Ojcowska Strona Mocy (Jarek Kania)
Explorez tous les épisodes de Ojcowska Strona Mocy
Plongez dans la liste complète des épisodes de Ojcowska Strona Mocy. Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.
| Date | Titre | Durée | |
|---|---|---|---|
| 14 Jan 2018 | 10 sposobów jak stawać się lepszym tatą - OSM 001 | 00:33:25 | |
Poznaj 10 sposobów jak stawać się lepszym tatą. Zobacz proste i skuteczne metody na pozytywną zmianę swoich relacji rodzinnych. Stawaj się lepszym tatą: z pożytkiem dla siebie i ku radości Twoich dzieci. Transkrypcja i linki na: https://www.ojcowskastronamocy.pl/001 02:08 1. Okazuj szacunek swojej żonie 04:36 2. Mów dzieciom "Kocham Cię" 08:07 3. Czytaj swoim dzieciom 10:56 4. Wprowadzaj dzieci w świat technologii 13:52 5. Najpierw słuchaj, potem mów 16:51 6. Spędzaj więcej czasu z dziećmi 19:43 7. Naucz się mówić "Nie wiem" 24:01 8. Jedzcie wspólnie posiłki 26:27 9. Pamiętaj. Jesteś wzorem. 30:04 10. Pamiętaj. Ojcem jesteś już na zawsze Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy MinuTaty: https://www,ojcowskastronamocy.pl/minutaty Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci | |||
| 22 Jan 2018 | Dlaczego dzieci nas nie rozumieją, czyli klątwa wiedzy w wersji rodzinnej - OSM 002 | 00:31:31 | |
Zobacz jak uniknąć niedomówień w rodzinie, które doprowadzają do licznych niedomówień i kłótni. Dowiedz się jak bezboleśnie poprawić komunikację w swojej rodzinie. A przy okazji przenieś się na chwilę na Stanford, by wziąć udział w naukowym eksperymencie. 02:57 Klątwa wiedzy w codziennej przedszkolnej sytuacji 06:57 Eksperyment Elisabeth Newton, Stanford 1990 11:44 Klątwa wiedzy. Między rodzicami a dziećmi 16:43 Eksperyment Pameli Hinds, Stanford 1999 20:25 Jak pokonać klątwę wiedzy w relacji z dzieckiem? 29:18 Jak przeprowadzić eksperyment ze Stanford w domu? Więcej szczegółów na: https://www.ojcowskastronamocy.pl/002 Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy MinuTaty: https://www,ojcowskastronamocy.pl/minutaty Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci | |||
| 05 Feb 2018 | Gdy Twoje dziecko zachoruje na ciężką chorobę: Roman Miotke - OSM 003 | 00:58:28 | |
Co robić gdy Twoje dziecko nagle choruje i żaden z lekarzy nie potrafi mu pomóc? Gdzie szukać specjalistycznej opieki medycznej i środków na długotrwałe i kosztowne leczenie? Jak radzić sobie z emocjami i relacjami w rodzinie? O tym wszystkim opowie nam Roman Miotke, którego syn kilka miesięcy po urodzeniu miał pierwsze napady padaczki. Dziś jako pięcioletnie dziecko chore na padaczkę lekooporną jest w pełni zależny od opieki najbliższych. Notatki i linki z tego odcinka: https://www.ojcowskastronamocy.pl/003 05:22 Co czujesz, gdy Twoje dziecko zachoruje na ciężką chorobę? 14:10 Jak radzić sobie z emocjami i relacjami w rodzinie? 25:31 Gdzie szukać specjalistycznej pomocy medycznej? 38:44 Skąd brać pieniądze na kosztowne leczenie? 51:20 Jak reagować, gdy mój znajomy ma ciężko chore dziecko? Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy MinuTaty: https://www,ojcowskastronamocy.pl/minutaty Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci | |||
| 19 Feb 2018 | Dzieci a subkultury w XXI wieku: Zbyszek Kruszewski - OSM 004 | 00:43:42 | |
Kiedy i dlaczego dzieci angażują się w subkultury? Dlaczego wzajemna relacja z dzieckiem oparta na zaufaniu jest tak ważna? Czy dziś mamy takie same subkultury jak 20-30 lat temu? Jak reagować, gdy Twoje dziecko zaczyna angażować się w subkulturę? O tym czym są, a czym nie są subkultury rozmawiam ze Zbyszkiem Kruszewskim - doświadczonym wychowawcą, twórcą szkoleń o subkulturach dla nauczycieli oraz pedagogów i autorem książki "Mały słownik subkultur młodzieżowych". Notatki i linki z tego odcinka: https://www.ojcowskastronamocy.pl/004 02:57 Czym są subkultury dzisiaj? 16:30 Zaspokojenie potrzeb emocjonalnych 20:18 Czy my dorośli tworzymy subkultury? 25:36 Komercjalizacja subkultur 33:14 Co dobrego płynie z przynależności do subkultury? 38:10 Ważność relacji między rodzicem i dzieckiem Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy MinuTaty: https://www,ojcowskastronamocy.pl/minutaty Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci | |||
| 05 Mar 2018 | Leśne przedszkole w mieście: Łukasz Szulc - OSM 005 | 00:22:52 | |
Czym jest leśne przedszkole? Czym różni się od tradycyjnej placówki dla maluchów? Czy leśne przedszkole jest dla każdego? O idei leśnych przedszkoli rozmawiam z Łukaszem Szulcem, założycielem Leśnego Przedszkola Montessori w Gdyni. Łukasz nie chciał, by jego dzieci spędzały przedszkolne spacery wśród spalin samochodów. Nie mógł znaleźć odpowiedniej placówki, więc założył swoją, w leśnej jurcie w gdyńskich Kolibkach. Notatki i linki z tego odcinka: https://www.ojcowskastronamocy.pl/005 01:41 Jak wpaść na pomysł leśnego przedszkola stojąc w korku 07:00 Czy leśne przedszkole jest dla każdego? 11:21 Leśne przedszkola w Polsce 13:59 Czym się różnią leśne przedszkola od klasycznych 18:47 Ostatnie dziecko lasu i syndrom deficytu natury Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl MinuTaty: https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania | |||
| 19 Mar 2018 | Dlaczego warto pojechać w podróż dookoła świata - OSM 006 | 00:35:21 | |
Dlaczego warto odbyć podróż dookoła świata? Czego doświadczysz podczas takiej podróży? Jak zmieni się Twoje postrzeganie świata? Dziś opowiem Wam o jednym z najpiękniejszych doświadczeń mojego życia, jakim był podróż poślubna dookoła świata, którą odbyliśmy z moją żoną Jolą. 246 dni w podróży, 19 krajów, 5 kontynentów, setki spotkanych ludzi. Jak taka podróż zmienia życie? I dlaczego warto podążać za marzeniami? Notatki i linki wymienione w tym odcinku: https://www.ojcowskastronamocy.pl/006 00:39 Nasza podróż dookoła świata 02:24 Moc wspomnień 08:08 Pełen wachlarz doświadczeń 17:22 Ludzie spotykani w trakcie podróży 22:06 Jak podróż Cię zmienia? 27:09 Doświadczenie powrotu Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl MinuTaty: https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania | |||
| 03 Apr 2018 | Polskie podcasty dla rodziców 2018 - OSM 007 | 00:45:46 | |
Kim są i o czym mówią twórcy polskich podcastów dla rodziców? Do kogo kierują swoje treści i który podcast może Cię zainteresować? Tego wszystkiego dowiesz się z pierwszego zestawienia polskich podcastów dla rodziców, w którym ich autorzy przedstawią Ci się osobiście. Linki do wszystkich podcastów: https://www.ojcowskastronamocy.pl/007 Wypowiedzi autorów: 02:40 Tylko dla mam 06:29 Więcej niż edukacja 10:39 Od nauczania do uczenia się 14:55 EduGadki 18:28 Tato na Wyspach. Magis 22:09 Godmother 26:33 Historia Polski dla dzieci 29:55 Jejmościowy podcast 33:30 Nieplac Zabaw 37:06 Sto monet 40:36 Ojcowska Strona Mocy 43:52 Podcasty nieaktywne Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania | |||
| 16 Apr 2018 | Pierwszy telefon komórkowy dla dziecka - OSM 008 | 00:35:42 | |
Kiedy dać dziecku pierwszy telefon komórkowy? Jaki model będzie dla niego najlepszy? Jakie zasady korzystania z telefonu wprowadzić w domu? Pierwszy telefon komórkowy dla dziecka budzi wiele pytań, wątpliwości i obaw rodzica. O tym jak pokonać wiele z nich opowiadam podczas konferencji "Mój pierwszy smartfon". Na przykładzie swojej rodziny pokazuję jak poradziliśmy sobie z problemami przy wręczaniu dziecku komórki i z własnym nieuporządkowanym sposobem korzystania z telefonu komórkowego. Notatki i linki wymienione w tym odcinku: https://www.ojcowskastronamocy.pl/008 03:50 Różnica w pokoleniu naszym i naszych dzieci 07:12 Kiedy dać dziecku telefon komórkowy? 12:10 Jaki dać dziecku telefon komórkowy? 21:40 Od czego zacząć ustalanie zasad? 24:19 Zasady używania telefonu przez dzieci 29:27 Rodzinny Kontrakt Telefoniczny 32:27 Pierwszy telefon komórkowy dla dziecka. Ebook Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl MinuTaty: https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania | |||
| 30 Apr 2018 | Autyzm to nie wyrok: Nikodem Sadłowski - OSM 009 | 00:50:58 | |
Jak diagnoza autyzmu u dziecka wpływa na życie rodziny? Jak pokonać swój lęk, niewiedzę i strach? Czym jest autyzm? Nikodem Sadłowski, z bloga Rock Daddy, opowiada o swojej drodze, jaką przebywa od 6 lat opiekując się swoim autystycznym synem. Notatki i linki wymienione w tym odcinku: https://www.ojcowskastronamocy.pl/009 01:05 Diagnoza autyzmu u dziecka 10:41 Co robić gdy podejrzewasz autyzm u swojego dziecka 19:59 Czym jest autyzm? 28:32 Akcja ciche godziny w supermarketach 42:27 Autyzm. Słowo na A. 48:08 Autyzm to nie wyrok. Piosenka Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl MinuTaty: https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania | |||
| 28 May 2018 | Regulacja emocji i wypalenie rodzicielskie: dr Dorota Szczygieł - OSM 010 | 00:59:47 | |
Czym są emocje i jaką pełnią rolę w życiu? Jak regulować emocje w codziennym życiu? Czym jest wypalenie rodzicielskie? Dr Dorota Szczygieł z Uniwersytetu SWPS wprowadza nas w fascynujący świat emocji, które w życiu rodzica potrafią wybuchać z niespotykaną intensywnością. Jak radzić sobie z negatywnymi emocjami? Czy bycie złym na dziecko powoduje że nie jestem dobrym rodzicem? Jak uniknąć wypalenia rodzicielskiego? Notatki i linki wymienione w tym odcinku: https://www.ojcowskastronamocy.pl/010 01:23 Czym są emocje? 07:38 Emocje pozytywne i negatywne 12:23 Emocje w życiu rodzica 26:13 Jak regulować emocje? 45:08 Wypalenie rodzicielskie 54:45 Badanie satysfakcji i wypalenia rodzicielskiego Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl MinuTaty: https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania | |||
| 18 Jun 2018 | Indywidualna Pierwsza Komunia święta: Marcin Perfuński - OSM 011 | 00:51:32 | |
Dlaczego warto samemu zorganizować Pierwszą Komunię świętą? Jak się do tego przygotować? Biblia czy pieniądze? Jaki prezent na I Komunię jest lepszy? Marcin Perfuński z bloga http://supertata.tv opowiada o tym dlaczego razem z żoną zdecydowali się samodzielnie przygotować córkę do I Komunii świętej, dzięki czemu uroczystość miała charakter indywidualny a nie grupowy. Rozmawiamy o formalnościach jakie są z tym związane oraz dlaczego warto wyrwać się z systemu i pójść swoją drogą. Poruszamy także kwestię organizacji przyjęcia - w domu czy w restauracji oraz jakie prezenty komunijne są najlepsze? Notatki i linki wymienione w tym odcinku: https://www.ojcowskastronamocy.pl/011 01:13 Dlaczego zdecydowaliście się na indywidualną I Komunię świętą? 12:36 Jakie formalności należy wypełnić? 25:11 Przyjęcie pierwszokomunijne - w domu czy w restauracji? 37:38 Czy istnieje idealny prezent pierwszokomunijny? 46:06 Gdzie znaleźć Supertatę? Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl MinuTaty: https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania | |||
| 02 Jul 2018 | Kreatywne sposoby wykorzystania telefonu do wspólnych zabaw z dzieckiem - OSM 012 | 00:25:36 | |
Czy wiesz, że Twój telefon może zmienić się w wykrywacz metali? Czy wiesz, że z łatwością możesz połączyć gwiazdy na niebie w konstelacje z pomocą aplikacji na smartfona? Czy wiesz, że tylko wyobraźnia ogranicza Cię w kreatywnym używaniu telefonu i zdobywaniu nowych umiejętności z jego pomocą? Linki do wszystkich stron i aplikacji wymienionych w podcaście: https://www.ojcowskastronamocy.pl/012 00:21 Po co używać telefon razem z dzieckiem? 03:21 Rozpoznawanie roślin 06:42 Rodzinne zawody sportowe 08:53 Wykrywacz metali 11:34 Oglądanie nieba 16:19 Geocaching - poszukiwanie skarbów 18:31 Uzupełnianie zasobów internetu 21:32 Podcasty dla dzieci 23:14 Moc wyobraźni Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl Zapraszam Jarek Kania | |||
| 18 Jul 2018 | 28 rodzinnych zabaw z dziećmi w samochodzie - OSM 013 | 00:43:46 | |
Jak przetrwać kilkugodzinną podróż samochodową z dziećmi? Czy bajki i gry na telefonie są jedynym rozwiązaniem mogącym zapewnić spokój wewnątrz auta? Czy nuda może być równie ciekawa jak zabawa? W dzisiejszym odcinku przedstawiam 28 propozycji zabaw, dzięki którym wspólna podróż będzie przyjemniejsza, ciekawsza i weselsza. Dzielę się z Wami opisem zabaw, które przetestowaliśmy podczas wielu kilometrów wspólnych podróży z dziećmi. Znajdziesz tutaj zabawy słowne, snucie opowieści, zabawy matematyczne, na spostrzegawczość i dźwiękowe. Ebook, notatki, linki i wymienione w tym odcinku: https://www.ojcowskastronamocy.pl/013 01:14 Podróże z najmłodszymi dziećmi 03:24 Dlaczego warto bawić się z dziećmi w samochodzie? 05:47 Zabawy słowne 08:43 Zabawy z opowieściami 17:20 Zabawy matematyczne 22:58 Zabawy krajobrazowe 31:33 Zabawy muzyczne 36:07 Zabawy własne 37:54 Zabawy multimedialne 39:42 Które zabawy w samochodzie są najlepsze? Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl MinuTaty: https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania | |||
