Nourrissant (Mélanie Notari)

I am so happy to start this English series [I choose my life now] on my podcast with my dear Costa Rican neighbor Maria Kusk. She is from Denmark, she was attorney and at some point with her husband and three children (from 2 to 9 years old), they decided to build the project to move to Costa Rica. I often hear people telling me "I would love to live abroad but I have children so I can't" well... this family may change this belief!!

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Une étape importante pour moi dans ma vie et au service de ma vocation. Je me suis formée auprès de Laurent Boulanger et de sa femme Lisa la semaine dernière pour transmettre des soins énergétiques en guidance. Je sentais l'appel depuis un certain moment mais les peurs étaient grandes aussi, j'ai trouvé l'espace de formation aligné à mes valeurs et j'ai osé y aller. Je suis tellement heureuse d'ajouter cette facette à ma vie et à mon offre en plus de la nutrition qui agit sur le corps, aujourd'hui j'accompagne aussi l'esprit et bien plus et pour moi c'est cette globalité qui fait sens.

Pour plus d'info et pour prendre rendez-vous : https://melanienotari.com/prestations/

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Belle écoute !

Mélanie 

I discovered Kendra when I needed the most to take care of my body when I was living in Uvita, Costa Rica. I have been lucky to have two sessions with Kendra just before going back to France and it’s the first time I experienced a real whole holistic approach and I was amazed. Kendra uses all her knowledge of the body and nervous system and a technique she learnt in California, P-TDR by Dr. Jose Palomar. In this episode she talks about her technique and how it worked on different topics and it’s fascinating !

You can follow Kendra thanks to these links

https://www.instagram.com/kendra.toothill/

https://www.bodyhealthhealing.com

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Je pense que c'est une thématique universelle qui nous touche tous en tant qu'humains. C'est pour cela que j'ai pris le temps pour me poser avec celle-ci et vous partager ma vision, mon expérience et mes outils pour m'accompagner lorsque je vis l'incertitude et le manque.

Le lien pour Ascension, l'accompagnement hybride qui commence le 18 avril https://melanienotari.com/ascension/

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Belle écoute !

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Je vous en dis plus sur cette pause réseaux sociaux de deux semaines qui je vis en ce moment.

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Belle écoute !

Pour participer au prochain épisode collectif c'est tout simple. Envoyez-moi votre enregistrement/ message vocal à ce mail : contact@melanienotari.com

La question est "Selon vous, qu'est-ce qu'une vie digne d'être vécue ?"

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Anne Beaufreton nous évoque sa carrière dans le consulting, son expatriation à Singapour qui a créé un shift dans son parcours, l'ouverture aux émotions, la création d'un réseau francophone. En 2014 - 2015 elle a l'envie d'une activité qui est possible partout dans le monde et c'est là qu'elle a lancé son accompagnement des femmes expatriées à trouver leur projet de sens et à la création d'une activité nomade. Puis après une forme d'épuisement, elle s'est formée au coaching, au Human Design, à la communication quantique. On évoque aussi la notion du vide qui fait aussi partie de l'entrepreneuriat.

Pour découvrir Anne et son actualité:

https://annebeaufreton.com

https://www.instagram.com/annebeaufreton/

https://www.linkedin.com/in/annebeaufreton/

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Belle écoute !

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Un épisode solo où je vous parle de mon bien-être cette année autour de quatre grandes thématiques que sont la santé mentale et physique, la connaissance de soi, le soutien et l'expansion.

Je vous parle de mon cheminement seule et accompagnée. J'y détaille les personnes qui ont eu ce rôle d'accompagnant.e cette année

J'évoque aussi mon engagement, l'investissement que cela représente et l'observation que j'ai de ce cheminement avec (plus ou moins) du recul.

Je vous souhaite tout le bien-être du monde !

Je cite dans cet épisode

Emilie Pelletier

Mika Denissot

Sabrina Berchigny

Lisa Gounon

Eleonora Tiberi en anglais ou espagnol 

Anne-Claire Meret

July Bruel

Anthony Williams / Medical medium

Amanda Frances en anglais 

Yendry, la super masseuse à Uvita, Costa Rica

Kris Stockard, réflexologue exceptionnelle au Costa Rica

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Belle écoute !

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Je pense aujourd'hui que ma relation amoureuse avec Julien est un de mes plus beaux accomplissements actuels. Ensemble, nous échangeons sur la thématique de l'amour. Nos anciennes histoires, notre rencontre, notre expérience. Nous partageons ce que nous considérons comme important pour cheminer à deux au mieux. 

Pour découvrir Julien et son actualité:

https://www.linkedin.com/in/julien-le-brun-003243118/

Son site https://www.declic-up.com

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Et soudain un jour, le goût de l'alcool ne me donnait plus du tout envie. J'évoque ici l'évolution et le changement que je vis par rapport à la consommation d'alcool. De mes expériences familiales, récréatives et gastronomiques à ne plus vraiment en consommer. Apporter un autre regard sur une consommation normalisée en France où la culture de l'alcool et du vin reste très présente.

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Belle écoute !

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Quelle joie pour moi je vous proposer le premier épisode collectif.

Merci aux 7 témoignages reçus qui transmettent l'audace, l'élan et aussi notre humanité.

Dans l’ordre des apparitions

Sabrina Berchigny qui est déjà venue sur ce podcast, allez l’écouter à l’épisode 23

Pauline de Preeti Yoga en direct de Colombie avec un environnement audio en immersion locale

Catherine Notari, ma maman que j’aime fort

Bénédicte et Hervé de L’art d’être nous

Loubna Lamri de Deux Ailes accompagnement

Julien Le Brun, mon amoureux que j’aime fort aussi et qui est déjà venu sur ce podcast, allez l’écouter à l’épisode 21

Anne-So de Social Bright Revolution une brainstormeuse et bien plus en or

~ Belle écoute !

Pour le prochain épisode collectif qui sortira fin avril, la question collective est :

Qu’est-ce qu’une vie digne d’être vécue selon vous ?

Merci de m'envoyer votre message/enregistrement vocal par mail ou WeTransfer à cette adresse contact@melanienotari.com

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Un épisode tout en gourmandise, authenticité et partage autour de l'entrepreneuriat et de la passion de Victoire qu'est le chocolat. Elle a d'ailleurs inventé le titre de "Chocologue" qu'elle a déposé. J'ai adoré partager ce moment avec Victoire où nous avons parlé d'entreprendre sa passion, si cela était une évidence, ce que cela fait de le vivre et si on peut s'en lasser. Je vous laisse découvrir son parcours plein d'audace, de perte de sens et d'expériences où la notion du temps est importante.

Pour découvrir Victoire et son actualité:

https://www.instagram.com/lachocologue/

https://www.lescarresvictoire.com

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Belle écoute !

Le dernier épisode de Permission entrepreneuriale avant le nouveau chapitre de ce podcast, un petit bilan et... rendez-vous vendredi prochain pour l'introduction du nouveau chapitre de ce podcast !

MERCI à vous qui écoutez <3

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Je vous souhaite une année 2024 délicieuse, savoureuse et infiniment vivante !

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Belle écoute !

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Être vivant.e, entreprendre sa vie, créer sa vie selon sa propre vérité... c'est ce que Marie Plassard incarne selon moi dans sa vie tant personnelle que professionnelle. Elle accompagne d'ailleurs le vivant (êtres humains, animaux, plantes) avec joie, sensibilité et justesse dans ce sens.

