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Ciao Paris, boostez votre changement de ville et de vie. (ciaoparis)

Explorez tous les épisodes de Ciao Paris, boostez votre changement de ville et de vie.

Plongez dans la liste complète des épisodes de Ciao Paris, boostez votre changement de ville et de vie.. Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.

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DateTitreDurée
29 Jun 2023052- Sebastien en Haute-Marne : la solution pour quitter Paris (presque) sans stress00:29:52

Bonjour et bienvenue à bord de ce nouvel épisode de Ciao Paris, le podcast qui booste votre changement de ville et de vie. 

Je m’appelle Valérie Bauhain, et je vais à la rencontre de ceux qui, comme moi, ont quitté Paris. 
Portée par les témoignages du podcast, j’ai déménagé près de Toulouse en 2021, et je continue de vous proposer des témoignages optimistes et réalistes pour accompagner votre nouveau départ. 

💌 Abonnez-vous à la newsletter mensuelle de Ciao Paris pour suivre mon arrivée dans la région Toulousaine. Vous recevrez des ressources, des conseils et des bons plans pour vous aider à quitter Paris et vous installer dans votre nouvelle ville. https://subscribepage.io/DAeYpj
🧡 SUIVEZ-NOUS : linktr.ee/ciaoparislepodcast


Aujourd'hui, je vais rencontrer Sébastien et Sébastien. Il a quitté Paris pour déménager à Saint-Dizier, en Haute-Marne (52). 

Pour cet épisode réalisé en partenariat avec l'Agence d'attractivité de la Haute-Marne, j'ai eu envie de vous montrer comment, avec l'exemple de Sébastien, la conciergerie de territoire peut vous accompagner dans votre déménagement.
La Haute-Marne fait partie des partenaires fidèles du podcast et ça me réjouit parce que vous faire découvrir des territoires que vous ne connaissez pas forcément me tient vraiment à coeur.
Les territoires ruraux peuvent parfois souffrir d'aprioris : en réalité, ils offrent énormément de ressources et de possibilités. Et parmi elles, on trouve un accompagnement qu'il n'y a pas ailleurs.

=> Si cela vous intéresse, je vous invite à aller sur le site de la Haute-Marne : https://respirez-inspirez.com


Sébastien, sa femme Kenya et leurs deux enfants étaient en région parisienne. Les difficultés de la vie à Paris [04:34] les poussent à partir : elle avait vraiment du mal à trouver du boulot. 
Après le déclic pour quitter Paris [07:23], la décision et l’installation à Saint-Dizier en Haute-Marne s’enchaînent.
Ils se lancent dans une recherche intensive d'un logement et d'un emploi sur place avec l'aide de l'agence d'attractivité de la Haute-Marne. Dans leur projet de départ, ils avaient besoin d'aide pour trouver un logement, un travail : et grâce au service hospitalité de l’agence d’attractivité de la Haute-Marne, ils ont eu un soutien logistique très important qui leur a permis de concrétiser ce projet dans les meilleures conditions.

 
Il raconte avec une grande sincérité Le déménagement et la recherche d'emploi [11:35], les débuts de cette nouvelle vie dans une ville à taille humaine, plus près de la nature. La découverte de la ville de Saint-Dizier [14:49], son passé industriel et la rénovation prometteuse du centre-ville.
 
Pour lui, les dimanche en famille n’ont plus la même saveur [17:27] : en région Parisienne dans les centres commerciaux, ici, en nature, notamment près du
lac du Der [00:18:06] : un très grand lac artificiel avec une base nautique, des campings, des plages pour se baigner en été.
 
Ce qui m’a touchée, c’est que ce changement de ville leur a ouvert l’appétit sur la vie et montré qu’ils avaient le droit de réaliser leurs rêves : notamment celui de reprendre ses études d’ingénieur [22:34], et bien d’autres projets pour l’avenir [24:02].
 
« N’attendons pas la retraite pour faire les choses !» comme me l’a dit Sébastien.
 

Cet épisode vous a plu ?
🧡 ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, NOTEZ CIAO PARIS AVEC DES ETOILES
sur Apple podcasts https://m-url.eu/r-427b
sur spotify https://m-url.eu/r-427a


A dans 2 semaines pour un nouveau départ ! 


>> L'ÉQUIPE : Ce nouveau départ a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage : Héloïse Paliwoda. Mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod).
Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix.
caroledebrix.tumblr.com/

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05 Jul 2023001-Déménagement et reconversion 1/3 : faire le point avec la roue de la vie00:15:30

🙈Vous vous sentez coincé dans votre carrière, vous avez envie de changer de voie sans savoir par où commencer ? Ce coaching audio est fait pour vous !

📚Le matériel nécessaire :
- Votre cahier de vacances à télécharger ici : bit.ly/bloomencia-ciaoparis
- 2 stylos ou feutres de couleurs différentes
- du temps devant vous et un environnement calme
- A boire et à manger pour travailler sereinement

💡Pour vous aider à comprendre votre situation actuelle et ce que vous voulez accomplir, la coach pro et fondatrice de Bloomencia Nadège Gomila vous guide à travers l'exercice "La Roue de Votre Vie".

🏼Durant cet exercice d’introspection : notez les différents aspects de votre vie (carrière, environnement physique, santé, famille & amis, loisirs, finances et développement personnel) et visualisez votre situation actuelle et votre situation future désirée.
Alors, êtes-vous prêt à commencer votre voyage de découverte de soi?

🚀 Envie d’aller plus loin avec le programme Bloomencia ?
J’aime beaucoup l’approche de Bloomencia qui mise à la fois sur la puissance du collectif (auquel je crois beaucoup) tout en proposant aussi des entretiens individuels.

Comment ça marche ? Pendant 12 semaines (dont 1 en immersion dans un sublime château en Dordogne), le programme vous aide à vous remettre en mouvement.

C’est finançable par votre CPF et les inscriptions sont ouvertes à tous.

Besoin de faire le point ? Contactez Nadège pour un RV exploratoire gratuit de votre parcours et poser vos questions sur le programme : calendly.com/bloomencia/30min

🚀La prochaine session démarre le 16 septembre (et les suivantes par ici bloomencia.com/prochainesdates )

👉🏼-10% sur le programme Bloomencia avec le code CIAO PARIS jusqu’au 15 août.

🎙Pour réussir sa reconversion et son déménagement, écoutez ma conversation ultra inspirante avec Nadège Gomila, fondatrice de Bloomencia :
Sur apple podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/ciao-paris-le-podcast-de-celles-et-ceux-qui-veulent/id1520268792?i=1000617276712
Sur Spotify : 

 

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10 Jul 2023002-Déménagement et reconversion 2/3 : l'exercice pour muscler sa confiance en soi00:16:34

🙋🏻‍♀️Quand on déménage ou qu’on se reconverti, c’est un saut vers l’inconnu qui peut faire peur et créer des blocages...

Mais avoir peur, c’est normal, c’est même “une bonne nouvelle”, comme le dit Nadège, coach pro et fondatrice de Bloomencia : c’est la preuve que votre système d’alerte interne fonctionne. Elles nous aident à pointer du doigt ce qu'il faut impérativement faire ou prendre en compte.

💰Peur du manque financier ? Anticipez et planifiez vos besoins, faites un point précis sur vos ressources, savoir si vous pouvez prétendre à des aides publiques et de combien de

temps vous disposez.

🙈Peur de l'échec ? Travaillez votre estime de soi, votre besoin de reconnaissance et votre définition de la réussite.
🚀 Prêt.es à vous mettre à l’écoute de vos peurs pour y répondre ? 


✍LE MATÉRIEL NÉCESSAIRE : 

- Votre cahier de vacances à télécharger ici : https://bit.ly/bloomencia-ciaoparis
- 3 feuilles blanches A4 
- 1 stylo
- Du temps devant vous et un environnement calme
- A boire et à manger pour travailler sereinement

💡LES RESSOURCES DE L'ÉPISODE : 
Visionnez le Ted Talk de l'écrivain et artiste Emilie Wapnick :

8abfcb8666581c4128761438e8d120d2

 

📚LA MÉTHODOLOGIE : 
[00:12:24]  PHASE 1 (travail sur la 1ère feuille) 
[00:13:32] PHASE 2 (travail sur la 2eme feuille) 
[00:14:42] PHASE 3 (travail sur la 3eme feuille) 

Maintenant que la boîte de pandore est ouverte, vous allez sûrement trouver de nouvelles solutions, avoir de nouvelles idées… laissez venir ! 

=> Si après cet exercice, vous ressentez le besoin de faire le point sur votre situation, contactez Nadège pour un RV exploratoire gratuit : nadege@bloomencia.com ou https://calendly.com/bloomencia/30min 
 

📚LES RECOS LECTURES DE NADÈGE DE BLOOMENCIA : 
- “Les gens heureux ont toujours un plan B” de la coach Laurence Bourgeois. (00:14:42)
Ce que j’aime : elle va à l’encontre des coachs gourou d’Instagram qui incitent à n’avoir qu’un seul plan sous prétexte qu’un plan B diluerait l’énergie qu’on met dans notre projet. Je ne suis pas d’accord : pour moi, le plan B est là pour faire avancer sereinement (et donc efficacement) le plan A ! 

- “L’art de changer de vie en 5 leçons” du coach Philippe Gabillet. (00:14:42)
Ce que j’aime : il invite à réfléchir à notre vie avec beaucoup de pragmatisme et de bon sens. Il pose de très bonnes questions qui permettent de se mettre en mouvement. 

👉🏼Bye bye à la semaine prochaine pour le 3e et dernier exercice : après l'exercice d'introspection et l’exploration des peurs : on passera à l’action ! 

 🚀🚀 Envie d’aller plus loin avec le programme Bloomencia ? 
 ❤️ J’aime beaucoup l’approche de Bloomencia parce qu’elle mise à la fois sur la puissance du collectif (auquel je crois beaucoup) tout en proposant aussi des entretiens individuels.
🙋🏻‍♀️ Comment ça marche ? Pendant 12 semaines (dont 1 en immersion dans un sublime château en Dordogne), le programme vous aide à vous remettre en mouvement. C’est finançable par votre CPF et les inscriptions sont ouvertes à tous.
👉🏼 Plus d’infos sur le programme sur https://bloomencia.com/
Besoin de faire le point ? Contactez Nadège pour un RV exploratoire gratuit de votre parcours : calendly.com/bloomencia/30min
🚛 La prochaine session démarre le 16 septembre (et les suivantes par ici bloomencia.com/prochainesdates )
💡 -10% sur le programme Bloomencia avec le code CIAO PARIS jusqu’au 15 août.

🙋🏻‍♀️Pour accompagner votre envie de changement, Ciao Paris et Bloomencia vous offrent 3 exercices ultra efficaces de coaching audio : 
🎙Ecouter le 1er exercice, faire le point sur sa vie pro : 
Sur apple podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/ciao-paris-le-podcast-de-celles-et-ceux-qui-veulent/id1520268792?i=1000619390819  
Sur Spotify 

🎙Pour réussir sa reconversion et son déménagement, écoutez ma conversation ultra inspirante avec Nadège Gomila, fondatrice de Bloomencia :
Sur apple podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/ciao-paris-le-podcast-de-celles-et-ceux-qui-veulent/id1520268792?i=1000617276712
Sur Spotify : 

 

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05 Oct 2023054_Isabelle en Haute-Marne : partir pour sauver sa famille00:39:33

Aujourd'hui, je vous emmène rencontrer Isabelle, une boule d'amour et de générosité que la vie n'a pas épargné. Si elle a dit Ciao Paris, c'était pour sauver sa fille et sa petite fille. Je vous laisse découvrir ce nouveau départ qui m'a beaucoup touché. 

Dans cet épisode, réalisé en partenariat avec l'Agence d'attractivité de la Haute-Marne, elle raconte aussi comment la conciergerie de territoire l'a accompagné dans son installation pro et perso. 

D'ailleurs, jeudi 12 octobre à 12H30, je vous donne RV en live sur Instagram pour en savoir plus sur ce service aussi incroyable que méconnu. https://www.instagram.com/ciaoparislepodcast/ 

D'ici là, je vous invite à consulter le site de la Haute-Marne : https://www.bienvenue-hautemarne.fr/ 

Bonne écoute ! 

Valérie

 

>> L'ÉQUIPE : Ce nouveau départ a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage : Héloïse Paliwoda. Mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod).
Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix.
caroledebrix.tumblr.com/

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17 Jul 2023003- Déménagement et reconversion 3/3 : le défi ultime pour passer à l’action00:13:15

🚀Bonjour et bienvenue dans Ciao Paris pour ce dernier épisode de cette série de coaching audio dédiée à la reconversion professionnelle. 

La technique des petits pas c’est quoi ? Ce sont plein de petites actions qui vont nous permettre d’atteindre notre but. 
 

🏼Le matériel nécessaire : 
- Votre cahier de vacances à télécharger ici : https://bit.ly/bloomencia-ciaoparis
- Du temps devant vous et un environnement calme
- A boire et à manger pour travailler sereinement
 

💡Le défi : 
- Choisissez un but à atteindre (vous renseigner sur votre prochaine ville, organiser un déménagement, trouver un job en région etc.) 
- Chaque jour pendant 30 jours, vous allez faire une petite action qui vous rapprochera de votre but. 
- Avant de débuter, choisissez votre récompense, le cadeau que vous vous offrirez au bout de ces 30 jours. ça vous motivera ! 

C’est quoi un bon objectif ? (voir page 14 de votre cahier de vacances) 
 

📚LA RECO LECTURE DE NADÈGE DE BLOOMENCIA : “Un rien peut tout changer” de James Clear. 
Vous avez du mal à changer vos habitudes ? Le problème ne vient pas de vous, mais des moyens que vous utilisez. Dans son livre, James Clear livre des techniques faciles pour transformer petit à petit le quotidien en instaurant de nouvelles habitudes régulières. 
 

🙋🏻‍♀️🚀🚀 Envie d’aller plus loin avec le programme Bloomencia ? 

 ❤️ J’aime beaucoup l’approche de Bloomencia parce qu’elle mise à la fois sur la puissance du collectif (auquel je crois beaucoup) tout en proposant aussi des entretiens individuels.
🙋🏻‍♀️ Comment ça marche ? Pendant 12 semaines (dont 1 en immersion dans un sublime château en Dordogne), le programme vous aide à vous remettre en mouvement. C’est finançable par votre CPF et les inscriptions sont ouvertes à tous.
👉🏼 Plus d’infos sur le programme sur https://bloomencia.com/
Besoin de faire le point ? Contactez Nadège pour un RV exploratoire gratuit de votre parcours : calendly.com/bloomencia/30min
🚛 La prochaine session démarre le 16 septembre (et les suivantes par ici bloomencia.com/prochainesdates )
💡 -10% sur le programme Bloomencia avec le code CIAO PARIS jusqu’au 15 août.

 

🙋🏻‍♀️Pour accompagner votre envie de changement, Ciao Paris et Bloomencia vous offrent 3 exercices ultra efficaces de coaching audio : 
🎙👉🏼Ecouter le 1er exercice, faire le point sur sa vie pro : 
Sur apple podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/ciao-paris-le-podcast-de-celles-et-ceux-qui-veulent/id1520268792?i=1000619390819  
Sur Spotify 

🎙👉🏼Ecouter le 2e exercice pour muscler sa confiance en soi  
Sur apple podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/ciao-paris-le-podcast-de-celles-et-ceux-qui-veulent/id1520268792?i=1000620478993
Sur Spotify : 

🎙Pour réussir sa reconversion et son déménagement, écoutez ma conversation ultra inspirante avec Nadège Gomila, fondatrice de Bloomencia :
Sur apple podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/ciao-paris-le-podcast-de-celles-et-ceux-qui-veulent/id1520268792?i=1000617276712
Sur Spotify : 

 

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28 Sep 2023053_ Déménager avec ses enfants sans stresser : les conseils de la psy Fabienne Kraemer00:18:27

Déménager avec ses enfants est souvent un sujet ultra délicat et plein d'émotions (très) contradictoires.

Dans cet épisode la psy préférée de Ciao Paris, Fabienne Kraemer nous donne ses conseils avec sa bienveillance et sa bonne humeur habituelles.
👉🏼À quel moment leur annoncer ?
👉🏼Comment les impliquer dans le projet ?
👉🏼Quels compromis faire en fonction de leur âge ?

🚀 Pour plus de conseils pour quitter Paris et changer de vie, abonnez-vous à la newsletter de Ciao Paris : http://subscribepage.io/DAeYpj

Bonne écoute !

Valérie et Anna

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09 Nov 2023Ciao Paris mode d'emploi #8 : "Apprendre à s’écouter" par Géraldine Dormoy00:26:03

🏡Vous avez envie de dire Ciao Paris mais vous ne savez pas encore où poser vos cartons ? 

🚀 RV le 22 novembre à Paris pour découvrir la Haute-Marne, un département dynamique, chaleureux et à seulement 2h10 de Paris en train !

Au programme des réjouissances ?
🥂Des bulles et des bons produits locaux
🎬 un documentaire sur la Haute-Marne signé par le très cool duo de réalisateurs Les Coflocs.
️Et pour répondre à toutes vos questions sur votre future installation, les équipes de la conciergerie de territoire seront aussi présentes. 
👉🏼Cliquez ici pour vous inscrire  https://www.eventbrite.fr/e/740087049287
C’est gratuit et surtout, c’est LE programme parfait pour découvrir la Haute-Marne d’un coup de métro !

Bonjour et bienvenue dans cet épisode de Ciao Paris mode d’emploi, la rubrique dans laquelle les invités du podcast donnent des conseils concrets, basés sur leur expérience, pour un départ réussi. 

Aujourd’hui, c’est la journaliste et autrice Géraldine Dormoy qui après nous avoir raconté son Ciao paris pour Montélimar dans l’épisode 45, livre de précieux conseils pour se connecter à ses envies profondes et passer à l’action. 

Bonne écoute ! 

  💌 Abonnez-vous à la newsletter mensuelle de Ciao Paris pour recevoir des conseils et des bons plans pour passer à l’action et changer de vie. https://subscribepage.io/DAeYpj

>> L'ÉQUIPE : Ce nouveau départ a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage et mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod). Logo de Ciao Paris par Carole Debrix.

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17 Oct 2024#71-Valérie de Ciao Paris 1/2 : pourquoi c'est si dur de partir00:27:37

4 ans après la création de Ciao Paris, Valérie se livre enfin dans un témoignage intime sur son histoire.
Découvrez le parcours qui l'a menée de Paris à Toulouse, en passant par un burn-out qui a tout changé.
Comment ce podcast est-il né ?
Quels défis Valérie a-t-elle dû surmonter ?

Dans cette conversation sincère avec Anna, plongez dans les coulisses de Ciao Paris et suivez l'évolution personnelle et professionnelle de sa créatrice. Un récit en deux parties qui vous fera rire, réfléchir et peut-être même pleurer.

 

  💌 Pour encore + de ressources et de conseils, inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter ensoleillée https://subscribepage.io/DAeYpj

 

 🏡☀️ De ce moment où vous avez conscience qu’il faut bouger, mais que vous ne savez pas par où commencer,
à votre installation, en passant par l’organisation de votre déménagement : Ciao Paris vous aide à franchir chaque étape de ce grand projet. 


