傑森的人生賽道 (Jason 賴俊龍)

原來在人類當中，有這麼多偽裝的外星人？連比爾蓋茲也是外星人？本集請到外星人博物館的楧順來跟我們揭露外星人的神秘面紗，外星人博物館是在研究什麼？外星人為什麼會出現/降生在地球呢？地球真的快毀滅了嗎？！ 聽說外星人在這個世代要開採的是「氣」，就像黑山老妖吸收人的精氣。（？！！） 《外星人博物館粉絲團》 ：https://www.facebook.com/groups/112960042084336/ Jason賴俊龍 FB：http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG：https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 高維修小姐 FB：http://fb.me/wanderlust1o8/ IG：https://www.instagram.com/wanderlust1o8/ -- Hosting provided by SoundOn

你聽過西拉雅族嗎？今天邀請到的來賓，她是演員、同時也有西拉雅族的身分，她就是吳靜依！ 身為演員，都有屬於自己進入角色狀態的模式！靜依表示自己是非常需要獨處空間的人，只要足夠專注，腦中就會浮現畫面幫助進入狀況。 而除了分享新戲《文雄與秀英》，靜依也分享自己的感情觀！不論如何，祝福每對眷侶都能再次品味愛情的最初模樣！ --------------------------------------- 韓國授權中文版舞台劇《文雄與秀英》 購票連結👉https://bit.ly/3OPESMb 傑森的人生賽道Podcast 聽眾購票專屬92折優惠 優惠代碼「bljason 」 (限5/8-6/30場次，最低票價不含折扣） 🌟 強棒卡司陣容 #秀英 ➟ 大甜、巴鈺、吳靜依 #文雄 ➟ 竺定誼、黃浩詠、崔台鎬、謝孟庭 ⟡ 演出日期：5月3日至6月30日 (每週三至週日) ⟡ 演出地點：PLAYground 空總劇場 --------------------------------------- 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

現代人日常壓力大，對許多人來說，下班後和朋友們到酒吧小酌Chill一下就成了他們暫時放鬆的管道之一！今天這位來賓，不僅是獲獎無數的調酒師，同時也身兼老闆、作家等斜槓工作，他是：鄭亦倫 Allen! 說起台灣的喝酒文化，Allen說在他剛進這個圈子時，許多人對於酒吧的印象經常是喧嘩吵鬧，或是煙味很重的地方。然而，隨著各式文化的影響，「喝酒」變成是一件很潮的事情，Allen創辦的《Fourplay餐酒館》更成為台北必去的指標酒吧之一。 就和廚師一樣，這份工作不僅考驗著調酒師們的味蕾，更考驗著他們對於食材的品味。疫情期間，Allen就夥同友人上山找尋能點綴調酒的元素。他把高山的柳杉融入調酒裡，讓原本精心調配的酒品，流露出獨特的自然氣息。 儘管已多次獲得各界肯定，Allen卻未曾停下腳步來，除了調酒事業外，他還出版了幾本著作，甚至開辦調酒線上課程，因為對Allen而言，調酒就是他的熱情所在！ 🏃‍♀️Fourplay Cuisine | FB https://www.facebook.com/FourplayCuisine/?locale=zh_TW 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

試想現在你是一位住在白人社區的有色人種後裔，你能舒適自若的過日子，還是會覺得渾身不自在，覺得自己正遭受歧視呢？ 集合英國影壇最具天份的演員名單，Netflix原創電影《異客》描寫主角從一位黑人與白人的混血兒，是如何透過激進且不自然的手段，極力試圖抹去自己一半黑人血統的身份，並營造出既詭譎與驚悚的影像風格。 縱使《異客》的故事內容稱不上複雜，但極具壓迫感的音樂和疑點重重的斷點，仍讓人感受到強烈的壓迫感，是一部喜歡恐怖電影的朋友們，不容錯過的選擇。 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

本週的影劇賽道，要帶大家看的是同為硬漢系列電影，滿滿腎上激素與動作場面的《私刑教育3》! 延續續集，原本已經將毒梟集團「滅村」，跑到義大利西西里島過著愜意退休生活的主角Robert McCall，因不忍朋友受當地黑手黨欺壓，再次重出江湖，要給這幫混混來點教訓！ 年近七旬，影帝丹佐華盛頓依然寶刀未老，在大銀幕上展現他熟齡又陽剛的男子氣概！而在最終章中，導演更找來二十年前曾和丹佐華盛頓一起演出《火線救援》，當年還只是童心的達科塔·芬助陣，成為第三集中最重要的角色和亮點！ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.ne -- Hosting provided by SoundOn

本週的影劇小單元，要介紹的是描寫軍中黑暗面的Netflix韓國劇情類原創影集：《D.P：逃兵追緝令》。 本劇改編自同名網路漫畫《D.P.：狗之日》，由電影《肇逃計畫》、《中國城》的韓峻熹導演執導。本劇由《雪降花》的丁海寅、《格殺福順》的具教煥、《離婚律師申晟瀚》的金成均以及《我的出走日記》的孫錫久為主要角色。《D.P：逃兵追緝令》主要描述主角到「逃兵追捕組」一同參與追逐逃兵的工作，期間經歷的各種故事。 而本劇第一季自 2021 年開播後，便廣受好評，劇中細膩描寫韓國軍營體制的問題，揭露軍中霸凌等敏感議題，甚至第二季加入變裝皇后的元素。而韓國與台灣先前也有軍中霸凌的新聞事件；或許藉由《D.P：逃兵追緝令》，更能省思自己的道德觀及我們應該如何對待他人。 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

本週的影劇小單元，帶來的是 Netflix 2023年12月底撥出的韓國驚悚劇集－《京城怪物》！ 《京城怪物》的故事背景，發生在 1945 年二戰期間的尾聲，朝鮮仍然受到日本統治，由朴敘俊飾演的「張泰尚」及韓韶禧飾演的「尹采玉」，為了各自的任務，前往城中的軍方醫院「甕城醫院」，卻發現了不可告人的祕密，一同面對源於人類貪婪而產生的怪物。 《京城怪物》不論從劇情、人設還是服裝，都完美緊扣各種角色關係。隨著第一季剛結束，相信許多朋友也非常期待第二季的內容，喜歡驚悚與時代劇的朋友千萬別錯過！ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

地表最強探員：伊森杭特又回來了！儘管阿湯哥今年已經61歲，但仍挾帶著超高人氣與敬業精神，將《不可能的任務》系列電影重新帶回院線！ 製作於疫情期間，全新一集的《不可能的任務》不再只是聚焦在伊森杭特將再次拯救世界，而是他將與世界為敵。與此同時，新篇章也將探討人類與AI之間的關係，真正會毀滅世界的，不會是AI，而是掌握AI工具的人類們！ 在疫情期間仍堅持要將電影推向院線，阿湯哥不只曾被譽為「拯救電影院的男人」，更令影迷津津樂道的是他對於電影的堅持與事必躬親的態度。趕快進戲院，看看阿湯哥在新作又有哪些冒險刺激的動作場面吧！ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

本週的影劇小單元，要介紹的是被譽為近年國片動作片之巔，並強勢獲得金馬七項提名的：《周處除三害》。 由香港導演黃精甫執導，找來阮經天、王淨、李李仁、陳以文等台灣一線演員，《周處除三害》以中國民間故事為隱喻，暗示主角陳桂林在他得知自己來日所剩不多時，決定幹最後一票大的，為民除掉另外頭兩位通緝要犯。 而本部片最受觀眾與影評所推崇的，無疑是拳拳到肉，卻又充滿細節，讓人看了熱血沸騰的動作場面。阮經天在片中時而狂妄、時而展現柔情的演技，也讓他繼《艋舺》之後，再次入圍金馬影帝的殊榮。 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

（唉我們這集錄了兩次，因為第一次錄音時發生錄音鍵烏龍事件）Covid-19疫情的發展切斷了我們與過往習慣的連結，大部分的人都被迫得跟上疫情快速變異，光洗頭這件事情就對高維修小姐而言變化太大～～疫情下發展出新的生活型態與工作模式，也許新時代會就此誕生，有什麼是再也回不去的呢？也有什麼樣新的建立會讓人期待未來新的變化？ 你元辰宮裡的米缸長怎麼樣子？ 捐髮這裡可聯繫： 中華民國癌病腫瘤患者扶助協會：https://www.facebook.com/ctpaa2015 Jason賴俊龍 FB：http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG：https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 高維修小姐 FB：http://fb.me/wanderlust1o8/ IG：https://www.instagram.com/wanderlust1o8/ -- Hosting provided by SoundOn

關於柬埔寨我們知道的太少！ 最近的新聞不斷，但其實詐騙事件不是今年才開始，只是新聞大爆炸也引發了當地極高的注意，但事件並非 柬埔寨人所做，卻深深打擊當地名譽，也經過這一次的多波新聞，我們發現台灣對柬埔寨的認識太少，除了吳哥窟當地還有什麼值得我們更多留意？ 這次輾轉打聽到當地友人 Peter (化名) 願意遠端連線，告訴我們當地真相，要有什麼樣的準備才能在當地工作？語言的挑戰有多大？當然也藉著跟Jason談新聞，提醒了不少海外工作該注意的事項。 這集不談高維修症狀，專注關心國際大事。 高維修男女 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 高維修小姐 FB http://fb.me/wanderlust1o8/ IG https://www.instagram.com/wanderlust1o8/ 製作人 Mavis YUE 剪輯師 江承恩 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

地球一年比一年還熱，各界無不想要減少碳排放量，找到更環保的再生能源，「太陽能」也就成為了新興的熱門產業！ 原本唸的是阿拉伯文系，Sharon在一次機會下投身半導體企業，想不到有一天竟然接獲公司指派，協助旗下太陽能事業的開發，就此誤打誤撞，成為一名「太陽能分析師」。 相較於研究員，分析師的工作更注重於看趨勢、下預測，為公司找到下一個投資機會。儘管台灣人對於太陽能早已不陌生，但是在鋪設太陽能板、發電效率等項目上，處處皆是學問，甚至還得注意地震颱風等天然災害所帶來的威脅。 而隨著環保議題持續在全球延燒，Sharon則分享自己曾在德國留學的見聞。德國不僅早已達成廢核的願景，當地人更是把各種再生能源與環保意識，充分在生活中展現。他們相信，綠電不只能改變地球，甚至在不久的將來，綠電會比化石燃料比來得更經濟實惠！ 🏃‍♀️Sharon | FB https://www.facebook.com/profile.php?id=100077042854188 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

你聽過「人類圖」嗎？人類圖不像星座或MBTI，每個人都有自己專屬的人類圖，要找到跟自己一樣的人類圖機率非常非常的低！今天的來賓，就是人類圖的專家－職場裡的人類圖 文心藍老師！ 人類圖又稱為「人生使用說明書」，由於中年有些迷惘，讓文心藍老師踏上學習人類圖的歷程。透過人類圖，可以理解自己屬於哪種能量類型，以及人生可以如何做決定，也讓文心藍老師更能接受自己的獨特，而不是羨慕他人的生活方式。想更了解人類圖及文心藍老師的分享，一定要來收聽本集內容！ 🏃‍♀️職場裡的人類圖 | FB https://www.facebook.com/profile.php?id=100063622514197 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

說起台灣的味道，「醬油」一定是每個台灣家庭中不可或缺的調味料之一。今天邀請到的這位來賓，他不僅是金蘭醬油第四代接班人，同時也是「All Good Gene's 好菌好俊」品牌創辦人：鍾淳仁 Gene 金蘭醬油從桃園發跡，從Gene的曾祖父創立以來至今已經有近百年歷史，成為陪伴每個台灣人成長的味道，但你不知道的是，金蘭曾經差點成為一家釀酒廠！因為創辦人的堅持，才讓醬油廣為台灣人熟知。 而自小在美國長大，剛返台接管公司運營的那段時間，卻是Gene感到最不適的期間，嚴重到甚至要用「惡夢」形容。歷經過風風雨雨，才成功調整好企業的財務體質，再次擦亮這塊老店的招牌。 或許是家族淵源的關係，近年Gene再次釀起新產品：康普茶。看準台灣康普茶風氣尚未風行，Gene開始從不同菌種、茶葉實驗，甚至在今年榮獲世界康普茶大賽銀獎的肯定！讓我們來聽聽Gene是如何重新打造新產品，喝康普茶又有哪些好處吧！ 🏃‍♀️All Good Gene's 好菌好俊｜網站 https://www.allgoodgenes.com/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

