Explorez tous les épisodes de Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
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10 Sep 2019
319 Autism and glyphosate: Dr. Stephanie Sennef 1/4
00:30:25
Autism is on the rise and its origins are widely unknown. Yet my todays guest, simply doesn’t think so. Dr. Stephanie Sennef is a senior research scientist at MIT, has a bachelor in biophysics, a masters degree in electrical engineering and a doctoral degree in computer science.
Introduce yourself
What is autism?
A few years ago, you have made some terrible predictions about the statistical development of autism in our society?What were these and are they still valid?
Were the statistics always done the same way or are we including more diseases into the autism spectrum like the Asperger syndrome, which then leads to an increase in cases? In other words: Do people fall under the autistic spectrum, that weren’t in the 60thies?
What’s the role of genetics?
What is the role of vaccines?
How did you discover the role ofGlyphosate (GPS)in autism?
What is GPS?
GPS kills every plant. what are GPS resistant crops?
I eat organic or better since 2014, yet I’m high in GPS.How is that possible?
What kind of levels do we see in breast milk e.g.?
Which are the biggest sources of exposure?
What is the mechanism of GPS? How does it affect the body?
Can you explain the shikimate pathway? What does GPS to it?
Is glyphosate a real analogue to glycine?
How does GPS trigger food sensitivities?
Does GPS deliver aluminum to the brain and the pineal gland? which role does pH play?
How does GPS affect the pollinators like the bees?
Which organs are getting affected by GPS?
How does it affect the mitochondria?
What does GPS to the gut microbiome?
Which detox enzymes are affected in the liver?
Some famous people in Germany say, glyphosate doesn’t do anything, but it’s the stuff they mix it with, like arsenic that cause the toxic effect.What do you think about that?
What are the epigenetic effects of glyphosate?
Are there any other contributing factors to the rise of autism?
How does GPS connect to other factors?
Measles vaccines contain GPS?
How does GPS affect melatonin, serotonin, dopamine and sleep?
Any connection to Alzheimer and cancer?
I have heard you talk about a special protein called AID. Could you expand on this and its relation to GPS?
Is there any synergy happening between GPS and other substances?
What is BASF’s Liberty Link (developed by BAYER)?
With the Montsanto/Bayer deal, what is going on behind the scenes?
Is there any hope?
Will our economy collapse?
How can we detoxify GPS?
How can we protect us even further?
Russia is going to go all organic. Is that the place to move to?Siberia?
Are we completely nuts as a species? Are humans the virus infection of the planet?
Personal question: Why not supplementing Vitamin D
492 Der Geheimcode der Blaubeere: Jutta Suffner 2/3
00:26:44
Die wilde Blaubeere ist vielleicht das spannendste Superfood überhaupt. Sie vermag effektiv Entzündungen zu senken, wirkt adaptogen und vieles mehr. Wie die Diplomingenieurin und Heilpraktikerin Jutta Suffner zur Blaubeere gekommen ist erfährst du in dieser Episode.
Stell dich kurz vor
Wie bist du zur Blaubeere gekommen?
Was macht die wilde Blaubeere so besonders?
Wie wurde die Blaubeere geschichtlich in verschiedenen Kulturen gesehen?
Was sind Antioxidantien und freie Radikale?
Kann man zu viele Antioxidantien nehmen?
Was sind Adaptogene?
Welche sind die aktiven und interessanten Substanzen in der wilden Blaubeere?
Wie werden diese Substanzen extrahiert?
Wie viel wilden Blaubeere entspricht eine Kapsel?
Wo wachsen die Blaubeere und wie werden sie gesammelt?
Welche Wirkung hat die wilde Blaubeere?
Schmerzlindernd, reduziert Entzündung, Anti Aging, zellprotektiv
Welche Erfolge hattest du damit?
Welche Erfolge haben deine Patienten?
Für wen ist sie geeignet?
Verliert die Beere beim Extraktionsprozess viel von der Wirkung?
Was macht die Pflanze an sich besonders?
Was ist der Unterschied zur gezüchteten Blaubeere?
Welche andere Frucht ist vergleichbar?
Wie vergleicht sich die Blaubeere mit anderen Antioxidantien wie Resveratrol oder OPC?
Wie viel muss man davon nehmen?
Wie kann man die wilde Blaubeere zu sich nehmen?
Können wir die Natur wirklich austricksen?
Was brauchen wir noch unbedingt an Nährstoffen?
Warum der hohe Preis?
Was setzt du selber von alledem um?
Wie ernährst du dich?
Wo kann man Dich erreichen?
Bringe wieder richtig Schwung in dein Leben und lass dich von mir 12 Wochen lang bei deiner Entgiftung begleiten. Melde dich risikofrei an zu deinem Videokurs:
816 Du bist der Schöpfer deiner Welt: Horst Vogel 3/3
00:36:42
Die meisten Menschen sehen und empfinden sich als Opfer äußerer Umstände. Gesundheit, Glück, Pech, Wohlstand usw. scheinen außerhalb der eigenen Kontrolle zu liegen. Horst Vogel beschäftigt sich seit vielen Jahrzehnten mit der Frage, wie der Mensch seine eigenen Hürden überwinden und sein höchstes Potenzial freilegen kann.
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09 Feb 2019
207 Gesundheit bis ins hohe Alter: Walter Häge 4/4
Mit welchen Strategien kannst du bis zu hohe Alter hinein top gesund bleiben? Walter Häge hat nach eigener Krankheit jahrzehntelang danach geforscht, worauf es für unsere Gesundheit wirklich ankommt. Zu welchen Ergebnissen er gekommen ist erfährst du in dieser Episode.
Wie Walter sich von einer unheilbaren degenerativen Krankheit geheilt hat
Warum eine Selbsthilfegruppe gegründet hat die seine Heilerfahrung weitergibt
Eine Neuorientierung ist nötig um ein gesundes und vollkommenes Leben zu führen
Welches sind die fünf Schritte?
Erkennen einer zwanghaften Lebenssituation und Fremdbestimmung
Erkennen der von der Systemwissenschaft erzeugte und von der Politik geförderte Ernährungskatastrophe und dieser durch eigenes Handeln entgegentreten
Stressoren sind zu erkennen um flache Atmung in tiefen Atem umzuwandeln
Was hat es mit hexagonales Wasser auf sich?
Das Umsetzen der Erkenntnisse in tatsächliches Handeln, was allein durch eigene geistige Steuerung gelingt
588 Rauchen und andere Süchte: Jochen Kaufmann 1/4
00:37:49
In Deutschland rauchen noch 22% der Bevölkerung. Ich spreche mit Jochen Kaufmann darüber, wie schädlich Rauchen wirklich ist, wie man damit aufhört und vor allem, was es dabei zu gewinnen gibt.Jochen Kaufmann hat mehr als 20000 Menschen dabei geholfen, erfolgreich mit dem Rauchen aufzuhören.
Was ist eigentlich Sucht und wie entsteht sie?
Warum macht eine Zigarette so stark abhängig?
Was macht das Rauchen so gefährlich? Welche Gifte sind drin?
Welche Vorteile hat man, wenn man mit dem Rauchen wieder aufhört?
Warum werden so viele Raucher wieder rückfällig und wie verhindert ihr das?
Ist die Willenskraft entscheidend zum Aufhören?
Was passiert im Gehirn beim Entzug?
Was macht man bei Alkoholsucht?
Was macht man bei Fresssucht?
Wie erfolgreich ist das Ganze?
Welche Tipps gibst du jemand, der eigenständig mit seiner Sucht sprechen möchte?
Ich habe auf Deiner Homepage gelesen, dass die Leute bei Euch einen Zuschuss von der Krankenkasse bekommen. Wie hoch ist der?
Ihr gebt ein Jahr Nachbetreuungsgarantie. Heißt das, wenn ich Raucher wäre und bei Euch wäre 10 Monate Nichtraucher bin, dass ich dann nochmals kostenlos weitere Hilfe bekomme, um es erneut zu schaffen?
Wo kann man Dich erreichen?
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Wo stehen wir heute Krebstherapie? Was wissen wir eigentlich über die Ursprünge von Krebs? Wie erfolgreich ist die schulmedizinische Behandlung und welche Alternativen gibt es? Lothar Hirneise hat sich auf der ganzen Welt nach Alternativen Krebstherapien umgeschaut und kann daher wie kaum jemand anderes einen Überblick über das ganze Thema geben.
Wie bist du zum Thema Krebs gekommen?
Was ist eigentlich Krebs?
Symptom vs. Krankheit
Was steckt deiner Ansicht nach hinter dem Symptom Krebs?
Welche Ursachen gibt es?
Welche Systeme sind am häufigsten betroffen?
Ist die veränderte Zelle der Ausgangspunkt?
Wie sieht die Evolution hin zur Krebszelle aus?
Liegt der Ursprung von Krebs in den Genen?
Wieviel wissen wir eigentlich über Krebs und seine Entstehung?
Milieu, Warburg
Welche Aussagekraft haben Studien und Laborergebnisse?
Welche Rolle spielen die Mitochondrien?
Warum hat das Herz niemals Krebs?
Wie erfolgreich ist die schulmedizinische Behandlung?
Verschiedene Stadien, Chemo, Bestrahlung. Rückfälle, Statistiken.
Was weiß die Schulmedizin nach eigener Aussage über den Ursprung von Krebs?
Welche Erfolge gibt es in der Alternativmedizin?
Wie neugierig ist die Schulmedizin auf die Erfolge der Naturheilkunde und Alternativmedizin?
Wie sind die Überlebens- oder Heilungschancen?
Wo kommt das große Vertrauen in die schulmedizinische Krebstherapie her?
Wie sieht die Lebensqualität während und nach der Chemotherapie aus? Wie sieht der Lebensabend eines Chemotherapie Patienten aus?
Welche Alternativen gibt es?
Wieviel Quatsch und Scharlatanerie gibt es?
Welche Systeme sind am häufigsten betroffen?
Welche Rolle spielt das Thema Angst beim Gang zur Schuldmedizin, aber auch bei der Heilung?
Welche Rolle spielt die Psyche, Einsamkeit und Traumata?
Wo gibt es Schnittstellen zwischen Schul- und „Alternativ“-Medizin?
Welche Strukturen stecken hinter der heutigen Onkologie?
Was kostet eine konventionelle Behandlung? (Was kostet die Herstellung?)
Was kann eine alternativer Behandlung kosten?
Wer macht eigentlich Krebsforschung und mit welchen Geldern?
Begeben sich Schulmediziner mit Krebs in die Hände ihrer Kollegen?
Wie wichtig oder auch gefährlich ist die Diagnose?
Was sollte man deiner Meinung nach der Diagnose tun?
Worum geht es in deinem Buch „Chemotherapie heilt Krebs und die Erde ist eine Scheibe“
Was ist krebs-21.de und wie ist es dazu gekommen?
Was ist IBAM?
Was setzt du selber von alledem um?
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Bringe wieder richtig Schwung in dein Leben und lass dich von mir 12 Wochen lang bei deiner Entgiftung begleiten. Melde dich risikofrei an zu deinem Videokurs: Die 12 Säulen der Entgiftung
Welche Machtstrukturen sind geschichtlich und auch derzeitig am Werk? Was steht uns ökonomisch und gesellschaftlich unmittelbar bevor? Ernst Wolff und ich betrachten das Finanzsystem, aber auch Institutionen wie den IWF, die Weltbank und die Weltgesundheitsorganisation. Kann man diesen Organisationen trauen? Diese Frage werden wir in diesem Podcast sehr deutlich beantworten.
Wie würdest du die aktuelle wirtschaftliche und soziale Situation in ein paar Worten beschreiben? Was werden wir am Ende unseres Gespräches erfahren haben?
Wer profitiert von Corona
Geschichte des Geldes und der Macht
Was ist eigentlich Geld und wie funktionierte unser Geldsystem?
Zins, Zinseszins, Banken, Hedgefonds
Gibt es eigentlich freie Marktwirtschaft?
Deregulierung, Thatcher, Reagan
Zu wie viel Prozent arbeiten wir ausschließlich für System?
Welche Rolle und Funktion haben die Weltbank, IWF, die Zentralbanken, BIZ?
Was war Bretton Woods?
Gegenwart des Geldes und der Macht
Wie nachhaltig ist der Kapitalismus? An welchem Punkt in der Entwicklung des Kapitalismus stehen wir heute?
Henry Ford: Wenn die Menschen das Geldsystem verstehen würden, hätten wir morgen früh eine Revolution
8 Männer besitzen so viel Geld wie 3.5 Mrd. Menschen
Soll die Wirtschaft nun zerschlagen werden, damit der Kapitalismus wieder funktioniert?
Wer wird davon profitieren? Wer wird verlieren?
Ist dieses Finanzsystem noch zu retten und wenn ja wie?
Begründen sich die aktuellen Ereignisse wirklich über das Virus? Steckt ein Plan hinter Corona? Ist es ein gezielter Komplott wie der Reichstagsbrand, Pearl Harbor oder der 11.9?
Wird unser Finanzsystem und damit unsere Gesellschaft gezielt gesprengt?Werden wir geplündert? Was sind Leer-Verkäufe und Insidergeschäfte?
Was sind eigentlich Verschwörungstheorien und warum steht der überwiegende Teil der Bevölkerung und diesen so negativ gegenüber? Anders gefragt: Warum gibt es so eine unglaubliche Mainstream und Medienhörigkeit in der Bevölkerung?
Mondlandung, CIA
Was macht genau der IWF?
Finanzierung von Saddam Hussein und Pinochet
Plant der IWF eine Massenenteignung?
Kreditvergabe in der Dritten Welt
Wie wird der IWF finanziert? Wessen Politik betreibt er?
Wie hat der IWF die Ausbreitung von Krankheiten begünstigt und die Säuglingssterblichkeit erhöht?
Wieso erhält der IWF soviel Unterstützung? Wer sind die Unterstützer?
Wie wird der Auftrag und die Beschaffenheit des IWF kommuniziert und wie sieht die Wirklichkeit aus?
IWF : Verträge mit Staaten unterliegen nicht dem internationalen Recht sondern gelten als Geheimsache?
Wie ging der IWF in Afrika vor?
Allende, Pinochet, CIA und IWF, Austeritätsprogramme der Chicago Boys, Arbeitslosigkeit vin 3% auf 18.7%
162 Mrd. An Saddam Hussein
Griechenland Hilfe
Was macht genau die WHO?
Von wem wird sie finanziert?
Welche Agenda hat die WHO?
Bei wem liegt wirklich die Macht? Wie skrupellos sind die Mächtigen wirklich?
Wie weit würden die Eliten gehen? Sind wir beispielsweise vor dem Einsatz von Biowaffen oder Nuklearwaffen sicher?
Was haben die Eliten in der Vergangenheit finanziert?
Sind Politiker eigentlich Real oder nur Politikdarsteller?
Die Grünen, Agenda 2010, Kosovo Krieg, Uran Sprengköpfe, keine humanitäre Katastrophe, Fischer und Scharping sprechen von KZs die es nie gegeben hat, den Serben als Nazis, Vergleiche mit Auschwitz. Rogovo Gefecht wird von Scharping zum Massakar umgedeutet, Völkerrechtswiedriger Eingriff ohne UN-Mandat, erfundende Vertreibung Operation Hufeisen
Werden wir seit jeher von den Eliten manipuliert und kontrolliert oder entstehen die Eliten aus unserem Geiste?
Was steht uns womöglich bevor?
Abschaffung des Bargelds, Negativzinsen, Währungsreform, Einfrieren der Konten, Zwangsenteignung, Zwangsimpfung, Überwachung, Krieg.
Welche geschichtlichen Parallelen gibt es zu der heutigen Situation?
Wie kommt es das alle Länder mitmachen? Spricht das gegen eine konzertierte Aktion?
Wie kommen wir da wieder raus? Ist es überhaupt möglich?
Was ist das Gebot der Stunde?
CDB Öl sorgt für aktive Erholung im Körper. Ich setze es auch gerne ein um besser zu schlafen.
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Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.
Wo stehen wir heute Krebstherapie? Was wissen wir eigentlich über die Ursprünge von Krebs? Wie erfolgreich ist die schulmedizinische Behandlung und welche Alternativen gibt es? Lothar Hirneise hat sich auf der ganzen Welt nach Alternativen Krebstherapien umgeschaut und kann daher wie kaum jemand anderes einen Überblick über das ganze Thema geben.
Wie bist du zum Thema Krebs gekommen?
Was ist eigentlich Krebs?
Symptom vs. Krankheit
Was steckt deiner Ansicht nach hinter dem Symptom Krebs?
Welche Ursachen gibt es?
Welche Systeme sind am häufigsten betroffen?
Ist die veränderte Zelle der Ausgangspunkt?
Wie sieht die Evolution hin zur Krebszelle aus?
Liegt der Ursprung von Krebs in den Genen?
Wieviel wissen wir eigentlich über Krebs und seine Entstehung?
Milieu, Warburg
Welche Aussagekraft haben Studien und Laborergebnisse?
Welche Rolle spielen die Mitochondrien?
Warum hat das Herz niemals Krebs?
Wie erfolgreich ist die schulmedizinische Behandlung?
Verschiedene Stadien, Chemo, Bestrahlung. Rückfälle, Statistiken.
Was weiß die Schulmedizin nach eigener Aussage über den Ursprung von Krebs?
Welche Erfolge gibt es in der Alternativmedizin?
Wie neugierig ist die Schulmedizin auf die Erfolge der Naturheilkunde und Alternativmedizin?
Wie sind die Überlebens- oder Heilungschancen?
Wo kommt das große Vertrauen in die schulmedizinische Krebstherapie her?
Wie sieht die Lebensqualität während und nach der Chemotherapie aus? Wie sieht der Lebensabend eines Chemotherapie Patienten aus?
Welche Alternativen gibt es?
Wieviel Quatsch und Scharlatanerie gibt es?
Welche Systeme sind am häufigsten betroffen?
Welche Rolle spielt das Thema Angst beim Gang zur Schuldmedizin, aber auch bei der Heilung?
Welche Rolle spielt die Psyche, Einsamkeit und Traumata?
Wo gibt es Schnittstellen zwischen Schul- und „Alternativ“-Medizin?
Welche Strukturen stecken hinter der heutigen Onkologie?
Was kostet eine konventionelle Behandlung? (Was kostet die Herstellung?)
Was kann eine alternativer Behandlung kosten?
Wer macht eigentlich Krebsforschung und mit welchen Geldern?
Begeben sich Schulmediziner mit Krebs in die Hände ihrer Kollegen?
Wie wichtig oder auch gefährlich ist die Diagnose?
Was sollte man deiner Meinung nach der Diagnose tun?
Worum geht es in deinem Buch „Chemotherapie heilt Krebs und die Erde ist eine Scheibe“
Was ist krebs-21.de und wie ist es dazu gekommen?
Was ist IBAM?
