Przekonajmy się (Andrzej Tucholski)

Kojarzysz takie coś, że leżysz na kanapie jak totalny żuk i w sumie to WIESZ, że nie zrobisz tego swojego ekstra planu, ale nadal się łudzisz, że jednak go zrobisz, no i tak leżysz, i nic się nie dzieje? Tja. Ciekawe czy da się z tym coś zrobić, co? O ile to w ogóle możliwe... Cóż, przekonajmy się! Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu.

Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.

Odcinek nagrałem na bazie własnego tekstu sprzed lat: https://andrzejtucholski.pl/2019/pewnego-dnia/

Pewnego dnia pewnie Ci się uda. A kiedy to dokładnie będzie?

Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu! Oprócz tego podcastu zachęcam też do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a, a także instagrama (na którym rysuję koślawe komiksy). Wszystkie linki znajdziesz tutaj: http://https://andrzejtucholski.pl/

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

Czy ktokolwiek "umie" żyć?

Przekonajmy się!

Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu pomagającym zadbać o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć i pracować w zgodzie z własnymi wartościami i bez wypalenia. Stworzyłem koncepcję osoby wysokosprawczej. O tym wszystkim nagrywam (ten!) podcast, wysyłam popularny newsletter, wrzucam rolki na insta i tiktoka, piszę książki oraz szkolę w firmach. Cztery razy zaproszono mnie na TEDx. W drugim życiu jestem autorem fabularnym: piszę powieści oraz scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

---

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.)

Pomyślałem sobie, że nagram taki "fundamentalny" odcinek tego podcastu tłumaczący od podstaw moją filozofię i to, do czego próbuję Was tu zachęcić. Wyszło mi tych odcinków parę. Oto pierwszy. Jest o rotowaniu krowy w wyobraźni. Czy ma sens? Cóż, przekonajmy się! Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

ZAPISY NA "POKONAJ NIEDOCZAS": https://andrzejtucholski.pl/zapisy/

To taki super krótki odcineczek, bo generalnie nadal zachęcam do poprzedniego z Mateuszem Brelą i Pauliną Danielak & na podcast Mateusza "Champion's Way" - gdzie też jest audycja z naszym pogodnym trio :D ale przyszło mi do głowy zadać Wam takie pytanie, to zadaję! A co z niego wyniknie?

Przekonajmy się!

Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu pomagającym zadbać o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć i pracować w zgodzie z własnymi wartościami i bez wypalenia. Stworzyłem koncepcję osoby wysokosprawczej. O tym wszystkim nagrywam (ten!) podcast, wysyłam popularny newsletter, wrzucam rolki na insta i tiktoka, piszę książki oraz szkolę w firmach. Cztery razy zaproszono mnie na TEDx. W drugim życiu jestem autorem fabularnym: piszę powieści oraz scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

---

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.)

Cześć! Dlaczego "udane życie" to mrzonka i można przez nią zmarnować większość życia? No i pytanie ważniejsze: co można zrobić, by jednak nie wpaść w te pułapki i spróbować się ogarnąć? Spróbowałem spojrzeć na temat z kilku różnych ujęć i wierzę, że warto je prześledzić. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu.

Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.

Odcinek przygotowany razem z UPC - polecam rzucić okiem na ich super ofertę!

W jaki sposób podchodzić do biznesu, by poradzić sobie z nim lepiej? Jaka jest JEDNA rada, którą najchętniej dałbym sam sobie 10 lat temu i wierzę, że dzięki niej oszczędziłbym OGROM czasu i nerwów? I czy jest to podejście, które może pomóc na przyszłość Tobie? Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu! Oprócz tego podcastu zachęcam też do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a, a także instagrama (na którym rysuję koślawe komiksy).

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

Myśli do pomyślenia znajdziesz tutaj: https://www.myslidopomyslenia.pl/

Są rocznym wsparciem emocjonalnym w postaci 52 nagrań do wielokrotnego słuchania. Czujesz frustrację np. z powodu niespodziewanego problemu? Odpal  pasującą „myśl do pomyślenia” i po 10 minutach poczuj, że jesteś w  lepszym miejscu i możesz spokojnie zastanowić się, co dalej.

---

Czy da się o siebie zadbać w biegu?

Przekonajmy się.

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu prowadzę też koślawy komiks na instagramie i popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Wszystkie linki znajdziesz tutaj: https://andrzejtucholski.pl/

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

(Odcinek zawiera autopromocję: #autopromocja #reklama )

W jaki sposób rozwiązywać nierozwiązywalne dylematy i dobrze się czuć we własnym życiu? Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco  zapraszam do odsłuchu! Oprócz tego podcastu zachęcam też do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a, a także instagrama (na którym rysuję koślawe komiksy). Jeśli postanowisz wesprzeć ten podcast na patronite to będę super wdzięczny, dzięki!

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

Dlaczego innym coś wychodzi, coś posiadają, gdzieś byli na wycieczce -- a ja nie? Co zrobić z takim porównywaniem? Czy istnieje na to prosta odpowiedź?

Przekonajmy się!

Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu pomagającym zadbać o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć i pracować w zgodzie z własnymi wartościami i bez wypalenia. Stworzyłem koncepcję osoby wysokosprawczej. O tym wszystkim nagrywam (ten!) podcast, wysyłam popularny newsletter, wrzucam rolki na insta i tiktoka, piszę książki oraz szkolę w firmach. Cztery razy zaproszono mnie na TEDx. W drugim życiu jestem autorem fabularnym: piszę powieści oraz scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

---

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.)

Jak wygląda pięć kroków prowadzących od strasznie złej wiadomości do sukcesu na mistrzostwach świata? Co daje trening mentalny i w jaki sposób doprowadzić do największych, najgłębszych zmian, jakie tylko można w sobie przerobić?

Przekonajmy się.

Dzisiejszym gościem jest psycholog sportu Mateusz Brela. Wszystko na jego temat można znaleźć tutaj: https://mateuszbrela.pl/

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu prowadzę też koślawy komiks na instagramie i popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Nagrywam też opowiadany wiadomościami głosowymi serial audio "ej, nagrałem ci się". Wszystkie linki znajdziesz tutaj: https://andrzejtucholski.pl/

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

(Odcinek zawiera bezpłatną promocję, ale jednak promocję usług psychologicznych Mateusza #promocja #reklama )

MEGA zapraszam do zajrzenia na Ubisoft Store 💬

Mieć? Czy być? Ja wiem, że cały trend ostatnich 10 lat skłania nas ku BYĆ, OCZYWIŚCIE, ŻE BYĆ! Ale to nie jest takie łatwe. Bo przecież jak się coś kocha - książki, filmy, gry wideo - to chce się to kolekcjonować. Czy da się to połączyć? Cóż, przekonajmy się! Ja  nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz  tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

Ten podcast zawiera autopromocję - reklamuję w nim mój nowy e-book.

Nazywa się "Jak sobie zaufać (i nie bać się życia)". Znajdziesz go tutaj: https://sklep.andrzejtucholski.pl/produkt/jsz/

Czy dekonstrukcję poznawczą da się zrekonstruować?

Przekonajmy się.

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu prowadzę też popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Zdarza mi się też pisać książki i seriale. Wszystkie linki znajdziesz tutaj: https://andrzejtucholski.pl/

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

Kiedyś miałem za punkt honoru nie korzystać z udogodnień, ale na szczęście z wiekiem trochę mi się zmieniło. Teraz wybieram mądre rzeczy, dzięki którym codzienność będzie zdrowsza, łatwiejsza, lepsza, lub - przynajmniej - fajniejsza :) A które z tych rzeczy dały największy efekt? Cóż, przekonajmy się! Ja  nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz  tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

Strona domowa Daniela Kondraciuka: https://www.kondraciuk.com/

Instagram Daniela: https://www.instagram.com/daniel_kondraciuk/

Daniel Kondraciuk to lektor, aktor, dziennikarz, prezenter, speaker, podcaster, radiowiec, a także ze wszech miar ciekawy i barwny człowiek, który lubi dzielić się nie tylko swoim doświadczeniem, ale też masą intrygujących historii. Zapraszam na naszą wspólną rozmowę o życiu, pracy, budowaniu pozycji w branży, pokorze, odnajdywaniu się w nowych środowiskach i... dołączaniu do klubów sportowych? Serio?

