Parentalité libérée (CAROLINE LARDEZ)
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| Date | Titre | Durée | |
|---|---|---|---|
| 12 Apr 2023 | 2. Enfantement : de la peur à la confiance | 00:16:43 | |
Dans ce nouvel épisode, je vous fais part d'une transformation progressive et importante que j'ai vécue pendant ma grossesse : comment je suis passée d'une profonde peur de l'accouchement à une confiance stable, comment je suis passée d'un conditionnement maximal à un déconditionnement & une liberté à leur max. Cela a été possible grâce à l'accompagnement de ma doula, aux multiples recherches et lectures que j'ai faites. Je vous montre l'importance de l'état d'esprit pendant la grossesse et comment j'ai travaillé dessus pour vivre le plus merveilleux enfantement qui soit : en toute autonomie, en toute liberté et en toute intimité chez moi, avec mon mari et mon chat ! Voici les livres que j'ai lus et cités dans l'épisode : - Michel Odent, Le bébé est un mammifère - Julie Toutin, Naître ici - Ina May Gaskin, Le guide la naissance naturelle : retrouver le pouvoir de son corps - Laura Shanley, Accoucher par soi-même - Cynthia Durand, Petit traité de la naissance libre Compte instagram : Amandine Naissance Pour rejoindre la communauté privée des parents intuitifs, créatifs et conscients : Rejoindre la communauté privée. Pour me retrouver sur Instagram : caroline_aucoeurdesoiayurveda Pour en savoir plus sur l'Ayurveda & le Kundalini Yoga : Pour une séance découverte de coaching avec moi, c'est par ici : Musique Intro & outro : Evgeny Bardyuzha, Beach Vibes | |||
| 12 Apr 2023 | 1. Comment la méditation m'a permis de vivre une grossesse consciente ? | 00:12:10 | |
Dans ce premier épisode je vous explique comment la méditation m'a permis de vivre une grossesse consciente, ce qu'elle m'a apporté avant la grossesse, pendant et pour l'accouchement physiologique que j'ai vécu chez moi de manière libre et autonome avec mon mari et mon chat ! La meilleure "préparation" à l'accouchement qui soit, selon moi ! Je vous parle aussi des défis qu'elle m'a fait traverser. Bonne écoute ! Mantra cité dans l'épisode : Adi Shakti
Adi Shakti, Adi Shakti, Adi Shakti, Namo Namo Selon la tradition du Kundalini Yoga, Méditer 90 jours d'affilés sur le même mantra permet de consolider le changement d'une habitude (il faudrait 40 jours pour changer une habitude !). Rejoignez-moi pour méditer tous les mercredis matins en ligne de 6h30 à 7h ! Pour qui ? Tout le monde ! Des méditations de Kundalini Yoga et des pratiques de pleine conscience. Pourquoi si tôt ? Pour bénéficier des bonnes énergies du matin & commencer la journée avec le mental "nettoyé "(comme vous vous brossez les dents, prenez une douche... ). Comment et où ? En ligne via un lien que je vous enverrai à votre inscription par mail aucoeurdesoi.ayurveda@gmail.com J'enverrai un replay aux personnes qui veulent participer mais qui ne peuvent être présentes. Participation financière libre et consciente. En Kundalini Yoga il est dit que si on ne donne rien, on ne reçoit rien....