Un épisode à écouter comme si vous croquiez dans un fruit délicieusement estival. 

Pour découvrir Marie et son actualité:

https://www.instagram.com/marieplassard/

https://marieplassard.com

Pour l'année 2024 j'ai décidé de faire quatre épisodes spéciaux pour introduire chacune des saisons, en ce mois de juin c'est donc l'été que nous allons évoquer !

Je voulais aborder les saisons de façon holistique c'est pourquoi je suis ravie d'avoir l'intervention de Gérard Bensoussan qui est producteur d'herbes aromatiques et médicinales dans le Finistère et Émilie Pelletier qui est kinésiologue (pratique qui se base sur la médecine traditionnelle chinoise).

En écoutant cet épisode, vous découvrirez :

- Les plantes alliées pour un été apaisé : anti-moustique (vous serez étonné de la réponse), rafraîchissantes, en cas de maladies à l'étranger etc.

- L'alimentation à privilégier pour aider le corps à fabriquer de la vitamine D et pour faire ses réserves des vitamines et minéraux.

- Les émotions souvent associées à cette saison et comment les comprendre.

- Des mouvements et des pratiques de kinésiologie basés sur la médecine traditionnelle chinoise pour activer ou apaiser l'énergie estivale.

Rejoignez-nous pour cette exploration enrichissante de l'été et découvrez comment cultiver une connexion profonde avec cette saison d'apogée et de rayonnement.

Les intervenants :

Gérard Bensoussan - Les Tisanes de Ker Heol

Emilie Pelletier https://www.pelletier-emilie-kinesio-energetique.com/a-propos

Ma conférence / masterclass de Juin : Préparer l'été pour profiter au max de tous ses bienfaits !

https://buy.stripe.com/eVa7uf8bZ3mtdk48wG 

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Belle écoute !

Gaëlle nous partage son parcours au travers de la fonction publique et des collectivités puis de son choix de s'occuper pleinement ces dernières années de sa créativité débordante. Elle est plume privé mais bien plus que cela, elle est aussi maman et a plein de projets qui se profilent à l'horizon. J'aime son approche proustienne qui observe le quotidien, l'ordinaire et le sublime par son partage. On évoque le fait de s'autoriser à vivre de grandes choses et à honorer le vivant.

Gaëlle est très ancrée dans son territoire, Pluguffan, une ville à côté de Quimper dans le Finistère qu'elle met en lumière grâce à son compte Instagram @pluguffanmaville où elle y partage ses explorations, ses rencontres et ses découvertes... comme quoi, il n'y a pas besoin d'aller à l'autre bout du monde pour s'émerveiller.

Pour découvrir Gaëlle et son actualité:

https://uncheminenmots.fr

https://www.instagram.com/uncheminenmots/

https://www.instagram.com/pluguffanmaville/

Pour le plaisir des yeux https://www.youtube.com/@hamimommy

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Belle écoute !

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J'ai rencontré Laurent Boulanger en janvier pour une guidance et puis de fil en aiguille je me suis formée auprès de lui pour transmettre des soins énergétique en guidance.

Laurent est une de mes grandes rencontres en 2024 et c'est tout naturellement qu'il m'a semblé évident de l'inviter sur mon podcast Nourrissant.

Dans cet épisode nous parlons entre autre :

- De son parcours de vie où rien ne le laissait imaginer être et faire ce qu'il incarne aujourd'hui

- De comment mieux comprendre les défunts et le passage de la mort

- Le soin énergétique en guidance, c'est-à-dire ?

- La recommandations des guides pour vivre au mieux notre ve sur terre

Un épisode riche, passionnant et accessible à toutes et tous. Belle écoute !

Pour découvrir Laurent et son actualité : https://www.laurentboulanger.fr

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Une invitation à penser au quotidien, aux élans et à ce qui a besoin de changer... d'évoluer.

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Belle écoute !

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M'explorer et explorer la vie a été une des clés importantes de ces derniers mois pour retrouver du sens. Partir à ma rencontre, pas "la fille de", pas "la femme de", pas l'entrepreneure, juste moi, Mélanie. Je vous partage cette clé car peut-être qu'elle peut aussi vous aider. 

En tout cas, je nous souhaite de belles découvertes et surtout une grande rencontre avec nous-mêmes !

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Belle écoute !

Quel mois de janvier !! Pour ma part il fut déroutant, révélateur, émotionnel, stressant, beau et bien d'autres qualificatifs.

Je parle de mon expérience des attentes que je m'étais mise qui ne se sont pas déroulées comme je l'imaginais (et avec du recul tant mieux), du flou et du vide vécu et pas évident et enfin du sens profond que cette expérience globale m'a permise.

Je me dis que de vous partager aussi les moments moins "paillettes et champagne" est important car c'est cela entreprendre sa vie... c'est global et "VIVANT" dans tous les sens du terme !

Pour découvrir et candidater pour le mastermind, c'est ici: https://forms.gle/CC57jasgraGChNMY6

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Sabrina Berchigny est une de mes grandes rencontres cette année. J'ai bénéficié de son art plusieurs fois et c'est un bonheur pour moi qu'elle soit dans ma VIE pro et perso, comme elle le dit elle-même c'est un "package". Sabrina est hors norme, elle nous reconnecte à nous-même, à notre entreprise, à nos offres. Elle débloque  ce qui a besoin de l'être. Elle donne des pistes et indices pour la suite. La choisir à ses côtés c'est choisir d'entreprendre autrement et grand.

Dans cet épisode elle évoque son ouverture spirituelle qui a seulement quelques années et comment elle a saisi l'opportunité pour en faire bénéficier à ceux qui le souhaitent. Nous évoquons également la notion d'argent sans tabou, d'entrepreneuriat avec ses moments up et down et de contribution.

En somme, un épisode riche, vivant et lumineux où l'ouverture d'esprit est recommandée !

Pour découvrir Sabrina et son actualité:

https://www.instagram.com/sabrina_berchigny/

https://www.linkedin.com/in/sabrina-berchigny-3a76b6227/

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Une rencontre colorée et mode avec Caroline Bisval qui est la fondatrice de Décidées, une marque de mode ultra responsable avec une démarche originale, celle de changer de col comme de chemise. Vous apprendrez plein de choses sur la consommation des vêtements et sur le choix audacieux de Caroline de s'être lancée avec des contraintes financières. Un épisode qui donne envie de passer à l'action, de se rapprocher de nos envies entrepreneuriales... bref, d'OSER !

La précommande se clôture le 24 mars : https://decidees.com

https://www.linkedin.com/in/caroline-bisval/

https://www.instagram.com/decidees_paris/

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J'y réponds dans cet épisode, en plusieurs points que je développe. Je souhaite de tout coeur que cela vous accompagne sur votre chemin entrepreneurial.

Je vous parle aussi de mon tout nouvel accompagnement, Ascension qui mène transmissions collectives, sessions de brainstorming, séances en individuel avec moi et 4 interventions d'experts pour entreprendre grand au service de sa vie.

Pour rejoindre la liste d'attente et connaitre les détails en avant-première c'est ici : https://forms.gle/gzFfi6HnwvBXt4h99

Les candidatures officielles débuteront la semaine prochaine. Vous trouverez toutes les infos sur mon site et mes réseaux sociaux.

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Un épisode de bilan de cette année 2022 tant personnellement, professionnellement que financièrement.

