DEEP BLUE 深蓝 (蓝莓评测)

「HOTEL TEST」是蓝莓评测旗下专注酒店评测的播客节目，主播是蓝莓评测主编钱德勒，每期节目会邀请热爱旅行或旅行行业的蓝莓侦探，深度聊聊酒店。

HOTEL TEST 第 1 期，钱德勒邀请到刚刚从三亚旅行归来的 2 位美女小姐姐，她们的这趟旅行在我看来是非常「疯狂」的，因为她们在三亚玩了一个月，但是却换了 20 多家五星酒店，几乎每天都住在不同的地方，把三亚的酒店住了个遍。

她们这趟旅行的体验怎么样？都选择了哪些好酒店？有没有特别的酒店推荐？有没有特别坑的酒店？……

时间轴

[ 01:00 ] 为什么选择 1 个月在三亚住 21 家五星酒店？

[ 03:58 ] 现在三亚的旅游环境，还有“宰人天价菜”吗？

[ 15:34 ] 去三亚旅行如何选择湾和酒店，不同区域的体验差异

[ 17:30 ] 彩蛋：碰到了「夏日冲浪店」录制，碰到了黄轩和王一博

[ 19:23 ] 户外活动、水上活动体验

[ 23:34 ] 重点×2：每个人最喜欢和最无感的3家酒店

[ 45:21 ] 三亚酒店推荐：亲子、情侣、闺蜜和朋友出行分别推荐

[ 52:13 ] 三亚免税店和SPA推荐

主播：钱德勒
后期：钱德勒

出品方：蓝莓评测

更多播客节目，可在苹果播客 App、喜马拉雅、小宇宙中搜索“蓝莓评测”订阅，每期播客节目也会在「蓝莓评测」微信公众号中推送。

“一年一度”的 HOTEL TEST 终于迎来了第 2 期，经历 2020 露营元年的洗礼，也伴随着 EDITOR'S PICK HOTEL 栏目实测的深入，本期我们决定突破传统实体酒店空间的束缚：钱德勒邀请到两位有露营和野奢酒店经历的蓝莓侦探，一起聊聊“住在野外”的不同体验。

什么是野奢？

有哪些特别的野奢酒店推荐？

什么是露营，什么又是精致露营？

露营的阵仗越大就越专业吗？

遇到过哪些意料之外的措手不及或惊喜？

本期时间轴

[ 03:48 ] 第一次露营的体验

[ 11:14 ] 我们为什么喜欢露营？

[ 17:23 ] 野奢和 Glamping 有什么区别？

[ 20:28 ] 全球野奢营地的天花板——Singita

[ 23:01 ] 野奢旅行的起源

[ 30:23 ] 非洲的顶级野奢营地是什么配置？

[ 34:28 ] Jenny 体验过的奢华营地——非洲 &Beyond、南美 Explora

[ 44:10 ] 云南红河谷营地——康藤

[ 50:44 ] 甘南营地——诺尔丹

[ 61:11 ] 主播们国内露营体验

[ 77:21 ] K2 徒步露营，被四座 8000 米雪山环抱

[ 86:16 ] 主播亲自推荐的全球营地

本期播客精华

2020 年被称为露营元年，有人预言过今年露营热潮的爆发，钱德勒也在今年重新一脚踏入露营的“大坑”。

图：非洲 Sundowner 营地，by Jenny

Jenny 的第一次野外体验就和大家拉开了差距，在有背夫、厨师和向导的乞力马扎罗登山之旅一骑绝尘——在非洲之巅还能喝到下午茶、早上有服务人员叫起床、专门的卫生间帐篷也有专人搬运，避开了露营几乎所有“辛苦”的部分，竟然只能算 camping 。

图：Jamie 参与的集体露营活动

Jamie 开始露营的契机是几年前一次有组织的集体露营活动，虽然普通帐篷营区仰视 Glamping “精致小高地”的经历让人耿耿于怀，但不得不承认是成功且密集的露营知识再教育体验。

图：钱德勒在北京山区露营

钱德勒在大学时背着 99 块钱帐篷、没有地钉、只带一瓶水和压缩饼干的独自探险行为，尽管付出了风餐露宿的代价，却在若干年后又重新发现自己对这种“自在”的渴望，并借此机会表达了对于现在盛行的“形式主义”的看法。

但露营的意义从来不在于付出多少辛苦，或无限制堆砌花哨的装备或仅供朋友圈展示的“山里山气”照片，那一段放慢时间、远离喧嚣的惬意时光才是无价的。

图：非洲 Sundowner 营地，by Jenny

「野奢」（Rustic Luxury）又是另一种亲近自然的方式，在中文和英文中对它的定义也多局限在空间设计。景观、位置与硬件确实至关重要，但个性化的服务也不容忽视——线路、向导、体验都是其中不可或缺的部分。

图：非洲野奢营地下午茶，by Jenny

Jenny 分享了国外颇具规模的野奢酒店 / 营地，中间接驳乘坐小飞机已是稀松平常，和坐公交一样普通，有经验的向导在高空中甚至可以裸眼辨认地上的动物。

图：非洲 &Beyond Bateleur Camp，by Jenny

仅有 12 间房的非洲 &Beyond Bateleur Camp 几乎是奢华酒店的平移。南美百内国家公园内的 Explora 的向导和行程体验则是亮点。

图：非洲 Singita 营地，来自官网

尽管受全球疫情影响，但顶级野奢酒店—— Singita 仍然是几乎满房的状态，也可见大家对这种基于尊重的亲近自然体验的接受与喜爱。

无论是露营还是野奢酒店，作为旅行者，我们只是自然的过客，但当地人文与置身其中的体验才是真正让人向往和回忆的情感共振。

图：Jenny 在巴基斯坦 K2 BASE CAMP TRAIL

本期推荐的野奢酒店：

Singita（非洲 · 坦桑尼亚）

andBeyond Bateleur Camp（南非 · 马赛马拉）

Explora（南美 · 百内国家公园）

康藤 · 红河谷帐篷营地（中国 · 云南）

诺尔丹营地（中国 · 甘南）

蓝莓评测已经上线 4 档播客节目，分别是《HOTEL TEST》《Top of Japan》《GYM TEST》《蓝莓侦探》，你可以在苹果 Podcast、小宇宙、喜马拉雅、Spotify 中搜索“蓝莓评测”订阅收听，每期播客节目也会在蓝莓评测微信公众号中推送。

这是一期串台节目，《蓝莓评测》×《保持通话》。

「保持通话」是一档从保险的视角观察世界、理解人生的中文播客节目，由资深保险从业者关哥主持。在这档节目中，关哥将与行业嘉宾们一起聊一聊保险行业的商业逻辑和内幕趣闻，解读新政策与新趋势，共同体验这个时代的种种社会心态。

在这集节目中你会听到：
评测结果得罪了品牌方会有什么影响？
做保险评测与月子中心评测有什么区别？
为什么写保险评测总给人感觉“废话”很多？

本期时间轴：

[ 02:35 ] 蓝莓评测如何选择内容？最高效的帮助普通人最快找到想买的东西。
[ 04:40 ] 做评测最初的灵感来自于德国、欧美等国家的评测杂志
[ 06:10 ] 保险属于低频次但是高客单价的商品评测范围
[ 08:50 ] 从蓝莓评测的角度来看，对保险的内容输出有没有变化
[ 11:05 ] 如何拆解保险条款
[ 12:13 ] 保险的最大特点就是同质化比较严重
[ 14:47 ] 所谓那个好的，你不一定买得到，也不一定买得起。
[ 17:53 ] 不了解细节就没法做选择，但如果我不告诉你它的重要性，你又没有动力去了解细节
[ 21:33 ] 蓝莓评测的商业模式是什么
[ 27:02 ] 教你识别坑？他可能不是在传递信息，而是在渲染情绪
[ 29:55 ] 做评测还要借老人？分享一个好玩的案例
[ 36:00 ] 人生中的三大刚需:怕死，怕没钱和怕不漂亮
[ 37:57 ] 其实买高端医疗险，不是买的那个保额，而是买的医疗资源
[ 40:44 ] 保险的监管其实很严格
[ 44:00 ] 为什么我们写保险的时候要写那么多“废话”
[ 48:01 ] 看不懂保险条款怎么办？告诉你主要看哪些部分
[ 52:22 ] 有独立思考的能力，就能获得自己想要的

蓝莓评测已经上线 4 档播客节目，分别是《GYM TEST》《HOTEL TEST》《Top of Japan》《蓝莓侦探》，你可以在苹果 Podcast、小宇宙、喜马拉雅、Spotify 中搜索“蓝莓评测”订阅收听，每期播客节目也会在蓝莓评测微信公众号中推送。

民宿，在国内是一种比较有争议的住宿方式。有人觉得民宿自由、空间大还便宜，也有人觉得民宿代表没有品质、没有标准、体验很差。

最近蓝莓评测和知宿一起，探访了北京多家头部民宿，对民宿有了一些全新的认识。这次播客也请到知宿的CEO——老猫，跟两位主播一起聊聊国内民宿的状态和体验。当然少不了的是每人都被钱德勒盘问出了自己私藏的宝藏民宿……

本期时间轴

[ 01:23 ] 到底什么是民宿
[ 08:25 ] 这些情况下，选择住民宿往往会有惊喜
[ 14:11 ] 印象最深的民宿体验
[ 27:28 ] 为什么北方的民宿普遍“粗糙”
[ 43:08 ] 主播们私藏的多地民宿推荐

本期播客精华

前往微信公众号“蓝莓评测”，回复：“民宿”即可查看详细的民宿探访评测文章哦！

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本期播客是主播布莱恩逍成为 Zumba 初级教练的播客首秀，因为布莱恩逍录制前天拿到了 Zumba B1 的培训证书，所以他也特别邀请到了 Zumba 中国首位女培训师 Crystal 和 Zumba China 现役培训导师 Henry，聊聊 Zumba！

