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Explorez tous les épisodes de 下一本讀什麼?

Plongez dans la liste complète des épisodes de 下一本讀什麼?. Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.

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DateTitreDurée
08 Mar 2021EP.42 《投資人宣言》投資理財入門書,終身受用的7個投資觀念00:38:15

有多少人跟我一樣在年輕時對投資交易充滿著美好的想像?幻想只要在這些起起伏伏的價格中,判斷時機並且買進賣出賺取價差,或是買報章雜誌常見的定存股、高收益債,就可以替自己多賺好幾桶金?


一邊幻想著致富後優渥風光的生活,一邊又擔心可能淪落到窮困潦倒的負債生活。這種對投資單純以幻想編織出來的貪婪恐懼,若也曾經在你心頭盤旋不去,那麼《投資人宣言》這本書會為你提供一帖苦口良藥,如同原文副標所說:「做好準備,去面對欣喜若狂的繁榮和世界末日般的蕭條,以及介於這之間的所有一切可能。


🎧希望你從這個頻道認識更多好書,找到你的下一本讀什麼


📝部落格文字版:《投資人宣言》讀後心得:終身受用的7個投資觀念


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06 Apr 2021EP.50 《思考外包的陷阱》心得重點:培養自主思考的能力00:30:56

資訊量越來越爆炸,我們不得不仰賴專家和科技幫我們篩選資訊、指引我們方向。但是專家和科技聚焦的事情有其局限,也不一定符合你真正要前往的最終目標,這個時候很容易發生「手裡有鐵錘,世界上什麼東西看起來就像釘子」的盲點。如何跳脫思考外包的陷阱,培養自主思考的能力?


思考外包的陷阱》的作者是趨勢觀察家維克拉姆.曼莎拉瑪尼(Vikram Mansharamani),他擅長整合跨領域的思維,解析世界的局勢和脈絡,幫助許多企業在充滿不確定性及高度動態的政經環境下找出方向。作者同時也是一個「通才」的提倡者,致力於推廣跨領域、自主思考的觀念。


生活在數位時代的我們面對太多資訊排山倒海而來,在資訊超載的情況下,我們轉身尋求「專家」和「科技」,希望他們幫忙找出最佳選項。結果,我們把許多思考外包出去,依賴過頭、以至於盲從,甚至忘了自己才是該負起思考責任的那個人。作者希望透過這本書提醒我們:「讓專家和科技隨侍在側,而非讓他們主導大權。


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📝部落格文字版:《思考外包的陷阱》心得重點:培養自主思考的能力


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22 Mar 2021EP.46 《顛覆致勝》我從「亞馬遜」學到的四件事00:31:07

你知道嗎?稱霸世界的亞馬遜商業帝國,它的創始人貝佐斯,曾經在年輕的時候辭去了華爾街待遇豐厚的工作,義無反顧地展開了探索未知的網路創業之旅?他的創業理念是什麼?又是什麼樣的管理方法可以讓這家龐大的企業,不斷地顛覆創新,保持成長?


顛覆致勝》的作者是全球知名的管理大師瑞姆.夏藍(Ram Charan),他擅長透過企業故事與案例引導,以最淺顯易懂的方式,協助商業組織推翻隔閡,說服高階主管轉變觀點。與大多數專職顧問不同的是,夏蘭沒有個人網站和行銷團隊,他的客戶全是來自口碑推薦。


作者把亞馬遜的管理體系拆解成六個模組,分別是:商業模式、人才招募、數據支持、創新引擎、決策機制、組織文化。每個模組都有一個獨立章節來說明,但模組之間卻又環環相扣、彼此支持。無論你是一位創業家、管理者、基層職員,都有機會從書中找到顛覆舊觀念的洞見,學習亞馬遜的創新方法,還有總是著眼於未來的長期眼光。


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Audible英文有聲書心得|通勤的孤寂→閱聽世界的饗宴

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📝部落格文字版:《顛覆致勝》我從「亞馬遜」學到的四件事


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17 Feb 2022EP.135 《呼吸》讀後心得:保證刷新人生三觀的精采科幻小說00:31:19

去年我在 Podcast《電扶梯走左邊》受訪時,跟節目主持人 Jacky 大聊我們曾經讀過的書,Jacky 大力推薦給我一本他讀過最棒的科幻小說《呼吸》。他說這本書不只會令我「腦洞大開」,更可以帶給我許多生活和哲學思想的新靈感。最近我剛好完讀,只能說我真是愛死這本書了!


呼吸》的作者是姜峯楠,他是一位華裔美國科幻小說作家,他出生在紐約,畢業於布朗大學計算機學系。在寫作方面,他的每篇故事都有一個石破天驚的創意,而且經過精雕細琢,是典型的重質不重量。他寫作至今已經超過 30 年,只發表過 17 篇「中短篇幅」的科幻作品,但每一篇作品都在科幻界造成巨大震撼,橫掃各大獎。


他得過堪稱是「科幻界奧斯卡獎」的各大獎項,包含 4 座「雨果獎」、4 座「星雲獎」、4 座「軌跡獎」,還有 15 座全球各大科幻獎。他也是史上第一個榮獲「雨果獎」的華人,可以說是華人科幻界的傳奇人物。這本《呼吸》就是收錄了 17 篇作品裡面的 9 篇。


書中的故事包含了這幾種類型:時光旅行的另類詮釋、生命的存在和意義、命定論和自由意志論的探討、虛擬和真實的親情關係、平行世界的選擇。每一則故事的篇幅都不會太長,卻能直搗作者想要探討議題的核心。全書用字精煉、背景設定明確、故事情節精采、寓意撼動人心。以下介紹書中三個有趣的故事,以及我認為充滿哲理和反思的金句,再加上一些我的延伸想法。


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這本書是 2/16 「走在閱讀路上」線上讀書會的討論書目

追蹤我們三位的 IG,別錯過下一次線上讀書會

瓦基:https://www.instagram.com/readingoutpost/

Jacky:https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/

Jun:https://www.instagram.com/junlearning/


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《呼吸》讀後心得:保證刷新人生三觀的精采科幻小說


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01 Feb 2021EP.34 《無限賽局》五種無限思維,重新定義人生這場「限時賽」00:30:38

許多人誤把人生(或商場、職場、教育、婚姻…等)當成一場有限賽局,處處爭奪「成為第一」,滿心只想「打敗對手」,想要「贏」得一切。但這種有限思維,常常導致人們的信任、合作、創新遭受損害。


無限賽局》的作者是我很喜歡的知名講者賽門.西奈克(Simon Sinek),他提倡「五種關鍵的無限思維」,跟有限思維對比起來,更能讓你在人生的各種賽局玩得更久、玩得更好、玩得更有動力。


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📝部落格文字版:《無限賽局》圖文心得:重新定義人生這場「限時賽」


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07 Mar 2022EP.140 《極限返航》讀後心得:精彩感人的非典型太空探險00:27:53

【本集節目由 博客來 贊助播出】


生活裡的投資課


俗話說:「你不理財,財不會理你。」投資是一輩子的事情,愈早學會投資愈好。趁早學投資,才能善用兩種時間。第一種時間,是用金錢來做長期投資,讓錢滾錢達到複利效應,讓時間成為你財富增長的最佳夥伴。第二種時間,是你在工作的時候消耗的時間,我們要提升自己的職場價值、優化自己的工作效能,來讓工作的時間發揮最大的成果。


博客來的「生活裡的投資課」特別活動裡,有各領域好書的限時優惠,包含:投資方法、投資心態、財務工具、創造價值、提升價值。讀好書,幫自己解開窮忙的迷思,打造優良的財務體質,用 20% 的時間,累積未來 80% 的財富。


活動連結:https://activity.books.com.tw/crosscat/show/A00000047532

活動期間:2022/2/22~4/22,好書 99 元起

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本集說書


上個週末,我本來想趁著六日兩天的時間,悠哉地讀這本《極限返航》。沒想到,星期六一拿起這本科幻小說,就完全停不下來,從早上一路讀到深夜,一口氣把厚達 600 頁的篇幅全部嗑完!如果說《星際效應》和《異星入境》結婚生下孩子,那就是這本書了。


這集節目,跟你分享一小段這本小說的特色,還有三個無雷的心得感想。


Kobo電子書七折代碼:WAKIMAR

使用期限:3/7 ~3/14

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📝部落格文字版:

《極限返航》讀後心得:精彩感人的非典型太空探險

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21 Apr 2022EP.155 《轉念的力量》讀後心得:讓心靈自由的五個步驟00:32:51

【本集節目由 遠見天下文化 贊助播出】


這次瓦基跟遠見天下文化特別合作,我挑選了 50 本精選好書,書單的類別包含了我曾經在 Podcast 上面分享過的說書,還有職場能力的經典著作,以及非常精彩的人物自傳,最後是社會科學議題的書,幫我們了解最新的時事。


最好康的是,這份書單裡面的書全部 75 折。只要你買滿四本,就送你遠見雜誌電子版半年份;如果你買滿六本,就送一年份。遠見雜誌的內容包含了財經、教育、經濟、管理等各類議題,幫助我們掌握時事的最新趨勢。



全書單 75 折:https://pse.is/45vcbs

活動優惠:滿 4 本送半年、滿 6 本送一年 遠見雜誌電子版

活動期間:4/21~5/4


本集說書


轉念的力量》的作者是賴佩霞女士,她認為許多人常用慣性思維模式去過生活,卻侷限了自己的想法,因此很容易困在某一個「念頭」裡面走出不來。在這本書裡面,她把轉念歸納成一套具體的方法「四個提問、一個反轉」。這套方法就像一把能夠解開困擾的鑰匙,我們只要跟著一步步做,就可以找回自己清楚的意識,看清楚念頭背後的真相,然後做出更明智的選擇。


【這本書是贊助者投票選書】

成為贊助者:https://readingoutpost.com/support/


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《轉念的力量》讀後心得:讓心靈自由的五個步驟(前往文末參加 2 本抽書贈獎)

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16 Feb 2021EP.37 《我想為你推薦一本書》沒錯,這就是我最喜歡做的事00:28:14

當初看到《我想為你推薦一本書》這本書的書名,我第一個想法就是:「這句話好棒,我好想拿來對讀者說!」然後,又接著看到副標題寫「沒錯,這就是我最喜歡做的事」,霎時之間,我的整顆心就融化了。愛上一本書不需要太多理由,尤其是書名把你想說的話都說完的時候。


這本書的作者是日本作家花田菜菜子,她目前是一家東京潮流女性書店的店長,這本書就像是她的類小說自傳,是一本很輕鬆有趣的小品讀物。她曾經因為前公司營運轉型而遇到職涯瓶頸、長期婚姻溝通問題造成丈夫提議分居、人生陷入谷底而感到茫然……


從來不玩社群媒體的她,某一次靈感之下,她上了「X」交友網站,想透過認識陌生人為生活注入一些活力。在網站規定的30分鐘網友面談之後,她總是喜歡從以前當書店店員的經驗,在腦袋裡上萬冊的圖書庫裡面,找出適合對方個性和遭遇的書推薦給對方。她的人生從這個時候,開始轉折。


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📝部落格文字版:《我想為你推薦一本書》沒錯,這就是我最喜歡做的事


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17 Jan 2021EP.30 《為何我們總是想得太多,卻做得太少?》讓行動力翻倍的法則00:28:57

你是否在新的一年,許下了很多新的願望?你還停留在思考和規劃的起跑線嗎?你開始執行了哪幾個?如果這幾個問題讓你感到難以招架,你並不孤單。我們總是有過「想得太多而做得太少」的經驗,如何在新的一年擺脫這個老症頭,用「行動」邁向更滿意和理想的人生?


為何我們總是想得太多,卻做得太少?》的作者是知名的潛能開發專家高原,他寫過多本著作,同時也經營「行動力」課程,鼓勵人們將想法化成行動,用行動促進改變。他感嘆到很多人總是訂了計劃,之後卻「想著想著就算了」。因此他想透過這本書,化解人們在想法和行動之間的鴻溝。


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📝部落格文字版:《為何我們總是想得太多,卻做得太少?》詳細圖文心得


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02 Oct 2020EP.3 《只有讀書能抵達的境界》網路什麼都有,為什麼要讀書?00:23:11

📖觀看說書影片、閱讀網路文章都無法取代讀書,因為讀書最大的作用,不在於吸收資訊,而在「體驗」。「網際網路雖然有大海之稱,但十之八九的人都像在淺灘上撿拾貝殼,鮮少有人潛入深處。明明只要潛下去,不但可能遇見不曾見過的深海魚,還會發現一望無際未曾見過的世界。所以即使面對同一片海洋,但會怎麼做卻因人而異。」


📚一旦養成讀書的習慣,讀起書來就會越來越輕鬆,而且能漸漸深化知識、思考與人格。這集節目與你分享,透過讀書來提升自己的三個階段:

  1. 對世界充滿好奇:知識
  2. 向一流人物學習:思考
  3. 面對生命的態度:人格


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📝部落格文字版:《只有讀書能抵達的境界》網路什麼都有,為什麼要讀書?


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22 Nov 2020EP.15 書也能用聽的?還能練英文?我的中英文有聲書使用心得和選書方法00:26:18

📙Audible是Amazon旗下的有聲書公司,它只專注於英文「有聲書」的服務,是目前有聲書界的龍頭老大,藏書量最多也最新,對部分的新書採取「獨家授權」的手法,把新書綁在自己家的平台,其他的平台就聽不到。


📘Scribd是從線上文檔分享平台起家,它的服務內容共有:「有聲書、電子書、雜誌、讀書摘要」。你可以想像成是一個線上平台,裡面有各式各樣的書籍檔案與資訊,只要每月訂閱,就可以無限取用。但是以有聲書而言,藏書量明顯遜於Audible。


✂️節目的後半段,我剪輯了兩位讀者的「語音信箱」留言,空中回答你的問題!


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22 Aug 2021EP.88 《讓寫作成為自我精進的武器》寫作是一個關鍵技能,而且它變得愈來愈重要00:35:23

你知道現在職場上最關鍵的隱藏技能是什麼嗎?你知道可以不說一句話就讓合作機會找上門嗎?你知道如何在充滿雜訊和紛擾的年代脫穎而出嗎?答案就是,學會寫作。寫作一直都是關鍵的技能,只是它的重要性在時代的演變之下只會變得愈來愈重要。你或許會問,為什麼要寫作?如何寫作?寫些什麼?我想透過這篇文章回答你。


讓寫作成為自我精進的武器》的作者是中國知名的寫作教育培訓教練師北宸,曾任鳳凰網科技頻道前主編和中國 LinkedIn 公關部門,現為《紐約時報》中文版專欄作家。他將在線下寫作課面對無數學員的教學經驗,搭配眾多的寫作案例,彙整成這本談寫作的書。


這本書裡面談的重點偏重於寫作的「心態」和「心法」,強調從建立內心的基本功先做起,先理解寫作會帶來的好處,然後認識一個好的寫作者需要具備什麼樣的心理素質,最後才是如何寫作的「技巧」和作者本身的經驗分享。


所以,如果你期待的是一本充滿了「寫作技巧」的操作手冊,這本書或許不適合你。如果你從來不曾覺得寫作很重要、想要了解寫作真正能帶來的好處、想知道如何建立正確的寫作心態,那麼這本書是初次接觸「寫作」的你很好的起點。在這篇文章裡,我試著用容易理解的方式總結這本書的一些重點跟你分享。


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聽眾留言五星推薦好書《致富心態》,我的閱讀心得和重點整理 

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15 Nov 2021EP.110 《深度工作力》深度和淺薄的差異、培養深度工作的策略、我的實際應用00:35:17

你發現自己愈來愈難專注於一項工作任務了嗎?你在工作的時候,會隨時檢查 Email、忙著回覆同事傳來的訊息嗎?還是三不五時就放下手邊的工作,開始滑社群媒體,到處逛新聞網站打發時間呢?如果你發現自己的工作模式已經走向這個趨勢,今天要介紹的這本書你絕對不能錯過。


深度工作力》的作者是專精於個人生產力、同時任職於喬治城大學資工系副教授的卡爾.紐波特(Cal Newport),我從他的另外兩本著作獲得許多收穫。首先是透過《深度數位大掃除》這本書進行了「數位斷捨離減少不必要的數位工具使用,再透過《沒有Email的世界》重新檢視自己的 Email 使用方式,把工作內容精簡成「工作流」來大幅降低 Email 的使用量。


最近,作者最暢銷的這本舊作《深度工作力》重新再版,他也把許多讀者向他提問的「時間方塊」(time-block)使用方法整理成一個筆記本產品,推出了《深度工作力實作本》。兩本書搭配起來,可以讓我們學會時間方塊的運用策略,進一步打造自己進行「深度工作」的習慣。


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使用期限 11/14~11/21


【化輸入為輸出】線上課程

課程正式上架前的最後一波推廣優惠!

