Lotusblüte - Spiritualität & Bewusstsein (Vanessa Asal)

Hallihallo!

In dieser Folge wird es darum gehen, wieso es wichtig ist auch einfach mal nichts zu tun und wie wir uns erlauben zu sein.

Erfahre, wie du...

... alle Dinge loslassen kannst die dich bedrücken.

... du den Weg fließen lässt.

... du die Wirklichkeit auf eine neue Weise erfahren kannst.

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Das Universum hat uns Fülle gegeben, die darauf wartet, in Anspruch genommen zu werden.

Wenn wir lernen, vom Mangeldenken zum Fülledenken zu kommen, können wir jeden Traum verwirklichen. 

Alles ist bereits da und steht uns zur Verfügung. 

Mit dieser Erkenntis schauen wir positiv in die Zukunft und wissen, das Erfolg und Reichtum nur Gedankensache ist.

In dieser Folge reden wir über...

...die Fülle und wie wir sie in Besitz nehmen

...Reichtum & Erfolg

...warum Mangeldenken verhindert, dass wir aus der Fülle leben

...warum der Egoismus uns nur begrenzt

...wie die Welt sich verändern könnte, wenn wir in Fülle leben

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Manchmal läuft das Leben einfach wie am Schnürchen.

Manchmal gibt es Phasen, da erscheint einfach alles sinnlos.

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Du tust Dinge und fragst dich warum du sie eigentlich tust.

Du weisst nicht, was du überhaupt als nächstes tun sollst.

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In dieser Folge möchte ich dir meine geheimen Tipps vertraten, wie wir den Sinn in den Dingen entdecken.

Gib dem Leben einen Sinn und gelange zu mehr Einheit und Zufriedenheit.

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Affirmationen sind kleine Glaubenssätze, die unsere Energie positiv beeinflussen können.

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Bei mehrmaliger Wiederholung werden die Affirmationen in unserem Unterbewusstsein aufgenommen und gespeichert.

Die kleinen Glaubenssätze werden so verinnerlicht und wir kommen zu mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.

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In dieser Folge möchte ich dir meine Tipps und Tricks verraten, wie deine Affirmationen noch wirkungsvoller werden.

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Ich habe dir auch ein Infoblatt & Worksheet vorbereitet, welches du kostenlos downloaden kannst!

Hier findest du nochmal alle wichtigen Infos über das Thema Affirmationen auf ein Blick.

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Bei Fragen kannst du mich auf Social Media kontaktieren oder direkt über meine Webseite.

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Love

Vanessa

Hey du!

Kennst du das, wenn dein Tag so richtig super läuft und du dann eine Person triffst, die sich so richtig ärgert und schimpft über AAALLES?

Irgendwie kann das schon schlechte Laune machen!

ABER nicht mit dem richtigen Mindset :)

Ich möchte dir in dieser Folge Tipps geben, wie du dich nicht mehr von schlecht gelaunten Menschen beeinflussen lässt und wie du dich vor der negativen Energie besser schützen kannst.

Viel Spaß beim zuhören!

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Dubai, Dubai, Dubai.

Was läuft eigentlich in Dubai? Und was läuft nicht in Dubai?

ich bin nun seit einem Monat in Dubai und dachte mir, ich muss mal eine special Folge aufnehmen. Ich möchte dir erzählen, warum ich hier bin und was man hier so machen kann.

Über Meditation in der Wüste und kulturelle Unterschiede.

Über Menschen, die man hier so kennenlernt und Dinge die mich faszinieren.

Höre jetzt rein beim Lotusblüte-Podcast und erfahre mehr über das Disneyland für Erwachsene.

Glück ist nicht von äußeren Umständen abhängig. 

Es braucht auch keinen besonderen Grund um glücklich zu sein.

In dieser Folge möchte ich mit dir philosophiere, wie Glück entsteht und wie wir davon mehr in unser Leben bringen können.

Über....

...negative und positive Gedanken

...Persönlichkeitsentwicklung

... Komfortzone & neue Erfahrungen

Höre jetzt rein! 

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In dieser Folge erkläre ich dir, warum die Kreativität eine einzigartige Fähigkeit des Menschen ist.

