The Kiwi Chiropractic Podcast (Andrew McCracken)

Für die heutige Folge unseres Podcasts könnt ihr euch schon mal Zettel und Schift bereit halten! Denn heute wird's etwas interaktiver und Florian und Alisha nehmen euch mit auf eine kleine Reise zu dem besseren Umgang mit Stress, der euch vielleicht auf zu einer völligen neuen Perspektive zu dem Thema führt. Viel Spaß!

Julia ist langjähriges Praxismitglied bei Kiwi Chiropractic. In dieser Folge berichtet sie über ihre ersten Schritte in der Praxis, wie Chiropraktik ihr in der Schwangerschaft geholfen hat und wie intelligent der menschliche Körper ist.

Dr.med Wafaisade ist Kardiologe und Praxismitglied. In dieser Podcastfolge spricht er mit Andrew über seine Erfahrungen in der Praxis. Außerdem diskutieren sie interessante Zusammenhänge zwischen Chiropraktik und der Kardiologie und welche Zukunft die beiden Berufe mit sich bringen. 

Kefah ist Chirurg und Praxismitglied. - Er kennt die Chiropraktik erst seitdem er Praxismitglied ist und hat dadurch, wie er berichtet, nicht viele Referenzen. Er lässt uns in dieser Podcastfolge allerdings wissen, was für ihn den großen Unterschied bei uns in der Praxis macht.

In dieser Podcastfolge sprechen Ruben und Christoph über eine Studie, die gezeigt hat, dass regelmäßige Justierungen bei den Probanden zu einer Erhöhung der Lebensqualität geführt hat. Wie genau erfahrt ihr in diesem Video.

In dieser Podcastfolge sprechen Finn und Ruben darüber, ob Chiropraktik auch einen Einfluss auf den Magen und Sodbrennen haben kann und wieso das so ist.  Außerdem stellen sie den neuen Newsletter vor und laden zum nächsten Event in der Düsseldorfer Praxis am 20. April ein.

In dieser Podcastfolge stellt sich Chris, unser neuer Chiropraktor bei Kiwi Chiropractic, vor. Ihr erfahrt, wie er damals zur Chiropraktik gekommen ist, warum er ausgerechnet bei Kiwi arbeiten möchte und welche Ziele er mit den Praxismitgliedern hat. 

Workshop Düsseldorf

Workshop Huckingen

Andrew und Alisha sprechen in ihrem besten Denglisch über ihre Erfahrungen der letzten Wochen in der Praxis, den Kongress in Malaga (aka. warum alle Chiropraktiker:innen von Kiwi für eine Woche weg waren) und welche Projekte in den nächsten Wochen anstehen. 

Viel Spaß und bis zum 18.06. bei uns in der Praxis in Düsseldorf!

Fernanda our Chiropractor from Brazil is back at Kiwi Chiropractic, learn more about her. 

Interviewing local Personal Trainer Christina Holtmann on her philosophy for helping kids move their bodies. 

In dieser Podcastfolge sprechen Ruben und Chris darüber, wie chiropraktische Justierungen die Körperhaltung beeinflussen kann. Denn oft hat die Körperhaltung auch einen negativen Einfluss auf andere Körperfunktionen.

Damit Ihr einen tieferen Einblick in die Praxis bekommt, teilen Finn und Ruben mit Euch Erfahrungen von Praxismitgliedern. Diese reichen von gesundheitlichen Zielen, über neue Wahrnehmungen des eigenen Körpers, bis hin zum Wechseln der Sportart.

In dieser Podcastfolge spricht Andrew mit Peter, einem Praxismitglied, über seine Erfahrungen, die er während seines Burnouts gemacht hat und wie er damit umgegangen ist. 

Diesen Monat bekommt ihr einen kleinen Einblick in unseren letzten Workshop zum Thema Schlaf mit dem holistischen Gesundheitscoach Phil - viel Spaß!

In dieser Podcastfolge sprechen Alisha und Ruben darüber, wieso Chiropraktik zu einer erhöhten Lebensqualität führt. Außerdem erfahrt Ihr, weshalb es verschiedene Phasen gibt, die ihr durchlauft und. Das alles gibt eine Studie her. 

In dieser Podcastfolge sprechen Andrew und Ruben darüber, wie Chiropraktik Dich um 16% stärker macht und warum jede Altersgruppe deshalb profitieren kann.  Wenn Du mehr darüber erfahren möchtest, klick' einfach auf den folgenden Link:  https://www.kiwi-chiropractic.de/de/ueber-uns/videos/muskelkraft-und-chiropraktik

Heute erwartet euch mal wieder eine Folge auf englisch - ab und zu darf Andrew auch englisch reden ;-)

Isabel erzählt von ihrer Geschichte, wie sie zu uns in die Praxis kam, warum sie sich für uns entschieden hat und die Erfolge, die wir mit ihr dokumentiert haben, sogar größer waren als sie selbst zu dem Zeitpunkt geglaubt hätte.

Viel Spaß mit dieser Episode vom Kiwi Chiropractic Podcast!