本週的影劇小單元，帶來的是 2021年的韓國生存科幻電視劇－《毒樓Happiness》！ 大家習慣新冠肺炎了嗎？在肺炎疫情逐漸被視為日常的現在，如果有一天服用新冠藥物發生人體變異，該怎麼辦？《毒樓Happiness》以後新冠疫病時代為故事背景，某天因藥物引發人體變異， 變異的人類會渴望吸血，這種想咬人的「狂人病」開始悄悄從某一棟大樓蔓延，隨著主角兩人搬進去不久，大樓就被封鎖隔離管制。 《毒樓Happiness》描寫人類在生存受到威脅時的各種恐懼，不過，只有自私者才會被狂人病控制，良善之人可以避免最壞的結果！喜歡喪屍科幻劇情的朋友千萬別錯過！ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

本週最熱映的電影，莫過於強動作片《捍衛任務》迎來第四集，好萊塢男星基努·李維再次化身「殺神」John Wick，為前四集的恩怨一次做個了解！ 在上映前即備受期待，這次的陣容則更加浩大，找來了如動作武打巨星甄子丹與真田廣之加持，並融入各式更炫麗的視覺特效和複雜的動作設計，讓《捍衛任務》第四集毫無冷場，幾乎從電影的第一秒就打打殺殺到電影播畢！ 儘管已高齡58歲，基努·李維卻仍不減性格男星的魅力。在全長近三個小時的片幅中，除了原本的槍戰外，導演也在本集內容加入更多具東方色彩的動作橋段。一起來聽聽《捍衛任務》第四集還有哪些你沒有注意到的彩蛋和細節！ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

『表演沒有對錯，正如人生。』-- Jason 遇見戲劇課老師：邱昊奇和黃尚禾，Jason開始進入了戲劇的世界 面對首次試鏡就無法照本走？到底發生了什麼事？ 上了表演課，居然被老師教得目瞪口呆，顛覆三觀到底為什麼？ 第一次遠征綠島拍電影，立即聽到導演大聲叱責的震撼教育？ 才華洋溢的跨界男子再度出發，首次以演員身份出擊的Jason，趁著感動正清晰錄了這一次單集。 把這幾個月在工作之餘接觸表演，面對試鏡，直到參加電影作品演出的心路歷程交代了一遍，真摯深刻！ 回到表演課這件事，除了基礎的肢體和情感開發之外， Jason更享受在一個劇本被多位演員學生詮釋的觀察，也樂意聽老師和同學的評論， 演員呈現跟觀眾接收的落差，從何而來？ 主持人背景轉到演員角色，不是很會說話正正好嗎？情感傳達上卻是是扣分？ 情緒和慾望想被釋放，透過寫作，透過說話，甚至透過戲劇都能做到， Jason鼓勵每個人都可以去接觸戲劇，不為什麼，為更多認識自己。 這集節目於11/25錄音，在進入12月全新一季前，先聽聽Jason獨白。 高維修男女主持人： Jason賴俊龍 FB：http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG：https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 高維修小姐 FB：http://fb.me/wanderlust1o8/ IG：https://www.instagram.com/wanderlust1o8/ 製作人 Mavis YUE 剪輯師 江承恩 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

旅行過84國，定居澳洲任職驗光師，這段時間難得Winny在台灣，趕緊邀她來訪談！ 聊聊從小的旅行經歷，和未婚夫York一起環遊世界的大小故事！ Winny在2018年出過一本書『地心引力抓不住的冒險家：8公斤行李×325天×35個國家，拉著未婚夫飛向世界盡頭』Winny在交往一週年的時候，對當時未婚夫（現在先生）提出這個要求，出發點是什麼？旅途上因著兩人的喜好不同，行程如何安排？ Jason分析Winny與York的星座，原來這兩個星座的搭配，很衝！環遊旅行說走就走？Winny給York打最高分的事件是拍照紀錄她在馬桶上生出寶寶？ Winny的旅行風格，其實很Chill 忘了帶的東西，當地買都行啊！心態輕鬆起來，做什麼都自在！如果沒有未婚夫也沒關係呀，單獨旅行也不賴！ 有旅行84國資歷的Winny，從打從娘胎就開始旅行。父母發現懷她的時候，正在西藏旅行的回程上，接著2歲就去過南非，7歲移民紐西蘭，奠定了愛旅行的人生。她的第2本書『跟著Winny勇闖中美洲：從墨西哥、古巴到巴拿馬，深入動盪又動人的神祕國度』也很精彩，紀錄了她的蜜月探險，這集podcast 來不及聊到，大家買書看吧！順便幻想一下解封後要去哪裡玩？ 本集在2022年3月3日錄音，期待給大家更多有趣的旅行故事！ Winny https://www.instagram.com/travelwithwinny/ 主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 高維修小姐 FB http://fb.me/wanderlust1o8/ IG https://www.instagram.com/wanderlust1o8/ 製作人 Mavis YUE 剪輯師 江承恩 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

今天邀請到的這位來賓，是山岳領域著名的KOL，同時也是作家、登山嚮導，他就是雪羊視界的－雪羊！ 從小因為跟著父母接觸大自然及登山，讓雪羊從小就培養對登山的體能；後來因為喜歡動物選擇台大森林系，也讓雪羊接觸到更多山岳領域及大自然的知識。輾轉從事了幾份工作，雪羊後來以喜愛的山林為業，成為登山嚮導，帶領許多熱愛登山的民眾進入山林。 然而越來越多民眾往山裡跑，讓商業登山蔚為風行！許多新手想爬高山就會選擇商業登山團，但也出現許多危害自然及不適當的行為，加上行政院不肯正視商業登山，認為商業登山團不算旅行團，商業登山便無法可管，讓雪羊及關心山岳領域的朋友非常不解。 而聊到攀爬7000公尺高山的經驗，雪羊表示一開始挑戰相對容易入門的列寧峰，但還是跟不上兩位擅長爬高山的前輩。加上感冒、牙齒意外劃傷舌頭，在高海拔更惡化舌頭的情況，讓雪羊及前輩決定放棄攻頂。雖然可惜，但也在雪羊心中建立隊伍的標準模型，沒有誰放棄誰，只要隊伍的行動大家一起去登山、彼此相互照顧，就是最棒的團隊！ 🏃‍♀️雪羊視界 Vision of a Snow ram | FB https://www.instagram.com/shelly123454321shelly/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

近期無論是亞洲或是歐美國家，紛紛吹起一陣政治劇熱潮。而本週影劇賽道要介紹的作品，不只在Netflix上收視開出紅盤，其複曲折離奇的劇情，更早已為第二季埋下伏筆。 由曾撰寫過《白宮風雲》、《反恐危機》的名編劇黛博拉卡恩（Debora Cahn）執筆，《頭號外交官》以剛上任美國駐英國大使「凱特懷勒」作為故事主軸，在身兼外交官、妻子等多個身分，她該如何在政治圈一邊運籌帷幄、一邊處理她的婚姻問題。 相比其他英語系國家喜歡直來直往的民族性，英國人就略顯的迂迴複雜，《頭號外交官》中不乏可以發現許多潛台詞或是隱喻的成分在裡頭，經常得讓人多思考幾秒，才能理解它背後的寓意。如果你也喜歡燒腦神劇的話，《頭號外交官》絕對是你不容錯過的選擇。 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

現今自媒體當道、人人是網紅的年代，你對網紅的工作內容好奇嗎？在光鮮亮麗的表象下，網紅一職也有辛苦與需要經營、磨練之處，近年的電商大趨勢、實體通路業績狂掉，連帶帶動網紅及KOL強力曝光及工作成長，就讓兩位主持人來揭開這層面紗。 半夜肚子餓想吃宵夜嗎？快來Jason臉書上逛逛喔！ Jason賴俊龍 FB：http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG：https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 高維修小姐 FB：http://fb.me/wanderlust1o8/ IG：https://www.instagram.com/wanderlust1o8/ -- Hosting provided by SoundOn

說起「劫機」，你會想到什麼？以交通工具為題材的驚悚片不算少見，但是以智取、談判的方式解圍，或許就很有意思了。本週要介紹的影集，是日前在Apple TV上架，獲imDB、爛番茄影評高度評價的《劫機七小時》！ 由曾經被評選為全英國「最性感男人」的好萊塢影星伊卓瑞斯艾巴主演，描述一位企業高階談判專家，如何運用自己的專業，挽救機上乘客與機組員的生命，免於劫機犯們的威脅！ 正如其他以交通工具為場景的作品一樣，《劫機七小時》維持封閉電影的特性，機上角色不僅無路可逃，同時觀眾也能從頭到尾注意各個角色的人物細節。呼應片中的航程時間，整部影集約七小時的片長，更能讓觀眾體驗到跟著伊卓瑞斯艾巴一起抽絲剝繭的歷程！ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

望子成龍、望女成鳳，亞洲父母總是會對兒女有這般的期許。本週影劇小單元要介紹的作品，是年中於南韓熱播，並創下收視佳績的作品：《壞媽媽》。 由青龍獎得主羅美蘭領銜，率領李到晛、安恩真、劉仁秀等優秀南韓演員。《壞媽媽》描述一位住在首爾市郊的養豬戶，檢察官兒子卻在一次意外中喪失記憶，開始與年少印象中的「壞媽媽」重新生活，並弭平童年的記憶。 然而，隨著故事的推進，觀眾也看得出羅美蘭飾演的「壞媽媽」，其實正如一般亞洲父母一樣，總是希望帶給孩子最好的，就算再不捨也要忍著，並大量正面大特寫，一在透露出劇中角色的掙扎。儘管全劇集已映畢，聽眾朋友們不仿也上Netflix，一睹這部創下南韓收視率破10的熱門夯劇！ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

本週的影劇小單元，帶來的是備受矚目的漫威系列電影：《驚奇隊長2》！ 《驚奇隊長2》不只是單純的《驚奇隊長》續集，這次一口氣集結了三名英雄在片中。除了「驚奇隊長」布麗拉森、神盾局前局長「尼克福瑞」山繆傑克森之外，也找來Disney+漫威影集《驚奇少女》中的「驚奇少女」卡瑪拉克汗與《汪達幻視》中「莫妮卡藍博」媞優娜佩瑞斯演出！甚至還找來韓國人氣男星朴敘俊飾演「陽王子」，讓卡司非常有話題性。 《驚奇隊長2》也暗藏著許多影響漫威未來發展的重量級彩蛋，相信可以讓漫威迷挖掘其中的細節。究竟片中連接那些作品？又有哪些特別的設定？趕快去戲院觀賞吧！ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

今天邀請到的來賓，他剛結束一段長達一個多月的朝聖之路，而且這趟旅程原本不在他的規劃裡！他就是小黃－黃國瑋！ 因為裸辭、意外展開的這趟西班牙的朝聖之路，讓小黃發現原來過去的自己，完全沒有隨遇而安的放手過，於是他決定透過這段旅程，改變容易糾結的個性。而這趟因為和搭機隔壁的陌生人閒聊，意外展開的「管他去死」之旅，也改變小黃許多人生的想法！想知道更多小黃的分享，一定要收聽這集！ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

今天的來賓，邀請到一位游泳教練兼女鐵人，她就是微微教練－簡微禎！ 微微教練分享她的教練經驗和帶領選手的心得，也分享自己玩鐵人的經驗！最近奧運剛落幕，她也分享當時與現在鐵人的運動員到國際賽事需要哪些積分幫助參賽。想知道更多鐵人有關的訓練資訊，千萬別錯過這集！ --------------------------------- ＼填問卷抽小禮物／ 傑粉們好～現在正在募集《傑森的人生賽道》節目回饋，邀請聽眾朋友點擊下方連結填寫問卷，讓我們節目可以更好！ 從9/10~10/7會抽出２名幸運兒，我們會將神秘小禮物寄給您唷！ 手刀填問卷→https://reurl.cc/lyyQY9 --------------------------------- 🏃‍♀️簡微禎 / Wei-Wei｜FB https://www.facebook.com/profile.php?id=100063791617186 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

受訪來賓：小虎文 虎虎與小旻の長照私日記：https://www.facebook.com/babymia.min 台灣的超高齡社會即將於2025年來臨，產官學都在關注高齡後的各種生活影響與服務，聽到「長照」兩個是你是否直打哆嗦？本集節目超前部署，請到長照領域的資深採訪編輯小虎文，來聊聊關於長照的樣貌，熟齡族與照護者會面臨到的挑戰、跨世代間的長照資訊，以及長照險的簡單討論。 有任何需要諮詢及協助，可撥打政府長照專線1966。 Jason賴俊龍 FB：http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG：https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 高維修小姐 FB：http://fb.me/wanderlust1o8/ IG：https://www.instagram.com/wanderlust1o8/ -- Hosting provided by SoundOn

