Mouvement intérieur (Elodie Leclercq)

Dans ce nouvel épisode, je te propose d'aller explorer une autre vision de cette fameuse de notion de confiance en soi! ↠ FLOWNERGY Live : www.elodieleclercq.com/ateliers ↠ Le Guide du Journal de Transformation : https://elodieleclercq.systeme.io/guide-transformation ↠ Le programme FLOW : https://elodieleclercq.systeme.io/flow-pdv ↠ Découvre toutes les ressources OFFERTES en cliquant ici : elodieleclercq.com/ressources-gratuites/

Dans ce nouvel épisode complètement imprévu, je t'offre une dose de motivation pour enfin OSER la transformation! Je te partage mes expériences de ces derniers jours et comment j'ai pris conscience de tellement de choses! Tu plonges avec moi? ↠ FLOWNERGY Live : www.elodieleclercq.com/ateliers ↠ Le Guide du Journal de Transformation : elodieleclercq.systeme.io/guide-transformation ↠ Le programme FLOW : elodieleclercq.systeme.io/flow-pdv ↠ Découvre toutes les ressources OFFERTES en cliquant ici : elodieleclercq.com/ressources-gratuites/

Dans ce nouvel épisode, je te parle de comparaison! Elle est humaine mais elle peut vite devenir toxique. Je te partage des clés pour s'en libérer et se reconnecter à soi. ↠ Le programme Au coeur de soi : https://elodieleclercq.systeme.io/aucoeurdesoi ↠ Le programme FLOW : elodieleclercq.systeme.io/flow-pdv ↠ Découvre toutes les ressources OFFERTES en cliquant ici : elodieleclercq.com/ressources-gratuites/

Dans ce nouvel épisode, je te partage mon expérience et des clés pour apprendre à poser ses limites envers l'extérieur mais pas que! On a une capacité incroyable à s'auto-parasiter également. ↠ Le pack FLOWNERGY SELFLOVE : https://elodieleclercq.systeme.io/pack-flownergy ↠ Le programme FLOW : elodieleclercq.systeme.io/flow-pdv ↠ Découvre toutes les ressources OFFERTES en cliquant ici : elodieleclercq.com/ressources-gratuites/

Dans ce nouvel épisode, je te parle de jalousie et d'envie. Tu découvriras le message de ces émotions, pourquoi tu les ressens et comment les vivre et les accueillir plus sereinement! ↠ Le programme Au Coeur de Soi : https://elodieleclercq.systeme.io/aucoeurdesoi ↠ Le programme FLOW : elodieleclercq.systeme.io/flow-pdv ↠ Découvre toutes les ressources OFFERTES en cliquant ici : elodieleclercq.com/ressources-gratuites/

Dans ce nouvel épisode, je te parle de l'équilibre à créer entre lâcher prise et passer à l'action. Nous avons souvent tendance à aller d'une extrême à l'autre, de s'auto-saboter ou de s'épuiser. Comment valser entre les deux états? Découvrons cela ensemble! ↠ Le programme Au Coeur de Soi : elodieleclercq.systeme.io/aucoeurdesoi ↠ Le programme FLOW : elodieleclercq.systeme.io/flow-pdv ↠ Découvre toutes les ressources OFFERTES en cliquant ici : elodieleclercq.com/ressources-gratuites/

Dans ce nouvel épisode, je te parle de l'approche holistique et des différents piliers qui la composent. "La maladie n'est rien, le terrain qui est tout". Alors comment bien préparer le terrain ? Découvrons cela ensemble ! ↠ Le programme Au Coeur de Soi : elodieleclercq.systeme.io/aucoeurdesoi ↠ Le programme FLOW : elodieleclercq.systeme.io/flow-pdv ↠ Découvre toutes les ressources OFFERTES en cliquant ici : elodieleclercq.com/ressources-gratuites/

Dans ce nouvel épisode, je te parle des clés pour créer une relation consciente. ↠ Le programme Au Coeur de Soi : elodieleclercq.systeme.io/aucoeurdesoi ↠ Le programme FLOW : elodieleclercq.systeme.io/flow-pdv ↠ Découvre toutes les ressources OFFERTES en cliquant ici : elodieleclercq.com/ressources-gratuites/

Dans ce nouvel épisode, je te parle des différents enseignements que la vie m'a offert... ↠ Le programme Au Coeur de Soi : elodieleclercq.systeme.io/aucoeurdesoi ↠ Le programme FLOW : elodieleclercq.systeme.io/flow-pdv ↠ Découvre toutes les ressources OFFERTES en cliquant ici : elodieleclercq.com/ressources-gratuites/

Dans ce nouvel épisode, je te parle d'entrepreneuriat, de créer sa vie sur mesure et des mythes autour de ces sujets. Beaucoup vendent du rêve et cela crée du mal-être chez de nombreuses personnes. Il est temps de briser la glace car comme tout dans la vie, l'ombre et la lumière coexiste! ↠ Découvre toutes les ressources OFFERTES en cliquant ici : elodieleclercq.com/ressources-gratuites/

Dans ce nouvel épisode, je te parle d'énergie!! On prend souvent soin de son corps physique via l'alimentation, des soins du corps ou le sport mais prenons-nous réellement soi de notre énergie? Comment faire? Je te partage des clés à appliquer au quotidien! ↠ Accompagnement ÉCLOSION : https://elodieleclercq.systeme.io/eclosion-pdv ↠ Découvre toutes les ressources OFFERTES en cliquant ici : elodieleclercq.com/ressources-gratuites/

Dans ce nouvel épisode, je t'invite à redescendre de la tête au corps. Nous sommes définitivement trop là-haut, coincés dans notre tête. Pourtant le corps sait, il ne ment pas et il peut devenir notre meilleur allié. Découvrons ensemble comment redescendre dans le corps et les ressentis! ↠ Accompagnement ÉCLOSION : elodieleclercq.systeme.io/eclosion-pdv ↠ Audios "Le corps en conscience" : https://elodieleclercq.systeme.io/corps-en-conscience ↠ Découvre toutes les ressources OFFERTES en cliquant ici : elodieleclercq.com/ressources-gratuites/

C'est officiellement le dernier épisode de cette année 2021 mais aussi le dernier épisode d'Ose Briller! Le podcast fait peau neuve pour 2022 et je me réjouis! Je te partage ici un dernier épisode dans lequel j'aborde différents sujets comme ; accueillir le changement, les relations toxiques, les cycles, à chacun sa spiritualité... . Belle écoute à toi et n'oublie de partager l'épisode s'il t'a plu <3