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17 Oct 2024#72-Valérie de Ciao Paris 2/2 : du burn out à la renaissance00:26:01

Si vous n'avez pas encore écouté la première partie elle est déjà disponible donc je vous invite à écouter la première partie et à revenir ici juste après. 

Prêt-es à plonger dans la suite du témoignage de Valérie !

Après les révélations du premier épisode, découvrez comment son déménagement à Toulouse a transformé sa vie.
De la reconstruction personnelle à l'épanouissement professionnel, Valérie se livre avec émotion sur son parcours. Un récit touchant qui illustre le pouvoir du changement et la renaissance possible loin de Paris.

Bonus : ne manquez pas le live Instagram du 28 octobre pour poser vos questions et découvrir les nombreux changements récents. Une conclusion émouvante à ne pas manquer !
 

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 🏡☀️ De ce moment où vous avez conscience qu’il faut bouger, mais que vous ne savez pas par où commencer,
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18 Oct 2023055_Alice et Mathieu à Anglet (1ere partie) : rentrer au pays avant d'imploser00:20:16

🏡☀️“ Je n’avais pas envie de repartir seule au Pays Basque : je suis restée à Paris pour Mathieu”
 

Bonjour ! C’est Anna ! 

Aujourd’hui, je suis super heureuse de vous emmener découvrir Alice et Mathieu, mon couple d’amis qui après des années parisiennes sont descendus “au pays”, comme ils disent, à Anglet sur la côte Basque.  

️Ce qui est surprenant dans leur histoire c’est qu’on s’imagine un départ qui devait être sans vagues et qu’il a fallu finalement traverser bien des tempêtes.
 

Leur histoire m’a interpellée parce qu’elle fait échos à mes propres questionnements, si l’on part avec Jean, mon mari qui est Basque lui aussi : est-ce si évident de rentrer chez soi quand on en a envie ? Comment le couple peut-il gérer le besoin de partir si le timing est différent ? 

A & M vont me raconter leurs histoires en 2 épisodes, sous forme de miroir, interviewés chacun de leur côté pour permettre à leurs récits de ne pas se parasiter et d’être à leurs images très authentiques. Les deux épisodes vont être diffusés à la suite, donc rendez-vous la semaine prochaine pour la 2ème partie de ce Ciao Paris. 

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🚀 Exceptionnellement à la semaine prochaine pour la suite des aventures d’Alice et Mathieu ! 

>> L'ÉQUIPE : Ce nouveau départ a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Interview : Anna Nahum/ Montage : Héloïse Paliwoda. Mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod). Logo de Ciao Paris par Carole Debrix.

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26 Oct 2023056_Alice et Mathieu à Anglet (2e partie) : de l'évidence aux turbulences00:23:14

Hello, c’est Anna,
Je vous retrouve pour 2e partie des aventures d’Alice et Mathieu qui après des années à Paris, décident de retourner vivre au pays Basque, dont ils sont originaires. 

Ce retour devait être une évidence : il se révèle plein de turbulences ! Alice va-t-elle venir à bout de ses insomnies ? Comment construisent-ils leur relation à distance ?  Comment l’arrivée du bébé va venir rebattre les cartes de leur relation ? 

🎙💡Si vous n’avez pas écouté la première partie de leur histoire, je vous conseille de foncer écouter l’épisode 55. 

️ Faites-moi vos retours sur ce duo d’épisode en commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify.

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23 Oct 2023056_Extrait-Alice & Mathieu à Anglet (2eme partie)00:03:18

Un extrait de la suite des aventures d'Alice et Mathieu qui sera diffusé jeudi ! 

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02 Nov 2023057_Clémentine Desseaux à Miami : s'expatrier pour se réconcilier avec son corps00:48:10

🏡Vous avez envie de dire Ciao Paris mais vous ne savez pas encore où poser vos cartons ? 

🚀 RV le 22 novembre à Paris pour découvrir la Haute-Marne, un département dynamique, chaleureux et à seulement 2h10 de Paris en train !

Au programme des réjouissances ?
🥂Des bulles et des bons produits locaux
🎬 un documentaire sur la Haute-Marne signé par le très cool duo de réalisateurs Les Coflocs.
️Et pour répondre à toutes vos questions sur votre future installation, les équipes de la conciergerie de territoire seront aussi présentes. 

C’est gratuit et surtout, c’est LE programme parfait pour découvrir la Haute-Marne d’un coup de métro !
👉🏼Cliquez ici pour vous inscrire https://www.eventbrite.fr/e/740087049287 

 

☀️🎙 Aujourd’hui, je vous embarque direction Miami pour rencontrer Clémentine Desseaux du compte @BonjourClem sur Instagram.
Elle a été la première mannequin grande taille à participer à une campagne publicitaire en France et est devenue un emblème du mouvement body positive. 

Mais avant d’en arriver là, elle a dû partir. Dire Ciao à Paris et à la “vision française” de la normalité pour se réconcilier avec son corps... et avec son pays. 

Bonne écoute ! 

 

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31 Oct 2023Extrait-Clémentine Desseaux à Miami : partir pour se réconcilier avec son corps00:02:10

 Un extrait de la suite du prochain épisode qui sera diffusé jeudi ! 

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07 Nov 2023Extrait-Ciao Paris, mode d'emploi : apprendre à s'écouter avec Géraldine Dormoy00:02:00

 Un extrait du prochain épisode qui sera diffusé jeudi !  

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16 Nov 2023Aurélie, en Limousin : "S'installer par hasard à la campagne"00:42:23

 🏡Vous avez envie de dire Ciao Paris mais vous ne savez pas encore où poser vos cartons ? 

🚀 RV le 22 novembre à Paris pour découvrir la Haute-Marne, un département dynamique, chaleureux et à seulement 2h10 de Paris en train !

Au programme des réjouissances ?
🥂Des bulles et des bons produits locaux
🎬 un documentaire sur la Haute-Marne signé par le très cool duo de réalisateurs Les Coflocs.
️Et pour répondre à toutes vos questions sur votre future installation, les équipes de la conciergerie de territoire seront aussi présentes. 
👉🏼Cliquez ici pour vous inscrire  https://www.eventbrite.fr/e/740087049287 
C’est gratuit et surtout, c’est LE programme parfait pour découvrir la Haute-Marne d’un coup de métro !

 

🏡☀️ Pour cette rediffusion, j'ai réuni le départ d'Aurélie que j'avais publié en deux parties. C'est l'histoire de hasard, de chance et d'intuition, qui ont mené Aurélie et son camion jusqu'à leur lieu de vie... dans le Limousin. 

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💡 Pour vous procurer son livre "Tu veux vraiment t'installer à la campagne" (ed.Eyrolles) : https://www.fnac.com/a15588152/Aurelie-Delahaye-Tu-veux-vraiment-t-installer-a-la-campagne 


Bonne écoute ! 
Valérie 

 

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30 Nov 2023058-Laetitia revient : l'antiguide Ciao Paris00:42:59

 💌 Pour encore + de ressources et de conseils, inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter / pigeon voyageur https://subscribepage.io/DAeYpj 

 

Vous me le réclamez depuis longtemps et pour la première fois, voici le témoignage d’un Ciao Paris qui n’a pas duré !  

🏡 Aujourd’hui, on rencontre Laetitia, une auditrice de la première heure du podcast, partie dans le Lot en 2020 et qui depuis, est revenue vivre en région Parisienne.

🚀 Une histoire intense, un départ qui questionne l’équilibre personnel et celui du couple... 

💡 Ce témoignage nous rappelle que lorsqu’on vit en milieu urbain, et qu’on souffre du manque de nature, il ne faut surtout pas oublier de se demander ce que la ville nous apporte et à quel point on en a besoin.

C’est une question super importante et que je me suis posée grâce à mes discussions avec Laetitia et qui m’a permis de faire le bon choix (pour moi) quand j’ai déménagé à Toulouse. 

Bonne écoute ! 
Valérie

 

🏡☀️ De ce moment où vous prenez conscience qu’il faut bouger, mais que vous ne savez pas par où commencer,
à votre installation, en passant par l’organisation de votre déménagement : Ciao Paris vous aide à franchir chaque étape de ce grand projet. 


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22 Dec 2023Comment déménager des ados qui sont contre (partie 1)? avec Elisa, Marnie et leurs parents00:27:56

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Pour cette fin d’année, je vous invite à écouter ou réécouter deux épisodes consacrés à une question épineuse : comment déménager avec des ados qui n’ont pas DU TOUT envie de quitter Paris?

Un épisode avec les points de vue des parents et des enfants qui confronte les points de vue et les générations.

Dans l’épisode d'aujourd'hui, Elisa 16 ans, Marnie 12 ans et leur parents nous font revivre leur départ précipité et risqué. Et dans 15 jours, ils nous en diront plus sur la nouvelle vie qu’ils ont construit à Bordeaux.

Cet épisode vous a plu ? 🧡 ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts,

NOTEZ CIAO PARIS AVEC DES ETOILES sur Apple podcasts https://m-url.eu/r-427b sur spotify https://m-url.eu/r-427a

Bonne écoute !

Valérie et Anna

 

 

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04 Jan 2024Comment déménager des ados qui sont contre (partie 2)? avec Elisa, Marnie et leurs parents00:28:28

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Pour cette fin d’année, je vous invite à écouter ou réécouter deux épisodes consacrés à une question épineuse : comment déménager avec des ados qui n’ont pas DU TOUT envie de quitter Paris?

Un épisode avec les points de vue des parents et des enfants qui confronte les points de vue et les générations.

Dans l’épisode d'aujourd'hui, Elisa 16 ans, Marnie 12 ans et leur parents nous racontent leur installation mouvementée !

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Valérie et Anna

 

 

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19 Jan 2024Juliette : "je refuse de croire que les bons jobs ne sont qu'à Paris !"00:33:09

 🎧🐦 “Je me suis dit : mais qu’est-ce que je fais là ? En fait, ce que je fais ne sert à rien : ça sert à quoi ?”


Après ses études, Juliette quitte Paris avec une seule idée en tête : trouver un job au soleil. Finalement, sa quête du soleil, deviendra une quête de sens professionnel : et pour elle, c’est un puissant moteur pour affronter les difficultés.

Pour ne pas rater le début de la saison 4 du podcast (début mars), abonnez-vous sur votre appli d'écoute ! 

 

Bonne écoute et merci pour votre fidélité ! 

Valérie et Anna

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25 Jan 2024Camille : le choix de la campagne pour entreprendre et innover00:28:25

🏡☀️VOUS AVEZ ENVIE DE QUITTER PARIS POUR VIVRE À LA CAMPAGNE OU DANS UNE PETITE VILLE À TAILLE HUMAINE ? Cet épisode est pour vous.


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A l'époque où j'ai enregistré, je m’interrogeait sur mon besoin d’être plus ou moins près de la grande ville.
Echanger avec Camille, qui a choisi de vivre dans une ville de quelques milliers d’habitants en Haute-Marne avait bien fait avancer ma réflexion.

Et elle m’a prouvé deux choses : qu’on peut vivre à la campagne sans être isolé et qu’on peut y développer des projets innovants.

Son idée ? Créer une marque de thé soluble pour éviter le gaspillage des sachets et des feuilles qu’on jette sitôt trempés dans l’eau chaude…

🚀 Envie d'en savoir plus sur :
la marque de thé de Camille https://absoluthe.fr/
La vie et les opportunités pro en Haute-Marne : https://www.bienvenue-hautemarne.fr/

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29 Feb 2024#59-Amélie de Laisse Béton : "D'autres vies sont possibles !"00:46:07

🏡☀️“Quand j’ai annoncé que je partais vivre dans le Perche, les réactions de mon entourage Parisien m’ont estomaqué !” 

 

🚀C’est parti pour la saison 4 du podcast !! 

 

Hello, c’est Valérie ! 

🍀Pour cette reprise, je vous propose  un épisode avec Amélie Dagues, la créatrice -hypeeeer intéressante- de Laisse Béton, le podcast de la vie au vert (d’ailleurs, cet épisode sera disponible sur nos deux podcasts).

 

Nos podcasts parlent du même sujet “quitter la ville” et on discute régulièrement depuis deux ans. Elle a un regard à la fois doux et engagé sur le sujet et je suis ravie de vous offrir cette conversation où on partage :

👉🏼Ce qu'on a appris /compris grâce à nos podcasts ? 

👉🏼Comment les témoignages nous aident dans notre propre parcours ? 

👉🏼Et maintenant, que fait-on avec ça ?
🐚 ATTENTION cette partie contient un SCOOP ! 

Ecoutez les podcasts d’Amélie ici https://perchissime.fr/ et ici https://laisse-beton.fr/

Merci de nous avoir écouté et à dans 2 semaines pour un autre nouveau départ ! 

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08 Feb 2024Laura à Marseille : dépasser sa peur de partir seule00:35:10

"J'avais peur de partir seule..." 

Dans l’histoire de Laura j’ai été très touchée par les difficultés qu’elle a rencontré en tant que célibataire : pendant le confinement mais aussi au moment de quitter Paris. Elle me dit qu’à deux c’est plus facile”... Vraiment ?
Perso, je dirai que ce ne sont pas les mêmes difficultés. En tout cas, j’ai adoré la façon dont Laura a déployé ses filets de sécurité là où elle avait besoin. Et ça, qu’on soit célib ou pas, on devrait tous prendre soin de nos peurs avant de franchir le cap du départ.

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22 Feb 2024Déménager sans galère, mode d'emploi00:24:50

« Entre 2011 et 2018, j’ai déjà déménagé 8 fois. J’adore les déménagements : j’ai l’impression de faire peau neuve, de vivre une nouvelle aventure. »

Vous l'aurez compris, Elsa adoooooore déménager. Et elle est vraiment hyper forte au jeu des cartons !

Elle partage avec nous ses précieux conseils.

1,2,3 cartonnez !

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14 Mar 2024#60-Deedee Paris à Toulon partie 1/2 : Déménager enceinte avec un tout petit00:32:48

Aujourd'hui, on part direction Toulon rencontrer Delphine Deisneiges aka Deedee Paris. 

On a été beaucoup trop bavarde donc c'est un Ciao Paris en deux parties : épisodes 60+61. 

Depuis 1 an et demi, Delphine vit à Toulon, la ville dont est originaire son mec avec qui c'est une love story depuis 25 ans.

Sauf que... Au moment où ils déménagent, Delphine est enceinte et n'avait pas prévu de bouger à ce moment-là... ni de déménager 4 fois, enceinte et avec un enfant en bas âge. Bref, tout ne s'est pas passé comme prévu ! 

Delphine anime aussi un super podcast "Les rencontres du grand large", le podcast d’une consommation raisonnée, éclairée et joyeuse. Par ici pour l'écouter : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/le-grand-large/id1532260929 

Crédit photo Ylenia Cuellar

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14 Mar 2024#61-Deedee Paris à Toulon partie 2/2 : Déménager 4 fois avec des enfants en bas âge00:39:42

Aujourd'hui, on part direction Toulon rencontrer Delphine Deisneiges aka Deedee Paris pour la suite de ses aventures. 

On a été beaucoup trop bavarde donc c'est un Ciao Paris en deux parties : épisodes 60+61. 

A la fin de l'épisode 60, Delphine nous raconte qu'après avoir fait plusieurs visites à Toulon, Delphine fait un refus d'obstacle : elle annonce à son mec qu'elle ne veut plus aller vivre à Toulon. 

Et en réponse ? Il fait une offre sur une maison...

Je vous laisse découvrir la suite... 

Delphine anime aussi un podcast génial et engagé "Les rencontres du grand large", le podcast d’une consommation raisonnée, éclairée et joyeuse. Par ici pour l'écouter : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/le-grand-large/id1532260929 

 

crédit photo : Camille Collin

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28 Mar 2024#62-Florent Pietravalle, Avignon : partir pour gagner une étoile Michelin00:40:59

Il y a 7 ans, Florent Pietravalle quitte les prestigieuses cuisines de Pierre Gagnaire pour Avignon et remporte une ️ au guide Michelin.

🤪 Moi qui ne suis pas du matin, il m’a donné envie de me lever avant le soleil !

A 35 ans, le chef de La Mirande a créé un écosystème vertueux autour de son resto et des 50 producteurs locaux qui bossent avec lui.
Ce que j’ai adoré ? son côté “radical” et la vision du monde moderne et engagée qu’il défend.

Bonne dégustation ! 🙂 

 

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11 Apr 2024#63. Géraldine en Moselle (1/2) : partir avec son ex (séparés mais ensemble)00:22:45

🏡☀️ Déménager avec son ex : ensemble, tout en étant séparés. partie 1/2

C’est ce qui est arrivé à Géraldine.

️Cette une histoire hors du commun parce que d’habitude vous dites Ciao Paris en famille ou en solo…

Géraldine et son ex, ont choisi de mener ce projet ensemble, pour préserver l’équilibre familial et que leur petite Roxane, 12 ans, continue d’avoir ses deux parents à ses côtés.

Pour ce nouveau départ, qu’ils ont vécu comme une renaissance, ils ont choisi la Moselle Est, à 30 minutes de Metz.

👉🏼Envie de vous installer en Moselle ? Plus d’informations sur leur site https://www.mosl.fr/fr/vivre-en-moselle/temoignages-nouveaux-mosellans

Suivez-les sur insta https://www.instagram.com/mosellesanslimite_/ 

ou sur linkedin https://www.linkedin.com/company/moselle-attractivite

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11 Apr 2024#64. Géraldine en Moselle (2/2) : "déménager a été une renaissance immédiate"00:20:21

Déménager avec son ex : ensemble, tout en étant séparés. partie 2/2

Pour Géraldine, "déménager a été une renaissance immédiate”

Elle nous raconte comment déménager et construire sa nouvelle vie en Moselle lui a permis de se retrouver après une période très difficile. 

 

Envie de vous installer en Moselle ? Plus d’informations sur leur site https://www.mosl.fr/fr/vivre-en-moselle/temoignages-nouveaux-mosellans

sur insta https://www.instagram.com/mosellesanslimite_/

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02 May 2024Déménager et se reconvertir : les bonnes questions à se poser00:51:09

 🙈 ”C'est difficile de faire le point sur sa vie pro : si on fait bouger son boulot, d'autres choses bougeront et ça peut faire peur."

💡Pour  y voir plus clair sur double changement ? Nadège Gomila, coach pro et fondatrice de Bloomencia, un programme collectif d'accompagnement à la reconversion professionnelle.

🚀 En 2019, elle quitte son job pour monter sa boîte à Périgueux en Dordogne.
Elle nous parle :
- des bonnes questions à se poser pour interroger ses objectifs pros,
- d’écouter ses peurs pour avancer en confiance
- de ne pas mettre la barre trop haut (histoire de ne pas se décourager).
- de l'importance d'écouter son besoin de sécurité financière 
- Comment prendre des risques sans avoir peur de l'échec et/ou de revenir sur sa décision. 

