
Burpees & Nutrition (HPP Nutrition)
Explorez tous les épisodes de Burpees & Nutrition
Date | Titre | Durée | |
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09 Jan 2023 | EP06: 3 clés pour réduire le risque de blessures en CrossFit® | 00:08:46 | |
Bienvenue dans un nouvel épisode de Burpees & Nutrition, le podcast qui t’aide à améliorer ta nutrition pour performer en CrossFit®, en Hyrox et au quotidien. Présenté par Marie, fondatrice d’HPP Nutrition, ce podcast a pour objectif de t’épauler dans la nutrition sportive afin de créer une alimentation qui te convient pour des résultats durables. Adieu les pièges et les pratiques drastiques, Marie te donne toutes les clés pour avoir un physique athlétique sans compromis ! Partage et savoure ! Pour encore plus de conseils gratuits, rejoins notre groupe privé sur SKOOL : https://www.skool.com/wod-nutrition-3720/about Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
05 Nov 2024 | Comment se faire plaisir sans renoncer à ses objectifs I EP65 | 00:56:20 | |
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01 Oct 2024 | Nutrition & CrossFit - Mes Pires Erreurs I EP60 | 00:47:16 | |
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29 Apr 2024 | Pourquoi tu échoues encore et encore au CrossFit® et dans ta nutrition I EP 38 | 00:33:55 | |
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19 Dec 2022 | EP03: Comment gérer les fêtes de Noël ? | 00:06:50 | |
Découvre comment gérer les fêtes sereinement . Noël c'est le moment de savourer des bons petits plats en famille mais cela peut aussi être une grosse source de stress. Dans cet épisode je te propose d'aborder les 3 raisons qui te font dérailler de tes objectifs et les solutions pour t'épauler durant cette période. 🌲 Retrouve ici le guide correspondant avec des stratégies pour t'aider à gérer sereinement :Guide de Noël Bonne écoute ! 🎧 ------------------ Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute! Ca aide le podcast à se faire connaître tout en aidant les pratiquants de CrossFit® comme toi! ------------------ 👉 Rejoindre le Groupe WOD et Nutrition: https://www.skool.com/wod-nutrition-3720/about Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
09 Jan 2025 | Mon Plan d’Action pour Fixer des Objectifs CrossFit & Nutrition I EP 77 | 00:32:29 | |
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18 Jun 2024 | Cette étape va ENFIN te donner des résultats I EP46 | 00:52:49 | |
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14 Feb 2025 | HYROX - Comment Performer ? EP82 | 00:53:12 | |
Cet épisode est un ancien Episode et extrait du Live avec MAX, responsable HYROX France qui à répondu à toutes nos questions ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
25 Dec 2023 | La raison pour laquelle tu stagnes ( TOUJOURS ) I EP25 | 00:05:27 | |
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30 Jan 2025 | Nutrition spéciale CrossFit Opens 2025 I EP80 | 00:25:33 | |
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03 Apr 2025 | 98% des Athlètes de CrossFit® font cette erreur I EP86 | 00:28:54 | |
Si tu fais 4-5WODs par semaine ce podcast est fait pour toi ! Burpees & Nutrition est le podcast qui t’aide à exploser tes WODs et a te sentir canon à poil sans peser tes aliments ! Présenté par Marie, fan de CrossFit®, d'HYROX® et de nutrition sportive, ce podcast a pour objectif de t’épauler vers des résultats durables. Partage et savoure ! Adieu le flou nutritionnel, rejoins le groupe gratuit dès maintenant: https://www.skool.com/wod-nutrition/about Découvre tes besoins par ici: https://www.hppnutritionacademy.com/calculateur Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
12 Dec 2022 | EP02 : Adapter sa nutrition à sa vie et non l’inverse | 00:06:16 | |
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01 Jan 2024 | Pourquoi je déteste le mot "diète" I EP26 | 00:24:59 | |
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27 Feb 2024 | Alimentation végétale - comment gérer au quotidien I EP32 | 00:38:24 | |
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05 Dec 2024 | La minute HPP Nutrition - Le Snack Post WOD I EP 74 | 00:07:25 | |
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29 Aug 2024 | On a testé pour vous les Céréales Protéinées de Cereal Space | 00:21:07 | |
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10 Sep 2024 | Repartir de Zéro en CrossFit et Nutrition I EP57 | 00:50:37 | |
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25 Jun 2024 | Comment utiliser le froid et la prépa mentale pour ta performance | 00:52:35 | |
