Gestalt Café (Katharina Renke)

Herzlich willkommen im Gestaltcafé!

Das Gestaltcafé feiert seine Eröffnung und es ist Tag der offenen Tür. Schaut vorbei, um zu erfahren, um was es in diesem Podcast gehen wird und welche Gäste du in Zukunft im Gestaltcafé erleben kannst.

Deine Katharina

!! NEUES SEMINAR: ⁠Melde dich jetzt zum Wochenendworkshop⁠⁠ in Bonn an: 6.-8. Oktober 2023 "Lebensthemen, Lebenswege".

Dies ist die 51. Folge im Gestalt Café - d.h. ich hoste den Podcast jetzt schon fast 1 Jahr! WOW!!

Du erfährst in diesem Podcast, was wichtig beim Zuhören ist:

✨Schritt 1: Dir selbst zuhören

✨Schritt 2: Deine eigene Bewertung rauslassen

Folgende zwei Fragen helfen dir dabei, “aktiv zuzuhören”:

• “Was nimmst du bei dir selbst wahr, während du jemand anderem zuhörst?”
• “Kannst du zwischen deinen eigenen Geschichten / Bewertungen und dem, was du hörst unterscheiden?” Lass mir deine Gedanken zur Folge in den Kommentaren da!

▬ 👩 Links und Infos zur Podcastfolge ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🔸D-A-C-H Tagung Leipzig 19.-21. Mai 2023 “Zeit macht nur vor dem Teufel halt. Gibt die Gestalttherapie Impulse zu existenziellen Fragen unserer Zeit?” Jetzt anmelden:⁠ https://d-a-ch-tagung-leipzig2023.de/⁠ 🔸Lass uns in Kontakt bleiben: ⁠www.katharina-renke.com⁠ 

▬ 📚Buchtipps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Polster, E., Polster, M., Doubrawa, A., Doubrawa, E., Waeber, M., & Wittelmeyer, M. (2001). Gestalttherapie: Theorie und Praxis der integrativen Gestalttherapie. Hammer.

▬ Noch mehr Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 

Funktioniert Online Therapie?:⁠⁠ https://bit.ly/OnlineTherapie⁠⁠ 

Was bringt eine Gestalttherapie?: ⁠⁠https://bit.ly/ErlebnisberichtGestalttherapie⁠⁠ 

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#gestalttherapie #persönlichkeitsentwicklung #zuhören

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🔸 Sei dabei: Melde dich jetzt für die ⁠neue ⁠Online Gestaltgruppe⁠⁠ an! Start ist der 14. April (Montag abends, 14-tägig).

Neugierig? Was erwartet dich in der Gestaltgruppe? Lass uns persönlich beim ⁠Infoabend⁠ am 13. März 2025 um 19 Uhr in den Austausch kommen. ➔ Jetzt unverbindlich ⁠anmelden⁠.

Der Gestalt Café Podcast ist zurück nach der Sommerpause!

Es ist viel passiert in der Zwischenzeit: Der Podcast hat es in die Zeitschrift PSYCHOLOGIE HEUTE geschafft. Darüber hab ich mich besonders gefreut, denn: Die Mission des Podcast ist es, die Gestalttherapie einem neuen “Publikum” zugänglicher zu machen, erlebbar zu erklären und Gestalt-Freunde zu vernetzen.

Passend zu diesem Meilenstein, spricht Majke Kunze heute im Podcast über ihre ganz eigene Art, “Gestalttherapie in die Welt zu bringen”: Mit ihren Freiburger Kolleg:innen hat sie als Gestalttherapeutin und Psychologin (M.Sc.) den Verein “Gestaltzeit e.V.” gegründet.

Lasst euch von ihrer Faszination für Gestalttherapie inspirieren und erfahrt mehr darüber, wie Gestalt für Majke neue Horizonte eröffnet hat.

Außerdem erfährst du mehr über:

• Selbstverantwortung und Selbstwirksamkeit: Warum diese beiden Konzepte in der Gestalttherapie so zentral sind.

• Gestaltzeit e.V.: Die Initiative von Gestalttherapeutinnen in Freiburg im Breisgau und ihre Mission, Gestalt in die Welt zu bringen.

• Exklusive Einblicke in Veranstaltungen: Erfahre alles über kommende Seminare und den Gestalt-Kongress in Freiburg

Lass uns deine Gedanken zur Podcastfolge in den Kommentaren da!

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▬ 👨  Links und Infos zu Majke Kunze ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Psychologin (M.Sc.), Gestalttherapeutin mit Schwerpunkt Körperpsychotherapie & kreative Medien, Systemische Psychotherapeutin i.A., HP Psy.

🔸Homepage von Gestaltzeit e.V. (Initiative von Gestalttherapeut:innen in Freiburg)

https://www.gestaltzeit.de/index.html

🔸Anstehende Seminare von Gestaltzeit e.V., jetzt anmelden:

• Seminar "Deine Trauer" vom 5.-8. September

• "Gestaltzeit und Paarzeit" am 12.+13. Oktober

• Der große Gestaltzeit-Kongress vom 1.-3. November 2024

🔸E-mailadresse: gestaltzeit@posteo.de

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Musik: https://www.musicfox.com/

Welche Ziele gibt es in der Gestalttherapie? Mein lieber Kollege Alexander Kopp ist Achtsamkeitstrainer: Welches Thema wäre da naheliegender als das Prozessziel der “Awareness” in der Gestalttherapie in dieser Podcastfolge zu diskutieren? Auf humorvolle Art und Weise nimmt uns Alex mit auf seine persönliche Entdeckungsreise, mehr “awareness” über sich selbst zu erlangen. Er erzählt dabei, wie er von einem erfolgreichen Unternehmer zum Gestalttherapeut und MBSR-Trainer wird. Ausgehend davon nähern wir uns der Frage, warum die “Achtsamkeitpraxis” ein so wichtiges Element in der Gestalttherapie ist. Du erfährt in dieser Folge: - warum die Fähigkeit, dich selber mehr wahrzunehmen, dich freier macht und dir mehr Handlungsspielraum eröffnet - wie Gewahrsein dich auch in Stresssituationen resilienter macht - wie du Glaubenssätze bewusst machst, die dein Handeln bestimmen - wertvolle praktische Übungen aus der Gestalttherapie, um mehr Bewusstsein über dich selbst zu entwickeln - was der Unterschied zwischen “fokussierter” und “offener” Achtsamkeit ist - welche gestalttherapeutischen Interventionen die Wahrnehmungsfähigkeit des Gegenübers fördern (Beispiele) Viel Spaß beim Zuhören! Jetzt Folge in voller Länge hören ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ PODCAST ABONNIEREN und BEWERTEN 🔔 ▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Hallo! Schön, dass du da bist. Mein Name ist Katharina Renke. Ich bin Gestalttherapeutin, angehende Psychologin und Podcasterin. Meine Mission ist es, den Gestalt-Ansatz von Perls, Hefferline & Goodman zugänglicher und erlebbarer zu machen. Auf diesem Kanal kannst du im Podcast "Gestalt Café" spannenden Gesprächen rund um das Thema "Gestalttherapie" lauschen! Lass uns in Kontakt bleiben. Du willst Interviewgast im 𝐆𝐞𝐬𝐭𝐚𝐥𝐭 𝐂𝐚𝐟é 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭 werden? Mir auf Spotify, Apple Podcast oder Instagram folgen? 𝐄𝐢𝐧𝐳𝐞𝐥𝐛𝐞𝐫𝐚𝐭𝐮𝐧𝐠 entdecken? Teil meiner 𝐒𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭𝐞𝐫𝐟𝐚𝐡𝐫𝐮𝐧𝐠𝐬𝐠𝐫𝐮𝐩𝐩𝐞 werden? ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ linktr.ee/gestaltcafe PODCAST ABONNIEREN ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ Spotify: https://spoti.fi/3b1agqu Apple Podcast: https://apple.co/3ovpHdz #gestalttherapie #gestalttherapy ▬ Links zu Alexander Kopp ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🙋‍♂️ Praxis Köln https://www.mbsr-kurs-koeln.de/alexander-kopp/ 🎓Privates Institut für Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung: Online Kurse https://pifap.de/ ▬ Links zur Podcastfolge ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📚Buchtipps zur Folge: Stevens, J. O. (2011). Die Kunst der Wahrnehmung: Übungen der Gestalttherapie. Gütersloher Verlagshaus. ▬ Noch mehr Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Funktioniert Online Therapie?: https://bit.ly/OnlineTherapie Was bringt eine Gestalttherapie?: https://bit.ly/ErlebnisberichtGestalttherapie Abonniere "Katharina Renke": https://bit.ly/KatharinaRenke Alle Videos von "Gestalt Café": https://bit.ly/GestaltCafé ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►Facebook: https://www.facebook.com/gestaltcafepodcast ►Instagram: https://www.instagram.com/gestaltcafe_podcast/ #gestalttherapie #gestalttherapy #achtsamkeit 

🔸Mache dich auf deine eigene Gestaltreise - die transformierende ⁠online Beratung⁠ mit individueller Begleitung. Buche dir jetzt ein Erstgespräch.

Sonja Mittermair vom Institut für Gestalt und Erfahrung (IGE®) ist Tanz- und Gestalttherapeutin und Heldenreiseleiterin.

In der heutigen Podcastfolge spricht sie über ihre Leidenschaft: Das Tanzen.

Sonja hat die sogenannte Transformative Tanztherapie entwickelt - eine inspirierende Form von "Gestalttherapie in Bewegung”. Im Podcast spricht Sonja vom Tanz als Methode, sich selbst näher zu kommen.

Dabei beantwortet sie unter anderem folgende Fragen:

• Wie wirkt sich das Tanzen auf die Psyche aus?
• Was bedeutet „Gestalttherapie in Bewegung“?
• Für wen ist Tanztherapie geeignet?
• Welche Übungen und Techniken gibt es in der Tanztherapie?
• Welche Musik verwendet man in der Tanzttherapie?

Vielen Dank für deinen Besuch im Gestalt Café liebe Sonja! Wir sehen uns nächstes Jahr bestimmt auf einer deiner Heldenreise in Wasserburg am Inn! 🙂

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▬ 👩 Links zu SonjaMittermair und zur Transformativen Tanztherapie ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Schreibe Sonja eine E-mail: sm@heldenreise.de

⁠www.tanztherapieausbildung.de⁠ – Seite zur Ausbildung in Transformativer Tanztherapie des IGE® auf der Basis von Gestalttherapie und Heldenreise

⁠www.gestalttherapieausbildung.com⁠ – Seite zur Gestalttherapieausbildung des IGE®

⁠⁠www.heldenreise.de⁠⁠ – Zentrale Seite des Instituts für Gestalt und Erfahrung IGE® 

Die Heldenreise® ist eine eingetragene Marke des IGE®.

 

▬ 📚Buchtipps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 

 📚Wilke, Elke: Tanztherapie: Theoretische Kontexte und Grundlagen der Intervention, Huber Bern 2007, ISBN 3456844239

📚Mittermair, Sonja: Der Tanz der Archetypen, Eagle Books Wasserburg 2022, ISBN 978-3-946136-21-7

📚Rebillot, Paul (mit Melissa Kay): Die Heldenreise. Das Abenteuer der kreativen Selbsterfahrung. Eagle Books Wasserburg 2016(2), ⁠ISBN 978-3981367201⁠

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Melde dich jetzt zum Wochenendworkshop in Bonn an: 6.-8. Oktober 2023 "Lebensthemen, Lebenswege". Ich freu mich ganz besonders über meinen heutigen Gast im Gestalt Café: Theresa Schwedeler! Wir haben zusammen die Ausbildung zur Gestalttherapeutin gemacht und plaudern heute ausgiebig über unsere Erfahrungen im Podcast.👩‍🎓 Freut euch auf Einblicke in unsere Gestaltausbildung und erfahrt: Wie wird man Gestalttherapeut:in? Was macht man in der Gestalttherapie? Warum ist Selbsterfahrung so wichtig in der Gestalttherapie Ausbildung? Was Gestalttherapie Ausbildung mit “Bewusstseinsschulung” zu tun hat Wie du deinen eigenen Weg im Dschungel der psychotherapeutischen Ausbildungen findest Liebe Theresa - vielen Dank für deinen Besuch im Gestalt Café. ▬ 👩Links zu Theresa Schwedeler ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Theresas Homepage: https://theresaschwedeler.com/ Folgt Theresa auf Instagram: @theresa_werisetogether Schreibe Theresa eine E-mail: kontakt@theresaschwedeler.com ▬ 📚Buchtipps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Doubrawa, E. (2002). Die Seele berühren: Erzählte Gestalttherapie. BoD–Books on Demand. ▬ Noch mehr Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Funktioniert Online Therapie?: https://bit.ly/OnlineTherapie Was bringt eine Gestalttherapie?: https://bit.ly/ErlebnisberichtGestalttherapie Abonniere "Katharina Renke": https://bit.ly/KatharinaRenke Alle Videos von "Gestalt Café": https://bit.ly/GestaltCafé ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►Facebook: https://www.facebook.com/gestaltcafepodcast ►Instagram: https://www.instagram.com/gestaltcafe_podcast/ 🔸Lass uns in Kontakt bleiben: www.katharina-renke.com (Newsletter abonnieren!) #gestalttherapie #erfahrungsbericht #ausbildung Unterstütze das Projekt "Gestalt Café" finanziell: https://paypal.me/katharinarenke oder IBAN: DE02 1203 0000 1019 1953 93 (DKB)

🔸Sei dabei: Melde dich jetzt für die ⁠neue ⁠Online Gestaltgruppe⁠⁠ an! Start ist der 14. April (Montag abends, 14-tägig).

Neugierig? Was erwartet dich in der Gestaltgruppe? Lass uns persönlich beim ⁠Infoabend⁠ am 13. März 2025 um 19 Uhr in den Austausch kommen. ➔ Jetzt unverbindlich ⁠anmelden⁠.

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Prashanti Hausmann ist Gestaltberaterin in Bonn und berichtet in dieser Podcastfolge von ihrer Teilnahme an einem gestalttherapeutischen Wochenendworkshop zum Thema “Scham und Sexualität”.

In dieser Folge sprechen wir über folgende Fragen und Themen:

• Welche Bedeutung hat Scham?
• Wie hängt sie mit unserem Bedürfnis nach Zugehörigkeit zusammen?
• Effektive Wege, wie du mit Scham umgehen kannst und wie
• Selbstakzeptanz eine Schlüsselrolle dabei spielt.
• Erfahre, wie die Gestalttherapie dir helfen kann, dich als Ganzes mehr und mehr anzunehmen
• Vertiefe dein Verständnis für die Beziehung zwischen deinem Körper und Schamgefühlen
• Was hat Sexuelle Energie mit Lebensenergie gemein?

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▬ 👩 Infos zu Prashanti Hausmann ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Prashanti Hausmann (Pädagogin, Selbstständige Unternehmerin und Gestaltberaterin)

E-Mail: gestaltberatung_hausmann@posteo.de

Link zum Flyer “Gestaltberatung Frauengruppe in Bonn”

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#gestalttherapie #sexualität #scham

🧑‍🎓Free Minikurs: Basic Gestalt Practice: Jetzt anmelden

https://www.katharina-renke.com/basic-gestalt-practice

Jetzt auf die WARTELISTE für eine neue Selbsterfahrungsgruppe eintragen.

Warum ist Selbsterfahrung als Mensch wichtig?

Selbsterfahrung bedeutet für mich: ✨Forschen an der Grenze zu dem, was ich glaube, wer ich bin und dem Entdecken von Neuem.

Letzte Woche war ich auf einer selbst organisierten Tanz-Workshop-Woche in Nordspanien (Galizien) - 👉14 Personen. Tanz. Kreativität. Interkulturalität. Voneinander Lernen.

Am Beispiel von letzter Woche, erzähle ich euch von meinen Erfahrungen: Wie wir durch Selbsterfahrung persönlich wachsen können.

Du erfährst in diesem Podcast:

 ✨Wie Selbsterfahrung im Tanz funktioniert

 ✨Beispiele von Selbsterfahrungsübungen aus der Körperarbeit/Tanz

 ✨Beispiele für Selbsterfahrung in der Gruppe (Interrelationalität)

In welchem Bereich willst du weiter forschen und in die Selbsterfahrung gehen?

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🔸Cuerpo Colectivo: https://www.facebook.com/profile.php?id=100086147104926

🔸D-A-C-H Tagung Leipzig 19.-21. Mai 2023

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Herzlich willkommen im Gestalt Café! Heute ist Gestalttherapeutin Sarah Rump zu Gast: Wir sprechen über ihren Weg zu mehr Vertrauen

• 🔸in den therapeutischen Prozess
• 🔸und in ihre eigene Authentizität als Therapeutin.

Gestalttherapie ist ein psychotherapeutisches Verfahren, in dem non-direktiv gearbeitet wird: Das bedeutet, dass die Klient:innen selber die inhaltliche Richtung bestimmen und der Therapeut sich nicht an one-size-fits-all Therapiemanuale hält.

Sarah teilt ihre Einblicke und Erfahrungen, wie die bewusste Zurückhaltung von direkten Anweisungen, den Raum für individuelle Entfaltung und Selbstexploration der Klient:innen eröffnet.

Wir vertiefen uns in die Dynamik zwischen den Polen

• 🔸Kontrolle
• 🔸und Vertrauen!

Du bist als Gast im Gestalt Café eingeladen, in den Kommentaren eine Diskussion über die Kunst, sich dem Unbekannten hinzugeben zu starten!

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P.S.: FROHE WEIHNACHTEN !

▬ 👩 Links zu Sarah Rump ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Schau auf Sarah's Webseite vorbei: https://www.rump-psychotherapie.de

Frauengruppe im Raum Mainz ab Januar 2023: https://www.rump-psychotherapie.de/soulclub

Kinderwunsch-Wochenende

▬ 📚Buchtipps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

📚Barry Stevens, Dont push the river. Gestalttherapie an ihren Wurzeln. Peter Hammer Verlag

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Du willst Interviewgast im GESTALT CAFÉ PODCAST werden? Mir auf Spotify, Apple Podcast oder Instagram folgen? Einzelberatung entdecken? Teil meiner Selbsterfahrungsgruppe werden? ➡️ https://www.linktr.ee/gestaltcafe  

🎙️Gestalt als Lebenshaltung!    

 

Die Lebenseinstellung ist eine innere Geisteshaltung dem eigenen Leben gegenüber. Sie bestimmt die persönliche Antwort auf die Fragen “Was will ich im Leben?” und “Wie lebe ich mein Leben?”    

Gestalttherapeut Ralf Grabowski nimmt uns auf persönliche und charmante Art und Weise mit auf seine eigene “Gestaltreise”: Seit dem er die Gestalttherapie kennengelernt hat, hat sich seine Haltung dem Leben gegenüber grundlegend positiv verändert.     

Du erfährst an Hand persönlicher Geschichten und Beispielen aus Therapiesitzungen, wie die Gestalttherapie zur ****Entwicklung einer positiveren Lebenseinstellung**** führt (positiv meint hier sinnerfüllt, verbunden, lebendig und selbstverantwortlich):    ✨Warum die Gestalttherapie Begegnungen von “Mensch zu Mensch” fördert   ✨Wie du von Konzepten und Bewertungen loslässt ✨Wie du durch eine selbstverantwortliche Lebenseinstellung von Schuldzuweisungen loslassen kannst 

 ▬ 👩 Links zu Ralf Grabowski ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Entdecke jetzt Ralfs Homepage: https://www.grabowski.de/   ▬ Links zur Podcastfolge ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📚Buchtipp: Buber, Martin (1979). Ich und Du. Heidelberg: Schneider   ▬ Noch mehr Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬   Funktioniert Online Therapie?: https://bit.ly/OnlineTherapie Was bringt eine Gestalttherapie?: https://bit.ly/ErlebnisberichtGestalttherapie Abonniere "Katharina Renke": https://bit.ly/KatharinaRenke Alle Videos von "Gestalt Café": https://bit.ly/GestaltCafé   ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬   ►Facebook: https://www.facebook.com/gestaltcafepodcast ►Instagram: https://www.instagram.com/gestaltcafe_podcast/

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Neugierig? Was erwartet dich in der Gestaltgruppe? Lass uns persönlich beim ⁠Infoabend⁠ am 13. März 2025 um 19 Uhr in den Austausch kommen. ➔ Jetzt unverbindlich ⁠⁠anmelden⁠⁠.

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In dieser Folge ist Jörg Kirschbaum im Gestalt Café zu Gast. Er ist Gestalttherapeut und Systemischer Coach. Wir sprechen über die Weisheit des eigenen Körpers und wie wir diese nutzen können, um mehr Lebendigkeit in unserem Leben zu erfahren und wieder mehr im direkten Kontakt mit den eigenen Bedürfnissen zu leben.

Außerdem erfährst du:

• Wie Du über Körperarbeit raus aus dem Denken und rein ins Fühlen kommst
• Warum Körperarbeit gerade für Männer ein wertvoller Zugang zu Emotionen sein kann
• Und wie man den Körper in die gestalttherapeutische Sitzung miteinbezieht – auch wenn man online arbeitet

Diese Folge auf Youtube ansehen: https://www.youtube.com/watch?v=_qez90xVDVo

Links zu Jörg:

• Website: https://www.joergkirschbaum.de/
• Gestalt-Philosophie: https://joergkirschbaum.de/kategorien/18-posts/55-gestaltphilosophie 
• Gestalt-Café Treffen: https://gestaltcafe.de ♥
• Fortbildung "Erfolgreich, wirksam und gelassen in der Online-Beratung“: https://www.dvg-gestalt.de/produkt/online-fortbildung-erfolgreich-wirksam-und-gelassen-in-der-online-beratung/

Links und Empfehlungen zur Folge: 

Däumling Institut für Gestalttherapie und Körpertherapie: http://www.daeumling-institut.de/ 

Skan Körpertherapie: http://www.streaming-theatre-cologne.de/ 

Buchempfehlung: Loil Neidhöfer, Intuitive Körperarbeit, Endless Sky Verlag, 1990 

Willkommen zur Podcastfolge "Die heilende Kraft der Vergebung" mit Patricia Quinte. 