Lancement d'une nouvelle activité, vivre à l'autre bout du monde, l'harmonie entre "être" et "faire", rapport au corps, chiffre d'affaires, mes accompagnements, mes proches etc.

Merci pour votre présence et écoute cette année de création de ce podcast.

Je vous souhaite un doux passage vers 2023.

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Alice a un parcours de profonde reconnexion à qui elle est grâce à un problème de santé. Naturopathe et coach elle accompagne les personnes souffrant de maladies chroniques à trouver leur voie de mieux-être et de cohabiter avec en paix. La souveraineté lui est aussi très précieuse, c'est pour cela qu'on s'entend très bien. Je suis ravie de l'accueillir sur ce podcast !

Pour découvrir Alice et son actualité :

https://instagram.com/alice.rebiere?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Son podcast : https://smartlink.ausha.co/la-magie-de-l-auto-guerison

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Liberté et réseaux sociaux, l'impermanence de la vie, tout par de soi et faire le bilan !

Merveilleuse transition vers 2024 ♥️

Avec amour, 

Mélanie

Connectez-vous au champ des possibles avec Mina Gabari coach spécialisée dans le reconversion et l'épanouissement professionnel. Elle nous livre sa vision en tant qu'entrepreneur et en tant que coach. Elle nous parle avec authenticité du mal-être qu'elle ressentait dans son ancien travail, de sa dépression et enfin de sa reconversion !

Un épisode qui boost et qui amène à repenser son travail surtout s’il ne convient plus.

Pour le petite histoire Mina a été ma coach à un moment où j’étais entre deux entreprises. Sa vision, sa puissance et son talent ont participé à être l’entrepreneure que je suis aujourd’hui.

Ayez l'audace de me retrouver sur: 

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https://www.instagram.com/melanienotari/ 

https://www.linkedin.com/in/mélanie-notari-a298b7149/

Un épisode pour célébrer un an d'épisodes hebdomadaires ! Merci à vous auditrices et auditeurs pour votre écoute et présence.

Je profite de cette occasion pour répondre à des questions reçues sur l'aspect technique, matériel et organisation.

Dans cet épisode je cite:

https://www.podcastmania.fr

https://www.soniaraynaud.com

https://www.judithgillet.com

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En compagnie de Gabriel Schiano, nous plongeons dans les finances, nous évoquons également la notion d’investissements, d’avoir l’audace de sentir quand il est temps de changer, de faire le prochain pas. Il nous parle de sa société Cabinet Cœur qui a comme intention d’accompagner les dirigeants et les entrepreneurs au niveau financier, en optimisation comptable et administratif. Pour ceux qui ont pour projet de s’expatrier il nous livre son expérience en tant qu’enfant expat et aujourd’hui comme entrepreneur et investisseur. Gabriel fait partie de ces personnes qui oeuvrent et incarnent une nouvelle façon de vivre, d'expérimenter et d'appréhender le monde et ses sociétés. 

Une pépite à écouter qui nous invite à nous reconnecter à notre souveraineté …financière.

Pour découvrir Gabriel et son actualité:

https://www.linkedin.com/in/gabrielschiano/

https://instagram.com/gabrielschiano

https://www.cabinetcoeur.com

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Très heureuse de vous partager mes prises de conscience de ces derniers jours. Des pistes qui font clairement bouger des choses dans ma vie. J'y ai ajouté quelques questions d'introspection au service de votre vie nourrissante !

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I am so proud to launch this new series [I choose my life now] in English on my podcast.

This is definitely putting me out of my comfort zone but I am also so happy to be able to create this new space of inspiration.

Every third Friday of the month, I will share a new episode in English, enjoy !

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Pour l'année 2024 j'ai décidé de faire quatre épisodes spéciaux pour introduire chacune des saisons, en ce mois de septembre c'est donc l'automne que nous allons évoquer !

Je voulais aborder les saisons de façon holistique c'est pourquoi je suis ravie d'avoir l'intervention de Gérard Bensoussan qui est producteur d'herbes aromatiques et médicinales dans le Finistère et Émilie Pelletier qui est kinésiologue (pratique qui se base sur la médecine traditionnelle chinoise).

En écoutant cet épisode, vous découvrirez :

• Que se passe-t-il dans la nature ?
• Quelles plantes et quelles parties de celles-ci récolter ?
• Quelles plantes pour nous accompagner dans la transition vers l’hiver ?
• Quelles plantes pour aider lors d’une potentielle dépression saisonnière ?
• Quels sens à développer pour cette saison ?
• Quels sont les organes particulièrement concernés ?
• Les émotions souvent associées à cette saison et comment les comprendre.
• Des mouvements et des pratiques de kinésiologie basés sur la médecine traditionnelle chinoise pour activer ou apaiser l'énergie automnale.

Rejoignez-nous pour cette exploration enrichissante sur l'automne et découvrez comment cultiver une connexion profonde avec cette saison chaleureuse et d'introspection.

Les intervenants :

Gérard Bensoussan - Les Tisanes de Ker Heol

Emilie Pelletier https://www.pelletier-emilie-kinesio-energetique.com/a-propos

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Mes réflexions après deux semaines de pause des réseaux sociaux et ce que je retiens de cette expérience.

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I am delighted to share with you this deep conversation with Taylor about life, spirituality and choices and how to prepare your new next step in the most peaceful way. Taylor shares with us his quest for freedom and autonomy. 

I invite you to discover Taylor and his content:

https://www.instagram.com/taylormeelee/

https://www.linkedin.com/in/taylor-mee-lee-09b35016/

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Une conversation avec Julien qui partage son expérience de retour au salariat. Nous évoquons les notions du pourquoi, des processus de recrutement, du choix des valeurs, de retrouver un rythme soutenu et pas forcément biologique etc.

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Avec l'hiver qui arrive, je me suis dit que ça pouvait être une bonne idée d'enregistrer un petit kit de survie spécial rhume pour aider notre organisme à guérir et retrouver la forme au plus vite !

Ce dont je parle ici peut être aussi appliqué en prévention car vaut mieux prévenir que guérir n'est-ce pas ;)

Belle écoute !

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Anne-Sophie c'est un voyage humain. Elle a l'audace d'être passée entrepreneure à temps plein après plus de 15 ans de salariat. Elle invite à se reconnecter à notre créativité intérieure, à rayonner avec une communication juste et à penser notre entreprise dans les espaces qu'on a besoin à l'instant T. Anne-Sophie c'est une fée, j'ai eu le bonheur de bénéficier de son art en ce début d'année alors c'est une immense joie de vous la présenter aujourd'hui.

Pour découvrir Anne-Sophie et son actualité :

https://www.linkedin.com/in/🧱-anne-sophie-brossard-67796669/

https://instagram.com/socialbrightrevolution?igshid=YmMyMTA2M2Y=

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Belle écoute !

Ps: si vous aimez le podcast, soutenez-le en lui mettant 5 étoiles, un cœur, un avis en fonction des plateformes... pour moi cela représente beaucoup, MERCI

Après 10 mois en Amérique centrale (Costa Rica, Guatemala et Mexique) nous sommes rentrés en France en juin 2023 soit il y a un an.

Je voulais vraiment avoir cette conversation avec Julien, mon mari, avec aussi la prise de hauteur d'une année pour évoquer ce que l'on retient sur cette expérience riche et audacieuse.

Je vous souhaite une belle écoute !

