媽媽呼呼 Mama, Woohoo! (Amber, Marcie, Pei)

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	Date	Titre	Durée
	22 Aug 2024	EP1 「媽媽呼呼」是什麼東西？	00:27:11
我們是誰？為什麼想做這個節目？ Amber: IG: https://www.instagram.com/life.unstuck.coaching 人生不卡關 Podcast：https://open.firstory.me/user/life-unstuck/platforms Marcie: 網站：https://marciecoaching.com/ 你今天好嗎 Podcast：https://reurl.cc/E6o5kg Pei: IG: https://www.instagram.com/peipeifitlife/ 女子健心室 Podcast：https://girlpoweroom.firstory.io/ Powered by Firstory Hosting
	28 Aug 2024	EP2 為什麼要睡覺？	00:39:59
Marcie教你如何成為睡覺大師！《為什麼要睡覺》： https://readingoutpost.com/why-we-sleep/ Amber: IG: https://www.instagram.com/life.unstuck.coaching 人生不卡關 Podcast：https://open.firstory.me/user/life-unstuck/platforms Marcie: 網站：https://marciecoaching.com/ 你今天好嗎 Podcast：https://reurl.cc/E6o5kg Pei: IG: https://www.instagram.com/peipeifitlife/ 女子健心室 Podcast：https://girlpoweroom.firstory.io/ Powered by Firstory Hosting
	07 Sep 2024	EP3 婚姻的真相（這集老公不要聽🙉）	00:52:51
隊友愛打電動，不幫忙顧小孩，怎麼辦？ ADHD線上自我測驗：http://www.adhd.hk/web/q18.php?mid=33 媽媽呼呼IG：mama.woohoo Amber: IG: https://www.instagram.com/life.unstuck.coaching 人生不卡關 Podcast：https://open.firstory.me/user/life-unstuck/platforms Marcie: 網站：https://marciecoaching.com/ 你今天好嗎 Podcast：https://reurl.cc/E6o5kg Pei: IG: https://www.instagram.com/peipeifitlife/ 女子健心室 Podcast：https://girlpoweroom.firstory.io/ Powered by Firstory Hosting
	28 Sep 2024	EP4 你聽過「愛之語」嗎？父母必學的神奇馭兒術！🧙‍♀️	00:57:29
（也可作為馭夫術使用🪄）愛之語線上測驗（愛情／友情）：https://superquiz.do/q/love-languages/ 《兒童愛之語：打開親子愛的頻道》https://www.books.com.tw/products/0010889468?sloc=main 媽媽呼呼IG：mama.woohoo Amber: IG: https://www.instagram.com/life.unstuck.coaching 人生不卡關 Podcast：https://open.firstory.me/user/life-unstuck/platforms Marcie: 網站：https://marciecoaching.com/ 你今天好嗎 Podcast：https://reurl.cc/E6o5kg Pei: IG: https://www.instagram.com/peipeifitlife/ 女子健心室 Podcast：https://girlpoweroom.firstory.io/ Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/cm053nbr308vd01uwaw912u8h/comments Powered by Firstory Hosting
	21 Oct 2024	EP5 自我覺察、接納、愛、傾聽、表達自我······如何做到？《從自我成長到生活運用工作坊 - 薩提爾模式導入》心得分享💞	01:18:19
「一個愛自己的人，會經常感受到無理由的幸福感」- 李崇建老師媽媽呼呼IG：mama.woohoo Amber: IG: https://www.instagram.com/life.unstuck.coaching 人生不卡關 Podcast：https://open.firstory.me/user/life-unstuck/platforms Marcie: 網站：https://marciecoaching.com/ 你今天好嗎 Podcast：https://reurl.cc/E6o5kg Pei: IG: https://www.instagram.com/peipeifitlife/ 女子健心室 Podcast：https://girlpoweroom.firstory.io/ Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/cm053nbr308vd01uwaw912u8h/comments Powered by Firstory Hosting
	26 Oct 2024	EP6 身為媽媽，如何找回自我價值感？🥹❓	00:49:31
妳的存在本身就是珍貴無價的。 YouTube影片：自律女孩與努力陷阱，你這麼努力值得嗎？ https://www.youtube.com/watch?v=Ln8N75A6CmY Surgeon General 關注父母心理健康資料出處： https://www.hhs.gov/sites/default/files/parents-under-pressure.pdf 你今天好嗎？Podcast EP51 現代父母心理壓力有多大？無法享受當下，待辦事項如山高： https://podcasts.apple.com/sg/podcast/%E4%BD%A0%E4%BB%8A%E5%A4%A9%E5%A5%BD%E5%97%8E/id1644571647?i=1000674365792 媽媽呼呼IG：mama.woohoo Amber: IG: https://www.instagram.com/life.unstuck.coaching 人生不卡關 Podcast：https://open.firstory.me/user/life-unstuck/platforms Marcie: 網站：https://marciecoaching.com/ 你今天好嗎 Podcast：https://reurl.cc/E6o5kg Pei: IG: https://www.instagram.com/peipeifitlife/ 女子健心室 Podcast：https://girlpoweroom.firstory.io/ 留言告訴我們你的想法： https://open.firstory.me/user/cm053nbr308vd01uwaw912u8h/comments Powered by Firstory Hosting
	11 Dec 2024	EP7 你是個濫好人嗎？關於界線🫸🏻	00:50:44
照顧自己，有益健康。媽媽呼呼IG：mama.woohoo Amber: IG: https://www.instagram.com/life.unstuck.coaching 人生不卡關 Podcast：https://open.firstory.me/user/life-unstuck/platforms Marcie: 網站：https://marciecoaching.com/ 你今天好嗎 Podcast：https://reurl.cc/E6o5kg Pei: IG: https://www.instagram.com/peipeifitlife/ 女子健心室 Podcast：https://girlpoweroom.firstory.io/ 留言告訴我們你的想法： https://open.firstory.me/user/cm053nbr308vd01uwaw912u8h/comments Powered by Firstory Hosting

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