活動時間 11/15-12/15,原價 2500 元,優惠價 2000 元

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感謝學員在募資期間的支持,

在這段期間,收到了大家的期待,

瓦基老師和時書團隊在製課時,依照大家的許願內容,

將每個單元的內容都講得更深、拆解得更完整

總時數增加到3.5小時,加量不加價,相信可以給大家滿滿收穫!


但我們也因此需要再多一點點時間後製內容,

課程將分成兩批上架:

  • 第一批(12/16 週四):上架Ch.1-Ch.6
  • 第二批 (12/20 週一 ):上架Ch.7-Ch.10

讓我們一起期待課程上線吧!


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📝部落格文字版:《深度工作力》讀後心得和實際應用 + 實作本使用示範


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21 Jan 2022EP.129 商業模式圖:用一張圖「翻轉」人生和職場的標準答案00:34:57

時常有讀者向我求助這類型的問題:「我要如何找到正確的人生方向?」、「我要怎麼找到自己的優勢?」、「我該培養哪些專長?」、「我適合在現在的職業繼續發展嗎?」、「我適合轉行或創業嗎?」這些問題,我都曾經有過。幸好有兩本書,幫我釐清了這些困惑,而且我每年會重新讀一次。


獲利世代》和《一個人的獲利模式》這兩本系列書是貨真價實的商業策略「工具書」,概念非常具體、方法完全可執行、全彩圖像化的呈現方式,透過一張「商業模式圖(Business Model Canvas)」,將原本抽象複雜的商業元素「」成視覺化的清晰理解。


《獲利世代》以企業為對象,運用「商業模式圖」這個工具,分解和重構企業的商業元素。適合創業者、企業主管、以及任何開創新局者,用來重新設計和親身實踐自己的商業藍圖。書中分析了Google、Wii、LEGO、Skype等知名公司的商業模式,其案例種類之多,足以讓讀者學成之後舉一反三。


《一個人的獲利模式》則像是《獲利世代》的「個人探索」延伸版,它邀請讀者把自己當成一間企業,去思考自己的「商業模式圖」。無論身處人生何種階段的讀者,透過書中循序漸進的圖文引導,搭配真實的業界實例,都能有效地創造出屬於自己獨一無二的商業模式。


「化輸入為輸出」線上課程的學員作品集、課程評價

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15 Aug 2021EP.86 《造局者》人類在 AI 和動盪時代的關鍵優勢 (上)00:36:42

這是我今年讀過最喜歡的書之一,作者探討在這個 AI 崛起和時局飄渺動盪的年代,人類已經無法跟演算法和電腦的計算速度競爭。但是,身為人類的我們仍然擁有一項電腦無法取代的優勢:「懂得建立、想像、創造各種思考框架的能力」,掌握這項能力的人在未來會愈來愈有優勢。


造局者》這本書的作者是三位學者共筆,他們都是在 AI 和 大數據領域有卓越的成就,分別是《經濟學人》雜誌資深編輯庫基耶(Kenneth Cukier)、英國牛津大學網路研究所教授麥爾.荀伯格(Viktor Mayer-Schönberger)、歐洲管理科技學院教授,決策、模型暨數據中心主任德菲爾利科德(Francis de Véricourt)。


他們發現在 AI 崛起和世局動盪的現在,人類最無可取代的能力之一就是「決策能力」,而要擁有好的決策能力就必須掌握許多不同的「思考框架」。因為當一個人能提出正確的思考框架,就能找出更多的選項,做出更好的決策,創造更好的局勢。深諳此道的人就被稱之為「造局者」。


這本書從人類如何做出好的決策出發,談到建立思考框架的重要性,也提供我們三種最重要的建立思考框架的方式。在書本中段,則說明了遇到瓶頸的時候,如何重啟另一個思考框架。在後半段則說明了我們該如何學習更多的思考框架,以及讓自己擁抱更加多元性的策略,並且培養敏銳的心智。


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24 Mar 2021EP.47 《自由書寫術》透過寫作大幅提升創造力的4個訣竅00:29:26

你有沒有遇過這樣的問題?企畫截稿迫在眉睫,即使通宵熬夜,還是等不到靈感來敲門? 客戶簡報老是凸槌,腦袋空空,擠不出吸引人的好點子? 從今天起,就用自由書寫,激發出無限好創意!「自由書寫」是我最喜歡的寫作方法之一,不只可以用在寫作,更幫我解決許多生活和工作遇到的難題。


自由書寫術》是一本實用性質的書,教導讀者如何透過自由書寫術,激發靈感、催生好點子、提升創造力。這集節目我整理本書的核心內容:自由書寫的原則與好處、自由書寫的規則與環境、精進自由書寫的技巧與工具、公開發表。


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19 Oct 2020EP.6 《超速學習》如何學得快又好?一窺「學神」的9大學習法則00:27:02

🚀「超速學習」指的是:「一種獲取技能與知識的策略,兼具自主性與高強度。」這本書分享的策略與方法,你可以視為一系列的指導方針,但不是金科玉律。對於想要學習「如何學得又快又好」的人來說,這本書是個很好的起點。


🔗不過,我認為這本書很可惜的地方,在於作者雖然列出了九個學習法則,卻缺乏將它們彼此連結的企圖心。就很像一道豐盛的料理,上頭擺滿了各式各樣的食材,但卻沒有畫龍點睛的擺盤。在這集節目裡,我試著重新咀嚼這九個學習的法則,並且重新排序與整理,呈現這些精彩的學習元素如何彼此連結,說明該「如何開始、如何執行,最終又會通往哪裡」。

🎧希望你從這個頻道認識更多好書,找到你的 #下一本讀什麼


📝部落格文字版:《超速學習》讀後心得:一張圖掌握學得快又好的9大法則


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09 Dec 2021EP.117 《貝佐斯新傳》「當代最重要的商業故事」的讀後心得00:29:48

二十四年前,亞馬遜如何從一個不起眼的網路書店起家,擴展成在全世界呼風喚雨的商業帝國?創辦人貝佐斯如何從埋頭苦幹的科技怪才,變成體魄強健、自律、充滿野心的全球首富?這其中,有許多我們曾經聽聞的故事,也有許多未曾被披露的訊息。《貝佐斯新傳》這本新書將完整揭露幕後的精采故事。


貝佐斯新傳》是《貝佐斯傳》的續作,作者同樣是彭博新聞社資深執行總編輯布萊德.史東(Brad Stone)。作者的前一本書描述亞馬遜自 1997 創立之後到 2012 年的故事,這本新書則詳細探討了 2013 之後到 2021 之間亞馬遜規模的爆炸性發展。


通常在媒體上面,我們看到的大多是亞馬遜光鮮亮麗的報導,但是這本書並不打算對亞馬遜歌功頌德,而是透過客觀的報導方式,從側面的角度去探討這個重要的問題:「這個世界有了亞馬遜之後是否變得更好?」從書中我們可以看到亞馬遜在這十年之間所有的成功與失敗,還可以看到貝佐斯從一位科技怪才成為商業巨亨的細膩轉變。


我前陣子也正好讀完《創造與漫想》,是一本集結了貝佐斯寫股東的所有股東信,以及他本人親述的演講和故事,那是一本以「貝佐斯本人的角度」出發的一本書。而《貝佐斯新傳》和《貝佐斯傳》則是從「旁人的角度」進行深度訪談和研究之後的側寫,作者採訪亞馬遜現任及離職的經理人和員工,也訪問主管機關和批評者口中的第一手資訊,從不同的角度拼湊起整個故事的全貌。


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聽眾 Q&A :

  1. 請問要怎麼樣分辨事情的輕重緩急? 「艾森豪矩陣
  2. 請問什麼叫做把大塊的事情切成小塊? 「馬拉松的目標和習慣,逆向拆解」
  3. 該如何才能在設定的時間起床?「五秒法則


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📝部落格文字版:《貝佐斯新傳》「當代最重要的商業故事」的讀後心得


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18 Jul 2021EP.78 《好問》讀後心得感想,化異見為助力的關鍵說服力00:31:18

讓我們一起回想一下,自己最近遇過「最難說服的對象是誰?你想說服他什麼?」我們從說服小孩整理房間,到進行提案希望獲取他人支持,往往會急著表達自己的想法,並對別人的意見難以採納,導致對話陷入僵局。然而,爭吵解決不了對立,有效提問,才能讓人不知不覺被你打動。如何善用「提問」來說服對方?


好問》的作者是前聯邦和州檢察官特雷.高迪(Trey Gowdy),他曾擔任四屆美國眾議會的議員。他在這本書裡分享如何透過有效的「提問」來說服陪審團(泛指你想說服的對象),說明各種不同的提問技巧和效果,也引用自己擔任檢察官時期的法庭案件進行補充。


他認為:「最有說服力的人傾聽跟講話一樣多;最有說服力的人,問的問題與回答的問題一樣多。」提問不僅是獲取訊息的必要條件,如果你想讓別人更瞭解你的立場,或者只是讓他人相互瞭解,那麼在對的時間用正確的方法提問,可能會是你最有效的工具。


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25 Oct 2021EP.104 《零時差攻擊》讀後心得:比核武更致命的終極武器00:38:19

如果真的有第三次世界大戰,你認為造成世界毀滅的起因是什麼?你腦中的畫面是核彈爆炸之後的蕈狀雲嗎?還是某場戰爭之後滿目瘡痍的斷垣殘壁?真正的答案可能跟你想的相距甚遠,它是一個你看不見的東西:「網路資安攻擊」。


零時差攻擊》的作者是《紐約時報》的資深網路安全記者妮可.柏勒斯(Nicole Perlroth),在這本書裡她揭露了一個鮮為人知的地下產業鏈「零時差漏洞的數位軍火庫」。其中牽扯到俄羅斯對美國核電廠、機場和選舉的網路攻擊,北韓對索尼影業、銀行和醫院的網路攻擊,就連美國本身也是這些數位軍火的關鍵玩家。


零時差」(Zero Day)是軟體或硬體中「尚未」被修補的瑕疵。只要這個零時差漏洞尚未曝光,軟體和硬體公司自然不會去修復它(因為他們根本還不知道有這漏洞),網路攻擊就能持續進行。這種攻擊包含了資料竊取、資料監聽、檔案銷毀…等,各種虛擬甚至實體的破壞,這種攻擊就被稱為「零時差攻擊」。


作者花了七年時間追蹤300位關鍵人物,說明了這種原本流傳於駭客之間的工具,如何搖身一變成為價值數億的國家級軍武。作者深度剖析了歷年發生過的各大資安事件,串連起了背後複雜離奇的因果關係。令人不安的是,這場數位軍火競賽,已經從國家與國家之間的較量,滲透到跟我們每個人切身相關。


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不明的網址別亂點!萬一不小心點了該怎麼辦?又該如何防範?

https://youtu.be/UhhFUVzEMJE


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25 Apr 2021EP.55 《跟誰行銷都成交》透過故事行銷的七大黃金法則,發揮故事力╳說服力╳促購力00:32:07

為什麼產品明明很好,卻賣不好?為什麼有人可以跟顧客做朋友,有人被討厭? 你說了什麼,跟顧客聽到什麼,是截然不同的兩件事。每年都有很多產品在市場上大敗,不是這些產品不好,而是傳達訊息的方法不對。那我們到底該怎麼傳達訊息才對呢?


跟誰行銷都成交》這本書試著打破普通企業對於行銷產品或服務的迷思。一般企業會認為自己辛苦打造出來的心血結晶,若要行銷出去,當然要大聲吹捧產品的特色和優勢。結果,往往適得其反,企業想傳達的訊息,顧客根本沒有聽進心裡去。作者鄭重強調:「主角不是你或你的產品,顧客才是故事裡的英雄。


膾炙人口 Apple Mac vs. PC 廣告系列影片,整整66支廣告完整收錄:

Complete 66 Mac vs PC ads + Mac & PC WWDC Intro + Siri Intro


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24 Dec 2021EP.121 《高手學習》讀後心得:學校老師沒有教你的三個秘訣00:27:32

精彩,真是精采!如果你想成為一個優秀的「自學者」,那麼這本書你絕對不容錯過。你想知道高手是如何學習的嗎?什麼才是一個有效的學習體系?什麼才是有科學根據的學習方法?這本書會幫你建立正確的學習方式,破解許多舊的學習盲點和迷思。


高手學習》的作者是「得到」App 訂閱專欄「菁英日課」的主講者萬維鋼,他的另外兩著作《高手思維》和《高手賽局》也是我非常喜歡的書。他擅長將複雜且深奧的科學和思想,以說故事的方式表達出來,讓讀者快速得到實用的知識和觀點。在這本書裡,他同樣以科學為基礎,來說明「學習」這件事。


作者認為,任何人想透過「自學」成為高手,必須掌握以下六種技巧。


第一是「學精」,透過刻意練習和強化記憶,把知識內化成自己的養分。第二是「學廣」,養成持續涉略多元學科的習慣。第三是「創造」,善於連結不同領域的知識,創造出新的觀點和解決方法。第四是「策略」,懂得幫自己設定學習路徑,透過測驗和回饋來加強學習效果。第五是「兵器」,如何寫出有效的讀書筆記和派得上用場的心智圖。第六是「無為」,對學習的內容融會貫通之後進入渾然忘我的境界。


這本書也充分展現了「學習」可以是一件完全由你自己「掌控」的事情。


市面上許多成功人士享的成功訣竅,即使你十分努力照著做,但是世界充滿不確定性,你不一定會「成功」。但是你只要懂得「學習」的方法和策略,可以完全自己設定步調、掌控學習的方向,你將會得到學習的「成效」。這本書所談的,都是經過科學驗證有效的方法,是一本給自學者必備的秘笈。


贊助者投票選書

這本書是 2021 年第四季的「贊助者投票選書」,成為閱讀前哨站的「贊助者」,就能參加每一季的投票選書,票選結果前三名的書籍,瓦基將會在下一季優先分享。一起來決定下一本你想讀、想聽什麼吧!


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19 May 2022EP.164 《不敗學習力》讀後心得:學霸沒告訴你的10個秘密00:27:26

【本集節目是由 Press Play Academy 贊助播出】


啾音好書是一個付費的說書訂閱服務,每天給自己 10 分鐘,戴上耳機就能聆聽一本好書。瓦基今年開始擔任啾音好書的主編,目前錄製了 12 本說書(瓦基在啾音好書的說書清單),目前開放兩本免費的說書給大家試聽看看。


《彼得原理》

免費收聽這本說書:https://www.pressplay.cc/link/C4933E1BCB


《除了經驗,我們還剩下什麼?》

免費收聽這本說書:https://www.pressplay.cc/link/28483ADC88


如果聽完之後你有興趣再聽更多,可以透過資訊欄的連結,前往訂閱啾音好書


啾音好書訂閱連結:https://www.pressplay.cc/link/5C101B62


【本集說書】


不敗學習力》作者是「軒言文創」創始人、心理學作家劉軒。他在這本書裡,結合了心理學和腦科學的研究結果,告訴我們高效學習的密碼。全書分成 10 個單元,每個單元都簡潔扼要地介紹了提升學習力的方法。在這本書中,他系統性地整理了他在哈佛大學向「更厲害的學霸們」取經的學習方法,這些方法大多符合心理學的研究。本集簡單摘錄一些書中精采的觀念。


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📝部落格文字版:

《不敗學習力》讀後心得:學霸沒告訴你的10個秘密(前往文末參加 2 本抽獎贈書)

https://readingoutpost.com/10-learning-tips/


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11 May 2022EP.161 《高成效習慣》讀後心得:三個讓我感到共鳴的重點00:35:21

【友情推薦兩個說書節目】


統統愛看書:藉由書中的社會故事,同理世界角落。

書籍內容:《廉價日本》《剝削首爾》《他們先殺了我父親》…等

網站:https://www.tontonreads.com/

Instagram:https://www.instagram.com/tontonreads/


衣櫥裡的讀者:社會跟人文領域的書,古典音樂的襯托

說書內容:《歷史與思想》《滅頂與生還》《時髦的身體》…等

網站:https://closetreader.com/all/

Instagram:https://www.instagram.com/closetreader123/


【本集說書】


高成效習慣》的作者是知名高績效教練布蘭登・布夏德(Brendon Burchard),他服務過的客戶包括:美國前總統、歐普拉、葛萊美獎歌手、奧運選手、大企業高階主管,他也是全球酬勞最高的績效教練之一。在這本書中,他融合了多年來擔任菁英教練的專業經驗,告訴我們要成為高成效人士最重要的六種習慣。


作者以他自身輔導學員的經驗,彙整成這本具有理論基礎,又有實用性質的著作。如果《原子習慣》是教我們「如何」培養好習慣,那麼《高成效習慣》就是教我們培養「哪些」好習慣。以下摘錄書中三個讓我很有共鳴的重點心得。


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《高成效習慣》讀後心得:三個讓我感到共鳴的重點(前往文末參加 2 本抽獎贈書)

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04 Aug 2021EP.83 《彈性習慣》最簡單的目標最有效,五個重點讀後心得00:29:58

彈性習慣》的作者是自我成長領域的暢銷作家史蒂芬.蓋斯(Stephen Guise),他喜歡以以腦神經科學與認知心理學的研究文獻為背景,加上有趣的文筆,幫助許多讀者突破學習障礙。在這本書裡,他要告訴我們堅持好習慣的秘訣,是讓習慣變得更有「彈性」。


他認為要有效養成習慣,不能只仰賴意志力去堅持,而是要善用聰明的彈性策略。也就是設定三種難易程度不同的目標(垂直彈性),挑選三種不同類別的活動(水平彈性),讓自己每天都可以依據自己生理和心理的狀況,選擇最適合、最有動力的目標去執行。


書中從目標的設定、動力的應用、擬定目標策略、執行策略的步驟,一步步教讀者透過彈性的原則來建立自己理想中的習慣。這集節目我會介紹五個書中讓我印象深刻的觀點,以及我實際用在自己的生活之後帶來的改變。


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30 Dec 2021EP.123 【好書推薦】2021 年瓦基最喜歡的 10 本精選書單00:36:36

新年快樂!!!


