Un temps pour nous (Lucie de Un temps pour nous)
Explorez tous les épisodes de Un temps pour nous
| Date | Titre | Durée | |
|---|---|---|---|
| 21 Jul 2023 | 98. Infidélité. Quand la blessure est trop profonde | 00:13:41 | |
👉🏼 Ma méthode pour surmonter une infidélité en vidéo : Lien ici Je travaille beaucoup avec les couples au cabinet autour de l'infidélité. Parfois ils ont le sentiment de faire beaucoup d'efforts mais de ne pas réussir pour autant à surmonter cette infidélité. Je vous en parle dans l'épisode du jour.
https://untempspournous.com/ 🌟 Réserver une consultation : https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Mes outils pour vous aider à prendre soin de votre relation : https://untempspournous.com/mes-outils/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 20 Dec 2024 | 168. Pourquoi l’infidélité survient quand le couple se déconnecte ? | 00:17:45 | |
👉🏼 Ma méthode pour surmonter une infidélité en vidéo : Lien ici Pourquoi certaines infidélités se produisent-elles ? Dans cet épisode, on explore le lien entre l’éloignement dans le couple et la fragilisation des règles de fidélité. Découvrez des clés pour comprendre sans justifier, et des pistes pour reconstruire un lien solide. Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute. Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde. Vous pouvez me retrouver sur Instagram où je suis la plus active, ou encore vous inscrire à mes mails privés pour recevoir des contenus exclusifs. Ressources mentionnées :
Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 19 Feb 2021 | 21. Appliquer la loi de l'attraction dans son couple | 00:18:25 | |
Bonjour, Dans ce nouvel épisode on parle couple et loi de l'attraction. 🌟 L'article cité dans l'épisode : https://untempspournous.com/2020/05/04/la-loi-de-lattraction-et-comment-lappliquer-pour-son-couple/ 🌟 Réalise ton bilan de couple en toute autonomie : https://untempspournous.podia.com/mon-bilan-de-couple 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Envie de passer à l'étape d'après et de travailler ta relation de couple : Lien de mes accompagnements : https://untempspournous.com/mes-accompagnements/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 25 Sep 2020 | 3. Disputes dans le couple, qui a raison ? | 00:14:47 | |
Bonjour, Dans ce troisième épisode on parle de cette partie de ping pong où chacun essaie de convaincre l'autre qu'il a raison. Je vous donne des pistes pour aller au delà et pour arrêter de chercher à convaincre. 🌟 Envie de passer à l'étape d'après et de travailler ta relation de couple : Lien de mes accompagnements : https://untempspournous.com/mes-accompagnements/ 🌟 Envie de rejoindre mon groupe Facebook privé : Lien du groupe : https://www.facebook.com/groups/untempspournous/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 26 Apr 2024 | 137. "Je suis seul(e) à vouloir sauver mon couple ! | 00:15:55 | |
Comment faire quand l'autre ne veut plus ou ne peut plus se battre pour la relation ? Comment prendre soin de sa relation seul sans s'épuiser ? Si vous avez aimé cet épisode, pensez à me laisser une note et un commentaire sur votre plateforme d'écoute. Cela aide d'autres couples à découvrir le podcast et j'adore lire vos retours ! 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : 🌟 Réserver une consultation : https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 18 Aug 2023 | 102. "Je me sens perdu(e) dans mon couple | 00:08:28 | |
Aujourd'hui je m'adresse aux personnes qui sentent pas très bien dans leur relation, qui se posent beaucoup de questions. Quand on a le sentiment d'être perdu et de ne plus savoir ce qu'on veut, ce qu'il faut faire, que l'on change d'avis toutes les 3 minutes. 🌟 Mes outils : https://untempspournous.com/mes-outils/
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| 09 Aug 2024 | 152. Pourquoi prendre soin de son couple est essentiel : Les clés pour une relation durable | 00:15:42 | |
Dans cet épisode, on parle de l'importance de prendre soin de son couple pour rester proches et soudés face aux défis de la vie. On discute de ce que signifie être un couple amoureux et solide, et comment surmonter les épreuves ensemble. On aborde aussi la manière de maintenir la flamme. Je suis Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute. Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde. Vous pouvez me retrouver sur Instagram où je suis la plus active, ou encore vous inscrire à mes mails privés pour recevoir des contenus exclusifs. Ressources mentionnées :
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| 21 Apr 2022 | 52. Red flags dans le couple | 00:25:38 | |
Dans ce nouvel épisode je vous partage mon avis sur les Red Flags 🌟 Pour réserver une consultation : Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : https://untempspournous.com/ 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 19 Nov 2021 | 42. Nous ne sommes plus que des parents ! | 00:20:54 | |
Dans ce nouvel épisode j'aborde le couple parental et le couple amoureux ; et je mets les pieds dans le plat ! 🌟 Pour réserver une consultation : Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : https://untempspournous.com/
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| 29 Sep 2023 | 108. Nos envies sexuelles sont trop différentes | 00:11:11 | |
Pratiques, libidos, fantasmes... Tout peut être différent, et parfois, créer des tensions. Mais rassurez-vous, c'est normal ! Notre podcast vous aide à comprendre ces différences et à les accepter. Découvrez pourquoi ces écarts se forment, que ce soit depuis longtemps ou suite à des changements de vie. Avec des conseils concrets pour les surmonter, notre podcast vous donne les clés pour une vie sexuelle épanouissante.