Pour rejoindre la communauté privée des parents intuitifs, créatifs et conscients : Rejoindre la communauté privée. Pour me retrouver sur Instagram : caroline_aucoeurdesoiayurveda Pour en savoir plus sur l'Ayurveda & le Kundalini Yoga : Au cœur de soi Ayurveda Yoga Fédération Française de Kundalini Yoga Musique Intro & outro : Evgeny Bardyuzha, Beach Vibes | |||
| 30 Aug 2023 | 13 - "Instant homéo", l'homéopathie au service des maux du quotidien | 00:30:50 | |
Lies De Vos est médecin homéopathe, coach certifié "Coach from the heart(R)" et créatrice d'Instant Homéo, une plateforme avec des programmes et des guides sur l'homéopathie. Elle a ainsi créé un programme destiné aux parents afin de les aider à choisir le meilleur remède homéopathique avant de se rendre chez le médecin si besoin et pour éviter que la maladie ne s'installe. Elle prône la santé naturelle et encourage les parents à observer attentivement leur enfant quand il est malade. Ainsi, elle soutient les parents de jeunes enfants afin qu'ils aient confiance dans le fait qu'ils peuvent être acteurs dans le processus de guérison de leur enfant. Son programme s'adresse aux enfants de 3 mois à 3 ans, retrouvez-le ici : Instant Homeo (podia.com) Son ambition est aussi de "dépoussiérer" l'homéopathie, de la rendre accessible, simple et fun ! Retrouvez Lies De Vos sur Instagram : https://www.instagram.com/instanthomeo.ldv/# Belle découverte et belle écoute ! Caroline Mon credo : Passe de la peur à la confiance et honore ta puissance. Pour rejoindre la communauté privée des parents intuitifs, créatifs et conscients : Rejoindre la communauté privée. Pour me retrouver sur Instagram : caroline_aucoeurdesoiayurveda Pour en savoir plus sur l'Ayurveda & le Kundalini Yoga : -> Pour réserver ton appel découverte coaching avec moi si toi aussi tu veux retrouver ta souveraineté de femme, de mère et te connecter à la confiance : Rejoins-moi aussi tous les mercredis matins de 6h30 à 7h pour méditer et profiter des bienfaits de la pratique toute la journée ! Infos & inscription : aucoeurdesoi.ayurveda@gmail.com Musique Intro & outro : Evgeny Bardyuzha, Beach Vibes | |||
| 05 Jul 2023 | 9 - Visualisation : Voyage de reconnexion à soi sur la plage | 00:19:46 | |
En ce début de mois de juillet, je vous emmène en voyage sur la plage de vos rêves ! Pour cette méditation - visualisation, installez-vous confortablement, au calme et laissez-vous guider ! C'est une invitation à vous reconnecter à vous-même, à votre corps, à votre cœur. C'est aussi une invitation au calme, à la détente et à l'harmonie. Quel message la plage vous a-t-elle transmis ? Bon voyage ! Avec cet épisode d'intériorisation, je souhaite vous rappeller de prendre d'abord soin de vous pour prendre soin des êtres qui vous sont chers ensuite. Avec tout mon coeur, Caroline. Mon credo : Passe de la peur à la confiance et honore ta puissance. Pour rejoindre la communauté privée des parents intuitifs, créatifs et conscients : Rejoindre la communauté privée. Pour me retrouver sur Instagram : caroline_aucoeurdesoiayurveda Pour en savoir plus sur l'Ayurveda & le Kundalini Yoga : -> Pour réserver ton appel découverte coaching avec moi si toi aussi tu veux retrouver ta souveraineté de femme, de mère et te connecter à la confiance : Rejoins-moi aussi tous les mercredis matins de 6h30 à 7h pour méditer et profiter des bienfaits de la pratique toute la journée ! Infos & inscription : aucoeurdesoi.ayurveda@gmail.com Musique Intro & outro : Evgeny Bardyuzha, Beach Vibes | |||
| 24 May 2023 | 06. Parents en forme ! Comprendre la fatigue et retrouver de l'énergie | 00:22:39 | |
