職涯診所 (104人力銀行)

喜歡生產線的工作、收入也很穩定，但是家人質疑「你大學畢業，怎麼只當作業員？」這算「低就」嗎？該轉行嗎？半導體資深人資清楚描述作業員的職涯地圖。直線往上，可以是帶線主管、產線主任。橫向發展，可以是生產企劃師或設備作業員，其中，設備作業員直線往上會是設備/製程工程師。肯做肯學會英語，能和外藉移工或外國客戶溝通，作業員一樣是明日之星！ 【本集來賓】 劉玫杏（Kimmy），力成科技人才發展部經理，熟悉人資管理、薪酬、招募及訓練，擁有超過十八年豐富的人資歷練。 李柏翰（Hank），力成科技人才發展部副理，熟悉校園徵才、多元人才招募管理共5年資歷。 【本集重點】 🔸 1:15 大學畢業當作業員，繼續下去好嗎？ 🔸 1:58 轉職當作業員，生涯路徑發展可能性？ 🔸 2:23 作業員職種分成兩類：生產作業員（操作機台）、設備作業員 🔸 2:30 生產作業員：操作機台 升職生產線主任　帶領作業員　確保產量 🔸 3:00 升職主任條件：需有管理才能 英文要好 再升職為主管或生產企劃師 🔸 3:55 生產企劃師：因應客戶需求　幫助做生產線排程 🔸 4:20 設備作業員：協助設備工程師操作、維修 再升職為設備工程師 🔸 4:35 設備工程師表現優秀可再升製程工程師 🔸 4:55 設備作業員如何準備才有機會升職：積極主動，把握機會多做多學 🔸 5:53 語言也有加分，升職到製程工程師，也需要英文能力 ▍搶進科技業工作機會，你還可以聽：💡 💡EP167 年薪300萬？！職場明日星「半導體篇」https://apple.co/3zwjp3o 💡EP254 【粉絲敲碗】菜英文能進半導體嗎？口譯專家浩爾：敢講，就有機會！ https://apple.co/3HIEo6S 💡EP169 文科生前進半導體　熬過苦路年薪翻倍＋成為技術經理 https://apple.co/3WklvNl - ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx - Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2017/08/is-there-such-a-thing-as-a-cheery-monday/ License: https://incompetech.com/ -- Hosting provided by SoundOn

「你懂什麼？！」他被老臣拍桌。「把員工當自己人」抱怨沒人馬反被老爸教訓。鄭智航，成大工業設計系畢業，赴德國留學取得UX(使用者體驗)雙碩士，2008年金融海嘯只是回家幫忙，卻意外扛下公司年營收衰減30%的重責。前半年，他天天不想上班。十五年來，從特助、到副總、再到總經理，空降大主管和二代接班的水土不服，他一項都沒少；如今的頻譜電子，複合成長率已超過15％，並取得國家磐石獎的榮耀。十五年的接班心路，教會他六堂課： 1. 先融入，先肯定，不急著否認。 2. 想說服，先讓對方到客戶端體驗。 3. 想改變，先找到認同概念的人。 4. 想革命，先小規模實踐(deliver)。 5. 一言堂，別高興。很可能大家懶得和你討論。 6. 讓問題浮上檯面，不再罵「你是笨蛋嗎？」咆哮無助KPI。 【本集來賓】 鄭智航，頻譜電子總經理。2008年金融海嘯回台幫忙父執輩在透天厝創辦的頻譜電子。頻譜電子至今已35年，為工業用電源轉換器的設計製造商，產品廣泛應用在各式電子電機工業領域、醫療用電源系統、交通運輸控制系統、衛星與通信系統、軍規級電源系統等。 【本集重點】 1:58 金融海嘯回台分擔一下下 轉眼待滿15年 3:30 父執輩透天厝創業 年營收少30%救火 4:38 空降部隊先入世才能救世 5:48空降部隊難以力服人 從累積小成功開始 7:17想解決流程不標準化、品質不一 被高階主管拍桌「你懂什麼？」 8:54 如何以小領大？先肯定對方的表現&過去成功 10:26 沒有自己人馬？把所有人當自己的人馬 10:49 空降對抗當心種下惡果 先找理念相近者合作小案子 12:50 好的專業經理人：不帶來不帶走，經營資產留給公司 13:15 空降要有解決殘局的認知 自己帶領企業走出困境 15:05 60%高階主管上任1年半鎩羽而歸 16:35 空降領導別一言堂 大家心底不服難成功 18:03 回台接單前半年不想上班 一個心態克服逆境 21:12 員工沒做好擺臉色「你是笨蛋嗎？」 不讓情緒左右，避免難再合作 24:14 講話傷人後果：部屬私下扯後腿 26:00【粉絲敲碗】中年失業，該如何自我調適？ ▍領導，你還需要知道這些 EP181 贏了民心、勝了軍心！Hahow共同創辦人Austin的「三明治主管學」 https://bit.ly/3SRetwP EP189 功臣是我，升官非我？學會「喜鵲政治學」，敵人變山友！ https://bit.ly/3TPbFBn EP178 逼出高績效的「便條管理學」！廣告女王莊淑芬落淚領受萬箭穿心 https://bit.ly/3Fs3RkQ ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG👉 https://bit.ly/3nygIb3 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3495-cheery-monday License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

我們根據Dcard工作版和職涯診所兩大社群平台上，網友常見的發問整理出大家最想知道的【面試超難回答Top10】， 超難回答的點就是不能太假，但也不能真到自曝其短，要如何回答才能恰到好處替自己加分呢? 本集邀請兩位專業人資顧問來示範面試答題其實是有技巧的唷! ▶Helen Dcard 人資顧問 ▶Tina 前三商電腦人資經理，現任企業職涯顧問/講師 ▶Sam 90後30歲上班族代表，工作經驗6年，現任產品企劃 ▶️面試被問:「我為什麼要錄取你？」 這題是在考驗求職者的自信心，要盡力凸顯自己的獨特之處與差異性，把握三原則才有非你不可的說服力唷! ▶面試被問:「你還有問題想問嗎?」 看似隨口的一問，但從求職者的問題面試官聽得出來你在意的點是什麼，要怎樣把握發問的機會替自己加分，這也是有技巧的! ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG ＠104podcast Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

申訴被性騷，工作就沒了？離職了，還能申訴嗎？免驚！律師程居威提醒，只要對方言語或行為讓自己覺得不舒服，或性別歧視，甚至過度追求，都是性騷！近期通過的新版性平三法有三大重點：1.加上「外部」調查程序，不用擔心內部吃案。2.即便只是「疑似」，雇主已可對被申訴者留職停薪。3. 加重最高負責人行政罰緩，避免沒人敢調查位高權重者。 【本集來賓】 程居威律師，勝綸法律事務所律師，擔任律師超過10年，專攻領域：勞動法律、公司人事規章制度之輔導、規劃與建立、各類勞動爭議事件代理、集體勞動爭議事件代理。 【本集重點】 03:08 性平修法差異1.調查程序除了內部，還加上外部調查程序。 05:22 差異2.發生後，企業可對疑似加害人進行留職停薪，影響勞工工作權與薪資 07:43 差異3.最高負責人，行政罰緩加重與損害賠償，避免位高權重的人沒人敢調查，保障勞工權益 08:57 企業如何避免：前-教育宣導別踩紅線；中-調查程序別偷工減料，展開調查、業務上的隔離；後-事後，檢討為何發生，後續如何避免 11:00 公司調查要注意：保密、公正性、用詞中性，盡量避免檢討被害人。 14:10 和主管下班後1on1，言語不妥、肢體碰觸，只要有不舒服的感覺，都可以申訴。 16:23 下班後的行為，雇主該不該處理？ 17:56 性騷擾法院3判斷主觀、客觀感受：跟性有關、一般人不能接受、受害者不能接受 20:31 雇主的處理原則：知悉時，公司就該調查、隔離。無論員工申訴與否。 24:03 員工了解什麼是性騷擾，性別歧視也是，過度追求也是。內部管道失靈，對外要了解外部救濟渠道 28:36 員工離職還能申訴嗎？ 30:00 自己的權利，要勇敢爭取 ▍　職場必悉知識，你得聽 EP300 上班「代」打卡，竟涉詐欺？職人必聽的法律紅線！　https://tw104.pse.is/5af8b3 EP298恐怖情人是職場霸凌，被主管罵卻不是？！律師教用證據力逢凶化吉　https://tw104.pse.is/57ufwb EP237 主管言語霸凌，她幽默回應：心臟停拍、不蘇胡！再當激將法，衝出高業績　https://apple.co/42RjAmO 按右上角「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送 喜歡職涯診所的聽友，請給我們五星好評🌟 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2017/08/is-there-such-a-thing-as-a-cheery-monday/ License: https://incompetech.com/ -- Hosting provided by SoundOn

當興趣和專長介於產品經理（PM）和工程師之間，該怎麼選？前台積電主管彭建文建議，先問自己三個「十年後」的問題：想過什麼生活？期待薪水多少？期待什麼工作內容？因為同一份工作一定有喜歡和不喜歡，明確未來的「喜歡」，才能篤定面對現在的「不喜歡」。 【本集來賓】 彭建文，品碩創新管理顧問執行長。前台積電營運效率部門主管、曾獲得「台積師鐸獎、卓越工程師獎」等殊榮，協助超過300個企業企業轉型、微型輔導。 【本集重點】 0:48 對工程師和PM都有興趣 該怎麼選職涯路？ 1:38 請先問自己：「十年後想要的生活、薪水和工作內容？」 2:44 再問自己：「PM工作內容包含哪些？」「我喜歡跨部門協調嗎？」 4:08 三問自己：「工程未來重點領域是哪些？」「我喜歡解決問題嗎？」 6:36 工作都有喜歡和不喜歡部分，「你能Enjoy全部嗎？」 ▍想找出不後悔的職涯選擇？你還需要聽這些 EP241 「你今天累積什麼資訊力？」精誠資訊人資長：哪怕行政總務，也要數據洞察 https://apple.co/4039jkT EP239 電機畢業生當人資！學非所用、不堅持起薪，三年三跳，助理變主管 https://apple.co/41byVwP EP233 40歲「臨界點」轉職最後機會？計算三大成本，17年媒體人走鋼索跳槽 https://apple.co/3JGx39w ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx ✅追蹤我們的IG👉 https://bit.ly/3nygIb3 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3495-cheery-monday License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

被職場霸凌，尤其來自主管的權勢霸凌，內心傷痕消不了，該flight漠視飄走？還是fight直球對決？心理學博士建議五步驟：1、「接受」自己到現在都還揮之不去的負責情緒。2、「放下」當時的自己，承認自己確實無能為力。3、「釐清」主管是針對自己還是所有人，尋求他人對事件的客觀看法。4、「溝通」事件，主動約主管在公司之外的公開場合喝咖啡，具體表達內心的真實感受。5、「書寫」事件，寫email給主管的同時，勇敢面對自己，增加心靈肌肉。 【本集來賓】 104人力銀行職涯教育長王榮春，國立政治大學心理學博士，目前同時於東吳大學心理所、中原大學心理系、台北科技大學EMBA擔任兼任助理教授。 【本集重點】 🔸1:41 被老闆罵白癡、智障職場霸凌　留下創傷忘不掉怎麼辦？ 🔸2:47 化解職場霸凌Step1心理建設1：先不要責怪自己，當作成長機會 🔸3:25 化解職場霸凌Step1心理建設2：接納自己當時無能為力 🔸4:50 化解職場霸凌Step1心理建設3：不要把別人的問題當成自己問題 🔸6:46 化解職場霸凌Step2：詢問信任同事，被霸凌or過度敏感？ 🔸9:00 化解職場霸凌Step3：約主管公司外喝咖啡　1對1聊感受 🔸10:00 喝咖啡時不舒服怎麼說？人事時地物＋心理真實感受回饋給主管 🔸10:32 說出心聲好處：主管了解感受，相同情境更顧慮部屬 🔸12:45 反應被霸凌主管不領情　資料準備好，再向HR相關部門反應 🔸14:58 循規蹈矩反應都無效　無法適應就離開避免出狀況 🔸15:32 自認被霸凌別當下直接說　避免對方沒台階下 🔸17:20 一對一反應　先暖場再帶到主題 🔸19:29 反應即使主管口頭不承認　但有機會收斂 🔸21:10 事過境遷被霸凌傷害還在　可寫信給霸凌者 🔸22:00寫信給霸凌者好處：有勇氣面對自己 ▍職場抗壓，你還會想了解 💡EP174 贏家不是我？一堂心智鍛鍊課，學會三大心智力 https://apple.co/3FC1hZw 💡EP173 忘東忘西其實是壓力大？12題DIY檢測，鍛練心智增強術 https://apple.co/3TPt6C7 💡EP192 神奇！一趟慢旅行，竟能緩解大主管的職涯高山症 https://bit.ly/3UdJlbB ▍新單元【百工大吉】上架，歡迎收聽 💡EP380 【百工大吉】好導遊 = 危機拆彈高手！ 聽林龍 化危機為轉機！「吃到蒼蠅也覺得香」 https://tw104.pse.is/64vtzw Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ BossaBossa by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2016/10/party-in-the-street-in-the-club-or-in-the-boardroom/ License: https://incompetech.com/ -- Hosting provided by SoundOn

天上掉下來的壞禮物，無法say NO的指令，怎麼和部屬1 on 1？職場教練Simon提醒，暖場不用太多，無需拐彎抹角，開門見山之後，掌握「真誠是火，同理是風」的原則，軟硬兼施；必要的肯定，善用「可以嗎？」緩解部屬的抗拒感；用平等的語氣遞出橄欖枝，並且提供必要的資源。若有機會和更高階的主管1 on 1，多聽少說，對事不對人。 【本集來賓】 阮劍安（Simon），一零四資訊科技公司董事，曾任104人力銀行總經理、104希望基金會董事、中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監，比利時魯汶大學歐洲研究所碩士畢業，擁有超過三十年職場及高階主管經歷。2024年起，為職涯診所Podcast子單元【主管偷偷學】職場教練。 【本集重點】 02:12 談論主題偏負面，主管要多主控話題發展、內容和速度 04:02 1on1情境：順風球，用側翼進攻。逆風球，則從主管自身舉例出發 08:45 主管用部屬覺得輕鬆、擅長議題出發，旁敲側引，再將議題導回 13:45　談組織重整或任務調整，用肯定話語切入，別用「人事佈達令」態度 18:22 主管溝通模式秉持原則：平等、夥伴關係語氣。打開需要的支援。 23:04 真誠是火，同理是風。保持同理心 25:52 組織調整事已定案，直接破題，無須暖身 28:11 和更高階主管1on1交換彼此靈魂，簽訂心靈契約，秉持多聽少說。 35:11 和高階主管，拉高自己的高度，非評斷，而是在原有價值下，有再分享獨有的觀點。 ▍　學溝通，還可以聽 EP377 【主管偷偷學】遠離暴力溝通，有話好好說（上） 心直口快不是理所當然！避免對方玻璃心碎滿地　https://tw104.pse.is/642hyl EP378 【主管偷偷學】遠離暴力溝通，有話好好說（下） 不急秒回擊！善用「可以嗎？」回拋問題給對方　https://tw104.pse.is/642hza EP321【粉絲敲碗】 老闆飯局的完美攻略 搞懂人設「將官兵」，「吃」出職場好前途　https://tw104.pse.is/5fehck 喜歡職涯診所的聽友，請給我們五星好評🌟 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2017/08/is-there-such-a-thing-as-a-cheery-monday/ License: https://incompetech.com/ -- Hosting provided by SoundOn

上集講述了疫情下的辦公要如何應變， 下集要跟大家分享的是疫情下的線上面試要如何脫穎而出！ 分段摘要 00:37「視訊面試」時，該注意的「7個關鍵重點」！ 04:15「視訊面試」常見 2大最糗「NG時刻」！ 05:25 常用「視訊面試軟體」推薦 07:25 疫情期間，應屆畢業「社會新鮮人」如何順利進入職場？ 11:05 疫情下的「金融/銀行業徵才」實況！ 13:23 疫情下的「德國職場」實況 (線上面試加分小補充)！ 18:30 疫情下的「新創公司」內部實況！ 26:15「線上面試 “之前” 」你可以做哪些準備？｜視訊面試 Checklist 【本集來賓】 社團法人中華人資管理協會常務顧問 Weber 104人力銀行人資處協理 Sherry 【Clubhouse分享嘉賓】 大大學苑創辦人Jerry 德國藥廠工作者 Ann 永豐銀行人資 Brian ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG ＠104podcast Glitter Blast by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4707-glitter-blast License: https://filmmusic.io/standard-license Lobby Time by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3986-lobby-time License: https://filmmusic.io/standard-license Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

問薪資，代表愛錢？問升遷，代表求官？才不會！這些不但是求職者應該知道的關鍵，更是企業知道怎麼栽培你的重要方向。求職者擔心，多問調薪、升遷、工時、福利，會被企業認為難搞嗎？國內最大燒肉集團乾杯人資經理高婷莉Emily鼓勵求職者勇敢表達，理念一致，才能走的長久。「企業不怕被問，反而怕你沒想法，對工作有目標，企業才更知道該如何栽培你！」 【本集來賓】 高婷莉（Emily），乾杯集團人力資源部經理。輔大日文系畢業，大學打工時進入乾杯，在乾杯任職15年。 【本集重點】 0:35 餐飲業面試！用「問題背後問題」問出夢幻工作！ 2:57 一問：「期待年輕人能待多久？」aka「公司怎麼培育年輕人？」 3:22 乾杯人資經理：期待每位員工未來都能成為經營者 6:07 二問：「午休會被叫去工作嗎？」＝「能否正常作息？」 6:44 餐飲業作息不同一般 三班輪班但一定會讓你休！ 9:26 三問：「新人最狂成就？」＝「用人看年資還是能力？」 9:35 乾杯最速升遷紀錄：大四當副店 23歲成百萬年薪店長 14:43 四問：「裁員90%時會留下誰？」＝「應徵的職務是有未來嗎？」 17:10 比起誰才是不可或缺 企業更看重「能快速應變轉型的人才」 19:14 五問：「待多久才能當上主管？」＝「做到哪些才能升遷？」 19:42 比起「升的不是我？」 不如自問「他做到哪些我沒做到的？」 24:21 別怕問調薪、升遷 有目標企業反而更知道如何栽培你 ▍如何問出理想工作機會？你還需要聽這些 EP272 【粉絲敲碗】流動率高要不要逃？資深人資：先問留下能學到什麼？ https://apple.co/3J2ycHP EP270 求職問這些大逆不道？資深人資：勇敢提、聰明問、上對船！ https://apple.co/3oF5oOE EP267 【粉絲敲碗】職場看經歷還是看學歷？字體設計師曾國榕：作品是王道，但非唯一 https://apple.co/3IQhhb9 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx ✅追蹤我們的IG👉 https://bit.ly/3nygIb3 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3495-cheery-monday License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

36萬人按讚她的FB，近17萬人訂閱她的Youtube，她的個人品牌比企業還厲害！「麵包機女王」辣媽Shania(郭雅芸)從一位數百萬年薪的外商銀行董事，成為自媒體電商團購女王。除了影片展演、直播、編輯、文字力、商品力、適度追熱潮等硬技能之外，她也在乎人際，把粉絲當朋友，把競爭者當同儕，找供應商解決問題。面對酸民情緒攻擊「你很醜！拍這影片浪費時間。」她已能淡定面對。「太玻璃，很難自媒體創業！」 【本集來賓】 辣媽Shania（郭雅芸），前外商金融高階主管，目前為知名烘焙部落客，有「麵包機女王」之稱。政治大學金融系/金融所畢業，曾任元大證券、荷蘭銀行、澳盛銀行等金融機構服務13年，2009年開始經營「辣媽Shania」部落格，分享麵包機以及其他烘焙食譜。2014年離職後，全職經營烘焙相關事業、以及電商團購，至今粉絲人數破36萬，並出版多本烘焙相關暢銷書。 【本集重點】 2:19 高新外銀高管 事業成功卻難忘青春明星夢 4:45 參加明星培訓班 體悟表演是另一門深度專業 5:35 轉向經營部落格 手做烘焙搭上食安風暴爆紅 7:15 發現內心熱愛烘焙 給自己兩年轉職全職部落客 10:38 自媒體經營關鍵：不只表演力 關鍵是抓出主軸 10:55 圖文編輯、英文能力、寫作能力 打造動人發文 16:03 對讀者反應不玻璃心 機會學習觀察市場需求 21:37 和廠商站在平等位置 一起合作商品推廣 25:52 五大心法：自律、問題解決、資源整合、自我要求、自我肯定 29:59 如果要打海外市場：外語力＋協商力 32:43 如果要成立電商平台：企畫力＋技術力 34:51 如果要培訓接班人：人緣＋毅力＋學習 39:24 除了個人才華 還要和粉絲、同儕、供應商維繫好關係 ▍想走出自我價值的職涯路？你還需要聽這些 EP255 名校生樂當金融業菜鳥業務！做對六件事，她如魚得水 https://apple.co/42zame0 EP251文科生的有效焦慮！浩爾：讓自己浸泡在資訊裡，大二菜鳥放膽教博士 https://apple.co/42ceYqb EP248 【粉絲敲碗】當PM？還是工程師？前台積主管：先想十年後要過什麼生活？ https://apple.co/41S6DI2 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx ✅追蹤我們的IG👉 https://bit.ly/3nygIb3 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3495-cheery-monday License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

老闆主管明示暗示，不用特殊生肖的求職者！辦公室格局三天一小換、五天一大換，爆累！該離職嗎？運勢專家李行分享「情理法」原則。針對生肖，不排除特定求職者、避免違反就服法；理性分析人才專業，設計並拉高符合度占比權重；最後預留少部分生肖權重，表示尊重公司用人的潛規則。針對辦公室，本宅大致抵定即可，因為新氣象須時醞釀轉換，理性提供每次變動格局的花費支出，儘量少穿國王的新衣。 【本集來賓】 運勢專家李行，出生命理世家，曾擔任企業風水&環境規劃師，也是節目知名命理專家，擔任《命運好好玩》節目專任老師，並參與《綜藝大熱門》等節目錄製。 【本集重點】 2:15 老闆找人看生肖、農曆生日　已構成就業歧視 3:49 老闆2個月更動一次辦公室格局　過於迷信該離職嗎？ 5:08 為何藉生肖選員工？來自古代婚嫁資訊不足，僅能用生肖判斷 7:34 放寬心胸「沒有100分的人」　注意力放在優點 8:39 幫老闆把人選各項條件列出來　理性分析看生肖or學經歷 10:03 人需要時間習慣磁場　頻繁變動辦公室離職增 12:19 實際狀況理性分析　緩解頻繁更動座位 ▍如何做好向上管理，你還會想聽 EP293【粉絲敲碗】主管常暴怒？Hahow共同創辦人：向上管理主動約，共解卡關時刻 https://tw104.pse.is/57zt3y EP277 【粉絲敲碗】主管沒能力又有選擇障礙？知名管顧：活用「二選一」，尊重不得罪！ https://tw104.pse.is/54bjet EP237 主管言語霸凌，她幽默回應：心臟停拍、不蘇胡！再當激將法，衝出高業績 https://apple.co/42RjAmO ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3495-cheery-monday License: https://filmmusic.io/standard-license Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