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| 04 Dec 2020 | 13. Rupture amoureuse : 3 clés pour en sortir grandie. | 00:19:28 | |
Bonjour, Dans ce nouvel épisode je vous parle de rupture. Mais je pense qu'il te concerne que tu sois séparé ou en couple. 🌟 Envie de passer à l'étape d'après et de travailler ta relation de couple : Lien de mes accompagnements : https://untempspournous.com/ 🌟 Envie de rejoindre mon groupe Facebook privé : Lien du groupe : https://www.facebook.com/groups/untempspournous/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 30 Aug 2024 | 155. Se séparer ou changer sa relation de couple ? | 00:15:55 | |
Parfois, cela devient compliqué de savoir si on souhaite une séparation ou si l'on souhaite que les choses choses. Parfois on a du mal ç croire qu'autre chose est possible, qu'on puisse se sentir bien à nouveau dans son couple. Dans cet épisode je vous aide à y voir plus clair. Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute. Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde. Vous pouvez me retrouver sur Instagram où je suis la plus active, ou encore vous inscrire à mes mails privés pour recevoir des contenus exclusifs. Ressources mentionnées :
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| 12 Jul 2024 | 148. Pourquoi sommes nous si malheureux alors que nous nous aimons tant ? | 00:13:12 | |
Un rappel important dans l'épisode du jour : Non l'amour ne suffit pas; l'amour ne guérit pas tout quand bien même il est très fort. Bonne écoute 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : 🌟 Réserver une consultation : https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 26 Feb 2024 | [CCH#9] Chut ! C'est l'heure du massage ! | 00:05:52 | |
J'ai la joie de vous retrouver pour un tout nouveau format : les Challenges Couple Hebdo. Dans ces épisodes bonus je vais vous parler tous les lundis matins de challenges, de défis à réaliser à deux mais aussi de croyances et d'idées reçues. À l'ordre du jour : Le massage en pleine conscience et ses bénéfices. Si vous avez aimé cet épisode, pensez à me laisser une note et un commentaire sur votre plateforme d'écoute. Cela aide d'autres couples à découvrir le podcast et j'adore lire vos retours ! 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : 🌟 Réserver une consultation : https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 05 Feb 2024 | [CCH#6] Vous fêtez la St Valentin, vous ? | 00:05:18 | |
J'ai la joie de vous retrouver pour un tout nouveau format : les Challenges Couple Hebdo. Dans ces épisodes bonus je vais vous parler tous les lundis matins de challenges, de défis à réaliser à deux mais aussi de croyances et d'idées reçues. À l'ordre du jour : Vous fêtez la St Valentin, vous ? Si vous avez aimé cet épisode, pensez à me laisser une note et un commentaire sur votre plateforme d'écoute. Cela aide d'autres couples à découvrir le podcast et j'adore lire vos retours ! 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : 🌟 Réserver une consultation : https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 29 Mar 2024 | 134. Quand l'autre a changé... | 00:12:14 | |
Avec le temps et les années, l'autre a peut être changé son comportement ou sa vision et ce n'est pas simple de s'y retrouver. On en parle dans l'épisode du jour. Si vous avez aimé cet épisode, pensez à me laisser une note et un commentaire sur votre plateforme d'écoute. Cela aide d'autres couples à découvrir le podcast et j'adore lire vos retours ! 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : 🌟 Réserver une consultation : https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 09 Jun 2023 | 92. "Pourquoi je n'arrive pas à me relever après une rupture amoureuse ?" | 00:16:01 | |
Je reçois parfois en consultation des personnes qui sont toujours en souffrance des mois voir des années après une rupture amoureuse. Je vous parle dans l'épisode du jour d'où cela peut venir et comment s'en relever. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : https://untempspournous.com/ 🌟 Réserver une consultation : https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Mes outils pour vous aider à prendre soin de votre relation : https://untempspournous.com/mes-outils/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 02 Feb 2024 | 126. Comment ne pas tomber dans la routine sexuelle ? | 00:09:45 | |
Beaucoup de couples avec les années connaissent une routine et un ennui dans leur sexualité. Comment l'éviter ? Je réponds à cette question dans l'épisode du jour. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : 🌟 Réserver une consultation : https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 22 Jan 2024 | [CCH#4] Envie de se projeter à deux ? | 00:06:30 | |
J'ai la joie de vous retrouver pour un tout nouveau format : les Challenges Couple Hebdo. Dans ces épisodes bonus je vais vous parler tous les lundis matins de challenges, de défis à réaliser à deux mais aussi de croyances et d'idées reçues. À l'ordre du jour : Envie de prévoir des projets à deux ? Et si c'était le bon moment ? Si vous avez aimé cet épisode, pensez à me laisser une note et un commentaire sur votre plateforme d'écoute. Cela aide d'autres couples à découvrir le podcast et j'adore lire vos retours ! 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : 🌟 Réserver une consultation : https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 02 Oct 2020 | 4. Il est louche, je doute de mon partenaire. | 00:14:41 | |
Bonjour, Dans ce quatrième épisode je vous parle de couple, de doute et des conséquences négatives sur votre relation. Et je vous donne des clés pour le dépasser (quand même!) 🌟 Envie de recevoir ma vidéo sur les saisons du couple : Lien pour recevoir la vidéo : https://untempspournous.com/#boxzilla-747 🌟 Envie de passer à l'étape d'après et de travailler ta relation de couple : Lien de mes accompagnements : https://untempspournous.com/mes-accompagnements/ 🌟 Envie de rejoindre mon groupe Facebook privé : Lien du groupe : https://www.facebook.com/groups/untempspournous/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 03 May 2024 | 138. "Elle est encore en contact avec son amant " | 00:17:51 | |
Pour aller plus loin et retrouver de la confiance après une infidélité retrouvez toutes les infos sur l'atelier : https://untempspournous.podia.com/comment-refaire-confiance-apres-une-infidelite Si vous avez aimé cet épisode, pensez à me laisser une note et un commentaire sur votre plateforme d'écoute. Cela aide d'autres couples à découvrir le podcast et j'adore lire vos retours ! 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : 🌟 Réserver une consultation : https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 06 Oct 2023 | 109. Comment oublier quelqu’un qu’on aime ? | 00:10:28 | |
Comment oublier un ex ? Comment oublier cette personne qui m'attire alors que je suis en couple ? Ce sont des questions que j'ai souvent dans mes consultations. Dans cet épisode, je vous partage comment je le travaille avec mes clients. Bonne écoute. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : https://untempspournous.com/ 🌟 Réserver une consultation : https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Mes outils pour vous aider à prendre soin de votre relation : https://untempspournous.com/mes-outils/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 28 Feb 2025 | 178. Pas de désir, pas de plaisir : Suis-je normale ? | 00:24:00 | |
Je n’ai pas de désir… Je n’éprouve pas de plaisir… Est-ce normal ? Cette question revient souvent et peut être source d’inquiétude. Dans cet épisode, on déconstruit les idées reçues sur le désir et le plaisir. Pourquoi peuvent-ils être absents ? Est-ce un problème médical, psychologique, ou simplement une phase ? Comment comprendre son propre fonctionnement sans culpabiliser ? Et surtout, quelles pistes explorer pour se réapproprier son intimité à son propre rythme ? Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute. Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde. Ressources mentionnées :
Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 04 Sep 2020 | 1. C'est l'autre le problème! | 00:18:48 | |
Bonjour et bienvenue dans ce tout premier épisode. J'ai envie de parler d'une des croyances fortes que l'on a sur le couple et sur l'autre. Souvent en consultation les couples veulent de l'aide pour changer l'autre. Comment faire pour qu'il / elle arrrête ceci ou cela ? Peut-on changer son partenaire ou doit-on l'accepter comme il est ? Je vous explique dans cet épisode que ces questions ne vont pas forcément aider votre relation. Pour réserver une consultation avec moi en ligne ou au cabinet : https://calendly.com/un-temps-pour-nous Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 04 Aug 2023 | 100. Comment mieux faire alliance dans son couple ? | 00:06:39 | |
Certains couples avec le temps deviennent plus adversaire que partenaire. Ils ont le sentiment de ne plus faire équipe, de compter les points et de ne plus faire alliance. Je vous partage dans l'épisode du jour comment je l'aborde avec mes clients dans l'épisode du jour.