这期播客讲了很多 Zumba 实用干货，适合小白和对 Zumba 感兴趣想要入门的学员！如果你想进阶，或者想要入门，千万不能错过。

[ 05:10 ] “伪装的运动” Zumba 为什么风靡全球？

[08:28 ] Zumba 是有套路的？

[ 16:07 ] Zumba 全球大会穿旗袍跳《上海滩》

[ 24:40 ] To 小白：Crystal 和 Henry 传授干货建议

[ 29:30 ] Zumba 如何选到一个对的教练？

[ 39:25 ] Zumba 和莱美、Mossa 体系的不同

[ 42:44 ] 专注 Zumba 的 FIREFLY 萤火虫健身有什么不同？

[ 48:21 ] 没有合适的 Zumba 教练怎么办？

「GYM TEST」是蓝莓评测旗下专注健身体验和评测的播客栏目，每期都会邀请资深蓝莓侦探来聊聊他们在健身过程中的真实体验和感受，给大家最新鲜的健身灵感。

我们会将每期节目的图文内容发布在「蓝莓评测」的官方微信公众号，可以边听边看，更有独家花絮和互动奖品哦！

主播：布莱恩逍
出品方：蓝莓评测

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两年前蓝莓评测做过《17家在线日语平台评测》，交费实测了当时市面上几乎所有的在线日语学习机构，感兴趣的朋友可以去公号翻阅。

《Top of Japan》是蓝莓评测旗下一档专注日本文化和消费的播客，今天是第 8 期，三位老主播终于来聊这个绕不开的话题了——学日语。

这期节目不是评测，而是主播们从自己的真实经验出发的探讨：

妮子已经在日本生活了5年，但一直没有进行“正统”的科班训练，日语大部分是在日本生活中学习的；

瑞秋则在国内自学日语多年，线下培训班、线上视频课各种方式都尝试过；

钱德勒是多次试图学习日语，但是一直没能成功入门，至今五十音图也背不全……

本期播客，你可以听到：

[ 03:25 ] 为什么要学日语？

[ 13:20 ] 日语考级考什么（JLPT和JTEST）

[ 36:25 ] 找日本男/女友对学日语的帮助

[ 48:53 ] 零基础怎么开始学日语（手把手教学）

因为妮子和瑞秋两位主播都有多年的日语学习经验，所以这期播客的干货非常密集，除了实战的学习方法外，也帮钱德勒扫清了很多认知误区外，还贴心推荐了入门日语的教材、综艺……

就想播客中说到的，学习一门语言对深入了解当地文化有很大的意义。虽然钱德勒去日本旅行很多次，但是因为日语水平的限制，想必也是错过了很多。

但是，经过这期播客，钱德勒决定重新开始背五十音图了，争取在第一季完结前在节目中背诵出来！

题图 by Chiyo Gami

越来越多人意识到了牙齿的重要性，光是日常护理还不够，更想通过整牙，达到“整牙如整容”的目的。

的确，牙齿不好，不光影响每天的日常吃喝，甚至还会直接影响美观、影响自信。然而，牙科毕竟是个专业领域。牙齿护理看起来容易，实际却很讲究。整牙更是周期长、价格高。

正值第32个全国爱牙日，我们邀请到两位非常专业的牙科医生，来与我们聊聊：牙齿护理与牙齿矫正那些事儿。

[ 02:45 ] 牙齿护理：如何避免“老掉牙”？

[ 04:50 ] 牙齿护理工具，怎么选？

[ 09:01 ] 常医生矫正历程：为什么二次矫正？

[ 12:15 ] 成年人矫正，跟青少年有什么区别？

[ 14:40 ] 整牙，只是为了美吗？

[ 18:56 ] 矫正前与矫正后，需要做什么？

[ 22:22 ] 不同的矫正方式有什么不同？

[ 27:35 ] 牙齿矫正，必须拔牙吗？

[ 31:22 ] 想矫正，机构与医生如何选？

主播：瑞秋

后期：瑞秋

出品方：蓝莓评测

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《Top of Japan》是蓝莓评测旗下一档关于日本的播客节目，常驻主播是蓝莓评测的主编钱德勒、热爱日本文化的瑞秋，以及生活在京都的环球旅行者妮子。

今天是《Top of Japan》第 2 期节目（认真立下 FLAG：从本期开始稳定隔周更新！），这次的话题是今年的大事 —— 东京奥运会，为了获得更多“内幕”，我们特意邀请了一位东京奥组委的朋友跟我们一起聊！

先点击播放，边听边往下看吧：

[ 06:21 ] 东京奥运会的现状和延期的影响

[ 20:05 ] 现在奥组委在做什么？

[ 28:47 ] 亲历东京奥运设计的抄袭罗生门

[ 32:25 ] 残奥会同样值得看

[ 44:34 ] 1964 东京奥运对日本的深远影响

[ 56:43 ] 喵～

[ 61:38 ] 2020 奥运会对日本有哪些影响

[ 74:57 ] 没有买到票，也可以在东京看奥运

[ 89:29 ] 奥运期间不能错过的体验（实名推荐）

[ 95:52 ] 彩蛋：日本艺人段位和体育场的关系

2020 东京奥运

7 月 23 日，东京举行奥运倒计时一周年活动，邀请曾经和白血病抗争的日本游泳运动员池江璃花子（IKEE RIKAKO），讲述了她的坚持、抗争和期待，“希望若在，圣火永存”。这次延期已经对运动员、旅行者、奥组委等各个方面产生了很大影响，而且明年的形势也不明朗。

妖妖所在的东京奥组委，践行“不到最后一分钟绝不交卷”的精神，一直在试着做更多。除了是奥运会，他们对残奥会也付出了非常多努力，不仅要确保残奥会的比赛体验，还会保证整个奥运期间，所有残疾人的观赛体验都是方便和有尊严的。

妖妖还介绍了她在东京奥组委旅游方向的具体工作，让我们非常期待东京奥组委出品的“中国人很少知道的日本旅行攻略”。

1964 东京奥运

东京是亚洲第 1 个将举办两次夏季奥运会的城市，上次 1964 年的东京奥运会，甚至可以说是日本现代化和全球化的转折点，对日本的经济、文化、生活方式都产生了不可磨灭的影响。第一条新干线、东京地下铁、甚至蹲厕改马桶……这些都是日本在 1964 奥运前完成的。

2020 奥运后，日本的社会、经济和未来又可能会发生哪些改变？生活在日本的朋友都感受到了哪些，我们未来去日本旅行又会有哪些变化？

去东京看奥运（干货）

估计很多朋友也想去看东京奥运，妮子和妖妖还实名推荐了奥运期间不能错过的独特体验，让你即使没有买到票也能很“在地”地观看和体验东京奥运。

彩蛋时间

日本的艺人的段位还跟体育场有关系？还要层层打怪升级？在这期播客最后，有冷知识。

不能继续剧透了……

本期活动

留言说说：

你对东京奥运最期待的是什么？

或者关于日本，你还有什么想听的？

我们会从留言中抽出 3 位送出：

1 套 5 册的《日本》旅行锦囊

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《Top of Japan》是蓝莓评测旗下一档专注日本文化和消费的播客。

第 13 期，关于咖啡品牌 %ARABICA。

本期节目由燕麦奶品牌 OATLY 友情赞助播出，节目第一次被赞助，主播们也是非常兴奋啊！（节目最后更有多多的奖品哦 ><）

喜欢咖啡的同学，对 %ARABICA 一定不陌生。

%ARABICA 是一个特色鲜明的咖啡品牌，LOGO、视觉、建筑、菜单、纸杯拉花等等都是他们让人过目不忘的点，连创业故事都让人耳目一新。

我们在调研的时候甚至还分析，%ARABICA 真的算是一个日本品牌么：第一家店开在香港，日本只有 4 家门店，中国却有 57 家……

本期播客，三位主播从 %ARABICA 的体验到品牌特色和创业故事，一路聊到日本的咖啡馆文化和国内的咖啡新浪潮（我们姑且称之为新浪潮吧），最后也有一些在家喝咖啡的 Tips：

[ 02:00 ] 为什么说 %ARABICA 是个“混血”品牌

[ 06:55 ] 创始人东海林克范的创业故事

[ 24:56 ] %ARABICA 的定价和定位

[ 38:35 ] 日本的咖啡文化

[ 48:38 ] 精品咖啡到底是什么？

[ 56:54 ] 燕麦奶咖啡存在的意义是什么？

[ 60:24 ] 主播们最喜欢的日本咖啡馆

[ 71:01 ] 怎么看待国内的咖啡新浪潮？

[ 75:57 ] 怎么才能在家里喝上一杯不错的咖啡？

为什么要聊日本？

几位主创都对日本文化非常感兴趣，对日本的旅行和生活也各自都有一些经验可以分享，各自也有很多观点想拿出来碰撞；

而且日本的生活方式太有趣了，美食、温泉、美妆药妆、设计、宗教、医美、花火大会、东京奥运、情色、音乐、移民、ACG、潮流、火车、买手店……

这些都是主播和特邀嘉宾们擅长的话题，我们更希望在这档播客中带给你一些生活方式的灵感。

至于为什么选择用播客而不是图文，一方面因为很多信息用播客的效率反而更高，而且可以让你在开车、健身、做家务时收听；另外有些内容播客可以比文章探讨得更深入，有更多碰撞，也更独家和“私密”，惊喜听过就懂。

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精酿，已经成了喝啤酒「进阶」的勋章，仿佛不能说出三种以上啤酒风格，在精酿酒吧就抬不起头。但事实上，精酿啤酒从不“定义”或“标签”约束，它包容各种意向不到的滋味，也常常打破我们的想象。

本期我们请到了中国本土精酿品牌——牛啤堂的创始人之一小辫儿，和大家一起聊聊喝啤酒的故事。

Ps. 本期节目时长确实有点没控制住，原因有 2：

1. 录制的时候氛围真的不要太好，三位聊得太开心了完全没有顺着大纲走，但却聊出了太多没法提前准备的惊喜，真的是惊喜

2. 剪辑师大赵（主播之一）后期一刀都舍不得剪（只是「哔」掉了一些不能播的……），觉得剪了哪儿都可惜。为了还原最真实的录制氛围，他还专门跑到胡同里精心录制了片头花絮，记得戴耳机听 ><