家族的盛世芳華，總盼望能德蔭子孫。廣告女王莊淑芬來自台南永昌銀樓的大家族，超過300坪的現代古宅，因祖父幫親戚作保而慘遭抵押。莊淑芬和爸媽被迫搬走，那時她剛念東海歷史系一年級，才要迎接新世界就因為沒錢繳學費可能被退學！這是她人生第一個大逆境，卻從此有信心，可以靠自己離開險境。她苦讀第一名，力拼獎學金；寒暑假打工，賺生活費。「抬頭看世界，永遠有機會」這是大家族帶給她的另類財富。 【本集來賓】 廣告女王莊淑芬，台灣奧美共同創辦人，現為共想聯盟(Cothinker)願景長。曾任奧美大中華區CEO，縱橫廣告業超過三十年，曾獲得CNN Leading Women的評價，也獲得Yahoo Finance HERoes 評選為全球百位女性高階管理楷模(100 Women Executives)。 【本集重點】 2:26 家裡出狀況，私大學費繳不出來 擔心被退學 2:51 求知重要 怎麼能不唸大學？ 3:09大學一路第一名 爭取免學費 4:36 全年無休打工不嫌苦 有看帥哥bonus正向思考 6:50 住宅超過300坪在地望族 幫親戚擔保一夕全沒 9:25 不念書還能幹嘛？一定要把書念下去 10:18 不到20歲家庭遭逢巨變 驚慌誰能幫助我？ 10:31 私大大筆學費 親戚難金援，靠自己想辦法 12:37 最艱困脫離險境 收穫百倍信心 13:51 不喜歡就改變！抬頭看世界，永遠有機會 ▍更多職人故事 EP182【職人故事】家變苦讀拼上學霸！從微積5分，找到hahow創業的成功階梯 https://bit.ly/3NoJiI6 EP184【職人故事】燒光千萬退休金！他用知識翻轉民雄家鄉清寒生的命運 https://bit.ly/3sKggc9 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG👉 https://bit.ly/3nygIb3 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license Bossa Antigua by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3454-bossa-antigua License: https://filmmusic.io/standard-license Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3495-cheery-monday License: https://filmmusic.io/standard-license Glitter Blast by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4707-glitter-blast License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

一場吵架，外行人看熱鬧，內行人看門道！想進管顧業？先要有看穿核心問題的拆彈能力！品碩創新管理顧問執行長彭建文分享，新鮮人沒有工作經驗，確實難在第一份工作就成功「被顧來問的」。但是，態度對了，凡事多問，解構問題背後的問題，一年半載仍有機會成為拆彈專家、提供解方。目前管顧業必知三大領域：數位轉型、ESG、AI。 【本集來賓】 彭建文，品碩創新管理顧問執行長。前台積電營運效率部門主管、曾獲得「台積師鐸獎、卓越工程師獎」等殊榮，協助超過300個企業企業轉型、微型輔導。 【本集重點】 1:56 嚮往頂尖管顧公司麥肯錫？新鮮人也能前進管顧業！ 3:42 成為管顧三種打底能力：業務力、專案力、數位力 5:10 說服客戶三個基本條件：團隊力、同理心、提案力 6:22 管顧人才關鍵核心能力：洞察問題背後的問題 8:33 利用管顧工作 看見產業生態系和熱門管理議題 11:18 新鮮人第一份工作該帶走的禮物：守時、守諾、規劃力 14:03 如果你有機會直接面對大主管：練習洞察談話內容重點 16:11 如果你有機會參加跨國業務：練習掌握談判底線嗅覺 19:24 如果你有機會執行製作Podcast：思考如何創造商業模式 ▍想成為問題解決專家？你還需要聽這些 EP248 【粉絲敲碗】當PM？還是工程師？前台積主管：先想十年後要過什麼生活？ https://apple.co/41S6DI2 EP247 私校生敗部復活，「老二哲學」做足功課，成功前進台積電！ https://apple.co/3KTSbZe EP245 口拙笨舌如何贏得談判？ 談判專家鄭志豪三招：擾亂對方、讀出弦外音、制高看大局 https://apple.co/3mFJzNV ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx ✅追蹤我們的IG👉 https://bit.ly/3nygIb3 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3495-cheery-monday License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

「恭喜！當主管了！」高興三秒後，請開始緊張，因為新手小主管被笑稱「大家庭的小媳婦！」接下來，這些都是煎熬！你得收起狼性和個人光芒，榮耀團隊、責任你扛；時間不是自己的；工時比升任之前更長更忙；眼紅的部屬看你好戲；不才的部屬，你得忍住脾氣、還要避免親力親為；賞識你的大主管期待團隊因你而不同。熬過了，都是你的。歡迎收聽「小主管的將才路」。 【本集來賓】 林書伃，104人力銀行人才開發部資深經理，超過十年人資專業經歷 【本集重點】 0:56 公司如何遴選小主管？專業能力+具備統整、協調規劃特質 2:29 避免「彼得效應」，小主管的專業v.s.特質，孰輕孰重？企業估7:3 3:00 業務升主管關鍵：開拓新市場、搞定大客戶 5:24 業務升主管特質：收起個人狼性、光芒，學會成就團隊 7:17 工程升主管關鍵：技高一籌、跨單位溝通能力 8:32 後勤升主管關鍵：跨單位專案管理能力 9:12 擔任主管後最大轉變「時間不是自己的」 怎麼辦？ 11:52 小主管時間管理術：緊急事情隨時舉手，長時間溝通先預約 13:24 當小主管別想著事情下屬幫你做 親力親為，前1年工時拉長是常態 16:59 升小主管大地雷：別換了位置換了腦袋，頤指氣使原本同事 22:24 一句話讓部屬動起來「如果是你，你會怎麼做？」 24:14 小主管必備兩大技能：工作指導、績效管理 28:12 【粉絲敲碗】放棄8萬月薪選擇2.8萬，瘋了嗎？ ▍領導必修的學分，歡迎收聽 EP178 逼出高績效的「便條管理學」！廣告女王莊淑芬落淚領受萬箭穿心 https://bit.ly/3Fs3RkQ EP183 被拍桌！沒人馬？頻譜電子二代空降15年的六堂接班學 https://bit.ly/3TT13S0 EP 180 誰鳥你？命令領導不管用！Hahow共同創辦人Austin用ikigai燃燒新世代熱情 https://bit.ly/3SKkCL2 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx ✅追蹤我們的IG👉 https://bit.ly/3nygIb3 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license Bossa Antigua by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3454-bossa-antigua License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

有一天，我們都會老，避免老後破產、或成為下流老人，千萬別等「老了」再來準備！104調查指出，81%的職人會延後到64歲才退休；退休前，得先準備2,000萬退休金才有財務安全感。針對35歲、45歲、55歲，您該有什麼「預老」準備？主戰場在職場本業？還是退休後的第二春？跟著人資長一起預約「上流老人」保留席喔。 【本集來賓】 鍾文雄Weber，104人力銀行資深副總經理暨人資長、中華人資管理協會常務顧問。豐富人資經驗，曾擔任怡東集團人資長暨台灣松誼企管執行副總經理、信義房屋仲介(股)公司人力資源部執行協理等職務。 【本集重點】 1:22 通膨81%職人延後至64歲退休，退休準備金2000萬 2:23 35-45歲職人優勢：晉升速度快，有體力跨域學習 3:24 私立後段大學 跨域學習+嘗試不同專案，不到40歲成為上市公司協理 6:22 中高齡失業關鍵在於心態 難接受薪水3.5萬還需輪班、加班 7:23 三明治世代 45歲待業準備金至少6-12個月 8:04中高齡待業週期平均26週 10:06 裁員徵兆：營運出狀況、薪水不如預期發放、產業受衝擊 10:38 持續對公司、顧客創造價值 確保薪水與貢獻正相關避免資遣 11:45 45歲需做好退休金規劃 勞退自提6%外鼓勵加碼 12:16 接受過輪調 30-40%擔任主管 13:11 輪調會降薪？ 看職務性質 14:29 多元且安全投資方式存退休金 抵抗通膨、升息 15:06 資遣不必懷憂喪志！ 他被資遣後成為頂尖企業人資總監，職涯更順 19:31勞退加碼自提好嗎？ 績效獲利優於法令，還能節稅 20:53 公司持股信託 安排退休好工具 21:34 55歲離法定退休年齡還有10年 別忘了終身學習 22:49 55歲以上從興趣、專長切入 斜槓帶來額外可觀收入 25:08 彰化觀光客必吃美食 老闆手藝來自職訓培訓 27:02【粉絲敲碗】45歲遲遲等不到晉升，該走還是該留？ ▍中高齡職涯突圍，你還需要聽這些 EP197黑道喬事精神，找到東協廠長高階職！中高齡履歷和你想的不一樣 https://bit.ly/3DJB5cY EP196 中年待業，告別「應該」牢籠 ！跟著心理學家練習一次「好的」陪伴 https://bit.ly/3Nz5VK0 EP200 被新老闆嗆離、中年失婚！她分時就業，用安全感擦乾眼淚 https://bit.ly/3OeYffX Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

「我能力超強，為何得不到主管關愛？」致伸科技人資長薛雅齡點出兩大紅色警訊：沒辦法team work、怕事推事不扛責。如何讓主管非我不可？問問自己三個問題：1.海外設廠你是否會馬上舉手？2.面對挑戰你會嘗試新做法？3.工作選擇向上回報先於埋頭苦幹？若能展現「移動性」、「與眾不同」、用對的方式「向上管理」，恭喜你！可能是主管非要不可的人才。 【本集來賓】 致伸科技人資長薛雅齡Vicky，前鴻海科技次集團人資長，獲得創辦人郭台銘親筆批示「顛覆了過去人資策略」、「創新精神可培育為重要幹部」。也曾榮獲「中國人力資源科技傑出經理人」等人資重要獎項。 【本集重點】 1:22 讓主管非你不可(一)：海外建廠主動舉手展現「可移動性」 4:38 海外建廠甘苦談 怕壁虎無法入眠考驗適應力 5:13 海外建廠甘苦談 同時安排80輛交通車考驗應變力 6:54 讓主管非你不可(二)：展現與眾不同 讓HR當店員培育電商人才 8:59 讓主管非你不可(二)：展現與眾不同 線上小遊戲向人才主動出擊 11:22 讓主管非你不可(三)：向上管理 預想各種情境給予主管選擇題 14:10 向上管理=拍馬屁？ 三步驟成為主管「靠譜」的好幫手 15:47 主管不愛紅色警訊(一)：怕事推責任 還沒做就說不行 16:17 主管不愛紅色警訊(二)：沒辦法team work英雄主義者 18:52 打造鐵桿部隊關鍵 「我需要大家，比大家需要我還多」 20:34 揭密得意門生輪廓 願改變+超強執行力 22:45 【粉絲敲碗】實習經驗可以談薪水嗎？ ▍成為主管的愛將，你還需要知道… EP166 她31歲，展現企劃5力，躍升和泰汽車最年輕課長！ https://apple.co/3DOVnmI EP163「你說的，我早就做過了？」小心！這會讓你從人才變人力 https://apple.co/3Nnc8Z7 EP177 是你嗎？大主管的愛將！廣告女王莊淑芬印象深刻的7位主管 https://bit.ly/3TQwXih ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx ✅追蹤我們的IG👉 https://bit.ly/3nygIb3 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license Bossa Antigua by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3454-bossa-antigua License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

Guest Minnie30+轉職代表（前外商婦嬰品牌業務總監） Eason 40+轉職代表（前人力銀行獵才顧問） Ryan 全球檢驗集團資深HR主管 Menu 很熱愛公司還是會離職的原因？ 30+離職後的GAP YEAR有價值嗎？ 40+資深獵才顧問也會離職，他怎麼規劃自己未來職場涯？ Q3招募淡季，但人資說這是最好的離職時間？！ ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG ＠104podcast ¨C11C ¨C12C ¨C13C ¨C14C ¨C15C ¨C16C ¨C17C ¨C18C ¨C19C ¨C20CGlitter Blast by Kevin MacLeod ¨C21CLink: ¨C22Chttps://incompetech.filmmusic.io/song/4707-glitter-blast ¨C23CLicense: ¨C24Chttps://filmmusic.io/standard-license ¨C25CLobby Time by Kevin MacLeod ¨C26CLink: ¨C27Chttps://incompetech.filmmusic.io/song/3986-lobby-time ¨C28CLicense: ¨C29Chttps://filmmusic.io/standard-license Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

Giver 本集來賓 Simon ， 前104人力銀行總經理，現《高年級不打烊》podcast節目主持人，專訪退休後高年級朋友精采豐富的50+生活。 Menu 本集重點 1.小職員要如何勇於表達不同意見？ 2.跨部門會議才是見人心的場合！ 3.當個精明主管不如當個「留白主管」？！ 4.在公司理這些人絕對不能得罪！ 5.會議上意見不同而卡住，大主管該喊停嗎？ 6.一招輕鬆化解劍拔弩張：解決問題VS澄清立場 7.直球式溝通反而更沒效率！ ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG ＠104podcast Glitter Blast by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4707-glitter-blast License: https://filmmusic.io/standard-license Lobby Time by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3986-lobby-time License: https://filmmusic.io/standard-license Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

表演，能當飯吃嗎？街頭人來人往，街頭藝人就能日進斗金嗎？徐開炫結合雜耍和魔術，用雪茄盒當把懷舊遊戲「超級瑪麗」Mario Game Time帶進街頭。他觀察，多數街頭藝人無法靠打賞過活！正確的心態是：把街頭當成藝術創作的實驗場地，仰賴其他商演收入，或當成本業之外的斜桿，街頭發生的偷搶攻擊、人情冷暖，都是人生的美好風景。 【本集來賓】 徐開炫，平日為中研院環境變遷研究中心研究助理，做空氣汙染研究，假日則為表演者，擔任台灣街頭藝術文化發展協會副理事長，作品結合馬戲、雜耍，已投入超過10年的時間，用表演走遍英、法、澳、韓、日、波蘭等國家。 【本集重點】 🔸3:45 街頭表演核心為自由　人人都能是街頭藝人 🔸5:10 船難意外追尋最想做的事　請長假嘗試街頭表演看能否活下來 🔸6:28 墨爾本街頭表演不對當地人胃口　一天收入僅幾百台幣 🔸7:18 街頭表演遭到陌生人攻擊　自發性氣胸病徵，擔憂受衝擊吸不到空氣 🔸8:36 熱情鼓勵觀眾借道具再也沒回來　當場改表演內容 🔸9:35 街頭表演天氣無法預測　道具淋濕超狼狽 🔸10:20用打賞吃潛艇堡被店員鄙視　「努力賺來的錢為何被這樣對待」 🔸11:17 從墨爾本經驗學到的事 挑戰夢想必須兼顧現實 🔸12:21 想要有創意作品產出　還是需要有穩定工作當後盾 🔸12:41 創意如同做實驗能否成功是未知數　需要大量時間＆金錢累積 🔸14:37 街頭只是表演者的舞台之一　其他收入：商演、教學、演講、藝術節 🔸15:21 韓國表演者週期：11~3月冬天精進　4-7月發表作品 🔸16:14 台灣街頭表演現況：一年四季都可表演　作品不差Run10年都沒問題 🔸17:45 從街頭藝人世界盃高層次表演　重新找回對表演方向 🔸19:10 把街頭當成實驗場所非賺錢地方 讓作品獨特到可到世界各地演出 🔸20:44 台灣街頭藝術文化發展協會提供街頭表演者發展資源 🔸22:28 作品將超級瑪莉等遊戲結合馬戲雜耍　投入成本300萬 ▍了解更多職業，你還會想聽 💡EP290 資訊工程師轉當健身教練！十年「健康工程師」薪資翻倍大熱門 https://tw104.pse.is/585rzf 💡EP299法律工作，怎麼選？ 法檢鐵飯碗 法務空間大 律師拼案件 https://tw104.pse.is/58cxks 💡EP380 【百工大吉】好導遊 = 危機拆彈高手！聽林龍 化危機為轉機！「吃到蒼蠅也覺得香」 https://tw104.pse.is/64vtzw 喜歡職涯診所的聽友，請給我們五星好評🌟 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ BossaBossa by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2016/10/party-in-the-street-in-the-club-or-in-the-boardroom/ License: https://incompetech.com/ -- Hosting provided by SoundOn

Giver本集來賓 《佐編茶水間》podcast主持人Zoey佐依 從一位視覺設計師，變成旅遊編輯，再到外商公司擔任了三年的在家工作主編。因為長期以電腦維生、到處流浪，也體會到數位遊牧民族的酸與甜，並開始在網路上分享遠距工作的生活和自己對品牌經營、數位行銷與自我成長的一些看法與Insight。 現在是「理想生活設計」的創辦人以及「佐編茶水間」音頻節目主持人。致力於幫助讀者打造個人品牌、強化自我行銷技巧，引導觀眾透過自主學習和個人成長的修煉找到事業與生活平衡。 Menu 在家工作反而工時拉長，難道是奴性太堅強？！ 喜歡把事情排滿？因為你錯估自己的效率 佐依過去推薦的時間管理法，現已不適用？ 「物以類聚」是遠距虛擬團隊最大的障礙！ 職涯診所網友問：如何自由接案年薪200萬？ 職涯診所網友問：從上班族成為自由工作者，要做哪些準備呢？ 佐依揭露自由工作者「財富自由」的關鍵 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG ＠104podcast Bossa Antigua by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3454-bossa-antigua License: https://filmmusic.io/standard-license Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3495-cheery-monday License: https://filmmusic.io/standard-license Glitter Blast by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4707-glitter-blast License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

【主管不好說】系列特輯 大家對主管的刻版印象有哪些呢?你是不是也對主管有話要說呢?有些話你不敢問主管，我們替你開口。職涯診所推出【主管不好說】系列特輯，把那些平時不好說的，今天一次說清楚講明白~不僅帶大家探討中高階主管他們不為人知的一面，也派出年輕上班族代表來跟資深主管進行一場直球對決的對談。 👧廣告公司行銷業務副總：Yvonne 擔任主管超過15年，在廣告公司帶領下屬從25歲到40歲都有。 🧒競及電競營運長：Neo 擔任主管超過10年，從事電競教育與帶電競戰隊，下屬全部26歲以下。 🧒上班族代表:Sam 1990後出生的年輕人，工作經驗6年，換過3份工作。 ▶️有功主管上，有過下屬扛? ▶️原來「背黑鍋」的能力決定了你未來的潛力? ▶️主管才是最大的鍋王? ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG ＠104podcast Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

跟不上、慮病感、懊悔感、低落感、憤怒感、恐慌感，有這六大徵兆其中之一，別再撐了！這一集，諮商心理師方將任帶您了解，該看身心科、神經內科、一般專科、還是家醫科？自費、健保有何不同？免費方案好嗎？醫院、診所、諮商有差嗎？醫師、臨床心理師、諮商師都可以嗎？「堅忍不拔」是美德、也可能是傷害；「說出來」給周圍良師益友聽，透過客觀第三方判斷自己是否該尋求專業協助。 【本集來賓】 方將任，心不懶諮商所創辦人/執行長，擔任過新北市諮商心理師公會理事長，擅長情緒&壓力調適、自殺防治、危機處遇、職場人際等諮商領域，同時也擁有國際咖啡師、廚師、街頭藝人等執照，透過多元活動方式，引導身心紓壓、自我探索。 【本集重點】 02:29 需求助徵兆1：身體力不從心 03:00 需求助徵兆2：慮病感，病痛累積伴隨而來不安與焦慮感 05:20 需求助徵兆3：懊悔感，悔不當初帶來的失落 08:12 需求助徵兆4：低落感，無法自我實現，陷入自我懷疑 09:22 需求助徵兆5：憤怒感，人際或世代相處，情緒起伏、無法融入 10:14 需求助徵兆6：恐慌感，技術跟不上 15:32 45歲後，先健康檢查，排除生理問題 18:00 有病識感，從程度輕、中、重判斷下一步 23:31 出現徵兆，直接就醫還是找找心理諮商？ 29:14 用健保，還是自費，如何判斷？ 30:17 就醫紀錄面試時要說嗎？會不會影響求職？ 32:00 EAP方案，員工會要證明，工作壓力爆壓 32:50 該選大醫院還是社區門診？ 37:24 免費心理諮商資源往哪裡找？ ▍　想舒緩身心壓力，你可以聽 EP 174 贏家不是我？一堂心智鍛鍊課，學會三大心智力 https://apple.co/3FC1hZw EP173 忘東忘西其實是壓力大？12題DIY檢測，鍛練心智增強術 https://apple.co/3TPt6C7 EP195 中年失業好焦慮？心理學家帶您緩解「無效」擔憂 https://podcast104.pse.is/EP195-A 按右上角「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送 喜歡職涯診所的聽友，請給我們五星好評🌟 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ BossaBossa by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2016/10/party-in-the-street-in-the-club-or-in-the-boardroom/ License: https://incompetech.com/ -- Hosting provided by SoundOn

興趣能當飯吃嗎？怎樣把興趣變成專業呢？當吃變成工作，美食youtuber還能享受美食嗎？ 00:08 當「興趣」變「工作」之後，還能享受其中嗎？ 02:40 增加「興趣發展」的「廣度」，才不會越做越無聊、越走越狹隘！ 05:12「廣告代理商」前輩來分享：「歷史系」畢業如何成功進入「廣告業」？ 12:30 當「吃貨」成為「美食平台行銷企劃」：拍完宣傳照，菜都涼透了！ 15:52 不知道自己的興趣在哪裡時，該怎麼辦？ 21:46 如何將「興趣嗜好」變成一種「工作專業」呢？ 33:17「護理系」畢業，最後卻投入「影視界」，成為「看見齊柏林基金會執行長」！ 39:05「興趣」變「專業」，成功經驗分享。 42:40「興趣發展/變現」步驟詳解！ 48:40「理想」VS「現實」：「把現有的工作變有趣」或「將興趣發展成斜槓」也很棒！ 【本集來賓】 中華民國全國商業總會的會務顧問 李建勳 金融銀行人資 Anita 【Clubhouse分享嘉賓】 看見齊柏林基金會執行長Agnes 法國業務BD Megan 整合行銷 Stella 學校助理教授 宜芳 曾任科技業高階主管、高級汽車品牌公關 Irene小魔老師 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG ＠104podcast Glitter Blast by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4707-glitter-blast License: https://filmmusic.io/standard-license Lobby Time by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3986-lobby-time License: https://filmmusic.io/standard-license Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

【分段摘要】 00:00 為何大佛可以安享供奉，大鼓卻要飽受敲打？ 03:05 創業的黃金年代已經過去，這是真的嗎？ 07:01 怎麼樣的靈感，才能算是創業的好機會呢？ 15:33 自媒體時代，企業該鼓吹個人英雄主義，還是提倡團隊攜手合作？ 22:55 創業困難重重，何時該堅持，何時要放手？ 30:29 創業時，要如何選擇對的夥伴呢？ 38:31 面對創業低潮，該如何度過？ 44:42 創業時，要如何計算停損點？ ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG ＠104podcast ¨C11C ¨C12C ¨C13C ¨C14C ¨C15C ¨C16C ¨C17C ¨C18C ¨C19CGlitter Blast by Kevin MacLeod ¨C20CLink: ¨C21Chttps://incompetech.filmmusic.io/song/4707-glitter-blast ¨C22CLicense: ¨C23Chttps://filmmusic.io/standard-license ¨C24CLobby Time by Kevin MacLeod ¨C25CLink: ¨C26Chttps://incompetech.filmmusic.io/song/3986-lobby-time ¨C27CLicense: ¨C28Chttps://filmmusic.io/standard-license ¨C29C ¨C30C ¨C31C ¨C32C ¨C33C ¨C34C ¨C35C ¨C36C ¨C37C ¨C38C ¨C39C ¨C40CGlitter Blast by Kevin MacLeod ¨C41CLink: ¨C42Chttps://incompetech.filmmusic.io/song/4707-glitter-blast ¨C43CLicense: ¨C44Chttps://filmmusic.io/standard-license ¨C45CLobby Time by Kevin MacLeod ¨C46CLink: ¨C47Chttps://incompetech.filmmusic.io/song/3986-lobby-time ¨C48CLicense: ¨C49Chttps://filmmusic.io/standard-license Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