• Kreative Denker haben gerlernt, ihre begrenzte Welt des Denkens zu verlassen und neue Perspektiven einzunehmen.
• Kreativität kann erlernt werden und hat das große Potenzial von JEDEM genutzt zu werden.
• Nach dieser Folge wirst du verstehen, warum wir uns von alten Denkmustern lösen sollten und warum Risiko manchmal besser ist als Sicherheit.

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Warum gibt es Kreativität und für was sollen wir sie benutzen?
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-Wir alle können kreativ sein-

Nach dieser Folge macht schon alles mehr Sinn!

Die Frage nach dem Sinn des Lebens ist wohl die Schwierigste. Am Ende wollen wir doch nicht auf unser Leben blicken mit dem Gedanken: "Hat doch eh alles kein Sinn gemacht." Deshalb ist so wichtig, genau JETZT anzufangen, die Frage nach dem Sinn des Lebens zu stellen.

In dieser Folge möchte ich dir erklären...

...was der allgemeine Sinn des Lebens ist.

...was der einzigste Sinn des Lebens ist.

...was der individuelle Sinn des Lebens ist.

Außerdem reden wir darüber...

...was es bedeutet, die Vollkommenheit des Selbst zum Ausdruck zu bringen.

...warum Herausforderungen so wichtig sind.

...und wieso wir Veränderungen angehen sollten.

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Viel Spaß beim zuhören von einer bewusstseinserweiternden Folge!

Unser Essen stellt eine der größten Energiequellen für uns da und essen müssen wir sowieso jeden Tag.

Da stellt man sich öfters mal die Frage, ob man überhaupt ausgewoogen und gesund isst. Und deshalb habe ich Carina eingeladen, sie ist Ernährungsberaterin und kombiniert Theta-Healing und Human Design. 

Wir werden über den "Idealen Ernährungsplan" sprechen und lösen die Frage, ob es den überhaupt gibt.

Außerdem reden wir über....

...intuitives Essen 

...emotionales Essen

...und wie wir unsere Essgewohnheiten ändern können

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Das Buch "Mind over Medicin" findest du hier: 

https://amzn.to/3ia3Zta

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Viel Spaß beim zuhören!

Selbstvertrauen gibt dir die Kraft neue Dinge zu lernen und dich den Herrausforderungen des Lebens zu stellen. Es hilft dir die Höhen und Tiefen des Lebens zu meistern, weil du auf deine Stärken vertrauen kannst. 

Ich möchte dir in dieser Folge näherbringen, warum Selbstvertrauen eine ganz wichtige Komponente in deinem Leben ist. Du wirst viele hilfreiche Tipps bekommen, die du umsetzten kannst um dein Selbstvertrauen zu stärken und ich möchte erklären, wie du durch deine Gedankenkraft an Selbstvertrauen gewinnst.

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Werde der Meister deines Lebens und schaffe mit deinem Selbstvertrauen die Dinge, die du erreichen möchtest.

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"Das Gegenteil von Angst ist nicht Mut sondern Selbstvertrauen"

Digital, digital...alles zu viel!!!

Seit Corona ist fast alles digital, Anmeldung, Arbeit, Studium, Freunde. 

Doch was passiert eigentlich, wenn wir zu lange am Internet sind?

Digitale Überlastung.

Kopfschmerzen, Rückschmerzen, Konzentrationsschwiriegkeiten.

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In dieser folge möchte ich dir hilfreiche Tipps geben, wie du die digitale Überlastung umgehen kannst!

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Überall hört man das Wort Human Design.

Doch was ist Human Design eigentlich?

Bist du Projektor, Manifestor, Generator oder doch Reflektor?

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In dieser Folge erklärt Joyce uns...

 🌸....was die 4 verschiedenen Typen eigentlich bedeuten.

 🌸....was die unterschiedlichen Ebenen des Human Designs sind.

 🌸....wie die unterschiedlichen Typen mit ihrer Energie umgehen sollten.

 🌸....wie die Typen miteinander interagieren können.

Außerdem werden wir am Ende der Folge über den spannenden Einsatz von Human Design in der Zukunft reden.