PPs. 另一位主播钱德勒说这是他最痛快的一次播客录制，跟辫儿爷也是相见恨晚，能遇到志同道合的人真的太好了，太好了。

本期时间轴：

[ 02:44 ] 从一家出现在苹果发布会的北京酒吧说起

[ 35:55 ] 喝啤酒有鄙视链吗？

[ 43:20 ] 让我爱上精酿的那瓶酒，我到现在都记得

[ 53:04 ] 「精酿啤酒」有标准的定义吗？

[ 71:13 ] 98年以后，我不再喝啤酒以外的酒

[ 79:11 ] 在斯德哥尔摩郊区喝出来的经验

[ 86:25 ] 牛啤堂的新变化

[ 88:16 ] 精酿啤酒总会在关键的时刻打破你的认知

[ 97:29 ] 对未来的展望

[ 115:50 ] 去精酿酒吧，怎样点酒？怎样喝酒？

本期播客中提到的纪录片《随辫儿喝》第二季，已定于 2022 年 4 月 29 日在爱奇艺上线，到时一起边喝边看吧！

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近几年，「粤港澳大湾区」这个词越来越多地出现在我们的生活中，但大多数人（甚至包括大湾区居民）对大湾区并没有太多了解，我们想用这期播客跟大家探讨：

大湾区和我们有什么关系？

为什么大湾区能够越来越吸引人才流入？

生活在大湾区是什么感受？

主播为什么想移民大湾区？

为什么大湾区值得被长期关注？

本期播客我们请到一位大湾区嘉宾——小黑，与钱德勒和瑞秋一起探讨大湾区的生活和机会。小黑小时候跟随家人“移民”大湾区，在广东多个城市生活过，还是前《广州日报》记者，现在从事金融投资相关的内容工作。

蓝莓评测现在有一个「大湾区小伙伴社群」，方便大湾区的朋友们交流（和抽奖），如果你生活在大湾区、或者准备「移民」大湾区，都欢迎入群哦！

4月进群还有特别抽奖，想加群的朋友直接在蓝莓评测公众号回复「大湾区」即可。

本期时间轴：

[ 04:35 ] 生活在大湾区是什么感受？

[ 10:25 ] 主播们为什么喜欢大湾区的城市

[ 27:56 ] 为什么粤港澳大湾区成为了「被选中的」地方？

[ 41:10 ] 钱德勒为什么想要移民大湾区？

[ 48:45 ] 大湾区都有哪些民生和金融的扶持政策？

[ 51:49 ] 主播们的跨境理财经历

[ 56:11 ] 现在的全球局势下，还适合做跨境投资吗？

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*本期节目由法国百年品牌马克西姆赞助，马克西姆咖啡机，轻松入门，定制体验，一键开启你的精致咖啡生活。 

村上春树说：“有时，所谓人生，不过时一杯咖啡所萦绕的温暖。”

当喝咖啡成为了大部分人的日常，尤其是越来越多人发现了在家喝咖啡的乐趣，我们就开始思考：如何让这种高频的体验进一步“升级”。与此同时，专业的培训机构和不少精品咖啡店也对普通咖啡爱好者敞开了大门：从零基础的手冲课、拉花课，到更系统、有专项针对性的咖啡师培训——想要自己做一杯好喝的咖啡，仿佛不是什么难事。

但是，咖啡课程有门槛吗？这些课程都教些什么？上了课在家做咖啡会变好喝吗？这些虽然算不上“困扰”，却是很多人心理盘桓已久的疑问，简单来说就是：为了一杯好喝的咖啡，有必要去上课吗？

本期，我们请到了两位有过课程体验的咖啡爱好者，一起聊聊关于咖啡课程的迷思。

时间轴：

[ 02:30 ] 每天在喝咖啡这件事情上，要花多少时间

[ 12:05 ] 什么样的咖啡算“好喝”的咖啡

[ 16:31 ] 因为什么契机去上了咖啡课程

[ 25:53 ] 咖啡课程有门槛吗？不同的课程又适合什么样的人群？

[ 46:07 ] 在家喝咖啡的仪式感：设备和器具的升级史

[ 58:04 ] 喜欢的咖啡和咖啡豆推荐

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上个月我们发布了一期露营播客，好多朋友留言问装备问题；钱德勒作为「装备党」也非要聊他的装备，还兴致冲冲地整理了自己升级了多年的装备清单……

于是就有了本期播客——专门讲讲露营装备。

露营很火，露营装备更火。但是露营一定要买装备吗？露营装备应该怎么买？哪些装备是必要的，哪些是适合自己的？应该在哪里买露营装备？怎么才能买到又好又省钱的装备？

三位主播都有一定的露营经验，而且恰好是休闲、老炮、装备党三种类型，我们会探讨上面提到的问题，也会推荐自己长期使用后最喜欢的露营装备。

最后要说，露营虽然是「休闲活动」，但仍然是一项户外活动，我们需要对大自然有足够的敬畏。因此露营装备应该优先考虑防护性、安全性，没人希望自己的露营变成荒野求生。

本期播客不会推荐「只是好看」的装备，虽然大家露营的目的不懂，但我们认为秀晒炫不应该成为露营的重点。

先放出钱德勒最喜欢的部分露营装备：

· 行军床：Helinox Tacical Cot Convertible with 12 legs

· 月亮椅：Helinox Tactical Chair Sunset

· 灯：Claymore Ultra II 3.0 M

· 套锅：Trangia 25-2 UL

大赵最喜欢的部分露营装备：

· 保温箱：Stanley史丹利手提保温箱

· 军刀：维氏58mm典范0.6223

最后的最后，本期继续有留言奖品哟！这次的奖品是钱德勒个人收藏的 2 只「Snow Peak 2022 雪峰祭·春」限定迷你雪拉碗。

本期时间轴：

[ 01:14 ] 选择1件最提升露营幸福感的装备
[ 05:30 ] 露营一定要买装备吗？
[ 10:55 ] 露营装备有没有标准清单？
[ 25:55 ] 普通玩家买装备前需要考虑的因素
[ 36:35 ] 主播们买过“最难买”的装备
[ 45:15 ] 什么时间点买装备是最合适的？
[ 50:00 ] 主播们个人最爱的露营单品（以及抽奖）

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疫情这3年，我们的旅行方式被彻底改变了。

这也让很多人对旅行和生活的关系产生了新的思考，「旅居」这个此前看上去很小众的旅行方式，好像逐渐成为了很多人心中的完美答案。

钱德勒 2022 的第一次旅行选在了云南，邀请到两位正在践行旅居生活的朋友，坐在玉龙雪山下录制了这期播客。

“录制的2个小时，让我对自己未来的生活有了一些新的灵感，也改变了我对丽江的刻板印象，甚至还想到几个有趣的选题……也许这就是旅行的力量。希望看到这段文字的朋友也能多出去走走，旅行并不只是走马观花，全新的环境、不同的节奏和有趣的人总会给你带来预期之外的灵感。生活真的很美好，再吃一颗苹果吧。”

这是钱德勒在录制后写下的一段话，分享给你，接下来请收听本期播客，祝你旅途愉快 : )

时间轴：

[ 02:01 ] 疫情后，我们的旅行方式发生了哪些变化？

[ 13:50 ] 为什么越来越多人开始旅居生活？

[ 22:28 ] 什么是旅居？

[ 28:31 ] 为什么选择现在开始旅居生活？

[ 33:12 ] 丽江为什么是一座适合旅居的城市？

[ 47:37 ] 蓝莓评测2021「最佳全新综合旅游度假目的地」

[ 67:46 ] 现在去丽江旅行，到底应该怎么玩？

[ 72:05 ] 有奖也有群的小互动

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你有没有发现身边整牙的人越来越多了？有早早选择在青春期整牙的同学，也有工作几年后开始整牙的上班族，甚至还有中老年人……

正畸原本是一种治疗行为，现在却越来越成为一种“时髦”的消费。爱美本身没有错，牙齿的健康更是与日常的幸福感息息相关。

整牙到底需要经历些什么？整牙到底有没有风险？决定了整牙，如何选择靠谱的医院和医生？

本期播客我们邀请到了北京大学口腔医院主任医师、正畸科原主任、赛德阳光口腔首席顾问专家周彦恒，以及正在戴牙套的瑞秋，和我们一起聊聊整牙的那些事儿！

时间轴：

[ 05:20 ] 正畸是怎么一回事儿？什么样的牙齿需要进行矫正？
[ 16:09 ] 整牙有风险吗？牙套脸、黑三角到底是什么？
[ 28:27 ] 整牙有没有黄金时期？几岁整牙最合适？
[ 43:23 ] 不同类型的牙套有什么区别？
[ 53:28 ] 隐形牙套特别在哪里？
[ 60:32 ] 决定进行牙齿矫正，如何选择医院和医生？
[ 79:03 ] 最后建议：如何愉快地开启正畸的旅程？

留言说说：

你考虑过整牙吗？关于牙齿，你还有什么想知道的？

我们将从留言中抽取 5 位送出赛德阳光口腔全国通用洗牙卡 1 张！

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首先恭喜伊索大陆首店 2022 年 11 月 25 日在上海开业�

伊索是 1987 年在澳大利亚墨尔本创办的品牌，一定程度上它拥有毋庸置疑的大众特征：鲜明的品牌形象——看到棕褐色的药瓶、黑白两色的产品标签、甚至是各具风格的门店和快闪活动就知道是“它”；从另一个角度来说，它又兼具很多小众特质：克制的营销和推广、一直以来没有代言人、以及新产品线的开发和上架非常缓慢。但不管怎样，伊索都是一个有趣的品牌。