實境節目《璀璨帝國》（Bling Empire），以浮誇的亞裔好萊塢上流生活為主軸，懷秋突然出現在最後一集造成大轟動。但拍攝之初，懷秋以為受邀到派對唱歌，根本不知道節目會上架 Netflix? 懷秋因為跟高維修小姐的友好關係，特別來上節目聊聊近況，也回顧歌手之路是怎麼開始？分享到大嘴巴時期的高光時刻，兩次的金曲獎、回憶起張學友在演出上為他和音？也細細談起與好友柯有倫與JJ的相識與相處，居然帶著JJ搭捷運？ 懷秋從歌手身份被大家認識，獲得肯定！ 更在轉為演員之路上找到熱情，認真追求！一起期待看到他更多的演出！ 懷秋 https://www.instagram.com/harrychang1122/ 平嚐心 https://www.instagram.com/takeiteasy_bakery/ 主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 高維修小姐 FB http://fb.me/wanderlust1o8/ IG https://www.instagram.com/wanderlust1o8/ 製作人 Mavis YUE 剪輯師 江承恩 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

不少人會羨慕上流、豪門的生活，然而事實可能比想像中來得複雜。Apple TV原創影集《舞出新方向》就從婚姻關係與自我實現，揭開媽媽們的內心掙扎。 由曾出演《陰兒房》、《惡鄰纏身》系列的澳洲女星蘿絲·拜恩主演，描述一名生活在80年代的加州女性，雖然有著令人稱羨的身材與容貌，老公又是當地的政治明星，但她卻每天活在自我懷疑當中：直到她接觸了韻律舞蹈。 儘管《舞出新方向》在台灣的討論度不高，但是片中對於女性角色的刻畫、主角艱辛的創業歷程，讓它自2021年開播以來便廣受好評，成為Apple TV最具代表性的系列影集之一。 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

25歲創辦全台最大互聯網—從業者社群「XChange」，也在新加坡、印尼雅加達、泰國曼谷、東京、等城市成立8個分社；29歲擔任阿里巴巴旗下東南亞第一大電商品牌「Lazada」的副總，帶領不同國籍的員工，年薪逾700萬新台幣。我們今天連線到許詮！ 從很多媒體報導看到許詮的資歷，非常驚人，最早第一筆薪水27K，再一路從三星、LINE、雪豹、阿里巴巴的職涯轉換，一路順遂？還是有不少壓力和掙扎？2020年出版：『別輸在只知道努力』教大家打破年薪天花板，他的心法是什麼？ 外派到國外工作，是否也有遇到環境不適應的城市，當時做了什麼調整？分享過職場成功關鍵是「鐵三角定律」，包含實力、人脈、說故事，缺一不可，是怎麼培養出這鐵三角？許詮也是因為這個理論，創辦了 XChange嗎？分享的動力來自什麼？ 進入職場以來，一直火力全開的許詮，滿滿的動力源頭是什麼？就讓Jason問給你知！ 許詮 https://www.instagram.com/theonhsu/ 高維修男女 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 高維修小姐 FB http://fb.me/wanderlust1o8/ IG https://www.instagram.com/wanderlust1o8/ 製作人 Mavis YUE 剪輯師 江承恩 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

許多人而言，司法官是一項人人稱羨的夢幻工作，甚至是不少法律人不斷追求的目標。然而，Sunny 律師竟然在高考及格後半年就決定放棄了這份工作！ Sunny 律師說，高考及格只是一張入場券，無論最後是檢察官或成為法官，中間也都必須要經過長時間的磨練以累積經驗。在過程中，Sunny 律師發現自己仍更嚮往無拘無束、自由的生活態度，因而選擇離開穩定的工作，反而成了一名執業律師。 聊起一開始對鋼管舞的印象，Suuny 的鋼管舞啟蒙和許多人一樣來自於鄉下廟會。轉職成為執業律師後，恰巧事務所附近開了一家鋼管舞教室，因緣際會下便嘗試了這項運動，也開始讓 Sunny 漸漸著迷於鋼管舞的世界。 鋼管舞是一項力與美兼具的運動，除了必須保持平衡感外，更得依賴全身上下各個肌群，才能做出優雅的舞姿。這項運動為 Sunny 時常得熬夜寫狀的律師生活注入了活水，鋼管舞也就成為 Sunny 另一個自我實現的領域。 🏃‍♀️Sunny / 律師 IG https://www.instagram.com/lawyer_sunny/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

面對越來越難以預測的大環境，跨域轉職儼然也成為了職場趨勢。BetweenGos 就是為了協助更多求職者，找到自己夢寐以求的工作！ 擁有過行銷業務、PM 等經驗的 Grace，創立 BetweenGos 後幫助許多學員們找到自己的優勢而成功轉職，並且經營起線上教學平台與 Podcast，讓更多求職者可以輕鬆找到資源，減緩對於找工作迷惘感。 然而，令人想像不到的是，Grace 還身兼了演員與舞蹈老師等多重身份！在繁忙的工作之餘，Grace 每週二晚上都會開班授課，教起 Hip Hop 律動，這也成了 Grace 每週既定的運動習慣。 坦言若不是因為大學加入熱舞社的關係，她可能會離運動很遠。對 Grace 而言，跳舞不僅是認識肢體與心靈的方式，同時協助她建立自信，面對創業時所遇到的艱困挑戰。本集節目，一起來聽聽Grace的創業故事，以及是如何兼顧職涯顧問與舞蹈老師這兩個重要身份！ 🏃‍♀️ BetweenGos 創辦人 Grace｜IG https://instagram.com/grace.li 🏃‍♀️BetweenGos 職場風格誌｜IG https://www.instagram.com/betweengos/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

變性人罔腰宣告腹腔懷孕後，快速引起全民話題炫風，終於本節目也從外太空聊到內子宮了，關於人工生殖的技術，你了解多少？高維修小姐將在這一集分享關於凍卵、人工生殖等珍貴經歷及豐富資訊，提供給有生育考量的人作為參考。 還是要注意，台灣水果太好吃卻並不能替代正餐，因為含糖量太高：鳳梨的前變性人女友罔腰懷孕了/人工生殖/凍卵/代理孕母/生小孩是緣分還是執念 Jason賴俊龍 FB：http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG：https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 高維修小姐 FB：http://fb.me/wanderlust1o8 IG：https://www.instagram.com/wanderlust1o8/ -- Hosting provided by SoundOn

現代人工作繁忙，手上的智慧型手機更是不離身。手機宛如每個人的行動助理，各種代辦事項、密碼、甚至隱私都藏在這！然而，你有想過如果手機掉了，生活會變得多不方便嗎？ 改編自同名小說，由千玗嬉、任時完、金熙元等人主演，南韓版本的《原本以為只是手機掉了》，上映短短幾天，就創下Netflix全球電影排名的第二位，再次令人讚嘆南韓懸疑類型片的獨特魅力。 《原本以為只是手機掉了》描述的是一位平凡的上班族女子，在意外弄掉手機後，卻引起一連串的殺機！電影上線後，不僅在網路上掀起討論，同時也希望能讓更多人意識到資安與個資的重要性！ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

郁雯與丈夫敏而是一對旅居英國的夫妻。敏而目前正在牛津大學攻讀音樂學博士，郁雯則是在牛津大學內擁有一份行政的工作，也自嘲在霍格華滋學院上班。閒暇之餘，兩人也經常在換日線等媒體上發表文章。 近期最撼動世界的新聞，莫過於伊莉莎白女皇的逝世。在台灣時間19日，英國人民迎來七十年來的首場國葬。伊莉莎白二世不僅見證了曾經的日不落帝國過去近一世紀以來的歷史變化，更創下英國皇室以來在位最久的紀錄。 郁雯說，打從伊莉莎白二世過世的消息被官方證實後，英國的街道也被蒙上了一層傷感。儘管英國人民的日常生活未見停擺，但郁雯形容街上的英國人，各個面色凝重，儘管那天終究會到來，但女王的辭世仍對他們產生了打擊。 國葬結束後的英國，查爾斯王子正式接任國王一職，但對比伊莉莎白二世的形象，有越來越多人開始探究皇室的存廢議題。有人說：皇室是國家的精神指標，但也有人說：皇室在民主時代下越來越式微。 而看似民主、平等的英國皇室，郁雯也觀察到許多被她稱之為「假象」的奇怪行為，就讓我們一起來聽聽郁雯是如何形容，她所觀察到的英國皇室。 郁見英國-直擊牛津博士的生活 FB https://www.facebook.com/ginayuwen 高維修男女 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 高維修小姐 FB http://fb.me/wanderlust1o8/ IG https://www.instagram.com/wanderlust1o8/ 本節目由【聲歷其境】製作播出 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

時尚、浪漫是不少人對於法國的第一形容詞，今天的這位來賓，她不僅旅居法國將近十個年頭，更在全球最大的博物館「羅浮宮」旗下的分館工作，她是網紅：Zofia 再搬到法國前，Zofia原本是機場免稅店英文客服。婚後她隨老公的腳步一起搬回法國。說起在法國定居的這幾年，Zofia見證了法國人的工作哲學，對他們而言，工作只是為了生活，法國人的字典裡是沒有「社畜」兩個字的！ 在朋友的引薦下，Zofia加入了羅浮宮朗斯分館的行列，這是除了羅浮宮本館外，唯二設有分館的地點之一。比起在課堂學習，法國教育更頻繁把學生們帶出校園，甚至法國幾乎每一座城市，至少會一座博物館供民眾參觀。 儘管看似浪漫多情的國家，Zofia卻也曾見證過法國同事在職場上遭遇性騷的憾事。面對me too事件的自白與掙扎，Zofia不曾感到後悔，因為只要更多雙手一起為成圓圈，這股力量就會變得更大！ 🏃‍♀️和我一起．走在法國的365天 |FB https://www.facebook.com/FaShiNanYoumetInTaiwan/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

對比其他熱門影集，本週的影劇小單元要介紹的是在Netflix上相對討論度沒有那麼熱烈，但是卻同時兼具運動與熱血勵志的影集：《相撲聖域》。 由一之濑亘、寺本莉緒與忽那汐里主演，主角小瀨清因為家道中落的關係，必須扛起家中經濟支柱。在一次因緣際會下，被人看到他充滿天賦的體格，進而選擇踏上相撲力士這條路，要靠相撲奪回人生的主宰權！ 縱使大家多多少少都認識相撲這項日本傳統運動，但對於它背後的歷史、規則和產業內幕往往一知半解。為了讓劇情更具說服力，演員們不僅實地和選手們一起訓練，甚至還完全遵照職業選手的飲食習慣，《相撲聖域》絕對是你認識這項運動的最佳途徑！ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

在繁忙的生活中，愈來愈多人意識到心靈平衡的重要性。今天邀請到的這位來賓，不僅透過學習瑜珈改變了她的人生，瑜珈甚至也成為了她的創業項目！她是諾瑪瑜珈的創辦人：Shany。 儘管不像其他運動一樣激烈，自古印度時代開始，瑜珈就成為許多人鍛鍊心志的選項之一。Shany分享，縱然派別眾多，但瑜珈運動有八成時間都屬於呼吸和精神的運動，其目的正是為了讓人可以靜下心來。 而為了一圓俠女的願望，這也讓Shany接觸到空中瑜珈的領域，彷彿能讓人化身武俠小說的角色，自由自在的飛天遁地。隨著空中瑜珈在台灣愈來愈受歡迎，Shany也開始打造出諾瑪瑜珈這個品牌，推廣瑜珈運動。 對Shany而言，過去總是想做什麼就做什麼的個性，再接觸瑜珈後讓她慢慢理解到減法哲學的箇中含義。本集就讓Shany和我們分享她的創業故事，以及空中瑜珈對她帶來的實質幫助。 🏃‍♀️Shany 雪妮｜IG https://www.instagram.com/shany.hong/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

關於擇偶選擇，你們喜歡風趣或木訥？男生完全不用social media 沒有數位紀錄其實很ok? 不是全世界的人都喜歡旅行，我們理解！ 今天節目高維修小姐邀來好友 Doris 放輕鬆好好聊，從對世界的好奇，聊到時尚親子穿搭，到怎麼處理情緒崩潰的女兒？愛出國的媽媽一次可以跟女兒分開多長時間？追劇看什麼？都能輕鬆聊。 高維修小姐飛行遇到引擎失靈都能老神在在？Doris 聊起冰島，三次都看不到極光到底為什麼？ 兩位世界旅人故事說不完、美照拍不停、遊記來不及整理！如此精彩的旅行人生，大家可以繼續追蹤她們的IG找愛世界的眼光和靈感！Doris的擇偶條件也是要聽起來。 Doris https://doris.life https://www.instagram.com/dorissfashiondiary/ 主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 高維修小姐 FB http://fb.me/wanderlust1o8/ IG https://www.instagram.com/wanderlust1o8/ 製作人 Mavis YUE 剪輯師 江承恩 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

