燕外之意 (燕外之意)

燕外之意 · 第5期

之前在微博上向大家提问，“闺蜜的前任，我可以和ta交往吗？”

有人说：没办法接受！这样多尴尬，而且如果交往了，等于选择伤害闺蜜伤害友情

有人说：如果我闺蜜这样做，我会有种被背叛的感觉

有人说：可以！我跟前任和平分手了，他是非常好的人，我把他介绍给我闺蜜，现在他们也很幸福啊

就让我们带着不同的观点和一些故事，跟大家聊一聊。

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燕外之意 · 第 4期

今天聊的是我们每个人都有可能碰到的一个问题：前任很糟糕，分手很难看，你会把和ta的聊天记录发到网上吗？

其实不管是明星还是素人，我们时不时就会看到理由各异的分手交恶，发展成轰轰烈烈的网上对线，声明或者自述，以及聊天记录的长图。

有些人会说：分手就闹上网，太不体面
有些人会说：那我前女友劈腿，我前男友骗钱，我是受害者，这都不能发吗？

就让我们带着这些争议与一些故事，同大家聊一聊。

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燕外之意 · 第 6 期

这次要聊的是一个比较少看到大家讨论的问题：你的伴侣犯了错，你原谅了ta之后，你们现在过得怎么样？你是后悔原谅了吗，还是经过这个挫折，你们之间的感情更坚定了呢？

在微博上提了这个问题之后，大家分享了各种各样的故事和体会：

有人选择坚决不原谅，立刻分开，因为“有一次就一定会有下一次，拜拜就拜拜下一个更乖”。

有人说自己选择了原谅，但其实内心始终还是在意那件事，留下心结。

有人先选择了原谅，但信任重建很难，最终依然分手。

有人则说：我们因为那件事更加了解了彼此介意的点，意识到了很多没注意到的地方，因此感情变得更稳定了。

就让我们带着这些原谅之后发生的故事，跟大家聊一聊。

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燕外之意 · 第 9 期
之前在微博上向大家提问：“有伴侣之后，和异性聊天到什么尺度是不ok的？”
（这个说法比较异性恋，其实不一定是异性，可能会被对方吸引的都算）
大家提出了很多有趣的角度和见解。


有人说：为什么要和异性聊天？只聊工作还差不多
有人说：聊脆弱是不ok的
有人说：如果ta和别人分享生活中很美好的细微瞬间，比如在路上看到一朵花就拍了发给别人。我会意识到ta的爱意不再独属于我
有人说：不开黄腔，不聊私事

很明显，大家对这件事的分寸到底在哪里，都有不同的看法。
今天就让我们带着不同的观点和故事，跟大家聊一聊。

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燕外之意 · 第 10 期

大家都知道很多父母会对小孩说：我们不离婚都是为了你有一个完整的家庭！

或者也会担心父母离婚对小孩的生活、婚恋观有很大的影响。

那么我们这一期就是想来聊一聊真实的生活，听一听实际经历了父母离婚的朋友们的故事。

有人说：爸爸离开了家，我和妈妈再也不用恐惧家暴

有人说：我支持他们离婚，但是他们各自再婚，我觉得我不属于任何一个家，很孤独

有人说：爸爸妈妈离婚之后，所有人都变得更快乐，他们成了更好的人，对我也更好了

有人说：比起他们的离婚，更让我难受的是，我必须在父母中选边站，觉得自己两头不是人

也有人说：父母的离婚反而让我觉得，人生其实有很多选择。

今天就让我们带着不同的观点和真实的生活，跟大家聊一聊。

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燕外之意 · 第 11期
今天我们要聊一个看起来比较势利的话题：那些外人眼中“高攀”的婚姻过得怎么样？

有些人说：我看那些傍大款嫁明星的人过得很开心啊
有些人说：其实，有真正的高攀吗？都是各取所需才会结婚
有些人则觉得：地位不对等那就很容易受欺负啊，没法被尊重肯定很惨吧

那么外人眼中伴侣双方有蛮大差距的，或者不那么“门当户对”的婚姻，实际上是怎么样的呢？到底过得好不好？

今天就让我们带着不同的观点和故事，跟大家聊一聊。

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燕外之意 · 第 12期

“你最后是怎么放下那个爱而不得的人的？”之前我们在微博和大家提问，得到了许多回答。

有人说：有了新的爱人就放下了

有人说：现在回忆起来，我当时的感情很难说是“爱”，只是一种得不到的不甘心

有人说：没放下，明天要请他喝咖啡

还有人分享了非常幽默的“下头瞬间”，大家一听就能心领神会的那种点！每次一提起都会令我们哈哈大笑。

今天就让我们带着不同的故事，跟大家聊一聊爱里的执着与放手。

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燕外之意 · 第 13 期
这次要谈的话题是关于关系的结束：是哪个瞬间让我决定离婚的？
大家知道冰冻三尺非一日之寒，但离婚的决意产生的时刻，发生了什么？我们在微博上提出这个问题之后，得到了许多不同的答案：

有人说：是因为那次我看到孩子看着我们吵架瑟瑟发抖
有人说：我发现自己左思右想觉得不爱他，发现只感觉像个老朋友的时候
有人说：我陪着朋友亲历了她的离婚，她的时刻是，看到了对方手机里的小三小四小五不堪入目的聊天记录，对方还拿自己的高学历吹牛撒谎哭诉婚姻不幸，污蔑她是个出轨拜金女。

今天就让我们带着不同的故事，聊一聊压垮许多婚姻的最后一根稻草。

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燕外之意 · 第 14 期

这次要谈的是一个我们平时很少触及，很多人也不愿意谈论的话题：生老病死中的“死“。

我们在微博上问大家：你是如何知道死亡这件事的？关于死亡，你有什么印象深刻的事吗？

一些朋友提到了亲人的离世，一些朋友失去了伴侣；

一些朋友说起自己的小猫、小狗、小鸡的离去；

有位朋友说：我第一次被死亡震撼，是当时给订阅了全年杂志的用户每月寄杂志，忽然收到一份退回来的，信封上贴着一张邮局的纸条，上面有几条退信原因供勾选，最下面手写着“收件人已死亡”。

我们每个人都用自己的方式目睹，思考着死亡，死亡给我们带来恐惧，似乎有时又是我们生命的意义所在。

今天就让我们带着不同的故事，聊一聊我们每个人生命的最后一站

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燕外之意 · 第 15 期

这次要谈的话题是：发现父母一方出轨了，我该干预吗？

相较于朋友的感情问题，父母一方出轨，作为家庭成员的我们其实更难置身事外。

那么如果发现这个情况，你会告诉被出轨的那一方，或者帮忙捉奸等，进行其他干预吗？

在微博上向大家提问之后，很多朋友分享了自己的亲身经历，给出了不同的答案。

有人说：我没有干预，但我真的希望他们俩离婚

有人说：我发现妈妈被下属呵护追求，我疯狂劝说妈妈赶紧离婚，那个叔叔真的很贴心。

有人说：我发现爸爸出轨后和妈妈说了，结果偷听到妈妈用半开玩笑的预期向我爸转述我的话。他们没有离婚，看起来仍然夫妻恩爱家庭幸福，我不知道妈妈是怎么想的，但是我对双方都失去了信任

有人说：可是父母就是一对情侣，这是他们自己的事，作为子女有什么资格站在道德高地去指责呢？

今天就让我们带着不同的故事，聊一聊父母婚姻出现危机时，我们如何自处。

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燕外之意 · 第 16 期
这一期的故事很丰富也很精彩，因为这次要谈的话题是很多人经历过，或正在经历的一件事：暗恋。

我们之前在微博上向大家提问：一个人被暗恋真的有可能不知道吗？
很多人就说：怎么可能不知道！大家都是揣着明白装糊涂。如果双向的话早就戳破了

但就有人讲了自己的经历现身说法：中学被同学表白，但我们只是认识根本不熟！就完全不知道被暗恋啊

还有些人说：我就经常暗恋别人啊，因为经常换人所以也没人知道；
甚至有时候希望只保持在我暗恋的状态，一旦对方也喜欢我了，瞬间就会没兴趣了

我们收到许许多多不同的暗恋故事，有苦涩遗憾的，也有浪漫动人的，还有一些是烦人的，莫名其妙的。无论是暗恋还是被暗恋，都有截然不同的版本，带来不同的生命体验。

那么，你有暗恋过别人吗？那段经历对你有什么影响？
你有被别人暗恋过吗？有什么感受？

今天就让我们带着不同的故事，聊一聊暗恋这件事。

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燕外之意 · 第 17 期

我们今天要谈一个很应景的题目：《那些我感到被爱的瞬间》。

我们之前在微博上向大家提问有哪些瞬间让你确信对方是爱着自己的，很多朋友给了我们不同的回答：

有些朋友的那个瞬间是生活中的一些小细节：早上迷迷糊糊刚睡醒的时候，一定会得到亲吻；我很累的时候，对方非常轻柔地给我吹头发。

有些瞬间不太寻常，比如，把航天项目芯片中，自己负责可以刻字留念的那一片，刻上了女友的名字首字母。此刻她的名字就在太空里飘荡着。

还有朋友说：自己受父母家暴的原生家庭影响，有时也会失控打男友，但他完完全全理解和包容我，并不认为我是坏的，慢慢治愈了我的创伤。

大家感觉到被爱的瞬间，真的非常不同，好像也在反映着我们心中的对于“爱”这件事的定义。

最近探探在微博上发起了一个活动，邀请了不同性别、年龄、取向、以及身障朋友等不同的人，来探讨他们心中的爱的定义，倡导大家打破世俗观念，勇敢去爱。这些答案很有意思，也非常的不一样。

那么爱或被爱这件事，到底有一个确定的标准吗？

今天就让我们带着不同的故事，聊一聊那些美好的“我感到被爱的瞬间”，和“爱的标准”这件事。

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燕外之意 · 第 18 期

我们今天要谈一个很故事会的题目：《春节期间你听到的亲戚八卦》。

我们在微博上向大家征集之后，得到了数以千计的回答，这些真实故事千差万别，除了大家能想到的出轨情变，家庭矛盾，也有许多活得很自由奔放的长辈，亲戚间的趣事、社死现场，还有听起来就像上个世纪传奇小说的爱情故事，乃至一些令人愕然叹息的刑事案件。

与其说是八卦，不如说是发生在普通人身边的生活新闻。

今天就让我们带着不同的故事，聊一聊人生百态。

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燕外之意 · 第 19 期
我们今天要谈一谈：《你和伴侣吵过的最激烈的一次架》。

我们在微博上向大家征集之后，得到的答案画风各异。
有人说：和前男友因为吃蟹蘸什么醋而吵架，他直接蘸醋，我们家会和姜醋煮一下。在我说“没见过没吃过不打标不存在，你可以按你的吃法，我也可以按我的吃法”，他还是觉得绝对不可能有这种吃法；
有人说：因为问他，要是我一觉醒来变成熊猫了你会把我上交给国家吗？他说会！
有人说：因为孩子的养育问题；有人说：有一次他非说男女已经很平等了……
也有人说：我们之间会只有冷暴力，没有吵架。

今天就让我们带着不同的故事，聊一聊吵架这回事。

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燕外之意 · 第 20 期
我们今天要谈的是一个看起来好像不怎么正面的概念：“捞女”。


其实我们在录本期节目之前就一直在讨论：到底什么叫“捞女”？这个概念到底是谁定义的？为什么会有这么一个说法呢？


我们也在微博上收集大家对于这个概念的想法。


有人说：感觉是指专和人谈恋爱来赚钱的那种，一般会同时交往好几个，一捞不到钱了就走人。就像韩语里的花蛇一样


有人说：我觉得捞钱失败或者捞得少的叫捞女，捞得多的就是富婆


还有人说：我觉得国内不太可能出现真正意义上的“捞女”，毕竟这里分手后可以起诉索回恋爱花销，离婚后可以要回彩礼，全职主妇只得1w家务补偿，要分手费还会被起诉勒索，女沾男很难捞到什么好处。


还有一位朋友，说“我就是捞女”，然后和我们分享了她的人生经历。
她的故事也让我们感慨万千。
她自称是“捞女”，就真的就像人们口中常说的那样，是拜金拜到要出卖一切的“坏女人”吗？


今天就让我们带着不同的视角，聊一聊“捞女”这回事。


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燕外之意 · 第 21 期

我们今天要来讨论一个众说纷纭的题目——父母之爱是天生的吗？

我们在微博上收集大家对于这个问题的想法，就有人说：我觉得是！无论发生什么事父母都是爱我的。这是我为数不多能确定的东西。

有人说：我觉得不是天生的。很多父母是属于被一个新生命的神奇感染了，惊奇于被一个小婴儿无条件被爱的可能性，所以也会付出一些同等的爱。无条件爱人的是那个小婴儿才对。

有人说：我觉得因人而异。妈妈对我的爱就是坚定的无条件的健康的，但是我爸的对我的爱就是需要我不忤逆他，我有出息才爱我。

还有人说：感觉这种爱是为了合理化自己已经付出的巨大的成本，以及自己对自己，和社会对自己的道德绑架一起组成的。

大家从作为子女的角度，以及作为父母的角度，给出了截然不同的答案。

那么今天就让我们带着不同的视角，以及一些科学界的意见，聊一聊“父母之爱到底是不是天生的”。

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燕外之意 · 第 22 期

今天我们要来聊一聊：破镜重圆。

大家知道最近大S宣布和20年前的前男友结婚，有些朋友就说：感觉时隔这么久破镜重圆这种事比较容易发生在明星身上，普通人身上有这种事吗？

于是我们也在微博上向大家提问：你有没有隔很久的破镜重圆，或者渴望的破镜重圆呢？和好以后是真的找回当初，还是发现当初当作白月光怀念时更美好呢？

有人说：重听前几年的歌单感叹“不愧是我，品味真好”，破镜重圆ex感叹“分了不是没有原因的”。

有人说：老口味就是令人怀念啊！光是一同追忆往昔就够撑一阵子的了。在新人眼里已经是大妈的你在旧恋人眼里还可以装装小女孩。

有人说：大学毕业后跟高中初恋重新在一起了，现在结婚6年，刚生了娃，感觉还行，当初分开是因为不成熟造成的误会，大学毕业大家思想都成熟了。当然我也觉得看人品，有些能复合，有些是老死不相往来的。

也有人说：我觉得很多时候只是想把“未完成”完成，但是还是不如遗憾美。

今天就让我们带着不同的故事，聊一聊破镜重圆这回事。

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燕外之意 · 第 23 期

今天我们要来聊一聊：出轨会遗传吗？

关于这个问题，大家众说纷纭。

有人说：以前不信，但身边活生生的例子告诉你家风真的很重要。父母品行不端小孩很难出淤泥而不染。

有人说：我男友爸爸就是因为出轨然后离婚，他会因此非常痛恨出轨，觉得出轨是亲密关系中最不能忍受的。

有人说：我认识的父亲出轨的女孩们根本就没什么构建家庭的想法，更别提出轨（包括我自己）

有人举例说：这个我有身边事例，我大姑父就出轨了，然后我表哥也出轨了，我表哥的儿子也出轨了。不是遗传，仅仅是因为出轨对男性的惩罚太小，耳濡目染，自然就无所畏忌。

也有人说：不遗传，而是看这个人的情感观念，当时处的环境、当时的关系好坏，当时的情感需求和当下诱惑等等因素。

那么，出轨到底“遗传”吗？你赞成这种说法吗？科学研究者又是怎么说的呢？

今天就让我们带着不同的故事，聊一聊“出轨遗传论”这回事。

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燕外之意 · 第 24 期
今天我们要来聊一聊：为什么我总是爱上gay?
之前在聊“暗恋”、“怎样放下了爱而不得的人”的时候，就有不少女生提起，发现暗恋的男生其实是gay。也有女生说：我好像很容易喜欢上这种类型……
于是我们也在微博上问大家有没有类似经历，就有女生说：我本人就是弯仔码头！我爱过好几个gay，好像爱一个是一个……
有人说：不会，gay我总是一眼能识破
有人说：我也不知道为什么，我喜欢的名人很多都是gay，现实生活中更是，对一个男的有好感，但是后面慢慢发现是姐妹
有人说：也许是因为有一部分gay会具有所谓“女性”的特征，比如说温柔，心思细腻，会考虑他人的感受之类的种种。这些特质在某种程度上讲好像也是因为他们和女性一样同属父权社会的弱势群体，而弱势群体往往因为不同程度的压迫会产生相似的想法和特点之类的吧
有人说：意识到之后反而觉得他这么多年小心翼翼应该过得很辛苦吧…暗恋的心情也逐渐平复了
有人说：和直男比，交往时侵略性没有那么强，相对干静温和，没有让人厌恶的非常直白的性目的。不过，结婚后该有的矛盾样样都有，比如经济、育儿、婆媳，而且，因为感情基础比较薄弱，矛盾更难解决。
有人说：看到这个话题我落泪了，我是真的爱他，永远爱而不得，所以永远爱
还有人告诉我们：结婚后，我发现我的丈夫是gay
这又是很曲折和令人心酸的故事了。


