日更聚場 (詹瑀宸、邱倬蓉)

既然要日更就妄想包山包海嗎？第一季的主持夥伴是快離開中國醫的的網球女孩黃芷憶。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

被芷憶扒開過去下戲後的秘密，好赤裸喔！對演員常見的刻板印象有哪些？有些是真的？留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

「如果這是一個人」好書分享，聽到集中營可能很沈重，現在至少我們有希望。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

「完美，稍縱即逝：舞蹈家古名伸的追尋筆記」好書分享！如果每人都去做接觸即興，就不會有戰爭了。為什麼呢？留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

這集我們邀請到北藝大舞蹈系研究所的王思涵！從屏東到吐瓦魯到印度，舞蹈之旅中體會到何不慢下來。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

量完體重老師直接在臉上打叉叉？王思涵：人人都能跳舞啊！原來那時被植入這些訊息，要花時間把包袱放掉。因為技術原因這集沒有結尾不好意思。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

這一集王思涵跟我們聊了自己教學理念，對於高敏感的孩子可以怎麼陪伴，跟我們聊了自己教學理念，對於高敏感的孩子可以怎麼陪伴。也鼓勵瑀宸，創作時有想法，就直接去試。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

這集我們邀請到高羽琦來跟我們分享為什麼放棄模特之路，演三八阿姨後拓寬戲路的心路歷程。可惜網路有些不穩定，害怕音質不穩的人請斟酌收聽唷！留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

芷憶看瑀宸跟羽琦的演出評價？當年跟瑀宸排戲心理真心話？哪瓶紅酒好喝？演員到底在想什麼？訊號有些不穩不好意思，請大家斟酌收聽。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

這集聊了瑀宸和芷憶共同嗜好：登山！從我們爬山幾年來的心境轉變聊到未來的希望。好期待下一集來賓唷～留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

正式進醫院當醫生前，挑戰了大縱走的Arthur分享了這段探險旅程的精彩與驚險故事！ 不要被嚇壞了，喜歡登山的朋友聽完Arthur的故事看到前車之鑑就👌。歡迎搜尋大縱走計劃：綜剖台灣。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

從南湖大山的氣勢、富士山的登山回憶、到外國爬山出國前的準備、一路聊回在台灣的山上美食。偶有遠距錄音的雜音不好意思。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

爬山想攝影的人要慎思！未來對登山的想像？留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

遠距錄音下難以避免的音質問題又出現了，不好意思，請大家見諒。這集我們邀請到金獅獎收集者：謝岫倫來分享走上表演這條路的來由。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

謝岫倫：一場演出中就算只有少數人獲得共鳴以及安慰就很開心！這集岫倫分享了近期各個製作的工作歷程，自律精神真是太值得瑀宸看齊了！留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

這是曾陪伴岫倫走出低潮的書籍，希望也能帶給大家一些撫慰。喜歡好書分享的系列嗎？留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

來自馬來西亞的張樂馨，看似普通的中國醫畢業生，實則深藏各式才藝。分享了對藥學系的想法以及自己的自在人生觀。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

來自馬來西亞的張樂馨分享了刺繡的細節學問及其中的樂趣。從為了藥聯會的設計工作，研究故宮配色到利用抖音學習電腦繪圖，豐富的藝術愛好使生活獨特亦獨立！留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

這集張樂馨跟我們分享了接觸哲學領域的心路歷程。人生的意義是沒有意義？留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

動見体 M.O.V.E. Theatre 《SOLO 鏈結反應》觀戲心得討論！這是史上最多人的一集，邀請到瑀宸台藝大戲劇系的學妹：高沛諭、徐詩恩，討論看戲經驗心得。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

這集除了誠實的看戲心得，高沛諭、徐詩恩也跟我們一同討論了身為solo表演者觀看演出的特別之處。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

從運動醫學系畢業的行走太陽：李靜！笑聲之中帶著她一路走來的力量與溫暖。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

李靜：「每個過程才是重要的！你才是自己的老師。」每天慢慢累積慢慢成長，時間到了，成功是剛好而已啦。不成功也沒關係啦，應該也不會死掉吧。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

跳起來拍照就被扣一公里！競走賽事及其原理充滿趣味，李靜這集也分享了在台灣這幾年的酸甜苦辣各是哪些？留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

滿滿荒謬的危險演出經驗分享！我們邀請到台藝大音樂系的鄭煥睿，揭秘了交響情人夢的轉琴特技到底可不可行？一起來聆聽煥睿成為表演者的心路歷程。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

從荒謬的演出經驗、克服演出緊張、面對錄音的聲響回饋、對當代音樂的欣賞角度、旅外讓機場警戒封鎖的崩潰經驗，鄭煥睿分享了即將從台藝大音樂系畢業之際的雙簧管主修生心情。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

