La Cohorte – Trouve des clients, stabilise ton activité, kiffe ta vie de freelance (Marine Aubonnet)

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Explorez tous les épisodes de La Cohorte – Trouve des clients, stabilise ton activité, kiffe ta vie de freelance

Plongez dans la liste complète des épisodes de La Cohorte – Trouve des clients, stabilise ton activité, kiffe ta vie de freelance. Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.

	Date	Titre	Durée
	25 Nov 2020	La Cohorte/ S5E7/ Prendre du recul et faire des bilans	00:17:32
Bienvenue sur les ondes de La Cohorte, un podcast dédié aux freelances qui veulent structurer leurs petites entreprises. Dans le petit univers de l'entrepreneuriat, on martèle un peu partout qu'il est VITAL de se fixer des objectifs. On nous propose plein de méthodes pour y parvenir, on nous explique qu'il y a des bons objectifs et des moins bons... A lire tout ça, on croirait presque les objectifs ont des pouvoirs magiques. Il suffirait de les lister, de se les répéter chaque jour, de les visualiser en fermant très fort les yeux... Et abracadabra, nous voilà au sommet de notre gloire de freelance. En réalité, se fixer des objectifs, c'est faire la moitié du chemin. Il faut aussi être capable d'évaluer, régulièrement, ce qu'on fait - pour voir, si oui ou non, on est sur la bonne voie et déterminer comment réajuster le tir si nécessaire. Il faut savoir prendre du recul et analyser nos actions comme si ce n'était pas les nôtres. Bref, pour atteindre nos objectifs, il faut faire des bilans réguliers avec une método super carré. Et devinez quoi, c'est justement le thème de ce nouvel épisode! Emmanuelle est consultante en stratégie social média, et l'une de ses spécialités, c'est les bilans. Emmanuelle fait des points sur son activité toutes les semaines, tous les mois et tous les ans. Dans cette interview, Emmanuelle explique: comment elle structure ces rendez-vous avec elle-même pour accélérer le développement de sa boîte; et comment elle parvient à avoir assez de distance pour analyser ce qu'elle fait. A vos 🎧! Référence: Social Media Lab, le site pro d'Emmanuelle Pour me dire ce que tout cela vous inspire ou me faire des suggestions, rendez-vous sur Instagram, Facebook ou Twitter! Vous pouvez aussi m’envoyer un mail à hello@lacohorte.fr Envie de soutenir le podcast? Mettez-lui ⭐⭐⭐⭐⭐ sur Apple Podcasts! 📨Vous voulez savoir quand sortira le prochain épisode? Abonnez-vous à la newsletter du podcast! ⬇️ Deux épisodes qui pourraient aussi vous intéresser :⬇️ La Cohorte/S4E4/ Résister au rodéo émotionnel La Cohorte/ S3E3/ Changer complètement d’activité… tout en douceur
	22 Oct 2024	La Minute Marine #37 - C’est bancal et c’est NORMAL!	00:05:29
Je partage avec toi la formule qui me réconforte quand j’ai l’impression que ma petite entreprise et moi, on ne va nulle part… Tu me diras si c’est bancal chez toi aussi? Et comment tu le vis? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Marine🤘 🔔Tu en veux encore? Abonne-toi à la Cloche, la newsletter de La Cohorte! Comme ça, je te préviendrai dès qu'un nouvel épisode est en ligne. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	27 Jan 2021	Rediffusion #4 - Devenir une influenceuse/ un influenceur	00:23:36
"Beaucoup de clients prennent l'influence pour un gage de qualité" Bienvenue sur les ondes de La Cohorte, un podcast dédié aux freelances qui veulent faire décoller leurs petites entreprises. Aujourd'hui, vous allez découvrir, ou redécouvrir, l'épisode le plus écouté dans toute l'histoire de La Cohorte! Cette interview a été diffusée pour la première fois en octobre 2019. Je vais laisser la Marine de l'époque vous présenter le thème de cette conversation et, surtout, son invitée (enfin mon invitée, bon, vous me comprenez j'espère). Ce que je peux vous dire, en revanche, c'est que ça m'a fait beaucoup de bien de me replonger dans cet échange. Si je devais choisir des mots clefs ou des hashtags pour vous le décrire, ça serait passion, spontanéité, fun, confiance, créativité, générosité... Tout juste ce dont mon cerveau a besoin parce qu'en ce moment, là haut, l'ambiance est plus austère. A vos 🎧! Références: Le compte Instagram de Cy @yeahacy Son fil Twitter @YeahCy Sa chaîne Youtube Vous souhaitez participer au sondage de La Cohorte et avoir une chance d'emporter une sélection personnalisée de livres sur l'entrepreneuriat? C'est par ici que ça se passe! Pour me dire ce que tout cela vous inspire ou me faire des suggestions, rendez-vous sur Instagram, Facebook ou Twitter! Vous pouvez aussi m’envoyer un mail à hello@lacohorte.fr Envie de soutenir le podcast? Mettez-lui ⭐⭐⭐⭐⭐ sur Apple Podcasts! 📨Vous voulez savoir quand sortira le prochain épisode? Abonnez-vous à la newsletter du podcast! ⬇️ Deux épisodes qui pourraient aussi vous intéresser :⬇️ La Cohorte/ S5E8/ Le chocolat chaud - Spécial Noël La Cohorte/ S5E2/ Créer du contenu pour attirer des clients
	18 Dec 2024	REDIFF - Interview - Bien se tenir devant nos ordis - Les conseils de Mathilde, la kiné	00:26:50
♻️Cet épisode est une rediffusion, je l'ai publié pour la première fois le 15 mai 2024. ✒️Le thème: une avalanche de tips pour lutter contre la sédentarité! (votre corps vous remerciera 💪) ✨Mon invitée pour en parler: Mathilde, la WORKiné! Mathilde est kiné le jour, dans son cabinet. Et… kiné la nuit, sur Linkedin. Elle est animée par une lutte. La lutte contre les effets de la sédentarité. Autrement dit, elle veut que l’on fasse attention à la façon dont on se tient quand on est collés devant nos ordis et qu’on se bouge un peu plus les fesses. Autant te dire qu’elle a un paquet de conseils à nous donner! 📖La liste (non exhaustive) des points qu’on aborde dans l’interview: Un focus sur la sédentarité et ses impacts La checklist pour mieux se tenir devant nos ordis Le matériel qui veut du bien à nos corps Des idées pour occuper activement tes pauses! 🎤Et toi? Combien de temps passes-tu assis-e dans ta journée? Comment tu intègres du mouvement dans ton planning? Retrouve-moi sur Linkedin pour ce que les conseils de Mathilde t’inspire, j’ai hâte de te lire! À très vite, Marine🤘 🔔Tu en veux encore? Abonne-toi à la Cloche, la newsletter de La Cohorte! Comme ça, je te préviendrai dès qu'un nouvel épisode est en ligne. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	09 Dec 2020	La Cohorte/ S5E8/ Le chocolat chaud - Spécial Noël	00:12:21
Bienvenue sur les ondes de La Cohorte, un podcast dédié aux freelances qui veulent structurer leurs petites entreprises. Nous y voilà! C'est le dernier épisode de cette 5e saison de La Cohorte. Et c'est aussi la fin de l'année, une période toujours un peu particulière pour nous les freelances. Du coup, je vous propose un épisode qui, j'espère, vous fera l'effet d'un chocolat chaud. Je vais partager avec vous un best of des 2e parties d'interview! Figurez-vous que j'ai gardé pour moi une partie de mes conversations avec mes invités de cette 5e saison du podcast. Et j'attendais une occasion comme celle-ci pour vous les dévoiler. J'ai posé à tous mes invités les mêmes questions et j'ai mis en parallèle leurs réponses dans cet épisode. Ce mélange donne ... un breuvage qui va régaler vos oreilles! On y parle de kifs, de galères, d'organisation, de gestion du temps, d'objectifs, de clients, de bouquins, de formation... A vos 🎧! Vous souhaitez participer au sondage de La Cohorte et avoir une chance d'emporter une sélection personnalisée de livres sur l'entrepreneuriat? C'est par ici ici que ça se passe! Pour me dire ce que tout cela vous inspire ou me faire des suggestions, rendez-vous sur Instagram, Facebook ou Twitter! Vous pouvez aussi m’envoyer un mail à hello@lacohorte.fr Envie de soutenir le podcast? Mettez-lui ⭐⭐⭐⭐⭐ sur Apple Podcasts! 📨Vous voulez savoir quand sortira le prochain épisode? Abonnez-vous à la newsletter du podcast! ⬇️ Deux épisodes qui pourraient aussi vous intéresser :⬇️ La Cohorte/ S3E11/ Freelance, quel kif La Cohorte/ S2E13/ Les vacances en mode freelance
	24 Jan 2024	“J’ai un mindset très orienté vers la communauté, l’entraide et les relations humaines”	00:26:31
Mon invité pour ce nouveau portrait de freelance, c’est Thomas, consultant et Tiktokeur RH! Et voici 4 raisons qui m’ont poussée à lui faire signe: 1️⃣ Thomas évolue dans un domaine que je connais très mal: les ressources humaines. 2️⃣ Il publie tous les jours des vidéos de lui sur TikTok. 3️⃣ Il habite et bosse en Alsace. 4️⃣ Dans tous ses contenus, il arrive à être hyper transparent, très simple et en même temps super pertinent. Bref, Thomas m’intrigue puissance 1000 👀. Et comme toi aussi, tu es très curieux-se, je me suis dit qu’on allait passer un bon moment tous ensemble! Dans cet épisode, Thomas nous parle de son parcours, de ce qui le fait avancer, de ses influences et de son approche de l’entrepreneuriat en solo. 🎤Et toi? As-tu déjà pensé à Tiktok et à la vidéo pour augmenter ta visibilité? Rejoins-moi sur Linkedin pour me raconter! Les références évoquées par Thomas: 🎯L’entrepreneur qui l’inspire: Anthony Bourbon (son autobiographie) 📱 L’outil Notion ⚡️Tu en veux encore? Créer un solo média pour progresser sur … tous les aspects de son business! - Flavie ☎️La hotline #4 - “Faut-il que je mise sur la création de contenu pour lancer mon activité?” Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	30 Aug 2023	REDIFFUSION - Collecter les avis de ses clients et capitaliser dessus pour en attirer d’autres - Pauline	00:16:53
♻️Cet épisode est une rediffusion, je l’ai publié pour la première fois le 8 mars 2023. C’est l’épisode préféré de Laura, voici ce qu’elle en a retenu: “Pauline a su trouver les bonnes clefs pour développer son entreprise. L’épisode en entier est rempli de conseils actionnables, que vous pouvez mettre en place rapidement. Depuis, j’ai toujours en tête l’astuce de Pauline sur la collecte et l’exploitation de ses avis clients”. ✒️Le thème de cet épisode: comment recueillir les avis de ses clients et que faire avec. ✨Mon invitée pour en parler: Pauline, consultante en marketing et relations presse pour les acteurs de l’énergie durable. Quand on a fait connaissance, en novembre dernier, Pauline m’a dit: “Marine, pendant ma première année de freelancing, j’avais une obsession: collecter les avis de mes clients et capitaliser à fond dessus.” Tu comprends pourquoi j’ai eu envie de l’inviter pour nous parler de ça dans le podcast! 📖La liste (non exhaustive) des points qu’on aborde: qu’est-ce que la preuve sociale, en quoi c’est un puissant levier marketing en BtoB la méthode simple et efficace de Pauline pour collecter les avis de ces clients où Pauline publie les avis de ses clients et comment elle les présente les résultats qu’elle obtient avec cette stratégie 🎤Et toi? Demandes-tu à tes clients ce qu’elles/ils ont pensé de votre collaboration? Comment exploites-tu cette matière ensuite? Pour me raconter, viens me faire un coucou sur Linkedin! À très vite! ⚡️Tu en veux encore? La playlist de l’été 2023 - Les épisodes préférés des auditrices & auditeurs de La Cohorte La hotline #1 - La cliente qui veut “faire un point” Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	27 Dec 2024	REDIFF - La Minute Marine #12 - Tout doux, bijou!	00:05:25
♻️Cette MM est une rediffusion, je l'ai mise en ligne pour la première fois le 15 juillet. Mon mikado, je vais essayer de ralentir le rythme et d’arrêter de lancer 10 000 projets en même temps. C’est une remarque d’Axel, le freelance dont tu découvriras le portrait mercredi, qui m’a fait prendre du recul sur mon mode de fonctionnement. Je te raconte tout ça dans cette MM. Je compte sur toi pour me dire si toi aussi, tu entreprends dans une sorte de frénésie ou si tu es plus relax. Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Marine🤘 🔔Tu en veux encore? Abonne-toi à la Cloche, la newsletter de La Cohorte! Comme ça, je te préviendrai dès qu'un nouvel épisode est en ligne. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	22 Jun 2022	Bonbon #2 - Le juste prix… n’existe pas!	00:11:07
📖Au menu de cet épisode: > Un scoop: le prix parfait n’existe pas (et c’est une très bonne nouvelle!). > Un décryptage: qu’est-ce “bon” prix? > 4 méthodes (faciles à mettre en oeuvre) pour éviter de se sous-vendre! --- 🖖Hey collègue freelance, c'est la première fois que tu t'aventures par ici? Bienvenue dans La Cohorte! 🎤 Je vais d'abord te présenter le podcast (après tout, tu t'apprêtes à en écouter un épisode!). Tous les jeudis, je décortique les stratégies de freelances qui ont trouvé des réponses originales à des questions qu'on se pose tous. Il m'arrive aussi de partager mes propres expériences. La Cohorte, c'est aussi: 💌La Niouniouse!La newsletter qui va t'allumer le 🧠, un vendredi sur deux. Dedans: une sélection d'idées, de conseils, de partages d'expériences... pour accélérer le développement de ta boîte et gagner en sérénité. 🤝 3 programmes d'accompagnement pour t'aider à augmenter ton chiffre d’affaires, stabiliser tes revenus et... kiffer encore plus ta vie de freelance! ⚓️ Et sinon, moi, c'est Marine, je suis mentor et formatrice de freelances. Ma mission, c'est de t'aider à avoir un flux de clients régulier et à dégommer tes doutes. Pour me dire ce que tout cela t'inspire, tu peux rejoindre notre groupe de discussion ou m'envoyer un mail à hello@lacohorte.fr
