Les Yogipreneurs (Ludivine)

Je vous invite à découvrir Camille, fondatrice d'Asanade. 

Camille a crée sa marque de Yoga durable et responsable, conçue pour les femmes et leur pratique du yoga. Aux prémices d'Asanade, Camille évoque son parcours avant d'arriver à l'entrepreneuriat et au métier de professeur de Yoga, de son idée de créer sa marque à sa concrétisation aujourd'hui. Cet épisode est très inspirant surtout si comme moi vous n'avez aucune idée de comment on crée une marque de vêtement :-) 

Pour suivre Asanade, c'est par ici.  

Très belle écoute, 

Ludivine @yogiandwild 

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Bienvenue dans l'épisode 2 des Yogipreneurs, le podcast qui parle d'entrepreneuriat à la lumière du Yoga. 

« Ralentir pour mieux ressentir »⁣. Eugénie a su créer un lieu apaisant qui fait du bien à notre esprit dans la junge parisienne. 

Eugénie Lambert est la fondatrice de Bloom, le premier studio de méditation moderne en France. Le lieu est magnifique et propose des cours de méditations axés sur différents thèmes (émotions, relaxation, respiration..) ainsi que des bains sonores et une chambre de sel pour bénéficier des bienfaits de bord de mer en seulement 30 minutes.

⁣Le parcours d’Eugenie est très inspirant, de journaliste à la CNN, en passant par l’Angleterre, le Canada et désormais Paris, Eugénie a su entreprendre un projet novateur et créer un véritable cocon de bien être. 

⁣Si la méditation est une pratique un peu floue pour vous, n’hésitez pas à lire le livre Les Antisèches du Bonheur de Jonathan Lehmann qui vous permettra d’avoir une première approche et pleins d’outils pour votre vie quotidienne. ⁣

Si l'épisode vous plait, n'hésitez pas à me laisser un petit mot sur Apple podcast pour soutenir mon travail et à suivre les actualités du podcast sur mon compte instagram @yogiandwild.

Belle écoute.

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Dans ce premier épisode, laissez moi vous emmener dans ma conversation avec Léa Coutaye, fondatrice du Yogascope. Le Yogacope est une agence de retraite de yoga qui propose de partir dans des endroits magnifiques avec de super professeurs, choisis avec soin par la fondratrice Léa. Le but du Yogascope est de créer des voyages pour le corps et l’esprit dans des cadres sublimes, où respire la joie de vivre. 

Si vous voulez en apprendre davantage : 

Le site du Yogascope et leur instagram.

L’épisode est en deux parties, la deuxième partie sort mercredi prochain. 

Si l’épisode vous plait, n’hésitez pas à me l’indiquer sur Apple Podcast ou en me laissant un petit mot sur mon instagram @yogiandwild. 

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Cela faisait longtemps que l'on ne s'était pas retrouvés par ici. L'attente valait le coup puisqu'on se retrouve avec Anais de Punky Yoga School. Anais a une vision moderne et précise sur le Yoga postural et interroge les croyances établies et les divers préjugés autour du Yoga.

J'ai eu la chance de rencontrer Anais lors d'une formation que j'ai suivie dans son studio à Moliet. Sa personnalité très franche m'a tout de suite plu, Anais c'est le genre de personnalité qui remet en cause beaucoup de choses et te fait te questionner sur ton enseignement et sur ce que tu souhaites transmettre. 

Dans cet épisode Anais revient sur son parcours professionnel, d'avocate à professeur de Yoga et de ses expériences passées. Comment elle a été ammené à ouvrir son studio de Yoga dans les Landes et à y développer des formations pour professeurs de Yoga. Toujours dans la justesse de ses mots et très inspirante, je vous laisse découvrir l'épisode. 

Le site d'Anais est ici.  

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La suite tant attendue (oui oui) de l'épisode 1 avec la jolie Léa Coutaye, fondatrice du Yogascope. Le Yogascope ce sont des retraites de yoga dans des lieux sublimes. On pratique, on mange bien, un vrai bol d'air frais ! 

Dans cet épisode des Yogipreneurs, nous évoquons avec Léa son année 2020 chamboulée (vous aussi?), ses projets pour 2021 ainsi que sa relation avec la peur et elle nous en dit plus sur son organisation en tant que yogipreneuse. 