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Pour l'année 2024 j'ai décidé de faire quatre episodes spécieux pour introduire chacune des saisons et bien sûr, nous commençons aujourd'hui avec le printemps.

Je voulais aborder les saisons de façon holistique c'est pourquoi je suis ravie d'avoir l'intervention de Gérard Bensoussan qui est producteur d'herbes aromatiques et médicinales dans le Finistère et Émilie Pelletier qui est kinésiologue (pratique qui se base sur la médecine traditionnelle chinoise).

En écoutant cet épisode, vous découvrirez :

- Les plantes qui poussent autour de chez vous et qui sont idéales à consommer en ce moment.

- Comment utiliser les plantes pour soutenir le processus naturel de détoxification et de régénération du corps pendant le printemps.

- Les émotions souvent associées à cette saison et comment les comprendre.

- Des mouvements et des pratiques de kinésiologie basés sur la médecine traditionnelle chinoise pour activer ou apaiser l'énergie printanière.

Rejoignez-nous pour cette exploration enrichissante du printemps et découvrez comment cultiver une connexion profonde avec cette saison de renouveau et de croissance.

Les intervenants :

Gérard Bensoussan - Les Tisanes de Ker Heol

Emilie Pelletier https://www.pelletier-emilie-kinesio-energetique.com/a-propos

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Belle écoute !

Je vous partage mes réflexions sur cette notion de "faire pour faire ?"

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Belle écoute !

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C'est avec joie que je commence une nouvelle formation certifiante pour devenir nutritionniste et coach en nutrition holistique avec un focus sur l'alimentation plant-based (végétale) et crue. Elle est basée en Allemagne (mais je la réalise en ligne)  et c'est 100% en anglais... nouveau challenge !

Je vous explique le pourquoi, pourquoi cette formation en particulier et comment j'envisage de l'intégrer dans mon entreprise et mes accompagnements.

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Belle écoute !

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Pour l'année 2024 j'ai décidé de faire quatre épisodes spéciaux pour introduire chacune des saisons, en ce mois de décembre c'est donc l'hiver que nous allons évoquer !

Je voulais aborder les saisons de façon holistique c'est pourquoi je suis ravie d'avoir l'intervention de Gérard Bensoussan qui est producteur d'herbes aromatiques et médicinales dans le Finistère et Émilie Pelletier qui est kinésiologue (pratique qui se base sur la médecine traditionnelle chinoise).

En écoutant cet épisode, vous découvrirez :

• Que se passe-t-il dans la nature ?
• Quelle tisane pour l'immunité ?

• La recette pour préparer une teinture-mère d’échinacée (préventive et curative)

• Quelles plantes pour aider aider le corps à mieux appréhender les repas de fin d’année ?

• La plante pour digérer les graisses

• Que développer pour cette saison ?
• Quels sont les organes particulièrement concernés ?
• Les émotions souvent associées à cette saison et comment les comprendre.

Rejoignez-nous pour cette exploration enrichissante sur l'hiver et découvrez comment cultiver une connexion profonde avec cette saison chaleureuse et d'introspection.

Les intervenants :

Gérard Bensoussan - Les Tisanes de Ker Heol

Emilie Pelletier https://www.pelletier-emilie-kinesio-energetique.com/a-propos

La recommandation de Emilie pour prendre soin de son corps et de sa structure : les séances de thérapie manuelle proposées par ma maman Catherine Notari https://catherinenotari.fr

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Belle écoute !

Un retour sur mes choix pour la fin d'année 2022 et le début 2023 ainsi que l'invitation que j'ai depuis quelques temps à m'affirmer et par conséquent les challenges et les bienfaits de tout cela.

Cités dans cet épisode:

Le livre The Lemurian Way, Remembering your essential nature de Lauren O. Thyme

https://www.amazon.fr/Lemurian-Remembering-your-essential-nature/dp/0998344672

En français: https://www.amazon.fr/gp/product/B08W4RHGFC/ref=dbs_a_def_rwt_hsch_vapi_taft_p1_i1 

Le Mastermind Ascension qui commence le 16/02/2023 https://forms.gle/CC57jasgraGChNMY6 

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Belle écoute !

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Se connecter à la vision de son entreprise, au grand « pourquoi » c’est la proposition de Laurène de Maison Unique. C’est aussi mettre du sens à ses actions et à l’énergie que nous déployons. Elle nous parle aussi de l’année de vide et flou qu’elle a vécu et de ce qu’elle en retient aujourd’hui avec des conseils pour ceux qui sont dans cette situation en ce moment. Le voyage est aussi évoqué, travailler à l’étranger c’est comment ? Réponse dans cet épisode.

Pour découvrir Laurène et son actualité:

https://www.instagram.com/maisonunique_consulting/

https://maison-unique.my.canva.site

https://www.linkedin.com/in/laurène-pennetier-3890021b1/

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Belle écoute !

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Un épisode passionnant pour mieux comprendre la numérologie créative que propose Laurence Thiévin. Ensemble, nous évoquons le symbolisme des chiffres et comment ils peuvent nous donner de précieuses informations sur nos fonctionnements, nos besoins, nos potentiels. Laurence est aujourd'hui la référente de la numérologie créative qui est une approche en co-création avec la personne qui consulte. Une approche singulière, éclairante qui permet de porter un nouveau regard sur notre vie et notre quotidien.

Je vous recommande chaleureusement Laurence Thiévin !

Pour découvrir Laurence Thiévin et son actualité :

Site : www.numerologie-creative.com

Instagram : https://www.instagram.com/laurencethievin.numerologie/

YouTube : http://www.youtube.com/@laurencethievin4293

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Avec Judith nous nous sommes rencontrées autour du "slowpreneuriat". Je suis ravie que nous ayons eu cette discussion sur les valeurs, le potentiel militantisme qu'offre l'entrepreneuriat, le respect de son propre rythme, la notion de l'échec et bien d'autres sujets si importants. Judith est graphiste, nous avons donc évidemment parlé d'esthétisme car pour elle comme pour moi c'est tellement important. Un bel épisode avec une belle personne.

Pour découvrir Judith et son actualité:

https://www.judithgillet.com

https://www.instagram.com/judithgillet_studio/

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Belle écoute !

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J'avais proposé il y a quelques mois la question "Qu'est-ce qu'une vie digne vécue ?" en épisode collectif mais je n'ai pas reçu de réponses (peut-être était-ce trop philosophique 😆) alors j'y réponds dans cet épisode avec ma vision d'aujourd'hui.

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Belle écoute !

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Je suis joie d'accueillir dans cet épisode Anne-Claire Meret, une femme qui m'inspire depuis 2020 à être qui je suis et porter ma voix. Anne-Claire est naturopathe, coach et créatrice de la formation de coaching "Coach from the heart" et l'auteure de 11 livres. En 2022, elle a dépassé le million en chiffre d'affaires depuis l'espace du cœur. Elle ouvre la voie pour nous toutes et tous. Un entretien passionnant et qui donne l'élan !

Pour découvrir Anne-Claire et son actualité:

https://www.anneclairemeret.com

https://www.instagram.com/anneclaire_meret/?hl=fr

Son podcast https://anchor.fm/live-from-the-heart

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Belle écoute !

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Si la mort, l'au-delà, la médiumnité, les mémoires cellulaires créent curiosité et/ou effroi en vous, c'est L'épisode à écouter car Sarah apporte son regard, sa douceur et son expérience pour aborder ces différentes thématiques qui font partie de son quotidien et de sa profession.