2009年，由名導演詹姆斯·卡麥隆所製作的《阿凡達》，在上映後不僅刷新當時的票房紀錄，其CG技術也被視為是跨時代的一大突破。而在上週，續集《阿凡達：水之道》終於登上院線，讓人重回當年的感動。 隨著影視工業的進步，對比2009年上映的第一集，《阿凡達：水之道》在視覺表現上又更上一層樓，在搭載IMAX設備的影廳內觀賞，會讓人彷彿置身於水底世界一樣過癮，打破特效片給人感覺「假假的」的印象。 而除了驚人的視覺表現外，劇本則將整部片的主軸定調在環保、種族與親情上，透過角色間的矛盾與立場對立，營造出納美人與人類想法之間的衝突，並為接續下來的三部曲內容埋下了伏筆。 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

政府先前承諾，2025年朝著非核家園的目標邁進，不過台灣再生能源的現況如何呢？今天的來賓，她對台灣的綠電非常有研究，她就是立法委員－鄭麗文！ 相信大家幾年前大停電還有幾分記憶，許多人也因此開始注意，台灣能源究竟有哪些問題。被問到接觸台灣能源議題的契機，鄭麗文委員提到，由於先前台灣發生八八風災，以及極端氣候造成的各種影響，讓她開始注意這個部分，隨後台灣的再生能源也開始萌芽。 鄭麗文委員表示，她其實是支持再生能源的，但好的政策被扭曲後本末倒置，於是決定出書，描寫台灣光電綠能有哪些民眾應該知道的事實。雖然支持再生能源，但台灣短時間無法生出這麼多能源，委員語重心長地說，只能靠核能才能讓台灣備轉容量率符合標準。 而現在台灣的發電占比，以燃煤發電最高，但燃煤也是台灣空汙的主要原因。鄭麗文委員認為，台灣最適合的發電方式，是再生能源加上核能發電，來取代燃煤發電，這才是台灣環境永續的解方。 🏃‍♀️鄭麗文 | FB https://www.facebook.com/ChengLiwen2018 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

今天邀請到的來賓，他的聲音陪伴許多聽眾，也會在節目「馬克信箱」替聽眾解答各種聽眾投書，他就是－歐馬克 ！ 身為廣播人的馬克，因為做節目需要接聽聽眾Call in ，意外替聽眾解惑許多人生的疑難雜症。而新書 《上班難、做人更難，我該怎麼辦？》收錄了許多工作上遇到的問題，希望可以讓迷茫的朋友找到自己的方向！想知道更多馬克的分享，一定要收聽這集！ 🏃‍♀️歐馬克 | FB https://www.facebook.com/OrMARC 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

全球因Covid-19疫情影響，美國陸續傳出多起對於亞裔的仇恨及霸凌事件，尤其是針對手無縛雞之力的老弱婦孺的流血暴力。根據近來美國統計，對於亞裔的仇恨犯罪率增加了1900%，身為亞洲人的你，該如何正視這件事？在後疫情時代，亞裔會不會面臨更嚴峻的危機與考驗？ 除了鳳梨，黃皮白肉的台灣香蕉也很棒喔！ Jason賴俊龍 FB：http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG：https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 高維修小姐吧 FB：http://fb.me/wanderlust1o8/ IG：https://www.instagram.com/wanderlust1o8/ -- Hosting provided by SoundOn

因為回美前努力錄製存檔，所以這段時間高維修小姐都還是在 podcast 陪伴著大家，但實際上她人在美國經歷了不少精彩的事，我們就用這集節目告訴大家，葛萊美、科切拉音樂節有多好玩！神秘51區的導覽到底要看什麼？還有她一人勇闖牙買加的旅程，都收錄在這一集！ 主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 高維修小姐 FB http://fb.me/wanderlust1o8/ IG https://www.instagram.com/wanderlust1o8/ 製作人 Mavis YUE 剪輯師 江承恩 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

2022年開始，我們會開始經營IG囉！大家快點加起來！ https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 2016年出演植劇場第一部《戀愛沙塵暴》備受矚目。2017年以《植劇場-戀愛沙塵暴》獲得第52 屆金鐘獎『戲劇節目新進演員獎』。在2019年電視劇《我們與惡的距離》中演出加害者的妹妹。2020年電影《可不可以，你也剛好喜歡我》中飾演女主角。 一路攀升的演員之路，陳妤以戲劇系的訓練打底，珍惜一路上遇見的所有角色。不訂目標？也不服輸？選擇從日記中找到自我成長的軌跡？演員到底看不看自己的作品？外貌對演出的影響力是什麼？劇場與影視作品的表演大不同？導演和演員如何建築一場戲的氛圍？內斂的溺愛怎麼演？演青春年齡要怎麼培養心情？ 聽陳妤從大家都熟知的電影作品，解析一個演員的表情細節，聽得超過癮！無論未來想成為戲精或繼續擔任戲迷的你，都能從中吸取秘訣，成為戲裡/戲外更入戲的人。 節目於12/2 錄音，『電影明星』Jason遇上大明星，驚呼連連又魚尾紋不斷噴發， 聽完令人收穫連連的一堂戲劇詮釋分析課，歡迎留言給我們，或告訴我們最近你追什麼劇？ 陳妤 https://www.instagram.com/cowabungayu/ 主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 高維修小姐 FB http://fb.me/wanderlust1o8/ IG https://www.instagram.com/wanderlust1o8/ 製作人 Mavis YUE 剪輯師 江承恩 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

本週的影劇小單元，帶來的是充滿話題性，由金馬影后李心潔監製、及馬來西亞導演王禮霖的最新力作－《富都青年》！ 故事背景描寫馬來西亞的某處「富都」，由金馬影帝吳慷仁及陳澤耀飾演相依為命的兄弟「阿邦」和「阿迪」，兩人因為沒有國籍，為了生存只好從事底層工作。哥哥阿邦是任勞任怨的聽障人士，和不肯向命運低頭的弟弟完全不同。在熱心社工的幫助下，兩人循線解開身世之謎，卻在追查中發生意外，讓兩人的命運因此出現轉折。 《富都青年》刻畫社會底層的艱苦環境，也讓「富都」兩個字的諷刺意味十分濃厚。本片也將東南亞及日常生活感的場景發揮的淋漓盡致，非常推薦給想要好好大哭一場的朋友！ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

此次邀請到新書《他從世界的那頭來》作者賴小馬來連線聊聊， 他在2450天的中接待來自24國/38座城市，100+位沙發主故事。 這本新書的角度很有趣，大部分的人寫自己走出去看的世界，小馬則寫下來到他家中的世界旅人們。2012年為何接待了第一位沙發客？瀏覽沙發衝浪網站時，當時如何篩選沙發客？沙發客們來自哪些國家？過程中發現各國旅人的人生觀差異很大？這是一場關於與世界對話的探險，故事就從小馬家中的沙發開始。 後疫情時代跟著賴小馬閱讀世界！《他從世界的那頭來》 https://youtu.be/bNLQ7x6NnX0 賴小馬，他生於宜蘭頭城，畢業於臺灣師範大學國文所，任職於蘭陽平原的中學，喜歡旅行、書寫、網球，對未知的人事物充滿好奇。2008年自費出版《2008足本》後，常以文字與歲月對峙，為生命中曾有的波動留下光影。著有《我來自外澳》、《有時》、《阿彌陀佛老師好》，對生活最大的期待，就是無論何時何地與何人共處，皆得自在。 主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 高維修小姐 FB http://fb.me/wanderlust1o8/ IG https://www.instagram.com/wanderlust1o8/ 製作人 Mavis YUE 剪輯師 江承恩 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

如果有在關注國際新聞的朋友們，一定對2021年美軍倉皇從阿富汗撤離的畫面歷歷在目，當時不少阿富汗居民不僅擠爆喀布爾機場，甚至拼死也要爬上飛機，遠離塔利班的暴政。 改編自真實背景，由曾拍攝過《偷拐搶騙》、《福爾摩斯》等大作的英國導演蓋瑞奇執導，《絕地營救》描述一名美國士官長與阿富汗籍的口譯員，在面對塔利班追兵時所譜出的兄弟情誼。 儘管在大片環伺下，《絕地營救》並未獲得太多版面和廣告宣傳，多數台灣觀眾可能從來沒在電視上看過預告，使得票房不盡理想。然而，片中傑克葛倫霍既英勇又柔情兼具的表演，贏得許多影評人的一致肯定，也讓更多人關注到這些曾替美軍工作的口譯員，背後付出的犧牲與貢獻。 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

如果能讓你回到過去，你會想回到哪一個時期的自己呢？《財閥家的小兒子》不僅描述主角返老還童，甚至轉世成財閥的小孩，迎接屬於自己的復仇機會。 由宋仲基、李星民、李聖旻主演，改編自南韓同名網路小說，《財閥家的小兒子》在去年底上線就獲得熱烈的迴響。儘管Netflix只提供南韓用戶線上收看，但該劇仍開出紅盤，成為去年底討論度最高的韓劇。 巧合的是，宋仲基雖深陷花邊新聞中，但《財閥家的小兒子》的題材卻恰好也是以「復仇」成為全劇主軸。該劇並回到1980年代的南韓國內氛圍，探討財閥與政府間複雜的權利結構。 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/>) 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

本週的影劇小單元，要帶大家看的是以藥物氾濫問題為題材，Netflix的原創影集：《無痛殺手》。 以止痛藥的英文俗名「Painkiller」命名，卡司雖不像其他作品一樣星光熠熠，但也集結如老牌影星馬修·柏德瑞克、泰勒基奇等實力派演員，一同探討止痛藥究竟是福音、還是只會對人造成更多傷害。 據統計，每年有數以百萬計的美國民眾受藥物成癮所困，甚至間接導致毒品氾濫等治安事件。然而，儘管事態嚴重，但在藥廠隱瞞藥物成分、FDA把關不力，以及前線醫師為了緩解病人痛楚等因素下，這儼然成為美國不得不發生社會問題。 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

本週的影劇小單元，帶來的是 2023年的美國科幻動作片－《A.I.創世者》！ 先前由 OpenAI 開發的 ChatGPT 在全球引發熱潮，讓許多人開始思考，究竟人類會不會在將來的某一天，反被 AI 毀滅？《A.I.創世者》故事描述AI與人類共存的未來，某天美國政府卻想全力殲滅AI機械人。不過隨著劇情發展，觀眾會察覺 AI 並不是致命的武器，人類的劣根性才是毀滅世界的因素。 雖然《A.I.創世者》在爛番茄的分數不算太高，也被網友認為摻雜太多AI科幻片的影子，不過整體來說，《A.I.創世者》被許多媒體譽為近年來最出色的原創科幻片！喜歡科幻劇情的朋友千萬別錯過！ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

你一定在電視上看過她！不管是在廣告、電影或戲劇中，你可能會對她的臉感到似曾相識。她是各家廠商的廣告寵兒：葉靜涵！ 從一次在住家附近的早餐店被星探挖掘後，靜涵的表演資歷已超過十年之久。曾短暫離開表演界做過業務員，也曾遠赴中國出演網路劇的女主角。目前則回台發展，成為一位專職演員。 對於演員而言，記憶力是演員背台詞必備的工具，正因為如此，適當的讓大腦放空就顯得格外重要。除了重量訓練外，靜涵也是一位舞蹈愛好者，特別喜歡藉印度舞蹈的誇張動作，達到放鬆身心與大腦的效果。 此外，由於父親的關係，靜涵還是一位易經卜卦專家。有感於對於運勢的起起伏伏，靜涵則分享每當她開始運動時就會發現運勢上升的神奇效果。一起來聽聽，運動對於「演員」與「占卜師」這兩項職業所產生的影響吧！ 🏃‍♀️葉靜涵｜IG https://www.instagram.com/chinghan.8/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

