The Octopus'h (Marine Pouchard)
Explorez tous les épisodes de The Octopus'h
| Date | Titre | Durée | |
|---|---|---|---|
| 17 Aug 2023 | #01 - Bouger pour sa santé | 00:18:48 | |
Normandie en Santé avec le collectif "Bocage en Santé" Pour ce premier épisode, nous partons à la rencontre des participants à l'événement "Bouger pour sa Santé" qui a eu lieu le 27 mai 2023, entre Bagnoles de l'Orne et La Ferté Macé.
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| 05 Oct 2021 | Le Sommeil - Comment mieux dormir & rêver ? | 00:19:14 | |
Dans cette dixième chronique, The Octopus'h explore le sommeil et les rêves:
Pour répondre à ces questions, quelques pistes de réflexion sont offertes par:
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| 04 Dec 2022 | Se révéler - Avec Geoffroy Péverelli | 00:31:19 | |
" L’art est une psychanalyse sans réfléchir " Dans cet épisode, Sophie Labruyère prend les commandes de l'Octopus'h pour questionner notre monde intérieur et extérieur à travers l'art. Geoffroy est comédien, chanteur et Drag queen, ou encore Créature chez Madame Arthur, à Paris. Dans cette interview, Geoffroy nous invite à depasser notre peur du jugement, à nous assumer pleinement et à laisser s'exprimer notre part de féminité également. Pour lui, l'art nous soutien dans notre quotidien. Il nous offre une respiration et une autre manière de penser dont on a tant besoin dans notre quotidien. Si on devait retenir un message de Geoffroy, je dirais que c'est celui-ci : L’art permet de mettre des mots, des images ou des sons sur nos émotions. On ne peut pas tout exprimer verbalement, la musique libère particulièrement. Retrouvez la créature de Geoffroy ici, sous le nom de : Un podcast créé par le capitaine de ce navire, Marine Pouchard, qui vous invite à voguer plus loin à bord de l'Octopus'h en suivant ces liens :
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| 19 Oct 2021 | L'Etiopathie - Avec Stéphane Anfray | 00:26:55 | |
Dans cet épisode, Stéphane Anfray nous présente l'étiopathie. L’étiopathie est une pratique thérapeutique manuelle du corps qui s’appuie autant sur des fondamentaux techniques que sur une méthode de raisonnement systémique. La communication et l’interconnexion sont les grandes qualités de cette pratique. Stéphane nous explique comment cette thérapie nous aide sur plein de problématiques: Problèmes, de dos, problèmes hormonaux, quelque soit vos maux, l’étiopathie va agir sur votre mobilité pour une meilleure santé. Et si vous voulez en savoir plus, je vous conseille le site: www.etiopathie.com Pour finir, si je devais retenir un mot clé de cette interview, c'est : La communication! Pour trouver son équilibre, le corps humain communique intelligemment dans ces systèmes et entre ses systèmes. Et si cette intelligence communicative pouvait inspirer l’humanité pour un meilleur équilibre dans la société ? Interview animée par Marine Pouchard:
Retrouvez Stéphane Anfray sur : Avec la participation de:
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| 06 Sep 2021 | Le Stress - Une histoire de position | 00:20:31 | |
Dans cette neuvième chronique, The Octopus'h vous invite à explorer le stress.