Przekonajmy się.

Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu zajmującym się dbaniem o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak nieco lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć i pracować w zgodzie ze sobą i własnymi wartościami. Stworzyłem koncepcję osoby wysokosprawczej. O tym wszystkim nagrywam (ten!) podcast, wysyłam popularny newsletter, wrzucam rolki na insta i tiktoka, piszę książki oraz szkolę w firmach. Trzy razy zaproszono mnie na TEDx. W drugim życiu jestem autorem fabularnym: piszę powieści oraz scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

---

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.)

Mamy ciągłe parcie na oryginalne pomysły, a z drugiej strony "lubimy to, co już znamy". Jak zatem pogodzić twórczość i kreatywność z nie dającym się pokonać elementem wzorowania się na wcześniejszych pomysłach innych? Kurde, a czy to w ogóle się da pogodzić? Cóż, przekonajmy się! Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu.

Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.

PODRĘCZNIK BEZTROSKI: ⁠⁠http://andrzejtucholski.pl/podrecznikbeztroski⁠⁠

Dawno nie spędziłem dużej części odcinka cytując Bertranda Russella, ale chyba teraz mam ku temu naprawdę dobrą sposobność. Czy warto?

Przekonajmy się.

Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu zajmującym się dbaniem o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak nieco lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć i pracować w zgodzie ze sobą i własnymi wartościami. Stworzyłem koncepcję osoby wysokosprawczej. O tym wszystkim nagrywam (ten!) podcast, wysyłam popularny newsletter, wrzucam rolki na insta i tiktoka, piszę książki oraz szkolę w firmach. Trzy razy zaproszono mnie na TEDx. W drugim życiu jestem autorem fabularnym: piszę powieści oraz scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

---

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.)

Instagram O_oezu: https://www.instagram.com/o_oezu/ TT O_oezu: https://www.tiktok.com/@o_ezu?lang=en
Jak internet robi nam z mózgu siano? Czy naturalne zęby są bardziej urokliwe? Czy ludzie też mają fazę larwalną? Kurde, ile tematów! :D

Przekonajmy się.

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Jestem psychologiem biznesu zajmującym się wysokosprawczością i ogarnianiem w późnym kapitalizmie. Trzy razy zaproszono mnie na TEDx. Piszę książki, nagrywam kursy oraz prowadzę (ten) podcast o sile psychicznej i odwadze emocjonalnej. Szkolę w firmach. Wysyłam popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Nagrywam rolki na insta i tiktoka. Po dekadzie spędzonej w TOP30 Najbardziej Wpływowi Blogerzy w Polsce wywalili mnie do Hall of Fame, żebym nie zapychał miejsca. W drugim życiu piszę książki fabularne i scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

---

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.)

Dobrze - źle - dobrze - źle - dobrze - źle - zdrowo - wypalenie - zdrowo - wypalenie - zdrowo - wypalenie - i tak w kółko - czy da się coś z tym zrobić?

Przekonajmy się!

Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu pomagającym zadbać o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć i pracować w zgodzie z własnymi wartościami i bez wypalenia. Stworzyłem koncepcję osoby wysokosprawczej. O tym wszystkim nagrywam (ten!) podcast, wysyłam popularny newsletter, wrzucam rolki na insta i tiktoka, piszę książki oraz szkolę w firmach. Cztery razy zaproszono mnie na TEDx. W drugim życiu jestem autorem fabularnym: piszę powieści oraz scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

---

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.)

Dyscyplina jest o niebo lepsza od motywacji - to fakt. Tylko co z tego, jeśli źle rozumiemy dyscyplinę i w efekcie dążymy do niedającego się zrealizować zamierzenia? Takie syzyfowe prace wypalają człowieka jeszcze gorzej niż nietrafione "zrywy" motywacyjne. Czy da się na to coś poradzić? Cóż, przekonajmy się! Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

Pomyślałem sobie, że w tych trudnych czasach przyda się trochę powrotu  do czegoś klasycznego. Dlatego wziąłem na warsztat "Rozmyślania" Marka  Aureliusza, bezwzględny fundament stoicyzmu oraz jedną z najważniejszych  książek w historii ludzkości.     Ten nowy format nazywa się "RÓB KAWĘ I CZYTAMY" i opowiadam w nim tę  książkę strona po stronie - tak po prostu. Jeśli z jakiegoś powodu nie  byliście pewni, czy to coś dla Was... przychodzę ja, cały na biało, i  tak poopowiadam byście wiedzieli, czy warto czytać całość.  (Spoiler - WARTO!)   No to co, lecimy? Opowiadanie książki strona po stronie przez GODZINĘ. Odcinek drugi. Ciekawe, czy się przyjmie :D

Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.

Czy mamy coś do zaoferowania światu? Jeśli nie - to jak z tym żyć? A jeśli tak - to co z tym zrobić?

Przekonajmy się.

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu prowadzę też koślawy komiks na instagramie i popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Wszystkie linki znajdziesz tutaj: https://andrzejtucholski.pl/

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

Odcinek powstał we współpracy z aplikacją BookBeat.

Z kodem ANDRZEJ miesiąc próbny za darmo: https://www.bookbeat.pl/andrzejtucholski?utm_source=spotify&utm_medium=podcast&utm_campaign=andrzej+tucholski+30+days&utm_content=epi+description

Czy da się napisać legendarną książkę tylko z okazji tego, że akurat nie przyszło lato? :D

Przekonajmy się.

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu prowadzę też koślawy komiks na instagramie i popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Wszystkie linki znajdziesz tutaj: https://andrzejtucholski.pl/

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

Czy z dystrakcjami w ogóle można wygrać?

Przekonajmy się.

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Jestem psychologiem biznesu i strategiem od skuteczności. Szkolę z wysokosprawczości. Trzy razy występowałem na TEDx. Piszę e-booki oraz nagrywam (ten) podcast o sile psychicznej i odwadze emocjonalnej. Wysyłam popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Po dekadzie spędzonej w TOP30 Najbardziej Wpływowi Blogerzy w Polsce wywalili mnie do Hall of Fame, żebym nie zapychał miejsca. Po nocach piszę książki fabularne i scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠lately lui⁠⁠.)

Ten odcinek zawiera treści promocyjne.

Czy nie uciekasz przypadkiem z jednej szufladki w inną, równie ograniczającą? 

Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu! Oprócz tego podcastu zachęcam też do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a, a także instagrama (na którym rysuję koślawe komiksy). Wszystkie linki znajdziesz tutaj: http://https://andrzejtucholski.pl/

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

Ooookej, wlatuje trzeci i ostatni z "fundamentalnych" odcinków podcastu  tłumaczących generalny vibe tego co myślę, co czuję, i czego można się  spodziewać po tej audycji. Opowiadam w nim o historyjkach, które sobie  opowiadamy. Czy jesteś tylko nimi? Czy też czymś więcej? Cóż, przekonajmy się! Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

Czy jest jedna, konkretna, najważniejsza kompetencja/skill, który sprawia, że WSZYSTKO INNE JEST ŁATWIEJSZE W ŻYCIU? Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu zachęcam też do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a, a także instagrama (na którym rysuję koślawe komiksy). Jeśli postanowisz wesprzeć ten podcast na patronite to będę super wdzięczny, dzięki!

