Kaçık Prens: Psikoloji ve Günlük Hayat Üzerine Söyleşiler (Emre Selçuk, Melih Kavukçu & Gül Günaydın)

Neden sürekli dönüp dolaşıp ilişkilerimiz iyi de bitse kötü de bitse aynı kişilere dönme eğilimimiz var? Neden memnun olmadığımız halde aynı deterjanı almaya devam ediyoruz? Neden birilerine giydirip giydirip sonra yine gidip onlarla görüşüyoruz? Senenin bu son bölümünde aşinalık etkisini inceledik.

Bu bölüm karar vermekte zorlananlara gelsin o zaman.. Her kararda kılı kırk yarmak mı yoksa çok kasmadan germeden, seçimini çabukçacık yapıp geçmek mi? Bu vesileyle düğününde her şey düzgün gitsin diye ince ince planlar yapan gelinlerin başına gelenleri de masaya yatırdık.

Bilgi yarışmalarındaki insanlar bilemeyince hangimiz gömmedik onları? Hemen kişiliklerine saldırmadık mı? Diğer faktörleri ne kadar dikkate aldık? Hata mı yaptık? Bu bölümde masaya yatırıyoruz.

Olumsuz geri bildirim kendimizi geliştirmek için iyi bir fırsat, ama moral bozucu. Bir yandan yarattığı kötü duygularla başa çıkarken, diğer yandan yaptığımız işi nasıl geliştireceğiz? Reçeteyi bu bölümde tartıştık. Geri bildirimi verene de bir çift lafımız oldu tabii...

Hazır nezle, grip mevsimindeyken ele alalım dedik: Stres bağışıklık sistemimizi ve hastalığa yakalanma riskimizi nasıl etkiliyor? Erken önlem almak için dinleyin deriz. ;)

Bazı kültürlerin görece daha bireyci bazılarınınsa toplulukçu olmasının belirleyicilerinden biri o kültürlerin nasıl bir sosyal, fiziksel, ekonomik çevrede oluştuğu. Yeni bölümde kültürlerin oluşumunda tarihsel olarak baskın geçim kaynaklarının rolünü konuştuk. Atası buğday yetiştirenin mi pirinç yetiştirenin mi Starbucks’ta ortamın sahibiymiş gibi davranacağı sorusunu irdeledik!

Bu bölümde ebebeynlik konusunu yaklaşık 2,5 saat enine boyuna tartıştık. ABD ve Avrupa'nın çeşitli üniversitelerinden yaklaşık 12 kişilik bir uzman kadrosu (yaklaşık diyoruz çünkü 10'dan sonrasını saymakta zorlanıyoruz) merak ettiğiniz her şeyi tüm detaylarıyla yanıtladı. Lakin post etmemizin ardından TDK, "ebebeyn" değil "ebeveyn" olacak diye bu 2,5 saatlik aydınlatıcı külliyata el koydu. Neticesinde de sadece 3 kişi ve bir köpeklik kadromuzla 45 dakikalık yeni bir kayıt almak zorunda kaldık. Anne-baba olmak matah bir şey midir? Dünyanın en güzel şeyi mi, en zor şeyi mi? Cevapları bu programda...

Aile babası tarla farelerinden, romantik ve sergüzeşt titi maymunlarına, pavyoncu babunlardan tüccar lapin balıklarına geniş bir spektrumu ele aldık. Doktor Lapin'in ticari zekası önünde şapka çıkardık, hatta oğlan karne hediyesi olarak bisiklet istedi... Öyle bir balıkmış yani...

Konumuz romantik ilişkilerin fiziksel sağlığımız üzerindeki olumlu etkisiydi ama konu nereden, nasıl döndü dolaştıysa önce babalarımıza, sonra da Michael Douglas ve sülalesine geldi. Douglas ailesinin sanatçı kimliğini övüp yaşam tarzlarını yerin dibine soktuğumuz gıybet dolu bu programda sevgilimizin, eşimizin nasıl olup da sağlıklı olmamızı sağladığını da masaya yatırdık.