Pour répondre à ces questions, quelques pistes de réflexions sont offertes par:
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| 21 Sep 2021 | La Microkiné - Avec Céline Schmitt | 00:16:51 | |
“Choisir pour ne pas subir” Dans cet épisode, Céline Schmitt nous présente la microkiné. La microkiné est une technique de micropalpation du corps. Elle permet de détecter les traumatismes inscrits dans les tissus de notre organisme. En travaillant sur la mémoire et la mobilité tissulaire, on agit sur l’origine de nos troubles et on les libère. Que ce soit du stress, un manque de sommeil, des maux de tête, des problèmes de digestion, des troubles physiques ou psychiques à répétition… Bref, finalement quelque soit le motif de votre consultation, la microkiné est la capacité d’activer vos mécanismes d’auto-guérison. Si je devais retenir une chose de cette interview, c’est que l’on a tous des cicatrices. Soit on les ignore et on prend le risque d’altérer notre corps, Soit on en prend soin et on met les chances de notre côté pour se faire du bien ! Interview animée par Marine Pouchard:
Retrouvez Céline Schmitt sur :
Avec la participation de:
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| 29 Nov 2022 | Santé & Océan - Avec l'Ecole de l'Exploration | 00:32:07 | |
« Comment être en bonne santé si on ne sait pas d’où l'on vient ? » A l’occasion d’une immersion sur la santé & l’océan à l'École de l’Exploration, j’ai interviewé Marie Dautzenberg, la fondatrice de cette école. L'École de l’Exploration est une école basée à Saint Malo qui permet aux acteurs engagés et passionnés par l’océan de se former, de se rencontrer et d’agir ensemble. Le 23 et 24 novembre 2022, se sont rassemblés des scientifiques, des artistes et plein d’autres amoureux de cette vaste étendue d’eau salée pour explorer la santé de l’humain, de l’océan & la santé des océans. A l’image d’un équipage sur un voilier, cette session était riche de compétences, de personnalités et d’outils très divers pour naviguer vers une meilleure santé en la regardant depuis la mer… Si je devais retenir un message de Marie durant cette interview, c’est que l’on doit continuer à s’émerveiller pour agir dans la durée et pour notre santé. D’ailleurs, l’émerveillement ne serait-il pas rendu possible par l’océan ? Retrouvez l'école et les informations sur la session Santé & Océan ici :
Un podcast créé par le capitaine de ce navire, Marine Pouchard, qui vous invite à voguer plus loin à bord de l'Octopus'h en suivant ces liens :
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| 18 Jan 2022 | La Photographie - Avec Camouna | 00:23:39 | |
" L'art sert à éduquer " Pour cet épisode, Sophie Labruyère prend les commandes de l'Octopus'h pour questionner notre monde intérieur et extérieur à travers l'art. Comment l'art participe à la santé de l'humanité par le mouvement, les émotions et la remise en question ? Explorons justement cette question à travers la photographie et l'intime avec l'artiste Camouna. Camouna aime interroger l'humain et la société grâce à l'image des corps à un instant T. Elle nous raconte l'authenticité, la beauté et les émotions que tout ces corps expriment dans leur nudité. Si on devait retenir un message de Camouna, c'est l'importance de transmettre afin d'éduquer et relier les êtres humains qui en ont plus que jamais besoin ! Pour suivre The Ocotpus'h : Retrouvez Camouna sur : Avec la participation de:
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| 08 Mar 2022 | Le féminin - Comment être à son écoute ? | 00:18:51 | |
Dans cette nouvelle chronique, explorons les liens entre notre bien être et ce que l’on entend par féminin. Au delà du sexe auquel il est associé, le féminin représente une partie dont chaque être humain est composé. Dans la culture Taoïsme, on parle de la polarité Yin pour l’énergie féminine et de la polarité Yang pour l’énergie masculine. Ces deux polarités sont nécessaires et complémentaires. Bien équilibrées, elles nous permettent d’être en pleine santé et de se sentir en harmonie dans cette drôle de vie ! Pour plonger dans ce sujet, voici les quelques questions que l’on s’est posée : Comment l’énergie féminine se matérialise physiquement et psychiquement Pourquoi est-il important de l'écouter et d’écouter les cycles auxquels le féminin est relié ? En quoi ces cycles peuvent-ils nous aider pour notre bien-être mais aussi pour le bien être de la planète ? Pour commander le livre de Hélène Gadoury, rendez-vous ici: https://www.helenegadoury.com/fillesdelaterre Chronique animée par Marine Pouchard:
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| 07 Nov 2022 | Hameaux de santé - avec Jesse Robert | 00:59:59 | |
Pour ce tout premier épisode sur le rêve et la santé, je t'embarque avec Jesse Robert qui est le créateur du réseau Hameaux de Santé. Jesse a commencé par un cursus de médecine générale et a progressivement pris le chemin d'une santé qu'il imaginait encore plus globale. Jesse aime rêver concret. Sa structure idéale il l’a pensé autour de 4 piliers …et de cette imagination a commencé une réelle construction : Un réseau de santé qui rassemble des individus et des structures qui ont une approche globale, écologique, démocratique et sociale de la santé. Si je devais retenir un message de Jesse durant cette interview c'est que l'on fait tous de notre mieux. Cultiver notre tolérance est donc à la base de ce qui nous rend plus heureux. Retrouvez cette interview en article ici publiée dans le média indépendant La Relève & La Peste. Interview réalisée par Marine Pouchard et pour voguer plus loin à bord de l'Octopus'h, voici les liens sur lesquels il faut cliquer : Dernier message avant de prendre le large : L'Octopus'h a besoin d'un coup de tes tentacules pour continuer son voyage. Alors si tu as envie de nous soutenir, c'est sur cette page Tipeee ici. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 28 Nov 2020 | La Santé - Pourquoi une vision holistique ? | 00:12:57 | |
Dans cette première chronique, Octopus présente sa vision holistique de la Santé.