Cet épisode exclusif est présenté par le Projet Performance. Cette semaine je suis rejoins par Kahina et Carmen pour discuter des sujets qui optimise ta performance en CrossFit® et au Quotidien. ---- Lien Mentionné dans l'épisode: 👉 Le groupe Privé WOD & Nutrition: https://www.skool.com/wod-nutrition-3720/about Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
08 Oct 2024 | La pyramide des priorités - Découvre comment débloquer ta progression I EP61 | 00:41:17 | |
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16 Jan 2023 | EP 07: Q&A - Les compléments, la faim, les fringales | 00:10:36 | |
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06 Mar 2023 | Parole d'owner - CrossFit Rive Droite | 00:55:52 | |
Parole d'Owner c'est le moment où je donne la parole aux Owners de box de CrossFit® afin de partager ensemble leurs valeurs, leurs challenges et leurs réussites ! Aujourd'hui j'accueille Vincent et Alan de CrossFit Rive Droite à Toulouse (31) !
Bonne écoute ! 🎧 ----------------------------- Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute! Ca aide le podcast à se faire connaître tout en aidant les pratiquants de CrossFit® comme toi! ---------------------------- 👉 Me retrouver sur Instagram @hppnutrition 👉 Retrouver Vincent et Alan @crossfit_rive_droite Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
27 Feb 2023 | EP 12: Quoi manger autour de ton WOD | 00:07:30 | |
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10 Dec 2024 | Les Pires Erreurs Nutritionnelles pendant les Fêtes I EP75 | 00:32:07 | |
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09 Apr 2024 | Mes 5 astuces pour passer moins de temps en cuisine I EP 36 | 00:42:44 | |
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09 Jul 2024 | La vérité sur les Energy Drinks I EP49 | 00:43:49 | |
Cet épisode est un extrait du Live qui à lieu tous les mardis à 13h sur le Groupe Privé WOD & Nutrition. Notre objectif est de te rendre autonome avec ta nutrition pour performer à la box et en dehors sans restriction ou pratique drastique. ---- 👉 Rejoindre le Groupe WOD et Nutrition: https://www.skool.com/wod-nutrition-3720/about Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
12 Sep 2024 | On a testé pour vous l'Air Fryer | 00:23:50 | |
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12 Jan 2024 | 6 astuces pour réussir son année 2024 I EP27 | 00:39:09 | |
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11 Mar 2025 | Tu fais tout bien mais ton physique ne suit pas I EP83 | 00:25:10 | |
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20 May 2024 | 4 Bulls**t / Mythes du Fitness explosés I EP 41 | 00:42:48 | |
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06 May 2024 | 4 étapes pour une nutrition durable sans restriction ou sacrifice I EP 39 | 00:40:28 | |
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17 Sep 2024 | Devenir un modèle pour ses proches I EP58 | 00:37:48 | |
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11 Dec 2023 | L'erreur N°1 en CrossFit® I EP23 | 00:32:19 | |
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27 Jun 2024 | Faut-il VRAIMENT peser ses calories I EP47 | 00:41:18 | |
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10 Sep 2024 | Comment débloquer la perte de poids I EP56 | 00:40:09 | |
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24 Sep 2024 | Construire du Muscle sans Graisse : Mythe ou Stratégie Réaliste I EP59 | 00:58:26 | |
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24 Oct 2023 | Ce qui gâche VRAIMENT ta progression I EP21 | 00:09:37 | |
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26 Nov 2024 | Luc Millier - Le coach derrière Claudia Gluck & Mjollnir Training I EP71 | 01:09:39 | |
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12 Jun 2023 | Les 4 piliers essentiels de la réussite I EP17 | 00:11:58 | |
Bienvenue dans un nouvel épisode de Burpees & Nutrition, le podcast qui t’aide à améliorer ta nutrition pour performer en CrossFit®, en Hyrox et au quotidien. Présenté par Marie, fondatrice d’HPP Nutrition, ce podcast a pour objectif de t’épauler dans la nutrition sportive afin de créer une alimentation qui te convient pour des résultats durables. Adieu les pièges et les pratiques drastiques, Marie te donne toutes les clés pour avoir un physique athlétique sans compromis ! Partage et savoure ! Pour encore plus de conseils gratuits, rejoins notre groupe privé sur SKOOL : https://www.skool.com/wod-nutrition-3720/about Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
15 May 2023 | Parole d'owner - CrossFit Caen | 01:08:43 | |
Parole d'Owner c'est le moment où je donne la parole aux Owners de box de CrossFit® afin de partager ensemble leurs valeurs, leurs challenges et leurs réussites ! Aujourd'hui j'accueille 3 des 4 owners de CrossFit Caen pour un échange passionné sur le CrossFit®, l'accompagnement et toutes les valeurs de notre sport.