已是池塘裡的大魚了，還要去大江大海裡當條小魚嗎？對莊淑芬來說，這從來不是二選一的選擇題。哪怕和廣告同儕西進相比，她2003年已是晚進中國；哪怕剛到北京就遭逢SARS雪崩式的衝擊，她也不給自己任何退路，求生欲望大於一切。當時她只想證明，脫離「習慣了煩膩」的舒適圈，隻身異地北京，也能在新市場活下來。回首來時，她已成功挑戰人生的第二座山，「A disguise in blessing.」禍中之福、因禍得福，是她給自己職涯攻頂的高山禮讚。 【本集來賓】 廣告女王莊淑芬，台灣奧美共同創辦人，現為共想聯盟(Cothinker)願景長。曾任奧美大中華區CEO，縱橫廣告業超過三十年，曾獲得CNN Leading Women的評價，也獲得Yahoo Finance HERoes 評選為全球百位女性高階管理楷模(100 Women Executives)。 【本集重點】 1:05 職涯攻頂，原地踏步+交棒讓公司進步，下一步動力來源 5:56 接班梯隊看資歷、比技能 內部晉升花1年指導才放手 7:51 接班人選才標準：領導力、價值觀、熱情 9:35 接班人不用空降？視地區人才是否充足 11:17 轉戰中國大陸 帶隊提案全勝，卻碰SARS全暫緩 13:40 剛上任不服輸！ 不畏SARS高危險續留中國大陸拚搏 14:43 危機就是轉機！SARS公司停擺，利用時間內部訓練、建立制度 15:34 沒退路激發求生慾 盼證明能在新市場生存 17:30新官上任挑戰紅人 提案三天前換團隊勝出，如何辦到？ 21:43 挑戰準總經理 錯誤決策over my dead body 24:22 奧美大中華CEO教會她的事：處事更圓融、做別忘了說！ 26:07 適度放鬆！激發更好idea 26:40【粉絲敲碗】晉升大主管後得不到兩樣東西？粗茶淡飯、肺腑之言 ▍職涯攻頂必修課 EP186 無尾熊如何駕馭老虎？ 台灣微軟最久總經理的外企生存學 https://bit.ly/3SYM4VG EP189 功臣是我，升官非我？學會「喜鵲政治學」，敵人變山友！ https://bit.ly/3TPbFBn ▍聽聽職人故事 EP182【職人故事】家變苦讀拼上學霸！從微積5分，找到hahow創業的成功階梯 https://bit.ly/3NoJiI6 EP184【職人故事】燒光千萬退休金！他用知識翻轉民雄家鄉清寒生的命運 https://bit.ly/3sKggc9 歡迎訂閱追蹤，給我們5星評論喔！ ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG👉 https://bit.ly/3nygIb3 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license Bossa Antigua by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3454-bossa-antigua License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

主管請部屬吃飯，原想激勵士氣，卻被起鬨吃最貴，一餐結帳六萬多！如果主管拒絕，會小氣嗎？會沒面子嗎？會煞風景破壞氣氛嗎？數十年高階主管經驗的Simon阮劍安提醒，主管必須在不適合或難以拒絕的場合，擁有說「不」的能力；犒賞團隊，杯觥交錯，仍是公事，心中先有合理的預算支出；激勵員工的方法很多，一杯熱飲感冒藥、一張手寫小卡片，只要入心，不會輸給一場奢華豪宴。 【本集來賓】 阮劍安（Simon），一零四資訊科技公司董事，曾任104人力銀行總經理、104希望基金會董事、中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監，比利時魯汶大學歐洲研究所碩士畢業，擁有超過三十年職場及高階主管經歷。2024年起，為職涯診所Podcast子單元【主管偷偷學】固定來賓。 【本集重點】 2:38 粉絲提問：中階主管請客犒賞組員業績 組員起鬨點最貴 結帳花六萬 5:50 士氣好或不好 是否都要請客? 主管請客是否必要? 6:30 先釐清請客的定義、預算 9:38 部屬試探性提出不尋常的需求 在不適合拒絕的時候, 有沒有說不的能力 13:34 只要跟工作有關的人在一起, 永遠是上班狀態 14:17 一錯 沒設預算 二錯沒有說不 14:35 三錯 起鬨時沒拒絕 15:11 激勵士氣的目的和行為是？振奮士氣有很多方法 別讓自己太常傷心(薪) 17:26 規則的建立 主管與下屬, 主管也是員工, 是否有一定要付錢, 思考自己希望與對方保持的關係 沒有對錯 自在就好 18:58 小技巧, 先說好贊助多少錢, 剩下大家自付 19:30 人與人之前的情感互動 在於誠意 用心 21:00 思考如何將誠意與請客做到對方心裡 21:44 主管與部屬如何經營關係 方式有很多 不在於吃了什麼 誰付了多少買單 ▍學習說「不」，還能怎麼做？ P303 YES Man的「Say NO學」 Yes-NO-Yes三步驟，有禮拒絕不失禮 https://tw104.pse.is/57eeta EP183 被拍桌！沒人馬？頻譜電子二代空降15年的六堂接班學https://tw104.pse.is/5mc6an EP189 功臣是我，升官非我？學會「喜鵲政治學」，敵人變山友！ https://tw104.pse.is/5mcmkf ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ BossaBossa by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2016/10/party-in-the-street-in-the-club-or-in-the-boardroom/ License: https://incompetech.com/ -- Hosting provided by SoundOn

成功，是激勵，也是限制！AI專家杜奕瑾用理工腦，拆解成功雙刃劍。他說，很多人只問「怎麼樣才會成功？怎麼樣才不會失敗？問題就在，當你只問成功，你就只會做一件事。」他以軟體數位創新為例，失敗很正常；實驗精神就是要在失敗中得到經驗，在經驗中找到新的方向和想法；每個當下，可能微小，但是長遠，卻可能產生蝴蝶效應的巨大影響。 【本集來賓】 杜奕瑾，台灣人工智慧發展基金會董事長，台灣大學資工系畢業，在大學期間架設PTT，擔任創站首任站長，被封為PTT之父，對網路鄉民文化產生深遠的影響，也曾到美國微軟工作，進入人工智慧部門工作，擔任Cortana亞太區研發總監，現則致力於提升台灣人工智慧的發展。 【本集重點】 2:43創立PTT靠主動發掘問題並解決　感謝創新發想環境 3:56 人的一生如同蝴蝶效應　每個小決定產生深遠影響 6:42 回憶留台OR赴美選擇　留台服務成功企業，赴美際遇高 7:34 赴美工作牽掛家人　媽媽離開沒見到最後一面 9:06 台灣軟體工程師出走難歸國　市場小，難有Give and Take攜手向上環境 10:28 想成功避免陷入制式路徑　需有實驗精神不怕失敗 11:38 何謂實驗精神？失敗中得到經驗，經驗中得到成長 ▍化解職場難關，你還會想聽這些 EP305簡報怎麼做都醜，有救嗎？　掌握設計「黃金三角」 秒變專業設計師 https://tw104.pse.is/58scud EP291 【粉絲敲碗】工作重複好倦怠？設定「最佳挑戰點」，工作闖關遊戲化 https://tw104.pse.is/57zula EP277 【粉絲敲碗】主管沒能力又有選擇障礙？知名管顧：活用「二選一」，尊重不得罪！ https://tw104.pse.is/54bjet ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

工作對你來說是否只是一份穩定的收入來支撐你想要的生活呢?行政類職缺看似穩定而工作單純， 但其實在行政、幕僚、秘書、特助這幾類職缺中，也有很多不為人知的職場趣事和秘辛。 【本集來賓】 ★Ruth 林沛恩 巨輪興業董事長秘書 ★Cipher 高雄的華泰電子人資 ★Sam 數位產品專案經理，偕同主持夥伴 ★帆鈺 人力仲介產業行政人員 【Clubhouse分享來賓】 ★William 威廉哥 目前任職法商台灣區財務長，美國管理會計師協會台灣分會的財務長 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG ＠104podcast Glitter Blast by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4707-glitter-blast License: https://filmmusic.io/standard-license Lobby Time by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3986-lobby-time License: https://filmmusic.io/standard-license Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

上班要遲到了，趕快請同事代打卡！手頭緊，公款先墊一下，過幾天再還！用手機翻拍公司機密，反正沒留瀏覽紀錄！小心，這些都會讓你吃上官司。這一集，讓執業律師林孝甄告訴你，工作中，比犯錯更嚴重的法律紅線。聽聽，明哲保身。 【本集來賓】林孝甄，王東山聯合法律事務所合夥律師，東吳法律系畢業，曾擔任過台灣高等法院庭法官助理，職業超過20年，經手過貪汙、詐欺、偽造文書等法律案件。 【本集重點】 3:19請同事代刷卡　可能會涉犯詐欺 4:51 代刷為何涉犯詐欺？沒上班卻不法獲得薪水 8:23 代刷卡如何找台階下？「大水庫原理」舉證無不法所有的意圖 10:16 手頭緊挪用公款有歸還　「即成犯」仍構成侵占 12:17 公司筆電帶回家接案可以嗎？ 13:32 公司可以在電腦安裝監控軟體嗎？ 19:53何謂公司機密：具秘密性、經濟價值並提供合理保護 21:45離職前手機拍攝公司機密沒留紀錄就沒事？公司後續發現仍須舉證說明 25:32 Email cc不小心洩漏資訊　難自清只能用客觀事實推測 26:43非故意不小心洩漏資訊　藉防堵、補救作為證明不小心 27:06借他人公司客戶名單未營利　仍可能涉犯個人資料保護法 30:23工作只要提錢、交付好輕鬆　當心淪為詐騙集團車手 31:09還沒錄取卻被要求提供薪轉戶　當心淪為詐騙帳戶 34:31世界難有錢多事少離家近工作　提供警覺避開求職陷阱 ▍職場生存法則，你還需要知道這些 EP298恐怖情人是職場霸凌，被主管罵卻不是？！律師教用證據力逢凶化吉 https://tw104.pse.is/57ufwb EP293【粉絲敲碗】主管常暴怒？Hahow共同創辦人：向上管理主動約，共解卡關時刻 https://tw104.pse.is/57zt3y EP278 想到上班就厭世？WTH羅盤定位問題+ADE實驗修正循環，挽救職場低能量！ https://tw104.pse.is/545jat ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx ✅追蹤我們的IG👉 https://bit.ly/3nygIb3 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3495-cheery-monday License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

五代同堂新職場，如何共處？00世代喜歡被讚美、被鼓勵；工作已非生命的全部；活在當下，準時下班無罪；三個月轉職很正常；「要五毛給一塊」真奇怪；吃虧不再是占便宜！但戰後嬰兒潮的資深世代信奉，工作沒做完就該認命加班；公司請你多做一點「是重用，而非剝削」；趁年輕努力打拼，升官發財才能延後享受！本集兩位來賓相差五十歲，工作價值觀的世代相對論，「異」是多元，「同」是共融。 【本集來賓】 王冠軍，資深代表(嬰兒潮世代)，中華人力資源管理協會常務顧問，擔任過台積電、宏達電、廣達電腦、台灣飛利浦人資高階主管，擁有豐富的人資歷練。 鄭鈺璇，年輕代表(00世代)，高科大文化創意產業系畢業，現經營插畫品牌與個人設計接案。 【104人力銀行 2024職涯博覽會】 台灣微軟(旭日計畫+)、ASML艾司摩爾、緯穎、遊戲橘子、GAP、KPMG、IKEA、星巴克、迪卡儂等上百家頂尖知名企業現場徵才！還有中高階獵才、職涯諮詢、趨勢論壇、夜fun職場等系列活動，千萬別錯過！ 🔗6/15(六) - 6/16(日) 在台北華山文創，快點選連結免費報名！ 🔗https://blog.104.com.tw/2024careerfair/?utm_source=clinicP 【本集重點】 🔸 3:40 嬰兒潮、XYZ、00世代 職場五代共融 🔸 4:30 00世代眼中的好工作：薪資福利符合需求外 工作中能獲得成就感 🔸 5:00 資深工作者眼中的好工作：問年輕人上一份工作貢獻什麼 學得什麼 得到什麼發展，有學習、成長、貢獻的機會；每天學到東西，獲得肯定 🔸 7:40 求職過程中，年輕世代對薪資要求有一定門檻，工作過程中以經歷、能力和成績，爭取相呼應的回報 🔸 10:10 就業市場有供給和需求，若對自己專業能力有信心，求職不需要低就 🔸12:40 面對「為工作付出」不同世代的看法? 不要把時間放在不值得跟隨的老闆 🔸13:35 多做一點就是被剝削嗎? 如果努力沒有被看見，付出沒有被珍惜，會很沮喪 🔸16:10 與新世代同仁相處，對於工作的付出需要給予肯定 🔸17:00 新世代趨勢，準時下班or把事情做好再下班or付出超過主管的要求 🔸20:00 資深世代：吃虧就是占便宜 🔸22:45 資深世代：建議盡量不讓資歷少於三個月，兩年是安全值 (最少1年) 🔸27:35 生活與工作平衡 vs 升官發財, 新世代選擇「生活工作平衡」 加薪的速度無法趕上物價房價上漲的速度 / 選擇生活工作平衡, 發展興趣 🔸30:10 生活工作平衡 vs 升官發財, 資深世代建議視作光譜, 莫等閒白了少年頭，空悲切! 年輕時多吃一點苦, 累積歷程, 延後享受 🔸32:20 建議工作時好好作好, 下班後多培養興趣 🔸33:20 年輕世代：休息與興趣, 培養成專業的養分 🔸34:20 廣達老闆林百里, 面試王冠軍老師時談論藝術, 藉由工作以外的時間累積生活的涵養 ▍跨世代溝通，更多價值觀參考：💡 💡 EP161　家有直升機父母、三明治世代必聽的「親友應援課」 https://apple.co/3DhbWpO 💡 EP 180 誰鳥你？命令領導不管用！Hahow共同創辦人Austin用ikigai燃燒新世代熱情 https://bit.ly/3SKkCL2 💡 EP242 【粉絲敲碗】面試被問：週末可加班？精誠人資長：不急秒答「我全力以赴」 https://apple.co/3GEwpY7 喜歡職涯診所的聽友，請給我們五星好評🌟 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ BossaBossa by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2016/10/party-in-the-street-in-the-club-or-in-the-boardroom/ License: https://incompetech.com/ -- Hosting provided by SoundOn

或許你曾告訴自己「合理的要求是訓練，不合理的要求是磨練」，或者害怕被貼上「草莓族」、「抗壓性低」的標籤， 所以你讓自己隱忍了職場霸凌，又或者是你並沒有意識到那就是霸凌….. 本集邀請心理師、人資、法務顧問從三面向一起探討台灣職場被輕忽的職場霸凌議題。 【分段摘要】 05:50 職場霸凌案例分享(一)：職場老鳥對菜鳥的不友善！ 07:05 職場霸凌最多來自「主管」、「同事」還是「客戶」呢？ 10:25 處理職場霸凌的法律途徑：霸凌不可取，小心被提告！ 11:57 常見的「職場霸凌」行為有哪些？以哪種「職場霸凌」佔最多呢？ 12:18 「言語暴力」＆「言語騷擾」有什麼不一樣，該如何區分呢？ 13:40 「同儕排擠」該怎麼定義和認定呢？ 17:25 遇到職場霸凌時，大家的反應通常是？ 25:07 遇到「職場霸凌」時該「如何自救」？ 34:10 職場霸凌案例分享(二)：主管之間也會發生性騷擾？！ 42:08 如何定義「職場霸凌」，哪些行為會構成「職場霸凌」呢？ 44:30 企業該如何「預防職場霸凌」？ 【本集來賓】 諮商心理師Daisy 蔡嘉恩律師事務所資深法務經理Gary 磐儀科技HR Jeff 【Clubhouse分享嘉賓】 威廉哥的財會商道 William 104人力銀行人資長Weber ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG ＠104podcast Glitter Blast by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4707-glitter-blast License: https://filmmusic.io/standard-license Lobby Time by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3986-lobby-time License: https://filmmusic.io/standard-license Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

少子化、工作型態改變、世代價值觀轉變，企業如何搶才？如何留才？當缺工壓力愈大，企業愈有必要思考「雇主品牌」，讓員工認同公司文化和價值觀。這一集來聽，為什麼企業妥善經營「雇主品牌」，65%的企業可感受員工留任率成功提升。 【本集來賓】 吳麗雪Shelly，104人力銀行整合招募服務處總經理。台灣科技大學EMBA企業管理系碩士，靜宜大學食品營養系。新摩市國際(股)公司行銷業務處協理，才庫人力資源顧問(股)公司台中分公司經理，英商怡和集團Pizza Hut(必勝客)區域經理，靜宜大學食品營養系企業導師。 【104人力銀行 2024職涯博覽會】 台灣微軟(旭日計畫+)、ASML艾司摩爾、緯穎、遊戲橘子、GAP、KPMG、IKEA、星巴克、迪卡儂等上百家頂尖知名企業現場徵才！還有中高階獵才、職涯諮詢、趨勢論壇、夜fun職場等系列活動，千萬別錯過！ 🔗6/15(六) - 6/16(日) 在台北華山文創，快點選連結免費報名！ 🔗https://blog.104.com.tw/2024careerfair/?utm_source=clinicP 【本集重點】 **複習雇主品牌上集，請聽職涯診所 **EP360 用「雇主品牌」找到Mr.Right！大缺工！讓徵才效率提升4倍的秘密武器 🔸 3:20 求職者/在職者, 如何瞭解公司的雇主品牌? 員工滿意度調查 🔸 4:00員工價值主張六力：工作、領導、發展、文化、薪酬、永續 🔸 5:30 員工滿意度低時，企業如何跟員工溝通 🔸 6:30 經營雇主品牌的企業中有65%企業提升員工留任率 🔸 7:42 文化價值觀是關鍵，若企業與員工差異太大，大幅影響留任率 🔸9:10 各世代對雇主品牌期望不同，人資招募時需要分眾經營，作法建議 兼顧各年齡層、族群員工的不同福利 🔸11:50 不同世代對公司文化的選擇不同 🔸12:40 人人都是雇主品牌大使，51%企業使用社群平台經營雇主品牌 IG/Line 年輕族群；FB/ Youtube 年長族群；不同世代分流 🔸13:10 42%年輕人偏好主動應徵工作內容清楚有趣的職缺 🔸13:40 善用AI工具(chat GPT / CoPilot)優化文案與潤稿 🔸15:00 82%在意面試主考官是否展現友善與專業 🔸16:30 搶人才，用人單位主管展現親和力 🔸17:00 麥肯錫調查：年輕世代最在意工作方式有彈性 中高齡最在意薪資 🔸17:45 00後喜好扁平組織、混層工作；Z世代喜好會賦能的主管，需要心理安全感(工作與生活平衡)；嬰兒潮世代在意數位、年齡的更迭 🔸18:45 不同規模、類型、規模的企業，以不同模式經營雇主品牌：台達電為例，國際間不同國家有不同平台，外部獎項讓員工備受肯定，徵才留才中做到口碑行銷；員工特殊體驗；追求多元平等共融，無意識偏見 🔸22:20 麥當勞針對兩大族群，45歲以上員工佔全體企業15%，青銀共融；薪資有保障、工作生活平衡，先體驗後錄取，中高齡留任率大於80%，正職離職率僅10%，年資超過10年以上員工佔50%；提供數位學習、T型人才教育發展 🔸25:00 一般企業先建立員工價值主張，讓員工參與重要決策，優化員工從求職、入職到離開的體驗 🔸26:45 老爺酒店：歡迎中高齡夥伴重返職場，人人都是雇主品牌大使 🔸28:00 分辨雇主品牌的分眾經營是否有成效，分眾先分出來，招募績效、人才質化、品牌衡量指標，再看新員工質量、員工留存力、員工推薦指數是否進步 🔸29:50 建議開始經營雇主品牌是可一季看一次，之後半年一次，對比上下半年 🔸30:35 老爺酒店，經營雇主品牌後，全職類主動應徵者增加，創造永續吸引人才 🔸31:30 經營雇主品牌到L4以上，提升履歷表人才關注4倍，65%企業提升員工留任率 ▍打造完美品牌，你可以來聽：💡 💡EP178 EP129 外商公司解密（二）跟老闆平起平坐零距離！Feat. IKEA、東京威力、DELL https://tw104.pse.is/5z5r65 💡 EP227 【職人故事】當台積電成為父子衝突，瓦基如何創業說書？https://apple.co/3EnFNhK 💡 EP273 薪資、升遷放膽問！乾杯人資經理：愈有目標，企業愈知怎麼用你！https://apple.co/3X6R9i7 喜歡職涯診所的聽友，請給我們五星好評🌟 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2017/08/is-there-such-a-thing-as-a-cheery-monday/ License: https://incompetech.com/ -- Hosting provided by SoundOn

聽「AI小鹿」說數字，明天上班用得到！最近非常熱門的「綠領人才」，工作機會起薪資4萬，比整體行情高了8%。年薪220萬到300萬的綠領薪貴職涯鍍金關鍵字有：環境專業證照、跨領域、半導體、光電、主管、外派、外商公司等。短短4分鐘，咖啡杯裡的職涯微講堂。 同場加映：**綠領人才直追AI人才缺口！2024年企業平均每月求才2.2萬，8年飆漲3.29倍！ **https://podcast104.pse.is/EP452-extend ▍　關於【4分鐘職涯微講堂】，你還可以聽 EP449 高薪工作，年薪揭密 https://podcast104.pse.is/EP449-A ▍　關於轉職，你還可以聽 EP435 【粉絲敲碗】薪不委曲，心卻不美麗！該走？該留？追求舞台放風聲，別把離職當口頭禪 https://podcast104.pse.is/EP435-A EP417【粉絲敲碗】老闆說：「你就做到今天！」合法嗎？ 3大權利別忽略：解僱預告期、資遣費、謀職假 https://tw104.pse.is/6j6eul 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx 音樂：Story Of A Birthday Child Link: https://filmmusic.io/zh/song/12695-story-of-a-birthday-child -- Hosting provided by SoundOn

疫情改變了產業與上班模式，引發許多人的職場焦慮，新鮮人求職、上班族轉職如若迷航， 今天晚上我們要來一劑定心針，替不確定的未來準備競爭力是有方法的唷！潮水退去後，讓你全副武裝蓄勢待發。 【本集分段摘要】 03:54 在「疫情期間」找工作、出社會，會不會受到衝擊？ 05:44 疫情時期，就業市場上的「職缺數」會減少嗎？ 06:37 各「產業」和「職務」的招募量，有受到疫情影響嗎？ 07:54「疫情期間」企業用人，會考慮「社會新鮮人」嗎？ 10:56 新鮮人要如何，找到自己的「核心競爭力」並確認「職涯方向」呢？ 16:15 要用哪些「標準」來「選擇第一份工作」呢？ 19:41「履歷」該怎麼寫，才能在眾多競爭者中脫穎而出？ 26:43 企業會如何分析求職者的「人格特質」呢？ 28:51 線上「視訊面試」有哪些「評分標準」？ 35:30 來自「獵才顧問」的5個「視訊面試建議」！ 【本集來賓】 社團法人中華人資管理協會常務顧問 Weber 校園職涯輔導顧問 Spring 高年級職涯輔導顧問 AY Lee 老師 104資深獵才顧問 Seven 為你而讀的執行長 Steve 教育大學大四學生 Lily 【Clubhouse分享】 威廉哥的財會商道 William ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG ＠104podcast Glitter Blast by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4707-glitter-blast License: https://filmmusic.io/standard-license Lobby Time by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3986-lobby-time License: https://filmmusic.io/standard-license Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