Köpürtülenler ve gölgede kalanlar serimizde, psikolojideki bazı popüler kavramları kısaca ele alıp gördükleri ilgiyi hak ediyorlar mı yoksa köpürtülüyorlar mı tartışacağız. Bu formattaki her bölüme Gül Günaydın da konuk olacak. Serimizin ilk bölümünde Freud, erken yaşantı, bilinçaltı ve rüyalara yer verdik, iyi dinlemeler! :)

Koronavirüs salgınının hayatımızda getirebileceği değişiklikleri psikoloji çerçevesinden konuştuk.

Hepimiz günlük hayatta kendimize ayıracağımız hiç boş zamanımız olmadığından yakınıyoruz. Günde kaç saat boş zamanımız olması mutluluğumuz açısından iyi? Acaba çok boş zaman sandığımız kadar iyi bir şey olmayabilir mi? Cevaplar bu bölümde!

Metin Hara ve Adriana Lima ilişkisinden yola çıktık ve hafızamıza neden güvenmemeliyiz konusunu konuştuk.

Yaşımız ilerledikçe daha uyumlu mu oluyoruz daha kızgın mı? Bu bölümde hem bu sorunun cevabını hem de insanlar ve şempanzelerdeki orta yaş krizini tartıştık.

Önünüzde iki iş teklifi var: Birinin ücreti yüksek fakat işi anlamlı bulmuyorsunuz, diğer işi anlamlı buluyorsunuz ama ücreti düşük. Hangisini seçersiniz? Haliniz vaktiniz yerindeyse seçiminiz ne olur? Tüm bunların Matrix’te Morpheus’u satan Cypher karakteriyle ne ilgisi var? Bütün soruların cevapları yeni bölümümüzde!

90'larda televizyonun, şimdiyse podcast'in efsanesi Men-E-Men'in muhteşem ikilisi Burçin Acer ve Özgür İnceoğulları ile nostalji hakkında konuştuk. Nostalji iyi bir duygu mu? Mutluluğumuzu nasıl etkiliyor? Bu soruları geçmişten anekdotlar ve bilimsel araştırmalar ışığında masaya yatırdık.

Power FM'in Podcast Festivali evsahipliğinde gerçekleştirdiğimiz ilk canlı podcast'te Kaçık Prens'in perde arkasını ve mutlu ilişkinin üç sırrını tartıştık. Katılamayanlar için Burçin Acer moderatörlüğündeki sohbetimiz burada...

İnsanımızın nazarla mücadelesi yüzyıllardır süregeliyor. Biz de, çevremizdekilerin bize haset duymasını nasıl engelleriz masaya yatırarak bu mücadeleye desteğimizi esirgemiyoruz.

Şimdiye kadarki bölümlerimizde psikolojik esenlik deyince ya "mutlu hayat"tan ya da "anlamı hayat"tan bahsettik. Sekizinci sezonun ilk bölümünde üçüncü bir yol olabilir mi diye konuştuk ve "zengin hayat"ı tanımlayıp anlamaya çalıştık. 

Kendine güven ve bu güveni nasıl yansıtmamız gerektiğini konuştuk. Veeee çok büyük bir tüyo verdik... Sosyal medyada sadece "bakıcı" olarak takılırsan mutsuz olursun. Ya aktif katılım yap, ya da hesaplarını kapat!! Ayrıca "Ezik miyim lan ben?" testi bu haftaki programın başında ücretsiz olarak uygulanmakta... Siz de dinleyin, soruları not edin, kendinize sorun, ve ezikometredeki yerinizi tayin edin!

Kişinin değişmesi, kendini geliştirmesi mümkün mü? Yoksa 7'sinde neyse 70'inde de o muyuz? Değişerek gelişmenin, başarısızlık korkusuyla mücadele etmenin, gelen mermileri havada durdurmanın, kaşık bükmenin ve Death Star yok etmenin incelik ve teknikleri üzerine bombastik ve zımbasal bir kayıt yaptık!

Neden bazıları için küçücük bir olay dünyanın sonu ya da en güzel şeyi olabilirken, bazıları ise modunu aynı şekilde koruyabiliyor? Günlük mutluluğumuzdaki iniş çıkışları, çevremizde olup bitene hassasiyetimizi ve çocukların yetiştikleri ortamdan nasıl etkilendiklerini konuştuk.

