Blue Zone Lifestyle (Dr. Yvonne Beckford)

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Description

Welcome to the Blue Zone Living Channel!

Discover how to live longer, feel stronger, and thrive with confidence after 40. This channel is your ultimate guide to the Blue Zone lifestyle, where wellness, longevity, and purpose come together to help you live your best life.

Join Dr. Yvonne Beckford as she shares expert insights, proven strategies, and inspiring conversations on topics like:

Wellness & Self-Care - Learn how to prioritize your health and happiness every day.

Beauty & Aging Gracefully - Embrace your natural beauty and glow from the inside out.

Purpose & Passion - Redefine your life's meaning and create a fulfilling new chapter.

Relationships & Connection - Build strong relationships that support your well-being

Retirement & Lifestyle Design - Create a vibrant, purpose-driven life beyond 40.

With practical advice, engaging interviews, and transformational tips, this channel empowers you to unlock your full potential.

Blue Zone Living is your one-stop destination.

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5 épisodes

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