UNSHARED - der Social Media Podcast mit masha (Maria Astor)

In Unshared spricht Anuthida das erste Mal über ihre Jugend, die sich sicherlich von den Erfahrungen vieler unterscheidet. Als Finalistin von Germanys Next Topmodel stand sie bereits mit 17 im Fokus der Öffentlichkeit und musste neben einigen schönen, auch viele schwierige Herausforderungen meistern. Außerdem sprechen wir über ihr Suche nach der eigenen kulturellen  Identität zwischen Thailand und Deutschland, die damit verbundenen Klischees und Drogenmissbrauch. Diese Folge ist eine emotionale Achterbahnfahrt.

Wer ist eigentlich der Mensch Aylin König?  Über kaum eine Influencerin gibt es so wenig Privates im Internet wie über Aylin. Ich wollte mehr über sie erfahren, deswegen sprachen wir nicht nur über ihr Expertenfeld, die Mode, sondern auch die Unterschiede zwischen der  Whatsapp Gruppen ihrer türkischen oder ihrer deutschen Familie, über Ehe und die Herausforderungen eines Modelabels.  Aylin König auf Instagram: https://www.instagram.com/aylin_koenig/ By Aylin Online-Shop: https://www.byaylinkoenig.com/

Wenn wir von Social Media sprechen, dann darf eine Person nicht fehlen: Jessica Weiss von Journelles (früher: LesMads). Sie gehört zu den Modebloggerinnen der ersten Stunde und ist mittlerweile seit 13 Jahren im Geschäft. Mit ihr sprach ich über die Anfänge von Social Media, ihren Werdegang, ihre Herausforderungen heute und wie sie ihre Rolle als Mutter mit ihrer Rolle als Unternehmerin unter einen Hut bekommt. Das Gespräch gibt, glaube ich, sehr viel Einblick in die Szene und beleuchtet das Business, aber auch Jessie's private Seite kommt nicht zu kurz und vor allem fand ich es auch schön mit ihr über das Thema Scheitern zu reden. Am Ende haben wir sogar noch mehr Gemeinsamkeiten entdeckt, als ich dachte. Macht es euch also gemütlich, denn wir gehen zusammen auf eine kleine Zeitreise. Jessicas Blog: https://www.journelles.de/ Jessicas Instagram: https://www.instagram.com/journelles/

Charlotte Kuhrt ist Plus Size Model und Influencern. Zusammen sprachen wir über das Model Business und was hinter den Kulissen passiert, aber auch generell über Charlotttes Weg hin zu Selbstliebe und Instagram. Wir sprachen über das Wort "dick", aber auch die Herausforderungen der Modeindustrie, über Partnerschaft und Sex und gutgemeinte Komplimente.  Charlottes Instagram:https://www.instagram.com/charlottekuhrt/ Inhalt:00:00 Intro 01:44 Opening — Neue Menschen in Zeiten von Corona 03:24 Wie ist die Isolation für dich? 04:35 Entweder oder Runde 04:53 Body Positivity oder Body Neutrality? 05:36 Dein Harry Potter Haus 06:43 Schnittblumen oder Topfpflanzen? 07:06 Katzen oder Hunde? 07:44 In Berlin geboren 11:17 Dein Selbstbewusstsein 13:11 Ein Leben neben Social Media 19:02 Wie reagieren Menschen auf dich als Model? 20:24 Körper werden geformt – ist das Photoshop? 24:59 Zu dick und nicht dick genug 27:52 Dick ist nur ein Zustand 29:47 Wie war der Prozess zur Selbstakzeptanz? 32:13 Wie gehst du mit Negativkommentaren um? 37:43 Dick sein heißt nicht, dass man ungesund lebt 42:15 80% vegan 44:00 Was ist dein Sportrhythmus – "Ich habe kein Zielgewicht" 57:39 Wie definierst du sexy? 59:32 Das Leben in einer Bubble von Akzeptanz 01:04:48 Vorbilder damals und heute? 01:11:27 Sex mit Kurven – oder doch mehr? 01:18:15 Veränderung im Freundeskreis? 01:20:10 Gutgemeinte Komplimente und ihre Wirkung 01:24:06 Schlanke Mutter, dickes Kind – Befreiung war ein Prozess 01:31:59 Weniger Diät aber immer noch Optimieren 01:38:35 Ein Modelabel dessen Zeit noch nicht gekommen war 01:42:38 Worauf liegt dein Fokus? 01:43:54 Was ist dein Happy Place? 01:44:28 Dein Guilty Pleassure? 01:45:13 Burnout & Online Kritik 01:55:08 Was denken Menschen von dir was nicht stimmt? 01:56:46 Was hast du noch nie geteilt?

Reisefotograf und German Roamer Max Münch, den ich endlich hier in Berlin mal abfangen konnte, ist ein perfekter Vertreter der Reisebloggerwelt. Wir reden über seine vielen, spannenden Reisen, welchen Herausforderungen er in Zeiten von Corona und geschlossenen Grenzen gegenübersteht, welches die gefährlichsten Momente waren, die er auf seinen Reisen erlebt hat, was hinter so einem Foto steckt und wo er unbedingt mal hinwill. Aber wir reden auch darüber wie er das Thema Nachhaltigkeit mit seinen Reisen verbindet. Das Gespräch mit Max unterscheidet sich in vielen Dingen doch auch sehr von dem, mit meinen anderen Gästen, aber ich freue mich, dass Max so viele Reiseanekdoten erzählt hat und neben beruflichen Einblicken, auch viel Persönliches geteilt hat. Denn eins steht fest: professionelle Reisen sind nicht immer gleich Urlaub. Max Muench auf Instagram: https://www.instagram.com/muenchmax/?hl=de Max Muench's Blog: http://www.muenchmax.com/ Inhalt:00:00 Intro 02:01 Opening — Wo kommst du gerade her? 02:30 Highlights & Lowlights der letzten Wochen? 03:05 Berg oder Meer? 04:32 Fotograf oder Musiker? 05:00 Zurzeit: Fernweh oder Heimweh? 05:57 Sommer oder Winter? 07:38 Analog oder Digital? 08:30 Von Musik zu Fotografie 11:18 Die Jugend ging schnell vorbei… 13:28 Eine Russische Klavierlehrerin 14:51 Wie geht es dir in dieser Krise? 18:41 Wie entstand deine Liebe zur Mongolei? 19:38 Unser Leben im Überfluss 20:18 Die Faszination Mongolei 21:32 Das Erlebnis Kamtschatka 23:53 Wo will Masha mal hin? 25:30 Quarantäne in Asien? Gute Idee, oder nicht? 26:30 Mehr über Kamtschatka 28:29 Drohnen Suche in Kamtschatka 31:03 Eine Löwin in Tansania 32:01 Ein Konflikt? Reisen in Untouristische Regionen fördern? 33:36 Wie entdeckst du neue Orte? 36:33 Wo würdest du gerne mal hinreisen? 37:29 Wenn man Klimawandel sehen kann 38:30 Konflikt als Reiseblogger im Thema Klima? 40:06 Die Transsibirische Eisenbahn 42:12 Die fehlende Verbindung zur Natur und Klimawandel 43:17 Klima bewusste Aktionen (Kompensation, vegetarisch/vegan) 47:44 Vegan auf Reisen? 51:19 Welche Kultur hat es dir besonders angetan? 54:00 Glaubst du Reisen wird sich durch Corona nachhaltig verändern? 56:04 Wie könnte nachhaltiges reisen aussehen? 01:01:47 Nachhaltigkeit Kommunizieren 01:04:33 Hast du einen Lieblingsort in der Nähe? 01:05:24 Die "Max Muench" Brücke 01:07:57 Instagrammable Shots in Deutschland 01:10:23 Was ist deine Lieblingsregion in Deutschland? 01:11:49 Woher hast du deine kreative Ader? 01:14:12 Irgendwann mal eine Home Base? 01:15:32 Das Erleben und dann der Prozess der Fotografie 01:20:00 Fühlst du dich auch ohne reisen Lebendig? 01:22:51 Ist das Reisen eine Flucht? 01:24:40 Beziehung und Freundschaft, wenn man so viel unterwegs ist? 01:27:27 Bewusstes Reisen im Hier und Jetzt 01:28:24 Hast du eine Routine? 01:30:53 Wie kann man sich eine deiner Reisen vorstellen? 01:36:59 Was hat dich besonders viel Mut gekostet? 01:41:14 Follower-Frage: Wie stehst du zu TikTok? 01:42:17 Auf welches neue Projekt kann man sich bei dir besonders freuen? 01:43:41 Follower-Frage: Wie finanzierst du deine Reisen? 01:46:15 Der Abwasserkanal in Hongkong 01:51:24 Fortschrittskontrast - Wenn andere Länder moderner Bauen als Deutschland 01:53:07 Hast du ein Guilty Pleassure? 01:56:43 Was denken Menschen über dich was nicht stimmt? 01:57:19 Der Hut