Une belle conversation inspirante comme on les aime. A vos écouteurs ! 

Si vous souhaitez jeter un oeil au Yogascope sur leur compte instagram ou sur leur site internet. 

Si vous souhaitez suivre l'actualité du Podcast sur mon compte instagram ou sur mon site internet. 

Belle écoute et portez vous bien,

Ludivine

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Les 3 raisons pour laquelle j'ai décidé de lancer mon studio en ligne, l'Atelier Yoga.

Tu peux le découvrir ici sur yogiandwild.com ☀️☀️   

Mon micro est un RODE Wireless GO II. 

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Je suis ravie d'avoir pu enregistrer un épisode de Podcast avec Carole. Carole est professeure de Yoga depuis longtemps (bien avant que ce soit la mode et que les studios de Yoga fleurissent en ville), elle est passionnée par le Yin notamment c'est une formatrice hors pair ! Ayant suivi sa formation de Yin Yoga, je me souviens avoir été marquée par sa pédagogie et sa passion pour la matière. 

Je vous laisse découvrir ma conversation avec Carole où l'on parle de ses expériences professionnelles à sa vision de son métier ! 

Pour les infos pour l'intensif 10h c'est par ici : séquençage, pédagogie et ajustements à Paris les 22 et 23 juin.  

https://yogiandwild.com/intensif-10h-sequencage-pedagogie-et-ajustements/

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Je reprend en beauté puisque je reçois au micro Marie Dias Alvès et j’en suis très heureuse. Je suis Marie sur Instagram depuis assez longtemps et je dois dire qu'elle fait partie des comptes "yoga" agréables à suivre, sans fioritures et qu'elle partage régulièrement ses remises en question et sa magnifique pratique. Je retiens autour de notre conversation son humilité et c'est une des qualités que j'apprécie le plus chez les personnes. Dans cet épisode, on parle de divers sujets : son expérience et ses formations, sa vie en tant que professeure à Rouen, son rôle de formatrice, son projet secret (pas si secret mais je tease un peu ...), le rôle du séquençage et bien d'autres ! Je le rajoute à ma liste d'épisode favori et je ressors très heureuse de cette conversation enrichissante avec la douce Marie : c'est la magie du Podcast ! 

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Je suis très heureuse de retrouver Sharlène au micro des Yogipreneurs pour un sujet que j'avais envie d'aborder depuis longtemps ici. L'envers du décor d'être professeur de Yoga à temps plein. Ce n'est parfois pas si rose (comme tout évidemment) et je trouvais ça important d'inviter quelqu'un qui a décidé de changer de voie après avoir été professeur de Yoga à temps plein pendant quelques années. Des raisons qui l'ont mené à cette décision jusqu'à son épanouissement aujourd'hui en CDI, je vous laisse découvrir l'épisode ! 

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Naviguez avec Les Yogipreneurs, le podcast qui parle d’entrepreunariat à la lumière du Yoga. ✨

Le sujet est vaste mais le fil conducteur reste le même : être inspiré, comprendre, apprendre, écouter les coulisses de yogis passionés et passionnants qui entreprennent et créent, leurs moments jubilatoires, leurs défis, leurs ascenceurs émotionnels mais surtout La personne derrière ces projets. 

Dans cet épisode 0, je vous dévoile le projet, son pourquoi, son objectif et je me présente. 

Belle écoute et à très vite,

Ludivine @yogiandwild 

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Aujourd'hui (à Paris du moins), le Handstand est à la mode. On le voit partout et nombreux sont les professeurs de Yoga qui décident de l'enseigner ou de le pratiquer, moi la première. C'est une pratique rigoureuse où chaque détail compte. 

Je vous propose de découvrir Johann qui a créer son concept "Handstand LAB" il y a quelques années. Il a réussi à imposer son style et son concept dans plusieurs studios parisiens et fait partie aujourd'hui des références pour apprendre ou peaufiner son handstand à Paris. 

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Bienvenue pour l'épisode 2 de la Capsule Journal de Reconversion où j'évoque aujourd'hui comment démarcher/trouver un studio de Yoga où enseigner. Selon moi, il y a une erreur assez commune et trois points essentiels ! 

Belle écoute, n'hésitez pas à me suivre sur instagram @yogiandwild.  