這集我們邀請到柯柯醫生來分享中醫師到底養不養生、對於太極拳的心得、易經之於中醫的關係......留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

這集柯柯醫師跟我們聊了可以怎麼看待對於中藥使用常見的迷思，醫師應該如何平等看待不同族群，分享在巴賽隆納參與同志大遊行、在山上飲酒的有趣經驗。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

這集柯柯醫師推薦了「說說八卦的八卦」這本書。從我們都身為身體工作者開始討論，武術的實作經驗帶給我們的實際運用。到底傳統武術能不能上擂台？討論對武術的想像可以好有趣！留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

從進入表演藝術的契機，接觸化妝、髮型、服裝造型，各式幕後工作經驗聊起，揭露和瑀宸工作的回憶、真心話。在劇場和時裝週工作時不同的溝通技巧以及跟模特之間的最萌身高差。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

從在南法浪漫刺激的有趣語言學校經驗，到一路以來選擇自己想做的事是如何和家中長輩溝通，品聿分享了設計專業以外的多采多姿生活。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

斜槓教高中法文的造型設計陳品聿這集手把手、一步步講解交換學生的甘苦歷程，回味到想念的法國美食真是意趣橫生。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

感謝感謝品聿自揭傷疤式的好書介紹，認識這本小說的同時也聊了過去的恐懼。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

這集是多重宇宙的日更劇場，加上網路音質有些許不順，請斟酌收聽不好意思。我們邀請到閔貫詠，聊了台大話劇社、基隆慾望劇團、聽團興趣等。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

芷憶這集介紹了中學老師送她的畢業禮物！讓我們期許女性擁有創作自由的比例越來越高。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

又來到瑀宸的同學會系列，本節目第一個舞台設計專長的來賓陳鈺婷和我們分享了從小的美學培養以及現在的生活哲學。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

當對這個地方的想像受到震撼，從另一個震撼裡找到受到震撼，從另一個震撼裡找到留下來的動力。做劇場的人有的精神可以推演到每個工作裡。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

特別來賓吉瑞娸不只是個模特兒，豐富的精彩旅程將從這一集開始一層一層剝開。這集我們從高空彈跳、理光頭開始認識這位生活設計師。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

這集模特兒吉瑞娸分享了五天斷食，好的、不好的拍攝經驗，大尺拍攝要注意的事！留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

沙發衝浪、搭便車、柬埔寨打工換宿、催眠，每一個經驗聽起來都需要很多勇氣，但對身兼模特和生活設計師等身份的吉瑞娸而言都那麼自然。這集我們從布衛生棉和竹牙刷的使用聊到催眠體驗。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

在催眠的幫助下為一段緣份畫下句號，在繩縛的不適中信任對方。很感謝模特吉瑞娸也願意如此信任我們，將這些私密的心聲分享出來，願幾年後能在海邊小屋共賞人生美景。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

本節目的人氣來賓王思涵回來啦！從作為肢體設計與戲劇團隊工作發現的衝突、討論和思考開始聊起，談到每一項劇場元素之於舞蹈創作者密不可分的關係。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

好書分享單元又來啦！這次是由人氣來賓：舞者/編舞者 王思涵 推薦的暢銷書籍：大概是時間在煮我吧！（雖然錄音最後一天，但明天芷憶還會繼續陪伴我們！）
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這集的特別來賓是現職舞蹈老師邱倬蓉，因為瑀宸跟倬蓉私交太好這集都在聊關於舞蹈的趣事，適合想放鬆聽八卦的人收聽。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

這集戲劇系畢業的舞蹈老師邱倬蓉，分享在不同劇場職位上觀看一位演員會有哪些不一樣的觀察，也分享細心的柔性力量養成。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

我們每個動作會不會也可以是舞蹈？每一個聲音會不會也可以是音樂？邱倬蓉老師介紹文學獎得獎作品：你的4分33秒。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

白目的海龜，偷懶的水母，這集JUDY跟我們分享自由潛水的學習路上如何克服恐懼，學會評估自己的能力和狀況。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

在楊景翔演劇團、娩娩工作室的工作經驗各有許多發現，畢業自文化大學戲劇系的JUDY大方的分享：不當演員的時候，也從不同的角度收穫獨特的發現。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

如果死後能附上在某個物品上跟摯愛之人最後道別，你想變成什麼。我們輕描淡寫想講的不只濃厚情感，更有對社會的慈悲觀察。這本書將剪不斷，理還亂的各式關係之中一言難盡的心意詮釋得淋漓盡致，JUDY示範了好好說出祝福的勇氣，願我們都能不帶遺憾。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

我的料理就是清冰箱料理！Judy介紹的這本書不但是瑀宸最愛的插畫家著作的，也是開啟話題的寶庫。喜歡也是開啟話題的寶庫。喜歡這些廚房小故事或菜單的聽眾請不要吝嗇分享你們的私房菜或特別飲食故事。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