Patricia teilt ihre eigene inspirierende Heilungsgeschichte und zeigt, welche wichtige Rolle “Vergebung” für sie dabei gespielt hat. 

Welche Themen dich in dieser Folge erwarten:

• Inneren Frieden finden durch Vergebung

• Vergebung als Akt der Selbstliebe

• Hoffnung als Heilungskraft in der Krebserkrankung

• Eigenverantwortung und Vergebung

• Wege zur Vergebung

• Was kommt nach der Vergebung? Neue Ausrichtung im Leben

Tauche ein in diese inspirierende Folge und entdecke die transformative Kraft der Vergebung auf dem Weg zur Heilung und innerem Frieden.

Wenn dir diese Folge gefallen hat, lass uns gerne deine Gedanken dazu in den Kommentaren da, bewerte den Podcast oder schau auf Instagram vorbei @gestaltcafe_podcast⁠

🎉Herzliche Einladung zu einem Gestalt-Workshop-Wochenende nach Bonn vom 6.-8. Oktober 2023. "Lebensthemen, Lebenswege": Sichere dir ein Bring-a-friend-Ticket und erhalte 50% auf das 2. Ticket.
🔥Early Bird Preis bis 15. Juni

▬ 👩Links zu Patricia Quinte ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Patricia Quinte (Systemische Therapeutin, Körper-Gestalt Coachin): 

Patricias Homepage: ⁠www.patriciaquinte.de
Folgt Patricia auf Instagram: ⁠@patricia.quinte 
Heißer Tipp: Systemisches Aufstellungswochenende vom 30.Juni -2.Juli mit Patricia in Hamburg
Schreibe Patricia eine E-mail für mehr Infos: ⁠info@patriciaquinte.de

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Abonniere "Das Gestalt Café mit Katharina Renke" auf Youtube: https://bit.ly/KatharinaRenke

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#gestalttherapie #erfahrungsbericht #ausbildung

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Dr. Alessio Zambon - Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, Gestalttherapeut erzählt uns heute über seine Erfahrungen als Gestalttherapeut in der Psychiatrie. Du erfährst in dieser Podcastfolge,

• welche Haltung aus der Gestalttherapie in der Psychiatrie hilfreich und wirksam ist,
• was eine “empathische Psychopathologie” ist, praktische Übungen für den Umgang mit Schizophrenie,
• Herausforderungen und Grenzen in der Arbeit mit Menschen, die an schweren psychischen Störungen erkrankt sind,
• was Augenhöhe in der Therapeut:innen-Klient:innen-Beziehung in der Psychiatrie bedeutet. Vielen Dank lieber Alessio für dieses wertvolle Interview.

🌟🌟PODCAST ABONNIEREN UND BEWERTEN🌟🌟

 

▬ 👨 Links zu Dr. Alessio Zambon ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Alessio Zambon ist Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie und Gestalttherapeut Links zu Alessios Homepage: https://psychiatrie-und-gestalttherapie.de/de/ Schreibe Alessio eine E-mail: zambon@psychiatrie-und-gestalttherapie.de ▬ 🔗Links zur Folge ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Webseite InKontakt Gestaltinstitut Berlin, wo Alessio lehrt: https://www.gestalt-institut.com/

▬ 📚Buchtipps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 

📚Todeslandschaften der Seele : Psychopathologie, Psychodynamik und Psychotherapie der Schizophrenie | Gaetano Benedetti, Paul Rychner 📚Gestalttherapie in der Psychiatrie | Francesetti, Gianni/Zambon, Alessio, Hg. Gabriele Blankertz

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#gestalttherapie #psychiatrie #schizophrenie

🔸Bewirb dich jetzt für deine eigene Gestaltreise - individuelle online Begleitung. Buche dir jetzt ein Erstgespräch: https://www.katharina-renke.com/gestaltreise 🔸Nächstes Gestalt Wochenende: 6.-8. Oktober in Bonn https://www.katharina-renke.com/lebenswege-seminar-bonnGestalt meets Politik: Unter Transformation verstehen die Interviewpartner:innen einen “ganzheitlichen, nachhaltigen Wandlungsprozess”. Ausgehend vom individuellen Transformationsprozess in gestalttherapeutischer Begleitung, nehmen wir in dieser Podcastfolge Transformation auf gesellschaftlicher Ebene unter die Lupe. Folgende Frage stellen wir uns: Was hat Prozessarbeit auf individueller Ebene mit gesellschaftlicher Transformation zu tun?

Wie kann der Gestalt Ansatz beitragen zu:

• Authentischer Dialog gesellschaftlicher Akteure
• Repersonalisierung existenzieller Fragen
• Emanzipation (Selbstverantwortung) der Individuen als Teil der Gesellschaft
• Transformationsprozessen auf organisationaler Ebene

Vielen Dank an Julie Strobach, Simon Kiepe und Jan Stegemann für dieses spannende Gespräch im Gestalt Café! 🌟🌟PODCAST ABONNIEREN UND BEWERTEN🌟🌟 ▬ 👩 Links zu Julie Strobach ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Instagram: @juliestrobach Julies Homepage: https://www.juliestrobach.com

Hier findest du auch mehr Infos zur Ausbildung zum/zur Inner WorkFacilitator:in https://www.innerworkaccelerator.com Julie Strobach arbeitet als Gestalttherapeutin, Workshop Facilitator und Executive Coach. Mit ihrem Hintergrundwissen in Psychologie und Wirtschaftspsychologie arbeitet sie seit vielen Jahren mit Unternehmen und Führungskräften und ist Mitgründerin des Inner Work Accelerators. Sie begleitet Menschen in Intensivseminaren (u.a. Heldenreise nach Paul Rebillot) bei ihren Selbsterfahrungs- und Transformationsprozessen. ▬ 👨 Links zu Simon Kiepe ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Instagram: @simonkiepe https://openstate.cc/ https://openstate.cc/project/livingsoilcamp/ Simon Kiepe ist Mitgründer vom Inner Work Accelerator und arbeitet als Prozess-, Experience- und Transformationsdesigner. Seit knapp 20 Jahren wirkt Simon bereits an nachhaltiger Transformation und realisierte neben Kunst-, Design- & Beratungsprojekten zahlreiche Reallabore und Formate in denen vermeintlich utopische Formen des zusammen Lebens und Arbeitens erlebbar wurden. ▬ 👨 Links zu Jan Stegemann ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Kontakt, LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jan-stegemann23/ Transformationsräume Freiburg: https://transformation-gestalten.org/ Als Ökologe & sozial engagierter Mensch treibt mich schon lange die Frage um, wie wir Ökologie und Soziales zusammen denken müssen, um unsere natürlichen Lebensgrundlagen sichern zu können. Je länger ich mich mit der Thematik auseinandersetze, umso mehr geht mir auf, wie groß die Rolle unserer menschlichen Psyche dabei ist. Seit ich über den Jahreswechsel an einer Heldenreise teilgenommen habe, lässt mich die Faszination für die Gestalt-Arbeit in diesem Zusammenhang nicht mehr los. Deshalb habe ich die Transformationsräume als Experimentier- & Erlebnis- und Lösungsraum mitgegründet ▬ 📚Buchtipps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📚Frank Staemmler - Was ist eigentlich Gestalttherapie 📚Ken Wilber - Integrale Psychologie 📚Arno Gruen - Dem Leben entfremdet 📚Harald Welzer - Transformationsdesign: Wege in eine zukunftsfähige Moderne 📚Joana Breidenbach - New Work needs Inner Work 📚Welt ohne Ende, Christophe Blain, Jean-Marc Jancovici (Link zum Buch: https://reprodukt.com/products/welt-ohne-ende-vom-energiewunder-zum-klimawandel)

In dieser Folge ist Ursula Schilling zu Gast im Gestalt Café: Sie ist Co-Ausbilderin am Gestaltinstitut in Köln, Supervisorin und es ist ihr eine Herzensangelegenheit, Begegnung zwischen Menschen zu fördern. Deswegen sprechen wir heute über die Macht der Sprache in der Gestalttherapie (und im echten Leben). Du erfährst: - Wie Sprache Begegnung fördern kann (und Ver-Gegnung verhindern) - Warum Sprache ein wichtiges Instrument in der Gestalttherapie ist, - Wie Sprache zur Methode der Phänomenologie in der Gestalttherapie passt, - Wie Sprache einen Erfahrungsraum für den Klienten/die Klientin schafft, Links zu Uschi: Ursula Schilling bietet Einzel- und Paarberatung mit dem Gestaltansatz und außerdem Organisationsentwicklung in Köln und online an. Außerdem findet einmal im Monat montagsabends in der Zeit von 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr ein "Erzähl- und Zuhörcafé" in ihrer Praxis in Köln statt (offen für jedermann/-frau). https://www.beraten-schulen-begleiten.de E-mail: kontakt@beraten-schulen-begleiten.de Das Interview auf Youtube mit Video hören: https://youtu.be/UhQ5M8Q36nc

Gestalttherapeutin Christiane Scheffler arbeitet mit Menschen mit Autismus-Spektrum-Störung in einer berufsvorbereitenden Bildungsmaßnahme.   Autismus tritt in unterschiedlichen Schweregraden (!) auf und umfasst zwei Domäne: 

1. Schwierigkeiten in der sozialen Kommunikation und Interaktion
2. Restriktive, repetitive Verhaltensweisen, Interessen und Aktivitäten (weiterführende Literatur, siehe “Buchtipps der Folge”) 

In ihrer Rolle als Lehrende bringt sie ihre Gestalttherapeutische Haltung wie folgt ein: 

✨Direktheit der Jugendlichen nicht gleich persönlich nehmen 

✨eine authentische Beziehungspartnerin für die Jugendlichen sein 

✨Offen sein, für das was (jetzt gerade) kommt  

▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Hallo! Schön, dass du da bist. Mein Name ist Katharina Renke. Ich bin Gestalttherapeutin, angehende Psychologin und Podcasterin. Meine Mission ist es, den Gestalt-Ansatz von Perls, Hefferline & Goodman zugänglicher und erlebbarer zu machen.  Auf diesem Kanal kannst du im Podcast "Gestalt Café" spannenden Gesprächen rund um das Thema "Gestalttherapie" lauschen!  Lass uns in Kontakt bleiben. Du willst Interviewgast im GESTALT CAFÉ PODCAST werden? Mir auf Spotify, Apple Podcast oder Instagram folgen? Einzelberatung entdecken? Teil meiner Selbsterfahrungsgruppe werden? ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ https://linktr.ee/gestaltcafe  PODCAST ABONNIEREN  ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 

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Welcher Weg führt aus einem chronischen Schmerzzustand - wenn die Ärzte dir nicht weiterhelfen können? 

Heute ist Janine Mildert (Gestalttherapeutin) im Gestalt Café zu Gast.  

Nach 20 Jahren chronischen Schmerzen hat Janine für sich einen Weg aus den Schmerzen gefunden: Der Heilungsweg beginnt in einer Gestaltgruppe am Gestalt-Institut in Marburg.  

In diesem Podcast erzählt Janine,  

✨ wie viel Mut es braucht, sich die eigenen Schmerz anzuschauen und in Kontakt mit sich selbst zu treten ✨ wie wichtig es für ihren Heilungsweg war, den Ist-Zustand anzunehmen 

✨ wie ihr Heilungsweg in mehr Verletzlichkeit und Selbstliebe führt 

✨ wie wichtig Support durch begleitende Personen ist ("Er hat mehr in mir gesehen, als ich in mir selbst")   

Janine Mildert hat unter anderem bei Dr. Thomas Bungardt  und Leonard Shaw gelernt.  

Herzlichen Dank für dieses persönliche, echte, ungeschminkte und humorvolle Interview liebe Janine!  

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 ▬ 👩 Links zu Janine Mildert ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  

E-mail: Janine.Mildert@gmx.de

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#gestalttherapie #chronischeschmerzen #gestalttherapy

🔸Sei dabei: Melde dich jetzt für die ⁠neue ⁠Online Gestaltgruppe⁠⁠ an! Start ist der 14. April (Montag abends, 14-tägig).

Neugierig? Was erwartet dich in der Gestaltgruppe? Lass uns persönlich beim ⁠Infoabend⁠ am 13. März 2025 um 19 Uhr in den Austausch kommen. ➔ Jetzt unverbindlich ⁠anmelden⁠.Anke Pfeffermann ist gestalttherapeutische Paartherapeutin und erzählt in dieser Folge aus dem Nähkästchen!

• Was dich in dieser Folge erwartet:
• Wann kommen Paare in die Paartherapie?
• Stabilisierung in Krisen: Neue Kommunikationswege finden
• Kreative Medothen in der Paartherapie
• Gestalttherapeutische Kontaktunterbrechungen in der Paarbeziehung
• Streit in der Paartherapie
• Vertrauen lernen in der Paartherapie
• Was ist ein "Kompromiss" in der Paartherapie?
• "Sich aufeinander beziehen lernen" in der Paartherapie
• Veränderung in der Paartherapie

Lass uns deine Gedanken in den Kommentaren zur Folge da!🌟🌟PODCAST ABONNIEREN UND BEWERTEN🌟🌟🔸Lass uns in Kontakt bleiben und abonniere meinen ⁠Newsletter▬ 👩 Infos zu Anke Pfeffermann ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Anke Pfeffermann, Jahrgang 1960, seit 1989 Gestalttherapeutin, Lehrtherapeutin und Supervisorin (DVG), Ausbilderin in Gestalttherapie – mit viel Liebe und Leidenschaft für Gestalt - . Traumatherapeutin. Anke Pfeffermann bietet auch Seminare zu Resilienz & Achtsamkeit, Innere-Kind-Arbeit, Kommunikation & Konflikttraining uvm an.E-Mail: a.pfeffermann@pfeffermann-consulting.deLink zum Flyer für “Information und Anmeldung Gestaltberater:in 2024”:Link zum Flyer für “Kostenfreier Infotag 28.01.24”:▬ 📚Buchtipps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📚Moeller M.· Die Liebe ist das Kind der Freiheit· Die Wahrheit beginnt zu zweit 📚Marina Gambaroff: Utopie der Treue 📚Mathias Jung: Das sprachlose Paar 📚Nena und George O´Neill: Die offene Ehe 📚Peter Schellenbaum: Das Nein in der Liebe 📚Jon Gray· Männer sind anders, Frauen auch· Mars, Venus und Eros· Jeden Tag mehr Liebe 📚Dean C.Delis, Cassadra Phillips: Ich lieb Dich nicht, wenn Du mich liebst 📚Robert Bly: Der Eisenhans 📚Wilfried Wieck: Männer lassen lieben▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► Facebook► InstagramUnterstütze das Projekt "Gestalt Café" finanziell: ⁠https://paypal.me/katharinarenke⁠ oder IBAN: DE02 1203 0000 1019 1953 93 (DKB)#gestalttherapie #paartherapie #paarberatung

Lass uns in Kontakt bleiben! Schau auf meiner Homepage (www.katharina-renke.com) vorbei oder folge mir auf Instagram.

Warum ist Atmung so wichtig?    

Das Atmen ist ein permanenter Austauschprozess mit der Welt: Man nimmt die Welt in Form der Luftpartikel in sich auf und stößt sie verändert wieder aus – damit verändert man gleichsam die Welt ein winziges Stück.  

Wie atmest du gerade? Wie bist du gerade in Kontakt mit der Welt? Oder mit deinem Gegenüber? Neben dem “Luft holen” gibt es nämlich auch noch das “Atmen in der Mehrzahl”: Lass uns gemeinsam atmen. Welche Wirkung hat das auf unseren Kontakt?   

👨Heute ist Clemens Kaiser im Gestalt Café zu Gast: Ehemals Regisseur, heute Markenstratege, Breathwork-Coach und Gestalttherapeut.

Er erzählt, wie er nicht zuletzt  durch seinen künstlerischen Berufsweg, heute in seiner Arbeit als Gestalt Coach die Atmung in den Fokus stellt.    

Folgende Fragen beantwortet das Interview mit Clemens:  

✨Wie kann die Atmung einen gestalttherapeutischen Prozess unterstützen?  

✨Atmung als “diagnostisches Instrument” oder Intervention in der Psychotherapie (Körperpsychotherapie) 

✨Welche Atmung ist gesund? Beziehungsweise welche Wirkung kann die Atmung auf unser Nervensystem haben?  

✨Atmung als Selbsterfahrung: ”Breathwork“ - Was ist das? Welche Wirkung hat Breathwork? 

✨Praktische Atemübung zum Mitmachen für die Entspannung deines Nervensystems (Atemtechnik)   

▬ 👩 Links zu Clemens Kaiser ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  

Clemens Homepage: “Gestaltwerkstatt” https://www.gestaltwerkstatt.com/ E-mail: gestaltwerkstatt@gmail.com   

📚Buchtipp: Barry, S. (2018). Don't push the river: Gestalttherapie an ihren Wurzeln. BoD–Books on Demand.

Lass uns in Kontakt bleiben, schau gerne auf meiner Homepage vorbei: https://www.katharina-renke.com ✨➡️Herzensempfehlung: Melde dich jetzt an für das Intensiv-Selbsterfahrungswochenende vom 6.-8. Januar 2023 in Köln: https://www.katharina-renke.com/selbsterfahrungsseminar-koeln

Du willst Interviewgast im GESTALT CAFÉ PODCAST werden? Mir auf Spotify, Apple Podcast oder Instagram folgen? Einzelberatung entdecken? Teil meiner Selbsterfahrungsgruppe werden? ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ https://www.linktr.ee/gestaltcafe  

Herzlich Willkommen Julia Schönleiter im Gestalt Café! 

Julia  bietet transformatives Gesangs- und Stimmcoaching an. Sie erzählt uns von ihrer eigenen Reise: Wie ist sie durch das Singen mehr zu dem Menschen geworden, der sie wirklich ist? Freu dich auf ihre sprudelnde Lebendigkeit, die finde ich ansteckend ist!   

Im Podcast erfährst du:   

✨Welche transformative Kraft hat die eigene Stimme? Was hat Stimmentfaltung mit Persönlichkeitsentfaltung zu tun?   

✨Warum es uns Lebensenergie kostet, wenn wir die eigenen Stimme leise halten, weil wir es vielleicht so gelernt haben.  

✨Warum es augenöffnend sein kann, sich den eigenen inneren Dialog näher anzuschauen: Wie rede ich mit mir selbst? Welche Klangfarbe hat meine Stimme?   ✨Stimme als Diagnostikinstrument in der Beratung: Was die Stimme aussagt über Anspannung, Angst und Zurückhaltung   

✨ Warum Summen, Atmen und Seufzen wertvolle Werkzeuge sind, um wieder mehr zu sich zu kommen

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▬ 👩 Links zu Julia Schönleiter ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Entdecke jetzt Julias  transformatives Gesangs- und Stimmcoaching inclusive Sing-Retreat Homepage: https://www.juliaschoenleiter.de  

▬ Links zur Podcastfolge ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📚Buchtipp: "Der Wirkfaktor Stimme in der Psychotherapie/in der Musiktherapie" von Sabine Rittner: https://www.researchgate.net/publication/274473187_Der_Wirkfaktor_Stimme_in_der_Psychotherapie_in_der_Musiktherapie  Heilkraft des Singens https://karladamek.de 

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Jetzt auf die WARTELISTE für eine neue Selbsterfahrungsgruppe eintragen: Zur Podcastfolge: Austausch, Stille und intime Begegnungen: Die Paar-Kontemplation (ein Begegnungsritualität für Paare) Johannes Feuerbach ist Diplom-Pädagoge, Heilpraktiker, Gestalttherapeut (DVG & EAGT), ausgebildet an der Lomi-School (Ca.) und ist Lehrtherapeut am IGG (Institut für Gestalttherapie und Gestaltpädagogik e.V. in Berlin). Er entwickelte „Beziehung, die man tanzen kann“ als Selbsterfahrungsmethode für Paare: Heute sprechen wir über die Paar-Kontemplation. Sie ist ein alltagstaugliches, kurzes und ✨beziehungsstiftendes Begegnungsritual ✨, das jenseits von Meinung, Meinungsstreit und Verletzung in Therapie und Partnerschaft heilsam ist. Du erfährst in diesem Podcast: ✨Wie du etwas “Tänzerisches” in deiner Beziehung finden kannst ✨Wie du deinem Partner/deiner Partnerin unmittelbar begegnen kannst ✨Wie du mit deiner “Wachheit” (Präsenz) deinem Partner das größte Geschenk machst ✨Wie du alleine für dich bist, und gleichzeitig in Begegnung bist ✨Warum es so wichtig ist, feste Vorstellungen und Meinungen über deinen Partner loszulassen Du kannst sie praktisch mit deinem Partner oder deiner Partnerin zu Hause machen. Lieber Herr Feuerbach! Herzlichen Dank für Ihren Besuch im Gestalt Café! Viel Spaß beim Zuhören! ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ PODCAST ABONNIEREN und BEWERTEN 🔔

Lass uns deine Gedanken zur Folge auf Instagram da @gestaltcafe_podcast ▬ 👨 Links zu Hr. Feuerbach ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Johannes Feuerbachs Homepage: https://www.paartherapie-feuerbach.berlin/kontemplation/meditationen-fuer-zwei E-mail: info@paartherapie-feuerbach.berlin

Paar-Kontemplation Online: Jetzt anmelden!