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

Można iść w zaparte w "good vibes", a może żyć realnie, z czułością, wymagająco i satysfakcjonująco. Tutaj nie ma pytania, która metoda jest "lepsza", bo odpowiedź jest niestety oczywista. Można jednak sprawdzić, jak DUŻO może pójść źle, gdy wypieramy to, co złe?

Przekonajmy się.

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Jestem psychologiem od wysokosprawczości. Trzy razy występowałem na TEDx. Piszę książki, e-booki oraz nagrywam (ten) podcast o sile psychicznej i odwadze emocjonalnej. Wysyłam popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Po dekadzie spędzonej w TOP30 Najbardziej Wpływowi Blogerzy w Polsce wywalili mnie do Hall of Fame, żebym nie zapychał miejsca. W drugim życiu piszę książki fabularne i scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠⁠.)

Ten odcinek zawiera treści promocyjne.

PODRĘCZNIK BEZTROSKI: http://andrzejtucholski.pl/podrecznikbeztroski

Jak działa i po co nam jest beztroska - i czemu tak często ją olewamy?

Przekonajmy się.

Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu zajmującym się dbaniem o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak nieco lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć i pracować w zgodzie ze sobą i własnymi wartościami. Stworzyłem koncepcję osoby wysokosprawczej. O tym wszystkim nagrywam (ten!) podcast, wysyłam popularny newsletter, wrzucam rolki na insta i tiktoka, piszę książki oraz szkolę w firmach. Trzy razy zaproszono mnie na TEDx. W drugim życiu jestem autorem fabularnym: piszę powieści oraz scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

---

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.)

Cześć! Często zmagamy się z jakimiś lękami lub strachami. Fajnie by było umieć sobie z nimi radzić - mówi się na to "odwaga" - ale w praktyce co to niby oznacza? Że się nimi nie przejmujemy? Że z nimi walczymy? Że je akceptujemy? Cóż, przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu.

Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.

Myśli do pomyślenia znajdziesz tutaj: https://www.myslidopomyslenia.pl/

"myśli do pomyślenia" to 52 nagrania pokazujące na żywym, gotowym  przykładzie, w jaki sposób podejść do jakiegoś zmartwienia, wyhamować  spiralę, nazwać własne emocje, a potem łagodnie i z akceptacją przejść  dalej. Czujesz frustrację np. z powodu niespodziewanego problemu? Odpal  pasującą „myśl do pomyślenia” i po 10 minutach poczuj, że jesteś w  lepszym miejscu i możesz spokojnie zastanowić się, co dalej.

Czy chaos w głowie to zawsze coś złego?

Przekonajmy się.

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu prowadzę też koślawy komiks na instagramie i popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Wszystkie linki znajdziesz tutaj: https://andrzejtucholski.pl/

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

(Odcinek zawiera autopromocję: #autopromocja #reklama )

21 pytań - by lepiej siebie poznać i zrozumieć: https://sklep.andrzejtucholski.pl/

(Pod tym linkiem czeka e-book, niespodzianka związana z jego zakupem, darmowy fragment, a także fajne pakiety tematyczne!)

Co się traci, a co się zyskuje w przypadku absolutnie normalnego i ludzkiego zachowania polegającego na ucieczce przed świadomością?

Przekonajmy się!

Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu zajmującym się dbaniem o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak nieco lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć i pracować w zgodzie ze sobą i własnymi wartościami. Stworzyłem koncepcję osoby wysokosprawczej. O tym wszystkim nagrywam (ten!) podcast, wysyłam popularny newsletter, wrzucam rolki na insta i tiktoka, piszę książki oraz szkolę w firmach. Trzy razy zaproszono mnie na TEDx. W drugim życiu jestem autorem fabularnym: piszę powieści oraz scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

---

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.)

Co zrobić ze strachem przed podejmowaniem decyzji?

Przekonajmy się.

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu prowadzę też koślawy komiks na instagramie i popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Wszystkie linki znajdziesz tutaj: https://andrzejtucholski.pl/

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

Przygotowałem dla Was 5 sposobów na higienę psychiczną. Co zrobić, by głowa odpoczywała nawet w najtrudniejszych warunkach? Z jednej strony to bardzo trudne, bo jednak jak się ma ciężkie emocje to się je już ma. Ale z drugiej strony NAPRAWDĘ sporo można przynajmniej próbować robić - i moje propozycje sięgają od BARDZO konkretnej techniki aż po luźne granie w gry wideo. Czy da się nie bać i ogarnąć? Czy któraś Ci siądzie? Cóż, przekonajmy się! Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu.

Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.

Jeśli Ty sądzisz jedno, a ja sądzę drugie, to czy któreś z nas musi się mylić?

Przekonajmy się.

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu prowadzę też koślawy komiks na instagramie i popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Wszystkie linki znajdziesz tutaj: https://andrzejtucholski.pl/

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

Czy należy sobie wybaczyć? Lub wręcz, o zgrozo, współczuć sobie?

Przekonajmy się.

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Jestem psychologiem biznesu i strategiem od skuteczności. Szkolę z wysokosprawczości. Trzy razy występowałem na TEDx. Piszę e-booki oraz nagrywam (ten) podcast o sile psychicznej i odwadze emocjonalnej. Wysyłam popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Po dekadzie spędzonej w TOP30 Najbardziej Wpływowi Blogerzy w Polsce wywalili mnie do Hall of Fame, żebym nie zapychał miejsca. Po nocach piszę książki fabularne i scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠.)

Ten odcinek zawiera treści promocyjne.

Cześć! Pomyślałem sobie, że najlepsze co można zrobić na pierwszy odcinek podcastu to właśnie temat... zaczynania czegoś. Lęku przed tym, że nie wyjdzie. Ale co to w ogóle znaczy, że nie wyjdzie? Wyszło sporo rozkminek, bo i jest nad czym przysiąść. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu.

Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.

Siła psychiczna to absolutnie najważniejsza kompetencja współczesności i myślę sobie, że nie dbamy o nią należycie. Ale czy da się w ogóle zdrowo do niej dążyć? Cóż, przekonajmy się! Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

Ten podcast zawiera autopromocję - reklamuję w nim mój nowy e-book.

Nazywa się "Jak sobie zaufać (i nie bać się życia)". Znajdziesz go tutaj: https://sklep.andrzejtucholski.pl/produkt/jsz/

Czy wyczerpanie ego można naprawić samoregulacją emocjonalną?

Przekonajmy się.

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu prowadzę też popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Zdarza mi się też pisać książki i seriale. Wszystkie linki znajdziesz tutaj: https://andrzejtucholski.pl/

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

MÓJ NOWY FABULARNY SERIAL AUDIO W ODCINKACH - "ej, nagrałem Ci się" - już dziś premiera! Zostaw suba, by automatycznie dostać pierwszy odcinek, gdy tylko wleci do netu. 

Spotify: https://open.spotify.com/show/5mh7qHo5s3fod7XdZmeMQZ 

iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ej-nagrałem-ci-się/id1637443092

A o czym jest?

Przekonajmy się.

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu prowadzę też koślawy komiks na instagramie i popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Wszystkie linki znajdziesz tutaj: https://andrzejtucholski.pl/

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

Czy można empatyzować za bardzo? Czy można empatyzować za mało? Co to znaczy: "skuteczna empatia" i dlaczego będzie w nadchodzących latach ważniejsza niż kiedykolwiek? Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu! Oprócz tego podcastu zachęcam też do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a, a także instagrama (na którym rysuję koślawe komiksy).

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

21 pytań - by lepiej siebie poznać i zrozumieć: https://sklep.andrzejtucholski.pl/

(Pod tym linkiem czeka nowy e-book, darmowy mini-kurs wideo pomagający lepiej złapać co i jak, a także darmowy fragment do pobrania!)

Czy uciekanie przed sobą jest długofalowo sensowne? I kim jest ten dziwny koleś, który dograł się do pliku?