今天邀請到的來賓，她平時在社群上分享台灣各種山岳的美麗，甚至擁有比台灣人對大自然的熱情，她就是來自馬來西亞最愛爬山的朋友－沙沙 ！ 因為大學來台灣讀書，一次爬玉山的經驗讓沙沙開始愛上台灣的山。而畢業後原本想回到家鄉馬來西亞的沙沙，剛好遭遇疫情、選擇在台灣多待一陣子，決定在有限的時間爬完台灣的山！沙沙也分享馬來西亞的高山與台灣的差別，馬來西亞的山屋備品一應俱全，甚至讓你可以攜帶簡單的包就上山！喜歡爬山的朋友一定要收聽這集！ 🏃‍♀️沙沙在山上｜IG https://www.instagram.com/mountain_sasa 🏃‍♀️沙沙在山上｜FB https://www.facebook.com/sasa.on.the.mountains 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

在疫情剛開始之際，許多健身房為了防疫目的，不得不暫停營運。然而，有一款App卻逆勢幫助運動新手，居家期間也能調整好體態！今天邀請的來賓，就是「Nüli女力App」的共同創辦人:Candice! 有著一身小麥色肌膚，體態結實勻稱的Candice，創業前她曾是一名空服員。對她而言，空服員只是一項體驗生活的工作，因此在褪下制服後，她選擇返台投入健身產業，幫助學員們找回理想體態。 因為對於健身的熱情，Candice開始對創業產生想法，她和老公還有遠在法國的共同創辦人籌備起Nüli女力App，卻在產品上線前就遇到疫情攪局，Candice團隊只好緊急將App改版成以居家內容為主，並幫助超過兩萬名會員找回自信。 面對後疫情時代，Candice對於Nüli仍持續保持積極的態度，希望能將品牌打造得成像連鎖健身房一樣，讓人一聽就知道Nüli的核心服務是什麼。比起過度探技術細節，勇於嘗試、打破常規，這正是創業家們最令人敬佩之處！ 🏃‍♀️Candice | 健身教練 ｜IG https://www.instagram.com/candice_sweatlife/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

新聞記者出身，擔任過求職網編輯總監，到現在是暢銷書作家及擁有24萬粉絲的黃大米來了！ 很開心因為大米出書，有機會邀請她來『高維修男女』走動，一起暢所欲言！把 podcast 製作、推動團購、投資理財的心法告訴大家，以善為念與他人互動，大米認知與人交流的方式要『記得報恩』也在花花世界裡保持質樸的生活樣貌。 對於商品充滿好奇，更喜歡打先鋒洽談合作，黃大米的衝鋒陷陣換來了對商品更紮實的認識與了解，更延伸到如今粉絲的信任，葉黃素傳奇故事更在本集不藏私透露給大家。職場中風裡來浪裡去的大米，侃侃而談一個『好的主管』應該具備的特質，趕快檢視起來。 與 podcast 聽眾、FB粉絲，大米隨時抓住靈感立即分享，讓粉絲感受到每一個真實的當下，而面對出版她也在三本書的出版階段中循序漸進的敞開，甚至透露自己的弱點。自喻為角落小動物的黃大米，更多真實的人生故事都在《可以強悍，也可以示弱》給了讀者能夠在生命中持續前進的建議與力量，翻書取得陪你走過風暴的智慧。 聽完這集覺得除了新書之外，黃大米的前2本書：『功勞只有你記得，老闆謝過就忘了』『若你委屈自己，任誰都能刻薄你』也可以再去翻出來複習了！ ＝＝＝＝ 黃大米 https://www.facebook.com/corn88888/ 高維修男女 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 高維修小姐 FB http://fb.me/wanderlust1o8/ IG https://www.instagram.com/wanderlust1o8/ 製作人 Mavis YUE 剪輯師 江承恩 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

你認識什麼是「條通文化」嗎？今天邀請到的這位來賓，不僅是條通與日式酒店文化的倡議保存者，她還曾是知名台劇《華燈初上》劇組的技術指導，她是條通媽媽：席耶那！ 不同於以往大家對於酒店的印象，​​席耶說日式酒店的小姐基本上就是陪侍界的公務員，不只店內消費模式和台式酒店有很大的落差，甚至還週休二日、一天上工六小時等這些基本規範。 然而，如果就這樣認為這是門輕鬆好賺的職業，那可就大錯特錯了！一名日式酒店小姐的養成，不僅需具備流利的日文能力，學習花道、茶道等日式文化，白天甚至得還要陪客戶打打高爾夫、充當客人的地陪等角色。說是小姐，倒不如說她們是琴棋書會都兼修的工具人！ 隨著時代演進，網路與人們的娛樂選項變多元，台北市的日式酒店從全盛時期的六百多間，關到現在只剩下三十幾間，不過媽媽桑的社交手腕，同樣能運用在各行各業上！本集就讓席耶那和我們分那些在條通發生的事情，以及該如何把社交手腕，運用在人際關係之中！ 🏃‍♀️條通媽媽桑席耶娜|FB https://www.facebook.com/sienabar9/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

熱愛戶外活動的你，自從有家庭有小孩後就不得不放棄自己的興趣嗎？今天的來賓，他長期關注台灣山林、熱愛登山運動，甚至家裡的小朋友不到1歲就帶著他一起登山，他就是－城市山人！ 山人熱愛山林其實源自於兒時的記憶，山人的爸爸從小帶著山人接觸山林，讓他對山林產生興趣。隨著組織家庭到兒子出生，原以為會暫時封山，但看到國外的父母帶著家裡小朋友一起登山的報導，讓他決定嘗試說服老婆，在周末獨自帶著小朋友一起上山。 不過原以為每周帶小朋友上山，可以讓另一半在家好好休息，但山人說，其實這是在跟媽媽競爭與小朋友相處的時間，畢竟媽媽也想跟孩子一起相處，所以必須找到彼此的平衡，兩人妥協，大約兩周會帶孩子到山上戶外育兒，讓媽媽與爸爸都有和孩子相處的時間。 而帶小朋友登山的重點，山人認為帶小朋友登山的主角並不是父母，而是要輔助孩子認識這個世界，最重要的就是讓他開心。城市山人認為，帶孩子登山能潛移默化小朋友對大自然的好感，相信未來長大後，能讓他對山有更熟悉、更有主見去認識這個世界。 🏃‍♀️城市山人 | FB https://www.facebook.com/UMountain/?locale=zh_TW 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

本集邀來在podcast新聞分類排行榜前5名，極紅的『全球串連早安新聞』節目主持人之一 Howard 一起聊聊！ 人稱『會走路的翻譯機』Howard 創辦『台灣浩』推展翻譯工作，又要兼顧週一到五早起主持 podcast 讓Jason 十分好奇Howard到底怎麼運作時間管理？還能維繫美好婚姻？ 而一個定義為 #glocal 的新聞節目，在全球串連的互動中，要怎麼掌控來自世界各地的新聞分享？雙主持分隔兩地的共播要怎麼私聊即時討論執行細節？要怎麼選新聞？會不會吵架？新聞居然比戲劇更精彩？Howard如何帶領聽眾觀察新聞發展？能刺激討論又要包容多元觀點，主持技巧是什麼？駐站專家又是如何邀到的？ 工作上極度高維修的Howard 面對熱愛與工作之間如何平衡？或是就是能把工作混在生活裡面？ 到底怎樣的心法，能讓人像Howard一樣，有方向目標但從容的前進並面對新媒體生態的演化？ 本集節目於11/25 錄音，鄭重向大家介紹一個參與式的新聞節目，從Clubhouse發展到podcast 到有固定2萬人的新聞串連社團，以『眾人成就眾人』的初衷經營了近1年，做到讓新聞討論成為人們打開世界的窗，而非淪為批評謾罵的舞台。『全球串連早安新聞』追起來！ 全球串連早安新聞 https://moriningtaiwan.firstory.io 浩爾譯世界 https://www.facebook.com/Howardinterprets 主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 高維修小姐 FB http://fb.me/wanderlust1o8/ IG https://www.instagram.com/wanderlust1o8/ 製作人 Mavis YUE 剪輯師 江承恩 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

今天邀請到的來賓，是女兒、曾經是個妻子、也是母親，更是自己。她就是藝人－黃廉盈 LiEN！ 雖然常常在時尚圈可以看到LiEN的名字，但私底下的她其實很喜歡下廚！而年輕就成為媽媽的LiEN也分享身為媽媽的各種價值觀！雖然年輕時犧牲許多自己的時間，但看著亭亭玉立的女兒長大，成為年輕辣媽的LiEN感到非常開心！想知道更多LiEN的分享，一定要收聽這集！ 🏃‍♀️黃廉盈 lien | FB https://www.facebook.com/lienhsia1214/?locale=zh_TW 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

今天邀請到的來賓，是台灣的第一位南北極探險員，他是探險導遊－吳哲宇！ 因為大學就讀相關科系，哲宇畢業後在郵輪和貨輪上擔任駕駛員和船員，也考取南、北極探險專業證照！哲宇也分享在海上與南極發生的各種故事！不論是難得一遇的自然美景，還是南極的旅遊資訊，想知道更多郵輪工作的內容，一定要收聽這集！ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

本週影劇小單元，要推薦給各位聽眾的電影不是別部，正式名導克里斯多福諾蘭繼《天能》之後的全新力作：《奧本海默》！ 改編自同名傳記，由 席尼·墨菲、艾蜜莉·布朗、麥特·戴蒙、小勞勃·道尼等一線好萊塢巨星領銜主演，描述人稱原子彈之父羅伯特·奧本海默的生平故事，以及在執行「曼哈頓計劃」與戰後聽證會期間，奧本海默對於核子武器所顯露出的掙扎。 有別於過往克里斯多福諾蘭給人的印象，每部作品都是講求實景拍攝、聲光效果具足的動作片，《奧本海默》有不少篇幅都在描述人物之間的複雜關係。儘管如此，片中原子彈試驗等畫面仍獲得各方高度評價。想進戲院觀影的朋友們，強烈建議買IMAX廳最後一排的位子！ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

許多人喜歡在社群媒體上曬娃，但你知道嗎？真實的育兒故事，絕對不像在網路上看似那般充滿粉紅泡泡！今天的這位來賓她長年旅居紐約，現在更是兩個青少年的媽！她是人氣部落客：柴女阿美。 從求學再到結婚生子，今年是柴女阿美旅居紐約的第19年。近年來美國校園槍擊案頻傳，但柴女與家人們還是最習慣在紐約生活的一切。相較亞洲文化，紐約客的生活雖然節奏很快，卻也在那裡學習到如何兼容各式文化與族群。 然而，因為在三十歲前就當了兩個小孩的媽，柴女阿美坦言曾有幾次後悔過自己生小孩的決定，生活不再充滿刺激的挑戰，許多事情都必須得以照顧孩子為前提，當「媽媽」是一件既漫長、又無法選擇遞辭呈的艱難工作！ 儘管如此，柴女阿美仍大讚丈夫是「神隊友」，她也在閒暇之餘開始在臉書粉專紀錄下與兒女的相處過程。趁著暑假返台的空檔，本集節目，就讓柴女阿美，和我們分享她對於育兒、夫妻關係經營之間的心得故事！ 🏃‍♀️柴女阿美的大城小事 |FB https://www.facebook.com/justnting/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

今年四月下旬，Jason和友人們計畫已久的CT三鐵賽在台東舉辦，高維修小姐也特地同行到場幫大家加油。你也是三鐵選手嗎？什麼是CT鐵人賽？小編都搞不清楚這些複雜的比賽名稱，就趁著這次難得機會，讓Jason跟大家介紹比賽細節及有趣過程，從選手與啦啦隊不同視角切入分享此行的趣味，對於沒有玩三鐵或者沒有運動的人來說，你是否也很好奇？（Jason節目中提到的是日本宮島木頭人鐵人賽，游泳是從當地著名的嚴島神社鳥居下面出發） 欸如果游泳的時候口渴，選手是會直接喝湖裡的水…… 財團法人台東縣私立牧心智能發展中心：https://www.facebook.com/mindfarm0930 Jason賴俊龍 FB：http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG：https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 高維修小姐 FB：http://fb.me/wanderlust1o8/ IG：https://www.instagram.com/wanderlust1o8/ -- Hosting provided by SoundOn

受訪來賓：匿名小姐 室內設計師、綠手指，三鐵、龍舟以及健美愛好者 近年樂活當道，園藝植栽一直都是熱門的休閒活動，就連上班族也熱衷種植，社群平台上多肉植物、景觀植物社團討論度也很高，可是呢，總有人妙手回春，也有人是辣手摧花，究竟有什麼門道，能搶得綠手指的門票，收到眾人欽羨的眼光，而不只是看熱鬧。 Jason在家餵養了很多喇牙…… Jason賴俊龍 FB：http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG：https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 高維修小姐 FB：http://fb.me/wanderlust1o8/ IG：https://www.instagram.com/wanderlust1o8/ -- Hosting provided by SoundOn