Un épisode qui est très complet quant aux pratiques énergétiques (passage d'âme, nettoyage des lieux, structures énergétiques et libération des mémoires cellulaires), je le vois comme une véritable initiation, avec les mots justes, concrets et rassurants.

Merci Sarah, ton partage est très précieux tout comme ce que tu offres au monde que je recommande chaleureusement !

Pour découvrir Sarah et son actualité :

https://magnessence.fr

https://www.instagram.com/sarah.magnessence/

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Belle écoute !

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Je suis ravie de réinviter Alice Rebière pour discuter de nos expériences à l'étranger et le fait de travailler "ailleurs". Un épisode riche d'expérimentations, de persévérance, de différences et de conseils. Nous vous souhaitons de belles découvertes !

Nous avons évoqué ce site qui est une mine d'or https://www.tourdumondiste.com

Pour découvrir Alice et son actualité:

https://www.instagram.com/alice.rebiere/ 

Reparo - la trousse d’urgence naturo - Version  été à 30€

https://www.alice-rebiere.fr

Son podcast La Magie de l'Autoguérison

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Entreprendre au service de sa vie, cela est une vision que nous partageons avec Tiphaine qui est coach en accompagnement des femmes dans leur reconversion. Nous évoquons ensemble le voyage qui est une aspiration commune. Tiphaine évoque la terre africaine sur laquelle est a choisi de s'installer. Enfin, nous partageons nos réflexions sur la vie et sa complexité ainsi que des pistes pour naviguer avec elle au mieux.

Pour découvrir Tiphaine et son actualité:

https://www.instagram.com/tiphainegualda/

https://tiphainegualda.com

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Belle écoute !

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Découvrir cette thérapie puissante qu'est la kinésiologie et l'onto-kinésiologie avec Emilie Pelletier qui exerce à Quimper en Bretagne. Au-delà d'être une précieuse amie depuis presque 10 ans, Emilie m'accompagne depuis 2 ans grâce à son approche de la kinésiologie et quelle merveilleuse exploration ! Chaque séance est pour moi synonyme de libération, d'alignement et de paix. C'est pour quoi, aujourd'hui je l'invite sur mon podcast pour qu'elle prenne le temps d'expliquer cette approche basée sur le test musculaire pour venir révéler et libérer les mémoires ancrées dans le corps. 

Pour prendre conscience de vos émotions, être à l'écoute de votre corps, pour retrouver votre équilibre et votre plein potentiel, je ne peux que vous recommander chaleureusement Emilie Pelletier.

Pour découvrir Emile et son actualité:

https://www.pelletier-emilie-kinesio-energetique.com

https://www.instagram.com/emilie.kinesio.energetique/

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Belle écoute !

Avec Audrey Berton, consultante Instagram, nous avons évoqué l'entrepreneuriat avec sa perception, son expérience et sa vision de maman.

Nous avons parlé d'audace, de patience et de la complexité de choisir et assumer ses tarifs.

Audrey nous partage sa vision de Instagram, son outil au quotidien, et de son expertise.

Pour découvrir Audrey et son actualité:

https://www.instagram.com/odalice_socialvisibility/

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Belle écoute !

Les réflexions de ces derniers jours me mènent à m'interroger sur ce qu'est "une vie nourrissante". De nombreuses pistes sont venues à moi et je vous les partage. Certaines résonneront sûrement.

À nos vies nourrissantes,

Mélanie

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Belle écoute !

Une lettre que j'ai écrit pour vous et que je vous lis...

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Belle écoute !

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Un épisode solo avec le format "question-réponse" pour vous raconter notre début d'aventure de l'autre côté de l'Atlantique au Costa Rica.

Nos premières impressions, notre préparation, nos conseils etc.

Ayez l'audace de me retrouver sur: 

https://melanienotari.com

https://www.instagram.com/melanienotari/

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Belle écoute !

Ma maman, Catherine Notari,  étant aveugle j'ai souvent eu la question "mais comment fait-elle ?" de celles et ceux à qui j'en parlais. Ce qui dans cette société où le visuel est omniprésent semble cohérent. Mais vivre aveugle et bien est une possibilité et c'est pourquoi j'ai choisi d'enregistrer cet épisode en compagnie de l'aveugle que je connais la mieux et qui m'inspire : ma maman.

Nous parlons de discrimination, d'adaptation, de challenge, de bonheur et de ce que l'on peut espérer pour le futur. 

Bref, le parcours d'une vie en cours en "voyant" autrement.

Je vous souhaite une très belle écoute,

Mélanie

Pour découvrir Catherine et son actualité:

https://catherinenotari.fr

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Un partage sur ma prise de conscience d'un comportement de "lutte" que je vis depuis 10 mois envers le pays et le lieu où je me trouve. J'accepte la situation depuis seulement quelques semaines et cela change beaucoup de choses...

L'énergie "en résistance", "en lutte", "d'insatisfaction" nourrit une réalité peu soutenante il faut l'avouer.

L'énergie "d'acceptation", "de gratitude", "d'ancrage" nourrit quant à elle une réalité bien plus créatrice, légère et joyeuse.

Un épisode à coeur ouvert qui peut-être résonnera en vous.

Je nous souhaite de nous déposer dans nos vies. Tout part de nous.

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Belle écoute !

Je voulais vous partager une nouvelle compréhension du temps et de la notion de timing qui est venue à moi ces dernière semaines.

Belle écoute et belle fin d'été !

Liste d'attente pour l'édition printemps 2025 du programme collectif et individuel "Renouvellement cellulaire"

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Un partage honnête sur des situations que j'ai vécu récemment. On entend peu d'entrepreneurs parler de leurs bides et pourtant cela fait partie à toutes et à tous de notre chemin entrepreneurial. En espérant que celui-ci vous rassure, vous inspire, vous lance...

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Belle écoute !

J’accueille Mika Denissot pour le premier épisode de l’année. Mika est une de mes grandes rencontres de l’année 2022. Je suis ravie qu’il nous partage son parcours, de ses débuts à aujourd’hui. J’admire son intelligence, son expansion, la grande communauté qu’il a fédéré depuis des années (108k abonnés sur YouTube). Il a été précurseur dans les formations en ligne par son choix de vivre à Bali. On parle de charisme qui se travaille, penser long terme, la création de Soul in a mind. Son grand message est d’accompagner les transitions de vie, mettre du sens dans chaque action et remettre la spiritualité au coeur de tout. Il partage son organisation qui peut en inspirer plus d’un, l’art de faire des pauses et leurs bienfaits ainsi que l'art de la patience. Enfin, il évoque sa relation à l’argent qui est simple et pleine de bon sens. Un épisode d’une grande valeur pour commencer l’année 2023 en beauté !

Pour découvrir Mika et son actualité:

Le site Soul in a mind ~ YouTube ~ LinkedIn ~ Instagram

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Belle écoute !

Ps: si vous aimez le podcast, soutenez-le en lui mettant 5 étoiles, un cœur, un avis en fonction des plateformes ~ pour moi cela représente beaucoup, merci !

Un superbe échange avec Gérard Bensoussan qui cultive des plantes médicinales depuis 40 ans dans le Finistère où il a été pionnier. Une enfance parisienne qui a été bouleversée par un professeur passionnant de SVT et un livre de phytothérapie offert par sa maman. Gérard nous partage son savoir et sa sagesse. Un épisode qui ramène à l’essentiel, à l’humilité et à la joie. 

