💪 POWERMENSCH Podcast - der Podcast für Ausdauersportler mit der extra Portion 🚀 POWER (Christian Bauer - Rennrad - Ausdauersport - Mountainbike - Bikepacking Gravel)
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| Date | Titre | Durée | |
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| 03 Mar 2022 | #000 💪 POWERMENSCH Podcast - der Podcast für Ausdauersportler mit der extra Portion POWER | 00:02:01 | |
💪POWERMENSCH Podcast - der Podcast für Ausdauersportler mit der extra Portion POWER Meine Name ist Christian Bauer und wir interviewen für euch POWERMENSCHEN, die neben Ihrem Alltag (Job; Familie; etc), überdurchschnittliche Leistungen abrufen, um überdurchschnittliche Ziele zu erreichen! Das Geheimrezept - effektives und fokussiertes Training. Wir sprechen über Themen wie: Routinen, Disziplin, Ernährung; Motivation; Mindest; zur Erreichung der Bestleistung um bei den Profis vorne mitzuspielen. Du planst einen Triathlon; Marathon; Alpenüberquerung oder andere Ausdaueraktivität, dann höre rein bei uns im POWERMENSCH Podcast und hole dir die Tipps um deine Ziele zu erreichen. Auf unserer Instagramstory stellen wir euch regelmäßig unsere neuen Gäste vor. Hier könnt ihr Aktiv teilnehmen und uns vorab Fragen stellen, die wir dann im Interview mit einbauen. Wenn du jetzt schon Lust auf POWERMENSCH hast, dann schau auf Instragmseite vorbei unter @powermenschofficial. 💪POWERMENSCH Podcast - der Podcast für Ausdauersportler mit der extra Portion POWER | |||
| 04 Mar 2022 | #001 🥇Das härtestes 24h Mountainbikerennen - Italy Finale Ligure Mountainbike Rennen Sieger 🌎 Europa- & Weltmeister im 12&24h Mountainbike Marathon - mit Kai Saaler by POWERMENSCH | 01:06:40 | |
💪 Zu Gast, Kai Saaler, der Europa- & Weltmeister im 12&24h Mountainbike Marathon auf der Ultradistanz Partner von KS-Endurance: @bikeaheadcomposites @xbionic @cannondalemountain @maxxisreifen @rieselbike @on_running @girocycling @tubolitotubes @trickstuff_official @tuneblackforest @intend_bc @aldegott @followmestore @reboots.recovery @stagescycling @lupinelights @renerosa_trikotmanufaktur @chillchoc.world @fuerstenberg @dhcd_werbeland #palatinose @einstoffen @redbullgermany
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| 03 Apr 2022 | #002 🚀 MEGA Mythols Ötztaler Ötzi 2024 - Platz 4 - the Road to Ötztaler - Mythos Ötztaler Radmarathon - 🥇 Sölden Dorf - Gewinner Highlander; PANAROMA Gravel Bike Event Veranstalter - mit Michael Markolf by POWERMENSCH | 00:46:29 | |
🥇 Zu Gast, Michael Markolf, Ötztaler Radmarathon Platz 4; Gesamtgewinner des Highländer Radmarathon und Premium Gravel Event Veranstalter
Ötztaler Radmarathon 💻 https://www.schwarzwald-bike-marathon.de 💻 https://www.rothaus-bike-giro.de
MTB-Hill-Climb-Race HIGHLÄNDER Radmarathon Team Corratec
💻 https://www.rsv-falkenfels.de/panaromagravel/
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| 03 May 2022 | #003 🇨🇭Suisse Schweizer Bahnrad WM 🇿🇦 MTB ABSA Cape Epic Racer - Engadin Bike Giro; Tour de Normandie; siebenfacher Schweizmeister; Bahnradprofi; Swiss Machine; Simon Vitzthum by POWERMENSCH | 00:52:28 | |