Di., 25.4.2023, 18.00 h bis Di., 23.5.2023, 20.00 h ▬ 📚Buchtipps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📚Fenner, Peter (2003): Nonduality and Therapy: Awakening the unconditioned mind. In: John Prendergast, Peter Fenner, Sheila Krystal: The sacred mirror - Nondual wisdom and psychotherapy. St. Paul, MN.: Paragon House, S. 23 - 56 📚Feuerbach, Johannes (2019): Das Selbst als Tor und Brücke in den Basisbewegungen des Tango Argentino. In: Musik-, Tanz und Kunsttherapie. 29. Jg., H. 1, S. 29 - 34 📚Feuerbach, Johannes (2022): Beziehung, die man tanzen kann – Gestalttherapeutische Perspektiven. In: GESTALTTHERAPIE – Forum für Gestaltperspektiven. 36. Jg, H. 2, S. 95 - 119 (Von den Essays hat Hr. Feuerbach Sonderdrucke, die er gerne für € 5 zusendet.) 📚Packer, Toni (2004): Das Wunder des Jetzt - Die Kunst meditativen Fragens. Berlin: Theseus ▬ Links und Infos zur Podcastfolge ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔸D-A-C-H Tagung Leipzig 19.-21. Mai 2023 “Zeit macht nur vor dem Teufel halt. Gibt die Gestalttherapie Impulse zu existenziellen Fragen unserer Zeit?” Jetzt anmelden: https://d-a-ch-tagung-leipzig2023.de/ 🔸Lass uns in Kontakt bleiben: www.katharina-renke.com ▬ Noch mehr Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

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🎬🌟 Neue Episode! 🌟🎬

Heute ist Corinn Stamm - psychologische Beraterin, Gestalttherapeutin in Ausbildung und Breathwork Facilitatorin im Gestalt Café zu Gast.

Corinn spricht über das spannende Thema "Körperliche Berührung in Therapie und Beratung" und teilt dabei ihre persönlichen Erfahrungen. 

Was dich in dieser Podcastfolge erwartet:

• Bedeutung von Berührung in Therapie und Beratung

• Erfahrungsbericht über das Fehlen körperlicher Berührung in der Psychoanalyse/Tiefenpsychologie

• Berührung im Sexological Bodywork und Breathwork

• Consent und Eigenverantwortung in der Körperarbeit

• Heilung im Kontakt

• Körperliche Berührung in der Gestalttherapie

• Nährende Berührung im Alltag

• Gesunde Grenzen setzen: Kontakt an der Grenze

Begleite uns auf dieser faszinierenden Reise durch das Thema "Körperliche Berührung" - nicht zuletzt seit der Covid19 Pandemie ein sehr bewegendes Thema.

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▬ 👩 Links zu Corinn Stamm ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 

Kontaktiere Corinn via Instagram: @stamm_corinn

▬ 📚Buchtipps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 

• 📚 Atme tief, lebe intensiv - Judith Kravitz
• 📚 Die wunderbare Heilkraft des Atems - Rüdiger Dahlke 
• 📚 Der Mythos des Normalen - Gabor Mate
• 📚 Jim Kepner: Körperprozesse. EHP: Köln

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#gestalttherapie #körperarbeit #berührung

#kontakt

#sexologicalbodywork

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#atmung

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Wie können wir mehr Lebendigkeit in unserer Sexualität erleben? Einsamkeit oder innere Leere überwinden und Liebe und Berührung zulassen? In dieser Podcastfolge spreche ich mit Gestalttherapeutin Kristina Molotnikova über eines meiner Lieblingsthemen: Sexualität und die Lust am Leben.   

Kristina bringt durch ihre Erfahrungen aus dem Tantra wertvolle Tipps für Paare und Singles mit, sich mehr mit der eigenen sexuellen Energie zu verbinden.

   Außerdem erfährst du in diesem Podcast: 

• Wie du durch die Gestalt-Haltung mehr Lebendigkeit in der Sexualität erlebst.
• Wie du durch den Zugang zu deiner sexuellen Energie deine Lust am Leben entdeckst
• Welche Rolle Scham in der Sexualität spielt - Wie du ein Gefühl der Leere oder Einsamkeit in der Sexualität überwinden und mehr echten Kontakt in deiner Sexualität erleben kannst
• Wie du durch die Gestalt-Haltung mehr Vertrauen in deine Wahrnehmung erlangst und dadurch gesunde Grenzen in der Sexualität setzen kannst   

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▬ Links zu Kristina Molotnikova ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ www.kristinamolotnikova.com   Tel: +49 174 8822231 Email: info@kristinamolotnikova.com  

▬ 📚Buchtipp zur Folge ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  📚 Polster, E., & Polster, M. (1973). Gestalt therapy integrated; contours of theory and practice. Brunner/Mazel.  ▬ YOUTUBE ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  Funktioniert Online Therapie?: https://bit.ly/OnlineTherapie Was bringt eine Gestalttherapie?: https://bit.ly/ErlebnisberichtGestalttherapie Abonniere "Katharina Renke": https://bit.ly/KatharinaRenke Alle Videos von "Gestalt Café": https://bit.ly/GestaltCafé ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  ►Facebook: https://www.facebook.com/gestaltcafepodcast ►Instagram: https://www.instagram.com/gestaltcafe_podcast/ #gestalttherapie #slowsex #sexualität #tantra

Wer war Schriftsteller, Sozialkritiker und Gestalttherapeut Paul Goodman?    

Schriftsteller Stefan Blankertz ist heute im Gestalt Café zu Gast: Wir erwecken im Interview den US-amerikanischen Mitbegründer der Gestalttherapie zum Leben: Paul Goodman.  

An Hand spannender, persönlicher Geschichten erzählt uns Stefan, warum er Paul Goodman selbst als seinen größten Lehrmeister bezeichnet, welchen Beitrag Paul Goodman zur Gestalttherapie leistete, und er plaudert aus dem Nähkästchen von Begegnungen mit Laura Perls, dessen Beziehung zu Paul Goodman die einer Freundschaft bei weitem überstiegen hat…   

Du erfährt in dieser Folge:

• wer Paul Goodman war und wie er mit den Herausforderungen seiner Zeit umging
• welchen Beitrag Paul Goodman in der Theorie der Gestalttherapie leistete
• warum die philosophischen Gedanken Paul Goodmans heute relevanter denn je sind
• und wie die mittlerweile ein halbes Jahrhundert dauernde Auseinandersetzung mit Goodman Schriftsteller Stefan Blankertz geprägt hat   

🙋‍♂️Links zu Stefan Blankertz: https://editiongpunkt.de/  

🎓Inkontakt Gestaltinstitut Berlin (Leitung: Gabriele Blankertz)

🎓Berliner Gestaltsalon: Herzliche Einladung zum Salon-Abend (und anderen Veranstaltungen) mit Stefan Blankertz, am 14. Oktober 2022, 19.30 Uhr: “Paul Goodmans kämpferischer Pazifismus.”  

📚Buchtipps zur Folge:   

📚Das Ich, der Hunger und die Aggression. Die Anfänge der Gestalttherapie. (Konzepte der Humanwissenschaften): Frederick S. Perls, Gudrun Theusner-Stampa 

📚Gestalttherapie - Frederick S. Perls, Ralph F. Hefferline, Paul Goodman. 

📚Gestalt-Therapie in Aktion: Perls, Frederick S., Wimmer, Josef 

📚Kleine Gebete: Doubrawa, Erhard, Goodman, Paul, Martin, Marie T., Blankertz, Stefan  

Filmtipps zur Folge: 

"Paul Goodman changed my life", Trailer Youtube

▬ Über diesen Podcast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 

Mein Name ist Katharina Renke. Ich bin Gestalttherapeutin, angehende Psychologin und Podcasterin. Meine Mission ist es, den Gestalt-Ansatz von Perls, Hefferline & Goodman zugänglicher und erlebbarer zu machen.  Hier kannst du spannenden Gesprächen rund um das Thema "Gestalttherapie" lauschen!  Lass uns in Kontakt bleiben: Du willst Interviewgast im GESTALT CAFÉ PODCAST werden? Mir auf Spotify, Apple Podcast, Youtube oder Instagram folgen? Einzelberatung entdecken? Teil meiner Selbsterfahrungsgruppe werden? 

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#gestalttherapie #gestalttherapy #paulgoodman #stefanblankertz

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Neugierig? Was erwartet dich in der Gestaltgruppe? Lass uns persönlich beim ⁠Infoabend⁠ am 13. März 2025 um 19 Uhr in den Austausch kommen. ➔ Jetzt unverbindlich anmelden.

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Um was geht es heute in der Podcastfolge? Traumasensible Gestaltarbeit: Mit dem Körper zurück in die eigene Kraft
Wie zeigt sich ein "Nein" im Körper? In dieser Episode spricht Ellen Tarnow, Gestalttherapeutin und Ausbildungsleiterin des Eichgrund Instituts, über ihre Arbeit mit Frauen, die Gewalt erfahren haben.

Anhand eines Fallbeispiels zeigt sie, wie sich Blockaden über den Körper ausdrücken und warum das Erkennen dieser Muster ein wichtiger erster Schritt im Veränderungsprozess ist.

Außerdem erfährst du, wie ein liebevoller Blick auf sich selbst und ein kreativer Zugang zur eigenen Freude nach traumatischen Erfahrungen möglich wird. Eine eindrucksvolle Folge über Körpergewahrsein, Heilung und Gestaltarbeit.

Lass uns deine Gedanken zur Podcastfolge in den Kommentaren da!

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▬ 👩Links zu Ellen Tarnow ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Ellen Tarnow ist Gestalttherapeutin und Ausbildungsleiterin des Eichgrund Instituts für Integrative GestalttherapieMehr Infos zu Ellen findest du unter: https://www.eichgrund.de/ellen-tarnow.html

Webseite des Eichgrund Instituts: https://www.eichgrund.de/

Podcast-Empfehlung: “Gestalttherapie - Der Podcast” https://gestalt-podcast.de/

▬ Weitere Links zur Podcastfolge ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

• Hilfetelefon "Gewalt gegen Frauen": 116016
• DVG-Tagung 30. Mai - 1. Juni 2025 in Freiburg
• Gestalt Quarterly (Vierteljährliches kostenloses Online Vernetzungstreffen)

▬ 📚Buchtipps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

📚Dialogische Traumatherapie : Manual zur Behandlung der Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) / Willi Butollo, Regina Karl

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#gestalttherapie #trauma #gewalterfahrung

Lass uns in Kontakt bleiben, schau gerne auf meiner Homepage vorbei: https://www.katharina-renke.com ✨➡️Herzensempfehlung: Melde dich jetzt noch an für die online Gestaltgruppe für Frauen, 4 Termine, Start 1. Februar: https://www.katharina-renke.com/self-love-online-gestaltgruppe-fuer-frauen 

Willkommen zur Podcastfolge über Gestalttherapie und Stimme Andrea Löffler ist Stimmcoach und Gestalttherapeutin und hat den “online Stimmraum” gegründet für Leute, die gerne mehr mit sich selbst in Kontakt kommen wollen (über die Stimme). 

 ✨Was im Stimmraum passiert,   

✨wie die Verwendung der Stimme in der Gestalttherapie Deine Selbstwahrnehmung und -expression fördert, 

✨wie du dein Nervensystem (Vagusnerv) durch deine Stimme regulieren kannst (Übungen) und 

✨welche verschiedene Ansätze und Techniken mit der Stimme in der Gestalttherapie beispielsweise verwendet werden   

… erfährst du in dieser Podcastfolge!  

Vielen Dank liebe Andrea! 

Lass uns gern in den Kommentaren deine Gedanken da!  

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▬ 👩  Links zu Andrea Löffler ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 

Gestalttherapeutin/Sängerin/Stimm- und Gesangscoach: Entdecke jetzt Andrea's Homepage:  https://andrealoeffler.de/ 

Entdecke den Stimmraum: https://andrealoeffler.de/stimmraum/ 

Höre Andrea auf Soundcloud: https://soundcloud.com/andrea-loeffler-144493137 

Finde Andrea auf Facebook: https://www.facebook.com/aloeffler.70/  

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Herzensempfehlung: Gestalt Workshopwochenende "Lebensthemen, Lebenswege" vom 6.-8. Oktober 2023 in Bonn: Entdecke jetzt das "Bring-a-friend-Ticket" und erhalte 50% auf das 2. Ticket.

Martin Heyer ist diese Woche im Gestalt Café zu Gast. Ausgehend von einem Team-Konflikt, in dem wir beide involviert waren, erforschen wir in dieser Podcastfolge das große Feld der Kommunikation.

Die phänomenologische Methode der Gestalttherapie bietet 4 Schritte für eine begegnungs- und erfahrungsorientierte Kommunikation:

1. Beschreiben des Wahrnehmungsphänomens
2. Reduktion: Vorannahmen zur Seite stellen (Epoché)
3. “Wesensschau”: Verschiedene Vorannahmen “ausprobieren”
4. Über die Wahrnehmung und die mögliche Bedeutung in Kommunikation treten

In dieser Podcastfolge bekommst du Antworten auf folgende Fragen:

✨Was ist Phänomenologie?

✨Was ist die “phänomenologische Methode” in der Gestalttherapie?

✨Was hat Phänomenologie mit der eigenen unmittelbaren Erfahrung im Hier & Jetzt zu tun?

✨Wie kann das Phänomenologische Sprechen zu mehr Kontakt und Begegnung in Konfliktsituationen beitragen?

✨Was sind Kontaktunterbrechungen in der Gestalttherapie? (Beispiele für Projektion, Retroflektion, Deflektion und Introjektion)

Viel Spaß beim Zuhören! Jetzt Folge in voller Länge hören

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⁠🙋‍♂️⁠Links zu Martin Heyer:⁠ ⁠

⁠https://www.masskonzept.info/coachingprofil/martin-heyer⁠

Lass uns in Kontakt bleiben und melde dich für den Newsletter an! https://www.katharina-renke.com Es startet eine neue Online Gestaltgruppe für Frauen 2023: "Self Love"!

Rolf Heinzmann ist Arzt, Physiker und Fortbildungsleiter am Gestalt-Institut Frankfurt.    

In diesem Interview plaudert Rolf aus dem Nähkästchen und erzählt auf persönliche Art und Weise von seiner Arbeit als ärztlicher Leiter einer Suchtberatungsstelle (20 Jahre).   

Du erfährst in diesem Podcast: 

✨Was ist Sucht? Woran erkenne ich Sucht? 

✨Welche Süchte gibt es?  

✨Wie funktioniert Suchtberatung? (Am Beispiel der Alkoholabhängigkeit) 

✨Wie kannst du als Angehörige/r die Suchtbehandlung unterstützen? (Beispiel: “Was tun, wenn mein Mann trinkt?”) 

✨Was trägt der gestalttherapeutische Ansatz zur Suchtberatung bei?    

Viel Spaß beim Zuhören!  Nicht vergessen: PODCAST ABONNIEREN und BEWERTEN 🔔 

🔴Lasst uns gerne eure Gedanken zur Folge in den Kommentaren da und kommt mit uns in den Austausch. 

🔴Werde jetzt auch Gast in meinem Podcast „Gestalt Café“: https://linktr.ee/gestaltcafe   

▬ 👩 Links zu Rolf Heinzmann ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  

Kontakt über Gestalt-Institut Karlsruhe (GIK) (Filiale des Gestalt-Instituts Frankfurt) : http://www.gestalt-institut-karlsruhe.de/  E-mail: rolfheinzmann@t-online.de

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🔸Herzensempfehlung: ⁠Gestalt Workshopwochenende "Lebensthemen, Lebenswege"⁠ vom 6.-8. Oktober 2023 in Bonn: Entdecke jetzt das "Bring-a-friend-Ticket" und erhalte 50% auf das 2. Ticket. 💡 Neue Folge im Gestalt Café Podcast: "Was ist Glück?" 💡 In dieser spannenden Folge tauche ich mit Gestalttherapeutin Sandra Bökels tief in die Welt des Glücks ein. Gemeinsam erkunden wir die verschiedenen Facetten dieses faszinierenden Themas und geben dir wertvolle Impulse für ein erfülltes Leben. 🎙️ Inhalt der Folge: ▶️ Was macht uns glücklich? ▶️ Was ist Glück? ▶️ Der Weg zum Glück: Sich selbst näher kommen ▶️ Glück versus Zufriedenheit: Was ist der Unterschied? ▶️ Sabotierende Glaubenssätze zum Thema Glück ▶️ Was ist Glückseligkeit? ▶️ Muss man Loslassen lernen für langfristiges Glück? ▶️ Mehr Glück im Alltag durch Achtsamkeit ▶️ Eigenverantwortung und Glück ▶️ Sich die richtigen Fragen stellen 🎧 Tauche ein in diese inspirierende Episode und lass dich von unseren Erkenntnissen und Tipps für ein glücklicheres Leben inspirieren! Bereit, das Glück zu umarmen? Drücke auf Play! 🌟 Herzens 🌟🌟PODCAST ABONNIEREN UND BEWERTEN🌟🌟 ▬ 👩 Links zu Sandra Bökels ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Entdecke Sandras Homepage: www.sandra-boekels.de Schreibe Sandra eine E-mail (info@sandra-boekels.de) oder rufe sie an unter: 0157/52164008 ▬ 📚Buchtipps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📚Liedloff, J. (2009). Auf der Suche nach dem verlorenen Glück: gegen die Zerstörung unserer Glücksfähigkeit in der frühen Kindheit (Vol. 224). CH Beck.

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#glück #ErfülltesLeben #PersönlicheEntwicklung

🔸Bewirb dich jetzt für deine eigene Gestaltreise - individuelle online Begleitung. Buche dir jetzt ein Erstgespräch. Michaela hat viele Jahre ihres Lebens “Reize anders verarbeitet als andere”.

Reizüberflutung in Menschengruppen gehörten zu ihrem Alltag: ✨ Stimmung ✨ Geräusche ✨ Gerüche ✨ Farben ✨ Muster 🌟 Ihr war oft "alles zu viel" 😔: Dies führte zu Rückzug aus Gruppen oder Betäubung ihrer eigenen Wahrnehmung. Den Grund dafür hat sie erst später erkannt und war ihr lange nicht klar. 🤔

🌀 Sie wollte diese Andersartigkeit "weghaben". ❌

Im Zuge ihrer Ausbildung zur Gesprächstherapeutin und Gestalttherapeutin hat sie sich intensiv mit ihrer Wahrnehmung und Wahrnehmungsfähigkeit auseinandergesetzt. 👩‍🎓

💡 Sie hat ihre erhöhte Wahrnehmungsfähigkeit schätzen gelernt und berichtet im Podcast von ihrem Weg, mehr sie selbst zu sein und ihrer eigenen Wahrnehmung zu vertrauen. 🎙️

In unserem Gespräch erfährst du:

• 🌈 Herausforderungen mit Hochsensibilität
• 🧘 Umgang mit Hochsensibilität
• 👀 Wie du deiner eigenen Wahrnehmung wieder vertraust
• 💎 Welcher Reichtum in der erhöhten Wahrnehmungsfähigkeit liegt

🎧✨ Bleib dran, um mehr über ihre inspirierende Reise zu erfahren! 💫🌟

🔸Herzensempfehlung: ⁠⁠⁠Gestalt Workshopwochenende "Lebensthemen, Lebenswege"⁠⁠⁠ vom 6.-8. Oktober 2023 in Bonn: Entdecke jetzt das "Bring-a-friend-Ticket" und erhalte 50% auf das 2. Ticket. 🌟🌟PODCAST ABONNIEREN UND BEWERTEN🌟🌟 ▬ 👩 Links zu Michaela Göddenhoff ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Entdecke Michaelas Homepage: https://www.seelen-bewegen.de/ Schreibe Michaela eine E-mail (seelen-bewegen@gmx.de) oder rufe sie an unter: 0156 / 78 36 9186 ▬ 📚Buchtipps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📚Klassiker "Sind Sie hochsensibel?" (von Elaine Aron, Pionierin zu dem Thema und Psychologin) 📚Meine Hochsensibilität positiv gelebt (Silvia Christine Strauch) 📚Die Berufung für Hochsensible: Wie feinfühlige Menschen besser loslassen, ihr Urvertrauen stärken und berufliche Erfüllung finden können (Luca Rohleder) 📚Die Ordnung der Schmetterlinge: Hochsensibilität. Ein etwas anderer Zugang... (David Usadel) - Roman unterhaltsam und kurzweilig 📚"Die Kunst der Wahrnehmung: Übungen der Gestalttherapie" ; Lernen, sensibler und aufmerksamer mit sich selbst und anderen umzugehen (Stevens, John O.) 📚"Komm ich erzähl` dir eine Geschichte (Jorge Bucay) - hier ggf. Hinweis zur Geschichte 📚"Selbstablehnung" - daraus stammt auch "Ich bin" - anstatt "Ich sollte sein"

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Juhu, der Gestalt Café Podcast wird diese Woche 1 Jahr alt!