Eine besonders schillernde Persönlichkeit im Social Media ist Candy. Candy Crash ist eine Drag Queen, bekannt geworden u.a. durch die Pro7 Show Queen of Drags mit Heidi Klum. Mit Candy habe ich viel über ihren Alltag als Drag gesprochen, aber auch über den Begriff des Pinkwashings und habe mir Beauty tipps von ihr geholt. Insgesamt ist es eine abwechslungsreiche Folge, die einen spannenden Einblick in die LGBTQI+ Szene gibt. Ich fand es total spannend Social Media und Alltagsthemen aus ihrem Winkel zu betrachten. Vor allem habe ich mir vorgenommen, in Zukunft bewusster mit dem Genderthema umzugehen und Firmen zu unterstützen, die zur Diversität beitragen.  Folgt Candy auf Instagram: https://www.instagram.com/thecandycrash/?hl=de Folgt Candy auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCgpTGNpq2hLbB3IRGdbPoCg   Folgt mir auch auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCgSRczrV4KwjiZshXJss07w 0:00 Intro0:49 Einfach mal Danke1:35 Unshared auf YouTube2:32 Über Candy3:26 Opening - Welches Personalpronomen?5:50 Entweder Oder Runde5:59 Singen oder Moderieren?6:33 Canon oder Sony?7:21 Berlin oder San Francisco?8:31 Haare: Pink oder Platin-Blond?8:59 Lady Gaga oder Britney Spears?10:38 Wer ist Candy eigentlich?12:36 Ist Candy eine Rolle?13:25 "Drag macht Unverwundbar"14:20 Privilegien der Männer18:37 Wie Drag Gender-Normen aufsprengt20:00 Öffentliche Verkehrsmittel?21:22 Warum ist schwul sein so ein Problem in der Gesellschaft?24:16 Ist Generation Z schon weiter?24:58 Hobby zum Beruf gemacht: Mit einer Message28:59 Tipps auf dem Weg zur Verwirklichung von Träumen30:58 Über Queen of Drags, Heidi Klum und deutsches Fernsehen34:20 What about Pinkwashing?41:24 Reduziert auf Queer und Drag?43:11 Kommerzialisierung der LGBTQI+46:56 Ist die Beauty Branche tolerant oder tut sie nur so?50:00 Lieblings Beauty Brand51:05 Anti-Aging?55:03 Welcher Lippenstift?57:53 Lieblingssüßigkeit, vegan oder vegetarisch?1:02:40 Restaurant Empfehlung?1:03:37 Gendern und die Sprache1:10:19 Gendern: Es ist OK "lost zu sein"1:15:13 All about Britney, Song & Video?1:18:45 Style, Laufen und Klamotten Tipps1:21:28 Sternzeichen Schütze1:28:57 Wo geht es in der Zukunft hin?1:31:58 Was ist schon "normal"?1:34:23 Unsere Guilty Pleassures?1:40:42 Über Geld spricht man nicht… Oder eben doch?1:46:29 Einfach nur Candy1:47:40 "Das Internet war meine Drag-Mum"1:47:40 Fragen aus der Story von https://Instagram.com/Masha1:48:20 Coming out als Schwul und Drag-Queen?1:51:57 Konkretere Regeln bei Queen of Drags?1:54:52 Zuviel Booty & Exkurs über Professionelle-Klamotten2:03:02 Was hast du noch nie geteilt?2:04:12 Outro

Eva Schulz würden vermutlich nur die wenigsten als Influencerin bezeichnen, obwohl ihre Videos online teilweise mehrere Millionen Aufrufe haben. Die Journalistin hat es eben verstanden zielgruppengerechten Content nicht nur dort zu kreieren, wo er auch gesehen wird: nämlich auf Social Media, sondern auch komplizierte Inhalte einfach und unterhaltsam zu verpacken und so auch schnöde politische Themen spannend zu gestalten. Mit Deutschland3000 ist sie deswegen eine feste Größe im Sozialen Netz und das obwohl sie gar nicht mal viel über sich selbst preisgibt. Wie bleibt sie positiv? War sie schon immer an Politik interessiert und was sind eigentlich ihre persönlichen Positionen?  Es war ein spannendes Gespräch und wurde doch politischer als erwartet. Instagram Eva Schulz & Deutschland3000 https://www.instagram.com/evaschulz/ https://www.instagram.com/deutschland3000/

Suzie Grime kennen viele nur als die radikale Feministin von YouTube - für mich ist Suzie meine langjährige Freundin, die schon fast so lange kenne, wie ich selbst auch online unterwegs bin. Deswegen hat das Gespräch einen besonders persönlichen Charakter, bei dem Suzie auch in gewohnter Manier offen über Themen spricht, wie die meisten es nur mit einer guten Freundin tun würden. Wir reden über Feminismus, über Sexualität, ADHS und auch, wie man sich so einen Tag als Hobbydomina vorstellen kann. Suzie ist sicherlich einer der ungewöhnlichsten und spannendsten Menschen, die ich jemals kennengelernt habe, geprägt von ihren eigenen idealistischen Werten, mutig und selbstbestimmt und deswegen ist diese Folge ist auch ganz ungewöhnlich geworden.  Suzie's Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNCOQZXW4ItnEfeEifK3k3A Suzie's Instagram:https://www.instagram.com/suziegrime/ 00:00.000 Intro01:46.000 Für XXX Ramen nach Charlottenburg02:54.168 Anfrage von einem Sex Shop03:18.771 Horny und Corona Restriktionen?04:48.097 Quarantäne Dating International05:26.598 Entweder-oder-Runde05:38.717 Angestellt oder selbstständig?06:06.073 Introvertiert oder Extrovertiert?07:18.690 CBD oder THC?08:17.200 Offwhite oder Louis Vuitton?11:29.258 Instagram oder YouTube?15:29.237 Unser Kennenlernen17:15.730 Woher kommt dein Name?23:30.194 Sternzeichen Zwilling36:45.279 Was bedeutet Objektivität?42:16.000 Weitere Sternzeichen Merkmale44:45.515 Vorurteilen48:45.119 Angriffsfläche wenn man Content macht50:58.912 Weitere Sternzeichen Merkmale52:21.165 Wie ist Suzie zum Influencer geworden?55:13.347 Lieber Rapperin oder Porno Darstellerin?56:16.111 Lebst du vom Influencer sein?01:00:17.824 Trolle & Hater01:02:36.289 Der Unterschied zwischen Trollen & Hatern01:04:54.281 Würdest du etwas anders machen?01:06:49.560 Sexismus in Computerspielen01:10:11.035 Radikale Feministin?01:12:26.623 Frauenquote und Vorstandschaft?01:18:50.146 Feminismus mit gemachten Brüsten?01:25:25.000 Titten Fotos auf OnlyFans.com/SuzieGrime01:27:14.378 Suzies Definition von Normal & Crazy01:31:21.336 Angstfrei durchs Leben?01:35:22.782 Ein Chilliges Coming-out01:36:55.822 Suzies weg zum Femdoming01:44:07.907 Geschichten aus dem Femdoming01:50:30.936 Gute und schlechte Sklaven01:54:34.124 Sexuelle Orientierung und die Kinsey-Skala02:01:38.739 Thema Depression: Was gibt dir Kraft?02:10:44.127 Über Dankbarkeit02:12:26.927 Was denken Menschen über dich was nicht stimmt?02:12:55.593 Hast du ein Guilty-Pleasure?02:14:23.840 Umgang mit Tot und was es verändern kann02:21:09.247 Was hast du noch nie geteilt?02:22:47.000 Outro