Was setzt du selber von alledem um?
Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nährstoffen mit dem wahrscheinlich umfangreichsten Multi-Nährstoffpräparat am deutschen Markt. Höchste Rohstoffqualität, keinerlei Zusatzstoffe und meine ganz eigene Rezeptur, ohne Kompromisse
Elektromagnetische Felder sind zwar unsichtbar, heute jedoch durch die Haushaltsgeräte, WLAN und Mobilfunkmasten allgegenwärtiger denn je zu vor. Diese diffuse Strahlung ist auch als Elektrosmog bekannt. Mittlerweile haben auch Mainstream-Mediziner und Wissenschaftler quer durch alle Fachbereiche erkannt, dass die EMF einen schädlichen Einfluss auf unsere Gesundheit haben können.
Ich unterhalte mich in dieser umfangreichen Podcast-Folge mit dem Diplom-Ingenieur Bernhard Liebl, der sich genauestens mit den Quellen, Gefahren und Auswirkungen von elektromagnetischer Strahlung auskennt. Mit seiner Firma Dipl.-Ing. Bernhard Liebl - Swiss Shield Marketing, die EMF-Abschirmungen erstellt, hat er seine Leidenschaft zum Beruf gemacht. Mein Interviewgast kennt zahlreiche Tricks, wie Du Dich wirkungsvoll vor Elektrosmog schützen kannst.
Hier sind die Themen, die wir in den einzelnen Episoden behandeln:
Teil 1a:
Was ist elektromagnetische Strahlung?
Woher kommen EMF?
Wie wirken sie auf den Menschen?
Wie sich niederfrequente Felder auf Schlaf auswirken.
Wie Elektrosmog und Burn-out in Zusammenhang stehen könnten.
Wie sich niederfrequente von hochfrequenten Felder unterscheiden
Warum die EMF in den letzten Jahren stark zugenommen hat.
Welche Auswirkungen die EMF auf die Zellfunktion haben.
Teil 1b:
Welche natürliche, elektromagnetische Quellen gibt es auf der Erde?
Wie wirken sie auf uns Menschen?
Welche Folgen hat der rasante Anstieg der elektromagnetische Felder in den letzten Jahrzehnten auf den Menschen?
Wie kannst Du erlernen, Dich an das natürliche Schwingungsmuster anzupassen?
Welche interessanten Erkenntnisse ergeben sich bei der Messung des EEG von Schamanen?
Mit welchem Haushaltsgerät lässt sich “Dirty Electricity” messen?
Warum sind niederfrequente Felder heute gefährlicher als noch vor weniger Jahren?
Teil 2:
Wie kannst Du die EMF messen?
Wie kannst Du herausfinden, wo sich die Störfelder befinden?
Welche technische Möglichkeiten bestehen, um die Strahlung aus Nachbarwohnungen und Mobilfunkmasten zu minimieren?
Warum die Strahlenmessung per Smartphone-App keine brauchbaren Erkenntnisse liefert.
Warum Du nachts die Sicherungen ausschalten solltest.
Mit welchen technischen Hilfsmitteln kannst Du den Schaltkreis bequem unterbrechen?
Wann es sich lohnt seinen Haushalt mit technischen Maßnahmen vor EMF abzuschirmen.
Warum EMF für unempfindliche Menschen genauso schädlich ist, wie für Feinfühlige.
Teil 3
Wie kannst Du Dich vor EMF schützen?
Mit welchen Maßnahmen kannst Du Deinen Haushalt großflächig abschirmen?
Wie gut ist die Abschirmleistung von speziellem EMF-Gewebe?
Was sind die Vor- und Nachteile von Baldachinen, Textilgeweben und Abdeckfarben?
Kann es für den Menschen auch von Nachteil sein, sich gänzlich vor EMF abzuschirmen?
Stehen die Kosten im Verhältnis zum Nutzen einer Entstörung?
Was sind die aktuellen Entwicklungen beim EMF-Schutz?
Welche Art von Bekleidung hält EMF wirkungsvoll fern?
Wie kannst Du Dich vor der Strahlung Deines eigenen Handys wirkungsvoll schützen?
Gifte lauern heute überall. Was du über sie wissen musst, wie du sie vermeidest und wieder loswirst erfährst du in dieser Episode. Das Thema Umweltgifte ist von höchster Bedeutung, wenn es um unsere eigene Gesundheit und die unserer Kinder geht.
Für diese Podcast-Episode habe ich ein weiteres Mal Dr. Joachim Mutter eingeladen - seines Zeichens eines der bekanntesten Alternativmediziner hierzulande, der sich auf das Thema Umweltgifte als Ursache von chronischen Krankheiten spezialisiert hat. Er hat zahlreiche Bücher über das Thema geschrieben und hält deutschlandweit Vorträge.
Auch dieser Podcast geht wieder tief ins Detail. In den kommenden vier Folgen werden wir folgende Themen besprechen:
Teil 1:
Die eigene Leidensgeschichte von Dr. Mutter
Amalgamfüllungen als Auslöser für chronische Erkrankungen
Wie vergiftet ist der Mensch heutzutage?
Umweltgifte Quecksilber, Blei und andere Schwermetalle
Warum Amalgam immer noch verwendet wird
Die Rolle der Mitochondrien auf die Epigenetik
Wie Intelligenz, psychische Erkrankungen und Umweltgifte zusammenhängen
Betreutes Denken als Geißel der Moderne
Teil 2:
Inwieweit entgiftet sich der Körper von alleine?
Voraussetzungen für erfolgreiches Entgiften
Warum viele Ärzte trotzdem rauchen
Unsere Genetik bestimmt die Fähigkeit zu entgiften
Das Märchen vom schlechten Entgifter
Wie ich mein eigenes Gefährdungsrisiko messe
Umweltgifte in der Nahrung
Optimales Mineralstoffprofil als präventiver Schutz
Die Bedeutung von gesunden Nahrungsmittel
Die Rolle der Organe bei der Entgiftung
Teil 3
Mehr zum Thema Zahngesundheit und Amalgamfüllungen
Der geeignetste Zahnkleber
Was man bei einer entgiftenden Kiefersanierung beachten muss
Das Chlorella-Paradoxon
Was bei der Einnahme von Chlorella zu beachten ist
Andreas Kalcker ist Biophysiker und forscht seit langer Zeit an dem Molekül Chlordioxid. Diese Molekül kann nicht nur erfolgreich bei Corona eingesetzt werden, sondern ist in der Lage schädliche Infektionen, Bakterien und Viren im Körper zu oxidieren.Was es damit auf sich hat erfährst du in diesem Interview.
Stell dich kurz vor
Was ist ganz kurz gesagt Chlordioxid?
Was ist die Geschichte von Chlordioxid?
Wie bist du zu dem Thema gekommen?
Was ist der Unterschied zu MMS?
Ist Chlordioxid giftig? Handelt es sich um Chlorbleiche?
Was kann man mit Chlordioxid erreichen?
Warum sollte man Dinge im Körper töten?
Wie nimmt man es ein?
Wo kann man Dich erreichen?
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631 Das Gehirn auf Trab bringen: Claudius Nagel 3/3
01:06:19
Dein Gehirn ist eine komplexe Verschaltung von mehreren Milliarden Nervenbahnen. Die Neuronen feuern in bestimmten Frequenzen, je nach Aktivität. Mit dem Neurofeedback kann man diese Aktivitäten messen und seinem Gehirn beibringen besser zu funktionieren. Effektiver meditieren, besser fokussieren, Gedächtnis verbessern oder auch ADS loszuwerden. Claudius Nagel beschäftigt sich seit 20 Jahren intensiv mit dem Thema Neurofeedback und Mindmachines.
Stell dich kurz vor
Was ist Neurofeedback?
Was kann man damit erreichen?
Wie sieht so etwas konkret aus?
Wie wirkt sich so etwas auf das autonome Nervensystem aus?
Kann man bestimmte Zustände bzw. Gehirnfrequenzen aktivieren?
Was steckt hinter den Neurobeats?
Was ist Elektrostimulation?
Was ist Biofeedback?
Kann eine dieser Techniken bei der Meditation helfen?
Wo kann man Dich erreichen?
Regeneration Nacht ist die vielleicht innovativste Formel die dir helfen kann, besser ein- und durchschlafen. >>Jetzt gleich anschauen<<
Wie kann man auf natürliche Weise die eigenen Glückshormone aktivieren? Wie funktioniert eigentlich Dopamin, Serotonin und Co. und was brauchen wir damit diese Hormone für uns segensreich werden. Kyra Kauffmann ist mehrfache Autorin, Bio 360 Gast und erfahrene Heilpraktikerin.
Was sind Glückshormone?
Wie häufig ist ein Mangel?
Welche sind die Ursachen?
Wie funktionieren die Glückshormone genau?
Welche Rolle spielt die Ernährung?
Welche Rolle spielt Bewegung?
Welche Rolle spielt Licht und der circadiane Rhythmus?
Welche anderen Faktoren sind noch wichtig?
Wie kann man die Glückshormone messen?
Ist eine Therapie mit humanen identischen Hormonen sinnvoll?
Was setzt du selber von alledem um?
Wie ernährst du dich?
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Wie kann man auf natürliche Weise die eigenen Glückshormone aktivieren? Wie funktioniert eigentlich Dopamin, Serotonin und Co. und was brauchen wir damit diese Hormone für uns segensreich werden. Kyra Kauffmann ist mehrfache Autorin, Bio 360 Gast und erfahrene Heilpraktikerin.
Was sind Glückshormone?
Wie häufig ist ein Mangel?
Welche sind die Ursachen?
Wie funktionieren die Glückshormone genau?
Welche Rolle spielt die Ernährung?
Welche Rolle spielt Bewegung?
Welche Rolle spielt Licht und der circadiane Rhythmus?
Welche anderen Faktoren sind noch wichtig?
Wie kann man die Glückshormone messen?
Ist eine Therapie mit humanen identischen Hormonen sinnvoll?
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Wie ernährst du dich?
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Unter der genetisch bedingten Stoffwechselstörung HPU leiden 10% aller Frauen und 1% aller Männer. Dennoch wissen die wenigsten, dass sie überhaupt existiert und welche Konsequenzen sie hat. Dr. Tina-Maria Ritter beschäftigt sich intensiv mit diesem Thema und hat mehrere Bücher darüber geschrieben.
Was ist eine HPU und was ist eine KPU ?
Was hat das mit Entgiftung zu tun?
Und was geschieht dabei in meinem Körper, wenn ich von HPU betroffen bin?
Sieht HPU bei jedem Betroffenen gleich aus…?
Kann man HPU heilen?
Kann ich mich nicht einfach selbst behandeln?
Warum wird eigentlich so selten die Diagnose HPU gestellt?
Gibt es Laborwerte, die auf eine HPU hinweisen können?
Wann ist es sinnvoll, den HPU Urintest zu machen?
Gibt es Ausleitungsmittel, die bei HPU sinnvoller sind als andere?
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09 Apr 2021
584 Sing dich gesund: Beate Lambert 3/3
00:44:53
Seit Anbeginn der Menschheit wurde gesungen. Das Singen bringt uns in die Verbindung mit anderen Menschen, öffnet unser Herz und tankt uns mit Energie auf. Was das Singen für uns wieder bedeuten könnte und wie wir wieder mehr ins Singen kommen können, erfährst du in dieser Episode. Ich spreche mit der Liedermacherin und Musikpädagogin Beate Lambert.
Wie lange singen die Menschen schon?
Wie wirkt das Singen emotional auf den Menschen?
Verbindung, gehalten sein, angenommen sein
Herzöffnung
Selbstausdruck
kein Leistungsdruck, keine Vorführung
Empathie
Prävention von Angst, Gewalt und Aggression
Auftanken mit Energie
Fühlfähigkeit verbessern
Gibt es Forschung zum Thema singen und brauchen wir die wirklich?
Wie wirkt singen auf den Körper und das Gehirn?
Neurotransmitter, Oxytocin
Stresshormone
HRV
Atmung
Zwerchfell, Organe
Aktivierung des Parasympathikus
Rechte Gehirnhälfte
Wie wichtig ist Singen für Kinder?
Entwicklung der Sprechfähigkeit
In den Schlaf singen
Beruhigungsmittel
Musik in der Sprache
Förderung des Gehirns
Identitätsbildend
Wie können Kinder mehr singen?
Kann man singen auch konkret therapeutisch einsetzen?
Wie kam es leicht dazu, dass wir nur noch so wenig singen?
Was ist eigentlich aus den alten Volksliedern geworden?
Wie kann man wieder anfangen zu singen?
Wie kann man eine Singgruppe finden?
Wie kann ich Singen den Alltag einbauen?
Wie komme ich an gute Lieder?
Welche Rolle spielt für dich Tanz?
Ist singen ansteckend 😊?
Wo kann man Dich erreichen?
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286 Gesund schlafen: Prof. Dr. med. Günther W. Amann-Jennson 1/4
00:45:47
Der Schlaf ist die wichtigste Intervention für unsere Gesundheit. Mit ihm steht und fällt unsere gesamte Verfassung. Was unserem Schlaf am meisten im Wege steht und wie man einen richtig guten Schlaf bekommt erfährst du in dieser Episode.
Prof. Dr. med. Günther W. Amann-Jennson ist Schlafpsychologe, Unternehmer, Buchautor, Begründer des Bioenergetischen Schlafes.
Wie gut schlafen wir heute?
Welches Image hat der Schlaf?
Was passiert im Schlaf?
Welche Rolle spielt der Tag für den Schlaf. Wo fängt ein guter Schlaf an?
Welche Haupt Schlafstörungen gibt es? Was kann man da tun?
Welche Faktoren verhindern einen guten Schlaf?
Welche Bedeutung hat die Chronobiologie. Gibt es überhaupt von Natur aus Eulen?
Wie können wir den Schlaf in uns suchen?
Was ist von Erdungsmatten zu halten?
Was hältst du von einem Baldachin?
Welche Folgen hat ein schlechter Schlaf?
Welche Materialien sollten beim Schlafplatz zum Einsatz kommen und welche nicht?
Wie sieht ein guter Schlafplatz aus?
Was hälst du von Melatonin?
Was kann ich heute noch für meinen Schlaf tun?
Community Fragen
Sleep hilft mir beim ein- und durchschlafen. Es ist daher ein fester Bestandteil meiner Abendroutine.
Der Oura Ring ist der Schlaftracker meiner Wahl und konnte mir helfen, wichtige Entscheidungen zu Gunsten meines Schlafes und meiner Gesundheit zu treffen. Du bekommst 50$ Rabatt
Du willst entgiften, aber Du weißt nicht wie? Hol Dir jetzt meinen Ratgeber Richtig Entgiften 2.0
Der Säure-Basen-Haushalt ist ein Thema, über das viel Verwirrung herrscht. Zitronen und Essig gelten beispielsweise als basenbildend, obwohl sie offensichtlich sauer sind. Kann Kaffee hingegen den Körper übersäuern? Ist Obst basisch wegen seines hohen Mineralstoffgehalts - oder etwa säurehaltig, da viele Obstsorten sauer schmecken? Was ist mit Fleisch?
Es ist nicht leicht einzuordnen, ob ein bestimmtes Lebensmittel eher sauer oder basisch ist und nicht eindeutig klar, welche Auswirkungen es für unsere Gesundheit hat.
In dieser Podcast-Episode werden wir zusammen mit dem Interviewgast Christian Dittrich-Opitz Licht in das Dunkel bringen, indem darüber aufklären, welche Rolle der Säure-Basen-Haushalt für unseren menschlichen Organismus hat und was bei der Ernährung beachtet werden sollte.
Christian Dittrich-Opitz hat als Experte schon mehrere Bücher zu dieser Fragestellung und zu anderen Gesundheitsthemen geschrieben. Er ist nicht nur Autor, sondern auch Seminarleiter, Qigong Trainer und zum zweiten Mal bei Bio 360 als Interviewpartner zu Gast.
In dieser dreiteiligen Podcast-Episode unterhalten wir uns über folgende Themen:
Teil 1
Mythen und Halbweisheiten rund um den Säure-Basen-Haushalt
Ist sauer grundsätzlich schlecht und alkalisch gut für die Gesundheit?
Welche Rolle spielt der pH-Wert?
Säure und Basen als elektrisches Potenzial
Mineralstoffmangel als Ursache von Übersäuerung
Ausgewogene Ernährung für einen ausgewogenen Säure-Basen-Haushalt
Ursprünge der Säure-Basen-Haushalt Theorie
Die Grenzen der klassische Säure-Basen-Haushalts-Lehre
Warum reine Rohkost nicht gesund ist
Teil 2
Säure und Basen - gut oder schlecht?
Hochwertige Nährstoffe und Spurenelemente als Bestandteil einer gesunden Ernährung
Ausgewogener Säuren-Basen-Haushalt durch richtige Ernährung
Veränderungen des pH-Werts durch Stressfaktoren
Smartphones und schlechtes Essen als Stressauslöser
Gesunde Ernährung mit saisonalen Produkten
Oxidative und antioxidative Prozesse im Wechselspiel
Teil 3
Lässt sich mit Urin-Teststreifen der Säure-Basen Wert bestimmen?
Speichel-pH und Dunkelfeldmikroskopie als weitere Indikatoren
Die Rolle des Darms im Säure-Basen-Haushalt und Leaky Gut
Warum proteinreiche Ernährung den Magen übersäuert kann
Stress und mentale Reizüberflutung als negative Einflussfaktoren
Malate im Apfelessig für eine gesunde Funktion der Mitochondrien
Tummo-Atemtechnik zur Erhöhung der Körpertemperatur
Lebensenergie-Seminare mit Christian Dittrich-Opitz
Warum du deiner Körperintelligenz mehr Vertrauen solltest als den Experten
Die Infrarot Sauna gehört zu den effektivsten und angenehmsten Entgiftungsstrategien überhaupt. Nicht umsonst, ist sie fester Bestandteil von meinem Entgiftungsprotokoll. Aber die Infrarot Sauna kann noch wesentlich mehr. Ich spreche mit dem Sauna Experten Johannes Kettelhodt darüber, was die Sauna alle für dich tun kann.
Was ist eine Infrarot-Sauna? Was ist keine?
Worin besteht der Unterschied zur finnischen Sauna?
Welche generellen Effekte hat eine Infrarot-Sauna ?
A, B, C oder Vollspektrum? Was sind die Unterschiede?
Worin besteht die entgiftende Wirkung?
Welche Wirkungen gibt es noch?
Schlaf, Gewicht, Entspannung, Regeneration nach Sport, Durchblutung, CFS, erhöhter Stoffwechsel
Vierte Phase des Wassers nach Pollack?
Sportimitation, gesteigerte Herzrate?
Wirkung auf das zentrale Nervensystem?
Wirkung auf das Gehirn? Brainfog?
Schmerzlindernde Wirkung
Diabetes
Allgemeine Mortalität
Was sind Hitzeschockproteine und welche Wirkung haben sie?
