Itinéraire Bis (Abigaïl)
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| Date | Titre | Durée | |
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| 23 Jun 2024 | Révélation et Premier Amour lesbien au Brésil : Le Nouveau Départ de Shirley_Part 2 | 00:39:37 | |
🎙️ Bienvenue dans cette 2ème partie de podcast ! 🌟 Après avoir exploré le parcours de vie de Shirley, sa maternité jeune, son image de la vie parfaite, et la dégradation de sa santé mentale, plongez dans la suite de son histoire captivante. ✈️ Découvrez comment Shirley est partie au Brésil pour prendre soin d'elle et comment la vie lui a réservé une grande surprise. Au cours de ce voyage transformateur, Shirley tombe amoureuse d'une femme pour la première fois et découvre son lesbianisme. ❤️🏳️🌈 Une nouvelle première fois qui changera tout. 🌍 Un voyage où il y aura un avant et un après, rempli de révélations et de nouvelles perspectives. Ne manquez pas cet épisode émouvant et inspirant ! 🎧✨ Découvrir la chaine youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIoJIanPKwbnyZQtDyrq0Hw 🌐 Me suivre sur les réseaux:
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| 18 Apr 2025 | Heureux soient les fêlés : vivre avec la bipolarité et en faire un spectacle | 01:39:02 | |
🎭 François a créé un seul en scène audacieux, "Heureux soient les fêlés", où il parle sans filtre de ses hospitalisations, de son trouble bipolaire et du système psychiatrique. Il nous raconte comment ce spectacle a vu le jour, ce que cela change de s’exposer sur scène quand on vit avec un trouble psy, et comment le public a réagi à cette prise de parole puissante. ⛸️ On parle aussi de patinage artistique, des Gay Games, du couple, des antécédents familiaux… mais surtout d’espoir, de résilience, et de créativité comme moyen de survie. 💌 Une conversation pleine d’humour, d’émotion et de sincérité, à ne surtout pas manquer. 📌 Abonnez-vous, likez, commentez, partagez, et surtout, prenez soin de vous 💙 Réseaux sociaux Francois Mallet: https://www.instagram.com/francoismallet_/ Billetterie Heureux soient les fêles : https://theatredumarais.fr/spectacle/francois-mallet/ Mes réseaux: Linkedin : https://www.linkedin.com/in/abigaïl-barrand-32591a259/ Insta https://www.instagram.com/voyageuse_au_naturel/ Mon site pour trouver de l'aide https://www.abigailbarrand.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 05 Jul 2024 | Plongée dans l'Univers Lesbien : Coming-out, dating, lesbophobie_Défis et Réalités: Shirley_Part 3 | 01:17:35 | |
Plongeons dans l'univers lesbien 🌈 ! Dans cette 3 ème partie Shirley partage son coming-out après être tombée amoureuse d'une femme pour la première fois au Brésil 🇧🇷. De retour en France, elle a dû annoncer son changement d'orientation sexuelle à sa famille, y compris à ses trois enfants et à son ex-compagnon 👨👩👧👦. Comment la nouvelle a-t-elle été reçue ? 🤔 Nous abordons également l'impact des réseaux sociaux 📱 : comment afficher ouvertement son orientation lesbienne sur Instagram ? Quelles violences peuvent survenir lorsqu'on est exposée ? Nous approfondissons toutes les questions propres à l'univers lesbien : comment se draguer entre femmes ? Quel est notre rapport à la sexualité et au consentement ? Comment rencontrer d'autres personnes ? Nous discutons aussi de la lesbophobie et remettons en question le cadre hétéronormé de notre société. Ce podcast est la suite d'un premier épisode très riche, qui ouvre de nombreuses portes et réflexions 🔑. Tu as aimé cet épisode ? Fais-le savoir en mettant 5 étoiles ⭐, abonne-toi pour être averti des nouvelles sorties et laisse un commentaire sur Apple Podcast. 🔔 Mixage son: Jules Hekimyan-Muller Voir l'épisode sur YouTube: Suivre Shirley @jesuismodeste Instagram: https://www.instagram.com/jesuismodeste/ Me suivre Site internet: https://www.abigailbarrand.com/ Instagram: https://www.instagram.com/voyageuse_au_naturel/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@voyageuse_au_naturel?is_from_webapp=1&sender_device=pc Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 27 Oct 2024 | Stigmatisation en Psychiatrie : Hannah Dévoile les Défis du Trouble Borderline | 02:04:33 | |