Man könnte denken, der Begriff "Sinnfluencer" wäre eigens für meinen Gast Victoria van Violence erfunden worden. Ihren Social Media Kanal nutzt die Autorin/Bloggerin/Moderatorin/Model um auf Themen aufmerksam zu machen wie zB. Gleichberechtigung und Tierrechte. Entsprechend politisch wurde es dann teilweise auch im Podcast und zwischendurch kamen wir richtig ins Diskutieren. Obwohl Victoria nämlich nicht gerne im Mittelpunkt steht, tut sie das oft durch ihre als radikal wahrgenommenen Ansichten, denn sie ist eine diese Frauen, die mutig genug ist laut und sachlich ihre Meinung kundzutun und in die Diskussion zu gehen. Ich jedenfalls habe einen Crush auf Victoria und ich liebe ihre ehrliche Art, immer offen, aber auch stark. Ich finde sie hat einfach eine natürliche Art Menschen für sich einzunehmen, sich aber auch für sie einzusetzen. Sie ist halt ein echtes Role Model und ich freue mich, dass es in dieser Branche, die ja auch oft von Oberflächlichkeiten geprägt ist, auch Menschen wie sie gibt, die ihre Stimme sinnvoll nutzen. Hier gibt es mehr von Victoria: https://www.instagram.com/p/BnB2PYoHvWe/?hl=de http://victoriavanviolence.com/?page_id=21 Victoria's Label:https://thenewrose.com/

In dieser Folge habe ich gleich zwei Gäste: die Geschwister Pamela und Dennis Reif. Pamela gehört mit fast 7 Millionen Followern nicht nur in Deutschland, sondern auch international zu den einflussreichsten Influencern und wenn man mit ihr spricht, versteht man auch warum. Diese Frau ist der absolute Hammer. Stets an ihrer Seite ist ihr Bruder Dennis, mit dem sie auch einen gemeinsamen Podcast hat. Dort sprechen die Zwei über intime Details aus ihrem Familienalltag und wenn man den Zwei zuhört, hat das bereits enormen Unterhaltungswert. Die Dynamik ist einfach fantastisch und es hat viel Spass gemacht mit ihnen zu reden, sowohl über die schönen, als auch die weniger schönen Dinge im Beruf. Wir sprachen über Selbstzweifel, Nachhaltigkeit, Schönheitsideale und sexistischen HipHop. Es war wirklich alles dabei! 0:00 Intro 1:32 Willkommen Pamela & Dennis 3:08 Entweder oder Runde 3:35 Mitten in der Stadt oder auf dem Land? 6:08 Handy oder Spiegelreflexkamera? 6:43 Kochen oder Sport? 9:32 Heimweh oder Fernweh? 12:01 Motivation für andere zu performen oder Anspruch an sich selbst? 12:31 Wie sieht man bei Workouts auch noch gut aus? 18:38 Wie kam es dazu, dass ihr zusammen arbeitet? 21:46 Mein Kopf ist zu 90% mit Arbeit gefüllt 23:26 Hast du noch andere Spline? 26:23 Gibt es für dich etwas was peinlich ist oder wäre? 29:21 Seit 8 Jahren auf Social Media 34:25 Wie sehen die Follower deine Nachhaltigkeit? 38:44 Was ist in eurem Leben nachhaltig optimiert? 40:16 CO2 Ausstoß mal verbildlicht 42:43 Reisen ist eine Klima-Herausforderung 44:12 Vegan? Vegetarisch? Oder nur kein Fisch? 52:21 Ein Lebensmittel was schwerfällt wegzulassen? 56:42 Welche Struktur habt ihr in der Ernährung und im Tag? 1:05:41 Ich bin kein Minimalist, und deswegen kann ich nicht umziehen 1:07:01 Wo würdest du wohnen wollen? 1:08:35 Unsere Sternzeichen und Pamelas Analyse 1:15:34 Nachtragend und die Vorteile es nicht zu sein 1:17:56 Pamelas Umgang mit Selbstzweifel 1:23:56 Unterschiede und Gemeinsamkeiten zwischen Geschwistern 1:27:22 Musik Geschmack und Sexistischer Hip-Hop 1:30:46 Verrückte Erlebnisse als Influencerin 1:40:09 Schönheitsideale und Vorbilder 1:48:58 Lieblingsmenschen und Tinder Dating Story 2:00:29 Habt ihr Guilty Pleasure? 2:04:28 Pamela und ihre Morgenroutine 2:07:40 Das erste Mal Charlotte Roche treffen 2:11:38 Was hat dich in den letzten 12 Monaten besonders stolz gemacht? 2:13:19 Was hast du noch nie geteilt? 2:14:42 OutroPamela's Instagram:https://www.instagram.com/pamela_rf/https://www.instagram.com/pamgoesnuts/ Dennis Instagram: https://www.instagram.com/dennis.zip/ Pamela's & Dennis' Podcast:Schaumermal https://open.spotify.com/show/4I9AlsJLa1PutpaQZ4mRTo?si=y3ZtatISTNGf7VNSw0aszw Unshared auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCgSRczrV4KwjiZshXJss07w