这一期，3 位伊索的老客户将和大家分享我们眼中这个有趣的品牌。

时间轴：
[ 01:02 ] 品牌的诞生：很随性，也很伊索
[ 04:00 ] 创始人现在在哪儿？
[ 13:22 ] 从批发到零售：伊索全球化背后的男人
[ 18:15 ] 贯穿始终的 1 号员工：首席客户官
[ 36:31 ] 伊索是「网红」品牌吗？
[ 47:00 ] 功能与诗意：产品内核与美学表达
[ 70:42 ] 「寓言」般的表达：设计、门店与可持续

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疫情三年，能力范围内的短途出行有很多，但我们好像很久没有真正享受过一次完整的假期、更没有机会探索新的目的地。

那么，什么样的旅行才配得上重获自由的 2023 呢？

比起大包小包赶行程、需要亲力亲为的常规旅行，登上游轮，在「移动的酒店」随波漂流度过真正的惬意假期，才是年轻人旅行的「正解」。

避开了陆上奔波的手忙脚乱，随波摇曳的「水上旅行」拥有独特的治愈力：海外游轮、沿海游轮与内河游轮，水上旅行方式早已不是「夕阳团」的专利，不同的人群拥有不同的选择，路线、途经目的地、行程安排与体验也各具特色。

本期，我们邀请到两位体验过不同「水上旅行」方式的嘉宾，一起分享自己在水上旅行遇见的惊喜，以及在「第一艘中国籍豪华游轮」——招商伊敦号的真实体验。

时间轴：

［ 06:15 ］你现在的旅行方式和过去相比有哪些变化？

［ 10:14 ］有哪些舒适的「水上旅行」方式？

［ 18:10 ］「对游轮的误解，竟让我错过这么多？」

［ 23:23 ］展开聊聊：招商伊敦号真实体验

［ 51:42 ］「晕船」还能出发赴一场游轮之旅吗？

［ 58:22 ］游轮旅行有哪些限制？

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第 18 期，我们聊一聊过年就送旺的「旺旺」。

每年过年最大的期待，就是吃不完的旺旺大礼包。而现在，这个陪伴了很多人童年的品牌也已经迈入第 61 年，很多媒体说它遇到「中年危机」，但作为普通消费者，对这个品牌又有怎样的观察、感受、和期待呢？这一期，一起边吃旺旺边「话仙」。

本期时间轴：

［ 01:42 ］主播们关于旺旺的回忆

［ 06:56］成为爆款之前，先亏一个亿

［ 13:18 ］进入大陆市场，实现新的突破

［ 18:26 ］除了食品零售，旺旺还在做什么？

［ 24:31 ］屡屡被「唱衰」，旺旺目前的经营状况怎么样？

［ 42:56 ］为什么旺旺以前的广告这么好看？

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第 19 期，我们聊一聊「体检」和「关爱」自己。

钱德勒说，现在自己拆体检报告信封的时候还是有「开盲盒」的感觉。

这次录制，也让编辑部发现，虽然大家对待「体检」这件事的态度不尽相同，但多少都有一些相同部位的结节和面对体检的「负担感」。实际上，我们身边的大部分人对体检的情感也相当复杂：一方面，觉得每年公司走过场一样的机构体检并不能起到什么实际的作用；另一方面，又害怕在这种体检中也能查出什么「新鲜事」，甚至会刻意避开一些令人不适、或者感到羞耻的检查项目。

但是，我们还是决定坦诚地面对自己：体检是健康管理中身体情况的「预览」，体检查出的问题是信号也是提醒，而拥有健康、高质量的生活，常常需要更综合的准备。

本期时间轴：

［ 01:07 ］最近一次体检的时间 ？

［ 02:30 ］为什么「蓝莓评测」不再做高端体检的评测了？

［ 08:00 ］私立体检机构和公立医院体检的区别

［ 09:55 ］现在看自己的体检报告是什么感觉？

［ 12:37 ］如何面对越来越多的「结节」

［ 17:53 ］令人「羞耻」的检查要跳过吗？

［ 26:46 ］为什么我们对妇科检查「又敬又怕」

［ 37:40 ］健康管理：别总想着先污染后治理

［ 38:40 ］除了体检，还有哪些健康管理的动作也很重要

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第 20 期，我们聊聊「星巴克」。

最近几年，精品咖啡好像成了懂咖啡的代名词，连锁咖啡也有了价格更低的选择，但星巴克用户的「忠诚度」似乎一直很难被撼动。

而星巴克在中国有更大胆的规划：1999 年，中国大陆第一家星巴克在国贸开业；2022 年星巴克中国发布 2025 战略愿景，计划用接下来的三年时间，让中国总门店数量从 6000 多家增加到 9000家。

星巴克前高管所著的《星巴克：一切与咖啡无关》中说：“有了人，我们才能拥有远胜于咖啡的财富。”

那么，到底是哪些人还在喝星巴克？

什么是好喝的咖啡？

精品咖啡真的比大连锁更「优越」吗？

作为消费者，我们又希望在咖啡店获得什么样的体验？

· 时间轴：

[ 00:54 ]你现在还会喝星巴克吗

[ 06:37 ]屡屡受挫的「星巴克之父」如何建设心中的「麦加」

[ 10:48 ] 降薪加入小门店

[ 13:57 ]90年代，打通生产供应链，「饮品化」的同时走向世界

[ 15:31 ]每年开店超过1000家，要如何掌握客户忠诚度

[ 16:11 ]「千禧年之前，星巴克的门店竟然都在用 La Marzocco ！」

[ 22:57 ] 2018年某品牌才成立，但星巴克已经跑完了数字化转型的链路建设

[ 28:14 ]南半球的咖啡文化范本，举国只有 60 家星巴克

[ 42:52 ]星巴克在中国的产地限定豆

[ 52:34 ]以人为本：从咖啡制作到待客之道

[ 53:57 ]「买星巴克和地铁口买粢饭糕一样，都是日常」

[ 60:57 ] 把「员工」变成「伙伴」

[ 62:23 ]主播们的「星巴克」怪口味大公开！

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*本期主播与嘉宾「非」咖啡专业人士，纯属个人体验分享，如有冒犯，欢迎大家评论分享自己的观点和看法。

· 节目中提及地点图

西雅图烘焙工坊@佳嫄

派克市场的星巴克首店@佳嫄

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内容策划：摘米 

音频制作：十元 

视觉设计：大赵 

BGM：《饼干和咖啡鸡尾酒 Biscuits & Coffee Cocktail》GL

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第 21 期，我们聊聊「雀巢」和它旗下的咖啡品牌。

今年是雀巢咖啡成立 85 周年，也是雀巢集团成立的第 157 年，这是一个体系庞大的品牌：旗下囊括超过 2,000 个品牌，有一些你能从名称上辨认出它和雀巢的关系，还有很多看起来毫不相干但其实是子品牌或者与雀巢关系紧密，比如Kit-Kat、巴黎水、圣培露、哈根达斯、MOVENPICK、Chef-mate、蓝瓶咖啡……甚至雀巢还拥有 20.1% 欧莱雅的股份。

雀巢的年报显示 2022 年水饮冲调品类的销售额超过集团总销售额的四分之一，因此本期，我们会从水饮冲调下的一个细分品类——「雀巢的咖啡品牌」切入，聊聊雀巢是如何进入中国，又是如何影响了中国人对于咖啡饮品的消费习惯。

无论是记忆里「味道好极了」的电视广告，还是让十里洋场又排起队的 Blue Bottle，雀巢不仅丰富了喝咖啡的场景，也让更多人轻松、高效地享受到了喝咖啡的乐趣。

毕竟不是每个中国家庭都喝咖啡，但大部分人家里都至少拥有过一套雀巢速溶咖啡伴侣。

· 时间轴：

[ 00:34 ]我们身边竟然有这么多雀巢的产品

[ 05:48 ]品牌诞生：古早奶粉延续至今的「粉剂」基因

[ 10:18 ]伴随两次世界大战崛起的咖啡品牌

[ 18:34 ]雀巢咖啡进中国：一来就搞基建

[ 19:13 ]低调营销的「云南咖啡」子品牌

[ 28:07 ]开创胶囊咖啡，除了速溶，在家喝咖啡有了更多花样

[ 30:57 ]会员计划和低因咖啡——千禧年前雀巢都「玩」明白了

[ 43:19 ]收购蓝瓶，补齐精品豆板块

[ 53:00 ]在家喝咖啡，我们都有哪些选择？

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BGM：Coffee Chill Out - RomanBelov

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第 22 期，我们聊聊迪士尼。

迪士尼的全名是 The Walt Disney Company，今年是品牌成立 100 周年。

现在迪士尼的三大核心业务， DISNEY ENTERTAINMENT（影视娱乐）、ESPN（Entertainment and Sports Programming Network，体育娱乐传媒网络）以及 Disney Parks, Experiences and Products（主题乐园、体验与消费品），几乎每个人都能在这个品牌里找到不同形式的想象力和情感投射。

但迪士尼是如何成为我们今天看到的迪士尼？为什么迪士尼乐园里有这么多成年人？为什么我们会为迪士尼的「内容」感动？

· 时间轴：

[ 03:48 ]千禧年之前，迪士尼已经成为全球化的影视品牌的翘楚

[ 12:52 ]罗伯特·艾格：从尴尬的「被收购」到成为重塑迪士尼的「中兴之人」

[ 18:27 ]迪士尼和皮克斯：罗伯特和乔布斯的「相互救赎」

[ 33:15 ]钱德勒力荐罗伯特·艾格自传《一生的旅程》

[ 41:45 ]成年人如何从对迪士尼「无感」，到去迪士尼乐园过生日

[ 50:47 ]「它所有的氛围感都会让你觉得，我真的踏进了一个可以作小孩的童话世界。」

[ 55:40 ]一切皆可「拟人」的迪士尼也在变化

[ 59:16 ]用想象力和情感创造有价值的内容，有真心就可以

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BGM：Best Adventure Ever - geoffharvey

