Explorez tous les épisodes de LE MOMENT
| Date | Titre | Durée | |
|---|---|---|---|
| 15 Nov 2023 | #0 - LE MOMENT podcast, présentation par Mathilde Laisney | 00:02:39 | |
Ca y est, c'est imminent, LE MOMENT arrive ! Pour ceux qui me connaissent, vous savez que j'aime profondément rencontrer des gens, découvrir des parcours, tisser des liens, partager des bons moments. Je vais essayer de vous transmettre tout cela dans chaque épisode, comme si vous étiez dans le canapé avec moi et les athlètes et figures emblématiques de l'outdoor que je vais rencontrer. Une conversation entre amis, sur le sport, le dépassement de soi, la compétition ou pas, les doutes, les choix, les moteurs, les échecs, les bonheurs ! Dans ce petit "teaser", je vous explique donc un peu plus en profondeur l'histoire du podcast. Mélange d'impatience et de stress, j'ai hâte que vous puissiez vous plonger dans ces échanges, d'une bonne heure minimum !
Nous commencerons donc le 23 novembre, avec une plongée dans la tête d'Aurélien Dunand Pallaz, LE traileur français de 2023 ! Et à suivre, en décembre, un échange inspirant avec Hillary Gerardi, championne de skyrunning, et écologiste engagée.
Petit focus sur les artisans ce ce projet, à mes côtés. MERCI à VOUS !!
Merci de votre soutien, de vos encouragements, de vos retours, toujours précieux !! Pensez à vous abonner ou liker voir commenter le podcast et les épisodes, c'est super important pour notre visibilité. :) Suivre LE MOMENT podcast sur Instagram : https://www.instagram.com/lemomentpodcast/ Le site, pour retrouver les épisodes, nous écrire et vous abonner à nos newsletter : https://lemomentpodcast.com/ Pour ne rien rater des actualités du podcast : https://lemomentpodcast.com/abonnez-vous/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| 22 Nov 2023 | #1 - Aurélien Dunand-Pallaz / Ultra Trail - Les crêtes et la famille comme moteurs | 01:17:13 | |
Pour ce 1er épisode, c'est l'ultra-traileur savoyard Aurélien Dunand-Pallaz qui nous ouvre sa porte et revient sur son parcours, et plus précisément sur les 4 / 5 dernières années, qui l'ont vu monter tranquillement mais sûrement au sein de l'élite trail mondiale. Il vient de faire ce que l'on peut appeler une "année sans faute" en enchainant deux victoires, sur ses ultra-trails préférés : la Hardrock 100 et la Diagonale des fous. Nous parlons donc de ses rencontres clés, de son approche de la montagne, de son attachement à la famille, de son métier de kiné chez lui, à Ugine, de ses projets.... Quelques repères :
Sponsors :
Défis :
Courses:
Recommandations :
> « Un homme libre ». Selon Stéphane Brosse (1972-2012), suite à sa traversée des Aravis avec Kilian Jornet, Matheo Jacquemoud) : https://www.youtube.com/watch?v=Md-ukYAnzEw > "Zabardast - A high altitude travel diary" : https://www.youtube.com/watch?v=AkigzUFr3ys
Production : Hold Up! Agency Réalisation : Mathilde Laisney Musique originale et mixage : Homeworkstudio Illustration : Matthieu Forichon Crédit photo : Justin Galant Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| 14 Dec 2023 | #2 - Hillary Gerardi / Trail Skyrunning - Prendre le temps de vivre ses défis et ses succès ! | 01:57:23 | |
Très heureuse de vous partager pour ce 2e épisode, mon échange avec la pétillante Hillary Gerardi. La coureuse d'altitude s'est lancé un défis cet été 2023 : battre le record féminin d'Aller/retour au Mont Blanc depuis le centre de Chamonix. Défis sportif bien entendu, mais également désir de mettre un coup de projecteur sur le Massif du Mont Blanc, où elle constate, plus rapidement que partout ailleurs, l'impacte du réchauffement climatique. Cela vous donne une idée de la force de caractère et de l'engagement d'Hillary dans tout ce qu'elle entreprend, avec toujours beaucoup de sagesse et de bienveillance. Quelques repères :
Les femmes :
+ Katie Schide, Mimmi Kotka, Meg Mackenzie, Emily Schmitz, Emelie Forsberg, Noria Picas, Anna Frost, Megan Kimmel Associations / engagements
Sponsors :
Records :
Livres
Film : Mountain https://www.youtube.com/watch?v=lxtWMOAHoiI Podcast : Hidden brain Musique : Neko Case (+ Jon Batiste + Polo & Pan + Janelle Monae) Production : Hold Up! Agency Réalisation : Mathilde Laisney Musique originale et mixage : Homeworkstudio Illustration : Matthieu Forichon Crédit photo : Alexis Berg Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| 04 Jan 2024 | #3 - Elisabeth Gerritzen/ Ski Freeride - Rendre le Freeride aussi cool et inclusif qu’il en a l’air | 01:31:56 | |
Elisabeth a grandi entre lac et montage, mais à très vite choisi son camp : les pistes de Verbier ! Ski alpin en compétition, un peu de freestyle, et enfin, le Freeride vers 20 ans. Suivront 8 saisons de succès et de combat pour une plus grande présence et reconnaissance des femmes dans le milieu très masculin qu’est le ski. Pour elle c’est une évidence, sa notoriété doit être mise à profit pour faire tomber les barrières et rendre le Freeride aussi cool et inclusif qu’il en a l’air. Elle a dit au revoir à la compétition en octobre 2023, mais ne lâche ni les spatules, ni les projets de films “de femmes”. Je suis heureuse de vous partager cet entretien « psychanalytique » (ce sont ses mots !), durant lequel on a beaucoup rit, tout en parlant d’inclusivité et de santé mentale dans le sport en général et le Freeride en particulier, des causes féministes et LGBT, et de ce qui compte vraiment : manger !! et les gens dont on choisi de s’entourer. Quelques repères :