Das muss gefeiert werden:

• Mach jetzt beim Gewinnspiel auf Instagram mit und gewinne eine Gestaltreise - 5 kostenlose Sitzunen mit mir. Hier gehts zum Gewinnspiel auf Instagram

Ich freu mich ganz besonders darüber, dass meine Interviewpartnerin Theresa Schwedeler heute gemeinsam mit mir den Geburtstag meines Podcasts "Gestalt Café" feiert! Wir haben zusammen die Ausbildung zur Gestalttherapeutin gemacht und tauschen uns heute über das Thema "Mut zur Verletzlichkeit" aus.👩‍🎓 Erfahre in diesem Video:

• Warum es sich lohnt, sich verletzlich zu zeigen
• Wie du durch Verletzlichkeit mehr Intimität in Beziehungen erfährst
• Warum deine Verletzlichkeit das größte Geschenk für dein Gegenüber sein kann
• Warum "mutig sein" bedeutet, vom Herzen her zu sprechen Liebe Theresa - vielen Dank für deinen Besuch im Gestalt Café. ▬ 👩Links zu Theresa Schwedeler ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Theresas Homepage: ⁠https://theresaschwedeler.com/⁠ Folgt Theresa auf Instagram: ⁠@theresa_werisetogether⁠ Schreibe Theresa eine E-mail: kontakt@theresaschwedeler.com ▬ Noch mehr Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Funktioniert Online Therapie?: https://bit.ly/OnlineTherapie Was bringt eine Gestalttherapie?: https://bit.ly/ErlebnisberichtGestalttherapie Abonniere "Das Gestalt Café mit Katharina Renke": https://bit.ly/KatharinaRenke Alle Videos von "Gestalt Café": https://bit.ly/GestaltCafé ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►Facebook: ⁠https://www.facebook.com/gestaltcafepodcast⁠  ►Instagram: ⁠https://www.instagram.com/gestaltcafe_podcast/⁠  🔸Lass uns in Kontakt bleiben: ⁠www.katharina-renke.com⁠ (Newsletter abonnieren!) #gestalttherapie #erfahrungsbericht #ausbildung Unterstütze das Projekt "Gestalt Café" finanziell: ⁠https://paypal.me/katharinarenke⁠ oder IBAN: DE02 1203 0000 1019 1953 93 (DKB)

🔸Sei dabei: Melde dich jetzt für die ⁠neue ⁠⁠Online Gestaltgruppe⁠⁠⁠ an! Start ist der 14. April (Montag abends, 14-tägig).

Neugierig? Was erwartet dich in der Gestaltgruppe? Lass uns persönlich beim ⁠Infoabend⁠ am 13. März 2025 um 19 Uhr in den Austausch kommen. ➔ Jetzt unverbindlich ⁠⁠anmelden⁠⁠.

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Passend zur Buchveröffentlichung von Frau Dr. Bärbel Wardetzki “Ist es noch Selbstliebe oder schon Narzissmus? – Den weiblichen Narzissmus verstehen und überwinden” spreche ich heute mit Gestalttherapeutin Frau Dr. Wardetzki über Narzissmus.

Der weibliche Narzissmus kann auch genderneutral als “verdeckter Narzissmus” umschrieben werden.

Hierbei stehen im Vergleich zum “männlichen Narzissmus” nicht das überhöhte Selbstbild im Fokus, sondern die Betroffenen leiden unter starken Minderwertigkeitskomplexen. Diese versuchen sie vor allem durch eine makellose Fassade und ein starkes Anpassungsverhalten zu kompensieren.

In diesem Podcastinterview erhältst du wertvolle Antworten auf die Fragen:

• Woran erkennt man weiblichen Narzissmus?
• Wie entsteht weiblicher Narzissmus?
• Was steckt hinter dem “Nähe-Distanz-Problem” in Beziehungen?
• Wie überwinde ich den weiblichen Narzissmus?
• Welche Herausforderungen gibt es in der therapeutischen Beziehung zu Personen mit stark ausgeprägten weiblich narzisstischen Strukturen?

Du erhältst außerdem praktische Tipps, welche inneren Anteile eine wichtige Rolle beim verdeckten Narzissmus spielen: Die Grandiose Seite, Die Selbstzweifelnde Seite und das wahre Selbst.

Frau Dr. Wardetzki erklärt, wie die Kommunikation unter diesen Anteilen zu mehr innerem Frieden und Gelassenheit im Alltag führen kann.

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▬ 👩 Links zu Dr. Bärberl Wardetzki ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Frau Dr. Bärbel Wardetzki ist Diplompsychologin, Psychologische Psychotherapeutin und Gestalttherapeutin. Sie ist Expertin für das Thema “Narzissmus” und Autorin zahlreicher Bücher.

Website https://www.baerbel-wardetzki.de

Instagram: drbaerbelwardetzki

Youtube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCQRAo8ZKDcfrUIqCvJDmVjw/videos

Foto von Frau Dr. Wardetzki im Vorschaubild geschossen von Fotograf Martin Kässwurm

▬ 🔗Links zur Folge ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Online Kurse:

• "Du warst nie wirklich für mich da"
• "Raus aus der Narzissmus Falle" ab sofort buchbar
• "Zwischen Selbstzweifel und Grandiosität. Wie Du Deinen Hunger nach Anerkennung überwindest und zu Dir selbst findest. "

▬ 📚Buchtipps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📚Neuerscheinung von Dr. Bärbel Wardetzki ab Herbst 2023: Ist es noch Selbstliebe oder schon Narzissmus? – Den weiblichen Narzissmus verstehen und überwinden - Kösel-Verlag

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#gestalttherapie #narzissmus #selbstwert

✨➡️ Herzensempfehlung: Gestalt Selbsterfahrungsseminar "Entdecke deine Lebendigkeit": 6.-8. Januar 2023 Köln (Frühbucherpreis bis 5.12., begrenzte Plätze)

Das Leben findet nicht im Kopf statt!

In dieser Übung der Gestalttherapie folgen wir dem Fluss unserer Sinneswahrnehmungen. Dabei unterscheiden wir zwischen "äußerer" und "innerer" Wahrnehmung.

Tauche ein in den Fluss deiner Wahrnehmung. Schärfe deine Wahrnehmungsfähigkeit, um im Alltag feiner deine Impulse und Bedürfnisse wahrzunehmen, und deinem Leben dadurch eine selbstbestimmtere, authentischere Ausrichtung zu geben.

Diese Übung hilft dabei

✨im Jetzt anzukommen

✨langsamer zu werden, den "Plapper"-Geist ruhiger werden zu lassen

✨Beobachtung üben ohne Beurteilung, ohne Bewertung

✨Gedanken ziehen zu lassen

✨Lebendigkeit im Kontakt mit den eigenen Sinnen zu entwickeln

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🧑‍🎓Free Minikurs: Basic Gestalt Practice: Jetzt anmelden https://www.katharina-renke.com/basic-gestalt-practice   

▬ 📚Buchtipp ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📚 Interview mit Barry Stevens, Gestalttherapie: Das Leben findet nicht im Kopf statt. Gewahrsein als Grundlage der gestalttherapeutischen Haltung. Aus der Gestaltkritik ISSN 1615-1712 http://www.gestalt.de/stevens_gewahrsein.html 

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“Was ist deine Essenz?” - das hat mich vor vielen Jahren eine tibetisch-buddhistische Nonne während eines Klosteraufenthalts in Nepal gefragt.   

Im tibetischen Buddhismus ist die Essenz des Wesens “liebevolle Präsenz”.  

Ohne mich heute Buddhistin zu nennen, hat mich meine eigene Meditationspraxis dazu befähigt, in schwierigen, “emotionalen” Situationen liebevoll auf mich selbst (und auf andere) zu schauen.   

Für mich selbst da zu sein, mir zuzuhören und mir meine eigene Präsenz zu schenken - all das sind Dinge, die ich erst lernen musste und immer noch lerne.   

In der Gestalttherapie erforschen wir das, was im Hier & Jetzt lebendig ist zwischen dir und mir.   

In der Begegnung mit meinen Klient:innen greife ich auf vieles zurück, was ich in der Meditation gelernt habe.  

Inspiriert durch die Psychologin Tara Brach, teile ich heute eine Selbstliebe-Meditation mit euch, die mich schon lange Jahre begleitet.   

Durch diese Meditation lernst du  

✨einen Raum für dich selbst zu halten (“Containment”) 

✨präsent zu sein mit dem, was in dir “lebendig” ist 

✨Kontakt zu deinem Mitgefühl aufzubauen 

✨Achtsamkeit  

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Diese Podcastfolge ist Teil 1 von 2 mit Frau Prof. Dr. Lotte Hartmann-Kottek.

Sie ist Professorin für Psychotherapiewissenschaften und hat zahlreiche Lehrbücher über Gestalttherapie veröffentlicht.  Uns verbindet die Liebe zur Gestalttherapie und es ist mir eine Herzensangelegenheit durch unser Interview die Brücke der "alten Generation zur neuen Generation" zu schlagen.  Lotte erzählt in diesem Interview an Hand ihrer persönlichen Geschichte, wie die Gestalttherapie entstanden ist und gibt einen Überblick über die Geschichte der Psychotherapie in Deutschland. Sie nimmt uns mit auf eine spannende Zeitreise in das vergangene Jahrhundert!

Du erfährst in diesem Podcast:

✨Wie sich die Gestalttherapie als Abgrenzung zur Psychoanalyse aus dieser entwickelt hat

✨Was die Gestalttherapie von der Psychoanalyse unterscheidet und was sie so besonders machte

✨Warum der Kunst und dem Körper eine besondere Bedeutung in der Gestalttherapie zukommen

✨Welche verschiedenen Psychotherapeutischen Strömungen in der Nachkriegszeit herrschten

✨Wie die damals junge Lotte Hartmann-Kottekt ihren eigenen Weg geht und die Gestalttherapie als ihre psychotherapeutische Schule "findet"

✨Durch welche Philosophen die Gestalttherapie beeinflusst würde und welche Kerngedanken dadurch zentral sind für die Gestalttherapie

Viel Spaß beim Zuhören!  ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ PODCAST ABONNIEREN und BEWERTEN 🔔

▬ 👩 Links zu Prof. Dr. med, Dipl.-Psych. Lotte Hartmann-Kottek▬▬▬▬▬▬▬

Lottes Homepage: https://lotte-hartmann-kottek.de/

E-mail: lotte.hartmann-kottek@t-online.de

📚Buchtipp: Hartmann-Kottek, L. (2021), Allgemeine Psychotherapie: Schulenübergreifende Wirkprinzipien und gemeinsame Theorieaspekte (Psychotherapie: Praxis). Springer Link zum Buch: https://amzn.to/3YFBXsQ

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Wie funktioniert ein kreativer Prozess?

Entgegen der Annahme Kreativität sei Flow und Muse, wurde mir im Gespräch mit heutigen Podcastgast Jochen klar, dass ein kreativer Prozess weit darüber hinaus geht:

Ein kreativer Prozess ist ein Schaffens-Prozess.“Wenn ich kreativ bin, dann erschaffe ich etwas Neues.”

Jochen Gürtler ist selbstständiger Facilitator, Coach und Speaker für Themen rund um (agile) Transformation, Innovation und Kreativität.

In drei Schritten erklärt er anschaulich welche transformative Kraft Kreativität in Veränderungsprozessen hat - sowohl auf persönlicher Ebene als auch auf organisationaler Ebene:

1. “Verstehen”: Was will ich erschaffen?
2. “Finden”: Wie kann ich das erschaffen?
3. “Umsetzen”: Ins kreative Schaffen kommen

Jochen arbeitet hauptsächlich mit der Methode des Design Thinking mit Teams.

Im 1:1 Coaching verwendet er unter anderem als Gestalttherapeut Gestalt Elemente.

Der Gestalt Ansatz ist für ihn eine “kernige Haltung dem Leben gegenüber, die jedem gut tut”. Als Gestalttherapeut und Mensch, der sich gerne in Selbsterfahrungsexperimente stürzt (Heldenreise etc.), erläutert er am Beispiel der Experimente in der Gestalttherapie die transformative Kraft von Kreativität im persönlichen Veränderungsprozess.

Lass uns deine Gedanken zur Folge in den Kommentaren da!

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▬ 🙋‍♂️ Links zu Jochen Gürtler ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Jochen Gürtler ist selbstständiger Facilitator, Coach und Speaker für Themen rund um (agile) Transformation, Innovation und Kreativität.

Der Design Thinker aus Leidenschaft hat in den letzten 15 Jahren zu diesen Themen hunderte unterschiedliche Workshops und Projekte auf (fast) der ganzen Welt geplant und durchgeführt.

Er blickt als studierter Informatiker zudem auf über 23 Jahre Konzernerfahrung in Entwicklung und Beratung zurück und ist ausgebildeter Gestalttherapeut mit eigener Praxis in Karlsruhe.

Webseiten:

• https://www.jjochenguertler.de
• https://www.gestaltpraxiskarlsruhe.de

▬ 📚Buchtipps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

📚Jochen Gürtler, Johannes Meyer (2015), Design Thinking in 30 Minuten

📚Jochen Gürtler, Gina Schüler (2021) 30 Minuten Life Design in 30 Minuten

📚Tim Brown (2009): Change by design – How Design Thinking transforms organizations and inspires innovation

📚Inga Wiele (2018): Design Thinking Schnellstart: Kreative Workshops gestalten

📚Frank Berzbach (2013): Die Kunst ein kreatives Leben zu führen📚Frank Berzbach (2010) Kreativität aushalten – Psychologie für Designer

📚Tina Seelig (2012): Ingenius – A crash course on creativity 📚Bernhard Roth (2015): The Achievement Habbit

📚Joseph Zinker (2005): Gestalttherapie als kreativer Prozess

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#gestalttherapie #kreativität #designthinking

Lass uns in Kontakt bleiben, schau gerne auf meiner Homepage vorbei: https://www.katharina-renke.com ✨➡️Herzensempfehlung: Melde dich jetzt an für das Intensiv-Selbsterfahrungswochenende vom 6.-8. Januar 2023 in Köln.

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⁉️ Was ist eine Gestaltgruppe?   

Rollentausch im Gestalt Café 😀: In diesem Interview bin ich (Katharina Renke, Gründerin des Podcasts) auf dem "Open Seat" und werde von meinem Kollegen Martin Heyer interviewt. Das Thema: Meine persönliche Erfahrung in einer Gestaltgruppe am Esalen Institute in Kalifornien (USA).  

Anhand meines Erlebnisberichtes wollen wir folgende Fragen beantworten:  

✨Wie funktioniert Gruppentherapie (laut dem Gestalt Ansatz)? 

✨Wie findet sich eine Gruppe? (Gruppendynamik) 

✨ Wie findest du deinen sicheren Platz in einer Gruppe? 

✨ Welche praktischen Übungen aus dem Gestalt Ansatz sind Teil einer Gestaltgruppe? 

✨ Welche Experimente in der Gruppe warten auf dich als Teilnehmende(r) 

✨ Wie funktioniert "Einzeltherapie" in der Gruppe? Wie wirkt die Gruppe unterstützend?

✨ Wie gehen wir konstruktiv mit Konflikten um? 

✨ Was ist der Mehrwert einer Gruppentherapie gegenüber einer Einzeltherapie? 

✨ Welche Beziehungserfahrungen kannst du in einer Gestaltgruppe machen?  

Viel Spaß beim Zuhören! Du hast noch Fragen oder Anregungen? ➡️ Lass uns gern in den Kommentaren deine Gedanken da!

▬  👩Links zu Katharina Renke ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Hi, schön, dass du da bist! Ich hoste diesen Podcast. Mehr Infos zu meiner Arbeit als Gestalttherapeutin findest du auf meiner Homepage: www.katharina-renke.com   

▬ 🔗Links zur Podcastfolge ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ @esalen Institute, USA, Kalifornien: https://www.esalen.org/ 

▬ Noch mehr Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬   Funktioniert Online Therapie?: https://bit.ly/OnlineTherapie Was bringt eine Gestalttherapie?: https://bit.ly/ErlebnisberichtGestalttherapie Abonniere meinen Kanal auf Youtube "Gestaltcafé mit Katharina Renke": https://bit.ly/KatharinaRenke 

Alle Videos von "Gestalt Café": https://bit.ly/GestaltCafé  

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🔸Sei dabei: Melde dich jetzt für die ⁠neue ⁠Online Gestaltgruppe⁠⁠ an! Start ist der 14. April (Montag abends, 14-tägig).

Neugierig? Was erwartet dich in der Gestaltgruppe? Lass uns persönlich beim ⁠Infoabend⁠ am 13. März 2025 um 19 Uhr in den Austausch kommen. ➔ Jetzt unverbindlich ⁠anmelden⁠.

► Was ist der Selbstwert? Wie entsteht er?Selbstwertstärkung durch Gestalttherapie? Ja – die Gestalttherapie ist eine Reise zur mehr Selbstakzeptanz.Diese und andere Fragen beantworte ich in dieser Podcastfolge.Dich erwarten folgende Themen in diesem Podcast:🌟Abhängiger Selbstwert (Selbstwertquellen) versus unabhängiger Selbstwert (Selbstakzeptanz)🌟Basisakzeptanz in der Gestalttherapie als Bedingung zur Entwicklung eines positiven Selbstwertgefühls🌟Ressourcenorientierung in der Gestalttherapie🌟Selbstdiskrepanz als Ursache für einen niedrigen Selbstwert🌟Selbstbild komplexer gestalten: “Wer-Bin-Ich?”🌟Das Soll-Ich: Hohe Ansprüche und absolute Forderungen an dich selbst fördern eine niedrigen Selbstwert🌟Das Will-Ich: Wer will ich sein?Lass gerne deine Gedanken zur Folge in den Kommentaren da. Welche Erfahrungen hast du mit der gestalttherapeutischen Methode und verschiedenen Techniken gemacht? 🌟🌟PODCAST ABONNIEREN UND BEWERTEN🌟🌟▬ 👩 Links und Infos zur Podcastfolge ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Katharina Renke, Gestalttherapeutin, Beraterin ud Podcasterin 🔸Lass uns in Kontakt bleiben und abonniere meinen ⁠⁠⁠⁠Newsletter⁠ 🔸Sei Teil der Online Gestaltgruppe ab März 2024! ⁠Hier gehts zur Anmeldung!⁠ ▬ 📚Buchtipps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📚Hanning, S., Chmielewski, F. Selbstwerttherapie. Die Psychotherapie 65, 405–422 (2020).▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► ⁠⁠Facebook⁠⁠ ► ⁠⁠Instagram⁠ Unterstütze das Projekt "Gestalt Café" finanziell: ⁠⁠⁠https://paypal.me/katharinarenke⁠⁠⁠ oder IBAN: DE02 1203 0000 1019 1953 93 (DKB) #gestalttherapie #selbstwert #selbstwertstärken

Als Gründerin des Podcasts "Gestalt Café" möchte ich heute die Frage einer Zuhörerin beantworten: Was ist mein persönlicher Weg? Wie bin ich zur Gestalttherapie gekommen?  Meine intuitive Antwort darauf: Die Gestalttherapie hat mich gefunden. 

Du erfährst in dieser Folge:

• warum "Urvertrauen" in der Gestalttherapie zentral ist
• wie mein Leben im Ausland mich in meiner gestalttherapeutischen Haltung unterstützt
• warum Meditation die gestalttherapeutische Haltung unterstützt
• was mich an Gestalttherapie begeistert  

Viel Spaß beim Zuhören!  

Was klingt bei dir nach, wenn du diese Podcastfolge hörst? Schreib mir gerne in den Kommentaren und lass uns in den Austausch kommen.

Viel Spaß beim Zuhören!

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Was bringt eine Paartherapie? Wie finde ich wieder Nähe zu meinem Partner oder meiner Partnerin?  

Werner Rabbe ist Gestalttherapeut in Krefeld und arbeitet mit Paaren. Er ist in dieser Folge Gast im "Gestalt Café" und erklärt, wie Paare sich wieder mehr begegnen statt vergegnen.  Werner stellt an Hand von anschaulichen Beispielen und Übungen aus der Paartherapie, wie man aus der "Mühle" der Konflikte aussteigen kann und wieder mehr zueinander findet als Paar.

Du erfährst außerdem in dieser Folge:

• Typische Konflikte in Paarbeziehung (Beispiele)
• Erster Schritt in der Paartherapie: Bewusstwerden der Kontaktunterbrechung
• Beispiel Übung für die Kommunikation in der Paartherapie "Konfliktball"
• Was bringt eine Paartherapie?
• Was macht eine gute Beziehung aus? Wie finde ich wieder Nähe zu meinem Partner/meiner Partnerin
• Wie stellt man ein Wir-Gefühl in Partnerschaft her?
• Wann ist es zu spät für eine Paartherapie? 
• Wann macht eine Paartherapie Sinn? Wie finde ich den richtigen Therapeuten?
• Was passiert in einer Paartherapie? Zum "Wesentlichen" kommen
• Basics der Kommunikation (Ich möchte gehört, gesehen und verstanden werden)
• Gestaltprinzipien in der Paartherapie
• Unterschiedliche Phasen in Paarbeziehungen

Viel Spaß beim Zuhören!    

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Links zu Werner Rabbe: https://www.gestalttherapie-rabbe.de/ 

#gestalttherapie #onlineberatung #gestalttherapy

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In dieser Folge ist Anke Pfeffermann im Gestalt Café zu Gast. Sie leitet seit 30 Jahren gestalttherapeutische Seminare zum Thema Weiblichkeit - derzeit begleitet sie eine Gruppe von queeren Personen.

Wie lebe ich ganz individuell meine “Weiblichkeit”?

Bei der Beantwortung dieser Frage steht für Anke vor allem die Frage “Wie werde ich mehr zu dem Menschen, der ich bin?” im Vordergrund. 