Bonne écoute ! 🎧 ----------------------------- Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute! Ca aide le podcast à se faire connaître tout en aidant les pratiquants de CrossFit® comme toi! ---------------------------- 👉 Rejoindre le Groupe WOD et Nutrition: https://www.skool.com/wod-nutrition-3720/about 👉 Pour les retrouver sur Instagram @crossfitcaen Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
10 Apr 2023 | Ces 3 choses que l'on fait tous de travers au début I EP16 | 00:08:59 | |
Bienvenue dans un nouvel épisode de Burpees & Nutrition, le podcast qui t’aide à améliorer ta nutrition pour performer en CrossFit®, en Hyrox et au quotidien. Présenté par Marie, fondatrice d’HPP Nutrition, ce podcast a pour objectif de t’épauler dans la nutrition sportive afin de créer une alimentation qui te convient pour des résultats durables. Adieu les pièges et les pratiques drastiques, Marie te donne toutes les clés pour avoir un physique athlétique sans compromis ! Partage et savoure ! Pour encore plus de conseils gratuits, rejoins notre groupe privé sur SKOOL : https://www.skool.com/wod-nutrition-3720/about Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
19 Feb 2024 | HYROX - Les conseils d'un pro pour bien performer I EP31 | 00:53:12 | |
Cet épisode est un extrait du Live avec MAX, responsable HYROX France qui à répondu à toutes nos questions ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
23 Jan 2023 | EP 08: Interview - Gérer toutes ses casquettes avec Isa de CrossFit® Grillen | 00:50:09 | |
Comment gérer toutes les casquettes que l'on porte au quotidien tout en gardant l'énergie et le sourire ? C'est ce que Isa, athlète, maman, femme, partenaire, coach et owner de CrossFit® Grillen & Mjollnir Programming est venue nous livrer pendant cet épisode. C'est un entretien rempli de conseils et de bienveillance où la parole est donnée aux Owners de box! Si tu as des questions, n'hésite pas à me contacter pour en discuter ! Bonne écoute ! 🎧 ----------------------------- Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute! Ca aide le podcast à se faire connaître tout en aidant les pratiquants de CrossFit® comme toi! ----------------------------- N'oublie pas : 👉 Rejoindre le Groupe WOD et Nutrition: https://www.skool.com/wod-nutrition-3720/about Pour retrouver Isa: Instagram : @isa_crossfitgrillen Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
19 Jun 2023 | Tu n'as PAS besoin d'une énième tendance nutritionnelle I EP18 | 00:07:46 | |
Bienvenue dans un nouvel épisode de Burpees & Nutrition, le podcast qui t’aide à améliorer ta nutrition pour performer en CrossFit®, en Hyrox et au quotidien. Présenté par Marie, fondatrice d’HPP Nutrition, ce podcast a pour objectif de t’épauler dans la nutrition sportive afin de créer une alimentation qui te convient pour des résultats durables. Adieu les pièges et les pratiques drastiques, Marie te donne toutes les clés pour avoir un physique athlétique sans compromis ! Partage et savoure ! Pour encore plus de conseils gratuits, rejoins notre groupe privé sur SKOOL : https://www.skool.com/wod-nutrition-3720/about Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
18 Mar 2025 | 3 erreurs qui sabotent tes perfs en WOD sans que tu le saches I EP84 | 00:18:54 | |
Bienvenue dans un nouvel épisode de Burpees & Nutrition, le podcast qui t’aide à améliorer ta nutrition pour performer en CrossFit®, en Hyrox et au quotidien. Si tu fais 4-5WODs par semaine ce podcast est fait pour toi ! Présenté par Marie, fondatrice d’HPP Nutrition, ce podcast a pour objectif de t’épauler dans la nutrition sportive afin de créer une alimentation qui te convient pour des résultats durables. Adieu les pièges et les pratiques drastiques, Marie te donne toutes les clés pour avoir un physique athlétique sans compromis ! Partage et savoure ! Pour démarrer avec ta nutrition gratuitement rejoins notre groupe SKOOL : https://www.skool.com/wod-nutrition/about Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