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| 09 Jul 2021 | 33. Une nouvelle clé de communication 🗝 | 00:16:55 | |
Bonjour, Dans ce nouvel épisode on parle à nouveau de communication (un de mes sujets chouchou). Je vous partage une nouvelle clé qui peut tout changer.. Dites moi si vous allez le mettre en place dans votre couple. 🌟 Les deux soirées de l'été : https://untempspournous.podia.com/soiree-de-l-ete-les-deux 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 13 Sep 2024 | 157. Couple. Pourquoi c'est si dur de bien communiquer ? | 00:16:13 | |
Tout le monde nous dit que c'est ultra important, que la communication est la clé d'un couple qui marche... et pour autant c'est toujours aussi difficile à mettre en place ! Dans l'épisode du jour, je vous donne des clés simples et efficaces pour mieux communiquer. Bonne écoute ! Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute. Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde. Vous pouvez me retrouver sur Instagram où je suis la plus active, ou encore vous inscrire à mes mails privés pour recevoir des contenus exclusifs. Ressources mentionnées :
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| 25 Mar 2024 | [CCH#11] Parler avec son corps ? | 00:04:48 | |
J'ai la joie de vous retrouver pour un tout nouveau format : les Challenges Couple Hebdo. Dans ces épisodes bonus je vais vous parler tous les lundis matins de challenges, de défis à réaliser à deux mais aussi de croyances et d'idées reçues. À l'ordre du jour : Parler avec son corps ? Et si on essayait ? Si vous avez aimé cet épisode, pensez à me laisser une note et un commentaire sur votre plateforme d'écoute. Cela aide d'autres couples à découvrir le podcast et j'adore lire vos retours ! 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : 🌟 Réserver une consultation : https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 10 Mar 2022 | 49. Espoir ou intuition en amour | 00:15:16 | |
Dans ce nouvel épisode j'aborde les notions d'espoir et d'intuition en amour. 🌟 Pour avoir des infos sur le prochain accompagnement de groupe envoyez moi à mail à lucie@untempspournous.com
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| 17 Nov 2023 | 115. "Il en aime une autre mais refuse de se l'avouer" | 00:13:01 | |
Je vous parle aujourd'hui de ces situations délicates quand ont observe des choses mais que l'autre les nient ou ne les perçoit pas encore. Comment en parler avec l'autre ? Je réponds à ces questions dans l'épisode du jour. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : https://untempspournous.com/ 🌟 Réserver une consultation : https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Mes outils pour vous aider à prendre soin de votre relation : https://untempspournous.com/mes-outils/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 02 Dec 2021 | 43. Quand l'autre n'est pas disponible. | 00:17:30 | |
Dans ce nouvel épisode j'aborde la question de l'indisponibilité. Quand l'autre n'a pas le temps, qu'il a d'autres priorités, qu'il a une autre relation. 🌟 Pour réserver une consultation : Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : https://untempspournous.com/
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| 14 Apr 2023 | 84. Comment et pourquoi parler de sexualité dans son couple ? | 00:12:51 | |
Pour certains couples, parler de sexualité n'est pas simple : quoi se dire ? Comment en parler ? En quoi ça peut nous aider ? Je réponds à toutes ces questions dans l'épisode du jour. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : https://untempspournous.com/ 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Mes outils pour vous aider à prendre soin de votre relation : https://untempspournous.com/mes-outils/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 21 May 2021 | 31. Il ne sait pas s'il veut encore de nous | 00:18:03 | |
Bonjour, Dans ce nouvel épisode on parle de cette attente de l'autre. Quand l'autre ne sait pas. 🌟 Toutes les infos sur le programme Où j'en suis dans mon couple juste ici : https://untempspournous.podia.com/mon-bilan-de-couple 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Envie de passer à l'étape d'après et de travailler ta relation de couple : Lien de mes accompagnements : https://untempspournous.com/mes-accompagnements/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 20 May 2022 | 55. L'autre n'a plus de sentiments pour moi. Que faire ? | 00:07:14 | |
Il dit qu'il ne m'aime plus mais il ne veut pas se séparer, pourquoi ? C'est la question que l'on m'a posé aujourd'hui. J'y réponds dans cet épisode de podcast.