Für wie wichtig schätzt du die Sauna-Therapie ein?
Wie gefährlich sind herkömmliche IRS gegenüber strahlungsarmen?
Wie sieht es mit Giften im Holz, Lacken und Kleber aus?
Was kostet die Sauna im Betrieb?
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Die Pflanzenwelt ist voll von sekundären Pflanzenstoffen. Diese nicht-essentiellen Nährstoffe sind in der Lage Gene, die zum Beispiel für Langlebigkeit oder das Krebswachstum verantwortlich sind an- oder abzuschalten.
Was sekundäre Pflanzenstoffe sind und woher sie kommen, erfährst Du in dieser Episode. Mein heutiger Gast Prof. Dr. Michaela Döll ist Expertin für diese sekundären Pflanzenstoffe, die sie Vitalstoffe nennt.
Folgende Themen werden in diesen beiden Podcast-Episoden angesprochen.
Teil 1
Was sind sekundäre Pflanzenstoffe und wofür brauchen wir sie?
Wie unterscheiden sich sekundäre von primären Pflanzenstoffen?
Wie viele sekundäre Pflanzenstoffe gibt es?
Warum Polyphenole gut für unsere Gesundheit sind.
Wie Sirtuine zur Langlebigkeit beitragen?
Wie Polyphenole auf Mitochondrien wirken.
Warum Polyphenole mehr sind als nur Antioxidantien.
Wie oxidativer Stress und chronische Entzündungen im Zusammenhang stehen.
Welchen Einfluss Polyphenole und insbesondere die Flavonoide auf unser Mikrobiom haben.
Welche neuroprotektive Wirkungen die Vitalstoffe einnehmen.
Können Polyphenole vor Demenzerkrankungen schützen?
Was sind Adaptogene und wie wirken sie ?
Wie uns Carotinoide vor Freien Radikalen und schädlicher UV-Strahlung schützen.
Teil 2:
Welche Lebensmittel enthalten Vitalstoffe?
Wie muss ich diese vitalstoffreiche Lebensmittel behandeln?
In welchen Formen und Menge sollte ich sie einnehmen?
Warum die Qualität von Nahrungsmitteln besonders wichtig ist.
Welche Superfoods besonders viele Polyphenole enthalten?
Warum du auf den Säuren-Basen-Haushalt achten solltest.
Wie Polyphenole vor Bakterien und Viren schützen können.
Kann man an der Farbe von Obst und Gemüse erkennen ob viele Polyphenole
enthalten sind?
Welche Wildkräutern haben besonders viele Vitalstoffe?
Sind sekundäre Pflanzenstoffe auch in ätherischen Ölen enthalten?
Welche Rolle haben die Terpene und Beta-Glucane, die in Heilpilzen bzw Vitalpilzen enthalten sind?
Welche Getränke enthalten besonders viele sekundäre Pflanzenstoffe?
Warum Rohkost nur eingeschränkt zu empfehlen ist.
Welche tierischen Nahrungsquellen viele Vitalstoffe enthalten.
Kann ich eigentlich zu viele sekundäre Pflanzenstoffe einnehmen?
Warum Antioxidantien Segen und Fluch zugleich sein können.
Warum Freie Radikale nicht per se schlecht sind.
Warum Du keine hochdosierten Vitaminpräparate einnehmen solltest.
Teil 3:
Wie kann ich sekundäre Pflanzenstoffe in meinen Speiseplan einbinden?
Was ist eine optimale, therapeutische Dosis an Vitalstoffen?
Gibt es eigentlich auch schlechte sekundäre Pflanzenstoffe?
Warum eine Supplementierung mit Nahrungsergänzungsmitteln sinnvoll sein kann.
Warum die Flavonoide im Kakao so gesund sind.
Welche Rolle Phytoöstrogene in der Nahrung spielen.
Welche Auswirkungen haben Umweltgifte auf unseren Hormonhaushalt?
Warum Nachtschattengewächse mit Vorsicht genossen werden sollten.
Sind Leptine gut oder schlecht für unsere Gesundheit?
Aus welchem Grund hat Dr Döll ihr eigenes Nahrungsergänzungsmittel entwickelt?
Lässt sich mit Vitalstoffen das Immunsystem potentiell beeinflussen?
674 Wie kann ich meinen Schlaf verbessern? : Dr. Alfred Lohninger 1/3
00:44:53
Der Schlaf ist und bleibt die beste Gesundheitsstrategie, die wir kennen. Der Arzt und Chronomediziner Dr. Alfred Lohninger erzählt uns, welche Erkenntnisse er in 20 Jahren über das Thema Schlaf und Entspannung zusammen gesammelt hat. Ein inspirierendes Gespräch mit vielen neuen Aspekten - auch für die Schlafexperten unter euch.
Intro
Stell dich kurz vor
Wie funktioniert eigentlich schlafen?
Was passiert im Schlaf?
Wie kann ich meinen Schlaf verbessern?
Welche Erkenntnisse zeigen 20 Jahre Schlafmessungen?
Wo kann man Dich erreichen?
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676 Wie kann ich meinen Schlaf verbessern? : Dr. Alfred Lohninger 3/3
00:40:06
Der Schlaf ist und bleibt die beste Gesundheitsstrategie, die wir kennen. Der Arzt und Chronomediziner Dr. Alfred Lohninger erzählt uns, welche Erkenntnisse er in 20 Jahren über das Thema Schlaf und Entspannung zusammen gesammelt hat. Ein inspirierendes Gespräch mit vielen neuen Aspekten - auch für die Schlafexperten unter euch.
Intro
Stell dich kurz vor
Wie funktioniert eigentlich schlafen?
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Welche Erkenntnisse zeigen 20 Jahre Schlafmessungen?
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Schon von klein an verlernen wir Menschen in den heutigen Industrienationen richtig zu atmen. Wir atmen zu viel, zu flach und zu schnell. Ich spreche mit dem Atemexperten Timo Niessner darüber, wie man ganz konkrete, gesundheitliche Ziele mit der Atmung erreichen kann. Dabei sprechen wir über die verschiedensten Aspekte unterschiedlicher Atemmethoden.
Stell dich kurz vor
Was hat Atmung mit Gesundheit zu tun?
Wie atmen die Menschen heute?
Welche Schulen gibt es?
Mit welchen Bedürfnissen kommen die Leute zu Euch?
Welche Techniken bringst du den Leuten bei?
Wie kann man Atemtechniken im Alltag einsetzen?
Was ist Apnoetauchen?
Wo kann man Dich erreichen?
Durch einen guten Schlaf bekommst Du mehr Energie, Freude und eine umfassende Krankheitsvorsorge
in meinem Buch „richtig entgiften“ zeige ich dir wie es geht.
Seit der Renaissance haben wir ein mechanistisches Weltbild entwickelt. Aus diesem ist auch unsere heutige Medizin entstanden, die den Menschen ausschließlich aus biochemischer Perspektive sieht. Langsam setzt sich die Erkenntnis durch, dass wir mehr sind als eine bloße Maschine.
In dieser Podcast-Folge unterhalte ich mit Daniel Knebel, auf welchen anderen Ebenen der Mensch untersucht und verstanden werden kann.
Daniel Knebel ist Experte in den Themenfeldern Hormonbalance, Frauengesundheit, Ernährung und vieles mehr. Darüber hinaus ist er der erste Fitnesstrainer, der von Charles Poliquin ausgebildet worden ist. Er ist sehr erfolgreich bei der Anwendung von neuartigen, alternativen Behandlungsmethoden mit Mikrostrom. Zu diesem Thema haben wir ihn als Gast eingeladen.
In dieser dreiteiligen Episode unterhalten wir uns über folgende Themen:
Teil 1
Warum der Mensch nicht allein auf biochemische Reaktionen reduziert werden kann
Die vergessene Heilwirkung von Magneten und Tonschwingungen
Die Anfänge der Kommerzialisierung der Pharmazie und ihre Folgen
Die Wiederauferstehung der alternativen Forschungsansätze in der Medizin
Erfolgreiche Tumorbehandlung mit der Rife-Maschine
Prävention und Ursachenbekämpfung statt Symptombehandlung
Wann klassische Schulmedizin sinnvoll ist und wann nicht
Teil 2
Energetische Grundlagen von Mikrostrom
Heilende Wirkung von Schwingungen und Schallwellen
Funktionieren Brainwaves wirklich?
Frequenzen von Bakterien und Viren erkennen und eliminieren
Transdermale elektronische Nervenstimulation und ihre Wirkung scheiße nicht 25
Entwicklung von neuen Frequenzen über die Molekularstruktur von Substanzen
Die heilende Wirkung von Mikrostrom in Verbindung mit Magnesium
Umweltgifte und wie sehr sie den menschlichen Organismus schaden
Teil 3
Behandlungsmöglichkeiten von Mikrostrom
Wer darf Mikrostromgeräte anwenden?
Welche Erfolge wurden mit der Behandlung von Mikrostrom erzielt?
Wundheilung, Narbenbehandlung und Fettabbau mit Mikrostrom
Energetische Störfelder durch Narben
Bedeutung der elektrischen Ladung von Zellen
Mikrostrom zur Faltenglättung ich habe keine Lust und kosmetischen Anwendung
Die Funktion von Licht und Infraschall
Daniel Knebels Ausblick in die Zukunft der Medizin
Es gibt keine Histaminintoleranz. Mit dieser provozierenden These startet dieses Interview mit der Heilpraktikerin Kyra Kauffmann. In ihrem neuen Buch „Der Histamin Irrtum“ zeigt Kyra Kauffmann auf, dass das Thema Histamin von großen Teilen der Schulmedizin nur symptomatisch behandelt und verstanden wird. Was Histamin eigentlich ist und warum viele Menschen Probleme damit haben, erfährst du in diesem Interview.
Stell dich kurz vor
Was ist Histamin?
Was ist das schulmedizinische Verständnis von Histamin?
Welche Kritik hast du daran?
Woraus besteht Histamin?
Wo kommt Histamin her?
Was sind Histamin Rezeptoren?
Was leistet Histamin im Körper?
Was ist eine Histaminose in Abgrenzung zur Histamin Intoleranz?
Wie wird Histamin abgebaut?
Dao, Histamin N Methyl Transferase
Welche Rolle spielt die HPU?
Was ist Methylierung?
Welche Rolle spielen Polymorphismen wie MTHFR?
Woran merkt man, dass man ein Histaminproblem hat?
Was führt zu einer Produktion von Histamin in den Mastzellen?
Welche Rolle spielt der Schlaf?
Welche Wechselbeziehung gibt es zwischen den Mastzellen, Histamin und der Schilddrüse und deren Hormonen?
Wie wirken sich die Sexualhormone, insbesondere bei der Frau im Verlauf ihres Zyklus auf die Histaminausschüttung aus?
Wie wirken industriell verarbeitete Lebensmittel auf das Histamin?
Was hat die Zahngesundheit mit Histamin zu tun?
Welche Rolle spielen Umweltgifte wie z.b Schwermetalle?
Welche Rolle kommt dem Stress zu?
Wie lässt sich ein erhöhter Histaminspiegel nachweisen?
Welche Vitalstoffe sind wichtig? Was sollte man ergänzen?
Wie sollte man sich nun ernähren und verhalten?
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633 Deine Daten sind das neue Gold: Gerald Reischl 2/3
00:25:10
Die Digitalisierung schreitet immer weiter voran und die Datenhoheit liegt hauptsächlich bei 5 amerikanischen Großkonzernen. Wie ist es um die Gesundheit deiner Daten bestellt? Wie viele Daten werden eingesammelt und wofür werden sie verwendet? Gerald Reischl ist Autor, Korrespondent und hat mehrere Bücher zum Thema Datensicherheit veröffentlicht.
Stell dich kurz vor
Was sind die Big 5?
Du hast das Buch “Die Google Falle“ geschrieben. Worum ging es da?
Wieviele Daten werden von den Big 5 in etwa gesammelt?
Was sind das für Daten?
Wozu werden sie verwendet?
Was kann man noch mit diesen Daten machen?
Wie setzen die Big 5 ihr Monopol ein?
Inwiefern gibt es Verflechtungen zwischen den Big 5?
Ist ein Smartphone der feuchte Traum eines Geheimdienstlers?
Werden die Daten auch noch an andere weitergegeben, bzw verkauft?
Inwiefern ist der Staat ein Datensammler und gibt es Kooperationen mit Big Tech?
Gehen die Daten auch gleich and den BND und die NSA?
Wie läuft das in China mit den Daten? Gehen wir auch in diese Richtung? Wohin führt das Ganze?
Wohin kann das Ganze noch führen?
Wie sicher sind Telegram, Signal, Threema, Whatsapp, Messenger etc.?
Kommt man aus der Nummer überhaupt noch raus? Wenn ja, wie?
Was soll das eigentlich mit der DSGVO mit der wir uns jetzt alle rumschlagen müssen, wenn Big Tech machen was sie wollen?
Dein neues Buch heisst „Internet of Crimes – Warum wir alle Angst vor Hackern haben sollten“. Wie sieht an der Stelle aus?
696 Wie ich 124kg abgenommen habe: Guido Sander 1/3
00:28:44
Guido Sander wog bis 2015 fast 200 Kilo und hat dann endlich den Entschluss gefasst, seine Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen. Er wiegt jetzt seit Jahren 80 Kilo und läuft aktiv Marathon. Wie es überhaupt so weit kommen konnte, und wir wieder die Kurve bekommen hat, erfährst du in diesem ermutigenden Gespräch.
Du hast fast 200 Kilo gewogen. Wie ist es über die Jahre dazu gekommen?
Was waren im Nachhinein, die wichtigsten Faktoren die dich in diese Situation gebracht haben?
Warum gab es für dich keine Grenze? Oder warum lag die Grenze so unglaublich hoch?
Wie hast du dich in dieser Zeit körperlich gefühlt? Wie sah es subjektiv mit deiner Gesundheit aus?
Wie stand es objektiv um deine Gesundheit?
Wie hast du dich in dieser Zeit psychisch gefühlt?
Wie sieht das Leben mit 200 Kilo aus?
Hattest du eine Partnerin? Mit welchem Gewicht hast du sie kennengelernt und was sagte sie dazu?
Was hat dich bewogen, die Reißleine zu ziehen?
Was hast du in deinem Leben alles umgestellt, um das Gewicht loszuwerden?
Hattest du Unterstützung oder hast du alles alleine gemacht?
Was für dich leicht oder hart?
Hattest du Rückschläge?
Was bedeutet es das Gewicht zu verlieren und vor allem es später zu halten?
Wie ist dein Gesundheitsstatus heute? Wie fühlst du dich im Vergleich zu damals?
Warum wolltest du einen Marathon laufen?
Was machst du heute und wie hat deine Transformation dein Leben verändert?
Was möchtest du den Menschen heute mitgeben?
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854 Neues Dorf – Neue Erde: Prof. Dr. Ralf Otterpohl 2/3
00:37:46
Zu lange herrscht auf der Erde der Materialismus und ein mechanistisches Weltbild, das die allermeisten Menschen von ihrer Entwicklung abschneidet. Prof. Dr. Ralf Otterpohl, zeichnet klare und umsetzbare Visionen für die Gegenwart und Zukunft. In einer Welt der Entzweiung, ruft er zu Gemeinschaften auf. Klare Lösungen für die Stadt, das Land und die Meere auf. Freue dich auf ein inspirierendes Gespräch über den Zustand unseres Planeten und wie wir ihn verbessern können.
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14 Oct 2022
819 INUSpherese: Karin Bak 3/3
00:31:38
Die INUSpherese ist ein Verfahren, mit dem der Körper von vielen Belastungen gleichzeitig befreit werden kann. Dadurch kommt der Körper wieder in die Regulation, entgiftet sich selbst besser, das Immunsystem kann besser arbeiten uvm. Auch und gerade bei den vielfältigen Autoimmunkrankheiten gibt es große Erfolge. Was die INUSpherese ist, was sie nicht ist und was du für dich damit erreichen kannst, erfährst du in dieser Episode mit Karin Bak.
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478 Schmerzen effektiv selbst behandeln : Burkhard Hock 1/3
00:37:35
Burkhard Hock ist Heilpraktiker und Schmerztherapeut. Als einer der ersten, hat er seine Behandlungen digitalisiert und daraus eine enorme Datenbank geschaffen. Dieses Wissen setzt er nun tagtäglich in seiner Praxis ein. Mit erstaunlichen Resultaten…
Stell dich kurz vor
Wie bist du zur Schmerztherapie gekommen?
Welche Studien hast du betrieben?
Wie aussagekräftig sind die Statistiken? Was kannst du daraus lernen?
8 Muskeln für 70% der orthopädischen Probleme
Wie häufig kommt z.B. ein Beckenschiefstand vor?
Was ergibt sich muskulär daraus?
Wie oft wird in der Orthopädie nur an Symptomen gearbeitet.
314 Die Kraftwerke der Zellen: Christian Burghardt 1/4
00:36:19
Die Mitochondrien sind die Kraftwerke in unseren Zellen und spielen daher eine entscheidende Rolle für unseren Energiestoffwechsel. Dennoch wissen die meisten nur wenig darüber. Was genau unsere Mitochondrien brauchen und wie wir sie schützen und aufpäppeln können, erfährst du in dieser Episode. Der Arzt Christian Burghardt ist Leiter des Burnout Diagnostik Diagnostikinstituts in München und beschäftigt sich seit vielen Jahren professionell mit dem Thema Mitochondrien und Zellgesundheit.
Was sind Mitochondrien?
Wie ist es um die Mitochondrien der Menschen bestellt, die in deine Praxis kommen?
Was ist die Bedeutung der Mitochondrien für unsere Gesundheit?
Welche Krankheitsbilder sind mit einer Dysfunktion der Mitochondrien assoziiert?
Was ist eine Mitochondriopathie und was sind die Hauptursachen?
Wie funktionieren die Mitochondrien?
Was ist der Unterschied zwischen Citrat Zyklus und Atmungskette?
Was brauchen die Mitochondrien für eine optimale Funktion?
Welche Nährstoffe sind essenziell? Haben die Menschen heutzutage ein Mangel an diesen Nährstoffen? Kann man den Bedarf über die Nahrung decken und wenn ja mit welcher?
Ist Supplementierung sinnvoll oder nötig? Für Kranke und gesunde.
Was ist oxidativer Stress und wie schädigt er die Mitochondrien. Was führt zu oxidativem Stress?
Welche Rolle spielt nitrosativer Stress?
Was kann man sonst noch tun um seine Mitochondrien zu stärken?
Mit welchen Maßnahmen kann man seine Mitochondrien schützen und vor Schaden bewahren?