| 06 Aug 2018 | Podróżowanie z dziećmi komunikacją miejską i Rodzinny Festiwal Podróżniczy: Dana Ślipy - OSM 014 | 00:59:20 | |
Czy podróżowanie komunikacją miejską z dziećmi jest bezpieczne? Po co tworzyć rodzinne przewodniki turystyczne? Kiedy odbędzie się Rodzinny Festiwal Podróżniczy Hakuna Matata? Podróżowanie komunikacją miejską może być frajdą dla całej rodziny, przekonuje Dana Ślipy z bloga Frajda nad morzem. Nie trzeba bowiem wyjeżdżać na drugi koniec świata, by odkryć coś ciekawego. Jeśli nie korzystasz na co dzień z komunikacji miejskiej, Dana podpowiada jak przygotować się do tego bezpiecznie. Jak powinien być napisany dobry rodzinny przewodnik turystyczny i gdzie można znaleźć najnowszy, Rodzinny Przewodnik po Gdyni autorstwa Dany? Już dziś zapraszamy na Rodzinny Festiwal Podróżniczy Hakuna Matata 29 września 2018 w Ergo Arenie. Notatki i linki wymienione w tym odcinku: https://www.ojcowskastronamocy.pl/014 01:17 Po co podróżować komunikacją miejską z dziećmi? 11:30 Czy podróżowania komunikacją miejską z dziećmi jest bezpieczne? 18:49 Jak przygotować się do podróży zbiorkomem z małym dzieckiem? 27:19 Czym się różni podróżowanie rodzinne od tego bez dzieci? 36:10 Rodzinne przewodniki turystyczne 48:08 Rodzinny Festiwal Podróżniczy Hakuna Matata 56:16 Frajda nad morzem w sieci Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl MinuTaty: https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania | |||
| 27 Aug 2018 | Dlaczego warto działać w radzie rodziców? - OSM 015 | 00:28:53 | |
Czym rada rodziców zajmuje się w szkole? Czy składki na radę rodziców są obowiązkowe? Dlaczego warto zaangażować się w życie szkoły? We wrześniu we wszystkich publicznych szkołach i przedszkolach, na spotkaniach klasowych pojawi się temat rady rodziców, trójek klasowych i comiesięcznych składek. Rady rodziców są zapisane w ustawie Prawo oświatowe jako jeden z organów szkoły i w jej życiu pełnią ważną funkcję. W dzisiejszym odcinku na podstawie dotychczasowych doświadczeń w trzech radach pokazuję czym się zajmujemy, co decyduje o udanej współpracy i czy działalność w radzie rodziców wpływa na dzieci. Rady rodziców potrzebują rodziców, którzy chcą się zaangażować w szkolne życie i tworzyć lepszą szkołę dla dzieci. Jeśli czujesz takie potrzeby w swoim sercu, to na wrześniowym spotkaniu zgłoś się do rady rodziców i zacznij działać ;) Notatki i linki wymienione w tym odcinku: https://www.ojcowskastronamocy.pl/015 00:52 Czym jest rada rodziców i jakie są jej kompetencje? 05:45 Co wpływa na skuteczność działania rady rodziców? 16:45 Składki na radę rodziców 20:08 Główny obszar działalności rady rodziców 25:10 Czy trzeba należeć do rady rodziców żeby udzielać się w szkole? Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl MinuTaty: https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania | |||
| 24 Sep 2018 | Urlop ojcowski w praktyce, czyli jak zostałem panią domu ;) - OSM 016 | 00:29:41 | |
Jak wygląda życie podczas urlopu tacierzyńskiego? Czy warto z takiej możliwości skorzystać? Ile dni urlopu Ci przysługuje, gdy zostaniesz ojcem? W dzisiejszym odcinku dzielę się moimi doświadczeniami z dwukrotnego pozostania z dziećmi w domu. Opowiadam o tym czego możesz się spodziewać zostając na kilka miesięcy z dziećmi w domu i jak zmienia się podejście do macierzyństwa i wychowania dzieci. Pokazuję, że pomimo trudnych momentów pełnych niewyspania i frustracji rodzicielskiej warto spędzić czas w domu z dziećmi, by być świadkiem ich rozwoju. Tłumaczę różnice między urlopami: ojcowskim, macierzyńskim i rodzicielskim, które często zamiennie są nazywane urlopem tacierzyńskim. Ściągawkę ze szczegółowym opisem wszystkich świadczeń przysługujących ojcom razem z wariantami, terminami, których należy dochować i podstawami prawnymi. Możesz ją pobrać ze strony https://www.ojcowskastronamocy.pl/016 Notatki i linki wymienione w tym odcinku: https://www.ojcowskastronamocy.pl/016 05:10 Co się zmieni gdy zostaniesz w domu? 07:10 Różnica między opieką nad dziećmi przez weekend a na co dzień 12:19 Frustracja rodzicielska z bliska 18:13 Przyjemne strony pozostania w domu 22:07 Jakie urlopy przysługują ojcu po narodzinach dziecka? Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl MinuTaty: https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania | |||
| 08 Oct 2018 | Jak podróżować z dziećmi: 10 porad uczestników Festiwalu Hakuna Matata - OSM 017 | 00:28:34 | |
Jak podróżować z dziećmi? Jak przygotować się do rodzinnej podróży? Co powinno znaleźć się w rodzinnej apteczce podróżnej? Wersja do czytania, linki i prezent dla słuchaczy: https://www.ojcowskastronamocy.pl/017 29 września 2018 odbył się Rodzinny Festiwal Podróżniczy Hakuna Matata, na którym 10 prelegentów dzieliło się różnymi obliczami rodzinnego podróżowania: wakacje w kamperze, podróże z zacięciem sportowym, wyjazdy z niepełnosprawnym dzieckiem, kolej transsyberyjską, samoloty, bliskie podróże po Polsce, podróże z jednym rodzicem, w busie małym i dużym, a także przekrojowe pokazujące ewolucję rodzinnego podróżowania – od kołyski po dorosłość. Krótko mówiąc – dla każdego coś miłego. Po każdej z prezentacji spytałem się o ich doświadczenie i porady dla tych, którzy chcieliby podążyć ich śladami. Dzisiejszy, siedemnasty odcinek, jest zapisem tych rozmów w kolejności wystąpień: 01:50 Jarosław Jarzyński 03:54 Marta i Krzysztof Mital 06:17 Justyna Zorn i Roman Miotke 09:24 Tomasz Stochmal 10:47 Justyna i Jarek Halikowscy 13:26 Jola i Jarek Kania 16:04 Ania Żuchlińska 18:31 Katarzyna Wajs 20:55 Karol Piętka 24:40 Dana Ślipy 27:25 Prezent: Jakie lekarstwa zabrać w podróż z dziećmi? Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl MinuTaty: https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania | |||
| 15 Oct 2018 | Kawiarnia przyjazna rodzicom, czyli jak rzucić pracę i spełniać marzenia: Agnieszka Łukomska - OSM 019 | 00:32:08 | |
Czy będąc rodzicem można realizować swoje zawodowe marzenia które odwracają życie rodzinne do góry nogami? Jak radzić sobie z rodzicielskim poczuciem winy? Co daje obserwacja rodzin zza bezpiecznej kawiarnianej lady? W dzisiejszym odcinku usłyszysz historię Agnieszki, która w pogoni za marzeniami porzuciła stabilną i dobrze płatną pracę w korporacji, by otworzyć rodzinną kawiarnię, której drzwi są otwarte dla rodziców z dziećmi małymi, mniejszymi i tymi większymi. O tym jak to się stało, skąd pojawił się ten pomysł i jak możesz pomóc spełnić kolejne marzenia Agnieszki możesz posłuchać i przeczytać na https://www.ojcowskastronamocy.pl/018 01:09 Droga od korporacji po własną kawiarnię 07:54 Czy warsztaty dla rodziców są potrzebne? 11:36 Jakie są obawy rodziców przed wyjściem z dziećmi do kawiarni? 17:58 Różnica w damskim i męskim zajmowaniu się dziećmi. 21:52 Spełnianie marzeń przez rodzica, a poczucie winy 24:51 Jak będę duża, zostanę sobą 29:11 Tata rządzi. Andrew Clover Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl MinuTaty: https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty Życzę Ci, byś każdego dnia stawał sie lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci. Zapraszam Jarek Kania | |||
| 08 Nov 2018 | Czy prace domowe mają sens? Marcin Zaród - OSM 019 | 00:47:14 | |
Czy prace domowe mają sens? Czy da się je zadawać z sensem tak, żeby nasze dzieci nie ślęczały całymi wieczorami nad książkami? Czy rodzice i nauczyciele mogą w tej kwestii współpracować, by edukacja była bardziej przyjazna? Gościem dzisiejszego odcinka jest Marcin Zaród - Nauczyciel Roku 2013, który jest jednym z inicjatorów akcji #zadajęzsensem, mającej na celu uporządkowanie i uczłowieczenie prac domowych. Marcin, razem z Jackiem Staniszewskim, współtworzy podcast edukacyjny EduGadki.pl, który przybliża postaci nauczycieli, którzy z pełną pasją angażują się w proces edukacji. Dziś do edukacyjnego świata zapraszają rodziców, byśmy wspólnie zastanowili się jak odciążyć nasze dzieci od zbytniego obciążenia pracami domowymi. Wszystkie linki do inicjatyw podanych w podcaście znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/019 01:53 Prace domowa a konstytucja 11:28 Akcja #zadajęzsensem 21:14 Idealna praca domowa 28:08 Jak rozmawiać z nauczycielem o zmniejszeniu ilości prac domowych 37:42 Prace plastyczne wykonywane przez rodziców w domu 43:17 Arka czasu - Marcin Szczygielski Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl MinuTaty: https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty Życzę Ci, byś każdego dnia stawał sie lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci. Zapraszam Jarek Kania | |||
| 26 Nov 2018 | Fonoholizm: Jak radzić sobie z nadużywaniem mediów cyfrowych? dr Maciej Dębski - OSM 020 | 00:52:45 | |
Czy istnieje idealny wiek na to, by wręczyć dziecku pierwszy telefon komórkowy? Jaka jest granica między nadużywaniem telefonu a fonoholizmem? Czy nadużywanie telefonów komórkowych dotyczy bardziej dzieci, czy ich rodziców? Dr Maciej Dębski z Fundacji Dbam o Mój Zasięg opowiada o zjawisku fonoholizmu, które w związku z szybkim rozwojem mediów cyfrowych staje się realnym zagrożeniem dzieci, młodzieży i dorosłych. W świecie, w którym funkcjonowanie bez komórki jest już niemal niemożliwe należy wypracować metody nauki korzystania z dobrodziejstw technologii oraz zadbać o fundamentalną kwestię, jaką są silne relacje rodzinne. Wszystkie linki do miejsc wymienionych w nagraniu oraz do prezentu od Macieja znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/020 1:11 W jakim wieku dać dziecku pierwszą komórkę? 9:09 Czym jest fonoholizm? 21:30 Kluczowa rola silnych relacji rodzinnych 40:24 Dbam o Mój Zasięg. Fonolandia i Idą święta 48:43 Pułapka nadopiekuńczości Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl MinuTaty: https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty Życzę Ci, byś każdego dnia stawał sie lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci. Zapraszam Jarek Kania | |||
| 10 Dec 2018 | Miłość i szacunek w ojcostwie. Relacja z X Forum Tato.Net - OSM 021 | 00:45:12 | |
Miłość i szacunek. W jaki sposób rozwijać w sobie te dwie wartości by stawać się lepszym ojcem? Na to pytanie próbowali znaleźć odoowiedź mężczyźni zgromadzeni na X Międzynarodowym Forum Tato.Net, które odbyło się 17 listopada 2018 roku w Warszawie. Biorąc udział w tym licznym (ponad 550 uczestników) wydarzeniu, postanowiłem spytać prelegentów o ich podejście do miłości i szacunku w ojcostwie i dordze do stawania się coraz lepszy tatą. Wszystkie linki do miejsc wymienionych w nagraniu oraz prezent do pobrania znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/021 1:32 Dariusz Cupiał 5:01 Kazimierz Korab 10:31 Krzysztof Filarski 14:37 Grzegorz Grochowski 17:48 Paweł Sopkowski 27:10 Shane Barkley - po angielsku 29:16 Shane Barkley - polskie tłumaczenie 31:42 Janusz Wardak 35:35 Joaquin Molina - po hiszpańsku 38:49 Joaquin Molina - polskie tłumaczenie Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl MinuTaty: https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty Życzę Ci, byś każdego dnia stawał sie lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci. Zapraszam Jarek Kania | |||
| 27 Dec 2018 | Jak pomóc sobie w realizacji postanowień (nie tylko) noworocznych - OSM 022 | 00:32:32 | |
Czy zdarzyło Ci się kiedyś nie dotrzymać postanowienia noworocznego? Czy zastanawiałeś się dlaczego tak się stało? Zrzuciłeś wszystko na brak silnej woli czy przeszło Ci przez myśl, że to może postanowienie było źle sformułowane? W dzisiejszym odcinku, na własnym przykładzie, pokazuję jak podejść do postanowień, by zwiększyć szansę ich realizacji. I tyczy się to nie tylko tych noworocznych, ale wszystkich które podejmujemy, gdyż sposób ich działania jest praktycznie taki sam. Wierzę, że jeśli zastosujesz tych kilka pomysłów, najbliższe Twoje postanowienie zakończy się sukcesem ;) Prezent do pobrania, transkrypcję oraz wszystkie linki znajdziesz na: https://www.ojcowskastronamocy.pl/022 3:39 Postanowienia o emocje 11:54 SMART lekarstwem na zbyt ogólne postanowienia 19:56 Trzymanie postanowień w tajemnicy 22:54 Nagradzanie siebie 23:57 Spisanie postanowień Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl MinuTaty: https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci. Zapraszam Jarek Kania | |||
| 21 Jan 2019 | Survival dla ojca z dzieckiem: Michał Grzesiak - OSM 023 | 00:46:44 | |