In today's podcast episode Andrew and Alisha answer one more of your questions we hear from time to time and that's about what really makes the differences between a spinal manipulation and a chiropractic adjustment.

Stephanie und Katja sind die Gründerinnen von Kiwifalter. Sie haben ein Umfeld geschaffen, in dem sie alles zusammenfassen, was das moderne moderne Familienleben einfacher macht.   Darunter fällt auch die Vereinbarkeit von Arbeit und dem Muttersein. Sie sind beide selber Mütter von zwei Kindern und haben schon früh auf Reisen mit ihren Familien gesehen, dass diese Vereinbarkeit in anderen Ländern deutlich besser funktioniert.  Kiwifalter wird deshalb auf unserem nächsten „Mothers Event“ am 22.05.23 um 10:30 in unserer Praxis dabei sein! – Wir freuen uns darauf

In dieser Podcastfolge sprechen Finn und Ruben über die Körperhaltung. Ihr erfahrt worauf sie als Chiropraktiker dabei achten, welche Gewohnheiten sich in der Körperhaltung widerspiegeln und welche Muster Ihr bei Freunden, Bekannten und Familienangehörigen beobachten könnt. Außerdem geben sie Beispiele aus der Praxis und laden Euch zu einem "Posture-Workshop" ein. 

In der heutigen Episode sprechen Finn und Alisha darüber, dass sie gerne früher in ihrem Leben justiert worden wären, warum Babies in der Praxis unter Anderem das Wichtigste für sie sind und Fernanda hat ihren ersten (ungeplanten) Auftritt im Podcast! 

Hier könnt ihr euch für unsere Motherevents anmelden: 

https://www.eventbrite.de/e/moms-and-moms-to-be-meet-up-tickets-175326294667?aff=ebdssbdestsearch

Instagram: @kiwi.chiropractic

In dieser Folge interviewt Ruben Marcella vom Gutenacht-Bus. Eine Hilfsorganisation, welche Obdachlosen in Düsseldorf eine mobile Anlaufstelle bietet und diese sowohl mit Essen, als auch mit Kleidung versorgt. Der Gutenacht-Bus organisiert sich ausschließlich durch Spenden. In unserer Praxis findet einmal jährlich der Charity-Day statt. Praxismitglieder werden kostenlos justiert und können einen Betrag X spenden. Dieser wurde sowohl letztes Jahr, als auch dieses Jahr an den Gütenacht-Bus gespendet. Der nächste Charity-Day ist am Samstag, den 17.06.23.

Eine der häufigst gestellten Fragen an uns  ist, warum es bei der Justierung knacken kann, was da eigentlich genau knackt und ob es schlimm ist, wenn ihr euch selbst knackt. 

Antworten auf diese Fragen haben heute Alisha und Andrew für euch - mit einer kleinen Überraschung! Denn wir erfüllen euch einen Wunsch, der sich in der letzten Wochen gehäuft hat: Andrew spricht deutsch mit euch in dieser Folge :-)

Viel Spaß!

References: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30080300/

If you don't look after your teeth you that get holes in them. If you don't look after your spine it can spiral out of control. Many people say this process is 'natural ageing' but you can clearing take action to slow this process. 

Listen to Theresa's experience of getting adjusted and how it changed how she looks in photos. Her take on why the gut is so important for mental health and how Pilates could be the exercise everyone should do. 

In dieser Podcast folge sprechen Andrew und Ruben darüber, wieso Gewohnheiten wichtig sind, welche Heilungsphasen Dein Körper durchläuft und wie diese in der Praxis zu erkennen sind. 

Why consistency beats intensity. 

CEO and Founder of Health Essence Mülheim Philipp Spießbach discusses how consistency is the key to sustainable lifestyle changes. We cover his Chiropractic journey and how he went from a journalist to a health coach. 

Link to Philipps website below:

https://www.health-essence.de/

In dieser Podcastfolge reflektiert Andrew seine Erfahrung und Gedanken, welche er machte, als er neulich an der Turnhalle einer Grundschule vorbeifuhr. Die Geburt, mentale Stressoren, welchen Kinder in der Schule ausgesetzt sind, schwere Schultaschen, etc. sind Faktoren, welche wir nicht außer Acht lassen sollten, wenn es darum geht, die Ursache in den Dysfunktionen unserer jungen Mitmenschen zu suchen.  Hört Euch selber rein, macht Euch Eure Gedanken darüber und teilt sie uns mit. Wo können wir wie helfen? 

In dieser Podcastfolge reden Andrew und Ruben über das letzte Event, welches in unserer Praxis in Düsseldorf stattgefunden hat. Sie reflektieren den Abend und kommen zu einigen Erkenntnissen. Eines ist klar. Für jeden ist diese Frage anders zu beantworten und deshalb individuell. Dennoch ist es immer hilfreich seine Werte zu kennen, um darauf aufbauend seine Lebensinhalte priorisieren zu können. Der Weg, zu einem zufriedeneren Leben scheint dann einfacher. Hört selbst.

In dieser Podcastfolge sprechen Andrew und Ruben darüber, wie Chiropraktik eine Auswirkung auf Deine Reaktionsgeschwindigkeit haben kann.  Vor allem Sportler, Babys und ältere Leute können davon extrem profitieren. 