Nadège répond aussi à vos questions :
- comment garder un job intéressant quand on s'éloigne de Paris ?
- Comment les changements redéfinissent la notion de réussite
- Pourquoi déménager peut aider à mieux se connaître 

Plus d'infos sur le programme Bloomencia : bloomencia.com 

👉🏼 ECOUTEZ LES 3 EXERCICES DE COACHING AUDIO SPÉCIAL RECONVERSION
🟢 La playlist Spotify avec les exercices de coaching audio est juste ici : 

🟣Et sur Apple Podcasts :
🎙1er exercice, faire le point sur sa vie pro : 
https://podcasts.apple.com/fr/podcast/ciao-paris-le-podcast-de-celles-et-ceux-qui-veulent/id1520268792?i=1000619390819   
🎙2e exercice pour muscler sa confiance en soi  
https://podcasts.apple.com/fr/podcast/ciao-paris-le-podcast-de-celles-et-ceux-qui-veulent/id1520268792?i=1000620478993 
🎙3e exercice : le défi ultime pour passer à l’action
https://podcasts.apple.com/fr/podcast/ciao-paris-le-podcast-de-celles-et-ceux-qui-veulent/id1520268792?i=1000621366886 

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25 Apr 2024#65- 5 conseils pour une maison Feng Shui00:10:57

Hello c'est Anna ! Dire Ciao Paris c’est chercher, puis aménager un nouveau chez soi qui se doit d’être un refuge joyeux surtout dans ces débuts de nouvelle aventure qui sont parfois un peu houleux. 

Cet épisode Ciao Paris mode d’emploi, vous révèle des conseils pratiques et efficaces sur comment choisir et aménager sa maison Feng Shui.

Suite au live Insta avec Caroline Lamassoure (holistic coach et spécialiste Feng Shui), je reprends ses meilleurs conseils sur le sujet. 
Dans cet épisode vous retrouverez donc un condensé utile sur : 

1- le Feng Shui, kezako ?

2- A quoi ça sert ?

3- Et les 5 conseils de Caroline Lamassoure pour être bien dans sa nouvelle maison
 

Pour réécouter le live instagram avec Caroline Lamassoure (du 11 décembre 2023) : 

https://www.instagram.com/tv/C0tnMRtsxhp/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 

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29 Apr 2024#65- 5 conseils pour une maison Feng Shui00:10:57

Hello c'est Anna ! Dire Ciao Paris c’est chercher, puis aménager un nouveau chez soi qui se doit d’être un refuge joyeux surtout dans ces débuts de nouvelle aventure qui sont parfois un peu houleux. 

Cet épisode Ciao Paris mode d’emploi, vous révèle des conseils pratiques et efficaces sur comment choisir et aménager sa maison Feng Shui.

Suite au live Insta avec Caroline Lamassoure (holistic coach et spécialiste Feng Shui), je reprends ses meilleurs conseils sur le sujet. 
Dans cet épisode vous retrouverez donc un condensé utile sur : 

1- le Feng Shui, kezako ?

2- A quoi ça sert ?

3- Et les 5 conseils de Caroline Lamassoure pour être bien dans sa nouvelle maison
 

Pour réécouter le live instagram avec Caroline Lamassoure (du 11 décembre 2023) : 

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16 May 2024#66-Amélie en Haute-Marne grâce à Tinder !00:36:11

Quitter Paris et réaliser son rêve de vivre à la campagne grâce à Tinder... 

C'est l'histoire d'Amélie qui vit en Haute-Marne depuis quelques années.

A l’époque, le service de la conciergerie de territoire n’existait pas mais je vous rappele que si vous voulez vivre au vert, dans un département dynamique et proche de Paris : vous pouvez vous faire accompagner dans ce grand projet par Céline et sa super équipe de chargés d’accueil.
Toutes les infos sur https://www.bienvenue-hautemarne.fr/sinstaller/

Ce qui m’a intéressé dans l’histoire d’Amélie, c’est qu’elle a grandi à la campagne et qu’au fond d’elle, elle a toujours eu le projet d’y revenir. Faut dire que c’est une grosse grosse fan d’équitation… 

Mais le problème : c’est qu’elle elle ne savait pas du tout par où commencer.

Où aller ? Comment y transférer sa vie pro Parisienne ?
Et finalement, de manière complètement inattendue, c’est grâce à Tinder qu’elle a pu réaliser son projet. 
 

 

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29 May 2024#67-Villes VS Campagne : s'aime-t-on pareil ? avec Pauline Machado à Dieppe00:35:51

A quoi s’attendre en amour en quittant Paris pour une plus petite ville ou village ?

Faut-il fuir Paris pour trouver l’amour ? 

Comment s’aime-t-on dans les grandes villes ? 

L’amour est-il dans le pré ? 

De quoi l’anonymat de la ville nous libère-t-il ?


Pauline Machado est journaliste et l’auteure de “Foules Sentimentales : comment la ville impacte l’amour”.
Elle nous aide à répondre à ces questions en décryptant les dynamiques relationnelles en fonction :
- du lieu de vie,
- du genre,
- de la classe sociale,
- de l’orientation sexuelle. 

Pauline vit aujourd’hui entre Dieppe et Paris, elle a vécu entre la grande ville et la (très) petite ville depuis l’enfance, ce qui lui a permis d'expérimenter l’amour dans ces différents lieux de vie.

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13 Jun 2024#68-Julien en Moselle : tout plaquer pour le projet de ses rêves00:29:35

👉🏼 Ca vous est déjà arrivé de faire un rêve et que la vie vous l’apporte (presque) sur un plateau ?

😉 C’est ce qui est arrivé à Julien, Marie et leur 3 enfants. En quelques semaines, ils ont dit Ciao Bruxelles pour changer de vie et vivre dans la campagne Mosellane.

😘 Valérie

 👉🏼Envie de vous installer en Moselle ? Plus d’informations sur leur site https://www.mosl.fr/fr/vivre-en-moselle/temoignages-nouveaux-mosellans 

Suivez-les sur insta https://www.instagram.com/mosellesanslimite_/

ou sur linkedin https://www.linkedin.com/company/moselle-attractivite

🐣 Pour aller les voir au Bistrot des Oiseaux à Tarquimpol, toutes les infos sur leur compte insta https://www.instagram.com/bistrotdesoiseaux/ 

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27 Jun 2024Stéphanie à Bastia en Corse : un retour pas si facile00:25:29

🏡☀️"Dans mes ambitions, il y avait aussi rentrer et compter, chez moi, en Corse." m'a confié Stéphanie. 

mais... 
Comment se refaire un réseau d'amis sur place ? 

Comment faire l'incontournable dueil de sa carrière telle qu'elle l'avait imaginée jusque là ?

On a beau aimer sa région d'origine, le retour n'est pas aussi simple que ce qu'on peut imaginer. Stéphanie s'est confiée sur les joies mais aussi les difficultés qu'elle a rencontré. 

 

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18 Jul 2024Karen et You-Liang, futurs nomades en tiny house00:34:29

Pour cette rediff estivale, revivez le dernier jour à Paris de Karen et You-Liang, un couple d'idéalistes engagés interviewés en 2020. 
Leur projet ? Arrêter de travailler pendant 6 mois et partir pour construire la tiny house qu'ils prévoient de sillonner la France.

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01 Aug 2024Série d'été sur l'amour 1/5_Manu : partir à Marseille pour sauver son couple00:30:41

 🏡☀️ “Dans notre couple, la tension était extrême : avant d'emménager à Marseille, on a besoin de prendre nos distances et de se laisser du temps pour vivre seuls, loin de l’autre.” Manu 

☀️🩷 Bonjour et bienvenue à bord de notre série de rediffusions consacrées à l'amour... Attention turbulences en vue ! 

Bonne écoute et bon été ! 

Valérie et Anna

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15 Aug 2024Série d'été sur l'amour 2/5 _Alice et Mathieu 1ere partie : rentrer avant d'imploser00:20:40

☀️🩷 Bonjour et bienvenue à bord de notre série de rediffusions consacrées à l'amour... Attention turbulences en vue ! 

Bonne écoute et bon été ! 

Valérie et Anna

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15 Aug 2024Série d'été sur l'amour 3/5 _ Alice et Mathieu : de l'évidences aux turbulences00:22:32

Alice et Mathieu 2e et dernière partie ! 

 ☀️🩷 Bonjour et bienvenue à bord de notre série de rediffusions consacrées à l'amour... Attention turbulences en vue ! 

Bonne écoute et bon été ! 

Valérie et Anna

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29 Aug 2024Série d'été sur l'amour 4/5 _ L'amour sauce Dolce vita00:32:49

 ☀️🩷 Bonjour et bienvenue à bord de notre série de rediffusions consacrées à l'amour... Attention turbulences en vue ! 

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12 Sep 2024Série d'été sur l'amour 5/5_ Comment réussir son départ en couple ou en famille00:30:47

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19 Sep 2024069-Chrisitan, Antibes : Assumer son handicap pour changer de vie00:38:30

Cet épisode est la 2e partie de l'histoire de Christian, qui partage son incroyable parcours de Paris à Antibes avec son chien guide, Moti.

Retrouvez la 1ere partie de son histoire sur le podcast Futur Chien Guide ! https://podcasts.apple.com/fr/podcast/futur-chien-guide/id1498357366

Dans cet épisode, on aborde : 

- les défis et les joies du déménagement avec un handicap visuel,
- l'importance de suivre son instinct,
- et les précieux conseils de Christian pour ceux qui envisagent de quitter Paris.

Christian nous raconte comment Moti a facilité son intégration à Antibes.
Préparez-vous à être inspirés par l'optimisme et la résilience de Christian dans cette quête d'une meilleure qualité de vie ! 
 

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03 Oct 202470-Aider nos enfants à s'adapter après un déménagement00:42:50

Comment réussir les 1ers mois des enfants après un déménagement ? 🎧

On a échangé avec vous dans un live insta la semaine dernière et on en a fait un épisode de podcast.

Merci la tribu Ciao pour vos précieux conseils (surtout ceux de mettre les kids sur le bon coin ou de prendre un amant… 🤪😂)

On parle de : 

1️⃣ Notre expérience avec nos enfants. Spoiler : personne n'a fini à l'asile !

2️⃣ La boîte à outils du parent-ninja : Des conseils pratiques testés et approuvés par vous et par nous, pour transformer cette rentrée en success story.

3️⃣ Valérie vous fais un récap à la fin des meilleurs conseils et astuces.

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29 Oct 2024073-La vie est-elle plus simple quand on quitte Paris ? Valérie de Ciao Paris00:49:55

🌟 La vie est-elle vraiment plus simple quand on quitte Paris ? Spoiler : ce n'est pas exactement ce à quoi je m'attendais...

Vous rêvez de tout plaquer pour une vie plus douce en région ? Attention : ce fantasme de "vie plus simple" cache parfois des surprises. Dans cet épisode spécial, je me livre sans filtre sur ma première année post-Ciao Paris, avec ses hauts vertigineux et ses bas... très bas.

Car oui, j'ai fait un burn-out. Après avoir quitté Paris. Ironique, non ?

En transformant ce live Instagram en épisode de podcast, je voulais partager avec vous les réalités du "grand saut". Anna m'interroge sur ces moments où l'on se demande si on n'a pas fait une énorme bêtise, sur l'impact de ce changement sur mon couple, et sur mon rapport actuel à Paris.

Dans cet épisode, vous découvrirez :

😅 Comment la fameuse "lune de miel" avec ma nouvelle ville s'est transformée en montagnes russes émotionnelles

🏃‍♀️ Pourquoi j'ai reproduit exactement les schémas que je fuyais à Paris

💑 Les défis inattendus que ce changement a posé à mon couple

🌆 Comment ma relation avec Paris a évolué (et continue d'évoluer)

🎯 Ce que j'aurais fait différemment si c'était à refaire

Bonus : Je vous dévoile en exclusivité les nouveautés qui arrivent pour la communauté Ciao Paris. 

Si comme moi vous pensiez qu'il suffisait de quitter Paris pour que tout devienne plus simple, cet épisode va vous donner une perspective... disons plus réaliste 😉. Mais rassurez-vous : je ne regrette rien !

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30 Oct 2024074-Damien à Langres : propulser sa carrière depuis la campagne (partie 1/2)00:29:13

🎯Un ingénieur d'affaires qui choisit sa future région... avec un compas !

L'histoire du jour, c'est celle de Damien qui prouve qu'on peut vivre au vert sans sacrifier sa carrière internationale. Et sa méthode est pour le moins inattendue...

Après des années d'expatriation en Asie, il pose ses valises à Langres. Son secret ? Un accompagnement sur-mesure qui lui a permis de concrétiser son projet sans compromis.

La passion de Damien est contagieuse - il m'a fait tomber amoureuse de Langres pendant sa visite guidée (et vous allez voir, ça va vous faire le même effet).

Au programme de ce 1er épisode :
❤️ Une visite passionnée de Langres, une ville fortifiée "qui a de la gueule" comme il dit
🎯 Sa technique originale pour choisir sa région idéale
💼 Comment la conciergerie de territoire l'a aidé à tout orchestrer

Encore une fois, je suis bluffée par ces profils de fonceurs (clairement pas mon cas, haha !).

Bonne écoute !
Valérie

Pour en savoir plus sur le programme d'accompagnement gratuit de la conciergerie de territoire de la Haute-Marne : https://www.bienvenue-hautemarne.fr/sinstaller/

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30 Oct 2024075- Damien à Langres : propulser sa carrière depuis la campagne (partie 2/2)00:22:15

🎯 De retour avec la 2e partie de l'histoire de Damien !
Après nous avoir fait découvrir Langres dans l'épisode 74, notre ingénieur d'affaires nous dévoile les coulisses de son installation réussie.

3 mois après son arrivée en Haute-Marne, il partage sans filtre :
💼 Comment il a fait décoller sa carrière depuis la campagne£
🎯 Sa méthode infaillible pour dépasser les "oui mais" qui nous retiennent
🌱 Les ressources locales qui l'ont aidé à concrétiser son projet

Un témoignage qui prouve qu'avec la bonne méthode (et le bon accompagnement !), on peut vraiment tout réinventer. Encore une fois, je suis bluffée par ces profils de fonceurs (clairement pas mon cas, haha !).

Pour en savoir plus sur le programme d'accompagnement gratuit de la conciergerie de territoire de la Haute-Marne : https://www.bienvenue-hautemarne.fr/sinstaller/

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14 Nov 2024076-Une vue peut-elle changer la vie ? Alex Funès au Pyla-sur-mer00:43:24

Acheter une maison sans vraiment la visiter ? C’est ce que l’architecte @_alexafunes et son mari font en voyant la vue depuis le portail de leur future maison : convaincus au premier regard.

Et c’est cette vue incroyable au Pyla-sur-mer qui a changé leurs vies et celle de leurs 2 ados.

Dans cet épisode, Alexa fondatrice d’Atelier Germain, agence d’architecture engagée, partage : 

son ciao paris pour cette vue hypnotique au Pyla-sur-mer,
ses meilleurs tips d’archi pour une rénovation de maison engagée,
son plan d’action pour développer son activité pro dans sa nouvelle région. 

Courrez-vite sur instagram @ciaoparislepodcast pour découvrir cette maison de rêve aux allures de cabane perchée au dessus de l’eau.

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28 Nov 2024#77-Partir à l’aventure chez soi, c’est possible ? Marc à Fécamp (Normandie)00:43:42

"Il est hors de question que je meure là où je suis né."

Cette phrase, Marc la prononce à 21 ans. Depuis, il a parcouru les océans pendant 4 ans en solitaire, créé une entreprise innovante qui transforme les déchets plastiques... et choisi Fécamp pour poser ses valises.

À 34 ans, cet ancien étudiant en école de commerce devenu menuisier puis navigateur solitaire nous livre un témoignage qui bouleverse nos certitudes sur ce qui fait un "bon" endroit pour vivre.

Au menu de cet épisode :
🌊 Comment ses voyages en mer ont forgé sa vision unique du changement
🎯 Sa méthode surprenante pour une intégration réussie dans une ville de 18 000 habitants
💼 Comment il réinvente l'industrie locale, loin des clichés parisiens
❤️ Pourquoi il ne renoncerait plus jamais à "l’espace vital” qu’il a en Normndie

Un épisode qui nous prouve qu'en matière de changement de vie, le plus important n'est peut-être pas la destination, mais le regard qu'on pose sur elle.

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12 Dec 2024#78. Une nouvelle vie à deux pas des brocantes - Alex Remise (Vexin)00:40:50

🏡 Comment chiner et décorer sa nouvelle maison quand on quitte Paris ? Découvrez les secrets d'Alexandra Remise, décoratrice et upcycleuse, qui a transformé son déménagement dans le Vexin en opportunité créative.

Quand Alexandra a quitté Paris pour un petit village du Val d'Oise, elle ne s'attendait pas à y trouver l'inspiration pour lancer sa marque de mobilier chiné et relooké. Un départ de Paris qui prouve que parfois, le meilleur endroit n'est pas celui qu'on avait imaginé !

Dans cet épisode riche en conseils déco, vous découvrirez

- son Ciao Paris et son déclic vers le grand départ (of course)

- Les meilleures astuces pour dénicher des pépites pour votre future ou nouvelle maison

- Les techniques pour rénover et relooker vos meubles

- Les secrets pour créer un intérieur unique en mixant les styles

- Un cas pratique : la rénovation de mon buffet avec un twist qui m'a mis des paillettes dans les yeux (vous allez vouloir voler cet astuce, c'est sûr !) 

Bonus : Alex partage ses erreurs à éviter quand on commence la chine et ses spots secrets dans le Vexin pour trouver des trésors vintage !

bibi
Anna 

 Courrez-vite sur instagram @ciaoparislepodcast pour découvrir l’univers d’ @alexremise et sa jolie collection de lampes ! 

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23 Jan 2025#80- Comment visiter un territoire pour s'y installer ? Sophie, chargée d'accueil en Haute-Marne00:34:30

🎯 Comment visiter efficacement une région quand on rêve d'y vivre ? Les secrets d'une experte de l'accompagnement à la mobilité

💭 "Quand j'ai visité les villes où je voulais m'installer, j'ai fait l'erreur de les découvrir en touriste." Cette réflexion de Valérie, qui a créé Ciao Paris après son propre changement de vie, résonne avec beaucoup d'entre nous. Comment éviter ce piège et préparer efficacement son installation loin de Paris ?

👋 Dans cet épisode pratique, Sophie, chargée d'accompagnement à la Conciergerie de territoire de la Haute-Marne, nous livre ses conseils d'experte pour réussir sa visite exploratoire. Avec plus de 200 dossiers d'installation en cours, elle sait exactement comment transformer une simple visite en véritable projet de vie.