🎥 Le trouble de la personnalité borderline : témoignage et déconstruction des stéréotypes Le trouble de la personnalité borderline (TPB) est souvent stigmatisé et mal compris, même dans le domaine de la psychiatrie. On estime que 67 % des professionnels de la santé mentale admettent ressentir des émotions négatives en traitant des personnes atteintes de TPB, ce qui influence directement la qualité des soins (source : National Alliance on Mental Illness). De plus, 50 % des personnes avec un trouble borderline déclarent avoir été rejetées ou mal orientées par des services psychiatriques en raison de préjugés (source : Journal of Clinical Psychology). Avec Hanna du compte Instagram @,lasantementalecompte nous plongerons dans son parcours en tant qu’usagère de la psychiatrie pour mieux comprendre les obstacles que rencontrent les personnes atteintes de TPB. Contrairement aux stéréotypes courants, Hanna a été qualifiée de "patiente facile" par les équipes psychiatriques, remettant en question l'image du TPB comme "difficile à gérer." Son histoire permet d’ouvrir de nouvelles perspectives : que signifie ne pas correspondre aux stéréotypes du trouble borderline ? Et quelles en sont les conséquences dans la prise en charge ? Cette vidéo est une invitation à revoir notre regard sur le trouble borderline, à travers une histoire de stabilisation, de résilience, et d’acceptation de soi. 👉Mets un 5 étoiles pour soutenir ce podcast et laisse un commentaire sur Apple Podcast ! Le lien de la vidéo youtube: https://youtu.be/Xhd9XeZbJM4 Compte de Hanna: https://www.instagram.com/lasantementalecompte/ Compte personnel: https://www.instagram.com/newamerikarma/ Sources des chiffres: https://www.nami.org/advocate/the-stigma-associated-with-borderline-personality-disorder/ https://www.nami.org/borderline-personality-disorder/understanding-the-symptoms-of-bpd/ #SantéMentale #TroubleBorderline #Témoignage #Déstigmatisation #Psychiatrie #AutoSabotage #Résilience #BienÊtre #SantéPsychique Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 02 Feb 2025 | Transition de Genre et Trouble Borderline : Le Double Parcours d'Ezra | 01:57:09 | |
🌈 Ezra nous ouvre les portes de son parcours singulier. En traversant à la fois un cheminement vers la stabilisation du trouble de la personnalité borderline et une transition de genre, Ezra partage avec authenticité ses expériences. Son récit est une invitation à la compréhension de soi, et à l'importance d'un accompagnement adapté, tant sur le plan psychique que dans l’affirmation de son identité. Les cartes des Besoins a télécharger de Léa BRÜGGER - Psychologue : https://media.licdn.com/dms/document/media/v2/D4E1FAQHkxon7QkShcg/feedshare-document-pdf-analyzed/B4EZQnrBmAHEAc-/0/1735832406487?e=1739404800&v=beta&t=jpmdBFe9yZWtSUJQ_Dlmj9rJEcOkYh7n0Jif9Pn6Dwg 📢 Soutenez ce podcast et cette mission : ✔️ Abonne-toi pour découvrir d'autres témoignages et ressources. 🌟Mets un 5 étoiles pour encourager la sensibilisation au trouble borderline sous toutes ces facettes. 🗨️ Partage ton ressenti en commentaire pour enrichir le dialogue autour de ces thématiques. 🙏 Ton soutien nous aide à produire davantage de contenu inclusif et à construire une communauté solidaire et ouverte. ❤️ Témoignage: @ezra_bkr_ Insta https://www.instagram.com/voyageuse_au_naturel/ Tiktok https://www.tiktok.com/@voyageuse_au_naturel?is_from_webapp=1&sender_device=pc Mon site pour trouver de l'aide https://www.abigailbarrand.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 18 Mar 2022 | Suivre sa passion avec Marianne, artiste peintre | 00:23:27 | |
Marianne va nous transporter dans son monde grâce à la peinture qui l'anime depuis plus d'une année. Cet épisode te donnera envie de suivre ta passion, te montrera que oui c'est possible. Que l'écoute de soi, peu importe le chemin, ouvre le champ des possibles. Un épisode qui te donnera le sourire, la légèreté dont tu as besoin et je l'espère, le coup de boost pour écouter ta petite voix intérieure et éveiller ta curiosité aux choses qui s'offre à toi. Du roller dance, à la culture « bling », de l'extravagance des vêtements « beauf » Marianne nous fait découvrir sa philosophie de vie et nous laisse rentrer dans son univer avec enthousiasme et gaieté. Si toi aussi tu aimes faire appel à ton imagination lors d'écoute de podcast, cet épisode est fait pour toi !