文科背景的補教老師想求更高薪，只能放棄本門、轉職科技業？同樣出身文科背景、也當過補教老師的知名口譯專家浩爾分析，別只看薪水，評估「個性x專長」照樣排列出專屬自己的賺錢最佳組合。若愛補教業，但嫌老師薪水低？兼家教、推口碑，每月增加6000元到1萬收入並不難；只捨本逐利轉行科技業，很可能賺了銀子、賠了裡子，進入一個完全沒fu的產業！「比起每個月多幾千元，更該思考跨域背後的適應問題和學習成本。」 【本集來賓】 浩爾，英文口譯員，人稱「會走路的翻譯機」。口譯過近千場國際會議。曾任外交部國際英語演講會會長、中央廣播電台英語新聞主播。除了翻譯，也擁有十多年英文教學經驗，創辦有線上教學機構「台灣浩語文中心」。中興大學外文系、師大翻譯研究所會議口譯組，現正於紐約大學攻讀翻譯碩士學位。 【本集重點】 1:02 文科背景英語補教老師：如何轉職才能突破薪資天花板？ 2:04 評估「個性x專長」 找出對應「賺錢排列組合」 2:56 兼家教、衝口碑 文科生要幫自己快速加薪不難 3:27 科技業起薪雖較高 加上轉職成本你是否划算？ 3:59 企業內訓≠課堂教學 轉換跑道你是否真有興趣？ 4:51 快速提高收入方法很多 關鍵是你長期喜歡什麼？ ▍想完善轉職思考？你還需要聽這些 EP251文科生的有效焦慮！浩爾：讓自己浸泡在資訊裡，大二菜鳥放膽教博士 https://apple.co/42ceYqb EP248 【粉絲敲碗】當PM？還是工程師？前台積主管：先想十年後要過什麼生活？ https://apple.co/41S6DI2 EP239 電機畢業生當人資！學非所用、不堅持起薪，三年三跳，助理變主管 https://apple.co/41byVwP ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx ✅追蹤我們的IG👉 https://bit.ly/3nygIb3 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3495-cheery-monday License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

【主管不好說】系列特輯 大家對主管的刻版印象有哪些呢?你是不是也對主管有話要說呢?有些話你不敢問主管，我們替你開口。職涯診所推出【主管不好說】系列特輯，把那些平時不好說的，今天一次說清楚講明白~不僅帶大家探討中高階主管他們不為人知的一面，也派出年輕上班族代表來跟資深主管進行一場直球對決的對談。 👧廣告公司行銷業務副總：Yvonne 擔任主管超過15年，在廣告公司帶領下屬從25歲到40歲都有。 🧒競及電競營運長：Neo 擔任主管超過10年，從事電競教育與帶電競戰隊，下屬全部26歲以下。 🧒上班族代表:Sam 1990後出生的年輕人，工作經驗6年，換過3份工作。 ▶️主管是不是都很閒?整天上網逛網拍看雜誌? ▶️主管都不喜歡下屬比他早下班? ▶️嘴巴說事情有做完就好，找不到人卻影響觀感? ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG ＠104podcast Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

【主管不好說】系列特輯 大家對主管的刻版印象有哪些呢?你是不是也對主管有話要說呢?有些話你不敢問主管，我們替你開口。職涯診所推出【主管不好說】系列特輯，把那些平時不好說的，今天一次說清楚講明白~不僅帶大家探討中高階主管他們不為人知的一面，也派出年輕上班族代表來跟資深主管進行一場直球對決的對談。 👧廣告公司行銷業務副總：Yvonne 擔任主管超過15年，在廣告公司帶領下屬從25歲到40歲都有。 🧒競及電競營運長：Neo 擔任主管超過10年，從事電競教育與帶電競戰隊，下屬全部26歲以下。 🧒上班族代表:Sam 1990後出生的年輕人，工作經驗6年，換過3份工作。 ▶️同仁升主管為何換位子就換腦袋? ▶️主管朝令夕改最後回到原點，大家一起浪費時間? ▶️只要公司不會倒，下屬盡管放手做，哪間公司本這麼厚? ▶️主管其實很寂寞，大家都在錯中學? ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG ＠104podcast Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

本集 Giver 1.前手術室與診所護理師經驗共2年，之後轉職成為藥廠醫藥代表Shelly 2.人力仲介15年，現任全職職涯顧問的惠文 3.臨床試驗+醫材公司六年的人資經驗的琦敏 本集摘要 Menu 1.護理師轉職順利的前提:須先了解自己 2.想跳脫白色巨塔，一定要先念研究所嗎? 3.藥廠、醫材業務是護理師轉職大熱門？ 4.不同科別醫生要用不同招做生意，你準備好了嗎？ 5.跨界轉職不要跟風，事前功課要做足！ ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG ＠104podcast Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license Bossa Antigua by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3454-bossa-antigua License: https://filmmusic.io/standard-license Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3495-cheery-monday License: https://filmmusic.io/standard-license Glitter Blast by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4707-glitter-blast License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

聽完這集，你會知道，新鮮人也能爭取表現機會、往上升！剛入行的新人大膽推舊創新，讓公司甘願投資上億元支持。菜鳥非本科入行，不怕問、認真學技術，能讓資深前輩也按讚。 【本集重點】 03:37「被看見」是新世代首選？ 06:13 沒包袱！新人大膽推舊創新 08:38 你敢！公司也願意投資上億預算 09:19 新人化危機為轉機，值得按讚 11:56 學歷非唯一，好心態更能帶你往前 13:14 新人非本科無妨、別怕問！ 17:32 如何成為公司核心人物？ 18:21 如何讓主管看到我？ 20:48 有想法別怯懦！隨時準備好、看時機提 23:42 突發事件最能彰顯危機處理能力 【本集來賓】 1. 【能元科技】總經理 薛人禎 Casey 2. 【聯宸科技】副總經理 張英俊 Hanson 3. 職場新血 Zoe ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG＠104podcast Bossa Antigua by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3454-bossa-antigua License: https://filmmusic.io/standard-license Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3495-cheery-monday License: https://filmmusic.io/standard-license Glitter Blast by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4707-glitter-blast License: https://filmmusic.io/standard-license Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

職場爸媽，您正在掙扎是否育嬰留停嗎？這集「育嬰留停的第一堂課」，是資深人資楊婷雅Tanya兩度回鍋成功的三部曲！從「留停前」的忐忑不安，到「留停時」的空窗恐懼，再到「復職後」的不適應症，她把「育嬰留停到復職」當成為期半年及一年的「專案管理」，每月和主管刷存在感，復職前一個月提高頻度，並和同事保持聯繫，自訂兩項專案目標：「原職」無縫接軌，或「非原職」輪調新職。 【本集來賓】 楊婷雅，致伸科技人力資源處資深經理，歷任中鼎工程、中華創意發展協會，超過15年人資管理經驗。 【本集重點】 1:22 回歸職場的第一堂課：兩度育嬰留停都能順利重返 5:48 留停最大擔心：回來後沒位置&復職後跟不上 9:16 把回歸當作專案管理 逆推每階段該做好哪些事 11:57 原本工作同事分擔 Catch up大家進度並協助 14:56 職場、家庭兩頭燒 比起兼顧更重要是心態調適 18:42 認清自己的能力 第二次育嬰留停直接請一年 22:24 不用好強硬撐 善用各種外部資源幫自己 24:33 雖回不去原職 也為自己談出同領域不同新職位 27:34 別怕履歷上有空窗期 重點是你是否累積更多 ▍如何善用暫停創造自己更好職涯？你還需要聽這些 EP270 求職問這些大逆不道？資深人資：勇敢提、聰明問、上對船！ https://apple.co/3oF5oOE EP228 聽林懷民《突圍》紀錄片！就算失敗、做錯，也不要把自己關在觸發線後面 https://apple.co/3m24N7E EP221 如何面對自己的做不到？金獎創意長聊林懷民：暫停，是突圍的開始 https://apple.co/3wEzHoX ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx ✅追蹤我們的IG👉 https://bit.ly/3nygIb3 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

主管總是over promise大老闆？主管喜歡追根究柢「唸唸」不忘毒舌批評？主管喜歡抓文字獄愛挑錯字？ 企業顧問分析台灣企業主管有四種類型，竟80%都是將軍型和父母型？ 如何掌握溝通要點，本集精華版教你輕鬆應對！ 【本集Giver】 永豐銀行人資副理 Brian 東森財經新聞台主播、《Yes潮有型》《全民攻房戰》主持人 劉涵竹 企業管理顧問規劃師 Sally ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG ＠104podcast Glitter Blast by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4707-glitter-blast License: https://filmmusic.io/standard-license Lobby Time by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3986-lobby-time License: https://filmmusic.io/standard-license Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

我們根據Dcard工作版和職涯診所兩大社群平台上，網友常見的發問整理出大家最想知道的【面試超難回答Top10】， 超難回答的點就是不能太假，但也不能真到自曝其短，要如何回答才能恰到好處替自己加分呢? 本集邀請兩位專業人資顧問來示範面試答題其實是有技巧的唷! ▶Helen Dcard 人資顧問 ▶Tina 前三商電腦人資經理，現任企業職涯顧問/講師 ▶Sam 90後30歲上班族代表，工作經驗6年，現任產品企劃 ▶️面試被問:「你的期望待遇是多少？」 有人對於談價錢有恐慌症的嗎？明明想要更多的薪水卻不知道要怎麼開口？ 人資示範你可以「這樣」談，有禮貌有條理又有說服力！ ▶面試被問:「跟主管意見不合怎麼辦？」 這題就是在評估你的配合度和團隊溝通的能力， 也讓面試官知道你的個性，場面話千萬不要說，因為大家都知道那不是真的！ 但是要怎麼說才不會太自大呢？ ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG ＠104podcast Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

你是在一個專業領域有20年經驗，還是一個經驗用了20年？ 中高齡轉職要如何跟年輕人拚？ 本集邀請三個不同世代來賓一起聊聊中年轉職經歷以及中年工作者的未來。 【分段摘要】 03:28 40歲之後的職涯，可能會面臨哪些挑戰呢？ 06:36 人到中年，轉職時「人脈」是關鍵！ 11:00 如何找到自己，中年之後的「職涯方向」？ 13:00 40歲還沒當上「管理職」，未來發展會堪憂，真的嗎？這3點才是關鍵！ 22:55 別只會當濫好人，「高品質人脈」是這樣獲得的！ 27:30 前輩過來人，給「中齡轉職者」的「2個寶貴建議」！ 31:31 缺乏「自身累積＆成長」，認識再多的人也只是「無效人脈」！ 36:55 5個「獲得優質人脈」的有效方法！ 【本集來賓】 ★Turkey 剛過50歲，曾待過筆記型電腦產業，太陽能光電產業，智慧建築產業，現在是軟硬體系統整合的技術平台經理。 ★志明 40世代中段班，過去曾於緯創資通集團及英業達集團服務以及一家新創軟體公司服務， 目前也在一家電子公司擔任人資資深經理。 ★Derek 今年34歲，今年剛好工作十年，前五年在鴻海工作擔任產品經理，主要負責供應鏈，後五年任職於Gogoro，做的是營運管理的專案經理。 ★Sam 數位產品專案經理，偕同主持夥伴。 【Clubhouse分享來賓】 ★William 威廉哥 目前任職法國最大的物流公司Bollore Logistics，擔任台灣區財務長，美國管理會計師協會台灣分會的財務長。 ★Irene 小魔老師 先後於媒體、公關、汽車、科技等產業的頂尖公司工作，現值為身心靈老師。 ★Agnes 看見·齊柏林基金會 副執行長 馥樂國際文創顧問有限公司 創辦人＆CEO 腦神經外科加護病房/血液透析中心 護理師 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG ＠104podcast Glitter Blast by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4707-glitter-blast License: https://filmmusic.io/standard-license Lobby Time by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3986-lobby-time License: https://filmmusic.io/standard-license 標籤 Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

聽完這集，你會驚嘆然後學到什麼是background research！他在同一家公司11年歷練10個職務，兩度在公司最谷底時到職，他現在是上市公司集團旗下總經理。她4年換3份工作，自嘲是第一代的草莓族，出國讀書兼自省，回國之後，總算找到做千遍也不厭倦的成就感，一家公司一待25年，她現在是跨國集團的合夥人。 【本集來賓】 1. 能元科技總經理 薛人禎Casey 2.電通行銷傳播集團企業永續發展合夥人 王馥蓓 【本集重點】 03:03 選擇一份工作，就是選擇你的生活 04:33 新手先摸索，3年後談成就感才有fu 05:33 工作3年後覆盤重點：核心能力、專長、喜歡嗎？ 06:14 面試前他做了公司的「時序」、全盤了解企業 08:06 確定自己的定位、找方向 09:40 四年換三份工作，自覺失敗？！ 10:33 tutor是教工作所需，mentor是教生存所需 11:39 找mentor和你直球對決，點出盲點 15:33 IBM工作11年，換10個職務，累積實力 16:20 大企業中的小螺絲，卻能看到跨國企業的經營之道 20:14 能花時間研究車，決定一生的工作，更要花時間 21:24 讓名利追著你的實力走 24:11 他每年看40-50份財報，就是為了了解產業趨勢 26:04 如何了解公司？看社群、問學長姊 27:09 轉職不是因為遇到問題而離開，而是解決了問題、等著被挖角 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx ✅追蹤我們的IG👉 https://bit.ly/3nygIb3 Bossa Antigua by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3454-bossa-antigua License: https://filmmusic.io/standard-license Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3495-cheery-monday License: https://filmmusic.io/standard-license Glitter Blast by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4707-glitter-blast License: https://filmmusic.io/standard-license Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

業務職是個年輕時候很抗拒，年長一點想參與的工作?業務很高薪?收入不穩定? 你聽說業績壓力可怕，但你知道人情壓力更可怕嗎? 是否要舌燦蓮花才能當業務? 內向的人可以當業務嗎? 今晚我們邀請到醫藥業務、科技業務、進口汽車業務一起來暢聊百工實況， 原來他們推銷目的不是客戶的錢， 而是交換一種人生哲學! 【本集Giver】 Sara 目前在日商資訊顧問業工作(總公司是日本最大的電信公司)，有十年的資訊服務業經驗，從一開始的工程師到專案經理到現在的業務經理，主要的客戶是高科技製造業和機械業。 Raphael 從事醫藥行銷與銷售將近9年，主要負責南區各大醫院的業務 Dream 在車界服務18年，7年國產車11年進口車，目前服務於奧迪內湖旗艦店擔任銷售主任 Willis 目前就讀企管系大四，之後想找B2B業務開發或產品經理的工作 Mike 目前就讀國際經營管理所碩二，之後想找廣告AE或是客戶成功經理的工作 Sam 科技業產品企劃 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG ＠104podcast Glitter Blast by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4707-glitter-blast License: https://filmmusic.io/standard-license Lobby Time by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3986-lobby-time License: https://filmmusic.io/standard-license 標籤 Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

這一集我們直接把職涯診所live podcast搬上clubhouse囉！ 學歷和能力到底哪個更重要呢?在職場上，能力以及學歷，前輩們會怎麼選擇？ 假如口袋的金錢和時間是有限的，只能做一個選擇，要拿來唸碩士或是學習專業技能，哪個對職涯發展比較有幫助？ 在選擇大學要選名校還是選擇興趣所愛?現在招募找人企業還是會用學歷來篩選嗎?這趨勢會轉變嗎？ 現場來賓介紹 ▶李建勳 現任中華民國全國商業總會的會務顧問與品牌加速中心智庫 ▶Julie Chang 10年以上經驗的人力資源主管Julie，現任餐旅業人資主管，同時也是大漢之音主持人 ▶Spring王榮春 資深職涯輔導師，目前除了在人力銀行服務，同時也在大學擔任人力資源管理、生涯規劃及團隊領導課程的老師 ▶Sam 90後30歲上班族代表，工作經驗6年，現任產品企劃 本集線上分享者 ▶Alan Tsai 新創國際創辦人，企業教練、跨境電商 ▶KC Wang 馬來西亞最大中藥連鎖企業總經理 ▶徐正文 美國上市公司共產辦公室合夥人 ▶Richard 在英國工作的香港人 ▶江仕超 專注品牌策略與電商，Ustarhub心品匯的創辦人 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG ＠104podcast Glitter Blast by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4707-glitter-blast License: https://filmmusic.io/standard-license Lobby Time by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3986-lobby-time License: https://filmmusic.io/standard-license Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

本集來賓 1.統一超商儲備幹部 昕萍 2.藏壽司儲備幹部 珺怡 3.廣達電腦儲備幹部 Daniel 4.新鮮人代表Lana 本集Menu 1.一年半升店長，第三年升區經理，他們的快轉人生! 2.區顧問的挫折，來自面對資深下屬的質疑? 3.青年主管靠科技力創造實際成績，取得信任! 4.儲備幹部有學歷限制嗎? 5.要去哪裡可以查找儲備幹部的職缺? ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG ＠104podcast Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license Bossa Antigua by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3454-bossa-antigua License: https://filmmusic.io/standard-license Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3495-cheery-monday License: https://filmmusic.io/standard-license Glitter Blast by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4707-glitter-blast License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

有這些經歷再找下一份工作的時候會被扣分嗎？ 有些江湖傳說，本集都來一一說明，其實有翻身方法的！ 「以退為進」的策略如何實際應用呢？ 失敗的經驗反而讓你敗部復活的機會！ 【本集Giver】 ◆Edison 在人資跨產業資歷超過15年，曾在功學社、壹電視、法雅客、LG化學、康那香等企業任職，同時擔任Full funtion HR Head 10年經驗 ◆June 現在是全日物流的HR，過去曾在製造業、媒體業、物流業擔任HR經驗超過15年 ◆阿如 長春石化擔任RD ◆Sam 科技業產品企劃 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG ＠104podcast Glitter Blast by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4707-glitter-blast License: https://filmmusic.io/standard-license Lobby Time by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3986-lobby-time License: https://filmmusic.io/standard-license Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

Giver 本集來賓 Jason-104獵才高階主管 Eric- 曾任美商應材AMT資深高階主管15年、大陸新昇半導體主管3年、普來克斯3年主管 Robin-現任半導體設備資深顧問，曾任日月光主管高階主管 Menu 本集重點 別以為位高權重就能高枕無憂 底下想幹掉你的人很多 盡忠職守也會得罪老闆？ 人力銀行調查：高階主管的危機意識比中階主管高 高階主管也會害怕被取代 高階主管如何衡量自己的競爭力？ 高階轉職更挑老闆的價值觀？！ 給中階主管的能力：外語能力是重要競爭力！ ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG ＠104podcast ¨C11C ¨C12C ¨C13C ¨C14C ¨C15C ¨C16C ¨C17C ¨C18C ¨C19C ¨C20CGlitter Blast by Kevin MacLeod ¨C21CLink: ¨C22Chttps://incompetech.filmmusic.io/song/4707-glitter-blast ¨C23CLicense: ¨C24Chttps://filmmusic.io/standard-license ¨C25CLobby Time by Kevin MacLeod ¨C26CLink: ¨C27Chttps://incompetech.filmmusic.io/song/3986-lobby-time ¨C28CLicense: ¨C29Chttps://filmmusic.io/standard-license Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

主管EQ低、常暴怒，面對主管不知何時襲來的咆哮，如何向上管理？Hahow共同創辦人黃彥傑Austin分享，如果主管身心狀態不佳，代表主管可能需要協助，但主管可能礙於職級和面子，不好意思向部屬求援，如果部屬能主動問一聲，簡單關心或問候，甚至反過來和主管聊，可能就能解開主管心中的枷鎖，幫主管等於幫自己，適度的向上管理不是拍馬屁。 【本集來賓】 Hahow共同創辦人黃彥傑 Austin，2015年和其他3位共同創辦人成立Hahow好學校線上學習平台。資工背景出身，卻不只寫程式，帶領行銷、產品、內容團隊，還曾身兼HR。2023年平台的課程突破1000堂。 【本集重點】 1:13 主管常暴怒愛咆哮 面對EQ差主管如何向上管理？ 2:12 情緒起伏大代表身心壓力處低谷 主動關心解心結 3:43 陪主管度過卡關時刻 如果還是無解那就建議離開 ▍遭遇惡質主管如何向上管理職場求生？你還需要聽這些 EP238【職人故事】一場驚恐掀桌，外商經理領悟「換跑道就要接地氣」 https://apple.co/3nTBBRd EP236 轉職失利又每天聽女主管f-word！她吞下情緒用專業喜迎第二戰場 https://apple.co/40rdQyr EP229 【職人故事】被當空氣？金獎創意長林智豪靠「偷學」冷宮逆襲！ https://apple.co/3KJBDVc ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx ✅追蹤我們的IG👉 https://bit.ly/3nygIb3 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

上班總煩惱穿什麼？樸素怕隨便？名貴又怕搶風采？形象管理專家陳麗卿提出十招穿搭術！貴不等於好，名牌精品反而成為阻礙！觀察80%業內人士穿著，勝出20%就能出色。她從顏色、款式、配件、職級、職務、剪裁、瘦臉、拉高、簡報、聚會，逐一說明最適合的穿搭撇步。搞懂這些，等於自帶鎂光燈，更有存在感。 【本集來賓】 陳麗卿，Perfect Image陳麗卿形象管理學院創辦人，曾幫台灣高鐵等上千家企業整合員工形象，著有《成功禮儀》、《衣櫥加法》、《魅力領導學》等32本形象管理專業書籍。 【本集重點】 3:26 穿搭四部曲：色彩、款式、風格、搭配方式 5:19 穿對色彩：自備鎂光燈！氣色變好、更有存在感 9:00 套裝顏色選擇：深藍、牛奶白、淺藍，三大不敗色 14:13 找出自己的顏色　先屏除穿起來不好看的顏色 14:40 穿對款式：看行業中80%專業人士穿什麼 16:05 穿對款式：了解自己的身型 16:50 不同職級如何穿？初階靠得體、中階靠出色、高階靠質感 17:54 業務穿搭術：結合公司文化、產品 營造信任感 20:12 行銷穿出創意：把握80/20法則 80%經典中性、20%創意點綴 21:34 稍合身　讓男生身材英挺、女生胸腰臀好看 22:46 更有精神穿法：避開落肩服飾 23:50 更高穿法：將視覺焦點放在胸部以上 25:02 瘦臉穿法：臉下創造神奇Y字型 28:34 簡報穿搭法1：比聽眾好20%才有說服力 30:03 簡報穿搭法2：穿著顏色與背景對比 32:54 簡報穿搭法3：場地大，穿高跟鞋用小講台，讓後排看見你 35:25 年終尾牙聚會　沒有dress code，從場地判讀怎麼穿 36:36 年終尾牙聚會避開上班服、別帶公司包，避免被認為沒有生活 40:03 追時尚？先了解自己 ▍職場必修學分 EP305簡報怎麼做都醜，有救嗎？　掌握設計「黃金三角」 秒變專業設計師 https://tw104.pse.is/58scud EP316 學舖梗！麥克風之後的主持力　補知識、熟來賓，句點王變身最稱職綠葉 https://tw104.pse.is/5ef7hd EP314 問出好問題的九大關鍵 質感小問題「破冰」　5W1H「挖掘」，中性字眼「不敏感」 蘋果手機： https://tw104.pse.is/5ck3qy ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