	25 Nov 2024	La Minute Marine #53 - Toi et les autres	00:09:19
Mon kaki, retroussons-nous les manches aujourd’hui pour … définir nos positionnements! “C’est vraiment indispensable?” Oh que oui, je t’explique tout dans cette MM! Pour me dire ce que que tu retiens de cet exercice ou me poser, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Marine🤘 🔔Tu en veux encore? Abonne-toi à la Cloche, la newsletter de La Cohorte! Comme ça, je te préviendrai dès qu'un nouvel épisode est en ligne. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	21 Feb 2024	REDIFF - ☎️Hotline #4 - “Faut-il que je mise sur la création de contenu pour lancer mon activité?”	00:06:55
Dans ce nouvel épisode de ☎️La hotline, je réponds au message d’Abdel: “J’ai lancé mon entreprise freelance dans le domaine du management en assurance. Je souhaite savoir si, dans le cadre de mon activité, il est judicieux et efficace de poster du contenu (articles, podcast…) pour améliorer ma visibilité OU est-ce que tu penses qu’il faut mieux, dans un premier temps, se consacrer à la prospection et au networking?” Spoiler: je ne recommande pas aux néo-freelances de faire de la création de contenu leur principal levier d’acquisition de clients. En revanche, je pense que la création de contenu peut servir d’autres objectifs. J’explique tout ça dans cet épisode. À tes 🎧! Si toi aussi, tu as une question, un problème… à soumettre à la Hotline, laisse-moi un message sur le 📞Le Répondeur de La Cohorte! Et rejoins-moi sur Linkedin pour me raconter comment tu as trouvé tes premières missions! ⚡️Tu en veux encore? La playlist “Maîtriser (et kiffer!) la prospection” de La Cohorte Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	20 Sep 2023	Interview - Créer des offres à plusieurs - avec Clémentine	00:27:29
“On essaie toujours de challenger nos offres et de voir ce qu’on pourrait améliorer pour les prochains clients” ✒️Le thème de ce nouvel épisode: créer, vendre puis déployer des offres de service, à plusieurs freelances! ✨Mon invitée pour en parler: Clémentine, podcast marketeuse, défricheuse par excellence! En juin 2022, Clémentine a créé Pousse, un collectif de freelances spécialisés dans la promotion et le développement d’audiences de podcasts. Je suis trop contente de pouvoir parler de cette aventure avec elle. Car à travers son témoignage, on va voir comment on peut créer des offres à plusieurs, trouver des clients, mener à bien des missions…. Le tout en habitant dans des villes différentes et ayant de solo entreprises à faire tourner en parallèle. 📖La liste (non exhaustive) des points qu’on aborde dans l’interview: les débuts du collectif Pousse; leurs clients-cibles et ce qu’elles font pour elleux; comment les filles s’organisent pour trouver des clients et se répartir les missions; leur orga pour avancer en dehors des projets clients; comment Clémentine gère les projets liés au collectif en parallèle de ces autres projets pro; quel bilan elle tire de cette expérience un an après le lancement de Pousse. 🎤Et toi? Tu as déjà bossé avec d’autres freelances? L’expérience de Clémentine te donne envie d’aller dans cette direction? Rejoins-moi sur Linkedin pour me raconter, j’ai hâte de te lire! ⚡️Tu en veux encore? Construire des offres irrésistibles - avec Manon “Mon arrivée à Marseille m’a donné envie de créer et de construire plein de trucs” Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	18 Sep 2019	LaCohorte/ S3E2/ Rejoindre un réseau - Happy Dev, partie 2	00:14:44
Vous vous apprêtez à écouter le nouvel épisode de La Cohorte, le podcast qui rapproche les freelances. Excellente décision 😉 Je vous propose aujourd’hui de poursuivre notre conversation avec Sophie, la présidente de la coopérative Happy Dev. Happy Dev, c’est un réseau d’entraide et de collaboration qui regroupe près de 500 freelances du numérique. Ces indépendants mutualisent leurs carnets d’adresses pour trouver plus de clients et donc plus de missions. Mais ce n’est pas tout : ils peuvent aussi se réunir pour des sessions de coworking ou des apéros, partager leurs connaissances et leurs expériences… Sophie nous en révèle plus sur tous ces échanges et sur les valeurs portées par Happy Dev dans cette seconde partie d’interview. Vous apprendrez aussi comment Happy Dev prévoit de conquérir le monde et comment rejoindre cette joyeuse bande si le cœur vous en dit ! A vos 🎧 ! Références : Le site de Happy Dev et sa page Facebook Le sponsor : Switchy.pro Code parrain : COHORTE Pour papoter, il y a : Facebook Twitter Et maintenant Instagram ! Vous pouvez aussi m'envoyer un mail à hello@lacohorte.fr Pour vous abonner à la (future) newsletter de La Cohorte, c’est sur le site du podcast qu’il faut vous inscrire ! Ces épisodes vont aussi vous faire frétiller les oreilles : La Cohorte/ S3E1/ Rejoindre un réseau – Happy Dev, partie 1 La Cohorte/S1E12/ Travailler seul-e sans se sentir isolé-e
	18 Nov 2024	La Minute Marine #49 - Vive nous, les ornithorynques!	00:05:01
Dis-moi: est-ce que, toi aussi, tu penses que le solopreneuriat n’est pas assez mis en avant en France? Bon, alors, ouvre la fenêtre et crie, le plus fort possible: “Vive nous, les ornithorynques!” Puis envoie-moi un mp sur Linkedin (ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte) pour me raconter comment tu sens après! À très vite, Marine🤘 🔔Tu en veux encore? Abonne-toi à la Cloche, la newsletter de La Cohorte! Comme ça, je te préviendrai dès qu'un nouvel épisode est en ligne. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	25 Oct 2024	La Minute Marine #39 - Je yoyote à plein tubes	00:04:14
L’heure est grave ma coccinelle à 7 points: j’ai failli te faire un copié-collé d’une précédente Minute Marine (aborder le même sujet, de la même façon ou presque). Et j’ai mis du temps en me rendre compte… Donc, pour éviter que je radote, donne-moi des idées pour les prochaines MM: sur quoi tu te prends le brocoli en ce moment? Tu as eu des déclics? Vécu un truc rigolo? Un coup de gueule à passer? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Marine🤘 🔔Tu en veux encore? Abonne-toi à la Cloche, la newsletter de La Cohorte! Comme ça, je te préviendrai dès qu'un nouvel épisode est en ligne. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	19 Jul 2024	La Minute Marine #15 - J’ai changé d’espace temps	00:05:56
Ma chouquette, tu crois aux univers parallèles? Je te demande ça car j’ai l’impression, en ce moment même, d’avoir basculé dans une réalité alternative. Tu me diras si toi aussi, tu as déjà vécu ce genre d’expérience? (Et si tu changes souvent de cadre de travail 😉) Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Marine🤘 🔔Tu en veux encore? Abonne-toi à la Cloche, la newsletter de La Cohorte! Comme ça, je te préviendrai dès qu'un nouvel épisode est en ligne. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	24 Oct 2018	LaCohorte/S1E12/ Travailler seul-e sans se sentir isolé-e	00:05:50
Travailler seul/e, c'est inhérent à la vie de freelance mais ce n'est pas évident tous les jours. Claire-Emilie, Fanny et Dareth ont appris à s'en accommoder. Ces freelances avisés ont mis en place des stratégies différentes pour ne pas se sentir isolés. Découvrez comment ils s'organisent au quotidien dans ce 12 épisode de La Cohorte! Pour vous abonner à la (future) newsletter de La Cohorte, c’est sur le site du podcast qu’il faut vous inscrire ! Merci à Lee Rosevere et Broke for free pour les deux titres sublimes qui embellissent ce nouvel épisode. PS: pour partager vos commentaires, vos idées ou poser des questions, rendez-vous sur la page Facebook de La Cohorte!
	02 Jul 2024	La Minute Marine #5 - Fip fip hourra!	00:03:29
Mon lapereau, de quoi tu as besoin pour pouvoir te concentrer à 100% sur ton boulot? Perso, il faut que j’écoute Fip (volume sonore mini mini). On a tous nos petites manies de freelance, je trouve ça rigolo… Hâte d’en savoir plus sur les tiennes! Bibises Marine 🤘 PS: pour me répondre, tu peux m’envoyer un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. 🔔Tu en veux encore? Abonne-toi à la Cloche, la newsletter de La Cohorte! Comme ça, je te préviendrai dès qu'un nouvel épisode est en ligne. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	20 Dec 2024	La Minute Marine #68 - La pause s’impose! 🎄	00:05:16
Mon smarties, le compte à rebours jusqu’à la fin de l’année est lancé. Suis raplapla, tu le remarqueras peut-être, j’ai du mal à mettre de l’ordre dans mes idées, donc je vais faire un mini break. Tu vas prendre quelques jours off toi aussi? Je t’encourage à éteindre ton 🧠 aussi longtemps que tu peux. C’est le plus beau cadeau que tu pourrais vous offrir à toi et à ta petite entreprise. Si je te manque, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Marine🤘 🔔Tu en veux encore? Abonne-toi à la Cloche, la newsletter de La Cohorte! Comme ça, je te préviendrai dès qu'un nouvel épisode est en ligne. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	28 Oct 2024	La Minute Marine #40 - Bibilans et questions dynamite	00:06:11
Un bibilan = un rendez-vous avec moi-même pour faire le point sur mes objectifs, mon travail, ma motivation… Pendant un Bibilan, je me pose… 10 questions 🧨 pour me forcer à prendre du recul sur mon activité de freelance ⤵️ Je te dévoile ces 10 questions remue-🧠 dans cette MM. Tu me diras si elles t’aident toi aussi à sortir de ta tête? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Marine🤘 🔔Tu en veux encore? Abonne-toi à la Cloche, la newsletter de La Cohorte! Comme ça, je te préviendrai dès qu'un nouvel épisode est en ligne. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	24 Jul 2024	En route #4 - Caroline et Luc - Glamping, contractualisation et montagnes russes	00:33:36
Aujourd’hui, je te propose de retrouver Caroline et Luc! Tu te rappelles? Ce sont les freelances que je suis depuis le début de l’année. On se donne rendez-vous tous les 2 mois pour réaliser ensemble, au micro de La Cohorte, un point d’étape. (Normalement, nous avons aussi Krysthell avec nous, mais elle n’a pas pu nous rejoindre cette fois.) À chaque fois, je les interroge sur ce qu’elles/ils ont accompli (ou non) les semaines précédentes et sur leurs priorités pour les suivantes. Et comme d’hab, je n’ai pas été déçue! Luc a envoyé du pâté ces dernières semaines (+4 nouveaux clients!). Pour Caroline, le moins de juin a été plus dur, n’empêche, elle a fait des progrès impressionnants en prospection. L’été ne s’annonce pas très calme pour mes 2 guest stars, même si Caroline prévoit des vacances. Luc, quant à lui, va bosser sur son projet secret (dont il nous a enfin dit 2 mots!!!). Je ne t’en dis pas plus. Tu auras tout le détail de leurs aventures et de leurs réflexions en écoutant l’épisode! 💡Profite de cet épisode pour faire, toi aussi, un petit bilan du chemin que tu as parcouru ces dernières semaines! Pour t’aider, voici les questions que j’ai posées à mes 3 invités: Quelles ont été tes petites, moyennes ou grandes victoires ces dernières semaines? Tes flops ou tes galères? Dans quels domaines ass-tu progressé? Quelles compétences as-tu acquises ou consolidées? Une rencontre ou une conversation cool que tu as eue? L’instant de vérité: as-tu tenu les engagements que tu avais pris lors de ton dernier point d’étape? OUI/NON pourquoi? Ta priorité n°1 pour le mois qui vient? Et pour le mois d’après, quel sera ton plus gros chantier? Est-ce qu’il y a un évènement, une rencontre que tu attends particulièrement? À très vite, Marine🤘 Les références évoquées par Caroline, Krysthell et Luc: Les outils pour faire des tutos vidéos : Loom et OBS 🛣️Les précédents épisodes de En Route: En route #3 - Caroline, Krys et Luc - Quand on suit son instinct… En route #2 - Caroline, Krysthell et Luc - TJM or not TJM 🤔? 🔔Tu en veux encore? Abonne-toi à la Cloche, la newsletter de La Cohorte! Comme ça, je te préviendrai dès qu'un nouvel épisode est en ligne. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	10 Apr 2019	La Cohorte/ S2E5/ Les agents de freelances	00:05:58
Imaginez qu’un agent s’occupe de vous trouver des clients et de négocier, à votre place, les tarifs de vos prestations… Cela vous fait rêver ? Alors réjouissez-vous : il existe des agences spécialisées dans la représentation des freelances. Leur mission est double : se constituer un vivier de freelances aux compétences confirmées ; proposer leurs services aux clients qui les sollicitent. CreativLink est une agence pionnière dans ce domaine. Dans cet épisode, Martine, sa fondatrice, nous explique quels sont les profils de freelances qu’elle recherche et comment elle les accompagne. Références : Le site de CreativLink Et, bien sûr, le site de La Cohorte ! Pour papoter, il y a : Facebook Twitter Vous pouvez aussi m'envoyer un mail à hello@lacohorte.fr Pour vous abonner à la (future) newsletter de La Cohorte, c’est sur le site du podcast qu’il faut vous inscrire ! Merci à Blue Dot Sessions et Jahzzar pour les deux titres sublimes qui embellissent ce nouvel épisode.