回顧 2021 年,我從自己讀過的 68 本書、寫過的 57 篇讀書心得裡面,精選出 Top 10 我最喜歡的書和你分享。我挑選的這些書,有些能改善人際關係工作效率、有些促成行為和習慣的改變、有些幫我刷新了舊的觀念、有些則帶給我人生觀的衝擊


1. EP.122 《綠燈》奧斯卡影帝馬修.麥康納的親筆自傳讀後心得

2. EP.121 《高手學習》讀後心得:學校老師沒有教你的三個秘訣

3. EP.112 《給予》讀後心得:施比受更有福,是成就卓越的硬道理

4. EP.110 《深度工作力》讀後心得和實際應用 + 實作本使用示範

5. EP.94/95 《人慈》讀後心得:關於人性,你知道的幾乎都是錯的

6. EP.90 《如何改變一個人》華頓商學院五個最有效方法和心得

7. EP.86/87 《造局者》讀後心得:人類在 AI 和動盪時代的關鍵優勢

8. EP.66 《致富心態》一張圖讀懂重點心得,今年最推薦的理財書

9. EP.44 《超級思維》為什麼每個人都該學習「心智模式」?

10. EP.51 《大器可以晚成》成為自己喜歡的樣子,我的讀後心得


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《深度工作力》《人慈》《造局者》《超級思維》《大器可以晚成》

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07 Dec 2020EP.19 《深度數位大掃除》數位斷捨離的執行方法和步驟,在喧囂的世界過專注人生00:30:21

你或許有聽過「數位極簡主義」或「數位斷捨離」之類的運動,這是一種將數位科技的使用降到最低程度,奪回人生主導權的生活理念。但是,你知道該怎麼做嗎?瓦基想與你分享具體的實踐步驟和我的心得收穫。


深度數位大掃除》的作者是喬治城大學資工系的副教授卡爾.紐波特,他是一位「生產力專家」。在這本書裡,他提供一套「數位斷捨離」的方法與步驟,說明如何利用30天的「暫停時間」,停止接觸非必要的數位科技,細心體會和品味生活,最後才重新導入(或放棄)這些科技,並且詳細定義「如何」和「何時」使用這些科技。


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16 Jun 2021EP.69 《九宮格寫作術》文章寫不出來不是你的錯,你只是沒用對方法00:30:47

你遇過靈感枯竭的時候嗎?雖然我本身有每週寫一篇讀書心得的習慣,但是仍然會有寫不出東西的時候。那種感覺就像是,你明明有話想講,卻找不到適合的方式說出來。或者是有太多話想講,卻覺得怎麼講都不對勁。直到我遇到一個好方法「九宮格寫作」。


文章寫得又快又好,九宮格寫作術》這本書的作者是曾任出版社編輯與記者的山口拓朗,他整理自己撰寫過3000篇文章的經驗,提供讀者一套簡單可行的寫作公式。讀完這本書並且稍作練習之後,我的感想是:「文章寫不出來不是你的錯,你只是沒有使用對的方法。


本文除了整理書中的一個九宮格問答框架、四個萬用模板之外,也拋磚引玉分享我自己採用的三套寫作流程。希望對寫作仍抱持恐懼,或有寫作卡關障礙的讀者起到一些幫助。


〈化輸入為輸出〉線上課程早鳥問卷

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自從經營 閱讀前哨站 以來,瓦基最常被問的一個問題:「你是如何同時斜槓、又保持高效輸入、持續輸出的?」大量閱讀和吸收資料之後,更重要的是變成自己的理解,用最適合的形式表達出來很開心能跟 生鮮時書 合作,預計在下半年推出〈化輸入為輸出〉的線上課程,在這堂兩個半小時的課程裡,用三個步驟教會你:


  1. 輸入:閱讀時有效紀錄、寫下筆記、高效吸收
  2. 處理:蒐集大量資料後,整理、歸納、抓出重點
  3. 輸出:提煉資訊,轉化成自己的洞見,然後精準輸出


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📝部落格文字版:文章寫得又快又好,九宮格寫作術


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14 Jan 2022EP.126 《反智》讀後心得:找回人類最重要的批判思考能力00:30:59

【本集節目由博客來贊助播出】


新的一年開始了,想要買書嗎?博客來很貼心!


2022 閱讀計畫|瓦基精選書單(限量 25 元折價券)

https://activity.books.com.tw/crosscat/show/A00000046518

他們整理了一個書單網頁,包含了我分享過的各領域的經典選書,你可以把他當成一張選書地圖,有興趣的可以直接點連結就可以前往那一本書的 Podcast 說書,點連結還可以直接前往博客來下單買書。

當然優惠福利是一定要的,博客來提供了一卡車的 25 元折價券讓大家領取,記得去我的書單網頁領取,雖然很多張,還是有限量,要搶要快。


2022 新年度目標學習書展|最低五折起

https://activity.books.com.tw/crosscat/show/A00000046505

另外,博客來還設立了一個「新年度目標學習」書展專區,網頁上的書單包含了:如何讓你達到財富自由、提升學習的能力、加速自我成長、找到理想工作、改善居家環境、培養運動和飲食的好習慣……等超多好書五折起,全方位幫你挑選各領域的好書。


想要在新的一年買書充實自己,一定要去逛一圈!讓博客來陪我們開啟充滿書香的一年!


本集說書


這本是「贊助者投票選書」,歡迎成為贊助者一起來票選

https://readingoutpost.com/book-poll/


反智》的作者古倫姆斯(David Robert Grimes)是愛爾蘭物理學家和癌症研究人員,在研究之外他也是一位知名的科學作家,致力於消除大眾對科學和醫學的誤解。


他想透過這本書說明「批判性思考能力」的重要,他強調「如果一個人缺乏了理性的思考,那就如同一隻不理性的猿」。在書中,他大量引用了當代知名的事件、近代歷史故事,來讓我們瞭解人們常見的推理謬誤、邏輯缺陷、對統計數字的迷思,以及對偏見和陰謀論的莫名熱愛。


作者善用他平時累積的科普文章功力,用一篇篇引人入勝的故事與案例,但我們認清自己「不理性」的原始大腦是如何影響我們對世界的認知。更重要的是,教我們如何識破別人似是而非的論述,看出到底是誰在胡說八道,進一步建立起自己的理性思考和分析能力。


Kobo電子書七折代碼:WAKIJAN

購買連結:https://bit.ly/33dGcE0

使用期限:1/13~1/19


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《反智》讀後心得:找回人類最重要的批判思考能力


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03 Mar 2022EP.139 風靡歐美的卡片盒筆記法是什麼?12個法則和重點整理(下)00:40:57

最近我讀完一本令我愛不釋手的書,它對我的閱讀、筆記和寫作的流程造成了巨大的影響。我很欣賞的兩位知識管理和寫作專家 Tiago Forte 和 David Perell 都對這本書讚譽有佳。今天我想詳細跟你介紹這本書的精彩內容,以及風靡歐美的「卡片盒筆記法」這套寫作方法。


How to Take Smart Notes》的作者是德國杜伊斯堡-埃森大學的教育哲學講師申克.艾倫斯(Sönke Ahrens),同時也指導學生、學者和專業人士如何管理時間、做出決策和個人成長。我讀的是英文版的 Kobo 電子書,而這本書的簡體譯本則是《卡片筆記寫作法》(繁中版即將上市!)。


重點說在前面,這是我目前讀過最精彩、紮實、充滿洞見的「筆記和寫作」專書。這本書除了在筆記和寫作的主題上面深入探討,還會顛覆你對於「打造知識體系」的刻板印象。作者先介紹了寫作的原理、準備、能力和注意事項,然後告訴我們四個寫作的原則,最後是成功寫作的六個步驟。這是一本專門寫給學生、學者、作家的書,而我認為,這絕對是一本適合所有知識工作者的書。


How to Take Smart Notes

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使用期限:3/3-3/10

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風靡歐美的卡片盒筆記法是什麼?12個法則和重點整理

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19 Mar 2022EP.144 【走在閱讀路上】線上讀書會《呼吸》Waki X Jacky X Jun01:44:33

你讀過《呼吸》這本書嗎?

這是一本讀完會改變你人生觀的科幻小說,

這次用「線上讀書會」的方式跟大家討論這本書!

我跟另外兩位愛書人 Jun 和 Jacky 一起發想

組成了這個讀書會「走在閱讀路上


電扶梯走左邊 with Jacky

自我成長 Podcast 訪談節目

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08 Aug 2021EP.84 《原子時間》善用下班四小時,社畜也能變老虎00:27:49

原子時間》這本書的作者是韓國時間管理達人柳韓彬,她從本業是獸醫開始,利用平日晚上下班的時間,擔任話劇與電影演員、成為 YouTuber、設計獨家的筆記商品,她透過行動證明了「週一到週五就能達成目標,不必一定得等到周末才開始。」這個理念。


她自己身體力行做到了上班的時候全心全意,下班的時候專注投入自己的「第二人生」。她發現,當人們對平日的全職工作感到倦怠時,有另一個精神寄託可以讓自己注入心力,反而能讓日子更加飽滿充實。這本書,就是她在正職時間之餘,運用平日晚間四小時打造出自己協槓事業的旅程,以及一路上走來的時間管理祕訣分享。


她認為,即使自己不一定能成為最菁英的上班族,也要成為下班後充滿活力去做各種有趣事情的人。這本書就是她的人生實踐。除了個人故事之外,她分享了制定目標的方法、晚間計畫的安排、養成習慣的訣竅。從她平易近人的親身經歷當中,我們會找到感同身受,並且可以用來付諸行動的四種小技巧。


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21 Apr 2021EP.54 《活出意義來》納粹集中營倖存者教我的3件事00:32:07

活出意義來》是一本改變我人生觀,帶給我十分多啟發的經典好書。這本書談人生的意義、面對痛苦的方式、人類終極的自由,這本書之所以非常能夠說服我,就是作者親身經歷過納粹集中營地獄般的環境,且在生命的意義這個題目上,給予我許多的共鳴。


為什麼會挑這本書名非常俗氣的書來讀?因為我在太多經典書籍、其他愛書人的部落格中、甚至許多名人的推薦書單裡,看到這本書了。作者 Viktor Frankl 是個在二戰時期經歷過納粹集中營的倖存者,他同時也是一位神經學家暨心理醫生。這本書就是他在集中營的真實經歷。


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👉中文有聲書:讀墨有聲書


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📝部落格文字版:《活出意義來》讀後心得:集中營倖存者教我的3件事


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13 Dec 2020EP.21 《高勝率創新》為什麼企業不斷創新靠的是結構而非文化?00:29:06

為什麼蘋果創辦人賈伯斯看似劃時代的產品NeXT電腦卻一敗塗地?是什麼讓皮克斯走出兜售硬體的低谷迎來動畫的高峰?iPhone、iPod時期的賈伯斯做出了哪些改變讓蘋果保持紀律與創新並存?這些問題的答案,就在一杯「水」裡


高勝率創新》的作者是物理學家暨生技公司創業家薩菲.巴考(Safi Bahcall),他橫跨科學與商業兩大領域,以獨特且嶄新的觀點,說明為什麼有的組織能孕育並發展瘋狂點子,有的組織卻扼殺尚未茁壯的好點子。讀這本書讓我想起《異類》帶給我的流暢跟震撼,它會挑戰你的思考方式,也提供一種截然不同的商業思維。


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14 Mar 2022EP.142 《輝瑞登月任務》讀後心得:卓越成功背後的三個困難00:27:33

古羅馬哲學家愛比克泰德曾經說過:「困難愈大,克服困難的榮譽就更大。技術高超的舵手會因為通過暴風雨的考驗而博得名聲。」在研發新冠疫苗拔得頭籌的輝瑞製藥公司,取得了拯救人類的美名和龐大的利潤。然而,在巨大榮譽的背後,伴隨的是巨大的困難。不妨,我們來聽聽這艘船的舵手怎麼說。


輝瑞登月任務》的作者是輝瑞藥廠的董事長兼執行長艾伯特.博爾拉(Albert Bourla),他在這本書以第一人稱的角度,去回憶輝瑞在短時間內開發出全球第一支新冠疫苗的幕後故事。他把這段故事稱之為「登月任務」,就像 1960 年代美國甘迺迪總統提出的登月計畫一樣:「不是因為這件事容易辦到,而是這項任務困難重重。


博爾拉透過這本書闡明了輝瑞公司的價值觀,他還強調了科學的重要、視病患生命為最優先要務,這也塑造了他不受政治左右的堅定信念。在書中,我們會看到輝瑞如何在動盪的時局之下,做出艱難的決定,並且發揮團隊的力量突破技術困難。


我在讀這本書的時候,最感興趣的有三個議題。第一,為什麼輝瑞決定和 BNT 攜手合作?第二,他們如何加速開發的時程、用了哪些特別的方法?第三,在這場疫苗開發的競賽中,政治扮演了什麼樣的角色、造成哪些影響?以下是我對這三個議題的讀後筆記。


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12 May 2021EP.60 《靜下來工作》什麼是正念?未來人才必學七個內在修練00:29:56

近年來越來越常聽到「正念」這種生活方式,同時這個概念也漸漸深入企業界。一般人對它的誤解可能是冥想、打坐之類的禪修活動。我認為,正念其實是一個「思考與回應的系統」,教你「釐清外來資訊、探索內在情緒、做出重要決定」的一個處理過程。


靜下來工作:一位禪師與Google團隊共同開發的七項覺知練習》這本書的作者是馬克.雷瑟(Marc Lesser),他是一位修習正念多年的禪僧,悉心推廣正念的概念給世界各地的企業領導人。同時他也是Google熱門課程「SIY搜尋內在自我」的共同開發者之一。


這本書裡,他分享了這門課程帶來的廣大成效:「讓企業領導人更具同理心、減輕心理壓力、提高自我察覺、增進團隊溝通」。他將課程精隨濃縮成七項覺知練習,期許人們學會使用正念之後,能夠在凌亂不堪的世界保持理性,找到內心的寧靜。



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21 Dec 2021EP.120 《另我效應》讀後心得:關鍵時刻發揮超常表現的秘訣00:28:11

你聽過已故 NBA 球星柯比.布萊恩(Kobe Bryant)在球場上化身成為致命的「黑曼巴」,發揮冷血的敏捷表現嗎?你聽過流行歌天后碧昂絲(Beyonce)在舞台上化身成為「凶猛莎夏」,幫她從福音歌手蛻變成性感巨星的轉變歷程嗎?為什麼他們都要創造出另一個祕密的身分?