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| 25 Oct 2024 | 163. On ne communique pas assez ! | 00:12:37 | |
Un nouvel épisode pour aborder le sujet de la communication dans le couple. Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute. Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde. Vous pouvez me retrouver sur Instagram où je suis la plus active, ou encore vous inscrire à mes mails privés pour recevoir des contenus exclusifs. Ressources mentionnées :
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| 10 Mar 2023 | 79. Vivre avec son ex sous le même toit : comment faire ? | 00:22:21 | |
Vivre avec son ex sous le même toit : pas facile... Comment faire en sorte que ça se passe au mieux ? De nombreux couples continuent de vivre ensemble après la séparation. Par choix ou parce qu'ils ne peuvent pas faire autrement. Comment s'organiser pour que cela se passe au mieux pour chacun et pour les enfants ? Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : https://untempspournous.com/ 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives
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| 27 Nov 2020 | 12. Comment booster sa libido? | 00:21:41 | |
Bonjour, Dans ce douzième épisode je vous parle de libido et de relation. 🌟Envie de recevoir le Guide Découverte du Slow Sex : https://untempspournous.com/inscription-slow-sex/ 🌟 Envie de recevoir ma vidéo sur les saisons du couple : Lien pour recevoir la vidéo : https://untempspournous.com/ 🌟 Envie de passer à l'étape d'après et de travailler ta relation de couple : Lien de mes accompagnements : https://untempspournous.com/mes-accompagnements/ 🌟 Envie de rejoindre mon groupe Facebook privé : Lien du groupe : https://www.facebook.com/groups/untempspournous/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 22 Mar 2024 | 133. Gérer les disputes de manière constructive. | 00:13:40 | |
Un épisode pratique et précieux pour mieux vivre vos disputes ! À écouter et réecouter ! 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : 🌟 Réserver une consultation : https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 02 Jun 2023 | 91. Être en relation avec un homme ou une femme marié | 00:18:07 | |
Sortir avec un homme ou une femme déjà engagé dans une relation est souvent source de souffrance. Je vous partage dans l'épisode du jour comment je l'aborde lors de mes consultations au cabinet. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : https://untempspournous.com/ 🌟 Réserver une consultation : https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Mes outils pour vous aider à prendre soin de votre relation : https://untempspournous.com/mes-outils/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 12 May 2023 | 89. Mensonges dans le couple, comment réagir ? | 00:21:00 | |
Les mensonges abiment les relations de couple, les rendent plus fragiles. Dans cet épisode du podcast, je parle des différents types de mensonges dans le couple et comment réagir face à une ou un partenaire qui nous ment. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : https://untempspournous.com/ 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 13 Jan 2023 | 71. Idées reçus sur l'infidélité | 00:27:10 | |
👉🏼 Ma méthode pour surmonter une infidélité en vidéo : Lien ici Je vous partage dans cet épisode 4 idées reçus sur l’infidélité :
Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 01 Apr 2024 | [CCH#12]"Je donne, tu donnes." | 00:05:52 | |
À l'ordre du jour : Et si on essayait de se donner quelque chose tous les deux ? Et non je ne parle pas de cadeaux. Si vous avez aimé cet épisode, pensez à me laisser une note et un commentaire sur votre plateforme d'écoute. Cela aide d'autres couples à découvrir le podcast et j'adore lire vos retours ! 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : 🌟 Réserver une consultation : https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 28 Apr 2023 | 86. Concilier vie pro et perso avec Amina, coach | 00:39:31 | |
Comment faire pour concilier au mieux sa vie pro et perso ? Comment avoir un équilibre entre ses différentes sphères de vie sans que cela impacte son couple ? Dans l'épisode du jour, Amina, coach professionnelle, nous partage son approche et ses outils pour accompagner les femmes dans cette thématique. Bonne écoute.
https://ambitieuseheureuse.com/podcast/ 🌟 Retrouvr Amina sur Instagram : https://www.instagram.com/ambitieuseheureuse/?hl=fr 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : https://untempspournous.com/
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| 05 Jan 2024 | 122. Accepter l'infidélité et subir le regard des autres. | 00:23:08 | |
Accepter l'infidélité est déjà pour beaucoup une épreuve difficile à gérer. Alors qu'en s'ajoute le poids du regards des autres, leurs jugements, cela devient insupportable. On s'en parle dans l'épisode du jour et je vous aide à vous en détacher. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : 🌟 Réserver une consultation : https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 09 Sep 2022 | 62. Quand le célibat devient long. | 00:23:39 | |
Quand le célibat s'installe, quand il n'est pas choisi, quand il devient souffrance. Quand des peurs apparaissent comme "Et si personne ne tombait plus jamais amoureux de moi ?". On se parle de toutes ces questions dans l'épisode de podcast du jour.
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| 22 Sep 2023 | 107. Quand l'autre ne parle pas | 00:13:22 | |
"Mon conjoint ne me parle pas, il refuse de communiquer, comment le faire parler" sont des phrases que j'entends souvent dans mes conultations au cabinet. Dans cet épisode je vous donne des clés pour mieux comprendre pourquoi l'autre ne parle pas et que d'autres moyens de communications sont possibles. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : https://untempspournous.com/ 🌟 Réserver une consultation : https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Mes outils pour vous aider à prendre soin de votre relation : https://untempspournous.com/mes-outils/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 24 Jun 2023 | 94. Booster son couple sans sortir de chez soi ! | 00:09:51 | |
De nombreux couples me consultent car ils ont envie de booster leur couple, de rendre leur relation plus intense, de se redonner un nouveau souffle. Mais ils n'ont pas le temps avec le travail, les enfants, la vie quotidienne, etc .. Dans ce nouvel épisode du podcast, je vous donne des clés pour booster votre couple sans sortir de chez vous ni dépenser un centime. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : https://untempspournous.com/ 🌟 Réserver une consultation : https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Mes outils pour vous aider à prendre soin de votre relation : https://untempspournous.com/mes-outils/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 31 May 2024 | 142. Être en couple avec une personne introvertie. | 00:17:29 | |
Être introverti en couple peut apporter des défis quotidiens uniques. Cet épisode offre des conseils pour comprendre et gérer les moments de solitude, les attentes sociales et les besoins de communication des introvertis. Apprenez à naviguer dans votre relation avec amour et compréhension. Lien du questionnaire : https://tally.so/r/mOAe0Y 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : 🌟 Réserver une consultation : https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 02 Apr 2021 | 26. Mettre de la magie dans son couple ✨ | 00:17:57 | |
Bonjour, Dans ce nouvel épisode on parle magie dans le couple. Autorisez-vous à vivre un couple extraordinaire ! ✨ Partagez moi sur Instagram ou par mail, si cet épisode tout particulier résonne chez vous. 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Envie de passer à l'étape d'après et de travailler ta relation de couple : Lien de mes accompagnements : https://untempspournous.com/mes-accompagnements/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 14 Feb 2025 | 176. Quand l’autre ne change pas : faut-il rester ou partir ? | 00:25:27 | |