02 Jan 2023 | EP 05: 5 étapes pour exploser tes résolutions en 2023 | 00:10:46 | |
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22 Jan 2024 | Comment gérer nutrition et emploi du temps compliqué I EP28 | 00:43:54 | |
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21 Nov 2024 | La minute HPP Nutrition - L'Hydratation I EP70 | 00:05:52 | |
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23 Jan 2025 | Interview : CrossFit® & Nutrition avec Quentin de Drop In Le Podcast I EP79 | 00:50:38 | |
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23 May 2024 | Avoir une vie sociale sans compromettre ses objectifs I EP 42 | 00:32:52 | |
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04 Jun 2024 | Ajuster Sa Nutrition De Manière Efficace I EP 44 | 00:44:12 | |
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18 Dec 2023 | Gérer les fêtes de fin d'année avec sérénité I EP24 | 00:35:09 | |
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03 Dec 2024 | STOP au bulls*it de la pesée alimentaire I EP73 | 00:42:40 | |
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29 Oct 2024 | Comment avoir le Physique d'un.e Athlète de CrossFit® I EP64 | 00:51:18 | |
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03 Apr 2023 | Parole d'Owner - CrossFit Nancy | 00:44:19 | |
Parole d'Owner c'est le moment où je donne la parole aux Owners de box de CrossFit® afin de partager ensemble leurs valeurs, leurs challenges et leurs réussites ! Aujourd'hui j'accueille Benoît de CrossFit® Nancy ! Bonne écoute ! 🎧 ----------------------------- Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute! Ca aide le podcast à se faire connaître tout en aidant les pratiquants de CrossFit® comme toi! ---------------------------- 👉 Rejoindre le Groupe WOD et Nutrition: https://www.skool.com/wod-nutrition-3720/about 👉 Retrouver Benoît @crossfitnancy Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
27 May 2024 | Glucides, Bons ou Mauvais I EP 43 | 00:36:47 | |
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30 Jul 2024 | CrossFit & Nutrition - 10 leçons en 10 ans I EP50 | 01:09:04 | |
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17 Dec 2024 | Le plus gros frein qui t'empêche d'avoir des résultats durables I EP76 | 00:36:43 | |
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07 Feb 2025 | 3 Piliers pour des résultats durables sans restrictions I EP81 | 00:17:51 | |
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05 Mar 2024 | Les Pour & Les contre des Etirements, la vérité sur les TCA avec le Projet Performance | 01:05:24 | |
Bienvenue dans ce nouveau format d'épisode ! Aujourd'hui je suis accompagnée de mes partenaires du Projet Performance, Carmen Kiné du sport et Kahina préparatrice mentale. Nous décortiquons ensemble un ou plusieurs sujets afin d'apporter des tips et astuces pour t'aider à performer au quotidien. Si tu as aimé cette épisode, pense à le partager avec tes ami.e.s cela permet de soutenir le podcast et d'aider des athlètes du quotidien comme toi ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
17 Oct 2023 | Santé ou Performance ? I EP21 | 00:06:49 | |
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14 Nov 2024 | La minute HPP Nutrition - L'assiette équilibrée I EP68 | 00:06:47 | |
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17 Apr 2023 | Parole d'Owner - CrossFit War Machine | 00:56:22 | |