Pour répondre à ces questions, quelques pistes de réflexions sont offertes par:
Sheila est anglophone et prêtera sa voix à Lénie Chérino pour cette chronique
Chronique animée par Marine Pouchard:
Retrouvez tous les intervenants de cette chronique:
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| 30 Nov 2020 | La Psychologie - Avec Aurélie Aspert | 00:54:23 | |
" Prendre son temps est le chemin le plus rapide" Aurélie Aspert est Docteur en Psychologie et Créatrice de la méthode La Position Essentielle, une méthode unique qui propose des outils et des bases théoriques pour apprendre à devenir “son propre thérapeute”. Grâce à son approche holistique, Aurélie prend soin de ses patients en “ENTIER”. Au delà de la sphère mentale, elle sait faire des liens avec toutes les dimensions de notre être pour permettre un bien être dans le temps et sur tous les plans. Si je devais résumer en une phrase ce qu’Aurélie transmet brillamment : Reprendre la responsabilité de notre bien être c’est favoriser des changements intérieurs qui attireront à nous les plus belles opportunités relationnelles ou venant de notre monde extérieur ! Interview animée par Marine Pouchard:
Retrouvez Aurélie Aspert sur :
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| 07 Dec 2020 | L'Energie - Comment la préserver ? | 00:15:34 | |
Dans cette deuxième chronique, Octopus présente sa vision et sa définition de l’Energie
Pour répondre à ces questions, quelques pistes de réflexions sont offertes par:
Chronique animée par Marine Pouchard:
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| 21 Dec 2020 | La Naturopathie - Avec Marie-France Farré | 00:43:08 | |
" Tout être humain est acteur de sa propre santé " Marie France Farré est Naturopathe, Cheffe culinaire, professeure de Yoga & Auteure de plusieurs livres sur l’alimentation. Animée par la joie d'aider chacun à développer son autonomie vers plus de bien être, Marie France transmets aussi son énergie et son engagement pour le bien être de notre belle planète. Si je devais retenir un message de Marie France pendant cet échange : Il n’y a pas de fatalité. Nous avons tous le pouvoir de retrouver la santé et une belle vitalité. Pour cela, restons libres, ouverts et re-connectons nous à la simplicité ! Interview animée par Marine Pouchard:
Retrouvez Marie France Farré sur :
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| 04 Jan 2021 | La Maladie - Pourquoi s'intéresser à sa cause ? | 00:14:54 | |
Dans cette troisième chronique, Octopus présente sa vision de la Maladie
Pour répondre à ces questions, quelques pistes de réflexions sont offertes par:
Chronique animée par Marine Pouchard:
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| 18 Jan 2021 | La Ki'Danza® - Avec Antonella Gibilisco | 00:41:03 | |
“ Si tu danses pour briller, il y aura toujours quelqu’un qui brillera plus que toi. Si tu danses avec ton coeur, personne ne dansera comme toi ”. Antonella Gibilisco est une femme passionnée. Passionnée par l’humain, passionnée par le mouvement et aussi et surtout passionnée par l’enseignement. Danseuse et Kinésiologue de profession, elle est formatrice dans ces 2 disciplines et les a fait naturellement entrer en fusion en créant La Ki’Danza®, une thérapie ludique par le mouvement. Si je devais retenir quelques mots d’Antonella durant cette interview “Restons dans le plaisir. Le plaisir à cette capacité de nous connecter à l’instant présent; ce présent avec lequel on construit et on transforme réellement l’avenir”. Interview animée par Marine Pouchard:
Retrouvez Antonella Gibilisco sur :
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| 01 Feb 2021 | La Dépression - Quels liens avec l'actualité ? | 00:16:34 | |
Dans cette quatrième chronique, Octopus présente sa vision de la Dépression, sous l'angle de l'actualité.