Przekonajmy się!

Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu zajmującym się dbaniem o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak nieco lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć i pracować w zgodzie ze sobą i własnymi wartościami. Stworzyłem koncepcję osoby wysokosprawczej. O tym wszystkim nagrywam (ten!) podcast, wysyłam popularny newsletter, wrzucam rolki na insta i tiktoka, piszę książki oraz szkolę w firmach. Trzy razy zaproszono mnie na TEDx. W drugim życiu jestem autorem fabularnym: piszę powieści oraz scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

---

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.)

Instagram Pauliny Danielak: https://www.instagram.com/paulinadanielak.psycholog/

Instagram Mateusza Breli: https://www.instagram.com/psycholog_mateuszbrela/

Planowanie jest mega trudne. Zbyt luźne - krzywdzi. Zbyt rygorystyczne - krzywdzi. Gdzie jest złoty środek? Co robić, gdy plany się zmieniają? Jak podchodzić do nowych zobowiązań!

Przekonajmy się!

Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu pomagającym zadbać o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć i pracować w zgodzie z własnymi wartościami i bez wypalenia. Stworzyłem koncepcję osoby wysokosprawczej. O tym wszystkim nagrywam (ten!) podcast, wysyłam popularny newsletter, wrzucam rolki na insta i tiktoka, piszę książki oraz szkolę w firmach. Cztery razy zaproszono mnie na TEDx. W drugim życiu jestem autorem fabularnym: piszę powieści oraz scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

---

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.)

Na udany rok 2020 polecam Wam trzy w miarę świeże książki. Jedną o  sensie życia (Emily Esfahani Smith), jedną o stoicyzmie (Ryan Holiday) i  jedną o nadziei, bo czemu nie (Mark Manson). Wydaje mi się, że dzięki  nim nowy rok może być o wiele ciekawszy. Kto wie, może mam rację? Cóż, przekonajmy się! Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu.

Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.

TEN ODCINEK ZAWIERA TREŚCI PROMOCYJNE.

E-book "NIE CHCĘ BYĆ WIECZNY" znajdziesz tu: https://sklep.andrzejtucholski.pl/

Innej epoki nie będziemy dla siebie mieli, a ta jest dla człowieka wroga i nieciekawa. Jak możemy lepiej o tym myśleć?

Przekonajmy się.

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Jestem psychologiem biznesu zajmującym się wysokosprawczością i ogarnianiem w późnym kapitalizmie. Trzy razy zaproszono mnie na TEDx. Piszę książki, nagrywam kursy oraz prowadzę (ten) podcast o sile psychicznej i odwadze emocjonalnej. Szkolę w firmach. Wysyłam popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Nagrywam rolki na insta i tiktoka. Po dekadzie spędzonej w TOP30 Najbardziej Wpływowi Blogerzy w Polsce wywalili mnie do Hall of Fame, żebym nie zapychał miejsca. W drugim życiu piszę książki fabularne i scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

---

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.)

Dr Piotra Stankiewicza i jego książki znajdziecie tutaj: https://piotrstankiewicz.pl/

Czy da się żyć w zgodzie z sobą, ale też spokojnie - nawet pomimo trudnej sytuacji na świecie?

Przekonajmy się.

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu prowadzę też koślawy komiks na instagramie i popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Wszystkie linki znajdziesz tutaj: https://andrzejtucholski.pl/

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

(Odcinek zawiera promocję: #promocja #reklama )

Pomyślałem sobie, że w tych trudnych czasach przyda się trochę powrotu  do czegoś klasycznego. Dlatego wziąłem na warsztat "Rozmyślania" Marka  Aureliusza, bezwzględny fundament stoicyzmu oraz jedną z najważniejszych  książek w historii ludzkości.     Ten nowy format nazywa się "RÓB KAWĘ I CZYTAMY" i opowiadam w nim tę  książkę strona po stronie - tak po prostu. Jeśli z jakiegoś powodu nie  byliście pewni, czy to coś dla Was... przychodzę ja, cały na biało, i  tak poopowiadam byście wiedzieli, czy warto czytać całość.  (Spoiler - WARTO!)   No to co, lecimy? Opowiadanie książki strona po stronie przez GODZINĘ. Odcinek trzeci. Ciekawe, czy się przyjmie :D

Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.

Podcast powstał we współpracy z BOOKBEAT. POBIERZ APPKĘ STĄD: https://www.bookbeat.pl/andrzejtucholski?utm_source=spotify&utm_medium=podcast&utm_campaign=andrzej+tucholski+30+days&utm_content=epi+description - i pamiętaj, że z kodem ANDRZEJ masz miesiąc za darmo!

A przy okazji - wiesz jaki jest jeden z moich ulubionych pisarzy?

Przekonajmy się :D

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu prowadzę też koślawy komiks na instagramie i popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Wszystkie linki znajdziesz tutaj: https://andrzejtucholski.pl/

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

Nowa książka profesora Cialdiniego: https://www.gwp.pl/wywieranie-wplywu-na-ludzi-teoria-i-praktyka.html

Czy w ogóle jesteśmy w stanie się wszyscy dogadać?

Przekonajmy się.

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu prowadzę też koślawy komiks na instagramie i popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Wszystkie linki znajdziesz tutaj: https://andrzejtucholski.pl/

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

(Odcinek zawiera promocję: #promocja #reklama )

Dlaczego wyrażanie siebie jest aż tak ważne?

Przekonajmy się.

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Jestem psychologiem biznesu i strategiem od skuteczności. Szkolę z wysokosprawczości. Trzy razy występowałem na TEDx. Piszę e-booki oraz nagrywam (ten) podcast o sile psychicznej i odwadze emocjonalnej. Wysyłam popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Po dekadzie spędzonej w TOP30 Najbardziej Wpływowi Blogerzy w Polsce wywalili mnie do Hall of Fame, żebym nie zapychał miejsca. Po nocach piszę książki fabularne i scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠.)

Ten odcinek zawiera treści promocyjne.

21 pytań - by lepiej siebie poznać i zrozumieć: https://sklep.andrzejtucholski.pl/

(Pod tym linkiem czeka e-book, niespodzianka związana z jego zakupem, darmowy fragment, a także fajne pakiety tematyczne!)

Ciągłe powtarzanie wyłącznie tego, co się "dostało" z zewnątrz to pewna metoda, by mniej świadomie i być może bardziej niebezpiecznie postrzegać rzeczywistość. Czy da się coś z tym zrobić?

Przekonajmy się!

Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu zajmującym się dbaniem o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak nieco lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć i pracować w zgodzie ze sobą i własnymi wartościami. Stworzyłem koncepcję osoby wysokosprawczej. O tym wszystkim nagrywam (ten!) podcast, wysyłam popularny newsletter, wrzucam rolki na insta i tiktoka, piszę książki oraz szkolę w firmach. Trzy razy zaproszono mnie na TEDx. W drugim życiu jestem autorem fabularnym: piszę powieści oraz scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

---

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.)

Co zrobić, jeśli często czujemy się zbyt gadatliwi, emocjonalni, intensywni ("too much") albo nie dość ciekawi, wartościowi, zaradni ("not enough") dla innych ludzi? Czy można na to w ogóle znaleźć rozwiązanie?

Przekonajmy się!

Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu pomagającym zadbać o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć i pracować w zgodzie z własnymi wartościami i bez wypalenia. Stworzyłem koncepcję osoby wysokosprawczej. O tym wszystkim nagrywam (ten!) podcast, wysyłam popularny newsletter, wrzucam rolki na insta i tiktoka, piszę książki oraz szkolę w firmach. Cztery razy zaproszono mnie na TEDx. W drugim życiu jestem autorem fabularnym: piszę powieści oraz scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

---

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.)