 🌸....wie wäre die Erziehung der Kinder, wenn wir Human Design integrieren würden?

 🌸....wie könnten wir in der Schule das Human Design nutzen?

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Instagram: @joyce.humandesign

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Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei dieser Folge 🌸

Stress und Ärger sind die Feinde eines freien und glücklichen Lebens. Stress hindert dich nicht nur dein Leben zugenießen sondern ist auch der Grund für zahlreiche Krankheiten. Doch keine Sorge du kannst lernen mit Stress und Ärger bewusster umzugehen.

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In dieser Folge möchte ich dir erklären, was Stress anrichten kann und wie du ihn verhindern kannst. 

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"Stress und Ärger entstehen, wenn wir leben um es anderen recht zu machen"

Heute möchte ich ein Kernthema der Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung behandeln:

Wie können wir unser perönliches Energie-Potential nutzen und entfalten?

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Jeder Mensch hat sein ganz eigenes Energie-Potential, denn jeder Mensch ist einzigartig.

Wenn wir dieses Potential entdecken und verstehen es zu nutzen, können wir alles erreichen. 

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Ich möchte dir in dieser Folge erklären...

...was unser Energie-Potential ist.

...was uns daran hindert, unser Potential zu entfalten.

...und welche Tipps dir helfen können, die Hindernisse zu überwinden.

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Gibt es überhaupt die wahre Liebe? Und können wir auch glücklich werden ohne Partner?

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Wir leben in einer Zeit, in der es Nomalität geworden ist, dass die Liebe kommt und geht.

Wir glauben einfach nicht mehr an die romantische "Klischee" Liebe... und gleichzeitig können wir uns nicht damit abfinden, alleine zu sein.

Deshalb sind wir auf der Suche nach dem perfekten Partner, ohne zu wissen, ob es den überhaupt gibt.

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In dieser Folge möchte ich reden...

...über Schmerz, Vertsand, Ego und Selbst.

...warum die Liebe oft nicht lange hält.

...wie wir die wahre Liebe entdecken können.

...was eine abhängige vs. eine erleuchtete Beziehung ist.

...warum jede Beziehungskrise auch positiv ist.

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Hey! Ich bin Vanessa und in dieser Folge möchte ich mich dir vorstellen  und dir erklären, warum ich diesen Podcast überhaupt machen möchte. Es gibt einige Dinge die mich inspiriert haben und ich werde auf die Frage  eingehen, was eigentlich einen erfolgreichen Menschen von einem nicht erfolgreichen Menschen unterscheidet. 
Wenn du diese Folge hörst wirst  du alles über meine Intention und Inspiration verstehen. Ich wünsche  dir ganz viel Spass beim zuhören!

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Das Jetzt ist die einzige Realität.

Gedanken halten uns ab, im Jetzt präsent zu sein.

Wenn du denkst, befindest du dich immer in der Vergangeheit oder in der Zukunft und entfernst dich somit von der Gegenwart.

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Ich möchte dir in dieser Folge erklären...

...was deine Gedanken sind.

...wieso sich dein Ego immer aufrecht erhalten möchte.

...was du tun kannst, wenn du in Gedanken bist.

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Heute ist es Zeit darüber nachzudenken, welche Ziele wir uns setzen  können und welche Ziele überhaupt sinnvoll sind. Ich werde dir erklären,  was ganzheitliche Ziele sind und warum es wichtig ist, dass wir Ziele haben.
Damit wir dem Leben Anweisungen geben können sind Ziele nämlich essentiell.

Die Reflexion ist wichtig um zu erkennen, an welchem Punkt wir gerade  stehen. Wer sind wir gerade jetzt und was macht uns eigentlich aus?
Ich lade dich ein, über dich selbst zu denken und gebe dir Lösungsvorschläge, wie wir uns am besten reflektieren können.
Viel Spaß!