Flow Lab Codes "Masha" für 2 Wochen Flow Lab kostenlos testen"Masha33" für 33% Rabatt Tragt hier die Codes ein https://training.flowlab.com/account Sofia "Matiamu" kommt aus Hamburg, ist Model, Yogalehrerin und Influencerin und beschäftigt sich viel mit Themen wie Yoga, gesunder Ernährung und auch ein  gesundes Mindset. Sie schafft es mit ihrer herzlichen und besonnenen Art und ihrer ruhigen Stimme eine richtige Wohlfühlatmosphäre zu schaffen. Im Interview sprechen viel über die eigene Wahrnehmung, ihre Herausforderung durch das Modeln nicht nur auf ihr Äußeres reduziert zu werden, über Rituale und Sofia gibt wertvolle Tipps, wie sie in ihrem Alltag Glück erfährt und mit sich selbst in Einklang kommt. Es ist eine total schöne und ruhige Wohlfühlfolge mit ganz viel positiver Energie und ich hoffe sehr, dass ihr einige der Tipps aus der Folge mitnehmen könnt, um mehr Ruhe im Alltag zu finden.  Sofia's Instagram:https://www.instagram.com/matiamubysofia/   Themen: 0:00 Intro 1:44 Sponsor: Flow Lab 2:53 Willkommen 3:40 Entweder-Oder-Runde 3:50 Stadt oder Land Leben? 5:29 Köln oder Hamburg 6:07 Was liebst du an Hamburg? 7:46 Heimweh oder Fernweh? 9:47 Wann hast du angefangen zu Modeln? 11:12 Kochen oder Yoga? 11:45 Das Verschwimmen von Model und Influencer Business 14:16 Unterschiedlich viel Druck je nach Industrie? 17:07 Der Kampf um Engagement als Influencer? 22:13 Wann hast du das letzte Mal deine Komfort Zone Verlassen? 24:47 Positiver Instagram Account, aber was machst du an schlechten Tagen? 29:26 Woher nimmst du deine Energie und Leichtigkeit? 30:15 Sofias Morgen-Routine 32:24 Mashas Morgen-Routine 35:08 Morgendliche Dankbarkeit 36:08 Die richtigen Menschen im Umfeld 37:59 Sofia & ihr Partner 39:07 Beziehung mit Sprachbarriere? 41:09 Herausforderungen in der Beziehung? 44:52 Wie sieht für dich die Traumhochzeit aus? 47:10 Über Sofias griechische Wurzeln 51:23 Wahrnehmung Bin ich schön? 54:09 Erfahrung von Missgunst aufgrund von Schönheit? 1:00:52 Trend der unperfekten Posen? 1:05:11 Welche Themen sind dir auf deinem Account wichtig? 1:08:46 Mehr Kochen und mehr vegan… 1:11:46 Hast du ein Guilty Pleassure? 1:14:20 Was denken Menschen über dich was einfach nicht stimmt? 1:16:05 Sternzeichen Attribute: Stimmt oder stimmt nicht? 1:19:10 Was war eine verrückte Erfahrung, die du erleben durftest? 1:23:36 Was hast du noch nie geteilt? 1:24:35 Outro   Unshared auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCgSRczrV4KwjiZshXJss07w

Riccardo Simonetti ist Entertainer, Autor - und ein langjähriger Freund von mir.  Ich bewundere es, wie er politische Themen mit Glitzer und Entertainment verbindet. Außerdem ist Riccardo ein kluger Kopf, der viel Ehrgeiz und Disziplin an den Tag legt, um seinen großen Traum wahr werden zu lassen und uns auf Social Media immer wieder mit seinem Humor zum Lachen bringt. Wir sprachen über seine Kindheit in einem bayerischen Dorf, über einige seine lustigsten Eigenschaften, über seine großen Vorbilder Britney, Lana und Lindsay, über Sexualität, Mobbing und warum er öffentliche Verkehrsmittel meidet. Insgesamt ist das eine intensive Folge, die einen Blick hinter die Glitzerwelt von Riccardos Leben zulässt und so vielseitig ist, wie er ist.

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Der Gast dieser Episode ist Angela Doe aus München und in meinen Augen der Inbegriff einer sogenannten Sinnfluencerin. Sie ist außerdem Bloggerin der ersten Stunde und mittlerweile sogar auch Autorin. Wir sind bereits seit einigen Jahren  miteinander befreundet, sind gemeinsam durch Höhen und Tiefen gegangen und  diese Vertrautheit wird in dieser Folge besonders deutlich. Es ist nämlich weniger ein Interview, sondern wirklich ein Gespräch unter Freundinnen, die sich länger nicht mehr gesehen haben. Wir sprechen über Angelas Bulimie, ihren Tiefpunkt vor einigen Jahren, ihren neu geschöpften Optimismus, aber wir werfen auch ein Blick auf die Social Media Welt von damals und schwelgen ein bisschen in alten Erinnerungen. Ich glaube, diese Folge dürfte deswegen auch besonders die ansprechen, die damals auch schon gerne bei meinem ersten Podcast "Matchalatte" mit Lisa Banholzer zugehört haben. Und jetzt, Vorhang auf für Angela!

Diesmal ist bei mir Influencerin, Autorin und Unternehmerin Diana zur Löwen zu Gast. Mit grade mal 24 Jahren gehört sie zu den wenigen Influencern, die nicht nur Lifestyle Themen behandeln, sondern sich auch politisch engagieren und im Start-up Bereich tätig sind. Doch obwohl ihr Content als auch ihr Engagement sehr vielfaltig sind, wollte ich gerne auch etwas über Diana als Menschen erfahren: wie definiert sie Erfolg und woher nimmt sie all diese Power, die es braucht, um so viele erfolgreiche Projekte zu meistern? Schläfst sie nachts überhaupt? Und welchen Klischees begegnen ihr als junge, blonde Influencerin in der Wirtschaft? Ich hatte wirklich viele Fragen an Diana und sie hat tolle und kluge Antworten gegeben.

Mein Gast ist Schauspielerin und Ex-Youtuberin Nilam Farooq. Ihr kennt sie vielleicht u.a. aus SoKo Leipzig, aber mit über einer Million Follower war "daaruum" lange Zeit auch eine der erfolgreichsten Beauty-Youtuberinnen Deutschlands und gilt bis heute als eine der Wegbereiterinnen für viele Nachfolgerinnen in dem Bereich. In dieser Folge spreche ich mit ihr darüber, warum sie vor einigen Jahren YouTube den Rücken gekehrt hat, wann die nächste Folge ihres eigenen Podcasts "Generation WHY" kommt und wie sie mit Haterkommentaren umgeht. Willkommen zu einer extra langen Folge UNSHARED

Mein Gast ist die Modebloggerin Nina Schwichtenberg, die ich in München getroffen habe. Neben ihrem erfolgreichen Blog "Fashiioncarpet", hat sie auch vor Kurzem ein Modelabel gegründet namens Banu. Wir sprechen wir über ihre aktuellen beruflichen Herausforderungen, aber auch ihre private Seite. Wir sprechen über den Druck in der Branche, über Familie und Kinderkriegen und sie beantwortet endlich die Frage, warum Fashioncarpet mit Doppel-i geschrieben wird. Man bekommt einen ziemlich tiefen Einblick in die Branche gibt, aber auch das Leben eines Influencers ein Stück weit entzaubert.  Hier kommt ihr zu Nina's Blog: https://fashiioncarpet.com/ Hier zum Label: https://www.banu-label.com/de/ https://www.instagram.com/fashiioncarpet/

Ich habe Bloggerin, Autorin und Synchronsprecherin Vreni Frost auf einen Tee bei ihr Zuhause getroffen. Wir sprachen über den Abmahn-Prozess, mit der sie eine ganze Grundsatzdiskussion zum Thema Werbekennzeichnung bei Influencern ins Rollen brachte, ob sie dieselbe Entscheidung erneut treffen würde, Corona war bei uns natürlich auch Thema, aber auch wie es ist, wenn man als Modebloggerin nicht der Size 0 entspricht und was es mit einem macht, wenn man durch eine Krankheit plötzlich stark zunimmt. Es ist also eine richtig bunte und intime Folge geworden. Übrigens: Auf https://www.audible.de/ep/zuhausemitaudible findet ihr bis zum 19.04. ganz viele Bücher und Podcasts kostenlos! Ihr müsst dafür nicht mal ein Abo abschließen! Mein Tipp: "Frau Bauerfeind hat Fragen" - Mein absoluter Lieblingspodcast! Vreni auf Audible: https://magazin.audible.de/author/vreni-frost/ Vreni auf Instagram: https://www.instagram.com/vrenifrost/?hl=de Vrenis Buch: https://www.amazon.de/Glanz-Gloria-Universalreiniger-besseres-Leben/dp/3431070043