今天就让我们带着不同的故事和观点，聊一聊“为什么我爱上了gay”这件事。
 
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燕外之意 · 第 25 期

今天我们要来聊：财务独立提早退休，需要满足什么条件？

我们之前看到一个帖子，大意是帖主认为自己在超低欲望+有房无贷+20万存款的条件下，就可以提早退休，用利息和打零工生活，同时帖主也不赞同需要很多钱才能fire（财务独立提早退休）。

于是我们就在微博上问大家：你的标准是什么样的呢？那笔账怎么算？

就有人说：感觉我得医疗自由了才能退休

有人说：主要是看有没有充足的被动净现金流入，再考虑一下通胀和这个世界永恒的不确定性，没有的话我是只敢打工到退休了

有人说：国外比较主流的经济学说法都是说年支出的25倍现金是比较保险的fire下限。如果有房贷需要把房贷还款算在内，如果没房子需要把房租算在内。我给自己定的目标是家庭两套房产并且贷款还清，另外再存200万存款，就fire。大概还需要我和我对象保持目前的收入15年，并且期间不能发生什么意外

有人说：每个人退休所需要的金额不同，取决于消费观和人生态度，基本来说，需要家庭年开支*25。当然，绝对的安全那不可能，这个世界上就没有绝对的事。只能说拥有这笔钱，有较大的概率能够好好过退休后的日子。另外看病也没多贵，中国（有医保）治疗重症一般开支就在几十万元，百万以上并不多。

有人说：我想过很详细的，房车都有无贷款，我和老公现在开销1万刚刚好，但是稍微有一点不够，加上孩子一个月2万生活开支吧，一年24万，旅游特长班，不上班后我们俩也报兴趣班，算10万。我感觉一年35万左右就可以过的特别滋润。按照4的利息，大概需要800万。余200万当备用金。1000万就可以退休。现在就差中个千万大奖，还得中2注，因为要扣20%的税。

还有人说：那我从出生的时候就可以退休了，可是那有啥意思呢？

今天就让我们一起聊聊大家考虑的角度和计算的方式，看看到底一个FIRE计划需要考虑什么？

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燕外之意 · 第 27 期
今天我们要来聊一聊：朋友太优秀了，我没法不嫉妒怎么办？
起因是有个女孩给我们发来私信，说：最近特别困惑，因为和朋友出去，她总是能获得其他人的喜欢，我觉得自己的光芒被遮盖住了。这种感觉很微妙，不是单纯的羡慕和嫉妒，我希望和朋友在一起时是旗鼓相当，可以平分秋色的。现在想到这个问题，我心里就特别别扭。 


发出来和大家讨论之后，我们就发现大家对朋友之间的嫉妒，看法很不一样。
有人和这个女孩一样：确实会这样，也很烦自己这样，但想不出别的办法，只能自我麻痹；
有人就：我不会！我朋友大美女我就是头号舔狗，我朋友很优秀我就会觉得，我好牛逼，我朋友这么牛逼！我是不是有点子普信在身上


有人就讲：有，但我会直说，说出对她的夸奖也说出自己的羡慕，然后对方和我说了很多她藏在心里的、我没有的烦恼。没有人的人生是完美的，大家都有不为人知的烦恼，你在羡慕对方或许对方也在羡慕你，朋友之间沟通最重要。


有人引用：我想起来三傻大闹宝莱坞里的一句台词：你的朋友不及格时，你会很伤心，你的朋友考第一时，你会更伤心。


还有人说：常有的事，羡慕也常常化为妒忌，但自己总会在其他某方面略胜于对方，综合下来，彼此一定是势均力敌的，否则也不至于达成亲密。比如《我的天才女友》。


那么，今天就让我们带着不同的故事和观点，聊一聊“对优秀朋友的嫉妒”这件事。
 
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燕外之意 · 第 28 期

今天我们要来聊一聊：莫名其妙的自尊心

起因是之前刷到一个视频，大概是一个女生讲她前男友有双挚爱靴子，一直穿穿到破了，她就想给对方一个惊喜，于是偷偷按照鞋子46码买了一双一模一样的，送男友之后对方很高兴，穿上之后女生仔细一看突然觉得诶？怎么踢踢踏踏的。伸手一摸，鞋头一大半都是空的！原来，男朋友其实是41码的脚，但硬是要穿46码！她：那一刻我明白了什么叫男人奇怪的自尊！

微博上向大家征集之后，我们就收到了一大堆很有意思的例子。

“老公说真男人从不看说明书，然后柜子就搁那一个星期了还没拼好”

“不在喜欢的人面前拉屎（怕听见，怕闻见），一起住宾馆的话，就故意找事到大堂去拉”

“我一直告诉我妈我特别会用优惠买东西，让她不要买，我来买，有时候商品没有优惠，我会故意告诉她比实际价格便宜几块钱，因为我不想让她发现我买和她买一个价格。”

“我老公蒸米饭永远那个米饭都特别硬！我说能不能多放点水，蒸软一点，结果他说男人不吃软饭…………到现在我们家米饭都特么特别硬！”

“人机识别的验证码，就是拖拽的那个拼图，如果我没有一次拉到正好的位置，或者时间太差，没有超过多少多少的人，我会扼腕叹息，暗自啊西”

在生活的哪一个细节上“莫名其妙的自尊心发作”，感觉也是描摹我们每个人特点的一个很有趣的角度！今天就让我们一起来听一听大家风采各异的自尊小故事吧。

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燕外之意 · 第 29 期
今天我们要来聊一聊：性启蒙


虽然我们很多人成长过程中缺乏性教育，但也拦不住在某一个瞬间你突然意识到：天哪ta好性感！这个情节好性感！躲起来偷偷再看一遍！


我们在微博上向大家征集之后，大家提供的答案，异彩纷呈！


比如就有：杂志系列。《知音》、《故事会》，甚至医学科普杂志，男科和妇科医院发的宣传小册子，家里的《夫妻生活指南》还有街上捡到的壮阳药广告故事（附带各种图文并茂的案例）……


影视剧系列：
“《西游记》里的孙悟空，还有指甲长长的美女白鼠精！”


“非常认真地思考一下 好像是猫眼三姐妹！就皮衣 红唇 好好sexy 谁懂”


“是封神榜里的妲己耶，印象中就是金碧辉煌酒池肉林，看着妲己从大理石浴池里走出来就好像是维纳斯的诞生。”


“虹猫蓝兔七侠传，每次看到虹猫受伤的情节就特兴奋，反复观看，现在还是喜欢furry和流血场面。”


“《青蛇》里青蛇和帅哥法海在水潭中斗法。”


“《泰坦尼克号》那个车里的手印……”


“ 男朋友说是小时候玩电脑时候跳出来的色情广告[哆啦A梦害怕]”


名著系列：
“巴黎圣母院，太阳神队长和埃斯梅拉达。”


“ 红楼梦第六回宝玉初试雨云情，然后每到一个新宿舍都给舍友们做性科普用红楼梦开讲，自我感觉贼良好。”


“ 初次性启蒙忘记了，但是会永远记得初中时看渡边淳一《男人这东西》时打开新世界大门的感觉”


有意思的答案简直说也说不完，也很难不令人感慨，简直万事万物皆可性启蒙！
 那么今天就让我们一起来听一听大家风采各异的启蒙小故事吧。
 
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燕外之意 · 第 30 期

今天我们要来聊一聊：恋爱中的羞耻感。

起因是有个女孩给我们发来私信，说：

“如果我没有得到喜欢的人的回应就会进行自我攻击，为什么呀？还会产生强烈的羞耻感。”

这种感受，就有很多朋友表示有共鸣。

“会觉得很羞耻，好像我的喜欢没有得到回应，我就会开始疯狂怀疑自己是不是有问题，以及感觉让他知道了我的喜欢，像是有把柄在他手上……”

“我会怀疑自己是不是不漂亮、性格不好，才没吸引到对方，直到一段时间后对方想吃回头草了，我才终于释怀：噢原来不是我太差劲。”

另一派呢就表示：我完全不会！

“我从小到大都是普信小孩（本人女，从小我做什么我妈都说好，现在26了主动去刷个碗我妈都会拍照发朋友圈夸奖我，会在家族大群里把我一点点成就夸大到一百倍来讲）这样就导致我在喜欢别人的时候如果对方没有回应我就会在心里想：真是不知好歹！不仅不觉得羞耻还要和别人讲说天啊他居然不喜欢我是不是瞎了。”

“我不会哦，我会觉得对方可能害羞，或对我没感觉，但不会自我攻击，因为把喜欢表达出来就好了，对我来说这是最重要的事。喜欢是不可以勉强的。”

然后也有人就从这个问题延伸出去思考，觉得恋爱中的羞耻感这件事里好像是有性别上的差异的。就有朋友留言给我们说：

“我和朋友说’是不是我变得更好长得再漂亮一点他就会喜欢我’，朋友他非常冷酷的说：’你怎么会有这种想法’，之后我每当陷入类似窘迫情绪时就会想起这句话。我觉得这种否定自己的想法基本只会在女性群体中发生，被拒绝的男性只会觉得你有眼不识珠。”

那么，在恋爱中感到羞耻是怎么一回事呢，如果有这种感觉，我们怎么做比较好？今天就让我们带着不同的故事和观点，一起聊一聊。

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燕外之意 · 第 31 期
今天我们要来聊一聊：失业。
失业可能是从事的行业总体都受了影响，可能是老板口中的“优化”劝退，也有可能是跳槽时有些青黄不接。大家分享给我们的失业经验就各不相同。
“ 2020年从大厂裸辞考研，二战失败，现在已经回不去大厂了”


“在影视行业热钱最多的那几年（15-19）学了制片，一共在北京呆了六年。之后去广州搞电商赚了点钱回老家开了一家300平的火锅店，哈哈哈哈今年已经赔光倒闭啦！处理好锅碗瓢盆，默默滚回北京。现在和我一个刚被爱奇艺裁掉的朋友一起躺尸ing”


“ 啊…在师父的店做了一段时间的纹身师，生意被疫情搞得青黄不接，现在离开去做移动的话务员了，最近正参加培训。”


“之前在一个非常稳定的行业， 属于钱多活少还体面那种吧 ，结果受疫情影响被集体裁员了，拿了赔偿金退了北京的房子出去浪了半年。浪的过程中无意投出了唯一一份简历，是自己儿时非常想去但完全没涉猎过的行业，结果居然一战成功了，虽然现在真的觉得和之前比累很多，但还是觉得自己很幸运。”


“ 我一直在失业状态，从20年毕业到现在。”


有的朋友想转换职业路径，有的朋友想找寻工作氛围更好的职场，有的朋友毕业没多久还在寻找机会，有的朋友则想尝试创业……


无论是已经走出低潮，或是目前还不是很如意，大家面对失业，都有不同的体会。
那么今天就让我们一起来聊一聊：当我们失业时，我们在做什么、想什么。
 
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燕外之意 · 第 32 期

今天我们要来聊一聊：同恶。

我们经常会说，共同的爱，兴趣会让人跟人变成朋友，相爱。其实我们当然也会因为那些看似负面的东西（讨厌、失败、讲坏话）产生联结。比如：

“ 共同的老板让同事在下班时也能成为朋友”

“因为有共同前男友我们同时又非常厌恶他，于是她成为了我的家人！”

“让我想起了蛇蝎女仆第一季的那对屑夫妇 '爱已经没法让我们站在一起了，但是恨可以。'”

”是这样的，吐槽导师占了我们同门间50%的话题量，这让我们非常团结。我们实验室之所以关系这么好完全是因为我们拥有一个非常push的导师。”

那么一份感情，你觉得是同好更亲密，还是同恶更亲密呢？大家也有不同的答案。

“同恶有个问题是一旦脱离那个环境就无话可说了。”

“没在一起讲过坏话感觉就没交过底，不是真正的好朋友。”

“有时觉得和我一起讲坏话的那个人就像我的阴暗面一样……”

“ 同恶更亲密吧。人类的负面情绪是无可避免的，但是我们只会选择向亲密的人诉说难堪的失败以及闪动的恶意。然而快乐却是可以和所有人分享的。”

那么今天就让我们一起来聊一聊：那些看起来负面的共同经历，在我们的人际交往中，到底是友情试金石，还是用过即弃的临时站点？

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燕外之意 · 第 33 期

今天我们要来聊一聊：“作”。

我们经常会听到很多人说：ta也太作了！

那么你觉得，到底什么是“作”？你“作”过吗？

我们收到的大家的回答里，对“作”的举例和定义就非常不同。

“本人谈第一段恋爱的时候纯纯大作精，半夜痛经call男友过来给我煮红糖水敷热水袋，分手后半夜又call他过来帮我打蜘蛛，打完又叫他回去”

“ 很早很早的事了，男友在电话里嘴瓢说要说爱我一百遍，我盯着他数完了[允悲]”

“有一次和前任一起看一部国漫，因为本人是二刷，对剧情和人物特别熟悉，所以纸片男主出来的时候我控制不住地表达对他的喜欢和冒星星眼，然后我前任就在一边默默生气了…还不是小小撒娇的生气…真的遏制着自己的怒火哄了很久。我知道他因为原生家庭变成了缺爱且控制欲很强的人，但我还是觉得好作！！！”

“ 我觉得作是积攒到一个点，导火索很小，但是就在那一刻突然轴起来了。对方看起来可能是因为这一件事作，而我已经忍受很久了。”

“ 我感觉作是当前或者很小的时候一些需求得不到满足表现出来的，有时候是一种习得性无助？因为不激烈的表达是无法获得想要的关注或者想要的回应”

“ 作的本质是折磨人[二哈]”

“ 作＝我觉得你不乖”

“ 害，找个不嫌作的呗，就像我半夜想去公园看花，暴雨天想去看人工湖，老公都会陪着我去，两个人一起做无意义的事，也是爱的意义。”

那么今天就让我们一起来聊一聊：“作”的标准到底是什么？以及，“作”的背后，实际上可能是什么呢？

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燕外之意 · 第 34 期

这次的题目是：《那些莫名其妙无疾而终的分手》。

顾名思义，就是没有正式说分手，莫名就不联系或者对方就消失了。

我们收到的回答里，就有很多朋友经历过这种分手。

“ 周五还在甜蜜聊天，周六他说去隔壁市出差开始不会消息消失，我一开始很担心以为他出了什么事，看出他的敷衍后一气之下删掉所有联系方式，他也没有再找我。后来机缘巧合认识了他下一任女朋友，才知道他当天去参加了领导的饭局被介绍了这个女孩，当天就开始了疯狂的追求。”

“ 有一次打电话 我很累 ex一直在应付我 中间唯一一次插话是问我刚说了什么没听清 我怼他说你听清了也没反应 然后他沉默了 沉默了两分钟 我把电话挂了 然后再也没有联系过…………”

“ 对方说自己出家了 嗯就这样”

“ 唉�‍ 巨难受，去年人生第一次经历…. 除了难受以外，还被自己吓到，世界上竟然会有这样的情绪…. 我要是被拉黑删除还好，至少是个准信，不拉黑不删除不回复找不到人…感觉就像是掉到宇宙的一个黑洞里，找不到重心，找不到方向，浑身无力，没有精神 怀疑自己，否定自己 妈的再也不要经历第二次”

“ 2018年，她突然说分手，后来才知道她在微博认识了一个男的，联系不上她。恰好课题没进展，至亲双双入院，当时觉得天塌了，但如今我好好的”

也有朋友说，我是消失的那个人。

“ 我有过几次这样的时候，最近一次是因为第二天遇到了更感兴趣的人，就关掉了他的聊天提醒，比较回避和他对话，后来就彻底不联系他了，以前有几次也都基本类似，遇到更好玩的就觉得没心情也没兴趣和他们讲话了，正开心时联系起来解释自己做了什么很打扰我，当然这样很不好，可就是不想被打扰”

“ 我是消失的那个。。原因是我劈腿了”

“ 我是消失的那个…原因比较复杂，因为我本身那段时间状态不好吧，然后又是异地，本质和网恋都快差不多了，我没法对对方发来的信息做很好的回复，久而久之就不回了，后来有想过道歉，但对方三个月之后也找了新人（就真的挺滑稽的这段关系），然后就没有然后了”

那么今天就让我们一起来聊一聊：那些莫名其妙的分手，到底是因为什么呢？

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燕外之意 · 第 35 期
这次我们要来谈一个很有趣的话题：搭讪。
大家有搭讪，或者被搭讪的经验吗？


我们在微博上征集的时候，很多朋友和我们分享了被搭讪的经历。有的很有趣很浪漫，有的就很糟糕甚至吓人。


“ 在米兰等地铁的时候，挤不上有一班车了，有个不知道哪国的白人男站在车门口对我笑了说我陪你一起等下一班吧。还蛮有好感的，但他下来以后我站上了他让出的空隙挤上地铁了。”


“ 晚上九点的电影院，放映结束后邻座的陌生男忽然问要不要我送你回家。creepy”


“ 被女生搭讪过，说我好迷人，整个人脸爆红，心跳超快，为数不多的另类体验。”


“ 有次我在高铁站，有个男的过来突然说了句“你脸上有东西”，我还没反应过来，他接着补充“有点好看”………………………………说完就走了………………不知道是要干嘛”


“ 多年前在公交车站被小学生搭讪过，“姐姐你在等车吗”“我陪你一起等呀”非常熟练，他边上的妈妈一脸我不认识这儿子的表情”