Polecam mój nowy e-book! Możesz go kupić przez messengera, lub normalnie, w sklepie. Czy da się zbalansować życie pomiędzy nieznośną ciężkością bytu, a zupełną apatią płynącą z braku sensu? Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu zachęcam też do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a, a także instagrama (na którym rysuję koślawe komiksy). Jeśli postanowisz wesprzeć ten podcast na patronite to będę super wdzięczny, dzięki!

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

Myśli do pomyślenia znajdziesz tutaj: https://www.myslidopomyslenia.pl/

Są rocznym wsparciem emocjonalnym w postaci 52 nagrań do wielokrotnego słuchania. Czujesz frustrację np. z powodu niespodziewanego problemu? Odpal  pasującą „myśl do pomyślenia” i po 10 minutach poczuj, że jesteś w  lepszym miejscu i możesz spokojnie zastanowić się, co dalej.

---

Czy można coś zmienić JESZCZE DZIŚ?

Przekonajmy się.

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu prowadzę też koślawy komiks na instagramie i popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Wszystkie linki znajdziesz tutaj: https://andrzejtucholski.pl/

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

(Odcinek zawiera autopromocję: #autopromocja #reklama )

Tylko z tego linku dostaniecie mój nowy kurs o wysokosprawczości od razu po uruchomieniu konta: ⁠http://campusai.pl/Tucholski⁠

Tutaj czeka pełna oferta Campus AI: ⁠⁠http://campusai.pl/⁠

A kod na ekstra zniżkę brzmi: AT25-Wysokosprawczosc

---

Czy da się w pełni "optymalnie" podejść do trudnych emocji tak, by nas nie zalały?

Przekonajmy się.

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Jestem psychologiem od wysokosprawczości. Trzy razy występowałem na TEDx. Piszę książki, e-booki oraz nagrywam (ten) podcast o sile psychicznej i odwadze emocjonalnej. Szkolę w firmach. Wysyłam popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Po dekadzie spędzonej w TOP30 Najbardziej Wpływowi Blogerzy w Polsce wywalili mnie do Hall of Fame, żebym nie zapychał miejsca. W drugim życiu piszę książki fabularne i scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

---

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.)

Ten odcinek zawiera treści promocyjne.

TEN MATERIAŁ ZAWIERA TREŚCI PROMOCYJNE. Moim gościem jest mecenas Tomasz Palak: https://www.tomaszpalak.pl/

Jego książkę można znaleźć tutaj: https://onepress.pl/ksiazki/internet-a-prawo-jak-sie-nie-potknac-poradnik-dla-tworcow-tomasz-palak,inapra.htm#format/d Czy jeśli coś jest nieetyczne, to jest też nielegalne? Czy wolno nam korzystać z "dzieł" chatGPT, gdy ewidentnie przypominają coś, co już istnieje? W jaki sposób powstała ostatnia piosenka Beatlesów?

Przekonajmy się.

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Jestem psychologiem od wysokosprawczości. Pomagam ogarniać w późnym kapitalizmie. Trzy razy występowałem na TEDx. Piszę książki oraz nagrywam (ten) podcast o sile psychicznej i odwadze emocjonalnej. Szkolę w firmach. Wysyłam popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Po dekadzie spędzonej w TOP30 Najbardziej Wpływowi Blogerzy w Polsce wywalili mnie do Hall of Fame, żebym nie zapychał miejsca. W drugim życiu piszę książki fabularne i scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

---

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.)

Ten odcinek zawiera treści promocyjne.

O masz, i trzy dychy wleciały. Czy to coś zmienia? Cóż, przekonajmy się! Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

Odcinek podcastu zawiera lokowanie produktu. Powstał we współpracy z wydawnictwem Media Rodzina. Jest to komercyjne działanie reklamowe.

Promowana książka: https://www.mediarodzina.pl/produkt/sztuczna-inteligencja-2041/ (z kodem ANDRZEJ dostaniecie 30% rabatu!)

W jaki sposób można pięknie i twórczo wykorzystać AI choćby dzisiaj?

Przekonajmy się.

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu prowadzę też koślawy komiks na instagramie i popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Wszystkie linki znajdziesz tutaj: https://andrzejtucholski.pl/

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

Na ile zawsze trzeba oceniać swoje zachowanie, a na ile można po prostu żyć?

Przekonajmy się.

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Jestem psychologiem biznesu zajmującym się wysokosprawczością i ogarnianiem w późnym kapitalizmie. Trzy razy zaproszono mnie na TEDx. Piszę książki, nagrywam kursy oraz prowadzę (ten) podcast o sile psychicznej i odwadze emocjonalnej. Szkolę w firmach. Wysyłam popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Nagrywam rolki na insta i tiktoka. Po dekadzie spędzonej w TOP30 Najbardziej Wpływowi Blogerzy w Polsce wywalili mnie do Hall of Fame, żebym nie zapychał miejsca. W drugim życiu piszę książki fabularne i scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

---

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.)

Czy jest jedna, konkretna, najważniejsza kompetencja/skill, który sprawia, że WSZYSTKO INNE JEST ŁATWIEJSZE W ŻYCIU? Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu zachęcam też do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama (na którym rysuję koślawe komiksy).

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

Odcinek realizowany w parterstwie ze SmartLunch, czyli aplikacją do  zamawiania ciepłych i zbilansowanych posiłków dofinansowywanych przez  pracodawców. Koniecznie zobaczcie, jak to działa: https://bit.ly/3ofc9Dl 

Czy codzienne dbanie o siebie (ale wiecie, takie UWAŻNE dbanie, a nie  byle jak), przynosi wymierne efekty, czy to wyłącznie "miła" rzecz do  zadbania, gdy akurat ma się więcej czasu i nie dzieje się nic  konkretnego? Jakie są plusy takich drobnych głasków, które można dać  samemu sobie? No i najważniejsze: czy można je opowiedzieć na  przykładzie JEDZONKA? :D Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu! Oprócz tego podcastu zachęcam też do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a, a także instagrama (na którym rysuję koślawe komiksy).

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

Koniecznie zajrzyj tutaj: http://naszklimat.gov.pl

Dlaczego dbanie o klimat to ucieleśnienie filozofii "półtora człowieka"? Co mogę robić, by wysokosprawczo dbać o lepszy stan planety? W jaki sposób gadać z nieprzekonanymi? I co robić, gdy Wam wieje przez okna pierwszej wynajmowanej kawalerki?

Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu! 

Nagrałem ten odcinek w partnerstwie z Ministerstwem Klimatu i Środowiska w ramach kampanii Nasz Klimat (tutaj koniecznie idźcie czytać o niej więcej: naszklimat.gov.pl) i liczę, że będzie miał dla Was dużo wartości.

Oprócz tego podcastu prowadzę też koślawy komiks na instagramie i popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Wszystkie linki znajdziesz tutaj: https://andrzejtucholski.pl/

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

#reklama

Tylko z tego linku dostaniecie mój nowy kurs o wysokosprawczości od razu po uruchomieniu konta: http://campusai.pl/Tucholski

Tutaj czeka pełna oferta Campus AI: ⁠http://campusai.pl/

A kod na ekstra zniżkę brzmi: AT25-Wysokosprawczosc

---

Przez pół godziny opowiadam o nowym mikrofonie, frustracjach zawodowych i planach na nadchodzące miesiące. A potem przez pół godziny opowiadam najciekawsze fragmenty Waszych 802 uzupełnień mojego formularza sprawdzającego co sądzicie o mojej pracy :D

Przekonajmy się.

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Jestem psychologiem od wysokosprawczości. Trzy razy występowałem na TEDx. Piszę książki, e-booki oraz nagrywam (ten) podcast o sile psychicznej i odwadze emocjonalnej. Szkolę w firmach. Wysyłam popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Po dekadzie spędzonej w TOP30 Najbardziej Wpływowi Blogerzy w Polsce wywalili mnie do Hall of Fame, żebym nie zapychał miejsca. W drugim życiu piszę książki fabularne i scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

---

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.)