Maud Besse https://www.instagram.com/maudebesse/ Anne-Flore Marxer https://www.instagram.com/annefloremarxer/?hl=fr Marion Haerty https://www.instagram.com/marion_haerty/?hl=fr
Sponsors
Son film : Fragments choisis https://factionskis.com/blogs/news/elisabeth-gerritzen-fragments-choisis Recommandations : Livre L’esprit de l’alpinisme, une sociologie de l’excellence du XIXe au XXIe siècle - Delphine Moraldo Documentaires Merci Patron ! François Ruffin Meeting the Man: James Baldwin in Paris https://www.youtube.com/watch?v=3iS2fbe4clU Podcast LSD – séries de podcasts France culture https://open.spotify.com/show/4RSOfC8evY1VaRZrMO5PNk?si=ef22c752e7784655 Production : Hold Up! Agency Réalisation : Mathilde Laisney Musique originale et mixage : Homeworkstudio Illustration : Matthieu Forichon Crédit photo : Jeremy Bernard Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| 25 Jan 2024 | #4 - Solenne Piret / Para-escalade - Une histoire de parents, de psy, de pari, de passion, de partage ! | 01:38:59 | |
Enfant, le dimanche, c'est grimpe obligatoire à Fontainebleau pour Solenne... Puis elle stoppe 10 ans... jusqu'à ce moment où tout s'aligne : le mental, l'envie, les rencontres, l'objectif. Elle a 25 ans quand elle décide de s’y remettre, de déployer son talent et d'enfin assumer son “petit bras” aux yeux du monde ! Elle se lance le pari un peu fou : participer à la Coupe du monde de para-escalade de Briançon de 2018. Elle terminera sur la 2nde marche du podium. Une arrivée dans le circuit aussi inattendue que spectaculaire. Aujourd'hui quadruple championne du monde, elle reste néanmoins une femme humble, qu'il est facile de faire douter, mais compte bien rester au top longtemps ! Dans cet épisode, Solenne se confit sur son enfance, son attachement à l’esprit collectif de la grimpe, ainsi que sur ses ambitions pour les années à venir. Un moment solaire, doux et plein de puissance à la fois ! Son insta : https://www.instagram.com/solennepiret/ Quelques repères :
Modèles : Julien Gasc, Maureen Beck, Olivier Broussouloux / La Fabrique verticale https://lafabriqueverticale.com/fr/ Nina Williams & Alex Puccio Sponsors
Livre À la verticale de soi, Stéphanie Bodet : https://www.editionspaulsen.com/guerin/107-a-la-verticale-de-soi.html Films Nina Caprez / Cédric Lachat :
Production : Hold Up! Agency Réalisation : Mathilde Laisney Musique et mixage : Homeworkstudio Illustration : Matthieu Forichon Crédit photo : Mathis Dumas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| 15 Feb 2024 | #5 - Marianne Hogan / Ultra Trail - Bouger, partager, performer, tomber, se relever et recommencer ! !! | 01:28:28 | |
À peine 48h après son arrivée pour un séjour à durée indéterminée en Europe, l'hyper-active Marianne Hogan a accepté de rester assise 1h30 pour nous parler de son parcours personnel et sportif. C'est une plongée dans les émotions contradictoires que lui ont fait vivre ses multiples blessures et retour au plus haut niveau sur les 7 dernières années. Un cheminement intérieur qui n'a fait que la convaincre d'avantage que l'on devient qui on est avec ce que la vie met sur notre route, et qu'il faut toujours en tirer le meilleur. Découvrez ou re-découvrez sa trajectoire, depuis le Triathlon puis l'athlétisme jusqu'à son année 2022 incroyable, en passant pas la belle période de guide paralympique. Vous le verrez, son énergie débordante et son enthousiasme à (presque) toute épreuve sont clairement contagieux et personnellement elle me donne envie d’être une meilleure personne, tant sportivement qu’humainement. J’espère que vous ressentirez tout cela à l’écoute de ce 5e épisode du podcast Le Moment. Pour la suivre : https://www.instagram.com/mariannehogan_/ Quelques repères :
Son insta https://www.instagram.com/mariannehogan_/
"Double", le film de son année 2022 (doublé WSER100 & UTMB) https://www.youtube.com/watch?v=1XZMxVfj2-g Ses pairs
Sponsors
Recommandations
Production : Hold Up! Agency Réalisation : Mathilde Laisney Musique et mixage : Homeworkstudio Illustration : Matthieu Forichon Crédit photo : Martiskka - Martina Valmasoi Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| 07 Mar 2024 | #6 - Stéphane Tourreau / Apnée - Être dans l'instant présent, respirer, ne rien lâcher, croire en soi | 01:49:09 | |
C'est quoi le secret pour passer d'enfant hyperactif à Vice-champion du Monde d’apnée poids constant monopalme (2016) et un record de plongée à –117m ? La passion et la pleine connexion avec l'élément aquatique certes, mais également un coaching de haut vol sur sa préparation mentale et physique, notamment via la pleine conscience et la respiration,
Conscient de l’impact que son coach a eu sur son évolution sportive et émotionnelle, Stéphane tien à transmettre ce qui lui a permis à lui de se révéler ! C'est pourquoi en plus d'être professeur d'apnée et coach pour des sportifs de haut niveau, il propose des conférences en grande-écoles et en entreprise, pour parler de gestion du stress.