因為有您，我們已累計超過410萬次下載。龍年智識大噴發！我們將加開兩單元：「換人資上」給人資滿滿乾貨，「主管偷偷學」教主管破框思考。回首去年精彩花絮：錄過最長的一集耗費8小時！遠征宜蘭看守所，採訪監獄高牆內的故事。2024年加開二系列：「換人資上」，針對人資夥伴分享工作小撇步，也讓聽眾一窺人資工作方法；「主管偷偷學」，跳脫框架、教條式的教學，提供各階段主管們管理、用人心法。職涯診所2024年將繼續陪伴聽眾從新鮮到退休，幫您一生都精彩！ ★ 本集節目參加正聲廣播〈聲涯求職15分鐘〉SoundOn 聲浪主題策展 ★ 【本集成員】 104 公共事務部 協理 Pola 張雅惠 104 人力資源處 協理 Sherry 江錦樺 104 人才開發部 資深經理 書書 林書伃 104 公共事務部 品牌公關 Terry 洪德諭 104 公共事務部 品牌公關 Zoey 沈宛柔 【本集重點】 0:01 換人資上, 主管偷偷學 新單元預告 1:35 職涯診所新聲音、製作團隊 1:44 104人力資源處協理- Sherry 江錦樺 2:34 104人才開發部資深經理- 書書 林書伃 3:18 104公共事務部公關- Zoey 沈宛柔 3:48 104公共事務部公關- Terry 洪德諭 4:27 2024年新單元- 「換人資上」企劃內容 因應年後離職潮 人資該做什麼? 挽留同事小撇步 補齊人才缺口 校園徵才、各年齡層徵才管道 了解HR工作 更能幫助自己應對 7:39 2024年新單元- 「主管偷偷學」企劃內容 菜鳥、中階、高階、資深主管都可聽 邀請104董事 Simon阮建安分享累積超過三十年經歷 11:35 維持主線 職涯診所 12:05 Pola分享製作Podcast的回饋：學習傾聽 修正節奏 13:18 書書 分享擔任主持與來賓 不同的心路歷程 14:48 Sherry 分享製作Podcast：是練習深入溝通的機會 16:15 學會傾聽 認真生活 瞭解事情全貌並追根究柢 17:05 Terry分享 製作Podcast的辛酸史1：EP211錄最久 竟超過8小時 20:30 Terry分享辛酸史2：EP302錄音失敗、打掉重練 22:00 Terry分享特別經驗3：EP262 到宜蘭監獄採訪 22:56 Terry分享特別經驗4：EP264 到基隆採訪鐵窗花師傅 23:24 傍晚落日 監獄高牆內的故事 26:50 Zoey分享 習慣肢體語言與表情表達，學習只留聲音，可以帶給聽眾什麼 2024新增短影音，繼續傳遞故事 28:55 2024年職涯診所新增單元「換人資上」「主管偷偷學」保留主線職涯診所與粉絲敲碗，更新封面，希望帶給聽眾新年新氣象，陪伴大家前途無量 ▍節目中提到的精彩回顧，重聽一次更有感！ EP211【職人故事】工地主任變上市公司簡報教練！王永福從沒放棄的人生學 蘋果手機：https://apple.co/3V8eOfv 非蘋果手機：https://spoti.fi/3G3XMem EP302社恐「破冰學」！她用情蒐化解尷尬，一次找足300家客戶 蘋果手機： https://tw104.pse.is/5ah9fx 非蘋果手機： https://tw104.pse.is/5ac6kg EP262 執法殺手變更生人張老師！獄卒畫家林文蔚：混口飯吃還是創造意義？夢幻工作自己決定 蘋果手機： https://apple.co/41WlYaa 非蘋果手機： https://spoti.fi/3C4VOrr EP264 1,300度熱血揮汗！鐵窗花師傅邱宏鎰：我是做工仔人，做工的藝術人 蘋果手機： https://apple.co/3IC7gyf 非蘋果手機： https://spoti.fi/3MSnKVz ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ BossaBossa by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2016/10/party-in-the-street-in-the-club-or-in-the-boardroom/ License: https://incompetech.com/ -- Hosting provided by SoundOn

聽完這集，你會相信，企業選人態度勝專業！有人技能值滿點、能以一打十，是主管夢寐以求的好人才，結果卻因無法團隊合作，眼睛長在頭頂上，不但讓主管陷入噩夢，重要專案失敗，專業人才out！ 【本集來賓】 1. 兩岸人資管理專家林娟博士 April 2. 104 人力銀行數據長李魁林 Neil 【本集重點】 02:28 選人首重態度、特質；專業能力可後天培養 04:07 財、會、資安職務看重「道德感」 04:37 第一關用能力篩履歷，第二關面談看態度、特質 05:56 面試無法看出「道德感」，refrence check驗證 06:50 大企業議價能力強，選才標準嚴；中小企業為搶人則放寬 08:02 能力再強、態度差，工作也做不久 10:00 人才荒，企業需改變面試程序 13:05 主管自認不會看走眼，實際上是得吃過虧才知道好態度>專業技能 14:57 針對應徵的職務所需特質，用數據化佐證，我就是適合的人 16:15 武力太強，卻眼睛長頭頂，造成團隊大失敗 17:37 台商重忠誠度，外商看重績效 18:44 好的工作者重抗壓性、團隊合作，工程師還得要「懂獨處」 20:57 不是看書才是學習，這家餐廳在空檔辦活動讓員工聽演講 22:25 性格測驗問親友，找出自己最重要的三個特質 ▍職場眉角，你還需要注意這些 EP162　做到流汗被嫌到流涎？創業家兄弟郭家齊 教你人力變人才 https://apple.co/3h0ndDi EP186 無尾熊如何駕馭老虎？ 台灣微軟最久總經理的外企生存學 https://bit.ly/3SYM4VG EP171 她如何讓郭董抬頭並寫下「可培育」字條？聽致伸人資長Vicky脫穎而出 https://apple.co/3DNYknj ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG＠104podcast Bossa Antigua by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3454-bossa-antigua License: https://filmmusic.io/standard-license Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3495-cheery-monday License: https://filmmusic.io/standard-license Glitter Blast by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4707-glitter-blast License: https://filmmusic.io/standard-license Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

1 on 1多半限定「直屬」主管與部屬之間，絕少跨階一對一。當大老闆直接越過你，「向下」溝通，代表什麼？當大老闆直接越過你的直屬主管，單獨找你溝通，又代表什麼？巧遇大老闆，該說什麼？能趁機告狀嗎？這一集，聽職場教練Simon聊1 on 1的組織倫理政治學。 【本集來賓】 阮劍安（Simon），一零四資訊科技公司董事，曾任104人力銀行總經理、104希望基金會董事、中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監，比利時魯汶大學歐洲研究所碩士畢業，擁有超過三十年職場及高階主管經歷。2024年起，為職涯診所Podcast子單元【主管偷偷學】職場教練。 【本集重點】 01:14 跨階主管找你，秉持2原則：跟「人」有關，不涉及評斷。千萬別說「聽說…」 04:30能跨階1on1嗎？涉組織倫理議題，最好先與第三方如HR溝通 08:30 1on1掌握組織倫理，才不會誤判形勢，做了錯誤溝通 10:00 跨階主管1on1，多問一句，可以和直接主管說嗎？ 11:24 大老闆跨階找員工喝下午茶代表什麼？ 14:25 1on1跨階溝通，保持正當、客觀的，有第三方知道，也是保護自己 16:35 1on1暖身開機外，更重要的是雙方瞭不瞭解對方。而主管要做為「夥伴」和部屬一起面對、一起發展 19:33 1on1面談重點是要「有趣」，雙方都有收穫 23:21 績效面談原則，能把事情做到改善。避開2地雷：不談隱私；主管層級不能決定的，無須談 28:03 績效面談不是改考卷，經理人最大樂趣，因你而改變變得更好 ▍　學破冰，還可以聽 EP401【主管偷偷學】和部屬1 on 1，四招破冰！ 靜心暖場、交換靈魂、側翼進攻、達成共識 https://podcast104.pse.is/EP401-A EP402【主管偷偷學】燙手山芋怎麼1 on 1？開門見山、直接控球。真誠是火，同理是風 善用「可以嗎」，軟硬兼施 https://podcast104.pse.is/EP402-A EP302社恐「破冰學」！她用情蒐化解尷尬，一次找足300家客戶 https://tw104.pse.is/5ah9fx 喜歡職涯診所的聽友，請給我們五星好評🌟 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2017/08/is-there-such-a-thing-as-a-cheery-monday/ License: https://incompetech.com/ -- Hosting provided by SoundOn

聽完這集，你會學到，如何面對凡事必管的父母和家人？如何兼顧家庭和工作？她的職場資歷超過25年，一路上，直升機媽媽叨唸她去當老師，先生要她安份做醫師娘，不然就去考律師；但她追求在民營公司的工作成就，在四代同堂的家庭裡，為了海外出差，一次做好全家人三天份的便當，逐一編號、寫日期、寫名字…塞滿整個冰箱。他是外商的高階主管，曾經每週三固定帶女兒共學，每天傍晚提早下班，從不缺席女兒們的重要活動；但他反向在假日或深夜工作，讓家人和他「沈浸式」共同上班，成功融合工作和生活。 【本集來賓】 1.台灣微軟商務解決方案事業部副總經理蔡昆錡，在微軟長期擔任整合行銷的工作，負責台灣微軟主要的跨部門專案以及大型活動。家中有全職太太+兩名自學女兒，透過工作融入生活，也能做好職場爸爸。 2.台灣惠普 (HP) 政府事務暨公共政策總監​蔡文宜，直升機媽媽+只期望當好醫師娘家庭，是名堅持兼顧家庭與職涯的超人媽媽。 【本集重點】 2:36 爸爸不認同工作半夜到公司堵人 持續溝通+帶去看上班場合化解疑慮 5:05 職務不符合家人期待薪水還被嫌低 轉職到大公司用實力讓家人閉嘴 8:39 新創公司如何被傳統媽媽接受？竟是來自報紙報導 11:02 別把父母當成行動的絆腳石 多方嘗試找一份開心能學習的工作 12:18 想創業不確定性高如何說服家人？ 拿成功故事或派信得過長輩溝通 13:38 別當直升機父母！ 趁跌倒還能扶起來時放手讓孩子勇敢嘗試 18:18 公司聚會跟小孩報備行程吧！ 參與感即使工作讓小孩也能感覺與你同在 20:20 不把工作當藉口在重要時刻消失 建立不只是經濟來源也是照顧者好形象 22:05 把握不要耽誤公事+溝通好工作節奏兩原則 想工作兼顧家庭積極爭取吧！ 27:52 海外出差也能顧小孩 「超人媽媽」把3天份便當塞滿冰箱、拚當天來回 29:25 職場女性成「時間管理大師」上班+健身+陪小孩+作家事+加班一天完成 31:00 挑能兼顧家庭工作 檢視工作是否固定上下班+不用看客戶臉色兩大條件 33:02 有苦別怕說出來！展現脆弱與家人願意分享還能獲得加深關係紅利 ▍追求工作與生活平衡，來聽聽看 EP192 神奇！一趟慢旅行，竟能緩解大主管的職涯高山症 https://bit.ly/3UdJlbB EP194 摘下全球桂冠之後呢？前微軟大中華區副總裁蔡恩全的自省錄 https://bit.ly/3DJcFBC EP173 忘東忘西其實是壓力大？12題DIY檢測，鍛練心智增強術 https://apple.co/3TPt6C7 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG👉 https://bit.ly/3nygIb3 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3495-cheery-monday License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

原來，日本新海誠畫風動漫，很多來自台灣青年之手！「青春無畏，後生可敬」讓這群只有二十多歲的台青終於不再為日本代工，第一次為自己、為台灣完成第一支屬於台灣的日式動漫廣告。在台灣，動漫產業辛苦也低薪，我們專訪了幕後製作團隊，「保持信念，才能前進！」、「機會，是留給有勇氣抓住的人」、「這輩子，就是要做動畫這件事！」、「老師說我就只會畫圖！」言談之間，處處熱血！ 【本集影片、故事連結】 📍《石斑魚篇》突破禁銷！她如何讓石斑魚游向世界？ https://tw104.psee.ly/5tcyn4 📍《洗愛浪浪篇》「我相信，每隻浪浪都值得人愛。」他如何讓浪浪找回溫暖？ https://tw104.psee.ly/5tcyqd 📍《兩個故鄉篇》曾經，她懷疑自己到底行不行！她如何讓「兩個故鄉」變得更好？ https://tw104.psee.ly/5tcyr7 📍【Behind The Scenes】104人力銀行 「青春無畏 後生可敬」 幕後花絮 https://tw104.psee.ly/5tcz7s 📍104 Be A Giver網站收看系列延伸故事 https://beagiver.104.com.tw/respect 【本集來賓】 林宇秋，【青春無畏，後生可敬】系列動畫元請製作及總監督。 張耕銓 (金井弓)，【青春無畏，後生可敬】系列動畫協力製作及監督。 笠原 うどり，【青春無畏，後生可敬】系列動畫角色設計師。 【本集重點】 🔸 2:08動畫原音：突破禁銷！她如何讓石斑魚游向世界？ 🔸 2:50動畫原音：「我相信，每隻浪浪都值得人愛。」他如何讓浪浪找回溫暖？ 🔸 3:21動畫原音：曾經，她懷疑自己到底行不行！她如何讓「兩個故鄉」變得更好？ 🔸 4:03 104首次以動畫作為媒材 向年輕世代溝通 🔸 6:50 總監督-林宇秋，統籌、監督各部門執行工作狀況，平日工作監製、導演，影像或動畫 🔸 7:20 以日本動畫工業方式製作廣告，分層分工，主創人員皆未滿25歲 🔸9:30 此次從構想、提案到原創、成型與製成 年輕團隊有更完整的練習機會 🔸11:45 團隊組成多為台灣人 主要承接日本、中國動畫案代工 不畏懼學習異國語言文化、跳脫舒適圈，主動接近廠商、到當地建立人脈、設置當地小型工作室 擁有跨海拚搏精神 源自於從小對動畫的愛好與熱忱 🔸13:35 此次能將日本動畫工業流程引進台灣製作動畫商業廣告 意義非凡 🔸15:16 動畫題材橫跨台灣各產業 主角體現台灣年輕人的韌性 對照動畫團隊的主創群 同樣也是25歲左右年輕人與故事裡外呼應 🔸16:42 動畫監督-張耕銓 (金井弓) 🔸17:10 以動畫師為目標踏入職場 從國中開始啟蒙對動畫的熱愛 🔸20:15 這次專案中印象深刻的細節 石斑魚草地上奔跑 多點視角延伸、浪浪從狗狗第一人稱視角呈現 有別於一般實拍 能更代入狗狗的心境 🔸21:55 走進動畫產業 需要抱持熱忱信念 面對工作回饋不如預期時也要保持信念 🔸23:50 為了踏入動畫產業所做的努力 台灣教育環境對於商業動畫較無資源 需自學、找家教、研讀原文書籍 剛進產業時有很多不了解 須自己分析如何改進 從每次接案中汲取失敗與成功的經驗 🔸29:45 這次驅使所有創作者集合的因素：大家對動畫的熱情、憧憬 🔸32:53 三部作品中最感動的一幕 石斑魚女主角 在魚塭旁「我始終相信」 🔸36:00 相較日本動畫 為台灣製作動畫 希望能成為一個開端 台灣也有能力產出自己喜歡的作品 🔸37:55 角色設計-笠原 うどり 負責三則動畫的角色設計師 🔸39:10 角色設計為動畫主角賦予配合這則動畫想傳達主旨的形象 與人物設定 🔸42:40 三部作品中最喜歡的故事 石斑魚 激勵當代年輕人放手追逐夢想 🔸44:44 角色設計過程 從服裝到配色 符合角色個性 紅色外放、藍色冷靜、黃色默默發光 溫暖 🔸46:10 如何用自己的創作去符合社會性 盡可能觀察大眾的喜好與接受度 🔸52:10 這次動畫專案執行後 更堅定走未來的路 不該限制自己的想像和潛力 能回饋給動畫產業和社會 我沒有放棄 反而有更好的機會能展現能力 🔸53:30 104人力銀行 Be a Giver網站收看更多原型故事！ ▍青春無畏，後生可敬原型故事採訪：💡 💡EP351 【青春無畏，後生可敬】寵物美容師捐工 為浪浪洗澡 他們相信，每隻浪浪都值得人愛 https://tw104.pse.is/5rjs3h 💡 EP352 【青春無畏，後生可敬】她是台灣人，也是越南的孩子 越語你好 Xin chào，用「心」尋「找」新朋友，友善新二代 https://tw104.pse.is/5shjyz 💡EP353 【粉絲敲碗】30歲，還能 gap year 壯遊嗎？ 明確目標、時間停損，工作v.s.追夢，不是二選一！ https://tw104.pse.is/5sjpsx ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2017/08/is-there-such-a-thing-as-a-cheery-monday/ License: https://incompetech.com/ -- Hosting provided by SoundOn

要進台積電，沒頂大以上大學歷就很難？中原工業工程碩士彭建文，硬是要進台積電！沒缺，他照樣投履歷。第一次面試沒過，他拜託主考官把他放入人才庫。一個月後，他果然接到其他部門面試通知，總算成為台積人。「要進台積電，除了硬實力，英文還不能太差，面試打扮雖然不用正式西裝，但要看得出你很重視，就連用彩色影印多帶兩到三份報告去面試，也是一種『我好想進台積電』的誠懇。」 【本集來賓】 彭建文，品碩創新管理顧問執行長。前台積電營運效率部門主管、曾獲得「台積師鐸獎、卓越工程師獎」等殊榮，協助超過300個企業企業轉型、微型輔導。 【本集重點】 3:10 中原碩士夢想成為職業講師 立志前進台積電 5:07 就算台積電沒開對應職缺 假裝不知硬投履歷嘗試 6:46 一面沒上 拜託面試官把自己放進內部履歷資料庫 7:18 一個月後機會再來 打敗台成清交對手成功進台積 8:23 進台積三關鍵：英文不錯、內部選才、態度誠懇 9:11 主動拜託主考官 把握任何機會展現真誠的積極心 11:53 小細節現誠意：服裝儀容、多複印資料、面帶微笑 16:24 台積電生存學1：早七晚十節奏超快 當日事一定當日畢 18:18 台積電生存學2：聽問題就知解法 鍛鍊數字敏感度與邏輯速度 19:26 台積電生存學3：個性柔軟 成為跨單位溝通的橋樑 20:53 與其在意比不上同事 「老二哲學」凸顯自己特點 22:32 回歸「成為講師」初衷 不拼升遷改爭取輪調 26:51 給理工生的求職建議1：先進入半導體供應鏈 摸清上中下產業生態系 28:27 給理工生的求職建議2：先選擇大公司 因為由大轉小易、由小入大難 30:48 給理工生的求職建議3：先理解自己想進的產業和職位 預做準備功課 ▍想進入半導體大企業？你還需要聽這些 EP169 文科生前進半導體　熬過苦路年薪翻倍＋成為技術經理 https://apple.co/3WklvNl EP168 半導體高薪兩大壓力　高手如雲＋輪班星人耐力賽 https://apple.co/3DNG2Te EP167 年薪300萬？！職場明日星「半導體篇」 https://apple.co/3zwjp3o ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx ✅追蹤我們的IG👉 https://bit.ly/3nygIb3 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3495-cheery-monday License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

人才國際化，即便在台灣，也得和外籍兵團既競爭又合作。想贏？先摸底細！以色列人，直爽直接straightforward，拍桌叫罵無所謂，就別搞小動作。曾有HR為了安心以色列高階主管，一天帶看九家幼稚園，還幫以色列太太找到織毛線club！韓國人，拼了命的展現個人績效，任務再難、工時再長，絕對使命必達，但達標求賞也毫不手軟。日本人，極度重視團隊，多禮愛子，就事論事。一起進入聯合國般的國際山頂學！ 【本集來賓】 華邦電子人力資源處資深專業經理潘敬雯Penny，加入華邦電超過15年，經歷過招募、訓練、薪資等人資領域的歷練，目前專責於外籍人才招募與留任。 【本集重點】 2:05 HR招募海外人才 找房子、織毛線社團樣樣來 3:14 海外攬才從一般職到高階 靠推薦最有效率 4:27引進海外人才好處：技術引進、提升組織語言能力 6:14 海外招募甘苦談：一天帶看9間學校、住所指定電器廠牌 8:12 海外人才久任關鍵：照顧好家庭 9:32 以色列職人特質：勇於表達、不怕衝突 10:52 以色列主管保護部屬 相處拍桌叫罵沒關係，但別搞小動作 12:38 日本人主管功勞歸團隊 相處重禮貌，少責怪就事論事 15:40韓國人當責重個人績效願拼命 要求獎賞不手軟 19:36 地球村職場平常心看待 文化衝擊協助自己成長 21:00 別怕海外人才搶工作 放眼全世界都是機會 23:09【粉絲敲碗】外派回台擔心薪水打折，好猶豫怎麼辦？ 【歡慶200集！感恩回饋一對一職涯諮詢】 請您點擊活動連結：https://104.surveycake.com/s/2ZGAV 填寫職涯問題、聯絡方式等資料，我們將提供11個名額，依照各自的問題情境，邀請1位顧問線上進行「一對一」免費深度職涯諮詢，時間可長達1小時，每場千元諮詢顧問費全部由職涯診所負擔。預計10月31日報名截止，11月第一週公布並通知幸運的受贈者，12月31日前完成諮詢，歡迎把握機會！ 這次的顧問群共五位，皆由職涯診所協助配對，受贈者不能指定喔！ 1. 世寧 ICF國際教練聯盟 職涯諮詢教練 2. 慕雲 前鴻海集團 人資主管 3. TL教練 前知名精品 品牌傳媒經理 4. Joan 前宏碁電腦集團 制度與薪酬規劃經理 5. 郁斐 前中華航空 資訊服務部經理 歡迎訂閱追蹤，給我們5星評論喔！ Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license Bossa Antigua by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3454-bossa-antigua License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