Neden başkalarının yaptığına biz de uyuyoruz? Arkadaş baskısı neden yeri geliyor insana çiçekli gömlek giydiriyor? Cevapların hepsi bu programda...

Son Dünya Kupası’nda birçok maçın penaltılara kalmasıyla biz de futbolcuların penaltı atışları sırasında yaşadıkları yüksek baskı ve bu baskının performanslarına etkisi üzerine verileri inceledik. Ardından bu verilerin kendi hayatımızda yüksek baskı altında kaldığımızda bununla nasıl başa çıkacağımıza dair ne fikir verebileceğini konuştuk. Ve sonunda dedik ki, buradan çıkaracağımız dersler her şeyden önce bizi iş hayatında öngöremediğimiz performans kazalarından korur.

Birisi için iyi bir şey yapmanız o kişiyi mutlu eder; bunda bir sürpriz yok. Acaba bu sizi ne kadar mutlu eder? Mesela başkaları için bir şey yapmak sizi kendiniz için bir şey yapmaktan daha fazla mutlu edebilir mi? Buyrun bu konudaki araştırmalara birlikte bakalım. 

Kendimizi bir yere ait hissetmek temel bir ihtiyaç. Bu bölümde bu ihtiyacı karşılamanın dört farklı yöntemini konuştuk. Bakın bakalım sizin yöntemleriniz hangileri? :)

6 Şubat depreminden sonra çektiğimiz ilk bölümümüzü savaş, sığınma, doğal afet gibi travma yaratma potansiyeli olan olayların etkilerini inceleyen çalışmalara ayırdık. Böylesine vahim olaylarda bile insanlarda gözlemlenen psikolojik dayanıklılık bir meslektaşımızın söylediği gibi umutlarımızı taze tutabilmemize yardımcı oluyor.

Hayatı kolaylaştırmanın, sırtımızdan günlük yaşamın getirdiği yükleri atmanın yollarını tartışacağız diye başladık, Brexit'ten girdik, Euro 2016 finalinden çıktık. Açılışımızı yine büyük üstat Serdar Ortaç ile yaptık. Neler konuştuk neler!!!

Çevrenizde sürekli her şeyi kendine hak görenler mi var? Yoksa siz hep bir haksızlığa uğradım psikolojisinde misiniz? E ne mi yapacaksınız? Tabii ki bölümümüzü dinleyip çözüme ulaşacaksınız. Hayır ne olacaktı ki başka?

Kaçırdık diye üzülmeyin.. ama sevinmeyin de.. Tam olarak spesifik bir duygu yüklemenizi gerektirecek bir durum yok. Her şeyin kaydını kuydunu aldık, bölüm olarak yayınladık. Ama dinledikten sonra gülümseyin, orada bir duygu beklentimiz var. ;)

Günlük hayattaki problemlerimize bir sosyal psikolog gibi nasıl yaklaşırız? Sosyal psikolojinin temel prensiplerini kullanarak bu bölümde kendi söküğümüzü dikmeye çalışacağız.

Çok para kazanmanın kişinin sağlığından, mutluluğundan çaldığına dair yaygın bir inanışımız var. Bu gerçekten böyle mi yoksa biz garibanların teselli arayışı mı? Araştırmalar ışığında, eğrisiyle doğrusuyla tartıştık.

Sevgilinizle ilk çıktığınız akşam nasıl bir film seçmeli? Barda saat kaçta insanlar daha çekici görünür? Üniversitede sevgili bulmak için kim nerelerde yürüyüş yapmalı? Sportif faaliyetin her türlüsü faydalı mı? Bu bölümde tartışıyoruz.

Yardıma ihtiyacı olan biri var ve etrafta sadece siz varsınız. Yardım eder misiniz? Peki ya etrafta başkaları da varsa? Yardım etmeye yatkınlığınız halen aynı mı olur yoksa düşer mi? 

Bu bölümde bekarlık korkusunu tartıştık. Araknafobia gibi, bunun da bilimsel dayanakları olduğundan ve gerekli önlemler alındığında çiçek gibi bireyler olabileceğimizden bahsettik. Bir de modern futbola ve lanet olası federal 4-4-2 sistemine giydirdik!