Parole d'Owner c'est le moment où je donne la parole aux Owners de box de CrossFit® afin de partager ensemble leurs valeurs, leurs challenges et leurs réussites ! Aujourd'hui j'accueille Florian de CrossFit® War Machine ! Bonne écoute ! 🎧 ----------------------------- Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute! Ca aide le podcast à se faire connaître tout en aidant les pratiquants de CrossFit® comme toi! ---------------------------- 👉 Rejoindre le Groupe WOD et Nutrition: https://www.skool.com/wod-nutrition-3720/about 👉 Retrouver Florian @crossfitwarmachine1 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
06 Feb 2023 | EP 10: Protéines - 3 tips pour en avoir suffisamment | 00:09:09 | |
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08 May 2023 | INTERVIEW - Training Thérapie | 00:33:22 | |
Dans cet épisode je reçois Thomas, kiné, entrepreneur et passionné de sport et de CrossFit® ! Thomas et son partenaire Simon sont les créateurs de Training Thérapie et viennent en aide aux athlètes afin de prévenir les blessures ou de les soulager.
Nous décortiquons ensemble les différentes techniques pour éviter les blessures ou les aborder avec plus de sérénité.
Conseils concrets et expertise sont au RDV.
Bonne écoute ! 🎧
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02 Jul 2024 | Améliore ton énergie et Optimise tes compléments I EP48 | 00:55:53 | |
Cet épisode est un extrait du Live qui à lieu tous les mardis à 13h sur le Groupe Privé WOD & Nutrition. Notre objectif est de te rendre autonome avec ta nutrition pour performer à la box et en dehors sans restriction ou pratique drastique. ---- 👉 Rejoindre le Groupe WOD et Nutrition: https://www.skool.com/wod-nutrition-3720/about Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
06 Aug 2024 | CrossFit - Transparence, Nutrition en compétition et Questions I EP51 | 00:59:43 | |
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05 Dec 2022 | EP01 : Bienvenue | 00:06:49 | |
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28 Nov 2024 | La minute HPP Nutrition - Le Snack Pré-Wod I EP72 | 00:06:52 | |
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10 Oct 2023 | Le remède miracle n'existe PAS I EP20 | 00:06:29 | |
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08 Jan 2024 | Comment calculer ses calories comme un.e PRO I EP 27 | 00:42:54 | |
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27 Aug 2024 | Physique Athlétique Sans Compter: La Clé de la Longévité I EP 54 | 00:59:44 | |
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07 Nov 2024 | La minute HPP Nutrition - Les Protéines I EP 66 | 00:04:57 | |
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20 Aug 2024 | Le Succès démarre dans la tête I EP53 | 00:33:17 | |
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20 Mar 2023 | EP 14: Comment faire sans aimer cuisiner ? | 00:06:09 | |
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21 Jun 2024 | Ecoute cela si tu es perdu.e | 00:07:33 | |
Cette épisode est un format plus court mais avec un message important, tu n'es pas seul. et tu vas y arriver. Continue à avancer et à t'entourer de personnes bienveillantes. Notre groupe Gratuit: https://www.skool.com/wod-nutrition-3720/about Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
10 Apr 2025 | Les 5 secrets nutrition des Athlètes CrossFit® Elites I EP87 | 00:24:48 | |
Si tu fais 4-5WODs par semaine ce podcast est fait pour toi ! Burpees & Nutrition est le podcast qui t’aide à exploser tes WODs et a te sentir canon à poil sans peser tes aliments ! Présenté par Marie, fan de CrossFit®, d'HYROX® et de nutrition sportive, ce podcast a pour objectif de t’épauler vers des résultats durables. Partage et savoure ! Adieu le flou nutritionnel, rejoins le groupe gratuit dès maintenant: https://www.skool.com/wod-nutrition/about Découvre tes besoins par ici: https://www.hppnutritionacademy.com/calculateur Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
12 Nov 2024 | Les 20 questions les plus fréquemment posées en CrossFit® I EP67 | 00:54:34 | |
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06 Feb 2024 | 5 étapes pour BOOSTER ta nutrition I EP 29 | 00:44:29 | |