Nach dieser Podcastfolge wirst du eine andere Seite deines Denkens  kennenlernen, denn du weißt vielleicht noch nicht von deiner unbewussten  Intelligenz. 
Intuition ist eine schöpferische Kraft, aber im 21. Jhr  werden alle Karten auf den Verstand gesetzt. Doch viele Philosophen haben erkannt, dass man mit dem Verstand nicht alle Probleme der Welt lösen kann. 
Die Menschen müssen nun die geheime Kraft der Intuition neu entdecken, damit Verstand und Intuition wieder zusammenarbeiten können.
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Was ist eigentlich die Intuition?
Woher kommt die Intuition?
Wie können wir unsere Intuition nutzen?
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-Jeder besitzt die Fähigkeit, intuitiv zu denken und zu handeln-

Wir alle haben Glaubenssätze in unserem Unterbewusstsein verankert. Einige sind positiv aber andere auch negativ. Unsere Glaubenssätze beeinflussen unser Selbstvertrauen, können uns entweder stärken oder schwächen.

In dieser Folge habe ich die Therapeutin Annika Embacher eingeladen, um über negative Glaubenssätze zu quatschen.

Du wirst erfahren...

...wie negative Glaubenssätze entstehen

...wie wir sie uns bewusst machen können

...wie wir sie auflösen können

Glaubenssätze sollten dich nicht daran hindern, dass zu erreichen wozu du fähig bist. Doch leider sagen sie uns immer wieder, dass wir nicht genug sind oder das wir es doch nicht können und noch viel mehr und beeinflussen so unser Potential. Jeder hat seine eigenen Glaubenssätze und jeder kann sich aber auch dessen bewusst sein. Sobald wir Bewusstsein schaffen können wir daran arbeiten, die Glaubenssätze aufzulösen.

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Alle Links von Annika Embacher findest du hier:

linktr.ee/AnnikaEmbacherCoaching

Instagram: @annikaembacher.coaching

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Viel Spaß beim zuhören!

Meditation, ist das nicht nur ein Trend?

Alles spiritueller Schwachsinn oder? 

Was soll schon passieren, wenn man sitzt und die Augen zu hat???

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Meditation ist eine der ältesten  Achtsamkeitsübungen und ist in vielen verschiedenen Kulturen und Religionen integriert.

Der Meditierende kan es schaffen, einen gedankenlosen Zustand zu erreichen und Eins zu werden mit der Welt. Der meditative Zustand hat positive Effekte auf die Psyche aber auch auf den Körper.

Ich möchte dir in dieser Folge erklären, warum Meditation funktioniert und was man da überhaupt so macht.

Am Ende lade ich dich ein auf eine 5 minütige Meditation, in der du es selbst ausprobieren kannst.

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Viel Spaß!

Wir alle haben Hellsinne, doch wir schenken ihnen leider zu wenig Aufmerksamkeit. 

Wenn unsere Hellsinne aktiviert sind, können wir uns besser mit anderen Menschen und der Umwelt verbinden und die Welt auf eine neue Ebene erweitern. 

In dieser Folge werden wir darüber reden...

✨...was Hellsinne sind.

✨...wie wir unsere Hellsinne aktivieren.

✨...wie wir uns durch Hellsinne besser verbinden.

✨...wie wir Hellsinne erfahren können.

Mit Annmarie werde ich auch darüber sprechen, wie wir unseren Körper energetisch wahrnehmen können und besser mit unserer Energie arbeiten.

✨...denn wir bestehen nicht nur aus lebloser Materie sondern vor allem aus ganz viel Energie.

✨...unser Körper wird quasi von Energie durchströmt.

✨...unsere ganze Welt besteht aus Energie.

✨...alles was wir tun benötigt Energie.

✨...wir können unsere Energie geschickt einsetzen oder verschwenden.

Alle Links zu ALIVE IN WONDERLAND findest du hier: 

www.alive-in-wonderland.com/hello

Instagram: @aliveinwonderland___

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Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei dieser Folge 🌸

Set up your frequenz to live a high frequenz life!

Warum eine hohe Frequenz? Weil du dadurch einen höheren Bewusstseinszustand erreichst! In diesem Bewusstseinszustand kannst du die Welt anders sehen als auf einer niedrigeren Frequenz.