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| 16 Nov 2024 | Survivre à l’Adolescence avec le Trouble Borderline: Le Récit Inspirant de Kim | 01:29:30 | |
💬 Survivre à l’Adolescence avec le Trouble Borderline: Le Récit Inspirant de Kim 🌈 Dans cette vidéo, Kim se livre sans filtre sur son parcours avec le trouble borderline, depuis son adolescence jusqu'à aujourd'hui. 🌱 Elle nous emmène dans les défis de son quotidien, son rapport à la thérapie, la peur du vide, la solitude, et comment les réseaux sociaux lui permettent de transformer sa souffrance en un message d’espoir pour d'autres. 🙌 🔍 Saviez-vous qu'environ 1 à 2 % de la population mondiale est touchée par le trouble borderline, et que les premiers symptômes apparaissent souvent à l’adolescence ? 📊 (source : American Psychiatric Association). Kim nous montre que, malgré les cicatrices visibles et invisibles, il est possible de trouver une résilience dans son parcours et de créer du lien avec d’autres pour briser les tabous. 🌈 🎧 À travers son histoire, laissez-vous inspirer 🌍✨ Vidéo Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=xBXHQXziuEE Suivre Kim sur les réseaux: https://www.instagram.com/kimjlewin/ Me suivre: https://www.instagram.com/voyageuse_au_naturel/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/abigaïl-barrand-32591a259/ Ressources pour les familles et les proches: UNAFAM: https://www.unafam.org/ Connexions familiales: https://proches-borderline.org/ Soutenir les aidants: https://www.avecnosproches.com En cas d'urgence: https://crisesuicidaire.ccdmd.qc.ca/index.php Se former au premier secours en santé mentale: https://www.pssmfrance.fr/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 23 Jun 2024 | Déconstruire le Mythe de la Vie Parfaite : Maternité à 18ans et Santé Mentale parcours de Shirley_Part 1 | 01:08:27 | |
🎙️ Dans cet épisode, nous accueillons Shirley, du compte Instagram @jesuismodeste. Shirley nous dévoile les coulisses de la création de son compte et partage son parcours inspirant. 🌟 👶 Maman à 18 ans, aujourd'hui mère de 3 enfants à 32 ans, Shirley nous parle des dictats liés à la maternité, des défis qu'elle a surmontés et comment elle a affronté le regard des autres face à une vie en-dehors des cases. Grâce à sa détermination, elle a réalisé ses rêves : enfants, chien, appartement, réseaux sociaux, entreprise, vie de couple... 🐾🏠💼 🌈 Mais lorsqu'elle a obtenu tout ce qu'elle désirait, Shirley a traversé une période difficile de "grisaille" et de burnout/dépression. Elle nous raconte les péripéties qui ont compliqué sa santé mentale et comment elle a réussi à rebondir après cette épreuve. 💪✨ Rejoignez-nous pour cette conversation authentique et inspirante, et découvrez comment Shirley a transformé ses défis en force. 🚀 La chaine youtube du podcast: https://www.youtube.com/channel/UCIoJIanPKwbnyZQtDyrq0Hw Me suivre sur les réseaux:
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| 28 Oct 2023 | Comment Gabriel ex-addict à la cocaïne est sorti de l'emprise familiale ? Part 2 | 00:47:40 | |
Dans cette seconde partie, tu découvriras l'emprise familiale dont Gabriel a été victime et le lien qu'elle a eu sur ses diverses dépendances au cours de sa vie. Pourquoi la manipulation physiologique de sa mère qu'il qualifie de dysfonctionnelle est une emprise dont il a dû, là encore, se sortir par lui-même ? Quelles sont les successions d’événements qui l'ont amené à sortir du déni ?
Gabriel nous confira les répercussions que ces violences psychologiques ont eues sur lui et sa vie amoureuse ainsi que les schémas répétitifs de couple dont il s'est dirigé. Comment s'est-il (re)construit ?
En dernière partie tu écouteras les précieux conseils de Gabriel pour sortir de toutes ses emprises. Le message intime et personnel qu'il souhaite communiquer à travers son travail actif pour sensibiliser aux risques liés aux addictions. Si tu as aimé cet épisode, mets un 5 étoiles, dis-moi en commentaire ce que tu en as pensé, et partage le à tes proches. Abonne-toi, pour être avertie des nouveaux sortirs et continuer à te nourrir de parcours inspirant. Suis-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/voyageuse_au_naturel/ Et TikTok: https://www.tiktok.com/@voyageuse_au_naturel?is_from_webapp=1&sender_device=pc Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 27 Mar 2022 | De développeur web à aventurier: Capitaine Rémi nous livre ses apprentissages | 00:34:16 | |