	12 Jun 2024	REDIFF - Créer un solo média pour progresser sur … tous les aspects de son business! avec Flavie	00:32:32
♻️Cet épisode est une rediffusion, je l’ai publié une première fois le 12 juillet 2023. “Un solo média, c’est une brique importante de l’activité des indépendants et des freelances pour se créer une bulle d’autorité, d’expression et d’apprentissage” ✒️Le thème de ce nouvel épisode: les avantages à intégrer un solo média à sa stratégie + des conseils concrets pour se lancer. ✨Mon invitée pour en parler: Flavie, qui crée des solo médias à répétition! 📖La liste (non exhaustive) des points qu’on aborde dans l’interview: kékecé un solo-média tour d’horizon des différents médias de Flavie pour quoi, pour qui elle crée autant de contenu sa méthode pour lancer un média et monter en expertise sur de nouveaux sujets (à travers une mise en situation dont tu me diras des nouvelles!) Les références évoquées par Flavie dans l'épisode: 🎧Les conseils de Paulina, journaliste, aux freelances qui veulent créer leur solo média dans le podcast de Le Board 🎧Son autre podcast Fleet , sur le web3 📝Sa newsletter Busin3ss ⚒️L'extension Chrome Save To Notion Et toi? As-tu créé ton solo média? Es-tu tenté-e par l’expérience? Retrouve-moi sur Linkedin pour me raconter ce que ce retour d’expérience t’inspire, j’ai hâte de te lire! Marine 🤘 🔔Tu en veux encore? Abonne-toi à la Cloche, la newsletter de La Cohorte! Comme ça, je te préviendrai dès qu'un nouvel épisode est en ligne. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	13 Mar 2024	Salut, moi, c’est Marine (je me présente, 6 ans après le lancement du podcast 😂)	00:08:43
La semaine dernière, j’ai réalisé un truc: je ne me suis jamais vraiment présentée à toi, alors que … le podcast existe depuis 2017 et que j’ai publié plus de 170 épisodes! 😱😱😱😱😱😱😱 Donc, dans ce nouvel épisode sur les coulisses de La Cohorte, je me rattrape en te dévoilant: comment je suis “tombée” dans le freelancing; pourquoi, à l’époque, j’ai lancé La Cohorte; les grandes convictions qui m’animent de folie aujourd’hui et qui font que je murmure dans le creux de tes oreilles, tous les mercredis; et 3 infos qui n’ont rien à voir avec la choucroute! 🥁J’en profite aussi pour t’embarquer dans l’opération FANFARE! C’est un jeu que je te propose: tu publies un contenu sur tes réseaux sociaux dans lequel tu parles du podcast et moi, je t’envoie, une petite surprise par email. “Mais pourquoi tu fais ça Marine?” Parce que: j’aimerais que beaucoup plus de freelances écoutent le podcast; j’ai remarqué que, quand c’est vous qui parlez de La Cohorte, sur Instagram, sur Linkedin ou ailleurs, BAM: l’effet sur le nombre d’écoutes est très net! “Ok je vais publier une petit post mon épisode sur mon épisode chouchou!"" Chic! Surtout, n’oublie pas de taguer La Cohorte dans ton post. La Cohorte sur Instagram La Cohorte et Bibi sur Linkedin Et pense à m’envoyer un mail avec le lien de publication à hello@lacohorte.fr Comme ça, j’aurai ton adresse email et je pourrai t’envoyer ta petite surprise. 🔔Tu en veux encore? Abonne-toi à la Cloche, la newsletter de La Cohorte! Comme ça, je te préviendrai dès qu'un nouvel épisode est en ligne. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	16 Mar 2022	Les coulisses #5 - Débrief de l’opé 📞 Dring Dring - Ma méthode pour connaître à fond mon client idéal	00:12:24
🖖Hey collègue freelance, Aujourd’hui, je te propose un épisode rapide sur les coulisses de La Cohorte. Cela faisait longtemps que je ne t'avais pas invité à passer une tête derrière le rideau. Et c’est important que tu saches ce qui se prépare en ce moment car tu es concerné-e! Est-ce que tu te rappelles de l’opération Dring Dring? “Pas tout à fait” L’opération Dring Dring, c’est le nom que j’ai donné à l’étude de marché que j’ai menée entre janvier et début mars. Dans cet épisode, je t'explique pourquoi je me suis lancée dans une telle opération et comment je m’y suis prise pour la mener à bien. Ensuite, je te dévoile les principaux résultats de cette étude. À tes 🎧! --- Comme je te l’indiquais dans l’épisode, demain, le 18 mars, je participe Café Freelance! Comment? Tu ne connais pas les Cafés Freelance? Ce sont des émissions thématiques en live pour des freelances par des freelances. Ces rendez-vous mensuels sont organisés par la plateforme freelance.com. Le thème de celui de demain: 1h pour ne plus stresser sur tes fins de mois. J’interviendrai aux côtés de Nolwenn, Laëtitia et Samuel, on partagera plein de conseils très concrets. Pour t’inscrire, c’est 👉https://bit.ly/3MgpSUH --- 🖖C'est la première fois que tu t'aventures par ici? Bienvenue dans La Cohorte! 🎤 Je vais d'abord te présenter le podcast (après tout, tu t'apprêtes à en écouter un épisode!). Un jeudi sur deux, je décortique les stratégies de freelances qui ont trouvé des réponses originales à des questions qu'on se pose tous. Il m'arrive aussi de partager mes propres expériences. La Cohorte, c'est aussi: 💌La Niouniouse!La newsletter qui va t'allumer le 🧠, un vendredi sur deux. Dedans: une sélection d'idées, de conseils, de partages d'expériences... pour accélérer le développement de ta boîte et gagner en sérénité. 🏭Ma Fabrique à ClientsLe programme personnalisé - formation+mentoring - qui te permettra d'avoir un flux régulier de clients et la sérénité qui va avec ! ⚓️ Et sinon, moi, c'est Marine, je suis mentor et formatrice de freelances. Ma mission, c'est de t'aider à avoir un flux de clients régulier et à dégommer tes doutes. Pour me dire ce que tout cela t'inspire ou me faire des suggestions, rendez-vous sur Instagram ou Linkedin ! Tu peux aussi m’envoyer un mail à hello@lacohorte.fr
	25 Jan 2023	“La réussite, c’est de pouvoir se dire: ‘j’aime ce que je fais et je vois ce que cela peut devenir’”	00:08:39
Parmi les questions que je pose systématique à tous les invités du podcast, il y a: “C’est quoi pour toi la réussite?” J’obtiens souvent les mêmes réponses: “Trouver un bon équilibre vie pro/vie perso”, “Travailler avec des clients et sur des missions qui me font vibrer”, “avoir un chiffre d’affaires qui me permette de vivre comme j’en ai envie”… Mais pour Mathilde, la réussite, c’est aussi de pouvoir se projeter dans l’avenir grâce à sa petite entreprise. Voilà qui m’a bien fait réfléchir! Si toi aussi, tu veux prendre du recul sur tes projets, tes motivations et ta façon d’entreprendre… file vite écouter ce nouveau portrait! 🎤Et viens me raconter la page Linkedin de La Cohorte ce que ce retour d’expérience t’inspire! --- Les références évoquées par Mathilde: Le podcast Les Voix qui portent Le livre Leaders eat last Les conférences en replay du MaMa festival L’outil Notion --- ⚡️Tu en veux encore? Interview - “Dépasser” le freelancing et créer une agence - avec Mathilde “L’idéal, pour moi, à horizon 3 ans, c’est de bosser 2 fois moins" Et abonnez-vous à la 💌Niouniouse, la newsletter de La Cohorte! Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	10 Jul 2019	La Cohorte/ S2E12/ Travailler en binôme - Partie 2	00:12:01
Poursuivons notre conversation avec Claire, spécialisée dans les stratégies de contenus, et Charlotte, conceptrice-rédactrice ! Le thème de cet échange : les binômes de freelances. Charlotte et Claire forment un duo depuis 4 ans. Elles travaillent sur de nombreux projets ensemble et gèrent en parallèle des missions en solo. Dans la première partie de leur interview, diffusée la semaine dernière, elles nous ont expliqué pourquoi elles se sont associées et comment elles fonctionnent au quotidien. Aujourd’hui, nous abordons deux autres questions essentielles : - que leur apporte leur collaboration ? - comment font-elles pour cela fonctionne et que cela dure ? A vos 🎧 ! Références : Le site pro de Claire Et celui de Charlotte Pour papoter, il y a : Facebook Twitter Vous pouvez aussi m'envoyer un mail à hello@lacohorte.fr Pour vous abonner à la (future) newsletter de La Cohorte, c’est sur le site du podcast qu’il faut vous inscrire ! Ces épisodes vont aussi vous faire frétiller les oreilles : S2E11/ Travailler en binôme – Partie 1 SE1E12/ Travailler seul-e sans se sentir isolé-e Merci à Blue Dot Sessions pour le titre qui sublime cet épisode.
	04 Oct 2024	La Minute Marine #27 - L’émoji de trop?	00:03:38
Mettre un émoji à côté de son nom sur Linkedin: pour ou contre? Perso, je suis pour à 200%! Je t’explique pourquoi dans cette MM. Ah et pis, voici les profils Linkedin que je mentionne dans l’épisode: ceux de Pauline, Juliette et d’Angel. Dis-moi: t’as choisi ton émoji? c’est lequel??? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! Bibises Marine🤘 🔔Tu en veux encore? Abonne-toi à la Cloche, la newsletter de La Cohorte! Comme ça, je te préviendrai dès qu'un nouvel épisode est en ligne. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	10 Oct 2024	La Minute Marine #30 - Quand je lis “L’entrepreneuriat, ce n’est pas pour tout le monde”… 🤬	00:06:12
Souvent je tombe sur des contenus qui disent: “L’entrepreneuriat, ce n’est pas pour tout le monde”. Oulalala que ça m’énerve… Je t’explique pourquoi dans cette MM. Tu me diras ce que toi, tu en penses? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Marine🤘 🔔Tu en veux encore? Abonne-toi à la Cloche, la newsletter de La Cohorte! Comme ça, je te préviendrai dès qu'un nouvel épisode est en ligne. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	17 Jul 2019	La Cohorte/ S2E13/ Les vacances en mode freelance	00:08:29
Peut-on vraiment déconnecter de son boulot, en vacances, quand on est freelance ? C’est le thème de l’épisode d’aujourd’hui, qui s’avère être le dernier de la saison ! J’ai échangé avec de nombreux indépendants à ce sujet. Bilan : il est très difficile d’ignorer ses clients et leurs projets même si on est « Out of Office ». En revanche, on peut adopter un mode de fonctionnement plus cool, qui permet de se changer les idées tout en maintenant le lien avec le boulot. Salomé, designer graphique, et Alpha, chef de projet digital, ont trouvé ce délicat équilibre. Précipitez-vous sur vos 🎧 pour découvrir leurs témoignages ! Références : Le site pro de Salomé Son compte Instagram Le site pro d’Alpha Pour papoter, il y a : Facebook Twitter Vous pouvez aussi m'envoyer un mail à hello@lacohorte.fr Pour vous abonner à la (future) newsletter de La Cohorte, c’est sur le site du podcast qu’il faut vous inscrire ! Ces épisodes vont aussi vous faire frétiller les oreilles : La Cohorte/ S2E9/ Se sentir mieux dans nos pompes d'entrepreneur grâce à la méditation La Cohorte/ S1E10/ Êtes-vous sûrs que vos clients comprennent bien votre métier ? Merci à Blue Dot Sessions pour le titre qui sublime cet épisode.
	15 Mar 2023	“Le fait d’être freelance m’a enlevé des freins mentaux”	00:10:56
C’est parti pour un nouveau portrait de freelance! ⚡️Pauline Vettier est consultant e en marketing et relations presse pour les acteurs de l’énergie durable. Si vous étiez dans les parages la semaine dernière, vous la connaissez déjà. Mais oui, rappelez-vous: elle nous a décrit sa méthode pour collecter les avis de ses clients et capitaliser dessus pour en attirer d’autres. Pauline et moi, on se fréquente sur Linkedin depuis un moment mais on s’est parlé “en vrai”, pour la première fois, fin 2022. J’ai tout de suite été bluffée par son dynamisme. Et surtout par son audace. Pour vous la faire courte, récemment, j’ai changé plein de choses dans la façon dont je réalise les interviews pour le podcast. J’avais besoin de tester ses nouveautés, de me rôder et Pauline a accepté sans hésiter d’être mon cobaye. I l était donc impératif que je l’interroge sur ces motivations, ses sources d’inspiration et sur son approche de l’entrepreneuriat. ….Et je suis ressortie de cette interview gonflée à bloc! 🎤Et toi? Rejoins-moi sur Linkedin pour me dire ce que ce retour d’expérience t’inspire! --- 📚Les références évoquées par Pauline: News Feed Eradicator, l’extension Chrome pour ne pas se laisser trop distraire par les réseaux sociaux Le profil LinkedIn de Thibault Louis Le Board, le podcast de Flavie Freelance, l’aventure dont vous êtes le héros, le livre d’Alexis ⚡️Tu en veux encore? Collecter les avis de ses clients et capitaliser dessus pour en attirer d’autres Définir sa stratégie de développement (sans rendre les choses plus compliquées qu’elles ne le sont) Soutiens La Cohorte (et faites ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	30 Oct 2024	🔮La playlist pour voir ton futur de freelance	00:03:54
Hey mon potimarron, ça t’intéresse des conseils & des retours d’expérience pour t’aider à te projeter - loin, sereinement - dans l’avenir? “Of course Marine, je navigue un peu trop dans le brouillard en ce moment” Alors file-vite écouter cette sélection d’épisodes dont tu me diras des nouvelles ⤵️ https://podcast.ausha.co/la-cohorte-le-podcast-qui-rapproche-les-freelances/playlist/la-playlist-pour-voir-ton-futur-special-freelances-of-course À très vite, Marine🤘 🔔Tu en veux encore? Abonne-toi à la Cloche, la newsletter de La Cohorte! Comme ça, je te préviendrai dès qu'un nouvel épisode est en ligne. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	30 Jul 2024	La Minute Marine #21 - La veille, quelle merveille!	00:05:54
Mon trèfle à 4 feuilles, est-ce que tu fais de la veille? Est-ce que, régulièrement, tu t’informes sur ce qui se passent dans ton segment de marché (=tout ce qui influe les décisions de tes clients-cibles)? “…” Je comprends. Moi aussi, je ne suis hyper rigoureuse là-dessus. Pourtant, c’est ESSENTIEL. Je te dis pourquoi dans cette MM. Pour me dire comment tu organises ta veille, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! Bibises (et bel été!!) Marine🤘 🔔Tu en veux encore? Abonne-toi à la Cloche, la newsletter de La Cohorte! Comme ça, je te préviendrai dès qu'un nouvel épisode est en ligne. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	15 May 2024	Interview - Bien se tenir devant nos ordis - Les conseils de Mathilde, la kiné	00:26:50
Hello mon crocodile Haribo, j'ai une info importante à partager avec toi! J'organise le 28 mai, de 9h à 10h30, le tout premier 🪖Commando Prospection! C'est un atelier de mentoring collectif tout spécialement conçu pour les freelances qui ne cessent se répéter: "Il faut que je me (re)mette à la prospection" mais qui procrastinent (car, dans leurs têtes, c'est 😱 ou 🤮). Au programme: une dosette de théorie (je vous expliquerai comment prospection de façon créative, en accord avec vos personnalités ET performante); passage à l'action (= tu enverras un message de prise de contact qui donnera envie à tes prospects de te répondre). Si cela t'intéresse, inscris-toi vite car il n'y a que 8 places! --- Revenons à l’épisode du jour! ✒️Le thème: une avalanche de tips pour lutter contre la sédentarité! (votre corps vous remerciera 💪) ✨Mon invitée pour en parler: Mathilde, la WORKiné! Mathilde est kiné le jour, dans son cabinet. Et… kiné la nuit, sur Linkedin. Elle est animée par une lutte. La lutte contre les effets de la sédentarité. Autrement dit, elle veut que l’on fasse attention à la façon dont on se tient quand on est collés devant nos ordis et qu’on se bouge un peu plus les fesses. Autant te dire qu’elle a un paquet de conseils à nous donner! 📖La liste (non exhaustive) des points qu’on aborde dans l’interview: Un focus sur la sédentarité et ses impacts La checklist pour mieux se tenir devant nos ordis Le matériel qui veut du bien à nos corps Des idées pour occuper activement tes pauses! 🎤Et toi? Combien de temps passes-tu assis-e dans ta journée? Comment tu intègres du mouvement dans ton planning? Retrouve-moi sur Linkedin pour ce que les conseils de Mathilde t’inspire, j’ai hâte de te lire! 🔔Tu en veux encore? Abonne-toi à la Cloche, la newsletter de La Cohorte! Comme ça, je te préviendrai dès qu'un nouvel épisode est en ligne. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	14 Aug 2024	REDIFF - En route #2 - Caroline, Krysthell et Luc - TJM or not TJM 🤔?	00:28:45