Selon Stéphane, l’évolution de l’humanité passera par la pleine présence. Il est convaincu qu’il devient urgent d’inclure les techniques de respiration et de méditation à l’école ! En se reconnectant à soi, on sera d’autant plus conscient de l’environnement qui nous entoure et donc de l’urgence d’en prendre soin. Record personnel : -117 m // Deep Dominica 2023 - World Event (Ile de la Dominique) / 1er en poids constant monopalme Programme 2024 :
Pairs :
Insta https://www.instagram.com/stephanetourreau/?hl=fr
Sélection de ses films Riding Zone « Dans les profondeurs de Mayotte avec le champion du Monde d’apnée Stéphane Tourreau » : https://www.youtube.com/watch?v=A2IVJV7zP5U Freediving universe, série de films, The Dolphins Hearts : https://www.youtube.com/watch?v=40cS3HCq9d0&t=1s « Là-Eau » > Série de film sur les lacs de montagne. Episode 1 : https://www.youtube.com/watch?v=CcxsT7B7b4o (La water family : https://waterfamily.org/ )
Sponsors : ZRC 1904 https://www.instagram.com/zrc.1904/ CoCreate HUmanity https://www.cocreatehumanity.org/ Club Sportif pureform www.pureform.fr Les Tresoms https://www.lestresoms.com/ Bestdive https://www.instagram.com/bestdive_official?igshid=1lyxlzatkv0ms
Recommandations
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| 26 Apr 2024 | #7 - Chloé Léger & Matthieu Witvoet / Eco-aventuriers - Les défis sportifs comme levier de senbilisation écologique | 02:04:10 | |
Rencontrez Chloé et Matthieu, deux âmes intrépides créateurs "d'aventures écologiques" inspirantes, qu'ils vivent comme autant d'occasion de repousser leurs limites, de sensibiliser et de partager avec le grand public. Dans cet échange intimiste, nous découvrons ce qui les animent au quotidien, pourquoi ils ont choisis le sport comme catalyseur de changement écologique et aussi de quelle manière ils prennent soin de leur épanouissement personnel au sein d'un couple résolument moderne. Chaque étape de leur parcours révèle un dévouement inébranlable envers la planète et envers eux-mêmes. À travers leurs histoires, nous découvrons la puissance de l'action collective, sportive et positive, et l'importance de rêver grand pour un avenir plus durable. Repères : (à venir!) Leurs Insta : https://www.instagram.com/chloeleger/ et https://www.instagram.com/matthieuwitvoet/ Leurs associations / actions : SWIM FOR CHANGE https://theclimateworkout.fr/ THE CLIMATE WORKOUT https://theclimateworkout.fr/ LES RECOMMANDATIONS.: Chloé : Livre : Couples that work https://www.decitre.fr/ebooks/couples-that-work-9780241379011_9780241379011_10012.html#resume Podcast : inpower https://open.spotify.com/show/3opdiAI6ViHZm1odnEdl9q?si=5e97412634f04d51 Personne : Nadia Sammut https://www.instagram.com/nadiasammut/?hl=fr Matthieu : Livre : Les mains du miracles https://www.gallimard.fr/Catalogue/GALLIMARD/Folio/Folio/Les-mains-du-miracle Serie : Losers https://www.netflix.com/fr/title/80198306 Film : Demain https://www.allocine.fr/film/fichefilm_gen_cfilm=229903.html Personne : moi petit, ai confiance en la vie ! Timecode : 00:00 Introduction 09:24 Traversée du détroit de Gibraltar 30:39 Transition vers l'engagement éco-sportif 42:21 S'embarquer dans des aventures qui ont de l'impact 59:30 Concilier aventures et vie professionnelle 01:24:33 Mariage et couples inspirants 01:32:54 L'avenir du sport 01:47:37 Trouver la joie dans les moments quotidiens 01:56:17 Recommandations Production : Hold Up! Agency Réalisation : Mathilde Laisney Musique et mixage : Homeworkstudio Illustration : Matthieu Forichon Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| 26 Apr 2024 | #8 - Christophe Dumarest / Alpinisme - Entre quête personnelle, partage et esprit de cordée | 01:12:45 | |
De ses premiers pas en montagne à ses ascensions les plus mémorables, vous allez découvrir l'homme derrière les sommets à travers une plongée très personnelle dans sa vision de l'alpinisme, de l’écologie, dans sa vie personnelle, familiale et ses engagements citoyens. Et quelques pistes pour comprendre comment il arrive à conjuguer toutes ces activités, et à utiliser ses aventures pour transmettre la force de la montagne en entreprise. Une interview au long cours pour mieux explorer les pensées et les émotions d'un alpiniste de renom, tirer -pourquoi pas ! - quelques leçons de ses expériences incroyables en montagne et prendre un shoot d’aventure ! Repères 00:00 Introduction et défis de l'alpinisme 18:20 Le rôle de la concurrence et de la résistance dans l'alpinisme 28:31 Mémoire et présence en montagne 35:36 La pratique du parapente et son lien avec l'alpinisme 42:52 L'impact écologique de l'alpinisme et les efforts pour réduire l'empreinte carbone 56:09 Trouver des moments de bonheur dans la vie de tous les jours 01:07:19 Se connecter à la nature et trouver son propre cheminDécouvrez le monde fascinant de l'alpinisme à travers les yeux de Christophe. Au-delà de ses exploits sportifs, cet alpiniste de 40 ans passé, un des meilleur de sa génération, partage dans cet épisode ses valeurs, ses défis et les moments marquants qui ont façonné son parcours. Insta : https://www.instagram.com/christophedumarest/ Associations et Actions : Ocean Peak : https://oceanpeakproject.com/ ACTS for the Summits : https://www.acts-association.org/ Compagnons de cordée ou références : Patrick Gabarrou https://patrickgabarrou.fr/ Marc Daviet https://www.instagram.com/marc_daviet/ Mais aussi : Alain Demasio, Baptiste Morizot, Aurélien Barrau https://www.linkedin.com/in/aur%C3%A9lien-barrau-207bba186/?originalSubdomain=fr Recommandations : Livres : Erri de Luca “Le Poids du Papillon” // Paolo Cognetti “Les Huit Montagnes” // Lionel Terray “Les Conquérants de l’inutile" // Stéphanie Bodet “À la verticale de soi” Media : Le Monde Diplo Podcast : Thinkerview Palmares :