Dans cet épisode, il est question de parentalité et de fatigue. Je vous propose de comprendre les causes à l'origine de la fatigue, voire de l'épuisement pour réajuster selon les besoins et retrouver de l'énergie. Non, ce n'est pas une fatalité d'être parent et fatigué ! Changez de paradigme et devenez des parents emplis de vitalité, de VIE ! Je vous propose à la fois une introspection en mode auto coaching et le point de vue de l'Ayurveda concernant la fatigue et la vitalité. Ajout - Le massage régulier est aussi un excellent moyen de se recharger en énergie. Il permet de détendre les muscles, de faire circuler la lymphe, le sang pour éliminer les toxines (générateurs de fatigue), de détendre le système nerveux. Et non, le massage n'est pas un luxe ! Se masser / recevoir un massage régulièrement sont d'excellents moyens de rester en bonne santé sur le long terme. Bonne écoute, prenez soin de vous ! Mon credo : Passe de la peur à la confiance et honore ta puissance. Pour rejoindre la communauté privée des parents intuitifs, créatifs et conscients : Rejoindre la communauté privée. Pour me retrouver sur Instagram : caroline_aucoeurdesoiayurveda Pour en savoir plus sur l'Ayurveda & le Kundalini Yoga : Pour réserver ton appel découverte avec moi si toi aussi tu veux retrouver ta puissance de femme, de mère : Rejoins-moi aussi tous les mercredis matins de 6h30 à 7h pour méditer et profiter des bienfaits de la pratique toute la journée ! Infos & inscription : aucoeurdesoi.ayurveda@gmail.com Musique Intro & outro : Evgeny Bardyuzha, Beach Vibes | |||
| 21 Jun 2023 | 8. Maternité et entreprenariat | 00:23:56 | |
"J'adore autant que je déteste être entrepreneure et maman !" Dans ce nouvel épisode je vous parle de mon parcours pro et perso en lien avec l'entreprenariat et la maternité. Un vrai parcours d'équilibriste ! Je vous partage aussi dans quelle mesure je trouve que la maternité et l'entreprenariat proposent des défis similaires qui nous mettent face à des difficultés et sont autant d'opportunités pour se questionner, évoluer et se rapprocher de son soi profond. Pour moi l'invitation est vraiment de reprendre les rennes de sa vie, d'être actrice de tous ses choix et de les assumer. Je serai ravie de lire votre propre expérience, sur Instagram ou par mail. Bonne écoute ! Mon credo : Passe de la peur à la confiance et honore ta puissance. Pour rejoindre la communauté privée des parents intuitifs, créatifs et conscients : Rejoindre la communauté privée. Pour me retrouver sur Instagram : caroline_aucoeurdesoiayurveda Pour en savoir plus sur l'Ayurveda & le Kundalini Yoga : -> Pour réserver ton appel découverte coaching avec moi si toi aussi tu veux retrouver ta souveraineté de femme, de mère et te connecter à la confiance : Rejoins-moi aussi tous les mercredis matins de 6h30 à 7h pour méditer et profiter des bienfaits de la pratique toute la journée ! Infos & inscription : aucoeurdesoi.ayurveda@gmail.com Musique Intro & outro : Evgeny Bardyuzha, Beach Vibes | |||
| 12 Apr 2023 | 0. Présentation & intentions | 00:07:21 | |
Bienvenue dans cet épisode 0 : Présentation & intentions Je rêve d'une société respectueuse de la Nature, de l'Humain, de la Vie. Je rêve d'une société consciente et lumineuse dans laquelle les êtres agissent à partir de leur cœur et pas de leurs peurs. Une société dans laquelle l'entraide, la coopération et l'interdépendance joyeuse règnent. Je rêve d'une société qui respecte le rythme de chacun, les besoins du corps & les besoins émotionnels. Une société dans laquelle les talents et les aspirations de chacun seraient mis en valeur. Je rêve d'une société connectée à l’intelligence de la nature pour être davantage en paix avec le monde. Plus que tout, je rêve d'une société qui respecte la femme & les enfants. Si comme moi, vous rêvez d'une société plus libre & souveraine, plus respectueuse de la Nature, des enfants et du vivant, si le modèle traditionnel et la norme ne vous conviennent pas en terme de vécu de la grossesse, des choix de mise au monde de votre enfant et en terme d'éducation, vous êtes au bon endroit ! Ma mission est de vous aider, futurs parents, jeunes parents, parents aguerris, à retrouver votre souveraineté et votre pouvoir de décision. Je veux vous guider pour