Beyin göçünün ve genç bireylerin yurt dışında yaşama isteğinin çok konuşulduğu bu dönemde 10 yıldan fazladır yurt dışında yaşayan bir dinleyicimizden samimi bir mesaj geldi. Gitmek mi kalmak mı? Gitmeden önceki beklentilerle gittiğindeki gerçekler ne kadar örtüşüyor? Kendini ne oraya ne buraya ait hissedip arada kalma riski var mı? Yeni bölümde gurbetin kısa ve uzun vadede hissettirdikleri üzerine konuştuk.

Bu bölümde "hayata atılmanın zorlukları" konusunu işledik. Dedik ki zaten çok matah bir şey olsa caretta caretta gibi kabuğumuzu kendimiz kırar, çıkardık. Biri kafamızdan tutup çekip çıkarmazdı!

Çocukluğunda top oyunlarında pas alamayan tüm dinleyicilerimize ithaf ediyoruz bu programı. Bugün yaşadığınız tüm o yalnızlık çocukken size top atılmamasındanmış. Keşke kesselerdi topunuzu. (Hepinizi manasında değil, plastik küre manasında.)

Kaçan balık neden hep büyük olur? Farkında olmadan kaçırmak veya göre göre kaçırmak fark eder mi? Balığı kaçmadan yakaladığımızda nasıl büyütebiliriz ya da en azından küçülmesini nasıl engelleriz? 

Çok para kazanmak mutluluk getirir mi? İnsan parasını neye harcarsa daha mutlu olur? Gelir eşitsizliği insanları neden mutsuz eder? Melih ve Emre parkta kendilerine yanaşan amcalara 20 Euro'yu verselerdi mutlu olurlar mıydı? Kaçık Prens ilk bölümüyle yayın hayatına başlıyor!

Bölümün ilk kısmında uzun yaşamanın sırlarını, ikinci kısmında ise Ülker Halley ve Eti Puf'un içindeki şekerlemenin insan davranışı üzerindeki rolünü tartıştık.

İlişkiler üzerine beş bölümlük kısa serimizin son halkasında fedakarlıkların fayda-maliyet analizini yaptık.

Dünyada yüz yaşın üzerinde en fazla insanın yaşadığı bölgelerin özelliklerini bu bölümde inceledik.

Nil Karaibrahimgil'in bizdeki yeri ayrı. Güzelim şarkısı çocuk-ebeveyn ilişkisi başta olmak üzere insan davranışı üzerine çok şey düşündürdü, biz de bölümümüzü şarkının aklımıza getirdiklerine adadık.

Rahmetli Adile Naşit ve Münir Özkul neden hep orta direk rollerde karşımıza çıktı? Neden Erol Taş'ı daha çok kodaman rollerde izledik? Belli ki uyumlu insanların maddi olarak biraz sıkıntılı bir durumu oluyor. Nedenleri, bu programda... Çiçek gibi dinleyicilerimizin dikkatine: Borca, harca batma riskine dikkat!

Son haftalarda sosyal psikoloji ve davranışsal ekonomi alanları iki büyük araştırma yolsuzluğu ile çalkalanıyor. Ünlü bilim insanları Dan Ariely (Duke Üniversitesi) ve Francesca Gino’nun (Harvard Üniversitesi) araştırmalarında usulsüzlük olduğuna dair ciddi iddialar var. Dan Ariely’nin çalışmalarından bazılarına biz de 8 sene önceki bir bölümümüzde değinmiştik. Olayların iç yüzünü, neler yaşandığını, 8 sene önce bahsettiğimiz hangi çalışmaların artık hükümsüz olduğunu uzun uzun konuştuk. Magazini, gıybeti bol bir bölüm oldu.

Bu haftaki konumuz "Tatil"! Tatilde çalışmak iyi midir? Tatilin makbulü ne kadar sürmeli? Tatile huysuz tiplerle çıkarsak ne yapmalı? Ve sahilden ayak fotosu göndermek psikolojik olarak sağlıklı bir şey mi? Cevapları bu programda...