想辭職，又怕後悔？廣告人龔大中的生活故事，幫您評估是否轉職！一位水電工喝著維士比、帶著女兒，到龔大中家裡修水電。半夜，水電工致電龔大中，大膽提出他對全聯廣告的idea，並邀請龔大中合組廣告界「周杰倫X方文山」。看似荒謬，卻令人震撼！「你不想，我想做廣告！」深思本職初衷，為什麼圈內人想出去？而圈外人想進來？ 【本集來賓】 龔大中，台灣奧美集團創意長，廣告資歷超過20年，並身兼作家、導演、大學講師等身份。曾榮獲台灣4A、時報華文、中國4A和龍璽創意獎等華語界廣告大獎，以及紐約、倫敦、Clio、坎城等國際廣告獎，2016年榮獲全球廣告創意人的最高榮譽、也是台灣史上第一座「One Show金鉛筆」獎。 【本集重點】 【Y22回顧：換個角度看挫折】 1:05 龔大中2023個人計畫：出書《創意龔作心得報告》 2:13入行第20年 出書分享廣告創意工作核心 5:30 回首一路上的幸運 能夠報答的就是「傳承」 6:26 水電老闆突然告白：我也很想做廣告啊！ 9:22 有人渴望卻不得其門 能盡情揮灑創意多難得 【Y23目標：給夥伴更多新刺激】 12:17 龔大中2023工作規劃：創設「奧美恆春分部」 13:29 提供夥伴「work from恆春」，異地工作刺激創意 16:52 練習從典型工作中 幫自己找「非典型挑戰」 18:06 辦運動會、做服裝秀 做廣告盡情跨域挑戰 19:46 你的創意 會帶你去你想要去的地方 【體察內心比設目標更優先】 24:54 推薦Netflex《抽象藝術》 看見創作的意識流 26:15 先允許自己胡思亂想 再來收斂思考和創意 28:47 人生沒有KPI 知道為什麼想做更重要 30:18 期待作品能影響世界 讓台灣創意力量被看見 31:31 【粉絲敲碗】轉行拍片會餓死嗎？怎麼判斷興趣能不能當飯吃？ ▍也想讓工作與夢想並行？你還需要聽這些 EP209 登聖母峰，誰怕誰？裝備控龔大中team building，極險受苦卻生死與共 https://bit.ly/3FqX3Ca EP208 玩中學！龔大中21天獨跑環島 遇見心中的村上春樹 https://bit.ly/3WrnOh5 EP119導演人生的漏網鏡頭 (一) 立定夢想前，先認清自己的局限，才能找到屬於你的藍海賽道！ Feat.《世代登出》徐嘉凱 Jack https://bit.ly/3HUEvgT ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx ✅追蹤我們的IG👉 https://bit.ly/3nygIb3 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3495-cheery-monday License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

聽「AI小鹿」說數字，明天上班用得到！當大家都用AI或是ChatGPT寫履歷，會被發現「這不是我嗎？」一旦被發現，下場會如何？聽AI求職的行與不行。短短4分鐘，咖啡杯裡的職涯微講堂。 同場加映：AI寫履歷，Z世代求TP值，資深世代要亮點　https://podcast104.pse.is/EP467-extend ▍　關於【4分鐘職涯微講堂】，你還可以聽 EP464【4分鐘職涯微講堂】聽AI小鹿說：你的薪水，比他高嗎？https://podcast104.pse.is/EP464-A EP449 高薪工作，年薪揭密 https://podcast104.pse.is/EP449-A ▍　關於求職，你還可以聽 EP439【粉絲敲碗】待了十年，喜歡公司卻不喜歡主管，要走嗎？ 「一年後，還有機會嗎？」自問三題，評估是否轉職https://podcast104.pse.is/EP439-A EP454 舊愛還是最美？轉職誤判，回得去嗎？保持好關係、掌握話語權，浪子回頭保https://podcast104.pse.is/EP454-A 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx 音樂：Story Of A Birthday Child Link: https://filmmusic.io/zh/song/12695-story-of-a-birthday-child -- Hosting provided by SoundOn

轉眼間，你已成了某某哥某某姊，一堆妹子弟弟幹勁十足蓄勢待發， 他們會不會嫌我觀念太保守？會不會覺得我學習能力慢？ 主管跟我小孩年齡一樣大，我卻要聽他的？ 你是否也有一樣感到「彆屈」的困擾呢？ 這一集可以讓你紓壓和抒發唷～ 【本集來賓】 中年職場代表：Aska 小主管代表：YC 大前輩代表：Kelly ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG ＠104podcast Glitter Blast by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4707-glitter-blast License: https://filmmusic.io/standard-license Lobby Time by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3986-lobby-time License: https://filmmusic.io/standard-license Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

你也陷入「職場低能量」嗎？女人迷資深協理郭芙志（Merci）從設計部門轉換IT部門主管時，曾焦慮自己無法領導工程師，透過「WTH羅盤定位法」，找出「期待」與「現狀」之間的落差，再透過「AED法」，多問前輩、實驗解法、蒐集資料，一層一層剝洋蔥貼近問題核心，透過試誤與修正去克服各種不如意，半年後，重新建立工作自信。「能量管理就是自我探索的過程，誠實去看哪些外部事件引發了內在負面感受，面對它、調整它，你會發現新的可能！」 【本集來賓】 郭芙志（Merci），女人迷營運資深協理。於女人迷任職近九年，一開始在設計部門擔任UI/UX設計師，後轉任工程部門擔任產品經理，再轉任營運部門負責人資、財務、行政。 【本集重點】 3:21 最新幸福職場關鍵字：DEI（多元、公平、共融） 6:55 為何不想上班？追根究底都和職場DEI不足有關 9:11 遇任務先懼怕、有睡卻還是累 都是能量低迷警訊 10:15 觀察能量好壞四面向：身體、情緒、精神、心智 13:07 提升能量SOP：拆解事情、確認問題、看見不足 15:11 「WTH羅盤」定位自己：期待←落差→現狀 17:02 定義「期待Wish」關鍵：關注自己能掌控的 19:01 一層一層撥洋蔥 看見自我恐懼的真正核心 20:06 克服恐懼1：先改變信念「犯錯也有學習價值」 21:07 克服恐懼2：「AED法」問前人、做實驗、蒐集資料 23:17 增能三階段：確認問題、嘗試解法、檢視修正 26:08 SAFE感恩日記「今日事、感恩心、當朋友、正向轉換」 ▍如何提振職場工作能量？你還需要聽這些 EP266他用工作價值療癒職業倦怠！金萱字體設計師曾國榕：就算人不在，字體永流傳 https://apple.co/3N44RPG EP259 王牌口譯浩爾三度被fire！體悟脆弱的力量，人生不是得到、就是學到！ https://apple.co/44Y2ogv EP250【粉絲敲碗】心累！工作高薪只是賺錢機器？前台積主管三心法引導解惑 https://apple.co/3V8Br58 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx ✅追蹤我們的IG👉 https://bit.ly/3nygIb3 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license Bossa Antigua by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3454-bossa-antigua License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

正在找工作的你是否也在準備面試呢?我們根據Dcard工作版和職涯診所兩大社群平台上， 網友常見的發問整理出大家最想知道的【面試超難回答Top10】， 超難回答的點就是不能太假，但也不能真到自曝其短， 要如何回答才能恰到好處替自己加分呢? 本集邀請兩位專業人資顧問來示範面試答題其實是有技巧的唷! ▶Helen Dcard 人資顧問 ▶Tina 前三商電腦人資經理，現任企業職涯顧問/講師 ▶Sam 90後30歲上班族代表，工作經驗6年，現任產品企劃 ▶️面試被問:「請描述你有那些缺點?」 這是一個一不小心就自曝其短的陷阱題，Dcard人資親自示範如何坦承自己的缺點，然後自己從中的學習和發現。 ▶面試被問:「請分享你遇過的挫折?」 諸多挫折中到底要選哪一個來回答呢?有幾個原則要切記! 如何把挫折跟面試的職務相結合?職涯顧問Tina親自示範回答，讓你面試不再緊張。 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG ＠104podcast Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

控制狂就是「微觀管理」？「微觀管理」一定不如「巨觀管理」？職場教練Simon把「微觀」重新定義為「觀」、「微」，觀察人才類型、預防風險，並依產業類型和公司文化，動態祭出不同的管理風格。例如：面對菜鳥，手把手貼身管理；面對能力夠、心到位的部屬，請當啦啦隊主管，加油就好。 【本集來賓】 Simon，職場教練，104資訊科技董事、前104人力銀行總經理、前中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監、比利時魯汶大學歐洲研究所碩士。目前仍協助新創及社企擔任(經管/領導力)顧問 【本集重點】 02:12 「觀」是感知環境的變化，微觀就是看細微，巨觀就是看大 04:02 控制是預防風險、創造價值。 07:52 主管不要當猴子 09:50 四象限管理：部屬專業度、組織承諾。新人手把手：貼身；能力夠心不到位：關心；技能不夠、但熱心夠：指導；心到位、技能好：授權復能、給予資源。 15:22 上行下效，如公關危機、工廠失火 16:22 微觀管理：手動模式（人治多一些）。巨觀管理：自動模式（著重風險最大的即可） 22:12 產業特性不同，會有微觀管理、巨觀管理不同，掌握團隊文化的眉角 26:20 主管領導風格，會影響組織。主管得學會管理的陰陽調和之道 ▍　當好主管，你還可以聽 EP402【主管偷偷學】燙手山芋怎麼1 on 1？開門見山、直接控球。真誠是火，同理是風 善用「可以嗎」，軟硬兼施　https://podcast104.pse.is/EP402-A EP403【主管偷偷學】單獨巧遇大老闆，趁機當「抓耙子」？！ 從跨階1 on 1，聽「組織倫理政治學」　https://podcast104.pse.is/EP403-A EP377 【主管偷偷學】遠離暴力溝通，有話好好說（上） 心直口快不是理所當然！避免對方玻璃心碎滿地　https://tw104.pse.is/642hyl 按右上角「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送 喜歡職涯診所的聽友，請給我們五星好評🌟 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ BossaBossa by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2016/10/party-in-the-street-in-the-club-or-in-the-boardroom/ License: https://incompetech.com/ -- Hosting provided by SoundOn

三十年前，縱橫兩岸三地的廣告女王莊淑芬只是一位青澀的小主管，帶著兩個部門的五位男業務，她每天去部屬桌上貼便條紙，「提醒」部屬dos and don’ts！嚴格作風，當下引來部屬對她萬箭穿心的批評，她落淚卻不懊悔，因為多年後，部屬感謝這是一生受用不盡的禮物。強悍的莊淑芬信奉「俄羅斯娃娃」用人學，敢用比自己強的人，才能讓自己更進步，心胸更開闊。 【本集來賓】 廣告女王莊淑芬，台灣奧美共同創辦人，現為共想聯盟(Cothinker)願景長。曾任奧美大中華區CEO，縱橫廣告業超過三十年，曾獲得CNN Leading Women的評價，也獲得Yahoo Finance HERoes 評選為全球百位女性高階管理楷模(100 Women Executives)。 【本集重點】 1:36 被迫當主管？ 說服自己「不帶人、長不大」 3:46 律定規則+每天貼便條紙 嚴師兩大收穫：績效好、部屬打穩基本功 8:15 主管代接電話 意外「掛慮」多情部屬 10:31 不到30歲當主管不怕嗎？態度正面、勇於承擔並堅持破解 12:14 新官上任大挫折 想聽真實反饋，萬箭穿心落淚 16:15 挫折如同打預防針 再發生 笑看一切 17:06 嚴師更上層樓 幫部屬打基礎，非工作也要多交流 18:53 嚴師別太緊繃 放手吧！別讓團隊跟著緊張 23:08 不敢用比自己厲害的人怕被取代？當心公司越做越小 25:15 主管授權，但不棄權 26:12 往前衝！創新之餘，別忘舊文化也是成功經驗 27:36 不怕被超越！敢用強者，心胸更開闊，自己更進步 29:04 【粉絲敲碗】剛畢業能當主管嗎？ ▍領導管理，你還需要知道這些 EP183 被拍桌！沒人馬？頻譜電子二代空降15年的六堂接班學 https://bit.ly/3TT13S0 EP181 贏了民心、勝了軍心！Hahow共同創辦人Austin的「三明治主管學」 https://bit.ly/3SRetwP EP189 功臣是我，升官非我？學會「喜鵲政治學」，敵人變山友！ https://bit.ly/3TPbFBn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx ✅追蹤我們的IG👉 https://bit.ly/3nygIb3 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3495-cheery-monday License: https://filmmusic.io/standard-license Bossa Antigua by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3454-bossa-antigua License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

Giver本集來賓 《佐編茶水間》podcast主持人Zoey佐依 從一位視覺設計師，變成旅遊編輯，再到外商公司擔任了三年的在家工作主編。因為長期以電腦維生、到處流浪，也體會到數位遊牧民族的酸與甜，並開始在網路上分享遠距工作的生活和自己對品牌經營、數位行銷與自我成長的一些看法與Insight。 現在是「理想生活設計」的創辦人以及「佐編茶水間」音頻節目主持人。致力於幫助讀者打造個人品牌、強化自我行銷技巧，引導觀眾透過自主學習和個人成長的修煉找到事業與生活平衡。 Menu 佐依如何把本業和副業互換？ 如何克服案源不穩定的狀態？ 一人老闆如何判斷何時招募員工？ 什麼點讓Zoey 覺得自己不適合辦公室？ 你是不喜歡這份工作？還是不喜歡在辦公室工作？ 企業組織線上虛擬團隊，需要面臨哪些挑戰？ 主管要賦權給員工，學會放手與信任 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG ＠104podcast Glitter Blast by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4707-glitter-blast License: https://filmmusic.io/standard-license Lobby Time by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3986-lobby-time License: https://filmmusic.io/standard-license Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

別人的公司都不會讓人失望！出差搭商務艙、入住豪華酒店三房兩廳住到變終身白金會員、五星級buffet吃到怕、每天餐費125美元，科技業薪酬好到讓圈外人難以想像！「科技工作講」經營者抹布Moboo分享：短影音當道！矽谷產品經理，五年資歷年薪700萬新台幣。矽盾發威！國內半導體大廠，年資3年，年薪250萬~350萬，網通部門再分紅300萬。雲端發燙！結構調薪30~50%。關鍵大廠重金搶人，簽約金、限制型股票、自行設計利潤參與單位(PPU)，遍地黃金！ 【本集來賓】 抹布Moboo，「科技工作講」Tech Job N Talk 社群及Podcast主理人，FB粉專超過8.2萬人追蹤，現職為知名美商科技業資深工程主管，陽明交通大學機械系畢業，美國卡內基美隆機械碩士，曾任Garmin機構工程師、Apple Product Design engineer。 【本集重點】 03:38 經營粉專因科技業需要產業知識交流，與經營科技人脈圈 05:13 矽谷產品經理，5-6年經驗，年薪合700萬台幣。矽谷雖是最多科技業人才聚集之處，但生活成本高，生活壓力大 08:47 只有科技業工程師才有高薪？！文組也能當PM，2022年科技業競爭人才，公司會用RSU（限制性股票）吸引人才 10:27 疫情後，優秀人才薪資不會打折扣，多數人體感薪資不如以往優渥 13:02 陸廠一線大廠薪資水準，搶人才，不僅股票實現提前，也幫薪水抬價，人才輩出 15:25 美國裁員襲擊，無須期待在科技業久待 17:18 在蘋果工作時，曾出差拿到連鎖飯店會員終身白金，蘋果一天125美元餐費，住五星級飯店，坐商務艙 21:50 中美貿易戰，外商大廠、科技大廠在台大舉徵才，提高平均薪水。 24:06 別人的公司都不會讓人失望。結構性調薪，肉鬆廣達每人加3000元，BU9 (雲端部門)底薪加薪30-40% 26:50 非理工薪資沒救了？！進入科技業薪資也是會被帶動 27:54 職級都有薪資範圍，給薪標準提高。談薪重要是”底薪”，勞退、勞保都跟底薪有關 30:08 賽道不同，IC設計業聽說200-300萬分紅。Garmin資深工作者200萬年薪以上，台積電3-4年經驗250-350年薪。 33:12 新人比老人薪資高？！但老鳥有比較完整的分紅、福利 ▍　更多談高薪工作，你別錯過！ EP449【4分鐘職涯微講堂】聽AI小鹿說高薪工作，年薪揭密 https://podcast104.pse.is/EP449-A EP336 待過台積電、瑞昱，十年高薪科技人轉當人魚教練 她用「工程思維」找出轉職關鍵 https://tw104.psee.io/5kfvt6 EP279 【粉絲敲碗】求高薪，只能跳槽科技業？浩爾：個性x專長，排出賺錢組合 https://tw104.pse.is/4wd52v 按右上角「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送 喜歡職涯診所的聽友，請給我們五星好評🌟 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Silent Movie 14 Link: https://filmmusic.io/zh/song/12428-silent-movie-14 License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

外文系只讀英文？大錯特錯！太文學對就業沒幫助？那不一定！中興大學外文系畢業的口譯專家浩爾，非常enjoy目前的工作狀態。這些來自他的三大心法：多元、跨界、跨系所的關鍵選課，自我探索；企業實習，擴大職場接觸點，了解不足；培養商業思維，找到價值。誰說外文系會餓死？ 【本集來賓】 浩爾，英文口譯員，人稱「會走路的翻譯機」，口譯過近千場國際會議。曾任外交部國際英語演講會會長、中央廣播電台英語新聞主播。除了翻譯，也擁有十多年英文教學經驗，創辦有線上教學機構「台灣浩語文中心」。中興大學外文系、師大翻譯研究所會議口譯組，現正於紐約大學攻讀翻譯碩士學位 【本集重點】 0:33 外文系念文學理論 到底未來職場有什麼用途？ 1:53 外文系接觸面積很廣 適合還在探索自我的人 2:11 探索1：選課分配 增廣自己職場接觸性和可擴充性 3:32 探索2：把握實習 從企業選人條件看自身職能欠缺 4:25 自認最有價值一堂課 旁聽「文學研究」確認不走學術 7:27 「英文x半導體」含金高 但核心還是「你興趣在哪？」 7:59 主動和老師提出旁聽 請教有工作經驗的學長姐 9:05 讀文學不會餓死 會餓死是你沒有「商業思維」 ▍想找出不後悔的職涯選擇？你還需要聽這些 EP241 「你今天累積什麼資訊力？」精誠資訊人資長：哪怕行政總務，也要數據洞察 https://apple.co/4039jkT EP239 電機畢業生當人資！學非所用、不堅持起薪，三年三跳，助理變主管 https://apple.co/41byVwP EP233 40歲「臨界點」轉職最後機會？計算三大成本，17年媒體人走鋼索跳槽 https://apple.co/3JGx39w ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx ✅追蹤我們的IG👉 https://bit.ly/3nygIb3 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3495-cheery-monday License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

年後轉職，經理人最想前進的海外工作地點竟是「東南亞」！除了專業技能，還有哪些必知眉角？馬來西亞知名華語新聞主播陳嘉榮（榮兄）來台現身說法，東協種族、宗教、文化多元，必須放下「大台灣心態」，管理模式隨各國民情彈性調度，例如伊斯蘭教每天有五次禱告時間，政府還可能會因足球決賽臨時宣布全國放假！還有哪些不知不可的接地氣祕辛？勇闖東協，先聽這集！ 【本集來賓】  陳嘉榮，馬來西亞知名華語新聞主播。政治大學新聞系畢業，曾任新加坡傳媒電視新聞主播，現為馬來西亞收視率第一的八度空間華語新聞主播，主播生涯26年，疫情期間在FB開設「榮兄主播」直播，粉絲數突破22萬人。 【本集重點】 1:10 馬來西亞知名新聞主播現身 第一手分享東協見聞 5:31 擁抱多元：東協涵蓋十國 種族人口文化眾多 6:57 天氣炎熱：熱帶海洋氣候 衣物食物都要適應 8:13 多語環境：國台語星馬雖通 但公務必用英語 13:54 新加坡：工作節奏快速 但生活壓力也大 17:19 越南：騰飛中動力十足 處處是活力與機會 18:34 馬來西亞：發展有成 但政治紛爭拖累腳步 20:31 印尼：人口紅利最多 遷都議題帶動更多發展 22:39 話題禁忌：印越馬有過排華運動 種族議題需謹慎 24:30 宗教禁忌：伊斯蘭人口眾多 宗教禁忌務必小心 31:17 東協國家力拼經濟發展 但年輕世代也追求幸福學 34:07 台商管理議題1：領薪後先休息 謊稱確診也要放假 37:43 台商管理議題2：伊斯蘭每天需祈禱五次 必須尊重 39:33 台商管理議題3：足球進決賽 就可能宣布全國放假 40:21 工作安排與人員調動臨時變因多 不能套用台灣思考 42:39 想前進東協 「包容」是必備的心態調整 44:29 想公務經商 「英語」是必須的溝通工具 46:57 【粉絲敲碗】藍海策略找工作，前進未開發與開發中國家職涯規劃與前景詢問？ ▍想前進海外創新舞台？你還需要聽這些 EP223 海外工作中國篇，苦功+人脈，讓他能去也能回！ https://apple.co/3DPpABx EP197黑道喬事精神，找到東協廠長高階職！中高齡履歷和你想的不一樣 https://bit.ly/3DJB5cY EP186 無尾熊如何駕馭老虎？ 台灣微軟最久總經理的外企生存學 https://bit.ly/3SYM4VG ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx ✅追蹤我們的IG👉 https://bit.ly/3nygIb3 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

這一集，適合想晉升、想年薪百萬、想創業開店的你聽！他18歲進餐飲業當工讀生，轉正職之後，主動挑戰當店長，這是他第一份工作，至今已八年，單日業績百萬，27歲年薪百萬，目前帶領約50位員工，不但打破餐飲業低薪魔咒，同時創下集團最年輕店長、以及業績最狂紅的雙冠記錄！如何辦到「超級店長學」？待客，他一期一會；帶兵，他先處理情緒、再處理事情；管店，他落實「品質、服務、清潔Q.S.C.」；客訴，他學會先傾聽，以及對餐飲業的尊重與不卑不亢；顧客「手術前的晚餐」，他用溫暖的祝福集氣，兩個月後，顧客術後再度光臨。他對餐飲有愛，想到海外開店，先成就眼前！ 【本集來賓】 劉柏廷，乾杯燒肉林口三井店店長。從小幫家裡賣鹹酥雞，對餐飲有豐富感情，18歲進入乾杯當工讀生，23歲升上店長，成為乾杯史上最年輕店長，不僅創下單日百萬業績，也為自己創造百萬年薪。 【本集重點】 1:54 從小幫忙家裡賣鹹酥雞 對餐飲有豐富經驗和特殊感情 5:22 珍惜與客人的一期一會 不只提供服務更從客人得到感動 6:07 乾杯最年輕店長！ 23歲當店長、創下單日百萬業績 7:02 管理店面營運大小事 把握「品質、服務、清潔（QSC）」 14:04 更難是「人的管理」 先處理情緒才能有效處理事情 17:20 引導同仁換位思考 同理客人需求就不會覺得奧客 23:48 最棘手：處理客訴不是急著道歉 必須先聆聽對方說問題 28:12 最感動：請全餐廳為即將動手術的客人祝福 加油打氣 31:45 自己的日復一日卻是客人的第一次 把每一次都當第一次 33:32 夢想40歲時在日本開店 有目標就知道繼續培養哪些能力 ▍想知道如何成為專業職人？你還需要聽這些 EP292 切肉師的「毫克」工藝！現代庖丁刀刀苦練，冷房琢磨精準工匠 https://tw104.pse.is/58qxgh EP290 資訊工程師轉當健身教練！十年「健康工程師」薪資翻倍大熱門 https://tw104.pse.is/585rzf EP282 沒人脈怎麼接案？金鐘剪接名師靠學習、寫心得、自視笨蛋，成功存活！ https://tw104.pse.is/55ggxl ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx ✅追蹤我們的IG👉 https://bit.ly/3nygIb3 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3495-cheery-monday License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