Mon bijou, ce mois d'août je te propose de (re)découvrir les épisodes de la série 🛣️En Route! On poursuit avec le 2e volet! --- Aujourd’hui, on retrouve Caroline, Krysthell et Luc! Tu te rappelles? Ce sont les freelances dont je suis les aventures depuis le début de l’année. Avec Caroline, Krysthell et Luc, on se donne rendez-vous tous les 2 mois pour réaliser ensemble, au micro de La Cohorte, un point d’étape. À chaque fois, je les interroge sur ce qu’elles/ils ont accompli (ou non) les semaines précédentes et sur leurs priorités pour les suivantes. Le mois de mars a été synonyme de déclics pour nos 3 défricheurs qui ont tous décidé de se faire accompagner sur des sujets différents. On parle également de prospection, de construction d’offre de service pour vendre plus efficacement et encore et toujours de Linkedin! Je ne t’en dis pas plus. Tu auras tout le détail de leurs aventures et de leurs réflexions en écoutant l’épisode! 💡Profite de cet épisode pour faire, toi aussi, un petit bilan du chemin que tu as parcouru ces dernières semaines! Pour t’aider, voici les questions que j’ai posées à mes 3 invités: Quelles ont été tes petites, moyennes ou grandes victoires ces dernières semaines? Tes flops ou tes galères? Dans quels domaines ass-tu progressé? Quelles compétences as-tu acquises ou consolidées? Une rencontre ou une conversation cool que tu as eue? L’instant de vérité: as-tu tenu les engagements que tu avais pris lors de ton dernier point d’étape? OUI/NON pourquoi? Ta priorité n°1 pour le mois qui vient? Et pour le mois d’après, quel sera ton plus gros chantier? Est-ce qu’il y a un évènement, une rencontre que tu attends particulièrement? Les références évoquées par Caroline, Krysthell et Luc: La formation de l’incubateur solopreneur de Flavie Prevot Hyperfreelance de Rémi Lauer Le Free-Up Festival et la conférence de Anthony H. L’épisode de podcast de Krysthell L’apéro CM À très vite, Marine🤘 🔔Tu en veux encore? Abonne-toi à la Cloche, la newsletter de La Cohorte! Comme ça, je te préviendrai dès qu'un nouvel épisode est en ligne. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	09 Nov 2022	Interview - Se spécialiser 1 mois après son lancement en freelance avec Juliette	00:26:57
“Je me dis: c’est bon, j’y arrive, je rédige bien sur ce sujet-là, go, je fonce!” ✨Mon invitée pour ce nouvel épisode du podcast: Juliette, rédactrice web spécialisée dans les jeux vidéos ✒️Le thème de cette conversation: comment Juliette est passée de rédactrice web généraliste à rédactrice web spécialisée dans les jeux vidéos. 📖Et voici une liste non exhaustive des points qu’on aborde: pourquoi Juliette a très tôt choisi de se spécialiser, comment elle a trouvé son domaine de spécialisation, comment elle a obtenu ses premières références de freelance spécialisée, quels résultats elle a obtenu au bout de quelques mois. Si tu veux récupérer le workbook 💎Trouver la bonne spécialisation - La méthode en 3 étapes À tes 🎧! --- 🖖C'est la première fois que tu t'aventures par ici? Bienvenue dans La Cohorte! 🎤 Je vais d'abord te présenter le podcast (après tout, tu t'apprêtes à en écouter un épisode!). Chaque jeudi, je décortique les stratégies de freelances qui ont trouvé des réponses originales à des questions qu'on se pose tous. Il m'arrive aussi de partager mes propres expériences. La Cohorte, c'est aussi: 💌La Niouniouse!La newsletter qui va t'allumer le 🧠, un vendredi sur deux. Dedans: une sélection d'idées, de conseils, de partages d'expériences... pour accélérer le développement de ta boîte et gagner en sérénité. 🤝 3 programmes d'accompagnement pour t'aider à augmenter ton chiffre d’affaires, stabiliser tes revenus et... kiffer encore plus ta vie de freelance! ⚓️ Et sinon, moi, c'est Marine, je suis mentor et formatrice de freelances. Ma mission, c'est de t'aider à avoir un flux de clients régulier et à dégommer tes doutes. Pour me dire ce que tout cela t'inspire, tu peux me laisser un messager sur le ☎️Le Répondeur de La Cohorte ou m'envoyer un mail à hello@lacohorte.fr
	02 Dec 2024	La Minute Marine #57 - 🚨Alerte casting - 3 freelances pour En Route 2025!	00:04:14
Mon orchidée, devine quoi: je lance le casting pour le nouvelle saison de En Route!!! (En Route = une série d’épisodes très spéciale, dans laquelle, je suis, pendant toute une année, les aventures de 3 freelances). Tu veux faire partie de mon trio de 2025? Yeah!! Pour postuler, c’est très simple. Laisse-moi un message sur le 📞répondeur de La Cohorte dans lequel tu me racontes: depuis quand tu es freelance, pourquoi tu t’es lancé-e dans cette aventure, tes priorités pour 2025. ⚠️Tu as jusqu’au 13 décembre pour me laisser ton message! Bibises Marine 🤘 À très vite, Marine🤘 🔔Tu en veux encore? Abonne-toi à la Cloche, la newsletter de La Cohorte! Comme ça, je te préviendrai dès qu'un nouvel épisode est en ligne. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	29 Apr 2020	La Cohorte/S4E1/ Comment gérer les mauvais payeurs	00:12:16
Bienvenue sur les ondes de La Cohorte, le podcast qui rapproche les freelances ! Avec le confinement, c’est devenu encore plus compliqué de se faire payer en temps et en heure. D’après un micro-sondage que j’ai mené sur les réseaux sociaux, vous êtes plus de 70% à constater des retards de paiement sur vos dernières factures. Pour l’avoir vécu, je sais combien on peut se sentir démuni quand nos clients ne nous paient pas en temps voulu. Les deux premiers épisodes de cette nouvelle saison ont donc pour thème : comment gérer les mauvais payeurs. On attaque aujourd’hui avec les témoignages de trois freelances qui ont été confrontées à cette galère et qui l’ont gérée chacune à leur façon. Parmi vous, il y en a sans doute beaucoup qui vivent des situations équivalentes, sans peut-être même encore s’en rendre compte. C’est d’ailleurs pour vous inciter à être plus vigilants que Clémentine, Violette et Marion ont tenu à raconter leurs déboires. Alors ouvrez grand les 👂! Références : Le compte Instagram de Violette Le site pro de Clémentine Le site de Marion et sa chaîne Youtube Rubypayeur Le partenaire : Shine, la néobanque des freelances et des entpreneurs Vous pouvez écouter La Cohorte sur : iTunes Deezer Spotify Et sur toutes les bonnes applications de podcasts! Pour papoter, il y a : Facebook Twitter Et maintenant Instagram ! Vous pouvez aussi m’envoyer un mail à hello@lacohorte.fr Pour vous abonner à la (future) newsletter de La Cohorte, c’est sur le site du podcast qu’il faut vous inscrire ! Vous en voulez encore ? La Cohorte/ S3E11/ Freelance, quel kif La Cohorte/ S1E6/ Banques de freelance
	03 Dec 2024	La Minute Marine #58 - Ton toboggan à clients	00:11:36
Mon Carambar, tu veux transformer plus de prospects en clients? “Ba oui, Marine” Alors construis un parcours client qui ressemble à un 🛝! Je te dis comment faire dans cette MM. Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Marine🤘 🔔Tu en veux encore? Abonne-toi à la Cloche, la newsletter de La Cohorte! Comme ça, je te préviendrai dès qu'un nouvel épisode est en ligne. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	29 Oct 2024	La Minute Marine #41 - Mode dégommage d’injonction activé!	00:06:38
💣 “Il faut publier 3 fois par semaine par Linkedin?!!!” 💣 Une injonction forte qui fait se poser pas mal de questions à Jeanne, une auditrice du podcast. Peut-être que toi aussi, tu as l’impression qu’il FAUT mobiliser beaucoup de temps et de jus de 🧠 à la création de contenus pour les réseaux sociaux. Avant de t’y mettre à fond, un conseil mon roulé à l’abricot: interroge-toi sur ton parcours client. Il y a d’autres injonctions qui viennent te polluer l’esprit quand tu bosses? Raconte! Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Marine🤘 🔔Tu en veux encore? Abonne-toi à la Cloche, la newsletter de La Cohorte! Comme ça, je te préviendrai dès qu'un nouvel épisode est en ligne. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	01 Oct 2024	La Minute Marine #25 - 7 heures de toi!	00:05:02
Ma mini bille, tes prospects ont besoin de passer du temps à ta compagnie avant de se décider à te faire confiance. Plus précisément, elles/ils veulent… 7 heures de toi! J’ai découvert cette stat dans le livre que je lis en ce moment: Oversuscribed de Daniel Priestley (je te le recommande d’ailleurs). T’en es où toi? Penses-tu fournir à tes prospects assez de toi? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Marine🤘 🔔Tu en veux encore? Abonne-toi à la Cloche, la newsletter de La Cohorte! Comme ça, je te préviendrai dès qu'un nouvel épisode est en ligne. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	03 Jan 2024	REDIFF - Blinder son contrat de prestation de service - avec Julie	00:20:43
♻️Cet épisode est une rediffusion, je l’ai publié une première fois le 5 avril 2023. “Le contrat, c’est un genre de maître d’école pas très sympathique, et moi, je suis devant le contrat, toute diplomatique!” ✒️Le thème de ce nouvel épisode: ce qu’il faut écrire dans son contrat de prestation de service pour se protéger contre les relations clients qui partent en vrille. ✨Mon invitée pour en parler: Julie , social media manager freelance. Il y a un an environ, Julie s’est dotée de contrats de prestation de service, très musclés, qu’elle fait signer à ses clients avant de commencer à bosser. 📖La liste (non exhaustive) des points qu’on aborde: On va voir comment, grâce à son contrat, Julie elle se prémunit contre 3 situations méga galère: les clients qui veulent mettre un terme à une mission du jour au lendemain, les clients qui ne nous fournissent pas les infos dont on a besoin pour faire notre boulot, et les retards de paiement. 🎤Et toi? Comment cadres-tu les relations avec tes clients? Leur fais-tu signer un contrat? Raconte-moi ce que ce retour d’expérience t’inspire sur la page Linkedin de La Cohorte! ⚡️Tu en veux encore? “Cela m’arrive de refuser des missions qui n’ont aucun sens” Comment gérer les mauvais payeurs - avec Ophélie, avocate spécialisée en contentieux des affaires Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	21 Apr 2021	S6E5/ Trouver des clients grâce... à des apporteurs d'affaires	00:22:04
"Je lui ai dit: 'ça m'intéresse ce que tu fais, on a la même cible, tu serais d'accord pour parler de moi à tes clients, en échange d'une petite commission?'" Bienvenue sur les ondes de La Cohorte, un podcast dédié aux freelances passionnés… et qui ont, en permanence, 10 000 questions qui tournent dans leur 🧠! Ici, on partage nos expériences pour y voir plus clair et accélérer le développement de nos entreprises. Cet épisode va vous faire frétiller les oreilles parce qu'on y aborde un thème dont on parle pas assez, selon moi, dans la galaxie de l'entrepreneuriat. A savoir: l'apport d'affaires! L'apport d'affaires, c'est une stratégie qui permet de trouver de nouveaux clients en vous appuyant sur une poignée de personnes clef qui évoluent sans doute déjà dans votre réseau. Ces personnes, on les appelle les apporteurs d'affaires. Elles n'exercent pas le même métier que vous mais elles s'adressent à des cibles proches. Et si vous vous mettez d'accord, elles peuvent recommander vos services en échange d'une petite commission sur le chiffre d'affaires ainsi engendré. Voilà, c'est ça l'apport d'affaires! Emilie est photographe BtoB, spécialisée en image de marque. A un moment où elle avait besoin de clients rapidement, elle a eu l'idée de se créer un pool d'apporteurs d'affaires. Bingo! Cela lui a permis de faire décoller son business! Dans son interview, Emilie explique qui sont ces apporteurs d'affaires, comment elle les a repérés, comment elle formalise leur relation. Et, bien sûr, elle raconte aussi tout ce que cette stratégie lui apporte. Je ne vous en dis pas plus, à vos 🎧! Référence: Le site pro d'Emilie 📨Tu veux plus d'idées de conseils pour accélérer le développement de ta boîte et gagner en sérénité? Abonnez-toi à la Niouniouse (😜 la newsletter de La Cohorte)! 💪La Cohorte, c'est un podcast, une newsletter et, bientôt, cela sera aussi un programme d'accompagnement. Son nom? "Ma fabrique à clients". Objectif: t'aider à construire le système qui te permettra d'avoir un flux régulier de clients. Si tu as envie que je t'en dise plus sur le contenu de cette formation, sur le calendrier et les offres de lancement... Laisse ton nom et ton adresse mail par 👉ici👈. Pour me dire ce que tout cet épisode t'inspire ou me faire des suggestions, rendez-vous sur Instagram ou Linkedin ! Tu peux aussi m’envoyer un mail à hello@lacohorte.fr Envie de soutenir le podcast? Mets-lui ⭐⭐⭐⭐⭐ sur Apple Podcasts! ⬇️ Deux épisodes qui pourraient aussi vous intéresser :⬇️ S6E4/ Créer son gang de freelances S2E5/ Les agents de freelances
	13 May 2020	La Cohorte/ S4E2/ Comment gérer les mauvais payeurs - suite	00:22:44
Bienvenue sur les ondes de La Cohorte, le podcast qui rapproche les freelances ! Nous allons de nouveau nous pencher sur cette question cruciale : comment gérer les retards de paiement. Dans l’épisode précédent, que je vous encourage à écouter si ce n’est pas déjà fait, nous avons découvert les témoignages de 3 freelances qui ont croisé la route de clients mauvais payeurs. Clémentine, Violette et Marion nous ont raconté leurs déboires et surtout les enseignements qu’elles en ont tiré. Aujourd’hui, grâce à Ophélie, une avocate spécialisée en contentieux des affaires, vous allez apprendre tout ce que la loi dit sur les factures impayées. Vous allez aussi vous familiariser avec l’injonction de payer, une procédure judiciaire, accessible aux indépendants, qui permet de poursuivre les clients qui ne répondent pas à nos relances. Tout au long de cette interview, vous pourrez aussi glaner des conseils qui vous permettront de bien cadrer votre relation client. L’idée derrière tout ça, c’est d’être en mesure de réagir en cas de défaut de paiement. A vos 🎧 ! Références : Viajuris, le cabinet d’Ophélie Les infos sur la requête en injonction de payer et le formulaire en ligne sur Infogreffe 😍Pour participer au sondage de La Cohorte, c’est par ici que ça se passe ! Le partenaire : Shine, la néobanque des freelances et des entrepreneurs Vous pouvez écouter La Cohorte sur : iTunes Deezer Spotify Et sur toutes les bonnes applications de podcasts! Pour papoter, il y a : Facebook Twitter Et maintenant Instagram ! Vous pouvez aussi m’envoyer un mail à hello@lacohorte.fr Pour vous abonner à la (future) newsletter de La Cohorte, c’est sur le site du podcast qu’il faut vous inscrire ! Vous en voulez encore ? La Cohorte/S4E1/ Comment gérer les mauvais payeurs La Cohorte/S1E10/ Etes-vous sûrs que vos clients comprennent bien votre métier?