Community Fragen
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431 Mythos Landwirtschaft : Prof. Dr. Frank Mitloehner 3/3
00:35:46
Welche Rolle spielt die Viehzucht bei der Produktion von Treibhausgasen? Schädigt Methan unser Klima wirklich? Welche Umstände herrschen in der modernen Tierzucht? Professor Frank Mitloehner von der Univerity of California und ich gehen häufig Mythen und Missverständnissen im Bereich der Landwirtschaft nach.
Livestock and Climate Change” – 51% der Treibhausgase stammen aus der Viehzucht. Kannst du das mal richtigstellen?
Ist Methan nicht der Klimakiller Nummer 1?
Ich bin ein großer Freund von Weidehaltung. Dennoch würde mich interessieren, wie die Umstände in der modernen Tierzucht genau aussehen. Ist es wirklich eine Quäl Zucht?
Wie „gesund“ oder schädlich ist das Fleisch aus der konventionellen Haltung?
Hormone, Antibiotika, Akkumulation von Glyphosat, Arsen und anderen Umweltgiften, Medikamentenrückstände
Wie können Discounter Steaks zu 1.99 anbieten?
Kann man mit Weidehaltung den weltweiten Bedarf an tierischen Proteinen decken oder ist das nur mit Massentierhaltung möglich?
Wie vergleichen sich tierische Proteine vs. pflanzliche Proteine in der Öko Bilanz, wenn man deren Bioverfügbarkeit berücksichtigt?
Ist die Kalorienausbeute bei direkter pflanzliche Ernährung höher? Was muss noch berücksichtigt werden?
Wie steht es um die Bodenqualität heutzutage? Weidehaltung versus Pflanzen Kohle zu Anreicherung der Böden?
Wäre eine Bewaldung von Grasland positiv für den CO2 Haushalt? (life cycle assessment)
Nehmen Weideflächen den wilden Tieren den Lebensraum weg?
Weideflächen vs. natürliche Vegetation. Funktioniert das?
Welche Unterschiede siehst du zwischen Weidehaltung und Massentierhaltung?
Was hältst du von Clean Meat, Beyond Burger und co?
CDB Öl sorgt für aktive Erholung im Körper. Ich setze es auch gerne ein um besser zu schlafen.
320 Autism and glyphosate: Dr. Stephanie Sennef 2/4
00:26:31
Autism is on the rise and its origins are widely unknown. Yet my todays guest, simply doesn’t think so. Dr. Stephanie Sennef is a senior research scientist at MIT, has a bachelor in biophysics, a masters degree in electrical engineering and a doctoral degree in computer science.
Introduce yourself
What is autism?
A few years ago, you have made some terrible predictions about the statistical development of autism in our society?What were these and are they still valid?
Were the statistics always done the same way or are we including more diseases into the autism spectrum like the Asperger syndrome, which then leads to an increase in cases? In other words: Do people fall under the autistic spectrum, that weren’t in the 60thies?
What’s the role of genetics?
What is the role of vaccines?
How did you discover the role ofGlyphosate (GPS)in autism?
What is GPS?
GPS kills every plant. what are GPS resistant crops?
I eat organic or better since 2014, yet I’m high in GPS.How is that possible?
What kind of levels do we see in breast milk e.g.?
Which are the biggest sources of exposure?
What is the mechanism of GPS? How does it affect the body?
Can you explain the shikimate pathway? What does GPS to it?
Is glyphosate a real analogue to glycine?
How does GPS trigger food sensitivities?
Does GPS deliver aluminum to the brain and the pineal gland? which role does pH play?
How does GPS affect the pollinators like the bees?
Which organs are getting affected by GPS?
How does it affect the mitochondria?
What does GPS to the gut microbiome?
Which detox enzymes are affected in the liver?
Some famous people in Germany say, glyphosate doesn’t do anything, but it’s the stuff they mix it with, like arsenic that cause the toxic effect.What do you think about that?
What are the epigenetic effects of glyphosate?
Are there any other contributing factors to the rise of autism?
How does GPS connect to other factors?
Measles vaccines contain GPS?
How does GPS affect melatonin, serotonin, dopamine and sleep?
Any connection to Alzheimer and cancer?
I have heard you talk about a special protein called AID. Could you expand on this and its relation to GPS?
Is there any synergy happening between GPS and other substances?
What is BASF’s Liberty Link (developed by BAYER)?
With the Montsanto/Bayer deal, what is going on behind the scenes?
Is there any hope?
Will our economy collapse?
How can we detoxify GPS?
How can we protect us even further?
Russia is going to go all organic. Is that the place to move to?Siberia?
Are we completely nuts as a species? Are humans the virus infection of the planet?
Personal question: Why not supplementing Vitamin D
Dr. Kurt Mosetter ist Autor zahlreicher Bücher und hat mit der Myoreflextherapie die westliche Atlastherapie mit östlichem Wissen verbunden. Als Mannschaftsarzt zahlreicher, hochkarätiger Teams konnte er seine Konzepte eindrucksvoll unter Beweis stellen. Du erfährst in dieser Episode welches laut Dr. Mosetter die wichtigsten Elemente für ein gesundes Leben sind.
Hol dir jetzt dein PLUS an Ausgleich und guter Laune mit MOOD von Braineffect.
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23 Sep 2019
326 Das große Lymphatische System: Dr. Anya Miller 1/3
00:25:51
Das große lymphatische System ist eines der wichtigsten Systeme unseres Körpers. Dennoch wissen viele nur weniges darüber. Diesen Umstand möchte ich heute ändern. Dr. Anya Miller ist Dermatologin, Fachärztin für Haut- & Geschlechtskrankheiten und Allergologie. Darüber hinaus ist sie Präsidentin der Deutschen Gesellschaft für Lymphologie.
Was ist das lymphatische System?
Welche Rolle spielt das LS bei der Nährstoffversorgung?
Welche Rolle spielt das lymphatische System beim Abtransport der sogenannten Schlacken?
Könntest du uns den gesamten Kreislauf beschreiben?
Welche Schnittstelle gibt es zum Blut und zum Herzen?
Wo landen am Ende die Abfallstoffe und wie werden sie entsorgt?
Welche Rolle spielen die Lymphknoten?
Welche Verbindung bis zum Immunsystem?
Welche Symptome können aus einem nicht funktionierenden Lymphsystem resultieren?
Was sind die Grundvoraussetzung für ein funktionierendes Lymphsystem?
Welche Störungen gibt es?
Was kann jeder für seine Lymphsystem tun?
Welche Rolle spielt Übergewicht?
Wie sieht eine gute Lymphdrainage aus?
Sind Massagen auch empfehlenswert?
Community Fragen
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Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.
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Das Gesichtslesen ist eine uralte Technik um mehr über den Menschen zu erfahren. Eric Standop ist der bekannteste Gesichtsleser im deutschsprachigen Raum und beschäftigt sich seit vielen Jahren mit dem Thema. Es geht um Potenzialanalyse, Gesundheitsanalyse, Berufung und vieles mehr. Er berät Firmen, Coaches und bildet mittlerweile auch andere Menschen zu Gesichtslesern aus.Ein sehr spannendes Interview mit Live-Demonstration.
Wer bist du, wo kommst du her und wie bist du zum Gesichtslesen gekommen ?
Was bedeutet Gesichtslesen?
Ist das das gleiche wie Antlitzdiagnose?
Wo kommt das Gesichtslesen her?
Geschichte, Neuzeit
Wieso kann das Gesicht etwas über den Menschen sagen?
Hättest du Lust auf eine Live-Demonstration mit meinem Gesicht?
Wie gehst du mit Schönheitsoperationen um? Kannst du dann überhaupt noch arbeiten?
Hat die Fähigkeit das Gesicht zu lesen Vorteile im beruflichen/geschäftlichen Leben?
Wo kann man das lernen?
Warum wollen die Menschen das lernen? Was fangen Sie damit an?
Kann man auch Gesichtsleser werden? Also Lehrer.
Wo kann man dich erleben?
Wo kann man Dich erreichen?
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An welchem Punkt in der Geschichte stehen wir eigentlich aktuell? Sind die Dinge eigentlich wirklich so wie sie aussehen und man sie uns erzählt? Stimmt es was wir uns selbst erzählen? Ich habe den Biophysiker und visionären Schriftsteller Dieter Broers eingeladen, um alle Denkbarrieren beiseite zu legen. Es geht aber vor allem darum, wie wir gemeinsam die aktuelle Situation der Menschheit transformieren können.
Stell dich kurz vor
Wo stehen wir im weltgeschichtlichen Ablauf? Wie stimmig ist die allgemeine Auffassung davon?
Wie siehst du die mRNA Impfungen?
Die Eliten auf diese Erde agieren aus meiner Sicht menschenverachtend. Wie kann das sein wenn der Mensch doch eigentlich gut ist?
Ist wirklich das Dunkle am Werk oder ist dies lediglich ein Spiel der Dualität?
Erhält Widerstand die Welt so wie sie ist?
Auf welcher Ebene können wir die Situation lösen?
Ist das Universum ein Spiegel unseres Bewusstseins oder sogar mit ihm identisch?
Verläuft die Zeit linear und gibt es jemand oder etwas das in den Weltenverlauf eingreift?
Ist das Licht am Ende stärker als der Schatten?
Uns werden das Lächeln und jede Art der Freude genommen. Gibt es jemand der Angst vor Freude hat? Kann Freude die Welt heilen?
Wie kommt man in die Freude?
Hol dir deine Energie zurück mit meinem Buch Zurück ins Leben und den vielen praktischen Übungen darin, die mich enorm weitergebracht haben. Jetzt anschauen!
603 Gesund zu Höchstleistungen: Chrigel Maurer 3/3
00:33:56
Chrigel Maurer ist infolge, der sechsfache Gewinner des Abenteuerrennens X-Alps. Dabei müssen über 1000 Kilometer mit dem Gleitschirm und zu Fuß zurückgelegt werden. Wie er sich dabei geistig und körperlich in Topform hält, erfährst du in diesem Interview.
Stell dich kurz vor
Wie bist du zum Gleitschirmfliegen gekommen?
Warst du schon immer sportlich?
Was sind die X-Alps?
Wie bist du zu den X-Alps gekommen?
Welchen Stellenwert hatte für dich schon damals die Gesundheit?
Warum glaubst du, bist du bei den X-Alps so erfolgreich?
Welcher Stellenwert spielt für dich der Schlaf?
Wie wichtig ist Erholung?
Wie sieht eine Ernährung aus?
Machst du Laboruntersuchungen bezüglich Mikronährstoffen und anderer Gesundheitsparameter?
Wirst du von jemandem gesundheitlich betreut?
Wie bringst du Hochleistungssport mit Privatleben überein.
Welche Bedeutung haben für dich soziale Kontakte?
Wo möchtest du sportlich noch hin?
Was kommt für dich danach?
Mit Regeneration Tag wird dein Leben entspannter und genussvoller.
Mit Regeneration Nacht kannst du besser ein- und durchschlafen.
420 Das Geheimnis der 100jährigen: Marcus Lauk 3/4
00:36:43
Marcus Lauk reiste 2 Jahre lang zu den ältesten Völkern der Welt. Er wollte herausfinden, warum diese Menschen deutlich länger leben, als andere Bevölkerungsgruppen um sie herum. Hat seine Erkenntnisse in ein Buch gefasst namens 100 Jahre leben. Ich unterhalte mich mit Markus darüber, was er dort erlebt hat und welche Erkenntnisse er daraus gezogen hat.
Stell dich kurz vor
Wohin hat sich deine Reise geführt?
Warum bist du überhaupt auf diese Reise aufgebrochen?
Bist du Deutschlands Weston A. Price oder Dan Buettner?
Was könntest du vor Ort erfahren, was du nicht in Büchern lesen konntest?
Was hast du in Loma Linda/Kalifornien gelernt?
Was hast du in Sardinien gelernt?
Was hast du in Okinawa/Japan gelernt?
Was hast du in Ikaria/Griechenland gelernt?
Was setzt du selber von alledem um?
Wie ernährst du dich?
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Bringe wieder richtig Schwung in dein Leben und lass dich von mir 12 Wochen lang bei deiner Entgiftung begleiten. Melde dich risikofrei an zu deinem Videokurs: Die 12 Säulen der Entgiftung
690 Wie könnte die Welt in Zukunft aussehen? : Christian Wenzel 2/4
00:30:55
Unsere Welt ist im Umbruch. Daran habe ich keinen Zweifel mehr. In diesem Gespräch mit meinem Mitbegleiter Christian Wenzel, sprechen wir darüber, wo wir jetzt gerade stehen und wie wir zusammen die Zukunft gestalten können, die wir uns wünschen. Wie können wir im Aussen und im Innen den Wandel für die neue Zeit anstoßen?
Wie würdest du in 10 oder 20 Jahren die jetzige Zeit deinen Kindern oder Enkeln beschreiben?
Was vorher alles besser für dich? Ist das die Welt in die wir wieder zurück wollen?
Was, wenn aus der Zukunft betrachtet, dies der Umbruch und der Aufbruch in eine neue Welt ist, die endlich mit dem Zeitalter des Krieges, des Kapitalismus, des Egos usw. aufhört? Würden wir dann noch immer mit der gleichen Vehemenz diesen Umbruch stoppen wollen?
Ich bin persönlich kein Freund davon, wie wir Menschen die Erde ausbeuten. Da schließe ich mich ein. Ich sehe aber auch, wie jetzt und in Zukunft, politisch eine Ökodoktrin auf uns zukommt, die auf gesellschaftlicher Ebene in noch mehr Kontrolle führen soll. Wie können wir Mutter Erde Ehren ohne dabei politischen Zwang auszuüben und die Freiheit der Menschen einzuschränken. Was braucht es dazu?
Wo und wie kann man jetzt anfangen etwas für das nächste Zeitalter zu tun?
Was tun du und ich schon jetzt und wie können wir uns verbessern und noch mehr einbringen?
Brauchen die Menschen wieder kleine Gemeinschaften?
Wo kann man Dich erreichen?
Durch einen guten Schlaf bekommst Du mehr Energie, Freude und eine umfassende Krankheitsvorsorge
in meinem Buch „richtig entgiften“ zeige ich dir wie es geht.
703 Komplikationen nach Pieks? : Florian Schilling 3/3
00:50:25
Sind die aktuellen Pieksstoffe wirklich nebenwirkungsfrei, wie der neue Gesundheitsminister behauptet? Welche klinischen Hinweise gibt es? Welche labortechnischen Parameter können nachgewiesen werden? Wie reagiert das Immunsystem? Welche Folgen wird das ganze kurz- und langfristig haben? Florian Schilling bemüht sich um Aufklärung für Laien und Therapeuten.
In diesem Video dreht sich alles um die Wechseljahre und wie du sie aktiv gestalten kannst. Du erfährst, welche Rolle Hormone spielen, welche Symptome auftreten können und was bei starken Hormonstörungen passiert. Zudem gehen wir auf die Auswirkungen der Menopause auf deinen Körper und deine Psyche ein. Zum Abschluss bekommst du wertvolle Tipps, um die Symptome der Wechseljahre zu lindern und diesen Lebensabschnitt voller Energie und Optimismus zu meistern. Bleib dabei, denn wir zeigen dir auch Wege auf, um dich tiefer mit diesem Thema zu beschäftigen.
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Ich war zu Gast bei Prof. Dr. Karl Hecht. Er ist nicht nur der Experte wenn es um Zeolith geht, sondern hat ca. 60 Bücher zu Themen wie Chronobiologie, Welraummedizin, Bewusstsein und vielem mehr geschrieben.
Lebst du dein volles Potential? Lebst du deine Berufung? Bist du ein Leuchtturm für andere und kennst du deine Qualitäten und Schwächen? Mit dem human design bekommst du eine Karte deiner Persönlichkeit, auf der du dich erstmal verorten kannst, um dann deinen eigenen Weg, besser verfolgen zu können. Ein tolles Gespräch mit Isabel Klusik.
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307 Medizinische Lasertherapie: Dr. Michael Weber 4/4
01:03:26
Die Lasertherapie kommt vollständig ohne Chemikalien aus und hat dabei bemerkenswerte Erfolge. Was man genau mit Lasern und den verschiedenen Farben im Körper erreichen kann, erfährst du in dieser Episode. Mein heutiger Gast ist Arzt, Biochemiker und der Urvater der modernen Lasertherapie. Begrüße mit mir Dr. Michael Weber
Wie bist du zur Lichtmedizin gekommen?
Was ist Laserakupuntur und wie funktioniert sie?
Wie nutzt ihr Laserlicht heute?
Was macht das Laserlicht im Körper?
Welche unterschiedlichen Effekte haben die verschiedenen Farben?
Wie wirkt das Licht auf die Mitochondrien?
Werden wir auf zellulärer Ebene und auf der Ebene der Mitochondrien immer von Licht und Farben stimuliert? Brauchen wir Licht und Farben für unseren normalen Stoffwechsel?
Ist Licht ein Nährstoff?
Wie wirkt das Licht auf Viren, Retroviren, Bakterien, Krebs
Welche Krankheiten können behandelt werden?
Kann man mit Laserlicht andere Therapien z.B die Chemotherapie unterstützen?
Wie kann ich die Lasertherapie zur Vorsorge und Regeneration verwenden?
Wie kann Laserlicht Nahrungsergänzungsmittel und andere Nährstoffe in der Aufnahme verbessern.
Kann man mit Laser Zellen töten?
Kann man mit Laserlicht Stammzellen vermehren?
Was kann man mit der Laser/LED Uhr machen?
Wie sieht die Zukunft der Laser- und Lichttherapie aus?
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Der Oura Ring ist der Schlaftracker meiner Wahl und konnte mir helfen, wichtige Entscheidungen zu Gunsten meines Schlafes und meiner Gesundheit zu treffen.
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Mit welchen Strategien kannst du bis zu hohe Alter hinein top gesund bleiben? Walter Häge hat nach eigener Krankheit jahrzehntelang danach geforscht, worauf es für unsere Gesundheit wirklich ankommt. Zu welchen Ergebnissen er gekommen ist erfährst du in dieser Episode.
Wie Walter sich von einer unheilbaren degenerativen Krankheit geheilt hat
Warum eine Selbsthilfegruppe gegründet hat die seine Heilerfahrung weitergibt
Eine Neuorientierung ist nötig um ein gesundes und vollkommenes Leben zu führen
Welches sind die fünf Schritte?
Erkennen einer zwanghaften Lebenssituation und Fremdbestimmung
Erkennen der von der Systemwissenschaft erzeugte und von der Politik geförderte Ernährungskatastrophe und dieser durch eigenes Handeln entgegentreten
Stressoren sind zu erkennen um flache Atmung in tiefen Atem umzuwandeln
Was hat es mit hexagonales Wasser auf sich?