In meiner ersten Remote Folge aufgenommen und so begrüße ich meinen ersten virtuellen Gast Louisa Dellert oder, wie die meisten, darunter auch ich, sie nennen: Lou. Von ihrem Anfang als Sport Influencerin bis zu ihrem Weg hin zur Nachhaltigkeit und Politik haben wir über den Shitstorm vor einigen Jahren gesprochen, aber auch über den Liebeskummer, der sie aktuell beschäftigt und Body Issues. Es ist inhaltlich intensive und emotional aufgeladene Folge und auch für mich ist es sicherlich eine der persönlichsten Folgen und deswegen bin ich sehr dankbar so einen tiefen Einblick in Louisas Leben bekommen zu haben.  Hier findet ihr Louisa Dellert: https://www.louisadellert.com/ https://www.instagram.com/louisadellert/ Louisas Podcast: https://lou.podigee.io/

Madeleine Alizadeh alias DariaDaria gehört zu den führenden Persönlichkeiten und Influencern beim Thema Nachhaltigkeit und Politik. Sie nutzt ihre Stimme laut und verantwortungsbewusst und so war das nicht nur ein sehr aufschlussreiches, sondern auch ein sehr ehrliches Gespräch, bei dem wir über ihr Buch gesprochen haben, aber auch viel über Hater Kommentare und Green washing in der Mode. Generell habe ich viel über Fair Fashion Mode gelernt und am Ende hat Madeleine auf meine letzte Frage eine überraschende Antwort gegeben.     Ihr findet Madeleine Alizadeh hier: Instagram: @dariadaria Blog: https://www.dariadaria.com/ Podcast: a mindful mess Shop: https://dariadeh.com/

Farina Opoku von Novalanalove ist eine wichtigsten Beauty Stimmen auf Instagram und unterhält ihre FollowerInnen regelmäßig mit ihrer unterhaltsamen und authentischen Art. Dabei strahlt sie so eine Leichtigkeit aus, dass ich mich immer wieder frage: Woher kommt diese Leichtigkeit? https://www.instagram.com/novalanalove/?hl=de  ___ Werbung | Absolut machte als eine der ersten Marke überhaupt die Werbung zur Kunstform und kollaboriert seit den 1980ern mit Künstler:innen wie Andy Warhol, Keith Hering oder Jean Paul Gaultier, um die wichtigsten Themen der Zeit neu zu denken. Daraus entstanden 2005 die Absolut Limited Editions, die besonderen Events oder Themen gewidmet sind. In Deutschland gab es z.B. die Absolut Tomorrowland Edition und jetzt neu die Absolut Voices Edition. Die Limited Edition Absolut Voices feiert die Power aller Stimmen, die gemeinsam Wellen schlagen und die dazu inspirieren, eigene Ideen zu äußern, füreinander einzustehen und gemeinsam eine Welt für all die zu schaffen, die sich nach Veränderung sehnen, um alte Konventionen zu brechen und die Zukunft zu verändern. Außerdem, die Flasche ist aus über 80 % recyceltem Glas hergestellt. Mehr Infos: https://www.instagram.com/p/CXi9790MMpv/ ____ 00:00 Intro 01:10 Sponsored by Absolut Vodka 02:33 Entweder Oder Frage Runde 02:57 Beauty oder Mode? 03:15 Hund oder Pferd? 06:16 Heimweh oder Fernweh? 07:25 Lana Del Rey oder Britney Spears 08:29 Wie und wo wir uns kennengelernt haben? 11:46 Die Coolness im Blut 14:03 Beziehungsstress auf Instagram 16:23 Bist du eifersüchtig? 17:54 Was ist dein Beziehungsglück Geheimnis? 19:10 Was hat sich nach der Hochzeit verändert? 20:27 Fühlst du dich erwachsen? 21:47 Die Influencer Frage: was wenn es nicht mehr läuft? 24:02 Team Los Angeles oder New York? 25:14 Die Verrückte Familie von Farina 27:53 Hast du in deiner Familie Rassismus mitbekommen? 30:02 Wie hat sich dein Vater als Kunsthändler etabliert? 32:35 Lieber Köln als Berlin 34:27 Karneval vs. Oktoberfest 36:52 Sich gegenseitig Helfen & Pushen! 38:02 Wie lädst du dich auf? 42:03 Hattest du schon mal einen Shitstorm? 42:30 Bietest du Angriffsfläche? 43:20 Positive Message — in Normal! 48:20 Thematisierst du auch „schwierigere Themen“ 50:07 Wie machst du das immer on fleek aus zu sehen? 52:01 Hast du ein Schönheitsideal für dich selbst? 53:21 Deine Guilty Pleasures? 54:47 Was taucht in deinem TikTok Algorithmus auf? 57:09 Was denken Menschen über dich was nicht stimmt? 58:38 Was ist das verrückteste, was dir als Influencerin passiert ist? 59:48 Welche Frage für den nächsten Gast?

Heute spreche ich mit Heiko Hebig von Instagram Deutschland, was uns 2022 auf der Plattform erwartet. Sollte man jetzt wirklich mehr auf Video setzen und wie komme ich ins Explore? Fragen über Fragen, die Heiko geduldig geantwortet hat und die auch für mich als Influencerin sehr aufschlussreich war. Blöderweise war ich an diesem Tag ziemlich angeschlagen, was man leider auch raushört, aber mein Redeanteil hält sich ja auch in Grenzen, insofern hoffe ich, dass euch das nicht allzu sehr stört. Viel Spass bei dieser kleinen Zwischenepisode!   Heiko ist übrigens auch bei Instagram:https://www.instagram.com/hebig/ 00:00:00 Intro 00:01:28 Opening 00:02:12 Seit wann arbeitest du bei Instagram? 00:03:55 Was ist deine Aufgabe bei Instagram? 00:04:37 Bekommt man bei Heiko einen blauen Haken? 00:06:16 Was hält dich bei Instagram? 00:08:27 Wie gehst du mit bekannten Persönlichkeiten um? 00:10:41 Wem folgst du auf Instagram? 00:12:20 Der Feed wird sich verändern! 00:16:08 Wie kommt man auf die Explore Seite? 00:21:28 Die zwei Communitys — Deine Follower und all die Anderen 00:24:38 Welche Posts sind wertvoller? Reels, Feed Posts, Stories? 00:26:56 Wie kann man Fake-Follower weg bekommen? 00:31:26 Was passiert, wenn man gemeldet wird? 00:36:44 Was ist mit Phishing E-Mails? 00:39:12 Gibt es den Shadow-Ban? 00:43:02 Was bedeutet zu wenig Posten? 00:44:51 Und wie relevant sind Stories? 00:46:30 Was wird aus Instagram und Meta? 00:51:39 Wie schützt Instagram Kinder & Jugendliche? 00:55:54 Ganz neu, der Eltern-Ratgeber 00:57:41 Warum wird Instagram immer mehr eine Video-Plattform? 01:01:18 Wie kann man die Video-Qualität auf Instagram verbessern? 01:02:48 Wie steht es um die Instagram Guides? 01:05:37 Wie schnell kann man seinen eigenen Algorithmus beeinflussen? 01:10:59 Werden manche Accounts bevorzugt? 01:13:33 Community Management & Kontakt sind ganz wichtig! 01:15:21 Worauf können wir uns 2022 bei Instagram aktuell freuen? 01:17:36 Instagram sucht Mitarbeiter/innen ;-) 01:18:29 Outro