D'ailleurs, si vous cherchez un département vert et ultra-vivant près de Paris, la Haute-Marne est faite pour vous ! Contacter Sophie pour échanger sur votre projet : conciergerie@attractivite52.fr 

 

📋 Au programme de cet épisode essentiel :

🚫 Les erreurs à éviter quand on visite une région pour s'y installer

📝 Comment préparer sa visite exploratoire : les contacts indispensables à prendre

🎯 Les signes qui indiquent qu'un territoire est fait pour vous

L'importance de visiter en semaine plutôt que pendant les événements

🤝 Les astuces pour rencontrer les locaux et évaluer l'ambiance réelle

🔑 Le rôle méconnu des conciergeries de territoire dans votre projet

 

Découvrez notamment pourquoi :

Une visite efficace commence par le pratico-pratique : écoles, services publics, commerces

Les rencontres avec les élus et clubs d'entrepreneurs sont essentielles

Il faut prévoir plusieurs visites pour affiner son choix

La presse locale est une mine d'or d'informations

Le projet prend souvent une année pour mûrir

 

🎁 BONUS : Les conseils spécifiques pour :

👨‍👩‍👧‍👦 Les familles vs les célibataires

🏠 Ceux qui veulent d'abord louer avant d'acheter

💼 Les personnes qui déménagent pour raisons professionnelles

👴 Les retraités en quête de qualité de vie

 

"Le plus important", confie Sophie, "c'est d'être détendu mais focus. Laissez-vous aller, c'est que du bonheur !" Un conseil qui résume bien l'équilibre à trouver entre organisation et ouverture d'esprit.

🎯 Pour les auditeurs en pleine réflexion sur leur départ de Paris, cet épisode est une véritable boîte à outils. Il vous permet de structurer votre démarche tout en gardant l'esprit ouvert aux opportunités.

 

📌 Que vous soyez au début de votre réflexion ou déjà en train de planifier votre départ, ces conseils d'experte vous aideront à :

Organiser efficacement vos visites exploratoires

Poser les bonnes questions aux bonnes personnes

Évaluer objectivement un territoire

Vous projeter concrètement dans votre future vie

🎧 Un épisode indispensable pour tous ceux qui rêvent de quitter Paris mais ne savent pas par où commencer leurs recherches.

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09 Jan 2025#79 - Choisir sa ville idéale, les bonnes questions à se poser00:20:27

🏡 Comment choisir sa ville idéale ? Les 3 questions essentielles à se poser | Ciao Paris #79

Dans cet épisode solo, Valérie Bauhain, créatrice du podcast Ciao Paris, aborde la question cruciale qui tourmente tous ceux qui envisagent de quitter Paris : où aller vivre ? S'appuyant sur son expérience personnelle de déménagement vers Toulouse, sur les centaines de témoignages recueillis auprès des invités du podcast, et sur le livre "Vivre au bon endroit" (éditions Deux Degrés), elle dévoile une méthodologie simple mais efficace pour identifier sa ville idéale.

📍 Les trois questions fondamentales à se poser :

Où sont vos proches ? La proximité avec la famille et les amis est souvent déterminante dans le choix d'une nouvelle ville. Valérie partage comment la décision de sa sœur de s'installer à Toulouse a influencé son propre choix. Elle évoque également l'exemple de Damien (épisode 74) qui a choisi la Haute-Marne pour rester dans un triangle stratégique entre sa belle-famille en Alsace, ses amis à Lyon et ses contacts parisiens.

Quelle géographie vous fait vibrer ? Notre lien au territoire est souvent ancré dans notre enfance. Valérie, qui a grandi en Corse, explique comment son attrait pour "une montagne qui tombe dans l'eau" reflète inconsciemment ses paysages d'enfance. Elle souligne l'importance de considérer :

Votre sensibilité à la météo

Vos besoins en termes de relief (plat, vallonné, montagneux)

La proximité souhaitée avec la mer ou la montagne

L'impact réel des distances (une heure et demie de route peut sembler proche sur le papier mais contraignant au quotidien)

À quoi ressemble votre vie quotidienne idéale ? Cette question pratique est essentielle pour éviter les désillusions. Il faut penser à :

Vos activités régulières (sport, loisirs)

Les contraintes familiales (écoles, activités des enfants)

Les temps de trajet acceptables

Vos besoins en termes d'infrastructures

⚠️ Les trois pièges à éviter selon Matthieu Zimmer :

Le compromis mou Attention à ne pas choisir un endroit qui n'est "ni trop près, ni trop loin de tout" - vous risquez de passer votre temps en voiture.

La mauvaise évaluation de l'ambiance Pour bien cerner l'atmosphère d'une ville :

Visitez le marché local

Testez l'ambiance un mardi à 14h

Repérez un café sympa qui pourrait devenir votre QG

Discutez avec les habitants

Rejoignez des groupes Facebook locaux

Contactez les clubs d'ambassadeurs

Vérifiez la couleur politique de la mairie

Ne pas assez s'écouter Même en couple ou en famille, le choix doit rester un projet personnel. Valérie rappelle l'importance de :

Éviter les compromis trop déséquilibrés

Exprimer ses réserves

Laisser du temps à chacun pour s'approprier le projet

🎯 Message clé : Il n'existe pas de ville universellement idéale, mais il existe forcément un endroit qui vous correspond. L'important est de prendre le temps de la réflexion et de s'écouter vraiment.

Bonus : L'épisode annonce deux rendez-vous complémentaires :

Découvrez notre playlist : Comment choisir et visiter sa future ville ? https://www.podcastics.com/podcast/ciao-paris-le-podcast-de-celles-et-ceux-qui-veulent-quitter-paris/series/demenagement-comment-choisir-et-visiter-sa-future-ville/


 

📖 "Vivre au bon endroit et comment faire en sorte que ça se passe bien" de Matthieu Zimmer et Pierre-Marie Villette : Un guide pour les indécis sur le choix de la ville idéale, offrant des conseils pragmatiques pour une installation réussie.
Par ici pour vous le procurer : https://boutique.deuxdegres.net/product/vivre-au-bon-endroit/

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06 Feb 2025#81- A-t-on plusieurs villes idéales selon nos périodes de vie ? Julianne de Deux degrés00:51:23

Bienvenue dans cet épi-live, c'est à dire, un live insta qu'on a transformé en épisode de podcast pour que vous puissiez en profiter (et oui, on aime bien inventer des mots avec Anna 😉 

🏡 A-t-on plusieurs villes idéales selon les différentes étapes de notre vie ?

Une conversation passionnante avec Julianne Huon illustratrice du guide "Vivre au bon endroit" (éditions Deux Degrés ), qui nous fait réfléchir autrement : plutôt que chercher LA ville parfaite, et si on s'autorisait à voir nos lieux de vie comme des chapitres de notre histoire ?

Dans ce live, on explore :

- Le cheminement personnel de Julianne à travers ses déménagements : comment Paris, Bordeaux puis Montpellier, et bientôt Foix ont résonné avec différentes périodes de sa vie ?

- La façon dont nos envies et nos besoins se transforment avec le temps (ce qui était essentiel il y a 5 ans ne l'est peut-être plus aujourd'hui !)

- Les astuces concrètes pour explorer un territoire et se projeter dans une nouvelle vie

💡 Notre conseil préféré : arrêtez de chercher le lieu "parfait pour toujours" et concentrez-vous sur ce qui vous fait vibrer MAINTENANT.

👉 Vous préférez écouter cette conversation au calme ? Retrouvez-la en format podcast dans l'épisode 80 de Ciao Paris.

📚 Envie d'aller plus loin ? Le guide "Vivre au bon endroit" est disponible sur le site de Deux Degres (12€)

Bonne écoute !

Valérie

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20 Feb 2025#83- Son village l'a guéri, Adrien (2e partie), Pays Graylois00:29:56

Un retour au pays salvateur mais plein de rebondissements !
Voici la 2e partie de l'histoire d'Adrien, ancien infirmier qui avait perdu le sens et le goût de la vie.

Dans ce double épisode (82 et 83), je vous emmène à Velleclaire, petit village du Pays Graylois en Haute-Saône (à 3h de Paris), où Adrien a fait le choix radical de revenir cultiver ses terres familiales.

 ☀️🏡 D'ailleurs, si vous êtes tentés par ce joli coin de Bourgogne-France-Comté (ou un autre !), faites-vous accompagner gratuitement dans votre projet d'installation en vous inscrivant ici : https://www.venez-vivre-en-bourgogne-franche-comte.fr/destinations/pays-graylois?utm_medium=podcast&utm_source=ciao_paris 

Mais vous allez voir que revenir dans sa région d'origine n'est pas aussi facile que ce qu'on imagine. 

Bonne écoute !

Valérie

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20 Feb 2025#82- Son village l'a guéri, Adrien (partie 1), Pays Graylois00:30:16

🌱 Déraciné en ville, "La terre m'a guéri quand j'allais mal" - ces mots d'Adrien résonnent encore en moi...

Dans ce double épisode (82 et 83), je vous emmène à Velleclaire, petit village du Pays Graylois en Haute-Saône (à 3h de Paris), où Adrien a fait le choix radical de revenir cultiver ses terres familiales.

☀️🏡 D'ailleurs, si vous êtes tentés par ce joli coin de Bourgogne-France-Comté (ou un autre !), faites-vous accompagner gratuitement dans votre projet d'installation en vous inscrivant ici : https://www.venez-vivre-en-bourgogne-franche-comte.fr/destinations/pays-graylois?utm_medium=podcast&utm_source=ciao_paris 

Ancien infirmier qui avait perdu le sens et le goût de la vie, son histoire m'a bouleversée car elle rappelle que parfois, la réponse à notre mal-être se trouve là où on ne la cherchait plus : sur la terre où on a grandi.

On a parlé tellement longtemps avec cet agriculteur-philosophe que j’en ai fait 2 épisodes pour partager avec vous toute la richesse de son parcours !

Bonne écoute !

Valérie

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06 Mar 2025#85-Revenir dans sa région d'origine : retour en arrière ou aux sources? (ep.2), Pauline Rochart00:28:20

"Les racines, ça me pose problème..." Comment être attaché à un lieu sans être prisonnier de la terre ? 

Après avoir exploré dans la première partie les enjeux personnels du retour au pays, je poursuis ma conversation avec Pauline Rochart sur un terrain plus politique et social : la cohabitation entre ceux qui reviennent et ceux qui sont restés.

Cette question est fondamentale à l'heure où de nombreux territoires voient affluer de nouveaux habitants, qu'ils soient des "revenants" ou des primo-arrivants. Comment ces mouvements reconfigurent-ils les équilibres locaux ? Quels sont les risques de gentrification et d'exclusion ?

Pauline Rochart, autrice de "Ceux qui reviennent" (éditions Payot), nous invite à une réflexion nuancée sur l'appartenance territoriale. Loin des discours simplistes sur l'enracinement ou la mobilité à tout prix, elle propose une vision plus subtile de notre rapport aux lieux.

Au programme de cette 2e partie :

La "lutte des places" : les tensions qui peuvent surgir quand ceux qui reviennent bousculent les équilibres préexistants, notamment sur l'accès au logement

L'hospitalité territoriale : comment accueillir de nouveaux habitants tout en prenant soin de ceux qui sont déjà là ?

La question épineuse des "racines" et son détournement politique par l'extrême-droite (cette partie de la conversation a boulversé à tout jamais ma vision de l'appartenance territoriale)

L'importance de construire un récit territorial qui ne soit ni dans la revendication exclusive, ni dans le déni des spécificités locales

"Avoir les pieds sur terre tout en ayant le pied léger" : avec sa formule empruntée à la philosophe Joëlle Zask , Pauline nous offre une perspective hyper intéressante pour repenser notre rapport au sentiment d'appartenance territoriale. 

Bonne écoute ! 
Valérie

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06 Mar 2025#84-Revenir dans sa région d'origine : retour en arrière ou aux sources ? (ep.1), Pauline Rochart00:36:01

"Notre société valorise beaucoup l'audace dans la mobilité, donc revenir chez soi, c'est pas hyper sexy"

Dans cet épisode, je plonge dans la question fascinante du retour aux sources. Quand quitter Paris signifie revenir là où tout a commencé, dans sa région d'origine, avec tout ce que ça implique d'ambivalence, de doutes et de joies.

Mon invitée, Pauline Rochart, consultante indépendante et autrice du livre "Ceux qui reviennent : quitter Paris pour revenir dans sa région d'origine" (éditions Payot), a fait exactement ce parcours. Après 12 ans à Paris, elle est retournée à Dunkerque, sa région d'origine, avec son conjoint et leurs deux enfants. Elle a enquêté auprès de nombreuses personnes ayant fait le même choix pour comprendre ce qui se joue dans ces retours.

Au programme de cet épisode :

Le rapport ambivalent à Paris : comment elle s'y est construite professionnellement sans jamais s'y sentir complètement chez elle

La symbolique du "retour en arrière" et comment ce choix est perçu dans notre société qui associe la mobilité à l'audace

L'importance du capital d'autochtonie : ces ressources et réseaux dont on dispose quand on revient sur ses terres mais aussi la difficulté d'être connue, attendue... 

La confrontation des modes de vie et des valeurs entre ceux qui reviennent et ceux qui sont restés

De l'accent qu'on abandonne pour s'intégrer aux questions existentielles sur l'appartenance, Pauline partage avec franchise son expérience et ses réflexions. Un témoignage précieux !

Bonne écoute ! 
Valérie

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20 Mar 2025#86-Combien ça coûte de vivre son rêve ? Thibaud dans l'Yonne00:48:47

Quand on parle de changer de vie, on évoque souvent le courage de partir, la beauté des paysages, le sens retrouvé... mais rarement les aspects financiers. Pourtant, c'est une question centrale : comment construire un modèle économique qui soutient durablement notre rêve ?

Pour explorer cette dimension souvent passée sous silence, je me suis rendue à Vézelay, petit village classé UNESCO dans l'Yonne, à 2h30 de Paris. J'y ai rencontré Thibaud qui a quitté son job dans la finance à Londres il y a sept ans pour s'y installer avec Blandine et leurs enfants.
 

☀️🏡 Envie de changer de vie mais vous ne savez pas où aller ? Comme Thibaud et Blandine, optez pour la Bourgogne-Franche-Comté ! Une région qui offre 1000 possibilités que vous souhaitiez être proche de Paris, vivre à la campagne ou en montagne proche de la Suisse !
Faites-vous accompagner gratuitement dans votre projet d'installation en vous inscrivant ici : https://www.venez-vivre-en-bourgogne-franche-comte.fr/destinations/yonne?utm_medium=podcast&utm_source=ciao_paris 

 

Ce qui m'a particulièrement intéressée dans leur parcours, c'est comment ils ont réussi à intégrer la passion de Thibaud pour l'astronomie dans un modèle économique viable, complété par la savonnerie artisanale de Blandine et un espace partagé au cœur de leur village de 85 habitants.

Au programme :

- comment passer du rêve à l'action concrète quand on a une carrière stable

- L'approche test : pourquoi ils ont d'abord loué avant d'acheter, et comment cela les a aidés à s'intégrer

- Les chiffres réels : acquisition immobilière, investissements, emprunts et leur équilibre financier actuel

- Les ressources insoupçonnées : aides régionales, prêts d'honneur et soutien local

- L'équilibre à trouver : entre projet de vie familiale et exigences entrepreneuriales

Parce que bien sûr que la viabilité économique d'un changement de vie compte mais il faut avant tout qu'elle préserve ce qui compte vraiment : le sens et l'alignement avec le projet de vie qu'on est venus chercher en déménageant.  

Bonne écoute ! 

 

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03 Apr 2025#87-Réussir à se loger en bord de mer, les conseils d'un agent immobilier00:39:42

Acheter ou louer une maison près de la mer, c'est comme trouver une place de parking dans le 10e arrondissement un soir à 19h : mission quasi impossible... à moins de connaître les secrets des initiés.

Et si je vous disais que j'ai moi-même plongé dans cette aventure et que je reviens avec une boîte à outils pour vous éviter les pièges que j'ai rencontrés ?"

Hello, c'est Anna et j'ai quitté Paris pour m'installer au Pays Basque : ce rêve que beaucoup partagent se heurte à un marché immobilier local qui relève presque de la zone de combat.
Comment trouver un logement quand l'offre est rare et la demande explosive ? Comment naviguer dans ce marché tendu quand on est encore à Paris, loin du terrain ? C'est exactement le défi auquel je me suis confrontée dans ma quête d'une maison à Bayonne, avec mes critères précis et ma situation de travailleuse indépendante (la galère...).

Dans cet épisode, je reçois Baptiste, agent immobilier à Bayonne et ancien Parisien revenu aux sources. Il m'aide à décortiquer ma propre stratégie de recherche et nous livre des conseils précieux pour aborder la recherche immobilière en zone tendue :

👉🏼Les spécificités du marché immobilier au Pays basque et pourquoi certains quartiers moins connus méritent vraiment votre attention

👉🏼Comment préparer un dossier qui ne finira pas directement à la poubelle (même quand on est indépendant !)

👉🏼Les dispositifs méconnus comme le bail réel solidaire qui peuvent vous aider à devenir propriétaire

👉🏼Les erreurs fatales à éviter absolument dans votre recherche (dont certaines que j'ai failli commettre)

👉🏼Les alternatives géographiques pour élargir vos horizons sans sacrifier votre qualité de vie

Entre mes propres tribulations immobilières et l'expertise de Baptiste, cet épisode est bourré de conseils pratiques qui pourraient bien faire la différence entre des mois de galère et la réussite de votre projet.

Bonne écoute ! 

Anna 

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12 Mar 2021014-Carene et You-Liang- Quitter Paris, construire sa tiny house et devenir digital nomades00:35:34

🏷 Seriez-vous prêt faire tenir toutes vos affaires dans une seule et même valise ? C’est le cas de Carène et You-Liang, 36 ans, que je rencontre pour leur dernier jour à Paris. Ils ont tous les deux grandi dans la capitale, ils l’aiment mais… n’en ont plus « besoin ».

En découvrant l’univers des tiny houses et leur philosophie de vie nature, minimaliste, écoresponsable et « zéro déchet », ils ont radicalement changé de vie.

Retrouvez-les sur Instagram @tinyhouseyouca

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(jusqu'à 4'20) LE DÉCLIC POUR DEVENIR MINIMALISTE. Après un séjour en van, Carène n’a qu’une obsession : partir de Paris pour devenir digital nomade. Pour elle, « la liberté, c’est se lever le matin en se demandant “on va où aujourd’hui ?” »

CHANGEMENT DE VIE RADICAL (4’20). « Devenir écoresponsable, zéro déchet, profiter de la nature, vivre en toute autonomie. » Carène est tout de suite conquise par la philosophie des tiny housers. Dans ses recherches, elle découvre les Abris Nomades, une société spécialisée qui propose un service d’aide à la construction. Et convainc You-Liang de se lancer.

L’ANNONCE AUX PROCHES (6’50). Première réaction de la maman de Carène : « Pourquoi construire une cabane ? Vous n’avez qu’à construire une villa ! » Mais nos deux tiny housers ne cherchent aucune validation.

QUITTER LA VILLE (10’). « L’idée c’est de vivre des choses plutôt que d’en posséder. » Ils aiment Paris mais la quittent pour vivre en contact avec la nature, et se débarrassent du superflu pour devenir minimalistes. Vivre uniquement avec ce dont ils ont besoin. Dans cette démarche, Carène, au grand dam de sa mère, décide de ne plus jamais se maquiller.

QUEL BUDGET POUR CONSTRUIRE LA TINY HOUSE (14’20). « 80 000 €, c’est un prévisionnel pour le pire des cas ! » Ils visent (et espèrent) que la tiny house leur coûtera 40 000 €. Vous verrez, le budget est un sujet épineux… mais qui ne les stress absolument pas.