Mais aussi : Tibet, Chili, Alaska, ou encore Pakistan. Sponsors : Julbo : https://www.julbo.com/fr_fr/ Karpos : http://karpos-outdoor.com/ Scarpa : http://scarpa.com/ Snowleader : https://www.snowleader.com/ Arva : https://www.arva-equipment.com/fr/ Petzl : https://www.petzl.com/FR/fr Totem : https://www.totemmt.com/fr/ SeaToSummit : https://seatosummit.fr/fr/ Völk / Marker : https://www.voelkl.com/fr/ Samaya : https://www.samaya-equipment.com/ Everide : https://www.everide.app/fr/ Airdesign : https://ad-gliders.com/?lang=fr Production : Hold Up! Agency Réalisation : Mathilde Laisney Musique et mixage : Homeworkstudio Illustration : Matthieu Forichon Crédit photo : Antoine Mesnages Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| 09 May 2024 | #9 - Bertrand Delapierre / Réalisateur alpiniste - De parois en explorations, une vie de récit d'aventures | 01:15:30 | |
Bertrand Delapierre fait partie de ces personnes qui capturent des moments uniques, souvent exceptionnels, en montagne ou dans des lieux inédits ou peu accessibles. Depuis le début des années 2000, il est derrière la caméra à réaliser des films de glisse. Réalisateur de documentaires primés, son terrain de jeu, c’est l’outdoor : escalade, alpinisme, vol libre, vélo... Mais pas seulement ! Il a également suivi des explorateurs aux quatre coins du monde pour mettre en lumière les enjeux environnementaux et scientifiques de notre planète. Dans cet épisode, il nous parle de ses plus belles rencontres, des évolutions de son métier... Des pics de l'Antarctique aux sommets de l’Islande, Bertrand a immortalisé des moments inoubliables et revient, en toute humilité, sur son parcours pas tout à fait classique ! Repères (à venir) Insta : https://www.instagram.com/bertranddelapierre/ Compagnons de cordée, ses 3 rencontres / moments : David AUTHEMAN : Guide haute-montagne, créateur de https://tvmountain.com/ Marco Siffredi : snowboarder et alpiniste, auteur de la 1ère descente de l'Everest par la face nord via le couloir Norton, le 24 mai 2001 / https://www.editionspaulsen.com/guerin/286-la-trace-de-l-ange.html Vincent Perazio : réalisateur de documentaires scientifiques Films / docs cultes : Ice Up, 2003 https://www.youtube.com/watch?v=ZPhDNh_MUM8&t=1s L'étoile filante, 2004 https://www.youtube.com/watch?v=Rc4abfP8mGw Les Amants des Drus, 2006 https://www.youtube.com/watch?v=5h7LaNOUInk&t=9s Beyond Good and Evil, 2013 https://www.youtube.com/watch?v=ISagf2eCzKg Et biens d'autres plus récents !! Recommandations : Film : Usual Suspect, Podcast : La terre au carré https://open.spotify.com/show/3I3TKZOUBk72GZkSn7G4Q9?si=c4026ff1446441fc Livres : "Le port de la Mer de Glace", Dominique Potard https://www.editionspaulsen.com/guerin/270-le-port-de-la-mer-de-glace.html Musique : Mark Knopfler, Dire Straight Production : Hold Up! Agency Réalisation : Mathilde Laisney Musique et mixage : Homeworkstudio Illustration : Matthieu Forichon Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| 30 May 2024 | #10 - Victor Daviet / Snowboarder - Vivre de ride, de partage, d'entraide, de projets passion ! | 00:59:04 | |
Victor Daviet est un snowboarder professionnel qui aborde chaque descente avec l'enthousiasme d'un enfant. Mais Victor, c'est aussi un homme au grand cœur, toujours prêt à relever les défis que la vie lui réserve et à partager son expérience avec les autres. Au-delà des pistes, Il parle de solidarité et d'entraide dans le monde de la montagne. Suite à un accident marquant, il a décidé de consacrer son énergie à éduquer les autres à la sécurité en montagne, montrant ainsi sa volonté de donner aux autres et de faire la différence. Et une histoire bouleversante avec des snowboarders afghans a mis en lumière, aux yeux du grand public, bien au-delà de ses pairs du snowboard, son humanité sincère et profonde. Avec ses histoires fascinantes, Victor Daviet te fera découvrir le monde du snowboard sous un nouvel angle. Cet épisode est une plongée dans la puissance salvatrice du sport ! Repères 00:00 : Intro 01:30 : “Snowboarder humaniste” ? 05:51 : 1er moment > passion snowboard 10:12 : 2e moment > 2016, année charnière 14:22 : 3e moment > 2021, l’appel à l’aide des snowboarders afghans 17:31 : C’est quoi la vie après “l’aventure afghane”, pour lui, pour eux ? 26:55 : Les sensations et les risques du snowboard 33:13 : Trip Roulette, aventure, réalisation, amitié 40:28 : Entrepreneuriat et génépi 45:30 : Retour à la compétition et projets 50:56 : Questions de fin et recommandations
EN OFF : dégustation d’un des meilleurs génépis qu’on ait goûté !! Un régal à 11h du matin ! Son insta : https://www.instagram.com/victordaviet/ Ses pairs (sélection) :
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Recommandations : Podcasts :
Film :