Anke plaudert aus dem therapeutischen Nähkästchen und erzählt vom Einsatz verschiedener gestalttherapeutischer Techniken wie 

• kreative Medien,

• Fantasiereisen 

• und Stuhlarbeit.

Diese unterstützen die Klient:innen dabei, Antworten auf die Fragen von oben zu erhalten. Die Techniken wecken das eigene Erleben - danke für die tolle Inspiration ☺️ 

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▬ 👩 Infos zu Anke Pfeffermann ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 

Anke Pfeffermann, Jahrgang 1960, seit 1989 Gestalttherapeutin, Lehrtherapeutin und Supervisorin (DVG), Ausbilderin in Gestalttherapie – mit viel Liebe und Leidenschaft für Gestalt - . Traumatherapeutin. Anke Pfeffermann bietet auch Seminare zu Resilienz & Achtsamkeit, Innere-Kind-Arbeit, Kommunikation & Konflikttraining uvm an.

E-Mail: a.pfeffermann@pfeffermann-consulting.de

• Link zum Flyer für “Gestaltberater:in Fortbildung”
• Link zum Flyer für “Supervisionsgruppe”

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📚 Gras unter meinen Füssen von Bruno-Paul de Roeck

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Themen der heutigen Folge  ▼   

“Was ist Gestalttherapie?” 

Dieser Frage möchte ich mich heute einmal auf eine andere Art und Weise nähern.    

Und zwar: Welche Werte macht die Lebensphilosophie der Gestalttherapie praktisch aus?    

Hast du dir schon einmal selbst die Frage gestellt, nach welchen Werten du dein Leben leben möchtest?  

✨Werte geben Orientierung im Leben. 

✨Wenn du deine Werte kennst, dann wird es dir leichter fallen, Entscheidungen zu treffen und Sinn in deinem Leben zu finden.   

Da Werte und Einstellungen bekanntlich unser Verhalten prägen (und andersherum), erzähle ich in dieser (Solo-) Podcastfolge, wie die Grundwerte in der Gestalttherapie mein Handeln im Alltag beeinflussen.   

Dabei halte ich mich an 13 Grundwerte der Gestalttherapie, welche meine Trainerin Dorothy Charles im Esalen Institute verwendet hat. (Von Pablo Naranjo et al. auf einer Gestaltkonferenz in den 70er Jahren zusammengetragen.)   I

ch wünsche dir viel Inspiration für deine eigenen Werte und Antworten auf die Frage "Welche Werte gibt es?".  PODCAST ABONNIEREN und BEWERTEN 🔔  

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#gestalttherapie #werte #psychologie

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🎧 In dieser Podcastfolge ist Arzt, Diplom-Psychologe und Buchautor Dr. Victor Chu zu Gast. Als Psychotherapeut spezialisierte er sich auf Systemisches Familienstellen und Gestalttherapie.

➡️ Victor gibt uns wertvolle Einblicke in seinen Werdegang als Therapeut: Er erzählt aus dem Nähkästchen von einer der prägendsten Begegnungen mit seinem Ausbilder Jim Simkin auf dem Weg zum Gestalttherapeuten.

Tief bewegt und beeindruckt haben Victor J. Simkin’s Ehrlichkeit und Authentizität als Therapeut und Mentor: Er erzählt, wie er dadurch seinen eigenen Schatten, sein “Gesicht wahren zu müssen”, integrieren konnte und menschlicher wurde als Therapeut. 

Die Frage, die er heranwachsenden Therapeut:innen mit auf den Weg gibt lautet wie folgt:

“Bist du wirklich du?”

Lass mir deine Gedanken zur Podcastfolge in den Kommentaren da!

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▬ 👨  Links und Infos zu Dr. Victor Chu ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Victor ist Arzt, Diplom-Psychologe und Buchautor. Als Psychotherapeut spezialisierte er sich auf Systemisches Familienstellen und Gestalttherapie. Er ist als Ausbilder tätig und bietet zahlreiche Familienstellen-Wochenendseminare in Freiburg an. 

🔸Homepage von Dr. Victor Chu:  https://www.vchu.de/

🔸E-mailadresse: v.chu@posteo.de

 ▬ 📚Buchtipps von Victor ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 

Victor Chu’s neuestes Buch heißt “Briefe an einen jungen Therapeuten” und ist im Schattauer Verlag erschienen (ISBN 360840063X)

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Prashanti Hausmann war lange Jahre selbstständige Unternehmerin mit einem Café/Mode- und Kunstladen in der Bonner Altstadt. 

Heute ist sie Gestaltberaterin und lädt ein zum Lust aufs Leben: Nachdem sie nach der Corona-Pandemie den Laden wieder aufleben hat lassen, hat sie ihn in gute Hände veräußert und lädt ein zu Mut für Veränderungsprozesse in jeder Lebensphase. 

• Was kann ich noch erleben?
• Wie möchte ich mich weiterentwickeln?
• Mit wem möchte ich mich weiterentwickeln?
• Was will ich neues Lernen?
• Wie kann ich lebendig sein?

Durch Veränderungsprozesse trägt sie das Mantra “Ich darf mir Zeit für mich nehmen”: Sich den Raum nehmen für Regeneration nach oder in Veränderungsprozessen ist ihr Schlüssel zu innerer Zufriedenheit.

Wenn dir diese Folge gefallen hat, lass uns gerne deine Gedanken dazu in den Kommentaren da, bewerte den Podcast oder schau auf Instagram vorbei ⁠@gestaltcafe_podcast⁠⁠

🎉Herzliche Einladung zu einem ⁠Gestalt-Workshop-Wochenende nach Bonn⁠ vom 6.-8. Oktober 2023. "Lebensthemen, Lebenswege": 🔥Sichere dir ein Bring-a-friend-Ticket und erhalte 50% auf das 2. Ticket. 

▬ 👩 Infos zu Prashanti Hausmann ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 

Prashanti Hausmann (Pädagogin, Selbstständige Unternehmerin und Gestaltberaterin)

E-Mail: erhausmann@posteo.de

▬ Noch mehr Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 

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#gestalttherapie #erfahrungsbericht #ausbildung 

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Psychologischer Psychotherapeut Sebastian Nitzschke nimmt uns mit auf seine spirituelle Suche: Neben seinen zahlreichen psychotherapeutischen Weiterbildungen haben ihn sowohl christliche, als auch fernöstliche Lehren immer fasziniert: Die Sehnsucht, sich richtig “satt” zu fühlen inspirierte ihn in den vergangenen Jahrzehnten zu mehrmonatigen Reisen nach Indien, dem Gründen eines eigenen spirituellen Zentrums und vielem mehr.

Heute möchte er mit seinem Angebot der “Spirituellen Psychotherapie” einen modernen Rahmen schaffen, in dem Spiritualität gelebt werden kann.

Folgende Fragen werden im Interview beantwortet:

• Was bedeutet Spiritualität?
• Passen Spiritualität und Psychotherapie zusammen?
• Wie kann Spiritualität in einem modernen Rahmen gelebt werden?

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▬ 👨 Links und Infos zu Sebastian Nitzschke ▬▬▬▬▬

Sebastian Nitzschke ist psychologischer Psychotherapeut mit einer eigenen Praxis in Freiburg. Neben der Tiefenpsychologie bietet er vor allem humanistische Verfahren wie Gestalttherapie und Focusing an. Außerdem beschäftigt er sich seit vielen Jahren intensiv mit dem Thema Spiritualität und hat ein eigenes Angebot geschaffen, die beiden Felder Psychotherapie und Spiritualität auf profunde Weise zu verbinden.

🔸Homepage von Sebastian Nitzschke

• Psychotherapie (Kassenabrechnung)
• Spirituelle Psychotherapie
• Das spirituelle Projekt "Sri Aurobindo Sangha"

🔸E-mailadresse: mail@sebastian-nitzschke.de

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Lass uns in Kontakt bleiben und melde dich für den Newsletter an! https://www.katharina-renke.com Es startet eine neue Online Gestaltgruppe für Frauen 2023: "Self Love"!  Kostenloser Infoabend am 17.12.!

Wer bin ich und wenn ja wie viele?  Albrecht Boeckh ist Ausbilder in Gestalttherapie und Supervisor. Wir sprechen heute über die dialogische Struktur des Selbst in der Gestalttherapie.  

Wir gehen unter anderem auf folgende Fragen ein:  

✨ Wie entsteht ein Gefühl von "Selbst"? Welche Rollen spielen die Eltern oder nächsten Bezugspersonen? 

✨ Gibt es einen unveränderlichen Teil meiner Persönlichkeit? 

✨ Wie kann ich persönlich wachsen? 

✨ Wer bin ich?  

✨ Wie kannst du authentisch du selbst sein? 

✨ Wie setze ich gesunde Grenzen?  

Viel Spaß beim Zuhören!  

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▬ 👨 Links zu Albrecht Boeckh ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  Albrechts Homepage: http://www.albrecht-boeckh.de  

▬ 📚Buchtipp ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  

📚Boeckh, A. (2019). Die dialogische Struktur des Selbst. 

📚Boeckh, A. (2015). Gestalttherapie. Psychosozial-Verlag. 

📚Perls, F. S. (2002). Gestalt-Therapie in Aktion. Klett-Cotta.

Was passiert bei einer Gestalttherapie? Dieser und anderen Fragen gehen wir in dieser Folge des Gestalt Café Podcasts auf den Grund.  

Tanja Cindaric ist Gast im Gestalt Café und hat als Teilnehmerin einer meiner Gestalt Selbsterfahrungskurse (Co- Leitung: Martin Heyer) und einem gestalttherapeutischen Seminar - der Heldenreise - erste Erfahrungen mit Gestalttherapie gemacht.  

In diesem Interview sprechen wir über ihre Erlebnisse im Rahmen der Selbsterfahrungsgrupppe und was für sie das Besondere an der Gestalttherapie ist.   

Du erfährst, 

• warum Gestalttherapie auch "Hier & Jetzt" Therapie nach Tanja heißen könnte -
• wie Gestalttherapie dazu beiträgt, neue Perspektiven einzunehmen -
• wie Gestalttherapie die eigene Wahrnehmungsfähigkeit im Alltag verbessert -
• wie lebendige Begegnung und Gemeinschaft in einer Selbsterfahrungsgruppe nachhaltig den eigenen Kontakt mit anderen Menschen prägen kann -
• warum Kontakt auch "Raum für sich selbst" bedeuten kann -
• warum Tanja durch die Gestalttherapie das Gefühl hat, wieder in den Fluss des Lebens eintauchen zu können und mehr Vertrauen gewonnen hat  

Vielen Dank für das inspirierende Gespräch liebe Tanja!  

Links zu Tanja Cindaric, dipl. systemischer Coach: E-mail: wandercoach@web.de Instagram: tanjacindaric oder wandercoach.ing

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Heute ist Julia Wille im Gestalt Café zu Gast, sie spricht live aus einem Seminarhaus im schönen Fichtelgebirge, wo sie regelmäßig Heldenreisen als Leiterin begleitet. Sie lüftet das Mysterium über die Heldenreise, einem Selbsterfahrungsseminar und erzählt von ihren Erlebnissen sowohl als Teilnehmerin, als auch als Leiterin.

Du erfährst in diesem Podcast, 

- wie du durch eine Heldenreise Veränderung in deinem Leben schaffst

- wie du Eigenverantwortung für dein Lebensdrama, das heißt für deine eigene Heldenreise übernimmst, und diese neu schreibst

- wie du deine Held:innenanteile in dir entdeckst und herausfindest

- warum du deinen inneren "Dämonen" begegnen wirst

- warum es so wichtig ist die Held:innenanteile und die Dämonen in Konfrontation zu bringen

Viel Spaß beim Zuhören! 

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Folge auf Youtube anschauen.

Links zu Julia:

Julia Wille arbeitet als Gestalttherapeutin mit Individuen und Gruppen

https://linktr.ee/Julia_Wille_Gestalt

⁠https://irgendwie-anders.de/seminarleiter/detail/julia-wille.html⁠

Buchtipp: Rebillot, P., & Kay, M. (2008). Die Heldenreise: das Abenteuer der kreativen Selbsterfahrung. BoD–Books on Demand.

Links zur Heldenreise:

Institut für Gestalt und Erfahrung IGE®: die Heimat der Original-Heldenreise® nach Paul RebillotDie Heldenreise® ist eine eingetragene Marke des IGE®.

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🎧 In dieser Podcastfolge ist Arzt, Diplom-Psychologe und Buchautor Dr. Victor Chu zum zweiten Mal zu Gast. Als Psychotherapeut spezialisierte er sich auf Systemisches Familienstellen und Gestalttherapie.

In dieser Folge spricht Dr. Chu über die Frage: Was ist Familienstellen?

In einer Familienaufstellung wählt der Klient stellvertretende Personen für die eigenen Familienmitglieder und positioniert diese im Raum. 

Die Familienaufstellung kann eine andere Version der Vergangenheit der eigenen Familie zeigen. 

Es offenbart sich möglicherweise eine tiefere, gefühlsbetonte Ebene der Familienstruktur, die im alltäglichen Miteinander nicht ersichtbar ist.

Ziele von Familienstellen können sein:

• Korrigierende Beziehungserfahrung zwischen Protagonist:in und Familienmitglied (Stellvertreter:in) 

• Erweiterung der eigenen Perspektive: Einen neuen Blickwinkel auf das eigene Anliegen (Problem) erlangen

• Belastungsausgleich zum Lösen von sogenannten familiären Verstrickungen

• Nachnähren von kindlichen Bedürfnissen

Wunder dich nicht: Dr. Chu und ich pendeln im Interview zwischen Du und Sie - das war schon im ersten Podcastgespräch der Fall.

Lass mir deine Gedanken zur Podcastfolge in den Kommentaren da!

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▬ 👨  Links und Infos zu Dr. Victor Chu ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Victor ist Arzt, Diplom-Psychologe und Buchautor. Als Psychotherapeut spezialisierte er sich auf Systemisches Familienstellen und Gestalttherapie. Er ist als Ausbilder tätig und bietet zahlreiche Familienstellen-Wochenendseminare in Freiburg an. 

🔸Homepage von Dr. Victor Chu:  ⁠https://www.vchu.de/⁠

🔸E-mailadresse: ⁠v.chu@posteo.de⁠

 ▬ 📚Buchtipps von Victor ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 

Victor Chu’s Buch passend zum Thema: “Neugeburt einer Familie: Familienstellen in der Gestalttherapie”

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Lass uns in Kontakt bleiben: Du willst Interviewgast im GESTALT CAFÉ PODCAST werden? Mir auf Spotify, Apple Podcast oder Instagram folgen? Einzelberatung entdecken? Teil meiner Selbsterfahrungsgruppe werden? ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ https://linktr.ee/gestaltcafe 

Ehrlich zu sein bedeutet mit dem zu gehen “was gerade bei dir ist”: Immer wieder neu zu entdecken, was du gerade empfindest und mutig genug zu sein, zu entdecken, dass du vielleicht gerade anders fühlst/denkst/empfindest, als du eben noch erwartet hast.  

Meine liebe Kollegin Nicola Eschweiler-Trutzenberg (Gestalttherapeutin, Teamsupervisorin und Elterncoach) erzählt uns in dieser Podcastfolge persönlich, wie mehr Ehrlichkeit die Beziehung zu ihr selbst und zu anderen bereichert hat.

Du erfährst in dieser Podcastfolge: 

✨ wie du ehrlicher zu dir selbst und anderen sein kannst, ohne den Anderen/die Andere vor den Kopf zu stoßen 

✨ warum es manchmal unangenehm ist, ehrlich zu sein 

✨ was Ehrlichkeit dir in Beziehungen bringt 

✨ woran du erkennst, wie viel Ehrlichkeit die therapeutische Beziehung tragen kann 

✨ warum es so wichtig ist, Verantwortung für seine “ehrlichen Worte” zu übernehmen 

✨ wie du selbstbewusster durch mehr Ehrlichkeit wirst  

▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Hallo! Schön, dass du da bist. Mein Name ist Katharina Renke. Ich bin Gestalttherapeutin, angehende Psychologin und Podcasterin. Meine Mission ist es, den Gestalt-Ansatz von Perls, Hefferline & Goodman zugänglicher und erlebbarer zu machen.  Auf diesem Kanal kannst du im Podcast "Gestalt Café" spannenden Gesprächen rund um das Thema "Gestalttherapie" lauschen!  PODCAST ABONNIEREN UND BEWERTEN NICHT VERGESSEN!

 ▬ Links zu Nicola Eschweiler-Trutzenberg ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 

👩Praxis in Köln: https://www.gestaltwelle.de/

Kinderschutzbund: https://www.kinderschutzbund-koeln.de/

Lass uns in Kontakt bleiben, schau gerne auf meiner Homepage vorbei: https://www.katharina-renke.com  Herzensempfehlung: Melde dich jetzt an für meinen kostenlosen Online-Kurs: "Basic Gestalt Practice" und lerne wichtige gestalttherapeutische Übungen kennen, um dich wieder mehr mit dir selbst zu verbinden: https://www.katharina-renke.com/basic-gestalt-practice  

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Meine Kollegin Isabelle R. Munde nimmt uns mit auf ihre persönliche Forschungsreise: 

❓“Wer bin ich?”  

❓“Was ist mein Platz in dieser Welt”  

Sie beschäftigt sich seit Jahren mit dem Thema “Identität” und erklärt an anschaulichen Beispielen,  

✨warum Identität ein dynamischer Prozess 

✨ was eine Identitätskrise ist 

✨wie die bejahende Haltung der Gestalttherapie ermutigt, alle eigenen Anteile zu leben 

✨wie Identität in Zusammenhang mit Zugehörigkeit steht: “Wem fühle ich mich zugehörig?” 

✨wie sie ihre Identitätskrise vor allem durch das “in-Beziehung-sein-zu-anderen” überwunden  

✨wie sie ihre soziale Geschlechtsidentität (Gender) gefunden hat (Transgender)   

Sie appelliert an die Zuhörer:innen: “Gib nicht auf! Sei mutig und nimm deine Angst an die Hand.” 

❓Noch Fragen ❓ Stell sie mir gerne in den Kommentaren oder nimm direkt persönlich mit Isabelle Munde Kontakt auf! Herzlichen Dank für diesen wertvollen Beitrag liebe Isabelle!  

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 ▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Hallo! Schön, dass du da bist. Mein Name ist Katharina Renke. Ich bin Gestalttherapeutin, angehende Psychologin und Podcasterin. Meine Mission ist es, den Gestalt-Ansatz von Perls, Hefferline & Goodman zugänglicher und erlebbarer zu machen.  Auf diesem Kanal kannst du im Podcast "Gestalt Café" spannenden Gesprächen rund um das Thema "Gestalttherapie" lauschen!  

▬ 👩 Links zu Isabelle R. Munde ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ https://gestalttherapie-frankfurt.de/ueber-mich/ Instagram: @isabellemunde  ▬ 

Links zur Podcastfolge ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Sexualtherapie Fortbildung: Wenn ihr euch für eine sexualtherapeutische Fortbildung interessiert, empfehle ich euch wärmstens die Fortbildungsreihe “Sexualtherapie in der Gestalttherapeutischen Praxis” vom @igw.gestalttherapie im Raum Wien, Anmeldung offen bis spätestens 25. Oktober 2022!!  Ich habe am Infoabend teilgenommen und kann Magdalena und Birgit nur wärmstens empfehlen. https://www.igwien.at/fortbildung/sexualtherapie-2/  

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Diese Podcastfolge ist Teil 2 von 2 mit Frau Prof. Dr. Lotte Hartmann-Kottek zum Thema “Psychotherapie-Geschichte in Deutschland”.

Sie ist Professorin für Psychotherapiewissenschaften und hat zahlreiche Lehrbücher über Gestalttherapie veröffentlicht.

In dieser Folge berichtet Lotte Hartmann-Kottek aus Zeitzeugenperspektive über die Berufspolitik rund um das deutsche Psychotherapeutengesetz.

✨Du bist hier richtig, wenn du erfahren willst, warum in Deutschland nur 4 Therapieverfahren - sogenannte Richtlinienverfahren - von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen werden.

✨Warum die Gestalttherapie und andere Humanistische Psychotherapieverfahren nicht zum Versorgungsangebot der gesetzlichen Krankenkassen zählen.

Mit diesem Interview richtet sich Frau Hartmann-Kottek vor allem an die junge Generation an werdenden Psychotherapeut:innen und möchte Aufklärungsarbeit leisten.

Viel Spaß beim Zuhören! 

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Lottes Homepage: https://lotte-hartmann-kottek.de/

E-mail: lotte.hartmann-kottek@t-online.de

📚Buchtipp:

Hartmann-Kottek, L. (2021), Allgemeine Psychotherapie: Schulenübergreifende Wirkprinzipien und gemeinsame Theorieaspekte (Psychotherapie: Praxis). Springer

Link zum Buch: https://amzn.to/3YFBXsQ

Was will ich im Leben? Wie finde ich meinen Sinn im Leben (immer wieder neu)? 

Martin Heyer - Coach und Organisationsentwickler, Kollege und Freund - spricht über den "Eigensinn" und die Gestalttherapie.  

Du erfährst in dieser Folge: 

• Warum Glaubenssätze (aka Introjekte in der Gestalttherapie) hinderlich sein können, wenn es darum geht Sinn im eigenen Leben zu finden
• Wie Glaubenssätze in der Gestalttherapie aufgelöst oder verändert werden können
• Wie die Gestalttherapie die Klient:innen unterstützt, ihren eigenen Sinn, welcher ihr "ganzes Wesen anspricht" zu finden
• Wie sich die nicht-direktive Haltung in der Gestalttherapie förderlich auf diesen Prozess auswirkt  

Vielen Dank lieber Martin Heyer für deinen Besuch im Gestalt Café!  

