qu'est-ce que la peur d'aimer ou de tomber amoureux ?
• Pourquoi on peut avoir la phobie des adieux
• Mady Riama partage une blessure amoureuse
• Comment nos blessures et névroses s'activent en couple
• Le besoin d'appartenance parfois toxique
• Le pouvoir de se rendre vulnérable en amour
• Les regrets de Monika sur sa dernière relation amoureuse
• Comment oser agir en prenant le risque de se planter
• Comment ne pas passer à coté de sa vie et de son destin
• Comment dépasser ses blocages pour relever un nouveau défi
• Le donner-recevoir sur la scène et en amour
• Les schémas récurrents qui peuvent mener à l'échec amoureux
• Monika clash Alex pour son (prétendu) manque de nuance
• La véritable source de motivation, qui pousse à agir massivement

Suivez Mady Riama : http://instagram.com/mady.riama/
Allez voir Mady Riama en live le 25 mars 2023 à l'Olympia, pour une première partie.

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