Pour répondre à ces questions, quelques pistes de réflexions sont offertes par:
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| 24 Feb 2021 | La Médecine Intégrative - Avec Maya Marza | 00:47:33 | |
“L’homme n’est pas fait pour construire des murs mais des ponts” Maya Marza est médecin généraliste et spécialiste en Médecine Intégrative. Lors de cette interview, Maya nous transmets son ouverture d’esprit, sa richesse multiculturelle et sa soif d’apprendre et de comprendre l’humain dans toutes ses dimensions pour mieux l’accompagner vers sa guérison. La Médecine intégrative combine la médecine conventionnelle et les médecines dites “complémentaires”. C’est une médecine qui permet de faire des ponts; qui prône l’écoute, la relation et la communication afin de décider, en conscience, ce qui est le plus adapté à un problème de santé. Si je devais retenir quelques mots de Maya durant cette interview c’est qu’il n’y a pas de hiérarchie, pas de supériorité entre médecine conventionnelle ou traditionnelle. L’approche individualisée reste la plus appropriée pour prendre soin du patient dans son intégralité. Interview animée par Marine Pouchard:
Retrouvez Maya Marza sur : Avec la participation de:
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| 01 Mar 2021 | Les Emotions - Quels effets sur notre santé ? | 00:16:54 | |
Dans cette cinquième chronique, Octopus vous invite à explorer les émotions et leurs rôles sur notre santé physique.
Pour répondre à ces questions, quelques pistes de réflexions sont offertes par:
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| 23 Mar 2021 | L'Hypnothérapie - Laura Beauchamp | 00:58:04 | |
“Nous avons cette incroyable capacité de changer les choses en nous et donc autour de nous” Laura Beauchamp est hypnotherapeute et formatrice en auto-hypnose. Lors de cette interview, Laura nous présente ce qu’est l’hypnose thérapeutique et les nombreux bienfaits de cette pratique. Elle nous transmet aussi sa douceur et son optimisme qui donnent plein d’espoir pour notre bien être et celui de la planète. L’hypnose thérapeutique nous permet d'accéder à un état de conscience modifié, et par ce biais, d’aller chercher dans nos ressources intérieures ce qui peut nous faire évoluer vers plus de bonheur ! Si je devais retenir quelques mots de Laura durant cette interview c’est que nous possédons tous en nous un grand pouvoir de changer les choses ! Alors pourquoi ne pas l'utiliser pour de belles métamorphoses ? Interview animée par Marine Pouchard:
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| 05 Apr 2021 | Le Cancer - "Vous avez de nouveaux messages" | 00:19:02 | |
Dans cette cinquième chronique, Octopus vous invite à explorer le cancer.
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| 27 Apr 2021 | La Sophrologie - Avec Anna Cascarino | 00:55:03 | |
"Profitons des petits bonheurs de l'instant présent" Anna Cascarino est Sophrologue et propose également des soins en sonothérapie. Lors de cette interview, Anna nous présente en quoi la Sophrologie peut nous apporter plus de sérénité dans la vie. Elle nous parle avec son cœur et explique comment elle accompagne particuliers, sportifs et, dans les landes, pas mal de surfeurs ! La Sophrologie est une méthode qui agit positivement sur le corps comme sur le mental. Respiration, Relaxation, Visualisation sont autant de techniques utilisées dans cette pratique. Si je devais retenir quelques mots d’Anna durant cette interview c’est que pour proposer des soins qui conviennent au mieux à la personnalité de chacun, il faut savoir écouter et constamment s’adapter. Si à la suite de cette interview vous êtes intéressés pour tester une séance de Sophrologie. Anna vous propose une séance gratuite sur sa chaine you tube: Sophrologie et Calme intérieur:https://www.youtube.com/watch?v=uqFbRaZKVDE Interview animée par Marine Pouchard:
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| 03 May 2021 | L'eau - L'origine de notre santé | 00:18:58 | |
Dans cette septième chronique, nous allons explorer le pouvoir de l’eau sur notre santé.