Production : Hold Up! Agency Réalisation : Mélanie Pouey / Mathilde Laisney Musique et mixage : Homeworkstudio Illustration : Matthieu Forichon Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| 21 Jun 2024 | #11 - Erwan Le Lann / Navigateur et alpiniste - Eloge de l'aventure au long cours, entre sport, rencontres et écologie | 01:03:50 | |
Pour ce dernier épisode de la 1ère saison du Moment, je suis allée à la rencontre d'Erwan Le Lann, un guide de haute montagne devenu marin, et qui s'est lancé un tour du monde à la voile par les pôles en 2015 ! L'expédition Maewan, du nom de son voilier, a, pendant 7 ans, embarquée des athlètes de renom pour explorer des spots de pratiques outdoors méconnus et inaccessibles, des écosystèmes fragilisés et développer une nouvelle vision de l’aventure. Avec Marion Courtois, sa femme, ils ont transformé cette aventure sportive en une plateforme d'éducation et de sensibilisation au développement durable. Maewan est alors devenu un camp de base mobile, sensibilisant les jeunes et les adultes aux enjeux écologiques par le sport et les rencontres interculturelles. Dans ce dernier opus, Erwan partage ses expériences incroyables, ses défis, son cheminement et son engagement pour un futur durable. Ne manquez pas son récit inspirant, qui vous emmènera des sommets enneigés aux vagues tumultueuses, et vous montrera comment l'aventure et l'écologie peuvent se rejoindre pour créer un impact positif sur nous, et notre planète. Repères : 03:36 Les trois moments (et demi) 13:36 Maewan, c’est quoi 15:16 La montagne 20:51 La Mer 27:36 La navigation aux étoiles 33:36 Les « tempêtes » 40:36 Maewan aujourd’hui 46:56 Maewan de l’avenir 49:06 Le vieil Erwan 51:36 Petits bonheurs au quotidien 54:36 Plus grande fierté 55:56 Dernier fou rire 56:36 Ton pourquoi ? 57:36 Recommandations RÉFÉRENCES : L'association : Maewan https://www.maewan.com Sélection de pairs :
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| 28 Jun 2024 | Hors Série ULTRAS DE LEGENDE #01 - Western States 100 - Les origines | 00:10:52 | |
Au programme de ce premier épisode : une plongée dans l’histoire de la plus ancienne course de 100 miles : la Western States, en Californie. La course – qui a célébré ses 50 ans en 2023- traverse la Sierra Nevada. D’Olympic Valley à Auburn, le tracé suit en partie les pistes des chercheurs d’or des années 1850 sur des sentiers accidentés, isolés, en haut des montagnes ou dans les profondeurs des canyons, le plus souvent sous une chaleur écrasante : entre 30 et 40 degrés… A l’origine de cet événement pionnier de l’ultra-running : une course de chevaux, créée en 1955, où des cavaliers tentaient de parcourir 100 miles sur leur monture en moins de 24h. Des chevaux, un soleil de plomb, la ruée vers l’or en toile de fond … tous les ingrédients sont là pour faire de cette course un 100 miles mythique. Alors, direction la Californie, milieu des années 70, dans le stade du lycée Placer d’Auburn où tous les yeux sont rivés sur Gordy Ainsleigh. Un grand blond, plutôt costaud, cheveux ébouriffés, qui s’apprête à franchir la ligne d’arrivée … sans monture ! RDV dans quelques jours pour le prochain épisode de « Ultras de Légendes », un hors-série du Moment consacré aux grands RDV de l’ultra trail à travers le monde. Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager, vous abonner au podcast Le Moment et à nous laisser des commentaires. On adore les étoiles ! Ce podcast est produit par Hold Up! Agency Réalisé par Mélanie POUEY et Mathilde LAISNEY. Voix : Mathilde Laisney Montage et sound design : Homeworkstudio Illustration : Matthieu Forichon Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| 01 Jul 2024 | Hors Série ULTRAS DE LEGENDE #02 - Western States 100 - ANN TRASON, LA PIONNIERE | 00:12:16 | |
Après une plongée dans les origines de la Western States, il est temps de revenir sur les figures emblématiques de ce RDV incontournable de l’ultratrail qui a lieu chaque année depuis 50 ans dans les montagnes de la Sierra Nevada, en Californie. Quand Gordy Ainsleigh s’est lancé le défi de courir 100 miles en moins d’une journée, un exploit jusque-là réservé aux chevaux de compétition, personne ou presque ne pratique le trail et les femmes sont encore plus rares sur les sentiers. Les années 90 vont marquer un tournant avec l’arrivée d’Ann Trason qui va tout gagner et devenir l’une des meilleures coureuses d’ultra de tous les temps. La première femme intronisée dans le Hall of Fame de l’Ultrarunning. Son palmarès force l’admiration avec pas moins de 20 records mondiaux sur piste et sur les sentiers. Parmi tous ses exploits et tous ses records : un 100 miles occupe une place à part. La Western States. Le monument mondial de l’ultra qu’elle a remporté 14 fois entre 1998 et 2003. Là, où elle a construit sa légende. RDV dans quelques jours pour le prochain épisode de « Ultras de Légendes », un hors-série du Moment consacré aux grands RDV de l’ultra trail à travers le monde. Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager, vous abonner au podcast Le Moment et à nous laisser des commentaires. On adore les étoiles ! Ce podcast est produit par Hold Up! Agency Réalisé par Mélanie POUEY et Mathilde LAISNEY. Voix : Mathilde Laisney Montage et sound design : Homeworkstudio Illustration : Matthieu Forichon Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| 03 Jul 2024 | Hors Série ULTRAS DE LEGENDE #03 - Western States 100 - SCOTT JUREK, L'INSTINCTIF | 00:13:27 | |