另我效應》的作者是享譽業界的教練陶德.赫曼(Todd Herman),他專門協助懷抱著雄心壯志的創業者、頂尖的運動員,和想要實現瘋狂目標的領導者,透過一個九十天的訓練計畫,徹底激發學員的最大能力,發揮非凡和頂尖的表現。這套計畫背後的理論基礎,就叫做「另我效應」。


另我」(Alter Ego)指的是你的「另外一個祕密身分」,是你在腦袋裡面想像出來的另外一個英雄角色。當我們在關鍵的時刻,讓自己扮演那個英雄,就能夠激發內心潛在的樂觀心態,賦予自己額外的能量,進而戰勝內心的恐懼。作者透過這個方法,幫助許多頂尖運動員在賽場上獲得傑出表現,也幫助許多人在職場上取得超乎預期的優秀成績。


這本書是作者教練生涯 20 多年的經驗淬鍊,他透過實際案例和理論依據的交叉論述,說明「另我」的好處和重要性,並且一個步驟接一個步驟教我們如何建立「另我」。他也善用漫畫和電影的譬喻,讓整個過程就像是在雕塑一個專屬於我們的超級英雄。這些步驟包含了自我探索、辨識敵人、定義超能力、選擇圖騰或神器,這是一本易讀好懂、充滿啟發、能夠付諸實踐的自助書。


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24 Mar 2022EP.146 《最強工作習慣》你該追求的不是準時下班,而是高產出00:24:54

【本集節目由 PressPlay Academy 贊助播出】


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你是否抽不出時間閱讀?你總是挑不到有用的書?你很怕花了買書錢卻沒用在刀口上?


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每天一樣上班8小時,為什麼有些人就是做得又快又好?同樣地,一樣加班2小時,為什麼有些人被主管稱讚很負責,有些人反而被嫌不知道在忙什麼?關鍵就藏在工作習慣裡。


最強工作習慣》的作者是日本人才培育顧問吉田幸弘,他曾經以經理人的身分,帶領公司團隊實現零加班、離職率大幅降低的成績。這本書強調採取正確的「工作習慣」,會讓你學會如何「高產出」,避免瞎忙、邁向準時下班的目標 。


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《最強工作習慣》你該追求的不是準時下班,而是高產出

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02 Jan 2021EP.27 【好書推薦】2020年,為我帶來最多啟發的10本好書00:30:25

2020年,我從讀過的70本書、寫過的56篇讀書心得裡面,挑選出10本我個人最喜歡、最受啟發的書來跟你分享(前兩年的Top 10好書推薦:2019年2018年)。我挑選的這10本書裡頭,有些帶給我思考上的衝擊、有些帶來特別的靈感、有些則幫我改變了行為和習慣。


1.跨能致勝

2.誰會說故事,誰就是贏家

3.完成

4.最高學習法

5.破框能力

6.財務自由實踐版

7.金錢超思考

8.從內做起

9.僧人思考

10.零規則


如果你喜歡我分享的讀書心得,歡迎訂閱「閱讀前哨站的電子報」,每週都會寄送最新的文章通知。如果你喜歡用「聽」的方式吸收資訊,也歡迎訂閱我的 Podcast 說書頻道「下一本讀什麼?」,我會用輕鬆的方式說書、聊書,讓你能利用通勤之類的零碎時間,快速吸收我從一本書裡得到的收穫。


【博客來.黃金月活動】


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📝部落格文字版:2020年為我帶來最多啟發的10本好書


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02 May 2022EP.158 《失控的轟炸》讀後心得:一段夢想和誘惑的抉擇故事00:24:10

【本集節目是由 SAT Knowledge 贊助播出】


【風林火山|劉必榮的致勝談判思維課】


在面對人生重要決策時,談判思維可以幫助你找出最好的解決方案!


對於企業管理者來說,擁有談判思維可以從大局觀來切入,提升看事情的高度,做出面面俱到的決策 ; 對於職場工作者來說,擁有談判思維,可以幫你跟老闆談薪資、談升遷,或者是跟客戶談商業合作、跟跨部門的人爭取資源、獲得更多的主導權 ; 對於一般大眾來說,談判思維還可以用在日常買的賣、房地產的議價,每次都能為自己爭取到更多。


談判不只是一種技巧,而是人人都必須具備的重要素養!


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【本集說書】


你知道嗎?二戰時的美軍原本只計畫轟炸 6 座日本大城,最後卻在那個夏天轟炸了 67 座日本的城市,而且以一種極端不人道的轟炸方式:對平民的「無差別轟炸」。難道,這是當時美軍的唯一選擇嗎?我最喜歡的暢銷作家麥爾坎.葛拉威爾(Malcolm Gladwell)透過《失控的轟炸》這本書,娓娓道來這段鮮為人知的歷史故事。這是一段夢想與誘惑的故事,是一段人道與鐵血的故事,是一段道德與惡魔的故事。


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《失控的轟炸》讀後心得:一段夢想和誘惑的抉擇故事(前往文末參加 2 本抽書贈獎)

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17 Dec 2021EP.119 《窮查理的普通常識》終身受用的五個重點和讀書心得00:29:33

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華倫.巴菲特在投資界的非凡成就,是一項眾所皆知的事實。但是你知道嗎?他其實有一位十分低調的「神隊友」,他甚至稱這位神隊友比他更聰明、更有智慧,還盛讚對方「使用思想的力量,讓我從猩猩進化到人類,否則我會比現在窮得多」!今天要介紹的《窮查理的普通常識》這本書,就是這位神隊友的人生哲學。


我第一次讀這本書的時候,感到有點雜亂無章,看似讓自己學到了許多智慧,但是缺乏讀後的總整理,時間久了就忘掉大部分的內容。最近,恰逢要舉辦一場線上讀書會(和愛書人 Jacky 和 Jun 合辦),所以我又重新讀過一次,試著梳理書中內容,分成以下五個大類別來探討。


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Jacky : https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/

Jun : https://www.instagram.com/junlearning/


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28 Jul 2021EP.81 《灰階思考》九個重點心得整理、股癌有聲書版讀後感00:28:55

你聽過「股癌」嗎?過去一年多來,這檔長踞各大 Podcast 排行榜的投資理財節目,儼然成了很多人的通勤良伴(包含我!)。我身邊很多朋友也因為聽了節目,開始對投資產生興趣。今天就來幫大家介紹這本塞滿了股癌風格的著作。


灰階思考》這本書的作者是 Podcast「股癌」的節目製作人謝孟恭,這個談投資的節目上架數週內就成為台灣 Podcast 各平台總排行榜第一名。節目的內容比較偏大眾向,尤其適合股市「菜雞」(投資新手)收聽。


在這本書中,作者彙整了之前在節目上分享過的精華,搭配許多財經界的故事和各路投資大師的觀念,寫出了這本同樣適合投資新手的投資書籍。書中分成三個段落鋪陳,首先是排除人們常見的思考偏誤,接著是廣納多元思考的心態,最後是實際付諸行動的叮嚀。


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03 Mar 2021EP.41 《真正的快樂處方》運動的好處遠比你知道的還多00:27:37

真正的快樂處方》這本書的作者是有「瑞典國民醫師」美譽的精神醫學專家安德斯.韓森(Anders Hansen),發表超過2000篇以上的醫學論文,至今出版過多本關於「大腦」的書籍。他在TED發表的演說「為什麼大腦是為了運動而生」則涵蓋了這本書的內容。


作者從現代神經科學的角度出發,闡述了這個鮮為人知的事實:「我們能幫助大腦和身體最重要的事就是運動」。運動不只能讓身體機能更健康,它對大腦的影響力其實遠大於我們的想像。這也是一本在探討運動如何影響大腦的書。


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11 Nov 2021EP.109 《最高學以致用法》讀後心得:活用知識的五種方法00:32:22

我自認為是一個很勤勞的輸出者,直到我讀到一位日本作者的著作,簡直讓我驚呆了。他每天發行電子報,持續 13 年。他每天更新 Facebook,持續 8 年。他每天更新 YouTube,持續 5 年。他每天寫作 3 小時以上,持續 11 年。他每年平均出版 2~3 本書,連續 10 年。他到底怎麼辦到的?


最高學以致用法》的作者是日本精神科醫師樺澤紫苑(Shion Kabasawa),同時也是一位出版過二十八本書的作家,他最為人所知的是他驚人的輸出能力。我認為他根本是一個「輸出狂人」,活生生地就是這本書的真人實踐版。


他認為,只依靠「輸入」來吸收資訊是不夠的,因為實際上不會為你的生活帶來任何變化。只有當你動起身來「輸出」,才有辦法對你自己還有這個世界帶來變化和影響。他在這本書中整理了輸出的所有面向,並且把輸出分成三大類型,分別是「」、「」、「」,總共羅列了 80 個輸出的方式。每個方法他都以 2~4 頁的短小篇幅說明,搭配插畫版的圖表加深讀者的記憶。


這本書的難度屬於「入門篇淺」,適合初學者和想要接觸更多種輸出方法的讀者,讀完之後就可以直接應用(方法都很簡單直接)。但是,如果你想對口語表達和內容寫作要有更「深度」的鑽研,這本書就沒有那麼適合你。以下介紹五個書中主要章節內讓我感到印象深刻的觀念和技巧。


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2022造局者知識跨年饗宴

2021年的最後一天

遠見.天下文化事業群 打造專屬「造局者」的知識饗宴

歡迎勇敢突破、承擔責任的朋友共聚一堂

一同以「造局者」姿態 前進2022

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活動時間:2021-12-31(五) 21:30 ~ 2022-01-01(六) 00:00

活動地點:新北市政府「多功能集會堂」

購票連結:http://s.accupass.com/4PS5VE




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21 Jul 2021EP.79 《訂閱經濟》六個觀念顛覆產品思維、關注顧客價值00:32:34

你知道嗎?不只是影音、知識、軟體等內容產品可以被訂閱,現在連機械、地板等工業產品,刮鬍刀、尿布、化妝品等日用品,甚至連開汽車和搭飛機都可以被訂閱。當我們所有的生活大小事,只要固定支付一筆費用就能享用,這就是世界正在蛻變而成的樣貌。時至今日,「訂閱」儼然成為了最重要的商業趨勢之一。


訂閱經濟》的作者是全球最大訂閱管理平台Zuora的執行長暨共同創辦人左軒霆,也是最早提出 「訂閱經濟」 一詞的人。書中除了介紹Spotify、Netflix、Amazon等訂閱模式的典範企業之外,作者也毫不保留地傳授自家公司Zuora的經營模式。


原本我從書中期待的,只是想認識這個名詞和模式,但這本書帶給我的遠遠更多。最重要的觀念是改掉「產品至上」的舊思維,改為服務「顧客價值」的永續性商業模式。我整理這本書的六個重點觀念,搭配不同產業公司的實際應用案例分享給你。


訂閱《風傳媒X華爾街日報》值得嗎?我的2個月使用心得

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27 Apr 2022EP.157 《卡片盒筆記》我的實踐感想與心得、大力推薦的原因00:24:03

【本集節目由 遠見天下文化 贊助播出】


這次瓦基跟遠見天下文化特別合作,我挑選了 50 本精選好書,書單的類別包含了我曾經在 Podcast 上面分享過的說書,還有職場能力的經典著作,以及非常精彩的人物自傳,最後是社會科學議題的書,幫我們了解最新的時事。


最好康的是,這份書單裡面的書全部 75 折。只要你買滿四本,就送你遠見雜誌電子版半年份;如果你買滿六本,就送一年份。遠見雜誌的內容包含了財經、教育、經濟、管理等各類議題,幫助我們掌握時事的最新趨勢。


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本集說書


有一個很有趣的數據,我寫過很近兩百篇的讀書心得,可是我從來沒有寫過任何一本書的「推薦序」。而今天要跟你分享的《卡片盒筆記—最高效思考筆記術》這本書,是我破例撰寫的第一篇推薦序。為什麼我對這本書這麼情有獨鍾?這本書的內容又引起了我多大的共鳴?讓我們接著看下去。


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29 Aug 2021EP.90 《如何改變一個人》華頓商學院五個最有效方法和心得00:31:33

你有沒有遇過類似的困擾:每次叫小孩子吃青菜他都不吃?每次提案給老闆的企劃都被退件?每次跟客戶推銷新產品都被婉拒?到底是為什麼,我們只是想要對方「改變」一點心意卻這麼困難?問題出在於人類的本性,你愈是推得用力,對方就愈是反抗。真正的訣竅不是增加推力,而是「減少阻力」。


如何改變一個人》的作者是華頓商學院的行銷學教授約拿.博格(Jonah Berger),他專門在研究行為改變、社會影響、口耳相傳,以及產品和點子之所以會流行的原因。他在這本書裡介紹了五種會妨礙和阻止改變的關鍵障礙,並且教我們具體的技巧和策略來減少這些阻礙。


他提出了「催化劑」(Catalyst,同為英文書名)的概念,認為我們要促進任何人做出改變時,不要只想著用外力和壓力的方式去逼迫,那只會得到反效果。反而要轉換念頭,思考和聆聽到底是什麼原因「阻礙」擋著對方不願意做出改變,然後像個催化劑一樣去消滅這些阻礙,讓改變更好發生。


這本書提供了五個方法,分別是減少抗拒(Reactance)、減輕敝帚自珍現象(Endowment)、縮減距離(Distance)、降低不確定性(Uncertainty)、提出佐證(Corroborating Evidence),五個英文字首合在一起就是「減少」(REDUCE)的意思。催化劑就是用來減少改變的阻力,讓人轉換心態,最後促成行動的方法。


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17 Mar 2022EP.143 《一人公司》讀後心得:3個讓我對工作改觀的重點整理00:31:53

一人公司》作者保羅·賈維斯(Paul Jarvis)是一位網頁設計師與個人品牌顧問,主要想傳達給管理者和企業經營者一個概念:「『規模成長』不是讓企業變得更好的萬靈丹,而是得以『客戶成功』為優先考量,將成長視為需要質疑且審慎評估的選項看待。


如果你是企業管理者或是經理人,這本書有許多企業案例,說明盲目追逐規模成長是短視近利的表現,關注於提供客戶價值與客戶成功才是首要之務。嚴格檢視那些需要成長的機會,並在接受這些機會之前對它們提出質疑。


如果你是創業者,或者在經營個人品牌或者小型工作室的自營者,這本書完全就是為你而寫的。保羅從小規模的優勢開始說明,然後講如何建立一人公司的思維模式,接著教你關注客戶與建立系統化的業務,推出產品並且不斷測試與改良。


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《一人公司》讀後心得:3個讓我對工作改觀的重點整理

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27 Dec 2021EP.122 《綠燈》奧斯卡影帝馬修.麥康納的親筆自傳讀後心得00:26:10

【本集節目由軒言文創贊助播出】


Design the Life You Want 工作坊

即將邁向新的一年,你想知道如何釐清個人核心價值嗎?你想發掘自我優勢嗎?你想克服害生活停滯不前的心魔嗎?你想啟動自我轉變的行動計畫嗎?推薦給你一堂線上工作坊!


在 Design the Life You Want 工作坊中,劉軒老師會用一整天、手把手地把他獨創的

【VISION 生命設計系統】教授給你。透過這套系統可以讓人更快地釐清自己真正在乎的核心價值,並且以此軸心發覺你的優勢在哪,並且打破過去最容易困住你、讓你老是計畫執行失敗的心魔。最後,制定一個能夠讓人在生活中確實啟動轉變的行動計畫。

  • 課程時間:2022年1月15日(六)上午9點至下午5點(台灣時間)
  • 上課方式:線上視訊軟體 ZOOM(點此下載)進行
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【本集說書】


如果你喜歡看好萊塢電影,你一定記得「他」演出過的這些角色。在《星際效應》執行太空任務,因錯過了子女相處時光而痛哭而泣的太空人;在《華爾街之狼》坐在李奧納多對面,充滿自信還拍胸脯哼唱的股票經紀人;在《藥命俱樂部》儘管已經癌症末期,卻仍不向命運低頭的水電工。他是第 86 屆奧斯卡金像獎影帝馬修.麥康納(Matthew McConaughey)。如今,他親筆寫了一本自傳。


我第一次讀《綠燈》是聽 Audible 英文版有聲書Greenlights》,由他本人親自口述且原音呈現的版本。如果有人說一個人的「聲音好聽到耳朵會懷孕」,你絕對不要不相信,這本有聲書肯定會讓你多懷好幾胎。馬修的聲音充滿西部牛仔的磁性,他的語調有一種獨具特色的抑揚頓挫,加上他本身影帝等級的模仿技巧,把書中所有人物的說話特色都飽滿地呈現出來。這是我今年最喜歡的有聲書


後來,我在台灣書店翻閱這本書的紙本版,同樣感到驚喜萬分。書中收錄了他獨家提供的照片,書頁的排版非常有個性,擺放了很多「便條紙」和「筆記紙」在其中,充滿了馬修的筆跡和塗鴉。紙本書對我來說,是他的日記、是手稿、是專輯、是情書。這是一本我會收藏的書,這也是我今年最喜歡的紙本書


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(例如這本 《Greenlights》 的原價是 US$ 25.73)

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03 Oct 2021EP.99 《超維度思考》讀後心得:揭開環境危機的真實面紗00:30:41

你是否還記得電影《駭客任務》裡的主角尼歐,曾經面臨一個天人交戰的抉擇,究竟是要吞下藍色藥丸(虛擬世界)還是紅色藥丸(真實世界)?我們生活的這個世界,是我們「自以為」的真實世界,其背後的真相和運作方式卻鮮為人知。你想吞下那顆紅色藥丸嗎?