Dlaczego wspólne ekstremalne przeżycia ojca i dziecka pozytywnie wpływają na wzajemną relację? Jak rodzinne obozy survivalowe pomagają budować silną więź? Czy takie zajęcia są dla każdego? W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Michałem Grzesiakiem - pomysłodawcą i założycielem Centrum Przygody - firmy w ramach której organizuje warsztaty i wyjazdy szkoły dla ojców z dziećmi oparte na formule szkoły przetrwania. Rozmowę nagraliśmy po rozpaleniu ogniska i przygotowaniu noclegu pod gołym niebem w grudniową noc na Jurze Krakowsko-Częstochowskiej. Momentami przeszkadzał nam wiatr i deszcz, ale myślę, że pomimo problemów technicznych uda Ci się wyciągnąć z tej rozmowy coś dla siebie ;) Wszystkie linki do miejsc wymienionych w nagraniu oraz prezent od Michała znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/023 3:51 Jak ekstremalne doświadczenia wpływają na relację ojciec-dziecko? 13:00 Jak przygotować się do wyjazdu na rodzinną szkołę przetrwania? 18:07 Czego uczą się ojcowie w centrum przygody? 21:41 Czy survival rodzinny jest dla każdego? 32:34 Różnica między warsztatami stacjonarnymi a terenowymi 40:15 Wyjazdy dla całych rodzin 43:31 Osobowość plus. Florence Littauer Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl MinuTaty: https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty Życzę Ci, byś każdego dnia stawał sie lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci. Zapraszam Jarek Kania | |||
| 04 Feb 2019 | Jak pogodzić triathlon z życiem rodzinnym? Marcin Hinz - OSM 024 | 00:43:00 | |
Sumienne przygotowanie się do triathlonu wymaga wielu godzin treningu - w końcu musimy doskonalić pływanie, jazdę na rowerze i bieganie. Czy styl życia wymagający codziennych kilkugodzinnych treningów da się pogodzić z życiem rodzinnym? Jak zaangażowanie w poprawianie wyników sportowych wpływa na relację z dziećmi i współmałżonkiem? I czy wiek dzieci ma dla triathlonisty znaczenie? W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Marcinem Hinzem - triathlonistą, podcasterem, blogerem, vlogerem... ale także (a może przede wszystkim) mężem i ojcem dwóch synów. Marcin dzieli się z nami swoimi doświadczeniami z 5 ostatnich lat swojego życia, podczas których pokonał wiele kilometrów i sukcesywnie zbliża się do startu w pełnym IronManie. Wszystkie linki do miejsc wymienionych w nagraniu oraz prezent od Michała znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/024 5:54 Jak pogodzić triathlon i wychowanie dzieci? 17:37 Jak przekonać współmałżonka do swojej sportowej pasji? 27:09 Jak uprawianie sportu wpływa na bycie ojcem 30:40 Książki, które pomagają być lepszym ojcem Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl MinuTaty: https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty Życzę Ci, byś każdego dnia stawał sie lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci. Zapraszam Jarek Kania | |||
| 18 Feb 2019 | Czy idealny rodzic naprawdę nie istnieje? - Kamil Nowak, Blog Ojciec - OSM 025 | 00:49:44 | |
Co to znaczy, że nie ma idealnych rodziców? Czy klapsy są dobrą metodą wychowawczą? I czego jako rodzice możemy nauczyć się od pokolenia naszych własnych rodziców? W 25. odcinku podcastu rozmawiam z Kamilem Nowakiem, szerzej znanym jako Blog Ojciec, który jest jednym z najbardziej wpływowych blogerów w Polsce i jedną z najważniejszych postaci polskiej sceny parentingowej. Wszystkie linki do miejsc wymienionych w nagraniu raz transkrypcję znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/025 1:20 Idealny rodzic nie istnieje!? 9:51 Czy jest jakaś idealny sposób wychowania dzieci? 15:28 Klapsy. Przemoc. Patologia 28:15 Czego możemy się nauczyć od naszych rodziców? 36:56 Rozpoznawalność blogera parentingowego 41:11 Jakie książki powinni przeczytać młodzi rodzice? Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: https//www.ojcowskastronamocy.pl MinuTaty: https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty Życzę Ci, byś każdego dnia stawał sie lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci. Zapraszam Jarek Kania | |||
| 25 Feb 2019 | Jak uchronić dziecko przed depresją? Lucyna Kicińska, Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę - OSM 026 | 00:57:19 | |
W 2018 roku 97 chłopców i dziewcząt poniżej 18. roku życia popełniło w Polsce samobójstwo. Jedną z głównych przyczyn takiego stanu rzeczy jest niezdiagnozowana, niezauważona, a często zbagatelizowana przez rodziców depresja. Lucyna Kicińska, koordynatorka Telefonu Zaufania Dzieci i Młodzieży 116111, która odbyła wiele rozmów z dziećmi z całej Polski opowiada dlaczego dzieci są często zmuszone szukać pomocy na zewnątrz i podpowiada jakich błędów możemy uniknąć, b y uchronić nasze dzieci przed depresją, a w konsekwencji przed próbami samobójczymi. Linki do stron, transkrypcja podcastu oraz PDF ze wskazówkami jak zauważyć objawy depresji u dzieci znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/026 1:05 Dlaczego rodzice nie zauważają depresji u swoich dzieci? 14:20 Różnica między przemęczeniem i depresją 21:38 Czy rodzice mogą rozwiązać wszystkie problemy swoich dzieci? 42:12 Pomoc psychologiczna dla rodziców i nauczycieli 52:08 Książki i materiały o depresji wśród dzieci i młodzieży Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl MinuTaty: https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty Życzę Ci, byś każdego dnia stawał sie lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci. Zapraszam Jarek Kania | |||
| 18 Mar 2019 | Wychowanie wspierające i rola pedagoga w szkole: Anna Jankowska - OSM 027 | 01:07:10 | |
W jaki sposób rodzice mogą wspierać rozwój swoich dzieci? Jaka jest rola szkolnego pedagoga i psychologa? Czy jako rodzice też potrzebujemy wsparcia? W 27. odcinku podcastu Ania Jankowska z bloga Tylko dla mam pokaże nam na czym polega wychowanie wspierające. A bazując na swoich doświadczeniach zawodowych opowie o roli, jaką ma do spełnienia szkolny pedagog i czy powinniśmy się bać, gdy wzywa nas na rozmowę do swojego gabinetu. Linki do stron, transkrypcja podcastu oraz prezent od Ani znajdziesz na na https://www.ojcowskastronamocy.pl/027 1:28 Czym jest wychowanie wspierające? 16:40 Jak zmienia się wychowanie, gdy dziecko staje się nastolatkiem? 24:36 Jaka jest rola pedagoga w szkole? 32:31 Różnice między psychologiem i pedagogiem szkolnym 47:35 Jak wspierać samych siebie w byciu rodzicem? 54:30 Trudne tematy dla mamy i taty Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl MinuTaty: https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty Życzę Ci, byś każdego dnia stawał sie lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci. Zapraszam Jarek Kania | |||
| 01 Apr 2019 | Na czym polega rodzicielstwo bliskości? Agnieszka Stein - OSM 028 | 00:34:23 | |
Co kryje się pod nazwą rodzicielstwo bliskości? O jaką bliskość tutaj chodzi? I kto jest ważniejszy w rodzinie – dzieci, czy rodzice? O rodzicielstwie bliskości rozmawiam z Agnieszką Stein, autorką książek i warsztatów omawiających i pokazujących jak stosować rodzicielstwo bliskości w praktyce. Linki oraz transkrypcję podcastu znajdziesz na na https://www.ojcowskastronamocy.pl/028 1:47 Czym jest rodzicielstwo bliskości? 6:47 Jak rozpocząć rodzicielstwo bliskości? 12:55 Czy dziecko musi być z nami cały czas? 16:33 Co ze starszymi dziećmi? 20:22 Związek między rodzicielstwem bliskości, a NVC i pozytywną dyscypliną 25:26 Rodzicielstwo bliskości przy wielu dzieciach Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl MinuTaty: https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty Życzę Ci, byś każdego dnia stawał sie lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci. Zapraszam Jarek Kania | |||
| 15 Apr 2019 | Polskie podcasty dla rodziców 2019 - OSM 029 | 01:08:49 | |
Polskie podcasty dla rodziców: kim są i o czym mówią ich twórcy? Do kogo kierują swoje treści, jakie tematy poruszają i który podcast może Cię zainteresować? Tego wszystkiego dowiesz się z drugiego zestawienia polskich podcastów dla rodziców, w którym ich autorzy przedstawią Ci się osobiście. Linki do wszystkich podcastów: https://www.ojcowskastronamocy.pl/029 Wypowiedzi autorów: 02:18 Tylko dla mam 06:10 Historia Polski dla dzieci 10:44 Więcej niż Edukacja 13:52 EduGadki 16:56 Od nauczania do uczenia się 21:12 Tato na Wyspach. Magis 24:34 Czyta: #TataMariusz 26:59 Nieplac Zabaw 29:50 Godmother 32:54 Tata na wybiegu 37:47 Nie matkuj 42:23 Hej mama - otwarte rozmowy o macierzyństwie 45:46 Bla Bla Mama Tata 48:23 Podcast dla rodziców 50:26 Rodzicem jestem 52:28 Mamy wracamy! 55:22 Sto monet 59:05 Kukumag. Przyjazna przestrzeń 1:03:25 Co się czyta? 1:06:23 Ojcowska Strona Mocy Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania | |||
| 29 Apr 2019 | Rodzicielstwo RIE i idealny wiek by zostać ojcem: Tomasz Smaczny - OSM 030 | 00:33:39 | |
Na czym polega szacunek wobec dziecka według filozofii RIE? Jak zachęcać dziecko do samodzielnej zabawy? Czy lepiej zostać ojcem w wieku 25 czy 40 lat? Dzisiejszym gościem jest Tomasz Smaczny - autor bloga Tasty Way of Life, będący propagatorem filozofii rodzicielskiej RIE, którą staramy się w tej rozmowie przybliżyć. Drugim naszym tematem jest natomiast różna perspektywa ojcostwa w zależności od wieku, w którym zostajemy ojcem. Linki wymienione w podcaście: https://www.ojcowskastronamocy.pl/030 01:32 - Rodzicielstwo RIE 16:00 - W jakim wieku najlepiej zostać ojcem? 27:50 - Czy warto polecać książki o rodzicielstwie swoim dzieciom? Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania | |||
| 22 Jul 2019 | Co się stanie gdy odłączysz się od Facebooka? OSM 031 | 00:29:23 | |
Czy myślałeś kiedyś o tym jak wyglądała codzienność bez mediów społecznościowych? Postanowiłem to sprawdzić i na początku czerwca wylogowałem się z Facebooka i ostatecznie nie korzystałem z niego przez 5 tygodni. W dzisiejszym odcinku dzielę się moimi doświadczeniami i wnioskami z okresu fejsbukowej abstynencji. Transkrypcja oraz linki rozszerzające temat: https://www.ojcowskastronamocy.pl/031 01:48 Odejście z Facebooka. Powody 06:26 Wylogowanie z Facebooka 07:49 objawy odstawienia Facebooka 09:56 Co to jest FOMO? 16:14 Trzy sita Sokratesa 18:39 Pozytywne strony odstawienia mediów społecznościowych 23:56 Wnioski po powrocie 27:54 Jak zrezygnować z Facebooka Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania | |||
| 05 Aug 2019 | Klaps. Historia przemocy wobec dzieci: Anna Golus - OSM 032 | 00:52:31 | |
Czy klaps to przemoc? Za czasów mojego dzieciństwa, czyli w latach 80., mało kto głośno zastanawiał się nad tym pytaniem. Dziś, choć liczba przeciwników przemocy wobec dzieci nieustannie rośnie, to co jakiś czas publiczną dyskusję rozgrzewa kwestia odpowiedzi na powyższe pytanie. O przybliżenie tego trudnego tematu poprosiłem Annę Golus - inicjatorkę akcji „Kocham. Nie daję klapsów” i autorkę wydanej właśnie książki „Dzieciństwo w cieniu rózgi. Historia i oblicza przemocy wobec dzieci”. Jeśli słuchasz tego nagrania przed 12 sierpnia 2019 roku, to masz szansę otrzymać tę książkę: Szczegóły na https://www.ojcowskastronamocy.pl/032 01:15 Czy dzieciństwo naszych przodków było beztroskie czy pełne przemocy? 08:34 Długofalowe i krótkofalowe skutki przemocy wobec dzieci 22:05 Czy klaps jest przemocą? 37:10 Na czym polega karny jeżyk? 47:04 Książki polecane przez Anię Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania | |||
| 26 Aug 2019 | Jak pokonać myśli o byciu słabym rodzicem? - OSM 033 | 00:30:24 | |
Czy myślisz czasem o sobie, że jesteś słabym rodzicem? Ja tak. I za chwilę opowiem Ci jak zacząłem sobie radzić z tymi natrętnymi myślami. Bo takie myśli co jakiś czas kiełkują mi w głowie. Najczęściej dość szybko je odrzucam, mówiąc sobie, że przecież nie biję dzieci, spędzam z nimi czas, czytam książki o rodzicielstwie – ogólnie rzecz biorąc staram się być lepszym tatą. Ale czasem, a tak było przez kilka miesięcy tego roku, kiedy miałem słabszy okres – świadomość bycia beznadziejnym rodzicem, który nie potrafi dobrze wychować dzieci, który nie ma czasu na nic i którego wysiłki cały czas idą na marne, ta świadomość nie dawała mi spokoju. I teraz, gdy najgorsze mam nadzieję już za mną, to gdy pomysł dzielenia się moimi przeżyciami wpadł mi do głowy, od razu go odrzuciłem. Potem jednak zdałem sobie sprawę, że nic się nie dzieje przypadkiem i że to, że ja miałem ciężko i że znalazłem sposoby na radzenie sobie z tymi uczuciami, może też przydać się komuś, kogo najdzie chmura rodzicielskiego cienia. Transkrypcję podcastu oraz linki znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/033 02:15 Nie bierz zachowania dzieci do siebie 06:04 Czytaj mądre książki 08:43 Znajdź czas dla siebie 10:45 Rozmawiaj o swoich uczuciach z małżonkiem 13:47 Porozmawiaj z psychologiem 15:44 Dołącz do grupy wsparcia 18:32 Zamień zazdrość na podziw 20:27 Odstaw media społecznościowe 22:02 Nie oczekuj efektów od razu 24:45 Mów dzieciom, że chcesz być dla nich najlepszym rodzicem na świecie 27:34 Lepszy Tata - ojcowskie inspiracje 28:07 Międzynarodowy Dzień Podcastów 2019 Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania | |||
| 07 Oct 2019 | Odwrócona edukacja domowa - OSM 034 | 00:25:38 | |