Place au 3ème épisode consacré à la Western States et retour sur le parcours de Scott Jurek. L’Américain, aujourd’hui âgé de 51 ans, est l’un des 10 meilleurs coureurs de tous les temps… Mais il est également l’un des plus humbles et accessibles. Triple vainqueur du Spartathlon en Grèce... Vainqueur de la Hardrock... Double vainqueur de la Badwater... …il s’est aussi et surtout imposé 7 fois sur la mythique Western States. 7 victoires consécutives entre 1999 et 2005, qui ont contribué à faire de lui une légende de l’ultra. De ses débuts modestes à ses succès les plus marquants, Scott Jurek a inspiré des milliers de coureurs à poursuivre leurs rêves. Son truc en plus : une alimentation végétalienne depuis la fin des années 90 et un mantra : parfois, il faut juste faire les choses ! RDV dans quelques jours pour le prochain épisode de « Ultras de Légendes », un hors-série du Moment consacré aux grands RDV de l’ultra trail à travers le monde. Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager, vous abonner au podcast Le Moment et à nous laisser des commentaires. On adore les étoiles ! Ce podcast est produit par Hold Up! Agency Réalisé par Mélanie POUEY et Mathilde LAISNEY. Voix : Mathilde Laisney Montage et sound design : Homeworkstudio Illustration : Matthieu Forichon Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| 05 Jul 2024 | Hors Série ULTRAS DE LEGENDE - Hardrock 100 #01 - Les Origines | 00:10:47 | |
Chaque année depuis 1992, une centaine de coureurs se retrouvent mi-juillet au cœur des montagnes de San Juan, Colorado, pour prendre le départ de la Hardrock, un des ultra-trails les plus durs au monde, avec un parcours très montagneux (13 sommets !) et une altitude moyenne de 3 300 mètres. Cette boucle de 161 kilomètres imaginée par Gordon Hardman a été inspirée par les chemins empruntés par les mineurs pour aller travailler dans les mines d’or et d’argent à la fin du 19ème siècle. Courir la Hardrock c’est donc courir dans la terre, la boue, les éboulis, la neige, sur les pierres, sous la pluie et la grêle parfois, traverser des rivières…mais surtout découvrir l’immensité d’une nature sauvage, le souffle souvent court pendant plus de 40 heures. Le départ est donné à Silverton : 713 habitants et… 1 rocher que devront embrasser chaque coureur pour marquer la fin de cette course folle ! RDV dans quelques jours pour le prochain épisode de « Ultras de Légendes », un hors-série du Moment consacré aux grands RDV de l’ultra trail à travers le monde. Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager, vous abonner au podcast Le Moment et à nous laisser des commentaires. On adore les étoiles ! Ce podcast est produit par Hold Up! Agency Réalisé par Mélanie POUEY et Mathilde LAISNEY. Voix : Mathilde Laisney Montage et sound design : Homeworkstudio Illustration : Matthieu Forichon Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| 08 Jul 2024 | Hors Série ULTRAS DE LEGENDE - Hardrock 100 #02 - KILIAN JORNET - LE GOAT | 00:12:55 | |
Parmi les nombreux athlètes qui se sont distingués sur la Hardrock depuis sa création en 1992, un d’entre eux a laissé une marque indélébile : Kilian Jornet. Avec 5 victoires, il est devenu le coureur le plus titré de l’histoire de la course. C’est simple : à chaque fois que Kilian a pris le départ, il a fini premier… même blessé ! La Hardrock, avec un dénivelé total de 10 000 mètres et un point culminant à plus de 4 000 mètres, est le terrain de jeu idéal pour le Catalan qui peut montrer là tout son talent…sûrement inspiré par la détermination et la persévérance des Hardrockers : les anciens mineurs du Colorado. Ce podcast est produit par Hold Up! Agency Réalisé par Mélanie POUEY et Mathilde LAISNEY. Voix : Mathilde Laisney Montage et sound design : Homeworkstudio Illustration : Matthieu Forichon Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| 11 Jul 2024 | Hors Série ULTRAS DE LEGENDE - Hardrock 100 #03 - COURTNEY DAUWALTER - LA PRODIGIEUSE | 00:12:43 | |
Avec plus d’une quinzaine de victoires sur des épreuves majeures, l’Américaine installée à Leadville dans le Colorado, a le palmarès le plus prestigieux de l’ultra-trail féminin, et notamment un enchaînement historique en 2023 lorsqu’elle gagne coup sur coup la Western States Endurance Run, la Hardrock 100 et l’UTMB, en l’espace de 10 semaines. Du jamais vu ! On imagine souvent les athlètes de haut niveau comme des surhommes, des extraterrestres avec des capacités hors-normes. Mais si vous demandez à Courtney Dauwalter ce qu’elle a en plus. Elle vous répondra avec un grand sourire : rien ! (à part peut-être une bonne dose d’humilité !) Courtney Dauwalter est la reine de l’ultra-trail mondial mais ce qui fait d’elle une championne à part c’est bien sa capacité à s’amuser, à vivre dans l’instant présent et à trouver la joie dans chacun de ses pas sur les sentiers les plus exigeants de la planète comme ceux de la Hardrock. Ce podcast est produit par Hold Up! Agency Réalisé par Mélanie POUEY et Mathilde LAISNEY. Voix : Mathilde Laisney Montage et sound design : Homeworkstudio Illustration : Matthieu Forichon Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| 14 Jul 2024 | Hardrock - ITW Ludovic Pommeret, vainqueur 2024 et nouveau meilleur temps | 00:03:19 | |