Das Umsetzen der Erkenntnisse in tatsächliches Handeln, was allein durch eigene geistige Steuerung gelingt
Wie muss ein Nahrungsergänzungsmittel beschaffen sein, damit es wirksam ist und keinen Schaden anrichtet? In dieser Episode möchte ich dir erzählen wie es zu dem Produkt 360 vital gekommen ist, was drin es, wie es wirkt und was eigentlich für eine Philosophie dahinter steckt. Deshalb habe ich mir Christian Burghardt in die Show geholt, der mich hinter den Kulissen bei diesen und anderen Produkten unterstützt hat.
Wie wir uns kennengelernt haben und es zur Zusammenarbeit gekommen ist.
Die Grundidee
Wie wichtig sind Mikronährstoffe und wofür brauchen wir sie?
Wie gut ist die Bevölkerung versorgt? Wie sieht es insbesondere bei Kranken aus?
Was ist in 360 vital alles drin?
Was ist nicht drin?
Für wen ist 360 vital geeignet?
Gibt es Gegenanzeigen? Leute dies nicht nehmen sollten?
501 Vitalpilze in der Praxis: Martin Auerswald 1/4
00:47:41
Vitalpilze sind seit Jahrtausenden bekannt und werden in der Naturheilkunde mit erstaunlichem Erfolg eingesetzt. Dabei spielt die Qualität der Extrakte eine maßgebliche Rolle. Wie können Vitalpilze das Immunsystem regulieren? Welche Erfolge kann man bei sämtlichen Magen- und Darmkrankheiten erzielen? Wie können Vitalpilze die Krebstherapie unterstützen und dem Krebs vorbeugen?In dieser Episode erfährst du, wie du Vitalpilze praktisch anwenden kannst und worauf du dabei besonders achten solltest.
Was machst du aktuell alles im Pilzsektor?
Was macht Vitalpilze so wertvoll?
Welche Pilze sind besonders wertvoll?
Was können Pilze unser Immunsystem stärken?
Welche Pilze sind für Magen-Darm-Probleme wichtig und wie wirken sie?
Welche Studien oder Fallbeispiele gibt es, die das belegen?
Wie können Betroffene diese Pilze am besten nutzen?
Was ist dafür verantwortlich, dass die Krebserkrankungszahlen immer mehr zunehmen?
Welche Rolle können Pilze bei der Prävention spielen?
Was bedeutet komplementären Krebstherapie und welche Rolle spielen Pilze hier?
Warum ist Qualität bei Pilz-Extrakten so ein wichtiges Thema?
Worauf ist hinsichtlich Qualität zu achten?
Gibt es Hersteller, die du empfiehlst?
Wo können die Hörer mehr über dich und deine Arbeit erfahren?
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Nutze noch heute die unglaubliche Kraft der Vitalpilze für Deine Gesundheit mit den hochwertige Dualextrakten von Hifas da Terra und spare 10 % auf deine erste Bestellung mit dem Gutscheincode “bio360“
Ich habe ein neues Buch geschrieben , indem du erfährst wie du besser schlafen kannst. Der Schlaf ist die Basis für deine Gesundheit und auch deinen Erfolg in Beruf und Partnerschaft.
711 Vitamin D Stoffwechsel verstehen: Christian Burghardt 2/3
00:34:51
Der Vitamin D Stoffwechsel ist ein komplexes Geschehen. Viele Faktoren spielen bei der Produktion und Supplementierung eine wichtige Rolle. Der Arzt Christian Burghardt und ich beleuchten allgemein verständlich, worauf es ankommt und warum viel nicht immer viel bringt.
Sind wir als Menschheit und als Ökosystem Erde noch zu retten oder ist das Kind bereits in den Brunnen gefallen? Über diese und andere Fragen möchte ich mit meinem heutigen Gast diskutieren. Er hat sich zwei Jahre aus der Wildnis ernährt, lebte sieben Jahre als Selbstversorger auf einem Thermalkulturgelände und widmet sich mit seinem Projekt Regenbogenkreis aktiv dem Schutz des Regenwaldes .Begrüße mit mir Matthias Langwasser
Wie schätzt du heutzutage das Wirken des Menschen auf unserem Planeten ein? Können wir so weitermachen und wenn nicht, wie viel Luft haben wir noch?
Wie könnte ein nachhaltiges Leben auf diesem Planeten aussehen?
Habe überhaupt eine Chance das global zu verändern? Bei sich selber anfangen? Reicht das?
Du setzt dich für den Regenwald ein. Warum machst du das? Was haben wir mit dem Regenwald zu tun?
Brauchen einen Bewusstseinswandel? Sind wir überhaupt bei Bewusstsein?
Viele Menschen argumentieren, dass sie sich ein gesundes und nachhaltiges Leben nicht leisten können. Wie siehst du das?
Bekommt man den Spagat zwischen Nachhaltigkeit, Gesundheit und modernem Leben überhaupt hin?
381 Die Kunst der Anamnese : Dr. Adriana Radler-Pohl 1/3
00:40:15
Wie wichtig ist eine gute Anamnese und wie geht sie von statten? Dr. Adriana Pohl und ich gehen durch das gesamte Spektrum der menschlichen Gesundheit und der Lebensumstände, die man kennen muss um wirklich als Therapeut den Finger auf die richtige Stelle legen zu können. Freue dich auf ein spannendes und sympathisches Interview mit Dr. Adriana Radler-Pohl
Mit welchen Problemen kommen die Menschen zu dir?
Du nimmst dir für die Anamnese 2 Std Zeit. Wie gehst du da genau vor?
Wie individuell ist die Anamnese? Was möchtest du von jedem wissen?
Welche Laborwerte ziehst du heran?
Was zeigen die Laborwerte direkt und indirekt?
Wo kann man Dich erreichen?
Bald kommt mein neues Buch „Neuanfang“. Darin nehme ich dich mit auf eine Reise durch mein Leben und gebe dir die wichtigsten Instrumente in die Hand, um deine Gesundheit auf ein neues Level zu bringen. Du kannst das Buch jetzt vorbestellen
Sind wir genetisch vorbestimmt? Sind wir unseren Genen ausgeliefert? Liegt es in den Händen der Gene, ob wir gesund oder krank sind?
Das relativ neue Feld der Epigenetik bringt dazu ganz neue Perspektiven. Sie versteht den Mensch und seine Krankheiten als ein Resultat seines genetischen Erbes, seiner Umwelt und seiner Vergangenheit.
Mein heutiger Gast Peter Spork hat das Wissenschaftsgebiet der Epigenetik in Deutschland populär werden lassen. Er ist studierter Biologe, Anthropologe, Psychologe, Vortragsredner und Wissenschaftsautor.
In dieser dreiteiligen Episode werden wir uns über folgende Themen unterhalten:
Teil 1
Wie Peter Spork zum Experten für Epigenetik wurde
Epigenetik - Das Gedächtnis unser Körperzellen
Wie vererbte Genvarianten und Umweltfaktoren unser Wesen bestimmen
Die Erkenntnisse aus dem Genome-Project
Wie unser Erbgut mit der Umwelt interagiert
Die eigentliche Hauptaufgabe der Gene
Unterschied zwischen Epigenetik und Genetik
Wie Stress unsere Epigenetik verändert
Teil 2
Wie die Umwelt unser Zellgedächtnis beeinflussen
Woran sich unsere Zellen erinnern
Warum wir keinen Ratgeber brauchen und unsere eigenen Intuition folgen sollten
Intergenerationale und transgenerationale Vererbung - gibt es sie wirklich?
Die Rolle der pränatale Prägung für die Entwicklung des Kindes
Wie sehr wir unsere eigenen Gene selbst beeinflussen können
Vernachlässigte Kinder und die Folgen
Teil 3
Gesamtheitliche Betrachtung des Menschen, seiner Umwelt und seiner Vergangenheit
Erkenntnisse durch Familienaufstellungen und ihre Grenzen
Hormesis - wie dosierter Stress unsere Epigenetik positiv beeinflussen kann
Gifte und Schwermetalle in kleinsten Dosen - ist das gesund?
Sinkende Lebenserwartung - Ursachen und Lösungen
Die Horvathsche Uhr zur Bestimmung des biologischen Alters
Meditation als Anti-Aging Maßnahme
Elektromagnetische Felder und ihr Einfluss auf die Epigenetik
810 Medizin zum Selbermachen: Dr. Hartmut Fischer 3/3
00:48:39
Dr. Hartmut Fischer, bekannt durch das DMSO Handbuch, möchte die Medizin zurück zu den Menschen bringen. Wir sprechen über sein neues Buch „Medizin zum Selbermachen“ und stellen einige der Dinge vor, die jedermann kinderleicht zu Hause anwenden kann. Dies kann oftmals den Gang zum Mediziner sparen und führt zu Selbstwirksamkeit.
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Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nährstoffen mit dem wahrscheinlich umfangreichsten Multi-Nährstoffpräparat am deutschen Markt. Höchste Rohstoffqualität, keinerlei Zusatzstoffe und meine ganz eigene Rezeptur, ohne Kompromisse.
Der Klimawandel wird langsam für jeden spürbar. Ob die Kühe daran schuld sind oder zumindest eine Teilschuld tragen, erfährst du in dieser Episode. Ich spreche mit meinem heutigen Gast über Weidehaltung, industrielle Tierhaltung, konventionellen Getreideanbau und den Klimawandel.
Dr. Anita Idel ist Mediatorin (MAB), Tierärztin und im Projektmanagement Tiergesundheit und Agrobiodiversität
Inhalt:
Wie hat sich die Oberfläche der Erde in den letzten zehntausend Jahren verändert?
Welchen Impact hat die Getreidewirtschaft auf unserem Planeten?
Wie viel Getreide wird für die Menschen und wie viel für die Tiere angebaut?
Wie ist es um die Böden heutzutage beschaffen? Mineralstoff verarmt?
Was kann Gras für den Boden tun? Wie sieht es um die Qualität des Bodens bei Grasland aus?
Können Gräser nur von Kühen verstoffwechseln werden? Welches sind die Urahnen der Kühe?
Können Nutztiere zur Qualität des Bodens beitragen oder zerstören diese dem Boden?
Will das Gras beweidet werden? Wehrte sich das Gras nicht mit sekundären Pflanzenstoffen?
Was bedeutet es für das Gras angefressen und zertrampelt zu werden?
Wie sieht das Mikrobiom von Graslandschaften aus? Ist es heute noch intakt?
Werden Graslandschaften auch mit künstlichem Stickstoff gedüngt?
Welche Ursachen hat die Versteppung und Wüsten-Bildung? Kann man sowas wieder rückgängig machen? Erosion in Spanien oder Afrika?
Wie sieht die Tierzucht heute aus? Welche Qualität hat die Milch und das Fleisch?
Hältst du diese Tierzucht für ethisch vertretbar?
Was bekommen unsere Kühe heutzutage zu essen?
Inwiefern ist das mit der Biologie einer Kuh zu vereinbaren?
Was befindet sich heute im Fleisch und Fett der Tiere?
Welche Unterschiede gibt es zu Tierprodukten aus der Weidehaltung?
Wie viel Forschung zu den negativen Effekten von tierischem Protein, basiert auf der Verwendung von minderwertigen Industriefleisch?
Was müssen wir deiner Meinung nach tun um als Spezies und Planet zur überleben?
Ist das mit den gegenwärtigen Lobbys überhaupt möglich?
Schokolade ist etwas, was im Grunde genommen jeder liebt, aber durch ihren hohen Kalorien- und Zuckergehalt hat sie nicht immer den besten Ruf. Damit möchte ich aufräumen.
Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass der Rohstoff in der Schokolade zu den besonders gesunden Superfoods zählt. Leider sind diese Produkte in den Supermärkten und Bioläden reichlich teuer. Viel günstiger kommt es daher, sich rohe Schokolade selbst zu machen.Die Zubereitung macht sogar richtig Spaß.
In dieser Episode erfährst du mehr über folgende Punkte rund um das Thema rohe Schokolade:
Warum Kakao zu den Superfoods zählt
Schokolade als Quelle für Zink
Polyphenole und andere sekundäre Pflanzenstoffe, die enthalten sind
Schutz vor antioxidativen Stress durch Schokolade
Entzündungshemmende Wirkungen
Tipps um sich aus Kakaopulver eigene Schokolade herzustellen
Verschiedene Zutaten für unterschiedliche Konsistenz und Geschmacksvarianten
Der Klimawandel wird langsam für jeden spürbar. Ob die Kühe daran schuld sind oder zumindest eine Teilschuld tragen, erfährst du in dieser Episode. Ich spreche mit meinem heutigen Gast über Weidehaltung, industrielle Tierhaltung, konventionellen Getreideanbau und den Klimawandel.
Dr. Anita Idel ist Mediatorin (MAB), Tierärztin und im Projektmanagement Tiergesundheit und Agrobiodiversität
Inhalt:
Wie hat sich die Oberfläche der Erde in den letzten zehntausend Jahren verändert?
Welchen Impact hat die Getreidewirtschaft auf unserem Planeten?
Wie viel Getreide wird für die Menschen und wie viel für die Tiere angebaut?
Wie ist es um die Böden heutzutage beschaffen? Mineralstoff verarmt?
Was kann Gras für den Boden tun? Wie sieht es um die Qualität des Bodens bei Grasland aus?
Können Gräser nur von Kühen verstoffwechseln werden? Welches sind die Urahnen der Kühe?
Können Nutztiere zur Qualität des Bodens beitragen oder zerstören diese dem Boden?
Will das Gras beweidet werden? Wehrte sich das Gras nicht mit sekundären Pflanzenstoffen?
Was bedeutet es für das Gras angefressen und zertrampelt zu werden?
Wie sieht das Mikrobiom von Graslandschaften aus? Ist es heute noch intakt?
Werden Graslandschaften auch mit künstlichem Stickstoff gedüngt?
Welche Ursachen hat die Versteppung und Wüsten-Bildung? Kann man sowas wieder rückgängig machen? Erosion in Spanien oder Afrika?
Wie sieht die Tierzucht heute aus? Welche Qualität hat die Milch und das Fleisch?
Hältst du diese Tierzucht für ethisch vertretbar?
Was bekommen unsere Kühe heutzutage zu essen?
Inwiefern ist das mit der Biologie einer Kuh zu vereinbaren?
Was befindet sich heute im Fleisch und Fett der Tiere?
Welche Unterschiede gibt es zu Tierprodukten aus der Weidehaltung?
Wie viel Forschung zu den negativen Effekten von tierischem Protein, basiert auf der Verwendung von minderwertigen Industriefleisch?
Was müssen wir deiner Meinung nach tun um als Spezies und Planet zur überleben?
Ist das mit den gegenwärtigen Lobbys überhaupt möglich?
392 Mehr Energie durch Produktivität : Rafael Frenk 1/3
00:36:05
Wie kannst du dein Leben effektiver gestalten und vor allem effizienter. Viele von uns klagen darüber, nicht genug Zeit für ihr Privatleben zu haben. Dabei gibt es ein enormes Optimierungspotenzial, das oft brach liegt. Wie man seinen Kalender richtig organisiert und die Freiräume schafft, die man braucht um ein glückliches Leben zu führen und seine Akkus wieder aufzuladen erfährst du in dieser Episode.
Rafael Frenk ist einer der Mitbegründer von Primal State und Experte für Produktivität.
Was bedeutet Produktivität für dich?
Was gibt es zu gewinnen? Warum sollte ich mich damit beschäftigen?
Produktivität im Beruf und Alltag?
Wie kann ich meine Produktivität im Beruf steigern?
Welche Methoden benutzt du?
Welche Werkzeuge benutzt du?
Wie kann ich meine Produktivität im Alltag steigern?
Ist die 4 Stunden Woche realistisch?
Community Fragen
Bringe wieder richtig Schwung in dein Leben und lass dich von mir 12 Wochen lang bei deiner Entgiftung begleiten. Melde dich risikofrei an zu deinem Videokurs: Die 12 Säulen der Entgiftung
Der Schatten. Unsere Dunkle Seite. Der Teil von uns , den wir nicht sehen können oder wollen. Warum Du dich als Mensch mit ihm befassen solltest erfährst Du in dieser Episode.
Dr. Rüdiger Dahlke hat weit mehr als 60 Bücher geschrieben und hat zusammen mit dem bekannten Esoteriker Thorwald Dethlefsen die Psychosomatik in Deutschland populär gemacht.
Wir haben uns in Bali getroffen und dieses Interview am Strand aufgenommen.
Inhalt:
Was verstehst du unter dem Schatten?
Wie entsteht der Schatten?
Was ist Projektion?
Was ist die Geschichte des Schattens?
Gehört der Schatten untrennbar zum Menschsein?
Du hast früher Reinkarnationstherapie gemacht. Ist das eine Möglichkeit dem Schatten zu begegnen? Wie funktioniert das?
Wie begegnen wir ansonsten dem Schatten?
Welche Funktion hat der Schatten?
Wie kann ich ihn erkennen und mich wieder mit ihm anfreunden?
Wie kann ich wieder ein ganzer Mensch werden?
Was bedeutet es für meine Energie und meine Gesundheit von meinem Schatten getrennt zu sein.
Was hast Du so alles über Deinen Schatten gelernt. Hast Du Anteile reintegrieren können? Wer sind Deine größten Lehrer?
Welches Potenzial kann ich erwecken, wenn ich mich dem Schatten zu wenden?
Eating only meat. Could this be a serious approach to human nutrition? Are you not going to get goat, cancer or a heart attack by doing this? Dr. Paul Saladino is literary turning the world of nutrition upside down and seem to question almost everything we have learned until today. He's worldwide, one of the most wanted guest for health-related podcasts and shows. And now he is with us on the Bio360 podcast and I'm going to pick his brain about the carnivore diet and we're hopefully going to go beyond previously asked question about the carnivore diet, plants and nutrition.
What is a carnivore diet?
There's are least a half dozen diets that claim to be ancestral. What did humans eat over the last 2 million years?
Eating meat, especially red meat got a very bad reputation in the last decades. Why did that happen and what are the arguments against it.
Lets talk animals:
Which nutrients do we find in animals? How is the bioavailability? Which forms of Vitamins do we find in animals vs. plants?
Why nose to tail?
Do we need fiber to poop?
How much fat should we eat and how can we get it. How do you get it?
What about rendered fat?
How much protein is good for us?
Protein activates mTor. Should we be concerned about that?
What about ammonia? Isn’t it going through the roof? Isn't it hard on the liver and kidneys? Doesn't it disrupt sleep quality? What are the potential (negative) effects of the fermentation of protein? How is protein digested?
How much protein do we need, how much is too much?
Lets talk plants
How healthy are plants (leafy greens, organic vegetables, tuberous, condiments)
What are plant toxins and how harmful are they? (oxalates, phytic acid, alkaloids ect.)
What about the much-praised phytonutrients? Do we need them or are they even beneficial?
What about the bioavailability of the nutrients in plants (b-vitamins, minerals, Vit. K, Omega 3)
Do plants always have a price to pay? Is that a real problem or should we simply vary our plant based diet as much as possible as nature suggests with seasons and a nomadic lifestyle?