超維度思考》的作者是曾任世界自然基金會副會長的湯毅虹(Ziya Tong),她是一位科學愛好者,致力於鼓勵大眾用科學的眼光來看這個世界。這本書就是一本搓破人們心中自以為的「現實」,讓我們猶如吞下《駭客任務》的紅色藥丸一般,見識到所謂「真實世界」的樣子。


如同這本書的英文書名「現實泡沫」(The Reality Bubble),我們就像是生活在一個「想像」出來的現實當中。我們對於生活中常見的食物、能源、垃圾背後的處理流程視而不見,而當局者也不希望人民看見殘酷的真相。我們活在一個被蒙蔽雙眼的世界當中,卻以為自己已經看清楚一切。


作者以詳細的科學故事和證據說明了那些我們一直以來「視若無睹」的現象,整本書讀起來就像一本顛覆腦袋的科普書籍,但是書中的議題又跟我們的生活息息相關,而且不容忽視。我們習以為常活在這個泡泡當中,但是世界的危機就在於這個泡沫即將破滅,我們必須瞭解真相並且採取行動。


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「電扶梯走左邊」的瓦基專訪節目

#27 Waki (下) - 平行時空&選擇權


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25 Jan 2022EP.130 《普通人的財富自由之道》讀後心得:內容創作者必讀00:33:57

普通人的財富自由之道》這本書的作者是 Podcast《火力全開的創業家》的創始人和主持人約翰.李.杜馬斯(John Lee Dumas),他在節目中訪談了上千位成功的創業家,幫聽眾淬鍊出他們的成功和失敗經驗,還提供具體的創業技巧和執行策略。


這本書圍繞著「內容行銷」這種創業模式,發展出 17 個具體的步驟,讓任何有意願透過內容創作來創業的人,能夠依循著指引一步步前進。作者回顧自己的創業歷程、彙整各領域創業家的成功法則、指出新手創業家必須避開的陷阱,打造出這一本極具實戰價值的內容創業指南。


我認為,書中提供的法則,完全適用於 Podcaster、Blogger、YouTuber,以及任何想透過創作內容來打造獲利模式的創作者。更有趣的是,只要你要能掌握背後的原則,利用內容行銷來創業就一個「成功率極高」的方法。而這本書,會提供給你一個全方位的指引。


值得一提的是,書中大部分的指引,我都親自使用過,它們真的都非常「有效」。而在書本的後半段,則是我自己還不熟悉的領域,是進行式,也是實驗階段。接下來,我就分享一些書中帶給我的新啟發。


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2022 閱讀計畫|瓦基精選書單

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《普通人的財富自由之道》讀後心得:內容創作者必讀


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07 Apr 2022EP.150 《加密貨幣聖經》讀後心得:全方位的加密貨幣專書00:37:07

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【本集說書】


今年初,我聽完了電扶梯走左邊 Podcast 的這集「#37 媽媽都聽得懂的區塊鏈基礎 – ft. 我媽+電粉 Rinnie & Kevin」節目之後,很佩服主持人 Jacky 用通俗易懂的白話文,講解區塊鏈給他的媽媽。他們還聊了比特幣、以太幣、DeFi …等應用,最後真的讓媽媽「聽懂了」,她還可以反過來精準地解釋!大力推薦這集 90 分鐘的對談,會幫你輕鬆入門區塊鏈的基礎。


後來我在網路上瀏覽相關資訊,發現「幣圈一天,人間十年」這句話所言不假,玲瑯滿目的資訊讓我不知道從何下手,不斷更新的資訊也讓我感到跟不上腳步。直到最近,我找了《加密貨幣聖經》這本書來讀,才終於解答了我心中滿滿的疑問,建立起對區塊鏈和數位貨幣最基本的認識。


更新註:中國於 2021/9/24 禁止加密貨幣及挖礦活動,境內已停止製造礦機以及停止挖礦活動。


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《加密貨幣聖經》讀後心得:全方位的加密貨幣專書(前往文末參加 2 本抽書贈獎)

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31 Mar 2021EP.49 《OGSM打造高敏捷團隊》一頁企劃書範例與三個重點心得00:30:50

OGSM打造高敏捷團隊》的作者是知名的企業顧問張敏敏,她擁有豐富的業界諮詢與企業講師經驗。在這本書裡她分享了改變她管理團隊方法的經典工具:「OGSM一頁計畫書」,說明她如何將這套「理論」落實到日常管理的「實踐」方法。


作者先從「為什麼」要做目標管理出發,然後談到OGSM與傳統KPI與OKR方法的差異,提供具體的四個步驟帶領讀者一步步完成屬於自己的OGSM計畫書。進一步瞭解背後的精神之後,你會發現這是一個同時適用於個人生活、團隊主管、企業領導的工具


我認為這是一本很有實戰價值的書,尤其是後半段的「實際運用」章節,讓我收穫滿囊。作者分別以三種功能類型切入(企業型、專案型、功能型),逐步引導讀者先參考別人寫出來的案例,再講解她如何修改、調整成真正實戰可用的OGSM一頁計畫書。


【OGSM 的 Excel 範例檔下載】

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再忙也要讀本書,Sparksine 幫你10分鐘內吸收一本好書

瓦基的使用心得 https://readingoutpost.com/sparksine/


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25 Nov 2021EP.113 《投資金律》真希望我二十歲就懂,投資理財最常見的十個問題00:36:14

遙想自己在學生時期,只要聽到「投資理財」四個字,總是敬謝不敏,壓根連碰都不願意碰。怎麼會這樣?我出身台灣後山純樸的公務員家庭,周遭親友長輩總是耳提面命投資很危險,信手捻來滿山滿谷在投資股市跌跤的真實案例,現金為王的概念在我心中不斷成形。因此,以前的我是一個完全的風險趨避者,認為這種發大財的事情跟我毫無關係。


踏入科技業職場一段時間後,開始看到各式各樣的投資管道,有人在選個股、有人在玩選擇權、有人在玩期貨、還有更多人在買房。看到人們透過這些投資方式侃侃而談賺了多少、投報比多高,自己工作領薪水傻傻存定存的心開始動搖。內心的小惡魔開始呼喊:「該不會,我也能發大財?」自此便開始遍尋投資方法,希望能掌握箇中訣竅。


雖然在職場打滾了好幾年,卻滿手現金和儲蓄險。因此開始打聽很多名師名牌,探詢很多線上線下課程,都動輒數千數萬元。但身為一個完全的風險趨避者,自然是半張股票都沒買、半堂課都沒上,現在回想起來仍感到慶幸。最後,我挑了最便宜的方法:先看書


其中這本《投資金律》屬於難易適中、論述有據,如果在20歲就能接觸到它,對於投資甚至人生的態度必然大幅改觀。我趁著回顧投資的基礎觀念之餘,也記錄自己踏入投資領域的困惑轉變,也設想如果20歲的我就能懂該有多好的10個問與答


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13 Jan 2021EP.29 《雪球速讀法》五個步驟,學會如何用30分鐘讀完一本書00:28:19

你有沒有想過,如果自己的閱讀的速度再快一點會怎樣?「看書速度變成現在的十倍!」「十分鐘念完一本書!」「一個晚上念完五本書!」只要掌握正確的方法,「速讀」是每個人都可以學會的技巧。這集節目,就會跟你介紹五個有效的步驟,教你如何用30分鐘讀完一本書


雪球速讀法》的作者是日本作家宇都出雅巳,她曾任職外資銀行,也曾訓練出許多王牌業務員,並於顧問師養成機構擔任講師,擅長的領域包含「速讀」和「記憶法」,寫過許多關於閱讀和記憶方面的書籍。這本書名我認為取得非常好,「雪球效應」指的是只要讓雪球朝斜坡滾下去,越滾就沾黏越多的雪上來,越滾越大顆、越滾越快。


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18 Apr 2022EP.153 《恆久卓越的修煉》讀後心得:成就卓越的四個階段00:33:38

【本集節目是由 SAT Knowledge 贊助播出】


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恆久卓越的修煉》的作者是深具影響力的管理思想家詹姆.柯林斯(Jim Collins),另一位共同作者是柯林斯的人生導師比爾.雷吉爾(Bill Lazier)。他們在 30 年前將「創業與小企業管理」課程的精華撰寫成這本書的初版。30 年後,柯林斯整合了多年研究獲得的洞見與體悟,新增 4 篇新章節和 15 篇新論述,也透過這本書致敬已故的另一位作者。


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14 Oct 2021EP.101 《致勝品格》讀後心得:一種值得培養的長期優勢00:32:53

在這個講求速效的社會,有人為了讓業績達標而不惜走偏門,有人為了搶得先機而不擇手段、有人為了省麻煩而便宜行事。贏得了一時的成就,卻經不起長時間的考驗。如果我告訴你,願意投入長時間去培養「品格」,反而會為你帶來長遠的競爭優勢呢?有一本書專門在談這件事。


致勝品格》的作者是美國陸軍退役中將和西點軍校前校長羅伯特.卡斯蘭(Robert L. Caslen)和西點軍校工程心理學教授麥可.馬修斯(Michael D. Matthews),他們一位有伊拉克戰爭的實戰經驗,一位是深具心理學理論素養的學者,兩個人共同寫了這本談論「品格」的書。


作者們發現許多成功的軍中將領、業界領袖、卓越學者的人生道路上,之所以長期維持卓越的表現,跟他們身上的品格息息相關。這些品格雖然短期不明顯,但是卻帶來了長期的優勢。作者對品格的定義是:「品格包含實際行為。這個行為對世界有益。這些造福世人的益處,反過來也會對這個人有幫助。


書中涵蓋了許多戰場上的實際案例,搭配心理學的理論基礎,說明了建立品格的重要性,是獲得長期成功最重要的因素。品格除了可以被培養,還可以被評鑑,書中也介紹了西點軍校的評鑑方式。如果團隊中有人偏離了正確的品格方向,作者也提供具體的步驟來導正這些偏差的行為。這是一本兼具實戰和理論的書。


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06 Jan 2022EP.124 《用你的不平等優勢創業》一個不容錯過的重要觀念00:40:18

有一些觀念,你一旦聽過一次就會永遠記得,甚至一輩子受用。今天要分享這本書的觀念,就是一個對我影響深遠、值得重複回顧和應用的觀念。我們得先面對一個現實「人生是非常不平等的」,這句話乍看之下令人氣餒,但是接下來要分享的這個觀念,會讓你改觀。因為不平等,反而是一件絕妙的好事。


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留言 Q&A 回答:

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26 Sep 2021EP.97 《大減速》讀後心得:成長趨緩但即將變得更好的世界00:28:45

想像一下,你正坐在一輛高速前進的列車上面,當列車突然剎車的時候,你會感覺整個人被往前拋。只有在事後回顧過去,你才會察覺,自己已經不再像以前那麼快向前移動了。我們就像是被往前拋的乘客,誤以為世界仍然在加速,卻沒察覺到周遭的一切已經開始放緩。


大減速》的作者是牛津大學的社會地理學教授丹尼‧道靈(Danny Dorling),他的研究領域涵蓋住宅、健康、就業、教育和貧窮。在這本書裡,他揭露了一個人們很難察覺的事實:「世界並非加速前進,而是開始慢下來了」。這些成長趨緩的領域包含人口、經濟、債務、數據和科技進步的速度。


近代的人們覺得快速成長是常態,但是作者以實際的數據顯示,趨緩的成長和穩定的步調才是世界得以永續生存的條件。而綜觀各項領域的指標來看,各國的發展漸漸邁向更加緩慢、穩定和平等的狀態。只是在這些樂觀的背後,仍有一道不能忽視的難題:世界平均溫度的增溫速度持續加快。


作者希望透過這本書,告訴我們趨緩的成長是好事,不需要因此擔憂,而我們需要將注意力轉往真正重要的事。這本書多達480頁且偏內容「硬」,篇幅有大量的圖表和資訊,讀起來並不輕鬆。但是書中呈現的「事實」反而很有意思,因為它刷新了我的老舊認知。這集節目針對書中概念導讀並且列出我覺得有省思的部分。


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「電扶梯走左邊」的瓦基專訪節目

#26 Waki 下一本讀什麼 - 如何大量閱讀跟在 TSMC 十年的升遷與建廠經驗


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05 Sep 2021EP.92 《內在原力》讀後心得:與卓越有約,從改變心態做起00:31:27

你想提高自己在工作上的能見度嗎?你想在專業領域獲得眾人的青睞嗎?你想成為子女心目中的典範嗎?想要達成這些成就,你必須擁有對別人足夠的影響力。但是,要提高自己的影響力,該追逐的是權力嗎?是地位嗎?是名車和豪宅嗎?都不是,反而在我們追逐「外在」之物的同時,這些目標會離我們越來越遠。真正的答案,往往需要往「內在」去尋找。


內在原力》的作者是 TMBA 共同創辦人愛瑞克,他擁有紮實的金融實務背景,並且在40歲左右達到財富自由,轉而投身公益。他除了保留專業講師和顧問的身分之外,目前是一個全職閱讀者,總是無償推廣閱讀。他的粉專「 愛瑞克愛投資/也愛閱讀 」也是許多愛書人喜歡的地方,粉絲們都喜歡稱他為「愛大」,因此這篇文章我也沿用這個稱呼。


這本書你可以當成是「為你引路,從優秀到卓越」那場演講的「導演加長版」,加入了更多的內容,以及更多演講沒有提到的故事。愛大所謂的「內在原力」,指的就是一種影響力,透過有形的(文字和肢體語言)或無形的(同理和慈悲心)方式來引發他人的動機,進而幫助我們一同完成某些事情。


愛大認為,每個人都可以「重新設定」自己的人生演算法,拋開傳統的束縛和價值觀,用一種更開拓的視野來活出自己的人生。他在書中提到:「只要心態設定正確,人人都可以發揮出無窮的內在原力,去連結起周遭的人,聯合起來共同完成各種事情。」這本書,將告訴我們如何重設心態。


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22 Feb 2021EP.39 《鯨吞億萬》當「惡血」遇上「瘋狂亞洲富豪」…再乘10倍00:21:49

如果你喜歡《惡血》,看記者如何抽絲剝繭揭穿龐大的金融詐欺,看主謀心懷不軌地計畫著看似天衣無縫的騙局,你會愛上這本書。


如果你喜歡《瘋狂亞洲富豪》,看那種毫不遮掩的紙醉金迷與荒唐生活,看主角如何享受揮霍不盡的榮華富貴,你也會愛上這本書。


鯨吞億萬》的故事主角是馬來西亞人劉特佐(Jho Low),他親手掀起了一場世界級的金融詐欺風暴,利用各種名目吸金數億美金,堪稱亞洲版的《華爾街之狼》而且事蹟有過之而無不及。更有趣的是,電影〈華爾街之狼〉就是他出資籌拍,連影帝李奧納多也曾是他的派對常客!