Ça y est, le podcast fait peau neuve !  Dans ce premier épisode d'introduction, je te partage mes intentions à travers les prochains épisodes et ma vision du mouvement intérieur. ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/ ☽ Découvre le programme FLOW, la boite à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://www.elodieleclercq.com/flownergy ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda ☽ Rejoins-moi sur : → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/ N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Dans cette épisode, je te partage des clés pour traverser et mieux vivre les vagues émotionnelles. Je te parle également de mon expérience récente autouur de la tristesse et de l'importance de libérer cette charge émotionnelle sans chercher à comprendre.   ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/   ☽ Découvre le programme FLOW, la boite à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://www.elodieleclercq.com/flownergy   ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda   ☽ Rejoins-moi sur :   → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/     N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Pourquoi et comment devenir sa priorité ? Dans cette épisode, je te partage plein de clés pour te choisir à chaque instant ! C'est probablement une des plus belles preuves d'amour ❤️   ☽ Rejoins l'accompagnement ÉCLOSION : https://elodieleclercq.systeme.io/eclosion-pdv ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/   ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda   ☽ Rejoins-moi sur :   → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/     N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Fabien Malgrand, coach spécialisé dans l'auto-guérison, conférencier et auteur. Nous parlerons de notre incroyable pouvoir d'auto-guérison. Fabien Malgrand :  ↠ Son site web : https://fabienmalgrand.com/ ↠ Son compte Instagram : https://www.instagram.com/fabienmalgrandofficiel/ ↠ Sa chaine Youtube : https://www.youtube.com/c/FabienMalgrandRencontredeSoi-UNISUN/videos   ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/   ☽ Découvre le programme FLOW, la boite à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://www.elodieleclercq.com/flownergy   ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda   ☽ Rejoins-moi sur :   → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/     N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Comment mieux vivre les imprévus ? Je te partage plein de clés dans ce nouvel épisode !   ☽ Pré-commande mon prochain livre Éclosion : https://tidd.ly/3BeJKlP  ☽ Ateliers Les blessures émotionnelles : https://elodieleclercq.systeme.io/cinqblessures ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/    ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda   ☽ Rejoins-moi sur :   → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/     N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Dans cet épisode, nous allons parler des cycles de la vie, des parts de soi à laisser mourir, des clôtures de chapitre et du renouveau. Nous verrons à quel point il est essentiel de vivre pleinement l'inconfort des phases de transition.   ☽ Mon nouveau livre ÉCLOSION : https://tidd.ly/3BeJKlP  ☽ Atelier Détox énergétique du printemps : https://elodieleclercq.systeme.io/detox-energetique-printemps ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/   ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda   ☽ Rejoins-moi sur :   → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/     N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Dans cet épisode, je te propose d'explorer les notions de vide, de rien, de silence et d'espace. Ces mots qui nous font si peur et qui pourtant sont d'une richesse incroyable!   ☽ Prochaine session BLOOM DANCE : https://elodieleclercq.systeme.io/bloom-dance ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/   ☽ Découvre le programme FLOW, la boite à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://www.elodieleclercq.com/flownergy   ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda   ☽ Rejoins-moi sur :   → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/     N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Dans cet épisode très spontané et sans doute un peu bordélique mais riche, je te partage pourquoi il est grand temps de te libérer du surplus d'informations, des "je dois" et des "il faut" pour te reconnecter enfin à ta flamme de la joie !    ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/   ☽ Découvre le programme FLOW, la boite à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://www.elodieleclercq.com/flownergy   ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda   ☽ Rejoins-moi sur :   → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/     N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Comment et pourquoi la danse et le mouvement sont de puissants outils de guérison ? Je te dis tout dans ce nouvel épisode !   ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/   ☽ Découvre le programme FLOW, la boite à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://www.elodieleclercq.com/flownergy   ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda   ☽ Rejoins-moi sur :   → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/     N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

La vie est fait de cycles, de chapitres, de mouvement. Comment clôturer l'ancien et accueillir le nouveau à son rythme ? Comment traverser ces phases avec plus de tranquilité ? Je te partage mon expérience et mes clés dans cet épisode du podcast.   ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/   ☽ Découvre le programme FLOW, la boite à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://www.elodieleclercq.com/flownergy   ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda   ☽ Rejoins-moi sur :   → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/     N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Dans cet épisode, je te partage mon expérience et des clés pour ne plus s'adapter à l'extérieur et revenir dans sa pleine souveraineté.  ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/   ☽ Découvre le programme FLOW, la boite à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://www.elodieleclercq.com/flownergy   ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda   ☽ Rejoins-moi sur :   → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/     N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Dans cette épisode, on parle de guérison, d'équilibre, de vie. Comment guérir sans que cela devienne une obsession ?  ☽ ENTREPRENDRE DANS LE FLOW : https://elodieleclercq.systeme.io/ateliers-holistiques   ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/   ☽ Découvre le programme FLOW, la boite à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://www.elodieleclercq.com/flownergy   ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda   ☽ Rejoins-moi sur :   → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/     N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Dans cet épisode, je te partage des pistes pour mieux vivre les émotions qui te traversent lorsque tu es entouré, au boulot, en public... .    ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/   ☽ Découvre le programme FLOW, la boite à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://www.elodieleclercq.com/flownergy   ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda   ☽ Rejoins-moi sur :   → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/     N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Bon soyons clairs, dans cet épisode, je te propose une autre vision! Mon intention est encore une fois de t'inviter à t'écouter et à créer des habitudes qui te conviennent à TOI, pas à ton voisin.    ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/   ☽ Découvre le programme FLOW, la boite à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://www.elodieleclercq.com/flownergy   ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda   ☽ Rejoins-moi sur :   → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/     N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Pourquoi je dis OUI à la procrastination ? Je t'explique tout dans cet épisode.   ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/   ☽ Découvre le programme FLOW, la boite à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://www.elodieleclercq.com/flownergy   ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda   ☽ Rejoins-moi sur :   → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/     N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Quels sont les bienfaits du mouvement, de la danse, du yoga pendant la grossesse ? Comment le mouvement peut t'aider pour le jour de l'accouchement ? On découvre cela ensemble dans cet épisode !   ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/   ☽ Découvre le programme FLOW, la boite à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://www.elodieleclercq.com/flownergy   ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda   ☽ Rejoins-moi sur :   → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/     N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Comment lâcher cette course poursuite au "toujours plus" ? Comment se sécuriser de l'intérieur et lâcher cette sensation de manque ?  Je te partage des clés à travers ma propre expérience afin de gagner en sérénité et de revenir à l'essentiel, à ce qui compte vraiment.    ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/   ☽ Découvre le programme FLOW, la boite à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://www.elodieleclercq.com/flownergy   ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda   ☽ Rejoins-moi sur :   → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/     N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