Pour répondre à ces questions, quelques pistes de réflexions sont offertes par:
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| 18 May 2021 | L'Ostéopathie Aquatique - Avec Céline Le Mauf | 00:43:43 | |
“ Le mouvement c’est la vie et la vie est mouvement ” Céline Le Mauf est Ostéopathe et spécialisée en Ostéopathie Aquatique. Lors de cette interview, Céline nous explique à quel point notre corps humain est connecté à l’eau et comment cet élément nous invite à libérer profondément ce qui est à l’origine de nos maux. L’ostéopathie est une pratique qui agit sur notre corps de manière globale. Elle prend en considération nos différents systèmes et leurs interconnexions pour nous aider à trouver un meilleur équilibre général. Et si cette pratique agit sur notre sphère corporelle, ses bienfaits se font aussi ressentir sur la sphère émotionnelle et mentale. Si je devais retenir quelques mots de Céline, c’est que tout est équilibre et mouvement dans la vie. Et comme tout est relié, rechercher son équilibre et se mettre en mouvement pour son bien être, c’est le faire aussi tout naturellement pour les autres et pour la planète. Interview animée par Marine Pouchard:
Retrouvez Céline Le Mauf sur :
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| 07 Jun 2021 | L'Epigénétique - Et si la fatalité n'existait pas ? | 00:22:12 | |
Dans cette huitième chronique, nous allons explorer ce qu'est l'épigénétique.
Pour répondre à ces questions, quelques pistes de réflexions sont offertes par:
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| 22 Jun 2021 | La Périnéologie - Avec Charline | 00:52:04 | |
“N’oubliez pas qui vous êtes” Charline est kinésithérapeuthe, professeur de yoga et a fait du périnée sa spécialité.Lors de cette interview, Charline nous explique l’importance de redécouvrir cette zone et de s’y reconnecter pour une meilleure santé. La périnéologie est une pratique qui s’adresse tant aux femmes qu’aux hommes. Si évidemment elle permet de traiter certains troubles liés à notre intimité, elle agit sur bien d’autres parties, physiques comme psychiques ! Souvent méconnue de la plupart des gens, la fonction du périnée est pourtant fondamentale et ne demande qu’à être explorée pour un bien-être global. Si je devais retenir quelques mots de Charline après notre échange, c’est que l’unité recherchée avec les autres et ce qui nous entoure … commence par soi, encore et toujours !!! Interview animée par Marine Pouchard:
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| 13 Jul 2021 | La Sobriété Energétique | 00:05:10 | |
“ La sobriété énergétique est la clé indispensable à la pérennité de l’espèce humaine : consommer moins et plus intelligemment va demander de repenser le monde autrement.” - Laurie Debove - Rédactrice en chef du Journal La Relève et La Peste Dans cette pastille, il est rappelé que l’Energie, en plus d’être le moteur de notre santé individuelle, est le moteur de notre santé environnementale. Pour faire tourner ce moteur, il faut évidemment s'intéresser à la qualité et à la quantité du carburant que l’on choisit. Et si l’on veut miser sur sa durabilité, ce moteur ne peut supporter les excès qui ne font que l’encrasser. Or aujourd’hui, ce moteur, cette énergie globale, est plus que jamais mise à mal. Elle est menacée par les excès de nos modes de vie, inspirés par les sociétés dans lesquelles on vit ! Face à cette situation, un mot clé: La Sobriété ! Douce Ecoute :) Chronique animée par Marine Pouchard:
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| 20 Jul 2021 | La Crise | 00:05:28 | |
“ Extrait du film La Crise de Coline Serreau, qui nous invite à repenser la santé en voyageant au delà de nos frontières occidentales ” - Sophie Labruyere - Auteure et réalisatrice La crise se manifeste lorsque l’on a rompu avec un état d’équilibre naturel. Cette perte d’équilibre peut être individuelle, comme lorsque l’on tombe malade, mais elle peut aussi être plus générale, comme lorsque toute une société est “troublée”. Et plus une crise est généralisée, plus l’équilibre est difficile à retrouver. Alors posons nous la question "Pourquoi" ? Pourquoi en sommes-nous arrivés là ? Quelles sont les causes qui rendent malade toute une société ? Comment agir contre la maladie, comment la prévenir pour durablement la guérir ? Douce Ecoute :) Chronique animée par Marine Pouchard:
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| 27 Jul 2021 | La Biodynamisation de l'eau | 00:10:21 | |