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17 Mar 2021EP.45 《超級思維》為什麼每個人都該學習「心智模式」?(下)00:34:07

這集節目分享《超級思維》這本書精彩的下半段:制定決策、風險管理、數據判讀、衡量抉擇、處理衝突。


你聽過「心智模式」嗎?我之前讀過很喜歡的一本經典《窮查理的普通常識》,這本書的作者查理.蒙格(巴菲特的合夥人)曾說過:「心智模式就是大腦做決定時所使用的工具箱;工具箱裡有的工具愈多,你就更有可能做出正確的決定。」


當初我對於「心智模式」這個觀念,仍然有點似懂非懂的。但是,最近我接觸到一本新書《超級思維》,書中用淺顯易懂的故事和資料佐證,說明了超過三百種心智模式,有助於我們用於職場環境、個人生活、判斷決策,成為一個更優秀的思考者。


這本書的作者是搜尋引擎DuckDuckGo執行長暨創辦人蓋布瑞.溫伯格(Gabriel Weinberg)和統計學家蘿倫.麥肯(Lauren McCann),有趣的是他們是一對夫妻檔。他們發現社會上的一流成功人士,很多都具備著一種「看透世界如何運作」的超能力,並且經常能做出「準確的判斷和決策」。


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07 Jul 2021EP.75 《安靜,就是力量》你是內向的人嗎?認識內向,給內向新鮮人的3個職場建議00:35:30

我對這本書《安靜,就是力量》產生興趣,是因為先看過了作者蘇珊.坎恩(Susan Cain)的TED演講,這段也是Bill Gates最喜歡的演講之一。Susan提到現代社會主流價值觀以外向為主,把內向當成一種症狀來矯正,卻很容易忽視了內向特質的美好和存在的必要。


跟作者一樣,我毫無疑問地是一位內向者,我喜歡獨處,也喜歡在一旁靜靜地觀察,聆聽別人的討論對話。無論在學生時期或邁入職場之後,教授或上司這類的評語總是會出現:「安靜、話不多、表達的積極度不夠」。


也因為這些評語,我試過很多方法調整自己,但總是沒辦法真的變「外向」。所以會挑選這本書來讀,是因為我想問:「真的需要改變自己內向的個性嗎?」


作者在 TED 的演講〈內向者的力量〉

https://www.youtube.com/watch?v=c0KYU2j0TM4


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25 Aug 2021EP.89 《月亮與六便士》讀後心得:理想與現實的激烈衝撞00:22:25

最近我讀了一本被稱為「跨時代的追夢經典」的小說,這本書的譯者在關鍵評論網導讀文章裡寫下:「精神優於物質、個體大於社會;而這種反世俗、反傳統的立場,正是幾代讀者為之潸然淚下的關鍵所在。」究竟,你選擇為金錢閃耀?還是被夢想照亮?


月亮與六便士》這本書的作者是被譽為「故事聖手」的英國知名作家威廉.薩默塞特.毛姆(William Somerset Maugham)。這本書的情節取材自法國後印象派畫家高更(Gauguin)的生平改編,毛姆透過第一人稱的說書人視角,娓娓道來這一段看似離經叛道卻耐人尋味的追夢故事。


你是否有未完成的夢想、卻又必須屈就現實而低頭?月亮是那崇高而不可企及的夢想,六便士是為了生存不得不賺取的卑微收入,多少人只是膽怯地抬頭看一眼月亮,又繼續低頭追逐賴以溫飽的六便士?這段故事的主角名叫「史崔蘭」,他選擇追逐月亮。


史崔蘭是一位過著優渥生活的證券經紀人,家有賢妻又有子女。但在中年四十歲的時候,突然回應內心的呼喚,拋妻棄子,捨棄原本優渥的生活,先是兩手空空奔赴巴黎,後來又到南太平洋的大溪地與土著一起生活。無論是否能實現理想與熱情,他只知道他要不停地畫,就算最後被眾人唾罵、窮困潦倒、病痛纏身……


譯者李繼宏在「關鍵評論網」的精采導讀文章

https://www.thenewslens.com/article/124171


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訂閱《風傳媒X華爾街日報》值得嗎?我的2個月使用心得(文章內有訂閱教學)

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27 Jun 2021EP.72 如何欣賞藝術品?五個步驟學會「邏輯式藝術鑑賞法」00:30:55

你知道如何欣賞一件藝術品嗎?藝術不只是「看起來好美」和「色彩很鮮豔」的表象,更有意思的是一件作品背後的故事,包含了它的作者生平和創作年代,以及整體的政治、經濟和文化背景。為什麼有些人看得到藝術品背後的「價值」?欣賞藝術品的技巧,甚至還能應用到其他領域?


藝術顧問寫給職場工作者的「邏輯式藝術鑑賞法」》的作者是日本藝術策展家堀越啓,他認為世界變得愈來愈模糊與不確定,知識、理論等左腦取向的價值相對降低,反而是感性的事物開始受到人們重視,他強調道:「學習欣賞藝術,磨練自己的感性思考,才是未來生存和開拓世界的武器。


他在書中提出具體的「五種理性思考架構」,有步驟、按部就班地,帶領我們去拆解欣賞藝術的各種方式。透過理性的累積,反而能夠培養出更加感性的思考。欣賞藝術不但能夠鍛鍊感性思考的能力,還能夠提升生活的品味,甚至強化職場表達和分析的能力。


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https://readingoutpost.com/logical-art/


節目尾聲提到的30歲罹癌歌手 Nightbirde 成名曲 「It's OK」的故事可看這篇文章

https://readingoutpost.com/nightbirde-its-ok/


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05 May 2021EP.58 《雙薪家庭進化論》一封寫給所有夫妻的情書,與3個必修的課題00:31:52

說在前頭,我愛死《雙薪家庭進化論》這本書了。作者訪談上百對伴侶充滿人性溫暖與掙扎的故事,挑戰並顛覆一般人對雙薪家庭「愛情、工作難兩全」的舊觀念,透過廣泛多元的分析與歸納,說明雙薪伴侶該如何面對這些轉變、解決共同的課題、成就彼此的人生。


在傳統的社會觀念中,總認為夫妻之間的工作成就與家庭生活,是一場零和遊戲:「不是你贏、就是我輸」。然而,這本書否定了這種過時的看法,而且試著回答這個問題:「我們要如何建構我們的人生,讓兩個人都事業成功、愛情圓滿?


雙薪家庭進化論》的作者是組織行為學教授珍妮佛.彼崔格里利(Jennifer Petriglieri),她主要研究自我認同、領導力、職涯發展,也很享受自己與丈夫吉安皮耶羅共同經營的雙薪家庭生活。他們也曾面臨艱難的挑戰,共同面對並蛻變成現在的模樣。


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04 Feb 2021EP.35 《完成》揭穿「完美主義」的四大謊言,完成目標沒這麼難00:28:39

你今年的新年新希望達成了多少?別感到孤單,根據統計有92%的人沒辦法完成。這個世界充滿了被遺忘的新年願望、寫到一半的書、幾乎快要完成的減重、即將開始的創業。我們為什麼離目標這麼遙遠?該如何做才能「完成」?


完成》這本書其實我在一年前就已經買了,但是卻遲遲沒有拿起來讀。一方面是我認為自己總是能夠在時限內完成任務,另一方面是我還沒有遇到足夠大的挑戰。直到一個火苗在我心中開始點燃:「我想創立一個Podcast節目」。在這集節目最後,和你分享創立「下一本讀什麼」過程中的想法。


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13 Dec 2021EP.118 《創客精神》流言終結者主持人的「自造者」哲學00:31:32

你看過 Discovery 探索頻道的《流言終結者》這個節目嗎?兩個充滿熱情的主持人針對各種都會傳說和網路謠言,用科學的方式逐一破解。像是把曼陀珠放到可樂裡面會發生什麼事?用撲克紙牌可以射殺人嗎?空氣砲真的能發射出任何東西嗎?節目中奇奇怪怪的道具都是他們親自打造,今天要分享的這本書,會介紹這古怪創意背後的「自造者」哲學。


創客精神》的作者是知名電視節目《流言終結者》主持人之一的亞當.薩維奇(Adam Savage),他稱自己是一位「創客」(Maker),也就是對自己深愛的事物充滿熱情和好奇心,喜歡透過雙手去自造、鑄造、建造、破壞的人。在這本書中,他想和我們分享他的方法、技術和工具。


作者的「創客精神」從他年幼的時候就在血液裡面流竄。像是大部分的青少年滿 16 歲時,最想要的是汽車駕照,幸運的人可能會擁有一輛屬於自己的新車。但是,他在滿 16 歲的時候最想要的是一把「無線電鑽」。許多人會對自己逢過幾次針印象深刻,他說他全身上下縫過了 60 多處的傷口。他想透過這本書,提供一些有幫助的策略,幫我們少犯幾次冤枉錯,將好奇心化成真正有趣的創造。


在這本類似回憶錄的書中,他融合了個人經驗,整理出一套自造者的工作方法。例如要如何使用清單和核取方塊來保持創造的動力;如何偶爾慢下來避免缺乏耐心的毛病;如何面對失敗並且與之共處;如何透過畫圖來溝通和激發靈感;如何打造原形作品和挑選適合的工具。以下是我的三則讀書筆記。


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10 Nov 2020EP.12 《最高學習法》被書名耽誤的好書,讓影響力深植人心的12個關鍵00:32:44

🙋為什麼在這個社會上,每個人都是老師?因為我們必須透過如何「教」,才會知道如何「學」;透過如何「記」,才會明白如何「讀」;透過如何「聽」,才能夠練習如何「思考」。我想跟你介紹一本對「教學和學習」有著深刻洞見和啟發的書。


📚《最高學習法》 這本書的內容非常特別,書的本身就像是一場精心設計的簡報演講。作者透過書頁之間不同的編排方式,完美詮釋了自己的理論,我在讀的當下已經很驚訝,讀完之後更是佩服。附帶一提,這本書最好去買「紙本書」來讀,電子書效果會大打折扣。


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📝部落格文字版:《最高學習法》心得:讓影響力「深植人心」的12個關鍵


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05 May 2022EP.159 《以小勝大》讀後心得:三個翻轉強弱優劣的觀念00:33:18

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【掌握口語表達與舞台魅力|葉丙成的簡報必修課】


你會不會覺得,做簡報是一件很困難的事情?尤其是當你用簡報跟主管或客戶做報告的時候,明明你已經非常努力了,卻還是被說講不到重點,聽不懂你想表達什麼。


今天要介紹的是台大教授葉丙成老師的「簡報表達」線上課程,這是在台大開了13年的熱門課程,校外的講座也是每場都秒殺。這是一堂專門為亞洲學生設計的簡報表達課,他會帶你從簡報的策略、架構、台風、場控…等不同的面向切入,教你精準表達的技巧。


一旦你學會簡報的口語表達和舞台魅力,會讓你跟主管的報告更順暢,跟客戶的溝通更有效,跟台下觀眾的互動更熱絡。如果你想邁向職場的下一個階段,這堂課絕對會讓你脫胎換骨。


課程介紹 http://go.sat.cool/45nlku

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這個故事是《以小勝大》這本書的開場好戲,戰鬥開始的瞬間,大衛馬上用一顆石頭丟出了致命一擊,直接將巨人歌利亞打倒在地。秒殺!這是運氣嗎?還是奇蹟?《以小勝大》的作者 Malcolm Gladwell 告訴我們,都不是,大衛的勝利是一次精采的以小博大,大衛懂得善用自己的奇特優勢去贏得這場勝利。


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《以小勝大》讀後心得:三個翻轉強弱優劣的觀念(前往文末參加 2 本抽獎贈書)

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06 Jun 2021EP.66 《致富心態》今年最推薦的理財書,重點整理和讀書心得00:27:22

兩個月前,我踏進南紡誠品書局閒逛的時候,映入眼簾的就是堆滿第一排書架、「股癌 Podcast 主委五星吹捧」的理財書籍《致富心態》。這麼狂的廣告方抓住了我的目光,估狗了一下主委大力推薦的原因,以及Goodreads書評網站4.4星的超高分表現,當天不二話馬上把這本買了回家。


這本書的作者是《華爾街日報》和熱門財經網站「The Motley Fool」的知名專欄作家摩根.豪瑟(Morgan Housel),他認為人們總是用理解知識的方式在思考和學習金錢觀,而不是用理解心智與行為模式的方式去學習投資理財。他希望透過這本書,幫我們看透投資的本質、認識自己的偏見和誤解、做出更好的理財決策。


書中不談枯燥的走勢圖、技術線、損益表,作者把核心拉回我們對於「金錢」和「財富」看法的本身,他善用引人入勝、一則又一則的短篇理財故事,引導我們重新檢視自己的財務觀,去擺脫我們一直以來對投資抱持的誤解。讀這本書,不但能整頓你的「錢」,還能梳理你的「心」。


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08 Feb 2021EP.36 《失控的群體思維》我們為什麼這麼容易受別人影響? 00:30:48

你聽過這個說法嗎?「你身邊最親近的五個人,平均起來就是你自己!」我們並不如自己想像中的獨立,而是受到周遭群眾影響的產物。


失控的群體思維》的作者是心理學及人類行為學家麥可.龐德(Michael Bond),他認為人類社會的「群性」影響了我們每個人的行為和思想,使用得當可以帶來凝聚和團結的好處,但若不稍加注意反而會引起激烈的衝突和極端的偏激。


群體會影響個體」這個概念雖然不是新鮮事,但是跟我們每日的生活之間,有什麼具體的關係?我們可以從這些理論之中學到什麼?我們常聽到的「同儕壓力」和「同溫層效應」是怎麼形成的?身為團體中的一員,我們該如何在群眾之中保持清醒?如何在獨處時找回理智?


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18 Aug 2021EP.87 《造局者》人類在 AI 和動盪時代的關鍵優勢 (下)00:30:55

造局者》這本書的作者他們發現在 AI 崛起和世局動盪的現在,人類最無可取代的能力之一就是「決策能力」,而要擁有好的決策能力就必須掌握許多不同的「思考框架」。因為當一個人能提出正確的思考框架,就能找出更多的選項,做出更好的決策,創造更好的局勢。深諳此道的人就被稱之為「造局者」。


在下集節目裡,我將介紹三個重點,第一,什麼時候要重啟另一種思考框架、如何執行?第二,如果你想為自己的生活、家庭、工作環境創造出多元性的樣貌,多元性是非常重要的,我將介紹創造多元性的四種策略。第三,不是所有的思考框架都要照單全收,要對「某一種」思考框架絕對要保持警覺。


從書中也可以發現,AI 並不會削弱心智模型的重要性,反而是增強了心智模型的重要性。因為 AI 無法自己建立思考框架,仍然只能依靠人類。人類最重要的特色就是可以處理「假設之外」的新問題,能夠把心智模型的空間拓展到可以親身體驗的範圍之外,也就是能夠做到抽象與推理。人類只靠著極少數的資料,甚至是完全沒有新的資料,就能夠適應全新的、過去從來沒有體驗過的情境。


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30 Jun 2021EP.73 《一流的人讀書,都在哪裡畫線?》日本第一書評家的5個秘訣00:28:32

一流的人讀書,都在哪裡畫線?》這本書的作者是公認「日本第一書評家」的暢銷書行銷專家土井英司,他曾是日本亞馬遜的共同創辦人,被業界稱為「金牌採購」。他在亞馬遜的兩年期間一共寫了1000則書評,聽聽他談如何讀書、如何畫線,肯定收穫滿囊。


我自己本身也是喜歡讀商業書籍的人,更喜歡在書中節錄佳句、撰寫讀書心得。因此,我光是看到這本書的書名,就知道這本我讀定了!果然,它的內容遠超出我的期望,見識到原來「高手」是這麼讀書的


這集節目和你分享我認為對自己讀書畫線觀念最有幫助的五個秘訣,同場加映土井英司談如何選書的11個獨門招式。


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28 Jan 2022EP.131 《元宇宙》讀後心得:如何理解這個虛實難分的世界00:32:56

你喜歡玩遊戲嗎?我永遠忘不了小時候第一玩電腦遊戲《毀滅戰士》時的悸動,我手心冒汗、眉頭深鎖,在幽閉的太空基地探險、用電鋸斬殺異次元怪獸。現實的我是一個乳臭未乾的小屁孩,在虛擬世界裡卻是剽悍的陸戰隊員。在後來的《龍族》和《魔獸世界》裡,我則是到處刷寶打怪的魔法師。現在回想起來,打從那時開始,我的身體早已流著元宇宙的血液。


元宇宙》的作者是韓國政府的元宇宙顧問李丞桓,目前任職於韓國軟體政策研究中心,致力於元宇宙、延展實境(XR)、人工智慧的研究。他想透過這本書說明「元宇宙」(metaverse)這個近期非常火熱的概念,從科技、社會、商業等不同層面切入,全面性地探討這個正在改變人類命運的玩意。


這本書涵蓋的內容很完整,作者會解釋元宇宙的前世今生(這概念其實很早就出現了),然後說明因為科技的快速進步,讓各種看似科幻電影的應用得以發生。書中提供了元宇宙在未來的發展線索,包含了對各種產業的革命性應用,還有會社會的正面與負面影響。最後則提供了政府和企業轉型元宇宙模式的基本策略。


對我而言,這本書一次整理好了各種元宇宙相關的資訊,讓我接觸到原本不熟悉的科技,也認識了許多正走在「元宇宙革命」這條路上的新公司。作者將元宇宙影響的革命對象分成三種:人、空間、時間,這個區分的方法讓我更容易理解未來的可能發展。


以下分享三個書中讓我印象深刻的案例,以及我自己對於元宇宙的想法。


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2022 閱讀計畫|瓦基精選書單

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《元宇宙》讀後心得:如何理解這個虛實難分的世界


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28 Sep 2020EP.2 《如何閱讀一本書》學校老師沒教過你的事:閱讀的4個層次00:20:08

📖《如何閱讀一本書》這本書開門見山說了:這本書就是為了那些想把閱讀的主要目的當作是增進理解的人而寫。既然閱讀是件花時間又花力氣的事,何嘗不試著用更認真的態度對待它呢?增進理解力不是必然的結果,而是需要花功夫致力達到的境界。


📚這本書把閱讀分成四個層次,這集節目和你分享每個層次的用法:

  • 第一個層次:基礎閱讀
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10 Jan 2022EP.125 《不花錢讀名校MBA》心得:學習商管知識的必要性00:37:47

【本集節目由日下花開贊助撥出】


今天跟大家推薦的是由「日下花開」推出的「小王子官方聯名」的濾掛咖啡!