Czy zastanawiałeś się kiedyś, czy dzieci mogą Cię czegoś nauczyć? Rodzic i dziecko to relacja, w której umiejętności, wiedza i doświadczenie automatycznie przekazywane są pionowo w dół. I jest to jak najbardziej naturalne. A gdyby ją tak odwrócić? W dzisiejszym odcinku opowiadam o odwróconej edukacji domowej Transkrypcję podcastu oraz linki znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/034 01:57 Nauka to nie tylko szkoła, a uczymy się przez całe życie 05:27 Rodzice nie wiedzieli wszystkiego od zawsze i też musieli się uczyć 07:07 Przypominasz sobie jak to jest czegoś nie wiedzieć 09:30 Dzieci uczą się przekazywania wiedzy 11:11 Dzieci utrwalają swoją wiedzę 13:08 Nie bój się pytać, gdy czegoś nie rozumiesz 15:45 Słyszysz siebie w ustach dzieci – wraca do Ciebie to, co siejesz 17:44 Budowanie relacji na zupełnie innym poziomie 19:55 Uczysz się czegoś nowego i spełniasz marzenia 22:44 Okazja do świętowania Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania | |||
| 28 Oct 2019 | Wychowanie bez kar i nagród : Małgorzata Musiał - OSM 035 | 00:56:02 | |
Czy lubisz dostawać nagrody? Pewnie tak - nagrody są w końcu miłe i przyjemne. I dlatego lubią je też nasze dzieci, ale okazuje się, że nagrody, podobnie jak kary, nie zawsze są najlepszymi sprzymierzeńcami w wychowaniu. Dlaczego? O tym już za chwilę w rozmowie o wychowaniu bez nagród i kar z Małgorzatą Musiał, autorką ksiąśki i bloga "Dobra relacja". Prezent od Gosi, transkrypcję podcastu oraz linki znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/035 01:52 Na czym polega wychowanie bez kar i nagród 23:17 Jak rozpocząć wychowanie bez nagród i kar? 35:52 Co robić gdy otoczenie nie wspiera wychowania bez kar i nagród? 41:54 Czy świadectwa z paskiem mają sens? Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania | |||
| 12 Nov 2019 | Czy gry mogą nauczyć nas więcej niż szkoła? Paweł Tkaczyk - OSM 036 | 00:44:43 | |
Czy gry mogą nas nauczyć więcej niż szkoła? Czym w ogóle są gry i jaką rolę pełnią w naszym życiu? I jak obronić się przed wciągnięciem w grę typu „Świeżaki”? Dzisiejszym gościem jest Paweł Tkaczyk, osoba, która o grach wie chyba wszystko. Autor bestsellerowych książek: Zakamarki marki, Grywalizacja oraz Narratologia, wspaniały mówca i jedna z 10 osób z listy moich internetowych wzorów i idoli. Sam o sobie mówi, że zarabia na życie opowiadaniem historii. Prezent do pobrania, transkrypcję podcastu, oraz linki znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/036 01:19 Czym są gry? 06:32 Czy gry mogą nauczyć nas więcej niż szkoła? 18:25 Gry a przemoc 20:55 Typy graczy 31:38 Czy można obronić się przed grywalizacją? 35:38 Czy nagrody w grach wpływają na motywację? Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: https://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania | |||
| 28 Nov 2019 | Jak nauczyć dziecko angielskiego? Arlena Witt - OSM 037 | 00:45:52 | |
Jak najlepiej nauczyć dziecko języka angielskiego? Co jest lepsze? Korepetycje? Konwersacje? Czy może aplikacje? I czy rodzic samodzielnie może nauczyć dziecko języka obcego? Postanowiłem spytać o to osobę, która o nauczaniu angielskiego wie chyba wszystko. Potwierdzić to może ponad 465 tys subskrybentów jej kanału Po cudzemu oraz ponad 80 tysięcy czytelników jej książki Grama to nie drama, w których przystępnie, z humorem, ale przed wszystkim skutecznie wyjaśnia językowe zawiłości. Zapraszam do wysłuchania rozmowy z Arleną Witt Transkrypcję podcastu, oraz linki znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/037 01:23 Czy rodzice mogą nauczyć dziecko angielskiego? 14:11 Czy aplikacje mogą zastąpić naukę z człowiekiem? 21:39 Najlepsza metoda nauki języka obcego 34:57 Czy translator w telefonie wystarczy do komunikacji w języku obcym? 40:55 Gdzie można spotkać Arlenę Witt? Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania | |||
| 12 Dec 2019 | 5 cyfrowych nawyków, których warto nauczyć dziecko (i siebie też) - OSM 038 | 00:31:24 | |
Jak uporządkować swoje cyfrowe życie, by mniej nas przyciągało przed ekran smartfona? Jak uczyć dzieci dobrych cyfrowych nawyków, by lepiej radziły sobie z technologią? I jak zamienić doświadczenia cyfrowe w rzeczywiste? Partner odcinka - EmpikFoto przygotował 60% kod rabatowy dla słuchaczy podcastu na kalendarze wiszące. Podaj przy zamówieniu kod OSM, aby uzyskać dodatkowy rabat. Pełną ofertę znajdziesz na: https://www.empikfoto.pl/fotokalendarze Transkrypcję podcastu oraz linki znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/038 01:53 Inbox zero czyli pusta skrzynka odbiorcza 07:08 Powiadomienia i alert na telefonie 13:13 Jak uporządkować zdjęcia cyfrowe? 21:39 Jak uporządkować filmy? 25:30 Przenoszenie świata cyfrowego do realnego Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania | |||
| 23 Dec 2019 | Pozytywna dyscyplina. O co w tym tak naprawdę chodzi? Maria Brzozak - OSM 039 | 00:49:42 | |
Jak skutecznie rozwiązywać konflikty w rodzinie? Jak umiejętnie reagować w trudnych i stresujących sytuacjach z dziećmi? I jak w tym wszystkim może nam pomóc pozytywna dyscyplina? W dzisiejszym odcinku, o pozytywnej dyscyplinie opowiada mama czwórki dzieci i certyfikowana edukatorka Pozytywnej Dyscypliny: Maria Brzozak, którą możecie spotkać w sieci jako Królowa Matka. TO już piąty podcast z cyklu "metody wychowawcze", w którym rozmawialiśmy już o rodzicielstwi bliskości, rodzicielstwie RIE, wychowaniu wspierającym i wychowaniu bez nagród i kar. Specjalnie dla słuchaczy podcastu, Maria przygotowała prezent, który możesz pobrać na stronie https://www.ojcowskastronamocy.pl/039, gdzie znajdzies także transkrypcję podcastu oraz linki 01:36 Na czym polega pozytywna dyscyplina? 14:22 Zasady pozytywnej dyscypliny 21:07 Rozwiązywanie konfliktów w rodzinie 34:59 Rodzic najważniejszym przykładem dla dziecka 42:48 Pozytywna dyscyplina w praktyce Inne metody wychowawcze: Wychowanie wspierające - https://www.ojcowskastronamocy.pl/027 Rodzicielstwo bliskości - https://www.ojcowskastronamocy.pl/028 Rodzicielstwo RIE - https://www.ojcowskastronamocy.pl/030 Wychowanie bez kar i nagród - https://www.ojcowskastronamocy.pl/035 Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania | |||
| 10 Jan 2020 | Jak pomóc dzieciom przesypiać nocki? Magdalena Komsta - OSM 040 | 00:48:52 | |
Dlaczego dzieci nie przesypiają nocy? Jaka jest odpowiednia ilość snu dla niemowlaka, dziecka i nastolatka? I jak poprawić jakość snu w rodzinie? Do rozmowy o dziecięcym śnie zaprosiłem Magdalenę Komstę – psycholożkę, pedagożkę, doulę - kobietę która zawodowo zajmuje się pomocą rodzicom w przetrwaniu pierwszych lat życia ich dzieci przez zrozumienie ich potrzeb oraz zachowań, a za swojego bloga https://www.wymagajace.pl została zwyciężczynią Gali Twórców roku 2019. W tym odcinku Magdalena wyjaśnia jakie są podstawowe błędy, które popełniamy jako rodzice w kwestii snu naszych dzieci, podpowiada jak możemy te błędy eliminować i zachęca do aktywnego wypracowania wspólnych rozwiązań w domu. Transkrypcję oraz linki znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/040 01:55 Dlaczego dzieci nie przesypiają nocy? 15:55 Odpowiednia temperatura do spania dla dziecka 21:10 Odpowiednia ilość snu dziecka i nastolatka 32:06 Błękitne światło. Wpływ technologii na sen 40:24 Jak poprawić jakość snu w rodzinie? Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania | |||
| 22 Jan 2020 | Młodzi cyfrowi. Dlaczego smartfon dla naszych dzieci jest ważniejszy niż dla nas? Magda Bigaj - OSM 041 | 00:47:26 | |
Pokolenie dzisiejszych trzydziestolatków jest ostatnim, które pamięta jeszcze życie bez smartfonów, a dla naszych dzieci świat online jest tak samo realny i ważny jak ten offline. Jak zatem uczyć naszych dzieci korzystania z technologii cyfrowych, jeśli dla nas pełnią one zupełnie inną rolę? I czy możemy i pomóc w odnalezieniu się w zawiłym świecie cyfrowych zależności? Moim dzisiejszym gościem jest Magdalena Bigaj, wiceprezeska Fundacji Dbam o Mój Zasięg, ekspertka Komitetu Dialogu Społecznego Krajowej Izby Gospodarczej, eskpertka Ministerstwa Cyfryzacji ds. bezpieczeństwa dzieci i młodzieży w internecie oraz współautorka raportu Młodzi Cyfrowi, opisującego między innymi w jaki sposób dzieci i młodzież korzystają dziś z mediów i urządzeń cyfrowych. Transkrypcję prezent dla słuchaczy oraz linki do raportów i badań znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/041 01:30 - Różnice w korzystaniu z technologii przez dzieci i rodziców 06:24 - Nadużywanie internetu jako realizacja niezaspokojonych potrzeb 11:17 - Prywatność i bezpieczeństwo dzieci w sieci 21:14 - Ile godzin spędzają dzieci w internecie? 34:17 - Jakie technologiczne wyzwania czekają nas w przyszłości 37:40 - Jak wprowadzać dzieci w świat cyfrowy? 44:10 - Cyfrowi rodzice Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania | |||
| 28 Jan 2020 | Jak nie spieprzyć życia swojemu dziecku? Mikołaj Marcela - OSM 042 | 00:57:21 | |
Jeśli masz wrażenie, że dzisiejsza szkoła nie uczy umiejętności przydatnych we współczesnym świecie, to niestety masz rację. Nasze dzieci w większości zdobywają wiedzę w taki sam sposób, w jaki zdobywaliśmy ją my, a badania naukowe dowodzą, że metody sięgające XIX-wiecznych Prus nie są wcale najlepsze. Czy jako rodzice możemy zrobić coś, by zmienić ten stan rzeczy i przygotować nasze dzieci do życia w zmieniającym się świecie? Mikołaj Marcela, autor książki „Jak nie spieprzyć życia swojemu dziecku” twierdzi że tak, choć zaznacza także, że nie jest to proces łatwy. Jeśli jednak zależy Ci na szczęściu Twojego dziecka, to warto podjąć ten wysiłek. W dzisiejszej rozmowie Mikołaj opowiada dlaczego zmiany w edukacji są konieczne i od czego możemy zacząć. Książkę Mikołaja "Jak nie spieprzyć życia swojemu dziecku" kupisz tutaj: http://bit.ly/Jak_nie_spieprzyć Transkrypcję podcastu oraz linki do miejsc wspomnianych w podcaście znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/042 01:42 - Dlaczego obecny system edukacji jest przestarzały? 07:25 - Edukacja oparta na działaniu 14:44 - Rola zabawy w procesie uczenia się 16:06 - Prawo do błędów i własnej interpretacji 27:32 - Od czego powinny zacząć się zmiany systemu? 36:52 - Zajęcia pozalekcyjne, sport i sztuka 45:00 - Jak rozmawiać z nauczycielami o zmianach? 53:06 - Zaufaj swojemu dziecku Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania | |||
| 11 Feb 2020 | Jak budować dobre nawyki u dzieci? Andrzej Bernardyn - OSM 043 | 00:52:01 | |
Jak zmieniać nasze nawyki, by życie stało się lepsze? I czy możemy zmieniać cyfrowe nawyki naszych dzieci, by mniej korzystały z technologii? Gościem dzisiejszego podcastu jest Andrzej Bernardyn, doświadczony trener biznesu, ciekawy świata optymista, tata Arii i Tadka oraz specjalista od nawyków w jednym. I o tej ostatniej jego specjalności będziemy dziś rozmawiać. Linki, transkrypcję oraz prezenty, które pomogą Ci pracować z nawykami znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/043 01:28 Czym są nawyki? 05:32 Nawyk, nałóg i silna wola 11:41 Budowanie nowych nawyków 18:50 Uczenie dzieci nowych nawyków 25:58 Nawyki technologiczne 29:37 Jak zmieniać złe nawyki? 45:32 Budowanie nawyków u dzieci jest zadaniem rodziców 47:24 Kraina Nawyków Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania | |||
| 23 Feb 2020 | Na czym polegają spotkania dla ojców? - Paweł Ogrodzki i Krzysztof Górski - OSM 044 | 00:35:50 | |
Gośćmi dzisiejszego odcinka podcastu są Paweł Ogrodzki i Krzysztof Górski z Fundacji Sto Pociech, która już od kilku lat organizuje w Warszawie spotkania dla ojców, par oraz rodzin. Postanowiłem spytać ich na czym polegają ojcowskie grupy wsparcia i dlaczego warto w nich uczestniczyć. Linki, transkrypcję oraz prezenty, które pomogą Ci pracować z nawykami znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/044 00:45 Dlaczego ojcowie powinni się wspierać? 07:45 Jak wyglądają spotkania dla ojców 13:23 Mężczyźni mocniej otwierają się bez swoich partnerek 16:54 Dla kogo są ojcowskie grupy wsparcia? 20:55 Co jest największym wyzwaniem w byciu ojcem? 23:26 Jak być dobrym ojcem? 29:09 Jak znaleźć grupę dla ojców? Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania | |||
| 06 Mar 2020 | Czy warto dziś jeszcze zakładać bloga? Jason Hunt - OSM045 | 00:37:06 | |
Kilka razy ogłaszano już śmierć blogów, blogerów i blogosfery. Ale branża nie umarła, wraz z twórcami ewoluuje z w rytmie zmian dyktowanych przez coraz nowsze możliwości techniczne i trendy marketingowe. A to oznacza, że pisząc pierwsze słowa swojego bloga stajemy naprzeciw ogromnej konkurencji działających już twórców. Czy zatem warto dziś, w 2020 roku, otwierać bloga? Zapytałem o to Jasona Hunta - ojca polskiej blogosfery, który zaczynał pisać, gdy wielu użytkowników polskiego internetu nie było jeszcze na świecie ;) Zapraszam do wysłuchania lub przeczytania naszej rozmowy: Linki, transkrypcję oraz prezenty, które pomogą Ci pracować z nawykami znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/045 01:08 Czy w dzisiejszych czasach warto zaczynać pisanie bloga? 09:52 Jak pomóc szczęściu? 13:26 Polska blogosfera na tle świata 19:17 Czy media społecznościowe zabiją blogi? 24:04 Największe błędy blogerów 28:19 Wypalenie blogera Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania | |||