Viel Spaß beim Zuhören!   

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Links zu Martin: Martin Heyer, Coach und Organisationsentwickler Website: https://www.masskonzept.info/coachingprofil/martin-heyer 

#gestalt #gestalttherapie #glaubenssätze

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✨➡️Herzensempfehlung: Melde dich jetzt an für die online Gestaltgruppe für Frauen, 4 Termine, Start 1. Februar: https://www.katharina-renke.com/self-love-online-gestaltgruppe-fuer-frauen 

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"Das Leben ist ein Spiel": Wie können wir eine spielerische Haltung dem Leben gegenüber entwickeln?   Andreas Piper ist ausgebildeter Schauspieler und arbeitet seit 20 Jahren als Klinik Clown im Krankenhaus.   

Du erfährst in diesem Podcast: 

✨Warum Humor heilvoll ist 

✨Wie du durch Humor deine Spiritualität nähren kannst 

✨Wie du deinen Gefühlen gegenüber eine spielerische Haltung entwickelst 

✨ Warum die rote Nase (Clown Maske) auch die “kleinste Maske der Welt” heißt   Lass uns gern in den Kommentaren deine Gedanken da!   

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▬ 🙋‍♂️ Links zu Andreas Piper ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 

Entdecke jetzt Andreas Homepage: https://andreaspiper10.wixsite.com/gestalt-clown  

▬ Links zur Podcastfolge ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 

📚Buchtipp: 

📚Free Play: Improvisation in Life and Art Paperback by Stephen Nachmanovitch  

📚Der poetische Körper - Eine Lehre vom Theaterschaffen von Jacques Lecoq  

📚Principles and Practice of Expressive Arts Therapy: Toward a Therapeutic Aesthetics by Paolo J. Knill, Ellen G. Levine, Stephen K. Levine  

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Alle Videos von "Gestalt Café": https://bit.ly/GestaltCafé 

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Lass uns in Kontakt bleiben und melde dich für den Newsletter an! https://www.katharina-renke.com, Buche dir ein unverbindliches Erstgespräch für deine Gestaltberatung: https://calendly.com/gestaltreise/erstgespraech Das Vertrauen in den eigenen Weg ist ein wichtiger Aspekt bei der Entwicklung eines individuellen therapeutischen Stils.    Deswegen möchte ich euch heute in dieser Podcastfolge etwas von meinem Vertrauen teilen und nehme euch mit auf meine eigenen persönliche Gestaltreise.   Nach dem Abschluss meiner Ausbildung zur Gestalttherapeutin am Gestaltinstitut Köln Kassel habe ich mir vor allem diese eine Frage gestellt:  ✨Wie entwickle ich meinen eigenen therapeutischen Stil?   ✨Jeder Therapeut und jede Therapeutin hat eine einzigartige Persönlichkeit und eine einzigartige Herangehensweise an die Arbeit mit Klient:innen.    ✨Indem ich mich in den letzten Monaten auf meinen eigenen Weg  - ich nenne ihn meine "Gestaltreise" - und meine eigene Persönlichkeit (Werte, Vorlieben, Interessen, etc) konzentriere, entwickle ich meinen eigenen authentischen therapeutischen Stil.   ✨Um Vertrauen in den eigenen Weg zu finden, ist es wichtig, sich selbst gut kennenzulernen. Man sollte sich bewusst werden, welche Werte, Überzeugungen und Interessen man hat und wie diese in den therapeutischen Prozess einfließen können: Bei mir vor allem der Einbezug der Körperarbeit in meine therapeutische Arbeit. ▬ Noch mehr Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Abonniere "Gestalt Café mit Katharina Renke" auf Youtube: https://bit.ly/KatharinaRenke  Alle Videos von "Gestalt Café": https://bit.ly/GestaltCafé    ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►Facebook: https://www.facebook.com/gestaltcafepodcast  ►Instagram: https://www.instagram.com/gestaltcafe_podcast/ #gestalttherapie #vertrauen #selbstliebe Unterstütze das Projekt "Gestalt Café" finanziell: https://paypal.me/katharinarenke oder IBAN: DE02 1203 0000 1019 1953 93 (DKB)

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✨ Wie kann Begegnung heilend sein?

Der Religionsphilosoph Martin Buber beschäftigt sich in seiner Schrift "Ich und Du" mit der Frage der Beziehung des Menschen zur Welt.

Prof. Dr. Cornelia Muth ist im Gestalt Café zu Gast - sie ist "Martin Buber Expertin".

Wir diskutieren unter anderem folgende Fragen in dieser Podcastfolge:

✨Welchen Beitrag leistet Martin Buber mit seiner Schrift "Ich und Du" zur Gestalttherapie?

✨Was bedeutet heilsame Begegnung?

✨Was geschieht mit deinem "Ich" in Begegnung?

✨Was macht den sozialen Raum des Zwischens in einer "Ich-Du" Begegnung nach Buber aus?

Lass uns gern in den Kommentaren deine Gedanken da!

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▬ 👩  Links zu Prof. Dr. Cornelia Muth ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Entdecke Cornelias Homepage: https://corneliamuth.de/

Höre Cornelias Podcast "Das MUTH":

DAS MUTH - Institut für Dialogisches Lernen und steht für

M UNTER, weil Lachen gesund ist

U RIG, weil ich mit Martin Buber auf eine UR-Wirklichkeit hinweise, die übersehen wird

T IEF, weil das Leben so ist

H EILSAM, weil wir Menschen Dialogische Bestätigung brauchen!

Finde Cornelia auf LinkedIn:

https://www.linkedin.com/in/cornelia-dr-muth-0064a0a5/

▬ 👩  Links zur Podcastfolge ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Inkontakt Gestaltinstitut in Berlin (Leitung: Gabriele Blankertz)

"Tagung: 100 Jahre Martin Bubers ICH und DU

Die Geburt der dialogischen Gestalttherapie"

Link zur Anmeldung und Infos: https://www.gestalt-institut.com/allgemein/tagung/

Anmeldung bei Gabriele Blankertz: inkontakt@gestalt-institut.com

▬ 📚Buchtipps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

📚Muth, C. (2014). Ein Wegweiser zur dialogischen Haltung (Dialogisches Lernen)

✨ Buch entdecken: https://amzn.to/3jmCb8r

📚Doubrawa, E. (Hg.), Muth, C. (2015). Das Zwischen!?: Eine dialog-phänomenologische Perspektive

✨ Buch entdecken: https://amzn.to/3jmMdX7

📚 Muth, C. (2005). Willst Du mit mir gehen, Licht und Schatten verstehen?: Eine Studie zu Martin Bubers Ich und Du (Dialogisches Lernen)

✨ Buch entdecken: https://amzn.to/3kQHflF

📚 Muth, C., Blankertz, S. (2020). Neue Nachrichten von der Seele: Ein Brevier

✨ Buch entdecken: https://amzn.to/3wLTDGv

📚 Muth, C. (2011). Heilende chassidische Texte: Martin Buber für Gestalttherapeuten

✨ Buch entdecken: https://amzn.to/3jkScf8

Wie äußert sich 𝐖𝐢𝐝𝐞𝐫𝐬𝐭𝐚𝐧𝐝 𝐢𝐧 𝐝𝐞𝐫 𝐏𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐭𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞, speziell in der Gestalttherapie?  Heute ist mein geschätzter 𝐌𝐞𝐧𝐭𝐨𝐫 𝐖𝐢𝐥𝐡𝐞𝐥𝐦 𝐁𝐞𝐫𝐧𝐬 im Gestalt Café zu Gast. Er hat mich ein Stück auf meinem Weg im Rahmen meiner Ausbildung begleitet und ich freu mich heute besonders mit ihm über das Thema meiner Abschlussarbeit zu sprechen: Widerstand in der Gestalttherapie.  

Du erfährst in dieser Folge: 

• ✨wie sich Widerstand in der Therapie äußert 
• ✨was die gestalttherapeutische Haltung zum Widerstand besonders macht im Vergleich zu anderen Therapieformen 
• ✨wie du die Energie des Widerstands nutzt und mit ihm arbeitest 
• ✨warum Entwicklung Widerstand braucht  

Viel Spaß beim Zuhören! Jetzt Folge in voller Länge hören   

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🙋‍♂️Links zu Wilhem Berns: https://www.berns-consulting.de/startseite 

#gestalttherapie #gestalttherapy #gestalt #psychotherapeutischerwiderstand

Wir sprechen heute im Interview über die gestalttherapeutische Haltung des „Nicht-Wissens“ - andere nennen sie auch den Forschergeist, in der Philosophie unter anderem bekannt als Epoché: Die bewusste Zurückhaltung des eigenen Urteils.

Herzlich Willkommen Frank Böttger im Gestalt Café!  

Frank ist heute zum zweiten mal Gast im Podcast, denn im ersten Podcast „Spiritualität und Gestalttherapie“ haben wir festgestellt, dass wir ein weites Feld angeschnitten haben, das wir noch vertiefen möchten. Das tun wir heute!  

Du erfährst in dieser Folge,  

• Warum Gestalttherapeut:innen Selbstverständliches hinterfragen und sämtliche subjektive Vorannahmen (versuchen) einzuklammern,
• Wie diese Haltung des Nicht-Wissens kultiviert wird,
• Warum „Wohlwollen“ als wichtige Zutat nicht zu vergessen ist
• und warum eine Haltung des Nicht-Wissens einen sicheren Raum für den Klienten sein kann, mehr zu dem zu werden, der er ist

Wie immer freu ich mich, wenn du in deinen ganz eigenen Dialog mit dem trittst, was du gerade hörst.  

Jetzt auf Youtube den Podcast-Kanal ABONNIEREN!

Links zu Frank: 

Frank arbeitet in eigener Praxis, als auch online als Gestaltberater 

https://www.offene-praesenz.de/ 

Links zur Folge:

• Vierteljährliches online Vernetzungstreffen für Gestalttherapeut:innen und Interessierte: Gestalt Quarterly
• Links zur Folge: Byron Katie; „The Work“   #gestalttherapie #gestalttherapy #gestalt #humanism

Eine große Zahl von Studien weist darauf hin, dass die therapeutische Beziehung (zwischen Klient:in und Therapeut:in) signifikant mit dem Therapieerfolg assoziiert ist.

Doch wie entwickelt sich ein stabiler, positiver Kontakt? Wie kann sich eine gute Beziehung zwischen Therapeut:in und Klient:in entwickeln?

In diesem Podcast Interview erfährst du, warum Demut in der gestaltterapeutischen Haltung so wichtig ist für die Entstehung einer tragfähigen Beziehung zwischen Therapeut:in und Klient:in.

Du erfährst:

✨ Was passiert, wenn Demut in der therapeutischen Haltung fehlt

✨ Was der Unterschied zwischen Demut und Bescheidenheit ist

✨ Warum Demut mit Vertrauen und Hingabe einhergeht

Was bedeutet Demut für dich?

Viel Spaß beim Zuhören! Jetzt Folge in voller Länge hören

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https://www.masskonzept.info/coachingprofil/martin-heyer

📚Buchtipps zur Folge:

📚Priebe, S., & Mccabe, R. (2008). Therapeutic relationships in psychiatry: the basis of therapy or therapy in itself?. International Review of Psychiatry, 20(6), 521-526.

📚Staemmler, F.-M. (1997). Cultivated uncertainty: An attitude for gestalt therapists. British Gestalt Journal, 6/1, 40-48 (dt. Kultivierte Unsicherheit. Gedanken zu einer gestalttherapeutischen Haltung, In E. Doubrawa/F.-M. Staemmler (Hg.), Heilende Beziehung. Dialogische Gestalttherapie. Wuppertal: Peter Hammer Verlag, 2. Auflage 2003).

📚Yontef, G. (2004). Zum Aspekt der Beziehung in Theorie und Praxis der Gestalttherapie. Aus der Gestaltkritik (1-2004)

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In dieser Episode erfährst du, wie Gestalttherapie-Weiterbildungen konzipiert werden: Ich habe direkt ein ganzes Weiterbildungsteam vom Gestalt-Institut Frankfurt eingeladen.

Du erhältst exklusive Einblicke in den Gruppenprozess und lernst über Synergieeffekte im Weiterbildungsteam – auch Herausforderungen kommen in der Besprechung nicht zu kurz. 

Zudem sprechen wir über 

• drei Säulen der Weiterbildung, 

• die Struktur eines typischen Weiterbildungstages 

• und wie persönliche Fallbeispiele das prozessorientierte Lernen fördern. 

Viel Spaß bei diesem wertvollen, persönlichen Einblick in die Gestalt-Weiterbildung.

Lass uns deine Gedanken zur Podcastfolge in den Kommentaren da!

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▬ 👨👩 Links und Infos zu zu den Interviewgäst:innen ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Denise Walter, Ulla Blix, Hendrik Pilz, Volker Hog

🔸Gestalt-Institut Frankfurt (direkt zum Qualifizierungskurs C13)

🔸 E-Mail Adresse vom Weiterbildungsteam: weiterbildung@gestaltpraxis-freiburg.de

🔸Mehr Infos über die Podcastgäste findet ihr auf der Homepage der Gestalt-Praxis Freiburg

▬ 📚Buchtipps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 

📚 Hartmann-Kottek, L., Strümpfel, U. (2012). Verbreitung, Ausbildung und berufsspezifische Situation: „Gestalttherapie – weltweit – in Aktion“. In: Gestalttherapie. Springer, Berlin, Heidelberg. 

https://doi.org/10.1007/978-3-642-28193-8_7

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Die Frage "Wie kann ich mein inneres Kind heilen?" ist für viele Menschen sehr wichtig. 

👉Sie haben in ihrer Kindheit Erfahrungen gemacht, die sie noch heute begleiten: Die Identifikation mit dem verletzten inneren Kind führt beispielsweise zu Konflikten, einem Gefühl von Abgeschnitten-Sein oder Unsicherheit.

Heute ist Christiane Carvalho im Podcast zu Gast: Sie hat mit der amerikanischen Gestalttherapeutin Violet Oaklander gearbeitet und dort wertvolle Methoden kennengelernt, mit dem inneren Kind in Kontakt zu treten:

✨Malen,

✨Ton- und Rollenspiele,

✨Visualisierungen,

✨Kreative Fragen

Durch die Gestalttherapie von Oaklander können Menschen ihr inneres Kind heilen, indem sie eine sichere Umgebung schaffen, in der sie dessen Emotionen und Bedürfnisse ausdrücken.

👩  Links und Infos zu Christiane Carvalho ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Christiane Maas Carvalho Gestalt Therapist / Terapeuta Gestalt  (Ausbildung: 2015 – 2018, Associação Psicoterapia Gestalt in Lisbon)  📧 Schreibe Christiane eine E-mail: christia.carvalho@gmail.com 📞 Telefon: (00351) 939600832 Facebook: Chris Carvalho Gestalt Therapist Instagram: @christia.carvalho

Lass uns in Kontakt bleiben, schau gerne auf meiner Homepage vorbei: https://www.katharina-renke.com Du willst Interviewgast im GESTALT CAFÉ PODCAST werden? Mir auf Spotify, Apple Podcast oder Instagram folgen? Einzelberatung entdecken? Teil meiner Selbsterfahrungsgruppe werden? ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ https://www.linktr.ee/gestaltcafe

(Dick) Price war Mitbegründer des Esalen Institute in Kalifornien und baute auf der Arbeit von Fritz Perls die "relationale Gestalttherapie" auf. In diesem Interview spreche ich mit Dorothy Charles (Schülerin von Dick Price) über das dialogische Prinzip in der Gestalttherapie.

Wir sind live vor Ort in Kalifornien in Esalen und ich hoffe, ihr bekommt einen Geschmack von der Magie des geschichtsträchtigen Ortes durch diese Podcastfolge. 

Du erfährst in dieser Folge:

• warum eine Weltanschauung von "Interdependenz" zu mehr Erfüllung führt als wenn du dich als unabhängig verstehst
• wie sich der provokative Perls-Style in Esalen hin zu einer mehr dialogisch-orientierten Form von Gestalttherapie entwickelt hat

Dorothy ist seit 1985 Gestalttherapeutin und arbeitet am Esalen Institute in Big Sur, Kalifornien, wo sie seitdem Workshops und Trainingsgruppen leitet. Dorothy erhielt ihre Ausbildung in Esalen bei Richard und Christine Price und am Pacific Gestalt Institute in Los Angeles, Kalifornien, bei Lynne Jacobs und Gary Yontef.

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▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Hallo! Schön, dass du da bist. Mein Name ist Katharina Renke. Ich bin Gestalttherapeutin, angehende Psychologin und Podcasterin. Meine Mission ist es, den Gestalt-Ansatz von Perls, Hefferline & Goodman zugänglicher und erlebbarer zu machen.  Auf diesem Kanal kannst du im Podcast "Gestalt Café" spannenden Gesprächen rund um das Thema "Gestalttherapie" lauschen!

▬ Links zu Dorothy Charles ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ https://www.dorothycharles.com/about-dorothy-charles   E-mail: dorothy@dorothycharles.com Instagram: @photogestalt, ESALEN INSTITUTE (Kalifornien): https://www.esalen.org

▬ 📚Buchtipp zur Folge ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  📚 Callahan, John F. (2011). Manual of Gestalt Practice in the Tradition of Dick Price Polster 

▬ YOUTUBE ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  Funktioniert Online Therapie?: https://bit.ly/OnlineTherapie Was bringt eine Gestalttherapie?: https://bit.ly/ErlebnisberichtGestalttherapie Abonniere "Katharina Renke": https://bit.ly/KatharinaRenke Alle Videos von "Gestalt Café": https://bit.ly/GestaltCafé 

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🔸Bewirb dich jetzt für deine eigene Gestaltreise - individuelle online Begleitung. Buche dir jetzt ein Erstgespräch 🔸Herzensempfehlung: ⁠⁠⁠Gestalt Workshopwochenende "Lebensthemen, Lebenswege"⁠⁠⁠ vom 6.-8. Oktober 2023 in Bonn: Entdecke jetzt das "Bring-a-friend-Ticket" und erhalte 50% auf das 2. Ticket In dieser Folge spreche ich mit Jonas Gebauer über das Thema “Sich selbst treu bleiben - wie geht das?”. Im Gespräch geht Jonas an Hand seiner persönlichen Geschichte auf folgende Themen ein: ✨Was bedeutet es, bei sich zu bleiben? ✨Was bedeutet es, der inneren Stimme zu hören? ✨ Warum sind Krisen Wachstumschancen? ✨ Warum ist es so wichtig, Grenzen zu setzen und für sich einzustehen? Lass uns gerne deine Gedanken in den Kommentaren da! 🌟🌟PODCAST ABONNIEREN UND BEWERTEN🌟🌟 ▬ 👨 Links zu Jonas Gebauer ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Jonas Gebauer – Transformationsbegleiter Systemischer Organisationsberater, Gestalttherapeut, Somatic Experiencing Practitioner, NARM Practitioner Sitzungen in Berlin (nahe Kurfürstendamm), Vale Bacias (Alentejo/Portugal) oder online Hier findest du Jonas im Internet: http://www.embodiedtransformation.euJonas Gebauer Profil Somatic Experiencing Deutschland e.V. LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jonas-gebauer/

Instagram: https://www.instagram.com/jonasgebauer/ Telefon +4915257184434 Email jonasgebauer[ÄT]gmail.com „Ich bin humorvoll, schnell, unabhängig und verschone – wenn nötig – niemanden.“ Jonas Gebauer - exploring aliveness and connection (as human being, systemic organizational consultant, executive coach, gestalt therapist, Somatic Experiencing and NARM practitioner, dancer, handpan musician and mountain lover) ▬ 🔗Links zur Folge ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 1) 📻Radiosendung Werner Bock – Unerledigte Geschäfte – von der Wichtigkeit etwas abzuschließen 2) Empfehlung Integritätsmanagement 3) Empfehlung Wandercoaching 4) Sehr empfehlenswertes Video "Trauma and the Nervous System: A Polyvagal Perspective" (8min) 5) An introduction to Somatic Experiencing (27min, more SE specific by peter levine himself) 6) Introduction to NARM (37min by Laurence Heller) 7) Initiative Tänzerdorf e. V. /dancer's village mit entstehendem, somatischem, regenerativem Ökodorf im Alentejo, Portugal Link: www.taenzerdorf.org / www.dancersvillage.org" ▬ 📚Buchtipps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📚Artikel Werner Bock – Was hilft Menschen, sich zu entwickeln und zu verändern? 📚Buch JOURNEY THROUGH TRAUMA — Gretchen Schmelzer ▬ Noch mehr Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Funktioniert Online Therapie?Was bringt eine Gestalttherapie?Abonniere "Gestalt Café mit Katharina Renke" auf Youtube ▬ Social Media Gestalt Café Podcast▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► Facebook ► Instagram Unterstütze das Projekt "Gestalt Café" finanziell: https://paypal.me/katharinarenke oder IBAN: DE02 1203 0000 1019 1953 93 (DKB)

Wer war Laura Perls?   

Das Gestalt Café findet in dieser Podcastfolge bei Gestalttherapeut Christof Weber in Berlin in seiner wunderschönen Praxis statt. Christof war mehrere Jahre im Vorstand der DVG (Deutsche Vereinigung für Gestalttherapie). Passend zum Thema der heutigen Podcastfolge, hat er den Film “An der Grenze” (Film) über Laura Perls co-produziert und erzählt aus erster Hand von Lauras Leben - der Mitbegründerin der Gestalttherapie.  