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逛「会员仓储超市」成为了一种新的生活方式。 

虽然逛超市需要「入场券」，但宽敞明亮的大空间、优中选优的精良选品、高性价比的大包装也吸引着越来越多的人走进「会员制仓储超市」。 

「山姆会员商店」作为「会员制仓储超市」的佼佼者，在北京、上海两个地区获得了「蓝莓评测年度最佳会员仓储超市」的冠军。

为什么山姆这么火？山姆有什么值得买？今天，我们就来聊聊山姆。

· 时间轴：

[ 01:03 ] 什么是会员制仓储超市？山姆会员商店的历史 

[ 06:14 ] 山姆会员都有哪些权益和「隐藏福利」？ 

[ 12:50 ] 山姆如何「替用户找到更好的商品」？

[ 34:55 ] 进入中国20年，山姆为什么突然爆火？

[ 44:00 ] 山姆的槽点

[ 52:53 ] 主播们推荐的山姆好物

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BGM：Music by Playsound from Pixabay

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你养过宠物吗？

作为全员养过宠物的蓝莓评测编辑部，有了宠物的陪伴、和宠物之间的链接，都让我们的生活更加快乐。

养宠物的人越来越多，今天我们从吃喝玩乐、健康生活与临终殡葬的角度一起聊了聊：如何陪毛孩子度过一生？

欢迎你在评论区与我们分享你和你家宠物的故事！

· 时间轴：

[ 04:23 ] 养宠物之前，你需要知道这些

[ 17:05 ] 宠物的吃喝玩乐

[ 35:24 ] 猫狗生病，如何选择宠物医院

[ 44:43 ] 猫猫狗狗也可以买保险

[ 74:17 ] 如何与宠物体面地告别

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BGM：Music by Best-time from Pixabay

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第 25 期，我们聊聊「可口可乐」。

经历百年变化，「可口可乐」早已不仅是装在红瓶里的快乐水，也是全球最大的饮料公司。福布斯「最有价值的品牌」排行前十，品牌旗下拥有或授权销售的无酒精饮料品牌就超过 500 个。

据统计，全球每天有 17 亿人次饮用可口可乐公司的产品，大约每秒钟售出 19,400 瓶饮料。产品单一的饮料公司是如何变成深入人心的「世界」品牌的呢？

· 时间轴：

[ 02:18 ] 谁不是从小就喝「可口可乐」呢

[ 05:06 ] 无酒精的成年人快乐水，写在一开始的产品基因里

[ 07:25 ] 现制饮品的RTD业务板块转型，可口可乐在1899 年就玩过了

[ 09:13 ] 或许有人知道什么是「蝌蚪啃蜡」吗？

[ 10:30 ] 70 多年前，可口可乐就知道「打广告」的重要性了

[ 12:03 ] 重返中国市场：「群雄割据」里的突围

[ 22:54 ] 可口可乐在欧洲的服装旗舰店

[ 24:20 ] 从瓶身、包装到字体：逐渐完善的商标体系

[ 32:38 ] 可口可乐圣诞营销之后，圣诞老人都是穿红衣的大白胡子

[ 47:28 ] 主播们最喜欢的可口可乐产品

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宜家真是一个在任何的生活时期，似乎都有产品能够无缝嵌入的品牌：刚开始工作时期的一些生活必备，低成本搞定；再到在一个城市里生活久了，有了点家的归属感的时候，宜家玩偶系列竟然也成为了家里频繁出现的物件。

截至 2022 年 12 月，宜家在全球 62 个国家和地区开设了460家门店，在福布斯「最有价值的品牌」榜上有名。

本期，我们就来聊一聊为什么每个人的家里都至少有一件宜家。

· 时间轴：

[ 02:36 ] 主播们和宜家之间有什么「羁绊」？

[ 08:20 ] 年仅 17 岁的连续创业者

[ 09:43 ] 家具时代开启

[ 12:19 ] 餐馆走进宜家生态

[ 15:13 ] 走出瑞典，开始扩张

[ 24:44 ] 充满内容与设计的空间体验

[ 31:54 ] 每一次在宜家迷路，都有一个毛绒玩具跟你回家

[ 34:24 ] 为什么「鲨鲨」能红 5 年

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在各种手机支付极其方便的今天，信用卡还有存在的意义吗？

蓝莓评测每年发布信用卡评测，每年都是热门选题，钱德勒说他都写麻了但还是每天都有人在群里催更。钱德勒自己也是「玩卡」十几年，持有150张信用卡（均为激活状态，已经注销的不可数）……

为什么要用信用卡？信用卡到底有什么价值？这次钱德勒和《截胡不截财》的主播 Jeff 一起，展开说说信用卡。

· 本期时间轴：

[ 01:46 ] 为什么现在还要用信用卡？

[ 09:18 ] 信用卡不同等级之间差别很大吗？

[ 18:55 ] 你可能不知道的刷卡技巧

[ 25:57 ] 聊聊国内最具代表性的几张「神卡」

[ 34:48 ] 信用卡值得的高端权益盘点

[ 39:10 ] 机场贵宾厅和CIP快速登机通道

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BGM：Catch it

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第 28 期，聊一聊我们都非常喜欢的品牌：麦当劳。

今年是麦乐鸡 40 周年，麦当劳已经成为一种文化符号，我们想到麦当劳脑子里会不自觉地跑出 ba da ba ba ba 的旋律。

而作为一个快餐连锁品牌，麦当劳真的有太多「食物」之外的记忆点：经济学里的巨无霸指数、这两年总抢不到的周边和跨界合作、还有大家挂在嘴边的「麦门」、甚至 Riri 看 NBA 也得搞点麦当劳吃吃。

本期还有惊喜福利：在评论区大声告诉我们你最喜欢的麦当劳单品，我们将随机抽取一位听众，送上麦当劳神秘礼品一份！！！

感谢为我们的生活带来欢乐的麦当劳~️

·本期时间轴：

[ 01:32 ] 福布斯全球最具价值品牌中唯一的连锁餐饮品牌

[ 06:22 ] 食品工业化的先锋：电影行业转行做餐饮的麦当劳兄弟

[ 15:13 ] 雷 · 克罗克：Our story starts with one man.

[ 18:50 ] 从奶昔搅拌机销售到“入伙”麦当劳

[ 27:08 ] 1961 年，克罗克买断麦当劳经营权

[ 30:43 ] 历史上最著名的汉堡——巨无霸的诞生（取一个好名字有多重要）

[ 34:05 ] 1969 年，麦当劳就开始视觉与外观升级啦

[ 34:30 ] 从连锁餐厅到全球流行文化符号

[ 38:36 ] 社会学家爱研究的议题：麦当劳化

[ 44:14 ] 更健康更透明的麦当劳

[ 48:21 ] 地产属性如何让麦当劳和其他连锁餐饮品牌拉开差距

[ 51:00 ] 麦当劳一直在尊重童真呢！

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BGM：Rock Roll McDonalds、McDonalds Happy MealMusic、life of a wandering wizard

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第 29 期，我们聊聊 Headspace 和看上去很“玄”的冥想。

Headspace 是蓝莓评测 2022 年评选出的最佳冥想app，也是Apple 设计大奖「社会影响」类别奖项获得者，这个奖项的描述很有意思——此类别获奖作品聚焦重要议题并对用户生活产生积极影响。

我们或多或少都听说过冥想这件事，可能做过冥想的尝试，但依然有很多问题：

- 冥想如何对我们产生影响？

- 为什么这两年线上冥想工具层出不穷？是焦虑的人更多了吗？

- 普通人如何知道冥想是否适合自己？

而从一家 2010 年成立的活动策划公司，到现在估值达 30 亿美元、年收入超 2 亿美元的冥想应用程序品牌，Headspace 又是如何建立冥想与生活的关联的呢？

· 本期时间轴：

[ 00:54 ] 你尝试过冥想吗？

[ 06:48 ] 焦虑广告人和喜马拉雅僧侣组成的创始团队

[ 11:56 ] 13 年，从活动公司，到估值过2.5 亿美元的应用程序

[ 13:45 ] 首个绑定“机上娱乐系统”的冥想 app

[ 23:35 ] 为什么会做冥想 app 的评测

[ 29:55 ] 冥想和我们的压力

[ 35:35 ] Headspace 你值得一试

[ 42:24 ] 麦当劳大奖公布

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BGM：Hear me、Lofi chill medium version

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聊到「旅行」真的会超时！第 30 期，是我们都很喜欢的品牌 Airbnb。 

2022 年，全球 Airbnb 住宿和体验的预订数量达到 3.937 亿，也是这一年，Airbnb 的总预订金额又创新高——达到了 632.1 亿美元，全球收益 84 亿美元。 

2023 年 1 月，数据网站 Statista 公布的数据显示，Airbnb 是全球浏览量第三的旅行网站（第一 Booking，第二 Tripadvisor）。这一年，Airbnb 无论是官网和应用程序的体验，也发生了很多变化。 

这一期，我们会聊聊自己眼中的 Airbnb 和在这里收获的体验。也欢迎大家在评论区分享自己在 Airbnb 的预定体验~

· 本期时间轴：

[ 01:02 ] 合租创造的「生意」 

[ 07:26 ] 从 Seriel Entrepreneur 到 Cereal Entrepreneur 

[ 11:09 ] Airbnb的第一版BP真的很有趣 

[ 16:01 ] 好照片是致胜法宝 

[ 20:28 ] 飞速扩张的世界版图和品牌形象更新 

[ 34:54 ] 现在的 Airbnb 首页，新奇特的房源是第一优先级 

[ 36:33 ] Airbnb 之所以是「爱彼迎」：怎样建立人与人之间的联结 

[ 66:18 ] Airbnb 也是个重视设计的内容公司 

[ 71:59 ] 功能的多元：除了房源，还有体验。 

[ 75:35 ] 为什么我们会在 Airbnb 上预订住宿？

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第 31 期，我们一起聊聊被评为「全球最佳机场」近 600 次的新加坡樟宜机场。

2023 年，樟宜机场第 12 次被 SKYTRAX 世界机场大奖评为全球最佳机场，刷新了自 1999 年该奖项设立以来单个机场获奖次数的记录。在此之前2013 - 2020 年是连续八年获得「全球最佳机场」的冠军，也是这个奖项设立以来最长连续获奖记录的保持者。