retrouver un alignement avec votre nature profonde et vos valeurs en déconstruisant vos croyances, vos peurs, vos doutes. Finalement en vous inspirant pour que nos enfants qui créeront la société de demain, soient des êtres libres, épanouis, souverains et confiants. Avec des épisodes en solo & des interviews, je partagerai mon cheminement en tant que jeune maman en lien avec mes questionnements, mes rêves & mes recherches, toujours soutenue par mes précieux outils : l'Ayurveda, le Yoga, la méditation et le coaching. Pour rejoindre la communauté privée des parents intuitifs, créatifs et conscients : Rejoindre la communauté privée. Pour me retrouver sur Instagram : caroline_aucoeurdesoiayurveda Pour en savoir plus sur l'Ayurveda & le Kundalini Yoga : Au cœur de soi Ayurveda Yoga Ayurveda en France Fédération Française de Kundalini Yoga Musique Intro & outro : Evgeny Bardyuzha, Beach Vibes | |||
| 26 Apr 2023 | 4. Maternage proximal : pourquoi ? Comment ? (1/2) | 00:13:27 | |
Dans cet épisode, il est question de maternage proximal : qu'est-ce que c'est ? Pourquoi le pratiquer ? Quels sont les bénéfices ? Concrètement comment le mettre en place ? Il y est question d'allaitement et de sommeil partagé avec les parents (cododo). Je vous partage le fruit de mon expérience et ce qu'en dit la recherche scientifique. Expérience phare : « A partir du moment où on respecte la physiologie, tout se passe bien ». Ressources citées : - Charlotte Lardery, La bible du maternage proximal - Théorie de l'attachement de John Bowlby - Mine d'or concernant l'allaitement : La Leche League France - Allaitement et maternage (lllfrance.org)
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| 02 Aug 2023 | 11 - Laura Aimé-Lewis : l'éducation consciente, accompagner l'enfant à devenir qui il est | 01:08:52 | |
Dans ce nouvel épisode, je reçois Laura Aimé-Lewis, hôte du podcast "Naissance positive et éclairée" pour une discussion autour de l'éducation consciente. Qu'est-ce que l'éducation consciente selon Laura ? C'est ce que vous découvrirez dans cet épisode ! Il est question d'instinct, de soutien de son enfant pour l'accompagner à devenir qui il est, d'observation, d'écoute et pas d'éducation autoritaire, verticale. Une des conséquences précieuses est que l'enfant acquiert une confiance en lui inébranlable. On évoque aussi le lien de ce choix d'éducation consciente avec le déroulement de la grossesse, de l'accouchement, du post partum, le lien avec le choix du maternage proximal, et bien sûr aussi les défis liés à l'entourage et aux habitudes sociétales, la grande question de l'école. Belle écoute ! Avec tout mon coeur, Caroline. Retrouvez les ressources évoquées dans l'épisode : - Pour retrouver le podcast de Laura : https://open.spotify.com/show/5T22KNZ1qcUvA8wYQQEpb2?si=4c16bd1e2ac7457f - Pour retrouver Laura sur Instagram :https://www.instagram.com/neesens.positive.eclairee/# - L'épisode du podcast dont parle Laura "L&L réflexions d'une maman" - "Donner une éducation affective et sexuelle adéquate pour prévenir les violences avec Joana Romba" : https://open.spotify.com/episode/3hRqpn3AzMx7n9sBpq1rPA?si=24c3869e73224d15 - Le site internet qui répertorie les écoles alternatives, IEF : https://redecol.fr/ - Le livre de Michaeleen Doucleff, Chasseur, cueilleur, parent. Mon credo : Passe de la peur à la confiance et honore ta puissance. Pour rejoindre la communauté privée des parents intuitifs, créatifs et conscients : Rejoindre la communauté privée. Pour me retrouver sur Instagram : caroline_aucoeurdesoiayurveda Pour en savoir plus sur l'Ayurveda & le Kundalini Yoga : -> Pour réserver ton appel découverte coaching avec moi si toi aussi tu veux retrouver ta souveraineté de femme, de mère et te connecter à la confiance : Rejoins-moi aussi tous les mercredis matins de 6h30 à 7h pour méditer et profiter des bienfaits de la pratique toute la journée ! Infos & inscription : aucoeurdesoi.ayurveda@gmail.com Musique Intro & outro : Evgeny Bardyuzha, Beach Vibes | |||