Eine niedrige Frequenz kannst du festellen, indem du dir deine Gefühle mal genauer unter die Lupe nimmst. Sind die eher positiv oder doch negativ? Negative Gefühle gehen mit einer niedrigen Schwingungsfrequenz einher und so kannst du sie enttarnen.

Aber wie kannst du nun deine Frequenz wieder erhöhen?

Genau darum geht´s in der heutigen Folge!

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Die Gewohnheiten bestimmen unseren Alltag. Viele stecken in einer unbewussten Routine und würden doch gerne ausbrechen. Aber wie können wir unsere Gewohnheiten ändern? Wie können wir bewusster werden über unsere Gewohnheiten?

Ich möchte dir einige wichtige Fakten zum Thema Gewohnheiten näherbringen. Wenn wir etwas in unserem Leben ändern möchten, dann sollten wir bei unsere Gewohnheiten beginnen. Denn wer immer das tut, was er immer getan hat kann nicht erwarten, dass sich etwas ändern wird.

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"Die Fesseln der Gewohnheiten sind meist so fein, dass man sie garnicht spürt. Doch wenn man sie dann spürt, sind sie so stark, dass sie sich nicht mehr zerreißen lassen" (Samule Johnson)

Das Gesetz der Anziehung gehört zu einer der wichtigsten Gesetze des Universums. Es  wurde schon von Einstein entdeckt und von vielen anderen Wissenschaftlern. Auch erfolgreiche Menschen wenden das Gesetzt der Anziehung an.

Das Grundprinzip ist einfach: 

Das Gesetzt der Anziehung beschreibt, dass die von uns ausgesendete Energie wieder zu uns zurückgeschickt wird. Eine ausstrahlende Frequenz  bestimmt, welche Frequenz wir anziehen. Wer eine positive Frequenz hat,  zieht Positives an. Es ist, als ob wir dem Universum eine Nachrichte  senden und das Universum uns zurückgibt, nachdem wir gefragt haben.

In dieser Folge möchte ich dir das Gesetzt der Anziehung näher erklären und dir Tipps geben, wie wir es erfolgreich nutzen können.

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"Alles im Universum ist Energie. Gleiche dich der Frequenz der Realität an die du möchtest, und du kreierst die Realität. Das ist keine Philosophie, das ist Physik" (Einstein)

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In dem Buch "Das Gesetz der Anziehung - Meister werden in der Kunst des Lebens" kannst du noch mehr erfahren.

Das Bewusstsein ist schwer zu erfassen für den menschlichen Verstand. Es kann als das "Nichts" beschrieben werden, das "Nichts" aus dem "Alles" entsteht. Denn das Bewusstsein ist laut vieler Philosophen und spirituellen Gelehrter der Ursprung allen Seins. Es steckt in Allem und Jedem. Nun müssen wir es erst wieder entdecken, damit wir es auch nutzen können.

Dieses Folge ist eine kleine Einführung zu deinem Bewusstsein. 

Ich möchte dir erklären, was der Unterschied zwischen dem Bewusstsein und dem Verstand ist. Am Ende lade dich zu einer kleinen Meditation ein, die du immer anwenden kannst um zu deinem Bewusstsein näher zu kommen.

In der Kindheit bauen wir verschiedene Verhaltensmuster und Glaubenssätze auf. Wir suchen Wege, wie wir unseren Organismus am besten schützen können. 

Mit unseren Erfahrungen in der Kindheit hängen viele Gefühle und Glaubenssätze zusammen.

• ...ich fühle mich einsam.
• ...ich fühle mich nicht geliebt.
• ...ich muss ganz viel leisten.

Doch es ist für uns heute nicht mehr sinnvoll an diesen Glaubenssätzen festzuhalten obwohl sie uns damals den besten Schutz gaben. Deshalb ist es wichtig herrausfinden, in welchen Situationen wir mit unserem Inneren Kind oder dem Erwachsenen-Ich handeln.

Juliane möchte in diesem Interview erklären, wie wir über das Inneren Kind bewusst werden und mit ihm in Kontakt treten können.

Sobald wir bewusst sind über das Innere Kind können wir beginnen, uns liebevoll um dessen Gefühle zu kümmern.