	28 Jun 2024	La Minute Marine #3 - J’adore les recettes de cuisine (mais je n’aime pas cuisiner)	00:02:57
Dans cette MM, je te confie une de mes bizarreries. Et au passage, je parle de fatigue décisionnelle! Tu t’en doutes, j’aimerais savoir si toi, tu te sens concerné-e par le sujet? Et aussi, j’adorerais que tu partages avec moi tes tips, pour, de temps en temps, passer en mode conduite automatique. Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! Enjoy à donf ton weekend! Marine 🤘 🔔Tu en veux encore? Abonne-toi à la Cloche, la newsletter de La Cohorte! Comme ça, je te préviendrai dès qu'un nouvel épisode est en ligne. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	01 Dec 2021	⏸ Intermède - Et si on papotait un peu?	00:01:29
Pas d'épisode de La Cohorte aujourd'hui mais un intermède qui nous permettra, j'espère, de papoter un peu. Je meurs d'envie de savoir comment se passe cette fin d'année pour toi et ta petite entreprise. Est-ce que c'est le sprint parce que tes clients veulent tout boucler avant les vacances? Est-ce que c'est plutôt cool? Bon, j'ai beau m'entraîner à la télépathie depuis des années, je n'arrive pas à capter tes réponses. Alors envoe moi un mail à hello@lacohorte.fr ou un message sur Instagram @lacohorte.freelance. Au passage, raconte moi où tu en es dans ton parcours de freelance! Raconte moi tes derniers kifs, tes petites et tes grandes victoires; parle moi aussi de tes galères, de tes priorités pour 2022... tout m'intéresse! Et tant que tu y es, dis moi ce que je pourrais améliorer, selon toi, dans le podcast et la Niouniouse, la fameuse newsletter de La Cohorte. Mon objectif avec tous ces contenus et le programme d'accompagnement, c'est de t'aider structurer ta boîte. C'est à dire à trouver la stratégie qui te permettra d'avoir un flux plus régulier de clients et de missions. Donc c'est vraiment important que tu me parle de toi et que tu me donnes ton avis! --- 🖖C'est la première fois que tu t'aventures par ici? Bienvenue dans La Cohorte! 🎤 Je vais d'abord te présenter le podcast (après tout, tu t'apprêtes à en écouter un épisode!). Un jeudi sur deux, je décortique les stratégies de freelances qui ont trouvé des réponses originales à des questions qu'on se pose tous. Il m'arrive aussi de partager mes propres expériences. La Cohorte, c'est aussi: 💌La Niouniouse!La newsletter qui va t'allumer le 🧠, un vendredi sur deux. Dedans: une sélection d'idées, de conseils, de partages d'expériences... pour accélérer le développement de ta boîte et gagner en sérénité. 🏭Ma Fabrique à ClientsLe programme personnalisé - formation+mentoring - qui te permettra d'avoir un flux régulier de clients et la sérénité qui va avec ! ⚓️ Et sinon, moi, c'est Marine, je suis mentor et formatrice de freelances. Ma mission, c'est de t'aider à avoir un flux de clients régulier et à dégommer tes doutes. Pour me dire ce que tout cela t'inspire ou me faire des suggestions, rendez-vous sur Instagram ou Linkedin ! Tu peux aussi m’envoyer un mail à hello@lacohorte.fr
	14 Nov 2024	La Minute Marine #47 - Tu ne peux pas faire de mauvais choix	00:08:34
Tu redoutes parfois de faire des mauvais choix pour ta boîte? Écoute cette MM et arrête de te prendre le 🥦! Raconte-moi si c’est difficile pour toi de prendre des décisions dans ton quotidien de freelance ( en m’envoyant un mp sur Linkedin ou me laissant un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte)! ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Marine🤘 🔔Tu en veux encore? Abonne-toi à la Cloche, la newsletter de La Cohorte! Comme ça, je te préviendrai dès qu'un nouvel épisode est en ligne. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	19 Jun 2024	REDIFF - Répondre à l’objection “C’est trop cher” - avec Laëtitia	00:43:26
♻️Cet épisode est une rediffusion, je l’ai publié une première fois le 15 novembre 2023. “Plus tu sais ce que tu vas dire (à tes prospects), mieux tu vas pouvoir te concentrer sur comment le dire”. ✒️Le thème de cet épisode: comment réagir quand un prospect nous répond (après avoir consulté notre proposition commerciale) “C’est trop cher”. J’ai invité Laetitia par aborder ce thème car: 1️⃣ c’est une pro de la vente; 2️⃣ elle est freelance comme nous. Son job, c’est d’aider des grosses startups à vendre plus et mieux. Elle a même un podcast sur la vente, qui s’appelle Vendue, dans lequel elle donne des tonnes de conseils. Parce qu’elle a envie qu’on devienne tous de meilleurs vendeurs. 📖La liste (non exhaustive) des points qu’on aborde dans l’interview: les défis spécifiques liés à la vente en tant que freelance; les 2 mots à prononcer pour accueillir un “C’est trop cher”; les questions à poser pour comprendre la véritable cause de cette objection; les éléments à recueillir pour préparer une nouvelle proposition; ce qu’il faut faire pour être “sûr-e” de ses prix des tips en 💎 pour préparer nos échanges avec nos prospects et éviter les "C'est trop cher"! 🎤Et toi? Comment réagis-tu quand tes prospects t’asticotent sur le prix de tes prestations? Quels conseils de Laetitia vas-tu mettre en application? Retrouve-moi sur Linkedin pour me raconter tout ça! Marine 🤘 🔔Tu en veux encore? Abonne-toi à la Cloche, la newsletter de La Cohorte! Comme ça, je te préviendrai dès qu'un nouvel épisode est en ligne. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	15 Jun 2022	Bonbon # 1 - Cartes de visite: la vérité enfin dévoilée 😂!	00:09:41
🎆Trop contente de vous présenter ce nouveau format d’épisode! Les Bonbons se sont des épisodes de 10 minutes dans lesquels je vous présente une idée ou un conseil un peu décalé pour vous aider à : faire le tri dans toutes les possibilités qui s’offrent à vous; créer votre propre modèle de développement! Dans ce premier Bonbon 1, je vous raconte comment j’ai fini par comprendre à quoi servaient les cartes de visite! Spoiler: les cartes de visite ne sont ni des flyers, ni des panneaux d’affichages, ni des faire-parts mais elles peuvent quand même vous aider à développer vos petites entreprises! --- 🖖C'est la première fois que tu t'aventures par ici? Bienvenue dans La Cohorte! 🎤 Je vais d'abord te présenter le podcast (après tout, tu t'apprêtes à en écouter un épisode!). Tous les jeudis, je décortique les stratégies de freelances qui ont trouvé des réponses originales à des questions qu'on se pose tous. Il m'arrive aussi de partager mes propres expériences. La Cohorte, c'est aussi: 💌La Niouniouse!La newsletter qui va t'allumer le 🧠, un vendredi sur deux. Dedans: une sélection d'idées, de conseils, de partages d'expériences... pour accélérer le développement de ta boîte et gagner en sérénité. 🤝 3 programmes d'accompagnement pour t'aider à augmenter ton chiffre d’affaires, stabiliser tes revenus et... kiffer encore plus ta vie de freelance! ⚓️ Et sinon, moi, c'est Marine, je suis mentor et formatrice de freelances. Ma mission, c'est de t'aider à avoir un flux de clients régulier et à dégommer tes doutes. Pour me dire ce que tout cela t'inspire, tu peux rejoindre notre groupe de discussion ou m'envoyer un mail à hello@lacohorte.fr
	27 Sep 2024	La Minute Marine #23 - En mode neuneu	00:05:42
J’ai eu un rhume et… cela a changé ma façon d’entreprendre. (j’exagère mais seulement un peu) À toi le 🎤: est-ce que tu sais séparer les phases d’actions des phases de réflexion? Fais-tu confiance à tes to-do lists, à tes plans d’action et aux décisions que tu as prises? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! Bibises À très vite, Marine🤘 🔔Tu en veux encore? Abonne-toi à la Cloche, la newsletter de La Cohorte! Comme ça, je te préviendrai dès qu'un nouvel épisode est en ligne. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	07 Dec 2022	☎️La hotline des freelances #2 - Le prospect qui ne donne plus de nouvelles	00:06:47
Dans ce nouvel épisode de La hotline des freelances, je réponds au message de Floriane: “Avec un de mes prospects, on devait convenir d’une date pour faire une visio mais depuis, plus de nouvelle. Silence radio…” Voilà encore une situation à laquelle on est tous confrontés, à un moment ou un autre, dans nos parcours de freelance. La plupart du temps, cela signifie qu’on est tombés sur ce que j’appelle des “prospects-touristes”. Dans l’épisode, j’explique: ce qu’est un prospect-touriste, comment relancer un prospect-touriste (sans le harceler 😂), comment aider les prospects-touristes à avancer dans leurs réflexions et les transformer, au bon moment, en clients! À vos 🎧! Et si vous aussi, vous avez une question, un problème… à soumettre à la Hotline, laissez-moi un message sur le 📞Le Répondeur de La Cohorte! —- ⚡️Vous en voulez encore? Interview - Réussir ses “appels découverte” avec Gwen Modéliser son tunnel de ventes pour gagner du temps, préserver son énergie et vendre plus Et abonnez-vous à la 💌Niouniouse, la newsletter de La Cohorte! Soutenez La Cohorte (et faites ma journée 🤩) en vous abonnant au podcast dans l’application qui vous sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	26 Nov 2024	La Minute Marine #54 - Viens, on joue à colin-maillard!	00:06:34
Soyons réalistes mon renardeau: on aura toujours des doutes et des questions sans réponse qui tournent en boucle dans nos 🧠. Pas toujours simple à vivre, mais, cela ne doit pas nous empêcher de nous bouger les 🍑 et de multiplier les opportunités de rencontres. Oui, parce que le freelancing, c’est comme… jouer à colin-maillard. Je file cette métaphore un peu vaseuse dans cette MM. Tu me diras ce que tu en penses? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Marine🤘 🔔Tu en veux encore? Abonne-toi à la Cloche, la newsletter de La Cohorte! Comme ça, je te préviendrai dès qu'un nouvel épisode est en ligne. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	23 Jun 2021	S6E9/ Se créer un flux régulier de clients	00:13:20
"Pour avoir une entreprise solide, qui se développe sans à-coup, il faut agir avec régularité et constance." Bienvenue sur les ondes de La Cohorte, un podcast dédié aux freelances passionnés… et qui ont, en permanence, 10 000 questions qui tournent dans leur 🧠! Ici, on partage nos expériences pour y voir plus clair et accélérer le développement de nos entreprises. --- Encore un épisode très spécial! 🎉Dedans, je vous présente Ma Fabrique à Clients, le nouveau programme d'accompagnement de La Cohorte. Un programme complet - formation + mentoring - qui dure 4 mois, conçu pour les entrepreneurs déjà en activité qui veulent pouvoir se dire: "Ça y est, j’ai construit une solide petite entreprise qui va me permettre de vivre comme j’en ai envie et de me projeter dans l’avenir!". L'objectif de Ma Fabrique à Clients, c'est que tu repartes avec une stratégie de développement qui vous ressemble et qui vous permette d'avoir un flux régulier de clients. ET les outils pour en oeuvre cette stratégie au quotidien. "Marine, vraiment top ton nouveau programme, mais moi, pour l'instant, je ne suis pas prêt à me lancer dans un gros chantier comme ça. Est-ce que je peux quand même faire des trucs pour avoir un flux de clients plus régulier?". Oui, bien sûr! L'idée, ça va être d'identifier une poignée d'actions, toutes simples, qui vont te permettre d'entrer dans la galaxie de tes prospects, d'échanger avec eux et/ou d'échanger avec des partenaires qui vont te rapprocher de tes futurs clients. Je te donne plein de pistes à explorer dans l'épisode. Vite, à tes 🎧! Références: Ma Fabrique à Clients, les détails sur ce tout nouveau programme et les offres de lancement! 📨Tu veux plus d'idées, de conseils, de partages d'expériences... pour accélérer le développement de ta boîte et gagner en sérénité? Abonne-toi à la Niouniouse (😜 la newsletter de La Cohorte)! Pour me dire ce que tout cela t'inspire ou me faire des suggestions, rendez-vous sur Instagram ou Linkedin ! Tu peux aussi m’envoyer un mail à hello@lacohorte.fr Envie de soutenir le podcast? Mets-lui ⭐⭐⭐⭐⭐ sur Apple Podcasts! ⬇️ Deux épisodes qui pourraient aussi vous intéresser :⬇️ S6E7 - Modéliser son tunnel de ventes pour gagner du temps et... vendre plus! S6E3/ Se démarquer et booster son personal branding grâce à ... TikTok!