“ 十年前，晚上走在大街上，边上突然有个男生递给我两朵白玉兰说送给你，我还没反应过来怎么回事，就被同事拉走了，只听他在后边喃喃地说，我没恶意只是看卖花的很可怜… 想起来有点惆怅”


“ 一个人在外遛狗，突然一个喝醉酒的中年男子跌跌撞撞地冲过来说，你的狗好可爱我可以摸摸吗？摸完以后打开手机疯狂给我输出他的狗有多可爱，然后按着我看了两分钟他的狗的照片。[doge]”


也有朋友分享了搭讪别人那一方的经验。也很有意思。


“ 我经常问陌生人的一句话：你这个好吃的是在哪里买的？”


“ 我搭讪过，问旁边总是上班路上碰到的帅哥“你哪站下”他略惊讶看我一眼说“在你后面四站”。我整个人就[憧憬][憧憬][憧憬]（后面就火速在一起了一个多月（可惜be了[悲伤]”


“ 我以前一个东北男同事（人很幽默可爱希望大家不要骂他），传授给我们他在地铁上的搭讪方法，就是写一行备忘录给对方看，全称不用说话，对方拒绝也不用说话，摆摆手就可以，然后他就默默走开，假装自己是卖奶昔失败的，也不用太尴尬[笑cry]”


那么今天就让我们一起来谈一谈：
什么样的搭讪会让你觉得礼貌，有分寸，让你有好感；
什么样的搭讪会立刻把你吓跑呢？ 
 
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燕外之意 · 第 36 期

这次我们要来谈一谈：《对朋友或伴侣的控制欲》。

起因是我们收到了这样一条私信：

“到底应该怎么样减少自己的控制欲与占有欲啊。

我和我一个好朋友一直没有耳洞，两个人一直想打又不敢打，怕疼。结果前两天，她给我说她把耳洞打了。

我就有点….…不舒服！！！可能是我心里一直默认应该我们一起去吧。好烦！！”

那么，你有没有这种对朋友或伴侣的占有欲呢？你有被说过占有欲太强吗？

或者反过来，你有觉得朋友伴侣占有欲太强吗？

大家分享给我们的点就风格各异。

“ 我新谈的男朋友，只允许我跟他打游戏，他闲下来的时间，我必须一直陪着他，他都吃我闺蜜的醋，我跟他发作，他坦白，就像小时候最重要的朋友，自己愿意推开所有人所有事等他一起玩，结果人家说去跟别人玩了。自己把他当作心里的no.1，自己在他心里却不是。”

“小时候会有，希望得到“最好的朋友”。长大后就不会了，天地辽阔，需要关注的事情多了，不会局限在个人上了”

“ 刚在一起时，对象朋友圈还留有很多和前任秀恩爱的记录。我希望他隐藏，他说我企图操控他的记忆，我解释不是要消除他的记忆，也不是要他删除，但他仍感到他自我的界限被强烈冒犯，认为他的过去被要求“剔除”，而我感到被不尊重。双方都难以理解对方，最后他妥协了，但我一直无法原谅这件事和他的指控”

“我的占有欲是：希望我朋友吃我的cp[悲伤]”

“ 男朋友是厨房新手，他做饭的时候如果步骤不对或者把厨房弄得很乱我就忍不住大声，见不得他把不沾锅干烧到冒烟或者倒很多油，可以烧铁锅，在铁锅里宽油做菜，但是不粘锅不可以！做完菜不擦灶台不可以！”

“ 我下班时候会问我上地铁没，我下地铁时候会问我下了没，然后他算一下这个时间，看和高德的时间是不是对的上，超出了就会开始发难，我崩溃了”

“有啊！我的好朋友谈恋爱结婚生孩子以后，跟大家聚的就少了，我好嫉妒她老公和她孩子，甚至，甚至有点恨他们夺走了她的时间。但我自己明白，我没资格。我只能尽可能的多去主动约她，是我需要她而不是她需要我[苦涩]”

那么今天我们就来聊一聊：

占有欲和控制欲的区别是什么，到底好不好呢？发展到什么程度就需要警惕了？

如果想改变，我们可以尝试怎么做呢？

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燕外之意 · 第 37 期

这次我们要来谈一谈：《追星与恋爱》。

起因是我们收到了这样一条私信，这个女生说最近在被一个小五岁的弟弟追求，和他有了一点发展，牵手后他觉得已经是在一起了，但女生心里非常后悔！

她说：“弟弟目前没有做错任何事。是我的问题，因为我心里是有人的，人还特别不现实，是我追的明星！去年我抑郁症严重无数次想死的时候是这个明星出现把我拉回来了，所以我对他是“每个角度都喜爱”+“救命恩人”一般的情感。

……虽然不可能在一起，但我心里只有他啊！没法和其他人在一起，现在有一种出轨的感觉（指背叛明星），并且看到弟弟欢呼雀跃地回我消息，感情既复杂又愧疚还感到麻烦。”

那么，大家有过类似的经历吗？你觉得恋爱会被追星影响吗？你觉得，追星能够取代恋爱吗？

我们就得到了许多不同的答案。

“ 我觉得不行哎，可能我不是那种认真追星的人，我好像对所有人都是墙头一般的情感，就是我没有办法把情感投注在一个离我太遥远的人身上，对我来说只有有回应的才是恋爱！”

“我追星的时候的确恋爱的念想会降低，恋爱的时候不太想追星诶……可能这两个东西是替换品”

“ 我觉得追星不会对恋爱有影响 但是是绝对不会跟讨厌我追星的人恋爱 可以不用一定要喜欢我追的明星 但是不能讨厌或者阻止我追星这个行为 追星对我来说就是 对方永远都是哥哥！（无论年纪）我觉得追星不能完全取代恋爱 但是追星是一个比恋爱开心很多的事情！要去追星的时候会提前三个月四个月就开始期待。”

“ 可是追星又摸不到就是说…而且容易塌房…虽然男朋友也有可能“塌房”…但是摸得到…”

“ 应该这么说，追星完全可以充实情感生活和满足我的感情需求。因为我年过40，母单，但是长期追星，生活快乐无比！”

那么今天我们就来聊一聊：“追星”对我们来说到底意味着什么？它是一种真正的“感情生活”吗？

追星女孩就是一些人眼中不切实际的“女疯子女花痴”吗？

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燕外之意 · 第 39 期
这次我们要来谈一谈：白月光。
你有自己的白月光吗？你做过别人的白月光吗？
大家的角度不尽相同。


“ 没有白月光，甚至因为男性步入社会很容易就嗖地一下变得功利市侩鸡贼等等而男性朋友都没有，我很受不了他们对自己女友的态度和做法”


“ 有，现在是我先生，原来真正的白月光即使得到了也可以一直闪耀下去”


“ 我妈妈现在还会对我讲她二十多岁喜欢的人，当然不是我爸。我的观感比较复杂，但是我也长大了，能够接受和理解她有自己的“白月光”，我妈妈就是一直被保护得很好，很少女心的哈哈”


“ 白月光变成狗屎热。结婚了还想找我睡觉。”


“ 有啊，但是拉黑了，怕自己回去找他。就是碰到问题想知道他会不会觉得我做得对，碰到新的人会默默想问他，你觉得他好不好？其实我也不需要答案吧，就是希望自己一直没有活得离我们当初想要的样子太远。”


“ 唉。被他按头口。后来知道他还和前女友用情头。我彻底走出来了。[泪]”


“ 做过别人的白月光，也有过自己的白月光。但并没有觉得白月光具有特别永恒的魅力。作为别人白月光的时候，其实感觉就是对方青春的标志物而已，人家忘不了的是自己的青春。对自己的白月光，得到过又失去，确实有难以忘怀的痛苦阶段，但时间过去也就放开了。也不会美化，有时偶见现状反而会笑怎么老又秃”


今天我们就来谈一谈大家的白月光故事。看看白月光到底是会一直照耀，还是变成胸口的白饭粒。




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燕外之意 · 第 40 期

这次我们要来谈一谈：《渐行渐远的朋友》。

顾名思义，我们常常会有一些朋友，会随着时间、境遇或者人生阶段渐行渐远。

那么，你有过这样的朋友吗？你是如何与之渐行渐远的呢？

“ 有些朋友找到一份好工作，多赚点钱，内心膨胀了，会站在制高点对别人评头论足了，开始以人生导师的姿态指导人生了。这种就不要再做朋友了……人不可能一直在高位[doge]”

“ 很多时候并不是感情淡了，而是认知不在一条水平线。尤其是最近几年吧，我认为非常重要值得铭记和关注的事情而你却没心没肺，可能不止是没心没肺，当你对世界上正在发生的很多事一无所知，一种非常强烈的“你也许不值得我交往”的情绪就会涌现...”

“ 小学非常好的朋友，变成了天天问别人借钱的老赖，问我借了七八次钱吧，关键朋友圈还天天吃喝玩乐，然后就不联系了[作揖]”

“ 我大学有一位关系很好的男性朋友，有一段时间我们无话不谈，也没有男女之间那种暧昧的关系。我以为是蓝颜知己，谁知道他只是喜欢我闺蜜想我做僚机。我闺蜜和他交往以后火速和我渐行渐远。现在闺蜜和他分手很久了，我们也变成了逢年过节才会点赞的关系。”

“ 记得张爱玲早期很多作品里都会写好朋友炎樱，那友情隔着岁月纸张，都能够感受到，然而两人却越走越远，虽然并无大的矛盾，就自然而然地疏远了。”

“无意中知道了玩得很好的朋友极度恐同……我当然不会对他出柜，就慢慢疏远了。”

“ 生活就像接力赛 现在的朋友要把接力棒拿好哦[挤眼]”

今天我们就来谈一谈那些逝去的友情。看看那段时光那个人，在我们的生命里留下了什么样的痕迹。

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燕外之意 · 第 42 期

这一期我们要讨论的题目是：《和好朋友做爱了，你后悔了吗？》

这一期可以说是八卦专场，征集之前，完全没想到可以搜集到这么多和朋友做爱的故事。

“ 他酒喝了七分醉把我抱在膝盖上喊我宝宝，我分不清他是开玩笑还是认真。前戏做得差不多后，怎么口都口不硬，于是悬崖勒马放弃了。后来也还是很好的朋友，只是心照不宣地不提起那一晚。”

“ [可爱]朋友不多 能睡的倒是不少 和能睡的人总保证一种似是而非的关系。总的来说就是和某些人第一次见面就决定了我们这辈子的关系，能睡的早睡了，不能睡的一直不会睡的”

“ 和我最好的两个女生睡了。三个人一起睡的。三个人一起从初中玩到现在，但是都很默契的没有提那天发生的事情。现在仍然是好朋友”

“ 不后悔，可能本来就略有暧昧。借宿一晚突然就抱在一起。之后变得更亲密了，因为有了共同珍贵的回忆。现在彼此都有男/女朋友但可以友好相处”

大家在讨论这个问题的时候，很多人提到了自己对友情爱情的界限是怎么想的，有些人分得很清楚，有些人就比较流动和模糊。

那么，你有过这样的经历吗？后来你们的友情还能继续保持吗？你有感觉后悔吗？

就让我们一起来谈一谈这个堪称天然同人代餐的话题：）

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中元节民俗故事

燕外之意 · 第 43 期
这一期我们要讨论的题目是：《酒后乱性，是真的吗？》


大家知道，“我一时糊涂，酒后乱性了”是一种很常见的说法，那么这到底是真的吗，还是借口？大家就给了我们各种意见。


“没有！会助兴是真的，乱性不可能。”


“会借机和crush推进倒是真的。”


“以我个人的经验是，明知道这样不对但是我控制不住我自己，喝得有一点微醺的时候就特别渴望和别人皮肤接触。有几次险些做出不好的的事情，但是都及时清醒了过来，同时也托男生人品好的福….”


“自己没经历过，但男朋友单身的时候和别的女的约过然后说是喝了酒氛围到了，结果是一瓶小甜水罢了。”


“酒醒之后看到旁边的人吓了一跳，这是我清醒的时候绝对睡不下去的类型……”


“酒后怎么不去打老板啊…”


我们也收到了许多酒后或忧伤或爆笑的小故事，大家真的很有幽默感！
以及，我们也想再强调一次：酒后的性也要以双方知情同意为原则。


那么，你经历过没有？醒了以后怎么样了？
你觉得，真的有酒后乱性这件事吗？




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燕外之意 · 第 44 期

我们这次要谈一谈：《我在视奸现任的前任》。

起因是我们收到了好几个女孩的私信不约而同地谈起了这个话题，她们说：总是忍不住去看自己现任的前女友的社交账号，看她晒的照片，乃至生活中的所思所想。当然还有自己作为前任，去看那位“现任”的情况。

有的女孩说：我没办法克制自己的嫉妒。

有的女孩说：我好像喜欢上了那个遥远的女孩。

还有一些感受则更为复杂。

“磨合最痛苦的时候去围观过。对象的某些性格问题带来的伤害说给朋友好像并不是很严重，而她却经历过切身之痛，看着她过去的痛苦，我全都理解，那我的痛苦世界上至少有她能理解吧？我好像隔着时间空间获得了一个温暖的避风港，世界上还有另一个我，我不孤独。当然没有去打扰她，她应该不想再提起此男。”

“亲眼见证了她视奸我然后在个人主页里骂我[哆啦A梦害怕]”

“我视奸过前任的下一任女友，他们分手后有次不小心点到关注被她认出来了，交流了一下发现我们都被骗的很惨哈哈哈。后来成为了朋友，她是我的好姐姐，给了我很多帮助，确实很喜欢她。”

“后来逐渐禁止自己做这种行为，因为心态好的时候是欣赏，心态不好的时候是嫉妒，而无论哪种情况，其实都是在暗中把自己拉出来做比较，这种毫无意义的比较让人失衡，一般如果不是太闲，我是想不起来她的”

还有两个女孩真的在几年后见面。

“此时我早就跟那个前男友分手很久了，非常令人感叹的是那个前男友在我的感情史里是非常不重要，轻描淡写的一笔，但是对她而言却是非常重要的一个人非常深刻一段恋情，女生告诉我当时她真的特别伤心，很长时间都没有走出来所以才一直看我的微博，

“但是我发现现你都跟他分手换了一个对象了的时候我竟然还在因为那段感情难过，突然就觉得为什么你可以这么洒脱地对待感情而我却还一直在过去的感情中打转，我也决定要努力的往前走”,

……

但是我们再聊起这些前尘往事的时候都觉得曾经的自己很可笑也可爱，她听到她当时那么在意的人在我这儿的一些印象和我根本不在意那个男生这件事她也哈哈大笑，我们两在重庆的夜色里散步谈天说地，回忆过去，也立足当下，互相交换着感受。”

在这个故事里，“视奸”又成了两个可爱女孩相识的契机。

那么，你有过这样的经历吗？我们今天就来一起聊一聊。

（ps，当然了我们这次语境中的“视奸”仅指默默看，不打扰他人的生活。网络骚扰和跟踪完全是错误的，不要这样做。）

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燕外之意 · 第 45 期

我们这次要谈一谈：《我的伴侣是跨性别》。

起因是一位朋友和我们口述分享的亲身经历，她和trans伴侣正在一起经历这个转变，在摸索的过程中，有她的思考，也有她的不安：我爱的人好像正在逐渐变成另一个人……

所以这一次，我们既倾听她和伴侣的故事，也向大家征集了关于跨性别者和酷儿的故事。我们得到了来自跨性别者本人，跨性别者的伴侣、朋友等各种角度的分享。

“我是个在国外做民权的ftm。一直都是在家办公，上庭上法院都是线上，所以我可以在Zoom上的名字旁边加上he/his。因为做民权，我一般给一些低收入群体提供法律服务，他们一般是法院指派给我们、没有律师代理的群体。我们在提供代理前需要问他们一些基本信息，其中就有他们是如何identify自己的性别。

大部分人会对这种问题嗤之以鼻，并哈哈大笑表示你难道看不出来吗？有些男性甚至会因为被问了这样的问题感到被羞辱，觉得我是因为无法辨别他的性别而感到被羞辱。

除了我同事，很少人会注意到我在屏幕下方标注了自己的pronoun。”

“我的室友是��的一米八的queer姐姐，她来我校研究的课题就是电子游戏中的人物性别。她真的很努力很认真地在思考性别性向的问题，同时也在和焦虑症抑郁症以及adhd做斗争。同为异国的phd，我已经觉得人生很艰难，她的所有身份立场和（东亚人外都多多少少有的）政治热情常常让我觉得何苦自己给自己加负荷。但我又常常给她鼓掌，生命力绽放于折腾，但中国人不敢折腾，这个真的很令我难过”

“我mtf朋友会每天戴choker，我觉得特别好看就老夸她，然后她和我说她其实并不是那么喜欢戴，只是希望在见陌生人第一面的时候让别人更加认同她是一个女生。怎么说呢，受制于性别刻板印象的同时又利用了刻板印象。

她说她的父母是支持她的，这一点对她很重要，我见过她父母一次，是一起去看她的一个演出，在对话中感觉她父母看开了性别问题，也不说儿子还是女儿，就说我们家孩子，听她父母聊她的时候我真的超级感动特别想哭也说不上来为啥”