La grossesse est une expérience riche en émotions ! Je te partage des clés. pour traverser et accueillir ces vagues avec plus de sérénité.   ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/   ☽ Découvre le programme FLOW, la boite à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://www.elodieleclercq.com/flownergy   ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda   ☽ Rejoins-moi sur :   → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/     N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Il y a des périodes dans la vie où on a la sensation que rien ne va, qu'on accumule les obstacles ou qu'on se sent totalement perdu. Dans cet épisode, je t'apporte des ressources et des clés puissantes pour t'accompagner dans ces phases de vie inconfortables et transformatrices.    ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/   ☽ Découvre le programme FLOW, la boite à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://www.elodieleclercq.com/flownergy   ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda   ☽ Rejoins-moi sur :   → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/     N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Dans ce dernier épisode de la série spéciale Grossesse, j'avais envie d'aborder plusieurs sujets un peu tabous et pourtant si importants. Nous parlerons du corps et de ses changements, des peurs et des angoisses qui peuvent nous traverser durant cette phase de vie et de tout ce que cela vient bouger au sein de la lignée familiale et ancestrale.    ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/   ☽ Découvre le programme FLOW, la boite à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://www.elodieleclercq.com/flownergy   ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda   ☽ Rejoins-moi sur :   → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/     N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Je suis de retour après 3 mois de congé maternité et je suis ravie de vous retrouver dans cet épisode où j'avais envie de papoter avec vous sur tout ce que je vous prépare pour cette année 2023.  ☽ Promo -60% sur tous les programmes en nutrition avec le code NUTRITION60 : https://www.elodieleclercq.com/programmes  ☽ Les événements de 2023 : https://elodieleclercq.systeme.io/evenements ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/ ☽ Découvre le programme FLOW, la boite à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://www.elodieleclercq.com/flownergy ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda ☽ Rejoins-moi sur : → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/ N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Et si rester fidèle à soi-même voulait dire suivre son flow et s'autoriser à changer d'avis et de direction quand on le désire ? Explorons ensemble cette réflexion dans ce nouvel épisode ! ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/ ☽ Découvre le programme FLOW, la boite à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://www.elodieleclercq.com/flownergy ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda ☽ Rejoins-moi sur : → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/ N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Dans cet épisode, je te propose de comprendre comment et pourquoi la danse et le mouvement sont des outils puissants pour libérer les traumas. Je te propose également de découvrir ce qu'est un trauma à travers différents courants psycholohiques. ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/ ☽ Découvre le programme FLOW, la boite à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://www.elodieleclercq.com/flownergy ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda ☽ Rejoins-moi sur : → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/ N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Dans cet épisode, je te propose d'explorer la notion d'amour de soi. Je ne te propose pas de te regarder dans le miroir et de répéter 10 fois un mantras (même si c'est cool de se balancer des mots doux). Je ne te propose pas non plus de devenir la meilleure version de toi-même. Juste de t'accepter exactement telle que tu es et bien plus encore ! ☽ Mon livre Oracle Selflove : https://livre.fnac.com/a17447249/Elodie-Leclercq-Mon-livre-oracle-Self-Love-Pour-oser-l-amour-de-soi-et-se-reveler#omnsearchpos=1 ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/ ☽ Découvre le programme FLOW, la boite à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://www.elodieleclercq.com/flownergy ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda ☽ Rejoins-moi sur : → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/ N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Dans cet épisode, je te propose d'explorer les relations et de découvrir une clé fondamentale pour vivre des relations plus harmonieuses qu'elles soient amoureuses, amicales ou professionnelles. ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/ ☽ Découvre le programme FLOW, la boite à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://www.elodieleclercq.com/flownergy ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda ☽ Rejoins-moi sur : → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/ N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Dans cet épisode, je te propose des clés pour rester connecté à soi, à ses idées et aux intuitions qui nous traversent sans se laisser absorber par les conseils et les avis extérieurs. ☽ Le Coffret découverte Flow offert : https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow (https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow) ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/ (https://flownergy-studio.com/) ☽ Découvre le programme FLOW, la boîte à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://www.elodieleclercq.com/flownergy (https://www.elodieleclercq.com/flownergy) ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda (https://www.elodieleclercq.com/agenda) ☽ Rejoins-moi sur : → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/ N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Après un petit sondage sur Instagram, vous êtes 75% à ressentir le besoin de contrôler contre 25% à faire totalement confiance à la vie. Dans cet épisode, je vous propose des clés concrètes pour passer du contrôle et de la lutte à une confiance totale. ☽ Le Coffret découverte Flow offert : https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow (https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow) ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/ (https://flownergy-studio.com/) ☽ Découvre le programme FLOW, la boîte à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://www.elodieleclercq.com/flownergy (https://www.elodieleclercq.com/flownergy) ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda (https://www.elodieleclercq.com/agenda) ☽ Rejoins-moi sur : → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/ N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Dans cet épisode en toute vulnérabilité, je t'explique comment et pourquoi j'ai lancé un projet et j'ai tout annulé quelques minutes plus tard. Mon corps a parlé et je l'ai écouté. Je te partage mon expérience pour que nous puissions de plus en plus nous écouter profondément et suivre les messages de notre corps, de notre coeur. ☽ Le Coffret découverte Flow offert : https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow (https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow) ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/ (https://flownergy-studio.com/) ☽ Découvre le programme FLOW, la boîte à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://www.elodieleclercq.com/flownergy (https://www.elodieleclercq.com/flownergy) ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda (https://www.elodieleclercq.com/agenda) ☽ Rejoins-moi sur : → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/ N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Dans cet épisode, je te propose de comprendre pourquoi beaucoup de personnes ne parviennent pas à maintenir une routine régulière de mouvement. Je te partage également des pistes concrètes et un point de vue plus large que juste "je ne suis pas discipliné.e".  ☽ Le Coffret découverte Flow offert : https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow (https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow) ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/ (https://flownergy-studio.com/) ☽ Découvre le programme FLOW, la boîte à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://www.elodieleclercq.com/flownergy (https://www.elodieleclercq.com/flownergy) ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda (https://www.elodieleclercq.com/agenda) ☽ Rejoins-moi sur : → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/ N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Dans cet épisode, je te propose de plonger en toute transparence au coeur de toi pour rencontrer toutes ses facettes auxquelles tu t'identifies et qui ne résonnent plus avec qui tu es vraiment aujourd'hui. Je t'invite également à te détacher des étiquettes, des injonctions & co pour te reconnecter un peu plus à toi-même, à ton essence profonde.  ☽ Le Coffret découverte Flow offert : https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow (https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow) ☽ Rejoins FLOWNERGY® Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/ (https://flownergy-studio.com/) ☽ Découvre le programme Deep Flow, la boîte à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://elodieleclercq.systeme.io/deep-flow (https://elodieleclercq.systeme.io/deep-flow) ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda (https://www.elodieleclercq.com/agenda) ☽ Rejoins-moi sur : → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/ N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Dans cet épisode nocturne, je te retrouve pour un moment très intime autour du sujet de la maternité. Je l’ai enregistré de manière très spontanée suite à une journée bien intense et riche en émotions. Devenir mère est une sacrée aventure qui transforme, révèle, chamboule et enrobe d’amour.   ☽ Le Coffret découverte Flow offert : https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow (https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow) ☽ Rejoins FLOWNERGY® Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/ (https://flownergy-studio.com/) ☽ Découvre le programme Deep Flow, la boîte à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://elodieleclercq.systeme.io/deep-flow (https://elodieleclercq.systeme.io/deep-flow) ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda (https://www.elodieleclercq.com/agenda) ☽ Rejoins-moi sur : → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/ N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Dans cet épisode, je te parle du fonctionnement de notre système nerveux, de son rôle, pourquoi et comment le mouvement est précieux pour le réguler et ramener de la souplesse dans nos différents états.  ☽ Le Coffret découverte Flow offert : https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow (https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow) ☽ Rejoins FLOWNERGY® Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/ (https://flownergy-studio.com/) ☽ Découvre le programme Deep Flow, la boîte à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://elodieleclercq.systeme.io/deep-flow (https://elodieleclercq.systeme.io/deep-flow) ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda (https://www.elodieleclercq.com/agenda) ☽ Rejoins-moi sur : → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/ N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Dans cet épisode, je te propose de mettre en lumière ce qui se cache derrière la peur du manque et d’explorer des outils concrets pour s’en libérer. Dans ce monde où tout doit aller vite, où ce n’est jamais assez, il est grand temps d’installer plus de sécurité, de confiance et de retrouver nos lunettes de gratitude. ☽ Le Coffret découverte Flow offert : https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow ☽ Rejoins FlowNergy® Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/ ☽ Découvre le programme Deep Flow, la boîte à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://elodieleclercq.systeme.io/deep-flow ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda ☽ Rejoins-moi sur : → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/ N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡ 