除了 SKYTRAX 颁发的「全球最佳机场」，不同机构的同类型奖项樟宜机场已经拿下 590 多个。国际旅行刚刚回暖的 2022 年第二季度，樟宜机场的客运量是亚洲最高。

长途飞行航线的缓慢恢复，一定程度上也让我们对机场的重要性有了新的认识：从离境、入境和转机的「点」，变成可以延展的一段旅行体验——而樟宜机场无疑是一直在努力升级这段体验的先锋。

· 本期时间轴：

[ 04:07 ] 转机机场在主播们心中的位置

[ 13:10 ] 几经周折的诞生的新机场

[ 19:39 ] 5 年「赶工」，打破历史上国际机场竣工最快的世界纪录

[ 24:00 ] 19世纪末20世纪初：不仅仅是「机场」的转折点

[ 28:02 ] 公司化之后进入新纪元

[ 30:38 ] 机场也有自己的电子钱包

[ 34:39 ] 樟宜机场的旅行体验

[ 44:28 ] 为什么做「全球转机机场」评测？

[ 51:47 ] 主播们记忆深刻的转机体验

· 本期主播

· 制作团队

内容策划：摘米 

音频制作：大赵 

视觉设计：大赵 

BGM：Chilled ambient minimal

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第 32 期，我们聊了聊拥有无尽创造力的「乐高」。

有人说它是世界上唯一可以让孩子和大人同时迷恋的玩具，也有人计算过，6 块相同颜色的 8 颗粒积木，就能拼出 915,103,765 种不同组合。乐高官方曾用超过 100 万块乐高科技系列积木，1:1 真实还原了布加迪Chiron 超跑，可以开，时速可达 20 公里。

乐高集团 2022 年营收 88.86 亿美元，在全球 111 个国家和地区拥有 27338 名员工和 6 座乐高工厂。曾在 2018 年世界五百强企业中排名第 98 ，创造了玩具行业的奇迹。

· 本期时间轴：

[ 06:02 ] 木头鸭子开启的玩具「家族企业」

[ 08:27 ] 乐高积木的雏形——Automatic Binding Bricks

[ 09:34 ] 打开局面的 Ferguson tractor，塑料玩具销量反超

[ 12:49 ] LEGO® System in Play 「乐高游戏 / 玩乐系统」的诞生

[ 14:29 ] 从成品玩具到无限延展的创意工具

[ 20:06 ] 第三代掌门人领导下的黄金发展期

[ 22:32 ] 90 年代，电子玩具和游戏的冲击

[ 25:16 ] 乐高与文化娱乐 IP 的密集合作

[ 28:16 ] 中国大陆 80、90 后记忆里的乐高

[ 29:22 ] 创纪录的亏损和挑战

[ 47:20 ] 为什么我们觉得乐高是一个「伟大」的品牌

[ 50:24 ] “The urge to create is equally strong in all children. Boys and girls.”

[ 58:40 ] 乐高拥有成年人最容易丢失的东西

[ 65:28 ] “乐高在做的事，既复杂又简单。”

最后欢迎大家在评论区分享自己喜欢的乐高套装或者玩法，也推荐大家看看「乐高大师」~

祖孙三代乐高掌门人的合影：

· 本期主播

· 制作团队

内容策划：摘米 

音频制作：大赵 

视觉设计：大赵 

BGM：Happy summer long

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第 33 期，最近降温，我们一起喝杯热乎的咖啡聊聊「蓝瓶」。

天气变冷之后关于咖啡的话题有点多，在前几期的节目中我们聊过第一次和第二次咖啡浪潮的代表——雀巢和星巴克，而「蓝瓶」刚好是第三次咖啡浪潮中最被中国消费者所熟知的品牌。

2002 年成立，现在的蓝瓶咖啡是雀巢公司旗下的一家连锁咖啡品牌，全球有超过 100 家门店。蓝瓶咖啡一定程度上让大家更清晰地感知到「精品咖啡」的概念，把它变成了差异化显著的视觉体系、更细致的门店服务和注重咖啡本身的产品体验。

· 本期时间轴：

[ 05:53 ] 最初的 10 年：单簧管乐手和原本以为不可能的梦想

[ 09:35 ] 「咖啡界的 Apple」如何在科技圈收获青睐和投资

[ 17:44 ] 真心夸夸蓝瓶的 logo

[ 22:54 ] 快速成长，变成真正的咖啡品牌

[ 29:25 ] 为什么我们总觉得蓝瓶很像日本品牌？

[ 35:30 ] 精品咖啡更贵？贵在哪里？

[ 50:12 ] 在精品咖啡领域，「蓝瓶」也是很特别的存在

[ 60:23 ] 「精品咖啡」和「速溶」是不是水火不容

[ 69:27 ] 喝咖啡是一个逐渐「去魅」的过程

最后，也欢迎大家给我们留言说说最近你喜欢喝的咖啡，或者（友好）分享你对喝咖啡的看法和态度~

图注：茶亭羽当（来自 TimeOut）

· 本期主播

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内容策划：摘米 

音频制作：大赵 

视觉设计：大赵 

BGM：Calm weekend

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第 34 期，我们和刚刚结束了自己的欧洲河轮行程的钱德勒聊聊「坐船旅行」这件事。由最近深陷旅行内容调研创作但无法成行录制尾声羡慕到失语的佳嫄和摘米共同呈现。

蓝莓写过很多次跟船有关的旅行内容，从一开始的「大」船——《国内出发的 15 艘豪华邮轮》、《2018 国内出发邮轮航线盘点》和《环球邮轮评测》，到后来逐渐丰富了「小」船和更特别的航线行程：《河轮 | 比自由行省心，比邮轮更精致》、《2019最佳欧洲河轮，275艘河轮深度评测》和最近的《南极游轮评测》。

这次抓到了体验还热乎的钱德勒，当然不能放过。更多行程详情，也可以关注「蓝莓评测」公众号，期待一下即将出炉的体验报告~

*本期有特别福利！

想体验钱德勒同款行程或者对河轮旅行感兴趣的朋友，都可以添加蓝莓酱微信：lanmeitester，备注：坐船旅行，领取维京河轮给到的独家优惠礼券~

· 本期时间轴：

[ 01:08 ] 河轮和海上邮轮有什么区别

[ 02:30 ] 令佳嫄十分心动的酒鬼套餐

[ 04:40 ] 为什么游欧洲适合「坐船」？

[ 09:00 ] 以为是豪华跟团游，实际是躺平的任意门

[ 11:22 ] 河轮上的乘客都是什么画风

[ 19:50 ] 11 天 - 4 国 - 10 座城市

[ 49:46 ] 会有「被安排」的感觉吗

[ 53:35 ] 有哪些「意料之外」的惊喜和体验

[ 55:19 ] 船上的房间和设施怎么样

· 本期主播

· 制作团队

内容策划：钱德勒 

音频制作：大赵 

视觉设计：大赵 

BGM：Energetic hip hop、Cheerful cinematic song

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第 35 期，本期是佳嫄的专场，我们和刚刚给「蓝莓评测」写完稿的佳嫄一起聊聊高端旅行定制机构。

出境旅行重启之后，我们看待旅行的方式不可避免地发生了变化：出发前的忐忑和要做的提前准备都更多了，但即便是费时费力做了行程规划，还是有可能在旅行的过程中遇到意料之外的突发状况——尤其是完全陌生的目的地。甚至面对一些极其小众的目的地和体验，能找到的有用相关信息太少，光是「怎么去」已经足够让人头疼了。

蓝莓评测上一次发布「高端旅行定制机构」还是 2017 年，时隔 6 年，我们重新来看看现在高端旅行定制机构都怎么样了，以及旅行定制到底可以怎样让我们玩得更好、又如何拓展我们关于旅行的需求和认知边界。

· 本期时间轴：

[ 02:38 ] 「高端旅行定制」一定贵吗

[ 04:40 ] 旅行定制服务的价值包括哪些方面

[ 21:10 ] 在玩耍这件事情上，还需要专业人士帮忙吗

[ 23:53 ] 游学和海外移居的目的地考察竟然也可以定制

[ 31:05 ] 选了旅行定制服务，就可以躺平吗

[ 39:00 ] 佳嫄的评测过程大曝光

[ 50:06 ] 同样的目的地，推荐体验行程大不同

[ 55:58 ] 旅行定制师的适当「劝退」也能博好感

[ 64:51 ] 旅行定制服务有没有门槛

· 本期主播

· 制作团队

内容策划：佳嫄 

音频制作：大赵 

视觉设计：大赵 

BGM：Disco groove

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第 36 期，我们请到在 30 岁前去过南极的摄影师陈惜玉，一起聊聊南极旅行的真实体验。

蓝莓评测最近发布了《南极游轮评测》，我们在调研的过程中发现，很多攻略都是针对如何选船，怎么去要做哪些准备很少提及。这也让包括我们自己在内的大部分人，对南极旅行的印象都是「很难去」、「很贵」、「去的人都是有钱有闲的中老年」……

但再怎么预设，也不如真实的体验动人。所以我们请到了 Xixi 和我们分享自己的南极之旅（也意外聊出了很多关于旅行的有趣经历）。

Xixi 也刚刚开通了自己的小宇宙频道，欢迎大家关注支持~搜索：陈惜玉，全平台同名。

· 本期时间轴：

[ 02:14 ] 为什么做南极游轮评测

[ 07:45 ] 去南极旅行的理由

[ 11:50 ] 意外的「坏消息」，也变成了幸运和惊喜

[ 23:06 ] 23 天的南极行程在船上会无聊吗？

[ 27:02 ] 坐轮椅也要来南极的奶奶

[ 35:45 ] 没有人会在南极留下不好的回忆

[ 37:10 ] 吃得太好是唯一的「遗憾」

[ 38:12 ] 南极的跳水体验

[ 41:47 ] 还会再去南极吗？

[ 45:05 ] 浩瀚的自然会给你生命的底气

[ 56:30 ] 南极是贵，但任何事情只要「足够」想，总会实现

[ 58:26 ] 小小推荐一下阿根廷十年纸签

*本期嘉宾录音条件有限，有部分背景杂音请大家体谅~

*封图摄影：陈惜玉

准备出发或正在选船的朋友，可以添加蓝莓酱微信：lanmeitester，私信蓝莓，直接咨询、预定南极行程；或者备注「南极」加入「一起游南极群」，大家有相关问题都可以在群里提问咨询。