也有朋友和跨性别伴侣走过了十几年，通过私信和我们分享了他们的感受和体悟。

同时也有许多对跨性别群体不太了解的朋友，提出了很多问题：

没做手术也算跨性别吗？到什么程度才算呢？

跨性别者怎么知道自己是跨性别的？

为什么一定要“追求看起来像某种性别”呢？这不是刻板印象了吗？

……

那么，这次就让我们来一起讨论这些误解、困惑，以及真实的生活。

（ps，后期时发现，在本期节目中有出现对给我们投稿的跨性别朋友的性别代称不够严谨的地方，要在这里说一声很抱歉。

很感谢你给我们分享你的经历，也祝福跨性别朋友们生活得更轻松、自由。）

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燕外之意 · 第 46 期

我们这次要谈一谈：《狱警/狱医眼中的监狱生活》。

这是我们特殊职业系列的第一期，如果你觉得

起因是一位狱医朋友和我们分享了她的职业经历，从一开始的狱警工作，到后续正式的医疗工作，她讲述了作为监狱工作人员，自己的思考和困惑。

于是我们在微博上，得到了更多朋友的分享。

“狱警啊？就是和犯人一起坐牢的日子啊！现在的狱警上班14天，放假7天，（最好哪里也不要去）监狱内闭环7天！”

“本人，12年在职狱警。影视作品里90%的场景都是假的，社会面对监狱的误解也非常深。最假的就是罪犯在里面大摇大摆公开拉帮结派，横行霸道，然后警察又黑又笨…现实里是不会这样的。首先，里面是无死角的视频监控，个人活动都有严格的区域和路线，想脱离监管混在一起是受限制的。其次，在里面的人都要努力挣考核分，这个分数直接关系减刑，如果你有越轨行为被扣分，就会影响减刑，这是紧箍咒。特别严重恶劣的违规违纪甚至会被关禁闭，这是很可怕的惩罚。”

“不知道台灣的監獄大家有沒有興趣，之前讀書的時候去過台灣監獄參觀，因為監獄不夠的原因原本8人間都要關10-15人。每天只有一小時能出房間放風，一周6天都要上班，只有禮拜日才能休息，休息也不能出房間。上班賺的錢都用來支付監獄裡面日常的開銷。

他們平常都是洗冷水澡，冬天也是一樣，好像只有溫度到達幾度以下才有熱水澡沖，但是一年通常沒幾天，連進去了的那個貪污前總統都不例外[doge]”

“小学时去女子监狱演出，深刻感受到女囚和男囚的不同，很多女囚都是怯生生被吓到的样子，女警官们也不用大声吼，她们就很听命令。演出完领导发言：你看着他们这么可爱，想念自己的孩子吗？多久没见了？改造好了就能减刑就能早日见到！

我就记得有个女囚走路很慢，看着像病了，慢慢走到我面前，一句话不说，死命塞给我一个皱巴巴的苹果，应该是她攒下来的。回家后跟我妈说，她说那你一定要好好吃掉。后来看哈利波特，纳威去医院看自己被食死徒折磨疯的妈妈，妈妈不发一言给他塞旧糖纸，我就突然想到了那个女囚走过来给我塞苹果的样子。”

那么，这次就让我们来一起分享这些一手的经验、常见的误解，以及真实的监狱生活。

另外，本期也是“特殊职业”这个方向的第一期，如果你觉得你的职业也不太寻常，欢迎和我们分享你的经历～

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燕外之意 · 第 47 期
我们这次要谈一谈：《人生岔路口》。


大家从小到大，肯定会有一些人生选择，无论当时是不是意识到，其实对人生有蛮大影响。
有一些你可能会觉得：要是重来一次会选另一条路；有一些你可能会觉得这么选太好了！


这些选择有可能是关于学业、亲情友情爱情、职业啦等等，我们也在微博上，得到了许多朋友的回答。


“我高考失利去了一个一般般的学校，读了一个自己不喜欢的专业，读了两年之后听说可以转学去美国读本科。我爸妈对这个做法都很怀疑，担心我拿不到文凭，但我还是转学来美国读了物理，一年半以后完成学业，同时在实验室做了很好的科研。在美国的这段时间我得到了好多以前从来没想过的机遇。”


“最后悔的就是现在这份工作 几次想离职都因为手里没钱老板又提出涨薪水留了下来 导致年龄越来越大加上这破疫情无法脱身”


“高考填报志愿的时候，因为太渴望男人了所以很想填那种理工类的学校（我是文科生），最后报了一个偏理工科的综合类大学，进去一场恋爱没谈上，还和整个学校那种氛围格格不入，度过了不是很开心的四年。年轻的时候真的太傻太蠢了，填志愿都有种拿自己人生开玩笑的感觉”


“我的人生虽然平凡，而且自己是个天秤座，自带纠结犹豫特质，但走到今天，所有人生重大决定我都认为做的极其正确。北京上大学（家里觉得有点儿远）、买车（北京摇号前一周）、离婚（7年半的感情）、买房（又远又小）、抑郁症（已经自救康复）。每一步我都不后悔，现在的我很快乐。”


“毕业的时候原本定了去澳门的工作，实在是很喜欢澳门这个地方啊。临到签约的时候，我妈生病了，我爸又是眼睛看不见的，才意识到作为独生女的我不可能离开父母太远，也就选了本地的事业单位。没有什么可惜或者后悔的，有些选择看起来是选择，其实可能选项并没有那么多。”


“人生没有后悔路，让往事都过去吧，我要向前看。”


那么，这次就让我们来一起来谈一谈那些抓住了，或者错失了的机会。一起摸一摸迄今为止人生的脉络。




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燕外之意 · 第 48 期
我们这次要谈一谈：《我的遗愿清单》。


如果你现在突然离去，有什么未竟的心愿吗？你有自己列过死前一定要完成的事的清单吗？
有没有你已经实现了的愿望，实现它感觉如何？


“死前一定要做的事”对一些人来说，是遥远而美丽的梦想，对有些人来说呢，就是很实际的规划。


“死前一定要做的…可能是到处看看吧，好不容易来这世上一趟，却一直拘于那一块地方，想去大海、去长白山、去看日出和日落、去吃一次正宗的广式早茶、去国外看看那些跟我长得完全不同的人..这样想想要做的事情好多，不知道有生之年还能不能完成了。”


“给我的猫找一个靠谱的领养人吧大概。”


“在努力把想做的事儿做完，没办法出去旅行就学了一直想学的滑板，考驾照，准备北京市内找尾波冲浪冲一冲。尽自己所能完成想完成的事儿。”


“死前一定要完成的事是清除我在社交媒体上的痕迹，以及把不想给别人看到的隐私全部清理干净（如果来得及的话。这几天看《寒栗》的评论区看到有读者感慨横死后生前的隐私全部被扒光很恐怖，有人反驳说隐私比找到凶手重要吗？对我这种对生活没期望又非常在意隐私的人来讲可能真的隐私更重要吧。”


“没有。我没有什么事是要得知自己快死了才想去做的。真的想做就赶快完成，没有行动就是不太重要。”


其实听了大家的答案，会给人这样一种感悟：想要如何面对死，是另一面的“想要怎么活”。许多遗愿，也是一个我们生活体验的汇总。
那么，这次就让我们来一起来谈一谈属于我们此刻的遗愿清单。


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燕外之意 · 第 49 期

我们这次要谈一谈：《职场带来的不爽，我如何把它甩开？》

大家在工作中，可能多多少少都会遇到：被同事甩锅、被老板穿小鞋、合作方不专业、性别歧视、不公平的工作安排、应有的升职落空、不好处理的办公室政治或任务等等……

这些事可能就会让你产生焦虑、气愤、紧张、嫉妒、委屈或尴尬等等一系列情绪。

有些人可能选择：忍！有些人可能就会当场发作。

有些人可能选择运动、大吃一顿等办公室之外的发泄方式。

“我每天上班开始都先想着下班后的健身计划 散步计划 探店计划 做饭计划…我的生活周计划高于工作周计划，就意识觉得工作也只是打发时间的一种方式，反正我相信自己是搞得定的…很佛[老师好]”

“就是把自己当机器人，我只是来打工的，我就是为了这一点工资。多余的感情付出，工作不配，还有只在上班时间烦工作，不然默认在加班。”

“我的方法就是装成不太好惹的样子，尽量少用可爱表情包和语气词，能用一个字回复就不用两个字，怼人的时候用陈述句 （有时候反问和感叹语气反而会让人觉得是开玩笑）”

“当然是追星，受了气就打开爱豆的物料，看的时间长短取决于气有多大。”

“我！休假前一天遇到烂摊子，同事美美下班走了我加班千完饿着肚子回家，边开车边嚎啕大哭，哭了一路疏解了很多。回到家小猫小狗来迎接我，抱着毛毛又大哭一场。”

大家在职场都会面临各种各样的困境，承受不同的情绪和压力，那么你印象最深的是哪件事呢？你当时产生了什么样的感受？

后来，你又是如何排解这种情绪的呢？

本期节目是珀莱雅青年心理健康公益行动 回声计划 X 小宇宙的系列节目之一，由知名国货美妆品牌珀莱雅支持制作播出。

去年，在10月10日「世界精神卫生日」珀莱雅发起「青年心理健康公益行动——回声计划」，并表达不必对情绪感到羞耻的品牌态度。今年，珀莱雅想再往前迈出一步，和更多人一起去看见被压抑的情绪，一起来找寻情绪的出口。通过公益行动分享心理学知识，消除偏见和歧视，愿每一种情绪都能收到善意、温暖的「回声」。

我们也很高兴收到珀莱雅的邀请，成为「回声计划」公益活动的一员，从职场中遭遇到的情绪困境出发，在世界精神卫生日之际聊聊属于我们职场人的情绪逃生门。

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燕外之意 · 第 50 期

我们这次要谈一谈：《你是如何和长辈聊性话题的？》

大家有没有和长辈聊过性相关的话题呢？有什么让你印象很深的对话吗，聊完了你感受如何？

“开玩笑的形式会触及一点，有时候对方会会心的哈哈大笑，有时候又会勃然变色破口大骂，非常奇妙！你完全拿捏不准长辈的准线在哪里，整体大概就是一种他可以瑟瑟，我不可以瑟瑟的半老色批半封建社会状态。”

“我妈是妇产科医生，对这个话题超开放，但是会提醒我不要乱搞，会得病[跪了]初二的时候我问她，班上男生都说女孩子只能在下面，这是真的吗？我妈说“你们都开始聊这些啦？谁说女孩子只能在下面的？也可以在上面啊！”

“这么说吧，我孩子都八岁了，我妈心里我可能还是处女”

“没有聊过，我第一次来月经的时候告诉我妈，她沉着脸给我拿来卫生巾，一句说明和嘱咐都没有。已经和男友同居两年了，回我老家过年时，我妈还特意跟我说，让我和男友分两个房间住，纯纯自欺欺人”

“一次在公交车上，猝不及防我妈在后排给我讲了个黄色笑话……”

“以前没聊过，我妈刷短视频看小S，还有次和她小学同学见面，阿姨丧父和一个老外恋爱，夜里我们仨聊天。阿姨先说的，我也开聊了。回家我妈说，受教育的女性走得看得远，不像她们羞。那个阿姨读到博士了，我妈就是普通的大专。现在已经能和妈妈聊了，感谢这个阿姨，还有小S。”

从传统家长的谈性色变，到新一代一些家长能够非常坦然地和孩子谈论性教育，孩子又反过来教家长自己学到的新知识，我们很高兴发现亲子之间对于“性”这个话题的对话，是不断发展和深入的。那么今天就让我们一起来聊一聊大家在这件事上的不同经历和想法～

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燕外之意 · 第 51 期

这次我们要来谈一谈：《在有伴侣的情况下，如果你变心了，到什么程度你会和伴侣说？》。

在这个问题上，可以说是千人千面，大家的尺度既不同，又各有特点。

“非常排斥触碰的时候。”

“ 我没有道德 不想谈了再说[憧憬]”

“ 说呀，直说喜欢上别人了，然后当时没有分手成功，后来大学毕业回到我的城市，他也跟我来了，见了家长，差点走到结婚。那时候每天觉得未来的日子无比黑暗，最后下定决心彻底分手，不接电话。跟当时喜欢上的人结婚了，现在每次梦到都觉得无比庆幸。”

“ 采访了一下我妈：如果真的想离婚了再说（并且希望伴侣也是）”

“ 有一天我觉得他穿袜子的动作很丑。”

“就只是到开小差的阶段是先不会说的，因为这个阶段还是在怀疑自己是不是只是单纯的没有热情了，会觉得是自己的问题，但是一旦有一天对方的行为，或者说出的话，让我的心里有了嘲讽的响动，或者心里的小人儿出现这个表情:[费解][疑问]，就会告诉他我不喜欢他了”

“ 不管是道德还是感情，我都不会在有伴侣的情况下变心。”

“ 我觉得人类的感情很难控制，而且不可能随时有很清醒和理性的认知。但是，已经逐渐认识清楚了目前的感情，很确定自己不再爱原来的或者爱另一个更多，就该说明并及时结束了。”

那么你的标准是什么样的？你有没有真实经历过类似情况呢？

经历之后，你的想法有改变吗？

那么今天就让我们一起来讨论一下“变心的尺度”～

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燕外之意 · 第 52 期
我们这次要谈一谈：《我的抠门对象》
顾名思义，你交往（过）的人里面，有你觉得很抠门的吗？有没有什么你印象特别深刻的事情？


“有一年送我的生日礼物是自己买耳机的赠品，还有一年是自己照片打印出来，背面写了自己忌口的清单让我记住[开学季]（是的这么离谱的对象还谈了好几年，我有罪”


“暧昧对象偶尔会发他开车的benz立标和内饰，他的鞋子都是2000以上的。然而，我们出去玩，矿泉水都是我买的。我先拿了一瓶过去扫，他紧接着跟过来，我以为最差他会说“分开付”，没想到他递到我手里，让我一起付了！我日哦。好烫手的男人，扔湖里去。”


“交往过一个，在一些情人节520七夕节日前必会找理由吵架，过了节日才联系来求和。还有他计划买车的时候跟我说希望我出汽油钱，因为他认为车他出钱买了，开车来接送我的时间应该蛮多的，所以觉得汽油钱应该我来付。后续买没买车不知道，受不了抠得奇葩分手了”


“我是女生，我的前前女友：同居的时候，她让我小便完不要把冲水按钮全部按下去，按一半就好这样省水；洗澡的时候我从来没有洗过热水澡，加热器永远指在节能，她说这样省电…而她总给我说她爱喝巴黎水她生活质量多高见识多广亲戚家多有钱[黑线]”


“我记得我一同事前男友 和她出去吃饭从来不付钱 问他为啥从付钱他说 我开车来接她油费也是要钱的啊……[吐][吐][吐]”


还有朋友很可爱，说本来想在征集大说特说一番，结果看到大家的都觉得自己的ex拿不出手了！那么今天就让我们一起来聊一聊大家那些抠门的对象，以及那些奇奇妙妙的抠法。


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燕外之意 · 第 53 期
我们这次要谈一谈：《那一瞬间我意识到我喜欢ta》。
有时候是会这样，你喜欢了一个人，但自己也还不是很清楚，但是突然某个瞬间，你看到什么或感受到什么，福至心灵，一下子明白了：噢！我喜欢ta！
那个瞬间之后看待对方的眼光再也回不去普通朋友了。
那么你有这样的瞬间吗？当时发生了什么？


“从小很讨厌吃羊肉，但他请我吃涮锅以后我开始觉得羊肉挺好的”


“有的，第一次见面就体会到未来离别的隐痛的时候…”


“我们好几人经常一起开语音打游戏 别人都说我的搭档很严肃 可我俩一起玩的时候从头聊到尾 有一天我突然发现我随便说啥他都笑 就那一刻我心想“他是不是也喜欢我？” 就这个“也”字出现的莫名其妙！这时我才意识到自己原来已经好喜欢他了 一直主动找他说话 主动喊他打游戏 总想黏着他[二哈]”


“我是怕猫的人，一次都没碰过猫的我，当他把猫送到我怀里的时候，我抱住了，直到他把猫拎走。”


“看到对方一个人走路的时候感觉好可怜，就知道自己栽了[悲伤]”


“我之前一直对一个女孩子有好感，就是她一和我说话我就特别开心。因为之前一直喜欢的是男生，所以没有那方面想，后来有一天做了和她的春梦，才后知后觉意识到自己应该是双性恋！”


“一群人聚在一起，听到好笑的事情都要望向他，看他有没有笑。”


大家分享的意识到喜欢上一个人的瞬间，有些很美很细腻，有些很好笑很幽默，有时感情可能结束了，但那一刻的美好感受却会留在我们心里。今天就让我们一起来听一听彼此的the moment。


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燕外之意 · 第 54 期
我们这次要谈一谈：《你上次是因为什么分手的？》
大家的分手有的是随着生活的流动，感情变化了；有的是别人眼中看起来很小的一件事；有的来自两个人未来的路越走距离越远；有的是背叛；有的是关于尊重……


“他出去喝酒，他一起喝酒的朋友给我发了他们喝醉的各种搞笑照片，一堆照片中夹杂着他去按摩左拥右抱的照片，他的朋友秒撤回，而我刚好看到。也许是天意。”


“非常现实的……没有经济来源且花钱花不停，对短暂快乐依赖度很高的前任[跪了] 除此之外人生目标只有我，生命里没有自己这样……一想到未来精神压力和物质压力都巨巨大。爱都这样消耗掉了，不会考虑复合的”