Şubat ayı Kaçık Prens dinleyicilerinin aşk-meşk işleriyle ilgili sorularını içeren bir bölüm yapmak gelenek oldu. Aşk ömür boyu sürer mi? Ayrılık iki tarafın da kararı mı? Ayrılık acısı fiziksel acı gibi mi? Bu sorular etrafında dönen gündelik sohbetlerin köpüğünü alınca geriye ne kaldığını bilimsel verilerin ışığında değerlendirdik.

Rezidansta yaşayıp boş zamanını AVM'lerde geçiriyorsan, bu bölüm tam sana göre! Yeşil görmenin; ağacı, çiçeği, böceği sevmenin ve dışarıda zaman geçirmenin faydalarından bahsediyoruz. Sen iyisi mi kulaklığı tak da parkta bir banka oturup bizi dinle!

İtibarın, sadece kodamanlara has bir kavram olmadığını, hepimizin şöyle ya da böyle bir itibarımızın olduğunu konuştuk. Şu sonuca vardık: Atarlı olmak kazandırır. Efendi olmayın teyzemin evlatları!

Hepimizin mağduru olduğu bilişsel yanılgıları konuştuğumuz Çiğdemle Baş Başa serisinin üçüncü bölümünde konumuz adil dünya inancı. Bakalım Tarkan’ın bumerang felsefesinin hayatta karşılığı var mı?

Öngörülemez ortamlarda (misal Çinçin'de) büyüyen çocukların ergenliğe erken ulaştığını, yetişkinlikte daha yüksek öfke ve ebeveynlikte sıkıntılar yaşadıklarını nedenleriyle konuştuk.

Psikoloji biliminin son 10 yılı çoğu araştırmacıya göre en büyük krizlerden birine sahne oldu. Araştırma bulgularının doğruluğunun, güvenirliğinin, tekrar edilebilirliğinin sorgulandığı bu sürede popüler medyada da kendine yer bulmuş bazı bulguların gerçeği yansıtmadığı anlaşıldı. Yeni bölümde krizin ortaya çıkışını, “tekrar edilebilir” bulgunun ne demek olduğunu ve sekiz sezonluk serüveninde Kaçık Prens’in size doğru ve güvenilir bulguları ulaştırmak için sahne arkasında nasıl kontroller yaptığını konuştuk.

Bu bölümü 6 Şubat 2023 depreminden önce çekmiştik. Deprem felaketinin ardından yayınlarımıza bir süre ara verdik. Tekrar yayınlarımıza dönerken hem bu bölümü (152) hem de deprem sonrası çektiğimiz ilk bölümü (153) aynı anda yayınlamaya karar verdik. Çiğdemle Baş Başa’nın bu bölümünde konumuz pesimizm.

Çok inandığımız bir şey eleştirildiğinde söz konusu fikre eskisinden daha sıkı sarılıyoruz. Çiğdemle Baş Başa’nın yeni bölümünde birçoklarına göre günümüzdeki kutuplaşmayı da artıran bu bilişsel eğilimi ele aldık.

Hepimizin insan ilişkileriyle ilgili sık duyduğu üç kavram: İyi izlenim bırakmak, insan sarrafı olmak, doğru ortamlarda takılmak. Bunlar ne kadar önemli? Günlük hayatımızdaki rolü köpürtülüyor mu yoksa gölgede mi kalıyor? İçerik danışmanımız Gül Günaydın’ın da bize katıldığı yeni bölümde masaya yatırdık.

Harcamalarımız ve birikimlerimiz ile ilgili konuştuğumuz kimi şeyler kafaları karıştırmış. Kimi dinleyici daralıp online alışverişin dibine vururken, kimi de bir hırka bir lokmaya geçmiş. Güce denge getirmesi için Luke Skywalker ile bu bölümü çektik: Ne kadar dark side? Ne kadar jedi'lik medaylık? Bu dönemde Deathstar'a para gömülür mü yoksa galaktik emlak fiyatları balonu mu mevcut? Tatooine artık gözde bir bölge mi? Alderaan patlamasından sonra fiyatlar yükseldi mi? Tüm bunları enine boyuna tartıştık işte.