“ L’eau n’a pas que des propriétés physiques mais aussi énergétiques” - Dario Valsagna - Designer industriel de formation et passionné par l'eau Dans la chronique sur l’eau, nous avons expliqué pourquoi cet élément est à l’origine de notre santé. Il est donc important de s’intéresser à sa qualité. Dario Valsagna s’est passionné pour le sujet. Il nous partage aujourd’hui ses découvertes sur la bio-dynamisation de l’eau, qu’il puise en grande partie du célèbre ingénieur Marcel Violet. L’eau biodynamisée est une eau vivante qui apporte de nombreux bienfaits. Elle amène à poser la question de notre consommation: Eau en bouteille, eau du robinet, eau filtrée ? Qu’est ce qui est le plus adapté à notre bien être et à celui de la planète ? Douce Ecoute :) Chronique animée par Marine Pouchard:
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| 03 Aug 2021 | L'Art | 00:06:57 | |
“ L'art doit montrer un monde ouvert au changement et contribuer à le changer. “ Hans Fischer Dans la chronique sur les émotions, nous expliquons pourquoi il est essentiel de les écouter et de les exprimer. Se pose alors la question “Comment on fait ? ” L’art est selon moi une des réponses évidente à cette interrogation. Que l’on soit créateur, acteur ou spectateur, l’art à ce pouvoir de nous connecter aux émotions. A travers les oeuvres, l’espace s’offre à nous pour ressentir et le temps se créé pour libérer ce qui était enfoui depuis, peut être, des mois, des années… Si l’art à cette faculté de générer un mouvement intérieur, parce qu’il nous touche directement au coeur, l’art a aussi cette qualité de faire bouger l’extérieur ! Alors dans un monde où il est largement l’heure de créer du changement pour revenir à ce qui est réellement important, ne doit-on pas faire de l’art une priorité pour faire bouger positivement l’humanité … au risque peut être de déranger ? Douce Ecoute :) Chronique animée par Marine Pouchard:
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| 17 Aug 2021 | La Joie | 00:07:27 | |
“ La joie est l’émotion qui nous est évidemment la plus agréable à ressentir mais aussi celle que nous allons, par instinct, chercher en permanence.” - Marine Pouchard - Créatrice de ce Podcast & Exploratrice de l'harmonie dans cette drôle de vie Dans cette pastille “connexion”, The Octopus’h met en lumière l’émotion que l’on prend le plus plaisir à ressentir: la joie. Quelle est sa signification ? Quels sont ses mécanismes ? Quels sont ses effets physiques et psychiques ? Comment s’y connecter plus souvent ? Quelle est sa place dans notre société et dans notre environnement ? Nous allons explorer la joie dans différents dimensions, donner des outils et apporter des conseils pour que cette émotion se fasse de moins en moins “l’exception” Douce Ecoute :) Chronique animée par Marine Pouchard:
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| 20 Sep 2022 | Homéopathie - Avec Isaure Lamoureux | 00:47:52 | |
Dans cet épisode, Isaure Lamoureux nous présente l'homéopathie.
Interview animée par Marine Pouchard:
Retrouvez le livre d'Isaure "Comment se soigner et guérir aujourd'hui" aux Editions Exuvie : Lien ici Retrouvez Isaure Lamoureux sur : Avec la participation de:
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| 30 Nov 2023 | Océan intérieur : Pourquoi mon corps est un océan ? | 00:16:57 | |
🌊 " Comme la terre, nous sommes constitués au 3/4 d'eau "
🐙Dans cette chronique, je t'invite à plonger dans un univers scientifique, artistique et surtout holistique pour découvrir ton océan intérieur et savoir comment en prendre soin au quotidien avec :
⛵️Pour voguer plus loin et donner un "coup de push" aux explorations de l'Octopus'h, c'est par ici calamar des grands soirs :
✨ Belle et douce traversée ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 07 Dec 2021 | La Mémoire - Pour construire son avenir | 00:15:53 | |
Dans cette onzième chronique, The Octopus'h explore la mémoire. La mémoire est au cœur de notre santé. Elle nous permet notamment de mieux nous connaître et donc de se rappeler ce qui est essentiel pour notre bien être.
Pour répondre à ces questions, quelques pistes de réflexions sont offertes par:
Chronique animée par Marine Pouchard:
Avec la participation de:
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| 21 Dec 2021 | La Réfléxologie - Avec Virginie Limousin Della Ragione | 00:21:59 | |
" On est un écosystème comme la terre est un écosystème" Dans cet épisode, Virginie Limousin Della Ragione nous présente la réflexologie. Virginie nous explique justement comment elle pratique la réflexologie plantaire/, ce que le toucher par le pied peut venir réguler et en quoi il peut nous apporter une meilleure énergie et donc une meilleure santé.