| 10 May 2023 | 05. Maternage proximal : pourquoi ? Comment ? Bénéfices & limites / 2/2 | 00:18:26 | |
Cet épisode constitue la suite de l'épisode 04 consacré au maternage proximal : j'explique en quoi ce choix de parentalité est en lien avec mes valeurs, quels sont les bénéfices pour les parents et pour l'enfant, mais aussi les limites que je rencontre. Je vous partage mon expérience personnelle et le fruit de mes recherches au sujet du portage physiologique, de la motricité libre et de la diversification menée par l'enfant (DME). En prime dans cet épisode, je vous pose quelques questions - en mode auto coaching - pour vous guider dans une introspection concernant vos choix et leur alignement avec vous et votre famille. Bonne écoute ! Mon credo : Passe de la peur à la confiance et honore ta puissance. Pour rejoindre la communauté privée des parents intuitifs, créatifs et conscients : Rejoindre la communauté privée. Pour me retrouver sur Instagram : caroline_aucoeurdesoiayurveda Pour en savoir plus sur l'Ayurveda & le Kundalini Yoga : Pour réserver ton appel découverte avec moi si toi aussi tu veux retrouver ta puissance de femme, de mère : Rejoins-moi aussi tous les mercredis matins de 6h30 à 7h pour méditer et profiter des bienfaits de la pratique toute la journée ! Infos & inscription : aucoeurdesoi.ayurveda@gmail.com Musique Intro & outro : Evgeny Bardyuzha, Beach Vibes | |||
| 19 Jul 2023 | 10 - Caroline Cornuz : D'un premier accouchement traumatisant à deux accouchements fabuleux | 00:45:45 | |
Pour cet épisode 10, j'ai la joie d'accueillir Caroline Cornuz, une amie chère rencontrée lors de la formation de coaching que nous avons suivie auprès d'Anne Claire Meret. Caroline nous raconte son parcours de mère : comment elle a vécu son premier enfantement, traumatisant, et les deux suivants, qu'elle qualifie de "fabuleux". Caroline nous montre à quel point la maternité est un moteur de transformation puissant. Pour son premier enfant, elle manquait de confiance en elle, elle était pétrie de peurs, elle remettait son pouvoir entre les mains des médecins, avançait à l'aveuglette. Elle a réussi à transformer la souffrance liée à son premier accouchement en se faisant accompagner avec douceur et confiance pour vivre son deuxième enfantement comme réparateur et le troisième comme fabuleux. Caroline Cornuz est professeur de pilates et coach de vie. Elle accompagne les femmes sur leur chemin, les femmes qui ne souhaite plus être définies par leurs traumas, par la peur, elle les accompagne à reprendre leur pouvoir personnel. Retrouvez-la sur Instagram : https://www.instagram.com/cornuzcaroline/# Belle écoute ! Avec tout mon coeur, Caroline. Mon credo : Passe de la peur à la confiance et honore ta puissance. Pour rejoindre la communauté privée des parents intuitifs, créatifs et conscients : Rejoindre la communauté privée. Pour me retrouver sur Instagram : caroline_aucoeurdesoiayurveda Pour en savoir plus sur l'Ayurveda & le Kundalini Yoga : -> Pour réserver ton appel découverte coaching avec moi si toi aussi tu veux retrouver ta souveraineté de femme, de mère et te connecter à la confiance : Rejoins-moi aussi tous les mercredis matins de 6h30 à 7h pour méditer et profiter des bienfaits de la pratique toute la journée ! Infos & inscription : aucoeurdesoi.ayurveda@gmail.com Musique Intro & outro : Evgeny Bardyuzha, Beach Vibes | |||
| 16 Aug 2023 | 12 - Margaux : Le Voyage, les choix et les défis de l'âme qui s'incarne | 00:46:06 | |