Vous aimez votre partenaire, mais il/elle ne change pas, malgré vos discussions et vos attentes. Faut-il continuer à espérer ou accepter que rien ne bougera ? Dans cet épisode, on explore cette situation délicate : pourquoi attend-on un changement chez l’autre ? Peut-on rester sans se sentir frustré(e) ? Quels sont les signes qui montrent que la relation peut évoluer… ou au contraire qu’il est temps de partir ? Des clés pour prendre la meilleure décision sans vous oublier. Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute. Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde. Ressources mentionnées :
Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 22 Jan 2021 | 17.Il refuse la thérapie de couple | 4 étapes pour avancer | 00:19:05 | |
Bonjour, Dans ce nouvel épisode on aborde les bonnes questions à se poser et quoi faire quand on sent qu'on a besoin d'aide pour son couple, mais que l'autre ne veut pas. 🌟 Réalise ton bilan de couple en toute autonomie : https://untempspournous.podia.com/mon-bilan-de-couple 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Envie de passer à l'étape d'après et de travailler ta relation de couple : Lien de mes accompagnements : https://untempspournous.com/mes-accompagnements/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 30 Apr 2021 | 29. L'art et le couple | 00:17:50 | |
Bonjour, Dans ce nouvel épisode on parle des arts, des sens, et du couple. 🌟 Toutes les infos sur le programme Réveille ton couple juste ici : https://untempspournous.podia.com/reveille-ton-couple-et-ta-sexualite 🌟 Recevoir mes audio Business : https://www.subscribepage.com/nsbusiness 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Envie de passer à l'étape d'après et de travailler ta relation de couple : Lien de mes accompagnements : https://untempspournous.com/mes-accompagnements/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 10 Feb 2023 | 75. C’est un problème de faire chambre à part ? | 00:07:08 | |
C’est grave si on fait chambre à part ? Quelles conséquences sur notre couple ? C’est le signe que c’est fini si on ne dort plus ensemble ? Selon moi, cela ne veut pas dire grand chose "Faire chambre à part" Il faut aller plus loin... et c'est justement ce que je vous propose dans cet épisode de podcast. Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : https://untempspournous.com/ 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives
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| 25 Jun 2021 | 32. La dépendance affective | 00:20:45 | |
Bonjour, Dans ce nouvel épisode on parle de dépendance affective et des idées reçues autour de ce sujet. 🌟 Bien dans mon couple le Programme : https://untempspournous.podia.com/heureuse-en-couple 🌟 Bien dans mon couple l'Accompagnement : https://untempspournous.podia.com/bien-dans-mon-couple 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 15 Jan 2021 | 16. Maturité émotionnelle dans le couple : Mes 4 conseils. | 00:17:48 | |
Bonjour, Dans ce nouvel épisode je te parle de maturité émotionnelle. Pour ceux qui ont envie d'aller plus loin dans leur relation. 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Envie de passer à l'étape d'après et de travailler ta relation de couple : Lien de mes accompagnements : https://untempspournous.com/mes-accompagnements/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 16 Feb 2024 | 128. Quand la sexualité est "bizarre"... | 00:14:27 | |
Aujourd'hui on aborde un sujet délicat de la sexualité pas perçue comme normale. La sexualité différente, étrange et qui parfois inquiète. Si vous avez aimé cet épisode, pensez à me laisser une note et un commentaire sur votre plateforme d'écoute. Cela aide d'autres couples à découvrir le podcast et j'adore lire vos retours ! 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : 🌟 Réserver une consultation : https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 10 Nov 2023 | 114. Jalousie, vérification, contrôle, quand il y a manque de confiance | 00:18:47 | |
De plus en plus de couples me décrivent que l'autre fouille dans le téléphone, demande des photos quand on sort, exige d'être géolocalisé. Après des mensonges, une infidélité alors la parole de l'autre ne suffit plus et il y a besoin de preuves de confiance. Je parle de ces fonctionnements et de ses dangers dans l'épisode du jour. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : https://untempspournous.com/ 🌟 Réserver une consultation : https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Mes outils pour vous aider à prendre soin de votre relation : https://untempspournous.com/mes-outils/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 24 Jun 2022 | 57. Surmonter une infidélité | 00:31:18 | |
👉🏼 Ma méthode pour surmonter une infidélité en vidéo : Lien ici Une fois passé le choc de l'infidélité, comment on fait ? Comment on fait pour refaire confiance ? Comment on fait quand on est en plein doutes sur ce qu'on a envie de faire, sur ce qu'on devrait faire ? Je réponds à toutes ces questions dans cet épisode. Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : https://untempspournous.com/ 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 19 Aug 2022 | 61. L'autre ne prend pas d'iniative. | 00:20:08 | |
C'est toujours moi qui organise les choses. Mon mari ne prend aucune initiative à la maison alors qu'il en prend tous les jours au travail. J'entends souvent ces remarques dans mes consultations. Dans l'épisode du jour on tente de comprendre d'où cela vient et quoi faire quand l'autre ne prend pas d'initiative. 🌟 Pour réserver une consultation : Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : https://untempspournous.com/ 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 26 Jan 2024 | 125. Jalousie et réseaux sociaux. | 00:17:09 | |
Un sujet d'actualité qui concerne de plus en plus de monde. On en parle aujourd'hui et je réponds à toutes vos questions. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : 🌟 Réserver une consultation : https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 19 Mar 2021 | 24. Pourquoi je n'arrive pas à le quitter ? | 00:21:47 | |
Bonjour, Dans ce nouvel épisode on va aborder la séparation et cette période délicate jusqu'à la prise de décision. 🌟 Plus d'infos sur l'accompagnement Parents... mais pas que ! https://untempspournous.podia.com/parents-mais-pas-que 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Envie de passer à l'étape d'après et de travailler ta relation de couple : Lien de mes accompagnements : https://untempspournous.com/mes-accompagnements/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 07 May 2021 | 30. J'en ai marre des disputes ! | 00:17:44 | |
Bonjour, Dans ce nouvel épisode on parle des disputes, conflits et désaccords dans le couple. 🌟 Toutes les infos sur le programme Réveille ton couple juste ici : https://untempspournous.podia.com/reveille-ton-couple-et-ta-sexualite 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Envie de passer à l'étape d'après et de travailler ta relation de couple : Lien de mes accompagnements : https://untempspournous.com/mes-accompagnements/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 17 Mar 2023 | 80. Pourquoi l’amour c’est compliqué ? | 00:06:32 | |
J'entends souvent en consultation : Si c’était lui ça devrait être simple non ? Si elle était vraiment amoureuse, ça ne devrait pas être un effort non ? Je réponds à ces questions et bien plus encore dans ce nouvel épisode du podcast. Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : https://untempspournous.com/ 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/
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| 24 Mar 2022 | 50. Comment lâcher prise en amour ? | 00:16:23 | |
Dans ce nouvel épisode j'aborde le lâcher prise dans les relations amoureuses. 🌟 Pour réserver une consultation : Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : https://untempspournous.com/ 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 16 Apr 2021 | 28. Les attentes dans le couple | 00:20:55 | |
Bonjour, Dans ce nouvel épisode on parle des attentes. Les attentes envers soi, envers l'autre.