Interview animée par Marine Pouchard:
Retrouvez Virginie Limousin Della Ragione sur : Avec la participation de:
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| 06 Sep 2022 | L'émerveillement - Avec Lénie Chérino | 00:32:33 | |
" Il n'y a rien de plus révolutionnaire que la joie" - A. Damasio Dans cet épisode, Sophie Labruyère prend les comma ndes de l'Octopus'h pour questionner notre monde intérieur et extérieur à travers l'art.
Dans cette interview, Lénie nous partage sa sensibilité et son envie de sensibiliser à la nature en créant de l'émerveillement et un espace de liberté pour se reconnecter à nos jeux d'enfant. La nature s'exprime à travers chacun de nous par le corps, les sensations, les émotions ... N'est-il pas grand temps de les écouter pour donner envie de changer "positivement" et créer plus de fun dans ce monde chelou ? Si on devait retenir un message de Lénie c’est selon moi celui de la joie : c'est elle qui permet de créer du lien dont les individus, leur nature et la nature ont plus que jamais besoin ! Retrouvez Lénie sur : Un podcast créé par le capitaine de ce navire, Marine Pouchard, qui vous invite à voguer plus loin à bord de l'Octopus'h en suivant ces liens :
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| 04 Jan 2022 | La Sexothérapie - Avec Aurélie Loiseau | 00:26:44 | |
Dans cet épisode, Aurélie Loiseau qui nous présente la Séxothérapie. La Sexothérapie est une méthode d’accompagnement vers une sexualité plus épanouie. Mais pas seulement. C’est aussi la possibilité de découvrir, ou redécouvrir, son intimité et tous les trésors qui y sont cachés… Lors de cette interview, on entre dans le monde d’Aurélie qui, à travers l’art, la thérapie et son intérêt pour la sexualité, a créé un autre monde: “Un monde sous ma jupe”. C’est un site où Aurélie propose de te guider pour t’épanouir dans ton intimité et retrouver ton lien avec ta féminité. Si je devais retenir un message de cet échange c’est que notre rapport à la sexualité peut nous aider au-delà de ce qu’on croit. On peut évidemment se connecter à plus de plaisir, créer plus facilement ce que l'on désire mais aussi et surtout aller vers plus d'estime et de confiance en soi. Interview animée par Marine Pouchard:
Retrouvez Aurélie Loiseau :
Avec la participation de:
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| 04 Oct 2022 | Transmettre - Avec Edouard Larock-Granoff | 00:32:44 | |
" L’art est source de bien-être pour celui qui l’a créé comme pour celui qui la possède " Dans cet épisode, Sophie Labruyère prend les commandes de l'Octopus'h pour questionner notre monde intérieur et extérieur à travers l'art. Edouard est galeriste : un métier transmis dans sa famille depuis plusieurs générations et qu’il prend plaisir à exercer aujourd’hui pour transmettre des émotions . Dans cette interview, Edouard nous parle de sensations. Exposer des oeuvres d’art c’est une manière pour lui d’être touché mais aussi d'inviter l'autre à être touché. Sa galerie est donc un lieu de rencontre et de partage, notamment de plus en plus autour d’oeuvres engagées ! Il a commencé à planter des graines pour sensibiliser autour de notre Nature et il l’a fait récemment concernant le sujet de l’agriculture en diffusant le film co-réalisé par Sophie : Nouvelles Graines ... Et oui, peti te promo en passant poulpe d’argent :). Si on devait retenir un message d’Edouard, je dirais que c'est un message essentiellement humaniste : L’art est un moyen de faire se rencontrer l’humain dans un monde où on a tant besoin de re-tisser des liens ! Retrouvez Edouard sur : Un podcast créé par le capitaine de ce navire, Marine Pouchard, qui vous invite à voguer plus loin à bord de l'Octopus'h en suivant ces liens :
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| 13 Sep 2021 | Acidification - Un mot à l'origine de nos maux ? | 00:10:24 | |
Dans cette première chronique océanique, The Octopus'h vous invite à explorer un sujet phare pour aller vers une santé holistique: L'Acidification. S'intéresser à l'Acidification, c'est s'intéresser à l'origine de maux, qu'ils soient physiques, mentaux ou environnementaux. Et oui, la diminution de PH de notre organisme et celle des océans montrent bien que, face à la maladie, nous sommes étroitement liés et interdépendants. Chronique écrite et interprétée par Marine Pouchard