Ten odcinek zawiera treści promocyjne.

EJ SŁUCHAJCIE TO JEST SETNY ODCINEK PODCASTU NIE WIERZĘ :D

PRZEKONAJMY SIĘ MA STO ODCINKÓW.

NAJLEPIEJ, DZIĘKUJĘ! :D

---

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Jestem psychologiem od wysokosprawczości. Trzy razy występowałem na TEDx. Piszę książki, e-booki oraz nagrywam (ten) podcast o sile psychicznej i odwadze emocjonalnej. Wysyłam popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Po dekadzie spędzonej w TOP30 Najbardziej Wpływowi Blogerzy w Polsce wywalili mnie do Hall of Fame, żebym nie zapychał miejsca. W drugim życiu piszę książki fabularne i scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠.)

Ten odcinek zawiera treści promocyjne.

21 pytań - by lepiej siebie poznać i zrozumieć: https://sklep.andrzejtucholski.pl/

(Pod tym linkiem czeka e-book, niespodzianka związana z jego zakupem, darmowy fragment, a także fajne pakiety tematyczne!)

Jak dokopać się do tego, co jest w nas najbardziej autentyczne - i jak zrobić, by potem przy tym zostać i nie dać się znowu zamotać okolicznościom dookoła?

Przekonajmy się!

Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu zajmującym się dbaniem o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak nieco lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć i pracować w zgodzie ze sobą i własnymi wartościami. Stworzyłem koncepcję osoby wysokosprawczej. O tym wszystkim nagrywam (ten!) podcast, wysyłam popularny newsletter, wrzucam rolki na insta i tiktoka, piszę książki oraz szkolę w firmach. Trzy razy zaproszono mnie na TEDx. W drugim życiu jestem autorem fabularnym: piszę powieści oraz scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

---

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.)

MÓJ NOWY FABULARNY SERIAL AUDIO W ODCINKACH - "ej, nagrałem Ci się" - już wkrótce premiera! Zostaw suba, by automatycznie dostać pierwszy odcinek, gdy tylko wleci do netu. Spotify: https://open.spotify.com/show/5mh7qHo5s3fod7XdZmeMQZ iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ej-nagrałem-ci-się/id1637443092

Z kim warto grać w gry planszowe?

Przekonajmy się.

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu prowadzę też koślawy komiks na instagramie i popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Wszystkie linki znajdziesz tutaj: https://andrzejtucholski.pl/

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

Z jednej strony jesteśmy wszyscy w głębokim podziwie dla osób, które już mają WSZYSTKO zaplanowane. A z drugiej strony są ci, którzy nadal nie mają żadnego planu - no i co to znaczy? Że jedni wygrali, a drudzy przegrali? A co jeśli im się zmieni, bo na pewno się zmieni? Cóż, przekonajmy się! Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu.

Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.

TEN ODCINEK ZAWIERA TREŚCI PROMOCYJNE.

Wspomniany e-book "Jak sobie zaufać (i nie bać się życia)" znajdziecie tutaj: https://sklep.andrzejtucholski.pl/produkt/jsz/

W jaki sposób podchodzić do życia, by dawać z siebie wszystko w realizowaniu jednego planu... przy jednoczesnym rozumieniu, że pewnie będą potrzebne plany alternatywne? Czy da się to pogodzić?

Przekonajmy się.

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Jestem psychologiem od wysokosprawczości. Pomagam ogarniać w późnym kapitalizmie. Trzy razy zapraszano mnie na TEDx. Piszę książki oraz nagrywam (ten) podcast o sile psychicznej i odwadze emocjonalnej. Szkolę w firmach. Wysyłam popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Nagrywam rolki na insta i tiktoka. Po dekadzie spędzonej w TOP30 Najbardziej Wpływowi Blogerzy w Polsce wywalili mnie do Hall of Fame, żebym nie zapychał miejsca. W drugim życiu piszę książki fabularne i scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

---

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.)

Ten odcinek zawiera treści promocyjne.

To nie będzie normalny odcinek podcastu. Zamiast rozpatrywania spektrum jakiegoś zagadnienia - luźne myśli na nowy rok. Do samodzielnego pokminienia w ciszy własnego serca. Czy da się wejść w te nadchodzące 12 miesięcy tak, by było superowo? Cóż, przekonajmy się! Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu.

Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.

DZIŚ PREMIERA MOJEGO NOWEGO E-BOOKA: https://sklep.andrzejtucholski.pl/

Czy wolność polega na uciekaniu od odpowiedzialności?

Przekonajmy się.

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu prowadzę też koślawy komiks na instagramie i popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Wszystkie linki znajdziesz tutaj: https://andrzejtucholski.pl/

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

Pora na drugi fundamentalny odcinek tego podcastu - jeden z tych, w  których wyjaśniam podstawy mojej filozofii i zarazem wartości, o które  oparte są wszystkie inne odcinki. Jak podejmować decyzję, gdy świat jest  ultra złożony? Uprościć go? Czy najpierw go "utrudnić", a potem  uprościć? Ale po co? Cóż, przekonajmy się! Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

Cześć! Wierzę w pewne powszechne uprzejmości, dlatego przed rozpoczęciem faktycznego nadawania mam ochotę przywitać się z Wami i w kilku słowach nakreślić przyszłość tego podcastu. Za dwa dni na kanał wjedzie faktyczny odcinek numer jeden, więc przygoda rusza już za moment!

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu.

Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.

SKLEP: ⁠https://sklep.andrzejtucholski.pl/⁠

Starasz się, i starasz, i działasz, i wydziwiasz, i się martwisz... i czy kiedykolwiek jest punkt, w którym myślisz sobie: "ok, wystarczy, już jest dobrze"?

Przekonajmy się!

Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu pomagającym zadbać o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć i pracować w zgodzie z własnymi wartościami i bez wypalenia. Stworzyłem koncepcję osoby wysokosprawczej. O tym wszystkim nagrywam (ten!) podcast, wysyłam popularny newsletter, wrzucam rolki na insta i tiktoka, piszę książki oraz szkolę w firmach. Cztery razy zaproszono mnie na TEDx. W drugim życiu jestem autorem fabularnym: piszę powieści oraz scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

---

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.)

Łatwo jest wymyślić idealne rozwiązanie, które w idealnym świecie wspaniale załatwiłoby trapiący nas problem. A jak to wygląda w realnej, prawdziwej rzeczywistości?

Przekonajmy się.

(PS: NOWY PRODUKT JUŻ W PAŹDZIERNIKU :D)

Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu zajmującym się dbaniem o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak nieco lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć i pracować w zgodzie ze sobą i własnymi wartościami. Stworzyłem koncepcję osoby wysokosprawczej. O tym wszystkim nagrywam (ten!) podcast, wysyłam popularny newsletter, wrzucam rolki na insta i tiktoka, piszę książki oraz szkolę w firmach. Trzy razy zaproszono mnie na TEDx. W drugim życiu jestem autorem fabularnym: piszę powieści oraz scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

---

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.)

Paliwo mentalne wyczerpuje się szybciej, niż sądzimy. Czy da się temu przeciwdziałać? A jeśli tak, to w jaki sposób? Cóż, przekonajmy się! Ja  nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz  tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

Dlaczego posiadanie zdrowych marzeń jest mocno związane z tym, czy czujemy w życiu satysfakcję?

Przekonajmy się.

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Jestem psychologiem od wysokosprawczości. Trzy razy występowałem na TEDx. Piszę książki, e-booki oraz nagrywam (ten) podcast o sile psychicznej i odwadze emocjonalnej. Wysyłam popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Po dekadzie spędzonej w TOP30 Najbardziej Wpływowi Blogerzy w Polsce wywalili mnie do Hall of Fame, żebym nie zapychał miejsca. W drugim życiu piszę książki fabularne i scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠.)