Rémi est passé de développeur web à écrivain, aventurier. Il s'est lancé le challenge il y a 7 ans, de quitter sa vie de bureau pour réaliser sa liste de rêves : toute sa liste. Dans cet épisode Rémi va nous transmettre avec beaucoup de sincérité ses rêves, mais aussi ses difficultés à les réaliser et la force de la vulnérabilité qui s'en dégage. Comment il a puisé l'énergie d'outrepasser ses peurs ? Nous allons nous questionner sur les peurs présentes au sein du voyage, de cette position toute particulière de demander des hébergements ou d'accepter d'accueillir un voyageur chez soi. Nous allons partager quelques secrets de voyageurs. Cet épisode te transportera à travers une conversation riche et authentique de deux amoureux d'aventure, mais aussi de conseils pour aller vers ses rêves. Nous aborderons nos parts d'ombre et de doute, pour s'écouter, et être une meilleure personne. Il nous explique ses processus de pensée qui l'on amener à établir autant de changement pour tendre vers son idéal de vie plus heureuse, plus authentique envers lui même. Si tu as aimé cet épisode mets un 5 étoiles, dit moi en commentaire ce que tu en a pensé, et partage cet épisode à tes proches. Très belle écoute à toi. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 20 Oct 2024 | Santé Mentale Masculine : Irvin Brise les Tabous sur le Trouble Borderline | 01:35:00 | |
Témoignage d’Irvin : Vivre avec le Trouble Borderline 💬 Dans cet épisode, Irvin partage avec nous son parcours touchant et courageux en tant qu’homme vivant avec un trouble de la personnalité borderline. 🌿 Il aborde sans filtre les défis qu’il a rencontrés, de l'expression de son trouble à la gestion de ses crises, tout en racontant comment il a réussi à se stabiliser et à construire une relation amoureuse stable. 💑 Irvin nous parle également de son diagnostic, de son suivi psychologique et des thérapies qui l’ont aidé à avancer vers un mieux-être. 🧠✨ Ce témoignage est essentiel pour mieux comprendre le trouble borderline, notamment sous l'angle masculin, et pour apporter un message d'espoir à tous ceux qui traversent des difficultés similaires. 🙏 👉 Abonnez-vous pour ne pas manquer les prochains témoignages et contenus autour du trouble borderline ! 🔔 Video youtube: https://youtu.be/g9-xd0K0XtA Blog de Irvin sur le TPB : https://chacunsonmarathon.substack.com/?utm_source=substack&utm_medium=web&utm_campaign=substack_profile Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 19 Feb 2025 | Trouver l’équilibre dans les relations borderline : Témoignage d’Isabelle | 01:33:02 | |
💜Dans cet épisode, Isabelle partage avec sincérité son parcours en tant que personne diagnostiquée avec le trouble borderline, en mettant l’accent sur les relations interpersonnelles. À travers son témoignage, elle explore les défis, les incompréhensions, mais aussi les solutions qu’elle a trouvées pour mieux réguler ses liens avec les autres. Isabelle nous montre qu’avec du temps, du soutien et des approches adaptées, il est possible de créer des relations plus saines et apaisées. Pourquoi écouter cet épisode ? ✔️ Pour mieux comprendre les relations interpersonnelles chez les personnes borderline ✔️ Pour découvrir des techniques concrètes et des outils de régulation émotionnelle ✔️ Pour briser les clichés et stéréotypes sur le trouble borderline. 💡 Retrouvez les ressources mentionnées dans l’épisode : Vidéo d'Isabelle: https://www.youtube.com/watch?v=EGTPvQBfhhY Stigma pro: https://www.firah.org/stigmapro.html Merci pour votre écoute et à bientôt pour un nouvel épisode inspirant ! 🎙️ 👉 Pense à mettre un 5 étoiles, commenter et partager pour soutenir ce podcast et continuer à déstigmatiser les troubles psychiques. 💬 Dites-nous en commentaire : Quel aspect des relations vous semble le plus difficile à gérer avec un trouble borderline ? 🎙️ Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode ! Mes réseaux: Linkedin : https://www.linkedin.com/in/abigaïl-barrand-32591a259/ Insta https://www.instagram.com/voyageuse_au_naturel/ Tiktok https://www.tiktok.com/@voyageuse_au_naturel?is_from_webapp=1&sender_device=pc Mon site pour trouver de l'aide https://www.abigailbarrand.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 28 Feb 2021 | Pauline réalisatrice du film "Chemins de vie: Marcher vers son Essentiel" | 00:32:08 | |
Dans cet épisode nous allons ensemble faire la connaissance de Pauline Wald. Femme "voyageuse des mondes", exploratrice de bonheur intérieur. Anciennement employée dans le secteur bancaire, puis pèlerine sur le chemin de Compostelle Pauline est aujourd'hui réalisatrice d'un film inspirant, qui questionne chacun et chacune sur nos chemins de vies et le sens des choses. Tu y découvriras une conversation passionnée, remplie de questionnement et d'introspection. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 26 Nov 2019 | La peur de la mort, les crises d'angoisses, Comment faire son deuil ? Marine, psychologue nous donne ses clefs | 00:51:35 | |