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Peux t'on gagner sa vie en étant professeur de Yoga ? En revenant sur mon parcours personnel, je vous parle de mes différentes sources de revenus. Cela demande du temps quand on est à son compte de vivre de sa passion mais ce n'est pas mission impossible! J'espère que l'épisode vous plaira, n'hésitez pas à me suivre sur instagram (@yogiandwild) et à bientot ! 

Ludivine 

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Bienvenue dans cette nouvelle saison de Podcast des Yogipreneurs avec 1 épisode par mois au programme !

Dans ce premier épisode j'avais envie de vous parler de retraites de yoga et de vous donner des conseils et retours de mon expérience personnelle. Au programme : pourquoi en organiser et comment et autres logistiques.

N'hésitez pas à partager cet épisode s'il vous as plu et je vous souhaite une très belle écoute.

Ludivine @yogiandwild

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Je suis ravie d’avoir pu prendre du temps avec Gabrielle, on a échangé pendant une heure sur son parcours, de ses débuts de professeur de yoga à aujourd'hui : coach cycling & formatrice. Elle nous montre qu'ont peut être multi-passionnée et à quel point l'entrepreneuriat ouvre les portes de nombreuses possibilités sans avoir à se cloisonner dans une seule passion !

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Retrouvez moi avec Pia Le Cannu, professeur de yoga qui a ouvert un lieu  magique et lumineux à Guéthary avec Kamel, son compagnon. 

Ils y proposent des cours de yoga, des stages mensuels et des formations. Au delà du studio, le lieu est un endroit pour s'y retrouver, bouquiner, apprendre, découvrir : de vraies vacances à quelques pas de l'océan. 

On s'y sent bien et le temps se suspend. L'enseignement de Pia et Kamel est complémentaire et puissant guidé par leurs mots poétiques. 

Retrouvez Yoga Etxea sur leur site internet. 

Belle écoute,

N'hésitez pas à suivre mon compte instagram pour suivre l'actualité du podcast. 

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EDIT : Depuis le Podcast, Alice a quitté son travail salarié et s'est engagée auprès d'Associations. 

Nouvel épisode des Yogipreneurs podcast avec Alice Girard Yoga. Passionnée et déterminée, Alice est une réelle inspiration. Elle enseigne avec douceur et profondeur et évoque dans cet épisode, de manière très honnête, son parcous et sa vision. De la communauté qu'elle a crée via instagram à son enseignement et son envie réelle d'apporter de la douceur aux autres, cet épisode est très inspirant. 🌱

Belle écoute, 

Retrouvez moi sur mon compte instagram.  

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Episode 14 - Kind Yoga 

Je suis ravie d'avoir retrouvé Nathalie pour parler de Kind Yoga ! La symbolique de la sortie de l'épisode est forte puisque l'épisode sort pour la date d'anniversaire des deux ans de Kind Yoga. Heureux anniversaire à Kind Yoga et longue vie. 

Mon échange avec Nathalie était très enrichissant. Kind Yoga est un café, une marque et un studio de Yoga crée par Nathalie. La mauvaise coincidence a voulu que le studio de Yoga et le café ouvrent ses portes la veille du confinement. coup de massue pour Nathalie, on évoque donc ensemble comment elle a pu rebondir. On parle aussi de son parcours d'un super travail qui fait rêver sur le papier chez la marque Lululemon à la création de sa marque. 

Nathalie nous parle concrètement et honnetement de son quotidien d'entrepreneure, des risques qu'elle a pris, de son planning et de la résilience. L'entrepreneuriat n'est pas toujours rose mais il en ressort toujours de magnifiques choses. ça donne envie de se lancer et de faire le grand saut dans le vide ! 

Très belle écoute ! 

Pour retrouver la marque c'est ici.  

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Retrouvez-moi aujourd'hui avec Manon, la maman d'Ayuyogaschool, une école de Yoga qui mêle séjours et formations de professeurs. 

Manon est très organisée et elle mène son chemin entrepreneurial d'une main de maître ! 