Pour aller plus loin sur l'Acidification des Océans, retrouvez:
Avec la participation de:
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| 05 Apr 2022 | L'Ayurvéda - Avec Lucie João | 00:23:45 | |
Dans cet épisode, Lucie João nous présente l'Ayurvéda. L’Ayurveda est une médecine traditionnelle qui nous vient de l'Inde et qui s’est adaptée, au fil du temps, à notre vie en Occident. Considérée comme LA médecine holistique la plus ancienne du monde, elle questionne notre équilibre, et donc notre santé, de manière profonde. Lors de cette interview, Lucie nous explique l’importance de nos capacités digestives et va bien au-delà des fameux doshas pour nous faire part de sa vision de l’Ayurveda. Enfin, si je devais retenir un message de cet échange, c’est que pour reprendre le pouvoir sur notre santé, il est important de mieux se comprendre. Car plus on l’externalise, moins on la maîtrise. Interview animée par Marine Pouchard:
Retrouvez Lucie João sur : Avec la participation de:
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| 12 Oct 2021 | La Danse - Avec Malo Grandjean | 00:18:39 | |
" Ce qui m'émeut me meut " Pour cet épisode connexion artistique, Sophie Labruyère prend les commandes de l'Octopus'h pour questionner notre monde intérieur et extérieur à travers l'art. Comment l'art participe à la santé de l'humanité par le mouvement, les émotions et, peut-être même, la remise en question ? Explorons justement cette question avec notre premier artiste interviewé: Malo Grandjean. Malo est danseur Hip-Hop, il pratique le popping et prend plaisir à danser dans la rue à ses heures "perdues". Dans cette interview, Malo nous explique son parcours, ce que la danse lui apporte et les bienfaits de l'art sur l'humain et la société. Si on devait retenir un message de Malo, c'est certainement celui de la Liberté. La liberté d'exprimer son authenticité et celle de s'inspirer pour ensemble avancer ! Interview animée par Sophie Labruyère à retrouver sur:
Retrouvez Malo sur :
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| 22 Mar 2022 | La Sculpture - Avec Laurence Huyghes Despointes | 00:33:25 | |
" L'art invite à réfléchir " Pour cet épisode, Sophie prend les commandes de l'Octopus'h pour questionner notre monde intérieur et extérieur à travers l'art. Comment l'art participe à la santé de l'humanité par le mouvement, les émotions et la remise en question ? Explorons justement cette question à travers la sculpture et les baleines grâce à l'artiste Laurence Huyghues Despointes. Laurence est une artiste nomade. Elle mêle la sculpture, la photographie et un engagement fort pour l'écologie. Si on devait retenir un message de Laurence lors de cette interview, c'est que nos pensées traversent l'univers. Alors pour aller vers plus de paix et moins de conflit, il est grand temps de cesser de penser "binaire". Pour suivre The Ocotpus'h : Retrouvez Laurence sur : Avec la participation de:
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| 18 Apr 2022 | Auteur.e - Avec Guillaume Desjardins | 00:40:40 | |
" L’art pour faire société " Pour cet épisode, Sophie prend les commandes de l'Octopus'h pour questionner notre monde intérieur et extérieur à travers l'art. Comment l'art participe à la santé de l'humanité par le mouvement, les émotions et la remise en question ? Explorons justement cette question à travers nos histoires et la vision de l’art par Guillaume Desjardins Guillaume est auteur, réalisateur et producteur. Dans cette interview, il met en lumière le rôle des histoires, celles que l’on se raconte collectivement pour faire société autrement. Pour Guillaume, être auteur engagé c’est l’opportunité de raconter, de philosopher et de transmettre une vision pour remettre en question Si on devait retenir un message de Guillaume c’est qu’en tant qu’humain, on est tous artistes. On a tous une histoire personnelle à raconter et donc tous la capacité de créer une nouvelle histoire pour la santé de notre société. Retrouvez Guillaume sur : Un podcast créé par le capitaine de ce navire, Marine Pouchard, qui vous invite à voguer plus loin à bord de l'Octopus'h en suivant ces liens :
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