Aralık sonuyla birlikte iddialı yeni yıl kararları kayda geçirildi, 1 Ocak ile birlikte de kararların peşinden koşulmaya başlandı. Biz de Kaçık Prens olarak yeni yıl kararlarınızda sizi yalnız bırakmıyoruz. 2023’teki ilk bölümümüzde, büyük bir örneklemle yapılmış bir deneyin bulguları ışığında sizleri neyin bekleyebileceğini konuştuk. İnsanlar en çok hangi konularda değişimi hedefliyor? Yeni yılın hangi ayları hedeflere bağlılığımızın düştüğü aylar? Çok spesifik hedefler koymak işimizi kolaylaştırır mı yoksa geri mi teper? Hedeflerimize ulaşmak için en gerçekçi planı nasıl yapabiliriz? Yeni yıl hedeflerinize doğru ilerlerken bu bölüm yoldaşınız olacak!

Bu bölümde Sabancı Üniversitesi öğretim üyesi Arzu Wasti ile çalışma hayatı üzerine konuştuk. Keyifli sohbetimizin birinci kısmında Arzu'nun evden çalışmayı metaforlar üzerinden ele alan araştırmasını masaya yatırdık.

2021'in son bölümünde içerik danışmanımız Gül Günaydın’ın da katılımıyla her yıl sonunun popüler kavramları yeni yıl hedefleri, geçmiş yıl panoramaları ve (elbette) Oscar’lık filmleri masaya yatırdık. Bunların ne kadarı köpük, ne kadarı gölgede kalıyor, ne kadarının hakkı teslim ediliyor diye tartıştık. Tabi ki yine bol bol sosyal psikoloji araştırmaları eşliğinde...

Siz de durduğu yerde duran, olduğu yerde kalanlardan mısınız? Yoksa kimseyi beğenmeyip bekar kalanlardan mısınız? Statüko bölümümüz sizin için gelsin!

Mutlu olmalıyım, mutlu olmalıyım diye takıntı yapıp kendini yiyip bitirenler, bu bölüm sizin için. Mutlu olmayı hayatının amacı haline getirenler gerçekten mutlu oluyor mu? Yoksa bunun stresine girip büsbütün mü dipsiz kuyulara düşüyor? Mutlu olma stresine neler, kimler sebep oluyor? Cevapları sezon finalimizde.

Çocukluğumuz Tsubasa aşağı Tsubasa yukarı diye geçti. Takım kazanınca değil, Tsubasa atınca coştuk. Peki futbolcu olsun olmasın yıldızın başarısına bu aşk neden? Cevabı bu podcast bölümümüzde.

Bu girişimci insanı nasıl biriymiş? Ne yer, ne içer, ne solurmuş? Psikolojisi nasılmış? Cevapları Girişimci Muhabbeti Podcast'le ortak bölümümüzde.

Liderlere yaranma, yaranan için avantajlar getirebilir. Peki yaranmaya şahit olanların gözünde liderin imajına ne olur? Bonus içerik: Melih Kavukçu’nun mutfakta beslediği kefirle fırtınalı ilişkisi!

Garavel ustayı ağaca çıkartan, Rocky'ye greyder gibi adamı kendi evinde dövdürten o ilahi gücü tartıştık: Azim! Mermer muhabbetine girmeden, elegan biçimde sürdürmeye çalıştığımız bu kaydı bulmak için gram azmetmenize gerek yok, buradan gümüş kaşıkla sunuyoruz.

Bu hafta güç manyaklığını konuştuk. Neden kimi insanlar güce tapar ve hiç doymak bilmezken misal biz evde ayakları uzatıp Survivor izlemekten gocunmuyor, hatta keyif alıyoruz? Hangimizde bir sıkıntı var? Bu programda masaya yatırdık.

Üniversite tercihi yapan adaylara Kaçık Prens desteği! ;) Stres çekmek yerine kafa rahatlığı ve gönül ferahlığıyla tercihinizi yapmak istiyorsanız bu bölüm sizler için.