À presque 49 ans, Ludo Pommeret vient nous prouver une nouvelle fois qu'il est un des meilleurs trail runner du monde, et surtout un des plus surprenant, en remportant la Hardrock 100 Endurance Run 2024, et en battant le record de Kilian Jornet de 3 min, en 21h 33 min et 12 sec. J'ai eu la chance de pouvoir lui voler 5 min pour une interview express 3 meilleurs / 3 pires moments !! C'est cadeau ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| 22 Jul 2024 | Hors Série ULTRAS DE LEGENDE - Hardrock 100 #04 - CAMILLE BRUYAS - RETOUR SUR SA COURSE ! | 00:38:21 | |
Dans ce 4e et dernier épisode de notre hors série Ultras de Légende consacré à la Hardrock 100, je vous emmène dans le récit de course de Camille Bruyas. La française, quasi favorite, juste derrière Courtney Dauwalter, nous raconte les hauts, les bas, les désillusions de cette Hardrock qui porte bien son nom tellement ce 100 miles lui a semblé difficile. Elle revient également sur son équipe, incroyable et décisive, composée de deux athlètes et amies issue du team Salomon : Marianne Hogan, la québécoise, que vous entendrez à plusieurs reprises dans cet épisode, et Martina Valmassoi, l’italienne, qui l’a soutenu dans les derniers kilomètres, ainsi qu’une amie de Camille, Émeline Peret, ciné de son état et responsable ravitaillement, qui a été toute aussi précieuse que ces deux amies traceuses, qui ont couru et pacé à ses côtés. Camille nous partage ses bons au mauvais moment, certains regrets et certains questionnements à venir. J’ai été heureuse de pouvoir partager des moments sur place avec elle et son équipe, et de revenir avec quelques jours de recules sur ce 100 miles de légende qui laisse des trâces. Cela lui a permis d’analyser un peu sa course et de nous partager les choses un peu plus posément, un tout petit peu moins dans l’émotion de l’arrivée. Je vous souhaite une bonne écoute. Ce podcast est produit par Hold Up! Agency Réalisé par Mélanie POUEY et Mathilde LAISNEY. Voix : Mathilde Laisney Montage et sound design : Homeworkstudio Illustration : Matthieu Forichon Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| 24 Aug 2024 | Hors Série ULTRAS DE LEGENDE - UTMB #01 - Les Origines | 00:15:07 | |
Pour ce nouvel épisode de notre capsule "Ultras de Légende," je vous emmène sur le Toit de l'Europe avec l'UTMB, l'un des ultras les plus exigeants au monde ! 🏔️ 170 km à travers la France, la Suisse, et l'Italie...C'est l'équivalent de 4 marathons d'affilée, avec un dénivelé monstrueux : 2 fois l'ascension de l'Everest en partant du camp de base ! L'UTMB, c'est la course incontournable, celle dont rêvent les traileurs du monde entier. Aujourd'hui, c'est bien plus qu'une course mais une semaine d'évènements avec 8 courses, 10 000 coureurs et 100 000 spectateurs ! 🎉 Notamment grâce à la vision et à la détermination d'un couple extraordinaire : Catherine et Michel Poletti ! 👏 C'est leur histoire que vous allez découvrir dans cet épisode, qui nous rappelle que quand on y met du coeur et de la passion, on peut faire de grandes choses ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| 27 Aug 2024 | Hors Série ULTRAS DE LEGENDE - UTMB #02 - LIZZY HAWKER - LA SURDOUEE | 00:12:48 | |
2005, 2008, 2010, 2011, 2012… Elle est la seule athlète à avoir gagné 5 UTMB. Elle, c’est Lizzy Hawker. Une Anglaise devenue une légende à Chamonix, presque toujours dans les 20 premiers au scratch.
Ses débuts à l'UTMB que vous allez découvrir dans cet épisode font rêver.
A l’époque, la Londonienne de 29 ans n’a ni équipe de soutien ni plan et surtout, elle n'a jamais couru une telle distance auparavant. D’ailleurs, aujourd’hui, elle ne pourrait même pas espérer participer. Et pourtant, elle s’élance dans l’inconnu bien décidée à profiter de cette très longue « balade » en montagne.
Mais attention, sa victoire surprise en 2005 n’a rien d’un coup de chance. Cette première participation couronnée de succès marque le début d’une carrière exceptionnelle dans l’ultra fond sur les sentiers comme sur la route et une longévité impressionnante dans un sport aussi exigeant ! Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| 29 Aug 2024 | Hors Série ULTRAS DE LEGENDE - UTMB #03 - FRANCOIS D'HAENE, L'ULTRA-ORDINAIRE | 00:15:06 | |
François D'Haene a marqué l'histoire de l'UTMB en remportant la 15e édition, celle qui à ce jour est considérée comme la plus relevée. En 2 décennies, il est devenu l’un des coureurs les plus célèbres au monde avec, entre autres, 4 victoires sur l’UTMB, 2 sur la Diagonale des fous, le record de la traversée du GR 20 et une victoire sur la Hardrock aux Etats-Unis en 2021. Légende du trail ou sportif de haut-niveau, il est aussi kiné, vigneron, organisateur de course, mari et père de 3 enfants. Une vie ordinaire … ou presque ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| 18 Sep 2024 | Hors Série ULTRAS DE LEGENDE - UTMB #04 - VINCENT BOUILLARD - LA SURPRISE ! | 00:39:38 | |