希望我们无论什么年纪，都能去到想去的地方~

· 本期主播

· 制作团队

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BGM：Separation

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第 37 期，久违地聊聊品牌，这次是我们都很喜欢的 lululemon。

新春将近，好像生活也更容易发生积极的变化。我们的常驻主播佳嫄在这个冬天成了紧身裤女孩，每周乐此不疲地进出瑜伽工作室。

lululemon 是运动紧身裤和瑜伽绕不开的品牌，它一定程度上提高了运动服饰或者说功能性服饰在日常生活中的适配性，也让「运动休闲 Athleisure」成了很多人向往和喜欢的生活方式。

但它又很特别：不像传统运动品牌有非常多子品牌和针对不同运动的品类；在初期就建立社群、很长一段时间没有「正式的」明星代言（甚至现在也没有我们能叫出名字的……）；商品的「女性特质」很鲜明。尤其因为这两年运动服饰行业的快速发展和变化，我们在很多新兴的品牌里也看到了一些「模仿」lulu 的痕迹。

我们也很好奇，一个 1998 年成立的年轻品牌为什么拥有如此强大的影响力，也想坦诚说说，我们自己为什么喜欢 lululemon。

* lululemon 在合作瑜伽场馆的新春祝福

*新年的大消息宣布：

「DEEP BLUE 深蓝」终于有自己的听友群啦！

想加群的朋友可以添加蓝莓酱微信号：lanmeitester，回复「深蓝」，就可以加入主播都在的秘密基地哦~

· 本期时间轴：

[ 01:33 ] 成立 26 年的年轻品牌和它惊人的数字

[ 03:23 ] 《新春，咏春》太妙了

[ 14:47 ] 创始人&最大的个人股东：lululemon 为什么是 lululemon

[ 26:23 ] 歪打正着但朗朗上口的名字

[ 32:35 ] 星巴克的前亚太区总裁 Christine Day 的加入

[ 35:09 ] 14 年前的「大使峰会」

[ 48:00 ] 2022 年才在西班牙开第一家店？

[ 60:15 ] 我们为什么会买 lululemon

[ 68:13 ] 从门店、大使到合作场馆：好的商品如何影响生活方式

[ 77:40 ] 有品牌和有品牌感是两件事情

[ 82:30 ] 认真分享主播喜欢的 lululemon 单品

· 本期主播

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内容策划：摘米 

音频制作：大赵 

视觉设计：大赵 

BGM：im easy everyday

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第 38 期，蓝莓编辑部的三位妇女想聊聊进入 30 岁后我们时常面临的困惑和「拷问」——女性要怎样才算「有保障」。

这可能是一个没有答案的问题——具体的情况放在每个人身上都会不一样，人生也充满了不确定。作为独生子女，我们的父母长辈很热衷于把「生孩子」作为一种女性的未来保障，好像除此之外，别无选择。蓝莓评测每个月都会更新保险评测，保险也是我们能能够接触到的很直接的一种保障方式——而且有很大一部分是关于未来的，但我们都有社保了，额外的保障对于健康和财务规划的意义是什么？

老龄化和少子化都是很现实的趋势，如果真的要「孤独终老」，我们有办法为自己做准备吗？

免责声明：鉴于本期三位都没有生育经历，并没有太多关于女性成长的所谓完整干货，也可能有一些「局外人」有失偏颇的表达，仅代表个人观点，但我们相信能一起真诚讨论就是一种自由，也欢迎大家在评论区留言自己的困惑和问题，分享自己关于未来想法。

祝女性同胞们都有健康、快乐且自由的未来～

如果大家有其他关心的保险问题，也欢迎点击链接，预约蓝莓保险咨询：

https://cps.qixin18.com/v3/m/sl1098884/reservation?createTime=1709231214961

本期时间轴：

[ 01:26 ] 春节父母催生，各有各的办法
[ 04:27 ] 人到中年，首先对未来保障有影响的好像是健康问题
[ 10:13 ] 这个年龄阶段的医疗险如何配置
[ 20:53 ] 孕中险：通过保险条款看看女性生育会经历的风险
[ 22:54 ] 喵～
[ 26:24 ] 月子中心能解决什么问题
[ 34:01 ] 未来的保障，关键还是「钱」的问题
[ 39:15 ] 延迟退休对女性未来养老规划的挑战
[ 43:59 ] 存款无法代替晚年的现金流
[ 49:09 ] 有哪些可以考虑的「存钱」选项
[ 65:07 ] 商业医疗险不能替代社保，社保是不会嫌弃你的！
[ 74:54 ] 要重视自己，也要爱自己呀～

*「DEEP BLUE 深蓝」也有自己的听友群啦！

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内容策划：摘米

音频制作：钱德勒

视觉设计：钱德勒

BGM：French Jazz Music by William_King

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第 39 期，蓝莓编辑部来探讨——养老。

上一期播客中谈到：作为独生子女，我们的父母长辈很热衷于把「生孩子」作为一种女性的未来保障，好像除此之外，别无选择。

6 年前，蓝莓编辑部第一次决定进行高端养老社区评测。那时，相比于传统的养老院，大型的高端养老社区在全国来说都是一个非常「新鲜」的事物。

至今，蓝莓评测已经发布了 16 篇养老社区评测，走访了超过 50 家养老社区。养老社区不仅刷新了我们对晚年生活方式的认识，也让我们看到了活力、丰富、有尊严的晚年图景。

选择养老社区就是选择晚年的生活方式。这一次，我们想更具体地探讨养老社区的生活方式是什么，结合「蓝莓评测」公众号的评测报告，一起食用更佳哦！（到「蓝莓评测」公众号回复「养老」即可查看）

如果你有其他关心的养老和保险的问题，也欢迎点击链接，预约蓝莓保险咨询：

https://cps.qixin18.com/v3/m/sl1098884/reservation?createTime=1709231214961

本期时间轴： 

[ 01:34 ] 我们怎么考虑自己的养老
[ 08:34 ] 养老方式有哪些选择？
[ 12:39 ] 我们看到的养老机构
[ 19:22 ] 养老社区到底是什么？
[ 25:22 ] 什么是适老化？
[ 30:46 ] 养老社区吃的怎么样？
[ 36:42 ] 养老社区的医疗和护理服务
[ 41:17 ] 瑞秋住在养老社区的体验
[ 45:27 ] 住养老社区到底要花多少钱？
[ 49:32 ] 其他的晚年生活方式

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BGM：French Life by Geoffrey Harvey

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第 39 期，我们说说「和父母一起旅行」这件事。

成年人和父母旅行总是简单又困难，一家人出发时高高兴兴，但很快我们觉得父母「难搞」、父母觉得我们「不会过日子」，旅行中好像总是伴随着不体面……

有没有省心一些的旅行方式？让我们多一些陪伴和体验，少一些突发状况和意外。前段时间蓝莓评测在公众号发布了文章《蓝莓评测｜成年人和父母一起旅行，也可以很体面》，可以和本期播客搭配收听喔！

播客中提到的赠送欧洲机票的活动，也可以前往公众号文章中参与！

文章链接：https://mp.weixin.qq.com/s/5P7eti2tE8j--ZHjNDGtDA

也可以到「蓝莓评测」公众号，回复：河轮，即可参与领取欧洲往返机票的活动！

· 本期时间轴：

[ 02:34 ] 你成年之后还和父母旅行吗？
[ 09:43 ] 和父母一起旅行的事故和故事
[ 14:41 ] 和父母一起旅行的方式
[ 24:01 ] 为什么关注和父母旅行这件事?
[ 31:02 ] 河轮是什么?
[ 34:40 ] 喵
[ 37:49 ] 河轮很贵吗?
[ 43:00 ] 为什么河轮玩欧洲很特别?

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BGM：Van Life by Oleksii Kaplunskyi

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第 41 期，这只绿鸟最近又怎么了？

久违地聊品牌，本期我们想说说最近存在感很强的「劝学」品牌：Duolingo 多邻国。

Duolingo 多邻国是全球最大的移动语言学习平台，主要的产品多邻国提供 100 多种不同难度的课程，涵盖 40 多种不同语言（包括克林贡语和瓦雷利亚语）、还有数学课和音乐课，以及基于 app 的付费订阅服务 Super Duolingo；针对英语学习者有 Duolingo English Test，全球已经有超过 900 所大学和暑期课程接受多邻国英语测试成绩。还有自己的播客和 Duolingo for Business。

三位主播作为多邻国的「氪金」用户，也会分享我们在学习一门新语言上踩过的坑和收获的乐趣。

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· 本期时间轴：

[ 01:45 ] 关于多邻国
[ 08:04 ] 多邻国的创始故事
[ 11:33 ] 来自危地马拉的创始人：解决教育资源不平等的尝试
[ 17:45 ] 为什么想学一门新的语言？以前都是怎么学语言的？
[ 32:21 ] 用 Duolingo 学语言的体验
[ 38:23 ] 学语言的乐趣
[ 46:43 ] 主播们对于学习语言的感受和建议

· 本期主播

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音频制作：钱德勒 

视觉设计：钱德勒

BGM：Music by Oleksii Kaplunskyi

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第 42 期，聊聊最近存在感很强的百年品牌 STANLEY。

Stanley 是个百年饮具制造商品牌，总部位于西雅图，生产功能稳定的保温瓶和保温杯。最近几年的时间，有一款单品让品牌在目标用户到产品呈现都发生了「巨变」——原本深受户外休闲爱好者青睐的「实用」和「功能」代表，突然在女性消费者市场开辟了自己的天地，甚至在「白女三件套」中地位相当稳固。