“我们好几人经常一起开语音打游戏 别人都说我的搭档很严肃 可我俩一起玩的时候从头聊到尾 有一天我突然发现我随便说啥他都笑 就那一刻我心想“他是不是也喜欢我？” 就这个“也”字出现的莫名其妙！这时我才意识到自己原来已经好喜欢他了 一直主动找他说话 主动喊他打游戏 总想黏着他[二哈]”


“因为他不同意女性在职场里有受到职场歧视这件事而引发的分手，其实主要还是三观不一致他也没想好好和我沟通（虽然是和帅哥，但长久恋爱还是很难受）。另外聊女权真的很容易分手。”


“我不想生小孩，他还不戴T，分了”


“因为他偷偷在网上买那种骗人的彩票分手。就是想赚钱想走捷径，刚好有人（骗子）说带他做，刚开始充三百赚一千，充一千赚两千，然后因为他没钱就找老板预支工资说家里奶奶生病了要钱，结果是去玩彩票。我看他的转账记录发现的，跟他说那人是骗子，他还不信，他说赌彩票有输有赢正常，完全着魔了一样”


“因为对方回老家继承皇位了  妈宝男电话都不敢接我的”


“他不爱我了。”


“因为疫情异地了。”


每个分手故事也是大家分享出的人生的一个片段。或悲伤或解脱，都是一个新开始。今天就让我们一起来听一听大家的那个故事。


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燕外之意 · 第 55 期

我们这次要谈一个在征集时引起了巨大争议的话题：《我是直人，但我和同性做爱了》。

先说题目本身，顾名思义，就是指一个人在当时自我认知是直人的情况下，和同性发生了关系。

如果有类似经验，你是如何看待这件事，以及自己的性取向的呢？

有一些朋友分享说：是的，我有过这样的经历。

“举手！就是和好朋友想试试，就做了，然后发现彼此homo属性还是不够高，还是和男孩子更愉快。事后完全不尴尬，现在也是好朋友。年纪小的时候和放心的人在一起多玩玩蛮有意思的。”

“误入一个拉吧，认识了老板，她是t，后来聊了两天，去她家她喝多了躺在她床上，要和我做，我很担心两个女生怎么做，后来就顺其自然发生了。然后我就弯了，在那之前也有女生追我，没有感觉过，现在也是弯的，和女朋友（不是这个老板）很幸福。”

“有过~并没有因为和同性do而改变了性取向，只是拓宽了会产生性兴奋的对象…也一度因此烦恼过怀疑过自己的性向，后面还是认定了自己是个会对同性发情的奇怪直人这个事实”

“我大学舍友兼同事，直男，之前有女朋友;我，在他面前算出柜那种。他喝多了会抱着我亲，法式湿吻，然后酒醒了会复盘，觉得不应该这么做，太冲动了。下次喝多又故技重施…之前有表达过想跟我在一起的想法，有次喝多了问我，两个男生真能在一起吗？同时跟我解释说对我会有亲密的想法，但接受不了性行为。后来他跟炮友做的时候硬不起来，晚上醉醺醺的问我他是不是出什么问题了。现在他也是和异性发生关系,所以，这个是个什么事情”

这样的讨论也引起了很多朋友激烈的讨论：

“承认自己是双会死吗？都可以和同性做了还叫直啊？”

“有过同性 sex行为不代表有同性倾向。就像有一些拉拉在学生时代和男生谈过恋爱，但都是出于试试的心态，“练手”，儿戏，没有真的动感情，反而更加确定自己不喜欢男性。而在男寝，直男和直男互相解决也不少。

而且，性取向分为浪漫倾向和性倾向，情感上心动的人和肉体被吸引的人性别不同是很正常的。难道自我认同为 “同性恋”的人在整个人生中，就完完全全没有对其他性别的人产生过复杂的感觉吗？那些微妙的涌动，似乎不足以说自己是双性恋，但又确实存在。

不过也不得不承认，在异性恋霸权的大环境下，女性不肯直面、或者被“女生之间的友谊就是很亲密、会有占有欲的啦”洗脑到没有发觉，自己对同性的恋情或者性吸引，这种事情非常之普遍。就是这样的“直女”，构成了大量女同青春的伤痕。”

“有一个虽然已是显学但是依然极少被大众关注到的知识盲点，如果可能的话也可以讨论一下：性取向（生理上吸引）和浪漫取向（心理上吸引），很多人是分离或部分分离的。相关关键词：性别姜饼人”

“虽然“自称直女，但是和同性做过”会被质疑“你这也算直女？不要不承认自己的xxx”，但是如果出去自称双的，最后还是更喜欢异性多一些或者最后和异性结婚，还是容易被投稿“被直女玩弄感情，上过之后，她还是喜欢男人去了”，总之怎么都会被骂�”

“我觉得如果两方都达成一致做这种事没什么 别直撩同 人家当真就不太好了”

也有很多朋友提出了对于自己取向的困惑：

“我是女性，我对女性身体有反应，但只和男性发展浪漫关系，这是双还是异性恋？”

“性向到底会是流动的吗？会在同性恋、异性恋、双性恋之间横跳吗？还是说最后会稳定在某一类呢？”

这个话题实在很丰富也很复杂，今天就让我们一起来听一听大家的故事，谈一谈关于性取向、浪漫取向的那些事。

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燕外之意 · 第 56 期
我们这次要谈一谈：《我的青梅竹马》。


大家知道各种小说和影视剧里，都很爱演青梅竹马终成眷属的故事，但现实生活中真的会有这样的故事吗？
你有青梅竹马吗？你们有发展出什么吗？或者你们虽然一起长大，但是互相根本很讨厌？


“有…一起从光屁股长大，每年暑假都一起疯玩，一起看鬼片一起爬山。但是没有喜欢过他，实在喜欢不起来啊小时候一起拉粑粑都干过的……结果19岁时给我表白，我拒绝后他就在QQ空间带我大名写了遗书。然后我打电话告诉了他爸，然后绝交了。”


“我老公和我就是青梅竹马，现在结婚二十多年了。家庭背景和教育程度相仿，三观一致。执子之手，与子偕老。琴瑟在御，莫不静好。”


“有，可以说是异父异母的亲兄妹，二十几岁时双方爹妈试图撮合我俩，被我们以“好像乱伦有点恶心”为由拒绝了（这个理由我们甚至没有串供过）。”


“我的竹马和我好朋友谈恋爱了，结果这丫的同时谈了仨女孩[裂开]另一个竹马跟我表弟是高中同学，天天找他借钱…也不还。确实是没什么好东西。但我的小青梅仍旧是我最好的朋友之一，我还是很爱她[哇]”


“早就失联了，不是一路人”


“我和竹马的故事非常精彩，在一起的时候如同小时代，这个来考验那个来阻挠，于是分手，数年后再见，他开口对我说的第一句话就是“你知道我为什么来找你吗”“为什么？”“因为我现在喜欢男的了”


那么今天就让我们来聊一聊，那些影视文学作品的drama之外的，现实生活中的青梅竹马，到底在我们人生中扮演了什么角色。




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燕外之意 · 第 57 期
我们这次要谈一谈：《我是无性恋》。


这个话题的起因是，在我们上次关于“我是直人但我和同性做了”的话题讨论中，就有无性恋朋友发言说：
“虽然理解大家对于异性恋中心秩序的讨伐，但是性行为≠性取向，“做了就是x性恋”的断言对于我们无性恋来说也是很难接受的误解。”


ta为什么这么说呢？今天就让我们一起来听一听无性恋朋友们的经历和看法。


“无性恋，确实从来没感受过别人身上的性吸引力，一般都是被其他吸引。对喜欢的人最强烈的欲望是拥抱，我可以粘她身上，接吻ok但并不太想，如果对方想的话我就愿意。性关系得要很喜欢很喜欢才行不然真觉得难受。以前玩过小玩具…就感觉坐在一桌菜旁边，确实是香的，但我也确实不饿。”


“[怒]有性欲，但是没有在真人身上感受到过性吸引力，也不想和人发生关系。即使是对纸片人性癖和浪漫取向也完全割裂。”


“有性欲但是感受不到来自他人的性吸引，性对我来说是一个人的事情，不需要别人的参与。说实话到现在我都在犹豫，到底自己真的是无性恋还是没有碰到能让我产生杏欲的人。还有就是发觉自己可能是无性恋后，判定自己的浪漫倾向也是一个问题，感觉友情和爱情的边界都不太清晰了”


“不渴望性关系不代表不渴望亲密关系，但是好像大家都会以性来划分亲密等级，无性恋如果想跟有性恋发展一段长久稳定的亲密关系真的很难，可能这在有性恋眼里只是一段友情”


“对三次元大活人没有杏趣，并不留恋感官的、物质的、可以触碰的快乐。很早就认识到，我所爱的都是一种象征性的、现实生活中并不存在的东西。所以构筑了一个宏大而模糊的、美轮美奂的世界来安放自灵魂和纾解需求。说人话：靠想象力就可以脑补出春宫小剧场，什么玩法都可以，自给自足[doge]”


还有无性恋朋友和我们分享了她对于自己取向困惑、探索的经历。还有朋友和我们分享了自己作为无性恋和有性恋伴侣生活相处的体验。


非常感谢ta们的分享，也祝福大家在人生中为自己多多寻找探索和体验的机会，少一些痛苦与迷茫。




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燕外之意 · 第 58 期
我们这次要谈一谈：《爱情的时机》。


我们很常听见“错的时间对的人”这个表述吧。
你相信“我很爱你只是时机不对没法在一起”吗？
你赞同吗？有过类似的经历吗？
或者你不赞同，为什么？




“我觉得就是，喜欢和个人的人生规划是两件事情，就是有时候和一个人短暂地在某地相遇并且喜欢上他，但发现他的未来人生规划和你的完全不一致，就是要一直异地或者很久以后才能有机会近距离恋爱之类的，我觉得这个就是时机，有的人会觉得享受一小段时间的爱情也很好，有的人会觉得没有结果只是徒增痛苦”


“我觉得没有时机对不对，只有够不够爱。说是时机不对，其实只是其他事情的重要性大于这段爱情，人的本性就是趋利避害的，当获得爱情的成本大于收益时，便推托于时机不对。”


“我以前不相信时机不对没法在一起这种话，对自己的过于自信总让我感觉能够对某一段感情力挽狂澜。 中学时期和同性别的大学生姐姐谈恋爱，她对我很好，时间上的陪伴，精力的付出，让我很天真的以为我们真的可以很平淡地走下去。
（后来她遇到了家庭和生活的许多困难）感觉她越来越疲惫，而她觉得我是个小孩子，不愿意和我交流，也不觉得我能帮她什么，她爸爸治病需要钱，她妈妈觉得我带坏了她的女儿，她弟弟在学校里惹事逃学。
我除了给她精神上的安慰什么都做不了，她似乎也因为压力太大，开始对我实施冷暴力（突然挂断电话，在我和她分享日常的时候打断我问我说完了吗），我给她转钱她拒收，到后来电话也不接了。
……我有想过如果是很多年以后我们两个才恋爱，我会不会有能力帮她解决一些她当时的麻烦，她会不会就不用因为很多琐事就和我提分手了。”


“一直很喜欢用“时机不对”来自我安慰，实际也是因为互相不太了解，或者说不想了解、没有精力了解，所以只能选择错过。”


“在我没准备好的时候遇到一个很好很喜欢我的人，但是我犹犹豫豫患得患失，最终没有在一起。在我熬过去了觉得自己准备好了想谈恋爱的时候，他已经有了她。”


那么今天就让我们一起来聊一聊爱情的时机，那些遗憾到底是阴差阳错还是避无可避？


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燕外之意 · 第 60 期
这次我们要讨论：《生病后的真相时刻》。
最近很多朋友应该都经历了新冠感染和康复的过程，在此期间，有些朋友和家人共度，有些朋友和伴侣、朋友同住。我们也看到了很多帖子或新闻，比如“我爸把家里抗原都送亲戚了，我们自己都没留一个”，“我的药全被男朋友偷偷拿走了”，“阳了之后一觉醒来全家不见了连个吃的也没给我留”。
当然也有好的意外，“没想到收到了很多不熟悉同事的药和关心”……


那么，你有经历这样的“真相时刻”吗？
大家分享给我们的感慨也是人间百态。


“全家20个抗原 我爸用了十个 而且他只阳了两天 两天用十个抗原！！！真的无法理解。并且死不认错。不戴口罩在家大摇大摆走来走去，非常希望我妈（全家唯一没有阳照顾他的人）变阳，每天口头上说无数遍你怎么还不阳，高呼把你弄阳了又怎么样。”


“觉得其他还好，感受就是：我真的受不了孤身一人！！！！！生病和爸妈在一起，一边感慨父母真好呜呜呜，一边心惊以后只有自己一个人生活的话，大概会边流泪边磕药[泪][泪][泪]最大的真相就是我无法忍受孤独。”


“发现自己真的很适合一个人生活算吗[允悲]这次阳是独自在家，生病了更有一种能照顾自己和对身体的掌控感？而且可能因为心情很放松病也好得挺快的，和爸妈呆一起可能会增加我的焦虑感”


“我感染后发烧两天浑身酸痛，我老公两夜几乎没睡给我按摩。都说生病见人心，我这是第二次在病中见识他。第一次是多年前我甲状腺癌手术，他不眠不休照顾我，坚持带我去协和国际住单人病房，听护士说我从手术室推到病房时我老公哭了，不放心去追问主治大夫，脚上的鞋子都跑掉了，这些他都没说是护士告诉我”


“我爸自己在家不戴口罩，出门也不戴，我每天和他接触瑟瑟发抖：然后我在单位阳了回家他直接骂我？说我只会带来灾难？然后让我出去。。就酱 生病让我看到了冷血的人本来就是冷血 ”


“赶上最后一波校内隔离，阳了之后辅导员帮忙申请了隔离房间。我和一个之前不认识的学妹同住。每次喝完中药包之后，她都会给我一个果冻。有果冻在，好像中药包也没有那么苦了。我们同住了五天，建立了很深的革命友谊。她说以后我们在学校里遇见了，一定要记得相互打招呼。”


“我爸妈同时感染，我妈症状为发烧、肌肉酸痛、全身乏力，我爸是咳嗽，但我妈要做饭及止咳偏方；我三姨妇夫同时感染，我三姨要做饭及照顾外孙女，我三姨夫“负责”哼唧；我小姨妇夫同时感染，小姨跟我妈症状一样，但要做饭及照顾我姥爷，我小姨夫“负责”问“粥在哪儿呢？”就，女人们，请首先照顾好自己”


这些感触和发现，有些是很让人幸福的，有些则不那么愉快。就让我们一起来听一听大家在这个人生关口经历的真相时刻。




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燕外之意 · 第 61 期

这次我们要讨论：《女孩们的地下战争》，即，女孩之间的霸凌。

校园霸凌是这些年大家经常拿出来讨论的题目，但我们更多着眼于身体暴力这一方面。

但事实上，由于社会普遍存在的对女孩“不能有攻击性不能起公开的正面冲突”的要求，女孩们的怒火往往只能以一种更隐形的攻击形式表现出来（谣言、辱骂、排斥及操控等）。

这种隐形攻击往往得不到家长老师的重视，也难以识别和介入。

“高中的时候一女同学造谣说经常看到我和不同男人出去开房…[哆啦A梦害怕] 我笑死 我去开房好巧不巧每次都能被你看到？真的无语…”

“初中的时候被霸凌过，主要表现为被传家庭情况（我爸妈离异，他们会拿这个来攻击我），走在路上会被漠视，当着我的面小声和一群人骂我。我当时很害怕，开始是选择不和妈妈讲，宿舍里面有两个很善良的人接纳了我，她们让我和她们待在一起，这件事情拯救了我，让我有处可去，而不是觉得自己是一个人。

……

事情的真正解决是其中一个女孩子觉得这样不对（被她妈妈教育的），她主动找我求和，后来霸凌就结束了。

被霸凌的经历让我在进入新的环境的时候总是有不安全感，总是认为我的一些行为是不是很讨人厌，别人对我冷脸我就会很害怕。但也有一些好处吧，学会了不要和刚认识的人讲太多自己的隐私，学着给自己留点退路，和别人交往的时候越来越注意尺度。所以现在人际交往越来越舒服了。”

“我小学，二三年级吧，因为跟班花的男神成了同桌，被联合起来霸凌。比如说诬陷我上课说话，让我罚站，然后和我后桌一起挤我，前后桌子卡着我下体。放学我想上厕所，不让我去导致尿裤子。穿裙子被说是奶牛，还说我喜欢班花男神，愿意躺地上接他口水

然后就因为好欺负嘛，还有一个和我同小区的男生，满小区追着我，把我堵在楼梯的拐角处，往里面扔点燃的小炮仗，他姐姐就挡我前头护着我。虽然没受伤，但是很长一段时间，我一看见烟花爆竹就害怕，一直到高中，才好了很多。”

“有件事也不知道算不算霸凌，现在想起来很诡异。初中的时候住校，三个女生一间。其中一个女生是很大大咧咧性格活泼的类型。刚开始那个活泼的女生总会不时的掉东西，到后来越来越过分，床上会被泼汽水，或者撕开的姨妈巾贴满她的柜子。回想起来至今我都不知道是谁做的。”