終於盼到下週有望解除三級警戒，疫情期間宅在家，閒來無事網路逛，耳聞「Pchome 24」已經不是24小時內送達，物流大塞車都快變成24天送達；電商、物流、郵局等相關工作人員都很辛苦，今天真心話大冒險，說說你這段時間都買了些什麼，來紓解這股悶在家裡發慌的心情？「國民老公，冷氣專修」又是怎麼樣的一段故事呢？ 買蛋專門戶介紹如何買到新鮮的雞蛋，歡迎收聽內洽！ Jason賴俊龍 FB：http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG：https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 高維修小姐 FB：http://fb.me/wanderlust1o8/ IG：https://www.instagram.com/wanderlust1o8/ -- Hosting provided by SoundOn

本週的影劇小單元，帶來的是 Netflix 正在熱播中的韓國戀愛實境秀－《單身即地獄3》！ 想看俊男美女保養眼睛，一定不能錯過現在熱播中的《單身即地獄3》！《單身即地獄》系列將配對成功的男男女女，可以住在享受各種設施的天堂島，但不成對的男女，就得住到什麼事都得自己來的地獄島。與平時的配對節目不同，本系列的影片配對其實只是過程，可以看到男女在「選擇」與「被選擇」取捨之間微妙的情感，這是只有真人秀才能看到的化學反應。 而《單身即地獄》第三季開播後人氣再度暴漲，全新的規則讓節目節奏更緊湊刺激；加上第三季的男女成員個性都非常鮮明，為了愛敢愛敢恨，也讓劇中的主持群尖叫聲不斷！喜歡戀愛及刺激劇情的朋友千萬別錯過！ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

今天的來賓，就是最近宣布雙喜臨門的演員－臧芮萱！ 剛完成人生大事的芮萱，在節目中分享和先生－全民試車手廖怡塵的交往過程。她最近也出演大愛電視的全新醫療劇《在光裏的人》，飾演的是在偏鄉工作的護理師，而本劇根據真實故事改編！想知道更多關於芮萱與《在光裏的人》的各種故事，千萬別錯過這集！ 《在光裏的人》播出資訊： 10月3日起週一至週五晚上8點於大愛電視台與YouTube頻道播出 --------------------------------- ＼填問卷抽小禮物／ 傑粉們好～現在正在募集《傑森的人生賽道》節目回饋，邀請聽眾朋友點擊下方連結填寫問卷，讓我們節目可以更好！ 從9/10~10/7會抽出２名幸運兒，我們會將神秘小禮物寄給您唷！ 手刀填問卷→https://reurl.cc/lyyQY9 --------------------------------- 🏃‍♀️臧芮萱｜FB https://www.facebook.com/UdnTvZhuBoZangRuiXuan/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

*2022年我們開始經營IG囉！大家快點加起來！* https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 30歲的困惑，擔心自己被新生代女星取代？ 40歲的低潮，從婚姻結束之後重新恢復自己！ 《不完美關係，與更好的我自己》是何妤玟Winnie HO首本文字創作，而其實這本書是何妤玟跟前夫一起做了婚姻諮商，經歷離婚，再回頭自己一個人繼續諮商療癒自己之後的產物。這段時間她花了多久整理自己？以及做了什麼不一樣的事情去探索自己內在？人生困惑的時期她怎麼療癒自己？理性與感性之中的平衡是什麼？離婚後與前夫友善合作中要怎麼調適自己？也聊聊與孩子之間的默契對話！ 訪談中，何妤玟不藏私分享所有內心的愛情觀點，吐露破碎的、不妥協的、重整的、找到出口的每個階段的自己。後段也親自教授大家，現代男女該如何面對『選擇伴侶』這件既浪漫又實際的事？·尺寸這件事要先討論？還是不要？男女之間的誠實與謊言之間，如何拿捏？ 本集節目於1/25錄音，透露了一些新書企劃概念，但層層抽絲剝繭的療癒力，讓你自己去閱讀！ 期待每個人不求完美，但找到完整的自己！ 何妤玟 https://www.facebook.com/lovewinnieho 主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 高維修小姐 FB http://fb.me/wanderlust1o8/ IG https://www.instagram.com/wanderlust1o8/ 製作人 Mavis YUE 剪輯師 江承恩 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

如果你是一位運動迷與球鞋愛好者，一定對Nike還有Air Jordan 1這雙鞋不陌生！ 改編自真實故事，由班艾佛列克再度自導自演，搭配麥特·戴蒙、傑森·貝特曼克里斯·塔克和薇拉·戴維絲等一線好萊塢巨星主演，描述Nike如何在80年代成功止住頹勢，開始搶佔長年由Adidas與Converse瓜分的籃球市場，最後成為當今最大的體育運品品牌！ 對於品牌而言，「說故事」有時候比做產品來得重要許多，Nike正是一個最佳典範，也成功打動當初還只是新人的「籃球大帝」喬丹簽約Nike。這對當時Nike和喬丹而言，無疑都是一場豪賭，但也正是他們好勝的個性，才讓運動迷們，見識了一道道傳奇的誕生。 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

今天邀請到的這位來賓，他擁有部落客、Podcaster等自媒體身份，同時也是一位行銷領域的從業人員。他是長年旅居國外，Podcast節目《日本大特搜》主持人：Keith研究生。 說起外號的由來，Keith表示從大學開始，他就開始了他的學霸之路，從到日本求學，再到美國加州攻讀電腦科學學位，前前後後總共當了快十年的研究生，也就順勢用「研究生」這個名字，開始在網路上發表文章。 儘管研究生外表看起來高壯，他卻說其實自己從小是一個不喜歡運動的人，特別他認為自己是一個拙於球類運動的人。不過隨著工作與生活的繁忙，他開始意識到運動的重要性，同時也能透過運動，幫助他理清複雜思緒。 對研究生而言，運動從來不是為了獲取更強更大的成就感，而是一種日常所需的要素！現在的研究生，每天都會穿上跑鞋，打開一集Podcast，持續透過跑步，藉以達成健康的生活方式！ 🏃‍♀️研究生｜IG https://www.instagram.com/pointsjourney/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

今天邀請到的來賓，她平時在社群上分享求職及職場觀點，指引對職涯迷惘的人們，她就是職涯諮詢師－王木木 ！ 木木在28歲就當上主管、年薪將近百萬，在事業正好、適合衝刺的年紀，卻意外遭到公司資遣！面對這樣的轉變，雖然痛苦，但木木重新整頓自己的腳步，反而成為比之前更好的自己！木木也在節目中分享許多跟職涯有關的看法，不論是想換工作、對工作倦怠、找不到自己的方向的朋友，一定要收聽乾貨滿滿的這集！ 🏃‍♀️王木木的人生研究所 | FB https://www.facebook.com/wmmlife/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

在人的一生中，經常得做出無數個決定。今天的這位來賓她曾旅居海外長達11年，大約在半年多前帶著兩個孩子回台生活，與澳洲老公展開了一場遠距離的婚姻關係。她是知名作家、部落客「吉爾家」的媽媽：Lisa。 回憶起搬到澳洲的歷程，Lisa表示原本的起心動念只是為了要離原生家庭，重新探尋人生的意義。恰好碰上曾紅極一時的澳洲海外遊學熱潮，當下Lisa幾乎沒有猶豫，背起行囊，人生第一次出國，一待就待上了十年。 在澳洲，Lisa遇到了她的先生老丹，並且孕育Lara和小丹這兩個新成員，Lisa則開始在臉書上分享他們家的日常生活與育兒心得。對比台灣和澳洲兩地，除了地理環境外，澳洲更講究孩子們的社交風氣，鼓勵孩子多交朋友、多花時間在體驗與玩樂上。 回到台灣後，Lisa 一度也懷疑自己是不是做了錯誤的決定，捫問自己這裡是不是適合他們的環境。然而隨著孩子慢慢熟悉台灣，Lisa的心態也逐漸改變。返台並不是終點，吉爾家的故事正在邁向下一個篇章。 🏃‍♀️吉爾家 | 臉書 https://www.facebook.com/thegearsinoz 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

不少人的夢想是去非洲親眼目睹動物大遷徙，而他則是從以前就很喜歡動物線條之美，並把這般的壯闊景象，記錄成文字與圖畫。他是藝術家：郭彥甫。 儘管不是紮營式的行程，但幾乎每天一大早就搭車追逐動物們足跡。見證羚羊群們跳入河裡的一瞬間，但也見識到非洲草原上殘酷的一瞬間。對於我們而言，那些畫面不只殘忍，同時也再次讓人反思人類的渺小。 縱使已經被採訪過好幾遍了，但彥甫對於自己身份轉換，以及媒體常給他「勵志」的象徵感到不以為意，也自覺自己並沒有那麼的偉大。當其他人替他冠上「退出演藝圈」等形象時，他反而感到納悶，因為他從未這樣思考過，只是一路上的經驗，讓他走上藝術之路。 準備要迎接第二個小孩的彥甫，也分享自己對市容與美感的看法。從小的教育過程中，我們對於「美」有太多框架和標準答案，這也迫使我們離想像力越來越遠。美不一定要是「名畫」，只要你覺的好看的東西，那就是美！ 🏃‍♀️郭彥甫 | IG https://www.instagram.com/p/CjOyFsrPs8X/?img_index=1 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

古裝韓劇不稀奇，但如果有一部韓劇是結合勾心鬥角、親情與感情的古裝劇，那或許就又碰撞出新亮點了！ 由導演金亨植與影后金憓秀領銜的《王后傘下》，描述的是皇后泡尊嚴，教導孩子如何成為王儲的故事。節目上線後，不僅在韓國創下收視佳績，更在台灣11月Netflix最受歡迎的影劇節目中，擠進了前三名！ 有別於後宮劇經常將焦點放在妃子爭寵與權力鬥爭上，《王后傘下》則更融入了「母親」角色的比重，透過妃子們教養孩子的過程，展現每個妃子的人格特質，同時也告訴觀眾朋友們，以身作則的重要性。 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

夥伴們在元宵節前一天與朋友們相約私廚午宴，低調的私廚隱身在台北市一隅，最特別之處在於宴客廳同時也是神明宮廟大廳！食客不單只是體驗美食，也同時被靈性開導，這一連串經歷深具啟發，餐後可別錯過擲筊解籤指引人生方向喔～（你沒有聽錯節目，我們真的不是老高與小茉～） 靈性饗宴：大三元/私廚/神明降駕指點迷津/塔羅牌/創作是人生熱情的泉源/精準善用時間/與自己獨處/社群媒體使用者的反思/空性 Jason賴俊龍 FB：http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG：https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 高維修小姐 FB：http://fb.me/wanderlust1o8/ IG：https://www.instagram.com/wanderlust1o8/ -- Hosting provided by SoundOn

因為和高維修小姐的好交情，Jenny特地來到節目中，整場簡直是閨蜜私聊大公開啊！ Jenny出生於台北，於13歲時與家人一起移民澳洲，2007年返台發展，目前FB有99萬粉絲追蹤，Jenny每天認真經營社群維持與粉絲的交流，惹人喜愛！ 和高維修小姐一樣喜歡旅行、更是愛護動物一族，約在6月某日下午錄音的這一天，兩人一開麥克風無所不聊。從愛貓照片獲得5萬個讚聊起，Jenny的VJ之路、擔任模特兒的心路歷程、為了演戲的進修，連擇偶條件都不藏私暢暢談！當然也要小聊參與新戲《愛情發生在三天後》的心情，所有美好呈現的背後都是許多的努力和累積！ 燦爛10月天，Jenny 生日將至，我們送上生日快樂祝福，也期待Jenny能為大家帶來更多美好作品！ ＝＝＝＝ 成語蕎 https://www.facebook.com/imjennycheng 高維修男女 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 高維修小姐 FB http://fb.me/wanderlust1o8/ IG https://www.instagram.com/wanderlust1o8/ 製作人 Mavis YUE 剪輯師 江承恩 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