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| 26 Mar 2021 | 25. Couple à distance, comment gérer ? | 00:19:51 | |
Bonjour, Dans ce nouvel épisode on parle pour la première fois des relations à distance. Partagez moi sur Instagram ou par mail, ce que vous vivez ! 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Envie de passer à l'étape d'après et de travailler ta relation de couple : Lien de mes accompagnements : https://untempspournous.com/mes-accompagnements/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 27 Jan 2023 | 73. Rapport au corps et relation de couple avec Hortense de BeeYourselfCoaching | 00:41:26 | |
Quand l'insatisfaction corporellle impacte la vie de couple, la relation à soi et aux autre, la sexualité. Dans l'épisode du jour on aborde la question de sa relation avec son corps et de l'impacte qu'elle a sur notre vie amoureuse et intime. Hortense, coach nous partage des outils concrets pour mieux gérer sa relation à son corps. Pour retrouver Hortense : Site internet : https://beeyourselfcoaching.com/ Instagram : https://www.instagram.com/beeyourself.coaching/
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| 06 May 2022 | 53. Dois-je me remettre avec mon ex ? | 00:06:29 | |
Dans ce nouvel épisode j'inaugure une nouvelle série d'épisodes de podcast plus courts où je réponds à une de vos question. Si vous aussi, vous souhaitez que je réponde à votre question envoyez moi un mail à lucie@untempspournous.com ou un message via Instagram.
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| 13 Aug 2021 | 35. Thérapie de couple. Pour qui ? Pourquoi ? | 00:19:10 | |
Dans ce nouvel épisode je commence une nouvelle série d'épisodes sur la thérapie de couple. Je répondrai à toutes vos questions. Dans ce premier épisode je réponds à :
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| 19 Feb 2024 | [CCH#8] On s'ennui au resto ? | 00:05:25 | |
J'ai la joie de vous retrouver pour un tout nouveau format : les Challenges Couple Hebdo. Dans ces épisodes bonus je vais vous parler tous les lundis matins de challenges, de défis à réaliser à deux mais aussi de croyances et d'idées reçues. À l'ordre du jour : Quand on a rien à se dire au resto...😕 Si vous avez aimé cet épisode, pensez à me laisser une note et un commentaire sur votre plateforme d'écoute. Cela aide d'autres couples à découvrir le podcast et j'adore lire vos retours ! 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : 🌟 Réserver une consultation : https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 07 Jun 2024 | 143. Comment faire couple quand on se croise ? | 00:16:49 | |
Quand les journées sont ultras chargées, que le quotidien est rempli voir déborde, comment réussir à faire couple ? Comment ne pas se perdre quand on fait que se croiser ? 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : 🌟 Réserver une consultation : https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 06 Jan 2023 | 70. Les reproches dans le couple | 00:15:43 | |
On ne peut plus rien dire ! Comment gérer les reproches dans le couple ? Comment se dire ce qui ne va pas, partager ses ressentis, sans pour autant faire un reproche ? C'est un exercice parfois difficile. Dans cet épisode de podcast je vous donne des clés concrètes pour mieux vivre les reproches dans votre relation. Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : https://untempspournous.com/ 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 16 Aug 2024 | 153. Garder sa sérénité en couple : Gérer les peurs et les inquiétudes de l’autre | 00:15:36 | |
Dans cet épisode, on explore comment maintenir la sérénité au sein du couple face aux défis de la vie. Nous abordons l'importance de rester une équipe soudée, d'éviter les conflits inutiles et de se soutenir mutuellement dans les moments difficiles. Cet épisode est un guide pour renforcer la complicité et l'harmonie, tout en respectant les besoins de chacun. Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute. Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde. Vous pouvez me retrouver sur Instagram où je suis la plus active, ou encore vous inscrire à mes mails privés pour recevoir des contenus exclusifs. Ressources mentionnées :
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| 19 May 2023 | 90. Quand faire un break dans son couple ? | 00:14:29 | |
Le break peut permettre à beaucoup de couples de faire le point sur leur relation mais il peut aussi être dangereux. Dans l'épisode du jour je vous donne des clés pour mieux comprendre comment et quand faire un break dans votre relation. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : https://untempspournous.com/ 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 05 Feb 2021 | 19. Mon partenaire est égoïste et j'en souffre ! | 00:17:50 | |
Bonjour, Dans ce nouvel épisode on parle couple et égoïsme. 🌟 Infos et inscription à l'atelier Sexualité : https://untempspournous.podia.com/atelier-sexualite-brisons-les-codes 🌟 Réalise ton bilan de couple en toute autonomie : https://untempspournous.podia.com/mon-bilan-de-couple 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Envie de passer à l'étape d'après et de travailler ta relation de couple : Lien de mes accompagnements : https://untempspournous.com/mes-accompagnements/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 05 Jul 2024 | 147. Est-ce qu'il est parfois trop tard pour faire une thérapie de couple ? | 00:15:30 | |
On entend souvent qu'il n'est jamais trop tard pour commencer une thérapie de couple, qu'il est toujours possible de "sauver son couple" quelque soit le stade où on en est. Dans l'épisode du jour je vous apporte ma réponse sincère et nuancée. Bonne écoute ! 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : 🌟 Réserver une consultation : https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 12 Feb 2024 | [CCH#7] Un symbole pour votre couple ? | 00:05:21 | |
J'ai la joie de vous retrouver pour un tout nouveau format : les Challenges Couple Hebdo. Dans ces épisodes bonus je vais vous parler tous les lundis matins de challenges, de défis à réaliser à deux mais aussi de croyances et d'idées reçues. À l'ordre du jour : Quel est le symbole de votre relation ? Si vous avez aimé cet épisode, pensez à me laisser une note et un commentaire sur votre plateforme d'écoute. Cela aide d'autres couples à découvrir le podcast et j'adore lire vos retours ! 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : 🌟 Réserver une consultation : https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 20 Nov 2020 | 11. Les 3 erreurs de communication que font les couples | 00:17:38 | |
Bonjour, Dans ce nouvel épisode, je vous parles des trois erreurs les plus fréquentes que font les couples. Dites moi si cela vous parle ! 🌟 Envie de passer à l'étape d'après et de travailler ta relation de couple : Lien de mes accompagnements : https://untempspournous.com/mes-accompagnements/ 🌟 Envie de rejoindre mon groupe Facebook privé : Lien du groupe : https://www.facebook.com/groups/untempspournous/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 03 Jun 2022 | 56. Est-on fait l'un pour l'autre ? | 00:06:04 | |
Comment savoir si c'est la bonne personne pour moi ? Est-qu'il existe des personnes faites l'une pour l'autre ? Des personnes destinées à être ensemble ? Je réponds à ces questions dans cet épisode de podcast.
Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : https://untempspournous.com/ 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 09 Dec 2022 | 68. Je devrais partir, mais ... | 00:19:45 | |
"Une petite voix intérieure me dit de partir et pourtant je ne le fais pas". "J'ai peur de prendre la décision alors qu'au fond je sais que je devrais le faire." Ces situations sont inconfortables à vivre, dans cet épisode de podcast je vous donne des clés pour mieux les comprendre et mieux les vivre. Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : https://untempspournous.com/ 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 13 Dec 2024 | 167. Jalousie envers les ex : Pourquoi ça nous hante et comment en sortir ? | 00:17:05 | |
Vous avez du mal à gérer votre jalousie envers les ex de votre partenaire ? Dans cet épisode, je décrypte pourquoi ces pensées peuvent être si envahissantes et partage des clés pour retrouver votre sérénité et renforcer votre couple. Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute. Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde. Vous pouvez me retrouver sur Instagram où je suis la plus active, ou encore vous inscrire à mes mails privés pour recevoir des contenus exclusifs. Ressources mentionnées :
Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 20 Jan 2023 | 72. Comment savoir si je suis épanoui(e) dans mon couple ? | 00:08:28 | |
Quand on se sent bien mais sans plus dans sa relation, quand on se sent bien mais pas tout le temps. Quand il y a des choses sympas mais aussi beaucoup de trucs moins sympas... Comment savoir si je dois me contenter ou chercher à avoir plus ? Je réponds à cette question et à d'autres dans cet épisode de podcast. Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : https://untempspournous.com/ 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 07 Apr 2023 | 83. Comment gérer la belle famille ? | 00:12:45 | |
Parfois la belle famille c'est des belles rencontres... et parfois c'est beaucoup de souffrance, c'est intrusif et cela crée des tensions dans les couples. On s'en parle dans l'épisode du jour. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : https://untempspournous.com/ 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Mes outils pour vous aider à prendre soin de votre relation : https://untempspournous.com/mes-outils/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 11 Oct 2024 | 161. Comment exprimer un besoin dans son couple sans accuser l'autre ? | 00:16:19 | |
Comment faire quand une fois mes besoins compris et exprimés ne sont pas entendus ni respectés ? Comment s'articuler entre mes besoins et ceux de la personne avec qui je suis en couple ? Comment faire quand nos besoins sont contradictoires ? Je réponds à toutes ces questions dans l'épisode du jour. Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute. Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde. Vous pouvez me retrouver sur Instagram où je suis la plus active, ou encore vous inscrire à mes mails privés pour recevoir des contenus exclusifs. Ressources mentionnées :
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| 26 Aug 2021 | 36. Thérapie de couple : Quelle durée ? Quel contenu ? | 00:17:41 | |
Dans ce nouvel épisode je continue une nouvelle série d'épisodes sur la thérapie de couple. Je répondrai à toutes vos questions. Dans ce nouvel épisode je réponds à :
🌟 Pour réserver une consultation : Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : https://untempspournous.com/
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| 16 Oct 2020 | 6. Je ne peux pas le quitter. Je l'aime | 00:21:19 | |
Bonjour, Dans ce sixième épisode je vous parle d'amour. Cet amour qui empêche de penser. Cet amour qui fait que l'on reste même si on souffre. Et si on voyait les choses autrement ? 🌟 Envie de passer à l'étape d'après et de travailler ta relation de couple : Lien de mes accompagnements : https://untempspournous.com/mes-accompagnements/ 🌟 Envie de rejoindre mon groupe Facebook privé : Lien du groupe : https://www.facebook.com/groups/untempspournous/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 03 Feb 2023 | 74. 3 conseils essentiels pour mieux communiquer. | 00:18:21 | |
Aujourd'hui dans cet épisode de podcast je vous partage mes 3 conseils communication que je travaille le plus avec mes clients. Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : https://untempspournous.com/ 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 28 Oct 2022 | 65. L'autre est addict au porno ! | 00:19:25 | |
"Mon mari regarde beaucoup trop de porno !" Quel impact le porno sur le couple ? Comment en parler sereinement et sans conflits ? Je réponds à toutes ces questions dans cet épisode. Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : https://untempspournous.com/
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| 30 Jun 2023 | 95. Et si je regrette ma décision ? | 00:07:06 | |
En consultation, on m'évoque souvent la peur de regretter sa décision pour son couple. J'aborde cette question délicate dans l'épisode du jour. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : https://untempspournous.com/ 🌟 Réserver une consultation : https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Mes outils pour vous aider à prendre soin de votre relation : https://untempspournous.com/mes-outils/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 24 Nov 2023 | 116. "Il se fait draguer devant moi et m'assure que non" | 00:16:26 | |
Aujourd'hui un épisode important où on aborde toutes ces peites attitudes que certaines personnes perçoivent, un jeu de regard, un sourire. Comment en parler à l'autre quand nous n'avons pas la même intepretation d'une personne ? 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : https://untempspournous.com/ 🌟 Réserver une consultation : https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Mes outils pour vous aider à prendre soin de votre relation : https://untempspournous.com/mes-outils/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 21 Feb 2025 | 177. Infidélité : Peut-on reconstruire sans être sûr(e) de pardonner ? | 00:17:27 | |