	28 Oct 2020	La Cohorte/ S5E5/ Trouver son client idéal et l'intégrer dans sa stratégie	00:14:42
Bienvenue sur les ondes de La Cohorte, un podcast dédié aux freelances qui veulent structurer leurs petites entreprises. Aujourd'hui, on va parler de LA personne qui va vous aider à développer vos petites entreprises. C'est quelqu'un que tout freelance ayant un minimum d'ambition doit connaître intiment. Il faut à tout prix l'avoir dans son réseau. Il s'agit...de votre client idéal. Pendant très longtemps, je ne me suis pas du tout demandé qui était mon client idéal. Je ne voyais pas l'intérêt d'imaginer comment elle ou il s'appelait, ce qu'elle ou il prenait au petit déjeuner, ou encore si elle ou il avait un dalmatien ou un lapin nain. Pour moi, c'était beaucoup trop théorique. Et puis, j'ai fini par comprendre que ce questionnement était une étape clé dans l'élaboration ma stratégie entrepreneuriale. J'ai aussi eu l'intuition qu'il y avait autant de façon de trouver son client idéal qu'il y avait de freelances. Du coup, j'ai enquêté et j'ai demandé à 3 collègues de me dire comment ils avaient rencontré leur client idéal. Et, surtout, comment ils se sont appuyé sur cette connaissance pour développer leurs business. Cet épisode s'adresse donc tout particulièrement à celles et ceux qui n'ont pas encore les idées très claires à ce sujet. Grâce aux témoignages de Pascaline, Laura et Thierry, vous allez avancer dans votre cheminement. Accrochez-vous, ça va être fou! Références: Le blog de Pascaline, Crazy Cocotte Le site pro de Laura Le site pro de Thierry Pour me dire ce que tout cela vous inspire ou me faire des suggestions, rendez-vous sur Instagram, Facebook ou Twitter! Vous pouvez aussi m’envoyer un mail à hello@lacohorte.fr Envie de soutenir le podcast? Mettez-lui ⭐⭐⭐⭐⭐ sur Apple Podcasts! 📨Vous voulez savoir quand sortira le prochain épisode? Abonnez-vous à la newsletter du podcast! ⬇️ Deux épisodes qui pourraient aussi vous intéresser :⬇️ La Cohorte/ S4E5/ Les coulisses #3 - Révélation La Cohorte/ S2E9/ Se sentir mieux dans nos pompes d'entrepreneur grâce à la méditation
	09 Feb 2022	S7E7/ Se spécialiser pour augmenter son chiffre d’affaires et... s’épanouir beaucoup plus!	00:16:54
Aujourd’hui, je te propose d’aborder à nouveau la question de la spécialisation. L’angle que j’ai retenu pour cet épisode solo est le suivant: comment trouver une spécialisation qui nous fait vibrer dans la durée et qui nous permet de faire décoller nos business. On est nombreux dans le petit univers de l’entrepreneuriat à insister sur l’importance de se spécialiser. Pourtant, parmi tous les profils de freelances que je croise - et crois-moi, il y en a un paquet - seulement une toute petite minorité affiche une spécialisation assumée et aboutie. Et quand je papote avec vous, sur Instagram, par mail, ou au téléphone, je capte beaucoup de craintes et de réticences associées à cette question. Alors si tu hésites encore à te spécialiser ou si tu souhaites bientôt franchir ce cap, cet épisode t’est dédicacé. Voici les points que je développe dedans: - pourquoi c’est essentiel de spécialiser quand on veut s’épanouir et gagner correctement sa vie en freelance; - à quel stade on peut commencer à se spécialiser; - et comment on s’y prend pour trouver une spécialisation qui nous va comme une paire de chaussons ultra moumoute. --- 🖖C'est la première fois que tu t'aventures par ici? Bienvenue dans La Cohorte! 🎤 Je vais d'abord te présenter le podcast (après tout, tu t'apprêtes à en écouter un épisode!). Un jeudi sur deux, je décortique les stratégies de freelances qui ont trouvé des réponses originales à des questions qu'on se pose tous. Il m'arrive aussi de partager mes propres expériences. La Cohorte, c'est aussi: 💌La Niouniouse ! La newsletter qui va t'allumer le 🧠, un vendredi sur deux. Dedans: une sélection d'idées, de conseils, de partages d'expériences... pour accélérer le développement de ta boîte et gagner en sérénité. 🏭[Ma Fabrique à Clients Le programme personnalisé - formation+mentoring - qui te permettra d'avoir un flux régulier de clients et la sérénité qui va avec ! Si tu veux que je t'en dise deux mots et qu'on discute ensemble de tes besoins, je te propose qu'on s'appelle (retrouve moi 👉ici 👈 pour qu'on synchronise nos agendas)! ⚓️ Et sinon, moi, c'est Marine , je suis mentor et formatrice de freelances. Ma mission, c'est de t'aider à avoir un flux de clients régulier et à dégommer tes doutes. Pour me dire ce que tout cela t'inspire ou me faire des suggestions, rendez-vous sur Instagram ou Linkedin ! Tu peux aussi m’envoyer un mail à hello@lacohorte.fr
	10 Feb 2021	S6E0/ Hi gang! (coucou les freelances passionnés... mais paumés!)	00:09:12
"C'est génial, on est tous complètement perchés! 🎉Youhou, La Cohorte est de retour! Entre décembre et janvier, j'ai passé du temps à essayer de mieux vous connaître. Je vous ai notamment proposé de participer un sondage. Objectif de cette opération: savoir où vous en êtes dans le développement de vos petites entreprises, dans vos questionnements... pour vous proposer un podcast qui vous ressemble. Aujourd'hui, avant d'entamer officiellement cette 6e saison, je vais vous raconter tout ce que j'ai appris en discutant avec un paquet d'entre vous. Et puis, je vais vous expliquer ce qui va changer dans le podcast et vous dévoiler une partie du programme à venir. A vos 🎧! Pour me dire ce que tout cela vous inspire ou me faire des suggestions, rendez-vous sur Instagram, Facebook ou Twitter! Vous pouvez aussi m’envoyer un mail à hello@lacohorte.fr Envie de soutenir le podcast? Mettez-lui ⭐⭐⭐⭐⭐ sur Apple Podcasts! 📨Vous voulez savoir quand sortira le prochain épisode? Abonnez-vous à la newsletter du podcast! ⬇️ Deux épisodes qui pourraient aussi vous intéresser :⬇️ La Cohorte/ S5E8/ Le chocolat chaud - Spécial Noël La Cohorte/ S5E5/ Trouver son client idéal et l'intégrer dans sa stratégie
	26 Oct 2022	REDIFFUSION - Trouver vite des clients et des missions (sans se brader)	00:16:11
🎃Cet épisode est une rediffusion, je l’ai publié une première fois le 15 décembre 2021. Au moment où j’écris ces lignes, c’est les vacances de la Toussaint (2022). J’en profite pour: faire une petite pause; rattraper mon retard sur un paquet de projets; et vous concocter de nouveaux épisodes! --- Pour une fois, pas de préambule, je t'annonce direct le thème de cet épisode: comment vite trouver des clients. Autrement dit, comment lancer ou relancer ta machine commerciale. J'ai pas mal d'idées à partager avec toi sur ce thème. Et vous êtes nombreux, sur Instagram, sur Linkedin, et dans le groupe Slack de La Cohorte, à m'avoir donné de très bons tuyaux. Donc aujourd'hui, je synthétise tout ça! À tes 🎧! Pour récupérer le workbook "⚡️Vite des clients et des missions!" et toutes les ressources mentionnées dans cet épisode, c'est par 👉 ici 👈que ça se passe! --- 🖖C'est la première fois que tu t'aventures par ici? Bienvenue dans La Cohorte! 🎤 Je vais d'abord te présenter le podcast (après tout, tu t'apprêtes à en écouter un épisode!). Chaque jeudi, je décortique les stratégies de freelances qui ont trouvé des réponses originales à des questions qu'on se pose tous. Il m'arrive aussi de partager mes propres expériences. La Cohorte, c'est aussi: 💌La Niouniouse!La newsletter qui va t'allumer le 🧠, un vendredi sur deux. Dedans: une sélection d'idées, de conseils, de partages d'expériences... pour accélérer le développement de ta boîte et gagner en sérénité. 🤝 3 programmes d'accompagnement pour t'aider à augmenter ton chiffre d’affaires, stabiliser tes revenus et... kiffer encore plus ta vie de freelance! ⚓️ Et sinon, moi, c'est Marine, je suis mentor et formatrice de freelances. Ma mission, c'est de t'aider à avoir un flux de clients régulier et à dégommer tes doutes. Pour me dire ce que tout cela t'inspire, tu peux me laisser un message sur le 📞Le Répondeur de La Cohorte ou m'envoyer un mail à hello@lacohorte.fr
	07 Oct 2024	La Minute Marine #28 - N+20	00:04:56
Construire une entreprise qui sécurise, pour longtemps, les différents aspects de ta vie. Pour Estelle, avocate en droit des affaires, invitée du podcast pour l’interview de cette semaine et celle d’après, cela devrait être notre objectif à toutes/tous. En échangeant avec elle, j’ai eu une double prise de conscience. Je te raconte ça dans cette MM. Toi, tu penses quoi de tout ça? T’as l’impression que ce que tu construit aujourd’hui sécurise ton avenir? Ou l’inverse? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Marine🤘 🔔Tu en veux encore? Abonne-toi à la Cloche, la newsletter de La Cohorte! Comme ça, je te préviendrai dès qu'un nouvel épisode est en ligne. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	03 Jan 2025	REDIFF - La Minute Marine #58 - Ton toboggan à clients	00:11:36
♻️Cette MM est une rediffusion, je l'ai publiée pour la première fois le 3 décembre 2024. --- Mon Carambar, tu veux transformer plus de prospects en clients? “Ba oui, Marine” Alors construis un parcours client qui ressemble à un 🛝! Je te dis comment faire dans cette MM. Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Marine🤘 🔔Tu en veux encore? Abonne-toi à la Cloche, la newsletter de La Cohorte! Comme ça, je te préviendrai dès qu'un nouvel épisode est en ligne. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	06 Jan 2025	La Minute Marine #69 - En 2025, on… SE LÂCHE LA GRAPPE!	00:08:50
Mon caillette, cette MM, c’est un acte de résistance. “Euh, contre quoi Marine?” Contre l’espèce de frénésie qui nous tombe dessus à chaque début d’année et qui veut nous imposer de nous fixer des objectifs, là, maintenant. Je dis NON. Ou plutôt, je dis: ok pour travailler sur nos objectifs, poser des plans d’action… mais quand on veut. Tu me rejoins dans cette lutte? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Marine 🤘 Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	07 Jan 2025	La Minute Marine #70 - La tentation du CDI	00:03:32
Ma cocotte en papier, qu’est-ce que tu ferais si une boîte super cool te proposait un cdi? Perso, je serais tentée d’accepter (alors, qu’il n’y aurait pas si longtemps, j’aurais répondu “Quoi, un cdi? Moi? Mais jamais de la life! Enfin, pour qui tu me prends…”). Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Marine 🤘 Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	08 Jan 2025	Pourquoi et comment mettre de l’IA dans nos vies de freelances! - Bande annonce	00:02:50
Les copinous, l’intelligence artificielle va transformer notre façon de travailler! “Euh, Marine, t’es mignonne mais ça fait un moment qu’on est au courant…” D’accord, d’accord, ce n’est plus une actualité. D’ailleurs, pas mal de freelances ont déjà intégré l’IA dans leur quotidien. Dans les prochaines semaines, je vais leur tendre le 🎤 pour comprendre précisément: - à quoi leur sert l’IA; - quelles app utilisent-elles-ils; - comment elles-ils ont appris à maîtriser cette techno; - les résultats qu’elles-ils atteignent; - ce qu’elles-ils font du temps qu’elles-ils gagnent grâce aux IA. J’ai laissé 🤖Mirane, ma robot-assistance vous présenter, plus en détails, ce nouveau cycle d’épisodes. J’espère que vous lui ferez bon accueil! Aussi, je compte sur vous pour venir me raconter sur Linkedin où vous en êtes avec l’IA! À très vite, Marine 🤘 Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	09 Jan 2025	La Minute Marine #71 - De raplapla à cha-cha-cha?	00:05:07
Ma cocotte en fonte, comment vas-tu? Perso, j’expérimente une phase “momolle” (motivation et énergie 📉). Dans cette MM, je parle du truc qui me permet de garder le cap. Et j’en profite pour te demander: toi, tu fais comment quand tu es démotivé-e? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Marine 🤘 Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	10 Jan 2025	La Minute Marine #72 - Le syndrome du Tamagotchi	00:03:25
Comment un cadeau de Noël (qui ne m’était même pas destiné!) neuneu m’a fait prendre conscience d’un problème dans ma vie de freelance. Tu me diras si tu sais ce que c’est un Tamagotchi? Et si tu en as déjà approché un? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Marine 🤘 Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	13 Jan 2025	La Minute Marine #73 - Juste lui parler	00:03:35
Mon pixel, en ce moment, j’interviewe plein de collègues freelances sur la façon dont elles-ils utilisent l’IA. J’APPRENDS PLEIN DE CHOSES! Je te partage l’un de ces enseignements aujourd’hui. Toi, tu sais communiquer avec chatgpt&cie? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Marine 🤘 Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	16 Jan 2025	La Minute Marine #75 - Qonto x La Cohorte = 💪	00:06:02
Mon canard mandarin, tu l’as peut-être remarqué, le podcast a un partenaire, et ce partenaire, c’est Qonto. Cela ne vient pas de nul part, je connais Qonto depuis loooontemps et je sais qu’on partage le même engagement: aider les freelances (entrepreneurs solo & cie) à atteindre leurs objectifs, dans la sérénité. Dans cette MM, je t’explique tout. Au passage, tu me diras: as-tu l’impression que l’entrepreneuriat en indépendant est bien perçu autour de toi? As-tu senti les choses évoluer? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Marine 🤘 Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	17 Jan 2025	La Minute Marine #76 - Vive Freemousse!	00:04:46
Une MM pour te présenter un livre pour expliquer aux touts-petits ce qu’est le freelancing. “Marine, est-ce vraiment indispensable??” Oui, oui et oui! Voici Freemousse, le livre écrit par Nicolas et illustré par Fanny. Tu as des enfants autour de toi? T’as déjà tenté de leur expliquer ce que c’était le freelancing? Cela te paraît important de le faire? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Marine 🤘 Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	15 Jan 2025	Interview - Améliorer sa rentabilité à chaque étape d’une mission client grâce à l'IA- avec Carmine	00:29:48