| 16 Mar 2020 | Kwarantanna w rodzinie. Jak nie zmarnować tego czasu? #ZostańWDomu - OSM 046 | 00:34:28 | |
Zamknięte szkoły, odwołane zajęcia dodatkowe czy praca zdalna - #ZostańWDomu to nie tylko hasztag, ale rzeczywistość, która wzięła nas z zaskoczenia i postawiła w niespotykanym od wielu lat położeniu – musimy spędzić z naszymi najbliższymi co najmniej najbliższe 14 dni. 24 godziny na dobę. Dość szybko social media zalała fala pytań – co robić? A w odpowiedzi równie szybko pojawiły się podpowiedzi z listą zabaw czy aktywnościami online, które mają nam pomóc zabić nudę i przetrwać. Ale same zabawy nam nie pomogą, jeśli całą rodziną nie przestawimy się na nowy tryb. I o tym właśnie będzie ten podcast. Nie podsunę Ci propozycji zabaw, ale podpowiem Ci co zrobić, by listy, które znajdziesz w sieci były możliwe do zrealizowania podczas panowania koronawirusa. Linki, transkrypcję oraz prezenty, które pomogą Ci pracować z nawykami znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/046 01:38 Wspólny plan dnia 04:37 Trzy zadania na każdy dzień 08:26 Obowiązki domowe 11:04 Odrabianie lekcji 13:00 Korzystanie z urządzeń cyfrowych 19:49 Aktywności i zabawy offline 24:02 Analiza najsłabszych punktów 27:42 Ustalenie rodzinnego planu dnia Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania | |||
| 01 Apr 2020 | Poród podczas epidemii koronawirusa. Iwona Guć- OSM 047 | 01:01:07 | |
Jak przygotować się do porodu podczas epidemii koronawirusa? Jak zmieniła się sytuacja na porodówkach? Jak wygląda opieka poporodowa? Gościem 47. odcinka jest Iwona Guć – doświadczona położna z Gdyni. Rozmawiamy o tym jak wygląda sytuacja na porodówkach w okresie epidemii koronawirusa. Ten podcast jest zapisem lajwa, który odbył się na fanpejdżu Ojcowskiej Strony Mocy i w zamyśle jest pierwszym z serii Rodzic w Koronie, w którym będę poruszał nurtujące rodziców problemy właśnie w czasie epidemii. Linki do miejsc, w których znajdziesz Iwonę oraz wersję wideo lajwaznajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/047 02:45 Jak zmieniła się sytuacja na porodówkach? 06:51 Co zabrać ze sobą na poród? 21:12 Cesarskie cięcie podczas epidemii 26:30 Opieka poporodowa i wizyty patronażowe 37:17 Szkoła rodzenia online Pytania widzów 44:17 Jak wybrać położną 45:14 Czy kobietom przed porodem wykonuje się testy na koronawirusa? 47:10 Co robić gdy mąż może być zarażony? 49:30 Poród przy dodatnim GBS 50:48 Czy można przyjść na poród ze swoją położną 52:29 Konsultacje z anestezjologiem przed porodem 54:37 Badanie USG bioderek Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania | |||
| 03 Apr 2020 | Jak uczyć dzieci w domu? Anna Marszałek i Agnieszka Pleti - OSM 048 | 00:46:10 | |
Jak uczyć dzieci w domu? Jak pogodzić rolę nauczyciela i rodzica? Co jest najważniejsze przy edukacji domowej? Gośćmi dzisiejszego odcinka są Anna Marszałek i Agnieszka Pleti, które od lat edukują dzieci domowo i dzielą się swoimi doświadczeniami w podcaście Więcej Niż Edukacja i Magazynie Kreda. Dziś podpowiedzą nam jak zorganizować szkołę w domu, nawet jeśli nie jesteśmy nauczycielami i na co zwrócić uwagę ucząc dzieci w domu. Ta rozmowa jest zapisem drugiego lajwa z cyklu Rodzic W Koronie, który odbył się na fanpejdżu OSM. Linki do miejsc wymienionych w podcaście oraz wersję wideo znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/048 01:04 Dlaczego edukacja domowa 02:39 Jak uczyć dzieci w domu 06:41 Rola rodzica w edukacji 12:22 Dlaczego warto dać dziecku wybór 15:20 Jak zorganizować dzień szkolny w domu 24:15 Jak pogodzić potrzeby dzieci w rożnym wieku 31:31 Co z ocenami w nauce domowej 38:29 Kreatywna Edukacja 40:15 Edukacja domowa a podstawa programowa 42:00 Edukacja umysłu, duszy i serca Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania | |||
| 05 Apr 2020 | Praca zdalna w domu z dziećmi. Michał Śliwiński. Nozbe - OSM 049 | 00:37:33 | |
Jak pracować zdalnie, gdy jesteśmy w domu z dziećmi? Jak znaleźć czas i na pracę, i na rodzinę? Jak być produktywnym pracując z domu? Dzisiejszym gościem jest Michał Śliwiński z firmy Nozbe, w której wspólnie z 25-osobowym zespołem pracuje w pełni zdalnie. Jakby tego było mało, Michał jest także ojcem trójki dzieci, więc dobrze wie z czym wiąże się praca z domu w niesprzyjających warunkach. I właśnie dlatego zaprosiłem go do trzeciej rozmowy z cyklu Rodzic w Koronie, które przeprowadzam na fanpejdżu Ojcowskiej Strony Mocy. Tym razem nie obyło się bez drobnych problemów technicznych w postaci utraconego połączenia, ale udało mi się tak zedytować pliki, że niemal tego nie słychać. Wersję video oraz linki do miejsc wymienionych w podcaście znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/049 A jeśli szukasz więcej informacji, to zajrzyj na stronę http://www.NieMaBiura.pl 01:19 Praca zdalna w Nozbe 02:39 Jak zorganizować pracę zdalną w domu? 10:00 Mit ośmiogodzinnej pracy 13:48 Jak radzić sobie z cyfrowymi rozproszeniami? 22:08 Jak dobrze rozpocząć dzień 27:03 Jak tłumaczyć dzieciom, że musimy pracować na komputerze? 32:01 Od czego zacząć porządkowanie pracy zdalnej w domu? 35:22 NieMaBiura.pl Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania | |||
| 05 May 2020 | Domowe Zasady Ekranowe - OSM 050 | 00:18:29 | |
Jak uporządkować korzystanie z urządzeń cyfrowych w domu? Kiedy jest najlepszy moment, by uczyć dzieci korzystania ze smartfonów? I czym są domowe zasady ekranowe? W tym odcinku rozmawiamy o domowych zasadach ekranowych, dlaczego warto wprowadzić je w swojej rodzinie i od czego zacząć ten proces. Darmowy kurs o domowych zasadach ekranowych dla rodziców: https://www.mojekompetencje.com Transkrypcję podcastu oraz linki znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/050 00:49 Domowe Zasady Ekranowe 04:05 Po co wprowadzać Domowe Zasady Ekranowe 06:58 Kiedy wprowadzać Domowe Zasady Ekranowe 09:13 Zasady korzystania z telefonów komórkowych w domu 13:37 Jak wprowadzać domowe zasady ekranowe Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Instagram: https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania | |||
| 14 May 2020 | Bezpieczna sieć komórkowa dla dzieci. Czy to w ogóle możliwe? Robert Mirek - OSM 051 | 00:48:00 | |
Jak zwiększyć bezpieczeństwo korzystania ze smartfonów przez dzieci? Jakimi narzędziami możemy się wspierać, by uczyć dzieci odpowiedzialnego korzystania z telefonów? Czy istnieje w Polsce sieć komórkowa zaprojektowana specjalnie pod potrzeby najmłodszych? Okazuje się, że taka sieć właśnie powstaje: Heroo Mobile i mam przyjemność, wspólnie z innymi twórcami z branży technologicznej oraz rodzicielskiej, zasiadać w Radzie Programowej tej inicjatywy, by pomóc w jej tworzeniu z perspektywy rodziców, którym zależy na odpowiedzialnym budowaniu kultury cyfrowej w swoim domu. W dzisiejszym odcinku Robert Mirek, prezes Heroo, opowie o założeniach, kwestiach technicznych oraz misji tej inicjatywy. Transkrypcję podcastu oraz linki znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/051 Więcej o Heroo Mobile znajdziesz na https://www.heroo.pl 02:19 Heroo Mobile. Telefonia komórkowa dla dzieci 07:23 Blokowanie treści niebezpiecznych z poziomu operatora 11:07 Kontrola rodzicielska i edukacja cyfrowa 18:43 Jak działa Heroo Mobile? 26:29 Korzystanie z telefonów komórkowych w rodzinie 30:18 Kiedy wystartuje Heroo Mobile? 38:19 Świat Heroo Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Instagram: https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam #polskiepodcasty #polskipodcast | |||
| 17 May 2020 | Przetrwamy. #hot16challenge2 - OSM 052 | 00:03:21 | |
Nie ma tygodnia, by dzieci nie pytały mnie: Tato, a kiedy to się skończy? Tato, a czy kiedyś będzie znów normalnie? Tato, a co będzie z nami? I jak umiem, jak potrafię, staram się zapewnić je, że damy radę, że przetrwamy. Dzisiejszy podcast jest zupełnie inny niż wszystkie dotychczasowe - to zapis mojego nagrania z #hot16challenge2 - internetowego wyzwania, które polega na nagraniu hiphopowego utworu do własnych słów, wsparciu zbiórki na rzecz polskiej służby zdrowia, a także nominowaniu innych osób do udziału. Robię to pierwszy raz w życiu ;) Pełen tekst oraz klip na https://www.ojcowskastronamocy.pl/052 Link do zbiorki: https://www.siepomaga.pl/hot16challenge Autor bitu: MiChu - https://youtu.be/3DmrqcZC_RQ Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Instagram: https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania #polskipodcast #polskiepodcasty | |||
| 05 Jun 2020 | Operator komórkowy dla dzieci współtworzony przez rodziców. Mateusz Tułecki - OSM 053 | 00:44:13 | |
Gościem dzisiejszego odcinka jest Mateusz Tułecki, Partner w Beesfund SA, czyli największej platformie equity crowdfundingowej w Europie Środkowo - Wschodniej, na której emisję ma Heroo Mobile - pierwszy w Polsce operator komórkowy dla dzieci, o którym mogłeś już usłyszeć w odcinku nr 51. W dzisiejszym podcaście postanowiłem przyjąć rolę adwokata diabła i przepytać Mateusza z wątpliwości jakie mogą pojawić się u rodzica zainteresowanego pomysłem, ale który, chociażby tak jak ja, nie ma bogatego doświadczenia inwestycyjnego i z pewną dozą niepewności zastanawia się warto, czy nie warto. Mam nadzieję, że ta rozmowa również Tobie da szerszy ogląd na Heroo Mobile, w którego Radzie Programowej, wspólnie z innymi twórcami z branży technologicznej oraz rodzicielskiej, mam przyjemność zasiadać. Transkrypcję podcastu oraz linki znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/053 Więcej o Heroo Mobile znajdziesz na https://www.heroo.pl 03:07 Co to jest equity crowdfunding? 08:31 Jakie korzyści może przynieść inwestycja w akcje Heroo Mobile? 19:01 Jak wygląda zakup akcji w Beesfund? 23:44 Jak można sprzedać akcje Heroo Mobile? 27:40 Czy inwestycja w equity crowdfunding jest bezpieczna? 34:30 Heroo Mobile to coś więcej niż inwestycja 42:35 Konkurs Heroo Mobile Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Instagram: https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania UWAGA: nie jesteśmy doradcami inwestycyjnymi i odradzamy ślepe podążanie za naszymi radami! Warto jeszcze żebyś wiedział, że treści zawarte na tym blogu są wyłącznie wyrazem osobistych poglądów autora i nie stanowią “rekomendacji” w rozumieniu przepisów Rozporządzenia Ministra Finansów z dnia 19 października 2005 r. w sprawie informacji stanowiących rekomendacje dotyczące instrumentów finansowych, lub ich emitentów (Dz. U. z 2005 r. Nr 206, poz. 1715). Podejmujecie decyzje inwestycyjne na własną odpowiedzialność. | |||
| 17 Jun 2020 | Pierwsza Komunia święta. Indywidualna czy grupowa? Porównanie - OSM 054 | 00:21:51 | |
Jakie są różnice między grupową a indywidualną I Komunią świętą? Czy Pierwsza Komunia św. musi odbyć się w maju? I dlaczego warto zorganizować tę uroczystość indywidualnie? Temat Indywidualnej Komunii Świętej poruszałem już w odcinku nr 11 z Marcinem Perfuńskim, czyli Supertatą i było to tuż po I Komunii naszej najstarszej córki, która odbyła się w 2018 roku w sposób tradycyjny, czyli w grupie szkolnej liczącej wówczas 50 osób. Dziś jesteśmy świeżo po I Komunii naszej drugiej córki, którą w dużej mierze, ze względu na epidemię koronawirusa, zorganizowaliśmy samodzielnie. I w tym podcaście opowiem o różnicach w organizacji I Komunii świętej grupowej i indywidualnej, a także o tym dlaczego uważam, że lepiej jest zorganizować taką uroczystość samodzielnie. Transkrypcję podcastu oraz linki znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/054 02:20 Mity dotyczące I Komunii świętej 07:03 Indywidualna I Komunia św. okiem dziecka 08:45 Indywidualna I Komunia św. okiem dziadków 10:20 Indywidualna I Komunia św. okiem rodziców 18:49 Pierwsza Komunia święta. Indywidualna czy grupowa Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Instagram: https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania | |||
| 21 Jul 2020 | Najlepsza aplikacja do kontroli rodzicielskiej - OSM 055 | 00:28:31 | |
https://www.ojcowskastronamocy.pl/055 -- zobacz więcej i wygraj kody do aplikacji EmpikGo Rodzice dający swoim dzieciom telefony komórkowe, często poszukują dobrej i skutecznej aplikacji do kontroli rodzicielskiej. Przebierając między dziesiątkami apek często zapominają, że tę jedną najlepszą mają na wyciągnięcie ręki. W dzisiejszym odcinku podcastu opowiem Ci dlaczego relacja z dzieckiem oparta na szacunku jest tak ważna i jak ją skutecznie rozwijać. Podpowiem Ci też dlaczego Heroo Mobile ma szansę zrobić rewolucję na rynku telefonii komórkowej dla dzieci. A na koniec mam dla Ciebie prezent, jakim są dwa 30-dniowe kody do aplikacji EmpikGo z audiobbokami i podcastami. Szczegóły pod koniec odcinka i na https://www.ojcowskastronamocy.pl/055 01:13 Jaka jest najlepsza aplikacja kontroli rodzicielskiej? 03:30 Jak budować relację z dzieckiem 07:48 Relacja z dzieckiem oparta na szacunku 12:41 Rozmowa tworzy relację 18:49 Heroo Mobile - więcej niż aplikacja 25:12 Kod promocyjny EmpikGo Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Instagram: https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania #polskiepodcasty #polskipodcast #polskiepodkasty #polskipodkast #jestemheroo #rodzinaheroo #bohaterjednejakcji | |||