You focus a lot on micronutrients in the animal like vitamins and minerals. What about biophotons. Others would argue, that we eat light through fresh plants and that dead animals are indeed dead food.
What’s the role of the microbiome? Aren´t they microbes creating the nutrients out of fiber and starches, that you say are lacking in the plants?
Steven Gundry talks a lot about a bacterial species named Akkermansia. We are supposed to feed this species with a lot of fiber. What do you think about that?
Do you see any value in medicinal mushrooms? I know they are not plants. They are loaded with chemical compounds eg. Polysaccharides, like beta D- glucan, Triterpenes, alkaloids. Didn’t we always use them, like Paul Stamets claims?
How can something like the Hippocrates Institute be so successful over 40 years, giving plant toxins in huge quantities to the people. Brian Clements heavily promotes wheat grass, when Steven Gundry calls wheatgrass one of the most toxic foods among goji berries and soy on the face of the planet.
Is eating high on the food chain still possible in our toxic environment? What about accumulation of toxins in animals and fish?
Aren't plants hormetic stressors, that help gene expression for reducing inflammation, longevity and so forth? Just like heat, cold, exercise and fasting? Do our cells need to be stressed mildly to function well?
Do you see a need for silicium from nettles and horsetail? Do animal products contain silicium?
What about the medicinal use of plants?
Is a life without garlic really diserable? What about Coffee?
Most important question: Is chocolate toxic?
Where can we find you?
Das C8 MCT Öl von Braineffect sorgt für mehr Konzentration und weniger Heißhunger.
Ein großer Teil der Bevölkerung bekommt irgendwann im Leben Probleme mit den Füßen. Das liegt zumeist daran, dass wir das falsche Schuhwerk tragen. Mit Barfußlaufen könnten wir zum Wohlergehen unserer Füße beitragen und den Körper wieder ins rechte Lot bringen.
Zu dieser vierteiligen Episode haben wir Johannes Kwella, bekennender Barfußläufer, Kettlebell-Weltmeister, Buchautor und Fitnesscoach eingeladen. Er wird uns mehr davon erzählen, wie gesund Barfußlaufen ist und nach welchen Kriterien wir unser Schuhwerk kaufen sollten.
Wir gehen dabei auf folgende Themen im Detail ein:
Teil 1:
Die gesundheitlichen Vorteile von Barfußlaufen
Verletzungsgefahr beim Barfußlaufen?
Warum der Mensch anfing, Schuhe zu tragen
Wie definiert sich barfuß laufen?
Was beim Barfußlaufen stört
Wie Schuhe unsere natürliche Fußstellung verändern
Die Ursachen für den Hallux valgus
Warum einer Fuß-OP der falsche Weg ist
Was bei Barfußschuhen zu beachten ist
Warum fußeinlagen das Problem nicht beheben
Teil 2:
Wie die Füße unser zentrales Nervensystem beeinflussen
Warum dicke Sohlen und Wanderschuhe kontraproduktiv sind
Autofahren ohne Schuhe
Wie uns die Füße Feedback geben
Warum wir uns wieder mehr mit unserer Umgebung verbinden sollten
Wie Schuhe das Verletzungsrisiko erhöhen können
Warum sich zirkusakrobaten so selten verletzen
Teil 3:
Wie Johannes das Barfußlaufen entdeckt hat
Was die meisten Jogger falsch machen
Barfuß oder mit Laufschuhen joggen?
Die Evolution der Laufschuhe
Positive und negative Sprengung bei Schuhen
Der Nachteil von Wanderschuhen
Teil 4:
Erdung und Verbundenheit durch Barfußlaufen
Stressabbau durch Barfußlaufen
Wie du deinen Geschädigten Fuß heilen kannst
Wie Du barfuß laufen zur Gewohnheit werden lässt
Verletzungsrisiko beim Barfußlaufen und mit Schuhen
Immer mehr Menschen leiden an Allergien gegen bestimmte Lebensmittel. Hinzu kommen eine Vielzahl von Nahrungsmittelunverträglichkeiten (NMU), die viele von uns als solche nicht unmittelbar erkennen. Wer vermutet schon, dass an einen chronischen Erschöpfungssyndrom oder andauernden Kopfschmerzen eine Laktoseintoleranz oder Glutenunverträglichkeit Schuld sein könnte.
In dieser Podcast-Episode werden wir Dich über dieses Problem, von dem überraschend viele Menschen betroffen sind, umfassend aufklären. Dazu haben wir erneut eine Expertin eingeladen, die sich bestens mit den Themen Nahrungsmittelintoleranz und Lebensmittelallergien auskennt.
Nadja Polzin ist Ernährungsberaterin, erfolgreiche Buchautorin und angehende Heilpraktikerin. Sie hat in ihrer Jugend selbst an einer Reihe von Nahrungsmittelunverträglichkeitsreaktionen gelitten und konnte sich durch jahrelange Forschung und Selbstexperimenten vollständig von ihren Beschwerden befreien.
In dieser zweiteiligen Episode gehen wir folgende Punkte im Detail durch:
Teil 1:
Wie wurde Nadja zur Ernährungsberaterin mit Spezialisierung auf NMU?
Was ist der Unterschied zwischen einer Lebensmittelunverträglichkeit und Nahrungsallergie?
Welchen Einfluss hat eine Low-Carb Ernährung und die Paleo-Kost bei der Bekämpfung von Lebensmittelintoleranzen?
Was ist das Leaky-Gut Syndrom und was sind die Ursachen?
Wie unterscheidet sich der Leckdarm vom Reizdarm?
Wie kannst Du herausstellen, ob Du an einer NMU bzw. Allergie leidest?
Gibt es Möglichkeiten auch ohne Labortests eine NMU zu bestimmen?
Welche Unverträglichkeiten gibt es neben der Laktoseintoleranz und Gluten- bzw. Histaminunverträglichkeit?
Wie Du weiterhin Nahrungsmittel essen kannst, die Du nicht verträgst.
Teil 2:
Welche gute Gründe Du auf Partys und Einladungen vorbringen kannst, ohne dabei Deinem Gastgeber auf die Füße zu treten.
Was ist der Unterschied zwischen einem angeborenen und erneuerbaren Immunsystem?
Was sind die möglichen allergieauslösende Faktoren?
Warum unverarbeitete Lebensmittel ideal für unsere Selbstheilungskräfte sind.
Was sind die drei Schritte, um Deine NMU wirkungsvoll loszuwerden?
Was ist das GAPS-Protokoll und warum kann es Deinen Darm erfolgreich sanieren?
Warum eine kohlenhydratarme Fastenkur mit Knochenbrühe nicht für alle geeignet ist.
Warum intermittierendes Fasten Männer einfacher fällt als Frauen.
Bringen IgG-Tests etwas, wenn die Lebensmittelallergie schon fortgeschritten ist?
Warum wir uns besonders variantenreich ernähren sollten.
Warum wir “zurück zu unseren Wurzeln” finden sollten.
495 Ein Leben in Balance: Dr. med. Ulrich Bauhofer 2/4
00:23:33
Was ist eigentlich Ayurveda? Was steckt hinter der ältesten Gesundheitslehre der Menschheitsgeschichte? Welche Bedeutung hat Ayurveda auch heute noch? Kann jeder diese Gesundheitslehre nutzen? Dr. med. Ulrich Bauhofer war der erste westliche Ayurvedaarzt und blickt auf eine jahrzehntelange Erfahrung zurück.
Stell dich kurz vor
Wie und wo bist du zum Ayurveda gekommen?
Was ist Ayurveda?
Was ist das Ziel von Ayurveda?
Was sind die 3 Doshas?
Was haben die 3 Doshas mit den 5 Elementen zu tun?
Äther, Luft, Feuer, Wasser, Erde
Was sind Satmya und Asatmya?
(Verträglchkeit und Unverträglichkeit)
Wie wichtig ist der Kontakt zu sich selbst. Das in sich hineinspüren und das transzendieren von „Gesundheits“-Dogmen?
In welchem Weltbild steht Ayurveda?
Wie ist es geschichtlich entstanden?
Kann man die Vielfalt des Menschen auf 3 Phänotypen herunterbrechen?
Wie kann man den eigenen Typ bestimmen?
Welche Aussagen lassen sich daraus ableiten. Auf welche Ebenen beziehen sich die Doshas?
Wie aktuell ist Ayurveda heute noch?
Werden Dinge wie Stress, EMF, Toxine, Bewegungsmangel, Lichtverschmutzung ect. Berücksichtigt?
Muss sich modernes Ayurveda mit der Umweltmedizin und einer angepassten Lebensweise verschränken?
Entwickelt sich der eigene Typ mit der Zeit?
Aus welchen Praktiken besteht Ayurveda im Alltag?
Welche Rolle spielt die Ernährung?
Wie bringe ich mich in meine individuelle Balance?
Wie Unterscheidet sich Ayurveda von TCM?
Was ist TM und gehört es zu Ayurveda?
Du willst entgiften, aber Du weißt nicht wie? Hol Dir jetzt meinen Ratgeber Richtig Entgiften 2.0
Welche Gefahren gehen wirklich von Zecken und anderen Insekten aus? Wie kann man Stiche am besten vermeiden und wie erkennt man ob ein Zeckenstich problematisch ist? Eine gute Labordiagnostik aus und kann man sich darauf verlassen? Was kann man tun um gar nicht erst gebissen zu werden?
Was sind eigentlich Zecken?
Warum stehen Zecken so sehr im Fokus, wenn es um Infektionen geht?
Wie vergleichen sich Zecken mit anderen Stech- und Beisstieren?
Welche Infektionen können von Zecken übertragen werden?
Was sind Coinfektionen?
Fängt man sich die alleine ein oder kommen die Huckepack? Werden erst mehrere Infektionen klinisch relevant?
Wie kann man herausfinden, ob man bereits eine chronische Infektion hat?
Welche Labordiagnostik gibt es und wo liegen die Unterschiede?
Wie hoch ist die Trefferquote? Was ist mit Kinesiologie und anderen energetischen Methoden?
Wie kann man herausfinden, ob diese Infektion auch klinisch relevant ist?
Sind alle Infektionen problematisch?
Welche Stadien gibt es? Welche Therapien gibt es für die verschiedenen Stadien?
Wie wichtig ist der Gastgeber, bzw. das Milieu?
Welche Symptome gibt es?
Welche chronischen Beschwerden können durch Infektionen hervorgerufen werden. Was wird häufig anderen Ursachen zugeschoben, wie z.B. dem Altern?
Welche anderen Faktoren spielen eine Rolle?
Waren die übertragbaren Infektionen in der Menschheitsgeschichte schon immer ein Problem? Wenn nein, was hat sich heute geändert?
Was kann man tun, wenn das Kind in den Brunnen gefallen ist?
Wie kann man sich am besten vor Zecken schützen?
Gibt es etwas das man in der Zeckenzeit einnehmen kann oder mit dem man sich einreiben kann?
Cystus
Wie können wir es schaffen keine Angst vor der Natur zu haben?
048 Mein Weg zu Vitamin D - Portrait mit Sylvia Preuss
00:26:09
Sylvia Preuss kam über eigene Krankheit zum Thema Vitamin D. Ein Zahnartzt diagnostizierte eine bevorstehende Osteoporose. Sie füllte Ihren Vitamin D Spiegel auf und es ging ihr schlagartig besser.
Daraus entstand in ihr der Wunsch das Wissen weiterzugeben und Sie gründete eine Gruppe auf Facebook.
In der Gruppe kannst du Fragen stellen, Themen vorschlagen, Interviewgäste vorschlagen und ich bin dort präsent. Trete jetzt bei! Ich freue mich auf Dich.
Sei doch bitte so nett und hinterlasse schnell eine Bewertung auf iTunes. Das hilft mir kolossal.
Danke Dir!
20 Jun 2022
769 Meine Geschichte mit BIO360: Antonia Jägle
00:23:54
Diese Woche habe ich einige kurz Interviews mit BIO360 Hörern/Innen gemacht. Sie erzählen ihre Story, was sie bei BIO360 gelernt haben, was sie umgesetzt haben und vor allem, was wirklich geholfen hat. Lass dich inspirieren in die Umsetzung zu kommen.
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Bist du es leid, immer wieder unter COPD, Bronchitis und anderen Atemwegserkrankungen zu leiden, ohne eine wirkliche Lösung in Sicht? Hast du das Gefühl, die herkömmliche Medizin bietet dir nicht die Erleichterung, die du dir wünschst? Dann habe ich gute Neuigkeiten für dich! In diesem Video zeigen wir dir, wie eine revolutionäre Erfindung den Weg zu besserer Atmung und einem befreiten Leben eröffnet. Schaue das Video bis zum Ende, denn die Informationen, die wir teilen, könnten dein Leben verändern.
Mein Gast heute ist Guido Bierther.
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Kannst du bitte erklären, wie die Airnergy-Technologie dazu beitragen kann, die Symptome von Atemwegserkrankungen wie COPD und Bronchitis zu lindern?
Welche Rolle spielt das von Airnergy erzeugte Lichtspektrum bei der Behandlung von Atemwegserkrankungen?
Gibt es klinische Studien oder Forschungsergebnisse, die die Wirksamkeit von Airnergy in Bezug auf COPD und Bronchitis bestätigen?
Wie unterscheidet sich Airnergy von anderen verfügbaren Behandlungsmethoden für Atemwegserkrankungen?
Kannst du uns mehr über die Erfahrungen von Patienten erzählen, die Airnergy zur Behandlung ihrer Atemwegserkrankungen verwendet haben?
Wie wirkt sich Airnergy auf die Lebensqualität von Patienten mit chronischen Atemwegserkrankungen aus?
Wie schnell können Patienten in der Regel eine Verbesserung ihrer Symptome bemerken, nachdem sie mit der Verwendung von Airnergy begonnen haben?
Gibt es spezielle Überlegungen oder Vorsichtsmaßnahmen, die Patienten bei der Verwendung von Airnergy beachten sollten?
Wie sieht ein typischer Behandlungsplan mit Airnergy für jemanden mit COPD oder Bronchitis aus?
Welche Art von Schulung oder Unterstützung bietet Airnergy für Patienten, die die Technologie zu Hause nutzen möchten?
Gibt es Fälle, in denen die Verwendung von Airnergy nicht empfohlen wird, wie z.B. bei bestimmten Arten von Atemwegserkrankungen oder in Kombination mit bestimmten Medikamenten?
Wie kann man Airnergy mit ätherischen Ölen nutzen und welchen Vorteil bietet es?
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908 Rückenschmerzen besiegen in nur 5 Minuten pro Tag: Gabriele Wander
00:31:56
Hast Du genug von ständigen Rückenschmerzen? Du bist nicht allein. Rückenschmerzen sind die Volkskrankheit Nr. 1 und betreffen mehr als die Hälfte aller Erwachsenen. Aber was wäre, wenn ich Dir sagen würde, dass es einen Weg gibt, diese Schmerzen in nur 5 Minuten am Tag zu lindern? Und das so einfach wie Zähneputzen! Bleib dran, um herauszufinden, wie Du Deine Rückenschmerzen in Wohlbefinden verwandeln kannst.
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Hast du das Gefühl du holst alles aus Deiner schöpferischen Kraft heraus? Lebst du dein Potenzial in vollen Zügen? Wird bei Deiner Grabrede zur Sprache kommen, dass du weit über dich hinausgewachsen bist und wirklich gelebt hast?
Wenn dir bei diesen Fragen die leisesten Zweifel aufkommen, kann es sein, dass Du bislang nicht das Leben lebst, dass Du Dir verdient hast. Wie Du das eigene Potenzial erkennen und bestmöglich ausschöpfen kann, wirst Du in dieser Podcast-Episode erfahren.
Zu diesem Thema haben wir einen wahren Experten in Sachen Persönlichkeitsentwicklung und Potentialfindung eingeladen: Dr. Akuma Saningong ist promovierter Biotechnologe, der selbst lange auf der Suche nach seiner wahren Leidenschaft war und Sie in seiner zweiten Karriere als Speaker, Autor und Motivationscoach endlich gefunden hat.
In dieser zweiteiligen Podcast-Folge diskutieren wir über folgende Punkte:
Teil 1:
Warum Akuma sich nach seinem Doktortitel innerlich leer gefühlt hat.
Wie hat Akuma seine Leidenschaft für Persönlichkeitsentwicklung entdeckt?
Was er entdeckt hat, als er nach innen geschaut hat.
Was ihn motiviert hat, Coach und Speaker zu werden.
Warum Du auf dein Herzen und nicht Deinen Verstand hören solltest.
Was sind die neuesten Erkenntnisse der Neuro-Kardiologie?
Wie Elektromagnetismus und Entscheidungsfindung miteinander in Zusammenhang stehen.
Nach welcher Formel, lässt sich das menschliche Potential berechnen?
Wann bist Du im “Sweet Spot’ Deiner Potenzialentfaltung?
Welche gesellschaftliche Strukturen stehen der Entfaltung unseres Potenzial entgegen?
Warum man das Potenzial von Kindern erkennen und fördern sollte.
Welcher Einfluss hat unser Schulsystem auf die Potenzialentfaltung?
Welche Rolle Umweltgifte und die Epigenetik spielen.
Wie endokrine Disruptoren unser Verhalten beeinflussen.
Warum der Mensch Gefahr läuft, wieder dümmer zu werden.
Teil 2:
Wie kann ich mein eigenes Potenzial erkennen und entfalten?
Welche Erkenntnisse können wir aus der Quantenphysik ableiten?
Warum wir stets die Freiheit haben, eigene Entscheidungen zu treffen.
Warum es physikalisch möglich ist, dass Du Deine Zukunft im jetzt bestimmen kannst.
Wie Du Dein Potential entfalten kannst, selbst wenn Du Dich innerlich leer fühlst.
Warum ist die Ich-Zeit so wichtig?
Wie kann uns die Meditation bei der Potenzialentfaltung unterstützen?
Teil 3:
Welche Rolle spielen Glaubenssätze bei der Entwicklung und der Blockade Deines wahren Potenzials?
Warum solltest Du regelmäßig Deine Glaubenssätze überprüfen?
Welches Mindset Du brauchst, um Deinen Glaubenssätzen auf den Grund zu gehen.
Warum manche Menschen erst leiden müssen, um etwas zu verändern.
Wie kannst Du neue Glaubenssätze dazu nutzen, um positive Veränderungen zu bewirken?
Mit welchen Methoden Du Dein Unterbewusstsein programmieren kannst.
Wie du mit EFT (Emotional Freedom Technique) emotionale Blockaden lösen kannst.
Warum das Gesetz der Anziehung tatsächlich wirkt.
Wie lautet Akumas Killer-Tipp, um Dein Potenzial zu entfalten?