這次「日下花開」推出的小王子75週年聯名咖啡,獲得了官方聖伯修里協會的正版授權。設計師 Molly 選擇了她最喜歡的故事,作為第一款聯名設計的商品,除了致敬,也想讓大家伴著咖啡香,回味這個在人生不同階段看都會有不同感受的經典故事。


第一波的商品,日下花開推出他們最受歡迎的三種口味:黃金曼特寧、西達摩、耶加雪菲G1,分別對應小王子裡面三個經典形象:小王子、玫瑰、還有狐狸。我親嘗品嘗之後,咖啡喝起來很順口、酸跟苦也恰到好處,口味非常優質。更讓我印象深刻的是,包裝精緻的設計很有藝術品的質感,讓我非常猶豫要拆哪包來喝~而老闆聽說後更是大方的贊助瓦基半年份的咖啡,讓我都不用煩惱啦~


小王子聯名的三款濾掛咖啡,目前在「日下花開」的PINKOI設計館販售,你可以三個口味組合購買也可以分開購買。近期他們也會推出 咖啡杯花藝禮盒、以及其他小王子聯名商品喔!


有興趣的朋友歡迎參考囉!


購買連結:

https://www.pinkoi.com/store/flower-ideas


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本集說書


如果你想開一家會「賺錢」的公司,或想在職涯上面獲得「升遷」管理職的機會,你覺得回學校讀書拿一個「商學院學位」如何?更有吸引力的是,拿一個「名校 MBA」的頭銜如何?事實上,你根本不需要去拿這個學位,就可以透過一個簡單有效的方式,取得這個學位該有的各種知識與商業素養。


不花錢讀名校MBA》是知名的世界級自學大師喬許.考夫曼(Josh Kaufman),他找到了一種直接有效、符合經濟效益的方式,來提升每個人的商業知識與技能。他在 15 年前啟動了「自學MBA」計畫,在部落格上分享商業實務及自學心得,幫助了全世界無數想學習商業知識的讀者,後來寫成的這本書更獲得了各界名人推崇,成為一本長銷不墜的商管類書籍。


我第一次認識這位作者,是看了他熱門的 TED 演講「如何用 20 小時學會任何事情」,他教我們用四個步驟拆解自學成功的秘訣。在這本書中,他秉持同樣的精神,自學了 MBA 領域中所有的基礎心法、關鍵觀念和經商法則,最後鉅細靡遺地整理成這本猶如葵花寶典的商管書。


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https://readingoutpost.com/personal-mba/


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《不花錢讀名校MBA》心得:學習商管知識的必要性


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06 Dec 2021EP.116 《初生之犢》做小夢也有超能力?我的三個讀書心得00:31:00

你認為自己找不到夢想和熱情,覺得自己很平凡嗎?你對自己的夢想躊躇不決,遲遲無法踏出第一步嗎?你覺得還在做的工作很無聊,感受不到人生的意義和目標?或許,你欠缺的不是一個偉大的夢想,也不是壯士斷腕的決心,而是一個我們每個人打從出生就有的「初生之犢」的勇氣。


初生之犢》的作者是女性創業家麗茲.芙金.柏哈拿(Liz Forkin Bohannon),她是具有社會意識的時尚公司賽珂設計(SSEKO DESIGNS)的創辦人。她致力為全球婦女創造教育與工作機會,在這本書裡,她分享了自己從零開始的創業歷程,以及一路上遇到的挫折、困境、喜樂和收獲。


她強調,無論我們身懷什麼樣的遠大夢想,都必須從「小夢想」開始做起。而且,不要試著去「尋找」有目標、有熱情、有影響力的生活,而是要去「打造」這樣的生活。從她的故事裡,我們可以看到她如何落實「從小做起」這個理念,也會發現她現在的企業價值,是透過「邊做邊學」的狀態之下累積得來的。這本書能讓我們擁抱初學者的勇氣,克服跨出第一步的恐懼。


值得一提的是,這本書大概是我讀過文字風格最「詼諧」又「有趣」的一本自傳。給我的感覺就像是在看綜藝節目「康熙來了」,大部分的文字充滿了小S 的自嘲、調侃、女生特有的小劇場式自白,卻又在意想不到的地方穿插一些蔡康永式的溫暖鼓勵。是一本寫作風格特別強烈的作品。


接著我摘錄了書中三個讓我印象深刻而且實用的啟發。


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21 Jun 2021EP.70 《20道資料視覺化難題全解析》職場必學!將雜亂的資訊變黃金00:25:46

劉奕酉老師一直是我非常欣賞的資料視覺化達人,他擅長將書摘精華、商務資訊轉換成好懂的「全息圖」,也是一個高效能和高產出的作者。他的前一本書《高產出的本事》曾帶給我莫大的啟發,而這次他以資料視覺化為題,推出的第三本書,讓我更加引頸期盼。


曾經,我以為自己讀過最棒的「資料視覺化」書籍,是Google前人力分析總監柯爾・娜菲克寫的《Google必修的圖表簡報術》。她曾經在書中講過:「即使全世界的資料就在我們的指尖,也不會讓溝通變得更容易;有時候,反而變得更難了。」資料氾濫的現在,「爛簡報」反而更加常見了。


從那本書之後,我改變了自己製作簡報的觀念,自此以為資料視覺化的頂點就是這樣了。直到我讀到了這本劉奕酉老師寫的《20道資料視覺化難題全解析》,又刷新了一次我對資料視覺化的認識,讓我知道這個領域永遠都有進步空間。所以我毫不猶豫地答應了出版社,掛名推薦這本好書。


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節目提到的「閱讀前哨站」網站改造和贊助計畫,詳情可見這支八分鐘的介紹影片

https://share.sendspark.com/view/t8ez4snnj8pbwkje


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06 Oct 2020EP.4 《起床後的黃金1小時》為什麼早上起床不要先滑手機?00:22:10

🛏️你起床後的第一件事情是做什麼?伸手拿起床頭櫃的手機,滑一下臉書和IG動態,順便再用LINE回覆朋友的訊息,然後再查看電子郵件……如果你覺得這場景很熟悉,你並不孤單,超過6成手機使用者表示會把手機放在一醒來就能馬上使用的地方。然而,一個人如何使用「起床後的黃金1小時」,將決定他一整天的狀態,甚至是一輩子的成就。


🎙️這集節目整理書中摘要,用為什麼、如何做、做什麼,來拆解晨間習慣的三個面向。此外,搭配我自己的實際範例,提供給有興趣的你參考:

  1. 為什麼要建立晨間習慣?
  2. 如何培養新的晨間習慣?
  3. 什麼是值得建立的晨間習慣?


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📝部落格文字版:為什麼早上起床不要滑手機?30歲前你應該學會的晨間習慣


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18 Jan 2022EP.128 《拯救手機腦》讀後心得:現代人必讀的手機使用指南00:33:06

本集說書


你一天會花多少時間在手機上面?根據統計,人們一天平均碰手機 2600 次,每天平均盯著手機 4 小時。可是,使用手機愈久且愈上癮的人,在睡眠、健康、心理、學習方面,反而會表現得愈差。或許我們應該認真去瞭解,比爾蓋茲不給小孩用手機、賈伯斯不讓孩子碰 iPad 的真實原因。


拯救手機腦》的作者是瑞典的精神醫學專家安德斯・韓森(Anders Hansen),曾寫過許多本關於大腦方面的科普著作。我很喜歡他的前一本書《真正的快樂處方》,談「運動」對人類大腦的影響力超乎我們的想像。而這一次,他把焦點放到「手機對大腦的影響」這個議題上面。


延續跟前一本著作類似的風格,作者採用淺顯易懂的生活案例,搭配科學研究的證據,說明一則又一則關於手機的恐怖真相。書中揭露了現代人常見的困擾,包含壓力巨大睡眠品質低落無法集中心神容易焦慮嫉妒和比較,其實跟人們對手機(或平板)的沉迷和依賴,有著強大的關聯性。作者透過簡單易懂的科普案例,讓我們清楚明白這個現象背後的「為什麼」。更讓人擔憂的是——根據作者的說法——手機沒有讓人類升級為 2.0 版,反而降級成為 0.5 版。


作者依據的論點是人類的「大腦演化」遠比「科技發展」慢得多,我們的腦袋彷彿以為它還活在數萬年前的草原,而非現在的科技叢林。所以,比起強迫腦袋去適應科技,我們更應該做的是讓科技去配合腦袋。唯有如此,才能避免現代衍伸出來的許多手機成癮弊端,改用更洽當的方式去發揮腦袋原有的功能,書中則提供了許多具體的應對之道。


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《拯救手機腦》讀後心得:現代人必讀的手機使用指南


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15 Sep 2021EP.95 《人慈》讀後心得:關於人性,你知道的幾乎都是錯的 (下)00:30:17

人慈》這本書的作者是歐洲最著名的年輕思想家之一羅格.布雷格曼(Rutger Bregman),他是同時也是一位歷史學家、作家、記者。有鑑於報章媒體、政治宣傳、普羅大眾對於「人性」的偏誤解讀,他想透過這本書傳達一個核心訊息:「大部分的人在內心深處,其實是相當正派的」。


作者在書中旁徵博引,以詳盡的事實和深入的查證,說明了人類無論是出於天性、身為孩童時、在無人島上、當戰爭爆發、當危機來襲,對於自己「好」的一面,有著強烈偏好。如果你至今仍然認為,人類就是天生自私、貪得無厭、陰險狡詐,那麼這本書絕對會讓你大為改觀。


在這本書的下半部,作者提到除了探究事實之外,你本身「相信」什麼,才是以改善世界的動力來源一如正面的期待能夠引發好的結果,負面的期待也能夠讓惡夢成真。接下來介紹書中三個真實世界的例子,來看看如何運用「相信」的力量,來改善我們的工作、教育和民主運作。


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14 Jul 2021EP.77 《跑出全世界的人》NIKE創辦人對這3件事說「不」00:29:25

跑出全世界的人》是NIKE創辦人菲爾·奈特(Phil Knight)的回憶錄,他用平實真誠的口吻描述創建NIKE的過程中,「為何」堅持初衷、「如何」不畏困難邁步向前、「什麼」軼聞趣事讓這段旅程充滿戲劇色彩。


這本書跟我的想像「有些落差」,怎麼說呢?我原本以為,會聽到一個意氣風發的創辦人,豪氣地說出自己的豐功偉業,或者教條式地給出商業管理的最高守則,又或者細數那些跟競爭對手的恩怨情仇。然而,跟我想得並不一樣。


菲爾沒有用教條式的口吻,跟你說要怎麼創業、怎麼管理、怎麼行銷。他反而坦承,自己並非天生商管奇才,只是個找到自己的「志業」,且「做就對了」的熱血小夥子。整本書菲爾不斷重複的那句話「繼續前進、不要停止」,背後所代表的勇氣和毅力,徹底貫徹了NIKE最為人熟知的標語「Just do it!」。


Audible英文有聲書心得|通勤的孤寂→閱聽世界的饗宴

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16 May 2022EP.162 《極度韌性》讀後心得:與不完美相處的三種心態00:33:00

極度韌性》的作者是生產力專家、時間管理策略顧問戴蒙.札哈里斯(Damon Zahariades),我曾在網路上讀過他的部落格文章,發現他談論的領域剛好都是我最感興趣的。在這本書中,他像我們介紹了心理韌性的定義和好處,以及說明打造心理韌性的各種方式。


所謂的「心理韌性」(Mental Toughness)指的是一個人在面對逆境時所展現出的堅毅。當你面對壓力時的反應,是崩潰洩氣還是堅持不懈?當你面對情緒時反應,如何處理憤怒和失望?意志消沉的時候怎麼做?當你遇到困難的時候,選擇勇往直前還是束手就擒?如果你是一個擁有心理韌性的人,當你遇到挫折時不會輕易被擊倒,反而懂得重新整裝待發、愈挫愈勇。


值得注意的是,心理韌性不是一種「與生俱來」的特質,而是一種可以被「後天打造」出來的心理狀態。這本書就會透過許多的練習題(問答的形式),引導我們去建立自己的心理韌性。我認為,心理韌性的強度是一個人能否成功的關鍵因素,其重要性更高於專業技能和人際關係…等外在的優勢條件。


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《極度韌性》讀後心得:與不完美相處的三種心態(前往文末參加 2 本抽獎贈書)

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28 Mar 2022EP.147 《鬆綁你的焦慮習慣》讀後心得:現代人必學的法則00:38:18

你會不會下班回家滑手機,不知不覺就到了睡覺時間?你是否工作壓力大的時候,反而更容易拖延?你在心情不好的時候,更想要暴飲暴食嗎?尤其當我們遇到壓力、不確定性和恐懼的時候,我們很容易就掉進「焦慮」的習慣迴圈。我們該如何擺脫這種負面的循環呢?


鬆綁你的焦慮習慣》的作者是成癮精神病學家和神經科學家賈德森.布魯爾(Judson Brewer),他在 2016 年的 TED 熱門演講「戒除壞習慣的簡單方法」擁有 1700 萬人次的瀏覽量。他最為人所知的專長是以「正念」(mindfulness)的方式,協助成癮患者戒斷壞習慣、控制情緒化的飲食、學習面對和處理焦慮。

在這本書裡,他從科學的角度描述了「焦慮」和「習慣」的關係,並且提供了實證有效的三個步驟幫我們化解焦慮和戒除壞習慣。第一步:釐清造成自己焦慮的「習慣迴圈」。第二步:利用獎勵機制,有系統地處理焦慮問題。第三步,利用自身神經系統能力,擺脫與焦慮相關的習慣,養成可以帶來益處的好習慣。


在閱讀這本書時,我第一時間聯想到曾經讀過的《原子習慣》和《為什麼我們這樣生活,那樣工作?》這兩本書,作者同樣從造成習慣的「觸發點、行為、獎勵」的科學原理切入。有所不同的地方在於,作者更強調用「正念覺察」的方式,來觀察自己的焦慮成因和舊行為,最後採取「好奇心」來尋找更好的替代行為。


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02 Dec 2020EP.18 《解密陌生人》要真正理解一個「陌生人」,從來就不是件簡單的事00:24:08

你知道嗎?要從一個人的外表跟臉部情緒判斷他是怎樣的人,可能是非常失準的。騙子可以看起來忠厚老實,間諜可以看起來忠心耿耿,無罪的人可以看起來緊張兮兮。然而,要真正透徹地理解一個「陌生人」,從來就不是件簡單的事情。


解密陌生人》這本書在美國出版之後,引發熱烈的討論和爭議,主要原因是內容碰觸到許多敏感議題,例如:白人警察路邊臨檢黑人女性最後演變成獄中自殺、史上最駭人的兒童性侵案被掩蓋長達20年、校園撿屍性侵是酒精催化後意識不清的結果。


作者試著從這些真實案件中抽絲剝繭,指出這些悲劇事件的背後,跟「人們對於陌生人的誤解和盲點」有著強烈的相關性。我們該如何認識眼前的陌生人?又該如何跟他們打交道?書中給的不一定是答案,而是顛覆你既定看法的另一種新視野。


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📝部落格文字版:《解密陌生人》讀書心得:我對「識人盲點」的3個想法


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27 Apr 2021EP.56 《為什麼我們總是在逃避?》面對,反而是最好的解藥00:25:53

你有沒有過這種經驗?摯愛的親人因病離世,你說服自己,這對彼此都是一種解脫。但當你觀看一部家庭電影時,忍不住抽泣,才發現傷痛從未遠去。到底是什麼原因,讓我們總是習慣逃避和壓抑?