Pour découvrir Gérard et son actualité:

https://www.facebook.com/tisanesdekerheol/?locale=fr_FR

https://www.youtube.com/watch?v=ntYogaQyaBA

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Belle écoute !

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Avec Marion Launay, nous revenons pour la deuxième édition de Choisis TES propres règles.

Trois ateliers pour créer un espace pour repenser sa vie, lui donner la direction que vous souhaitez. Pour identifier et lâcher les freins qui vous retiennent et enfin construire l'itinéraire en créant de multiples étapes pour vous mettre en chemin vers votre nouvelle destination avec sérénité ! Et en cas de panne, vous aurez aussi votre boite de secours à disposition pour repartir de plus belle.

Nous commençons le mardi 16 mai pour trois soirées riches et transformatrices !

Pour plus d'infos et prendre votre place c'est ici https://marionlaunay.fr/choisis-propres-regles/

Pour découvrir Marion et son actualité:

https://marionlaunay.fr/

https://www.instagram.com/marion__launay/

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Belle écoute !

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Revenir sur mon parcours scolaire et entrepreneurial qui est évidemment atypique !

D'un enseignement littéraire en passant par la gastronomie et enfin l'entrepreneuriat, un épisode pour vous montrer que TOUT EST POSSIBLE.

On parle également du podcast dans ce premier épisode, de son nom et de sa vision.

Ayez l'audace de me retrouver sur: 

https://melanienotari.com

https://www.instagram.com/melanienotari/

https://www.linkedin.com/in/mélanie-notari-a298b7149/

Je vous donne de mes nouvelles sur cet été plutôt bien intense. Belle écoute !

Comme dit dans l'épisode voici mon adresse mail : contact@melanienotari.com

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Après un an d'accompagnement des entrepreneur.e.s, je me suis dit qu'il serait intéressant de vous présenter ce que je fais aujourd'hui et ce que je propose pour commencer 2023.

Cet automne, je me suis permise de tout remettre à plat, de vivre pleinement le flou qui s'est révélé créateur et ces dernières semaines ont été un nouveau point de départ et une confirmation.

Je vous raconte tout cela dans cet épisode !

Merci infiniment à Ketty, Bruno et Gaëlle pour leurs témoignages.

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Belle écoute !

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Charlotte est mon soleil suédois, elle est rayonnante, généreuse et de nature joyeuse. Ensemble, nous avons évoqué sa marque de cachemire éthique Linnea Lund, son audace d'ouvrir une nouvelle boutique à Stockholm après Paris, les petits-déjeuners du jeudi matin "Frukost" propices aux belles rencontres. Nous avons parlé aussi avec authenticité d'argent, de la réalité de l'entrepreneuriat et de la nécessité d'expériences et du temps pour construire l'histoire et le succès d'une entreprise. Un épisode joyeux, beau et doux tout comme ses cachemires !

Pour découvrir Charlotte et son actualité:

https://linnealund.com

https://www.instagram.com/linnealund_official/

https://www.instagram.com/bjorklundcharlotte/

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Belle écoute !

En écoutant le podcast Permission entrepreneuriale vous écoutez aussi Sonia Raynaud. Elle est la compositrice de la musique que vous entendez au début et à la fin. Sonia est une femme sensible, forte, audacieuse. J'aime ce qu'elle dégage, son indépendance, son alignement, son invitation au voyage.

Pour découvrir Sonia et son actualité:

https://www.soniaraynaud.com

https://www.instagram.com/sonia__raynaud/

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Belle écoute !

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Pascale est une femme extraordinaire avec son univers si beau, profond et esthétique. Je suis heureuse de vous partager cette discussion humaine, joyeuse et pleine de transmission. Nous évoquons l'art de construire sa joie et du cadeau d'être en vie. Une vie où se mêle, pour Pascale, la coiffure (qui évolue dans son approche au fil des phases de la vie) et être clown... le soin de l'autre. 

Pour découvrir Pascale et son actualité:

https://www.facebook.com/PascaleCoupeEnBiodynamie

Si vous venez du côté de Quimper, faites-vous ce cadeau 💝 

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Un retour d'expérience sur le Salon du Chocolat 2023 qui a été une opportunité pour moi de faire plusieurs bilans et de me reconnecter à mon essence.

Je vous raconte tout cela dans cet épisode qui parle de cet évènement annuel qui a marqué plusieurs grandes périodes de ma vie.

Le chocolat dont je parle : Oialla 

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Dans ce podcast je voulais créer un espace pour évoquer la mort avec un regard pertinent et porteur, c’est pour cela que j’invite Barbara pour avoir cette conversation sur l’inimaginable, l’effondrement, l’impermanence et aussi sur la reconstruction, l’après, le cheminement pour renouer avec la vie.

Le plus précieux dans tout cela c’est que Barbara accompagne en collectif ou en individuel avec RENAISSANCE et TRANSCENDER ces périodes de rupture, de perte pour aider à cheminer avec le deuil ou l’épreuve et prendre un nouveau départ et se réengager auprès de la vie.

Pour découvrir Barbara et son actualité :

Site internet https://barbaragodard.com/

Instagram https://www.instagram.com/barbaragodard/

YouTube https://youtube.com/@barbara_godard

Son podcast • HEAL THE WORLD https://podcasters.spotify.com/pod/show/godard7

et notre épisode ensemble https://spotifyanchor-web.app.link/e/G5noYSSKVEb

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Je suis ravie d'avoir passé ce moment en compagnie de Victor Morris qui est coach vie perso et pro. Nous avons parlé de notre amitié, de l'audace, de l'authenticité, de la magie de la vie, de l'argent et des tarifs (qui est une "aventure" dans l'aventure entrepreneuriale... ceux qui savent, savent ;) )

Nous avons également évoqué le voyage et le digital nomadisme. Bref, un épisode qui invite à créer ses rêves, à les mettre en place et à les vivre !

Pour découvrir Victor et son actualité:

https://www.instagram.com/victormorris.coaching/

https://victormorriscoaching.fr

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Belle écoute !

C'est bon je partage ENFIN cet épisode sur la nouvelle ère de mon entreprise. Je suis HEUREUSE !!

Vivement d'avoir vos retours, en attendant je pars copiloter mes clients qui cheminent vers un succès nourrissant 👩‍✈️

Le copilotage https://melanienotari.com/accompagnement-individuel/

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Et évidemment, pour réserver votre séance de copilotage https://calendly.com/melanienotari/seance-de-copilotage

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Belle écoute !

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Un épisode "à chaud" pour vous partager ce que je retiens aujourd'hui de cette aventure de 10 mois en Amérique centrale.

Je parle de vie d'expat, sécurité, finances, être un couple tout le temps ensemble etc.

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Un épisode solo pas évident mais important. Je pense que d'en parler peut soulager de nombreuses personnes. Je partage cette période difficile sans vente, en perte de sens, d'incertitude, de peur de ne plus y arriver et de savoir comment faire. Et aussi comment j'ai remonté la pente et aujourd'hui ce que j'ai à transmettre dessus.