Dans cet épisode, on parle de ses projets, de tout ce qu’elle entreprend avec succès - ses expériences et ses débuts de professeurs ainsi que tout ce qui se cache derrière Ayu. On a pas mal bavardé également autour de l’aspect des réseaux sociaux & de sa communication ! Clairement, Manon est ultra organisée et rien n’est laissé au hasard ! C’est sans doute ça l’une des clés de sa réussite ! :)

Personnellement j’ai adoré en apprendre davantage sur Manon et je suis sortie de l’enregistrement reboostée ! Tout est possible. Spoiler : il faut juste s’en donner les moyens ! 

Je vous souhaite une très belle écoute,

@yogiandwild

Le site de Manon est ici. 

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Dans ce nouvel épisode, retrouvez ma conversation avec Laure Bouys, fondatrice de Yoga connect qui a vu le jour en 2014. 

Du début de la plateforme alors que le Yoga en ligne était très peu développé en France à aujourd'hui en pleine pandémie mondiale et en plein boom du digital, découvrez ma conversation avec Laure. On évoque les prémices de Yoga connect, son parcours à sa vie d'entrepreneure. 

Le site de Yogaconnect. 

Très belle écoute! 

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Les Yogipreneurs Podcast est de retour ! 

Episode 11 des Yogipreneurs Podcast avec Fanny, fondatrice de la Cosmos Family :

Fanny est une ancienne danseuse professionnelle. Après avoir tenté sa chance à NYC, elle revient à Paris et devient professeur de Yoga. De son parcours de danseuse à aujourd'hui, découvrez Fanny : ses remises en question quant à sa carrière à sa passion pour l'enseignement du Yoga. Aujourd'hui, notamment grâce au confinement, Fanny a crée sa plateforme en ligne avec succès et est entourée d'élèves fidèles. 

Fanny est très solaire et son énergie est particulière (dans le très bon sens du terme). 

Très belle écoute, 

Ludivine @yogiandwild

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Je suis ravie d'avoir rencontré Camille et Morgan pour parler de Cam's Yoga, leur studio de Yoga en ligne. Depuis le confinement, ils se sont lancés à 100% dans ce projet et le font évoluer de jour en jour : lives chaque semaine , programmes yoga, intervenants extérieurs... Une flexibilité de vie qui leur permet de partir vivre quelques mois à l'étranger dans l'année tout en continuant à développer leur studio. Comment ont-il réussi à monter ce projet et a continuer, malgré le retour à la vie normal post - covid, à en vivre ? Quelle est leur histoire ? Quel est le rôle de chacun, comment ça se passe concrètement tous les jours ? Pleins de questions très intéressantes auxquels camille et Morgan ont répondu de manière très honnetes et concrètes !

Je vous laisse découvrir notre conversation en trio ☺️

Pour les actualités du podcast, c'est par ici.  

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Episode 12 des Yogipreneurs Podcast avec Aurélie de Flawless Yoga ! 

Je suis très heureuse d'avoir retrouvé Aurélie de Flawless Yoga pour enregistrer un épisode !

Aurélie a co-fondé Flawless Yoga avec son amie Naomie. Sur une playlist R'n'b, Aurélie propose des cours de Yoga dynamique pour Tous (tous les corps, toutes les morphologies). Elle a co-crée un concept inclusif qui lui ressemble. 

Flawless existe aussi pour les mamans. Suite à sa maternité, Aurélie a décidé de créer Flawless Mama - et elle a également un livre qui sort à ce sujet en Janvier !

Dans cet épisode, nous évoquons avec Aurélie sa vision de l'entrepreneuriat, son métier de professeur de Yoga, ses doutes et la conception de Flawless à aujourd'hui. Un épisode très enrichissant ! 

N'hésitez pas également à me suivre pour ne  rien louper sur les prochains épisodes ! 

Très belle écoute,

Ludivine

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Découvrez Anna qui a crée les studios Mama Yoga.

De sa vie d'avant à sériale-entrepreneuse aujourd'hui, je vous invite à découvrir notre conversation enrichissante autour du yoga et de l'entrepreneuriat. J'ai vraiment adoré notre conversation, l'humanité et l'authenticité d'Anna m'ont vraiment touché. Très belle écoute !

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Lisa est professeure de Yoga, elle organise très souvent des retraites de yoga et elle a  crée sa marque YLA, où elle fabrique des tapis et des coussins pour les yeux faits à partir de fibre et teintures 100% naturelles. 