Pour vous simplifier la vie et vous faire gagner du temps, j'ai découpé cet épisode en plusieurs parties (ouai ouai je gèeeeere la fougère :p). 2:58 Les crises d'angoisses 12:40 Les peurs/La peur de la mort 19:00 La spiritualité/Les âmes 24:00 Le deuil 34:30 Gérer ses émotions/PNL (Programmation Neuro-Linguistique) 40:20 Fonctionement du cerveau/Technique d'hypnose 45:00 Qu'est-ce que l'EFT (Emotional Freedom Techniques)? /Psychosomatique 48:50 Le pouvoir du mental/Placebo 51:00 Message de Marine Ecoutez la partie qui vous intéresse le plus ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 04 Apr 2020 | Relation toxique et maltraitance, rencontre avec la psychiatre Anne Laure Buffet | 01:10:57 | |
Anne Laure psychopracticienne/thérapeute, est spécialisée en victimologie ainsi qu'en violences intrafamiliales et conjugales. Dans cet épisode, Anne Laure nous invite à une profonde reflexion et nous introduit au fonctionnement de notre systèmes de pensées sous une emprise malsaine pour soi. Programme de l'épisode 00:31Qu'es ce que la maltraitance ? 8:20 Parcours vers une retrouvaille avec soi 19:20 L'emprise 22:26 La fragilité 26:40 La toxicité envers soi même 31:31Malveillance/Cruauté parentale 38:00 Le transgenerationel 45:15 Définir sa propre personnalité 46:25 Douleurs corporelles, la résultante des coups verbaux 50:00 Définition de ce qu'est une personne au comportement narcissique 1:04:06 S'autoriser une aide 1:07:00 Enfance, éducation et générations futures: un oeil vers l'avenir
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| 19 Dec 2024 | SOS Crise Borderline : Premiers Secours qui Peuvent Tout Changer | 01:53:57 | |
💡 Une crise borderline peut être intense, mais il existe des moyens concrets pour la comprendre, la réguler et la traverser efficacement. Dans cette vidéo, vous bénéficierez d’une double expertise unique : -Manon Beaudoin, psychologue spécialiste du trouble borderline, présidente de l’AFTPB (Association Française pour te Troubles de la Personnalité Borderline), qui apporte un éclairage professionnel et scientifique. https://www.borderline-aftpb.com -Abigail Barrand, pionnière en France dans la déstigmatisation du trouble borderline, partage son savoir expérientiel en tant que personne directement concernée. Après des années d’errance médicale, elle s’est rétablie et stabilisée, devenant une figure de référence pour sensibiliser et informer sur ce trouble complexe. Ensemble, elles vous offrent un véritable guide de premiers secours émotionnels pour mieux comprendre et accompagner les crises borderline. 💡 Que vous soyez directement concerné.e, proche d’une personne borderline ou professionnel en quête de solutions, cette vidéo regorge de conseils pratiques, d’explications claires et de stratégies inspirées de la thérapie dialectique comportementale (TCD). 🙌 Suivre Manon: https://www.instagram.com/tpb_border_psy/ 💡 Pourquoi regarder cette vidéo ? -Comprendre : Les causes et déclencheurs des crises borderline -Agir : Apprendre des stratégies concrètes pour intervenir -Accompagner : Soutenir vos proches avec bienveillance🌟 Un message d’espoir : Une crise borderline n’est pas une fatalité. Avec les bons outils et une approche adaptée, il est possible de surmonter ces moments difficiles et de progresser sur le chemin du rétablissement. 🔗 Ressources complémentaires : Retrouvez des outils pratiques, des structures spécialisées et des informations supplémentaires : https://www.abigailbarrand.com Rapport du gouvernement: https://www.info.gouv.fr/actualite/la... Vidéo de formation crise suicidaire: https://crisesuicidaire.ccdmd.qc.ca/r... PSSM: https://www.pssmfrance.fr Connexions familiales: https://proches-borderline.org 💬 Source des chiffres cité: -AQIISM : https://www.aqiism.org/wp-content/upl...
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| 26 Aug 2024 | mūsae : Le Média qui Démocratise la Santé Mentale en France, L'Initiative de Christelle Tissot | 00:44:39 | |
🌟 Découverte Inspirante avec Christelle : Pionnière dans la culture au service de la Santé Mentale en France 🌟 Dans cet épisode captivant, nous avons le privilège de rencontrer Christelle Tissot , une figure clé dans la démocratisation et la dédramatisation de la santé mentale en France. 🎙️ Elle partage avec nous son parcours unique, l’histoire de la création de mūsae, le premier média dédié à cette cause essentielle, ainsi que sa vision pour l'avenir de la santé mentale dans notre société. 💬 Sujets abordés : -Comment mūsae est né pour répondre à un besoin collectif 📰 -La différence entre bien-être et santé mentale 🧘♀️🧠 -Pourquoi la France est en retard par rapport aux pays anglo-saxons 🌍🇫🇷 -L'importance du lien social et de la culture pour notre bien-être collectif 🤝🎨 -Le rôle crucial de la société et de la politique dans la gestion de la santé mentale 📊⚖️ Christelle nous offre une analyse profonde et enrichissante sur ces questions, tout en abordant les nouveaux défis, comme le burn-out militant et les initiatives festives qui redonnent de la joie à l’engagement. 🎉🔥 🔗 Rejoignez-nous pour explorer ces thématiques essentielles et découvrez comment Musae change la donne pour la santé mentale en France ! 