Teşekkürü bir borç bilenlerin, güleryüzlü olanların, şükretmenin, minnettarlık göstermenin ve anın güzelliklerinin farkında olanların programı burada...

Yasın altında yatan psikolojik süreçler neler? Hayat gerçekten eskisi gibi olmuyor mu? Kaybımıza sıkışıp kalma riskimiz ne kadar? Kaçık Prens ölüm ve ayrılığın ardından geride kalanların yasını tartışıyor.

Makineli tüfekten psişik sistemlere teknolojinin her türlüsüne karşı duran Tom Cruise misali, klasik veri analizi yöntemlerini yepyeni makine öğrenmesi algoritmalarının karşısına koyduk ve hangisi geleceği daha iyi tahmin eder diye bu bölümde tartıştık.

Son iki bölümde konuştuğumuz süreçlerin ilişki mutluluğuna etkisinin tahmin edilenden az olması Melih’i kızdırınca serinin üçüncü bölümünü ilişkide mutluluğu artıran süreçlere ayırdık.

Her şey Bob Ross adındaki ressam amcanın yıllar önce TRT'deki Resim Sevinci programıyla başladı. Yarım saat içinde "Şuradan bir nehir geçsin, buraya bir ağaç koyalım" derken muhteşem doğa resimleri yapıyordu. O kadar kolay çiziyordu ki, sanki hepimiz yapabilirmiş, sanki hepimiz ortalamanın üstünde birer ressammışız gibi hissettirdi. Peki rahmetli Bob Ross olmasaydı da yine kendimizi ortalamanın üstünde görür müydük? Cevabı bu bölümde...

Kimler huzur verir, kimler vermez? Huzur vermeyenden nasıl kaçılır? Huzurun adresi bu programda. Konuğumuz Gamze Baray hocamız da yorumlarıyla bu programı renklendirdi, ışıldattı!

Toplam 2 haftalık tatilde People dergisine poz veriyor gibi fotolara sahip olmak için boğazından kesenler, bir beden küçük gelinlik alıp içine girmeye and içenler. Sağlıklı besleneyim, kendime ve çoluğuma çocuğuma iyi gıda yedireyim diye stres yapanlar. Sorularınızı işin uzmanı Doç. Dr. Mecit Öztop hocaya yönelttik. Siz de gıdalarla ilgili doğru bildiğimiz yanlışları merak ediyorsanız bölümümüz kaçmaz!

Kısa bir süre önce Oksijen TV'deki söyleşimizde yıllardır gelmekte olan ve şimdilerde kendini iyice hissettiren "ilişki resesyonu"ndan bahsettik. Bu bölümdeyse resesyonda henüz dibi görüp görmediğimizi ve bizi gelecekte nelerin beklediğini kestirmeye çalıştık.

Hangi durumlarda daha çok pişmanlık duyarız? Bölümümüz keşke diyenler için...

Bilim adamları mutluluğu nasıl ölçüyor? Güzel olaylar yaşadığımızda mutluluğumuzu nasıl daha da artırırız? Peki kötü olaylar yaşayınca olumsuz duygularımızı nasıl azaltırız? Örneğin, kolonoskopi nasıl daha az acı verir? Yine geniş bir yelpazeyle karşınızdayız!

En sevdiğimiz dizinin yeni bölümünü bir hafta boyunca sabırla beklediğimiz günler çok geride kaldı. Artık sınırsız sayıda video arasında zap yapabiliyoruz. Dijital zaplamaya neden meylediyoruz? Dijital zaplama can sıkıntısını azaltmak için iyi bir yöntem mi? Yeni araştırmalar ışığında bu sorulara yanıt aradık. Bonus: Eski bölümlerimize atıfta bulunurken bölümü hangi sezonda çektiğimizi tahmin etmeye çalıştık. Sizce ne kadar isabetli tahminler yapmışızdır? 

Veeee dalya dedik!! 100. bölümde Melih, Emre ve Gül Kaçık Prens'in en önemli derslerini seçtiler. Yüz bölüm boyunca sabreden, dinleyen herkese çok teşekkürler! :)

Bilkent Psikoloji Topluluğu'nun organizasyonuyla Kaçık Prens dinleyenleriyle buluştu. Katılanlarla romantik ilişkileri tartıştık, çok güldük, çok eğlendik. Katılamayanlar için, buluşmanın kritiği ve tartışmalı pozisyonları bu bölümde...