Mein Gast in dieser Folge ist Ines Anioli. Wer Ines nicht kennt: Sie ist Comidienne, Influencerin, hat auf Spotify einen eigenen Podcast namens "me-time" und einen eigenen Onlineshop den ihr unter Small Tits Club findet. Ich persönlich kannte Ines nur durch den "Besser als Sex" Podcast, doch seitdem ist viel passiert in ihrem leben und sie spricht viel über ernste Themen. Auch in diesem Interview hat sie sich von ihrer verletzlichen Seite gezeigt. Das hat mich sogar dazu ermuntert, selbst auch ein bisschen aus dem Nähkästchen zu plaudern. Deswegen ist es auch für mich eine persönliche Folge.   Ines Instagram Ines Podcast   00:00 Intro 01:12 Wie geht es dir? 09:11 Vegan & Vegetarisch 16:40 Das Finden des eigenen Willen 18:56 Entweder-oder-Runde 19:12 Frühaufsteher oder Ausschlafen? Und die perfekte Schlafmaske 23:03 Wein oder Champagner? 24:40 Süß oder salzig? 25:18 Urlaubstype: Spa oder Abenteuer? 28:24 Lieber zu Hause oder unterwegs? 29:45 Investitionen in die Zukunft 33:00 Hast du dich in den letzten 2 Jahren verändert? 44:11 Warum redest du so offen? 01:02:01 Frauen sind nicht lustig? 01:11:56 Gibt es etwas was du überhaupt nicht lustig findest? 01:14:24 Wann machst du deine besten Witze? 01:18:54 Über toxische Beziehungen: "Ich wollte nie ein Opfer sein!" 01:28:41 Die eigene Wahrnehmung und Realität 01:36:22 Beziehung zu Ex-Partnern? 01:38:20 Was ist dir in Beziehungen jetzt wichtig? 01:48:41 Die toxische Beziehung sehen lernen 01:57:16 Arbeit an der Selbstliebe 02:02:04 Was hat auf dem Weg zur Heilung geholfen? 02:07:21 Warum ist Dortmund/Duisburg besser als Berlin? 02:12:21 Klamotten in der Jugend

Tattoos, GNTM und Tabubrüche. Mareike gehört zu den Menschen, die auf natürliche Art erfrischend direkt sind und entspannt auch über vermeitliche Tabuthemen reden. Mit ihr rede ich über Mut, Selbstliebe und warum es so wichtig ist, auf sein Bauchgefühl zu hören.   Mareike auf Instagram:https://www.instagram.com/internetxdoll/ Inhalt:00:00 Intro 01:21 Entweder-oder-Runde 01:31 Extrovertiert oder Introvertiert? 01:41 Heimweh oder Fernweh? 02:09 Süß oder salzig? 03:46 Spa oder Abenteuer? 07:16 Sängerin oder Model? 10:53 Warum hast du Germany's Next Topmodel gemacht? 14:29 Angefangen mit Nebenjob… 18:14 Eigenes Label und Shop — Für die Zeit nach dem Influencer Dasein 23:07 Clearly Ugly — Wie kam es zu dem Namen? 28:26 Ein Jahr Highschool in den USA 29:19 Zwei Ausbildungen & Fachhochschulreife 31:20 Wann ging es mit den Tattoos los? 32:05 Was ist zu viel bei Tattoos? 33:49 Was sind die nervigsten Fragen? 37:30 Was ist so auf deinem Körper vertreten? 40:44 Müssen Tattoos etwas bedeuten? 41:30 Die schmerzhafteste Stelle? 43:00 Die Tattoo Faszination aus den USA mitgebracht 45:16 Verheiratet mit Mitte-Zwanzig 51:28 GNTM Telefonpartner mit der neuen Flamme 53:59 Nicht nur ein Ring — Hochzeitsantrag 55:10 Drehpause auf Bali für die Beziehung 57:07 GNTM war "Eine Erfahrung!" 01:00:08 Ehering - Ein Spruch auf der Innenseite 01:01:25 Ruhepol Partner — GNTM Story Respekt am Arbeitsplatz 01:03:09 GNTM das Interview mit Christian Düren 01:11:19 Selbstakzeptanz musste ich lernen 01:16:06 Elterlicher-Rückhalt 01:16:58 Reaktion der Eltern auf die Tattoos, GNTM, und die Hochzeit? 01:19:33 Wann hast du mit Instagram angefangen? 01:23:15 Wenn online und offline Aufmerksamkeit miteinander verschmelzen 01:33:10 Erfahrungen mit Negativen Kommentaren 01:38:13 Masturbieren um zu entspannen bei GNTM 01:42:53 Sex Edukation & offen Reden können - Und Instagram verbietet Nacktheit 01:45:37 Vor dem Partner aufs Klo gehen? Peinlich oder geht schon? 01:50:32 Charity: Bärenherz 01:52:57 Die Frage vom vorherigen Gast 01:56:11 Hast du einen Happy Place? 01:57:30 Katzen für Routine und Nähe 02:00:35 Hast du Routinen? 02:02:01 Vorsätze für 2021? 02:04:00 Druck als Influencer ständig kreativ sein zu müssen 02:06:15 Was denken Menschen von dir was nicht stimmt? 02:13:20 Welche Frage soll ich dem nächsten Gast stellen?

Mein Gast Ischtar ist Influencerin und Youtuberin. Neben zahlreichen Vlogs, in denen sie oft auch ihre Gedanken zum Thema Selbstliebe teilt, kommen auch andere Aspekte ihres Lebens kommen nicht zu kurz, egal ob jetzt Foodvideos oder ein ausführlicher Bericht über ihre Diagnose. Ischtar ist in meinen Augen ein tolles Beispiel, wie man seine Verantwortung als Influencer wahrnimmt und ich folge ihr schon mittlerweile einige Zeit und finde ihren Werdegang spannend und sie als Mensch unglaublich faszinierend und berührend. Gemeinsam sprechen wir ganz viel über das Thema Selbstliebe, ihren eigenen Werdegang und wie sich und Youtube in den letzten 10 Jahren verändert haben. Schnallt euch an, das Gespräch ist wirklich bewegend!   Ischtars Youtube: youtube.com/c/IschtarIsik/ Ischtar's Instagram:instagram.com/ischtarisik/ 00:00 Intro 01:31 Wie geht es dir? 02:54 Vermisst du wegen Corona etwas? 04:09 Hat Corona deine Beziehung verändert? 07:49 Habt ihr Alltags-Routinen? 10:00 Entweder-Oder-Runde 10:04 Extrovertiert oder Introvertiert? 11:59 Früh Aufstehen oder Ausschlafen? 13:36 Instagram oder YouTube? 14:13 Influencerin, YouTuberin oder Content Creatorin? 14:42 Fernweh oder Heimweh? 15:23 Was war deine Lieblingsreise? 15:59 Konservativ oder Progressiv? 20:16 Würdest du dich als Feministin bezeichnen? 27:21 Was könnte sich in den Schulen ändern? 29:08 Was hat dich in deiner Persönlichkeitsentwicklung maßgeblich geprägt? 29:47 Was für Buchempfehlungen hast du und was list du dieses Jahr? 31:34 Bücher über Rassismus: Exit Racism & Was weiße Menschen nicht über Rassismus hören wollen aber wissen sollten 35:28 Wie antwortest du auf: "Wo kommst du her?" und hat es sich geändert? 37:16 Was ist an dir aramäisch und was eher deutsch? 40:55 Wie bist du nach Berlin gekommen? 42:11 Wie hat Berlin dich verändert? 43:44 Wann hast du deine Selbstliebe gefunden? 48:02 Deine Erfahrung mit dem Adenom im Kopf? 56:09 Was schätzt du an Menschen besonders? 58:35 Warum ist dir Unabhängigkeit so wichtig? 01:03:34 Sternzeichen Association? Stimmts, oder nicht? 01:06:42 Was ist deine Produktivitäts-Routine? 01:12:37 Wie kamst du dazu zu studieren? 01:15:43 10 Jahre auf YouTube - Was hat sich verändert? 01:23:32 Wann ist dir bewusst geworden, dass du Verantwortung für deine Zielgruppe trägst? 01:25:52 Wie hast du mit 15 gelernt mit negativen Kommentaren umzugehen? 01:28:27 Der Weg zu mehr Selbstliebe 01:34:34 Umgang mit Hatern und Kritik - Muss man sich rechtfertigen? 01:40:30 Gibt es Kritik die dich Ärgert? 01:42:30 Wie war es in der Schulzeit YouTuber gewesen zu sein? 01:44:13 Wie kannst du vor der Kamera so Natürlich sein? 01:52:55 Was wünschst du dir, das Menschen von deinen Videos mitnehmen? 01:56:22 Welche Bücher willst du dieses Jahr lesen? 02:02:18 Was macht dir Mut? 02:07:44 Willst du dich mit deinem Kanal mehr Politisch engagieren? 02:10:22 Was hat dich in den letzten 12 Monaten besonders stolz gemacht? 02:21:54 Hast du ein Guilty-Pleasure? 02:23:36 Hast du einen Happy Place? 02:25:21 Sammelst du etwas? 02:25:41 Die Gast Frage der vorherigen Episode: Glaubst du, Veganismus kann die Welt verändern? 02:30:49 Deine Frage für den nächsten Gast? 02:31:28 Outro