Pour ce nouvel épisode, j'ai la joie de recevoir Margaux, thérapeute, énergéticienne, qui t'accompagne pour plonger au cœur de toi-même afin de te créer une vie qui te donne de l'énergie. Dans cet épisode, on parle spiritualité : pourquoi une âme s'incarne, comment elle choisit ses parents, son lieu de vie, son prénom, sa naissance, ses défis de vie. Margaux nous explique que tout a un sens dans la vie, même les plus grands défis. Elle rassure aussi les jeunes parents : vous faites du mieux que vous pouvez en tant que guide pour votre enfant, c'est pour ça qu'il vous a choisis, pour vos qualités et vos défauts. Margaux encourage à reprendre confiance en soi, à reprendre sa puissance en tant que maman, en tant que parents, en étant à l'écoute de son corps, de ses ressentis et de son bébé. Parents : faites à votre manière et lâchez-vous la grappe parce que votre enfant a des défis à traverser, par conséquent vous n'êtes pas responsable de tout ! Bref, une conversation qui fait du bien, qui éclaire sur le voyage de l'âme, et qui replace à sa juste place la responsabilité parentale. Belle écoute ! Caroline. Pour retrouver Margaux sur Instagram : https://www.instagram.com/margaux_therapeute/# Mon credo : Passe de la peur à la confiance et honore ta puissance. Pour rejoindre la communauté privée des parents intuitifs, créatifs et conscients : Rejoindre la communauté privée. Pour me retrouver sur Instagram : caroline_aucoeurdesoiayurveda Pour en savoir plus sur l'Ayurveda & le Kundalini Yoga : -> Pour réserver ton appel découverte coaching avec moi si toi aussi tu veux retrouver ta souveraineté de femme, de mère et te connecter à la confiance : Rejoins-moi aussi tous les mercredis matins de 6h30 à 7h pour méditer et profiter des bienfaits de la pratique toute la journée ! Infos & inscription : aucoeurdesoi.ayurveda@gmail.com Musique Intro & outro : Evgeny Bardyuzha, Beach Vibes | |||
| 15 Nov 2023 | 16 - Faire de ses peurs des alliées ! | 00:19:46 | |
Entrer en empathie avec ses peurs ? Les accueillir, les accepter, engager une vraie discussion avec ? Vous y avez déjà pensé ? C'est ce que je vous propose aujourd'hui ! Quelques pratiques et leurs bénéfices quand on ressent de la peur. Ces pratiques et cette connexion avec ses peurs sont valables pour absolument toutes les peurs et pour tout le monde ! Bien évidemment, en période de grossesse, avant l'accouchement et surtout chez les primipares, les peurs peuvent être de vrais freins et de vrais obstacles à une grossesse et un accouchement sereins. Alors, prêt.e.s à faire de vos peurs des alliées ? A vous (re)connecter à vos besoins pour retrouver vitalité, joie et créativité ?! Belles explorations & bonne écoute ! Caroline Mon credo : Passe de la peur à la confiance et honore ta puissance. Pour me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/caroline.lardez/# Pour en savoir plus sur l'Ayurveda & le Kundalini Yoga : https://www.carolinelardez.com/Accueil -> Pour réserver ton appel découverte coaching avec moi si toi aussi tu veux retrouver ta souveraineté de femme, de mère et te connecter à la confiance : https://www.carolinelardez.com/Coaching-Parentalite-Liberee Musique Intro & outro : Evgeny Bardyuzha, Beach Vibes | |||
| 07 Jun 2023 | 07. Sortez de l'anesthésie pour vous éveiller à la vie ! | 00:30:34 | |
Dans cet épisode, je prends position par rapport à l'anesthésie chimique, mentale et émotionnelle pendant la grossesse, l'accouchement et même tout au long de sa vie, qu'on soit une femme ou un homme. Je vous livre mes prises de conscience par rapport à ce que j'observe dans la société : choix de l'anesthésie sans connaissances et sans conscience, divertissements à outrance pour se détourner de ses émotions, nourriture émotionnelle, passivité, déni de responsabilité ... Tout cela coupe de notre monde intérieur, nous fait vivre dans l'illusion et fige le mouvement de la vie elle-même ! Réagissons et faisons rugir la lionne / le lion en soi ! Bonne écoute ! Mon credo : Passe de la peur à la confiance et honore ta puissance. Pour rejoindre la communauté privée des parents intuitifs, créatifs et conscients : Rejoindre la communauté privée. Pour me retrouver sur Instagram : caroline_aucoeurdesoiayurveda Pour en savoir plus sur l'Ayurveda & le Kundalini Yoga : -> Pour réserver ton appel découverte coaching avec moi si toi aussi tu veux retrouver ta puissance de femme, de mère : Rejoins-moi aussi tous les mercredis matins de 6h30 à 7h pour méditer et profiter des bienfaits de la pratique toute la journée ! Infos & inscription : aucoeurdesoi.ayurveda@gmail.com Musique Intro & outro : Evgeny Bardyuzha, Beach Vibes | |||