Dans cet épisode, je te propose de prendre conscience des différentes sources de stress qui nous entourent. L’idée n’est pas d’éliminer ce stress mais de mettre en lumière les causes et de pouvoir y répondre différemment. ☽ Le Coffret découverte Flow offert : https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow ☽ Rejoins FlowNergy® Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/ ☽ Découvre le programme Deep Flow, la boîte à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://elodieleclercq.systeme.io/deep-flow ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda ☽ Rejoins-moi sur : → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw → Site Web : https://www.elodieleclercq.com/ N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Souvent, lorsqu’on est fatigué, nous avons tendance à rester immobile et à ne plus bouger. Le repos est important et je te propose dans cet épisode de découvrir pourquoi et comment bouger lorsqu’on traverse une phase de fatigue intense, lors de la fin de cycle pour les femmes, ou lorsqu’on souffre de fatigue chronique. ☽ Le Coffret découverte Flow offert : https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow (https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow) ☽ Rejoins FLOWNERGY® Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/ (https://flownergy-studio.com/) ☽ Découvre le programme Deep Flow, la boîte à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://elodieleclercq.systeme.io/deep-flow (https://elodieleclercq.systeme.io/deep-flow) ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda (https://www.elodieleclercq.com/agenda) ☽ Rejoins-moi sur : → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/ N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Aujourd'hui, on voit beaucoup de contenus qui vendent du rêve. Des mamas qui arrivent à être partout à le fois. Du coup, on culpabilie, on se diminue car on a la sensation de ne pas y arriver. Je te propose une vision plus nuancée qui n'est que ma réalité bien sûr. Mon intention est de déconstruire ce que l'on voit et entend et te rappeler que tu fais de ton mieux à chaque instant.  ☽ Le Coffret découverte Flow offert : https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow (https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow) ☽ Rejoins FLOWNERGY® Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/ (https://flownergy-studio.com/) ☽ Découvre le programme Deep Flow, la boîte à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://elodieleclercq.systeme.io/deep-flow (https://elodieleclercq.systeme.io/deep-flow) ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda (https://www.elodieleclercq.com/agenda) ☽ Rejoins-moi sur : → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/ N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Dans cet épisode de podcast, je te partage mon expérience et mon parcours dans cette prise de conscience. J’ai compris aujourd’hui que je vivais dans un état de survie depuis très longtemps. Je suis toujours sur le chemin de la guérison pour revenir pleinement dans la vie. La pièce manquante était clairement la connaissance du fonctionnement de mon système nerveux. Aujourd’hui, je suis toujours en chemin, plus confiante que jamais. Je te partage des clés issues de cette expérience. ☽ Le Coffret découverte Flow offert : https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow ☽ Rejoins FlowNergy® Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/ ☽ Découvre le programme Deep Flow, la boîte à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://elodieleclercq.systeme.io/deep-flow ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda ☽ Rejoins-moi sur : → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/ N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡ 

Dans cet épisode, je te partage mon expérience et des clés pour mêler la discipline et le flow dans ta vie pro et perso. Je te propose aussi une autre vision du mot discipline qui peut faire peur pour certaines personne et comment insérer du flow avec douceur également. Les deux sont très importants, découvrons ensemble pourquoi et comment. ☽ Le Coffret découverte Flow offert : https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow ☽ Rejoins FlowNergy® Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/ ☽ Découvre le programme Deep Flow, la boîte à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://elodieleclercq.systeme.io/deep-flow ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda ☽ Rejoins-moi sur : → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/ N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡ 