| 13 Aug 2020 | Jak nie zwariować ze swoim dzieckiem? Mikołaj Marcela - OSM 056 | 01:01:13 | |
http://bit.ly/Jak_Nie_Zwariować --> kup książkę Mikołaja Marceli Czy można w dzieciach rozbudzić chęć do samodzielnej nauki? W jaki sposób wspierać ich autonomię i pomóc rozwinąć własny potencjał? I dlaczego warto uczyć dzieci bycia szczęśliwym? Gościem dzisiejszego podcastu jest Mikołaj Marcela – autor bestsellerowej książki „Jak nie spieprzyć życia swojemu dziecku”, którego kolejna pozycja „Jak nie zwariować ze swoim dzieckiem” ukazuje się właśnie nakładem Wydawnictwa Muza. Na podstawie naukowych badań, doświadczeń edukacyjnych z innych krajów oraz licznych opracowań i książek Mikołaj przekonuje, że można tak pokierować edukacją, by dzieci same chciały zdobywać wiedzę i by były przygotowane na wyzwania jakie niesie przyszłość. Jak to robić? Od czego zacząć? I jakich błędów unikać? O tym wszystkim usłyszysz w poniższej rozmowie Transkrypcję podcastu oraz linki do miejsc wspomnianych w podcaście znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/056 02:15 - Jak zmusić dziecko do nauki? 09:26 - Motywacja wewnętrzna w procesie uczenia się 17:02 - Nauka i zabawa 21:22 - Czy dzieci powinny się nudzić? 27:25 - Czy powinniśmy przyznawać się przed dziećmi do niewiedzy? 40:34 - Jak nauczyć dziecko szczęścia? 51:30 - Uczenie się, oduczanie i uczenie na nowo Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy IG: https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania #polskiepodcasty #polskipodcast #polskiepodkasty #polskipodkast #jakniezwariowaćzeswoimdzieckiem #jakniezwariować | |||
| 23 Sep 2020 | 5 zdań, których Twoje dziecko nie powinno usłyszeć od Ciebie - Patrick Ney - OSM 057 | 01:02:30 | |
Czy zwracasz uwagę na to, co mówisz do swoich dzieci? Okazuje się, że wiele na pozór niewinnych zdań używanych przez nas rodziców, może negatywnie wpływać na dziecięcą psychikę Dziś dowiesz się, których z nich lepiej unikać. Gościem dzisiejszego podcastu jest Patrick Ney, trener metody All About Parenting, który opowiada o pięciu zdaniach, które jako rodzice często automatycznie powtarzamy swoim dzieciom. Ten podcast jest zapisem lajwa, na którym wspólnie z Patrickiem rozmawialiśmy o tym właśnie temacie. Wersję wideo, transkrypcję podcastu oraz linki do miejsc wspomnianych znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/057 01:15 - Kim jest Patrick Ney? 07:33 - Co to jest All About Parenting? 16:52 - Porównywanie dzieci z innymi dziećmi 24:17 - Szantaż emocjonalny 35:49 - Idź do swojego pokoju 42:53 - Uspokój się 53:13 - Etykietowanie dzieci 58:42 - 5 zdań, których lepiej nie mówić dzieciom Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy IG: https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania #polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty | |||
| 29 Sep 2020 | Obowiązkowy i niezbywalny urlop ojcowski. Hit czy kit? Karolina Andrian - OSM 058 | 00:47:59 | |
Ile urlopu przysługuje matce a ile ojcu, po narodzinach dziecka? Czy w porównaniu do innych krajów mamy lepiej czy też może gorzej? Jaki wpływ na podział urlopów ma najnowsza dyrektywa Unii Europejskiej w tej sprawie? Dzisiejszym gościem jest Karolina Andrian, prezeska Fundacji Share The Care, która zajmuje się upowszechnianiem wiedzy na temat urlopów rodzicielskich oraz propagowaniem współdzielenia opieki nad dziećmi przez kobietę i mężczyznę, w pierwszym okresie życia dziecka. Jeśli słuchasz tego podcastu przed 30 września, to masz szansę wziąć udział w wydarzeniu online „Jak podzielić się urlopem rodzicielskim”,organizowanego przez Fundację i współpracującą z nimi kancelarię prawną, w której będą wyjaśniać zawiłości różnych przypadków mogących się pojawić w życiu. Wersję wideo, transkrypcję podcastu oraz linki do miejsc wspomnianych znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/058 02:01 - Czym zajmuje się Fundacja Share The Care 03:18 - Czym się różni urlop macierzyński od ojcowskiego? 08:53 - Urlopy rodzicielskie w Polsce i na świecie 12:15 - Dyrektywa unijna o urlopach dla ojców 20:29 - Dlaczego kobiety częściej zostają w domu po narodzinach dziecka? 31:54 - Urlop ojcowski a jednoosobowa działalność gospodarcza 38:27 - Społeczne konsekwencje współdzielenia urlopu rodzicielskiego Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy IG: https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania #polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty | |||
| 07 Oct 2020 | Nowe 10 sposobów, jak stawać się lepszym tatą - OSM 059 | 00:31:27 | |
Trzy lata temu, lista 10 sposobów na to, jak stawać się lepszy tatą, otworzyła pierwszy odcinek podcastu Ojcowska Strona Mocy. Dziś nadszedł czas, by ją uaktualnić, ale tym razem, z udziałem ojców z Grupy Lepszy Tata - Ojcowskie Inspiracje, którzy podzielili się swoimi pomysłami, a ja postanowiłem zebrać je w tym odcinku. Transkrypcję oraz wersję wideo znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/059 00:00 - Grupa Lepszy Tata 02:30 - Bądź obecny na 100% 06:18 - Zaprzyjaźnij się z emocjami 10:20 - Zaakceptuj swoje dziecko 13:27 - Zadbaj o rodzinne finanse 16:40 - Dbaj o zdrowie 18:14 - Zadbaj o czas tylko dla siebie 22:27 - Pozwalaj na samodzielność 25:26 - Pamiętaj o priorytetach 25:46 - Pomagaj w domu 28:00 - Bądź sobą Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy IG: https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania #polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty | |||
| 12 Oct 2020 | Dobrym ojcem zostaje szczęśliwy facet. Krystian Hanke i jego Tatowanie – OSM 060 | 01:02:45 | |
Tatowanie --> http://bit.ly/Tatowanie Gościem 60. odcinka podcastu jest Krystian Hanke, dziennikarz radiowy prowadzący jeszcze do niedawna poranną audycję Projekt Tata 3 w radiowej Trójce. Muszę przyznać, że jestem bardzo tym nagranie podekscytowany, bo to ja wcześniej byłem gościem u Krystiana na Myśliwieckiej w Warszawie. Dziś role się odwróciły i mam okazję gościć w swoich skromnych progach profesjonalnego, zawodowego dziennikarza kultowej niegdyś stacji. Partnerem dzisiejszego odcinka jest Wydawnictwo Literackie, nakładem którego już 14 października 2020 ukaże się książka Krystiana pod tytułem „Tatowanie. Jak ostałem lekko odklejonym ojcem”. Transkrypcję oraz wersję wideo znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/060 01:35 - Co dalej z Projektem Tata 3? 13:04 - Jak zostałem odklejonym ojcem? 21:40 - Czym jest Tatowanie? 35:14 - Jak realizować swoje pasje będąc ojcem? 45:48 - Czy dzieci nas zmieniają? 54:54 - Szczęśliwy facet jest dobrym ojcem Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy IG: https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania #polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty | |||
| 28 Oct 2020 | Jak odpowiadać dzieciom na niewygodne pytania. Grzegorz Kasdepke – OSM 061 | 00:58:42 | |
Jak odpowiadać dzieciom na trudne pytania? Dlaczego warto zaszczepiać dzieciom kod kulturowy? I dlaczego wspólne czytanie z dzieckiem jest takie ważne? Gościem 61. odcinku podcastu jest Grzegorz Kasdepke – bestsellerowy pisarz i autor wielu książek dla dzieci, w których w ciekawy, zabawny, a zarazem bardzo prosty i zrozumiały sposób odpowiada na dziecięce pytania o wszystko. Z Grzegorzem poznaliśmy się na Festiwalu Miasto Słowa w Gdyni, po jego spotkaniu autorskim, na którym miał wspaniały kontakt z dziecięcą publicznością. Wówczas w mojej głowie narodziła się myśl, by spytać go o to jak odpowiadać dzieciom na niewygodne pytania na trudne tematy, bo przecież każdy z nas, rodziców prędzej czy później zetknie się z pytaniami o to skąd się biorą dzieci, skąd się biorą pieniądze albo co oznaczają dziwnie brzmiące słowa. Naszą rozmowę możesz przeczytać, posłuchać w formie podcastu lub zobaczyć zapis naszego fejsbukowego lajwa na https://www.ojcowskastronamocy.pl/061 01:27 - Dzieci są naszą najlepszą inspiracją 06:02 - Dla kogo są lektury? 17:05 - Kształtowanie kodu kulturowego 26:55 - Horror, czyli skąd się biorą dzieci 34:20 - Jak rozmawiać z dziećmi na trudne tematy? 42:06 - Gotowanie z dziećmi 47:30 - Nowa książka Grzegorza Kasdepke Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy IG: https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania #polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty | |||
| 03 Nov 2020 | Jak Rzecznik Praw Obywatelskich może pomóc nam i naszym dzieciom? Zuzanna Rudzińska-Bluszcz - OSM 062 | 00:30:27 | |
Czy wiesz, że 700.000 dzieci między 6. a 18. rokiem życia musi być objętych programem ochrony przed niedożywieniem? Czy wiesz, że w 5 województwach nie ma żadnego oddziału psychiatrycznego dziennego dla dzieci? Czy wiesz, że w 2050 roku w Polsce będzie żyło 40 proc. osób powyżej 60. roku życia, podczas gdy liczba łóżek geriatrycznych w polskich szpitalach wynosi mniej niż tysiąc? Dziś dotyczy to Twoich i moich dzieci. Ale już za chwilę będzie dotyczyło i Ciebie, i mnie. I dlatego tak ważne jest, byśmy jak najszybciej zaczęli działać! Jak? O tym opowiada gość 62. odcinka podcastu - Zuzanna Rudzińska-Bluszcz, niezależna kandydatka na stanowisko Rzecznika Praw Obywatelskich. Kandydatka, która pomimo wsparcia ponad 1100 organizacji społecznych z całego kraju nie zyskała przychylności Komisji, która to odrzuciła jej kandydaturę W naszej rozmowie Zuzanna opowiada czym zajmuje się Rzecznik Praw Obywatelskich, w jakich sprawach może mi pomóc i co jako zwykli obywatele możemy zrobić, by mieć większy wpływ na naszą przyszłość. Transkrypcję oraz wersję video naszej rozmowy znajdziesz na na https://www.ojcowskastronamocy.pl/062 02:35 - Kim jest Zuzanna Rudzińska-Bluszcz 04:33 - Czym zajmuje się Rzecznik Praw Obywatelskich 10:31 - Jak zgłosić skargę do Rzecznika Praw Obywatelskich? 18:57 - Największe wyzwania stojące przed Polską 26:01 - Co możemy zrobić, by było lepiej? Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy IG: https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania #polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty | |||
| 16 Nov 2020 | Podróżowanie kamperem z dzieckiem. Lila Poszumska i Arek Wójcik – OSM 063 | 01:04:54 | |
Jak przygotować się do podróży kamperem? Czym różni się podróżowania kamperem po Stanach, Japonii i Europie? I dlaczego warto choć raz wybrać się w rodzinną podróż domem na kółkach? Gośćmi 63. odcinka podcastu są Lila Poszumska i Arek Wójcik, autorzy książki, "Czy leci z nami królik", którzy wraz ze swoją córką Gabi są bardzo rozpodróżowaną rodziną. Tak bardzo, że tę rozmowę nagrywaliśmy właśnie w ich kamperze, zaparkowanym przy plaży w Mechelinkach. I choć za oknem jesień, na świecie króluje koronawirus, to mam nadzieję, że dzisiejszy odcinek, pełen podróżniczych opowieści wleje trochę ciepła w Twoje serce i kto wie, może zainspiruje do nowej kamperowej przygody w przyszłym roku. Transkrypcję, wersję video naszej rozmowy, kilka zdjęć kampera oraz linki do miejsc wspomnianych w podcaście znajdziesz na na https://www.ojcowskastronamocy.pl/063 01:51 - Podróżowanie kamperem w USA 14:26 - Jak wypożyczyć kampera w USA 19:50 - Podróżowanie kamperem po Japonii 38:33 - Jak dzieci znoszą podróże kamperem? 46:06 - Gdzie można się zatrzymywać kamperem? 51:59 - Toaleta, prysznic, prąd i kuchnia w kamperze 57:46 - Czy leci z nami królik? Czyli podróże z dzieckiem po świecie Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy IG: https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania | |||
| 04 Dec 2020 | Uzależnienie od słodyczy. Jak go uniknąć i jak sobie z nim radzić? Mikołaj Choroszyński – OSM 064 | 00:55:02 | |
Czy można uzależnić się do słodyczy? Jak unikać cukru w codziennej diecie? I jak pomóc i sobie, i dzieciom pokonać słodkie nawyki? Gościem 64. odcinka podcastu jest Mikołaj Choroszyński – psychodietetyk, autor wydanej właśnie książki „Uzależnienie od słodyczy”, którego postanowiłem podpytać o to, czy możemy w ogóle uwolnić się od tego dostępnego na wyciągnięcie ręki narkotyku, jakim jest cukier. Podcast ukazuje się na początku grudnia, więc myślę, że to dobry moment, by po pierwsze zaplanować własną politykę wobec słodyczy podczas zbliżających się świąt, a także by realnie zaplanować noworoczne postanowienia, w których niemal zawsze znajdzie się coś o zmniejszeniu ilości kalorii. Transkrypcję, wersję video naszej rozmowy oraz linki do miejsc wspomnianych w podaście znajdziesz na na https://www.ojcowskastronamocy.pl/064 01:27 - Kim jest psychodietetyk? 05:50 - Czy cukier jest dla nas dobry czy zły? 10:15 - Dieta czy ruch? 16:32 - Jak zachęcić dzieci do zdrowego żywienia? 26:50 - Świadomość konieczności zdrowego odżywiania 34:17 - Uzależnienie od słodyczy 43:00 - Jakie zamienniki cukru stosować? 48:01 - Czy cukier w owocach jest szkodliwy? 51:51 - Uzależnienie od słodyczy. Skuteczne narzędzie zmiany nawyków. Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy IG: https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania #polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty | |||