Der Historiker Dr. Daniele Ganser ist Friedensforscher und beschäftigt sich mit den Kriegen und Terroranschlägen seit dem zweiten Weltkrieg. Aus der Geschichte kann man viel lernen um ein Gefühl für die heutige Zeit zu bekommen. Dr. Daniele Ganser und ich gehen ausgewählten Ereignissen nach und untersuchen die Rolle der Regierungen, Medien und Geheimdienste. Am Ende des Gespräches beleuchten wir die Frage, was jetzt jeder einzelne tun kann und wie wir uns verbinden anstatt uns zu entzweien.
Worum geht es in deinem Buch Weltmacht USA
Kann man der Regierung vertrauen?
Kann man den Medien vertrauen?
Was ist eine Verschwörungstheorie?
Was steckt hinter den Terroranschlägen der letzten 60 Jahre?
Was ist die Heimatfront und welche Rolle spielt sie?
Welche Chancen haben wir noch? Was ist jetzt der wichtigste Schritt?
Wie können wir eine neue Gesellschaft kreieren und die Ausbeutung der Menschheit, Familie und der Erde für immer beenden?
511 Die Zirbeldrüse und 5G: Prof. Dr. Dr. Enrico Edinger 1/3
00:35:51
Die Zirbeldrüse ist das zentrale Steuerungsorgan in unserem Körper. Sie regelt den Tagnachtrhythmus, steuert eine Vielzahl an Hormonen und gilt als unser spirituelles Zentrum. Doch genau dieses Zentrum ist heutzutage in Gefahr. Was genau die Zirbeldrüse ist, was sie braucht und was sie in Gefahr bringt erfährst du in dieser Episode mit Professor Dr. Dr. Enrico Edinger.
Was ist die Zirbeldrüse in Kürze?
Wie funktioniert die Zirbeldrüse?
Mikrotubuli mit hexagonalem Wasser, Magnetitkristalle, Halbleitereigenschaften
Die Balance im Leben zwischen Beruf, Familie, Freunden und auch sich selber zu finden ist heutzutage eine große Herausforderung. Über dieses Thema und noch einiges mehr, was mit dem inneren Gleichgewicht und einer entspannten Lebensführung zu tun hat, möchte ich mich heute in einem lockeren Gespräch mit Nico Richter unterhalten.
Nico Richter hat mit Paleo 360 den größten deutschsprachigen Paleo-Blog ins Leben gerufen und führt mit dem Projekt Make it Count Gleichgesinnte zum gemeinsamen Arbeiten und Entspannen an schönen Orten zusammen.
In dieser Podcast-Episode unterhalten wir uns über folgende Themen:
Teil 1
Wie Nico sein Unternehmen aufgebaut hat, ohne dabei seine innere Balance außer Acht zu lassen
Nicos Weg zum ortsunabhängigen Online-Unternehmer
Fokus auf die unternehmerischen Stärken und Outsourcing
Digitales Nomadentum vs. fester Wohnsitz
Herausforderungen eines Lifestyles zwischen Unternehmertum, Reisen und Familie
Phasen der Entspannung vs. konzentriertes Arbeiten
Agile Results als Methode für mehr Produktivität
Strukturierte Wochenplanung mit Most Important Tasks (MIT) und Fokusblöcken
die Kunst sich nicht ablenken zu lassen
Warum Multitasking und permanente Verfügbarkeit nicht funktioniert
Teil 2
Freunde und Familie pflegen als ortsunabhängiger Unternehmer
Nicos Vision einer Community mit Gleichgesinnten
die Vorteile des gemeinsamen Zusammenlebens
die Herausforderung gleichgesinnte Menschen zu finden
Tauschwirtschaft und gegenseitige Hilfe statt Konsum
599 Was du von deinen Genen lernen kannst: Florian Schilling 2/3
00:36:51
Gentests gibt es viele. Aber wenige sind so spezifisch auf genau das ausgelegt, was du wirklich wissen willst. Intelligene kann dir helfen zu verstehen, warum du gesundheitlich nicht weiterkommst, deinen Therapieplan zu verändern oder wie du gesund alt werden kannst. Ein mächtiges Werkzeug für die individuelle Medizin.
Stell dich kurz vor
Was können wir, kurz zusammengefasst, von den Genen lernen?
Was sind unsere Gene eigentlich genau und inwiefern bestimmen Sie unsere Gesundheit?
Was sind Enzyme und was sind Polymorphismen?
Was ist Epigenetik?
Was ist das Besondere an Intelligene?
Was wird genau getestet?
Wie sieht die Auswertung aus?
Wie geht es nach dem Test weiter?
Reicht die Auswertung für den Privatanwender oder braucht es einen Therapeuten?
In der funktionellen Medizin, wird stets nach der Ursache für ein Symptom oder eine Krankheit geforscht. Das Unterscheidet sie grundlegend von der Schulmedizin, obwohl es da auch Schnittmengen gibt. In diesem Gespräch mit der Ärztin Ruth Biallowons erfährst du, warum es sinnvoll es bei einer Anamnese hinter die Kulissen zu schauen.
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Vielen fällt es schwer, sich aufzuraffen und ausreichend zu bewegen. Oft liegt es daran, dass wir glauben, wir haben keine Zeit um Sport zu treiben.
Mangelnde Bewegung ist jedoch einer der Hauptgründe für Übergewicht, Müdigkeit, geringe Stressresistenz, Depressionen und vielen weiteren Folgeerkrankungen.
Dabei ist es nicht schwer, sich jeden Tag einige Minuten Zeit zu nehmen, um sich kurz auszupowern und den Kreislauf anzuregen. Hinzu kommt, dass Du mit einem schönen Körper belohnt wirst.
Doch viele trainieren aus Unwissenheit falsch, indem sie statt Krafttraining auf Ausdauerübungen setzen. Dabei sind kurze, intensive Workouts weitaus wirkungsvoller, als eine zehrendes Cardio-Training.
In dieser Episode erfährt Du, wie Du auf einfache Weise fit bleiben kannst. Wir geben dir Tipps, wie Du trainieren kannst, ohne dich in ein Fitnessstudio einschreiben zu müssen oder aufwendige Geräte anzuschaffen und wie Du mehr Bewegung in Deinen Alltag integrieren kannst.
Mein heutiger Gast ist dreifacher Figur-Weltmeister, Fitnesscoach, Trainer und ein erfolgreicher Podcaster: Poli Moutevelidis
In dieser dreiteiligen Podcast-Folge besprechen wir folgende Themen:
Teil 1:
- Wie der Kraftsport Polis Leben entscheidend verändert hat
- warum viel Bewegung zu einem längerem und erfüllten Leben beitragen kann
- Wie der moderne Mensch immer bequemer geworden ist
- Warum die Komfortzone unserer Gesundheit schadet
- Wie Sport zur Stressbewältigung beiträgt
- Welche Trainingsarten gibt es neben Kraft- und Ausdauertraining?
- Wie sich funktionelles Training in den Alltag integrieren lässt
- Warum Krafttraining besser als sein Ruf ist
- Welche gesundheitlichen Vorteile das Muskeltraining bietet
- Warum Kraftsport auch für ältere Menschen sinnvoll ist
Teil 2:
- Welche anderen Bewegungsabläufe in den Alltag integriert werden sollten
- Wie Vorteile bietet das High Intensity Interval Training (HIIT)?
- Wie du mit aerobem und anaerobem Training besser Fett verbrennst
- Wann Cardio-Training und Marathonläufe Deiner Gesundheit schaden kann
- Warum die Kettlebell besser als eine normales Hanteltraining ist
- Wie sich Tabata und HIIT Training unterscheiden
- Was wird mit VO2Max gemessen?
- Wie Du kurzer Zeit möglichst effektive Übungen ausführen kannst
- Wie sich Trainingseinheiten in den Alltag integrieren lassen
- Warum richtiges Kreuzheben für den Rücken gesund ist
- Warum du dich auf das Training von großen Muskelgruppen fokussieren solltest
- Warum einfache Bodyweight-Übungen ausreichen
Teil 3:
- Mit welchem anderen Methoden lassen sich Muskelübungen durchführen?
- Was bei der Anwendung von Therabänder, Sling- und Loop-Trainern, sowie Luftdruckmaschinen zu beachten ist
- Lohnt es sich, in ein Fitnessstudio einzuschreiben?
- Wie du durch Progression und Variation einen optimalen Trainingsreiz setzt
- Warum Poli einen festen Trainingsplan empfiehlt
- Welche Bedeutung hat die Superkompensation?
- Ist Muskelkater ein gutes Zeichen?
- Welche Bedeutung hat intermittierendes Fasten für das Muskelwachstum?
- Welche Nahrungsergänzungsmittel sind sinnvoll?
- Wie viele Proteine brauchen wir?
- Sind BCAAs wichtig für den Muskelaufbau?
- Warum Ziele setzen und Ausdauer zum Erfolg führen
568 Reise in die Freiheit: Matthias Langwasser 1/3
00:35:58
Matthias Langwasser hatte schon früh seine Schwierigkeiten damit, sinnlose Regeln zu befolgen und sich gegen sein inneres Empfinden an die Gesellschaft anzupassen. Als junger Mann ging er für 2 Jahre ohne Geld und ohne Zelt nach Frankreich und Spanien um dort nach Antworten auf seine dringendsten Fragen zu suchen. Was er von dieser spannenden Reise mitgebracht hat, erfährst du in diesem Gespräch.
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949 Pharma in Panik: Neue Frequenztechnik ändert alles: Thomas Zimpfer 2/3
00:47:30
Die Frequenztherapie ist eine der spannendsten modernen Innovationen im therapeutischen Bereich. Mit ihr können Therapeuten und Privatanwender Dinge behandeln, die ansonsten weit außerhalb des therapierbaren Bereiches liegen würden. Damit ist die moderne Frequenztherapie, die Demokratisierung der Medizin geworden. Ich spreche mit dem Heilpraktiker Thomas Zimpfer über diese spannende Technologie und welche Möglichkeiten sie bietet.
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760 Multiple Chemikalien-Sensitivität: Kurt E. Müller 2/3
00:31:45
MCS oder die Multiple Chemikalien Sensitivität ist eine der schwersten Krankheiten die wir kennen und erschreckend stark verbreitet. Auch ist jeder von uns in der heutigen Umwelt ein potentieller, zukünftiger MCS Patient. Deshalb lohnt es sich auch für (noch) nicht betroffene, hier aufmerksam zuzuhören. Dr. Kurt E. Müller ist weltweit eine Kapazität auf diesem Gebiet.
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In dieser Episode geht es um DMSO. Die Flüssigkeit ist eine mysteriöse, schwefelhaltige Substanz, welche überall in der Natur vorkommt, jedoch beinahe in Vergessenheit geraten ist. Dabei wurde in zahlreichen wissenschaftlichen Studien belegt, dass sie für die Gesundheit besonders förderlich ist.
DMSO wirkt vor allem entzündungshemmend und schnell wundheilend und regelt das Immunsystem.
Der Gastexperte an meiner Seite ist der Pharmazeut, Heilpraktiker und Naturwissenschaftlicher Dr. Hartmut Fischer. Bei der Suche nach einem wirkungsvollen Heilmittel für die Therapie seiner Patienten stieß er auf das Hausmittel DMSO. Dr. Fischer berichtet uns über die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten dieser Schwefelverbindung, die für einige Überraschungen gut ist.
In dieser vierteiligen Podcast-Episode werden wir uns über die folgende Punkte unterhalten:
Teil 1:
Was ist Dimethylsulfoxid?
Wo ist DMSO enthalten?
Welche gesundheitliche Vorteile bietet DMSO?
Was beinhaltet die Schlepper-Funktion?
Warum DMSO die Wirkweise von Medikamenten potenziert.
Wie wirkt DMSO bei der Akupunktur?
Teil 2:
Welche Wechselwirkungen sind bei der Anwendung von Dimethylsulfoxid zu beachten?
Welche Anwendungsmöglichkeiten und Applikationsformen gibt es?
Welche unmittelbaren, gesundheitlichen Effekte gibt es bei der Anwendung?
Was versteht man unter der Funktion als Kanalöffner?
Was passiert, wenn man DMSO mit Wasser vermischt?
Was geschieht, wenn Du DMSO in den Bauchnabel tropfen lässt?
Teil 3:
Warum Narben Störfelder für den menschlichen Körper darstellen.
Wie kann DMSO totes Gewebe wieder funktionell machen?
Welche entgiftende Eigenschaften hat DMSO?
Was ist die einzige unangenehme Begleiterscheinung von DMSO?
Wie dosiert man DMSO richtig?
Wirkt DMSO allopathisch oder regt es die Selbstheilungskräfte an?
Wie wirkt es bei Borreliose-Erkrankungen?
Wie wirkt sich der kanalöffnende Effekt auf Meditation, Flow-Erlebnisse und luzides Träumen aus?
Mit welchen Substanzen sollte man DMSO besser nicht vermischen?
Wie lässt sich DMSO mit der Ozon-Therapie kombinieren?
Teil 4:
Welche antioxidative Wirkungen hat DMSO im Einzelnen?
Wie DMSO Chlor eliminiert und welche Vorteile dies mitbringt.
Was geschieht, wenn die Zellen durch die Kanalöffnung mit Sauerstoff geflutet werden.
Wie DMSO das autonome Nervensystem positiv beeinflusst.
Aus welchem Grund ist DMSO hierzulande so unbekannt?
Welche Anwendungsbereiche hat DMSO im Ausland?
Was kann DMSO für deine Durchblutung tun?
Welchen Einfluss hat DMSO auf die Selbstheilungskräfte?
In allen Kulturen und allen Zeiten haben die Menschen Erfahrungen, jenseits der sichtbaren Welt und außerhalb ihrer eigenen Persönlichkeit gemacht. Man spricht dabei von transpersonalen Erfahrungen. Das hypnagoge Atmen stellt eine sanfte und kontrollierte Möglichkeit dar, mit diesen Erfahrung in Kontakt zu treten und sie therapeutisch einzusetzen. Die Psyche sucht sich dann in diesem Rahmen, die Erfahrungen oder Bilder, die ihr gerade zu Gute kommen und die sie gerne bearbeiten möchte. Ich spreche mit dem überaus erfahrenen Therapeuten und Speaker Jörg Fuhrmann über transpersonale Psychologie, die Psychologie der Massen und natürlich über das hypagoge Atmen. Ein spannendes Gespräch mit deinem Freigeist.
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Zucker ist der Dämon im weißen Gewand. Was Zucker genau mit deinem Körper macht und warum du ihn meiden solltest, wie der Teufel das Weihwasser erfährst du in dieser Episode. Mein heutiger Gast beschäftigt sich schon seit Jahren intensiv mit dem Thema Zucker und hat einen populären Blog dazu: endlichzuckerfrei.de.
Begrüße mit mir Ilga Pohlmann.
Ilga war lange selbst zuckersüchtig und hat vor einigen Jahren aus dem Problem
selbst herausgefunden. Es war eine schmerzhafte und lange Erfahrung die sich durchlaufen hat. Umso glücklicher war Sie darüber, davon erlöst worden zu sein. In diesem Podcast
teilt sie mit uns ihre gemachten Erfahrungen beim Weg aus der Zuckersucht.
In dieser vierteiligen Episode behandeln wir folgende Themen:
Teil 1:
Was ist das Zuckermonster?
Was richtet der Zucker im menschlichen Körper an?
Warum sollten wir uns von der Zuckersucht befreien?
Was ist das metabolische Syndrom?
Wie Ilga bemerkt hat, dass sie zuckersüchtig wurde
Wie entsteht eine Zuckerabhängigkeit?
Die Rolle von Dopamin und Serotonin bei der Zuckersucht
Warum Zucker wie harte Drogen wirkt
Warum Kekse noch ungesünder sind
Was sind die gesundheitlichen Folgen von jahrelangem Zuckerkonsum?
Wie Zucker zum Tumorwachstum und Zellalterung beiträgt
Was sind AGEs und welche Auswirkungen haben sie auf die Alterung
Was passiert bei Unterzuckerung?
Teil 2:
Wie Du Dich aus der Zuckersucht befreien kannst
Warum totaler Zuckerverzicht unabdingbar ist
Mit welchen Tricks Du die Folgen des harten Zuckerentzugs abschwächst
Welche Nahrungsmittel und Inhaltsstoffe solltest Du vermeiden?
Welche Zuckerersatzstoffe und Weißmehl genauso schädlich sind wie Zucker
Warum Alkohol eigentlich Zucker ist
Warum es so schwierig ist, zuckerfrei zu werden
Wie Dein Umfeld den Ausweg aus der Zuckersucht sabotieren kann
Wie Du den Zucker wieder guten Gewissens geniessen kannst
Teil 3:
Warum ein Rückfall in die Zuckersucht nicht unbedingt negativ ist
Wie mehr Bewusstsein Dir beim Ausweg helfen kann
Was sind die evolutionsbiologischen Ursachen für unsere Zuckersucht
Warum sich weltweit immer schlechter ernähren
Wie sich Zucker in verarbeiteten Lebensmittel versteckt
Welchen Einfluss haben Zuckerersatzstoffe wie Erythrit und Xylit auf den Blutzuckerspiegel?
Sind Agavendicksaft, Honig und Süßstoffe wie Stevia und Aspartam die besseren Alternativen?
Teil 4:
Wie Du Deinen Zuckerkonsum messen kannst
Was Unkas bei seinem hochdosierten Zuckerexperiment erlebt hat
Warum man nach einem zuckerhaltigen Frühstück sofort wieder hungrig wird
Warum Du Dich zunächst nur auf eine zuckerfreie Ernährung fokussieren solltest
Wie Du den Heißhunger auf Zucker austrickst
Wann Du mit dem zuckerfreien Leben beginnen solltest
Warum Tomaten Lust auf Zucker machen
Wie Du günstig hochwertige Nahrung kaufen kannst
Wie Du bewusstes Essen erlernst
Warum ein englisches Frühstück keine schlechte Wahl ist
295 Der Schlaf und seine größten Feinde: Baubiologe Christian Blank 2/3
00:32:50
Der Schlaf ist der wichtigste Einzelfaktor für unsere Gesundheit und dennoch schlafen 80 Prozent der Deutschen schlecht. Woran das liegt und was man dagegen tun kann erfährst du in dieser Episode. Christian Blank ist Baubiologe und insbesondere Experte im Bereich der elektromagnetischen Felder.
Was ist Baubiologie?
Wie gut ist unser Schlaf?
Was passiert alles im Schlaf?
Was steht einem guten Schlaf heute im Wege?
Wie kann ich meine Schlafplatzhygiene verbessern?
Wie kann ich meinen Wohnraum/Arbeitsraum analysieren? Messen?
Welche Rolle spielen die Smartphones? Vergleich alte Handys. Funksignale?
Wirkung auf Melatonin. Entgiftung durch Melationen
Wie kann ich wissen ob ich gut schlafe, wenn ich keinen Vergleich habe?
Community Fragen
Mit Sleep Spray kannst du schneller einschlafen. Das sublinguale Spray wirkt praktisch sofort.