Livres cités : 

Christian Junod - Ce que l'argent dit de vous: Interrogez votre relation à l'argent pour une vie plus sereine

Tosha Silver - Change Me Prayers: The Hidden Power of Spiritual Surrender / Prières pour une transformation personnelle - Le pouvoir caché du lâcher-prise et de l'abandon de soi au Divin

Tosha Silver - It's Not Your Money: How to Live Fully from Divine Abundance / Le secret de l'abondance: 8 semaines pour libérer la richesse qui est en vous

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Cela nous arrive parce que c'est la VIE. Avec Marion Launay, nous explorons la notion de "flop", les événements auxquels on ne s'attendait pas. On vous donne nos clés pour vivre les émotions qui y sont liées, pour prendre de la hauteur et transformer cela en apprentissage et opportunités. Prendre le temps de vivre tout, entièrement. Un épisode, une conversation authentique sur ce que nous traversons toutes et tous.

Pour découvrir Marion et son actualité:

https://www.instagram.com/marion__launay/

https://marionlaunay.fr

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Un épisode solo où je vous parle de ce que je vis en ce moment (déménagement et nouvelle vie) avec une prise de hauteur sur l'année 2023. Mes prises de conscience et ce qui m'a aidé ces derniers mois.

J'ai évoqué les livres de Tosha Silver et le Productivity planner de chez Intelligent change

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La capitale du Danemark... ensemble, c'est une grande histoire d'amour depuis 2017. Je lui ai rendu visite déjà 15 fois. J'y explique pourquoi cet amour dans cet épisode et je partage mes recommandations si à votre tour vous souhaitez lui rendre visite !

Hôtels

Axel Guldsmeden, Hotel Alexandra

Pour manger

Bæst, Ammans, Hallernes smørrebrød, Les Halles Torvehallerne, Tivoli food Hall, Hart Bageri, Andersen et Maillard,  Granola, les supermarchés Menu (top qualité et beaucoup de bio)

A visiter

Ny Carlsberg Glyptotek, les églises, Rundetårn, Le jardin botanique + les serres "The Palm House", Dyrehaven, Tivoli, LE magasin Illums Bolighus.

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Voici le premier épisode de Nourrissant, le nouveau nom du podcast. J'y explique le pourquoi de ce changement et je donne également des nouvelles sur ma vie actuelle.

Pour vous inscrire à la newsletter c'est ici https://mailchi.mp/31e1ae0d47d1/5nxpcpuoa1

La nouvelle photo du visuel a été réalisée par Sabrina Dupuy

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Inspirée par une fidèle auditrice, voici un épisode où je vous partage mon rapport à l'écriture, mes agendas, mes carnets, mes to-do lists. Un acte qui est quotidien pour moi et important tant il peut être thérapeutique et un outil pour manifester mes grandes envies !

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Je vous embarque avec moi au Costa Rica et à Tulum au Mexique pour un retour d'expérience. C'est un épisode que vous avez demandé donc j'espère qu'il répondra à vos questions. Si vous en avez d'autres, n'hésitez pas à me contacter à cette adresse mail: contact@melanienotari.com

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Avec Julien nous partageons le récit de notre mariage, le pourquoi, la demande, l'organisation et le choix d'un mariage à nous, à notre image et pas comme l'extérieur le souhaiterait.

Un mariage beau, vrai et surtout plein d'amour où nous avons savouré l'instant présent et accueilli avec joie tout ce qui est déjà là.

Alliances https://deloison-paris.com

Bouquet https://www.blomster-fleurs.fr

Musiques:

To love somebody - Bee Gees

Faith's hymn - Beautiful chorus 

I choose to live in love (Lakshmi) - Sam Garrett

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Un épisode passionnant avec Christophe Duhamel (co-fondateur de Marmiton) où nous évoquons l'art de s'associer. 

Pour la petite histoire, avec Christophe nous avons été associés de 2019 à 2021 lors de l'aventure Tentationnel.

Il nous donne ses conseils pour une association et des recrutements réussis.

Nous avons parlé des différentes façon d’entreprendre, des peurs, des moments difficiles et aussi de ces prochaines réalisations.

C’est vraiment beaucoup de joie pour moi d’avoir partagé ce moment avec lui et de vous le présenter ici parce qu’en tout cas, nous concernant, notre association fut une réussite !

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Belle écoute !

Dans cet épisode je réponds à une question qu'on me pose souvent, "c'est quoi le copilotage ?"

Je vous présente ici mon accompagnement signature et ma vision. J'y ai glissé les témoignages de deux clients qui avec leurs mots partagent leur vision du copilotage et leurs ressentis. Merci à vous Alexandre et Marie !

Je réponds aussi aux questions récurrentes, à savoir:

Qui sont mes clients et depuis combien de temps sont-ils entrepreneurs ?

Concrètement, comment se déroule le copilotage ?

Reste-t-il de la place pour cette rentrée ?

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Belle écoute !

I am thrilled to share with you this beautiful conversation with Regan an international tutor based right now in Costa Rica.

She shares her way to see and practice schooling. Her alternative way to offer it is amazing. In this episode we talk about entrepreneurship and its challenges, the joy to teach and to see the children grow. 

To discover and follow Regan https://www.instagram.com/thetravelingtutor/

Enjoy ☀️ 

A new episode [I choose my life now] in English every third Friday of the month!

You can follow me on Instagram @melanienotari and discover my business on my website www.melanienotari.com

Préparez-vous à voyager avec Pierre-Guillaume Stephan, naturopathe et coach. Un parcours de vie atypique, des rebondissements, des choix en fonction de son « flow ». Aujourd’hui, il propose un accompagnement en profondeur pour retrouver sa voie et sa vitalité. Je considère Pierre-Guillaume comme un précieux puits de connaissances qui sait s’adapter face à chaque personne, chaque cause avec beaucoup de justesse.

Auditeurs bretons, vous avez de la chance !

Pour découvrir Pierre-Guillaume et son actualité:

https://www.instagram.com/pg_stephan.naturocoach/ 

https://www.pierreguillaumestephan.com

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Belle écoute !

How to combine purpose, flexibility and a career? I had this conversation with Kresten Kloch - CEO of NIRAS Green Tech Hub who decided to reduce his working days to focus on what matters for him now.

In this episode we talk about positive mindset, how to plan the next step and create a vision so that your life is enhanced with purpose.

So if you plan to change or end your career and still be very interesting at dinner parties you must listen to this episode!

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If you liked this episode and feel inspired I invite you to share it to your family, friends and network. To support this podcast you can give it 5 stars, comment and add it in your favorites, there are more episodes in English to come soon!

Je suis ravie de vous présenter Julien Le Brun dans cet épisode où nous évoquons les notions de créativité, d'innovation et de développement commercial. Il partage aussi son parcours pluridisciplinaire qui a été savamment pensé et son choix de voyages au service de sa maturité. L'entrepreneuriat est ici source de liberté, d'exploration et de rencontres. 

Belle écoute !

Pour découvrir Julien et son actualité:

https://www.linkedin.com/in/julien-le-brun-003243118/

https://www.instagram.com/julien_le_brun/

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Je vous propose quelque chose qui me tient à coeur et de complètement inédit.

Un épisode collectif mensuel !

Une thématique, une question, vous m'envoyez votre expérience, votre réponse, vos pistes, vos questions... et vous serez dans l'épisode.

Ce sera un épisode ensemble.

Techniquement, c'est l'envoi d'un fichier audio - enregistrement vocal de max 4/5 minutes

soit sur Instagram soit par mail ou WeTransfer à contact@melanienotari.com

Alors ce mois-ci voici la question collective:

Quelle a été votre permission entrepreneuriale, votre permission d’entreprendre ?