LE PLANNING (16’56). Une seule chose est sûre : les trois premiers mois ils construiront la structure de la tiny house, dans les ateliers des Abris nomades à Angoulême. Pour la suite… ?

LE NOMADISME (21’18). Leur plus grande joie ? « Notre seconde pièce, ce sera le monde extérieur », confie You-Liang. Mais pour déplacer leur tiny house comme ils le veulent, il leur faut respecter certaines règles !

TROUVER UN MÉTIER QUI A DU SENS (24’). Carène : « Moi je ne veux rien faire dans la vie qui n’ait pas de sens. » Pour le moment, Carène et You-Liang ont laissé tomber leurs jobs pour se consacrer à la construction. Pour la suite, ils fourmillent d’idées !

QUELQUES RESSOURCES :

Constructeur de Tiny Houses : abris-nomades.fr Le logiciel d’amménagement intérieur : sketchup.com/fr L’association Tiny Land : helloasso.com/associations/tinyland-association-des-mini-maisons-mobiles

A VOIR : le documentaire “The Minimalists” sur Netflix

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25 Mar 2021015-Marie-Charlotte 1/2 : déménager 2 mois après son accouchement00:19:34

🎧🐦 Quand son amoureux trouve un travail à Bordeaux, Marie-Charlotte a trois mois pour vendre son appartement, trouver une nouvelle maison, emballer ses affaires et, accessoirement, accoucher. Mais rien ne va se passer comme prévu…

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Dans cette première partie, suivez-là depuis son arrivée à Paris, jusqu’au moment de l’annonce officielle d’un départ précipité et mouvementé… Depuis qu’elle est arrivée de sa Bretagne natale pour y faire ses études, Marie-Charlotte adore sa vie à Paris : recevoir ses amis, sortir… A l’époque, elle est infirmière de nuit et vit avec son amoureux, Romain, dans leur appartement de 70m2, à Paris, près de la gare du Nord. Il est au 3eme sans ascenseur, mais, aucun problème, elle a de l’énergie à revendre. Même quand sa fille, Constance naît en 2016.

Mais quand son aînée a 13 mois, elle tombe enceinte. Et là, l’annonce de cette grossesse surprise lui fait prendre conscience qu’elle a besoin d’espace et… de changement.

Entre cartons, biberons et recherche de nouvel appart et de jobs, Marie-Charlotte va enchaîner les galères…

Retrouvez-la sur Instagram @home_Marie_Charlotte https://www.instagram.com/home_marie_charlotte/

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01 Apr 2021016-Marie-Charlotte à Bordeaux 2/2 : une nouvelle vie mouvementée00:19:04

🎧🐦”Mon déménagement a été un point de rupture : je suis passée de trentenaire Parisienne à mère au foyer à Bordeaux.”

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Dans l’épisode précédent de Ciao Paris (ep.15), Marie-Charlotte était dans ses cartons à Paris, avec sa petite Constance de deux ans et son bébé de quelques semaines, prête à partir à Bordeaux mais sans point de chute.
Aujourd’hui, elle nous raconte son arrivée à Bordeaux avec deux enfants en bas âge et ça n’a pas été un long fleuve tranquille… Un récit qui m’a bouleversée.

Pour écouter l'épisode 15 : 

https://www.podcastics.com/episode/244122/link/

Résumé de l'épisode :

Burn-out parental (4’37) Marie-Charlotte et sa famille ont trouvé une petite maison en attendant mieux, mais la trentenaire ne va pas bien. “Dans cette petite maison, je me suis sentie très mal et très isolée. Très seule, très mère au foyer avec mes deux bébés, loin de mes amis, loin de ma vie, loin de Paris : ça a été hyper dur.”

La vie sur Instagram (6’20) Marie-Charlotte passe ses journées seule avec ses filles entre couches, repas, jeux, et tente de faire rêver sa communauté avec de jolies photos sur Instagram.

Se reconvertir avec deux bébés (9’23) Quand elle a quitté son job d’infirmière puéricultrice, la jeune maman s’est reconvertie dans le digital pensant, qu’elle pourrait se renconvertir tout en s’occupant de ses deux filles.

Le ciel s’éclaircit, enfin (12’42) Après le décès du père de Romain, sa démission, le couple a le coup de foudre pour une maison. C’est parti pour de longs mois de travaux, mais (presque) dans la joie et la sérénité ! “Je me lance à corps perdu dans cette maison, mon projet, ma déco, ma passion. Je sais que j’ai mille choses à rattraper mais ça va venir petit à petit.”

Aujourd’hui, Marie-Charlotte a réussi sa reconversion et est très heureuse. Il ne manque plus qu’un job pour Romain !

Retrouvez Marie-Charlotte sur IG : https://www.instagram.com/home_marie_charlotte/

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08 Apr 2021MiniPod4- 3 conseils pour ne plus hésiter à quitter Paris00:08:53

🎧🐦️ “On n’a qu’une vie, alors, si vous avez un rêve : foncez !”

Dans l’épisode 14, Carène et You-Liang, deux trentenaires Parisiens super connectés racontent comment ils sont devenus minimalistes et ont quitté Paris pour construire la tiny house avec laquelle ils sillonneront la France…
Aujourd’hui, les deux fonceurs partagent leur expérience en donnant 3 conseils et 3 écueils à éviter à ceux qui envisagent de quitter Paris.

Vous pouvez suivre leurs aventures sur insta @TinyHouseYouCa https://www.instagram.com/tinyhouseyouca/

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▶️ Ecoutez ou réécoutez leur départ pour Angoulême 

https://www.podcastics.com/episode/244123/link/

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22 Apr 2021018-Elisa Gallois @EtDieucrea à Anglet (2/2) : ne plus manquer d’air00:18:01

🎧🐦« Je ne me dis plus que j’ai besoin d’air parce que je n’ai plus la sensation d’en manquer »

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️Après le coup le fil providentiel d’une agent immobilier, un dimanche soir, en plein mois de juillet, Elisa n’a que deux semaines pour organiser le départ et inscrire les enfants à l’école… en plein mois d’août quand toutes les administrations sont fermées. C’est sans meubles que la famille arrive dans sa nouvelle maison encore en travaux, mais avec des envies de déco, de nature, de balades plein la tête. Soleil, plage, forêt, et douceur de vivre rythment désormais leur quotidien.

Repartir à zéro (2’08) La maison, prévue pour être louée en meublé, possède une cuisine et quelques éléments qui aident à l’installation facile de la famille. “C’était pas prise de tête, il y avait le minimum vital.” Elisa se plaît alors à penser elle-même la déco. “M’installer, décorer : j’adore ça. Je l’ai fait avec beaucoup de plaisir.” Et tout ça avec un été indien jusqu’à la fin du mois de septembre.

Des vacances qui se prolongent (3’32) Il fait beau, la plage n’est qu’à quelques pas alors tous les soirs après l’école, c’est couchers de soleil, pique-nique sur la plage et baignades. “en mode freestyle-vacances.”

Permis de conduire conseillé (6’20) En découvrant Anglet, Elisa a eu le bonheur de s’apercevoir que la petite ville est très bien desservie par un réseau de bus. Dix minutes pour rejoindre Bayonne ou Biarritz, c’est rien ! “Mais objectivement en province, il te le faut le permis. Il y a des balades, des coins à visiter qui nécessitent d’y aller en voiture.” En attendant, elle fait du vélo !

Côté pro (9’57) Elisa est “couteau suisse digital” comme elle aime se qualifier. Elle accompagne les marques dans leur développement à se faire connaître ou à vendre via les réseaux et sites d’e-commerce. Si la plupart de ses clients sont à Paris, elle n’a pas jugé nécessaire de les informer de son déménagement. Pour eux rien ne change, et si elle a besoin de les voir, elle se déplace dans la capitale. Cela lui permet en plus de retrouver ses copines et la vie parisienne qu’elle aime tant.

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16 Apr 2021017_Elisa Gallois @etdieucrea à Anglet (1/2) : quitter Paris pour la côte Basque00:18:08

🏡☀️Après le premier confinement, Elisa Gallois, son compagnon et leurs trois enfants sont tous partants pour quitter Paris. Ils iront sur la côte Basque vivre près de l’océan. Mais après des mois de recherche de logement infructueux, ils abandonnent l’idée et décident de reporter leur projet de quelques années. Jusqu’à ce fameux coup de fil, un dimanche soir de juillet…

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1re partie 1er confinement, la bonne occasion (4’20) Trois enfants dans un appartement de 60 m2 et un confinement plus tard, Elisa et son compagnon parlent sérieusement de partir. C’est le bon moment, son chéri peut enfin expérimenter le télétravail et convaincre son employeur. Quant à Elisa pas d’annonce officielle, c’est sur les réseaux que ses clients apprennent son départ. Elle revient une fois par mois à Paris et tout roule !

Du rêve à la dure réalité (8’32) Après quelques discussions, tout le monde est d’accord pour se poser sur la cote basque. Plus qu’à trouver un logement et c’est parti… Enfin presque… « Naïvement, on s’est dit “on a décidé de partir, on va trouver une maison et on va s’en aller”. Sauf que dans les faits c’est bien plus complexe On s’est aperçus qu’il y avait très peu de logements dans le coin à l’année. »

Pas de déménagement, donc des vacances de rêve (12’08) Face aux difficultés rencontrées, Elisa laisse tomber ses envies de départ. Ils vont s’offir de belles vacances et y repenser dans quelques années. « On s’est dit on ne déménage pas, on se fait plaisir. On a claqué tous nos sous dans des supers vacances. » et puis... surprise ! 

 

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29 Apr 2021019-Brian Ejarque 1/2 : quitter Paris pour ne plus être dans le rouge00:19:51

Brian Ejarque s’est endetté sur vingt-cinq ans pour son 19 m2 à Paris. Il travaille depuis douze ans pour un géant de l’informatique sans perspective d’évolution et chaque mois, il est dans le rouge.
Son costume trois-pièces, comme sa vie, sont trop étriqués.

Alors il se lance, à vélo, à la recherche de son coin de paradis, dans le Tarn. Une tasse de son infusion maison à la main, il raconte comment il a construit sa nouvelle vie. 

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A mon arrivée, Brian me fait faire le tour du jardin (3’) C’est au son du carillon et avec la montagne noire en décor qu’il raconte son aventure. Avec une bonne infusion aux plantes du jardin, à déguster ensemble, avec vous.

Le déclic (7’28 ) Lorsqu’il renégocie son prêt à la banque pour son studio de 19 m2, il réalise que, lorsqu’il approchera de la cinquantaine, il sera propriétaire d’une chambre d’ado ! A côté de ça, Brian travaille pour un géant de l’informatique depuis 12 ans. Et au même moment, son employeur lui dit clairement qu’il n’évoluera pas et que son salaire ne bougera pas. C’est la goutte d’eau, Brian décide de partir.

Les réactions de l’entourage (13’) Lorsque Brian annonce son intention de s’installer dans un coin paumé et d’essayer de vivre le plus possible en autonomie, son entourage est sceptique. Même si Brian passe par des agacements face à ces réactions, il est sûr de lui et sait que ce ne sont que leurs peurs et leurs doutes que ses copains projettent. “Mon meilleur pote m’a dit une phrase percutante qui m’a aidé à partir de Paris : tu te plains tout le temps, mais qu’est-ce que tu fais concrètement pour que ça change ?’ Cette phrase est magique.”

Le coup de cœur (15’42 ) C’est avec sa famille que Brian choisit le Tarn. Il va rejoindre ses parents, déjà installés, et sa sœur qui, elle aussi, a débarqué dans la région quelques mois plus tôt. Son premier achat : un vélo pour pouvoir se déplacer et commencer ses recherches. Grâce à l’argent de sa rupture conventionnelle, il en profite pour passer le permis. Un jour, visite d’un terrain à 11 heures, à 14 heures, il fait une proposition d’achat…

“J’ai eu un coup de foudre. Et on le sait, les coups de foudre font faire beaucoup de bêtises.”

👉🏼Pour rejoindre le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : https://www.facebook.com/groups/299240624589197 Brian est aussi le créateur de la chaîne Youtube l’archi’pelle. https://www.youtube.com/channel/UCOc43VE8KbZbwMX7fikucyw

📚Pour vous procurer son livre "Oser quitter la ville (éditions Ulmer) : https://miniurl.be/r-3pv6

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06 May 2021020-Brian Ejarque (2/2): vivre en autonomie dans le Tarn-L'archi'pelle00:19:00

🏡☀️ : « Je dépense moins donc je consomme moins », Brian Ejarque

Arrivé de Paris avec des envies d’autonomie énergétique et alimentaire, Brian a enfin trouvé son coin de paradis. Mais le paradis, ça se mérite.
Pas bricoleur, c’est avec l’aide de ses voisins qu’il va apprendre à monter ses panneaux photovoltaïques, son système pour filtrer l’eau et planter 150 arbres.

Parallèlement, pour rassurer ses proches sur son projet, il monte sa chaîne YouTube, L’Archipelle, et raconte ses mésaventures. Aujourd’hui, avec plus de 150 000 abonnés, il sillonne la France pour donner la parole à d’autres personnes, qui, comme lui, ont des envies de vie différente. Cela lui permet de gagner un peu de sous et de continuer à concrétiser ses projets sur son terrain…

Résumé de l'épisode :

Tour du jardin (3’) C’est au son du carillon et avec la montagne noire en décor qu’il raconte son aventure. Avec une bonne infusion aux plantes du jardin, à déguster ensemble, avec vous.

Le déclic (7’28 ) Lorsqu’il renégocie son prêt à la banque pour son studio de 19 m2, il réalise que, lorsqu’il approchera de la cinquantaine, il sera propriétaire d’une chambre d’ado ! A côté de ça, Brian travaille pour un géant de l’informatique depuis 12 ans. Et au même moment, son employeur lui dit clairement qu’il n’évoluera pas et que son salaire ne bougera pas. C’est la goutte d’eau, Brian décide de partir.

Les réactions de son entourage (13’) Lorsque Brian annonce son intention de s’installer dans un coin paumé et d’essayer de vivre le plus possible en autonomie, son entourage est sceptique. Même si Brian passe par des agacements face à ces réactions, il est sûr de lui et sait que ce ne sont que leurs peurs et leurs doutes que ses copains projettent. “Mon meilleur pote m’a dit une phrase percutante qui m’a aidé à partir de Paris : tu te plains tout le temps, mais qu’est-ce que tu fais concrètement pour que ça change ?’ Cette phrase est magique.”

Le coup de cœur (15’42 ) C’est avec sa famille que Brian choisit le Tarn. Il rejoint ses parents, déjà installés, et sa sœur qui a débarqué quelques mois plus tôt. Son premier achat : un vélo pour pouvoir se déplacer et commencer ses recherches. Grâce à l’argent de sa rupture conventionnelle, il en profite pour passer le permis. Un jour, visite d’un terrain à 11 heures, à 14 heures, il fait une proposition d’achat… “J’ai eu un coup de foudre. Et on le sait, les coups de foudre font faire beaucoup de bêtises.”

🙋🏻‍♀️Je m’appelle Valérie Bauhain, et j'aide ceux qui ne savent pas comment dire Ciao Paris à changer de ville et de vie.
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14 May 2021Minipod-5-Déménager sans stress avec un bébé, les conseils de Home-Marie-Charlotte00:10:04

🏡 🍼 Dans les épisodes 15 et 16, Marie-Charlotte a raconté son déménagement plein de rebondissements et d’émotions vers Bordeaux. Aujourd’hui, la petite famille est heureuse de ce choix et la jeune femme reconnaît que « c’est courageux de changer de vie ». Pour aider celles et ceux qui s'apprêtent à quitter Paris avec un bébé ou un enfant en bas âge, Marie-Charlotte livre trois conseils et 3 écueils à éviter basés sur son expérience.

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🎧Pour écouter ou réécouter les deux épisodes avec Marie-Charlotte : Son départ rock n’roll de Paris : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/ciao-paris-le-podcast-celles-et-ceux-qui-veulent-quitter/id1520268792?i=1000514422764

Son installation mouvementée à Bordeaux : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/ciao-paris-le-podcast-celles-et-ceux-qui-veulent-quitter/id1520268792?i=1000515386836

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20 May 2021021_Eva en Savoie, partir pour se reconstruire00:24:41

Après le 1er confinement en montagne, Eva remonte à Paris juste pour faire ses valises…

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Quand je rencontre Eva, nous sommes juste après le premier confinement, au mois de juin 2020. A l’époque, je suis très intriguée par l’histoire de ce départ sur un coup de tête…

Triste déclic (4’25) En 2019, Eva fait une fausse couche. Affaiblie, Paris qu'elle aimait tant, change de visage : « Paris n’est pas une ville bienveillante. Elle t’assaille ».

Départ pour le Chili (6’) La famille part prendre l'air au Chili mais malheureusement, la pandémie s’étend peu à peu dans tous les pays et ils doivent rentrer à Paris.

Paris et confinement (7’50) « On a à peine mis les pieds cinq jours à Paris, qu’on a déjà envie de partir. Après le choc du Chili, c’est un peu le deuxième effet où tu te dis : “Ton chez-toi ne te réconforte plus.” Pour nous ça été vraiment le déclencheur. » Après quelques jours de réflexion, c’est en Savoie, qu’Eva, Stéphane, Simon et Swann partent vivre « l’enfermement » au pied des montagnes.

Le temps des décisions (11’36) « Avec Stéphane, on avait notre petit rituel du matin. On se buvait notre café sur la terrasse. C’était des moments magiques. » Difficile de se dire qu’il va falloir rentrer à Paris, reprendre les mêmes habitudes et étouffer chaque jour de la semaine en attendant de pouvoir s’échapper de temps en temps dans la maison de campagne. Après des discussions où le couple tente de mettre leurs envies au diapason, ils se disent : « Chiche, la Savoie ? »

L’autre bout du monde ou au pied des montagnes ? (16’50) Quand Eva reconnaît que partir s’installer en Nouvelle-Zélande en pleine crise sanitaire mondiale n’est peut-être pas une bonne idée, le couple se fixe sur la Savoie. Après tout, ils connaissent, ils aiment, ils arrivent à travailler sans problème. « On ne saute pas dans le vide. » Visites d’écoles et de la seule maison à louer des alentours. Sera-t-elle leur prochain nid de douceur ?

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27 May 2021022_Eva,Savoie mieux (2/2)00:18:24

🏡☀️Dans l’épisode précédent, j’ai quitté Eva qui s’installait en Savoie avec sa famille.

Vous pouvez l'écouter ici :

https://www.podcastics.com/episode/244114/link/

Six mois plus tard, elle nous annonce une belle surprise et nous donne des nouvelles… Vous allez entendre les mots « bonne nouvelle », « apaisement », « vacances », « oiseaux », « snowboard »…

Un nouvel arrivant : Les pièces de puzzle étant en place, le stress envolé, les yeux émerveillés, tout était fait pour qu’Eva réalise son rêve…

Un quotidien aux airs de vacances : Les journées s’enchaînent avec télétravail pour les adultes, et malgré ça, Stéphane continue de prendre le temps de faire son pain.

