Complémentaires (Raphaël Sierra)
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| Date | Titre | Durée | |
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| 23 Jan 2025 | Ep.0 - Introduction au podcast Complémentaires | 00:07:14 | |
Bienvenue dans "Complémentaires", le podcast qui fait le pont entre médecines complémentaires et médecine conventionnelle. Dans cet épisode d’introduction, je vais partager avec vous l’origine de ce projet et les raisons qui m’ont poussé à créer cet espace unique d’échange et de découverte. Que vous soyez praticien, étudiant, professionnel de santé ou simplement curieux, cet épisode pose les bases d’une aventure passionnante où experts et passionnés se rencontrent pour explorer une vision globale de la santé. Vous êtes prêts ? Alors, c’est parti pour cette première étape de notre chemin ensemble. Si vous avez apprécié l'épisode, abonnez-vous, mettez 5 étoiles et partagez-le autour de vous ! Retrouvez moi sur www.raphaelsierra.fr et sur LinkedIn. ------ Crédits musique : Titre: The Epic Hero Auteur: Keys Of Moon Source: https://soundcloud.com/keysofmoon Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement: https://www.auboutdufil.com
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| 26 Feb 2025 | Ep.2 - Fanny Roque : Le rôle du Shiatsu dans le traitement du cancer | 01:12:50 | |
Bienvenue dans "Complémentaires". Aujourd'hui, nous allons parler de Shiatsu et plus particulièrement de son rôle dans l'accompagnement des personnes touchées par le cancer. Pour en parler, j'ai le plaisir de recevoir Fanny Roque, praticienne et formatrice en shiatsu et également présidente de la Fédération française de shiatsu traditionnel. Ensemble, nous allons explorer comment le shiatsu peut diminuer les effets secondaires des traitements conventionnels comme la chimiothérapie Fanny nous partagera son expérience en salle de chimiothérapie, où elle intervient directement auprès des patients. Nous aborderons également l'importance de la prévention et des bons réflexes à avoir pour éloigner cette maladie. Alors, comment le shiatsu peut-il s'intégrer dans un parcours de soins global ? Quels sont les conseils pour les professionnels qui souhaitent accompagner les personnes atteintes de cancer ? Réponses et éclairages dans cet épisode ! Si vous avez apprécié l'épisode, abonnez-vous, mettez 5 étoiles et partagez-le autour de vous ! Retrouvez moi sur www.raphaelsierra.fr et sur LinkedIn. ------ Crédits musique : Titre: The Epic Hero Auteur: Keys Of Moon Source: https://soundcloud.com/keysofmoon Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement: https://www.auboutdufil.com | |||
| 28 Mar 2025 | Ep.3 - Jean Pélissier : Reprendre le contrôle de sa santé grâce à la diététique chinoise | 01:01:51 | |
Bienvenue dans "Complémentaires". Aujourd'hui, je reçois Jean Pélissier, un expert passionné et fort d'une riche expérience de plus de 30 ans dans le domaine de la médecine chinoise. Dans cet entretien captivant, Jean partage avec nous une perspective fascinante sur l'art de rester en bonne santé grâce à la sagesse millénaire de la médecine chinoise, et plus particulièrement à travers le prisme de la diététique. Préparez-vous à découvrir une approche de l'alimentation qui va bien au-delà des simples notions de calories et de nutriments, pour explorer les natures et les saveurs des aliments et leur impact profond sur notre corps et notre esprit. Nous plongerons également au cœur des méthodes préventives de la médecine chinoise, qui englobent bien plus que l'alimentation, incluant la respiration, le mouvement et la gestion de nos pensées et émotions. Jean nous expliquera comment une bonne diététique quotidienne peut nous aider à éviter de fatiguer inutilement notre organisme et à prévenir l'accumulation d'humidité et de Tan, considérés comme des facteurs majeurs dans l'apparition de nombreuses pathologies. Enfin, nous aborderons le rôle crucial de la diététique chinoise dans la prévention, et potentiellement l'accompagnement, de maladies plus graves, en mettant en lumière le lien étroit entre notre alimentation, nos émotions et notre état de santé global. J’espère que cet épisode vous ouvrira de nouvelles perspectives sur la manière d'envisager votre assiette comme un véritable outil de prévention et de maintien d'une santé optimale, guidé par la sagesse de la médecine chinoise et l'expérience de Jean Pélissier. Si vous avez apprécié l'épisode, abonnez-vous, mettez 5 étoiles et partagez-le autour de vous ! Retrouvez moi sur www.raphaelsierra.fr et sur LinkedIn. ------ Crédits musique : Titre: The Epic Hero Auteur: Keys Of Moon Source: https://soundcloud.com/keysofmoon Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement: https://www.auboutdufil.com | |||
| 27 Jan 2025 | Ep.1 - David Julia : Les clés de l'efficacité en acupuncture | 01:20:48 | |
Bienvenue dans "Complémentaires". Aujourd’hui, on part à la rencontre de David Julia, enseignant passionné et spécialiste en acupuncture. Vous vous êtes déjà demandé comment l’acupuncture est réellement perçue en Chine comparée à la France ? Ou encore, ce que ressent un patient, et même celui qui pique ? Et bien sûr, la fameuse question : est-ce que ça fait mal ? Cet échange vous réserve des réponses éclairantes et une plongée dans l’univers fascinant de l’acupuncture. Curieux ? Alors restez avec nous pour un épisode riche en découvertes. Si vous avez apprécié l'épisode, abonnez-vous, mettez 5 étoiles et partagez-le autour de vous ! Retrouvez moi sur www.raphaelsierra.fr et sur LinkedIn. ------ Crédits musique : Titre: The Epic Hero Auteur: Keys Of Moon Source: https://soundcloud.com/keysofmoon Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement: https://www.auboutdufil.com
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