👉 Souviens-toi de mettre 5 étoiles, commenter et de t'abonner pour ne rien manquer ! 👍🔔 Nous suivre: Christelle Tissot sur instagram: https://www.instagram.com/christelle_tissot/ Site internet de Mūsae: https://musae-tomorrow.com Instagram de Mūsae: https://www.instagram.com/musaetomorrow/ Abigail: Instagram: https://www.instagram.com/voyageuse_au_naturel/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@voyageuse_au_naturel?is_from_webapp=1&sender_device=pc Podcast: https://open.spotify.com/show/71iNQClac5aGyggFWCBI0r Site internet: https://www.abigailbarrand.com/ #SantéMentale #Musae #BienÊtre #CultureCollective #Christelle #Société #Santé #PodcastInspirant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 23 Mar 2025 | Équithérapie, Danse, EMDR, Etat de Transe : Comment Soigner le Trauma en Profondeur | 01:51:21 | |
🐴Dans cet épisode, nous avons l'honneur d'accueillir Manon et Indira, fondatrices de l’association Orpheos, qui partagent leurs parcours de résilience et de guérison à travers l’équithérapie, la danse et les thérapies corporelles. L’équithérapie et les animaux jouent un rôle clé dans leur reconstruction, notamment en restaurant la confiance et le lien à soi. Indira témoigne également de son chemin vers la guérison après un passé marqué par l'inceste et les addictions. Nous explorons des outils thérapeutiques puissants : EMDR et thérapies corporelles pour la libération du trauma La danse flamenco comme outil de réappropriation du corps Le pouvoir des chevaux pour soigner les blessures profondes ⚠️ Trigger Warning : Cet épisode aborde des sujets sensibles tels que l'inceste, le trauma et l'autodestruction. Prenez soin de vous en la regardant. 📞 Besoin d’aide ? Appelez le 3919 (gratuit et anonyme). Site de l'association: https://www.orpheos.org Manon Comparini: https://www.instagram.com/manoncomparini/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 08 Sep 2024 | Surmonter le Harcèlement Scolaire et la Phobie Sociale: Comment la Musique a Aidé Tessae | 01:20:50 | |
Dans cet épisode, nous accueillons la talentueuse chanteuse Tessae qui nous partage son parcours unique et bouleversant. 🌟 À travers ses mots, elle nous raconte comment elle a surmonté sa phobie scolaire et sociale, le harcèlement scolaire, et les défis de l'anxiété grâce à la musique. 🎶 Découvrez comment la musique est devenue son échappatoire et son moyen de se connecter au monde, malgré les obstacles. 🧠💪 Elle parle ouvertement de son suivi psychiatrique, des difficultés d'intégration à l'école, de l'impact des réseaux sociaux, et de son rapport à la scène en tant qu'artiste. 🎙️❤️ 👉 Un épisode émouvant et inspirant qui montre comment l'art peut devenir une véritable thérapie. 💫 🔔 Souviens toi de t'abonner pour être averti des prochains sorties d' épisodes ! 🔔 Nous suivre: Tessae Instagram: https://www.instagram.com/tessae/ Youtube: https://www.youtube.com/@TESS Abigail Instagram: https://www.instagram.com/voyageuse_au_naturel/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@voyageuse_au_naturel Mon site: https://www.abigailbarrand.com/ #PhobieScolaire #PhobieSociale #Tessae #MusiqueThérapie #HarcèlementScolaire #SantéMentale #Anxiété #PodcastInspirant #Musique #VieDArtiste #Résilience 🎧 Écoutez maintenant et laissez-vous inspirer par l'histoire de Tessae ! 🎧 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 02 Jun 2022 | Tay Calenda: Reflexion sur l'image et son parcours face aux addictions | 00:34:58 | |
Dans cet épisode tu découvriras une réflexion poussée sur la place de l'image dans notre société ainsi que sur les réseaux sociaux par Tay Calenda photographe reporter. Nous découvrirons le milieu du photojournalisme, cette position si particulière d'observateur.trices et de retranscription des mouvements sociaux. Dans une seconde partie Tay nous parlera de son parcourt personnel et plus particulièrement de son rapport à l'alcool, aux cigarettes, aux drogues. Tu écouteras son vécu thérapeutique pour ce défaire de ses addictions et aux changements que cela à provoqué dans son quotidien. Un échange riche d'un parcours de vie retranscrit avec beaucoup de sincérité, parlant de ses doutes dans son processus de changement vers son quotidien actuel. *AG : Assemblé Générale *TCA : Trouble du Comportement alimentaire Si tu as aimé cet épisode mets un 5 étoiles, dis-moi en commentaires ce que tu en as pensé et partage cet épisode à tes proches. Très belle écoute à toi. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 30 Mar 2025 | Violences conjugales: Sortir de l'emprise et repenser la pop culture avec Chloé Thibaud | 01:45:01 | |