On vit tous.tes des périodes de vie à travers lesquelles on peut se sentir perdu.es, ne plus savoir qui l’on est, et être en perte d’identité totale. Que ce soit suite à une séparation, en devenant parent, en guérissant de certains traumas, en se libérant du passé, certaines parts de nous disparaissent et cela peut être déstabilisant. Je te propose de comprendre ce qu’il se passe en toi et quoi mettre en place pour traverser ces phases avec douceur. ☽ Le Coffret découverte Flow offert : https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow ☽ Rejoins FlowNergy® Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/ ☽ Découvre le programme Deep Flow, la boîte à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://elodieleclercq.systeme.io/deep-flow ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda ☽ Rejoins-moi sur : → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/ N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡ 

Dans cet épisode, je te propose de revenir aux bases de la régulation du système nerveux. On voit émerger de plus en plus de pratiques parfois complexes ou et variées et cela peut nous éloigner de l’essentiel : l’écoute profonde du corps. Revenons aux bases, aux essentiels.☽ Le Coffret découverte Flow offert : https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow☽ Découvre la formation théorique Le Corps et l'Énergie pour comprendre les bases du fonctionnement de ton corps et de ton énergie : https://elodieleclercq.systeme.io/formation-lecorps-lenergie☽ Rejoins FlowNergy® Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/☽ Découvre le programme Deep Flow, la boîte à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://elodieleclercq.systeme.io/deep-flow☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda☽ Rejoins-moi sur :→ Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/→ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw→ Site Web : https://www.elodieleclercq.com/N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Dans cet épisode, je te propose de comprendre l’immense impact que peuvent avoir les émotions sur la création de la douleur dans le corps. Nous allons découvrir ensemble le lien profond entre les douleurs et maladies chroniques et les émotions non exprimées. N’oublie pas que nous faisons de notre mieux et qu’il est possible d’entamer ce chemin de rencontre à soi tout en douceur.☽ Le Coffret découverte Flow offert : https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow☽ Rejoins FlowNergy® Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/☽ Découvre le programme Deep Flow, la boîte à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://elodieleclercq.systeme.io/deep-flow☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda☽ Rejoins-moi sur :→ Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/→ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw→  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Dans cet épisode, je t’invite à comprendre ce qu’il se passe dans ton corps lorsque tu vis dans un état d’urgence et d’anxiété permanent. Je te partage également des clés concrètes pour installer à nouveau plus de sécurité intérieure.☽ Le Coffret découverte Flow offert : https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow☽ Rejoins FlowNergy® Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/☽ Découvre le programme Deep Flow, la boîte à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://elodieleclercq.systeme.io/deep-flow☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda☽ Rejoins-moi sur :→ Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/→ YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw→  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

J’ai le plaisir d’accueillir Célina Hwang dans un épisode dédié aux fascias. Nous vous proposons une exploration au coeur de notre matrice sensorielle. Quel est le rôle des fascias ? Comment en prendre soin ? Comment nous invitent-t-ils à bouger autrement, en revenant au coeur de nous-mêmes ? Célina nous emmène dans une exploration passionnante du corps humain et du vivant. Elle nous invite à remettre en question et à plonger au sein de notre architecture à la fois complexe et fascinante.Retrouvez les propositions et explorations de Célina Hwang :Site web : https://www.celinahwang.com/Instagram : https://www.instagram.com/celinahwang_officiel/Code Promo de -10% pour son programme Fascia + : ELODIE☽ Le Coffret découverte Flow offert : https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow☽ Rejoins FlowNergy® Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/☽ Découvre le programme Deep Flow, la boîte à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://elodieleclercq.systeme.io/deep-flow☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda☽ Rejoins-moi sur :→ Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/→ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw→  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Le système lymphatique est tout aussi important pour notre survie que le système sanguin. Il est souvent oublié et pourtant essentiel dans le bon fonctionnement de notre corps. À travers cet épisode, je te propose de comprendre pourquoi et comment en prendre soin. Nous découvrirons également le rôle primordial du mouvement dans le bon fonctionnement du système lymphatique.Source : Dr Karen Kirkness, André Van Lysebeth☽ Le Coffret découverte Flow offert : https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow☽ Rejoins FlowNergy® Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/☽ Découvre le programme Deep Flow, la boîte à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://elodieleclercq.systeme.io/deep-flow☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda☽ Rejoins-moi sur :→ Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/→ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw→  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Dans cet épisode très spontané et plus personnel, je vous partage mes réflexions et mes prises de conscience de ces derniers jours. Nous parlerons de comment poser ses limites, de déparasitage (dans tous les sens du terme), de retour à soi et d’écoute de son coeur, de traverser la peur et des réseaux sociaux. J’aborde de nombreux sujets pourtant très connectés. Tout cela pour nous ramener à la VIE.☽ Le Coffret découverte Flow offert : https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow☽ Rejoins FlowNergy® Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/☽ Découvre le programme Deep Flow, la boîte à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://elodieleclercq.systeme.io/deep-flow☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda☽ Rejoins-moi sur :→ Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/→ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw→  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡

Dans ce nouvel épisode, je t’invite à remodeler ta vision autour de la perception de la réalité et de la manifestation. Je te propose de découvrir et de comprendre pourquoi le travail sur le système nerveux et le corps est hyper important et même essentiel pour changer tes pensées et ta réalité.☽ Le Coffret découverte Flow offert : https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow☽ Rejoins FlowNergy® Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/☽ Découvre le programme Deep Flow, la boîte à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://elodieleclercq.systeme.io/deep-flow☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda☽ Rejoins-moi sur :→ Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/→ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw→  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Après deux ans d’études et de pratique, je tente de vous partager ce qu’est la somatique. J’espère que cet épisode vous donnera l’envie d’explorer cette voie pour revenir à la maison, au coeur de vous-mêmes.☽ Le Coffret découverte Flow offert : https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow☽ Rejoins FlowNergy® Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/☽ Découvre le programme Deep Flow, la boîte à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://elodieleclercq.systeme.io/deep-flow☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda☽ Rejoins-moi sur :→ Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/→ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw→  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Parfois, nous essayons de mettre tellement de choses en place pour guérir que nous nous épuisons et nous nous sentons encore plus submergés. Comment recréer plus de douceur sur ce chemin ? C’est ce que je te propose d’explorer à travers cet épisode.☽ Le Coffret découverte Flow offert : https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow☽ Rejoins FlowNergy® Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/☽ Découvre le programme Deep Flow, la boîte à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://elodieleclercq.systeme.io/deep-flow☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda☽ Rejoins-moi sur :→ Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/→ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw→  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L’être humain aime flirter avec les extrêmes. Nous pouvons observer une tendance très yin dans certaines domaines en ce moment. Nous en avons profondément besoin ET l’énergie Yang est également primordiale. Découvrons cela ensemble dans ce nouvel épisode !☽ Le Coffret découverte Flow offert : https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow☽ Rejoins FlowNergy® Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/☽ Découvre le programme Deep Flow, la boîte à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://elodieleclercq.systeme.io/deep-flow☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda☽ Rejoins-moi sur :→ Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/→ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw→  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On se retrouve dans la première partie d’un épisode très spécial dans lequel je réponds à VOS questions. J’ai le plaisir d’être accompagnée par Audrey, ma petite fée, afin de créer un réel échange autour de vos questionnements. Merci à vous pour la richesse de vos propositions et belle écoute 🖤Livre du docteur Gabor Maté - Scattered Minds : The Origins and Healing of Attention Deficit Disorder☽ Le Coffret découverte Flow offert : https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow☽ Rejoins FlowNergy® Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/☽ Découvre le programme Deep Flow, la boîte à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://elodieleclercq.systeme.io/deep-flow☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda☽ Rejoins-moi sur :→ Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/→ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw→  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On se retrouve dans la deuxième partie d’un épisode très spécial dans lequel je réponds à VOS questions. J’ai le plaisir d’être accompagnée par Audrey, ma petite fée, afin de créer un réel échange autour de vos questionnements. Merci à vous pour la richesse de vos propositions et belle écoute 🤍☽ Le Coffret découverte Flow offert : https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow☽ Rejoins FlowNergy® Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/☽ Découvre le programme Deep Flow, la boîte à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://elodieleclercq.systeme.io/deep-flow☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda☽ Rejoins-moi sur :→ Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/→ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw→  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Liste d'attente pour le programme FEEL (sortie le 15 septembre 2024) : https://elodieleclercq.systeme.io/liste-attente-programme-feel☽ Le Pack découverte FlowNergy® : https://elodieleclercq.systeme.io/decouverte-flownergy☽ Rejoins FLOWNERGY® Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/☽ Découvre le programme Deep Flow, la boîte à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://elodieleclercq.systeme.io/deep-flow☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda☽ Rejoins-moi sur :→ Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/→ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw→  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode, je te propose de découvrir l’importance du mouvement dans nos vies et comment la danse peut-elle soutenir notre processus de guérison. ☽ Le Coffret découverte Flow offert : https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow ☽ Rejoins FlowNergy® Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/ ☽ Découvre le programme Deep Flow, la boîte à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://elodieleclercq.systeme.io/deep-flow ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda ☽ Rejoins-moi sur : → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/ N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Plongeons ensemble un peu plus en profondeur dans le sujet de l’anxiété. C’est quoi l’anxiété et comment s’en libérer ? Pourquoi certains outils pour se calmer ne fonctionnent-ils pas ? C’est tout ce que je te propose d’explorer à travers cet épisode. ☽ Le Coffret découverte Flow offert : https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow ☽ Rejoins FlowNergy® Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/ ☽ Découvre le programme Deep Flow, la boîte à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://elodieleclercq.systeme.io/deep-flow ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda ☽ Rejoins-moi sur : → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/ N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je te propose de découvrir l’importance du lien social, de la connexion et de la co-régulation. Nous vivons à une époque où de nombreuses personnes sont isolées et où on promeut l’hyper-indépendance. Comment et pourquoi recréer du lien ? Explorons tout cela ensemble. ☽ Le Coffret découverte Flow offert : https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow ☽ Rejoins FlowNergy® Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/ ☽ Découvre le programme Deep Flow, la boîte à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://elodieleclercq.systeme.io/deep-flow ☽ Le programme FEEL pour sortir du mode survie et revenir à la vie : https://elodieleclercq.systeme.io/feel ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda ☽ Rejoins-moi sur : → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/ N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je te propose de plonger au coeur de la théorie polyvagale afin d’en comprendre l’importance. Je t’explique également comment cela m’a ouvert les yeux et a tout changé dans mon mode de fonctionnement. Belle écoute à toi ! ☽ Le Coffret découverte Flow offert : https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow ☽ Rejoins FlowNergy® Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/ ☽ Découvre le programme Deep Flow, la boîte à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://elodieleclercq.systeme.io/deep-flow ☽ Le programme FEEL pour sortir du mode survie et revenir à la vie : https://elodieleclercq.systeme.io/feel ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda ☽ Rejoins-moi sur : → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/ N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, on voit toutes sortes de méthodes de libération émotionnelle et pourtant, beaucoup de personnes me partagent que même après avoir libéré par le mouvement ou autre, elles sentent que l’émotion est toujours présente. Pourquoi ? Quelle est l’étape manquante ? Explorons cela ensemble dans ce nouvel épisode. ☽ Le Coffret découverte Flow offert : https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow ☽ Rejoins FlowNergy® Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/ ☽ Découvre le programme Deep Flow, la boîte à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://elodieleclercq.systeme.io/deep-flow ☽ Le programme FEEL pour sortir du mode survie et revenir à la vie : https://elodieleclercq.systeme.io/feel ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda ☽ Rejoins-moi sur : → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/ N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous propose d’aborder un sujet sensible mais essentiel. Nous sommes envahis d’injonctions et de conditionnements autour de la notion de pardon. Doit-on obligatoirement tout pardonner ? Je vous invite à apporter de la nuance et à remettre en question ce sujet si important. Livre : Notre corps ne ment jamais - Alice Miller ☽ Vos question pour le podcast : https://forms.gle/cixEb5b9whTaA6zJA ☽ Le Coffret découverte Flow offert : https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow ☽ Rejoins FlowNergy® Studio pour mettre ton corps en mouvement, libérer les tensions et faire circuler ton énergie depuis ton salon : https://flownergy-studio.com/ ☽ Découvre le programme Deep Flow, la boîte à outils complète de la méthode de libération par le mouvement : https://elodieleclercq.systeme.io/deep-flow ☽ Le programme FEEL pour sortir du mode survie et revenir à la vie : https://elodieleclercq.systeme.io/feel ☽ Rejoins-nous pour des événements uniques : https://www.elodieleclercq.com/agenda ☽ Rejoins-moi sur : → Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/ → Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCaCNZcKbRW7KtBOHHS6Crzw →  Site Web : https://www.elodieleclercq.com/ N'hésite pas à liker, à partager et à commenter cet épisode s'il t'a plu. Cela permet de soutenir le podcast et de répandre le message. Merci de tout coeur à toi ♡ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment être en bonne santé? Qu'est-ce que l'approche holistique? Dans ce tout premier épisode, je te partage ma vision de la santé et les différents piliers à mettre en place pour vivre une vie remplie de vitalité et de bonheur! Si tu souhaites recevoir mon ebook "Les 3 piliers pour Briller de santé", clique sur le lien ci-dessous : http://brillerdesante.com/ebook-gratuit/ Prends soin de toi et ose briller!