✒️Le thème de ce nouvel épisode: intégrer l’intelligence artificielle dans nos pour gagner du temps, améliorer la qualité de notre travail et mettre des paillettes dans les yeux de nos client·es! ✨Mon invitée pour en parler: Carmine, créatrice de sites WordPress! Carmine a fait de chatgpt un super assistant qu’elle mobilise à chaque étape de ses projets. Elle a su transformer sa façon de travailler, gagner en efficacité et offrir encore plus de valeur à ses client·es – tout ça sans exploser son emploi du temps. Pour bien comprendre comment elle fonctionne, je me suis mise dans la peau d’une cliente fictive: Marie-Françoise, kiné le jour, et e-commerçante la nuit! 📖La liste (non exhaustive) des points qu’on aborde dans l’interview: - Comment Carmine utilise concrètement ChatGPT à chaque étape de son travail. - Le temps que cela lui a permis de gagner, et ce qu’elle en a fait. - La valeur perçue de son travail par ses clients depuis qu’elle a intégré l’IA. - Les limites qu’elle se fixe pour conserver un travail de qualité. - Les bénéfices concrets sur sa charge mentale, la satisfaction client et son organisation personnelle. 🎤Et toi? Est-ce que tu utilises l’intelligence artificielle dans tes missions clients? Comment ça a changé ta manière de travailler? Retrouve-moi sur Linkedin pour me raconter ce que ce retour d’expérience t’inspire, j’ai hâte de te lire! À très vite, Marine 🤘 Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	20 Jan 2025	La Minute Marine #77 - Dis moi mon clair de Lune: qu’est-ce que tu veux?	00:05:38
Aujourd’hui, je te propose une mise en situation qui te forcera à définir tes priorités pour les mois qui viennent et à formuler ta stratégie de développement! Je compte sur toi pour me dire ce que tu en retires: en m’envoyant un mp sur Linkedin ou en me laissant un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. 🥐Pour t’inscrire au petit déjeuner du 28 janvier, à Paris 👉https://lu.ma/agl0qcgt Bibises À très vite, Marine 🤘 Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	21 Jan 2025	La Minute Marine #78 - On se voit en vrai le 28 janvier et… j’ai le trac!	00:06:33
Mon diamant brut, cela fait 7 ans que je me dis: “Marine, faut que tu permettes aux auditeurices du podcast de se rencontrer, de papoter ensemble”… J’ai enfin joint les actes à la parole. 🥐Je te donne rendez-vous le 28 janvier, à Paris, de 9 heures à 10h30. On prendra le petit déj ensemble dans le magnifique espace de coworking de Malt! Faut que tu te joignes à nous (inscription 👉https://lu.ma/agl0qcgt)! Parce que: 1️⃣ ça va être très cool; 2️⃣ j’ai le trac et j’ai besoin de soutien; 3️⃣ cela me motivera à organiser d’autres évènements! Si tu as des questions, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse moi un message un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. Bibises À très vite, Marine 🤘 Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	23 Jan 2025	La Minute Marine #79 - Demain, on sera tous des managers	00:04:41
Au fur et à mesure que j’intègre l’IA dans mon quotidien, je me rends compte des changements profonds que cela entraîne. Mon dragibus, c’est un truc de fou: nous les solos, on va se retrouver à … manager des IA! Toi aussi, tu as commencé à travailler avec chatgpt et cie? Comment tu décrirais ton rapport à ces outils? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Marine 🤘 Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	24 Jan 2025	La Minute Marine #80 - L’indécence du chat (de freelance)	00:04:32
Faut que je balance sur ma collègue de bureau: elle ne sait pas se tenir, me gêne et me démotive… Toi aussi, tu vis ça (😸, 🐶, 🐻…)? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Marine 🤘 Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	22 Jan 2025	Interview - Dépasser les attentes de nos clients grâce à l’IA - avec Christel	00:23:38
✒️Le thème de ce nouvel épisode: utiliser l’intelligence artificielle pour dépasser les attentes de ses clients et se positionner comme un partenaire incontournable! ✨Mon invitée pour en parler: Christel, consultante spécialisée en Google Ads et référencement naturel, basée en Belgique. Elle utilise ChatGPT au quotidien, de façon experte. Et même si c’est déjà complètement intégré à son mode de fonctionnement, elle est en quête d’usages ou d’outils qui pourraient lui permettre d’aller encore plus loin. 🤝 Cette approche lui permet de transformer ses collaborations en véritables partenariats durables! 📖La liste (non exhaustive) des points qu’on aborde dans l’interview: - Le moment où Christel a sorti ses super pouvoirs et sauvé le trimestre compliqué d’un client grâce à une campagne d’emailing (spoiler : ChatGPT était de la partie) - Comment identifier les “vrais” problèmes de tes clients et devenir indispensable - Les secrets pour nourrir et guider une IA comme un pro et obtenir des résultats bluffants 🤫 Comment l’intelligence artificielle transforme les freelances en véritables consultants augmentés 🚀 🎤Et toi? Est-ce que tu utilises l’intelligence artificielle pour “augmenter” ton offre et mettre des paillettes dans les yeux de tes clients? Retrouve-moi sur Linkedin pour me raconter ce que ce retour d’expérience t’inspire, j’ai hâte de te lire! À très vite, Marine 🤘 Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	16 Nov 2022	REDIFFUSION - Interview - Trouver sa niche avec Mathilde	00:14:48
♻️Cet épisode est une rediffusion, je l’ai publié une première fois le 30 septembre 2020. Je te propose de le découvrir ou de le redécouvrir aujourd’hui car il complète à merveille l’épisode de la semaine de dernière, avec Juliette. Tu te rappelle de Juliette, la rédactrice web qui, un mois après son lancement en freelance, a décidé de se spécialiser dans les jeux vidéos? Mathilde aussi s’est spécialisée. Mais, tu vas l’entendre, le cheminement qui l’a amenée à mettre en place cette stratégie a été très différent! À noter: j’ai créé un nouveau workbook, intitulé 💎Trouver la bonne spécialisation - La méthode en 3 étapes. Alors si toi aussi, tu veux te spécialiser, je te l’offre. À tes 🎧! --- 🖖C'est la première fois que tu t'aventures par ici? Bienvenue dans La Cohorte! 🎤 Je vais d'abord te présenter le podcast (après tout, tu t'apprêtes à en écouter un épisode!). Chaque jeudi, je décortique les stratégies de freelances qui ont trouvé des réponses originales à des questions qu'on se pose tous. Il m'arrive aussi de partager mes propres expériences. La Cohorte, c'est aussi: 💌La Niouniouse!La newsletter qui va t'allumer le 🧠, un vendredi sur deux. Dedans: une sélection d'idées, de conseils, de partages d'expériences... pour accélérer le développement de ta boîte et gagner en sérénité. 🤝 3 programmes d'accompagnement pour t'aider à augmenter ton chiffre d’affaires, stabiliser tes revenus et... kiffer encore plus ta vie de freelance! ⚓️ Et sinon, moi, c'est Marine, je suis mentor et formatrice de freelances. Ma mission, c'est de t'aider à avoir un flux de clients régulier et à dégommer tes doutes. Pour me dire ce que tout cela t'inspire, tu peux me laisser un message sur le 📞Le Répondeur de La Cohorte ou m'envoyer un mail à hello@lacohorte.fr
	27 Jan 2025	La Minute Marine #81 - Et si on se trompait de combat?	00:11:19
Mon agneau, tu cherches à mettre de l’équilibre dans ta vie? Pro/perso, tu veux la bonne équation? ARRÊTE TOUT DE SUITE! D’après le bouquin que je suis en train de lire en ce moment (The Perfectionist’s Guide to Losing Contro ou, en français, Perfectionnistes), on se trompe d’objectif. Je t’explique comment l’autrice, Katherine Morgan Schafler, voit les choses. Je suis de plus en plus d’accord avec elle. Tu me diras ce que tu en penses? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Marine 🤘 Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	28 Jan 2025	La Minute Marine #82 - Le gif qui fait toute la différence	00:04:20
Ma plaque tectonique, je reçois presque tous les jours un mail de Podcastics, l’entreprise qui héberge le podcast, qui me fait sourire. C’est un détail et pourtant, tu vois, j’en parle autour de moi. Moralité: pour mettre des paillettes dans les yeux de tes clients, soigne la façon dont tu communiques avec elles-eux. Mets-y de toi! Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Marine 🤘 Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	29 Jan 2025	En Route S02E01 - Vanessa, Florence et Quentin - Hellfest, vacances au ski et coaching en anglais	00:40:33
Aujourd’hui, je te propose de faire connaissance avec Vanessa, Florence et Quentin! Ce sont les freelances dont je vais suivre les aventures tout au long de l’année 2025. Avec Vanessa, Florence et Quentin, on se donne rendez-vous tous les 2 mois pour réaliser ensemble, au micro de La Cohorte, un point d’étape. À chaque fois, je les interroge sur ce qu’ils ont accompli (ou non) les semaines précédentes et sur leurs priorités pour les suivantes. 🌟 Pour ces trois entrepreneurs, ce début d’année est synonyme de grandes ambitions, de premières victoires… et de quelques flops inévitables! Entre prospection, positionnement stratégique et challenges personnels, leurs parcours promettent d’être riches en rebondissements! Mais je ne t’en dis pas plus. Tu auras tout le détail de leurs aventures et de leurs réflexions en écoutant l’épisode! 💡 Profite de cet épisode pour faire, toi aussi, un petit bilan du chemin que tu as parcouru ces dernières semaines! Pour t’aider, voici les questions que j’ai posées à mes 3 invités: - Quelles ont été tes petites, moyennes ou grandes victoires ces dernières semaines? - Tes flops ou tes galères? - Dans quels domaines as-tu progressé? Quelles compétences as-tu acquises ou consolidées? - Une rencontre ou une conversation cool que tu as eue? - L’instant de vérité : as-tu tenu les engagements que tu avais pris lors de ton dernier point d’étape ? OUI/NON pourquoi? - Ta priorité n°1 pour le mois qui vient? - Est-ce qu’il y a un événement ou une rencontre que tu attends particulièrement? Les références évoquées par Vanessa, Florence et Quentin : Le collectif "La Freelancerie” 🛣️ Les précédents épisodes de En Route : En route #6 - Caroline, Krys et Luc - Pépin de santé, pantoufles et Canada En route #5 - Caroline, Krys et Luc - La stabilité financière, ennemi de la liberté? À très vite, Marine 🤘 Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	30 Jan 2025	La Minute Marine #83 - Pierre, mon héros	00:07:05
Dans cette MM, je te parle d’une de mes solutions pour sortir des phases de motivation raplapla. Ce joker, c’est Pierre et… c’est mon coiffeur! Et aussi, je te présente le Club du Vendredi, une newsletter pas comme les autres dans laquelle j’écris avec mes copines Aude, Rachel et Crystel. Toi, tu as ton Pierre auss? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Marine 🤘 Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	31 Jan 2025	La Minute Marine #84 - Des millions de bécots	00:05:30
Mon dalmatien, je te raconte comment c’est passé le petit déj avec des auditeurices du podcast qui a eu lieu cette semaine. ça va te donner envie de te joindre à nous la prochaine fois! Et toi, y’a un truc dans ton boulot qui t’a donné la méga patate récemment? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Marine 🤘 Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	03 Feb 2025	La Minute Marine #85 - Qu’est-ce qu’on fêtera ensemble à la fin de l’année?	00:06:26
Mon ourson en guimauve, dans cette MM, je te propose une petite mise en situation pour t’aider à formuler/clarifier tes objectifs pro. Imagine: on se retrouve dans un an à peu près. À quoi voudrais-tu qu’on trinque? Qu’est-ce que tu voudrais m’annoncer concernant ta petite entreprise? Quel cap aimerais-tu avoir franchi? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Marine 🤘 Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	04 Feb 2025	La Minute Marine #86 - Est-ce que tu fais ce qu’il faut?	00:08:18
Ma belette, est-ce que, toi aussi, tu aspires à des revenus plus réguliers? “Ba oui, comme tout le monde!” Ok, bon, avec cette MM, je vais peut-être te bousculer un peu mais c’est pour la bonne cause! Et aussi, je partage avec toi des routines pour t’aider à avoir un flux de missions et de clients plus prévisible. Tu me diras ce que tu gardes de tout ça? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Marine 🤘 Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	06 Feb 2025	La Minute Marine #87 - Quand ça veut pas, ça veut pas	00:03:28
J’ai appris à mes dépends qu’il ne servait à rien de s’acharner sur un problème qu’on n’arrive pas à résoudre, là, maintenant, tout de suite. Ma sirène, toi aussi, tu fais partie de la team “je me presse le bulbe jusqu’à épuisement”, Ou tu arrives à lâcher l’affaire quand il faut? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! Si tu fais partie de la team des acharnés, dans cette MM, je te raconte le déblocage de Pauline. Pour te convaincre de passer dans l’autre team. À très vite, Marine 🤘 Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	05 Feb 2025	Créer ses posts Linkedin et sa newsletter avec l’IA - avec Estelle - Personal branding, freelance	00:27:25
✒️Le thème de ce nouvel épisode: devenir “manager d’IA” pour créer plus de contenu, de meilleure qualité! L’IA peut-elle vraiment nous aider à produire plus et mieux? Ou risque-t-on de se transformer en robots qui recyclent du contenu fade? Aujourd’hui, on voit comment utiliser l’IA sans perdre sa patte et sans se cramer le bulbe! ✨Mon invitée pour en parler: Estelle, copilote digitale pour solopreneurs. Elle aide ses clients à clarifier leur stratégie pour atteindre leurs objectifs sans surcharge mentale. Pour ça, elle publie régulièrement sur LinkedIn et dans sa newsletter… et elle a intégré l’IA dans son process! 📖La liste (non exhaustive) des points qu’on aborde dans l’interview: - La méthode, étape par étape, d’Estelle pour écrire ses posts Linkedin et sa newsletter, avec l’IA - Les outils dont elle se sert (spoiler: Estelle ne se limite pas à ChatGPT) - L’IA tuerait la créativité? Pour Estelle, c’est le contraire! - Un début de réflexion sur l’impact environnemental de l’IA 🎤 Et toi ? Tu as déjà utilisé chatgpt et compagnie pour t’aider à créer du contenu? Retrouve-moi sur Linkedin pour me raconter ce que ce retour d’expérience t’inspire, j’ai hâte de te lire! PS: si tu veux tester redactai, tu peux le faire via le lien de parrainage d’Estelle, tu auras une petite réduc. À très vite, Marine 🤘 Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	19 Feb 2025	REDIFF - Transformer son rapport à l’argent et investir son épargne- avec Saibatou	00:32:07