簽約要注意什麼，合約糾紛的故事多荒唐，這集我們邀請到Emma，提醒自由工作者要有意識地保護自己的權益。希望所有自由接案者們都能案子多、糾紛無。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

成為演員，發現沒距離名人演員都是有血有肉的人。跟資深前輩同台在後台得到的得到的小撇步都充滿溫度！在如果兒童劇團演戲的發現和體驗很愉快，但身為演員的兩難和壓力仍須不斷鼓勵自己。最後，請期待我們未來的情慾合作。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

創造屬於自己的賽場，習慣不是用天數養成而是頻率，無聊之時一定要堅持下去就會成為專業，我們缺乏的不是激勵而是清晰，放縱可以一次就好。Emma分享了暢銷實用好書-原子習慣。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

第二季的主持人來啦！芷琦找來的來賓們都是很具備個是經歷故事的頂尖人生藝術家，在第二季的內容開始之前，讓我們一起認識這位用心跟病人建立關係，熱愛交朋友、辦活動的醫學畢業生：音樂才女黃芷琦！留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

白袍鋼琴家：「林品安」在電視節目上、國際演出中，總是帥氣迷人又瀟灑，原來是如此親切、真誠！擁有豐富的演出經歷和亮眼的職稱，學長令人稱羨的背後是哪些？留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

白袍鋼琴家：「林品安」這集跟我們深入聊了個別演出之中的私人心得、建立自身表演風格的遊戲和思辨、演奏的音響效果神隊友、其實多做了多少保險用的演出準備、對待病人的同理溝通。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

原來模範生形象的鋼琴家林品安，也有年輕叛逆、對愛情的老派浪漫、日本男人靈魂，等等不同的面相！我們這集聊了品安學長演奏時如何準備、感受、塑造出氛圍，演奏前如何安排飲食和休息讓登台狀態最理想。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

這集的特別來賓是從大學時就到英國的舞者-Yu-Chien Cheng 鄭宇芊！疫情下可愛的排舞方式、舞團巡演趣事、在日內瓦差點暈倒在台上的經歷，這集聊了很多宇芊近年舞蹈旅程上身體所經歷的。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

這些年在英國跳舞，Yu-Chien Cheng 鄭宇芊說：舞蹈跟我一起成長。行為藝術、時裝、多元性別議題、英國的舞蹈畢制的自由、日內瓦、演後劇院旁阿爾卑斯山的水中游泳、歐洲劇場週原來是這樣啊！這集的關鍵字列不完，宇芊經歷豐富，聽完多采多姿的趣事，不只增廣見聞也暗暗知道鴨子划水跟舞者工作實在有異曲同工之妙。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

從家學淵源聊到在英國能享受跟音樂同時即興展開對話，舞者鄭宇芊Yu-Chien Cheng 跟我們暢聊舞蹈旅途中有過的身體發現和想法變化。關於鵲的舞作談起如何利用想像力發展動作，在戶外草地淋雨演出的經驗裡感受天然的舒服，不同媒介的表演各有它的酷！這是很多「真的很酷」的一集。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

特別來賓：阿寶 潘姿綺 這集分享了大型演唱會製作在做什麼，過去在東方衛視、湖南衛視實習的觀察及感受。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

廣播節目企劃製作：阿寶 潘姿錡 分享在知名廣播電台工作的甘苦談。雖然笑說在夕陽產業中看夕陽，從小對廣播的熱愛，直至現在對音樂的熱情，讓阿寶總能在工作中找到驚喜。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

這集的特別來賓：阿寶 潘姿錡 分享了作為藝人助理的貼身學習，作為kkbox校園大使的體驗和收穫。付出同時也能得到很多難得可貴的經驗。真正的自由會是什麼樣的形狀呢？留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

這集的特別來賓是從北藝大戲劇系畢業的蕭怡娟！我們聊了劇場製作人的工作、不同表演媒介的感受、演親密戲的調適。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

這是檔期滿滿忙碌之下努力日更的誠意朗讀，選自「莎士比亞不做的事」。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

這集演員：阿觀 蕭怡娟分享了在低谷時接住她的冥想、卡牌、水晶等身心靈相關的故事。不但幫我們日更聚場抽了一張牌，也解答了芷琦在國考前夜，突然看到的符號，所代表的意義。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments

演員：阿觀 蕭怡娟分享了一本詩集！主持人：黃芷琦也分享了很多相關的趣事。這是又兇又鬧又認真的一集，這也是又兇又大膽又幽默的一本書。
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祝大家七夕愉快，這是選自仲夏夜之夢的愛情感言，對大家來說愛情的模樣是什麼樣呢。
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我們的身體可以是我們最好的朋友，也可以是我們最危險的敵人。
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這是關於錢、關於現實、關於背水一戰的憤怒、關於不同領域語言觀念差異的一集。每個劇組都有找資金的心酸故事，魏德聖導演的真情流露展現身為創作者的執著。
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選自：離席 為什麼看電影。這一小篇是：在「正常」底迷失。
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適合失眠或準備睡覺前作催眠音樂的英文繪本朗讀。歡迎一起複習英文，或是複習童年回憶。
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幾米的繪本：幸運遇見你。溫馨療癒，充滿省思。歡迎跟我們分享屬於你今天的幸運。
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100位華語電影導演的第一部作品誕生的故事中，作品的命運各有其精彩和坎坷，常說：人各有命，作品呢？
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男性荷爾蒙可以預防老化嗎？達文西作品：莉達與天鵝。
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被神化、傳奇化、誤解的全方位劇場人-阿鐸，影響了戲劇歷史，留下的，不只有殘酷劇場。
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在教學現場受挫後，從「演員筆記-表演工作者的實務手冊」這本表演書籍中，得到安慰。
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不專心的猴子和心無旁騖的熊貓，以簡潔的敘述和富含字彙的對話，深入淺出揭示了人類現代生活緊張、繁忙、一心多用的通病。
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創業者本人的意志決定一切。成功的企業家都是弱者。請做你自己！請誠實地活下去！
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這是看似認真，實際為耍廢的重要性說話，幫休息找藉口的一集。想耍廢追劇不怕罪惡感，聽這集吧！將有五危-將領有五種致命的危險。
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不要期望所有人都喜歡你。喜歡你是你的是，不是別人的事。
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崔小萍老師著作的這本表演藝術與方法不僅是提供從業人員必備素養的好書，也有有趣的相關戲劇經驗！
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導演筆記 導演椅上學到的130堂課。不僅是絕佳導演書，更是我們自己身為人生導演的參考書。
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幾米的繪本總帶著神奇的療癒力，今天對你來說是怎樣的一天呢？
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選自導演巴萊的片段，其中的疲憊、無力，我們許多人都有過，祝福大家都能見到最後的曙光。
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小王子給的禮物獨一無二。當你抬頭看星星時，你看到的是什麼呢？
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選自：演劇入門，第五章 朝向「參與式的演劇」。你們認同堆廣藝術讀寫能力的信念嗎？
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魔術師：彭閔來分享看完女友演出的心得。原來魔術師的視角是這樣！
神奇魔術影片：https://www.instagram.com/pengmin_magic/
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二十世紀下半最偉大的國際導演：彼得．布魯克所著作的這本精彩寶典，每每讀起都是既不想停、有想停下來多想想，強力推薦！
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台灣半導體教父：張忠謀的心法之書。今天分享的是：別像留著別人屁股印的坐墊。關於獨立思考，請留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3sw0slz062q01y60059h202/comments
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張忠謀打造台積電，攀登世界級企業的經營之道。本篇也選自商業週刊出版的：器識。
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一名教育者最重要的工作，就是確保沒有任何孩子在學校裡感到氣餒；而一個在進學校前已經氣餒的孩子，會透過學校和老師重獲自信。開學之際，來認識、參考正向教養的可能吧！
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致富心態，聽起來是理財專業，實則是心理學！無論如何歸類，聽完這篇前言便能體悟到本書精要。
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「自由」這個篇章選自致富心態，祝大家財富自由！
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這集我們邀請到Eric Hsieh 分享對於台灣人取英文名、思考分析、在科隆的夏季計畫中對個人化醫療的認識。
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Eric Hsieh 這集跟我們分享了他在德國科隆參與暑期計劃的經驗。美國大學獨特的兄弟會、姐妹會文化。美國人到底有錢嗎？病人演員在演什麼？
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Eric Hsieh在美國高中的藝術教育課程中，從黑白照片開始打下攝影基礎。作為遊子的傷心與堅強。美國的畢業舞會文化潛規則。有錢人家的感恩節。
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本集邀請了演員：李芸晞！分享了在張恩嬅Katia真實劇場的快樂與窩心、在高山上快換漢服的冷與美、在鏡頭前的自信和辛苦。
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線上劇場的模樣與挑戰、環境劇場的樂趣、人生中的種種未完成如何匯成個人展演，從小劇場學校後，演員：李芸晞從未停止創作。
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你抽不到玉山嗎？我就住在那！
小王子星光場、巫術體驗課程、優人神鼓-十二個小時跨夜行動、剃頭體驗願望、排雲山莊駐點工作、即興劇演員讚頌失敗......感謝「演員：李芸晞」豐富的經驗和私密的心境分享！
主持人：瑀宸更趁著職務之便，在這集跟特別來賓：李芸晞現約演出合作！
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