Le premier d’autres départs ? Ce changement de vie leur a-t-il donné la bougeotte ?

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03 Jun 2021023-Fabienne Kraemer, E-psy : réussir son départ en couple ou en famille00:30:46

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Le succès du premier épisode avec Fabienne Kraemer et vos nombreux messages sur l’aide qu’il vous a apporté m’a donné envie d’enregistrer un nouvel entretien avec cette e-psy, qui a quitté Paris il y a plus de 10 ans pour s’installer en Provence. Vous lui avez posé vos questions, elle y répond.

👉🏼Le thème de ce nouvel épisode : lorsqu’on part à plusieurs (en couple, entre amis ou avec ses enfants), comment faire en sorte que tout le monde, ait envie de partir au même moment… pas facile, et j’en sais quelque chose… et à en juger par toutes les questions que vous m’avez envoyé lors de l’appel à témoins lancé sur l’instagram de Ciao Paris le podcast, vous vous sentiez tout autant concerné que moi par le sujet !

🚀Comment je me suis recalée avec mon mari sur le même tempo (3’)
Valérie la créatrice de Ciao Paris avais envie de rester un an de plus à Paris pour sécuriser sa reconversion dans le podcast tandis que, son mari, lui était dans l’entrée avec sa valise…

🚀(7’40) question de Guy : “ma femme change tout le temps d’avis : elle veut bien partir, plus ne veut plus. comment être sûr qu’elle voudra vraiment partir un jour ?”

🚀(10’30) question de Marie : “ça fait 3 ans que je veux partir et mon mari ne veut pas, qu’est-ce qu’on fait : on divorce ? Comment faire quand le fait de rogner sur ses désirs génère du ressentiment”.

🚀(15’30) question de Saf : “Que faire quand partir, demande un trop grand renoncement à l’autre. Comment gérer la question du timing et de l’opportunité pro ? par exemple, s’il a une offre intéressante et pas moi…”

🚀(20’55) Comment gérer quand nos ados sont contre l’idée de quitter Paris ? je vous invite à écouter ou réécouter les (mes)aventures de la famille Bordelaise : 

https://www.podcastics.com/episode/244130/link/

 

https://www.podcastics.com/episode/244127/link/

https://www.podcastics.com/episode/244127/link/

🎙Comment faire pour sonder son propre désir ? Et pour réécouter le premier épisode avec Fabienne Kraemer, sur les bonnes questions à se poser avant de partir : 

https://www.podcastics.com/episode/244138/link/

 

 

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17 Jun 2021024-Juliette à Florence en Italie : chercher le soleil et trouver du sens00:32:10

🎧🐦 “Je me suis dit : mais qu’est-ce que je fais là ? En fait, ce que je fais ne sert à rien : ça sert à quoi ?”
Après ses études, Juliette quitte Paris avec une seule idée en tête : trouver un job au soleil. Finalement, sa quête du soleil, deviendra une quête de sens professionnel : et pour elle, c’est un puissant moteur pour affronter les difficultés.

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Le décor
Je retrouve Juliette dans les jardins qui entourent son nouveau bureau au sein de Treedom, une société d’agroforesterie à Florence.

4’33 le nomadisme, c’est dans les gènes ! Pour Juliette, « Pas vraiment un ras-le-bol de Paris, mais un ras-le-bol de la météo. Un profond besoin de soleil. »


7’20 le déclic pour quitter Paris : L’envie de se lever le matin pour un job qui lui déplait ne la quitte pas. Lors d’une discussion avec un cousin qui rêve de vivre à San Francisco, sa réponse tombe : chiche ? et la voilà partie, avant de repartir s’installer à Sydney !

12’40 Juliette est contrainte de revenir à Paris. La bonne nouvelle : elle y rencontre son mari, la mauvaise : elle ne trouve pas de travail en France. Alors ce sera Shenzhen, en Chine. Chargée des relations presse pour une grande société d’électronique, Juliette tombe enceinte, sa vie est complètement bouleversée.

18’52 le sens de son travail Revenue en Bretagne chez ses beaux-parents en attendant d’accoucher. Elle vit dans une maison bien loin du confort moderne ! « On habitait dans une espèce de petite maison de hobbit au milieu des forêts avec une centaine d’araignées et 400 cloportes. »

22’38 La presque dolce vita « Souvent les plus belles choses ne sont pas faciles à mettre en place. Il faut du temps. »
Désormais, elle exerce un travail qui a du sens pour elle au sein de Treedom, une société d’agroforesterie dont le but est de planter des arbres à la fois bon pour la planète et pour les populations locales.

Je vous invite à les découvrir Treedom et la mission que cette société italienne poursuit dans plusieurs pays. www.treedom.fr 

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10 Jun 2021MiniPod6- Freelance, 3 conseils pour réussir son départ par Elisa Gallois, Et Dieu Créa00:10:33

🚀📚 “Moi, je n’avais aucune crainte au niveau de mon boulot : d’ailleurs je n'ai annoncé mon départ à aucun client. Au contraire, de façon très naturelle, j’ai assumé et leur ai montré à quel point tout peut continuer comme avant !”

Lors de mon entretien avec Elisa Gallois, l’auteur du compte @Etdieucréa, je lui ai demandé 3 conseils et 3 écueils à éviter pour les freelances qui veulent quitter Paris.

"Couteau suisse" en communication et stratégie digitale, Elisa peut travailler de n’importe où. Sa stratégie ? Ne l’annoncer à aucun client. Et elle explique très bien pourquoi !

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(1’00) Elisa fait le point sur son parcours, ses missions et ce qu’elle a mis en place avec ses clients pour leur montrer comment poursuivre sereinement et efficacement leur collaboration. (3’30)

3 CONSEILS, BASÉS SUR L'EXPÉRIENCE D’ÉLISA
1/ Ne pas s’excuser de partir et montrer à quel point c’est simple d’être là (à Paris) et disponible. S’excuser force l’inquiétude chez l’autre ! Elisa Gallois vit à Anglet, et rejoint Paris en 4h de TGV et parfois, c’est organisé la veille pour le lendemain ! Mais en s’organisant à l’avance, ça lui coûte 70€ l’aller-retour. et à Paris, elle trouve des petit Airbnb, vraiment pas cher.

2/ Trouver un moyen d’échanger avec d’autres personnes car être freelance, c’est travailler seul, donc trouver un coworking ou comme Elisa, diversifier son activité (elle dispense désormais des formations digitales) et organiser pour aller travailler une journée par semaine chez un client non loin de chez soi.

3/ Ne vous inquiétez pas pour la partie financière ! “A Paris, tu mets un pied dehors, tu as déjà sorti 20€. Ici, les plaisirs gratuits sont beaucoup plus nombreux !” (7’26)

 

3 ÉCUEILS À ÉVITER POUR UN FREELANCE QUI VEUT QUITTER PARIS

1/ Avoir un dossier qui satisfasse un propriétaire Pensez à prévoir un garant et éventuellement une caution bancaire (équivalent à plusieurs mois de loyer qui sera bloquée sur un compte).

2/ L’offre professionnelle et les tarifs n’ont rien de comparable à Paris Elisa a adapté ses tarifs à ceux du marché local car, trouver des clients sur place, était important pour s’intégrer.

3/ Le lien social est moins évident à créer On dit beaucoup des Parisiens qu’ils ne sont pas sympas mais j’ai trouvé que c’est plus facile d’y rencontrer du monde. “Quand tu arrives dans une petite ville de province, hors saison, ce n’est pas facile de rencontrer du monde… surtout dans ce contexte où tout le monde est masqué.”

 

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24 Jun 2021025-Olivier, Loir-et-Cher : télétravailler à 40 min de Paris00:28:31

🎧🐦 “Ici, je me sens une forme de responsabilité vis à vis de notre nouvelle maison. Comme si c’était un patrimoine. Elle a une âme, du vécu...”

Après 26 ans à Paris, Olivier a besoin de verdure, d’horizon et de “remettre les priorités à l’endroit”, comme il dit. Après le premier confinement, les pièces du puzzle sont enfin emboîtées : direction le Loir-et-Cher, à côté de Vendôme. Corps de ferme, betteraves, framboisiers et bientôt quelques poules, Olivier a trouvé le lieu idéal dans lequel il se voit vivre plusieurs années.

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👉🏼Résumé de l'épisode :
2’00 A 40 minutes de Paris
Au milieu de la forêt, la gare de Vendôme où Olivier est venu me chercher. Comme lui, un millier de personnes font l’aller-retour Paris-Vendôme chaque jour. Il faut dire que ça ne dure que 42 minutes…


9’10 Sa rencontre avec Paris
La capitale, pour Olivier, c’est la vie étudiante en colocation, les fêtes, les sorties : “J’ai fait énormément de roller donc j’ai sillonné Paris en long en large, de jour, de nuit. […] Paris, c’est devenu mon village.”


13’16 Construction du nid : avec sa femme, ils achètent leur première maison à Nanterre…


17’45 Des cartons de déménagement pour remplacer les cartons d’invitation : lors du premier confinement, Olivier se rend compte que c’est le bon moment pour une transition vers la campagne. Il est directeur d’EGG Event, une agence d'événementiel dans laquelle le télétravail fait partie intégrante de la culture. Une chance qu’il saisit.


21’55 Une vie de village
Des conseils bien utiles pour apprendre les codes de la vie dans une toute petite ville...

👉🏼👉🏼Si vous cherchez encore où atterrir pour votre Ciao Paris, je vous invite à découvrir le Loir-et-Cher, un département à 40 minutes de Paris, vert et dynamique : https://loiretcher-attractivite.com/
Et pour faciliter l'arrivée des nouveaux arrivants, ils existe même une équipe de "welcomers". Tous ont déménagé récemment dans le départements et ils partagent avec vous leurs bons plans et conseils pour vous installer dans votre nouvelle ville, et votre nouvelle vie !

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23 Sep 2021032-Laura partir seule, télétravailler à Marseille00:35:35

Je m’appelle Valérie Bauhain et je vais à la rencontre de ceux qui vivent ce que je suis vient tout juste de faire, un an après avoir lancé ce podcast : quitter Paris.

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Aujourd’hui, je vous emmène voir la Bonne Mère et le vieux port pour rencontrer Laura. Laura est directrice commerciale de Prescription Lab, une start up Parisienne qui commercialise des box beauté avec un système d’abonnement mensuel. Elle avait donc besoin de souvent se déplacer pour des rendez-vous. Et pourtant, grâce à un accord avec ses boss, elle télétravaille désormais de Marseille.

Dans l’histoire de Laura j’ai été très touchée par les difficultés qu’elle a rencontré en tant que célibataire : pendant le confinement mais aussi au moment de quitter Paris. Elle me dit qu’à deux c’est plus facile”... Vraiment ?
Perso, je dirai que ce ne sont pas les mêmes difficultés. En tout cas, j’ai adoré la façon dont Laura a déployé ses filets de sécurité là où elle avait besoin. Et ça, qu’on soit célib ou pas, on devrait tous prendre soin de nos peurs avant de franchir le cap du départ.

Merci au site www.leboncoin.fr de soutenir cet épisode et Ciao Paris, média indépendant des futur(e)s ex-Parisiens et Parisiennes ! En tant qu’acteur engagé de l’économie circulaire, LeBonCoin accompagne tous les Français(es) dans leur changement de vie, que vous cherchiez un nouvel emploi à l’autre bout de la France, un nouveau cocon, et de quoi le décorer ou des guides pour découvrir votre nouvelle région…

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01 Jul 2021026-Aurelie Delahaye (1/2), embrasser l'inconnu pour se retrouver00:32:09

🎧🐦 “J’ai dit au revoir à certaines choses du passé pour laisser entrer le présent.”

Cette semaine, le nouveau départ d’Aurélie Delahaye, 39 ans, qui a quitté Paris en 2015, un peu perdue, pour mieux se retrouver au fil de ses voyages.

Le mot de Valérie : Moi qui ai souvent tendance à rabrouer mes rêves et mes envies à grand coups d’arguments raisonnables, rencontrer Aurélie Delahaye, m’a fait un bien fou parce qu’Aurélie est une utopiste qui a quitté Paris à un moment où elle était un peu perdue… et partir lui a permis pour réinventer ses rêves et se retrouver.

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Résumé de l’épisode :

❤️Son amour pour Paris
Aurélie a vécu à Paris jusqu’à ses 33 ans et c’est une ville qui la réconfortait beaucoup. Envie irrésistible de liberté Son job où elle est censée aider les autres à se sentir bien dans leur entreprise perd tout son sens. Elle s’éteint alors elle décide de changer : elle se rend compte, après plusieurs essais, que seule une rupture complète avec son quotidien peut l’aider à se retrouver.

📦Quitter Paris pour Berlin et Lisbonne
« Je pars à Berlin avec l’idée de faire des actions de rue. […] Du coup, j’improvise et je commence à me balader avec un panneau où je dis aux gens de passer une bonne journée. Je décide aussi d’aller dans des endroits où les gens sont un peu moroses, j’ai un grand panneau jaune et j’invite les gens à sourire. C’était à Berlin dans le métro, il y en a qui me prennent dans leurs bras, il y en a qui m’offrent une coupe de champagne, de prosecco. » Et son projet d’écrire des portraits de gens ordinaires prend vie : ce sera Ordinary Happy People. https://www.ordinaryhappypeople.com/

🙈Le choc du 13 novembre depuis San Francisco
Les attentats la ramènent à Paris où elle tente de redonner le sourire aux gens. Mais elle sent encore une fois qu’elle a besoin d’une nouvelle rupture.
« Au lieu de trouver un métier qui me rapporte 2000 euros par mois. Je me dis comment trouver un endroit qui ne m’obligerait pas à gagner autant. » Et puis, une rencontre va changer sa vie…

 

💡Les ressources de l'épisode :
- Aurélie Delahaye est l’auteur de Embrasser l’inconnu, paru en 2019 (Ed. Anne Carrière et disponible également en Poche) et Tu veux vraiment t’installer à la campagne (Ed.Jouvence). https://www.fnac.com/ia8625605/Aurelie-Delahaye
- Le zen et l'art de tomber amoureux, de Brenda Shoshana (Poche).
- Side Ways, la web série itinérante des amis d'Aurélie https://side-ways.net
- Pour des randos insolites dans Paris : Paris buissonnier, de Françoise Besse – (Ed. Parigramme)

🌳🌳 Merci à Treedom d'avoir rendu cet épisode possible. Je vous invite vraiment à visiter www.treedom.fr pour mieux comprendre la démarche de l’agroforesterie et bénéficier de 15% de réduction sur votre panier avec le code CIAOPARIS15 jusqu'à fin août.🌳🌳

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08 Jul 2021027 - Aurelie Delahaye (2/2), vivre en van et s’installer à la campagne00:29:09

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Dans la 2e partie de l'histoire d’Aurélie Delahaye, on la retrouve en train de rêver sa vie pour l’inventer…(je vous recommande d’écouter l’épisode 26 pour savoir ce qu’il s’est passé avant !).

Dans cet épisode, sa rencontre avec Ramdam, son van, va changer sa vie. Une semaine plus tard, la voilà sur les routes. Mais après neuf mois de vadrouille, l’envie de se poser pour écrire enfin le livre dont elle rêve est urgente.
« Je suis arrivée dans le Limousin et je ne suis jamais repartie. C’est là que j’ai décidé de m’installer à la campagne. » Mais pas toute seule…

Résumé :
La route en semi-liberté (4’24) Les baisers échangés avec Philou ne l’empêchent pas de partir, au contraire ! Si la lenteur de son vieux camion l’aide à laisser vivre son imagination et sa créativité, mais c’est aussi pas mal de contraintes.

Pleine présence (9’10) Accompagnée de ses amis, Hélène et Benoit de Side-Ways (side-ways.net), Aurélie vit pleinement ses rencontres, ses journées accaparantes. Même si la vie sur les routes ce n’est pas toujours une partie de plaisir.

L’urgence d’écrire (13’30) L’envie d’écrire est là, au bout de ses doigts mais la vie en van ne permet pas ce temps devant une page blanche. Elle doit se poser un temps pour s’y mettre. Alors qu’elle est en route pour investir le terrain d’un prof de philo à la retraite, à Vichy... une longue déviation l’emmène chez ses amis, dans le Limousin.

Une maison, une grange, des projets (16’43) « Je sentais que j’étais prête. J’avais fait tout ce voyage où je cherchais le sens, où être et quoi faire. Et là j’avais le où être et quoi faire. »

🌳🌳 Je vous invite vraiment à visiter le site de www.treedom.fr pour mieux comprendre la démarche de l’agroforesterie et bénéficier de 15% de réduction sur votre panier avec le code CIAOPARIS15 jusqu'à fin août.🌳🌳

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30 Sep 2021033_Déménager, le mode d’emploi infaillible d'Elsa00:24:48

🎧🐦« Entre 2011 et 2018, j’ai déjà déménagé 8 fois. J’adore les déménagements : j’ai l’impression de faire peau neuve, de vivre une nouvelle aventure. »

Elsa adore déménager. La preuve : elle n’est jamais restée plus de deux ans et demi dans un appartement. Je partage avec vous ses précieux conseils. 1,2,3 cartonnez !

Je m’appelle Valérie Bauhain et je vais à la rencontre de ceux qui vivent ce que je suis vient tout juste de faire, un an après avoir lancé ce podcast : quitter Paris.

💌🐦Ciao Paris c’est aussi une newsletter mensuelle pour suivre le départ de Valérie, la créatrice du podcast vers la région Toulousaine et des bons plans pour vous aider à quitter Paris : 👉🏼abonnez-vous par ici https://subscribepage.io/DAeYpj

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°°°Résumé épisode°°°
👉🏼Jeter ce qui ne trouve pas sa place dans la nouvelle maison (4’17)
Si vous ne trouvez pas d’endroit pour un objet ou un meuble, c’est qu’il n’y a AUCUNE raison de le garder.
👉🏼Passer par un courtier en déménagement (6’) « J’ai découvert qu’il y a des courtiers en déménagements. Comme pour l’immobilier, ils te proposent des devis et on a pris le moins cher. » Selon les prix, il faudra prévoir également des délais de déménagement plus ou moins longs.

👉🏼Trier par pièces (8’50) C’est le moment de jeter, vendre, donner !

👉🏼Cartonner oui, mais cartonner écolo (12’40) Les cartons coûtent cher. Beaucoup de particuliers donnent ou vendent leurs cartons à prix réduit. Et cartonner malin (13’28) Équilibrer les charges, étiqueter selon les pièces du nouvel habitat, se répartir les tâches, trouver le bon moment pour commencer… chacun son organisation et ses marottes.

💡Les bons plans d’Elsa (15’48)
👉🏼Trouver un garde-meuble low cost (voir ressources plus bas)
👉🏼Faire ses changements d’adresse grâce à la compagnie de déménagement.
👉🏼Maintenir le contrat d’électricité pour faciliter le transfert et ne pas passer 2 jours dans le noir…
👉🏼Pas de 2e voiture mais un vélo-cargo (19’10)
👉🏼Comme Elsa a choisi une maison en milieu semi-urbain, ils ont décidé de choisir le vélo pour emmener les enfants à l’école ou à leurs activités. Et si cette fois, ils restaient plus de deux ans au même endroit ?