| 18 Dec 2020 | Jak rozbudzać w dzieciach pasję? dr Tomasz Wełna – OSM 065 | 00:48:24 | |
Jak rozbudzić w dzieciach pasję do malowania? Czy tablet graficzny może zastąpić nam kartkę i ołówek? I dlaczego warto mieć w życiu pasję? Gościem 65. odcinka podcastu jest dr Tomasz Wełna, artysta, założyciel Szkoły Rysunku Malarstwa i Grafiki - Pracownia Oko w Krakowie, człowiek wielu talentów, a dla naszej rodziny osoba, która swoimi lekcjami rysunku prowadzonymi online pomogła nam przetrwać pierwszą wiosenną falę lockdownu. Lekcje prowadzone przez Tomka są naprawdę wyjątkowe, bo bije z nich wiele prawdziwej radości z tworzenia, więc jeśli chcesz zachęcić do rysowania swoje dzieci albo samemu odnowić w sobie artystyczną pasję, to gorąco, gorąco polecam. Transkrypcję, wersję video naszej rozmowy oraz linki do miejsc wspomnianych w podaście znajdziesz na na https://www.ojcowskastronamocy.pl/065 01:28 - Tomasz Wełna i Pracownia OKO 04:27 - Jak pomóc dziecku odkryć pasję do malowania? 11:26 - Czy tablet graficzny może zastąpić kartkę? 16:12 - Błędy są nieodzowną częścią nauki kreatywności 26:13 - Czy warto posyłać dziecko do szkoły artystycznej? 33:25 - Dlaczego warto mieć pasję? 39:16 - Rola sztuki w naszym życiu Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy IG: https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania #polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty | |||
| 30 Dec 2020 | Czy wiesz ile zdrowia przed Tobą? Jak drobne zmiany stylu życia wydłużają nasze zdrowie. Łukasz Osowski – OSM 066 | 00:41:32 | |
Czy wiesz ile lat w zdrowiu Ci zostało? Czy wiesz, że zmieniając drobne codzienne nawyki, możesz ten czas wydłużyć? Czy wiesz, że poprawiając swój styl życia, pomagasz nie tylko sobie, ale także swoim dzieciom? Posłuchaj podcastu i skorzystaj z bezpłatnej aplikacji Vika - Asystent Zdrowego stylu życia na https://vika.life i znajdź odpowiedź na powyższe pytania. Gościem 66. odcinka podcastu jest Łukasz Osowski: programista, przedsiębiorca, twórca syntezatora mowy Ivona, który dał początek najpopularniejszemu asystentowi głosu na świecie, jakim jest Amazon Alexa oraz tata piątki dzieci, dla których to Łukasz chce jak najdłużej cieszyć się zdrowiem. I to właśnie nasze zdrowie, a także możliwość jego wydłużenia przez zmianę codziennych nawyków są tematem dzisiejszego odcinka, w którym Łukasz opowiada o swoim najnowszym projekcie - aplikacji Vika - Asystent zdrowego stylu życia, dzięki której możemy dowiedzieć się nie tylko ile lat życia w zdrowiu nam zostało, ale także podjąć konkretne działania, by ten stan wydłużyć. Dla siebie i dla swoich dzieci ;) Linki do miejsc wspomnianych w tym odcinku, a także transkrypcję oraz wersję video znajdziesz na ojcowskastronamocy.pl/066 01:36 - Kim jest Łukasz Osowski 02:43 - Co oznacza życie w zdrowiu? 05:43 - Jak styl życia wpływa na długość naszego życia? 07:27 - Na jakiej podstawie Vika szacuje długość życia w zdrowiu? 10:48 - Wiek biologiczny 14:10 - Zmiana nawyków drogą do poprawy jakości życia 19:01 - Zdrowia nie da się zyskać w jeden dzień 24:45 - Jak nasz styl życia wpływa na nasze dzieci 28:20 - Aplikacja pomagająca zrealizować zdrowotne postanowienia noworoczne 33:14 - Czy można zmniejszyć prawdopodobieństwo zachorowania na ciężkie choroby? 36:12 - Medycyna stylu życia Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy IG: https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania #vika #polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty | |||
| 05 Jan 2021 | Od kiedy dzieci mogą korzystać z mediów społecznościowych. Dr Jakub Andrzejczak - OSM 067 | 00:57:32 | |
Od jakiego wieku dzieci mogą korzystać z mediów społecznościowych? Jak możemy pomóc im bezpiecznie się poruszać po tym świecie? I z jakimi niespodziankami i zagrożeniami musimy się liczyć jako rodzice? Gościem 67. odcinka jest dr Jakub Andrzejczak, który w swoim życiu zawodowym i naukowym zajmuje się korzystaniem z urządzeń cyfrowych i mediów społecznościowych przez dzieci i młodzież. Działania Jakuba w sieci znałem od dawna, ale mieliśmy przyjemność poznać się dopiero w połowie 2020 roku, gdyż wspólnie zasiadamy w Radzie Programowej Heroo Mobile, nowej sieci telefonii komórkowej tworzonej z myślą o bezpieczeństwie dzieci, o której miałeś już okazję słyszeć w kilku poprzednich podcastach. Linki do miejsc wspomnianych w tym odcinku, a także transkrypcję oraz wersję video znajdziesz na ojcowskastronamocy.pl/067 01:45 - Kim jest Jakub Andrzejczak 03:16 - Z jakich mediów społecznościowych korzystają nasze dzieci 06:40 - Od jakiego wieku można korzystać z mediów społecznościowych 12:26 - Społeczna świadomość korzystania z mediów społecznościowych 18:18 - Internetowe światy dzieci i dorosłych mijają się ze sobą 22:49 - Edukacja cyfrowa zaczyna się w domu 36:29 - Jak rozmawiać z dziećmi o mediach społecznościowych 50:18 - Jak Heroo Mobile może pomóc rodzicom i dzieciom w świecie mediów społecznościowych 53:57 - Szkolenia Jakuba Andrzejczaka Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy IG: https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania #polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty | |||
| 12 Jan 2021 | Żyj! Jest później niż Ci się wydaje - OSM 068 | 00:22:53 | |
Czy wiesz ile czasu spędzisz jeszcze ze swoimi dziećmi? W dzisiejszym odcinku podpowiem Ci nie tylko jak możesz się tego dowiedzieć, ale także dlaczego ta wiedza jest taka ważna! Odwiedź stronę partnera odcinka https://www.vika.life i dowiedz się ilu lat w zdrowiu możesz się jeszcze spodziewać W 68. odcinku podcastu będę starał się zachęcić Cię do spojrzenia na swoje własne życie oraz na upływający czas w nieco inny sposób niż zwykliśmy to robić na co dzień. Po pierwsze ze względów poznawczych, a po drugie, by zachęcić Cię do działania i wprowadzenia pozytywnych zmian w Twoich relacjach z najbliższymi. Linki do miejsc wymienionych w podcaście, transkrypcję, a także prezent – specjalny kalkulator do obliczenia ważnych momentów w życiu znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/068 00:00 - Wstęp 02:56 - Życie jako suma tygodni 07:03 - Jak obliczyć długość życia? 10:21 - Jak długo będą żyć moi rodzice? 12:41 - Wspólny czas z dziećmi 14:47 - Z kim spędzisz resztę życia? 16:56 - Pozostały czas życia w zdrowiu 19:37 - Uważność i świadomość Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy IG: https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania #vika #polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty | |||
| 25 Jan 2021 | Rodzinne podróże w czasie - OSM 069 | 00:44:41 | |
Czy pojechałeś kiedyś z rodziną w podróż w czasie? Okazuje się, że to nie tylko możliwe, ale także przyjemne i pożyteczne! Odwiedź stronę partnera odcinka https://www.vika.life i dowiedz się ilu lat w zdrowiu możesz się jeszcze spodziewać i jak ten czas wydłużyć, by mieć więcej czasu na cieszenie się wspomnieniami. W 69. odcinku podcastu pokażę Ci dlaczego warto świadomie budować rodzinne wspomnienia. A opierając się na książce Meika Wikinga „Sztuka tworzenia wspomnień” porozmawiamy o tym jak się do tego zabrać, by już dziś mieć więcej szczęśliwych chwil w w rodzinnym banku wspomnień. Linki do miejsc wymienionych w podcaście oraz transkrypcję znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/069 00:00 - Rodzinne podróże w czasie 06:44 - Do czego są na potrzebne wspomnienia? 10:30 - Potęga efektu nowości 16:09 - Angażuj wszystkie zmysły 21:00 - Bądź uważny 24:18 - Nadawaj chwilom znaczenie 27:00 - Podkręcaj emocje 30:01 - Szukaj wyzwań i zdobywaj szczytów 34:01 - Opowiadaj anegdoty 36:30 - Outsorcuj pamięć 41:24 - Sztuka tworzenia wspomnień Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy IG: https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania #vika #polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty | |||
| 13 Feb 2021 | Jak wspierać emocje dziecka w czasie pandemii i nauki zdalnej. Joanna Kalembka - OSM 070 | 00:56:42 | |
Jak nauczanie zdalne wpływa na stan emocjonalny naszych dzieci? Jak pomóc im radzić sobie z negatywnymi emocjami? I kiedy warto szukać w tym temacie pomocy u psychologa? Gościem 70. odcinka jest Joanna Steinke-Kalembka, która jako psycholog i psychoterapeuta pomaga dzieciom, młodzieży i ich rodzicom radzić sobie z trudnościami z jakimi się spotykają, koncentrując się na pracy nad emocjami. Z Joanną wspólnie zasiadamy w Radzie Programowej Heroo Mobile, nowej sieci telefonii komórkowej tworzonej z myślą o bezpieczeństwie dzieci, o której miałeś już okazję słyszeć w kilku poprzednich podcastach. Linki do miejsc wymienionych w podcaście oraz transkrypcję znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/070 02:09 - Kim jest Joanna Kalembka 03:44 - Czym są emocje? 08:32 - Czy emocje mogą być dobre i złe 11:18 - Jak pandemia wpłynęła na nasz stan emocjonalny? 14:02 - Jak pomóc dzieciom radzić sobie z emocjami? 18:38 - Jak pracować nad swoimi emocjami 23:00 - Czy psycholog może nam pomóc radzić sobie z emocjami? 33:22 - Przeciążenie technologiczne 36:32 - Jak pomóc dzieciom w edukacji zdalnej 49:29 - Jak Heroo Mobile może pomóc w regulacji emocji u dzieci? 53:07 - Joanna Kalemba Edukowisko Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy IG: https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania #polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty | |||
| 06 Apr 2021 | 4 niewidoczne zagrożenia pracy i nauki zdalnej - OSM071 | 00:48:54 | |
Jednym z największych plusów pracy i nauki zdalnej jest to, że można dzięki nim dłużej pospać z rana. Ale życie online posiada też niestety swoje gorsze strony, które czyhają na nas niczym czterej jeźdźcy apokalipsy zdalnego życia. A są nimi: siedzący tryb życia, przeciążenie cyfrowe, izolacja społeczna i zanieczyszczenie powietrza. Na szczęście każdego z nich da się przechytrzyć, i w dzisiejszym podcaście, wspólnie z Partnerem odcinka - Dyson Polska, pokażemy Wam kilka sposobów, które sprawdziły się w naszej rodzinie i które, mam nadzieję, sprawdzą się także w Twojej. Od którego z nich zaczniesz? Linki do miejsc wymienionych w podcaście oraz transkrypcję znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/071 00:00 - Praca i nauka zdalna 02:39 - Siedzący tryb życia 09:01 - Aktywność fizyczna podczas pracy i nauki zdalnej 16:01 - Przeciążenie cyfrowe 18:47 - Zoom fatigue 21:48 - Przeciążenie informacyjne 27:25 - Domowe zasady ekranowe 31:57 - Izolacja społeczna 37:20 - Zanieczyszczenie powietrza w domu 43:09 - Oczyszczacz powietrza Dyson HP04 47:35 - Nie bój się szukać pomocy Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy IG: https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania #dyson #polskipodcast | |||
| 28 Apr 2021 | Dzieci w świecie ekranów. Edukacja cyfrowa w domu i szkole - OSM 072 | 00:48:42 | |
Jak przygotować dziecko do bezpiecznego korzystania ze smartfona? Czy każdy musi umieć programować? I czy szkoła może pomóc naszym dzieciom zdobywać cyfrowe kompetencje? Na te pytania odpowiedzą Tosia Bojanowska oraz Magda Mierzwińska - dwie wspaniałe dziewczyny działające na co dzień na styku edukacji oraz technologii, które są gośćmi 72. odcinka podcastu. Partnerem tego odcinka jest Fundacja Orange, w ramach której Magda i Tosia tworzą programy MegaMisja oraz SuperKoderzy, których celem jest zapewnienie jak najszerszego dostępu do edukacji cyfrowej w Polsce, przekazywanie zasad bezpiecznego poruszania się po świecie cyfrowym, a także zachęcanie do twórczego oraz etycznego wykorzystywania nowych technologii w codziennym życiu, nauce oraz w przyszłej pracy. Linki do miejsc wymienionych w podcaście oraz transkrypcję znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/072 01:50 - Kiedy zaczyna się edukacja cyfrowa? 13:40 - Uważność cyfrowa 19:01 - Domowe Zasady Ekranowe 23:25 - MegaMisja dla klas I-III 30:20 - Program #SuperKoderzy dla klas IV-VIII 32:20 - Czy wszyscy muszą być programistami? 41:35 - Nasze dzieci będą tworzyć przyszłość, w której my będziemy żyć 46:15 - Jak dołączyć do programu MegaMisja i #SuperKoderzy Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy IG: https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania #megamisja #superkoderzy #polskipodcast | |||
| 14 Jun 2021 | Nasze dzieci w świecie gier wideo. Pozwalać? Czy zabraniać? Maciej ZUCH Mazurek - OSM 073 | 01:32:15 | |