Der Oura Ring ist der Schlaftracker meiner Wahl und konnte mir helfen, wichtige Entscheidungen zu Gunsten meines Schlafes und meiner Gesundheit zu treffen.
Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.
689 Wie könnte die Welt in Zukunft aussehen? : Christian Wenzel 1/4
00:35:06
Unsere Welt ist im Umbruch. Daran habe ich keinen Zweifel mehr. In diesem Gespräch mit meinem Mitbegleiter Christian Wenzel, sprechen wir darüber, wo wir jetzt gerade stehen und wie wir zusammen die Zukunft gestalten können, die wir uns wünschen. Wie können wir im Aussen und im Innen den Wandel für die neue Zeit anstoßen?
Wie würdest du in 10 oder 20 Jahren die jetzige Zeit deinen Kindern oder Enkeln beschreiben?
Was vorher alles besser für dich? Ist das die Welt in die wir wieder zurück wollen?
Was, wenn aus der Zukunft betrachtet, dies der Umbruch und der Aufbruch in eine neue Welt ist, die endlich mit dem Zeitalter des Krieges, des Kapitalismus, des Egos usw. aufhört? Würden wir dann noch immer mit der gleichen Vehemenz diesen Umbruch stoppen wollen?
Ich bin persönlich kein Freund davon, wie wir Menschen die Erde ausbeuten. Da schließe ich mich ein. Ich sehe aber auch, wie jetzt und in Zukunft, politisch eine Ökodoktrin auf uns zukommt, die auf gesellschaftlicher Ebene in noch mehr Kontrolle führen soll. Wie können wir Mutter Erde Ehren ohne dabei politischen Zwang auszuüben und die Freiheit der Menschen einzuschränken. Was braucht es dazu?
Wo und wie kann man jetzt anfangen etwas für das nächste Zeitalter zu tun?
Was tun du und ich schon jetzt und wie können wir uns verbessern und noch mehr einbringen?
Brauchen die Menschen wieder kleine Gemeinschaften?
Wo kann man Dich erreichen?
Durch einen guten Schlaf bekommst Du mehr Energie, Freude und eine umfassende Krankheitsvorsorge
in meinem Buch „richtig entgiften“ zeige ich dir wie es geht.
931 Die optimale Mineralienversorgung: Ein Expertengespräch mit Dr. Stefan Hügel
00:38:44
Willst du wissen, wie du dich wirklich optimal mit Mineralien versorgst? In diesem Interview liefert Dr. Stefan Hügel wertvolle Informationen für eine optimale Mineralienversorgung. Von der Notwendigkeit bestimmter Mineralien bis hin zu der Frage, ob Supplements sinnvoll sind, wir decken alle Aspekte ab.
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Gadolinium ist ein Kontrastmittel das bei der Anwendung eines MRT häufig eingesetzt wird. Obwohl häufig behauptet wird, dass Gadolinium binnen kürzester Zeit aus dem Körper ausgeschieden wird, kommt es in einigen Fällen zu einer chronischen Belastung. Die Folgen können chronische Müdigkeit, Schwindel, Sehstörungen, Herzrhythmusstörungen usw. sein. Dabei ist Gadolinium als Kontrastmittel oftmals gar nicht notwendig. Selbst das MRT muss nicht immer das Mittel der Wahl sein, sondern kann oftmals durch eine sanftere Therapie ersetzt werden. Du erfährst in diesem Interview, wie man sich auf eine Gadolinium-Belastung testen kann und wie es wieder ausgeleitet werden kann.
Immer mehr Menschen leiden an Übergewicht. Die überschüssigen Pfunde bringen eine ganze Reihe von “Zivilisationskrankheiten” wie Diabetes, Bluthochdruck, Stoffwechselstörungen, Gicht, Unfruchtbarkeit, bis hin zum Herzinfarkt und Krebs mit sich. Wer zu dick ist, lebt oftmals kürzer.
Hinzu kommt noch, dass Dicke als willensschwach und wenig attraktiv gelten. Das Schönheitsideal von heute ist mit einer schlanken Figur verbunden.
So manch einer hat schon versucht, mit einer kalorienreduzierten Diät die lästigen Fettpolster loszuwerden und im Anschluss ernüchternd feststellen müssen, dass sie keinerlei Erfolg gebracht hat. Im Gegenteil - der berüchtigte Jojo-Effekt hat dazu geführt, dass man trotz des Hungers im Endeffekt mehr als zuvor auf die Waage bringt.
Woran liegt das? Hauptsächlich daran, dass viele nicht darüber aufgeklärt sind, wie der Körper wirklich funktioniert. Um auf Dauer abzunehmen, muss an einer ganz anderen Stelle angesetzt werden, als wie bei den Kalorien - nämlich am Hormonhaushalt.
Durch zu viel Stress, wenig Schlaf, mangelnde Bewegung, Umweltgifte und die “falschen Kalorien” vor allem aus zuckerhaltiger Nahrung, werden hormonelle Prozesse in Gang gesetzt, die als die
wahren Hauptverursacher für das Übergewicht ausgemacht gelten.
Wenn Du vor allem an deinem Hormonhaushalt ansetzt und es ins Gleichgewicht zurückbringst, statt Dich mit nutzloser Kalorienzählerei zu beschäftigen, wirst Du es schaffen, dein Gewicht auf Dauer zu reduzieren und zu mehr Gesundheit und Energie zu gelangen.
Diese Podcast-Episode ist in Zusammenarbeit mit der Bloggerin Alina Mortiz von Nahrungsdschungel.com entstanden. Der Inhalt dieser Folge basiert auf dem von ihr verfassten Artikel, dem du hier einsehen kannst.
In dieser zweiteiligen Episode wirst Du über folgende Themen aufgeklärt:
Teil 1:
Warum Du Deine Körperwerte mit einer Vollblutanalyse durchchecken solltest.
Wie das Stresshormon Cortisol zu Übergewicht führt.
Welche Nahrungsmittel besonders schnell Pfunde ansetzten lassen.
Welche Nahrungsmittel empfehlenswert sind, um abzunehmen.
Wie sich gute Fette von schlechten Fetten unterscheiden.
Teil 2:
Warum vor allem Östrogene zu Übergewicht beitragen und wo sie versteckt sind.
Welche Rolle die Hormone Insulin, Ghrelin, Leptin und Adiponektin einnehmen.
Wie Du mögliche Resistenzen gegen diese Hormone aufheben kannst.
Warum gesunder Schlaf dazu beiträgt, dass Du schlank wirst.
Warum intermittierendes Fasten und Heilfasten bei der Gewichtsreduktion helfen.
Warum Du auf die innere biologische Uhr deines Körpers achten solltest.
Warum Bewegung mehr bedeutet, als nur zusätzliche Kalorien zu verbrennen.
Welcher Sport ist besonders wirksam, um Gewicht zu verlieren.
Weitere Informationen findest du in den Shownotes hier.
Praktisch niemand von uns hat wirklich gelernt mit dem anderen zu kommunizieren. Dadurch verstricken wir uns in Schuldzuweisungen, Wut und Projektion. Die gewaltfreie Kommunikation hat sich zur Aufgabe gemacht, mit 4 einfachen Schritten, mit sich selbst, den eigenen Bedürfnissen und dadurch auch mit dem anderen in Kontakt zu kommen. Ein Handwerkszeug, das sich, meiner Meinung nach, ein jeder einmal angeschaut haben sollte.
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Wie schädlich ist Amalgam wirklich? Sind andere Metalle wie Gold oder Titan besser verträglich und was sind die Alternativen? Dr. Holger Scholz leitet eine der fortschrittlichsten integrativen Zahnheilkliniken Europas.
Was ist Amalgam und wie wirkt es auf unseren Körper?
Welche Studien und Belege gibt es?
Welche Symptome hat eine Quecksilbervergiftung?
Welche Bestandteile sind noch enthalten und wie sieht es mit deren Verträglichkeit aus?
Wie sieht eine sichere Amalgam Entfernung aus?
Wie sieht eine unsichere Amalgamentfernung aus und wie gefährlich ist sie?
Wie sieht es mit Amalgamresten unter Kronen und Füllungen und im Zahnfleisch aus? sind diese ein häufiges Problem und wie kann ich für mich herausfinden ob ich noch Amalgam Reste habe?
Wird denn heute noch Amalgam im großen Stile eingesetzt? welche Tendenz gibt es?
Welche Metalle werden noch verwendet? Sind diese auch problematisch?
Wie sieht es mit Titanimplanten aus?
Was ist mit Kunststoff Füllungen? Sind die auch schädlich?
Ist Keramik die Lösung? Wie sieht es mit Karies aus, bei den Nicht-Metallen?
Welche Kleber werden verwendet?
Du verfolgst in deiner Klinik einen integrativen Ansatz. Kannst du diesen genauer beschreiben?
Wie leicht oder schwer ist es denn einen ganzheitlichen Zahnmediziner zu finden? Wie ist denn eigentlich der Ausbildungsstand der meisten Zahnärzte? Was steht im Lehrplan?
Wie finde ich einen guten Zahnarzt?
Community Fragen
Tolle und natürliche Zahnpflegeprodukte findest du bei Lebenskraft Pur
472 Frauengesundheit und Kinderwunsch: Dr. Winfried Weber 1/3
00:31:23
Wie kann man Frauen Gesundheit aus ganzheitlicher Sicht betrachten? Welche Ursachen stecken hinter Regelschmerzen, Zysten, Wechseljahresbeschwerden und Co. Dr. Winfried Weber liefert dazu erstaunliche Antworten.
Wie wird Frauen-Gesundheit im Allgemeinen verstanden?
Welche Rolle spielt die vor- und nachgeburtliche Prägung?
Welche Rolle spielen Traumata?
Welche Rolle spielen epigenetische Faktoren?
Welches sind die häufigsten Ursachen für Unfruchtbarkeit?
Wie entstehen Regel-Schmerzen? Sind diese natürlich?
Welche Rolle kommt der Beziehung zu?
Welche Rolle spielt Stress, bzw. das Nervensystem?
Welche Rolle spielen Blockaden und was sind überhaupt Blockaden?
Community Fragen
Hol dir die geballte Pflanzenpower für dein Gehin und Immunsystem
896 Zellgesundheit 1*1: Prof. Dr. Brigitte König 1/2
00:40:12
Die Mitochondrien sind als die Kraftwerke der Zellen bekannt. Gesundheit und Energie brauchen gesunde Mitochondrien. Leider ist es um sie oft nicht gut bestellt. Das Ergebnis ist bestenfalls Erschöpfung und schlechtestenfalls eine terminale Symptomatik. Prof. Dr. Brigitte König ist eine der führenden Expertinnen auf diesem Gebiet. Daher nochmal ein Deep Dive in dieses so wichtige Thema.
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Die Schilddrüse ist eines der wichtigsten Organe im Körper des Menschen. Unter anderem, reguliert sie durch ihre Hormone, die Energieerzeugung in den Zellen. Bei vielen Menschen, insbesondere Frauen funktioniert diese Regulierung nicht mehr richtig. Was die Ursache für Schilddrüsenprobleme und Hashimoto ist, erfährst du in dieser Episode. Jens Keisinger ist Arzt und Experte in hormonellen Fragen.
Stell dich kurz vor
Was ist eigentlich die Schilddrüse?
Wie viele Menschen haben Probleme mit der Schilddrüse?
Welches sind die häufigsten Probleme/Symptome?
Wie funktioniert die Schilddrüse? Was sind Schilddrüsenhormone?
Was ist T3, T4, Revers T3 und TSH?
Welches sind die häufigsten Ursachen?
Woran kann ich feststellen, dass ich vielleicht Probleme mit der Schilddrüse habe?
Wie kann man eine Schilddrüsenunterfunktion/Hashimoto diagnostizieren?
Wie kann man etwas für die eigene Schilddrüse tun?
Nootropika sind natürliche und pharmakologische Substanzen, die Dich dabei unterstützen, Deine Gedächtnisleistung zu erhöhen. Das Erfreuliche dabei ist, dass sie im Gegensatz zu den “Smart Drugs” so gut wie keine Nebenwirkungen haben, eine sehr geringe Toxizität aufweisen und daher sehr gut verträglich sind. Sie helfen Dir dabei, Dich besser zu konzentrieren, erhöhen die Produktivität und Motivation und können sogar neue Nervenzellen im Gehirn aufbauen und vor Demenzerkrankungen schützen.
Für diese Episode haben wir erneut Fabian Foelsch von der Firma Brain Effect als Experten eingeladen. Er kennt sich bestens zu den geläufigen Neuroenhancern aus und klärt uns umfassend darüber auf, welche Substanzen und Nahrungsergänzungsmittel besonders wirksam sind und was beim “Gehirndoping” zu beachten ist.
In diesem zweiteiligen Interview behandeln wir folgende Themen:
Teil 1:
Wie Fabian zu den Nootropika gekommen ist.
Wie definiert sich ein Nootropikum?
Wie unterscheiden sie sich zu Smart Drugs und Stimulanzien wie Ritalin oder Modafinil?
Warum Schlaf, Ernährung und Bewegung wichtiger sind als Hirndoping.
In welche Kategorien lassen sich Nootropics einteilen?
Warum Smart Drugs langfristig schaden können und warum es Nootropika nicht tun.
Wie unterscheiden sich natürliche von pharmazeutischen Neuroenhancern?
Wie Konzentrationsmittel und leistungssteigernde Mittel erforscht und entwickelt wurden.
Welche Kombinationen bzw. Stacks besonders wirkungsvoll sind.
Lassen sich Nootropika überdosieren?
Was sind die Risiken und Nebenwirkungen bei der Einnahme?
Teil 2:
Welche Nootropika gibt es im Einzelnen?
Was ist der biochemische Wirkmechanismus?
Warum Cholin die Grundlage jedes nootropischen Stacks sein sollte.
Welche Lebensmittel sind besonders reichhaltige Cholinquellen?
Wie wirken natürliche Adaptogene wie Ginkgo Biloba, Brahmi (Bacopa monnieri), Rosenwurz (Rhodiola rosea), Ashwagandha und Heilpilze wie Lion’s Mane, Reishi, Chaga oder Cordyceps.
Warum adaptogene Pflanzen sich auf den Stresslevel und die Konzentrationsfähigkeit positiv auswirken.
Wie wirken Aminosäuren und synthetisierte Gehirnbooster wie ALCAR (Acetyl-L-Carnitin) oder L-Theanin
Welche nootropische Eigenschaften haben koffeinhaltige Getränke wie grüner Tee oder Kaffee und wie unterscheiden sie sich in ihrer Wirkweise.
Wirken Gewürze wie Kurkuma nootropisch und was ist bei der Einnahme zu beachten?
Wie lässt sich die Bioverfügbarkeit von natürlichen Nootropika erhöhen?
Rasmus Gaupp-Berghausen arbeitete zehn Jahre an der Seite des japanischen Wasserforschers Masaru Emoto. Bis zum heutigen Tag betreibt er ein Labor, indem er Wasserkristalle herstellt und fotografiert. Heute soll es aber um sein Herzensprojekt gehen. Dieses Projekt heißt Sound of Soul und damit kann man sein Herz zum Singen bringen.
Was ist Sound of Soul?
Was macht es genau?
Wie muss man sich das konkret vorstellen?
Was ist HRV?
Benutzt du nur HRV oder misst das Gerät noch andere Parameter?
Die vielleicht stärkste gesundheitliche Beeinträchtigung geht heutzutage von elektromagnetischen Feldern aus. Diese elektromagnetischen Felder oder auch EMF wirken unweigerlich auf unseren Körper. Und mit 5G, steht uns ein weiterer Anstieg der Strahlenbelastung bevor. Ulrich Weiner ist extrem elektrosensibel und daher gezwungen den elektromagnetischen Feldern so weit auszuweichen, wie es nur eben möglich ist. Er hat die Not zur Tugend gemacht und informiert nun die Menschen über die Wirkung und Folgen von elektromagnetischen Feldern.
Wie bist du zu dem Thema EMF gekommen?
Wie wirken EMF auf unseren Körper?
Wie wirken EMF auf Tiere und Pflanzen? Z.B Bienen und Vögel
Wirken EMF auf Mikroorganismen, wie Viren, Bakterien, Parasiten?
Es wird oft gesagt, es gäbe keine eindeutigen Studien, die die schädigende Wirkung belegen. Stimmt das?
Welche Unterschiede gibt es bei den verschiedenen Frequenzen?
Was steht uns mit 5G bevor?
Antennendichte, Strahlungsintensität, Frequenzen bis 30GHz, Totale Vernetzung, Überwachung, Terminator, Orwell, Globales Experiment, Studien?, Laborerkenntisse? Unterschied zu 4G? Werden wir 5G überleben?
Was kann man selber tun?
Wie kann man sich schützen? Was sind die wichtigsten Quellen?
Community Fragen
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800 Inspiration für die moderne Zeit: Lucas Buchholz 2/3
00:34:13
Lucas Buchholz hat das außergewöhnliche Volk der Kogi Indianer besucht und wurde von ihnen beauftragt, ein Buch zu schreiben. Die Kogi leben noch in etwa so, wie vor 4000 Jahren und besitzen eine völlig andere Perspektive auf die Erde und die Menschen. Was wir von den Kogi lernen können, erfährst du in dieser Episode.
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797 Leben und geliebt werden: Prof. Dr. Franz Ruppert 2/3
00:30:21
Was braucht der Mensch eigentlich und warum ist es so schwer auf dieser Welt friedlich miteinander zu leben? Professor Dr. Franz Ruppert setzt sich seit Jahrzehnten mit der Psyche des Menschen auseinander. Du erfährst in diesem Interview, warum praktisch jeder von uns auf die ein oder andere Weise traumatisiert ist und Überlebensstrategien auslebt, anstatt wirklich in Liebe und Freiheit zu leben. Außerdem erfährst du, wie ein Weg zurück aussehen kann.
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Schlaf ist die Basis für körperliches und geistiges Wohlbefinden. Es geht dabei nicht nur um das ausgeruht sein, wie viele denken. Im Schlaf finden zahlreiche Prozesse statt, die wesentlich dafür sind, dass wir gesund bleiben.
Der Schlaf ist das Fundament, auf der jede weitere Optimierung ansetzt. Wer nicht gut schläft, wird auf Dauer seiner Gesundheit schaden und sowohl körperlich als auch mental weniger leistungsfähig sein. Leider sind Schlafmangel und Schlafstörungen wie Einschlaf- und Durchschlafprobleme eine Volkskrankheit geworden, die viel Energie und Lebensfreude nimmt.
Dieser Grundlagen-Podcast geht im Detail darauf ein was im Schlaf genau vorgeht; unter anderem wie der Körper reagiert, wenn Du nicht genug schläfst und gibt Dir im Anschluss die wichtigsten Tipps, wie du besser ein- und durchschlafen kannst.
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