愛漂亮於是成為美女！愛吃的美女怕胖，於是挑嘴！ 每天能攝取的卡洛里有限，怎能不好好選擇吃進什麼呢？ 兩位美女（Jason拍戲請假中）一位立志成為美食博主，一位吃遍全世界好料理，聯手報牌，怎能不聽？好吃料理一定要貴桑桑嗎？IG紅店其實口味so so而已？難訂的店這樣做就吃得到？ 怎樣的美食要求算是『高維修』等級？怎麼樣的美食狂熱是真狂熱？聽這集節目，很像偷聽隔壁桌兩位美女聊天，豐富資訊中有朋友間的互虧，輕鬆有趣，但一直聽美食內容，聽完很餓啊！（說好的炒泡麵呢？）這集聽完立即敲碗Reeanne再次來上節目，來個南部版，或是世界版推薦名單，就是要跟高維修小姐PK啊！ 本集節目於11/22 錄音，希望在新的一季開始，給高維修男女們送上一份美食圖鑑，後續別忘了追蹤Reeanne 和高維修小姐的IG 跟著她們的推薦追美食，保證錯不了。 這集聽完歡迎留言給我們，告訴我們你最近的愛店吧！ Reeanne https://www.instagram.com/reeanne_19xoxo/ O3衝浪祭https://www.instagram.com/o3_taiwan/ 在線衝浪 https://youtu.be/jnJGb4V6XAs 主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 高維修小姐 FB http://fb.me/wanderlust1o8/ IG https://www.instagram.com/wanderlust1o8/ 製作人 Mavis YUE 剪輯師 江承恩 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

今天邀請到的來賓，是PTT棒球版知名的「家嘉姊」，她就是知名球星林益全的太太－林家嘉！ 身為球星的另一半，為先生心理建設非常重要！因為過去在演藝圈的經歷，讓家嘉認為運動圈的粉絲非常可愛！就算運動員失誤，但只要未來有內轉的機會，就能從狗熊成為大家的英雄！ 🏃‍♀️林家嘉 | FB https://www.facebook.com/profile.php?id=100001789883101&locale=zh_TW 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

會覺得看膩了劇情片，或是偶爾想要換點口味嗎？挾帶著高人氣的 Netflix 原創實境秀：《單身即地獄》，或許會是一個不錯的新選擇。 和上一季遊戲規則相同，節目組找來五位女生、四位男生，素人們將在為期九天的荒島之旅上進行配對，只有配對成功的伴侶才能享有浪漫的約會獎勵！ 儘管以約會為題材的實境秀並不少見，但憑藉著首季的成功，《單身即地獄》第二季一上線便取得佳績，目前也持續連載當中。除了可以一窺角色間如何勾心鬥角，觀眾更能從鏡頭裡看到參賽者面對選擇的糾結與猶豫，一起來聽聽《單身即地獄》還有哪些不得不看的亮點吧！ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

自今年2月緬甸軍政府發動政變之後，國際社會即關注不已，網路上有句話：「雙方都有武器叫做戰爭，只有一方擁有武器則是屠殺。」在國際疫情嚴峻與經濟低迷的狀況下，從緬甸政變來看民主，真的得來不易又極其脆弱，而緬甸人民在痛苦的共業中，活路在哪裡？ ”I need a hero. I'm holding out for a hero till the morning light.” 英雄來臨之前，怪物宇宙裡哥吉拉吃掉基多拉；殭屍宇宙裡，Jason成為殭屍之後會溫柔地咬一口高維修小姐。 【特別介紹】緬甸華文教育服務團：https://www.facebook.com/VolunteerInMyanmar Jason賴俊龍 FB：http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG：https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 高維修小姐 FB：http://fb.me/wanderlust1o8/ IG：https://www.instagram.com/wanderlust1o8/ -- Hosting provided by SoundOn

如果想在《正義聯盟》中，找到像蜘蛛人之於復仇者聯盟一樣，年輕、嘴砲又充滿魅力的角色，不用懷疑，一定就是閃電俠！在上映檔期多次被延宕後，《閃電俠》終於回歸院線了！ 由伊薩·米勒擔綱《閃電俠》貝瑞·艾倫，同時也是米高·基頓自1992年《蝙蝠俠大顯神威》後，睽違30年後首次詮釋蝙蝠俠。片中的閃電俠不只要飆速，甚至還要回到過去，拯救支離破碎的多重宇宙！ 儘管近年來惹出眾多風波，DC也在製作閃電俠期間三度延期電影上映，伊薩·米勒仍被視為好萊塢冉冉升起的年輕巨星之一，演技大受外界好評，堪稱是DC英雄人物中，近期的巔峰之最。 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

今天邀請到的這位來賓，她原本是一位傳統媒體的文藝工作者，在歷經人生低潮後便開始於社群媒體上創作，並漸漸成為一名探討身心靈平衡的全職作家。她是「奶媽Naima」高瑞希！ 甫結束印度之旅回國不久，對於靈性原本就很感興趣的奶媽因緣際會下踏上這趟旅程。途中，她曾體驗跟著當地耆老，拜師學習夏克緹靈蛇舞，也曾在伸手不見五指的蝙蝠洞中冥想。這些體驗，讓她對於靈性與自我存在，有了更深一層認識。 聊到職場上看似喪事熱情、什麼都不想做的「躺平世代」，奶媽則說越是這樣想的人，內心越是希望能找到突破，他們其實對任何事都感興趣。假使真的什麼都不想做，不妨也可以學自己心目中偶像的生活，從他們喜歡做的事情出發。 然而，關於前陣子的風波，儘管〈事業有成的男人，越要小心他們〉這篇文章已暫時被她隱藏，事發不久更一夕在網路上炎上，卻也讓她從中獲得許多檢討與反思。一起來聽聽奶媽怎麼說。 🏃‍♀️奶媽 高瑞希 |IG https://www.instagram.com/cccc121413/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

儘管幾週前在節目上就介紹了《阿凡達：水之道》這部電影，但是本週的小單元內，我們將補充介紹《水之道》內隱藏的彩蛋，以及你不得不看的原因！ 《水之道》不只是阿凡達系列睽違十年的續作，其中更探討著如《玩命關頭》電影內的「家庭」議題，甚至就如經典電影《教父》一樣，以家族為背景，強調家人關係的重要性。 而在演員方面，我們一樣可以見識到金獎影后凱特·溫斯蕾的細膩演出，片中飾演「綺莉」的女星雪歌妮·薇佛更是返老還童出演角色。一再證明《水之道》並不是只靠特效撐場的爆米花電影，更是細膩度與娛樂性兼具的系列作。 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

創業，考驗的不只是商業頭腦，更無時無刻考驗一個人的恆心與耐力。新單元「傑森的人生賽道」將分享創業家們是如何衝出重圍，並如何透過「運動」，讓自己的目標更堅定，勇於迎接各種挑戰。 身兼健身房、酒吧老闆、Podcast 節目主持人的Maggie，大學唸的是大眾傳播系。在畢業後幾年的時間，她輾轉做過如電視從業人員、行銷公關，再到基金會服務等工作。對她而言，創業的初衷，就是想離開繁忙的工作，讓自己的時間自由。 說起運動是如何進入到她的生活的，Maggie説在她25歲以前是從來不運動、體育課會裝病的那種人。然而一次偶然在網路上看到龍舟隊的廣告，便開始她的「龍舟之路」！每天早上的訓練過程，使她意外發現了運動的好處與成就感。 儘管工作在繁忙，她和老公依然約定好一週要運動六天的習慣，在Maggie的社群軟體中更經常會看到她爬山、潛水的照片，也曾發生過馬丘比丘山上接到客人電話得馬上停下來處理公事的趣事。本集就讓Maggie 和我們聊聊，運動與創業，這兩件影響她人生重大決定的事情吧！ 🏃‍♀️Maggie Liu IG https://instagram.com/_mg_0428 💃Active Living https://activeliving.com.tw/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

你喜歡貓咪嗎？現在有越來越多人家裡養貓，今天邀請到的來賓，她是新屋貓舍義工團的創辦人Coco！ 越來越多人家裡有毛小孩，而Coco原本對貓咪無感，但因為小妹難男友養貓，卻意外發現貓咪有基因缺陷想退貨，Coco覺得貓咪並不是物品，便接手家人的貓咪。 而養貓後，Coco也發現原來需要救助的貓咪竟然有這麼多、甚至家裡曾經養了120隻貓！不過想幫助貓咪，其實也可以成為貓咪義工，一起為浪浪貓咪們盡一份心力！ 🏃‍♀️新屋貓舍義工團 | FB https://www.facebook.com/catfirst.tw ** 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG** https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB** http://fb.me/jasonuniverse4u/** IG** https://www.instagram.com/jasonbrilliant/** 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 **✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 **katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

受訪來賓：Peggy派姬 長期於日本擔任專業滑雪教練，目前任職國際滑雪公司。 隨著時代與觀念的開放，行行出狀元不再局限於某些領域，如何追尋自己的興趣與天賦，並且勇敢追求呢？女性從事滑雪教練，會遇到哪些有別於一般的辛苦與壓力？滑雪場會遇到哪些危險與災難？Jason分享親身經歷故事，以及保命求生的重要一招…… 本集提供tip，如何與滑雪裝備哥Jason在雪場吃午餐，該注意到的儀容及裝扮？ Jason賴俊龍 FB：http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG：https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 高維修小姐 FB：http://fb.me/wanderlust1o8/ IG：https://www.instagram.com/wanderlust1o8/ -- Hosting provided by SoundOn

運動恢復是每一位運動愛好者的重要課題，而今天的這位來賓，本業除了是一位物理治療師外，她還身兼皮拉提斯教練與自行車車手。她是康睿物理治療所的共同創辦人：Claire。 Claire 從 26 歲就開始創業，起初是有感於台灣醫療體系的框架，因而想讓更多認識物理治療療程。對於一般人常見的腰痠背痛或脊椎側彎，Claire 也建議我們，除了要注意避免翹腳、聳肩外，更重要的是要變換姿勢，才能達到舒緩經股的效果。 而 Claire 自己也說道，感覺自己在成為物理治療師外，體態與健康程度似乎也不能差到哪裡去！因此除了原本就是皮拉提斯教練外，Claire 也積極維持重訓與騎單車的運動習慣，來達到工作與生活之間的平衡。 對於平常沒有運動習慣的朋友，Claire 則分享「運動」應該是一件值得被寫進行事曆的事情，如此一來才能督促自己養成習慣。一旦有了運動習慣，會發現運動不會是「消耗」，而是做任何事情與工作的動力來源。 🏃‍♀️Claire | IG https://www.instagram.com/clairecphysio/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

私廚女王Irene來了！話題一開停不聊！ 當初放棄400-500萬的年薪的媒體主管工作，自己創業，從私廚起家、斜槓到代理童裝、開網紅經紀公司、算塔羅牌。為什麼會想接觸這麼多的工作？忙碌的工作中還出了兩本書，而且晚上7點之後就不加班的Irene是怎麼做到的？從Irene經紀公司主理人的眼光，怎麼看待網紅職涯的發展？ 出書的概念是『快速料理』目標教大家『不狼狽』料理，進出廚房張羅菜色時，還要能跟朋友聊天才是上策！無菜單料理中，有什麼特別的創意想法？靈感一來就一整晚煮不停，家人是開心？還是困擾？ 聊起單親媽媽最療癒的生活片段，就是跟兒子對話，有個『人間清醒』的兒子，常常說出一針見血的話，有看Irene FB的人一定知道。Irene建議，與兒子之間『不要』每天太長時間相處，才會保持美感？ Irene快人快語，但直接了當的建議很貼近真實，聽完這集很想敲碗 Irene開線上課程，教授創業心法啊！ 當然更希望有機會吃到私廚女王的拿手好菜（流口水！） [本集節目由 TutorABC 贊助播出] TutorABC 親切的外師，以及適合你所需要的英文應用場景，藉由客製化的上課內容，讓你不只是學英文，更是學到有用，並且能為人生加分的英文與知識。 以我個人的經驗來說，每一次上課都像是在跟一個有趣的朋友聊天，因為是我感興趣內容，或是需要加強的領域。 如果你也在等待一個契機，一個sign，一股聲音來告訴你，Today is the Day! 那可以點進去我幫大家爭取的免費課程：https://lihi1.com/1dlmb 私廚女王 Irene https://www.instagram.com/pilinhu/ 高維修男女 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 高維修小姐 FB http://fb.me/wanderlust1o8/ IG https://www.instagram.com/wanderlust1o8/ 製作人 Mavis YUE 剪輯師 江承恩 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

你有嚮往過「徒步環島」嗎？今天的這位來賓，你一定在廣播或電視節目上聽過他的聲音！然而，在過去兩年的疫情期間，他卻來一場徒步環島之旅！他是知名主持人：呂如中！ 時間往回推到疫情剛爆發的2020年，許多活動節目邀約驟減，當時的如中哥正面臨收入歸零的窘境。在一個失眠的早上，他隨手拿起背包，原本只是想散散步，然而卻在越走越遠的情況下，意外開啟了他的徒步之旅！ 自認自己從小就不是運動健將，如中哥說他唯一最擅長的運動就是「走路」！當時的他並沒有目的地，卻發現走路是一件極度舒壓的事情。而他也在出發後的近兩週時間，完成他環島旅程的第一段。 有了第一段經驗後，如中哥依序花了四趟，才完成徒步環島這個壯舉。途中，他遇過九天民俗技藝團，差點就加入扛三太子跑步環島的旅程 ; 也因路況不熟，被Google Map帶到荒郊野外過。在本集節目中，就讓我們一起來聽聽如中哥這四趟分批環島路途中，遇到的趣事與心得！ 🏃‍♀️FB | 呂如中粉絲頁 https://www.facebook.com/MCinSuit 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