🥇Zu Gast, Simon Vitzthum, Cape Epic 4.; Tour de Normandie; siebenfacher Schweizmeister; 1. Engadin Bike Giro; Bahnradprofi; Swiss Machine Regenration Isst gerne mal ein Bieberlie Wichtigstes Tool - POWERMETER Trainingsdaten über GARMIN Connest & Strava Swiss Clcling / Swiss Olympic Sponsoren: eigenes Team https://bischibikes.ch ; https://www.tobler-ag.com Teamkollege - Claudio Imhof Simon ist sein eigener Mechaniker für Rennrad; Mountainbike, Bahnrad und Laufräder im Team (Service Räder Reifen)
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| 29 May 2022 | #004 🚴 Im IRAN Radreise mit dem Bike? - GRAVEL Bikepacking Radreise - Playboy + Gravelbike 📖 Buchautor der Rennradbibel „Auf Asphalt“ - mit dem Fixie über den Brennerpass; chasingcancellara; Cleatmagazin; liebt Furkapass und die Trainingslager auf M | 01:09:59 | |
📕Max Marquardt, Buchautor der 🚲Rennradbibel „Auf Asphalt“; mit dem Fixi über den Brennerpass; Bikepacking durch den Iran; chasingcancellara; Herausgeber des Cleatmagazin; Gravelbiker, liebt Furkapass und die Trainingslagerinsel Mallorca 😮 Inspriter von Line of sight – Lucas Brunelle 🇮🇷 Irantrip: Wichtig: Radgeschäfte prüfen; Ausrüstung: Garmin InReach System oder SpotMe 📸 Mit dabei: Fuji x100 s 🌄 Pässe aus seinen Buch: Grimmselpass; Tremola; Furkapass; Schweiz Südtirol Mallorca; 🇿🇦 Ryan le Garrec - Video zu Africa Race 🇺🇸 Cristian Calvat auf der Panamericana - 🇷🇺 Reverse Side of the Road – Gravel rennen in St. Petersburg
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| 28 Jun 2022 | #005 📸 LEICA GRAVEL - UCI world Gravelbike Sport-Photograph; MARATONA dles Dolomites Racer; 📲 Instagram Story Sport Profi - Berät die Radsportszene, Profisportler + Sportveranstalter zur Socal Media Strategie; Grand Fondo; STELBEL Rennrad Partner; Tran | 00:53:50 | |
📸 Manuel „@MACH_BAR“ Buck und seine LEICA, Berät die Radsportszene, Profisportler und Sportveranstalter bei Ihrer Socalmediastrategie; Grand Fondo Fahrer; Partner der Radmanufaktur STELBEL für Rennräder; Trans Continantal Langstrecken Racer; MARATONA dles Dolomites 🚴🏻♂️ Radmanufaktur STELBEL | |||
| 31 Jul 2022 | #006 ❤️ der Tinder Schwindler für Sportler | RIDERMAN Schwarzwald mit Rik Sauser - | Rennrad & Mountainbike 💘 Dating Plattform: bringt Jan Ulrich aufs Event bei POWERMENSCH - Rad DM 2023 Deutsche Meisterschaft Straße - mitRothaus Bike Giro | CEO Foun | 01:23:36 | |
👨🏼✈️CEO Founder Rik Sauser „@rik_sauser“ das ❤️ Tinder/Singelbörse der Mountainbikerennen Rothaus Bike Giro; Engadin Bike Giro; Rennrad Etappenrennen Riderman; Tour de France Team Bora in Alp d`Huez; bringt Jan Ulrich aufs Event bei POWERMENSCH #006 POWERMENSCH Podcast - mit Rik Sauser - Rad WM 2023 weitere Themen & Veranstaltungen: Public Viewing Fußball Europameisterschaft I Mountainbike Weltcup Marathon I MTB-News I Triathlon I Cube Trek Bikes I Leistungsdiagnostik I Wattkurbel I Ironman I tour-magazin I Deutschlandtour Hans-Grohe ________
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| 20 Aug 2022 | #007 🚳 Training mit CORONA COVID Husten Krank und Sport? Grippe Symptome Husten Herzrasen Fieber | Ausdauersport nach 🦠Corona positiv Infektion | Return to Sport | long Covid (Wiedereinstieg) mit Herr Dr. med. Dipl.-Sportlehrer Alfred Spieker | 00:39:25 | |