Comment optimiser et booster sa digestion? Dans cet épisode, je te partage des conseils concrets à appliquer au quotidien pour améliorer ta digestion et te sentir bien même après les repas! Si tu souhaites recevoir mon ebook "Les 3 piliers pour Briller de santé", clique sur le lien ci-dessous : http://brillerdesante.com/ebook-gratuit/ Prends soin de toi et ose briller!

Dans cet épisode, je te partage les 2 mantras qui m'accompagnent au quotidien et qui me permettent d’accueillir les expériences de la vie avec confiance et sérénité. J'espère que ça pourra également t'inspirer et t'accompagner sur ton chemin de vie! Si tu souhaites recevoir mon ebook "Les 3 piliers pour Briller de santé", clique sur le lien ci-dessous : brillerdesante.com/ebook-gratuit/ Prends soin de toi et ose briller!

Dans cet épisode, je te partage ma routine du matin. Je la pratique depuis plusieurs années et je ne pourrais plus m'en passer! Commencer la journée par prendre un moment pour soi, pour prendre soin de son corps et de son esprit change totalement notre bien-être! J'espère que ça te donnera des idées pour créer la tienne! Si tu souhaites recevoir mon ebook "Les 3 piliers pour Briller de santé", clique sur le lien ci-dessous : brillerdesante.com/ebook-gratuit/ Prends soin de toi et ose briller!

Dans cet épisode, je te partage 5 astuces pour apprendre à gérer le stress et l'anxiété. Il est présent dans notre quotidien et on ne peut pas l'éviter. Alors comment apprendre à mieux le gérer? Découvre mes 5 conseils pour vivre plus sereinement. Si tu souhaites recevoir mon ebook "Les 3 piliers pour Briller de santé", clique sur le lien ci-dessous : brillerdesante.com/ebook-gratuit/ Prends soin de toi et ose briller!

L’ayurvéda est une médecine fascinante qui existe depuis plusieurs millénaires. Dans cet épisode, je te partage les caractéristiques et les clés pour équilibrer le dosha VATA. Si tu souhaites recevoir mon ebook "Les 3 piliers pour Briller de santé", clique sur le lien ci-dessous : brillerdesante.com/ebook-gratuit/ Prends soin de toi et ose briller!

L’ayurvéda est une médecine fascinante qui existe depuis plusieurs millénaires. Dans cet épisode, je te partage les caractéristiques et les clés pour équilibrer le dosha PITTA. Si tu souhaites recevoir mon ebook "Les 3 piliers pour Briller de santé", clique sur le lien ci-dessous : brillerdesante.com/ebook-gratuit/ Prends soin de toi et ose briller!

L’ayurvéda est une médecine fascinante qui existe depuis plusieurs millénaires. Dans cet épisode, je te partage les caractéristiques et les clés pour équilibrer le dosha KAPHA. Si tu souhaites recevoir mon ebook "Les 3 piliers pour Briller de santé", clique sur le lien ci-dessous : brillerdesante.com/ebook-gratuit/ Prends soin de toi et ose briller!

L’ayurvéda est une médecine fascinante qui existe depuis plusieurs millénaires. Es-tu Pitta/Vata? Vata/Kapha?... Dans cet épisode, je te partage les clés pour équilibrer les doubles constitutions. Si tu souhaites recevoir mon ebook "Les 3 piliers pour Briller de santé", clique sur le lien ci-dessous : brillerdesante.com/ebook-gratuit/

Dans cet épisode, je te partage 7 clés pour t'aider à construire une belle image de ton corps! Si tu souhaites recevoir mon ebook "Les 3 piliers pour Briller de santé", clique sur le lien ci-dessous : brillerdesante.com/ebook-gratuit/

Vous avez été plusieurs à me demander sur Instagram les points positifs et négatifs du régime Paléo. Dans cet épisode, je te partage les avantages et les inconvénients du mode d'alimentation Paléo. Si tu souhaites recevoir mon ebook "Les 3 piliers pour Briller de santé", clique sur le lien ci-dessous : brillerdesante.com/ebook-gratuit/

Pourquoi pardonner permet-il de se libérer? Comment pardonner? Le pardon est un sujet sensible car certains d'entre nous ont vécu des expériences très marquantes et elles pensent souvent que pardonner signifie oublier. Je te partage des clés pour te libérer des poids du passé et vivre cette merveilleuse vie à 100%! Si tu souhaites recevoir mon ebook "Les 3 piliers pour Briller de santé", clique sur le lien ci-dessous : brillerdesante.com/ebook-gratuit/

Notre feu digestif s'affaiblit en hiver. Découvre 5 rituels pour améliorer ta digestion lors des périodes plus froides. Si tu souhaites recevoir mon ebook "Les 3 piliers pour Briller de santé", clique sur le lien ci-dessous : brillerdesante.com/ebook-gratuit/

Sommes-nous tous carencés en minéraux? Actuellement, de nombreux facteurs engendrent une perte importante des minéraux dans notre corps. Comment savoir si nous sommes carencés? Comment combler ce manque? Je te dis tout dans ce nouvel épisode! Si tu souhaites recevoir mon ebook "Les 3 piliers pour Briller de santé", clique sur le lien ci-dessous : brillerdesante.com/ebook-gratuit/

Nous avons tendance à nous imposer beaucoup de règles et de limites. N'y en a-t-il pas déjà de trop dans notre société? Il est temps de faire tomber toutes ces limites pour créer ses propres règles du jeu et briller de mille feux! Si tu souhaites recevoir mon ebook "Les 3 piliers pour Briller de santé", clique sur le lien ci-dessous : brillerdesante.com/ebook-gratuit/