我们很好奇，百年品牌是如何抓住了「一夜成名」的机会？当品牌和「标签」挂钩、成为一种文化代表，我们在消费的是什么？

也欢迎大家在评论区和我们分享：你是怎么知道 STANLEY 这个品牌的？有哪些好用的单品想和大家推荐？

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· 本期时间轴：

[ 03:24 ] 创始人：法律转行的发明家
[ 07:42 ] 踩在创业妈妈心尖上的 big dumb cups
[ 12:25 ] 营销变革：著名的总裁送车事件
[ 13:40 ] 「白女」和我们对生活的构想
[ 17:29 ] 为什么我们如此热衷对标签的「质疑理解成为」
[ 21:51 ] 女性，一定要「热辣滚烫有力量」吗
[ 30:05 ] 品牌、标签、社群和想被看到的个体
[ 40:16 ] 其实 STANLEY 的品牌核心价值一直没变诶

· 本期主播

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BGM：Music by Won Jong Hwa

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第 43 期，我们想聊聊经期用品品牌 Tampax（丹碧丝）。

世界上有近 50% 的人口在一生中某个阶段、长达几十年的时间每月有 5 到 7 天和月经共处，但月经和经期护理的常识一直被忽视。

Tampax 作为卫生棉条的代表，不仅因为它的发音和棉条本身十分接近，也更因为这个由女性创办的品牌在卫生棉条市场是毋庸置疑的「头部」。早在上个世纪四十年代，Tampax 就成立了自己的教育部门，让更多女性能够接触到正规的生理健康教育和经期护理知识。可以说 Tampax 和它所代表的卫生棉条一定程度上反应了我们对于经期和经期用品的认知和态度变化。Tampax 也一直致力于让关于经期的对话能像经期本身一样，成为一个大家可以不带羞耻、尴尬讨论的正常话题。

节目会分成两期，本期我们会根据有限的资料梳理 Tampax 的品牌历史，以及世界范围内、尤其是中国的女性所接触到的经期产品的变化历程。

没有必要美化月经，更不需要觉得它「难以启齿」，它只是正常的生理现象。而我们希望更多人——不仅仅是女性，想要了解或者需要了了解的朋友都能够更理性、坦诚地看待女性正常的生理现象。

现代文明数百年，以前不说，现在不说，那本身合理的需求什么时候才能被听见和看到呢。

也欢迎大家在评论区留言你对经期的问题、困扰，或者对于使用卫生棉条有哪些疑问、tips 或者建议，也欢迎和我们分享。

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· 本期时间轴

[ 05:57 ] 几个世纪前，女性都在用什么解决每个月的那几天

[ 07:57 ] 医学界对月经的「污名化」

[ 11:27 ] 生产力需求带动下的女性用品进步

[ 13:38 ] Tampax 的成立：女性主导的企业和32,000 美元的专利

[ 18:10 ] 中毒性休克综合征（TSS）和卫生棉条到底有什么关系

[ 25:17 ] 卫生棉条的尺码是根据什么设定的？

[ 27:29 ] 被宝洁收购后，划时代的大升级产品 Tampax Pearl 诞生

[ 31:46 ] 经期产品「重复使用」的趋势回潮

[ 36:56 ] 中国妇女接触到卫生巾的第二年，美国宇航员带着卫生棉条上天

[ 38:20 ] 棉条在中国大陆有过的短暂爆发

[ 38:51 ] 为什么棉条在东方世界不好卖

《卫生棉条是接触金属的来源之一》论文概述和全文下载链接：

https://publichealth.berkeley.edu/news-media/research-highlights/first-study-to-measure-toxic-metals-in-tampons-shows-arsenic-and-lead

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0160412024004355

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第 44 期，我们继续聊聊女性经期用品。

经期用品在发展变化的同时，经期用品的广告和营销方式也在变化。大众传媒的影响力有时超乎想象得强大，它是分享信息的工具和渠道，影响的并不仅仅是这些产品的目标用户，还有更广泛的社会舆论——没有月经体验的人又如何看待女性的正常需求。

希望每个人都能关注自己的真实感受。女性不应该在来月经的时候要担心女性魅力，等到不来月经的时候也要担心女性魅力。正视自己的需求、认真对待好好照顾自己，就是「长期主义」。

· 本期时间轴

[ 01:42  ] 我们印象中的经期广告：女生看上去都爱穿白衣服且体育很好

[ 02:06  ] 蓝色的血液能创造多少误解

[ 06:22 ] 被一再强调的「女性魅力」和「经期焦虑」

[ 07:44 ] 迪士尼的动画短片《经期的故事》

[ 09:42 ] 卫生棉条诞生 30 年，品牌还在努力破除「贞操」谣言

[ 10:24 ] TAMPAX 广告：首次在电视上大方说出「经期」一词

[ 13:57 ] 国内经期用品营销的表达

[ 18:50 ] 出现在电影里 30 秒的 TAMPAX 广告

[ 23:49 ] 对女性用品的营销限制

[ 26:45 ] 《月事革命》：21 世纪了，女性为什么来月经还是「只有神明知道」

[ 27:12 ] NHK 特别策划：「关于月经，想让大家思考」

[ 31:24 ] 来月经，真的很「麻烦」

[ 40:31 ] 我们如何选择经期用品

· 节目相关图片

20世纪50年代经期广告

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第 45 期，我们想聊聊最近去过的植物园。

8 月底，佳嫄老师领队「蓝莓 × GR」的西双版纳行程，在线下和蓝莓的朋友们度过了捕捉光影的愉快时光，行程的很大一部分时间都是在中科院西双版纳植物园度过的，而植物园也是我们策划行程改过几版之后都在的「目的地」。到目前为止，全球有近 2,000 座植物园，它们在植物保护和科学研究方面发挥着重要作用，也给生活在城市里的普通人带来慰藉——总之，是个很奇妙也很温柔的地方。

欢迎大家在评论区留言你在植物园有过的奇妙体验，也可以告诉我们下次希望在哪座城市和「蓝莓」见面，希望参与什么主题的活动或行程~我们也期待和大家多多在线下相遇。

想加入「听友群」的朋友可以添加蓝莓酱微信号：lanmeitester，回复「深蓝」，就可以加入主播都在的秘密基地抢先获得节目与活动预告、合理催更哦～

· 本期时间轴

[ 01:03 ] 我们去过哪些很棒的植物园

[ 05:00 ] 起源于校园里的现代植物园：学校始于一棵树下

[ 08:20 ] 17 世纪的植物园更像草药园

[ 10:50 ] 随着殖民扩张出现的新职业「植物猎人」

[ 20:15 ] 植物园定义的变化

[ 21:23 ] 我们为什么「乐意」去植物园

[ 27:26 ] 版纳行程：改了几次，植物园一直都在

[ 31:32] 城市和植物的关联

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BGM：植物园

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第 46 期，是「蓝莓评测」最近做的系列选题：数字游民。

从去年开始，一直在远程工作、四处「流窜」的@摘米在策划系列文章的时候，明显感觉目的地选择比 2022 年第一次做这个选题目的地多了很多，但舆论和讨论热度又没有当时那么一边倒。而除了社交媒体看上去光鲜亮丽的数字游民生活，还是有一部分人选择了这种生活方式，并且默默地践行地很好——他们可能没有发社交网络、也不是靠流量和身份标签获利，却拥有很有价值的信息和自己独立的判断。

所以，我们也想聊聊这几年针对「数字游民」大家认知和心态的变化，以及我们自己是如何看待和选择的。

目前，2024年度数字游民目的地的评测已经收官啦——完整的亚洲、非洲、欧洲与美洲目的地评测详情，可以搜索微信公众号：蓝莓评测 查看。关于数字游民有更多问题的朋友，也欢迎添加蓝莓酱微信：lanmeitester，加入「深蓝听友群」或「蓝莓评测数字游民群」交流分享。

· 本期时间轴

[ 01:43 ] 申请签证被服务中介报价「惊喜」两连击

[ 05:54 ] 为什么「数字游民」好像变成了一种职业 title

[ 06:24 ] 数字游民的背后对生活方式的想象

[ 08:47 ] 「不反感数字游民，只是讨厌人在标签里找优越感」

[ 19:32 ] 数字游民和边旅行边工作的区别

[ 29:12 ] 什么样的职业和人适合这种生活方式=

[ 29:41 ] 「教你如何做数字游民」真的可信吗

[ 30:21 ] 如何自己申请数字游民签证

[ 40:41] 想要体验这种生活方式，需要考虑什么

[ 43:40 ] 「数字游民大本营」印尼为什么是冠军

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封面插画：@MUTI

BGM：宜人谷音响 by Pleasant Valley Acoustic

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你在哪个瞬间突然决定要给父母买保险？

大家决定给父母买保险的具体原因或许都不一样，但随着父母年龄的增长，疾病风险的增加，作为子女对父母健康与平安的关注是共通的。

想要在繁多复杂的保险产品中，挑选一款高性价比又适合自己的保险，并不是一件简单的事。保险本身应该是能给人带来安全感的东西，有时却也让人感觉“水太深”。

今天的播客就来聊聊如何给父母选择合适的保险，化繁为简给大家讲清楚选择保险的思路。

如果你有一对一保险咨询的需要，也欢迎预约我们的免费咨询：https://cps.qixin18.com/v3/m/sl1098884/reservation 

同时在关注父母的健康保障之外，也记得多多关心自己，做好自己的保障哦！

更多保险文章，可以关注我们的公众号：蓝莓评测

· 本期时间轴

[ 01:14 ] 为什么会想到给父母买保险？

[ 02:52 ] 父母面临的风险是什么？保险能帮我们做什么？

[ 05:36 ] 中老年人配置保险有哪方面困难？

[ 09:14 ] 主播们都给父母配置了哪些保险

[ 16:34 ] 医疗险选择思路

[ 25:47 ] 意外险选择思路

[ 28:51 ] 养老金选择思路

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BGM：听觉激励 by Acoustic Motivational

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