Bir işi iyi yapmak için en iyi tavsiyeyi o işin ustasının mı vereceğini düşünüyoruz? Peki ustalardan alınan tavsiye usta olmayanlardan alınan tavsiyeye göre performansı gerçekten artırıyor mu? Artırmıyorsa niye ısrarla ustalardan tavsiye istiyoruz?

Bu bölümde çok özel bir konuğumuz vardı. Tardini, S Sport ve Socrates'ten tanıdığımız Türkiye'nin tartışmasız en iyi spor yorumcularından Emre Özcan ile futbolun saha içinde ve dışında insanları ne zaman ayırdığı ve ne zaman birleştirdiği üzerine konuştuk. İçerik danışmanımız Gül Günaydın'ın da katılımıyla futbolun birleştirici gücüne ilişkin bazı araştırma sonuçlarını inceledik; bir futbolcunun bir şehre transferinin şehirdeki ayrımcılığı nasıl indirdiğine ilişkin çarpıcı istatistikler bize cesaret verdi!

Uzak mesafeli romantik ilişkilerde gergin günler: Cuma ve Cumartesi. Ne yaptı? Kimlerle çıktı? Kaçta döndü? Uzaktan ilişkileri olanlar! Manitanızla skype, zoom yapmadan bir dinleyin deriz.

Ayrılığı her iki eş de ister mi, yoksa birinin isteği ile mi olur? Ayrılığın nedeni her zaman başka biri mi? Adım adım ayrılığa giden yol nasıl? İlişkiyi yıpratmamak için neler yapmak lazım?

65+ büyüklerimiz pandemi nedeniyle sokağa çıkma yasağına takıldılar. Peki bu onların psikolojisini nasıl etkiledi? Northeastern Üniversitesi öğretim üyesi ekonomist Bilge Erten, okyanusun diğer ucundan telefonla Kaçık Prens Podcast’e bağlanıp bu sorunun cevabını bizimle paylaştı.

Çöpçatanlık konusunda ne kadar becerikliyiz, onu konuştuk. Yani her şeye pek bir hevesli, pek bir inisiyatif adamıyız ama doğru mu yapıyoruz bu işleri? Bir de, neden bu networking aktivitelerine, kokteyllere gidip, köşede tüm şam fıstıklarını gömdüğümüzü ama bir türlü ilk adımı atıp "kaynaşamadığımızı" masaya yatırdık.

"Stresle nasıl başa çıkarız?" sorusunu masaya yatırdığımız serinin ilk programında tatilden işe ya da okula dönmek zorunda olan gergin kitlelerin sesi, umudu olacağız bu hafta...

Yaşam boyunca geçirdiğimiz kişilik değişikliklerini ele aldık. Hangi hayat değişikliklerinin kişiliğimizi nasıl ve neden etkilediğini konuştuk.

Tutkulu tutkusuz tüm aşıklar için aşk ve sevgi üzerine merak ettiklerinizi cevapladık. Soruları sosyal medyadan derleyen Sabancı Üniversitesi Pazarlama ve Kurumsal İletişim Birimine teşekkür ederiz.

Cilala parlat, cilala parlat... Karate Kid'deki Daniel gibi 10000 saat azimle ve sabırla cilalayıp parlatırsak yaptığımız işin üstadı olabilir miyiz? Bu bölümde masaya yatırdık.

Eşinizin yaşadığı stresli bir olay karşısında sizin olumsuz duygularınızın artması eşinizi ilişkinizde daha mutlu mu yapar daha mutsuz mu? Mevzu mühim, tüyolar kritik olunca Melih Kavukçu seyahatti, internet erişim problemiydi dinlemedi; bir kafede cep telefonundan bağlandı ve bölümü kaydettik.

Karşı tarafı kırmadan ve şakakları beyazlatmadan nasıl hayır denir? Hayır diyemeyip oradan oraya sürüklenenler... Hayat kısa, size kalması için bu bölümü kaçırmayın!!