Un dossard à 3 chiffres, aucun sponsor et même pas sa photo sur le suivi de la course. Et pourtant, Vincent Bouillard est entré dans la légende ce samedi 31 aout en s’imposant lors du dernier HOKA UTMB Mont-Blanc. Ingénieur produit chez Hoka justement, il a signé le 3ème meilleur temps de l’histoire avec 19 heures 54 minutes et 23 secondes. C’est même le 2ème temps de l’épreuve sur une édition dont le parcours n’a pas été écourté. L’Annécien, élevé dans une famille de sportifs avec une grand-mère qui lui a fait découvrir la randonnée, a créé la surprise et donc beaucoup d’émotions… Bref ! L’invité parfait pour clore notre collection d’épisodes « ULTRA de légendes » dédiés à l’UTMB ! Vincent a trouvé un peu de temps pour moi dans ce tourbillon médiatique post victoire et c’est comme ça qu’on s’est retrouvés dans un café d’Annecy pour partager un moment ensemble. On est revenus sur cette course incroyable bien sûr mais pas seulement… On a aussi parlé d’amitié, de passion, d’avenir, de légitimité et de celle qui le pousse à croire en lui. Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| 15 Oct 2024 | Hors Série ULTRAS DE LEGENDE - DIAGONALE DES FOUS #01 - LES ORIGINES | 00:12:56 | |
Grimper 50 fois d'affilée et dans la même journée les escaliers de la tour Eiffel, ou enchaîner 8 marathons classiques d'une seule traite. C’est le défi que se lancent les participants du Grand Raid, le trail mythique de la Réunion. Chaque année, en octobre, 170 kilomètres, 10 845 m de dénivelé positif, 66 heures MAXIMUM… Une course folle, au cœur de l’Océan Indien, à travers des cirques vertigineux, des paysages lunaires, des falaises, des forêts, des déserts de lave et des marches… plein de marches ! En 30 ans, La Diagonale des Fous est devenue l'une des références mondiales de l'ultra-trail "engagé"… Certains estiment que c’est la course la plus dure au monde… Alors comment la diag a-t-elle vu le jour ? Qu’est-ce qui la rend unique ? Et les 3000 fous qui viennent s’y frotter chaque année… après quoi courent-ils ? C’est parti pour une plongée dans l’histoire fascinante d’une course délirante ! Production : Hold Up! Agency Réalisation : Mélanie Pouey / Mathilde Laisney Voix : Mathilde Laisney Musique et mixage : Homeworkstudio Illustration : Matthieu Forichon Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| 17 Oct 2024 | Hors Série ULTRAS DE LEGENDE - DIAGONALE DES FOUS #2 - Aurélien Dunand Pallaz - Une ascension (presque) discrète | 00:10:44 | |
Pour ce deuxième épisode du hors-série Ultra de Légende consacré au Grand Raid, focus sur le parcours de l’ultra-traileur Aurélien Dunand-Pallaz. Les 14 sommets des Bauges, L’UTMB, la Hardrock, la Diagonale des Fous, d'un continent à l'autre, d'un massif à l'autre, le kiné savoyard est devenu en moins d’une décennie un des meilleurs traileurs au monde. Lui qui n’a jamais aimé le cross au collège s’est mis à courir en montagne à 19 ans un peu par hasard avant de se prendre au jeu et de réaliser en 2023 un doublé impressionnant en gagnant la Hardrock et la Diagonale des Fous. Production : Hold Up! Agency Réalisation : Mélanie Pouey / Mathilde Laisney Voix : Mathilde Laisney Musique et mixage : Homeworkstudio Illustration : Matthieu Forichon Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| 28 Oct 2024 | Hors Série ULTRAS DE LEGENDE - DIAGONALE DES FOUS #3 - Martin Kern & Diego Pazos - Leurs pires et meilleurs moments | 00:10:26 | |
Dans le cadre de notre hors série Ultra de Légende, j’ai cette fois ci eu le plaisir d’être à La Réunion, Au Stade de la Redoute plus particulièrement, à la remise des prix de la Diagonale des Fous 2024 ! J’ai croisé Martin Kern puis Diego Pazos, pour leur demander leurs meilleurs / pires moments de la course. vous allez vous régaler avec ceux de Martin. ;) C’était la fête, ça donc des échanges vraiment dans l’ambiance et avec la musique et les speakers en fond ! ;) Bonne écoute ! Production : Hold Up! Agency Réalisation : Mélanie Pouey / Mathilde Laisney Voix : Mathilde Laisney Musique et mixage : Homeworkstudio Illustration : Matthieu Forichon Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| 15 Nov 2024 | #12 - Nina Caprez et Jérémy Bernard / Grimpeuse et Photographe - L'amour et l'aventure comme moteurs | 01:15:13 | |
🚀 Pour lancer la saison 2 du Moment, rien de moins qu’un duo iconique de l’outdoor : Nina Caprez et Jérémy Bernard.
Elle est grimpeuse, membre de l’équipe nationale suisse à ses débuts avant de délaisser la compétition pour la grande voie qui va vite devenir sa discipline phare. Elle en profite d’ailleurs pour collectionner les premières féminines.
Lui est photographe, spécialisé dans les sports extrêmes. Au cours de sa carrière il a shooté, entre autres, les plus grosses compétitions de ski freeride un peu partout dans le monde.
Ensemble, ils ont créé Andrea, une association qui a pour objectif de véhiculer les valeurs de l’escalade partout dans le monde.
J’ai découvert ce projet et leur histoire dans le film Andréa de Maxime Moulin. Une claque. Un pas de côté loin de la performance et de l’image parfaite. Une recherche de vérité et une tentative (réussie) de montrer la vie… la vraie.
Autant d’ingrédients qui m’ont poussé à contacter Nina et Jérémy pour passer un moment avec eux et mieux comprendre leurs destins croisés.
🍽️ Au menu de cet épisode :
Projet Andrea :
Sponsors Arc'teryx https://arcteryx.com/fr/fr Petzl https://www.petzl.com/FR/fr/ Praettigau.info https://www.praettigau.info/en MSR https://www.msrgear.com/fr Production : Hold Up! Agency Réalisation : Mathilde Laisney & Mélanie Pouey Musique et mixage : Homeworkstudio Illustration : Matthieu Forichon Crédit photo : Jérémy Bernard Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||