S'il y a une clé essentielle à appliquer pour être en bonne santé, c'est l'équilibre entre le repos et le mouvement. Je vois trop de personnes qui lorsqu'elles sont malades, épuisées, en burn out... arrêtent totalement de mettre leur corps en mouvement. Oui le repos est vital mais le mouvement l'est tout autant! Si tu souhaites recevoir mon ebook "Les 3 piliers pour Briller de santé", clique sur le lien ci-dessous : brillerdesante.com/ebook-gratuit/

Ce podcast me tenait très à coeur! Ce sujet est plus qu'important pour t'aider à créer la vie que tu désires vraiment. Notre perception crée notre réalité, il est temps d'en prendre conscience et de changer ton regard sur le monde. Si tu souhaites recevoir mon ebook "Les 3 piliers pour Briller de santé", clique sur le lien ci-dessous : brillerdesante.com/ebook-gratuit/

Dans ce nouvel épisode du podcast, je te partage des clés pour apprendre à te reconnecter à ton intuition. Elle est notre boussole intérieure et nous l'avons tous en nous. Il n'y a plus qu'à réapprendre à travailler avec elle pour t'emmener vers tous tes désirs! Reçois en cadeau le Module 1 de mon programme Body Love en cliquant sur le lien suivant! Un petit cadeau rien que pour toi : https://formationbrillerdesante.com/page-de-capture24731021

Dans ce nouvel épisode du podcast, je te partage ce qui t'empêche de t'accepter pleinement! Reçois en cadeau le Module 1 de mon programme Body Love en cliquant sur le lien suivant! Un petit cadeau rien que pour toi : formationbrillerdesante.com/page-de-cap…ure24731021

Dans la vie, nous traversons des périodes plus difficiles que d'autres. Je tenais à te faire ce petit rappel ; tout est parfait. Prends de la hauteur sur les expériences que tu vis et n'oublie pas de faire confiance à la vie! Reçois en cadeau le Module 1 de mon programme Body Love en cliquant sur le lien suivant! Un petit cadeau rien que pour toi : formationbrillerdesante.com/page-de-cap…ure24731021

Il est temps de te montrer pleinement authentique, de lever tous ces voiles, de faire tomber les masques qui t'empêchent de vivre la vie que tu désires vraiment! Dans cet épisode, je te propose de découvrir pourquoi et comment être honnête avec toi-même! C'est l'une des clés les plus importantes pour ton épanouissement! Reçois en cadeau le Module 1 de mon programme Body Love en cliquant sur le lien suivant! Un petit cadeau rien que pour toi : formationbrillerdesante.com/page-de-cap…ure24731021

Comment vis-tu la solitude? Si tu ressens régulièrement cette émotion en toi, c'est qu'elle a un message à te faire passer. Dans cet épisode, je te partage des clés pour bien vivre cette solitude. Reçois en cadeau le Module 1 de mon programme Body Love en cliquant sur le lien suivant! Un petit cadeau rien que pour toi : formationbrillerdesante.com/page-de-cap…ure24731021

Dans un monde où tout est instantané, nous avons perdu la patience et la connexion à l'instant présent. Comment cultiver la patience et arrêter de courir après le temps? Je te donne tous mes secrets dans ce nouvel épisode du podcast <3 Reçois en cadeau le Module 1 de mon programme Body Love en cliquant sur le lien suivant! Un petit cadeau rien que pour toi : formationbrillerdesante.com/page-de-cap…ure24731021

Si tu me suis sur les réseaux sociaux, tu sais sûrement que j'ai entamé un accompagnement via la méthode Festen il y a 6 mois. A travers cet épisode, je te partage mon expérience et ma Trans-formation <3 Reçois en cadeau le Module 1 de mon programme Body Love en cliquant sur le lien suivant! Un petit cadeau rien que pour toi : formationbrillerdesante.com/page-de-cap…ure24731021 André Charbonnier : http://andrecharbonnier.com/

Comment avoir le courage d'être pleinement soi dans ce monde rempli de règles et de principes? Es-tu prêt(e) à plonger dans les profondeurs de ton coeur? Découvrons tout cela ensemble! <3 Reçois en cadeau le Module 1 de mon programme Body Love en cliquant sur le lien suivant! Un petit cadeau rien que pour toi : formationbrillerdesante.com/page-de-cap…ure24731021

Comment se relever après un échec? C'est la question que l'on m'a posée sur Instagram. Tu verras que mon avis est plus nuancé que la question ^^ Je te partage ma vision et les clés pour continuer à danser avec la vie! Réalise ton bilan hormonal à travers ce quizz que je t'offre en CADEAU : https://formationbrillerdesante.com/hormone-en-equilibre-quiz

De plus en plus de personnes se perdent sur le chemin du bien-être et du développement personnel. Toi aussi tu as peut-être entamé cette course poursuite mais es-tu réellement plus heureux? Dans ce nouvel épisode, je t'explique pourquoi j'ai arrêté cette folle course poursuite du bien-être <3 Reçois en cadeau le Module 1 de mon programme Body Love en cliquant sur le lien suivant! Un petit cadeau rien que pour toi : formationbrillerdesante.com/page-de-cap…ure24731021

C'est quoi la spiritualité? On en parle de plus en plus et pourtant il y a encore tant de croyances à son sujet... Dans ce nouvel épisode, je te partage ma vision et ma perception de la spiritualité <3 Reçois en cadeau le Module 1 de mon programme Body Love en cliquant sur le lien suivant! Un petit cadeau rien que pour toi : formationbrillerdesante.com/page-de-cap…ure24731021

PACK BLOSSOM : https://www.aminasutter.com/presentation?fbclid=IwAR2EqelGIHCSFtujSHyEJdLFVnsCqy7lnmuD7tsMGvzpj4kICFXUO9qgW9Q Comment faire la paix avec l'alimentation? Comment les émotions peuvent-elles impacter notre faim? J'ai le plaisir d'accueillir Amina Sutter dans le podcast! Elle te partage tous ses secrets pour retrouver une relation saine avec l'alimentation <3 Reçois en cadeau le Module 1 de mon programme Body Love en cliquant sur le lien suivant! Un petit cadeau rien que pour toi : formationbrillerdesante.com/page-de-cap…ure24731021