Probiert die HelloFresh Box aus mit dem Code UNSHARED21 Der Voucher-Code funktioniert so: Es wird insgesamt 50€ Rabatt aufgeteilt auf die ersten 4 Boxen gewährt. Dabei gilt - 25€ auf die 1. Box, 15€ auf die 2. Box, 5€ jeweils auf die 3. und 4. Box. In Österreich und der Schweiz gelten andere Rabatte:55 Euro verteilt auf 3 Boxen in AT, 85 CHF verteilt auf 3 Boxen in CH Details zum Thema Nachhaltigkeit findet ihr hier. --- Über Jana:Jana Heinisch ist Influencerin, Model, Kolumnistin und ebenfalls Podcastern bei Neongrau. Ich weiss noch, als ich sie das erste Mal sah, war ich vollkommen fasziniert von ihrer Schönheit: perfekte Figur und dann diese Haare - Wahnsinn. Doch je mehr ich mich mit ihr auseinandersetze, umso begeisterter war ich auch von ihrer inhaltlichen Ausrichtung. Sie hat eine wahnsinnige Energie, macht gerade ihren Pilotenschein, ist handwerklich begabt, thematisiert immer wieder auf kluge Art Themen zu Gleichberechtigung und wirkt eher wie der unprätentiös Kumpeltyp, mit dem man gerne auch mal ein Bierchen trinkt und der dir anschließend noch mal dabei hilft, dein Regal an die Wand zu schrauben. Ihr merkt, ich find sie richtig cool und das hat sich im Interview noch mal bestätigt. Jana Heinisch Instagram Neongrau Instagram Neongrau Podcast auf Spotify   Inhalt: 00:00 Intro 01:17 Intro zu Jana 02:25 Los gehts 10:46 Sponsor: Kurz zu Hello Fresh 12:59 Impulsiv reagiert oder nochmal nachgedacht? 22:32 Bier oder Champagner 25:42 Pferd oder Katze? 26:45 Angestellt oder selbstständig? 28:57 Schreiben oder Sprechen? 29:36 Was ist deine Lieblings-Rolle? 30:56 DIe Piloten Ausbildung 34:05 Wie bist du auf die Idee gekommen, diese Ausbildung zu machen? 36:20 Die krasseste Situation als Flugbegleiterin? 43:08 Die Kunst des freundlich Bleibens 46:29 Sind Turbulenzen eigentlich S

Mein Interviewgast in dieser Folge ist Jules von SchönWild. Sie ist Plus Size Model, Miss Hamburg 2021 und auf Instagram folgen ihr fast 90K Menschen. Sie hat die Kampagne "Respect My Size" ins Leben gerufen und engagiert sich viel im Themenfeld Body Positivity und gibt viel Einblick in die Herausforderungen ihres Alltags und auch über das Thema - und hier kommt eine erneute Triggerwarnung - Essstörung. Trotzdem ist das eine total positive Folge und und vor allem sehr aufschlussreich!   Jules Blog: https://schoenwild.de/   Jules Instagram: https://www.instagram.com/schoenwild/   0:00 Intro 1:26 Wo kommst du gerade her? 4:10 Stadt oder Land? 4:44 Berge oder Meer? 5:07 Heimweh oder Fernweh? 5:12 Fragen stellen oder Antworten geben? 5:28 Stark für sich oder andere? 5:58 Body Positivity oder Neutrality? 9:03 Plus Size Blogger — Man wird anders behandelt! 14:52 Deine Miss Germany Teilnahme — Wie kam es dazu? 18:06 Warum Dick und nicht Pummelig oder Ähnliches? 22:49 Werden dicke Frauen und Männer gleich behandelt? 29:48 Plus Size Klamotten — Shoppen geht einfach nicht… 35:02 Patriarchat — Die männerdominierte Welt 36:08 Deutschlands Fehlerkultur — Ein Umdenken wäre schön 37:42 Die Schule als dicker Mensch 38:39 Wen Mobbing die Lust am Sport verdirbt 42:38 Diskriminierung und der Umgang miteinander? 47:11 Was ist Normal? 48:37 Diversität bei Miss Germany? 49:34 Wie hast du dein Selbstbewusstsein aufgebaut? 51:01 Panikattacken und Konfrontationstherapie 55:56 Dick sein kann an vielen Gründen liegen — und das sollte man auch wissen! 59:29 Essstörung: Essen war Kontrolle 1:01:12 Kritik, wenn du abnehmen würdest? 1:03:47 Wo fängt eigentlich ein Privileg an? 1:10:20 Ab wann ist es Diskrimination? 1:22:14 Deutsches Gesundheitssystem als Privileg? 1:26:17 Corona — Verurteilung aufgrund von Gewicht 1:29:17 Was wäre, wenn Gewicht und Statur kein Thema mehr wären? 1:30:48 Was, wenn dünne Frauen #BodyPositivity benutzen? 1:33:03 Sammelst du etwas? 1:36:35 Nordlichter — Ein Riesen Traum 1:40:26 Hast du weitere guilty Pleassures? 1:42:20 In welcher TikTok Bubble bist du? 1:46:57 Was geht mit dem Instagram Algorithmus? 1:54:18 Was hat dich im letzten Jahr stolz gemacht? 1:58:21 Welche Routinen hast du? 2:02:42 Schlank ist nicht gleich gesund… und es kann auch gefährlich sein so zu denken. 2:08:00 Hast du Neujahresvorsätze? 2:17:54 Die Gast Frage: Hast du einen wiederkehrenden Traum? 2:23:24 Welche Frage für den Nächsten Gast? 2:25:04 Outro