♻️Cet épisode est une rediffusion, je l'ai mis en ligne le 4 décembre 2024. *“Je me suis créé une option de ne pas travailler. Quand je suis en mission, je me sens donc vraiment libre”* ✒️Le thème de ce nouvel épisode: l'investissement comme source de revenu complémentaire ✨Mon invitée pour en parler: Saibatou J’ai dressé le portrait de Saibatou il y a quelques semaines. Et je lui ai de nouveau tendu le 🎤 pour qu’elle nous explique: - comment elle a complètement transformé son rapport à l'argent - et commencé à investir une partie de son épargne personnelle - et même celle de son entreprise. Tu peux d’ailleurs suivre ses aventures sur son blog: En route vers l’indépendance financière 📖La liste (non exhaustive) des points qu’on aborde dans l’interview: - pourquoi elle s’est lancé dans l’investissement; - sa première erreur (qui lui a fait très peur mais qui ne l’a pas refroidie); - En quoi cette expertise l’aide dans sa vie d’entrepreneure; - combien ses investissements lui rapportent-ils cette année, et à quoi lui servent-ils concrètement; - en quoi cette source de revenu complémentaire la rend plus sereine 🎤Et toi? As-tu déjà pensé à investir ton épargne ? Qu’est-ce qui te retient ? Retrouve-moi sur Linkedin pour me raconter ce que ce retour d’expérience t’inspire, j’ai hâte de te lire! À très vite, Marine🤘 🔔Tu en veux encore? Abonne-toi à la Cloche, la newsletter de La Cohorte! Comme ça, je te préviendrai dès qu'un nouvel épisode est en ligne. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	17 Feb 2025	REDIFF - La Minute Marine #65 - Revenus “Je mouille la chemise” vs revenus “Je le vaux bien”	00:07:05
♻️Cet épisode est une rediffusion, je l'ai mis en ligne le 16 décembre 2024. --- Arrêtons de nous emballer pour les revenus passifs ma fraise des bois! Je te propose à la place d’avoir en ligne de mire les revenus “je le vaux bien”. Je t’explique dans cette MM. Faudra que tu me dises où tu en es, toi, avec les revenus passifs? ça y est, tu as des 💶 qui tombent tous les mois sur ton compte sans que tu bouges un doigt? C’est ton objectif? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Marine🤘 🔔Tu en veux encore? Abonne-toi à la Cloche, la newsletter de La Cohorte! Comme ça, je te préviendrai dès qu'un nouvel épisode est en ligne. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	18 Feb 2025	REDIFF - La Minute Marine #59 - Le contre-pitch	00:05:33
♻️Cet épisode est une rediffusion, je l'ai mis en ligne le 5 décembre 2024. --- Ma loutre de mer, je déteste quand on me demande: “Et toi, tu fais quoi?”. Autant te dire que j’ai longtemps souffert lors de évènements de networking. Mais j’ai mis au point la technique du contre-pitch. Et toi, tu t’en sors comment quand on te demande de te présenter? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Marine🤘 🔔Tu en veux encore? Abonne-toi à la Cloche, la newsletter de La Cohorte! Comme ça, je te préviendrai dès qu'un nouvel épisode est en ligne. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	20 Feb 2025	REDIFF - La Minute Marine #55 - 10 tips pour être super à l’aise avec la négociation	00:14:03
♻️Cet épisode est une rediffusion, je l'ai mis en ligne le 28 novembre 2024. --- Une MM très costaude (ça se dit?) aujourd’hui! Dedans, je te raconte comment j’ai appris à gérer les prospects qui me disent “c’est trop cher”. Tu me donneras tes tips de négociation à toi? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Marine🤘 🔔Tu en veux encore? Abonne-toi à la Cloche, la newsletter de La Cohorte! Comme ça, je te préviendrai dès qu'un nouvel épisode est en ligne. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	21 Feb 2025	REDIFF - La Minute Marine #52 - Faire d’1 pierre, 2,3,4, 5…coups!	00:06:47
♻️Cet épisode est une rediffusion, je l'ai mis en ligne le 22 novembre 2024. --- Mon rubis, aujourd’hui, je te parle de la ligne de conduite qui m’évite bien des déconvenues. Je ne mets du temps et de l’énergie que dans les projets “ricochets”. 🎤Et toi, tu arrives à maîtriser le temps et l’énergie que tu mets dans tes projets? Tu essaies aussi de faire d’une pierre plein de coups? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Marine🤘 🔔Tu en veux encore? Abonne-toi à la Cloche, la newsletter de La Cohorte! Comme ça, je te préviendrai dès qu'un nouvel épisode est en ligne. Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	07 Feb 2025	La Minute Marine #88 - J’ai déménagé	00:05:50
Ma gazelle des neiges, tu travailles d’où toi? As-tu noté que ton cadre de travail avait une influence sur la qualité de ton boulot, ton attitude…? (Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre!) Moi, j’ai remarqué que, quand je bossais trop longtemps de chez moi, je me transformais en …chewing gum déjà mâché. Du coup, j’ai déménagé. Je te raconte tout dans cette MM. À très vite, Marine 🤘 Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	10 Feb 2025	La Minute Marine #89 - Après le réconfort, l’effort	00:04:44
Dans ma tête, l’idée que le réconfort venait après l’effort était ancrée très profondément; C’est un principe que j’appliquais à tous les aspects de ma vie, tout particulièrement dans mon boulot. Sur le papier, cela paraît logique mais j’ai réalisé que c’était une auto-arnaque! Je te raconte cette prise de conscience. Toi? T’es plutôt “Réconfort first” ou “Effort first”? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Marine 🤘 Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	11 Feb 2025	La Minute Marine #90 - La fille en rose	00:05:07
Mon rhododendron, sais-tu attirer l’attention sur toi (et donc, sur ta petite entreprise)? Aimes-tu ça? Je suis passée de la team “plus je suis discrète, mieux je me porte” à la team “J’aime attirer l’attention”. Et figure-toi que c’est un vrai atout business. Je te raconte. Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le 📞répondeur de La Cohorte. ça me fera super plaisir de t’entendre! À très vite, Marine 🤘 Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	12 Feb 2025	Tester sa capacité à changer grâce à l’IA - Interview de Marine par… 🤖Mirane	00:14:26
🔥 Épisode un peu spécial aujourd’hui… 🔥 D’habitude, c’est moi qui pose les questions. Mais cette fois, les rôles s’inversent : c’est 🤖Mirane, ma robot-assistante (une IA au léger accent Québecois) qui m’interroge et ne me ménage pas! ✒️Le thème de ce nouvel épisode: L’intelligence artificielle bien-sûr! Enfin, surtout mon rapport à l’intelligence artificielle en tant que freelance. Est-ce qu’elle va révolutionner ma façon de bosser? Où suis-je condamnée à galérer? J’essaie d’intégrer ces outils à mon quotidien, notamment pour le podcast, mais… disons que ce n’est pas un long fleuve tranquille. Entre fascination, frustrations et quelques ratés, je te raconte tout. 📖 La liste (non exhaustive) des points qu’on aborde dans l’interview: - Pourquoi l’IA m’intrigue autant qu’elle me bouscule - Ce qui bloque vraiment dans mon adoption des outils d’IA - Comment je l’utilise au quotidien, pour l’instant… - Mes plans pour la suite, et les bénéfices que j’espère en tirer 👀 🎤 Et toi ? Comment intègres-tu l’IA à ton activité ? Est-ce fluide ou, comme moi, est-ce un vrai challenge ? Retrouve-moi sur Linkedin pour me raconter ce que ce retour d’expérience t’inspire, j’ai hâte de te lire! À très vite, Marine 🤘 Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	13 Feb 2025	La Minute Marine #91 - TVA, le grand frisson	00:04:59
Ma framboise, comment as-tu vécu le feuilleton TVA ces derniers jours? (Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 😉) “Marine, on n’a pas tous le même statut tu sais, donc forcément, on n’a pas tous suivi ça avec le même intérêt…”. C’est vrai mon rayon de soleil mais il y a quand même une leçon qu’on peut tous tirer de ces évènements. Je la partage avec toi dans cette MM. À très vite, Marine 🤘 Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	14 Feb 2025	La Minute Marine #92 - Qu’est-ce qui le plus zinzin…?	00:05:24
…Se parler à soi-même pour essayer de répondre à toutes nos questions business OU discuter de tout ça avec ChatGPT? Grâce à Mélanie, j’ai changé d’avis sur le sujet. Je te raconte. Tu me diras ce que tu en penses? (Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 😉) À très vite, Marine 🤘 Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	24 Feb 2025	La Minute Marine #93 - La règle des 4 critères	00:10:05
Ma coccinelle, aujourd’hui, on va bosser sur ton client-cible. Je t’entends rechigner mais, crois-moi, cela vaut le coup de se repencher sur le sujet. Figure-toi que, 9 fois sur 10, quand je demande à un-e collègue: "Alors ma pépite de chocolat, c'est qui ton client cible?". J'obtiens une réponse trop floue. Or pour avoir un flux de clients/missions réguliers, il faut un profil précis! Dans cette MM, je te donne de clés pour affiner tout ça. Tu me diras où tu en es? (Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 😉) À très vite, Marine 🤘 Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	25 Feb 2025	La Minute Marine #94 - Deux contenus pépites pour mieux vendre	00:05:49
Aujourd’hui, ma pupuce, je partage avec toi deux contenus avec des tips en or pour t’aider à transformer tes prospects en clients. Le carousel de Laetitia: Comment gérer les 15 objections qui bloquent vos ventes (🎁Bonus: l’épisode de Laetitia dans La Cohorte: Répondre à l’objection “C’est trop cher”) La newsletter de Romain, celle de mi-février, intitulée: Vendre sans convaincre : l’art de la persuasion naturelle Tu partages une de tes pépites avec moi maintenant? (Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 😉) À très vite, Marine 🤘 Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	05 Mar 2025	Faire de ChatGPT son "business coach" avec Mélanie - IA, Stratégie, Décision	00:21:59
"ChatGPT ne me donne pas une réponse magique, mais il m’aide à structurer ma réflexion et à prendre du recul.” ✒️Le thème de ce nouvel épisode: discuter avec chatgpt et prendre, plus vite, plus sereinement, des décisions stratégiques ✨Mon invitée pour en parler: Mélanie, experte en podcast marketing et freelance depuis 2019. Elle a décidé d’intégrer l’IA dans son quotidien pro… jusqu’à en faire son business coach personnel! Mélanie ne se contente pas d’utiliser ChatGPT pour générer du contenu, elle l’a carrément intégré à sa prise de décision stratégique. Son approche est hyper pragmatique: elle ne cherche pas à remplacer un humain, mais elle a trouvé un moyen de structurer ses réflexions et de gagner un temps fou sur son business . 📖La liste (non exhaustive) des points qu’on aborde dans l’interview: - Comment Mélanie s’est mise à utiliser ChatGPT comme un coach business - La méthode qu’elle a développée pour lui poser les bonnes questions - Les décisions majeures qu’elle a prises grâce à l’IA - Que faire quand ChatGPT nous brosse trop dans le sens du poil 🎤Et toi? Tu as déjà utilisé une IA pour t’aider à prendre des décisions business? Comment ça s’est passé? Retrouve-moi sur Linkedin pour me raconter ce que ce retour d’expérience t’inspire, j’ai hâte de te lire! À très vite, Marine 🤘 Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	26 Feb 2025	REDIFF - Bâtir sa sécurité financière en freelance - avec Estelle \| Statut, épargne, retraite	00:39:03
♻️Cet épisode est une rediffusion, je l'ai publié pour la première fois le 16 octobre 2024. « A partir du moment où tu es entrepreneur.e, la question de la retraite, c’est à toi de la prendre en main et de te demander : ‘Comment je fais pour bâtir un patrimoine pour assurer mes vieux jours ?’ » ✒️Le thème de ce nouvel épisode: Bâtir sa sécurité financière! ✨Mon invitée pour en parler: Estelle! Estelle est l'avocate en droit des affaires dont tu as découvert le portrait la semaine dernière (pour mieux la connaître, je t’encourage à aller jeter une 👂 à son podcast Law(her). Quand je lui ai fait signe pour lui proposer de passer au micro, je pensais qu’on allait parler ensemble de contrat de prestations de service, de conditions générales de vente et de relation freelance-client. Et puis, au fur et à mesure de notre premier échange, j’ai réalisé qu’il fallait que je change d’angle. Car Estelle m’a fait prendre conscience qu’il y avait un sujet que je n’avais pas encore abordé dans le podcast et qui pourtant, est méga important : notre sécurité financière! Cette notion englobe tous les aspects de nos vies, pro comme perso. Et nous pousse à nous projeter très loin dans l’avenir. Et, à travers des exemples, on verra comment on peut, étape par étape, améliorer notre sécurité financière. 📖La liste (non exhaustive) des points qu’on aborde dans l’interview: - Sécurité financière = liberté! - Pourquoi la retraite, il faut y penser MAINTENANT (surtout quand on est en micro) - A quel moment il peut être intéressant de changer de statut? - Les études de cas de Ginette, Gwendoline, Giorgio - Quid de la holding… C’est quoi et ça sert à quoi? 🎤Et toi? Comment construis-tu ta sécurité financière? As-tu déjà commencé à préparer ta retraite? Retrouve-moi sur Linkedin pour me raconter ce que ce retour d’expérience t’inspire, j’ai hâte de te lire! À très vite, Marine 🤘 Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	27 Feb 2025	La Minute Marine #95 - Des chiffres pour se regarder droit dans les yeux	00:09:52
Mon brugnon, je lis partout des posts d’entrepreneurs qui présentent leur chiffre d’affaires qu’elles/ils visent et le CA qu’elles/ils ont réalisé. Comme si c’était le seul indicateur qui nous éclairerait sur les performances de nos petites entreprises… Pour moi, il y a plein d’autres chiffres à surveiller, des chiffres qui te parleront à toi, et qui te diront si oui ou non tu te bouges les 🍑 selon tes objectifs du moment. Et des chiffres qui diront si tu respectent le contrat que tu as signé avec toi même quand tu t’es lancé-e en freelance. Je t’en dis plus dans cette MM. De ton côté, il faut que tu me dises ce que tu penses de tout ça et quels sont les indicateurs importants pour toi. (Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 😉) À très vite, Marine 🤘 Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify
	28 Feb 2025	La Minute Marine #96 - Ces petits bidules qui en disent beaucoup sur nous	00:05:51
Mon étoile de mer, regarde sur ton bureau: est-ce qu’il y a un objet parle de l’entrepreneur-e que tu es? (Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 😉) Dans cette MM, je te raconte ma passion (un poil voyeuriste) pour ces petits bidules qui te représentent. Et je te parle de mes bidules à moi en espérant que ça te donne envie de me répondre. À très vite, Marine 🤘 Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩) en t’abonnant au podcast dans l’application qui te sert à l’écouter en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify

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