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Welcome, Health Enthusiasts! We are your board-certified physicians Dr. Robert Hoyer and Dr. Abbass Shafii, and we are committed to pioneering advances in Lifestyle Medicine, Proactive Disease Prevention, and Sustainable Longevity. Are you prepared to assume the role of Chief Wellness Officer in your own life? Let us guide you through evidence-based strategies in nutrition, physical activity, sleep hygiene, and stress resilience. Your personalized blueprint for a healthier, longer life awaits!
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- Health & Fitness
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36 épisodes
29 jours
00:38:40
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