“我小学时期班里是漂亮强势的女生组成一个十个左右的小群体，核心领导一般是是三四个，攀附这些核心人物的很多。班里发生过核心人物一声令下大部分女生（甚至不在群体内的）都孤立单个女生的情况。我作为旁观者我也选择了沉默，当时很怕我出头会成为下一个被孤立的人。”

“初中的时候住宿，一共有六个女孩子，大家关系一直都不错。学期中有个女孩决定回家住方便家人照顾起居，记得她搬走那天晚上不知是谁开始了一句“你们不觉得她（搬走那位女孩）脚真的很臭吗”，结果一发不可收拾，我们剩下五位室友说了她一晚上的坏话，其实都是些不值一提的小事。

结果第二天在班里再见到她都对她态度冷了许多。现在回想觉得我们实在莫名其妙，大概是以“驱逐”她来巩固新团体的一种心理吧。”

“最明显也最无法言说的就是孤立吧，一些要求事件中心外的“旁观者”站队，选择你还是对方，让你的身边成为真空状态的窒息。”

那么，在你的儿童、少女时代、成长过程中，你有遭遇过这种非暴力形式的霸凌吗？你当时如何应对，有没有得到帮助？

现在回过头来，你如何看待它？

你觉得女孩子身上的哪些“信号”有可能说明这种隐形霸凌正在发生，大人需要关注？

今天的我们也许已经成为大人，那么我们可以对此做些什么呢？

有些朋友给我们讲了自己被霸凌的经历，有些人是曾经的旁观者，有些人是曾经的霸凌者。

今天就让我们一起谈一谈这些或明或暗，夹杂在混沌、困惑以及性别偏见、自知或不自知恶意中的故事。

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燕外之意 · 第 62 期
这次我们要讨论：《安乐死》


如果重病难治，若经济或法律允许，你会选择安乐死吗？如果你爱的亲友想这样选择，你能接受吗？ 
世界上有一些国家，已经实行了安乐死合法化，也有大部分国家对安乐死依旧在争议中。


这次我们会从我们读到的接受安乐死的患者、采访者、医疗专家、家属等角度来试着讨论这个问题。


“安乐死，我希望能尽快合法。我外公是胰腺癌去世的，死前非常痛苦。他省了一辈子，没想过福，会把我妈买给他的好东西都藏起来不用直到坏掉。一开始我们都瞒着他，后来他自己察觉出来了，知道命不久矣，提出想喝野生小黄鱼汤。我妈去买了野生小黄鱼，煮了。我外婆哭着给他喂。他说真好喝啊。
他说很后悔以前怎么不早点买黄鱼汤喝，又说好痛，真的不想活了。大家都知道没办法治了，但只能看着他痛苦。那小半年我们一家都过得非常难受，满脑子是外公躺在床上哀嚎的画面。假如有安乐死，于他于我们都是一种解脱。”


“做为在养老康复医院工作的护士，强烈反对安乐死，因为工作10年看到的老人不管得没得重病，没有1个愿意接受死亡的。即使90岁的老人知道自己离死亡只会越来越接近，但是都是希望自己多活一天是一天的，只能可能大家没到80多的年纪，老人的求生欲望强烈的可怕。”


“我跟奶奶聊过这件事，她曾经是医生，说如果重病难治，需要插管维持生命，就拜托我不要抢救她。他认为体面能感受到快乐的活，才是有意义的，不然只是时间的延续。我认为安乐死是体面的选择，如果允许肯定会选。如果亲友选择，会和他好好聊聊，只要他是清醒做出的决定，我就会支持他，但我会希望晚点执行”


“对我自己，我是支持安乐死的，但假如自己不是安乐死当事人，就太考验人性了，如果我真心爱的人，目前就我对象和我闺蜜，他们如果想这样，我是支持的，其他人我不知道。”


“在养老院长大，印象最深的是90年代就有两位奶奶因为抑郁症自杀（大学教授和离休老干部）一位把自己挂在门框上硬挂断气了，一位在被窝里把手脚都挑了[失望]，其中一个奶奶还给我做过拔丝苹果吃[泪]。现在和父母还有奶奶外公外婆都住同一个小区，以后老人走了，我退休我们3个人准备一起搬到医院家属区租一个房子，把现有的房子出租。聊过死后是树葬还是骨灰盒集中上楼，我自己准备海葬，爸妈希望我洒掉的时候把他们一起洒掉。支持持续性痛苦的消耗性疾病安乐死。”


“奶奶91了，肾癌晚期加上严重阿尔兹海默症，生活可以说是毫无质量。也经历过几次在死亡边缘徘徊的时刻。每次我都在想如果这样走了也很好是个解脱，但是每次听到我爸爸喊妈妈的时候又觉得希望她再活的久一点。真的很矛盾，我是无法坦然的面对亲人的离世的。”


关于安乐死，大家有支持的理由，也有对人性和社会现实的忧虑，还有对于安乐死本身合理性的争议。
今天就让我们来试着讨论一下这个“死亡的选择”。


ps，本期节目中有出现对身心障碍人士不够礼貌的称呼，特在此提前致歉。






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燕外之意 · 第 63 期
这一期是我们大家在过去一年的故事：《2022我绝对要讲出来》


过去的一年中，你也许经历了种种酸甜苦辣，你觉得过去一年，你绝对想讲，最值得拿出来讲的事是什么？


“几年前老家农村亲戚家的妹妹，高考失利只够专科，家穷又重男轻女家里想让她去打工。我刚好回去看外婆听说后，赞助这妹妹7K学费还有一台笔记本电脑。这些年她用功读书专升本，去年毕业考上发达地区事业单位，我特别高兴当年能拉一把贫困的小女孩，希望她的人生越来越好。”


“有几次做核酸做到崩溃。工作原因经常加班到十点多，没有核酸点开门，白天要出门排队半小时，打工人没那么多时间成本。工作脱不开身，不做核酸进不去，年底时和朋友聊天说，好像想不起来不要求48小时核酸的日子，整个一年就这么过去了。”


“跳舞好快乐！25岁才开始学舞蹈，学的现代舞和芭蕾。跳舞的时候身体流动起来的感觉真好，特别是即兴的时候，那种自由探索自己和周围空间的体验简直让人上瘾。和喜欢的老师一起跳舞也让人上瘾。”


“2022年初我退婚了。当我告诉他我没办法和他结婚，我不爱他了的时候。他自扇耳光捶方向盘，甚至拽着我的衣领说要打我，我突然清醒了。更别谈他婚前以买车的名字向我借彩礼钱，家庭聚餐上说生孩子由他的实力决定，为了自己爽想不戴套让我吃药，在外面总说他为我花钱把我塑造成捞女形象这些事。垃圾再见！”


“我绝对最想讲：我的腿，谢谢你没抛弃我！谢谢你骨折断了几处以后又站起来了！！”


“找不到工作不是我的错！！”


“我我我睡了一对双胞胎兄弟！！！分开睡的，哥哥弟弟都不知道，哥哥现在还想约我。我觉得兄弟俩活都一般。”


“[泪]接下去不想便秘了！！ ”


“今天终于去看心理医生了，迈出了第一步，之后会越来越好的。”


无论是开心，悲伤，还是愤怒，或是幽默、荒谬、性感、迷茫的，也许是关于学业、职业、亲人、朋友、伴侣的……
过去的一年大家的感受各有不同，就让我们去彼此的世界看一看。




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燕外之意 · 第 64 期


这次我们要聊一聊：《影视文学中的“师生恋”》。在文艺作品中，师生恋这个题目有的被处理得漫画式、偶像剧式；
有些作品则十分严肃，反映现实生活与权力关系不对等；
还有些作品则是从这个题目出发，探究人性复杂幽暗之处，寻找精巧的平衡。


那么在影视文学作品中，有什么令你印象深刻的“师生恋”吗？（可能是“恋”也可能实际上并不是）
你看的时候，感受如何？后来回头看，想法有改变吗？
这个题目落到生活中，大家又有什么想法呢？




“《杀死伊芙》女杀手 Villanelle 和女教师安娜”


“我的工作是培训机构的老师 在前公司的时候是线下授课 所以会常常遇到一些男老师和女学生在一起了甚至结婚的情况 可能因为年龄差距小所以大家没觉得怎么样 但我就常常在思考 小时候大家觉得师生恋是不对的 难道仅仅是因为学生是未成年吗？是不是说只要学生成年了 师生恋就没有那么禁忌了呢？”


“第一反应《房思琪的初恋乐园》！高三看完觉得很震撼但又不理解，在我想象里，李国华就是个油腻大叔毫无吸引力，后来上大学遇到了很博学很好的老师，才理解成熟博学又温柔的男人真的蛮有吸引人的”


“我也想到这个，能想象到李国华营造出来的那个假象，诱奸的“诱”，是非常迷人的，当时知道其本质之后觉得恶心，假象被拆穿的时候格外恶心”


“日本特别爱拍这一类，近些年的偏幻想式浪漫的粉红泡沫，但野岛伸司的《高校教师》却是黑色的毒液，师生恋的背后缠绕着父亲对女儿的侵犯，老师对女学生的侵犯…再配着森田童子的歌声，是无尽的暗和绝望”


“大学母校文学院的男老师大概没有一个是不搞女学生的，哪怕是在校时给我们印象蛮不错的那个老师在我们毕业几年后还是听到消息说离婚再娶了自己的学生[吐][吐][吐]
还有一个老师，换了几任妻子，都是自己的学生，他还非常得意地拿出来当谈资告诉我们[吐][吐][吐]”


“琼瑶的《窗外》就是这个题目里不能不谈的吧。”


那么今天就让我们一起从文艺作品出发，来探讨艺术创作与真实人生之中的师生“恋”（或不是）。一起去探究一下这道复杂的阴影。




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燕外之意 · 第 65 期

这次我们要聊一聊：《我所经历的监狱生活》

在之前的节目中，我们从狱警、狱医的角度聊过监狱生活，这一次，我们从服刑者（本人，或者亲友）的角度出发，聊一聊另一个角度中的监狱。

非常感谢那位和我们分享了自己亲身经历的朋友，她对那段经历有非常深入的观察和思考，从平时的生活细节，到所认识的人，到所思所想，都非常值得一听。

其他朋友也从自己亲友的经历出发和我们分享了许多。

“认识一位聚众斗殴进去呆了十几二十天（应该是在看守所吧我不太懂），除了四十人大通铺 互看排泄 老人欺负新人等等常规叙述之外，我印象比较深的是他刚出来后过不懂马路，卡车高层都能让他觉得好可怕，原来一个月不到的封闭生活就可以影响到人的社会性哦”

“我对监狱的印象居然是，我同事的狱警老婆，给我讲的她们监狱的各种邪门事件。比如有一次她晚上巡逻的时候，突然看见楼梯口有个人（不是狱警）就以为是犯人跑出来了，赶紧去追，没追上。后来去看监控的时候全程都只有她一个人在边跑边喊。但是她千真万确是有看到人………诸如此类”

“我表姨夫因为亲妹妹被家暴，带了一伙人去打他妹夫，打死人，潜逃，被抓，我爸的同学审的，判了十多年。出狱后表姨夫为了给儿子结婚攒钱，去开挖掘机，在外地又撞了人，二度入狱。”

“我们一次反腐活动是参观监狱（看实时监控），全是经济犯，所以监狱环境已经比刑事监狱好多了，参观的时候正好是休闲时间，住宿环境类似于初中宿舍，两个人一桌在哪下跳棋，我当时的感想就是原来我初中真的过得跟监狱一样[允悲]”

“一个表哥，估计180或者190的大壮汉，据说在里面装灯泡踩缝纫机搞衣服，据说大壮汉变得超级干枯，牙也被打了好几颗”

那么今天就让我们一起听一听我们所不了解的另一种生活。

（另外，如果大家觉得自己有特殊的经历，想和我们分享，也欢迎留言或私信我们）

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燕外之意 · 第 66 期


这次我们要聊一聊：《浪漫的体质》。
我们生活中是不是总有一些朋友，ta格外容易碰到浪漫奇遇，或者拥有浪漫爱情，好像ta就是具有一种浪漫的体质。
那么你是这样的人吗？你觉得属于你的浪漫的体质是什么呢？是幽默？冒险？或者干脆，你很美丽？等等都可以。你因此遇到了什么样的浪漫？




“春天，一个周末的下午，阳光很好。我趴在床上玩手机，男友在床尾坐着刷题。忽然感觉脚趾头痒痒的，抬脚发现男友用圆珠笔在我大拇脚指上画了个笑脸。当时就觉得世界上怎么会有这么可爱的人。”


“之前看过一个观点，浪漫一定是超出生活常态的惊喜，年薪千万的家庭不会把去米其林吃饭当做浪漫，但对于普通人来讲，每逢纪念日去吃一次稍微贵点的小馆子都很浪漫
我是觉得浪漫首要是来源于这个人的情感需求（ta渴望浪漫氛围带给ta的满足感，浪漫会让ta觉得喜悦，就是一种很天生的特质）其次是一定的经济基础，但这点仅限于我个人，因为常会看到其他人把易拉罐做成戒指，下班后带一束花回家等等，不怎么花钱，但也是浪漫的，只是我自己没钱的时候真没浪漫的心思。。”


“我覺得不是誰天生擁有浪漫的體質耶......我朋友都覺得我擁有浪漫的愛情故事和稍微精彩些的經歷，其實不是呢，只是我回憶敘述時刻，比較擅長於巧言令色而已（不是故意對朋友欺騙哦，是甚至連自己都被美化的回憶所淹沒）。”


“感觉“浪漫”是一种滤镜般的存在。大概六年级的时候课间和喜欢的男孩追逐打闹的时候无意间被壁咚了（类似于没有站稳，一下子突然靠近），因为青春懵懂，对对方也有好感，所以一下子觉得这场景也太偶像剧了吧～如果对方是个陌生人可能会觉得失误，如果是讨厌的人可能甚至觉得冒犯和恶心吧。”


“曾有个浪漫好友，她之前在国外送外卖，路上遇到彩虹、晚霞、雪会发给我。我不喜欢接电话，所以我们很少说话。有一次她给我打电话，接通后发现是她去听我们都喜欢的乐队的演出，电话里唱的就是我最喜欢的歌。有时她发来语音，打开后是一段海风的声音。（希望她不会看到。我会不好意思。


以及，我一直以为浪漫是一种品质，它需要对生活的热诚和纯真。但生活本身也是关键变量。因为后来她回国的工作很忙，我们最后一次分享是一次冬天南京大雪，我觉得好美发出去，但她半夜才下班，我一下感觉很愧疚，因为我觉得很美，但她又冷又累。生活中只剩工作而无其他时，浪漫的体质也无计可施。”


浪漫不一定是爱情，也很有可能出现在友情中，甚至擦肩而过萍水相逢的陌生人之间。
那么到底浪漫的体质是什么，它确实存在吗？今天就让我们一起来拆解一下这个概念，也一起聆听大家那些亮晶晶的浪漫碎片。




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燕外之意 · 第 68 期

这次我们要聊：《伴侣做的这件事我应该生气吗？》

大家平时在和伴侣相处时，肯定会有一些不大不小的事，有时你心里有点不舒服，但又有点不确定这事要不要计较。

那么，你一下就能想起来的那件事是什么呢？你现在觉得是该生气的吗？还是其实无所谓？

“前女友因为我说如果一只二哈到了我车上不肯走我就带回家养着了而生气，然后分手了……；她说因为我想到的不是先告诉她而是直接带回家是不尊重她……，我倒现在也无法理解”

“我们人在美国，我之前的紧急联系人好朋友搬家去另外城市了，我问他可不可以做我的紧急联系人，他拒绝了，说“你找别的朋友吧””

“结婚后第一次在我老公家过除夕夜，吃完年夜饭后，我老公和他爸他弟都去走亲戚，留下我和她妈两个人在客厅尴尬面对面，我特别生气他把我丢在一个陌生的环境，虽然已经在这个地方呆过几天，我马上打电话叫他回来或者把我也带走，但是他还是把我留在他家，这件事我特别生气，但是他觉得这件事不是什么大事”

“给男朋友推荐电视剧 答应我一起看 看的时候一直看手机 两分钟不抬一次头的那种 根本没在认真看 说了他一次 第二天还这样 然后我就非常生气”

“被问过可不可以和异性闺蜜去酒吧小酌，我第一反应是这不太好吧，第二反应我的不开心是在限制对方的交友自由吗？到现在也没想明白我到底该不该生气以及生气的话是不是我太小气了额额。”

“前男友，要离开共同的城市了，都没主动跟我说一说，还是我追问才说的，在此前就提了一嘴可能不在这个城市了[裂开]”

“两个人因为一件事情记忆出现不一致的情况，对方否认你：你就是记错了”

“上周男朋友提出去动物园，他在隔壁城市。我们约定好周六下午两点半去，他当天中午坐高铁过来。结果是我那天早早起了床，洗头洗澡选衣服，为了保持平坦的小腹一直未进食，很期待。但他一直没回我的消息，到11点、12点、1点我都在等，我说你还来不来了，后来一点多他回了条“头好晕”，我说你不来了吗？他还是在说“感冒药是不是过期了啊”之类的话，没有对我的提问给出一句明确的回复，我回了一句“那你休息吧”，他没有再回我，但我内心就是在期待他其实会来。。。反正最后没来”