Einige kennen sie noch von GNTM, doch dieses Kapitel hat sie lange hinter sich gelassen und ist heute nicht nur gelernte Schauspielerin, sondern bloggte schon 2013 als eine der Ersten zu Themen wie Nachhaltigkeit und Slow Fashion und setzt sich auch für politische Themen ein. Außerdem bringt sie bald ihr erstes Buch heraus: Fairknallt - mein grüner Kompromiss und hat neuerdings auch einen eigenen Podcast "3 ist ne Party", in dem sie mit ihrem Partner über ihr neues, gemeinsames Leben als frischgebackene Eltern spricht. Sie stemmt so viele Projekte und ist zugleich frischgebackene Mama. Ich will wissen: wie meistert sie das? Maries Instagram Maries Blog Bald auch erhältlich: Fairknall: Mein grüner Kompromiss von Marie Nasemann   00:00 Intro01:10 Wie geht es dir?03:32 Heimweh oder Fernweh?05:10 Stadt oder Land?05:45 Fragen stellen oder Antworten geben?06:54 Schauspielerin oder Influencerin?07:36 Theater oder Film?09:08 Fashion, Influencer, und Model. Business im Wandel.11:48 Model zur Zeit der Magersucht-Szene16:56 Nach Paris, war Deutschland ein Rückschritt?17:44 Wie bist du dann von Model zu Schauspiel gekommen?20:14 Kritisches Denken und der Wandel zu nachhaltiger Mode23:13 Nachhaltigkeitssünde und Maßstäbe?34:08 Was hat dich in Aktion gebracht zu versuchen Nachhaltiger zu Leben?38:21 Das neue Buch: Fairknallt, Mein Grüner Kompromiss39:22 Wie erreichst du deine Ziele?42:59 Elternzeit bei Männern und Veränderungen jetzt mit Kind47:30 Wie hat Familiengründung euch als Paar verändert?50:38 Privates im öffentlichen Leben58:28 Community Frage: Wie hast du deine Fehlgeburt verarbeitet?01:02:56 Mumshaming und Mütter auf Instagram01:07:59 Einfluss der eigenen Eltern auf Eltern sein01:10:33 Wie gehst du mit Stress um?01:19:05 Gibt es einen Luxus den du dir gönnst?01:20:14 Sind neue Netzwerke wie Clubhouse und TikTok Druck für dich?01:25:07 Hast du ein Guilty Pleasure?01:34:51 Sammelst du etwas?01:35:56 Was denken Menschen über dich was einfach nicht stimmt?01:37:10 Hast du gedacht das GNTM dein Leben so mit beeinflusst?01:40:48 Gast Frage: Was hast du an dir selbst gehasst aber jetzt lieben gelernt?01:42:52 Welche Frage für den nächsten Gast?01:43:22 Outro

Es geht in die zweite Staffel und die erste Folge startet direkt mit einem absoluten Mega Gast! Namaste Hannah ist eine reflektierte, junge Influencerin, Künstlerin und Yogalehrerin. Im Podcast sprechen wir über ihre einstige Magersucht, wie sie ihren Weg zur Selbstliebe gefunden hat und Tipps, die ihr damals geholfen haben. Doch neben den ernsten Themen sprachen wir über Träume, über Charity und wie wir beide das erste Mal gebohrt haben. Folgt Hannah auf Instagram: https://www.instagram.com/namastehannah/   Shownotes: 0:00 Intro 1:03 Präsentiert von Thomas Sabo 1:47 Bescherung für Hannah 7:04 Entweder-oder-Fragen 7:16 Früh aufstehen oder ausschlafen? 9:36 Wie bist du nach Berlin gekommen 16:17 Künstler oder Dienstleisterin? 17:56 Analog oder digital? 18:48 Handwerken: nicht nur für Männer! 24:30 Extrovertiert oder Introvertiert? 27:24 Trennung und Zusammenleben während Corona Lockdown 31:10 Yoga Ausbildung: Es hat sich richtig angefühlt 36:35 Wie die Ausbildung ablief 38:52 Selbstliebe kennenlernen 43:09 Wer ist Hannah vor und nach der Ausbildung? 44:43 Essstörung: Das Leben finden 50:01 Essstörung: wie bist du zurückgekommen? 53:37 Essstörung: Kinderwunsch und unangenehme Fragen 1:06:46 Hate wegen Body Positivity als schlanke Frau? 1:11:09 Den eigenen Körper ehren wie ein Kunstwerk 1:13:50 Hat Social Media einen Positiven Effekt? 1:20:00 Wie kann man Social Media für Kinder sicherer gestalten? 1:24:26 Plan International: Wie bist du dazu gekommen? 1:33:33 Girls get Equal — Embassador 1:35:01 Charity Anfragen als Influencer 1:39:12 Sexualität – oder ohne Label? 1:47:05 Sammelst du etwas? 1:50:00 Wie meditierst du? 1:50:36 Routinen im Leben? 1:51:14 Guilty Pleassure? 1:54:46 Raumfahrt — und würdest du zum Mars fliegen? 2:02:27 Was denken Menschen über dich was nicht stimmt? 2:10:12 Hast du Neujahresvorsätze? 2:15:41 Mashas Neujahresvorsätze 2:19:21 Instagram, Impact und die Community 2:22:41 Welche Frage sollte ich dem nächsten Gast stellen?

In dieser kurzen Zwischenfolge spreche ich mit Leonard über seine Behinderung, Perspektiven, Schönheit, Barrieren und Filme.   Es ist eine kurzweilige, aber super schöne Folge geworden, in der ich viel gelernt habe und ich hoffe sehr, dass euch dieser Perspektivenwechsel ebenfalls gelingt. Typitus' Instagram

Probiert die HelloFresh Box aus mit dem Code UNSHARED21 Der Voucher-Code funktioniert so: Es wird insgesamt 50€ Rabatt aufgeteilt auf die ersten 4 Boxen gewährt. Dabei gilt - 25€ auf die 1. Box, 15€ auf die 2. Box, 5€ jeweils auf die 3. und 4. Box. In Österreich und der Schweiz gelten andere Rabatte:55 Euro verteilt auf 3 Boxen in AT, 85 CHF verteilt auf 3 Boxen in CH Details zum Thema Nachhaltigkeit findet ihr hier.   Zu Victoria:Victoria ist Model, Schauspielerin, Influencerin und eine wirklich absolut erstaunliche Person. Denn obwohl ihr viel Schlimmes widerfahren ist, so ist ihr Leben auch gezeichnet von besonderen und glücklichen Momenten, über die wir auch viel reden. Vor allem Victorias Mindset hat mich stark beeindruckt: Sie sprüht nur vor Lebenslust und positiver Energie und es ist deswegen eine wirklich besondere Folge mit einem Menschen, der selbst auch wirklich besonders ist.Victorias Instagram   Inhalt: 00:00 Intro 01:27 Wie geht es dir? 04:55 Sponsor: Hello Fresh 07:06 Entweder-oder-Runde 07:14 Berlin oder Los Angeles? 12:52 Frühaufsteher oder ausschlafen? 13:29 Heimweh oder Fernweh? 13:36 Foto oder Film? 14:12 Überschätzen oder unterschätzen? 21:43 Als Model: Wird man nicht mit 25 aussortiert? 24:29 Essstörung als Model — Höhen und Tiefen 30:37 Kann man Selbstliebe im Druck finden? 33:05 Wie viel Sport um Fit und Aktiv zu bleiben? 36:50 MMA als Work-out? 37:45 American Football und der Gossip 42:02 Amerika: Alles ein bisschen Crazy und Over the Top 43:51 Hast du ein Charity-Herzensprojekt? 45:47 Motiviert aus eigener Erfahrung anderen Mut zu machen 49:07 Aus den Tiefen in die Höhe 51:40 Woher nimmst du die Kraft weiterzumachen? 55:33 Wie gehst du mit negativem Feedback um? 57:04 Wie hast du gelernt, die Schuld nicht bei dir zu suchen? 01:00:33 Hast du Grenzen was du öffentlich teilst? 01:04:39 Wie war der Weg zum Therapeuten? 01:07:51 Die Zukunft verändern und die Kraft in der Selbstliebe 01:19:04 Vom Negativen ins Positive wandeln? 01:20:46 Umgang mit der Diagnose und Stress 01:23:38 Wie verfolgst du deine Ziele? 01:28:58 Hast du einen Moment, wo du gemerkt hast „Wow, mein Leben ist Geil" 01:32:53 Welche Entscheidung hast du nie bereut? 01:35:54 Was ist im Rückblick dein Liebli