🎥 Dans cet épisode, je reçois Chloé Thibaud, journaliste et autrice du livre "Désirer la violence". Nous plongeons dans un échange puissant autour de thématiques essentielles : violences conjugales, culture du viol, stéréotypes sociaux, et réappropriation de soi après l’emprise. Chloé partage son histoire personnelle, ses réflexions sur la pop culture et son impact sur notre perception des violences, ainsi que ses solutions pour repenser les rapports de genre et déconstruire les stéréotypes. ⚠️ Trigger Warning : Cet épisode aborde des sujets sensibles tels que les violences conjugale, la culture du v**l. Besoin d’aide ou de parler ? 📞 3919 – Violences Femmes Info Réseaux de Chloé: Insta: https://www.instagram.com/chloe_thbd/ Ressources: En avant toute.s : https://enavanttoutes.fr Comment s'aime: https://commentonsaime.fr FNACAV: Lutte contre les violences conjugales & Familiales : https://www.fnacav.fr 08 019 019 11 une permanence téléphonique pour les auteurs de violences conjugales Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 23 Jan 2020 | Hypersensibilité et haut potentiel: Aude Saliner coach pour personnes atypiques | 00:40:32 | |
Qu'est-ce que l'hypersensibilité, le haut potentiel, le multi potentiel ? Comment le reconnaitre ? Comment l'accueillir ? Quels en sont les différents aspects ? Autant de question que de besoin de réponse. Aude qui elle même possède les 3 traits de personnalités réunit, en a fait son métier: "Accompagner les personnes atypiques, à mieux se connaître et prendre leurs places." Elle va nous transmettre son expérience personnelle, ses difficultés, ses doutes, son chemin, qui lui ont permis d'être pleinement épanouie jusqu'à en faire sa vocation. Réorientation, remise en question, le fruit de dix années d'un parcourt vers l'acceptation de soi. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 10 Feb 2025 | Grandir avec une maman borderline: Comprendre à travers les yeux d’un proche, ce qu’on ne dit jamais | 01:26:20 | |
❤️ Que signifie grandir aux côtés d’un parent atteint du trouble borderline ? Comment se construit-on face à l’instabilité, aux crises, à l’incompréhension des professionnels de santé ? Ôna partage son histoire sans filtre : son enfance marquée par les symptômes de sa mère, l’impact sur sa vie d’adulte, et surtout, les clés qu’elle a trouvées pour avancer. Ressources abordées: Connexions Familiales https://proches-borderline.org/ UNAFAM https://www.unafam.org/ Nous abordons ensemble des questions essentielles : Comment protéger sa santé mentale en tant que proche ? Pourquoi est-il si difficile de trouver des soins adaptés ? Comment les professionnels peuvent mieux accompagner les familles ? Quels sont les meilleurs conseils des aidants pour les proches ? Un échange puissant, rempli d’émotions et de réflexions, qui donne des pistes concrètes pour mieux comprendre le trouble borderline et son impact sur l’entourage. Suivre Ôna: / ateliersupernaturelle Livre de cuisine de Ôna: https://www.decitre.fr/livres/ma-cuis... Formation de cuisine de Ôna : https://super-naturelle.thinkific.com... Un témoignage fort, nécessaire, qui peut aider de nombreuses familles en quête de repères. 📢 Soutenez ce podcast et cette mission : ✔️ Abonne-toi pour découvrir d'autres témoignages et ressources. 🌟Mets un 5 étoiles pour encourager la sensibilisation au trouble borderline sous toutes ces facettes. 🙏 Ton soutien nous aide à produire davantage de contenu inclusif et à construire une communauté solidaire et ouverte. ❤️ Me suivre: Linkedin : / abigaïl-barrand-32591a259 Insta / voyageuse_au_naturel Mon site pour trouver de l'aide https://www.abigailbarrand.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 28 Apr 2022 | Charline Vermont créatrice du compte @orgasme_et_moi | 00:40:41 | |
Dans cet épisode je te propose de faire la connaissance de Charline Vermont, la femme derrière le compte @orgasme_et_moi, qui a pour vocation de populariser l'éducation sexuelle, affective et relationnelle avec bienveillance, inclusivité et respect du consentement de chacun.e. Charline nous partage ses débuts, son travail de documentation, son histoire personnelle, les projets qui se sont construits avec sa détermination. Aujourd'hui, elle est autrice et thérapeute-praticienne en sexualité. Nous retracerons les moments clés de sa vie qui l'ont amené à développer cette curiosité et comment elle est devenue passionnée par la sexualité sous toutes ses formes. Tu écouteras de belles histoires, des anecdotes, tu découvriras des faits historiques, des ouvrages à lire, les moments forts qui ont marqué sa communauté. Tu feras la connaissance d'une femme touchante, inspirante et passionnée. Si tu as aimé cet épisode mets un 5 étoiles, dis-moi en commentaires ce que tu en as pensé et partage cet épisode à tes proches. Très belle écoute à toi. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 10 Dec 2019 | Je suis tombé(e) amoureux/se d'une personne de même sexe/genre: témoignage de Marc-Aurèle | 00:35:10 | |