2024! - In dieser Podcastfolge interviewt Juliette Andrew über seine Jahresvorsätze. Außerdem sprechen sie über Jahresziele, Werte und darüber, was sie motiviert. 

Endlich sind wir nach der Sommerpause wieder da!

Finn war mit den anderen beim deutschen Chiropraktikkongress während Alisha im Urlaub war und erzählt von den neuesten Erkenntnissen, die er mitgenommen hat. "When you adjust the spine, you change the brain" ist für uns die Kernerkenntnis dieser Folge und wer damit so erstmal nichts anfangen kann, sollte definitiv reinhören.  Außerdem ist am 27.10. Philipp Spießbach in unserer Praxis zu Gast und gibt euch Tipps zum Thema Schlaf- und Stressmanagement.

Einen Platz für den Vortrag könnt ihr euch hier sichern:

https://www.eventbrite.de/e/schlaf-und-stressmanagement-mit-philipp-spiebach-tickets-424070605597

Science Reference: 

Win, Jorgensen, Chen, Haneline (2015) J. Chiropr. Med.

Kim und Laura sind Doktorandinnen an der HHU Düsseldorf, die im Bereich der Neurowissenschaften forschen. Ich hatte das Glück, die beiden über die Praxis kennenzulernen - so wie die beiden glücklich waren, Chiropraktik für sich zu entdecken. 

In unserer neuen Episode erklären die beiden, warum sie zu uns in die Praxis kamen, wie das Verständnis vom Gehirn Chiropraktik logisch und das Leben einfacher macht und was uns sonst noch so in diesem Zusammenhang fasziniert. 

Für mehr Infos und Vorschläge für die nächsten Male schaut auf unserem Instagram vorbei: @kiwi.chiropractic

In dieser Podcastfolge sprechen Finn und Ruben darüber, wie der erste Kiwi Annual Charity Day ablief, was man beim Workshop mit Finn lernt und wie man teilnehmen kann. Sie gehen auch darauf ein, wie die Chiropraktik von David Palmer entwickelt wurde.

Viel Spaß beim Zuhören! :-)

Jannik ist Optikermeister und Brillenmacher und Teil von Kiwi. Über seine Arbeit hat er zu uns gefunden, weil er schon vor langem festgestellt hat, dass Chiropraktik und gute Augenoptik eine sinnvolle Symbiose eingehen können - Wie? Hört ihr in unserer heutigen Folge zu Weihnachten.

Viel Spaß!

Alisha

Kia Ora!

In dieser Folge lernt ihr Ruben, unseren neuen Chiropraktiker kennen, der wie Finn und Alisha in Dresden sein Studium absolviert hat. Alisha und er reden darüber, warum er zur Chiropraktik gekommen ist und schweifen dabei in die Vorteile und Unterschiede von Chiropraktik gegenüber anderen Gesundheitsprofessionen ab. Viel Spaß!

Das Buch über das wir gesprochen haben: 

Die Ein-Prozent-Methode von James Clear

https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1056623469

We have a new face in our practice! And by that finally someone to make a podcast in german only with - Alisha is our new chiropractor. To get to know her Finn has a chat with her about how and why becoming a chiropractor. 

In dieser Podcastfolge hört ihr Andrew und Chris, wie sie über den zuletzt stattgefunden "Advanced Healthtalk" sprechen und was ihre Eindrücke gewesen sind.  Wer kann kommen, was sind die Themen und warum kommen die Leute überhaupt? 

Sunny shares how she woke up one day and was unable to walk and how nuts almost killed her. Learn how Chiropractic helps with issues not only related to the spine. 

In 1918 Chiropractic was used to help people heal from the Spanish Flu. We talk about statistics, why Chiropractors adjust the first bone in your body and how Chiropractic could improve your immune system. 

References

1. Riley GW. Osteopathic success in the treatment of influenza and pneumonia. J Am Osteopathic Assn, 1919; 18:565.
2. Brennan PC, et al. Immunologic correlates of reduced spinal mobility. Proceedings of the 1991 International Conference on Spinal Manipulation (FCER):118.
3. Brennan PC, et al. Enhance phagocytic cell respiratory burst induced by spinal manipulation. J Manipulative Physiol Ther 1991;14:399.
4. Selano JL, et al. The effects of specific upper cervical adjustments on the CD4 counts of HIV positive patients. Chiropractic Research J 1994;3:32.
5. Todres-Masarsky M, Masarsky CS. The Somatovisceral Interface: Further Evidence. In Masarsky CS, Todres-Masarsky M (editors). Somatovisceral Aspects of Chiropractic: An Evidence-Based Approach, 2001, Churchill Livingstone, New York.

In dieser Podcastfolge interviewt Andrew unseren neuen Chiropraktor Justus. Er berichtet unter anderem, wie es auf "Kiwi Chiropractic gekommen ist und welche Art von Leuten er schon am Meisten justiert hat. 

Andrew and Finn try to tackle the question of 'how to explain Chiropractic to your friends' however they end up doing a better job of showing you what not to say. Good Luck...