生活中这些事，有些说起来或许也不大，但就仿佛是后领刺人的标签一样，始终让你不快；

也有些事呢，可能大家就见仁见智，你会生气，我觉得还好，ta觉得完全无所谓。

生气既是关于观念、底线，也是关于沟通，还有：我生气背后的需求到底是什么？

今天就让我们来聊聊大家生活中那些具体的时刻：我该不该生气？

本期节目由暂停实验室与燕外之意联合推出。

面对生气、愤怒，需要我们了解自己愤怒背后的需求。

想要「自我了解，学会自我照顾，有更好的亲密关系」的听友们，可以去暂停实验室练习试试，去他们公众号回复“燕外之意”，有专属优惠。

也祝福大家在情绪之外，也能更了解自我、接纳自我，获得更好的亲密关系和生活体验。

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燕外之意 · 第 69 期

这次我们要聊：《我人生最大胆的决定》。

你迄今为止做过的最大胆的决定是什么呢？可能是学业上、职业上、亲情友情或者爱情上，也可能是其他更丰富的人生选择上。

你觉得自己当时决定得好吗？当时做这个决定的勇气来自于哪里呢？

“离婚吧，周围所有人都说忍一忍算了（前夫出轨）我妈妈哭着对我说，你离了婚带个小孩，没办法再婚的。我说婚姻不是女人的必需品。离婚后，每天都好开心，健身、工作、带娃、考证非常充实。爸妈也就再没有劝过我再婚”

“毕业之后把名字改了。很多人告诉我不能改，成年了改不了，但我一意孤行独自回了两次老家轻松搞定了，影响大概是让我更喜欢自己了[哇]”

“大学毕业就进了某部委工作，但因为不喜欢体制内的氛围和环境，觉得这不是自己想要的人生，选择了辞职。辞职过程非常艰难，流程拖了很久，还付了一笔不菲的违约金，可以说是付出很大代价。现在已经快大半年过去了，离开体制的生活过得开心多了！”

“在国外呆了很多年……但是英文水平和英文社交能力一直都和年份不匹配…… 本科读得一塌糊涂，我跟拖延症一直在互相折磨，突然决定出来学电影专科，现在在拍第一个作业，虽然我的现场乱成一锅粥，但超级超级开心，这辈子没和白人说过那么多话，开过那么多玩笑，好幸福

大家都很nice很好，原来觉得自己没有朋友，其实大家都是我的朋友，本来一直在找中国朋友，现在觉得格局一下子打开了，我的世界一下子很广阔”

“要孩子（正在怀孕中）一直以来对要娃这件事都很抵触（也和伴侣沟通可以选择丁克生活）。最近发自内心想体验一把生娃养娃，为人母的感觉。那就来吧，感受一把！”

“去年毕业之后，搬来了一个方圆千里没有认识的人的城市上班（真的literally最近的朋友在一千里以外）；现在说是不是对的选择可能还为时尚早，但至少工作是自己喜欢的还不用担心签证，在小城市认识了很多新朋友，住进了之前在大城市住不起的一室一厅很爽；现在回想我的勇气大概来源于无知�

我的无知让我倾向于当个体验派，毕业的时候就觉得“来都来了”得试试美国别的城市的生活，找工作简历都是写“愿意搬去任何城市””

“好像没有，一直都是按部就班循规蹈矩这样做的。不过有过一个很突然的决定，是在2020年毕业的时候去把头发染蓝了，因为当时在追星，对各种发色的接受度很高，也觉得现在不做的话以后都不会再做了。想好了就随便找了家店去染了，染出来是非常亮的蓝色，但不知怎么当时就愉快接受了，现在看真的很非主流。 ”

“大概就是休学️退学吧[抱一抱]停下脚步去治病，毕竟活着最重要。”

“出柜吧，做拉拉很自由，跳出三界外”

“虽然一直都很怂，二十多年的人生大概就没有和别人吵过架（除了父母），但是最近有一件对于我来说非常大胆的事，那就是和别人吵架！！！学车的时候由于驾校教练态度太差，我和他吵起来了（比较像对峙，可能都不算吵架），但是对于我来说能和别人当面刚已经是非常大的进步了！”

很多朋友说，天哪，看了别人的故事，我觉得我的大胆好像不值一提。

但是，可能这次的成功，在别人眼中是微不足道的事情，但对于自己来说，就是“下次我还可以试试”的起点。人生的大事大决定，是由小事小决定构成的。

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人生中我们做出各种大胆的决定，这份底气可能来自家人的支持，可能来自朋友伴侣的爱，还有可能就是来自于自己的成长、相信自己。

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燕外之意 · 第 70 期


这次我们要聊：《我离死亡最近的那一次》。


很多有过濒死经历的人讲述自己的体验，似乎有一些共性是：看到白色的隧道，光亮……
然而“天堂”“地府”的形象似乎又深受各自文化的影响。


我们还探讨了“灵体分离”的情况，它到底是真的还是幻觉？是超自然范畴，还是人的大脑在无意识地整合信息？


大家从小到大有没有因为各种意外（受伤，玩火，溺水，车祸等等）差点死掉的经历呢？
在你的那次经历里，你有过濒死体验吗？那是什么样的？对你后来有产生什么影响吗？


“有一次和男友玩闹，他掐我脖子。后来我就感觉到我看见了妈妈，潜意识里是妈妈要离开我，我在拼命喊她。但是男友说那一刻赶紧我要被他掐死了，腿都伸直了，一直晃我喊我。当然男友早就变成了前男友。”


“离死亡最近的一次，是6月12日。那天和朋友一起吃饭，白酒、啤酒混着喝，喝到呼吸困难最后哭着求朋友帮我叫救护车，告诉他们这不是醉话，我真的呼吸困难感觉要死了，失去意识前居然想到的只有伴侣，遗憾不能继续往下走了，就很神奇。【大家千万少喝酒，别喝多，太危险了！】”


“生孩子到最关键的时刻，真的一点力气都没有了，然后听见身边的医生护士拼命的喊我拍我的脸，但是声音好像隔着水一样离我很远。我睁开眼睛，透过产房的窗帘缝隙，居然能清楚的看见街对面办公楼里面忙碌工作的人员（本人近视四百多度）。直到孩子生出来几分钟才慢慢意识回笼。”


“有段时间，面临考试失利，朋友出国联系变少，疫情不能回家隔离在宿舍，然后爱豆半塌房，我整个人大受刺激，每天食欲不振，夸张到每天只吃一顿饭，或者只吃一点西瓜，然后整夜整夜失眠。终于在这样浑浑噩噩半个月以后，我在某个凌晨熬夜看小说的时候突然心绞痛，然后呼吸短促，冒冷汗，说不出来话。
当时真的以为自己快死了，脑海里的想法是：我必须把手机浏览记录删除了，我不能让我爸妈被别人议论为：看 瑟瑟po文猝死的女大学生的父母[泪]”


“初中的时候吧，雷雨天放学后不回家，去常去的河边淋雨发呆，听到有雷声我也没在意，因为那一带没有树，挺平的，我也坐着，没有很高，正出神呢，两米开外一道闪电劈下来，超级大声，我眼睁睁看着那光束把旁边的草皮劈出个小坑，那闪电近到劈下来的时候我能感觉到热量。呆在那里聋了几秒钟之后就回家了。”


“高中的时候过马路被车撞到过(题外话：当时最好的朋友在我发生车祸一个月后也和我有了同样的遭遇，万幸的是我和她都无碍。）当时的感觉就是脑子一片空白，我是看着车向我疾驶过来的，那种感觉已经忘了。但是飞出去的瞬间是什么感觉都没有，感觉不到疼痛。等到落地的时候疼痛感才出现。”


“小时候没有老实按医嘱吃药，偷偷把一种吃了会很恶心的药停了，然后差点死掉[裂开]。具体不说了吧。反正大家要听医生的话，也研究一下自己的医嘱药嘱。 ”


“大概22岁去印尼潜水，到水下10米左右的时候我的氧气瓶没有氧气了！我拼命地挥手求救，深海安静又昏暗，教练始终没有看向我。我想可能我就要葬身异国他乡的大海了吧。后来教练发现了，立刻带着我直线回到了海面！我现在都记得浮出海面那一刻的光景，刺眼的阳光直射我眼睛，我知道我活过来了”


“高中时，我靠在墙上，室友用双手拼尽全力压在我的心脏位置，开始会觉得难受无法呼吸越来越难受，突然感觉轻松了，这时候人已经晕了往地上倒，脑子里就出现跑马灯，过往的画面一幕幕浮现眼前，感觉跑了很久实际不过几秒就醒过来，会出现短暂的失忆，不知道自己在哪这些人是谁，几秒之后又恢复了。”


“年初做心脏手术，术后在ICU里曾两次被抢救。第一次是无意识的晕过去了，就是跟平常的睡着一样。第二次晕过去无意识，但醒来前看到了黄色的光，以及能感觉到很多人在打我，当时脑子还在想我做错什么了要打我啊，感觉是听到有人喊我名字，再然后就醒过来了，听到护士说醒了醒了，才知道发生了什么”


“十几岁的时候和爸妈在贵州漂流，是比较刺激的那种且前几天刚下过大雨水变得很深。中途到一个地方船夫没控制好方向突然就翻了，我还不会游泳。才知道在缺氧的那段时间脑子里真的只有黑白电视雪花一样的画面和声音，连害怕都没有，一片空白……庆幸有认真穿救生服啊”


大家濒死体验中看到的东西各式各样，有的人有走马灯；有的人看到雪花屏；有的人只觉得自己睡了一觉，什么都不记得了；还有人则看到了形象恐怖的“死神”。


死亡是所有人都要面对，都难免恐惧和好奇的终点，今天就让我们来通过大家的经历，稍微偷瞄一下生死之间的缝隙。




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燕外之意· 第 71 期

最近《黑暗荣耀》热播，大家都对其中的人物塑造、剧情编织有各种见解，那么我们今天就来聊一聊这个“复仇爽剧”的种种。

河道英这个人物，他为什么很受观众喜欢？他体现了哪种我们很熟悉的人物模板？

他身上的阶级性、情感以及非情感是如何体现的？他到底爱朴妍珍，爱女儿吗？

姜贤南（大婶）这个女性角色好在哪里？她的情节编织，与演员的表演，是如何让这个角色迸发出无限光彩？

以及，毫无疑问，她在家暴受害者这个角色类型里独树一帜，展现出了极富复杂度的个性，兼具幽默和生命力，让观众真正感受到她除了女主复仇助力的“工具性”之外，也感受到她作为一个独立人的“人”性。

男主这个人物，他到底有没有存在的必要？

“靠男主的金手指”剧情是否是让女主的复仇成功降低了力度，“让大女主复仇爽剧”不那么爽？

贯穿全剧的另一条线，还包括了多组的母女关系。

编剧摘取了各有特点的母女关系，作为故事的起点、推力。

母女关系既是文东恩苦难的起点，也是复仇之路的关键。

编剧也通过文东恩和校医老师、房东奶奶的关系展示了一种新的可能：你可以重新选择自己的家人。

那么，你对这部剧的观感是什么样的呢？你觉得哪里好，或哪里不好？今天就让我们一起来大聊一番！

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燕外之意 · 第 72 期

今天我们要来聊一聊：《我被造谣了》

大家有没有经历过被人污蔑、造谣的事情呢？你是怎么发现的？有发现造谣的源头吗？

后来你是如何应对的，这件事又对你有什么影响呢？

“高中有个女生喜欢的男孩和我在一起了，碰巧大学跟我一个学校，疯狂在学校造谣我堕胎流产啥的（那时我根本没do过）后来毕业当模特，慢慢有点钱又有点闲，开始有人说我被包养了。后来年龄大了还是到处玩，开始有人说我隐婚生子。现在变成我一发旅游照片就有人说我是伴游[摊手]就真的很喜欢给女生造黄谣”

“胖了20斤，说我怀孕了”

“大学毕业时跟同班同学有毕业课题的矛盾，老师本着缓和我俩关系以及图省事，劝说我在同学的课题中挂名，我看不上但是拗不过好心的老师。同学四处造谣我跟老师有不正当关系，为了毕业剽窃他的成果。我得知后强行脱离他的组，用自己的课题毕业了。我本人不在意，但我对我们班同学很失望。”

“目前在参与某小众运动，被男的嘲讽借装备拍照，澄清后反而被记恨上，男的在各爱好者群里诋毁我：摆拍、跟同性朋友意淫我、通过贬低我抬高其他女性[并不简单][并不简单][并不简单]今天还被人会骂母�，气的眼前发黑。因为身材好还被男的拿去吹嘘跟我睡过，造谣我活儿好，推荐兄弟跟我yp[允悲][允悲]”

“小学被一个女生造谣我弄坏其他女生的东西并且联合其他女生一起霸凌我被我反霸凌回去。大学的时候微博上很多陌生人私信我，说我的照片被偷去放在交友软件上，还有的甚至定期偷我照片建微信号卖东西（伟哥）以及骗钱的…至此我开始把水印设置在中间…虽然偷照片的少了…但是会有人直接问我卖不卖照片…”

“想起来高中因为胸围的事被造谣。。。。我想办法找到了话题源头，直接当面说“我不管你怎么否认，反正从今以后我再听到，我全算你头上”。生活从此清净了”

我们发现，女性被造谣很容易集中在不同形式的黄谣，以指向一个女性的“道德”。

而究其根源，正是社会对男女道德要求的双重标准，对女性的性化和物化，使得同一类性相关的谣言，几乎总能更伤害到女性。

我们今天就要来一起谈一谈那些我们被造过的谣，以及，造女性的黄谣为何如此“有用”？

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燕外之意 · 第 73 期

今天我们要来聊一个很有意思的话题：《最恐怖的鬼片》。

因为这次的题目涵盖面很广，我们谈到了一些东西方经典鬼片，也谈到了中国影史上鬼形象的源流、嬗变。

从东西方、东亚各国文化比较论的视角，我们也可以捕捉到一些各国“鬼”不同行为逻辑的来源和脉络。

宗教、文化观念、社会现实，都影响着艺术创作中“鬼”的形象。

在大家看过的恐怖片、鬼片里，你印象最深刻的是哪部呢？你觉得最吓到你的点是什么？

有些人怕不按套路出牌的被窝里面钻出一个鬼，有些人怕过于有代入感的日常场景，有些人不怕jump scare，怕回味无穷型……

“咒怨，主角躲在被窝里，然后掀开被子女鬼从被窝里钻出来，还有主角洗淋浴，低头洗头的时候，鬼就在上面死死的往下盯着他，我的童年阴影。

两个场景的恐怖点一个是他们都非常的日常，你在生活里不可能不盖被睡觉或者不洗头吧？明明被窝是一个让人感觉安全的地方，洗澡也会让人觉得放松，但是只要你在那个场景下，就不由得会回想起电影，然后害怕”

“我的阴影是《大块头有大智慧》，最后张柏芝的头颅插在树上，谁懂。”

“山村老尸，印象最深的是她从水里探出头和小时候见过她一面得了镯子一直没被害的小男孩后来成了垂垂老矣的老人家，被主角找过以后路过施工修楼走过那种老式的外层竹架子被滑下来的钢管穿脑而亡，一辈子忘不掉，从此路过施工都很注意，手机都不敢玩的。”

“不怕血浆，不怕jump scare，甚至黑长直女鬼也就还好。最怕“面前这个人不是你以为的那个人”这种桥段。比如近期的《危笑》里边，心理医生坐在对面，电话响了，来电显示就是眼前的医生，然后对面的人就开始微笑……”

“鬼娃娃花子，厕所虚掩的门加鬼娃娃的笑声，还有从镜子里看到一闪而过的鬼影真的太吓人了，导致我一直到现在都不敢买布娃娃或者是类似玩偶”

“《office有鬼》，虽然现在看不恐怖但确实多年不敢上厕所最后一个隔间，以及加班到公司人走光还是会吓得落荒而逃[伤心]”

总之，这个题目简直是丰富多彩，一期节目涵盖范围有限。如果你还有觉得“这个鬼片非常好，很有创意/艺术性/超级吓人”，也欢迎你留言私信告诉我们。

希望这个品类继续推陈出新，让我们这些鬼片爱好者们迎接更多的惊喜！

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燕外之意 · 第 74 期


今天我们要来聊一聊：《如果我重启人生》。


最近大家看过日剧重启人生了没有呢？就是女主为了下辈子能做人，不断重启人生做好事积功德——其后发现了更重要的任务的故事。


比起别的循环人生动辄要翻天覆地恨不得拯救世界的剧，女主做的大部分事情简直太朴素了：阻止幼儿园老师和家长的婚外情，阻止中学老师因为被误认性骚扰而被抓，帮外公替换药物相冲的处方，确保小学同学的小孩能按原轨迹出生……


看似朴素的剧情，但由于剧本编织，演员表演都非常之好，使得全剧完成度很高。


我们会从主角的女性友情关系、姐妹关系，剧集的对话文本、无处不在的小幽默设置，来讲一讲这部剧，是如何把一个看似“做烂了”的题材，做出了新意，以及令人无比舒适的，非常精彩的观影体验。


那么，如果你能够得到一次从0开始再活一次的机会，重启现在这个配置的人生，你愿意吗？
如果可以，你最想改变什么事呢？


“我愿意直接去当大食蚁兽!”