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19 Sep 2024 | On a testé pour vous - Apple Watch VS. Whoop | 00:51:09 | |
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27 Mar 2023 | INTERVIEW: Comment ne pas manger ses émotions ? I EP15 | 00:51:16 | |
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11 Mar 2024 | 5 SECRETS pour BOOSTER ta prise de masse musculaire I EP34 | 00:46:33 | |
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30 Jan 2023 | EP 09: CrossFit & Nutrition, Comment débuter sans rien y connaître ? | 00:09:28 | |
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15 Oct 2024 | Comment nous avons aidé +300 athlètes à débloquer leur métabolisme I EP62 | 00:50:23 | |
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16 Jan 2025 | Périménopause & Nutrition - Tout savoir pour se sentir au TOP I EP78 | 00:24:40 | |
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02 Apr 2024 | Arrêter de faire le YO-YO ( 6 étapes pour s'en débarrasser une bonne fois pour toute) I EP 35 | 00:36:47 | |
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13 Aug 2024 | Vacances & Jour OFF - Comment adapter sa nutrition ? I EP52 | 00:41:06 | |
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10 Jun 2024 | Devenir Autonome Pour des Résultats Durables I EP 45 | 00:47:00 | |
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25 Mar 2025 | La pire erreur que font 90% des athlètes en période de ‘sèche’ I EP 85 | 00:22:28 | |
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26 Dec 2022 | EP04: Se défaire de la mentalité du "tout ou rien" | 00:06:11 | |
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12 Feb 2024 | 4 astuces si je devais repartir de ZERO I EP30 | 00:32:13 | |
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26 Jun 2023 | Focus sur Gael Lefebvre - Barbell Rise I EP19 | 00:55:46 | |
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13 May 2024 | Les Secrets pour Perdre du Poids Durablement I EP 40 | 00:45:17 | |
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01 May 2023 | Parole d'owner - 100 Pourcent CrossFit | 01:11:51 | |
Parole d'Owner c'est le moment où je donne la parole aux Owners de box de CrossFit® afin de partager ensemble leurs valeurs, leurs challenges et leurs réussites ! Aujourd'hui j'accueille Jonathan Colombet de 100 pourcent CrossFit®. Nous échangeons sur la récupération, nos réactions et comment se sentir mieux dans nos baskets et au quotidien.
Bonne écoute ! 🎧 ----------------------------- Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute! Ca aide le podcast à se faire connaître tout en aidant les pratiquants de CrossFit® comme toi! ---------------------------- 👉 Rejoindre le Groupe WOD et Nutrition: https://www.skool.com/wod-nutrition-3720/about 👉 Retrouver Jonathan sur Instagram @100pourcentcrossfit ou découvrir sa box i ci Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
03 Sep 2024 | Retour des vacances, comment gérer la reprise des WODs I EP55 | 00:55:38 | |
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22 Oct 2024 | Comment passer de Scaled à Rx en CrossFit® I EP63 | 00:55:36 | |
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13 Mar 2023 | EP 13: Ce n'est pas de TA faute | 00:06:21 | |
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19 Nov 2024 | Les meilleurs aliments pour construire du muscles I EP69 | 00:51:35 | |
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13 Feb 2023 | EP 11: 3 erreurs à éviter lors de compétition de CrossFit® | 00:06:40 | |
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31 Oct 2023 | Ce qui nous empêche d'avancer I EP22 | 00:08:52 | |
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15 Apr 2024 | Ton problème n°1 en Nutrition I EP 37 | 00:41:59 | |
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