Tomber amoureux/se amène beaucoup de peur. Découvrir que cette attirance est pour une personne de même sexe/genre est un réel chamboulement intérieur qui soulève beaucoup de questionnement, sur soi, mais avant tout sur notre société. C'est à travers l'histoire de Marc Aurèle, que nous allons répondre et repenser notre environnement, social, familial, et politique. -Comment gérer la crise identitaire intérieure quand on fait face à un questionnement aussi profond que sur son orientation sexuelle ? Changer son système de croyances, pour trouver l'épanouissement personnel. -Quels sont les conseils à connaitre avant de faire son coming out ? Les relations son entourage proche ou éloigné (famille, amis, collègues). – Qu’est ce que cela va changer dans ma vie ? Les répercussions de notre politique sur les minorités. Cet épisode est avant tout là pour apprendre et s'ouvrir aux autres. Pour que chacun.e se sent.e visible, écouté, et en totale sécurité d'exprimer qui iel est. Les associations : - SOS Homophobie: 01 48 06 42 41 Ligne d'écoute anonyme. – Le refuge : 06 31 59 69 50 prévenir l’isolement et le suicide des jeunes LGBTQIA+ (hébergement/accompagnement de 18 à 25 ans en situation de rejet familial.) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 28 Oct 2023 | Comment Gabriel ex-addict à la cocaïne est sorti de l'addiction ? Part 1 | 00:26:33 | |
Après 7 ans de consommation Gabriel est sorti de son addiction à la cocaïne. Dans cet épisode, tu découvriras son parcours, les raisons qui l'ont poussé a commencé puis a arrêté. Pourquoi et comment il s'en est sorti seul et par ses propres moyens. Quel a été l'événement déclencheur, le déclic qui lui a permis de remonter la pente après s'être perdu dans le cercle de la consommation ? Gabriel nous raconte les 4 années qu'il lui a fallu pour se rétablir. Un parcours de résilience et de volonté, qui a sans doute changé radicalement l'avenir sombre qui lui était prédestiné. Un destin qu'il a su ré-écrire a la force de sa détermination à s'en sortir. Gabriel nous parle également de son « cerveau d'addict » et nous éclairera sur le fonctionnement des mécanismes psychique qui se cache derrière les addictions.
Si tu as aimé cet épisode, mets un 5 étoiles, dis-moi en commentaire ce que tu en as pensé, et partage le à tes proches. Abonne-toi, pour être avertie des nouveaux sortirs et continuer à te nourrir de parcours inspirant.
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| 09 Sep 2022 | Pornographies éthiques et alternatives : entretien avec Olympe, réalisatrice | 00:42:52 | |
Dans cet épisode nous parlerons principalement de pornographie, nous découvrirons le parcours d'Olympe (@olympe_de_g sur instagram), pionnière et créatrice de films/audios pornographiques éthiques, responsables et inclusifs en France. Elle nous partagera sa vision du militantisme, ses problématiques, mais aussi ses découvertes et ses espérances pour l'avenir. Olympe reviendra également sur la phase de diffamation et de cyber harcèlement qu'elle a vécu notamment sur les réseaux sociaux. Comment elle a trouvé les budgets pour réaliser ses créations ? Comment le porno éthique a été accueilli dans cette industrie normée et consommatrice ? Quelles ont été ses difficultés ? D'où vient son inspiration ? Quels sont ses futurs projets ? Programme de l'épisode : 00:00 à 5:14 Comment Olympe a décidé de se lancer dans l'univers de l'érotisme ? Son parcours professionnel et son cheminement intime : de la publicité à réalisatrice de film pornographique.
5:14 à 12:54 Qu'est-ce que le porno éthique et comment le réaliser ?
12:54 à 17:05 Les coulisses de la production de son premier long métrage, Olympe nous livre l'envers du décor, de la quête au financement à la réalisation finale.
17:05 à 21:43 Les dérives du militantisme : burn-out militant, les call-outs, le boycott présent dans cette sphère exigeante de l'activisme.
21:43 à 28:03 Olympe revient sur son cyber harcèlement, les propos diffamatoires qui lui ont été reprochés ainsi que la polémique que cela a suscité. Les conséquences de ces propos sur sa vie personnelle et sur sa santé mentale. Elle nous partage sa définition de la déconstruction.
28:03 à 30:39 Olympe se confie sur sa vision du militantisme, son engagement et son activisme.
30:39 à 38:17 La création du journal de grève de l’hétéronormativité, définition, inspiration et naissance du projet, quels ouvrages et sources lui ont inspiré ce mouvement ?
38:17 à 42:52 Les podcasts VOXXX (audio érotique pour personne à vulve) et COXXX (audio érotique pour personne à pénis), l'initiation du porno auditif, Qu'est-ce que le porno auditif ? A qui s'adresse t'il ? Si tu as aimé cet épisode mets un 5 étoiles, dis-moi en commentaires ce que tu en as pensé et partage cet épisode à tes proches. Très belle écoute à toi. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||