Du erfährst in dieser Podcastfolge:  

✨Welchen Hintergrund hat Laura Perls? 

✨Wie entwickelt sich ein gestalttherapeutischer Stil in Anlehnung an die Therapeutenpersönlichkeit “Laura Perls”? 

✨Laura Perls Begegnung mit Martin Buber  

✨Laura Perls Rolle als Frau im zeithistorischen Kontext 

✨Die Familie Perls: Friede, Freude, Eierkuchen? (Überhaupt nicht!) 

✨Kurzbiographie von Laura Perls

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▬ 🧑  Links zu Christof Weber ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 

Entdecke Christofs Homepage: http://www.leben-cw.de/ (Gestalttherapeut in Berlin) E-mail, Kontakt: nachricht@leben-cw.de   

▬ 📽️Filmtipps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  

Film “An der Grenze” kaufen oder streamen: https://www.dvg-gestalt.de/produkt/an-der-grenze-lore-perls-und-die-gestalttherapie-film/ Christof Weber (Gast im Podcast) hat diesen Film co-produziert!  

▬ 📚Buchtipps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  

📚Artikel: “Laura Perls - Interview 1984: Die Mitbegründerin der Gestalttherapie im Gespräch mit dem amerikanischen Gestalttherapeuten Daniel Rosenblatt”, Aus der Gestaltkritik (1-2004)  

📚 Perls, Laura, and Daniel Rosenblatt. Meine Wildnis ist die Seele des anderen: Der Weg zur Gestalttherapie. BoD–Books on Demand, 2017. 

✨ Buch entdecken: https://amzn.to/40KU9Cc 

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#gestalttherapie #begegnung #lauraperls #gestaltinstitute 

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Sei dabei: Melde dich jetzt für die ⁠neue ⁠Online Gestaltgruppe⁠⁠ an! Start ist der 14. April (Montag abends, 14-tägig).

Neugierig? Was erwartet dich in der Gestaltgruppe? Lass uns persönlich beim ⁠Infoabend⁠ am 13. März 2025 um 19 Uhr in den Austausch kommen. ➔ Jetzt unverbindlich ⁠anmelden⁠.

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Was ist Zen-Buddhismus?

Und was hat Zen mit der Bewusstseinsarbeit in der Gestalttherapie zu tun?

Diese Frage habe mir auf meinem ersten Gestaltkongress vor ein paar Wochen gestellt, als ich eine alte GestaltKritik Zeitschrift auf einem Schreibtisch gefunden habe: Auf dem Titelbild war ein Artikel “Zen und Gestalttherapie” abgebildet.

Zufällig lernte ich in eben diesem Konferenzraum Markus Lemke kennen: Zen Praktizierender, ordinierter Bodhisattva und Gestalttherapeut und -ausbilder (und Vieles mehr). 

Wir verabredeten uns spontan zur heutigen Podcastfolge!

Du bekommst in dieser Podcastfolge einen wertvollen Einblick in folgende Themen:

• Was ist Zen Buddhismus?

• Zen-Meditation einfach erklärt

• Fritz Perls Erfahrungen mit Zen Buddhismus

• Was haben Gestalttherapie und Zen gemeinsam?

• Inwiefern ist Gestalttherapie spirituell?

• Was ist eine Ordination?

• Was ist ein Koan?

• Gestalt und Stimme: Markus Sutra

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▬ 👨  Links zu Markus Lemke  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Markus Lemke ist Gestalttherapeut in eigener Praxis, Lehrtherapeut und Ausbilder am Symbolon Gestaltinstitut in Nürnberg. Er ist auch professioneller Sänger, Sprecher und Gesanglehrer und hat eine eigene Seminarreihe zu Stimme und Gestalt gegründet (Den Weg der Stimme gehen…).

Markus Homepage: www.markuslemke.de

Schreib Markus eine E-mail: MarkusLemke@live.de

Markus Lemke Stimme und Gestalt: https://www.youtube.com/@markuslemkestimmeundgestalt

Markus Lemke Sänger: https://www.youtube.com/@markuslemkebass-bariton7370

!! Kommende Workshops von Markus findest du auf seiner Homepage unter Aktuell/Seminare:

Die Weisheit des Körpers - Seminar gestalttherapeutische Körperarbeit am Fr., 22. und Sa. 23 Sept. 23.

Stimme darüber hinaus... - freier Stimmgebrauch und heilendes Singen am Fr., 13. und Sa., 14. Oktober 23. Beides in Bammental bei Heidelberg (s. Webseite).

▬ 🔗Links zur Folge ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Webseite Sangha Roland Rech: https://archive-abze.eu/de/

▬ 📚Buchtipps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 

📚Kodo Sawaki: An Dich Zen-Sprüche, Angkor Verlag (Meister von T. Deshimaru)

📚Taisen Deshimaru: ZA – ZEN Die Praxis des Zen, Herausgeber: J. Monnot, V. Bardet, Werner Kristkeitz Verlag (Meister von Roland Rech)

📚Bruno M. Schleeger: Und wo ist das Problem...?: Zen-Buddhismus und Gestalttherapie

📚Roland Rech: Zen-Mönch in Europa, Werner Kristkeitz Verlag

▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

 

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#Gestalttherapy #ZenWisdom #Zen #Buddhismus #Gestalttherapie #fritzperls #Selbsterkenntnis #Achtsamkeit #Mindfulness #Weisheit #InneresWachstum #Selbstentdeckung

Kann man eine Gestalttherapie online machen?! Wie funktioniert online Therapie? Und geht da nicht etwas verloren?  Dr. Jan Kruse ist heute im Gestalt Café zu Gast und wir sprechen darüber, was "online" Gestalt Arbeit von der Arbeit in "Präsenz" unterscheidet.  Wir sprechen unter anderem über die Herausforderungen der Umstellung zur Online Arbeit während des Anfangs der Pandemie 2020 und diskutieren, ob die online Gestalt Arbeit zukunftsträchtig ist.   In dieser Diskussion zitiert Jan den Philosophen Martin Buber mit folgendem Spruch:  "Es ist in dieser Wüstennacht kein Weg zu zeigen; es ist zu helfen, mit bereiter Seele zu beharren, bis der Morgen dämmert und ein Weg sichtbar wird, wo niemand ihn ahnte."   Du erfährst in diesem Podcast wie du Begegnung und Kontakt auch online herstellst warum es so wichtig ist, ein Bewusstsein für die drei Räume zu entwickeln (mein Raum, dein Raum, unser Raum) welche  Chancen in der online Arbeit liegen Vielen Dank lieber Jan Kruse für deinen Besuch im Gestalt Café!  Viel Spaß beim Zuhören!    ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ PODCAST ABONNIEREN  Werde jetzt Gast in meinem Podcast "Gestalt Café" oder folge mir auf Instagram: https://linktr.ee/gestaltcafe Entdecke jetzt mein Einzelberatungsangebot "Gestaltreise" (www.katharina-renke.com/gestaltreise) oder Gruppenangebot (nächster Start: 30.08.2022: www.Katharina-renke.com/gestaltgruppe) Links zu Jan: https://www.jankruse.net/ Kurse für Online Gestalt Arbeit: https://www.jankruse.net/2022/07/18/workshop-online-arbeit/  Links zur Folge: Werk des jüdischen Philosophen Martin Buber: Buber, Martin. "Ich und Du", Leipzig, 1923.  #gestalttherapie #onlineberatung #gestalttherapy

PODCAST ABONNIEREN und BEWERTEN 🔔 Lass uns in Kontakt bleiben, schau gerne auf meiner Homepage vorbei: https://www.katharina-renke.com ✨➡️Herzensempfehlung: Melde dich jetzt an für das Intensiv-Selbsterfahrungswochenende vom 6.-8. Januar 2023 in Köln. In der Spontanität unserer Begegnung führt mich das Gespräch mit Gestalttherapeutin und Leiterin des inKontakt Gestalt Instituts in Berlin Gabriele Blankertz zu dem Thema: Wie kann ich eine gute Entscheidung treffen? Gabriele erzählt aus ihrer langjährigen Arbeit als Gestalttherapeutin (und Ausbilderin) und gibt uns außerdem Einblicke in ihr persönliches Leben. Du erfährst im Podcast Antworten auf folgende Fragen: ✨Warum kann ich keine Entscheidungen treffen? ✨Wie kann man eine schwierige Entscheidung treffen? Praktische Übungen ✨Gibt es eine richtige Entscheidung? ✨Sind die Umstände die richtigen für meine Entscheidung? Abschließend erzählt Gabriele ✨warum sich die Frage „Wohin führt mich meine Lust?“ jeder stellen sollte! Lass uns in den Kommentaren da, wohin dich deine Lust heute führt! PODCAST ABONNIEREN und BEWERTEN 🔔 ▬ 👩 Links zu Gabriele Blankertz ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Homepage: https://www.blankertz-gestalt.de/ ▬ 🔗Links zur Podcastfolge ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🧑‍🎓“inKontakt gestaltinstitut berlin”: https://www.gestalt-institut.com/ Einladung zur Martin Buber Tagung Ende Juni 2023: https://www.gestalt-institut.com/allgemein/tagung/ 📚Buchtipp: Blankertz, Gabriele (2015). Kontakt gestalten: Wege der Heilung, Books on Demand

🔸Sei dabei: Melde dich jetzt für die ⁠neue ⁠⁠Online Gestaltgruppe⁠⁠⁠ an! Start ist der 14. April (Montag abends, 14-tägig).

Neugierig? Was erwartet dich in der Gestaltgruppe? Lass uns persönlich beim ⁠Infoabend⁠ am 13. März 2025 um 19 Uhr in den Austausch kommen. ➔ Jetzt unverbindlich ⁠⁠anmelden⁠⁠.

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Die Heldenreise ist ein erlebnisorientiertes Persönlichkeitsentwicklungs-Seminar mit gestalttherapeutischem Hintergrund. 

Heute ist Franz Mittermair im Podcast zu Gast: Er erklärt aus erster Hand die Struktur der Heldenreise Schritt für Schritt. Franz hat selbst bei dem Gründer der Heldenreise Paul Rebillot gelernt und jahrelang in seiner Ausbildung assistiert.

Dabei erzählt er außerdem als Heldenreiseleiter und -ausbilder, was ihn persönlich so an diesem Format begeistert - beispielsweise die Körperarbeitorientierung.

Du erfährst in diesem Podcast:

• ▶️ Ursprünge der Heldenreise 
• ▶️ Was ist der Monomythos der Heldenreise 
• ▶️ Stationen des Heldenreise- Seminars
• ▶️ Was ist die “Große Heldenreise?” 
• ▶️ Körperarbeit in der Heldenreise 
• ▶️ Wer war Paul Rebillot?

▬ 👨  Links zu Franz Mittermayer und zur Heldenreise▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Schreibe Franz eine E-mail: fm@heldenreise.de

!! Nächsten Heldenreise-Termine bei Franz & Sonja Mittermair: 26.11.23 - 1.12.23 und 18. - 23.2.24 (mehr Infos unter https://heldenreise.de/termine-programm/Termine/)

Die Heldenreise® ist eine eingetragene Marke des IGE®.

www.heldenreise.de – Zentrale Seite des Instituts für Gestalt und Erfahrung IGE®

 

www.eagle-books.de – Seite des Eagle Books Verlages, der die wichtigsten Bücher zur Heldenreise herausgibt

 

www.ige-heldenreiseleiterausbildung.com – Seite zur Ausbildung des IGE® in der Leitung der Heldenreise für Gestalttherapeuten 

 

www.tanztherapieausbildung.de – Seite zur Ausbildung in Transformativer Tanztherapie des IGE® auf der Basis von Gestalttherapie und Heldenreise

 

www.gestalttherapieausbildung.com – Seite zur Gestalttherapieausbildung des IGE®

 

▬ 📚Buchtipps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 

📚Rebillot, Paul (mit Melissa Kay): Die Heldenreise. Das Abenteuer der kreativen Selbsterfahrung. Eagle Books Wasserburg 2016(2), ISBN 978-3981367201

📚Mittermair, Franz: Neue Helden braucht das Land. Persönlichkeitsentwicklung und Heilung durch rituelle Gestaltarbeit, Eagle Books Wasserburg 2019(2), ISBN 978-3981367218

📚Mittermair, Franz: Kraftvolle Rituale selbst gestalten, Eagle Books Wasserburg 2021, ISBN 978-3-946136-22-4

📚Mittermair Franz, Weule Helga, Weule Manfred: Vom Künstler zum Heiler. Aus Leben und Werk von Paul Rebillot, Eagle Books Wasserburg 2021, ISBN 978-3-946136-23-1

📚Mittermair, Sonja: Der Tanz der Archetypen, Eagle Books Wasserburg 2022, ISBN 978-3-946136-21-7

Unterstütze das Projekt "Gestalt Café" finanziell: https://paypal.me/katharinarenke oder IBAN: DE02 1203 0000 1019 1953 93 (DKB)#gestalttherapie #heldenreise #persönlichkeitsentwicklung

🔸Sei dabei: Melde dich jetzt für die ⁠neue ⁠Online Gestaltgruppe⁠⁠ an! Start ist der 14. April (Montag abends, 14-tägig).

Neugierig? Was erwartet dich in der Gestaltgruppe? Lass uns persönlich beim ⁠Infoabend⁠ am 13. März 2025 um 19 Uhr in den Austausch kommen. ➔ Jetzt unverbindlich ⁠anmelden⁠.

In dieser Podcastfolge ist Gestalt- und Traumatherapeutin Annemarie Schmutzer zu Gast: Sie hat sich darauf spezialisiert, Frauen zu einem authentisch starken Selbst-bewusst-sein zu begleiten.

In dieser Podcastfolge teilt Annemarie 5 Schritte zu einem authentischen Selbstbewusstsein an Hand ihrer persönlichen Geschichte raus aus Angst und Depression.

Dabei ist sie in ihren Worten ehrlich, berührbar, kraftvoll und prägnant. Ein tolles Interview, das mich auch im Nachhinein noch bewegt.Dieser Podcast ist für dich, wenn du

• ...deine Grenzen gesünder setzen willst,
• ... herausfinden willst, wer du ohne all die Erwartungen von außen bist,
• ... mehr Selbstmitgefühl entwickeln willst
• ... und zu deinem authentischen Sein zurückfinden möchtest.

Mein Lieblings-Zitat der Folge: "Ich war eschöpft, jemand zu sein, der ich nicht war."

Viel Spaß beim Zuhören!↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ PODCAST ABONNIEREN UND BEWERTEN▬ 👩 Links und Infos zu Annemarie Schmutzer ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Annemarie ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, mit dem Schwerpunkt Trauma – und Gestalttherapie, sowie psychologische Beraterin & Coach.Kurz: Sie ist Expertin für feinfühlige Frauen & ihrem Weg, zu einem authentisch starken Selbstbewusstsein.

🔸Homepage von Annemarie Schmutzer: https://www.annemarie-schmutzer.de/🔸E-mailadresse: mail@annemarie-schmutzer.de

🔸Instagram

▬ 📚Buchtipps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 

📚Das Café am Rande der Welt – von John Strelecky

📚Posttraumatische Belastungsstörung - Vom Überleben zu neuem Leben – von Pete Walker

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#gestalttherapie #selbstbewusstsein #selbstbewusstseinstärken

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🎙️ Willkommen zur neuesten Podcastfolge mit Gestalttherapeut Christopher Tarnow! 🌟 In dieser Episode tauchen wir tief in die gestalttherapeutische Ritualarbeit mit Männern ein, während er sein Buch ⁠⁠"Überflieger - Muttersöhne, Der Männer-Weg zu wahrer Kraft"⁠⁠ vorstellt. 📖✨🤔 Welche Fragen werden beantwortet? Lass uns einen Blick darauf werfen:1️⃣ Wer hat Angst vorm Matriarchat? Entdecke eine erweiterte Sicht auf Geschichts- und Menschenbilder der Klient:innen. Wie beeinflusst toxische Männlichkeit das Therapieziel der Männer?2️⃣ Woran leiden Männer? Erfahre, warum Männer häufig das nicht sein wollen, was sie fühlen. Verstehe die Sehnsucht nach Anerkennung von anderen Männern, besonders vom eigenen Vater.3️⃣ Jungeninitiation bei Naturvölkern und ihre Anpassung an unsere Gesellschaft. Wie können wir die Initiationsmuster in unserer Gesellschaft angleichen?4️⃣ Die Kraft zum vollen Dasein: Ein Arbeitsweg ritueller Männer-Gestaltarbeit. Warum ist rituelle Arbeit wichtig? Erfahre, wie sie das Leiden in patriarchalen Strukturen darstellt und die Verbindung zur Natur fördert.🌟🌟PODCAST ABONNIEREN UND BEWERTEN🌟🌟🔸Lass uns in Kontakt bleiben und abonniere meinen Newsletter: ⁠⁠https://www.katharina-renke.com⁠⁠▬ ⁠⁠🙋‍♂️⁠⁠Links zu Christopher Tarnow ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Christopher Tarnow ist Gestalttherapeut und Leiter des ⁠⁠Eichgrund Instituts für Integrative Gestalttherapie⁠⁠▬ 📚Buchtipps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📚Christopher Tarnow, ÜBERFLIEGER – MUTTERSÖHNE Der Männer-Weg zu wahrer Kraft, Gestalttherapie und Ritualarbeit, Books on Demand, NorderstedtBuch hier bestellen: ⁠⁠https://buch.eichgrund.de/ ⁠⁠▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►Facebook: ⁠⁠https://www.facebook.com/gestaltcafepodcast⁠⁠►Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/gestaltcafe_podcast/⁠⁠Unterstütze das Projekt "Gestalt Café" finanziell: ⁠⁠https://paypal.me/katharinarenke⁠⁠ oder IBAN: DE02 1203 0000 1019 1953 93 (DKB)

Aufeinanderzugehen und sich wieder wegbewegen: “Kontakt” ist Bewegung, ist dynamisch. 

Kontakt ist DER zentrale Begriff in der Gestalttherapie: Das Individuum steht im Kontakt (Austauschprozess) mit der Umwelt. Nur so kann persönliches Wachstum geschehen. 

Diese Woche habe ich mich mehr denn je mit Kontakt im ursprünglichen Sinne befasst: Mit Berührung. 

Live aus einem Körperarbeitsretreat - wir nennen es - “Forschungslabor”, teilt Workshopleiter Urs Stauffer sein Verständnis von Kontakt.  Er beschäftigt sich seit über 30 Jahren mit Contact Improvisation nach Steven Paxton und Body Mind Centering nach Bonnie Bainbridge Cohen. Urs nennt die Arbeit “Forschungsarbeit” (research). An der Grenze von dem, was wir glauben zu wissen, und dem was wir erfahren, uns offen zu halten. Es geht darum, die Bewegungsmöglichkeiten des eigenen Körpers im Kontakt mit der Umwelt zu erforschen. 

Du erfährst in dieser Folge:

• Was Urs als Experte der Arbeit mit dem Körper unter echtem “Kontakt” versteht und
• welche Parallelen zum Gestaltverständnis von “Kontakt” wir ziehen können
• Warum Kontakt nicht bedeutet, sich nur anzupassen und mit offenen Armen durch die Welt zu gehen
• Warum es so wichtig ist, gesunde Grenzen zu setzen
• Warum Kontakt ein dynamisches Gleichgewicht ist   

Viel Spaß beim Zuhören. Was klingt bei dir nach, wenn du diese Podcastfolge hörst? Schreib mir gerne in den Kommentaren und lass uns in den Austausch kommen.  

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 ▬ Links zu Urs Stauffer ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🙋‍♂️Homepage mit Infos über die aktuellsten Workshops: https://urstauffer.wixsite.com/contacturs/actu 

▬ Links zur Podcastfolge ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Body-Mind Centering: https://www.bodymindcentering.com/  

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Was ist Gestalttherapie? Was bedeutet Sie für dich? Was stellst du dir darunter vor? 

In dieser Podcastfolge beantworte ich die Frage: "Was ist Gestalttherapie?" Sie stellt sich mir immer wieder (und wird mir auch oft gestellt) - und es ist mir ein großes Anliegen, Gestalttherapie erlebbarer und zugänglicher zu machen: Für jedermann/-frau. 

Eigentlich soll das Ganze im Dialog (Interview) im Gestalt Café geschehen - dieses Mal jedoch eine Solofolge: Ich im Dialog mit meinen Büchern.

Gestalttherapie einfach erklärt - diese Konzepte der Gestalttherapie wirst du in der Podcastfolge wiederentdecken: 

• Ziele von Gestalttherapie 
• Voraussetzung für ein selbstbestimmtes Leben
• Awareness/Gewahrsein durch die phänomenologische Haltung fördern
• fixierte Gestalten lösen
• Was ist eine Gestalt? (Figur und Grund)
• Was ist Kontakt? 
• Kontaktzyklus – Gestaltwelle
• Angebot der Gestalttherapie
• Dialogisches Prinzip
• Paradox der Veränderung
• Übungen in der Gestalttherapie

Was erlebst du, wenn du diesen Podcast hörst? Schreib jetzt deine Anmerkungen, Ergänzungen oder Erlebnisse in die Kommentare! Denn ich erhebe keinen Anspruch auf Vollständigkeit in meiner Erklärung - lasst uns in den Austausch darüber gehen, was Gestalttherapie ist. Was bedeutet sie für dich? 

Werde jetzt Gast in meinem Podcast "Gestalt Café"

Jetzt auf Youtube den Podcast-Kanal ABONNIEREN!

Buchtipp zur Folge: 

Beisser, A. R. (1997). Wozu brauche ich Flügel?: ein Gestalttherapeut betrachtet sein Leben als Gelähmter. Hammer.

Blankertz, S., & Doubrawa, E. (2017). Lexikon der Gestalttherapie. BoD–Books on Demand.

Lass uns in Kontakt bleiben und melde dich für den Newsletter an! https://www.katharina-renke.com  Es startet eine neue Online Gestaltgruppe für Frauen 2023: "Self Love"!    Wie bist du, wenn du mit Kindern in Not arbeitest? Anstatt: Was tust du?    Heilpädagogin und Gestalttherapeutin Kathrin Bertholet-Roth ist heute im Gestalt Café zu Gast und erzählt von ihrer Arbeit mit Kindern.     Sie blickt zurück auf jahrelange Berufserfahrung und erzählt von den Hürden im Bildungssystem, die sie meistern musste:    “Meine Auflehnung und Wut kam dann, wenn es in der Schule - um das Problem zu lösen - angedacht war, dass das Kind das Problem war!”    “Das Kind anpassungsfähig machen zum Preis seiner Möglichkeiten und Widerstandskraft - damit war ich nicht einverstanden.”    “Das Vertrauen in die Möglichkeiten der Kinder trägt mich.”    Du erfährst außerdem im Podcast:    ✨Wie du dein Beziehungsangebot an Kinder gestalten kannst, damit Vertrauen statt Angst möglich ist  ✨Warum es mehr ums “Sein” geht, als ums “Tun” (Da bin Ich, der Dich sieht.)  ✨Beispiele von existenziellen Augenblicken in der therapeutischen Beziehung zwischen Kathrin und Kindern   ✨Warum es wichtig ist, dem Kind wirklich zuzuhören         📚Buchtipp:  📚Oaklander, V. (1982). The relationship of Gestalt therapy to children. Gestalt Journal, 5(1), 64–74.   ❗Artikel von Kathrin findest du in folgenden Büchern:  📚Thomas Schübel (Hrsg.) (2022). Perspektiven der Gestaltpädagogik. EHP-Verlag Andreas Kohlhage    📚Katharina Stahlmann (Hrsg.) (2018). Begegnungen mit Geflüchteten - Möglichkeiten der Gestalttherapie. EHP-Verlag Andreas Kohlhage

🔸Sei dabei: Melde dich jetzt für die ⁠neue ⁠Online Gestaltgruppe⁠⁠ an! Start ist der 14. April (Montag abends, 14-tägig).

Neugierig? Was erwartet dich in der Gestaltgruppe? Lass uns persönlich beim ⁠Infoabend⁠ am 13. März 2025 um 19 Uhr in den Austausch kommen. ➔ Jetzt unverbindlich ⁠anmelden⁠.

► Wie arbeiten Gestalttherapeut:innen?

► Was ist eine gestalttherapeutische Intervention? In dieser Folge erfährst du mehr darüber, welche Maßnahmen Gestalttherapeut:innen ergreifen (Interventionen), um dem Therapieziel näher zu kommen. Das Therapieziel in der Gestalttherapie lautet: ➔ Sich seiner selbst bewusst werden / Gewahrseinsförderung und dadurch mehr Handlungsfreiheit erlangen.Somit orientieren sich die Interventionen in der Gestalttherapie an der Förderung des Gewahrseins der Klient:innen. Dabei unterscheidete mein Mentor und Ausbilder Erhard Doubrawa 3 Interventionsstufen:

1. Präsenz der Therapeut:innen
2. Gewahrseinsfördernde Fragen
3. Zur Verfügung stellen des eigenen Erlebens der Therapeut:innen

Lass gerne deine Gedanken zur Folge in den Kommentaren da. Welche Erfahrungen hast du mit der gestalttherapeutischen Methode und verschiedenen Techniken gemacht?🌟🌟PODCAST ABONNIEREN UND BEWERTEN🌟🌟

▬ 👩 Links und Infos zur Podcastfolge ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Katharina Renke, Gestalttherapeutin, Beraterin ud Podcasterin🔸Lass uns in Kontakt bleiben und abonniere meinen ⁠⁠⁠Newsletter🔸Sei Teil der Online Gestalttherapie ab März 2024! Hier gehts zur Anmeldung! ▬ 📚Buchtipps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📚Zeitschrift: Gestaltkritik 2/2006 “Wider die ‘therapeutische Inkontinenz’: Ein Gespräch”📚Hartmann-Kottek, Lotte, Lotte Hartmann-Kottek, and Uwe Strümpfel. Was ist Gestalttherapie?. Springer Berlin Heidelberg, 2012. ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► ⁠Facebook⁠ 

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#gestalttherapie #intervention #gestalttherapieerklärt

✨➡️Herzensempfehlung: Melde dich jetzt an für das Intensiv-Selbsterfahrungswochenende vom 6.-8. Januar 2023 in Köln

Was für eine Reise durch den Dschungel der Forschungsmethoden in der Gestalttherapie.    

Herzlichen Dank an Dr. Yousef John Kayyali, der live aus Kalifornien einen Einblick in seine Forschungsarbeit im Rahmen seiner Doktorarbeit gibt. Das Interview findet auf Englisch statt.  

Dr. Yousef John Kayyali hat eine sog. Registered Psychological Associate license und ist Doktor der Psychologie. Derzeit macht er ein Gestalttraining am GATLA (Gestalt Associates Training Los Angeles) und ging unter anderem bei dem kürzlich verstorbenen Robert Resnick in Lehrtherapie.   

Wir sprechen über Methoden, Herausforderungen (die nicht selten in den Überwerfungen der Therapeut:innen selbst liegen) und über einen möglichen Ausblick in der Forschungslandschaft der Gestalttherapie.  

Du erfährst in diesem Podcast: 

✨Welche Forschungsmethoden und Persönlichkeitstheorie gibt es in der Gestalttherapie? (Persönlichkeitsfragebogen GIRL Gestalt Inventory of Resistance Loading) 

✨Wo liegt die Diskrepanz zwischen Theorie und Praxis 

✨Pathologisierung vs. ganzheitlicher, ressourcenorientierter Ansatz zur Potentialentfaltung des Menschen ✨Herausforderung in der Operationalisierung (“Messbar-Machung”) gestalttherapeutischer Konzepte ✨Kontaktunterbrechung überwinden (Beispiel: Deflektion)

**ENGLISH**

What a journey through the jungle of research methods in Gestalt therapy.   

Many thanks to Dr. Yousef John Kayyali, who gives an insight into his research work as part of his doctoral thesis live from California. The interview takes place in English. 

Dr. Yousef John Kayyali has a Registered Psychological Associate License and a PhD in Psychology. He is currently doing a gestalt training at GATLA (Gestalt Associates Training Los Angeles) and has been working with the recently deceased Robert Resnick, among others.   

We talk about methods, challenges (which not uncommonly find their roots in therapists' overgrows) and about a confident outlook on the research landscape of Gestalt therapy.   

In this podcast you will learn: 

✨What research methods and personality theory are there in Gestalt therapy? (Personality Questionnaire GIRL Gestalt Inventory of Resistance Loading) 

✨ Where is the discrepancy between theory and practice

✨Pathologization vs. holistic, resource-oriented approach to human potential development 

✨Challenge in the operationalization ("measurability") of Gestalt therapy concepts 

✨Overcome disconnection (example: deflection)   

▬ 👩 Links zu Dr. Yousef John Kayyali ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  

E-mail: ykayyali@kent.edu    

▬ 🔗Links zur Podcastfolge ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  

🧑‍🎓GATLA (Gestalt Associates Training Los Angeles) http://gatla.org/  

📚Buchtipp:  

📚Andreas, S., & Stevens, J. O. (1971). Awareness: Exploring, experimenting, experiencing. Real People Press.   📚Kayyali, Y. J. (2019). Therapist personal and professional experience as predictors of Gestalt therapy contact resistances (2018-65231-126; Nummern 3-A(E)) [ProQuest Information & Learning]. APA PsycInfo.  #gestalttherapie #forschung

🔸Sei dabei: Melde dich jetzt für die ⁠neue ⁠⁠Online Gestaltgruppe⁠⁠⁠ an! Start ist der 14. April (Montag abends, 14-tägig).

Neugierig? Was erwartet dich in der Gestaltgruppe? Lass uns persönlich beim ⁠Infoabend⁠ am 13. März 2025 um 19 Uhr in den Austausch kommen. ➔ Jetzt unverbindlich ⁠⁠anmelden⁠⁠.

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Herzlich willkommen im Gestaltcafé!

Frank Böttger ist in dieser Folge Gast im Gestaltcafé - wir sprechen über Spiritualität und Gestalt. Er nimmt uns auf eine spannende Reise nach Indien mit, gibt uns Einblicke in seine Suche nach "echter, lebendiger Begegnung" und erzählt, wie ihm seine tägliche spirituelle Praxis in der Begleitung seiner Klient:innen hilft.

Frank Böttger:

https://www.offene-praesenz.de/

Schau dir jetzt die Folge mit Video auf Youtube an.

Hier die versprochenen Links:

kostenloses online Vernetzungstreffen: Gestalt Quarterly am 5. Juni, 17.30-20Uhr

Jetzt anmelden: https://gestaltquarterly.wixsite.com/gestalt-quarterly

Krishna Das Film:

https://www.onetrackheartmovie.com/

Adyashanti:

https://adyashanti.opengatesangha.org/store/media/audio-downloads/the-always-and-already-728?sorton=publish_date&sortorder=asc&nstart=1&start=1&n=&searchType=&searchTitle=already&subjectid=

https://adyashanti.opengatesangha.org/teachings/intro-teachings#ot_true-meditation-the-natural-peace-of-awareness1

https://adyashanti.opengatesangha.org/teachings/intro-teachings#ot_true-meditation-the-three-commitments2

In dieser Folge ist eine für mich ganz bedeutsame Person zu Gast im Gestalt Café: Helmi Schneider-Gardemann, die mich in den letzten 3 Jahren als meine Lehrtherapeutin meiner eigenen Ausbildung begleitet hat. Helmi ist eigentlich Rentnerin, arbeitet aber weiterhin als Gestalttherapeutin, weil sie es liebt, Menschen wachsen zu sehen, indem sie in ihre eigene Selbstverantwortung treten.

Wir sprechen über das Thema Eigenverantwortung - und warum es laut Helmi von zentraler Bedeutung im Gestaltkontext ist.

Du erfährst:

- Warum es zunächst Bewusstheit über sich selbst braucht, um überhaupt Eigenverantwortung entwickeln zu können

- Wie Eigenverantwortung zum Konzept der "Ganzheit" in der humanistischen Psychotherapie passt 

- Warum Eigenverantwortung kein Egoismus ist

Links zu Helmi Schneider-Gardemann:

Helmi Schneider-Gardemann bietet Einzelberatung und Paarberatung in Köln und online an. Die Gemeinschaftspraxis "RaumZeitSinn" befindet sich in der Nähe der Station "Heumarkt".

Außerdem kannst du Helmi unter folgender E-mail Adresse erreichen: helmi.schneider-g@posteo.de

Links zur Folge:

Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=TrGgdlWKqik&t=368s

Zitat von Fritz Perls: 

"Sei wie du bist,

damit du sehen kannst,

wer du bist und wie du bist."

Fritz Perls

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Um die Herausforderungen der Mitte des 20. Jh. zu bewältigen, entsteht eine neue Form der Psychotherapie: Die humanistische Psychotherapie. Im Rahmen dieser ressourcenorientierten Bewegung engagierter Psycholog:innen wird auch die Gestalttherapie in den 40er und 50er Jahren geboren.   

Die heutige Podcastfolge steht unter dem Stern “Rediscovering Humanity” mit Frau Prof. Dr. Hartmann-Kottek, die uns mitnimmt in die Welt der humanistischen Psychotherapie. 

✨Welche Kernkonzepte gibt es?  

✨Wie verändert sich durch die Humanisierung der Psychotherapie die Therapeuten-Klienten-Beziehun neu? ✨Welche gemeinsamen Theorieaspekte gibt es in den verschiedenen Schulen? 

✨Gibt es eine universelle Form der Psychotherapie?  

✨Was ist wirksam in Psychotherapie (Wirkfaktoren)?   

Viel Spaß beim Zuhören!  ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ PODCAST ABONNIEREN und BEWERTEN 🔔   

▬ 👩 Links zu Prof. Dr. med, Dipl.-Psych. Lotte Hartmann-Kottek ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  

Lottes Homepage: https://lotte-hartmann-kottek.de/ E-mail: lotte.hartmann-kottek@t-online.de   

📚Buchtipp: Hartmann-Kottek, L. (2021), Allgemeine Psychotherapie: Schulenübergreifende Wirkprinzipien und gemeinsame Theorieaspekte (Psychotherapie: Praxis). Springer Link zum Buch: https://amzn.to/3YFBXsQ

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Lass uns in Kontakt bleiben und melde dich für den Newsletter an! https://www.katharina-renke.com Buche dir ein unverbindliches Erstgespräch für deine Gestaltberatung: https://calendly.com/gestaltreise/erstgespraech Julius Lassalle ist Psychologe, Organisationsentwickler und Gestalt-Coach. Außerdem ist er Autor des Buches “Self-Empowered Leadership: Führungslust statt Führungsfrust – Ein Workbook”. Ihm ist es eine Herzensangelegenheit ganzheitliche Ansätze, wie Embodiment oder Gestalt mehr in die Corporate World zubringen, und dabei immer die Leute da abzuholen, wo sie gerade sind. Heute sprechen wir im Gestalt Café über ein Thema, das uns beide fasziniert: Embodiment. Du erfährst in diesem Gespräch: ✨Was ist Emobdiment? ✨Beispiele für Embodiment Techniken und Übungen ✨Welche unterschiedlichen körpertherapeutischen “Schulen”/Strömungen es gibt ✨Neurowissenschaftliche Grundlagen (Embodied Cognition vgl. Antonio Domasio) Vielen Dank Julius für dein Besuch im Gestalt Café!

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▬ 👨 Links zu Julius Lassalle ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Entdecke Julius Homepage: www.lassalle.berlin Schreibe Julius eine E-mail: julius@lassalle.berlin Finde Julius auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/julius-lassalle/ ▬ 👨 Links zur Podcastfolge ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📚Link zu Julius Buch: www.sel-workbook.de Self-Empowered Leadership: Führungsfrust statt Führungslust. Vahlen Verlag. Autoren: Jens Bergstein, Julius Lassalle und Felicitas Ritter ▬ 📚Weitere Buchtipps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📚 Damasio, A., Wie wir denken, wie wir fühlen: Die Ursprünge unseres Bewusstseins. HANSER Verlag. 📚 Fogel, A., Selbstwahrnehmung und Embodiment in der Körperpsychotherapie: Vom Körpergefühl zur Kognition. Schattauer Verlag. 📚 Lowen, A., The Language of the Body: Physical Dynamics of Character Structure. 📚Storch M., Machen Sie doch, was Sie wollen!: Wie ein Strudelwurm den Weg zu Zufriedenheit und Freiheit zeigt. Hogrefe Verlag. ▬ Noch mehr Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Funktioniert Online Therapie?: https://bit.ly/OnlineTherapie Was bringt eine Gestalttherapie?: https://bit.ly/ErlebnisberichtGestalttherapie Abonniere "Gestalt Café mit Katharina Renke": https://bit.ly/KatharinaRenke Alle Videos von "Gestalt Café": https://bit.ly/GestaltCafé ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►Facebook: https://www.facebook.com/gestaltcafepodcast ►Instagram: https://www.instagram.com/gestaltcafe_podcast/

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Wenn du diesem Podcast schon länger folgst, dann bist du Teil meiner Weltreise in den letzten Monaten gewesen:

1. Angefangen habe ich meine Reise mit einem Auslandssemester auf Sizilien,
2. bin dann für einen Gestalt-Kurs nach Kalifornien ans Esalen Institut gereist,
3. habe in Mexiko im Regenwald meine Bachelorarbeit geschrieben
4. und viele Tanz- und Embodiment Seminare in Spanien und Portugal besucht.

In dieser Podcastfolge beantworte ich eure Fragen zu meiner Weltreise!

• Was war meine Motivation, auf die Weltreise zu gehen?
• Was war der schönste und schwierigste Moment?
• Welche Herausforderungen gab es, und wie bin ich damit umgegangen?
• Wie habe ich Arbeit, Podcast und Reisen “unter einen Hut gebracht”?
• Wie hat sich meine Arbeit als Gestalttherapeutin durch meine Reise verändernt?
• Welchen Zusammenhang sehe ich zwischen Körperarbeit und Gestalttherapie?

Ich freu mich, euch persönliche Einblicke in mein Erleben und meine Veränderungsprozesse auf der Weltreise zu geben.

Lasst mir gerne eure Gedanken in den Kommentaren zur Folge dabei und schaut auf Instagram vorbei!

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Schreibe Katharina eine E-mail: Katharina.gestaltreise@gmail.com

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#gestalttherapie #körperarbeit #weltreise

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In dieser Podcastfolge spreche ich mit 👩 Vanessa Kämper, Gestalttherapeutin in Ausbildung, über den Umgang mit Ängsten und wie man dabei die Arbeit mit inneren Anteilen nutzen kann.

Vanessa teilt ihre persönliche Geschichte und wie sie die Gestalttherapie genutzt hat, um ihre eigenen Ängste und inneren Anteile zu erkunden.

Wir sprechen darüber,

✨wie man eine wertschätzende Haltung gegenüber inneren Anteilen entwickeln kann

✨wie diese Arbeit dazu beitragen kann, Ängste und blockierende Muster zu lösen.

👉 Vanessa gibt praktische Tipps und Übungen, die jeder nutzen kann, um seine eigenen inneren Anteile zu entdecken und mit ihnen zu arbeiten, um ein erfüllteres und freieres Leben zu führen.

Lass uns gern in den Kommentaren deine Gedanken da!   

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▬ 👩  Links zu Vanessa Kämper ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 

Schreibe Vanessa eine E-mail: vanessa.kaemper1008@gmail.com  

▬ 👩  Links zur Podcastfolge ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 

Thalamus Heilpraktikerschule in Essen: https://www.thalamus.de/standorte/essen  

 ▬ 📚Buchtipps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  

Buchempfehlungen von Vanessa:  

📚Bucay, J. (2016). Selbstbestimmt leben: Wege zum Ich ✨ Buch entdecken: https://amzn.to/3YDHeRa  

📚De Roeck, B. (1985). Gras unter meinen Füßen: Eine ungewöhnliche Einführung in die Gestalttherapie ✨ Buch entdecken: https://amzn.to/3IuzQli  

📚 Doubrawa, E. (2018). Die Seele berühren: Erzählte Gestalttherapie ✨ Buch entdecken: https://amzn.to/3ItuPcU  

📚 Thich Nhat Hanh, C. (2014). Liebe heißt, mit wachem Herzen leben: Der Weg zu sich selbst und zu anderen, HERDER spektrum ✨ Buch entdecken: https://amzn.to/3xrbwup   

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🔸Herzensempfehlung: ⁠⁠Gestalt Workshopwochenende "Lebensthemen, Lebenswege"⁠⁠ vom 6.-8. Oktober 2023 in Bonn: Entdecke jetzt das "Bring-a-friend-Ticket" und erhalte 50% auf das 2. Ticket.

Heute ist Gestalttherapeutin und Voice-Dialogue Facilitatorin Cornelia Bethke im Gestalt Café zu Gast. 🎙️

Sie lädt uns ein, uns mit unseren Träumen auseinanderzusetzen, um persönlich zu wachsen und ein tieferes Verständnis der eigenen Psyche zu entwickeln. 🌙

Ganz wichtig: "Träume wollen uns Gutes."

Sie können ein Ausdruck unseres ✨ höheren Selbst✨ sein und uns aufzeigen, welche inneren Persönlichkeitsanteile wir noch integrieren dürfen, um zu heilen.

Du erfährst in diesem Podcast:

• Warum deine Träume Nachrichten deines höheren Selbst sind 📩
• Wie du durch Traumarbeit unbewusste Anteile integrieren kannst 🧩
• Wie in der Gestalttherapie mit Träumen gearbeitet wird 🌈
• Warum du selbst dein bester Traumdeuter bist 👁️
• Welche Symbole und Archetypen es in der Traumarbeit gibt (Beispiele) 🔍
• Was spirituelle Traumarbeit ist 🌌

Liebe Cornelia - herzlichen Dank für deinen Besuch im Gestalt Café! 🙏

Lass uns gerne deine Gedanken zur Folge in den Kommentaren da.

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▬ 👩 Links zu Cornelia Bethke ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Entdecke Sandras Homepage: www.gestalttherapie-und-traumarbeit.com Schreibe Cornelia eine E-mail, wenn du noch mehr über Träume wissen oder mit ihr zusammenarbeiten möchtest (office@gestalttherapie-und-traumarbeit.com) Tel.: 0179 2438124

▬ 📚Buchtipps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

• 📚 F. S. Perls, Gestalttherapie in Aktion,
• 📚Ann Faraday, Deine Träume, Schlüssel zur Selbsterkenntnis
• 📚Ernst Aeppli, Der Traum und seine Deutung
• 📚Marie-Louise von Franz, Träume
• 📚Klausbernd Vollmar, Johannes Fiebig, Traum und Traumdeutung📚Gaetano Benedetti, Botschaft der Träume (Mit Bezug zur Psychosenpsychotherapie)
• 📚Renate Daniel, Der Nacht den Schrecken nehmen (über Alpträume)

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