Ten odcinek zawiera treści promocyjne.

"I CO Z TYM ZROBISZ?" - premiera mojej książki o wysokosprawczości już 25 kwietnia! Kliknij tutaj, by dowiedzieć się więcej!

Czym jest wysokosprawczość? Jak się ma do sprawczości, a jak do skuteczności, a jak do produktywności? Jak się ma do Nietzschego, a jak do Frankla, a jak do Dąbrowskiego, a jak do Marka Aureliusza? Czy pozwala na odpoczynek? Jak dzięki niej wrócić do wyższej dyscypliny? No i kiedy sobie tak totalnie odpuścić? Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu! Oprócz tego podcastu zachęcam też do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a, a także instagrama (na którym rysuję koślawe komiksy).

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

Strona Dominika: https://dominikjuszczyk.pl/

E-book o modelach myślowych: https://lp.dominikjuszczyk.pl/modele-myslowe-w-praktyce-2/

Czy chaos bywa dobry? Czy myślenie "na papierze" to coś innego niż myślenie "w głowie"? I czym modelami myślowymi można zastąpić intuicję?

Przekonajmy się.

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Jestem psychologiem biznesu zajmującym się wysokosprawczością i ogarnianiem w późnym kapitalizmie. Trzy razy zaproszono mnie na TEDx. Piszę książki, nagrywam kursy oraz prowadzę (ten) podcast o sile psychicznej i odwadze emocjonalnej. Szkolę w firmach. Wysyłam popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Nagrywam rolki na insta i tiktoka. Po dekadzie spędzonej w TOP30 Najbardziej Wpływowi Blogerzy w Polsce wywalili mnie do Hall of Fame, żebym nie zapychał miejsca. W drugim życiu piszę książki fabularne i scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

---

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.)

KURS "POKONAJ NIEDOCZAS": ⁠https://sklep.andrzejtucholski.pl/⁠

Dobre planowanie to takie, w którym jesteśmy dla siebie łagodni i ludzcy i wiemy, że KAŻDY MUSI ODPOCZYWAĆ. A co robić, jeśli nasz mózg i tak się upiera, że jest w tym coś złego?

Przekonajmy się!

Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu pomagającym zadbać o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć i pracować w zgodzie z własnymi wartościami i bez wypalenia. Stworzyłem koncepcję osoby wysokosprawczej. O tym wszystkim nagrywam (ten!) podcast, wysyłam popularny newsletter, wrzucam rolki na insta i tiktoka, piszę książki oraz szkolę w firmach. Cztery razy zaproszono mnie na TEDx. W drugim życiu jestem autorem fabularnym: piszę powieści oraz scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

---

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.)

Podcast promuje ofertę subskrypcyjną Heyah 01 dostępną w każdej chwili tutaj.

Czy jesteśmy zdolni intuicyjnie (i świetnie!) pracować z domu? Czy wymaga to mocnego dostosowania się do nowego środowiska? Cóż, przekonajmy się! Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

Czy robienie rzeczy na pół gwizdka ma jakikolwiek sens? Cóż, przekonajmy się! Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

Cześć! Żyjemy w czasach dissowania szkolnictwa i ogromnej zajawki na to, ile można się nauczyć z kursów/książek/internetu. Ale czy to na pewno jest dobry kierunek? A co jeśli powielamy ten sam problem, co wcześniej? I czy można cokolwiek z tym zrobić? Cóż, przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu.

Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.

UWAGA LECI REALITY CHECK: teraz to my jesteśmy tymi od dbania o nas samych! Ja wiem, przekichane. Ale można do tego podejść nieco inaczej, niż może podpowiadać pierwsze skojarzenie. A jak?

Przekonajmy się!

Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu pomagającym zadbać o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć i pracować w zgodzie z własnymi wartościami i bez wypalenia. Stworzyłem koncepcję osoby wysokosprawczej. O tym wszystkim nagrywam (ten!) podcast, wysyłam popularny newsletter, wrzucam rolki na insta i tiktoka, piszę książki oraz szkolę w firmach. Cztery razy zaproszono mnie na TEDx. W drugim życiu jestem autorem fabularnym: piszę powieści oraz scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

---

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.)

Czasem musisz coś utracić, by mieć miejsce na coś innego w życiu. A skąd wiadomo: co konkretnie?

Przekonajmy się!

Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu pomagającym zadbać o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć i pracować w zgodzie z własnymi wartościami i bez wypalenia. Stworzyłem koncepcję osoby wysokosprawczej. O tym wszystkim nagrywam (ten!) podcast, wysyłam popularny newsletter, wrzucam rolki na insta i tiktoka, piszę książki oraz szkolę w firmach. Cztery razy zaproszono mnie na TEDx. W drugim życiu jestem autorem fabularnym: piszę powieści oraz scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

---

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.)

21 pytań - by lepiej siebie poznać i zrozumieć: https://sklep.andrzejtucholski.pl/

(Pod tym linkiem czeka e-book, niespodzianka związana z jego zakupem, darmowy fragment, a także fajne pakiety tematyczne!)

Życie pod dyktando innych jest krzywdzące. Ale jak w takim razie spróbować się z takiego myślenia wyrwać?

Przekonajmy się!

Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu zajmującym się dbaniem o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak nieco lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć i pracować w zgodzie ze sobą i własnymi wartościami. Stworzyłem koncepcję osoby wysokosprawczej. O tym wszystkim nagrywam (ten!) podcast, wysyłam popularny newsletter, wrzucam rolki na insta i tiktoka, piszę książki oraz szkolę w firmach. Trzy razy zaproszono mnie na TEDx. W drugim życiu jestem autorem fabularnym: piszę powieści oraz scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

---

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.)

Ten odcinek jest częścią wyzwania #NADZIEJA2021.

Jak zrobić, by nie powielić błędów zeszłego roku, a może nawet polepszyć swoje zachowanie na tyle, by przestało stanowić problem? Czy tak się w ogóle da? A czy to dla każdego? Cóż, przekonajmy się! Ja  nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz  tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

Serial audio "ej, nagrałem ci się" czeka tutaj: https://andrzejtucholski.pl/encs/

To historia o uczuciach, odnajdywaniu się w życiu, a także nawigowaniu przez społeczne oczekiwania. Opowiadam ją wiadomościami głosowymi.

---

Czy postacie wzorowane są NA MNIE? :D

Przekonajmy się.

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu prowadzę też koślawy komiks na instagramie i popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Wszystkie linki znajdziesz tutaj: https://andrzejtucholski.pl/

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

(Odcinek zawiera autopromocję: #autopromocja #reklama )

Czy "bycie sobą" i "pokorne pełnienie potrzebnych ról społecznych" to przeciwieństwa?

Przekonajmy się.

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu prowadzę też koślawy komiks na instagramie i popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Wszystkie linki znajdziesz tutaj: https://andrzejtucholski.pl/

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

(Odcinek zawiera autopromocję: #autopromocja #reklama )

Myśli do pomyślenia znajdziesz tutaj: www.myslidopomyslenia.pl

---

Mentalność ofiary to schemat, który odbiera nam: kontrolę, sprawczość, nadzieję, wiarygodność, zaufanie do własnych emocji i bezpieczeństwo. A co nam daje w zamian?

Przekonajmy się.

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Jestem psychologiem od wysokosprawczości. Pomagam ogarniać w późnym kapitalizmie. Trzy razy występowałem na TEDx. Piszę książki oraz nagrywam (ten) podcast o sile psychicznej i odwadze emocjonalnej. Szkolę w firmach. Wysyłam popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Po dekadzie spędzonej w TOP30 Najbardziej Wpływowi Blogerzy w Polsce wywalili mnie do Hall of Fame, żebym nie zapychał miejsca. W drugim życiu piszę książki fabularne i scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

---

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.)