RESSOURCES CITÉES DANS L’ÉPISODE
📦 Pour donner ce que vous ne voulez plus : www.donnons.org ;
l’application mobile Geev www.geev.com/fr ;
ou les dépôts Emmaüs près de chez vous.

📦 Pour stocker vos meubles à petits prix : www.resotainer.fr ; ou un garde-meuble chez les particuliers : www.jestocke.com, www.costockage.fr, www.kiwiiz.fr

📦 Pour meubler la maison à petits prix : www.leboncoin.fr les ressourceries près de chez vous, les boutiques Emmaüs.

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09 Jul 2021028- 1 an après : Julia, le nouveau départ d'une mère célibataire00:26:29

🎧🐦“A Paris, j’étais complètement crispée… Aujourd’hui, c’est comme si j’avais un poids en moins sur les épaules.” Julia, un an après avoir dit Ciao Paris.

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Aujourd’hui, je retrouve Julia, de l’épisode 1 de Ciao Paris, un an après l’avoir interviewée avant son départ pour Rennes. ça me rappelle aussi que ça fait un an que j’ai lancé Ciao Paris pour m’aider à franchir le cap et grâce à vous, c’est fait : je vous écris et vous parle depuis Toulouse !

Au moment de l’enregistrement de notre épisode, Julia prévoyait de se reconvertir dans la permaculture. Mais quitter Paris n’est pas un long fleuve tranquille… surtout quand on est maman célibataire de deux enfants de 6 et 3 ans.

Heureusement pour elle, Julia n’a rien perdu de sa bonne humeur ! Au passage, je vous invite à écouter ou réécouter notre première conversation dans l’épisode 1, avant ou après avoir écouté celui ci, comme vous voulez !

https://www.podcastics.com/episode/244143/link/

🚀🌳Une formation de maraîchage bio (4’50)
Julia a trouvé en 15 jours une formation de maraîchère bio. Elle enchaîne les cours et les stages. Et elle peut déjà nous dire que « le fumier de cheval, ça sent très bon ».

📦Son arrivée à Rennes (10’40)
Dès le départ, Julia a senti que la vie était plus douce, les habitants accueillants, détendus. Un poids en moins sur ses épaules de maman solo. Elever ses enfants seule (12’44) Comme à beaucoup de parents dans la même situation, un talent pour le jonglage des tâches. Epuisée mais toujours optimiste et combattive, Julia se force à voir le bon côté des choses et ça fait du bien de s’entendre rappeler que ça ne tombe pas tout cuit… la bonne humeur peut s’activer !

🚀Ses projets (18’20)
Entre les stages, les cours, l’entretien de la maison et les enfants, Julia envisage plusieurs voies pour se faire une vie plus cool. Une colocation avec une amie, elle aussi maman ? Un habitat partagé ?

Et côté pro ? « Il existe une multitude de possibilités. C’est pour ça qu’il faut être bien alignée, bien présent, à l’écoute. C’est comme ça qu’on rencontre les bonnes personnes. »

🌳🌳 Merci à Treedom de soutenir Ciao Paris : je vous invite vraiment à visiter le site de www.treedom.fr pour mieux comprendre la démarche de l’agroforesterie et bénéficier de 15% de réduction sur votre panier avec le code CIAOPARIS15 jusqu'à fin août.🌳🌳

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23 Jul 2021🏡☀️3 questions à se poser pour un projet de départ solide00:07:35

🎧🐦🌞”Comment questionner son envie de quitter Paris pour être sûr.es que ce n’est pas une passade ? (1’21) Comment faire quand on a envie de partir mais qu’on ne sait pas quoi faire ni où aller ? (3’18) et pourquoi il faut bien distinguer son envie personnelle quand on part en couple…

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Pour démarrer cette série de rediffusions estivales, je vous propose d’écouter ou de réécouter la e-psy, Fabienne Kraemer qui en moins de 10 minutes, donne ses conseils pour construire un projet de départ solide. Fabienne est médecin et psychanalyste, et en quittant Paris il y a 10 ans, elle est devenue la première psy à consulter exclusivement à distance. Bonne écoute et bon été ! Valérie et la team Ciao Paris Ce miniPod avec Fabienne Kraemer, e-psy et auteur, se concentre sur la question essentielle lorsqu’on est bloqué. Faites l’exercice et donnez-nous des nouvelles !

ciaoparis.lepodcast@gmail.com  

🎧 Bonne écoute !

📚 Je vous invite à lire le dernier ouvrage de F. Kraemer : "21 clés pour l’amour slow", aux éditions PUF. Elle y développe des pistes de réflexion pour en finir avec l’obsolescence programmée de l’amour et du couple. Une ode inspirante à l’amour durable ! https://livre.fnac.com/a9888542/Fabienne-Kraemer-21-cles-pour-l-amour-slow

Et si cet épisode vous a plu, 👉🏼Abonnez-vous à Ciao Paris le podcast laissez un 👍🏼 sur Youtube ou des étoiles sur votre appli de #podcast, c'est ce qui m'aidera le plus à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 👉🏾👉🏽👉🏼SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast 🐦🐦🐦L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Fabienne Kraemer a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage par Laurence Orsini. Mixage par Emmanuel Charret. Direction artistique et Logo de Ciao Paris par Carole Debrix.

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29 Jul 2021(REDIFF)Marine : abandonner son rêve de gosse en un week-end00:26:48
🎧🐦🌞Abandonner le métier de chercheuse, son rêve de petite fille, pour ouvrir une maison d’hôtes : un choix audacieux mais vital pour Marine. 💌🐦💌 Pour suivre mon départ vers la région Toulousaine et recevoir des bons plans pour préparer votre départ et/ou votre installation,👉🏼abonnez-vous par ici https://subscribepage.io/DAeYpjet pour trouver de l’aide dans votre démarche, rejoignez le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : https://www.facebook.com/groups/299240624589197 Nous poursuivons cette série de rediffusion estivales avec Marine. Son rêve de gosse : devenir une scientifique de renom. Cette chercheuse en neuroscience nous raconte comment elle a tout envoyé valsé, en un week-end, pour construire autour d’une nouvelle passion, découverte sur le tard. Bonne écoute et bon été ! Retrouvez Marine sur son compte instagram dédié à la renovation du Clos Dagobert https://www.instagram.com/leclosdagobertSi cet épisode vous a plu, 🧡 ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, LAISSEZ DES ️ et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris.🧡 SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagramlinktr.ee/ciaoparislepodcast❤️🐦 Merci d’être là !L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Marine a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod).Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix.https://caroledebrix.tumblr.com/ Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37ytSpotify : https://miniurl.be/r-3dlvSoundcloud : https://miniurl.be/r-3dlwCastbox : https://miniurl.be/r-3dlx

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05 Aug 2021(REDIFF) 🐦🌞Cécile, quitter Paris pour revivre00:25:52
🎧🐦🌞"Si j’avais su qu’on serait si heureux, on serait partis avant..."💌🐦💌 Pour suivre mon départ vers la région Toulousaine et recevoir des bons plans pour préparer votre départ et/ou votre installation,👉🏼abonnez-vous par ici https://subscribepage.io/DAeYpjet pour trouver de l’aide dans votre démarche, rejoignez le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : https://www.facebook.com/groups/299240624589197 Nous poursuivons cette série de rediffusion estivales avec Cécile. Après les attentats de 2015, Cécile perçoit Paris comme une ville fantôme. Mais elle ne sait pas où aller vivre… Elle nous emmène au fil de ses recherches et nous raconte comment, depuis 2 ans, elle a renoué avec la ville de Tours et avec la vie. Bonne écoute et bon été ! Valérie et la team Ciao ParisSi cet épisode vous a plu, 🧡 ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, LAISSEZ DES ️ et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris.🧡 SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagramlinktr.ee/ciaoparislepodcast❤️🐦 Merci d’être là !L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Cécile a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage par Emmanuelle Gachet. Mixage par Emmanuel Charret. Logo de Ciao Paris dessiné par Carole Debrix. https://caroledebrix.tumblr.com/ Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37ytSpotify : https://miniurl.be/r-3dlvSoundcloud : https://miniurl.be/r-3dlwCastbox : https://miniurl.be/r-3dlx

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19 Aug 2021(REDIFF)🐦🌞2 ados rebelles et leurs parents quittent Paris00:27:24
🎧🐦🌞Comment déménager des ados qui n’ont pas DU TOUT envie de quitter Paris ? Le prochain épisode est consacré à cette question épineuse… grâce à Elisa, 16 ans, Marnie, 12 ans et leurs parents, Audrey et Pierre-François. 💌🐦💌 Pour suivre mon départ vers la région Toulousaine et recevoir des bons plans pour préparer votre départ et/ou votre installation,👉🏼abonnez-vous par ici https://subscribepage.io/DAeYpjet pour trouver de l’aide dans votre démarche, rejoignez le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : https://www.facebook.com/groups/299240624589197 Cette semaine, la rediffusion estivale nous emporte du côté de Bordeaux pour un épisode à 4 voix, qui confronte le point de vue de 2 ados, unies contre le déménagement et de leurs parents… Entre clash des envies et des générations, un épisode drôle et… épicé ! Bonne écoute et bon été ! Valérie et la team Ciao ParisSi cet épisode vous a plu, 🧡 ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, LAISSEZ DES ️ et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris.🧡 SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagramlinktr.ee/ciaoparislepodcast❤️🐦 Merci d’être là !L'ÉQUIPE : Ce nouveau départ a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Mixage par Emmanuel Charret. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Logo de Ciao Paris dessiné par Carole Debrix. https://caroledebrix.tumblr.com/ Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37ytSpotify : https://miniurl.be/r-3dlvSoundcloud : https://miniurl.be/r-3dlwCastbox : https://miniurl.be/r-3dlx

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26 Aug 2021(REDIFF) 🐦🌞Matthieu : quitter Paris pour se réinventer00:20:46
🎧🐦🌞"Je pars pour ne pas me réveiller frustré un jour."💌🐦Ciao Paris lance une newsletter mensuelle pour suivre le départ de Valérie, la créatrice du podcast vers la région Toulousaine et recevoir des bons plans pour préparer votre départ et/ou votre installation : 👉🏼abonnez-vous par ici https://subscribepage.io/DAeYpjet pour trouver de l’aide dans votre démarche, rejoignez le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : https://www.facebook.com/groups/299240624589197 Dernière rediffusion estivale, nous partons du côté de Bristol avec Matthieu. Né à Paris, il voit aujourd’hui la ville comme une vieille amante avec qui l’histoire serait consommée. Il part, par amour pour Alex, sa compagne d’origine anglaise mais aussi pour se réinventer et pourquoi pas… devenir père au foyer de leur petit Arlow. Bonne écoute et bon été ! Valérie et la team Ciao ParisSi cet épisode vous a plu, 🧡 ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, LAISSEZ DES ️ et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris.🧡 SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagramlinktr.ee/ciaoparislepodcast❤️🐦 Merci d’être là !L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Matthieu a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage par Emmanuelle Gachet. Mixage par Emmanuel Charret. Logo de Ciao Paris dessiné par Carole Debrix. https://caroledebrix.tumblr.com/ Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37ytSpotify : https://miniurl.be/r-3dlvSoundcloud : https://miniurl.be/r-3dlwCastbox : https://miniurl.be/r-3dlx

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02 Sep 2021029 - Alice Cheron à Florence : la dolce vita, ça se travaille !00:33:52

Je m’appelle Valérie Bauhain et je vais à la rencontre de ceux qui vivent ce que je suis vient tout juste de faire, un an après avoir lancé ce podcast : quitter Paris.

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Pour démarrer cette 2e saison de Ciao Paris et prolonger encore un peu les vacances, je vous emmène en Italie. Lorsque j’ai été à Florence rencontrer Juliette de l’épisode 24, j’en ai profité pour rendre visite à Alice Cheron, qui s’y est installée il y a 10 ans. Vous la connaissez sûrement mieux sous le nom @AlidiFirenze, le nom de son compte Instagram et de son site sur lesquels elle distille son Italian Joie de vivre…

Contrairement aux apparences, cette douceur de vivre n’est pas entrée dans sa vie juste en déménageant : la dolce vita, ça se mérite et ça se travaille !

Résumé de l’épisode :

🎧🐦🌞 “On booke un week-end à Florence pour découvrir la ville et au retour, j’ai posé ma démission. J’étais chef de pub, j’allais passer chef de groupe : je voyais très bien où j’allais avancer dans cette vie là. S’une manière que je ne m’explique pas trop à l’époque, je suis un peu soulagée de savoir que je ne deviendrai pas cette personne là, parce que j’avais déjà senti que je perdrai quelque chose en route qui n'était pas bon pour moi.”

5’ les premières années à Paris, les études à Dauphine puis le premier job au sein de l’agence de publicité BETC.

11’ La découverte de Florence et de sa douceur de vivre : après un week-end à Florence, elle démissionne et quitte Paris.

15’ Nouvelle vie à Florence sans parler italien : objectif, apprendre la langue et trouver un job !

19’ Divorce et nouvelle vie de célibataire à Florence

23’ Nouvelle vie d’entrepreneur après avoir eu son premier enfant

27’ Alice trouve son équilibre à Florence tout en prévenant que la vie en Italie n’est pas faite pour tout le monde.

Bonne écoute !

Valérie et la team Ciao Paris

☀️pour en savoir plus sur la Dolce vita d'Alice, RV sur son site www.alidifirenze.fr/

📚Je vous invite à retrouver mon retour d'expérience et mes conseils dans le dossier thématique "Changer de ville" réalisé par Switch Collective. Vous pouvez le télécharger dès maintenant sur leur site https://www.switchcollective.com/ressources et pour plus d’infos sur leur bilan de compétences nouvelles génération, direction www.switchcollective.com

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09 Sep 2021030_Stanislas, Loir-et-Cher : quitter Paris pour entreprendre sans pression00:33:27

Cette semaine, je vous emmène dans un endroit que j’adore, celui où une autre Dolce Vita est possible… Nous sommes dans le Loir-et-Cher, sur les bords de Loire, près de Blois.

Bonne écoute !

Valérie et la team Ciao Paris

Résumé de l’épisode :
🎧🐦🌞 Visite de Blois et alentours (2,30) Après un sens interdit et un stationnement non conseillé, Stanislas me fait un city tour et une jolie leçon d’histoire. Son coup de coeur pour le département lui donne envie de créer la marque Comme des rois, pour montrer la culture et le patrimoine de la région sous un angle pop. http://commedesrois.com/
📚Passer son bac à Verdun et rêver de monter à Paris (7’30) Fils de militaire, il rêve de vivre à Paris : “Je fantasmais beaucoup de choses de l’esprit parisien.” Il y “monte” pour y faire ses études…
🏼Travailler chez L’Oréal : le graal ? (11’42) Premier job chez L’Oréal dans le secteur des parfums. Il a l’impression de continuer à vivre ce fameux esprit parisien, mais rapidement, la réalité le rattrape... « Je vois que les gens étouffent leur personnalité pour correspondre aux codes d’une entreprise. »
🌳Cultiver son jardin (13’33) Cette vie tout tracée ne lui convenant plus, Stanislas décide de se lancer dans l’écriture et la musique. « Les études, le premier job rassurant, le CV c’est bon. Maintenant je vais cultiver un peu mon jardin perso et après on verra ce qu’il se passe. »
🍼Nouveau changement de vie (15’37) Après sa rencontre avec Amélie, à 32 ans, Stanislas devient papa. Et de nouvelles questions se bousculent dans sa tête. Il réunit les ingrédients glanés tout au long de ses expériences pour lancer sa société, Plume d’éléphant, et aider les autres à écrire, à publier leurs propres productions. Et dans la foulée, l’envie de quitter Paris s’impose. www.plumedelephant.com

🏡En route pour le Loir-et-Cher (25’) Amélie gère à distance les gîtes de sa famille à 20 km de Blois, en Sologne viticole, tout près de la forêt de Cheverny. Le lieu est donc vite choisi. Mais « au début, tout me renvoie à l’idée que c’est quand même plus pêchu à Paris. » Mais son état d’esprit va vite changer car la vie sociale y est riche. Il loue un bureau dans un espace de coworking, s’inscrit dans l’association Blois accueil, qui met en relation des personnes au parcours similaire. “C’est par les gens que tu t’attaches à un endroit.”
www.loiretcher-attractivite.com www.bloisaccueil.fr 

Dans cinq ans… (30’12) Après avoir pris goût à la liberté, au bonheur de vivre en Loir-et-Cher, il espère continuer sur cette voie. Sa devise : “Vivre mieux : moins pour avoir, et plus pour être.”

🚀Si comme Stanislas, vous souhaitez vous installer dans le Loir-et-Cher, renseignez-vous par ici : https://loiretcher-attractivite.com/ 

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16 Sep 2021031_Vos Questions à la e-psy Fabienne Kraemer pour réussir à quitter Paris00:32:23

Je m’appelle Valérie Bauhain et je vais à la rencontre de ceux qui vivent ce que je suis vient tout juste de faire, un an après avoir lancé ce podcast : quitter Paris.

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Avant de vous embarquer vers l’épisode du jour, je vous invite à retrouver mon retour d’expérience sur mon déménagement de Paris vers Toulouse, lors d’une table ronde organisée par Switch Collective. 👉🏼RV le jeudi à 13h sur Zoom. L’event est ouvert à tous sur inscription. C’est par ici pour vous inscrire https://bit.ly/3zgnxRS

👉🏼Retrouver aussi leur dossier “Changer d’air” dans lequel je vous donne quelques conseils pour faire le point sur votre projet. Téléchargez-le gratuitement par ici : https://bit.ly/3kmfgb7

Cette semaine, j’ai recontacté Fabienne Kraemer, e-psy, pour qu’elle réponde à vos questions concernant votre projet de départ. J’en profite pour vous remercier d’avoir été si nombreux.ses à avoir répondu à mon appel Instagram (@ciaoparislepodcast). J’espère que ses conseils et son expérience vous aideront et vous rassureront !

En quittant Paris il y a 10 ans, Fabienne Kraemer a complètement révolutionné sa pratique de la psychanalyse : elle est devenue la première en France à consulter exclusivement à distance.

Résumé de l’épisode :

Question de Solange : « Pourquoi déménager est si éprouvant pour un couple ? On dit même que c’est la deuxième source de stress après un deuil. »

Florence : « Faut-il y aller en douceur en gardant un pied-à-terre à Paris si on en a les moyens ou rompre franchement les amarres ? »

Ophélie : « Célibataire et sans enfant, comment franchir le cap quand on est seule ? Car à deux j’ai l’impression que ce n’est peut-être pas simple, mais moins compliqué. »

Marielle : « J’envisage de m’installer en Bretagne. Je suis seule et au début de la vieillesse (63 ans). Je suis plutôt adaptable et ça ne m’a jamais posé de problème de changer de région, mais aujourd’hui seule et un peu âgée, ça me paraît plus difficile. »

Julie : « Que faire quand on veut tous partir mais pas au même endroit ? »

Jacques : « Avec mon mari, on aimerait s’installer dans un village, à la campagne mais, peut-être de façon irrationnelle, j’ai peur de la façon dont notre couple sera perçu. »

Marion : « Comment lutter contre les regrets ? Mon mari est heureux car il s’est rapproché de sa famille. Mes enfants sont heureux car ils ont un jardin. Moi je subis un peu car je repars de zéro. »

👉🏼 Les autres épisodes avec Fabienne Kraemer, e-psy et ex-Parisienne :
- l’épisode 5 sur “les bonnes questions à se poser avant de quitter Paris”
-et ses réponses sur le thème “ comment synchroniser son envie de départ lorsqu’on part à plusieurs ?” (épisode 23).