對大家來說，勇氣是什麼樣子？今天邀請到的來賓，平常在Youtube拍攝勇闖各國的影片，帶給許多朋友旅遊及前進的力量。她就是知名旅遊 Youtuber： 《小象愛出門》的小象！ 身為知名Youtuber的小象，給人有著非常正向、勇往直前、不輕言放棄的印象，甚至有些網友覺得她是人生勝利組。不過，在就讀高中時期的她，因為學業跟不上進度，加上同學們的「沉默型排擠」，這樣的壓力甚至讓她痛苦到不想去學校。但遇到挫折還是得靠自己的力量站起來，小象決定替自己另開一條路。 考到領隊的小象，本來以為自己能順利帶團，沒想到卻意外腳受傷3個月無法帶團；覺得無聊的小象便開始拍攝美食影片，因為某次介紹燒餅的影片而突然爆紅，也開啟小象拍攝影片的路。 說到現在最大的挑戰，就是到台東學開飛機！不僅全程英文上課，還有困難的上機考，其中最讓小象恐懼的就是飛機的「落地」！小象也告訴大家，做一件事雖然不見得會成功，但至少你努力過了！本集節目，就來聽聽小象充滿正能量的故事吧！ 🏃‍♀️小象愛出門 | FB https://www.facebook.com/t60734tina 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

2022年開始，我們會開始經營IG囉！大家快點加起來！ https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 聽過浩爾，一定要有小路啊！ podcast圈大家都在聽的『全球串連早安新聞』以『慢新聞』為定調，從clubhouse出發，很快轉戰podcast 如今在Apple podcast 總榜名列前茅，當初是怎麼開始的（既然分開訪談，小路的答案跟ep.51的浩爾相同嗎？大家自己聽聽看嘿！） 小路分享起自己對『高維修』的定義，讓雙主持人感到十分新奇，也在喜愛的電影領域經驗中交流，節目中充滿歡聲笑語。備受肯定的主播小路，透露了自己的訪談經驗：包括2015年訪問Google全球總裁艾瑞克．史密特（Eric Schmidt）的準備經驗，還有最印象深刻的訪談人物：李安。聽完這集，感受到小路滿滿的專業和熱情，希望透過更多小路的作品看到這個世界和她的熱愛。 節目於11/29 錄音，Jason預言小路即將成為『 』大家也期待嗎？ 聽完這集有什麼想法，歡迎留言給我們。 路怡珍 https://www.facebook.com/cateinbigcity 《小路問路》Ask The Expert https://reurl.cc/12xWWX 主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 高維修小姐 FB http://fb.me/wanderlust1o8/ IG https://www.instagram.com/wanderlust1o8/ 製作人 Mavis YUE 剪輯師 江承恩 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

近年直播來越興盛，從Facebook、IG等社群媒體，再到直播平台如雨後春筍般冒出。到底直播真正在做什麼？一定都要是正妹才能當直播主嗎？今天的來賓他不但被譽為直播界的先鋒，更曾擔任浪Live的執行長。他是武老千！ 多數認識武老千的觀眾朋友們，多半都是在浪Live上看到他的魔術演出，而其實早自他的童年開始，魔術就成為他最大的興趣，甚至只要讓看過一個段子，他就能過目不忘，展現出一樣的魔術手法，而這也讓他的魔術生涯揭開了序幕。 在一次偶然的機會中，老千看到他的同事正在經營直播平台，在好奇心驅使下，也讓他開始在網路上變魔術。對比臉書、IG等網站，直播平台往往能給予直播主分潤，鼓勵擁有各式各樣才藝的人在這裡經營平台。 許多人對於直播的迷思就是必須長得帥、長得美麗才能吸引觀眾，甚至認為這是一份相當簡單的工作。但老千說，對比錄播，直播更在乎的是與線上觀眾的互動。營造出陪伴感，才是直播產業日漸蓬勃的主因。 🏃‍♀️ 武老千｜IG https://www.instagram.com/wing_0523/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

喜歡港片的朋友，一定對電影台裡總是一再重播的警匪追逐印象深刻，甚至對不少人而言更是童年回憶。今天要介紹的電影正是滿滿香港復古情壞的作品：《風再起時》！ 找來郭富城、梁朝偉兩大華語影壇重量級男星，並搭配杜鵑、譚耀文、許冠文等港片熟面孔演出，以多次被翻拍成影視作品的「四大探長」故事為主題，試圖帶領觀眾重回80、90年代，港片最輝煌的那個年代。 有了兩大影帝的加持，以及美術完整還原近五十年香港各個年代的氛圍，《風再起時》獲2023年多項香港金像獎提名的肯定。而電影上映後，導演翁子光引述昆丁塔倫提諾的一席話，指出本部作品是他「寫給香港電影的一封情書」，期待港產片能再次迎來榮光。 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

今天邀請到的這位來賓，有多重的身分！她是藥師、競技鋼管老師，過去也是Youtube旅遊頻道的主持人，她就是雪莉藥師－Shelly雪莉零！ 說到鋼管，或許老一輩的人會覺得類似廟會的表演女郎，不過競技鋼管完全不是你想得那樣，其實是非常有挑戰性的運動！因為想學習特別的運動，Shelly接觸了競技鋼管，也因為競技鋼管呈現的力與美，愛上了這項特殊的運動。 除了鋼管，Shelly也有特別的身分－旅遊節目主持人！許多人覺得外景主持人可以到處旅遊、享受各種美食，其實大錯特錯！出外景就是工作，要配合行程和畫面為優先，吃到的食物幾乎都是冷的，遇到不合自己胃口的食物也要做效果表現好吃的樣子，跟可以大啖美食的形象完全不一樣！ 而聊到家人是否支持Shelly學習競技鋼管，Shelly表示一開始家人不能理解，但她理解每個人有自己的想法很正常，也沒有特別想要改變他們的想法；但家人也看到Shelly的努力與成果，也慢慢地以他們的方式認同！即使沒有特別表態，就是長輩最大的溫柔了！ 🏃‍♀️Shelly雪莉零 | IG https://www.instagram.com/shelly123454321shelly/ 了解更多雪莉 https://portaly.cc/shelly123454321shelly 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

美國中情局（CIA）近日公布全球227個國家與地區的「2021年總和生育率（fertility rate）預測數據」，台灣是2021年預測生育率最低國家的冠軍，究竟什麼原因讓台灣人不想生小孩，是困於經濟條件，還是婚姻太難經營？還是尚未遇到真愛？ 何時可以吃到Jason的滿月酒？ Jason賴俊龍 FB：http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG：https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 高維修小姐 FB：http://fb.me/wanderlust1o8/ IG：https://www.instagram.com/wanderlust1o8/ -- Hosting provided by SoundOn

很多人都喜歡吃蝦吃海鮮，但是你真的曉得海鮮該怎麼吃、該怎麼料理嗎？今天的這位來賓，她的正職工作是泰國蝦批發商，也在網路上創作和泰國蝦有關的知識內容，甚至近期還出了一本書！她是「段泰國蝦專賣店」二代接班人：蝦蝦公主！ 大學唸的是心理系，在打工換宿與甜點店工作後，選擇回到家裡經營的「段泰國蝦專賣店」工作。在那個臉書還充滿流量紅利的年代，蝦蝦公主的媽媽提議要不要幫店內創一個粉絲專頁，這也開始讓蝦公主做起電商生意，也讓消費者們更輕鬆能吃到段泰國蝦的好手藝。 坊間總有人說蝦子應該要少吃，甚至不少人對於蝦料理有著錯誤的迷思，怕吃多了會把抗生素和膽固醇吃下肚！蝦蝦公主則分享，蝦子高蛋白、低脂肪的特性，其實非常適合有運動習慣的人食用，這也是讓她在網路上教大家料理蝦子的原因之一。 不工作的話，說不定就不會運動了。蝦公主說自己從小都不是以運動見長的人，但因為長期需要依賴網路做生意，她發現運動緩解了久坐腰痠背痛的毛病。除了重訓外，蝦蝦公主還嘗試起拳擊運動，甚至設下其他挑戰了！期待下次見到蝦公主時，她能邁開行動步伐，已經成為一名自由潛水玩家！ 🏃‍♀️蝦蝦公主 ｜IG https://instagram.com/shashaaa3943?igshid=ZjE2NGZiNDQ= 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

如果你原本是一位戲路開闊，已經逐漸在伸展台和戲劇作品中開始展露頭角，但你一心卻還是想要繼續突破自己，你會怎麼選擇呢？ 擺脫原本大家對於女性角色柔弱的印象，從開始擁有固定重訓習慣開始，梁子淇不只開始嘗試各方面的運動，甚至拜師學藝，成為當今台灣戲劇圈中，少數的女性武打演員！ 然而，看似華麗的招術中，武打演員卻同時也是一富含危險性的職業，縱使現場會有武術指導坐鎮，但仍隨時面臨著受傷的風險。武打演員不只需要充沛的身體素質與經歷，還得學會如何摔得漂亮、摔得有技巧。 而在銀光幕下，子淇還從事三鐵與登山冒險等運動，自認從小就靜不下來的她，挑戰極限一直是她最喜歡也最感到熱血的事情！本集就邀請子淇，和我們分享她精彩的運動人生吧！ 🏃‍♀️梁子淇｜IG https://www.instagram.com/viviana_weiwei/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

＼填問卷抽小禮物／ 傑粉們好～現在正在募集《傑森的人生賽道》節目回饋，邀請聽眾朋友點擊下方連結填寫問卷，讓我們節目可以更好！ 從9/10~10/7會抽出２名幸運兒，我們會將神秘小禮物寄給您唷！ 手刀填問卷→https://reurl.cc/lyyQY9 --------------------------------- 今天的來賓，邀請到職涯一百八十度轉變的媽媽代表，她就是－黑面蔡媽媽！ 一開始討厭運動的黑面蔡媽媽，因突然喘不過氣，檢查發現肺部纖維化，醫生建議透過運動維持身體健康。身為媽媽，為了小孩和自己，也可以和孩子一起運動！想知道更多關於黑面蔡媽媽的運動故事，千萬別錯過這集！ --------------------------------- 🏃‍♀️黑面 蔡媽媽育兒動ㄗ動｜FB https://www.facebook.com/omitsai.mama 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

距離2023年不到幾個小時，回顧2022年，我們見證了烏俄戰爭砲火的無情、英國女王與世長辭、南韓的梨泰院踩踏意外。眾多重大事件都像在告訴我們，時間是永遠不會等人的！ 在這短暫的一年中，Windy卻已經參戰了無數場三鐵活動！無論是近期剛結束的台北馬拉松，或是在南台灣的大鵬灣鐵人賽，都可以看到她的身影。對她而言，鐵人三項不再只是運動而已，而是能結合各地的風情特色，一次達成「運動」和「旅遊」兩個願望！ 或許不少人會納悶，平常主持行腳節目就已經夠忙了，Windy是如何在繁忙的工作下另外撥出時間訓練的？她則大方的表示正是因為如此，讓她學習到分配時間的重要性，也會把握破碎的時間，絕對不會讓自己有停下來的時候。 休息是為了走更長的路。歷經充滿不確定性的2022年，Windy也體會到適度休息的重要，因此接下來的幾個月並不會著重在賽事準備上，而是給自己一段休賽季充電。充飽電後，才能繼續再創佳績！ 🏃‍♀️《Go Go 台灣》主持人 段慧琳Windy | IG https://www.instagram.com/iamwindy/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

你的家人有囤積症嗎？今天邀請到的來賓，是知名的整理師－Phyllis！ ！ Phyllis說，其實美國早在1983年就有整理師這個職業！但整理最重要的，就是過濾與取捨的步驟，如果沒有減量，只是把垃圾收納到空間裡而已。 被問到如果想整理，但家人卻捨不得丟東西怎麼辦，Phyllis說可以先從改變自己開始！當自己改變，就有機會讓家人有改變的動機！ 🏃‍♀️零雜物：讓生活輕盈，讓心更自由 | FB https://www.facebook.com/zeroclutter/?locale=zh_TW 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn