Être et Liberté: Un balado pour être Soi-Même (Propulsé par les Fonds de recherche du Québec (FRQ))

Détails du podcast Épisodes (4)Liens (32)Score RSS (53%)Contenu lié (100)

Explorez tous les épisodes de Être et Liberté: Un balado pour être Soi-Même

Plongez dans la liste complète des épisodes de Être et Liberté: Un balado pour être Soi-Même . Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.

	Date	Titre	Durée
	09 Oct 2024	Image corporelle et troubles alimentaires	01:49:22
Bienvenue au balado Être et Liberté, un balado propulsé par les Fonds de recherche du Québec qui vise à favoriser la santé mentale, le bien-être et la persévérance scolaire des 18-30 ans! Dans cet épisode, nous discutons d’image corporelle et de troubles alimentaires, et plus précisément : 00:00:00 Les présentations 00:03:39 Comment est né cet épisode de balado 00:07:05 L’insatisfaction corporelle et les besoins sous-jacents 00:20:10 L’insatisfaction corporelle VS les troubles alimentaires 00:35:12 Le témoignage de Bhavani 00:49:45 Les facteurs de risque et facteurs déclencheurs 00:59:35 L’influence de la société et des réseaux sociaux 01:05:40 L’influence du réseau social 01:15:24 L’absence de plaisir 01:18:55 Quelques ressources et pistes de solutions 01:36:40 Une leçon que Bhavani retire de son expérience 01:38:47 Trois questions sur être véritablement soi-même 01:49:08 Les crédits Ces thématiques sont discutées avec : • Bhavani Therrien Étudiante au baccalauréat en études politiques appliquées à l'Université de Sherbrooke • Anne-Marie Caron, ps. éd, psychothérapeute Conseillère en intervention psychosociale aux Services à la vie étudiante de l’Université de Sherbrooke Cocréatrice et animatrice des ateliers de groupe « Au-delà des apparences, pour une meilleure relation avec soi » https://www.usherbrooke.ca/etudiants/sante-et-aide-a-la-personne/intervention-psychosociale https://www.usherbrooke.ca/etudiants/sante-et-aide-a-la-personne/ateliers-et-activites-de-groupe Épisode aussi disponible sur les autres plateformes de balado et sur YouTube: https://linktr.ee/etreetliberte Quelques ressources additionnelles pour l’image corporelle et les troubles alimentaires : • Aneb: Anorexie et boulimie Québec : https://anebquebec.com • Station SME : https://stationsme.ca/ • Trouver un psychoéducateur ou une psychoéducatrice : https://ordrepsed.qc.ca/trouver-un-psychoeducateur/ • Trouver un psychologue ou une psychologue ou psychothérapeute : https://www.ordrepsy.qc.ca/fr/trouver-aide • ÉquiLibre : https://equilibre.ca/ • Bien Avec Mon Corps : https://bienavecmoncorps.com/ • Marie-Michèle Ricard, psychoéducatrice, psychothérapeute et autrice : https://www.acceptersoncorps.com/ Pour suivre le projet, abonnez-vous à nos réseaux sociaux : https://linktr.ee/etreetliberte Pour participer au balado, écrivez à: Remi.Pare-Beauchemin@USherbrooke.ca Ce projet est soutenu par l’Observatoire sur la santé mentale étudiante en enseignement supérieur (OSMÉES) (https://osmees.ca/) MERCI à toutes les personnes et organismes qui rendent ce projet possible! Bonne écoute! ------------------------------------------------ Personnes responsables du balado : • Rémi Paré-Beauchemin, M. Sc., ps. éd. Doctorant à la Faculté d’éducation à l’Université de Sherbrooke : Le soi véritable (true self) et le bien-être chez les personnes étudiantes en enseignement supérieur Coordonnateur de recherche et coresponsable étudiant de l’axe Mobilisation des connaissances de l’OSMÉES • Sophie Labossière, ps. éd., Ph.D. (c) Chercheuse postdoctorale au département d‘éducation physique à l’Université Laval: L’impact de la culture sportive dans le développement de symptômes de troubles de santé mentale et la victimisation des jeunes athlètes Coresponsable étudiante de l’axe sur les personnes étudiantes-athlètes de l’OSMÉES • Pre Julie Lane, Ph.D. Professeure au Département d’études sur l’adaptation scolaire et sociale, Faculté d’éducation, Université de Sherbrooke Directrice du Centre RBC d’expertise universitaire en santé mentale : https://sante-mentale-jeunesse.usherbrooke.ca/ Codirectrice de l'OSMÉES Personnes et organismes collaborateurs : • Le Mouvement Santé mentale Québec : https://mouvementsmq.ca/ • Le Groupe de recherche et d'intervention sur les adaptations sociales de l'enfance (GRISE) : https://grise.ca/ • CFAK, la radio étudiante de l’Université de Sherbrooke : https://www.cfak.ca/ • L'Union étudiante du Québec (UÉQ) : https://unionetudiante.ca/ • La Pair-Mission, service de pair-aidance, Université de Sherbrooke : https://lapairmission.association.usherbrooke.ca/ • Pre Anne Lessard, Ph.D., Doyenne de la Faculté d’éducation, Université de Sherbrooke • Jacinthe Leduc Coordonnatrice de projets et formatrice au Centre RBC d'expertise universitaire en santé mentale - volet enseignement supérieur Chargée de cours et d'enseignement pratique en psychologie à l'Université de Sherbrooke • Esther McSween Cadieux, Ph.D. Professeure associée au Département d’études sur l’adaptation scolaire et sociale, Faculté d’éducation, Université de Sherbrooke • Laurence Magnan-Tremblay Candidate au doctorat en psychoéducation à l'Université de Sherbrooke • Evan Marchand Étudiant à la maîtrise en psychoéducation à l'Université de Sherbrooke Musique : • Studio Narluga inc. https://studionarluga.com @studio.narluga Compositeur: Gabriel Brossard https://www.instagram.com/gabrielbrossard Illustration : • Michael Descharles Motion design : • Marie-Krista Labarre Financement complémentaire : • Subvention Mitacs Accélération avec le Mouvement Santé mentale Québec • Bourse DOMTAR pour la mobilisation des connaissances
	04 Feb 2024	Témoignage de Chloé Lanteigne: Qui suis-je sans mon sport?	00:29:00
Bienvenue au balado Être et Liberté, un balado propulsé par les Fonds de recherche du Québec qui vise à favoriser la santé mentale, le bien-être et la persévérance scolaire des 18-30 ans! Voici le témoignage de Chloé Lanteigne, 25 ans, étudiante au baccalauréat en travail social à l'Université de Montréal. Elle discute avec nous de son vécu d'étudiante-athlète de niveau élite, des défis rencontrés pendant sa carrière sportive (ex.: pression, violence verbale), ceux vécus après sa retraite sportive (ex.: quête identitaire, discipline, reconstruire son cercle social), ainsi que les stratégies mobilisées. “Je me nomme Chloé Lanteigne, j'ai 25 ans et je suis bachelière en psychologie. Je poursuis actuellement mes études au baccalauréat en travail social à l'Université de Montréal. En 2018, j'ai décidé de prendre ma retraite du basketball, après douze ans de pratique intensive. Après avoir passé plus de la moitié de ma vie dans ce sport, cette décision est venue avec son lot de défis et de remises en question, mais aussi avec de belles découvertes et d'importants apprentissages.” Dans cet épisode, nous abordons: 00:00:00 Les présentations 00:01:39 Les défis rencontrés pendant la carrière sportive 00:05:05 Les stratégies pour faire face aux défis du sport 00:06:16 En parler, c’est tabou! 00:08:39 Les défis rencontrés après la retraite sportive 00:14:25 Les stratégies pour faire face aux défis postretraires 00:23:10 Qu’est-ce que ça signifie d’être véritablement soi-même? 00:25:15 Quels sont les obstacles à être véritablement soi-même? 00:26:21 Qu’est-ce qui aide à être véritablement soi-même? 00:28:18 Quelques ressources d’aide Bonne écoute! ----------------- Si vous êtes témoins ou vivez des abus, du harcèlement, de la négligence ou de la violence psychologique, physique ou sexuelle en contexte sportif, l'organisme Sport'Aide peut vous écouter, vous orienter et vous accompagner. Nous vous encourageons aussi à signaler toute situation de violence en contexte sportif par le biais de l'Officier des plaintes ou avec le soutien de Sport'Aide. Parce que la violence dans le sport, ça ne devrait pas faire partie de la game. Sport'Aide: https://sportaide.ca/ Pour porter plainte à l'Officier des plaintes: https://www.insquebec.org/athletes/sports-securitaires/plateforme-je-porte-plainte/ ----------------- Personnes responsables du balado : • Rémi Paré-Beauchemin, MSc, ps. éd. Étudiant au doctorat en éducation, Université de Sherbrooke : Le soi véritable (true self) et le bien-être chez les personnes étudiantes en enseignement supérieur Coresponsable étudiant de l’axe Mobilisation des connaissances de l’OSMÉES • Sophie Labossière, ps. éd., PhD(c) Chercheuse postdoctorale au département d‘éducation physique, Université Laval: L’impact de la culture sportive dans le développement de symptômes de troubles de santé mentale et la victimisation des jeunes athlètes Coresponsable étudiante de l’axe des personnes étudiantes-athlètes de l’OSMÉES • Pre Julie Lane, PhD Professeure au Département d’études sur l’adaptation scolaire et sociale, Faculté d’éducation, Université de Sherbrooke Directrice du Centre RBC d’expertise universitaire en santé mentale : https://sante-mentale-jeunesse.usherbrooke.ca/ Codirectrice de l'OSMÉES Pour suivre le projet: https://linktr.ee/etreetliberte Pour participer au balado: Remi.Pare-Beauchemin@USherbrooke.ca Ce projet est soutenu par l’Observatoire sur la santé mentale étudiante en enseignement supérieur (OSMÉES) https://www.linkedin.com/company/observatoire-sur-la-sant%C3%A9-mentale-%C3%A9tudiante-en-enseignement-sup%C3%A9rieur/ Collaborateurs : • Le Mouvement Santé mentale Québec : https://mouvementsmq.ca/ • Le Groupe de recherche et d'intervention sur les adaptations sociales de l'enfance : https://grise.ca/ • CFAK, radio étudiante, Université de Sherbrooke : https://www.cfak.ca/ • L'Union étudiante du Québec : https://unionetudiante.ca/ • La Pair-Mission, service de pair-aidance, Université de Sherbrooke : https://lapairmission.association.usherbrooke.ca/ • Pre Anne Lessard, PhD Doyenne de la Faculté d’éducation, Université de Sherbrooke • Jacinthe Leduc Coordonnatrice de projets et formatrice au Centre RBC d'expertise universitaire en santé mentale Chargée de cours et d'enseignement pratique en psychologie, Université de Sherbrooke • Esther McSween Cadieux, PhD Professeure associée au Département d’études sur l’adaptation scolaire et sociale, Faculté d’éducation, Université de Sherbrooke • Laurence Magnan-Tremblay Candidate au doctorat en psychoéducation, Université de Sherbrooke • Evan Marchand Étudiant à la maîtrise en psychoéducation, Université de Sherbrooke Musique : • Studio Narluga inc. https://studionarluga.com @studio.narluga Compositeur: Gabriel Brossard https://www.instagram.com/gabrielbrossard Illustration : • Michael Descharles Motion design : • Marie-Krista Labarre Financement complémentaire : • Subvention Mitacs Accélération avec le Mouvement Santé mentale Québec • Bourse Domtar pour la mobilisation des connaissances
	13 Jan 2024	Le développement identitaire, les arts et la créativité	01:16:26
Bienvenue au balado Être et Liberté, un balado propulsé par les Fonds de recherche du Québec qui vise à favoriser la santé mentale, le bien-être et la persévérance scolaire des 18-30 ans! Cet épisode aborde le développement identitaire, les arts et la créativité: 00:00:00 Les présentations 00:03:55 L'identité et son importance 00:09:30 Mythe: le développement identitaire a une fin 00:26:53 Liens entre les arts, l’identité et la créativité 00:42:14 Mythe: il faut avoir un talent pour bénéficier des arts 00:51:50 Rebondir d’un événement difficile ou traumatique grâce aux arts 01:04:33 Utiliser les arts au quotidien 01:08:57 Le rôle des milieux scolaires Ces thématiques sont discutées avec trois personnes invitées : • Pre Caroline Beauregard, PhD Professeure à l'Université du Québec en Abitibi-Témiscamingue Codirectrice des programmes de l'École d’art-thérapie Équipe de recherche interdisciplinaire sur les familles réfugiées et demandeuses d’asile Institut universitaire Sherpa - Au regard des communautés culturelles https://www.uqat.ca/services/personnel/fiche.asp?Fiche=160238 • Maria Riccardi, co, ATPQ-RCAT, ATR-BC Professeure invitée à mi-temps en art-thérapie à l'Université du Québec en Abitibi-Témiscamingue Coresponsable de la formation pratique de l'École d’art-thérapie Art-thérapeute; conseillère d'orientation; psychothérapeute Candidate au doctorat en psychologie (PsyD/PhD) \| Université du Québec à Montréal https://www.uqat.ca/services/personnel/fiche.asp?Fiche=150148 • Noémie Beauregard, M. Serv. soc. Étudiante au DESS en santé mentale à la TÉLUQ Coresponsable de l'axe Implication citoyenne des personnes étudiantes et développement de villes et de communautés favorables à leur santé mentale de l'OSMÉES https://www.instagram.com/creations_noemie_beauregard/ Épisode aussi disponible sur les autres plateformes de balado et sur YouTube: https://linktr.ee/etreetliberte Pour suivre le projet: https://www.instagram.com/etre.et.liberte https://www.facebook.com/baladoetreetliberte https://www.linkedin.com/company/être-et-liberté/ Pour participer ou collaborer au balado: Remi.Pare-Beauchemin@USherbrooke.ca Ce projet est soutenu par l’Observatoire sur la santé mentale étudiante en enseignement supérieur (OSMÉES): https://www.linkedin.com/company/observatoire-sur-la-sant%C3%A9-mentale-%C3%A9tudiante-en-enseignement-sup%C3%A9rieur/ MERCI à toutes les personnes et organismes qui rendent ce projet possible! Bonne écoute! ---------------------------------------------- Personnes responsables du balado : • Rémi Paré-Beauchemin, MSc, ps. éd. Étudiant au doctorat en éducation, Université de Sherbrooke : Le soi véritable (true self) et le bien-être chez les personnes étudiantes en enseignement supérieur Coresponsable étudiant de l’axe Mobilisation des connaissances de l’OSMÉES • Sophie Labossière, ps. éd., PhD(c) Chercheuse postdoctorale au département d‘éducation physique, Université Laval: L’impact de la culture sportive dans le développement de symptômes de troubles de santé mentale et la victimisation des jeunes athlètes Coresponsable étudiante de l’axe des personnes étudiantes-athlètes de l’OSMÉES • Pre Julie Lane, PhD Professeure au Département d’études sur l’adaptation scolaire et sociale, Faculté d’éducation, Université de Sherbrooke Directrice du Centre RBC d’expertise universitaire en santé mentale : https://sante-mentale-jeunesse.usherbrooke.ca/ Codirectrice de l'OSMÉES Collaborateurs : • Le Mouvement Santé mentale Québec : https://mouvementsmq.ca/ • Le Groupe de recherche et d'intervention sur les adaptations sociales de l'enfance : https://grise.ca/ • CFAK, radio étudiante, Université de Sherbrooke : https://www.cfak.ca/ • L'Union étudiante du Québec : https://unionetudiante.ca/ • La Pair-Mission, service de pair-aidance, Université de Sherbrooke : https://lapairmission.association.usherbrooke.ca/ • Pre Anne Lessard, PhD Doyenne de la Faculté d’éducation, Université de Sherbrooke • Jacinthe Leduc Coordonnatrice de projets et formatrice au Centre RBC d'expertise universitaire en santé mentale Chargée de cours et d'enseignement pratique en psychologie, Université de Sherbrooke • Esther McSween Cadieux, PhD Professeure associée au Département d’études sur l’adaptation scolaire et sociale, Faculté d’éducation, Université de Sherbrooke • Laurence Magnan-Tremblay Candidate au doctorat en psychoéducation, Université de Sherbrooke • Evan Marchand Étudiant à la maîtrise en psychoéducation, Université de Sherbrooke Musique : • Studio Narluga inc. https://studionarluga.com @studio.narluga Compositeur: Gabriel Brossard https://www.instagram.com/gabrielbrossard Illustration : • Michael Descharles Motion design : • Marie-Krista Labarre Financement complémentaire : • Subvention Mitacs Accélération avec le Mouvement Santé mentale Québec • Bourse Domtar pour la mobilisation des connaissances
	01 May 2024	L'autocompassion	01:33:11
Bienvenue au balado Être et Liberté, un balado propulsé par les Fonds de recherche du Québec qui vise à favoriser la santé mentale, le bien-être et la persévérance scolaire des 18-30 ans! Dans cet épisode, nous discutons d'autocompassion et plus précisément: 00:00:00 Les présentations 00:06:05 La définition de l'autocompassion 00:15:10 Les bénéfices de l'autocompassion 00:17:57 Ce que l'autocompassion n'est pas 00:21:55 La méditation et l'autocompassion 00:28:33 Le rôle de l'école 00:32:29 Mythe: Faire preuve d'autocompassion, c'est être faible 00:51:08 L'autocompassion pour surmonter les difficultés 01:01:31 Mythe: Faire preuve d'autocompassion, c'est être égoïste et centré(e) sur soi 01:07:55 Mythe: Ceux et celles qui s'offrent de l'autocompassion réussissent moins bien, car il faut être dur avec soi-même pour réussir 01:15:16 Des stratégies pour développer l'autocompassion 01:22:26 Ce qui vous aide à être véritablement vous-mêmes 01:32:57 Les crédits Ces thématiques sont discutées avec trois personnes invitées : • Lysa-Marie Hontoy, Ph.D. (c) Finissante au doctorat en psychologie clinique à l'Université de Montréal Fondatrice de l'organisme Humain Avant Tout https://www.humainavanttout.com/ https://www.instagram.com/humainavanttout/ https://www.facebook.com/humainavanttouthumanfirst/ • Laurence Magnan-Tremblay, M. Sc. Candidate au doctorat en psychoéducation à l'Université de Sherbrooke Membre étudiante du Groupe de recherche et d'intervention sur les adaptations sociales de l'enfance (GRISE) https://www.researchgate.net/profile/Laurence-Magnan-Tremblay Laurence.Magnan-Tremblay@USherbrooke.ca Épisode aussi disponible sur les autres plateformes de balado et sur YouTube: https://linktr.ee/etreetliberte Pour en apprendre davantage sur l'autocompassion selon Dr. Kristin Neff: https://self-compassion.org/ Pour suivre le projet et vous abonner: https://www.instagram.com/etre.et.liberte https://www.facebook.com/baladoetreetliberte https://www.linkedin.com/company/être-et-liberté/ Pour participer ou collaborer au balado: Remi.Pare-Beauchemin@USherbrooke.ca Ce projet est soutenu par l’Observatoire sur la santé mentale étudiante en enseignement supérieur (OSMÉES): https://www.linkedin.com/company/observatoire-sur-la-sant%C3%A9-mentale-%C3%A9tudiante-en-enseignement-sup%C3%A9rieur/ MERCI à toutes les personnes et organismes qui rendent ce projet possible! Bonne écoute! ---------------------------------------------- Personnes responsables du balado : • Rémi Paré-Beauchemin, MSc, ps. éd. Étudiant au doctorat en éducation, Université de Sherbrooke : Le soi véritable (true self) et le bien-être chez les personnes étudiantes en enseignement supérieur Coresponsable étudiant de l’axe Mobilisation des connaissances de l’OSMÉES • Sophie Labossière, ps. éd., PhD(c) Chercheuse postdoctorale au département d‘éducation physique, Université Laval: L’impact de la culture sportive dans le développement de symptômes de troubles de santé mentale et la victimisation des jeunes athlètes Coresponsable étudiante de l’axe des personnes étudiantes-athlètes de l’OSMÉES • Pre Julie Lane, PhD Professeure au Département d’études sur l’adaptation scolaire et sociale, Faculté d’éducation, Université de Sherbrooke Directrice du Centre RBC d’expertise universitaire en santé mentale : https://sante-mentale-jeunesse.usherbrooke.ca/ Codirectrice de l'OSMÉES Collaborateurs : • Le Mouvement Santé mentale Québec : https://mouvementsmq.ca/ • Le Groupe de recherche et d'intervention sur les adaptations sociales de l'enfance : https://grise.ca/ • CFAK, radio étudiante, Université de Sherbrooke : https://www.cfak.ca/ • L'Union étudiante du Québec : https://unionetudiante.ca/ • La Pair-Mission, service de pair-aidance, Université de Sherbrooke : https://lapairmission.association.usherbrooke.ca/ • Pre Anne Lessard, PhD Doyenne de la Faculté d’éducation, Université de Sherbrooke • Jacinthe Leduc Coordonnatrice de projets et formatrice au Centre RBC d'expertise universitaire en santé mentale Chargée de cours et d'enseignement pratique en psychologie, Université de Sherbrooke • Esther McSween Cadieux, PhD Professeure associée au Département d’études sur l’adaptation scolaire et sociale, Faculté d’éducation, Université de Sherbrooke • Laurence Magnan-Tremblay Candidate au doctorat en psychoéducation, Université de Sherbrooke • Evan Marchand Étudiant à la maîtrise en psychoéducation, Université de Sherbrooke Musique : • Studio Narluga inc. https://studionarluga.com @studio.narluga Compositeur: Gabriel Brossard https://www.instagram.com/gabrielbrossard Illustration : • Michael Descharles Motion design : • Marie-Krista Labarre Financement complémentaire : • Subvention Mitacs Accélération avec le Mouvement Santé mentale Québec • Bourse Domtar pour la mobilisation des connaissances

Améliorez votre compréhension de Être et Liberté: Un balado pour être Soi-Même avec My Podcast Data

Chez My Podcast Data, nous nous efforçons de fournir des analyses approfondies et basées sur des données tangibles. Que vous soyez auditeur passionné, créateur de podcast ou un annonceur, les statistiques et analyses détaillées que nous proposons peuvent vous aider à mieux comprendre les performances et les tendances de Être et Liberté: Un balado pour être Soi-Même . De la fréquence des épisodes aux liens partagés en passant par la santé des flux RSS, notre objectif est de vous fournir les connaissances dont vous avez besoin pour vous tenir à jour. Explorez plus d'émissions et découvrez les données qui font avancer l'industrie du podcast.

About us Privacy Policy