Nach dieser Folge wirst du verstehen, dass du deine Gefühle nicht verdrängen solltest und das du alle Gefühle liebevoll annehmen darfst.

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Jeder hat einen Schmerzkörper.

Traue dich ihn zu beobachten, sonst bringt er dich immer wieder zurück zu dem vergangenen Schmerz.

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Die Welt sieht auf jeder Stufe der Bewusstseinsentwicklung anders aus.

Als Kind haben wir eine andere Vorstellung von der Welt wie als Teenager und wenn wir Erwachsen werden haben wir wieder eine komplett neue Sicht auf die Welt. Wir verstehen die Welt immer besser und wir entdecken immer mehr neue Dinge. Doch irgendwann bleiben viele stehen und denken, sie wüssten nun alles von der Welt.

Ich möchte dir eklären, warum wir niemals aufhören sollten neue Dinge zu entdecken.
Die Welt ist zu groß und wartet darauf, von uns entdeckt zu werden.
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Wer weiß was uns erwartet?

Was werden wir sehen, wenn wir über eine neue Weltsicht verfügen?

Wie gelangen wir zu neuen Perspektiven und Weltsichten?

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- Es gibt mehr Dinge im Himmel und auf der Erde, als sich eure Weltsicht träumen lässt (Hamlet) -

Der SCHLÜSSEL für ein ERFOLGREICHES und GLÜCKLICHES LEBEN - Über Mangeldenken vs. Fülledenken, das richtige Mindset und Energy.

"Das Mindset beschreibt die Denkweisen, Überzeugungen, Verhaltensmuster sowie im allgemeinen die innere Haltung von Menschen.

Ein positives Mindset ist der Schlüssel für ein erfolgreiches und glückliches Leben."

Aber habe ich eigentlich das richtige Mindset um glücklich zu werden? Oder stehe ich mir noch selbst im Weg?

In diesem Interview habe ich die Mindset- Coaching & Energy- Healerin Jasmine Aspöck eingeladen, damit sie uns erklärt, was wir alles mit unserem Denken erreichen können.

Du wirst in dieser Folge erfahren...

✨... was der Unterschied zwischen einem Growth-Mindset und Fixed-Mindset ist.

✨... wie du ein positives Mindset erarbeiten kannst.

✨... wie du von der Fülle des Lebens profitierst.

✨... was das Mindset mit deiner Energy zu tun hat.

✨... wie du mit negativer Energy umgehen kannst.

Alle Links von JASMINE ASPÖCK findest du hier:

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Viel Spaß beim zuhören!

Integration, Differenzierung und Transzendenz sind 3 wichtige Begriffe um zu verstehen, wie man höhere Bewusstseinsstufen erreichen kann. 

Das Leben ist ein Entschicklungsprozess und wir alle durchgehen verschiedene Stufen. 

Manche Menschen erkenne das an und bringen die Motivation auf, sich bis ins hohen Alter weiterzuentwicklen. Andere bleiben einfach irgendwo im Leben stehen und hören auf Ihre Perspektive zu erweitern. 

Integration und Differenzierung sind ein Teil davon, wie wir auf eine höhre Stufe gelangen können. 

Aber es sind auch zwei wichtige Begriffe um besser mit Gefühlen und Gedanken umzugehen.

Wenn wir diese Begriffe besser verstehen, können wir Höhen und Tiefen in unserem Leben besser verstehen und uns ein positives Mindset schaffen.

Du musste täglich über 1000 kleine Entscheidungen treffen und dein Leben besteht aus den Entscheidungen, die du täglich triffst. Doch heisst das, dass du Angst haben musst vor falschen Entscheidungen? Nein, ich denke nicht. 

Ich möchte dir in dieser Folge erklären, warum du eben keine Angst vor Entscheidungen haben sollst und was du tun kannst, wenn du doch einmal eine falsche Entscheidung getroffen hast.

Ich möchte dich sogar motivieren, mehr Entscheidungen zu treffen, dein Leben in die Hand zu nehmen und nicht länger das Schicksal entscheiden zu lassen.

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"Manchmal wartet das Glück nur ein kurzes Stück hinter der Entscheidung, die du nicht treffen willst."