A-t-elle été intérieure, extérieure ? Vient-elle d’une opportunité, d’un cri du cœur ?

Racontez-moi, racontez-nous !

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Depuis plusieurs mois avec Marion nous déconstruisons ensemble ce qui ne nous convient plus au quotidien, les injonctions, les croyances "'il faut faire comme ça", toutes ces choses auxquelles on répond "bah c'est comme ça" mais qu'au fond on ne sait pas vraiment pourquoi...

De ces réflexions, nous avons créé l'aventure "Choisis TES propres règles". Notre proposition: soyons les créateurs de nos vies, choisissons (cette fois-ci) en conscience notre vie en fonction de nos valeurs, besoins, envies et même rêves ! 

Pour embarquer dans l'aventure des 3 ateliers c'est ici http://marionlaunay.fr/choisis-propres-regles/ (on commence le 22/09)

Pour découvrir Marion et son actualité:

https://marionlaunay.fr

https://www.instagram.com/marion__launay/

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Un partage sur ce que je vis en ce moment en toute authenticité. Repenser son entreprise demande de l'audace, faire un bilan dans chacune des sphères de ma vie. Mon intention, apporter justesse, amour et congruence pour moi et mes client.e.s. C'est un exercice intéressant, challengeant, stimulant.

Dans cet épisode j'évoque deux femmes qui m'accompagnent dans ce processus:

Emilie Pelletier https://www.pelletier-emilie-kinesio-energetique.com

July Bruel https://www.julybruel.com

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Une envie de vous partager comment mon rapport au sacré à évoluer de mon enfance à aujourd'hui.

J'y parle de religion, de philosophie, de spiritualité et du quotidien.

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Une question que je me suis posée suite à notre épisode avec Christophe Duhamel, mon ancien associé.

J'y reprends mes réflexions, comment j'ai vécu l'association, comment je travaille aujourd'hui et la façon dont j'ai envie de continuer à entreprendre actuellement.

Un épisode où passé, présent, futur se mêlent.

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Créer sa vie en fonction de ses priorités c'est possible et même en temps que boulanger ! Je sais, cela va à l'encontre de ce qu'on peut imaginer et je considère justement Alexandre comme l'exemple qu'un autre paradigme entrepreneurial est possible en tant qu'artisan et en faisant de la vente de biens. Et cela fait du bien ! J'honore ici Alexandre, boulanger, sportif et un papa et mari attentionné. Je vous souhaite une belle rencontre avec Alexandre et si vous habitez aux alentours de Rennes, vous êtes chanceux !

Pour découvrir Alexandre et son actualité:

https://www.instagram.com/le_pain_alexandre/

https://www.le-pain-alexandre.fr (pour commander 😋)

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En ce jour de Thanksgiving, j'ai eu l'envie de vous partager la place de la gratitude dans ma vie ainsi que mes pratiques.

J'en profite pour vous remercier d'être aussi nombreux à écouter mon podcast, à interagir avec moi, à me suggérer des thématiques bref merci pour tout ♥️

Belle écoute !

Mélanie

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Comment vendre un produit que le marché n'attend pas ? Comment éduquer un marché ? Comment passer d'agriculteur à entrepreneur ? C'est à ces questions que Harald Krabbe répond dans cet épisode. Il est le fondateur des vins de cerise Frederiksdal qui sont acclamés dans le milieu de la gastronomie au Danemark et à l'international. Pour la petite histoire, j'ai importé ces vins en France de 2019 à 2021 grâce à notre société Tentationnel et je me suis retrouvée avec ces même questions. Harald est une personne qui est chère à mon coeur, un être précieux que je suis ravie de vous présenter aujourd'hui.

Pour découvrir Harald et Frederiksdal:

https://frederiksdal.com

https://www.instagram.com/frederiksdalcherrywine/

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Questionner ce rythme hebdomadaire que l'on a depuis l'école, en tant qu'entrepreneur la question du rythme et des temps de travail est souvent complexe. "Est-ce que je travaille assez ?"

Il y a les entrepreneurs qui travaillent plus que lorsqu'ils étaient salariés et d'autres qui choisissent le rythme qui convient à leur style de vie.

L'entrepreneur au service de l'entreprise ou l'entreprise au service de l'entrepreneur, telle est la question...

Un épisode en toute transparence sur l'argent et ses fluctuations tiré de mon expérience.

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Bienvenue sur le podcast Permission entrepreneuriale, je m’appelle Mélanie Notari et à 20 ans je me suis donnée la permission d’entreprendre et cela a été ma voie d’émancipation. 

Petite je ne me suis pas dit « un jour je serai entrepreneure » pourtant aujourd’hui je le suis et je ne vois pas ce que je pourrais faire d’autres.

J’ai connu plusieurs façons d’entreprendre tant dans les structures que dans la façon de faire, d’être et de m’organiser.

Pour faire simple, en janvier 2017 à à peine 20 ans je crée une micro-entreprise alors que je suis en licence de Lettres classiques (une histoire que je raconterai bientôt).

En 2018, je me forme à l’entrepreneuriat et au management des organisations avec cette micro-entreprise et un CDI de 30h en parallèle. Oui j’ai connu l’entrepreneuriat de la galère.

En 2019, je co-fonde avec Christophe Duhamel (le papa de Marmiton comme il aime le dire) la société Tentationnel, nous distribuons et importons des produits gastronomiques français et danois.

Évidemment on n'avait pas vu la crise du Covid venir, enfin je crois qu’on n’est pas les seuls n’est-ce pas ;)

En 2021, soit l’année dernière nous choisissons d’arrêter cette aventure pour finir bien et sereins.

2021 c’est aussi l’année où j'ai quitté le CDI donc d’une certaine manière le filet de sécurité.

Cela m’a amené à repenser mon entrepreneuriat, à être coachée, à me connecter au champ des possibles, à créer une troisième entreprise. Celle actuelle. 

Ces nombreuses expériences et par conséquent cette vision à 360° me permettent aujourd’hui de proposer mon offre signature qu’est le copilotage d’entrepreneurs passionnés. Un savant mélange entre Mentorat, business coaching et beaucoup d’écoute.

Le motto est : que l’entreprise soit au service de la vie de l'entrepreneur et non l’inverse ! 

Permission entrepreneuriale c’est créer sa vie selon ses propres règles, c’est arrêter que l'extérieur choisisse pour soi, c’est se connecter à notre responsabilité, c’est ouvrir la parole sur l’argent un sujet si tabou, c’est parler avec authenticité des montagnes russes que l’on traverse tous, c’est mettre de la conscience sur notre quotidien, c’est sortir du cadre qui ne nous convient plus, c’est s’autoriser à concrétiser ses envies, désirs, rêves, c’est voir grand et c’est aussi et surtout des épisodes seule et d’autres où je suis accompagnée d’entrepreneurs inspirants. Un vaste programme qui mêle entrepreneuriat, vision, argent, contribution et bien évidemment l’audace !

Je vous donne donc rendez-vous tous les vendredis à 7h pour oser grand !

I am so happy to share this talk I had with Marci few weeks ago. Marci and Marc are a beautiful couple from Chicago who decided to travel abroad after retiring to find their perfect place to stay and enjoy great weather everyday. 

We talked about the "why" and the "how", how they prepared such a project, how they managed with their children, family and friends, why Central America etc.

Enjoy ☀️ 

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