為什麼我們總是在逃避?》的作者是擁有35年執業經驗的心理治療師約瑟夫.布爾戈(Joseph Burgo)。在這本備受心理醫師界讚賞的書中,他把心理學理論和生活案例做了完美的融合,讓原本對心理學沒什麼概念的我,可以很快進入狀況。


作者透過許多生活中的案例,教我們如何「辨認」自己與別人表現出的防衛機制,也教我們如何「卸下」這些防衛機制,與內心真實的情緒共處。最終,讓我們學會「為什麼懂得面對不舒服情緒的人,反而能體驗更豐富的人生,以及如何成為這樣的人」。



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Podcast 節目「我是周」邀請瓦基進行了一場訪談,主題是【想投資自己?聽這集就對了!愛書人分享閱讀之美】完整一小時的訪談節目裡,我們聊了這些內容:

  1. 從學習投資到投資自己的大腦
  2. 30歲前不愛看書,打開書卻停不下來
  3. 從打遊戲到寫部落格
  4. 喜歡的的座右銘分享
  5. 國標舞:更瞭解和異性禮貌互動
  6. 給職場新鮮人的建議:多做一點,把被凹當機會


前往「我是周」的 Podcast 收聽



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29 Sep 2021EP.98 《學得更好》我的寫作之旅如何體現書中的六個學習步驟00:31:06

問你一個問題:「一個人的一生當中,最重要的能力是什麼?」你的答案是什麼?英國知名教育顧問、同時也是心智圖的發明人東尼.博贊(Tony Buzan)他的回答是:「學習『如何學習』是一個人的一生當中最重要的能力。」掌握學習方式的人,更容易達成生活中各種領域的進步。


Learn Better 學得更好》的作者是美國教育研究專家烏瑞克‧鮑澤(Ulrich Boser),他年幼時雖然被診斷為 「學習遲緩兒」,但是他在掌握「如何學習」的技巧之後,成績開始大幅進步。作者自己本身,可說是這本書的最佳代言人,他對學習的熱忱在這本書中表露無遺。


我很喜歡作者把學習的方法,拆解成各種具體的步驟,搭配許多真實的研究案例和成果,顛覆了許多我們習以為常的舊學習方法。例如有效的學習應該是「主動參與式學習」、「經常回顧與反思」、「懂得尋找類比與關聯」…等。


這些看似簡單易懂的方法背後,作者會詳細說明使用的原因與時機。書中給出明確的執行步驟,讓無論何種資質或程度的人,都有機會採取書中的方式,循序漸進掌握學習的奧妙。閱讀的過程中,我跟著作者的步調,時而對自己提出問題,時而闔上書本反思自己的學習歷程。


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📝部落格文字版:《學得更好》讀後感:我的寫作之旅如何體現書中的6個學習步驟


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01 Nov 2020EP.9 《腦力全開》為什麼「讀書」是解開大腦枷鎖的萬能金鑰?00:31:25

🤯一直以來,那些別人告訴你「不可以」、「你不會」、「你不行」的局限信念,正在束縛你的大腦潛力。最近我讀完一本書之後,更加相信,原來解開自己大腦枷鎖的萬能金鑰,就是養成持之以恆的讀書習慣。


📚《腦力全開》這本書一開始會談數位資訊的爆發,帶來了哪些不好的影響,甚至正在無聲無息地限制你的腦力。然後解藥出現了:第一部份談「幹勁」,說明你為什麼要找到目標和動機。第二部份談「心態」,說明你該擁有哪些正確思維?第三部份談「方法」,讓你把這些觀念,實際運用到生活當中。


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09 Dec 2020EP.20 《與成功有約》高效能人士的七個習慣,讓自己成為「值得信任」的人00:26:17

與成功有約:高效能人士的七個習慣》是一本流傳數十年的經典,作者史蒂芬・柯維是美國著名的管理學大師,對於個人成長領導管理提高生產力的領域來說,堪稱開山祖師爺,這本書則是他談論領導和成功最經典的著作。


我發現自己讀過的其他近代相關書籍,大部分核心觀念都可以在這本書找到。若說得誇張點,很多這類的自助書,只能算得上是這本書的「衍伸版」。在這集節目哩,我會重新排列書中的關鍵元素,以作者不斷強調「由內而外」的精神,分別從個人品德人際關係管理領導團隊組織這四個面向切入,來跟七個習慣做連結。


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22 Feb 2022EP.136 《牧羊人讀書筆記》讀後心得:閱讀涵養的內外功夫00:28:40

如果我分享的讀書筆記是小學生寒假作業的程度,那麼這次要跟你分享的這本《牧羊人讀書筆記》,大概就是大學研究生論文等級的程度。曾有讀者向我推薦這本書的時候說:「讀了這種讀書筆記,才知道什麼是超級高手寫的讀書筆記。」今天就跟大家分享這本精彩的讀書筆記集。


牧羊人讀書筆記》的作者是經濟學家和中研院院士朱敬一,他曾於 2016~2019 年擔任中華民國駐世界貿易組織(WTO)大使,派駐瑞士日內瓦的三年期間廣讀超過 300 本書,並且為每本書寫下百餘字到八千字不等的書評,還將文字寄給 WTO 駐團的所有同仁一起賞析。


這本書裡集結了 25 篇作者精彩的讀書筆記,涵蓋思想、歷史、經濟、政治、貿易、生物、科技和中國研究等廣泛的主題。讓我最感震撼的是,作者對每本書中的要旨和脈絡掌握得相當清楚,還可以將日常生活的議題和學術理論連結起來。


全書讀來充滿了批判性思考,以及針對時局的討論和批評。再加上,作者給予的褒貶評價都非常直接,完全不拐彎抹角,沒有什麼客套話或語帶保留,讀來十分過癮。如果你也有寫讀書筆記的習慣,這本書可以提升你對讀書筆記的認知,讀完會有一種打通任督二脈的暢快感!


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14 Feb 2022EP.134 《疫苗商戰》讀後心得:最壞的時代,最好的時代00:28:53

你知道新冠疫苗為什麼可以快速開發出來嗎?你知道這些技術原本是在醫學界不受重視的邊緣項目嗎?疫情之前,有一群充滿信念的科學家鑽研還不成熟的技術,忍受被同儕排擠、媒體輿論的壓力,在亮麗的聚光燈外為了信念而奮力開發疫苗,才有了人類史上最快速的疫苗開發創舉。今天,我們就來聊聊他們的故事。


疫苗商戰》的作者是《華爾街日報》的特約作家古格里.祖克曼(Gregory Zuckerman),他很擅長報導金融機構、人物專訪、企業故事。在這本書裡,他訪問了產業界、學界和政界超過 300 位跟疫苗開發相關的人物,用小說般的筆法,生動報導出新冠疫苗六大廠牌的激烈競爭和恩怨情仇。


讓我很意外的是,這段疫苗開發的故事,跟我想像中的完全不同。我原以為這是世界「頂尖」大藥廠的競賽,沒想到實際上,真正挺身而出的是一群看起來不怎麼可靠、曾飽受世人質疑、需要到處籌措資金的科學家和商人。作者帶我們走過這些實驗室和各大研發機構,透過每一位關鍵人士的資訊,逐漸認識這一場高潮迭起的疫苗開發過程。


這本書談的「並不是」人類在面對疫情的錯誤、疏忽和混亂。反而,這本書要講的是「科學在一場現代瘟疫中保護人類的故事」。科學家們在一年之內研發、測試、製造出疫苗,讓數百萬人免於罹患重症。在火速開發疫苗的背後,則有無數的轉捩點和戲劇性的變化。


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11 Aug 2021EP.85 《以少創多》人類終於學會了用更少資源創造更多繁榮00:30:07

我們總認為,隨著經濟成長和科技進步,人類會消耗越來越多的資源,總有一天地球上的所有資源會被消耗殆盡。然而,事實可能正好相反,人類已經在工業時代之後重新「已知用火」,找到了用更少資源創造更多產出的方法。


以少創多》的作者是麻省理工學院數位經濟研究中心共同主任安德魯‧麥克費(Andrew McAfee),我很喜歡他的前一本著作《機器,平台,群眾》書中對於數位科技將如何改變人類未來命運的精采論述。


在新的這本書中,他談到自從工業革命之後,人類習慣向地球「榨取更多的資源」來達到更高產出。這種陋習和傳統的思維,仍然縈繞著大眾的思緒。但是他觀察到了一個現象,顯示人類已經掌握了新的方法,開始學會「用更少資源創造更多產出」。


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18 Nov 2021EP.111 《最高學習法》讀後心得:激發學習成效的五個方法00:25:27

你是不是每天閱聽了大量的資訊,卻覺得沒辦法活用?想不起讀過東西的內容?困惑讀了這麼多卻對生活和工作沒什麼幫助?該如何在有限的時間內,牢記吸收到腦袋的資訊,獲得最有效的學習?只要我們能掌握基本的原則,建立起正確的方式,就能夠發揮輸入的最大成效。


最高學習法》的作者是日本精神科醫師樺澤紫苑(Shion Kabasawa),這本書談的是「輸入」,剛好接續他的前一本暢銷書《最高學以致用法》談「輸出」。他被稱為日本最擅長輸出的精神科醫師,他驚人的產出量(每日更新文章和影音)讓人很好奇他到底是怎麼吸收資訊的?


在這本書裡面,他認為輸入的最基本原則,就是要「專心」,腦袋放空的被動輸入不算是真的輸入,沒有提前設定目標的輸入也不算數。他把輸入分為三種類型,分別是閱讀、聆聽、觀看,並強調無論我們在進行哪一個種類的輸入時,一定要以輸出為前提來輸入,才能發揮最好的輸入效果。


作者總共整理了 80 種不同的輸入方法,從閱讀紙本書、有聲書,到聆聽課程和演講,以及電視、電影和網路的輸入,涵蓋了你想像得到所有感官的輸入方式。這是一本適合入門者的百科全書,用最短的時間認識各種輸入的方法。


整體來說,這本書的內容很「」但是偏「」,如果你想深入學習某一種特定的輸入方式,可以把這本書當成起頭,依照關鍵字再去尋找更詳細的其他讀物。以下分享五個我讀完之後的重點筆記。


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04 Jul 2021EP.74 《疫後大未來》讀後心得:局勢巨變之下的挑戰與機會00:31:37

有可能幾十年都沒事,接著幾星期內就過完了幾十年。」這句話是蘇格蘭國會議員喬治.蓋洛威用簡潔扼要的方式,描述列寧在1918年發動俄國大革命的激烈變革。把這句話拿來形容 2019年後新冠疫情對世界帶來的衝擊也一樣成立。世界局勢正在以前所未有的速度轉變,你看到的是危機?還是轉機?


疫後大未來》的作者是紐約大學史登商學院行銷學教授史考特.蓋洛威(Scott Galloway),他同時也是一位連續創業家。我讀過他的前兩本著作,分別是探討科技巨頭的《四騎士主宰的未來》和探討幸福與成功的《世界並不仁慈,但也不會虧待你》。


作者在這本書中延續《四騎士主宰的未來》對科技四巨頭(Google、臉書、蘋果、亞馬遜)的分析,探討疫情爆發至今,這些科技巨頭反而更加茁壯,甚至把這場世紀危機變成大好的成長機會。他在書中進一步解析背後的商業運作模式,以及這樣演變下去對世界的潛在危險。


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20 Jan 2021EP.31 《快速致富》破解財務自由的密碼,三種理財路線圖00:30:03

我們常聽到的理財建議其實是「慢速致富」?上學、得到好成績、畢業、找一份好工作、投資股市參加退休福利計劃、剪掉信用卡、蒐集折價券……等到六十五歲,你就有錢了!這是一場沒有勝算的賭局,你的時間被當成了賭注。


快速致富》的作者是半退休的企業家暨投資人MJ.狄馬哥(MJ. DeMarco),白手起家創業在30歲就擁有超過百萬資產的他,想透過這本書告訴我們:「有一條秘境可以通往財富和財務自由,不必等到年老力衰,而是在年輕力壯時就能快速致富。


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01 Aug 2021EP.82 《讓部屬甘心跟著你》沒有願景的領導者很難成功00:25:52

在你的心裡面,什麼是一個好的領導者必備的最重要元素?能力很強?交際很在行?管理很嚴謹?或許,這些都是必備的元素,但恐怕不是最重要的。領導者需要具備「願景」,擁有願景的領導者才能帶領團隊前往正確的方向,缺乏願景的領導者時常在忙碌和壓力下讓團隊迷路。


讓部屬甘心跟著你》的作者是麥可.海亞特(Michael Hyatt),他創辦的公司幫助許多個人和企業家提高生產力、強化對目標的執行力。我讀過他的前一本談專注力的書《自由聚焦》(Free to Focus、尚無中譯版),文字風格很平易近人,很喜歡他引用故事和案例的書寫方式。


他在出版社有多年的經驗,創業、經營企業至今近有40年的經驗,也是許多業界人士推薦的優秀領導者之一。多年來他觀察自己指導過的大小團隊主管、公司高層主管,他發現心中擁有「願景」是成功領導者的必備元素,少了願景,影響力會隨著人群散去而慢慢消失。


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04 Apr 2022EP.149 《點子就要秀出來》讀後心得:公開分享的七個訣竅00:42:37

無論你是作家、藝術家、YouTuber、Podcaster 或任何從事創作的人,一定都希望自己的才華能夠被人「發現」。然而,該如何讓別人找到你、追蹤你、成為你的支持者呢?你必須掌握「公開分享」的訣竅。與其在網路上閒晃浪費時間,不如利用網路的力量,放大自己的潛能。


點子就要秀出來》的作者是作家兼畫家 Austin Kleon,在《華爾街日報》等各大報紙都看得到他的作品。這本書是他的「點子三部曲」中的第二本,我在前陣子分享完第一本《點子都是偷來的》的讀書筆記之後,接著就來分享第二本書的重點心得。


在這本續作中,作者主要教我們怎麼樣發揮自己的創意潛能,讓別人可以發掘我們的才華。全書分成三個部分:(1) 如何把工作想成一個持續性的過程;(2) 如何分享創作過程,才能吸引志同道合的潛在觀眾;(3) 如何面對把自己、把作品公諸於世之後的跌宕起伏。我自己關注的重點則在於:「如何透過網路公開分享知識」。


在《點子就要秀出來》這本書裡,作者透過一個又一個簡單小巧的觀念,幫我們建立起一個健康的公開分享心態。如同人際關係教育大師 Dale Carnegie 曾經說過:「這世上隨處可見掠奪與自私的人,所以無私為他人服務的少數人享有很大的優勢,幾乎沒什麼對手。」公開分享,可以幫你建立優勢。


接下來我摘錄書中 7 個網路公開分享的秘訣。


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18 May 2022EP.163 【走在閱讀路上】線上讀書會《反脆弱》Waki X Jacky X Jun01:32:37

我們這一次聊的是一本超級難讀的書《反脆弱

用「線上讀書會」的方式跟大家討論這本書!

這本書我讀了兩年,斷斷續續的到現在才讀完

而且我後面兩、三章還沒完全讀懂,是我目前讀過難度最高的一本書。


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日期:6/29(三),20:00

書籍:《快樂實現自由富有》好讀又有深度的一本書(先領博客來 25 元優惠券再買)

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23 Nov 2021EP.112 《給予》讀後心得:施比受更有福,是成就卓越的硬道理00:34:02

讓我們來思考這個問題:「在職場上面有三種人,給予者、索取者、互利者,『給予者』總是樂於分享;『索取者』只在乎自己的利益;『互利者』為了可預期的好處而付出相等的代價。長遠來看,誰,會爬到成就金字塔的最頂端?誰,又會淪落到最底端?」正確的答案可能會讓你感到驚訝。


給予》的作者是華頓商學院最年輕的終身聘教授亞當.格蘭特(Adam Grant)。他十四歲時曾經想成為跳水選手,但他發現比起追逐個人的比賽成就,他更喜歡幫助別人達成目標。因此他全心投入心理學的領域,透過科學的和實務的結合,幫助人們找到工作的意義和動機。


根據他的觀察和研究,在商場和職場上表現「最好」和「最差」的,並不是「索取者」(taker),也不是「互利者」(matcher)。真正帶領個人和組織走向長遠成功的卓越人是,往往是「給予者」。但是,在組織裡面表現最墊底、顯得精疲力竭的,也往往是「給予者」(giver)。他透過這本書詳細探討,這個現象背後的差異到底是什麼?


在這本書中,他透過眾多實驗和案例證明「給予者最有力量」,那些樂於奉獻的給予者可以有非凡的成就,因為他們善用四種人際互動的技巧:經營人脈、團隊合作、辨別人才、影響他人。但是給予者也必須避免自己變得精疲力竭,或成為別人眼中的濫好人和墊腳石。書中提供給我們詳細的指引。這篇文章我會整理四種發揮「給予者力量」的技巧,以及兩種修正「給予者缺點」的方法。


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