「田先生，這片子看起來，我懷疑你有肺腺癌。」49歲那年，一直都是健康寶寶的體育主播田鴻魁，在急診室中接到醫生的晴天霹靂。雖只是「疑似」，但等待回診宣判，卻是他生命中最煎熬的三個月，以為人生將就此走向分岔路。最後只是虛驚一場，卻也讓田鴻魁重新沉澱人生的價值，他投入跑步、鍛鍊身體，更決定成為跑步的傳教士，幫助身邊的人變得更好。挫折可能下一秒就來，但人也可以選擇在這過程中，為自己培養勇氣與毅力，「在病痛面前，人非常渺小，但也可以很強大」。 【本集來賓】 田鴻魁，專業體育主播，台大外文系畢業，曾任中廣、華視、ESPN、FOX體育台主播，其中，ESPN工作期間派駐新加坡超過十年。2020年FOX退出台灣，他在49歲成為自由工作者，同時期健康亮紅燈而開始跑步。人生轉彎後的耐力賽，開啟跑界新風雲！透過自媒體經營，他是跑步界KOL，是Youtuber，是熱門運動Podcast《跑步不要聽》的主持人之一，也在富邦MOMO等體育頻道擔任主播。 【本集重點】 3:08 2020年身體出狀況 左肋骨下方莫名劇痛 5:23 醫生告知「可能是癌症」 瞬間晴天霹靂 7:33 三個月後回診等宣判 人生中最緊張一刻 9:43 醫生宣布只是發炎 但人生排序已經改變 11:40 給自己的50歲生日禮物 日月潭環湖跑步 13:49 對比同學離世、好友罹癌 感恩自己的人生 15:38 在病痛面前 人非常脆弱 但也可以很強大 ▍也想運動改變人生？你還需要聽這些 EP217 知名體育主播打破中年失業緊箍咒！田鴻魁「跑」出新工作，當自己的老闆 https://apple.co/3GTMdXF EP208 玩中學！龔大中21天獨跑環島 遇見心中的村上春樹 https://apple.co/3FojSXg EP159 【職人故事】最速總經理 象總，「跑」出喪母的人生低谷！ https://apple.co/3g4uORa ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx ✅追蹤我們的IG👉 https://bit.ly/3nygIb3 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

一邊工作、一邊考試，撐得下去嗎？律師、會計師、中醫師，一心二用考得上嗎？盧浩海辦到了！當了五年的鴻海工程師，裸辭一年，超高效率擠進錄取率僅3%的學士後中醫！他用「專案管理」安排讀書進度。他用「投資報酬率」拆解考試題型。他前半年就飆完所有函授課程，後半年複習。他當晨型人，清晨五點起床、六點半到圖書館。他讀書以一小時為單位，幾點考試就幾點讀相同的考試科目。他把手機鎖在圖書館置物櫃，心無旁騖。他看英雄電影，想像考上後的美好人生。他每周運動三次，瑜珈游泳保持體力。他心誠寄託於神明。但是裸辭，真的最好嗎？如果再來一次，為什麼他有不同答案？ 【本集來賓】 盧浩海，祥寧診所中醫師。台大國企系畢業，曾任五年鴻海工程師，聆聽內心聲音，毅然決定辭職重考慈濟大學學士後中醫學系，從工程師轉職中醫師。 【本集重點】 1:57 鴻海工程師想轉職中醫 決定重考大學當資深學生 4:08 發現無法兼顧工作與備考 決心裸辭專心當重考生 8:47 回推一年12個月 細拆每天、每小時讀書排程 11:53 製作每日讀書進度表 視覺化檢視是否完成進度 13:19 鎖定「加權投資報酬率」 找出出題率最高章節 16:36 書桌前貼上備考進度章節表 以40分鐘規範進度 18:03 購買補習班已整理考古題 讀書重點拉出最高效率 18:46 每天五點起床 六點半準時到台大圖書館報到 20:11 針對考試開始時間 調整生理作息變晨型人 21:48 釐清專心生理時間 鎖定黃金六小時用功 23:13 強制杜絕3C吸引力干擾 把手機鎖在櫃中 25:31 除了努力用功 也誠心祈願借助神明心靈力量 27:36 【粉絲敲碗】想要瞭解職人怎麼樣成功，如何帶領團隊前進？ ▍也想探求自己內心？你還需要聽這些 EP226 「鯨千割法」讓願景不是白日夢！心智教練曾荃鈺教你「閱讀」職場賽局 https://apple.co/3k014XE EP225 把企業牢籠變生涯跳板！心智教練曾荃鈺freelancer入職的適者生存學 https://apple.co/3xhL4mW EP213 拋下台積電十年金飯碗！瓦基自訂有感KPI，「說」出A+人生高績效 https://apple.co/3FZ8dhU ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx ✅追蹤我們的IG👉 https://bit.ly/3nygIb3 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

【本集來賓】 台灣通勤第一品牌 李毅誠 台灣通勤第一品牌 張家倫 迷妹代表 Phoebe 《台灣通勤第一品牌》於 2020 年 4 月上線。節目各集主題難以預測，守備範圍涉獵社會、文化、政治、生活、教育。兩名夾雜「魔性笑聲」的異男，在經驗分享與閒聊之間，以極具個人風格且互相衝突的觀點，討論那些普通到不行的議題。希望能在社會的共識中，往前再踏一小步。 Menu 如果台通不做podcast會做什麼？ 台通錄音幕後其實是這樣的！ 面對被問「何時結婚」，如何秒殺「毒回覆」 被問「公投你怎麼投」，如何回應敏感問題？ 萬用的「聽朋友說」 樂觀的秘訣是要懂得拒絕 逞誠與老婆的相處秘訣 「不要跟別人起衝突」是痛苦的來源 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG ＠104podcast ¨C14C ¨C15C◆追蹤我們的IG＠104podcast ¨C16C ¨C17C ¨C18C ¨C19C ¨C20C ¨C21C ¨C22C ¨C23C ¨C24C ¨C25C ¨C26C ¨C27C ¨C28CGlitter Blast by Kevin MacLeod ¨C29CLink: ¨C30Chttps://incompetech.filmmusic.io/song/4707-glitter-blast ¨C31CLicense: ¨C32Chttps://filmmusic.io/standard-license ¨C33CLobby Time by Kevin MacLeod ¨C34CLink: ¨C35Chttps://incompetech.filmmusic.io/song/3986-lobby-time ¨C36CLicense: ¨C37Chttps://filmmusic.io/standard-license Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

【本集來賓】 外商食品公司人力資源主管 Alison 二度就業活躍職場科技主管 Ching 高年級人力銀行高階主管 Shelly Menu 要重返職場的朋友該如何找到方向呢? 準備履歷和面試的工具有哪些? 心態上要怎麼調適與練習?低頭真的不容易 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG ＠104podcast ¨C11C ¨C12C ¨C13C ¨C14C ¨C15C ¨C16C ¨C17C ¨C18C ¨C19CGlitter Blast by Kevin MacLeod ¨C20CLink: ¨C21Chttps://incompetech.filmmusic.io/song/4707-glitter-blast ¨C22CLicense: ¨C23Chttps://filmmusic.io/standard-license ¨C24CLobby Time by Kevin MacLeod ¨C25CLink: ¨C26Chttps://incompetech.filmmusic.io/song/3986-lobby-time ¨C27CLicense: ¨C28Chttps://filmmusic.io/standard-license Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

「老闆總是稱讚我，要我多幫忙，但加薪升官都沒我的份，好不公平！」人資經驗超過二十年的Candice分享，做得好被稱讚，理所當然，天將降大任於斯人也，不妨挑戰更高的目標；但做得普通或做不好，先被稱讚能者多勞，然後被拗更多的工作，不妨勇敢和老闆討論如何改善現有工作問題，溝通公平性與適切性，而非馬上談，做完之後，如何加薪。 【本集來賓】 HSBC滙豐 (台灣) 商業銀行人才任用部資深副總裁 Candice，曾在日商Panasonic、美商德州儀器Texas Instruments、以及歐系企業工作，人資經歷超過20年。 【本集重點】 01:17 老闆愛用稱讚法，要當事者能者多勞，幫同事擦屁股，好事卻沒他份？ 02:44 老闆具體稱讚，因為你值得！ 03:05 稱讚的背後，是要我多做事？！ 04:24回應方式：1.開放心態接受稱讚；2.在與老闆信任基礎上，訴說自己的感受，不是要求加薪、升官 ▍　學好向上管理，你可以這樣做 EP403【主管偷偷學】單獨巧遇大老闆，趁機當「抓耙子」？！ 從跨階1 on 1，聽「組織倫理政治學」 https://podcast104.pse.is/EP403-A EP386【粉絲敲碗】主管老是臭幹譙！該漠視？還是對幹？ 反「權勢霸凌」五步驟：接納、放下、釐清、溝通、書寫 https://tw104.pse.is/66e5e9 EP356【主管偷偷學】「向上管理」不是拍馬屁！ 幫主管點出決策盲點，當「明鏡」而非「濾鏡」 https://tw104.pse.is/5uwvae 按右上角「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送 喜歡職涯診所的聽友，請給我們五星好評🌟 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2017/08/is-there-such-a-thing-as-a-cheery-monday/ License: https://incompetech.com/ -- Hosting provided by SoundOn

聽完這集，你的正能量會瞬間大爆棚！兒時，他居無定所，父母甚至睡公園、住旅館；他修墳、撿垃圾…打工補貼家計，他寄人籬下、嚐盡人情冷暖，提早體驗人生百態卻鍛鍊出最堅強的樂觀心志。無奈，母親在他職場壯年驟然離世，他竟掉入比窮困還難以翻身的黑洞；他用跑步逃避當時，這一跑，竟跑出一片天！現在，他是電通集團旗下品牌Amplifi總經理，帶領超過50人的團隊征戰數位行銷。回首「苦路」，他更能昂首闊步。他鼓勵聽眾，去你的人生谷底，才有資格對自己說：「去你的！人生谷底。」 【本集來賓】 電通集團安浦菲（Amplifi）總經理/電通智能中心總經理王冠翔 Sean。完成世界六大馬，江湖人稱「最速總經理」或「象總」。與體育主播田鴻魁搭擋主持Podcast《跑步不要聽》 【本集重點】 01:52 家庭經濟困窘，從小打工練就察言觀色與應對 06:53 遇到冷言冷語，打工也能培養高EQ！ 07:46 打工打到墓仔埔？！ 11:16 第一份起薪才3.3萬元，他花1.1萬租房子？！ 12:45 小五生一人去MTV？父親訓練他獨立 14:29 母逝之殤，他陷入兩年如同行屍走肉的黑洞潮 18:48 用工作療傷，卻不知道為何而戰！ 21:00 學著用「運動」跳脫困境，但練游泳卻被長輩笑？！ 24:29 運動讓他見自己(跑步)、見天地(認識他人幫助更好)、見眾生(回饋) 28:54 51個月完成世界六大馬，在痛苦中享受痛苦 30:52 每人，必然會去到人生低谷；到低谷別徬徨，相信會「去」除人生低谷。回首，要很帥氣，「去你的」低谷，我擺脫你了。 33:07 回望過去，會愛在即時、多些擁抱 34:40 低潮時，要適時求援。受到他人幫助，也記得回饋 35:24 懂得捨，才能堅持到底！ ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG👉 https://bit.ly/3nygIb3 Bossa Antigua by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3454-bossa-antigua License: https://filmmusic.io/standard-license Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3495-cheery-monday License: https://filmmusic.io/standard-license Glitter Blast by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4707-glitter-blast License: https://filmmusic.io/standard-license Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

今年，過得好嗎？新年，我們想更進步，邀請聽眾給我們意見，留下五星好評，前十名，我們將回饋您2024龍年桌曆。這是104人力銀行官方版限量桌曆 ，今年採杏桃色調的剪影設計，簡約實用。 ▍獲得龍年桌曆 Step1：訂閱追蹤104職涯診所Podcast Step2：五星好評留言 Step3：將五星好評留言，截圖寄到104marketing@104.com.tw Email標題：想要104龍年桌曆 隨信提供1.收件人姓名2.收件人地址3.收件人聯繫方式 ▍新年新希望，該如何落實？ EP226 「鯨千割法」讓願景不是白日夢！心智教練曾荃鈺教你「閱讀」職場賽局 https://apple.co/3k014XE EP213 拋下台積電十年金飯碗！瓦基自訂有感KPI，「說」出A+人生高績效 https://apple.co/3FZ8dhU ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

陳毓襄，台裔美籍古典鋼琴家。三十多年前，年僅23歲贏得美國波哥雷里奇鋼琴大賽冠軍，隔天將十萬美金獎金全數捐出。她每週到北投日照中心無償教失智老人彈鋼琴，每次都得從頭教do re mi，半年後，竟能開成果發表會、舉行鋼琴比賽。她向美國國務院提案，讓四所台灣的高中學生和老師到美國見習。「當專業達到某個程度，只以拿薪水為目標，是自私的行為；用專業行善，不是交換條件，而是心甘情願地去做。」 【本集來賓】 陳毓襄，美國茱莉亞音樂學院碩士畢業。國小4年級、9歲跟家人移居美國洛杉磯，12歲贏得全美五十州鋼琴比賽少年組首獎、15歲再度獲獎，創下少年組、青年組同時得到首獎的紀錄；1990年參加音樂奧運盛會-柴可夫斯國際鋼琴大賽獲得最佳女性獎；1993年當時年僅23歲，以最年輕的參賽者之姿，參加美國波哥雷里奇國際鋼琴大賽摘下首獎。她也用專業行善，促成桃園武陵高中、新竹高中、台中二中、高雄中學師生到美國研習，也每週到北投日照中心報到，無償教失智者彈鋼琴。 看陳毓襄故事：https://tw104.pse.is/6arhvg 【本集重點】 🔸4:05 有時間+有場地擺放鋼琴　開啟無償教失智老人彈鋼琴 🔸7:22 記憶力僅1秒鐘　預計半年辦成發，5個月沒進度「到底要怎麼教？」 🔸9:06 永遠學不起來被譏幹嘛用心教？每天都當第一堂課，期盼學起來 🔸10:21 熬好幾個月突然學會　感動到流淚 🔸11:42 不只陪伴真的教學　期盼失智者能彈出旋律，得到滿足感 🔸12:26 第一堂課從坐的位置調起　手沒力且僵硬，彈不出聲音 🔸14:37 起心動念：專業達到一個程度，該奉獻給社會 🔸17:28 上課真實反饋：覺得上課時間太少、自由時間搶鋼琴練 🔸18:13 上課成就感：要求手寫譜、用心保管且上課記得帶 🔸20:00 上課趣事：打扮去上課，獲得鼓掌讚美 🔸22:33 上課下一步：讓長者用更多手指彈鋼琴 🔸23:50 持續精進，期盼未來能用音樂做治療 🔸24:59 23歲贏得10萬美金隔天捐出去　享受當下並分享，避免受金錢阻礙 🔸29:33 讓學生體驗國外學音樂生活　與AIT合作寫計畫給美國國務院 🔸35:19 入國中教科書受寵若驚　更希望走入國中講自己的故事 🔸36:01行善沒有順序、不是交換條件　不用等待，心甘情願去做 ▍ 認識更多各行各業的職人，歡迎收聽 💡EP391 【百工大吉】街頭藝人可能日收打賞不到百元　心態大吉：在街頭實驗創意，用本業或商演賺錢 https://tw104.pse.is/69bf9a 💡EP395【職人故事】聽鋼琴大師的職人精神　紀律毅力溫柔，練一身功！ Plan A到Z，隨時ready https://tw104.pse.is/69zctw 💡EP381 【百工大吉】好導遊 = 讀懂旅客空氣　聽林龍如何破冰，贏得旅客信任 https://tw104.pse.is/64vu86 喜歡職涯診所的聽友，請給我們五星好評🌟 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ -- Hosting provided by SoundOn

「你講什麼英文！我聽嘸啦！我業務部不配合啦！」下一秒，180公分的長桌被掀翻、椅子被踹過來！這是張敏敏從國際美妝大廠空降本土科技廠商的第三天，一段「中英夾雜」的簡報，惹怒只說台語的男業務副總。她記憶驚恐、餘悸猶存，深怕自己又動輒得咎，長達8個月不敢找新工作。當她發現是自己沒有入境隨俗，導致無意間給人「高高在上，指點擺態」的錯覺之後，她決心不再用別人的惡來懲罰自己，刻意練習禮貌對人、欣賞別人、幫助他人，也幫自己走出情緒創傷，在下一個職場階段飛得更高。 【本集來賓】 張敏敏，JW智緯管理顧問公司創辦人，專職企業講師，曾在法商萊雅L'Oréal集團、美商雅詩蘭黛集團、以及日商工作超過18年，橫跨教育訓練、公關和品牌行銷三大領域，當過La Mer海洋拉娜公關暨教育訓練經理、Anna Sui安娜蘇行銷經理等，專長行銷、業務、培訓。臺灣大學商學研究所博士候選人。著有《拒絕職場情緒耗竭》、《OGSM打造高敏捷團隊》等多本著作。 【本集重點】 2:01 初入職場到百貨當企畫 看見光鮮背後的黑暗面 5:00 元宵節活動一人當三人用 辛苦現實逼自己成長 9:05 轉換跑道從美妝跳到科技業 經歷人生震撼教育 12:23 上任三天活動簡報上 業務主管突然翻臉掀桌 15:07 莫名差點被揍 驚恐萬分但還是得繼續共事專案 17:47 就算火速離職 遭遇暴力畫面依然纏繞恐怖回憶 20:17 反思發生原因 中英夾雜說話給人自大傲慢錯覺 21:29 找出問題盲點 轉換跑道同時要讓自己更接地氣 24:05 刻意練習 去欣賞與尊重遇到的每個人 25:31 到新環境三提醒：禮貌隨身、不懂就問、不說人壞話 ▍把負面經驗變成正面激勵？你還需要聽這些 EP237 主管言語霸凌，她幽默回應：心臟停拍、不蘇胡！再當激將法，衝出高業績 https://apple.co/42RjAmO EP236 轉職失利又每天聽女主管f-word！她吞下情緒用專業喜迎第二戰場 https://apple.co/40rdQyr EP212 【職人故事】天天被退稿的創意鬼才！龔大中寧願樂觀的人生學 https://apple.co/3jooW6y ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx ✅追蹤我們的IG👉 https://bit.ly/3nygIb3 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

外表真會影響升遷嗎？年輕世代認為，個人實力最重要，實力論英雄。但資深代提醒，若兩位競爭者實力相當，或雖然實力較弱20%、但外表舉止得宜，可能會優先升遷！至於負面情緒和面子問題，年輕世代認為，還是小菜雞會特別控制避免「炸鍋」。但資深世代提醒，多用「我好奇」、「有沒有可能」、「會不會」取代質疑式的「為什麼」；也可多用「我們」代替「我」，引導式的對話，學會向上管理，「最好的屬下都是老闆最好的主管」。 【本集來賓】 陳麗卿，資深代表，Perfect Image陳麗卿形象管理學院創辦人，曾幫台灣高鐵等上千家企業整合員工形象，著有《成功禮儀》、《衣櫥加法》、《魅力領導學》等32本形象管理專業書籍。 林梓安，年輕代表，政大企管四年級，曾為鹿特丹管理學院交換生，曾任勤業眾信-組織轉型顧問實習生、Dcard-人資實習生。 【104人力銀行 2024職涯博覽會】 台灣微軟(旭日計畫+)、ASML艾司摩爾、緯穎、遊戲橘子、GAP、KPMG、IKEA、星巴克、迪卡儂等上百家頂尖知名企業現場徵才！還有中高階獵才、職涯諮詢、趨勢論壇、夜fun職場等系列活動，千萬別錯過！ 🔗6/15(六) - 6/16(日) 在台北華山文創，快點選連結免費報名！ 🔗https://blog.104.com.tw/2024careerfair/?utm_source=clinicP 【本集重點】 🔸 4:00 外表、形象會影響升遷嗎？年輕代表認為沒有直接影響，但會有間接影響，資深代表認為，若兩者實力相當或相差少於20分時，外在形象較優秀的一方升遷機率較高，出現升遷機會時 🔸 8:45 年輕世代以實力論英雄；資深世代認為外表形象、舉止談吐是出眾的重要關鍵（特別是實力與他人相差不超過20%時） 🔸 9:20 工作中如何應對自己的負面情緒失控 🔸 12:30 學習如何頻道切換自如 🔸 13:30 不把工作的負面情緒帶回家 🔸 15:20 年輕世代回答 - 錯誤發生時如何道歉，錯在自己：現在有個錯誤，為什麼會犯錯，報告如何解決，再向對方致歉 🔸 16:50 錯在別人：先道歉後表明錯不在自己，對話了解清楚錯誤的原因。偏好使用即時通訊軟體表達致歉 🔸19:35 資深世代回答－面對事情可以公開道歉，道歉時可分兩種狀況，造成別人的不便，即便錯不在自己，建議用「我們」，昨天的事情讓您焦慮、緊張了…. 🔸22:30 當發現主管、資深同事出現錯誤時，年輕世代勇於直接表達質疑，但希望學習再更圓滑一點 🔸24:45 資深世代建議可透過對話讓主管回答出更正後的答案「我想有沒有另一種可能」「如果我們可以」「A不錯，那如果是B呢」 🔸27:20 最好的屬下都是老闆最好的主管 (向上管理) 🔸28:00 指證老闆(主管)錯誤時，是否可公開或私下說？ ▍回顧職場形象專家的精采分享：💡 💡 EP318 十招穿搭術！上班不為「衣」煩惱　初階靠得體、中階靠出色、高階靠質感 https://tw104.pse.is/5dzvck 💡 EP320七大讀心術！一眼看穿肢體語言的祕密　拉衣袖、摸頭髮、猛點頭的行為心理學 https://tw104.pse.is/5ezxq3 💡 EP321【粉絲敲碗】 老闆飯局的完美攻略 搞懂人設「將官兵」，「吃」出職場好前途 https://tw104.pse.is/5fehck 喜歡職涯診所的聽友，請給我們五星好評🌟 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2017/08/is-there-such-a-thing-as-a-cheery-monday/ License: https://incompetech.com/ -- Hosting provided by SoundOn

Gap Year(壯遊年) 好嗎？職涯中斷只想躺平，不行嗎？離職照顧家庭，回得去職場嗎？暫時登出職場之前，資深人資江錦樺教你3招：空窗期儘量不超過3年，維持人脈關係，持續進修並跟上市場趨勢！確保未來重返職場時，加快載入速度。 【本集來賓】 江錦樺，104人力銀行人力資源處協理，同時擔任104職涯學院講師，中華人力資源管理協會理事，並有職涯諮商引導師資格，曾在電信、製造及食品業各領域擔任顧問及高階主管與人資，擁有超過二十年豐富的人資歷練 【本集重點】 2:35 職涯空窗期 人資怎麼看？職涯有空窗容易排序往後 一般容許空窗三年 4:15 職涯空窗是加分或減分？中斷有目的 若為下一段職涯準備可加分 5:35 為照顧家庭中斷職涯：維持人脈、持續進修 可為自己加分 6:55 Gap Year一定減分嗎？確定自己的目的和目標 面試時明白表達不減分 7:45 Gap Year 案例分享：出國建立英語口語自信 回國成功獲外商offer 8:18 因公司資遣而中斷職涯：正視問題　思考發生原因及如何解決 10:00 避免職涯空窗減分：做好職前準備、掌握產業新趨勢不和市場脫節 12:32 職涯空窗減分項：說不出為何中斷及具體做了什麼、空窗期超過三年 13:20 黑歷史還能洗白嗎？建議坦承為上 表達未來展望 證明自己已開始準備 16:30 職涯中斷超過10年如何重回職場？接案/兼職先試水溫、做好心理準備需時間學習、接受薪資期待的適當打折 18:35 重返職場準備：空窗期間和原同事/主管維護關係、考慮同產業同職務或較缺工的職缺 19:23 因照顧家庭而中斷職涯，重返職場時須將臨時的照顧需求納入考量 20:44 因照顧家庭中斷再重返職場時 可明確表達目前沒有需要照顧的議題 21:44 面試時可詢問需要加班嗎？建議談到最後雙方印象ok時再詢問 22:45 職涯中斷行不行？加分減分項 重點整理 ▍重返職場前如何準備？ EP286 腸思枯竭？行銷人千里機車環島，滂沱大雨中撥雲見日，五天獨旅滿血回歸！ https://tw104.pse.is/5hamlz EP288 邊工作邊環遊世界！先問自己要什麼？Gap year不淪為Waste year https://tw104.pse.is/5hampj EP297 【粉絲敲碗】求職被洗臉？壓力山大！先求有，中高齡仍可先蹲後跳 https://tw104.pse.is/5hamrs ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3495-cheery-monday License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