Czy wszystkie rodzaje gier są odpowiednie dla naszych dzieci? I jakie zasady wprowadzić w domu, by świat gier nie przesłonił im świata prawdziwego? Gościem dzisiejszego odcinka jest Maciej ZUCH Mazurek, który nie tylko sam gra w gry, ale robi to także ze swoimi dziećmi i dziś dzieli się z nami swoimi doświadczeniami w tej materii. Wersję video oraz transkrypcję znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/073 | |||
| 30 Jun 2021 | Współdzielony urlop rodzicielski. Korzyści dla dzieci, rodziców i całego świata - OSM 074 | 00:49:57 | |
Równość zaczyna się w domu. A jej pierwszą praktyczną lekcją może być współdzielenie urlopu rodzicielskiego. Gośćmi dzisiejszego odcinka są Karolina Andrian, prezeska Fundacji Share The Care, której to mam zaszczyt być ambasadorem oraz Joanna Bohdanowicz, Senior Director Gillette, Oral-B i Braun w Europie Centralnej. Partnerem dzisiejszego odcinka jest reprezentowana przez Joannę, firma Procter & Gamble, oferująca młodym ojcom zatrudnionym w jej strukturach, dodatkowy pełnoplatny 6-tygodniowy urlop ojcowski. Te 6 tygodni jest punktem wyjścia do naszej wspólnej rozmowy,w której mam nadzieję, uda nam się przekonać Cię, że warto jak najszerzej współdzielić opiekę nad dziećmi oraz że równość zaczyna się w domu. Wersję video oraz transkrypcję znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/074 Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy IG: https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania #sharethecare | |||
| 17 Aug 2021 | Sexting wśród dzieci i młodzieży. Kasia Sawicka – OSM 075 | 00:57:39 | |
Słowo "sexting", które przeraża rodziców, wśród naszych dzieci funkcjonuje często jako niegroźnie brzmiące "softy" lub "nudesy". Ale niezależnie od tego, jakim skrótem nazwiemy wysyłanie sobie nagich zdjęć, to musimy pamiętać, że jest to działanie niebezpieczne i niestety, coraz częstsze. Jak rozmawiać o nim z dziećmi? I co robić, gdy nasze dziecko wyśle swoje zdjęcie w świat? Odpowiedzi na te trudne, ale ważne pytania będziemy szukać w rozmowie z Kasią Sawicką! Transkrypcję i wersję wideo znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/075 Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy IG: https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci #polskipodcast | |||
| 23 Aug 2021 | Jak szkoła niszczy ludzi, społeczeństwa i świat. Mikołaj Marcela – OSM 076 | 01:01:02 | |
Dzieci wkraczają do szkoły jako pytajniki, a opuszczają ją jako kropki. To tylko jeden z niepokojących cytatów z książki „Selekcje. Jak szkoła niszczy ludzi, społeczeństwa i świat”, która tuż prze początkiem roku szkolnego ukazała się nakładem Wydawnictwa Znak. Z tej okazji gościem 76. odcinka podcastu jest Mikołaj Marcela – jej autor, który po raz kolejny punktuje system edukacji, podpowiadając także od czego warto zacząć zmiany – globalne, ale także te lokalne – w naszych rodzinach. Książkę znajdziesz tu: https://www.znak.com.pl/ksiazka/selekcje-jak-szkola-niszczy-ludzi-spoleczenstwa-i-swiat-mikolaj-marcela-204683 A linki do wcześniejszych rozmów z Mikołajem oraz transkrypcję tu: https://www.ojcowskastronamocy.pl/076 Dobrego dnia ; Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy IG: https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania ) | |||
| 15 Sep 2021 | Jak pomóc dziecku uczącemu się w szkole muzycznej. Joanna Rutkowska – OSM 077 | 00:35:37 | |
Wygraj iPada od Partnera odcinka - Salonów Muzycznych Riff: https://riff.net.pl/wygraj-ipada Jak pomóc dziecku w adaptacji w szkole muzycznej? Co robić, gdy chce z niej zrezygnować? I dlaczego warto kształcić się muzycznie? Gościem 77. odcinka podcastu jest Joanna Rutkowska, dyrektor Szkoły Muzycznej I i II stopnia w Gdyni, z którą rozmawiamy o tym jak pomóc uczniom rozpoczynającym naukę w szkole muzycznej, a także ich rodzicom na początku tej artystycznej drogi. A Partnerem dzisiejszego odcinka są Salony Muzyczne Riff, oferujące szeroki wybór instrumentów i akcesoriów muzycznych dla wszystkich uczących się grać, jak i dla tych, którzy są już z muzyką za pan brat. Robiąc zakupy w Salonach Muzycznych Riff do końca września 2021 roku możesz wziąć udział w akcji „Nauka nie poszła w las” i wygrać nowego iPada lub 200 zł voucher na zakupy. Wystarczy że zarejestrujesz paragon na stronie https://riff.net.pl/wygraj-ipada i odpowiesz na pytanie „Jakie były twoje najbardziej odjechane wagary?” Wersję wideo, transkrypcję i linki znajdziesz na: https://www.ojcowskastronamocy.pl/077 Dobrego dnia ;) 00:00 - Wstęp i konkurs - Wygraj iPada 02:06 - Gość odcinka. Joanna Rutkowska 03:12 - Jak pomóć dzieciom rozpoczynającym szkołę muzyczną? 05:41 - Co robić, gdy rodzic nie zna się na muzyce? 12:39 - Co robić gdy dziecko chce zrezygnować ze szkoły muzycznej? 20:33 - Psycholog w szkole muzycznej 22:30 - Przygotowanie do szkoły muzycznej. Ognisko. Lekcje. Koncerty 24:58 - W jakim wieku można zacząć szkołę muzyczną 28:35 - Nauka śpiewu od 15. roku życia 30:09 - Co daje szkoła muzyczna 34:55 - Nauka nie poszła w las. Konkurs Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy IG: https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania #polskipodcast #chcesięgrać | |||
| 23 Nov 2021 | Umiejętność wycofania się – OSM 078 | 00:03:13 | |
Umiejętność wycofania się na chwilę i złapania lepszej perspektywy, to najlepsze co człowiek może zrobić. Powyższe słowa Iana Spaltera, projektanta aplikacji Instagrama, trafiły do mnie w idealnym momencie. Od kilku tygodni wracam do pracy nad książką do rodzinnej edukacji cyfrowej, której pierwsze słowa wyszły spod klawiatury już w lutym, ale powiedzieć, że postępy są mizerne, to jakby nic nie powiedzieć. Dlatego też postanowiłem wziąć sobie do serca słowa Iana, by wycofać się na chwilę i pozwolić włączyć się kreatywności. Do usłyszenia za kilka lub kilkanaście tygodni ;) Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy Podcast: http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast FB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy IG: https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy Blog: http://www.ojcowskastronamocy.pl Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci Zapraszam Jarek Kania | |||
| 09 May 2022 | 6 sposobów na pełną zaufania relację z nastolatkiem. Agnieszka Gołąbek - OSM 079 | 01:33:54 | |
Czy w zamian za dostęp do wiadomości na telefonie Twojego dziecka, udostępniłbyś mu swój smartfon? Przed takim pytaniem stanęli rodzice 16-18-latków biorący udział w badaniu Kantar Polska, na zlecenie Netflix, dotyczącym kontrolowania aktywności dzieci w internecie. Ten rodzicielski dylemat między potrzebą kontroli i chęcią zaufania, będący jednym z głównych wątków serialu “Zachowaj spokój”, któremu towarzyszyły badania, stał się inspiracją do wspólnego webinaru z Agnieszką Gołąbek. Linki do badań, a także do wszystkich miejsc wymienionych w odcinku znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/079 00:00 Badanie rodziców 16-18-latków 07:00 Wyleczenie się z rodzicielskiej amnezji. Sposób 1 17:30 Zmiana perspektywy. Błędy są nieodłącznym elementem rozwoju. Sposób 2 26:40 Odpuszczenie walki o władzę. Sposób 3 41:45 Stawianie granic pełnych szacunku. Sposób 4 57:30 Szczera rozmowa, czyli sztuka słuchania. Sposób 5 01:07:50 Budowanie zaufania. Sposób 6 | |||
| 27 May 2022 | Jak uczyć dziecko samodzielności? Pozwól dziecku być i Tomasz Smaczny - OSM 080 | 00:54:06 | |
Szanuj. Ufaj. Uważnie obserwuj. Tak brzmią 3 fundamenty nurtu wychowawczego RIE. Ale jak zastosować je w praktyce? O tym opowiada dzisiaj Tomasz Smaczny - prekursor rodzicielstwa RIE w Polsce oraz autor książki “Pozwól dziecku być”, w której przybliża to podejście, przedstawiając praktyczne porady dla rodziców. Podczas lektury książki zauważyłem, że mocno przewija się w niej zachęta do nauki samodzielności, a ponieważ temat ten jest bliski memu sercu, postanowiłem zaprosić Tomka, by rzucił nam nieco więcej światła na to, jak rozwijać w dziecku tę meta-umiejętność. Szczegółowe informacje o książce, w tym fragmenty rozdziału, komiksów sytuacyjnych oraz spis treści znajdziesz na https://www.pozwoldzieckubyc.pl i jest to także jedyne miejsce, gdzie książkę można nabyć. 00:00 Pozwól dziecku być - książka dla rodziców 04:23 Samodzielność. Niezależność. Autonomia. 08:01 Bunt to konieczny etap rozwoju 11:39 Szanuj ciało dziecka. Początek edukacji seksualnej 15:39 Odczuwanie głodu oraz ciepła zimna. 20:20 Obserwuj - dziecka trzeba się nauczyć. 25:30 Uznanie emocje u dzieci 34:30 Konflikty u dzieci 41:43 Samodzielna zabawa 45:20 Współpraca z dzieckiem 50:01 Dla jakiego wieku dziecka jest RIE | |||
| 06 Jun 2022 | Jak mniej korzystać z telefonu? Cyfrowy dobrostan w praktyce - OSM 081 | 00:41:09 | |
“Czy korzystasz z telefonu kiedy Ty chcesz? Czy wtedy gdy chce tego Twój telefon?” Śmiem twierdzić, że jest to jedno z ważniejszych pytań jakie powinien postawić przed sobą człowiek XXI wieku - w zalewie informacji, reklam, wiadomości i powiadomień, a także obowiązków - służbowych i domowych, które wykonujemy na telefonie, umiejętność odłożenia urządzenia, a potem niepowracania do niego jest bardziej niż kluczowa. W dzisiejszym odcinku opowiadam jakie kroki wykonać, żeby to się udało. Zrzuty ekranu ze smartfona znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/081 a na https://www.mojesmarty.pl znajdziesz narzędzie, które pomoże Ci we wprowadzaniu dzieci w świat telefonów komórkowych, by korzystały z nich świadomie i bezpiecznie. | |||
| 19 Jun 2023 | Jak chronić swój PESEL w internecie? I dlaczego warto to robić! Bartłomiej Drozd z ChronPesel.pl - OSM 082 | 00:47:31 | |
▶ Specjalny pakiet dla słuchaczy: https://www.ojcowskastronamocy.pl/082 ◀ Czy podawałeś kiedyś na głos swój nr PESEL przy odbieraniu recepty w aptece? Albo wysyłałeś go mejlem do banku lub innej firmy? W dzisiejszym odcinku dowiesz się nie tylko dlaczego lepiej tego unikać oraz jak chronić swoje dane w sieci. Dodatkowo będziesz mógł skorzystać ze specjalnej oferty dla słuchaczy Ojcowskiej Strony Mocy, która Ci w tym pomoże. Moim dzisiejszym rozmówcą jest Bartłomiej Drozd, reprezentujący Partnera dzisiejszego odcinka - serwis ChronPESEL.pl. Z Bartłomiejem poruszamy niełatwą, ale bardzo ważną kwestię, jaką jest ochrona naszych danych w sieci, a co za tym idzie, ochrona naszej rodziny oraz pieniędzy. Partnerem dzisiejszego odcinka jest serwis ChronPESEL.pl oferujący pakiet usług, których głównym zadaniem jest zwiększenie ochrony przed wyłudzeniami lub ich skutkami. Korzystając z najnowszych rozwiązań technologicznych, monitoruje w czasie rzeczywistym potencjalne próby wyłudzeń, dzięki czemu możesz im zapobiegać z dużo większą skutecznością. Specjalnie dla słuchaczy podcastu stworzyliśmy Mocny Pakiet Ojcowski, dzięki któremu możesz skorzystać z całorocznej ochrony za 159 zł, czyli 43 grosze za dzień! Link do oferty znajdziesz na stronie odcinka czyli https://www.ojcowskastronamocy.pl/082 lub bezpośrednio na https://www.ojcowskastronamocy.pl/chronpesel Podcast powstał w ramach współpracy reklamowej z serwisem ChronPESEL.pl #chronpesel #cyberbezpieczeństwo #ochronadanychosobowych | |||
| 30 Oct 2023 | Jaka jest najlepsza pamiątka z okazji narodzin dziecka? OSM 083 | 00:27:22 | |
Jaki jest najlepszy prezent z okazji narodzin dziecka? Dlaczego warto pielęgnować wspomnienia w postaci fizycznych pamiątek? I czy mleko matki może służyć do tworzenia biżuterii? Witam cię w serdecznie w 83 odcinku podcastu OSM. Ja nazywam się Jarek Kania i w ciągu najbliższych kilkunastu minut z przyjemnością przedstawię Ci kilka propozycji pomysłów na pamiątki jakie można sprawić sobie, swoim dzieciom, a także bliskim lub znajomym po wyjątkowym wydarzeniu z życia, jakim są narodziny dziecka. Partnerem dzisiejszego odcinka jest marka Milkies, która specjalizuje się w wykonywaniu biżuterii z mleka matki. Po 7 latach obecności na rynku i tysiącach pierścionków, kolczyków czy bransoletek wykonanych ręcznie według opatentowanej receptury, Milkies po raz kolejny przekracza wyobraźnię i zaskakuje wprowadzając właśnie na rynek zestaw Milkies DIY, dzięki któremu każdy może samodzielnie wykonać biżuterię z matczynego mleka w zaciszu domowym. Po więcej szczegółów na temat organicznej biżuterii zapraszam na https://www.milkies.pl. Wszystkie linki znajdziesz także na stronie odcinka czyli https://www.ojcowskastronamocy.pl/083 | |||
Améliorez votre compréhension de Ojcowska Strona Mocy avec My Podcast Data
Chez My Podcast Data, nous nous efforçons de fournir des analyses approfondies et basées sur des données tangibles. Que vous soyez auditeur passionné, créateur de podcast ou un annonceur, les statistiques et analyses détaillées que nous proposons peuvent vous aider à mieux comprendre les performances et les tendances de Ojcowska Strona Mocy. De la fréquence des épisodes aux liens partagés en passant par la santé des flux RSS, notre objectif est de vous fournir les connaissances dont vous avez besoin pour vous tenir à jour. Explorez plus d'émissions et découvrez les données qui font avancer l'industrie du podcast.
© My Podcast Data