“说实话谁没有做过重生到2005年然后在上海和深圳疯狂买房买地的梦呢，但是我不愿意！不重生了！这辈子就这么过吧！如果给我一次机会重启人生，我想告诉妈妈不要和我爸结婚，最好不要生下我，不要放弃工作，她值得更好的。”


“如果可以重启人生的话，我想到2021年12月30日的时候回到家里，带爷爷去医院做检查看看身体是出现了什么问题，这样或许能改变他在2021年12月30日凌晨猝死的结局。 还有就是改变我的高考志愿，应该全部都选师范学校不该什么都还不了解就盲目学医的[泪]”


“重生一遍活的更轻松！一定会早恋！！换个专业哈哈不读博了吧[泪]”


“不想重启人生，因为很多不愿回忆的痛苦和经历的事件都不是由重启一遍，生长在在那个岁数的我所能解决的。”


“愿意，当然愿意，想到能和爷爷奶奶外公外婆爸爸妈妈再相处一世，我愿意重复我这辈子上大学之前的生活。哪怕活到大学就死了，我也想再经历一遍大学之前的日子。然后在小学三年级的时候告诉奶奶暑假不要出门，会中暑导致其他并发症去世。会好好陪他们，哪怕依旧碌碌无为。”


“如果重启，我会告诉爸爸一定要健康，想尽办法阻止他生病；我会努力读书，去成为自己想要成为的人，能够更早成为家人坚强的后盾。虽然过去的我没能做到，但是现在已经在做了，而且做的越来越好。与其寄希望于重生，不如从现在开始改变，不要觉得太晚，只要开始，什么时候都不晚。”


那么，今天就让我们来谈一谈这部我们都非常喜欢的剧，以及畅想一番，如果能够重启人生，你会如何选择呢？




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燕外之意 · 第 75 期

我们这次的话题是：《那些危险/致命的爱人》。

我们会从享誉国际的犯罪学者所著的《致命爱人》出发，给大家分享在亲密关系凶案中凶手操纵受害者的常见手段、行为模式，操纵不断发展的几个阶段。希望借此帮助大家识别出那些危险的信号，以及厘清常见的迷思。

例如：社会很倾向于认为，家庭谋杀（大部分是杀妻/女友）是“一时冲动”的偶发事件，并不一定会重复，对社会危害性也“没那么大”。

这位享誉国际的犯罪模式专家就说：不是的。

它往往是凶手计划出来的，它是凶手围绕“操纵”这个核心概念，逐渐升级的一整套行为模式。

而且如果没有强力的外界干预，这个行为模式只会继续重复。（即，操控并杀害下一任伴侣）。

又比如在一些恶性伤人乃至谋杀的案件中，我们有时候会听到邻居同事评价凶手“看起来是个老实人，真没想到”。

但事实上，暴力和操纵往往是一个逐渐升级的过程，也并非无迹可寻。而是有一个清晰的行为模式的。

你有交往过这样的人吗？或许一开始，你只是隐约觉得“不对劲”，后来事情却失控，变得非常危险、令人恐惧（比如各种形式的暴力、恐吓、跟踪等等）。

如果有，你是从什么细节，什么事情里发现ta不对劲的？

后来你是如何逃脱的？

“我妈妈当年室友的男朋友就是这种危险人物，因为室友总是带男朋友回来过夜。我妈有点不愿意。那个男人对我妈心怀恨意。他将尿尿在我妈的暖水瓶里。最可怕的是我妈很长一段时间总觉得自己床附近有臭味。找了很久都找不到踪影。直到有一次掀开床板，发现是一只死老鼠。”

“本科时候图书馆偶然认识一个同学，没见过几次。在我毕业后长达七年的时间内，在网上用黑客技术追踪我的消息，暗处关注我的一切，知道我的住址，因爱生恨发大作文给我，恨极了，恨不得把我sha了。可我甚至都不怎么知道这个人。后来我换了一切账号，非常注意保护隐私。”

“之前在国外读书一个交往的对象，控制欲很强，不准我坐异性的车。后来同一节课的男生住的离我很近，问我要不要搭车，我也不好意思说ex不准。搭车回家以后我一开门，ex立刻说“你不是坐公交回来的”。原来他会看我的下课和对应的公交到站时间来算我回家的时间。后来分手果然也很难看，还闹自s威胁我”

“我前男友，我在婚期之前对他失望了向他提出退婚。当时他开着车，突然暴怒说我在耍他说我把他当条狗，然后开始疯狂扇自己耳光使劲捶方向盘接着拽着我的衣领说他想打我，整个过程车还在行驶中。我当时仿佛看见了魔鬼。我的妈妈竟然并不认为这样的行为有问题。这难道不是有暴力倾向吗？”

“前男友平时对我百依百顺，甚至包饺子送到学校给我吃，但是他控制欲很强，不许我有异性朋友，同性朋友找我，他也要跟着。因为实在受不了这样的控制狂，我数次提出分手，每次他都会在地上撒泼打滚，跳楼，撞车，说拿刀子砍我威胁，“要死就一起死”，他的口头禅。”

“前男友，交往三年，根本看不出来！真人是那种纤细干净的日系男生，喜欢小动物，但是！每次吵架以死相逼，最开始是死缠烂打抓手腕，到后面有过开煤气、拿菜刀、要在我家跳楼、到最后我开车行驶过程中把我方向盘砸了紧急停车。最后因为20年发生了疫情，他被封控办法出门，才成功分手！感谢老天帮忙！”

在亲密关系凶案的背后，我们也必须意识到，社会对两性的文化脚本中对两性道德要求的双标。

很多人称之为“只是嫉妒上头一时冲动”，也将它归为别人无法介入的偶然，掩盖了操纵其实是本可以被介入的和识别的事实。

事实上，是社会文化教育和纵容出了“因爱痴狂”实则是操控者的谋杀犯。

而要帮助下一个受害者多一丝生机，就要我们每个人一起讨论和直视问题，踩下刹车。

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燕外之意 · 第 76 期


我们今天要来聊一聊：《我的苦难教育》


我们也很常看到：家长带几岁小孩徒步沙漠几十公里，“从不写作业到变乖只差一次放羊”，“痛什么痛别那么娇气忍忍就好了”，高温不开空调猛干农活……
宗旨都类似：吃得苦中苦，方为人上人！不能娇生惯养。
也很多朋友讲自己有类似情况，长大后好像有一种“苦难教育后遗症”。认为受苦受难是应该的，不知道保护自己。


那么，在你的成长过程中，你有接受过类似的苦难教育吗？
你觉得对你有影响吗？如果有，是好还是坏？对你来说有用吗？


“对我来说，身体上的苦倒是没怎么吃过，心理上的苦倒是经常吃。从小到大我妈妈一直秉承着“忠言逆耳”的教育观，程度深到她似乎认为，对我温柔的说话就等于在害我。因此我就是在极其刻薄贬低的评价里长大的。
我觉得，苦难教育最大的坏处不在于让人吃不必要的苦，而是深深地植入了一种“我的生活苦难才是舒适圈”，一旦有什么好事发生在我身上就怀疑我是不是不配，快乐和顺利的生活永远会转瞬即逝的恐慌感，导致不能好好享受生活中的小确幸和成功”


“想到小时候喝汤我跟我爹说很烫喝不了，我爹硬是觉得我在找借口不喝，坚持说一点都不烫，然而大人和小孩对烫的感知根本不一样，而且他本身也比别人喝得更烫！类似小事还有很多，就完全是以自己想法为中心的大人。”


“有钱人可以不用苦难教育，普通人不靠苦难教育活不下去啊，现在就是靠一点“苦着苦着好日子就来了”活着。”


“20年春天在家待着那段时间，我妈想学吉他，我教她，但她学了几下就不学了，嫌手疼。我说当初我学的时候手指都磨起泡了也没放弃啊，她说我以为那是因为你太娇气，没想到这种疼我也忍不了啊。
我当时太震撼了！就是，让我直观地感受到，原来大人们这么想当然地看待小孩，不管小孩手磨红了起泡了还是哭了喊了病了，他们总会怪小孩太娇气。”


“我是留守儿童，因为吃了上顿没下顿，胃从初中就开始出毛病，我妈说这是“天将降大任于斯人也，必先苦其心志”，我做胃镜的时候忍不住口吐芬芳，这大任谁爱要谁要，反正我只想身体健康，胃不好真的影响情绪，我压力一大就会上吐下泻。”


“我跟长辈说谁又因为抑郁症跳楼了，他们第一反应永远是“这代孩子抗压能力真不行，以前我们小时候哪有这些病。”不知道该怎么说，其实他们会这样想，对他们而言是没有问题的，可能是时代的错吧。”


“大学刚毕业时不知道做什么工作，入职了一家医美公司，无止尽加班、莫名其妙罚款、单休、节假日上班无加班工资等不合理职场规则。实在忍受不了想辞职，却被父母和朋友说“不能吃苦”、“别人都在干为什么你行”。那两个月人都快疯了！”


“感觉我爸妈的生活里是不能有享乐只能吃苦，大学暑假里，一帮同学在茶餐厅打牌玩，我接到电话的那一秒，就弹射起身打车回家，不敢多停留一秒钟，因为他们会催促。长大都有小孩了去看电影接到电话也要扯一个谎话，不想说我在看电影，你可以工作可以带孩子可以努力挣钱生活就是不可以娱乐，享乐，享受。”


苦难教育可能与家庭结构、权力有关；也有可能负载了一个人在历史中的创伤、经验；
它或许也与我们中国历史传递下来的文化基因息息相关。


那么，当我们伴随着这样的苦难教育长大，或者又将成为新一代养育者时，我们如何回看它，观察它，谈论它？就让我们一起聊聊看。


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燕外之意 · 第 78 期

我们今天要来讨论最近的热播剧《漫长的季节》。

故事由一桩二十年前的碎尸案而起，范伟饰演的王响在追寻着那个答案：被警察认定为自杀的儿子到底是怎么死的，当年到底发生了什么事。

在悬疑的同时，本剧更多展现了时代浪潮下东北普通人所经历的人生起伏。

在本期节目中，我们将讨论本剧中在视觉、音乐、台词上一些精彩的设计；

“东北文学”在近些年影视文学领域中形成了一种鲜明的艺术风格，其背后的历史因素，以及从创作视角出发，全国各地独有的地域文化背景。同时，南方观众在观看“东北文学”作品时是否会有一些文化隔膜、水土不服？

老年三人组的精湛演技、人物设计，以及备受争议的“爹味”剧情和细节设计，会给不同观众怎样的试听感受；

少年组几人关系编织的薄弱之处，尤其是女主角沈墨的人物刻画存在哪些问题；

本剧中的女性人物们，美素、巧云、丽茹、沈墨、殷红、大娘等，从表演上来看，有哪些精彩之处；

从人物和剧情编织上来看，存在着哪些明显的缺憾，如果补足，有哪些可能的角度。

以及由此而生的，我们希望能够更多地看到在时代剧集，刻画“失落的一代”的题材中，女性视角的痛苦、失落、幽默、和解。

总体而言，我们认为这是一部制作精良，值得关注与讨论的国产剧集。

同时也希望我们观众能够更多地看到不同地域的文艺创作者，更具备女性视角的文艺创作者们推出优秀作品。祝我们国产剧集有越来越亮眼的表现。

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燕外之意 · 第 79 期

这次的题目是《我做备胎的日子》。

顾名思义，你觉得自己有过这样的经历吗？怎么发现自己是“备胎”的？期间你有和别人谈恋爱吗，或者，做“备胎”有转正吗？

如果你最后放弃了，又是因为什么决定放弃的？那段经历对你有什么影响？

“就是和一个男生，一直每天聊天，经常聊到半夜，然后我就一直想，怎么还不告白！还不告白！再不告白我要冲了！然后在我准备冲的前一天，别人发朋友圈官宣了。以上这样的事情，我经历了三次[开学季]我是一条尽忠职守的鱼，徜徉在每一个海王的鱼塘里[开学季]”

“个人不太喜欢备胎这个词，感觉暧昧就是暧昧，异性朋友就异性朋友，各取所需而已，备胎有点物化自己[二哈]”

“本拉拉每次和身边侄女朋友聊天的时候都被当备胎和代餐使唤，次次她们分手都能听到“我不如和你谈”，然后和我说很暧昧的话，梦见我，很想亲我之类的话，不过不是所有拉拉都爱侄女，我就是一个严词拒绝!侄女你清醒一点!我可不是什么女人都爱的!”

“当备胎不是最惨的，最惨的是好像情感模式已经备胎化了。小时候很胖不好看就经常做备胎就算了，长大后明明变好看了也有很多人追，但总是反复持续性喜欢上不喜欢我的人！虽然用起来很痛苦，但可能这才是我熟悉的情感模式，是我的comfort zone。人生就是会不停陷入同样的剧本。”

“从高中到现在25岁了一直是一个男人的备胎，基本就是我恋爱后就删除他微信，单身又加回来，前两天还跟他一起吃饭来着。这么多年了就是追不到！我恨！但我也舍不得断掉，因为他是大帅哥，跟大帅哥待一起干什么都开心！”

“我做备胎的时候不知道自己是备胎，快乐地徜徉在暧昧氛围中，对方经常会消失，但愚蠢的我为了标榜自己很酷假装不在意也不问。在我一些爱意满满地时刻，他会突然严肃地说如果遇到更好的男生你就不用管我啊，我认真的。我还：啊，那怎么会，后来才知道那是出于愧疚。

对我的影响是：本来我就是非常不自信的人，努力很久，被家人同学朋友的爱一次次往上推着，才建立起的脆弱的自信，一下全部崩溃了。这段乱七八糟的恋爱不到半年，两年过去我还在受余震影响，直到现在我都生活在悲观的雨里：在爱情故事中我不配做主角，由此引发一系列对人的不信任，对关系的抗拒。”

“备胎”这个词，大家就会有不同的感受，有些朋友会觉得，这也太难听了，本来就是你情我愿有什么备胎不备胎的呢？

有些朋友则会觉得：那没办法，从事实上来看我当时可能就是做了“备胎”。感情中的高位低位，好像是一个无法完全避免的情况。

那么今天就让我们一起来聊一聊那些关于“备胎”的故事。

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燕外之意 · 第 80 期

这次的题目是《网恋奔现的爱恨情仇》。

顾名思义，你或者身边朋友经历过网恋奔现吗？成功了吗？你有没有什么觉得不错的经验？

“我初恋就是网恋奔现，19年底疫情开始，被困在上海一个人过年，开始网上玩剧本杀认识，每天约着玩，一起玩到20年8月底确认关系，9月线下见面，他是南京人，我重庆人在上海工作，关系稳定了就在21年11月份换工作到了南京，22年5月我们搬进新房，一周后我骑自行车摔断手肘住院

哈哈哈，然后7月他骑电动车摔断肋骨，就这样互相照顾着准备结婚了，10月买好了钻戒和对戒，就在10月30号（我清晰得记得是双十一第一波付尾款的晚上）我翻他手机，发现在我摔断手住院的第二天，他去嫖娼了！！！！！！所以11月搬家分手，结束俺的初恋，经验就是 在哪里认识不重要，人是会变的哈哈”

“感觉我应该算是通过网恋建立的情感关系吧...其实应该很多人都是这样，即使是同一个学校或者一个单位也很难做到经常性的面对面交谈。我的经验就是不要太高估语言特别是文字的力量，对于擅长文字表达的人来说话语和行为可以完全就是两码事。其实我到现在都还为ex线上线下的巨大区别而困扰着[老师好]”

“我做好了网恋对象谎报身高5cm的准备，没想到对方可以谎报10cm”

“网恋奔现过，兴趣相投审美相似，精神上觉得特别契合，见面后一开始觉得男生外形和想象中有落差，但之前聊得实在太开心，头脑一热就答应了，结果后面越相处越觉得对方肉体上和性上完全无法吸引我，虽然对方是很好的人，最后还是提了分手，感觉是自己之前把精神沟通想得太重要了[允悲]”

“我……网恋奔现后发现对方是同性。但是因为之前聊天写东西的感觉都很好，且我本身喜欢去性别化地看待别人，又以及我当时确实是在很脆弱的时期而她的陪伴一度成为我生存的底气，所以在一起了，现在五年半。恋爱这东西很难讲经验，个人感觉网恋的时期一定要聊各方面的事，并且能够在观点上求同存异是关键”

“用网图当头像打游戏，被对方认为是我本人，这误会好美我也没想搞网恋就糊弄着默认了。结果打着打着心动了就坦白了，发了真正的照片（高p）以后对方说“差不多嘛果然你们长得都是一个类型的。”结果奔现的时候他和他照片没关系，我和我照片没关系。甜甜蜜蜜一年多，一见面马上寄了。对了，他虽然真的185，但有200斤。我整个大崩溃。”

无论从交友软件，游戏，还是社区软件，豆瓣、影评、甚至闲鱼，大家都会结识不同的人，反过来也依靠这些和“现实”的朋友维持缘分。

其实网络发展至今，已经越来越改变我们的生活形态，“网恋”也似乎只是认识的起点不同，和其他方式相识的差别也没有以前大家想象得那么大。

那么今天就让我们一起来聊一聊大家在网络中找到或遗失的那些爱情故事。

/Staff/

主播 | @在也门钓鲑鱼 @尉迟燕窝