🦠 Booster Impfung - Corona positiv hat mein Top Level Trainingszustand 🚳 zerstört/unterbrochen. Wie sieht die Sport Quarantäne aus? Wie komme ich wieder zurück auf mein Ursprungslevel "return to Sport nach COVID-19". Darf ich gleich wieder voll trainieren? Fragen über Fragen… Was gibt es hier Besseres, als einen Sportarzt der selbst Ausdauersport betreib zu Fragen. Herr Dr. med. Dipl.-Sportlehrer Alfred Spieker den ich von verschiedenen Laufwettbewerben und Triathlons kenne, war hier gerne bereit mich zu unterstützen und auch den POWERMENSCH Podcast. «Gradueller Return to sport» nach COVID-19 von 🇨🇭Swiss Olympic >Spirit of Sport< ________ Weitere Themen beim POWERMENSCH PODCAST: | |||
| 27 Aug 2022 | #008 🚵🏻♂️ The Worldcub winner - Der MTB UCI Eliminator Mountainbike Weltcup Gewinner 🇩🇪 German XCE Mountainbike Rennen mit Felix Klausmann by POWERMENSCH | 00:53:44 | |
❓Wie wird man Deutscher Meister auf dem Mountainbike? Felix Klausmann im Interview mit Tipps und Berichten von seinen Reisen. Welche eine Ehre - wir haben für euch die Eliminator Mountainbikeszene im Interview mit Felix Klausmann - @felixklm
CITYMOUNTAINBIKE > https://www.citymountainbike.com UCI Mountain Bike Eliminator World Cup auf youtube SKI CLUB Hausach Weitere Themen beim POWERMENSCH PODCAST: | |||
| 30 Sep 2022 | #009 🇿🇦 the ABSA CAPE EPIC Africa Mountainbike Race Südafrika - die Biografie des Simon Stiebjahn - Singer Racing Team PRO - Afrika 🥇Professional Mountainbiker; Mountainbike Marathon deutsche Meisterschaft; - Stiebi by POWERMENSCH | 01:04:57 | |
die 📖 Biografie des Simon Stiebjahn 🚵🏻♂️ - Stiebi by POWERMENSCH - ein Auszug aus dem leben als Profiradsportler und Weltenbummler Weitere Themen beim POWERMENSCH PODCAST: | |||
| 27 Oct 2022 | #010 🤰 Wie geht Schwanger und oder Sport ? auf dem Rennrad/Mountainbike? :) Sport in der Schwangerschaft? 👩⚕️Eine Heilpraktiker im Interview; 16 x deutsche Meisterin Mountainbike; Autorin Mountainbike-Magazin; Personal Coaching - POWERGIRL Elisabeth Bran | 00:58:22 | |
🥇Olympia Teilnehmerin und zweifache 👨👩👧👦 Mutter Elisabeth Brandau über Sport in der Schwangerschaft und Tipps aus der Heilpraktikerszene. Weitere Themen beim POWERMENSCH PODCAST: | |||
| 27 Nov 2022 | #011 🏁 'RAAM Ultra Tobi Bailer über Race the #RAAM - The Biest - Ultracycling Race Around Austria - 🇦🇹 Race Across America RAAM 🇺🇲 - Ultracycler und Ötztaler finisher - | 01:25:44 | |
🌎Langstrecken Rennradfahrer (Ultracycler) Tobi Bailer im 🎙️Interview.
🥇 Achim Heukemes – 10 Facher Ironman; Race Across America - 🚵🏻♂️ https://www.tortour.com/ 🇮🇹 https://adriaticmarathon.com/ 🎧 Max Kinzelbauer – link zum Sitzfleisch podcast 🧑⚕️ ppd test 🎧 Danni Wyss im Sitzfleisch Podcast ________ Weitere Themen beim POWERMENSCH PODCAST: Episode is Live Published: Oct. 27, 2022 @ 5AM Edit Unpublish Get episode better indexed by search engines. Listeners can tap through & see what's coming up. Create a Visual Soundbite Share Episode On | |||
| 29 Dec 2022 | #012 🏃🏽WIE gehen 45 Marathons am Stück? Ultralauf - Trainingstipps zum BMW Berlin Marathon❓Wie gehen 42km/Tag? 🆘 DKMS Botschafter - New York City Marathon finisher - Tobias Schnurr | 01:23:58 | |
🌎Langstrecken Marathonläufer (Ultrarunner) Tobias Schnurr im 🎙️Interview. 🏃Tobias im Netz - hier klicken❤️Helfen&Spenden für DKMS - hier klicken👟Die Lunge-Laufschuhe aus der deutschen Manufaktur - hier klicken👨🎓Die legendäre Rede des Steve Jobs in Standford - hier klicken🧑💻Online Tools für deine Spendenaktion - hier klicken🏃 BMW-Berlin-Marathon - hier klicken