| 04 Oct 2023 | 15 - Charlotte Charpy : Je suis mère et je prends soin de moi ! | 00:37:00 | |
Dans ce nouvel épisode, Charlotte Charpy nous partage son expérience et propose des pistes pour prendre soin de soi quand on est mère. Elle montre à quel point il est précieux de prendre soin de soi, de s'octroyer des moments rien qu'à soi pour recharger les batteries et éviter d'être à plat et épuisée. Elle suggère aussi d'explorer les croyances qui empêchent de prendre soin de soi quand on est mère. On aborde également la question de la charge mentale. Comment faire pour ne pas crouler sous le poids des responsabilités et des choses à faire ? Comment faire pour ne pas s'épuiser ? Enfin, il est question de l'ambivalence du rôle de mère et du fait d'accueillir et d'accepter ce nouveau rôle ô combien challengeant ! Souvenez-vous : Chaque maternité est unique. Il n'y a pas de bien et de mal mais un équilibre à trouver avec ce qui vous convient. Belle écoute ! Caroline Mon credo : Passe de la peur à la confiance et honore ta puissance. Pour rejoindre la communauté privée des parents intuitifs, créatifs et conscients : Rejoindre la communauté privée. Pour me retrouver sur Instagram : caroline_aucoeurdesoiayurveda Pour en savoir plus sur l'Ayurveda & le Kundalini Yoga : Au cœur de soi Ayurveda Yoga -> Pour réserver ton appel découverte coaching avec moi si toi aussi tu veux retrouver ta souveraineté de femme, de mère et te connecter à la confiance : seance-decouverte-de-coaching Rejoins-moi aussi tous les mercredis matins de 6h30 à 7h pour méditer et profiter des bienfaits de la pratique toute la journée ! Infos & inscription : aucoeurdesoi.ayurveda@gmail.com Musique Intro & outro : Evgeny Bardyuzha, Beach Vibes | |||
| 20 Sep 2023 | 14 - Johanna Louisy : L'école à la maison, moteur de développement et de liberté familiale | 00:49:36 | |
Dans ce nouvel épisode, j'ai la joie de recevoir Johanna Louisy, entrepreneure et maman de quatre enfants. Elle partage avec authenticité son expérience de 2 ans avec l'IEF, l'instruction en famille ou école à la maison, avec ses trois enfants d'âges différents et donc de niveaux scolaires différents. On aborde tous les sujets : pourquoi ce choix, l'organisation familiale, le travail des parents et l'école à la maison, le parcours administratif, les avantages pour les enfants, pour les parents, le programme scolaire, la sociabilisation, les sorties et le soutien avec d'autres familles, les peurs et les doutes en tant que parents. Et vous, ça vous tente ? Belle écoute ! Caroline Mon credo : Passe de la peur à la confiance et honore ta puissance. Pour rejoindre la communauté privée des parents intuitifs, créatifs et conscients : Rejoindre la communauté privée. Pour me retrouver sur Instagram : caroline_aucoeurdesoiayurveda Pour en savoir plus sur l'Ayurveda & le Kundalini Yoga : -> Pour réserver ton appel découverte coaching avec moi si toi aussi tu veux retrouver ta souveraineté de femme, de mère et te connecter à la confiance : Rejoins-moi aussi tous les mercredis matins de 6h30 à 7h pour méditer et profiter des bienfaits de la pratique toute la journée ! Infos & inscription : aucoeurdesoi.ayurveda@gmail.com Musique Intro & outro : Evgeny Bardyuzha, Beach Vibes | |||
| 12 Apr 2023 | 3. Une mise au monde merveilleuse, libre & autonome | 00:13:42 | |
Dans ce nouvel épisode, je vous raconte un des plus beaux jours de ma vie : comment j'ai mis ma fille au monde chez moi, dans l'intimité de mon cocon familial avec mon mari et une de mes chattes ! Un enfantement puissant, doux, avec le chant des mantras !
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