Ten odcinek zawiera treści promocyjne.

MÓJ NOWY FABULARNY SERIAL AUDIO W ODCINKACH - "ej, nagrałem Ci się" - już wkrótce premiera! Zostaw suba, by automatycznie dostać pierwszy odcinek, gdy tylko wleci do netu. Spotify: https://open.spotify.com/show/5mh7qHo5s3fod7XdZmeMQZ iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ej-nagrałem-ci-się/id1637443092

Kiedy warto ulegać presji społecznej?

Przekonajmy się.

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu prowadzę też koślawy komiks na instagramie i popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Wszystkie linki znajdziesz tutaj: https://andrzejtucholski.pl/

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

Nie byłoby tego odcinka gdyby nie Wojciech Herra i Aleksandra Pakieła, z którymi rozmowy wreszcie nadały tor moim rozkminom z ostatniego kwartału. Czy istnieje coś "dalej" niż aktualne dbanie o siebie? Czy self-care wystarczy? A co z community-care?

Przekonajmy się.

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Jestem psychologiem biznesu i strategiem od skuteczności. Szkolę z wysokosprawczości. Trzy razy występowałem na TEDx. Piszę e-booki oraz nagrywam (ten) podcast o sile psychicznej i odwadze emocjonalnej. Wysyłam popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Po dekadzie spędzonej w TOP30 Najbardziej Wpływowi Blogerzy w Polsce wywalili mnie do Hall of Fame, żebym nie zapychał miejsca. Po nocach piszę książki fabularne i scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: https://andrzejtucholski.pl/

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

Z jednej strony posiadanie spójnej tożsamości składającej się z niewielu ról społecznych jest gloryfikowane w kulturze i magnetyczne, to tacy ludzie "zmieniają świat", bo mają hopla na jednym tle. Ale czy na pewno jest to zdrowe? No i co ma do tego makaron? Cóż, przekonajmy się! Ja  nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu. Oprócz  tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

ODCINEK POWSTAŁ WE WSPÓŁPRACY Z APPKĄ BOOKBEAT - z kodem "ANDRZEJ" macie 30 dni darmowego okresu próbnego :D

Link: https://www.bookbeat.pl/andrzejtucholski?utm_source=spotify&utm_medium=podcast&utm_campaign=andrzej+tucholski+30+days&utm_content=epi+description

Czy każdy odpoczynek jest sobie równy? Czy niektóre "działają" lepiej? I dlaczego opowiadam o tym na przykładzie naprawdę wciągających "Wojen Makowych" Rebecci Kuang?

Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu! Oprócz tego podcastu zachęcam też do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a, a także instagrama (na którym rysuję koślawe komiksy).

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

Cześć! Czy na wszystkim trzeba zarabiać? Na pasji, na hobby, na czymś, co lubimy? Żyjemy w czasach, w których jest to totalnie możliwe, bez problemu. Ale ja na przykład nie jestem pewien, czy to świetny pomysł. Ale w takim razie co nam zostaje, praca przy czymś, czego nie lubimy? Cóż, przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu.

Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.

Czy można coś w życiu zrozumieć "raz na zawsze"? Czy olśnienia są bezwartościowe, jeśli są tylko na chwilę? Albo czy można nimi jakoś sterować?

Przekonajmy się.

(PS: NOWY PRODUKT JUŻ W 7 PAŹDZIERNIKA :D)

Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu zajmującym się dbaniem o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak nieco lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć i pracować w zgodzie ze sobą i własnymi wartościami. Stworzyłem koncepcję osoby wysokosprawczej. O tym wszystkim nagrywam (ten!) podcast, wysyłam popularny newsletter, wrzucam rolki na insta i tiktoka, piszę książki oraz szkolę w firmach. Trzy razy zaproszono mnie na TEDx. W drugim życiu jestem autorem fabularnym: piszę powieści oraz scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

---

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.)

Tylko z tego linku dostaniecie mój nowy kurs o wysokosprawczości od razu po uruchomieniu konta: ⁠http://campusai.pl/Tucholski

Tutaj czeka pełna oferta Campus AI: http://campusai.pl/

A kod na ekstra zniżkę brzmi: AT25-Wysokosprawczosc

---

Czy z więzienia własnej głowy w ogóle da się wyjść? I jak się ma do tego wyobraźnia? Odpowiada nam zarówno książka "Dar" autorstwa Edith Eger, jak i - klasyczne już dla tego podcastu - rotowanie krowy w głowie. Pytanie tylko: czy to dla każdego?

Przekonajmy się.

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Jestem psychologiem od wysokosprawczości. Trzy razy występowałem na TEDx. Piszę książki, e-booki oraz nagrywam (ten) podcast o sile psychicznej i odwadze emocjonalnej. Wysyłam popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Po dekadzie spędzonej w TOP30 Najbardziej Wpływowi Blogerzy w Polsce wywalili mnie do Hall of Fame, żebym nie zapychał miejsca. W drugim życiu piszę książki fabularne i scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

---

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠⁠⁠.)

Ten odcinek zawiera treści promocyjne.

Tylko z tego linku dostaniecie mój nowy kurs o wysokosprawczości od razu po uruchomieniu konta: ⁠⁠http://campusai.pl/Tucholski⁠⁠

Tutaj czeka pełna oferta Campus AI: ⁠⁠⁠http://campusai.pl/⁠⁠

A kod na ekstra zniżkę brzmi: AT25-Wysokosprawczosc

---

Odcinek o sławie, hajsie, sztucznej inteligencji i sprawczości. No perfekcyjny zestaw. Czy da radę z niego ugotować coś fajnego?

Przekonajmy się.

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Jestem psychologiem od wysokosprawczości. Pomagam ogarniać w późnym kapitalizmie. Trzy razy występowałem na TEDx. Piszę książki oraz nagrywam (ten) podcast o sile psychicznej i odwadze emocjonalnej. Szkolę w firmach. Wysyłam popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Po dekadzie spędzonej w TOP30 Najbardziej Wpływowi Blogerzy w Polsce wywalili mnie do Hall of Fame, żebym nie zapychał miejsca. W drugim życiu piszę książki fabularne i scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

---

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.)

Ten odcinek zawiera treści promocyjne.

Czy da się żyć "na logikę"? A nawet jeśli ktoś chce bardziej zaufać intuicji, to czy da się ją rozróżnić od np. podszeptów toksycznych nawyków?

Przekonajmy się!

Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu pomagającym zadbać o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć i pracować w zgodzie z własnymi wartościami i bez wypalenia. Stworzyłem koncepcję osoby wysokosprawczej. O tym wszystkim nagrywam (ten!) podcast, wysyłam popularny newsletter, wrzucam rolki na insta i tiktoka, piszę książki oraz szkolę w firmach. Cztery razy zaproszono mnie na TEDx. W drugim życiu jestem autorem fabularnym: piszę powieści oraz scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy.

---

Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.)

Cześć! Żyjemy w epoce narzędzi. Aplikacji, serwisów, portali - i tych darmowych, i tych płatnych. Problem tylko w tym, że nie do końca działają, a przynajmniej same w sobie nie mają większej wartości. Czy można z tym coś zrobić? Cóż, przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i gorąco zapraszam do odsłuchu.

Oprócz tego podcastu zachęcam do odwiedzenia mojego bloga, YouTube'a lub instagrama.

Wszystko od braci Rodzeń znajdziecie tutaj: https://braciarodzen.pl/

Czy we współczesnym świecie da się w ogóle zdrowo żyć?

Przekonajmy się.

Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu prowadzę też koślawy komiks na instagramie i popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Wszystkie linki znajdziesz tutaj: https://andrzejtucholski.pl/

(Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.)

(Odcinek zawiera promocję: #promocja #reklama )