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| 28 Jan 2023 | #013 🚴🏻♀️ TOP WOMAN Helena Bieber - Frauen UCI Woman CYCLING Bundesliga trotz 40h Job 👩🏼💼 - Mallorca Trainingslager - mit ZWIFT FTP Builder - ROSE Rennrad - UCI Woman Continental Team Racer Trainer Christian Müller | 00:51:39 | |
🙏🏻 Dir gefällt unser Podcast - dann spende uns gerne einen Kaffee: 🥇 Christian Müller on Instagram ________Weitere Themen beim POWERMENSCH PODCAST: | |||
| 25 Feb 2023 | #014 🎯Operation Ötztaler Radmarathon die Trainingsserie - Rennrad-Magazin - 🚴 | 09.07.2023 | SÖLDEN | €€€ Spar-TIPP: Tour-Magazin im Trainingsabo | 00:10:43 | |
✅ Die Anleitung zu effektivem Training und Trainingslehre - jetzt bei Europas 🚴Rennrad-Magazin Nr. 1 I https://www.tour-magazin.de Datum: 4. Juni 2023 Start – Ziel: Bormio – Stilfser Joch / Italien Strecken: 60 km/1950 hm, 137,9 km/3053 hm, 151,3 km/ 4058 hm
https://de.wikipedia.org/wiki/%C3%96tztaler_Radmarathon Datum: 11. Juni 2023 Start – Ziel: Lienz / Österreich Strecken: 112 km/870 hm, 228 km/5450 hm
Sportful Dolomiti Race Datum: 18. Juni 2023 Start – Ziel: Feltre / Italien Strecken: 120 km/3200 hm, 204,1 km/4900 hm
Dreiländergiro Datum: 25. Juni 2023 Start – Ziel: Nauders / Österreich Strecken: 120 km/3000 hm, 168 km/3300 hm,
La Marmotte Datum: 25. Juni 2023 Start – Ziel: Bourg d’Oisans – Alpe d’Huez / Frankreich Strecken: 177 km/5000 hm, 226 km/ 6300 hm
Engadiner Radmarathon Datum: 2. Juli 2023 Start – Ziel: Zernez / Schweiz Strecken: 97 km/1325 hm, 211 km/3827 hm
Maratona dles Dolomites Datum: 2. Juli 2023 Start – Ziel: La Villa – Corvara / Italien Strecken: 55 km/1780 hm, 106 km/3030 mm, 138 km/4230 hm
L’Etape du Tour 2023 Datum: 9. Juli 2023 Start – Ziel: Annemasse – Morzine / Frankreich Strecke: 152 km/4100 hm
Ötztaler Radmarathon Datum: 9. Juli 2023 Start – Ziel: Sölden / Österreich Strecke: 238 km/5500 Hm
Alpenbrevet Datum: 2. September 2023 Start – Ziel: Andermatt, Ulrichen (Start: 64 km-Runde) / Schweiz Strecken: 64 km/2140 hm108 km/3200 hm, 212 km/5080 hm, 269 km/7090 hm
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| 27 Feb 2023 | #015 🚴🏻♀️ TOP Das Ultracycling MittelgebirgeClassique (by DT Swiss & CycLite)⇔ 1100 km | ⇑ 24.000m | mit Markus Kröll - Unsupported 🏕️ Schwarzwald - Bikepacking Abenteuer im Schwarzwald und Elsaß - Ultracycling Gravel Challenge | 01:13:08 | |
Einmal durch den Schwarzwald und Elsaß auf 1.100km und 24.000Höhenmetern. The route is mostly paved and can therefore be easily tackled by road bike, however there are some short gravel passages (about 2km). The highest passes in the Palatinate reach around 600m, in the Black Forest and the Vosges the passes rise to over 1400m. UpDate 12-2023 neue Partner DT Swiss und CycLite ________Weitere Themen beim POWERMENSCH PODCAST: | |||
| 23 Mar 2023 | #016 🇨🇭HOP - VIER Schweizer Armee Soldaten (ohne Sturmgewehr) in 34 Tage im Ruderboot - 🚣🏻♂️ über den Atlantic in 34 Tagen 5.200km - Talisker Whisky Atlantic Challenge - Marathon dles Sable mit Roman Möckli und seinem Team Swiss Raw | 01:03:26 | |
4 Jungs - ein Ziel - Das rennen über den Atlantik gewinnen. Trainerin Annick Kohler 🚀 POWERMENSCH - BPA Freie Radflaschen | |||
| 26 Apr 2023 | #017 🏅 MEGA Extrem Weltrekord Double Everesting mit Frederik Böna - ⏱️ 17.753hm in 23 Stunden und 26min; Maratona dles Dolomites #mdd2023 - Rennradmagazin Redakteur, Fahrer des Race Across the Alps, Ötztaler Radmarathon, Highländer; und vieles mehr | 00:57:25 | |