🎧 Bonne écoute !
Valérie et la team Ciao Paris

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14 Oct 2021034-Laurent, quitter Paris pour créer made in Loir-et-Cher00:27:07

Bonjour et bienvenue à bord de ce nouvel épisode de Ciao Paris, le podcast des futurs ex-Parisiens et Parisiennes. Je m’appelle Valérie Bauhain et je vais à la rencontre de ceux qui vivent ce que je viens tout juste de faire, un an après avoir lancé ce podcast : quitter Paris.

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Aujourd’hui je vous emmène dans un endroit que j’aime beaucoup et où j’ai enregistré plusieurs épisodes : nous sommes sur les bords de Loire, à Blois où j’ai été au printemps pour rencontrer Stanislas (dont vous pouvez réécouter l’histoire dans l’épisode 30).

Pour cet épisode, je vous présente Laurent dont le parcours est complètement atypique et c’est ça que j’ai adoré chez lui.

Il a grandi en Sologne dans le Loir-et-Cher et dans sa jeunesse, il rêvait de la vie Parisienne : après en avoir profité pendant 30 ans, il nous raconte son retour aux sources et comment sa région natale lui offre le cadre parfait pour se réinventer professionnellement.

J’ouvre une parenthèse pour vous rappeler que Ciao Paris, c’est aussi une Newsletter mensuelle dans laquelle je vous raconte mon départ et mon arrivée à Toulouse et où je partage des conseils et des bons plans pour quitter Paris.

🙋🏻‍♀️Je m’appelle Valérie Bauhain, et j'aide ceux qui ne savent pas comment dire Ciao Paris à changer de ville et de vie.
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Si comme Laurent, vous souhaitez vous installer dans le Loir-et-Cher, renseignez-vous par ici : https://loiretcher-attractivite.com/

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07 Oct 2021Minipod7 - Alice Cheron, vivre en Italie : ses conseils pour savoir si vous êtes prêt.e.s00:14:05

Je m’appelle Valérie Bauhain et je vais à la rencontre de ceux qui vivent ce que je suis vient tout juste de faire, un an après avoir lancé ce podcast : quitter Paris.

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28 Oct 2021REDIFF_ Marie-Charlotte(1/2): déménager 2 mois après son accouchement00:20:11
🎧🐦 Quand son amoureux trouve un travail à Bordeaux, Marie-Charlotte a trois mois pour vendre son appartement, trouver une nouvelle maison, emballer ses affaires et, accessoirement, accoucher. Mais rien ne va se passer comme prévu… Entre cartons, biberons et recherche de nouvel appart et de jobs, Marie-Charlotte va enchaîner les galères…🙏🏼👉🏼Merci à la marque de beauté éthique On the wild side de monter à bord de l’aventure Ciao Paris. Pour bénéficier de -20% sur votre commande, entrez le code WILDLIFE sur https://onthewildsidecosmetics.com/ 💌🐦Ciao Paris c’est aussi une newsletter mensuelle pour suivre le départ de Valérie, la créatrice du podcast vers la région Toulousaine et des bons plans pour vous aider à quitter Paris :👉🏼abonnez-vous par ici https://subscribepage.io/DAeYpjEt pour trouver de l’aide dans votre démarche, rejoignez le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : www.facebook.com/groups/299240624589197Retrouvez-la sur Instagram @home_Marie_Charlottewww.instagram.com/home_marie_charlotte/Si cet épisode vous a plu,🧡 ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, LAISSEZ DES ÉTOILES et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris.🧡 SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagramlinktr.ee/ciaoparislepodcastMerci d’être là !>> L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Marie-Charlotte a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod).Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix.caroledebrix.tumblr.com/>> Retrouvez-nous aussi surApple podcast : miniurl.be/r-37ytSpotify : miniurl.be/r-3dlv

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05 Nov 2021REDIFF_Marie-Charlotte à Bordeaux (2/2) : une nouvelle vie mouvementée00:19:50

🎧🐦”Mon déménagement a été un point de rupture : je suis passée de trentenaire Parisienne à mère au foyer à Bordeaux.” Dans l’épisode précédent de Ciao Paris (ep.15), Marie-Charlotte était dans ses cartons à Paris, avec Constance de deux ans et son bébé de quelques semaines, prête à partir à Bordeaux mais sans point de chute. Aujourd’hui, elle nous raconte son arrivée à Bordeaux avec deux enfants en bas âge et ça n’a pas été un long fleuve tranquille… Un récit qui m’a bouleversée. 🙏🏼👉🏼Merci à la marque de beauté éthique On the wild side de monter à bord de l’aventure Ciao Paris. Pour bénéficier de -20% sur votre commande, entrez le code WILDLIFE sur https://onthewildsidecosmetics.com/ 💌🐦Ciao Paris c’est aussi une newsletter mensuelle pour suivre le départ de Valérie, la créatrice du podcast vers la région Toulousaine et des bons plans pour vous aider à quitter Paris : 👉🏼abonnez-vous par ici https://subscribepage.io/DAeYpj Et pour trouver de l’aide dans votre démarche, rejoignez le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : www.facebook.com/groups/299240624589197 Retrouvez-la sur Instagram @home_Marie_Charlotte www.instagram.com/home_marie_charlotte/ Si cet épisode vous a plu, 🧡 ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, LAISSEZ DES ÉTOILES et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast Merci d’être là ! >> L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Marie-Charlotte a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix. caroledebrix.tumblr.com/ >> Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : miniurl.be/r-37yt Spotify : miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : miniurl.be/r-3dlw Castbox : miniurl.be/r-3dlx

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18 Nov 2021035-Ruth, quitter Paris et son job pour faire le tour de France des fleurs00:32:24

Aujourd’hui, je vous emmène rencontrer Ruth qui en quittant Paris, a opéré une reconversion inattendue : d’historienne de l’art à fleuriste itinérante, elle s’est inventé un mode de vie bien à elle où elle arpente les site de Pôle Emploi et du Bon coin pour changer de job, de ville et de vie.

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Merci LE BON COIN www.leboncoin.fr de soutenir cet épisode et Ciao Paris, média indépendant des futur(e)s ex-Parisiens et Parisiennes ! En tant qu’acteur engagé de l’économie circulaire, LeBonCoin accompagne tous les Français(es) dans leur changement de vie, que vous cherchiez un nouvel emploi à l’autre bout de la France, un nouveau cocon, et de quoi le décorer ou des guides pour découvrir votre nouvelle région…

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25 Nov 2021036_Laurent à Las Vegas, gagner une nouvelle vie à la loterie00:24:21

Aujourd’hui, on part à Las Vegas pour un départ qui relève du miracle… enfin, au moins d’une chance incroyable !

Avec sa femme Sonia, Laurent a été tiré. au sort par les services de l'immigration Américaine et ont fait partie des Happy few ayant remporté la fameuse carte verte qui permet de travailler aux Etats-Unis.

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09 Dec 2021037_Anne-Sophie Nardy, quitter Paris pour changer la donne00:35:32

Aujourd’hui, on part à Bordeaux retrouver Anne-Sophie Nardy, la créatrice de la marque de beauté éthique On the Wild Side, qui en quittant Paris il y a 4 ans, s’est lancée dans l’entreprenariat et est devenue ce que l’on appelle, un game changer.

En créant sa marque à base de plantes sauvages, elle fait clairement partie de ceux qui, dans le secteur des cosmétiques, ont changé la donne.

Retrouvez On The Wild Side sur Instagram https://www.instagram.com/onthewildside_spirit/ u ou sur leur site : https://onthewildsidecosmetics.com/

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03 Mar 2022038_Anthony, Quitter Paris pour réouvrir la boucherie d'un village00:27:05

Bonjour et bienvenue à bord de ce nouvel épisode de Ciao Paris, le podcast de celles et ceux qui veulent quitter Paris.

Aujourd’hui, on part dans le petit village de Montigny-sur-Aube, dans la campagne Bourguignonne. A Montigny, il y a 250 habitants, une coiffeuse, un boulanger et deux garages mais, plus de boucherie !
Alors, la mairie a passé une annonce sur Le Bon Coin à la recherche d’un repreneur. Et pendant deux ans et demi, rien.

Jusqu’à ce qu’Anthony, accepte de faire revivre ce commerce essentiel du village.

Avec sa bonne gouaille picarde, il m’a raconté un parcours assez hors-norme que j’ai adoré écouter !
Il y a 12 ans, il est venu travailler à Paris mais sans sa femme et ses enfants, qui eux, étaient restés en Picardie. 12 ans à bosser la semaine dans les quartiers chics parisiens, et à rentrer les week-ends retrouver sa famille… jusqu’au moment où le COVID a débarqué…
Lors du 1er confinement, il quitte la capitale et se confine avec sa famille. Et ce moment de “pause”, comme pour beaucoup d’entre nous, a été l’occasion de remettre de l’ordre dans ses priorités…

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=> Et si, comme Anthony, vous cherchez un local à reprendre, vous pouvez consulter www.leboncoin.fr Catégories Immobilier/Commerces et bureaux

Merci LE BON COIN www.leboncoin.fr de soutenir cet épisode et Ciao Paris, média indépendant des futur(e)s ex-Parisiens et Parisiennes ! En tant qu’acteur engagé de l’économie circulaire, LeBonCoin accompagne tous les Français(es) dans leur changement de vie, que vous cherchiez un nouvel emploi à l’autre bout de la France, un nouveau cocon, et de quoi le décorer ou des guides pour découvrir votre nouvelle région…

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14 Apr 2022040- Camille, quitter Paris pour une ville à taille humaine en Haute-Marne00:28:01

Bonjour et bienvenue à bord de ce nouvel épisode de Ciao Paris, le podcast des futurs ex-Parisiens et Parisiennes. Je m’appelle Valérie Bauhain et je vais à la rencontre de ceux qui vivent ce que je viens tout juste de faire, un an et demi après avoir lancé ce podcast : quitter Paris.

🏡☀️VOUS AVEZ ENVIE DE QUITTER PARIS POUR VIVRE À LA CAMPAGNE OU DANS UNE PETITE VILLE À TAILLE HUMAINE ? Cet épisode est pour vous.

Si vous me suivez sur le compte instagram de Ciao Paris, vous avez vu que je suis allée en Haute-Marne récemment. Un territoire rural du grand Est au charme fou ! Moi qui m’interroge sur mon besoin d’être plus ou moins près de la grande ville, échanger avec Camille, qui a choisi de vivre dans une ville de quelques milliers d’habitants a bien fait avancer ma réflexion.

Et elle m’a prouvé deux choses : qu’on peut vivre à la campagne sans être isolé et qu’on peut y développer des projets innovants.

Son idée ? Créer une marque de thé soluble pour éviter le gaspillage des sachets et des feuilles qu’on jette sitôt trempés dans l’eau chaude…

🚀Plus d'info : Vivre et travailler en Haute-Marne : https://respirez-inspirez.com/

🏡Envie jouer d'un week-end au vert à deux heures de Paris ? https://www.tourisme-hautemarne.com

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01 Apr 2022039-Ophélie Ta Mère Nature, revenir à Paris pour la verdir00:37:03

"J'ai eu envie de revenir là où c'est la merde, là où je peux être utile..."

Pour la première fois, je vous emmène rencontrer une personne qui est revenue à Paris. Elle s’appelle Ophélie, et c’est la créatrice de la chaîne Youtube Ta mère nature.

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Comment j’ai connu Ophélie ? Un jour, elle a sorti sur son compte Insta une série de chansons consacrée aux “animaux nuls” et sa première vidéo était consacrée au pigeon… qui comme vous le savez, trône sur le logo de Ciao Paris.

D’abord j’ai bien rigolé ! Et puis, j’ai eu envie de rencontrer Ophélie parce qu’après avoir quitté Paris pour vivre à la campagne où elle s’est formée à l’agriculture, elle est revenue à Paris pour essayer d’y redonner sa place à la nature. Sacré challenge !

mais vous allez voir, elle a de l’énergie à revendre et des arguments qui, moi en tant que citadine, m’on fait sacrément réfléchir.

Elle vient de sortir un livre pour enfant intitulé “Bye Bye béton” (éditions La ville brûle) pour les 4-8 ans qui, comme elle le dit “ n’est pas un livre pour sauver la planète en faisant pipi sous sa douche, mais un livre qui parle de solidarité avec les plus précaires, de zones à défendre contre l’artificialisation des sols et de nourriture qui rend heureux.” Bref, c’est un livre à mettre dans toutes les petites et les grandes mains pour leur donner envie de planter des graines dans les fissures de béton !

🌳bPour en savoir plus : le lien vers la chaîne youtube d’Ophélie Ta Mère Nature https://miniurl.be/r-41qh

📚 Le lien pour acheter son livre “Bye bye béton” aux éditions La ville brûle https://miniurl.be/r-41qi

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29 Apr 2022(REDIFF) Elsa adore déménager : son mode d'emploi pour quitter Paris en 2 cartons00:24:48

🎧🐦« Entre 2011 et 2018, j’ai déjà déménagé 8 fois. J’adore les déménagements : j’ai l’impression de faire peau neuve, de vivre une nouvelle aventure. » Elsa adore déménager. La preuve : elle n’est jamais restée plus de deux ans et demi dans un appartement. Je partage avec vous ses précieux conseils. 1,2,3 cartonnez ! Je m’appelle Valérie Bauhain et je vais à la rencontre de ceux qui vivent ce que je suis vient tout juste de faire, un an après avoir lancé ce podcast : quitter Paris. 💌🐦Ciao Paris c’est aussi une newsletter mensuelle pour suivre le départ de Valérie, la créatrice du podcast vers la région Toulousaine et des bons plans pour vous aider à quitter Paris : 👉🏼abonnez-vous par ici https://subscribepage.io/DAeYpj Et pour trouver de l’aide dans votre démarche, rejoignez le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : www.facebook.com/groups/299240624589197 °°°Résumé épisode°°° Jeter ce qui ne trouve pas sa place dans la nouvelle maison (4’17) Si vous ne trouvez pas d’endroit pour un objet ou un meuble, c’est qu’il n’y a AUCUNE raison de le garder. Passer par un courtier en déménagement (6’) « J’ai découvert qu’il y a des courtiers en déménagements. Comme pour l’immobilier, ils te proposent des devis et on a pris le moins cher. » Selon les prix, il faudra prévoir également des délais de déménagement plus ou moins longs. Trier par pièces (8’50) C’est le moment de jeter, vendre, donner ! Cartonner oui, mais cartonner écolo (12’40) Les cartons coûtent cher. Beaucoup de particuliers donnent ou vendent leurs cartons à prix réduit. Et cartonner malin (13’28) Équilibrer les charges, étiqueter selon les pièces du nouvel habitat, se répartir les tâches, trouver le bon moment pour commencer… chacun son organisation et ses marottes. Les bons plans d’Elsa (15’48) °°Trouver un garde-meuble low cost (voir ressources plus bas) °°Faire ses changements d’adresse grâce à la compagnie de déménagement. °°Maintenir le contrat d’électricité pour faciliter le transfert et ne pas passer 2 jours dans le noir… Pas de 2e voiture mais un vélo-cargo (19’10) Comme Elsa a choisi une maison en milieu semi-urbain, ils ont décidé de choisir le vélo pour emmener les enfants à l’école ou à leurs activités. Et si cette fois, ils restaient plus de deux ans au même endroit ? °°° RESSOURCES CITÉES DANS L’ÉPISODE °°° => Pour donner ce que vous ne voulez plus : www.donnons.org ; l’application mobile Geev www.geev.com/fr ; ou les dépôts Emmaüs près de chez vous. => Pour stocker vos meubles à petits prix : www.resotainer.fr ; ou un garde-meuble chez les particuliers : www.jestocke.com, www.costockage.fr, www.kiwiiz.fr => Pour meubler la maison à petits prix : www.leboncoin.fr les ressourceries près de chez vous, les boutiques Emmaüs. 🧡Si cet épisode vous a plu, LAISSEZ DES ️ et dites-moi en commentaire ce que vous avez pensé de cet épisode : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : linktr.ee/ciaoparislepodcast 🙏🏼🐦 Merci pour votre fidélité ! Valérie et la team Ciao Paris Merci au site www.leboncoin.fr de soutenir cet épisode et Ciao Paris, média indépendant des futur(e)s ex-Parisiens et Parisiennes ! En tant qu’acteur engagé de l’économie circulaire, LeBonCoin accompagne tous les Français(es) dans leur changement de vie, que vous cherchiez un nouvel emploi à l’autre bout de la France, un nouveau cocon, et de quoi le décorer ou des guides pour découvrir votre nouvelle région…

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09 Jun 2022041-Déborah en Guadeloupe, quitter Paris pour vivre pieds nus00:30:31

☀️🚀“si notre vie ne nous convient plus, je n’hésiterai plus aussi longtemps à sauter le pas”

Bonjour et bienvenue à bord de ce nouvel épisode de Ciao Paris, le podcast des futurs ex-Parisiens et Parisiennes. Je m’appelle Valérie Bauhain et je vais à la rencontre de ceux qui vivent ce que je viens tout juste de faire, un an et demi après avoir lancé ce podcast : quitter Paris.

Après avoir découvert la campagne haut-marnaise dans le dernier épisode, je vous emmène sous les tropiques, en Guadeloupe rencontrer Déborah et sa famille.

Déborah m’a d’abord charmé avec les vidéos qu’elle m’envoyait sur instagram lors de ses balades matinales au bord de mer et aussi (enfin surtout) par sa détermination. Parce que déménager aussi loin n’a pas été de tout repos et aussi parce que vivre dans une carte postale n’existe pas…

Et surtout elle m’a dit : “si notre vie ne nous convient plus, je n’hésiterai plus aussi longtemps à sauter le pas” et pour moi qui doit changer de maison bientôt, ça m’a fait l’effet d’un coup de pied aux fesses (dans le bon sens du terme évidemment).

Bonne écoute !

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01 Jul 2022042- Rémi en Haute-Marne, réconcilier ambitions pros et besoin de nature00:34:33

🙈Après son burn out, Rémi a cherché un job pour pouvoir quitter Paris. il s’était dit partout, sauf l’île de France et le Grand Est… Et il y a trois ans, il a reçu une offre de job qui ne se refuse pas… devinez où ??

🚀Pour ce nouvel épisode, nous partons donc dans le Grand Est, à Chaumont. Cette jolie ville entourée par un magnifique parc national de forêt a permis à ce citadin, de vivre au plus près de la nature. Je vous laisse découvrir aussi comment ce département rural chaleureux lui a offert des opportunités totalement inattendues.

>> Pour en savoir plus sur la vie en Haute-Marne, rendez-vous sur https://respirez-inspirez.com

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