👉🏼 Ma méthode pour surmonter une infidélité en vidéo : Lien ici Après une infidélité, faut-il forcément pardonner pour reconstruire ? Ou peut-on avancer sans être certain(e) d’y arriver un jour ? Dans cet épisode, on explore cette question délicate : comment tenter de reconstruire sans pression ? Quelles étapes permettent d’avancer tout en respectant son propre rythme ? Et surtout, comment savoir si cette tentative peut réellement fonctionner ? Des clés pour naviguer cette période d’incertitude avec lucidité et bienveillance. Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute. Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde. Ressources mentionnées :
Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 30 Oct 2020 | 8. Il a menti ou il a changé d'avis ? | 00:18:42 | |
Bonjour, Dans ce huitième épisode je parle de cette détresse que l'on ressent quand l'autre change son discours : "Il voulait qu'on vive ensemble et puis il veut me quitter". "Il voulait des enfants et là il n'en veux plus". Alors des questions apparaissent : "Il a changé d'avis ou il a menti depuis le début?" 🌟 Envie de passer à l'étape d'après et de travailler ta relation de couple : Lien de mes accompagnements : https://untempspournous.com/mes-accompagnements/ 🌟 Envie de recevoir mon challenge Les 5 clés pour améliorer sa communication de couple. Lien du challenge : https://untempspournous.com/challenge-mieux-communiquer-dans-son-couple/ 🌟 Envie de rejoindre mon groupe Facebook privé : Lien du groupe : https://www.facebook.com/groups/untempspournous/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 15 Mar 2024 | 132. Je t'aime mais je ne suis plus amoureux de toi. | 00:14:24 | |
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| 09 Feb 2024 | 127. Que faire quand on ressent du désir pour quelqu'un d'autre ? | 00:09:54 | |
❗️Annonce QUIZ : Vous êtes de plus en plus nombreux à lire cet article et à être concernés par le sujet. Je perçois beaucoup de souffrance dans les commentaires et quand j'échange avec mes clients. Je souhaite donc vous proposer un quiz gratuit pour vous aider à mieux comprendre ce qui vous arrive et ce que vous ressentez. 👉🏼 Faire le Quiz : Que révèle votre attirance pour quelqu'un d'autre ? Aujourd'hui j'aborde le sujet délicat du désir pour quelqu'un d'autre quand on est en couple qui bien souvent déstabilise et effraie. On s'en parle aujourd'hui sur le podcast. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : 🌟 Réserver une consultation : https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 12 Jan 2024 | 123. Break ou séparation non assumée ? | 00:17:05 | |
Pour beaucoup de personnes le break est vu comme le signe de la fin d'une histoire. On parle de break parce qu'on ose pas parler de séparation. Je parle de cette thématique aujourd'hui et je vous donne des clés pour mieux comprendre ce qui se joue derrière l'idée d'un break. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : 🌟 Réserver une consultation : https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 03 Nov 2023 | 113. Les 3 types de désir | 00:20:33 | |
Je vous parle aujourd'hui des 3 types de désirs les plus fréquents dans mes consultations de sexothérapie. 🌟 Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : https://untempspournous.com/ 🌟 Réserver une consultation : https://calendly.com/un-temps-pour-nous 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Mes outils pour vous aider à prendre soin de votre relation : https://untempspournous.com/mes-outils/ 🌟 Recevoir mes mails privés : https://www.subscribepage.com/mailsprives Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 03 Jan 2025 | 170. Et si vous faisiez le bilan de votre couple (à deux ou en solo) ? | 00:19:35 | |
Faire le bilan de son couple, c’est un peu comme poser un regard neuf sur ce que vous avez construit, traversé et partagé. C’est un moment pour se recentrer, se comprendre, et avancer ensemble ou pour soi-même. Peu importe comment vous choisissez de le faire, ce bilan est une occasion de croissance et de connexion. Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute. Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde. Ressources mentionnées :
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| 12 Feb 2021 | 20. Mieux te connaître : les impacts sur ton couple. | 00:15:27 | |
Bonjour, Dans ce nouvel épisode on parle couple et connaissance de soi. Un indispensable selon moi. 🌟 Infos et inscription à l'atelier Sexualité : https://untempspournous.podia.com/atelier-sexualite-brisons-les-codes 🌟 Réalise ton bilan de couple en toute autonomie : https://untempspournous.podia.com/mon-bilan-de-couple 🌟 Le réseau où je suis le plus active c'est instagram. Pour m'y rejoindre : https://www.instagram.com/un.temps.pour.nous/ 🌟 Envie de passer à l'étape d'après et de travailler ta relation de couple : Lien de mes accompagnements : https://untempspournous.com/mes-accompagnements/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 09 Sep 2021 | 37. Thérapie de couple : Comment trouver le bon thérapeute ? | 00:17:06 | |
Dans ce nouvel épisode je continue ma nouvelle série d'épisodes sur la thérapie de couple. Je répondrai à toutes vos questions. Dans ce nouvel épisode je réponds à :
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| 04 Nov 2021 | 41. Les saisons du couple. Les différentes phases d'un couple. | 00:36:34 | |
Dans ce nouvel épisode j'aborde les différentes phases que rencontre un couple. Le livre que je mentionne est Les saisons du mariage de Gary Chapman. 🌟 Pour réserver une consultation : Mon cabinet en Essonne et mes consultations en ligne : https://untempspournous.com/
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