🥇 Ein Double Everesting 🏅 Weltrekord für eine gute Tat! - 17.753hm in 23 Stunden und 26min ; Rennradmagazin Redakteur, Fahrer des Race Across the Alps, #ömr Mythos Ötztaler Radmarathon, Highländer; Maratona dles Dolomites Finisher und vieles mehr – Sportrakete Frederik Böna20 Mal den Kandel hoch und runter: Weltrekord im "Double Everesting"https://www.youtube.com/watch?v=dc8Yr3k_7xo&t=42s 🚀 POWERMENSCH - BPA Freie Radflaschen | |||
| 27 Aug 2023 | #018 🏃♂️WOW - 250km durch die Wüste beim XXL Marathon des Sables - mit nur 4 Monaten Vorbereitung für Marathonlauf; Junioren Vize-Europameister im Speedskating und Mitglied der Schweizer Kommando Spezialkräfte KSK, Manuel Neuhold | 01:13:54 | |
🐫 Unglaubliche 250km in der Wüste Marokkos. Manuel nimmt uns mit auf den härtesten Marathonlauf der Welt. Er berichtet, wie er sich Mental und Physisch in nur 4 Monaten vorbereitet, über die größten Blasen und schmerzen, die er je hatte und warum ihm die Hitze so zu schaffen macht. Weitere Themen beim POWERMENSCH PODCAST: | |||
| 07 Sep 2023 | #019 🚵♀️ PANaroma GRAVEL Event Schwarzwald - 01.10.2023 - 🌲das genuss GRAVEL BIKE Event (auch für Mountainbiker) - Genuss im Schwarzwald | 00:20:18 | |
📝 Kurz und knackig - @PANaromaGRAVEL am 01.10.2023
PANaromaGRAVEL jetzt anmelden >>>click here<<< Weitere Themen beim POWERMENSCH PODCAST: | |||
| 30 Oct 2023 | #020 ⛰️⛰️⛰️ WOW Three Peaks Bike Race 1.0 - Das richtige 🚴♂️ Bike fürs Langstreckenrennen Bikepacking – unsupportet Ultracycling mit Bernhard Kämmerer "Berni" | 01:04:13 | |
❓Wie baue ich mein Rennrad auf für ein unsupported Ultracycling Langstreckenrennen von Wien nach Barcelona über drei vorgegebene Gipfel. "There is no limit". Sehr spannendes Interview mit Bernhard Kämmerer. Buchempfehlung: Ultracycling & Bikepacking: Alles, was du wissen musst mit:
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| 07 Nov 2023 | #021 ⛰️⛰️⛰️WOW Three Peaks Bike Race 2.0 - Die komplette Anleitung zum Ultracycling und Bikepacking Abenteuer 🚴♂️ – unsupportet Ultracycling mit Bernhard Kämmerer "Berni" | 01:48:38 | |
❓Das große Rennen - von Ernährung, Schlaf und Zeitfressern auf dem unsupported Ultracycling Rennen von Wien nach Barcelona mit Bernhard Kämmerer Buchempfehlung: Ultracycling & Bikepacking: Alles, was du wissen musst mit:
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| 12 Dec 2023 | #022 🇪🇸 ¡Hola! España - Tapas - Gravel - Rennrad Trainingslager in Spanien ☀️ - 🚴♀️ mit dem Wohnmobil Camper über Weihnachten Silvester auf nach Girona Alicante Valencia Calpe | 00:17:35 | |
🏃♂️ Von Deutschland mit dem Camper nach Spanien über Weihnachten und Silvester. Das 3. Jahr in Folge, geht es mit Rennrad und Sportschuhen zum Trainingslager nach Spanien. Wie wir das Ganze planen und auf was ihr achten solltet, erzähle ich euch in dieser Folge. | |||
| 12 Jan 2024 | #023 🤲 top Arnold "BE USEFUL" Spendentour ⇔1.100km & ⇑25.000 🏔️ Höhenmeter durch die Alpen | eine Spendentour mit Willi Schuh | Alpe d’Huez - Stilfser Joch - Timmelsjoch - Furkapass - Col de la Madeleine | 00:55:04 | |
🩷So herzlich und hilfsbereit - echt HAMMER.
rt108_koblenz_de auf META rt108_koblenz_de Die Spendentour auf KOMOOT: ROUNDTABLE on YOUTUBE NESTWÄRME 🚀 POWERMENSCH - BPA Freie Radflaschen | |||