Cette création s’est faite de manière organique, suite à un voyage au Kerala dont son fil conducteur était l’ayurveda. Elle travaille main dans la main avec des locaux. Elle s’associe avec un atelier de teinture familial au Kerala et avec Maria, une jeune styliste, locale, talentueuse et passionnée par les fibres et teintures naturelles. 

Lisa est passionnée, engagée et généreuse. Le temps fut court en sa présence et l’on ressent une réelle connexion et une énergie de l’envie de créer et de faire des choses qui ont du sens et qui font du bien. 

Dans cet épisode, on parle longuement de l’expérience de Lisa en tant que professeure, du chemin qui l’a amené vers cette passion. On parle beaucoup d’Yla aussi, de son voyage en Inde à la conception de sa jolie marque et on évoque les retraites de yoga qu’elle organise. 

Belle écoute. 

Retrouvez moi sur Instagram.

Retrouvez le site de Lisa. 

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La poésie par le mouvement. 

Marine Chapon est une professeure de Yoga nomade qui voyage beaucoup et qui installe son sac à dos au gré de ses envies et ce qui l'appelle. Elle a vécu à Bali quelques années et est aujourd'hui à Lisbonne. Elle a un studio en ligne, une chaine Youtube et est profondément inspirée par l'Art; ce qui se ressent à travers ce qu'elle crée. 

Marine a commencé à enseigner en ligne pendant la pandémie et est beaucoup suivie sur Youtube et les réseaux sociaux tel qu'Instagram. 

Cet épisode est l'occasion d'évoquer avec Marine son parcours professionel, le fait de tout plaquer et de partir vivre à l'étranger, en quoi consiste exactement ses journées d'entrepreneure nomade, tout ce qu'elle crée et ce qui l'inspire et la fait vibrer ! Une conversation naturelle et enrichissante 💛

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Episode très demandé après l'épisode 10 sur ma reconversion professionnelle : et après
? Comment cela se passe ? voici donc mes conseils pratiques pour jeunes ou futurs professeurs de Yoga ! 

Que tu te sois formé(e) récemment ou que tu souhaites bientôt te former pour devenir professeur de Yoga, dans cet épisode Hors-série, je te propose d'évoquer les sujets suivants : où trouver des lieux où enseigner et comment ? Quel est le statut de professeur de Yoga ? Comment cela se passe concrètement ? Le rôle d'instagram ? Est ce qu'un 200 heures suffit pour enseigner ? Les plus et les moins d'être à son compte et professeur de Yoga ? As-tu des regrets d'avoir quitté le confort d'une vie salariée ? 

J'espère que l'épisode te plaira et te sera utile & on se retrouve à la rentrée ! 

Très belle écoute, 

Ludivine @Yogiandwild 

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Avec toutes les formations proposées, il est parfois difficile de choisir une formation pour se former à être professeure de Yoga : à l'étranger ou en France, en anglais ou en français, en un mois complet ou quelques week-ends sur 6 mois / 1 an ? 

Ici, je vous dévoile toutes les clés qui sont à mon avis importantes pour trouver la formation qui vous convient 💫

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J'ai adoré ma conversation avec Fiona ! Fiona a lancé sa plateforme de Yoga en ligne Haum Yoga il y a d eux ans. Elle s'en occupait à coté de son travail à temps plein à Amsterdam au siège de Nike et il y a quelques mois elle a décidé de démissioner et de se consacrer à temps plein à sa plateforme : une liberté retrouvée, beaucoup de temps pour s'y consacrer à 100%. Découvrez Fiona, ses expériences, formations et comment elle a réussi à créer une communauté et ainsi pouvoir vivre de sa plateforme. Un épisode rempli de conseils très pratiques comme j'aime ! :) Très belle écoute. 

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Episode 10 un peu spécial puisque je suis seule au micro et je vais vous parler de moi et de ma reconversion professionnelle ! De juriste à prof de yoga, il n'y a qu'un pas (c'est faux 😚), cela n'a pas été un long fleuve tranquille et j'espère que ça inspirera certains d'entre vous!

Dans cet épisode, j'évoque : mes longues études, mes remises en question quand j'arrive au bout, un long voyage qui a changé ma vie, des gros gros moments de doute, toutes les croyances que je m'imposais et enfin aujourd'hui ! 

J'espère qu'il vous plaira. 

Très belle écoute 😎

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