要績效面談了，誠實回饋怕傷和氣，流於形式又怕委屈自己？資深人資專家王冠軍說，平常就要誠實回饋，絕不累積壓力鍋，避免年終績效面談一次炸開！年終績效面談大原則「從過去表現、看未來發展」。想爭取升遷，可以表達「我哪些地方進步了，是否已滿足下一階的技能要求。」想爭取培訓，可以表達「這可能對我未來兩年的工作有幫助。」不想被主管忽略，可以表達「我願意為公司承擔更多。」千萬別在績效面談直接要求加薪，不但沒回望績效表現，還可能與主管互吐苦水。 【本集來賓】 王冠軍，中華人力資源管理協會常務顧問，擔任過台積電、宏達電、廣達電腦、台灣飛利浦人資主管，擁有豐富的人資歷練。 【本集重點】 6:38 績效面談爭取晉升1　「哪些地方可做得更好」取代直白問 7:35 績效面談爭取晉升2　談職涯發展，讓老闆聽到「言外之音」 9:48 工作做得好理所當然晉升？強中自有強中手 14:31 績效面談詢問工作分配不均？明確告知工作量，取代質問 15:40 有問題，不要「為什麼」質問老闆　不要集中最後績效面談時問 16:24 能者多勞　工作外兼任福委，被公司看見領導力獲升遷 18:36 績效面談詢問重要專案沒我？表明工作游刃有餘，可承擔更多 20:31 為何培訓沒選我？評估學習內容2年內是否用得上 23:44 看老闆不爽、公司制度愚蠢，能誠實說？有意見平常提出 25:09 「進門看臉色」　找老闆誠實回饋，挑不忙＆心情好時間 27:12 誠實回饋法則：陳述自己的問題→提出1個以上解法，請教該怎麼做 33:00 溝通不良 主管要有耐心、愛心 33:56 基本福利公平對待，人才發展投資不齊頭式平等 ▍職場溝通，你還需要學這些 EP314 問出好問題的九大關鍵 質感小問題「破冰」　5W1H「挖掘」，中性字眼「不敏感」 https://tw104.pse.is/5ck3qy EP309【粉絲敲碗】老鳥冷淡擺臭臉，小菜雞如何融冰？ 主動幫忙、開啟話題，伸手不打笑臉人 https://tw104.pse.is/5cdx2l EP293【粉絲敲碗】主管常暴怒？Hahow共同創辦人：向上管理主動約，共解卡關時刻 https://tw104.pse.is/57zt3y ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

工作獲肯定，主管同事好相處，但遲遲等不到調薪，該走還是繼續等？曾多次轉職，目前在台北靈糧堂青年牧區擔任傳道人為青年解惑的吳瑋萍建議，單純在意薪資停滯，那請勇敢找主管談升遷加薪，並展現自己能夠擔負更困難職務的對價能力；如果其實是職涯瓶頸，那不妨向外面試，透過市場評價確認自己還需哪些新能力，「工作談錢天經地義！但記得秀出肌肉，展現自己值得這個價值，就能爭取更好發揮空間。」 【本集來賓】 吳瑋萍。靈糧堂青年牧區傳道人，曾在佳音電台工作、撰寫兒童讀本。2010年30歲時罹患血癌，一度癱瘓，視力更因化療而受損，2022年曾參加單車環島團，成功以公路車挑戰九天八夜900公里環島行。 【本集重點】 1:53 滿意工作、同事也好 但遲遲等不到加薪 該走嗎？ 3:01 單純不滿薪資停滯？ 那請勇敢和主管談升遷與加薪 4:21 其實是職涯走到緊繃？ 向外面試確認還需哪些新能力 5:10 爭取更高薪水天經地義 但需能承擔更難任務的實力 6:25 面試坦白為錢轉職？可，但用「想要更多發展機會」修飾 7:39 不用怕談錢！ 大方展現自己價值 值得更好發揮空間 ▍想知道更多加薪升遷的談判秘訣？你還需要聽這些 EP274 【粉絲敲碗】新人時薪竟比我高？乾杯人資經理：「我如何調薪」聰明求解 https://apple.co/42Msz7C EP273 薪資、升遷放膽問！乾杯人資經理：愈有目標，企業愈知怎麼用你！ https://apple.co/3X6R9i7 EP256 【粉絲敲碗】六位數高薪挖角當主管，該為「錢」轉職嗎？ https://apple.co/3NKQBvQ ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx ✅追蹤我們的IG👉 https://bit.ly/3nygIb3 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license Bossa Antigua by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3454-bossa-antigua License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

為什麼京都一張薄如蟬翼的衛生紙，會讓他感受公廁文化？為什麼日本孩童過馬路要把手舉高高，會讓他想起人車爭道？為什麼電車人們把背包往前背，會讓他想起沙丁魚？為什麼京都內將溫柔的說非常感謝「おおきに(Okini)」，會勝過標準謝謝「ありがとう(arigatou)」，讓他願意再次消費？職場教練Simon到京都long stay 35天，學著把自己抽離早已習慣的生活環境，刻意讓自己「變色」，更客觀的看自己和他人。 【本集來賓】 Simon，職場教練，104資訊科技董事、前104人力銀行總經理、前中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監、比利時魯汶大學歐洲研究所碩士。目前仍協助新創及社企擔任(經管/領導力)顧問。 【本集重點】 02:12 出發前買20本書，到京都能有些背景知識 04:10 刻意不去大家覺得好看景點，避開人多的地方，用看書彌補遺憾 05:45 旅遊目的是看到自己，探索內心感受，身處熟悉的地方，看不清。換一個背景，反而看到自己。 09:57 上公車就把背包放在胸前，公民素養，從小環境中塑型的 11:37 看到別人有趣的，也要看到自己的好 13:20 人與人互動，台灣人的直爽與開朗。在日本社會中，儀軌約束，台灣社會動能與活力，比較沒有拘束。”人”民族性、文化風俗的約束 18:50 日本服從、團體一致性，是共識決 20:59 關西的謝謝Okini，在日本購物買一個感受 26:33 回歸long stay想獲得的事物，選擇你的命定地。long stay是過日子，值得學習、經歷的 28:30 最大收穫日走1.5-2萬步，體重沒增加，食宿20萬台幣 33:57 只有一個目的「學習」，用心學習，盡可能不去觀光客去的地方，離開之後還帶在身上 35:38 學會放鬆，暫時離開緊繃的環境，換個場景，看到自己 ▍　學放鬆感受生活，你還可以聽 EP284 心煩體累嗎？癌友單車環島，淚眼ㄍ一ㄥ騎，體驗運動旅遊專業，療癒職場焦慮 https://tw104.pse.is/55vkqq EP209 登聖母峰，誰怕誰？裝備控龔大中team building，極險受苦卻生死與共 https://apple.co/3UR7epE EP192 神奇！一趟慢旅行，竟能緩解大主管的職涯高山症 https://podcast104.pse.is/EP192-A 按右上角「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送 喜歡職涯診所的聽友，請給我們五星好評🌟 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2017/08/is-there-such-a-thing-as-a-cheery-monday/ License: https://incompetech.com/ -- Hosting provided by SoundOn

新到職、好人緣，反遭少數人嫉妒，訂飲料被獨漏？諮商心理師方將任逆向思考，遭嫉來自一身好本領，應該高興，但不用得意！他提醒，切勿直球對決、武力競賽；也不用刻意以德報怨，避免對方惱羞成怒；建議回歸公事互動，巧妙做球，或把光環留給對方。 【本集來賓】 方將任，心不懶諮商所創辦人/執行長，擔任過新北市諮商心理師公會理事長，擅長情緒&壓力調適、自殺防治、危機處遇、職場人際等諮商領域，同時也擁有國際咖啡師、廚師、街頭藝人等執照，透過多元活動方式，引導身心紓壓、自我探索。 【本集重點】 01:56 被同事排擠，怎麼應對解決？ 04:12 不建議武力競賽，拉低層次 06:49 若影響工作權利，得反應；其他則只要維持好人際關係 08:29 第一時間如何化解被排擠窘境？讓其他同事看到，如何不痛不癢看待 10:44 刻意以德報怨，反而可能激怒對方，中性作法維持自己的既有個性 12:47 讓大家把注意力轉回原本同事，做球將光環給同事，主動釋出善意 14:37 回歸公事上的肯定與讚揚，避開私事 ▍　想順暢人際互動，你可以聽 EP377 【主管偷偷學】遠離暴力溝通，有話好好說（上） 心直口快不是理所當然！避免對方玻璃心碎滿地 https://tw104.pse.is/642hyl EP304【粉絲敲碗】部門小圈圈 不想選邊站？ 保持友善神秘感，遠離鬥爭漩渦 https://tw104.pse.is/5ajjux EP303 YES Man的「Say NO學」 三步驟拒絕，暖心不失禮 https://tw104.pse.is/57eeta 按右上角「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送 喜歡職涯診所的聽友，請給我們五星好評🌟 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Bossa Antigua by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2017/11/roomba-home-training/ License: https://incompetech.com/ -- Hosting provided by SoundOn

民生消費產業缺工，不是新聞；整體薪資偏低，也是事實。不過，為什麼火鍋店店長月薪可以9萬？為什麼3年後可以年薪百萬？為什麼當初的Pizza店員可以成為上市公司事業單位總經理？這一集，我們聽故事，也一解《民生消費產業人才白皮書》奧祕，深諳「33密碼」，勇闖人才藍海，下一位CEO可能就是你！ 【本集來賓】 吳麗雪Shelly，104人力銀行集團策略長暨中高齡人力銀行總經理。台灣科技大學EMBA企業管理系碩士，靜宜大學食品營養系。新摩市國際(股)公司行銷業務處協理，才庫人力資源顧問(股)公司台中分公司經理，英商怡和集團Pizza Hut(必勝客)區域經理，靜宜大學食品營養系企業導師。 【本集重點】 2:40 《民生消費產業人才白皮書》揭密缺工數據！ 4:05 缺工原因一：2025年超高齡！企業等嘸年輕人 6:00 缺工原因二：民生消費產業國際化！人才輸出海外 8:43 缺工原因三：端盤子=地位低？！缺乏職業尊重，父母反對子女端盤子 10:55 企業解法一：強調數位轉型，餐飲科技業 11:30 企業解法二：整體薪資低，提高薪資，關鍵職缺年薪百萬 12:20 企業解法三：強化職務價值，學習端盤子背後的真本事 12:50 《民生消費產業人才白皮書》揭密薪資數據！ 14:30 薪資看長不看短！熬過辛苦3個月，3年後，價值凌駕薪資 17:00 企業解法四：招募強調勝過薪資的價值感 17:40 真假！餐飲儲備幹部月薪9萬，國際+連鎖+關鍵職缺，高薪成真！ 19:30 企業解法五：前進校園！僑生+師徒培力 21:40 求職者進民生消費產業的「33密碼」！ 23:40 企業解法六：工作成就感：即時回饋、消費者當下滿足、工作生活共融 25:00 企業解法七：大膽聘用中高齡！人生歷練多，耐心銷售於無形 29:20 企業解法八：職務再設計！拆解工作、分時上工，友善中高齡 34:40 中高齡重返職場案例一：船長上岸當房務！前進飯店業 38:37 中高齡重返職場案例二：女兒陪媽媽求職！前進餐飲業 51:00 企業覺醒！缺工因應大統整 ▍想知道民生消費產業的價值？你還需要聽這些 EP294 90後超級店長！百萬年薪的超狂祕密 https://tw104.pse.is/58qxgh EP292 切肉師的「毫克」工藝！現代庖丁刀刀苦練，冷房琢磨精準工匠 https://tw104.pse.is/58qxgh EP290 資訊工程師轉當健身教練！十年「健康工程師」薪資翻倍大熱門 https://tw104.pse.is/585rzf ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx ✅追蹤我們的IG👉 https://bit.ly/3nygIb3 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3495-cheery-monday License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

每天被主管刁到不如歸去、被罵到臭頭，這是你嗎？創意鬼才—台灣奧美集團創意長龔大中也有這段暗黑歲月！入行前半年，他天天被退稿，每次文案都獲得主管一句「你寫得很爛！」當他重寫七、八次之後，主管卻從抽屜裡拿出主管自己早就寫好的內容，最後用主管的文案。最初，龔大中忿忿「是故意刁我嗎？」後來轉念，「他已經寫好了，卻還花時間幫我過稿，這是在教我啊！」苦熬半年，龔大中終於寫出被認可的文案。龔大中的絕對樂觀，讓人生只有心境，沒有逆境！ 【本集來賓】 龔大中，台灣奧美集團創意長，廣告資歷超過20年，身兼作家、導演、大學講師等身份。曾榮獲台灣4A、時報華文、中國4A和龍璽創意獎等華語界廣告大獎，以及紐約、倫敦、Clio、坎城等國際廣告獎，2016年榮獲全球廣告創意人的最高榮譽、也是台灣史上第一座「One Show金鉛筆」獎。 【本集重點】 2:40 我不是大家眼中一路順遂的天之驕子！ 5:40 入奧美前半年 每次文案都被罵成豬頭 8:01 樂觀轉念 主管刁難其實是花時間教我 9:14 正向態度看人生苦痛 逆境就不是逆境 13:01 母親癌逝人生最痛 也感恩那三年陪伴 14:50 做好創意 天賦和努力缺一不可 16:31 有天分的人太多 努力才是脫穎關鍵 19:39 正向、謙卑、努力 你也能翻轉逆境 ▍學習成長，你還會想聽這些 EP211【職人故事】工地主任變上市公司簡報教練！王永福從沒放棄的人生學 https://apple.co/3V8eOfv EP174 贏家不是我？一堂心智鍛鍊課，學會三大心智力 https://apple.co/3FC1hZw EP169 文科生前進半導體　熬過苦路年薪翻倍＋成為技術經理 https://apple.co/3WklvNl ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx ✅追蹤我們的IG👉 https://bit.ly/3nygIb3 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

「獵才轉職」已非中高階主管的專利！市場大缺工，獵才往下(找年輕人)也往上(找中高齡)，只要是千里馬，企業不惜支付年薪20~30%高額服務費搶才。獵才專家提醒，時時更新履歷、強調即戰力、甚至主動聯繫獵才，下一個被獵的高薪人才就是你。 【本集來賓】 晉麗明（Jason），元智大學EMBA兼任副教授、東吳大學會計系兼任講師，於104資訊科技集團服務17年，曾經擔任獵才招聘事業群資深副總經理，近期著作《獵頭解密》。 【本集重點】 2:00 誰適合用「獵才顧問引介」轉職：中高階主管、關鍵人才 3:03 職場不同層級：一般員工→主管→高階主管（CxO、協理、經/副理）→經營主管（執行長、總/副總經理） 3:30 關鍵人才：工程研發、行銷、業務、生產、製造、人力資源、財會 4:20 企業有重要人事異動或海外布局，會利用獵才管道，強化人力資源 5:35 主動vs 被動求職 獵才開發被動求職 利用人脈接觸人才 7:05 獵才目標有年輕化趨勢　人才稀缺 年齡範圍同時向上向下拓展 8:00 25-30歲已開始成為獵才目標 8:40 獵才服務模式：服務費較高 (照年薪的20-30%) 10:30 建議上班族好好培養自己的即戰力 當然有獵才顧問接觸 10:45 企業提出委託→對準企業需要人才的規格→簽約（服務費依照市場薪資和人才稀缺度調整）→人選報到後請款→保證期三個月內人選離職後，需要再遞補新人選，或退還50%保證金 12:45 獵才顧問隨時經營人脈、網羅人才，開發被動求職人力 14:05 找到人選後進行面談篩選，站在委託企業角度撰寫推薦函 16:28 上班族如何成為獵才顧問鎖定的目標？update履歷、有作品（媒體/著作/戰功/專業技能/待過領頭公司加分） 17:40 主動把履歷提供給獵才顧問 人人都能成為關鍵人才 獵才顧問會為企業量身訂製 人才是相對優秀而非絕對優秀 21:35 主動找獵才顧問聊 了解顧問如何篩選人才 設定職涯規畫目標 22:15 建議找較有規模的公司諮詢 25:00 獵才顧問是否可明確表達企業委託的條件、職務內容、職涯發展意見 25:43 為何找上我? 26:25 如何判斷自己只是陪榜者：向顧問確認我的競爭優勢哪些是企業要的 27:20 同意推薦後是否有下文 來回一兩次可確認顧問的專業度 27:48 如何向顧問確認我是否是唯一人選? 可直接詢問顧問 資訊可公開透明 29:08 中高階=中高齡? 年紀大了最適合找獵才顧問? 用人脈更好 企業付出高服務費 通常希望年紀再更年輕 30:24 三種方式哪個好？透過獵才顧問 / 主動應徵 / 透過人脈 服務費高但透過顧問 有較中立者可從中協調權益關係 32:56 找到公司誠信、能提供專業優質服務的獵才最重要 34:27 下集預告！中高齡轉職 借鏡篇 ▍中高階主管想轉職，可以聽聽這些故事： EP199 總經理待業一年，門市打工被「喊細漢」，重回高階職！中高齡再就業寫實錄 https://bit.ly/3TAgMEz EP236 轉職失利又每天聽女主管f-word！她吞下情緒用專業喜迎第二戰場 https://apple.co/40rdQyr EP256 【粉絲敲碗】六位數高薪挖角當主管，該為「錢」轉職嗎？ https://apple.co/3NKQBvQ ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2017/08/is-there-such-a-thing-as-a-cheery-monday/ License: https://incompetech.com/ -- Hosting provided by SoundOn

聽完這集，你會了解，為什麼職場溝通能說、就不line？為什麼開會前要關掉所有通訊軟體？為什麼抒發個人情緒，沒指名道姓，後果反而更嚴重？跟心理學博士一起正確玩社群！ 【本集重點】 02:00 職場小白社群抱怨，被好事之徒截圖?! 04:21 溝通最好「面對面直接說」 06:39 社群PO文避免情緒性文字 07:53 嘴說沒留證據，書寫必留痕跡 09:36 會議沒關通訊軟體，發錯訊息、尷尬癌上身 11:00 職場中通訊軟體分等級、以免切錯頻 13:55 社交軟體能不能講真話？！ 16:10 社群分享公司資訊，為何被提醒刪除？ 17:20 主管想加入我好友，該加嗎？大帳、小帳怎麼區隔 18:24 社群工具怎麼管理？ 【本集來賓】 1. 104人力銀行社會企業處副總經理王榮春 Spring 2. 上班族代表 Daphne ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG＠104podcast Bossa Antigua by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3454-bossa-antigua License: https://filmmusic.io/standard-license Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3495-cheery-monday License: https://filmmusic.io/standard-license Glitter Blast by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4707-glitter-blast License: https://filmmusic.io/standard-license Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

想談加薪卻開不了口？想讓加薪幅度從3%變3倍？談判專家鄭志豪提出加薪談判的兩大時機！一是「跳槽」，尋找最佳替代方案BATNA (Best Alternative to a Negotiated Agreement)，不一定真跳，但有市場參考值。二是「找挑戰」，找動爭取大專案，或當主管賦予新專案時，既談專案目標，也談達成之後的薪資報酬，用「交換優於接受」取代被動等待加薪。 【本集來賓】 鄭志豪，「一談就贏」公開班創辦人教授談判技巧，政大新聞系畢業，職涯起點擔任天下雜誌記者，25歲升任主管成為天下雜誌事業群e天下副主編；工作近5年後再前往美國密蘇里大學哥倫比亞分校讀取企管碩士，成功跨域業務職，歷練包括DHL國際快遞通路發展經理、台灣莊臣主要客戶經理、米其林輪胎亞洲區自行車胎銷售經理、爭鮮迴轉壽司總經理等職務。 【本集重點】 1:13 薪水好幾年沒漲，怎麼開口？ 2:22 想加薪，要先知道老闆不會平白無故調薪 2:56加薪策略(一)：提出其他公司薪資價碼「最佳替代方案」　拿數字爭取 5:00加薪策略(二)：談調薪以「希望接受更多挑戰」表達 5:50談加薪時機(一)年終績效評估時提出 6:40談加薪時機(二)接到新任務　談目標也談調薪 7:39直接談加薪太直接？「交換優於接受」 10:11新鮮人核薪不滿意？ 勇敢談薪，1/4雇主願考慮提高薪資 ▍更多精選問題，破解職場疑難雜症 EP242 【粉絲敲碗】面試被問：週末可加班？精誠人資長：不急秒答「我全力以赴」 https://apple.co/3GEwpY7 EP240【粉絲敲碗】公司為什麼要用你？精誠人資長：千萬別說，我認真又耐操！ https://apple.co/3zKORdQ ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx ✅追蹤我們的IG👉 https://bit.ly/3nygIb3 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3495-cheery-monday License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

每天都做一樣的工作，日復一日好無聊？職業倦怠只想逃？心理學家、職涯教練林以正分享「工作遊戲化」的秘訣，把日常作業變闖關任務，並且設定「最佳挑戰點」；一旦突破關卡，不但從中獲得成就感，還能繼續提高難度，隨著難度提升，試著在「最能自得其樂的關卡組合」中，找出自己的熱情！「在每一個工作階段，為自己設計不同挑戰，把無聊當有趣，讓日常有突破！」 【本集來賓】 林以正，前台大心理系副教授，55歲以前，就學工作都在台大。頂著「人生勝利組」的光環，55歲退休卻踢到「再就業」的鐵板，待業擺盪兩年，最後歸零，他從團康活動做起。現為自由教練，並擔任本土心理研究基金會、齊行國際等資深顧問、心突破職涯探索協會理事。 【本集重點】 0:33 重複性工作職業倦怠、頻頻轉職 如何找到熱情？ 1:33 把工作變破關遊戲！ 自設「最佳挑戰點」創造樂趣 3:05 持續增加挑戰難度 從關卡組合看出憧憬職涯方向 ▍想知道更多工作上的自我激勵方法？你還需要聽這些 EP286 腸思枯竭？行銷人千里機車環島，滂沱大雨中撥雲見日，五天獨旅滿血回歸！ https://tw104.pse.is/55ndbl EP284 心煩體累嗎？癌友單車環島，淚眼ㄍ一ㄥ騎，體驗運動旅遊專業，療癒職場焦慮 https://tw104.pse.is/55vkqq EP278 想到上班就厭世？WTH羅盤定位問題+ADE實驗修正循環，挽救職場低能量！ https://tw104.pse.is/545jat ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx ✅追蹤我們的IG👉 https://bit.ly/3nygIb3 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

績效面談好緊張！主管笑面虎，拿到年終才知一場空？主管飆罵王，績效沒談反變批鬥大會？主管邊緣人，沒有功勞只有苦勞？主管忘性高，豐功偉業全歸零，錯事烏龍卻刻骨銘心？避免諜對諜、費心猜，資深人資專家王冠軍分享績效面談前的三件事：檢視自己過去一年的表現和組織目標的關係；自己的工作目標和達成率；年初主管交待改善的事項是否已經實現。 【本集來賓】 王冠軍，中華人力資源管理協會常務顧問，擔任過台積電、宏達電、廣達電腦、台灣飛利浦人資主管，擁有豐富的人資歷練。 【本集重點】 3:05 期末績效面談，員工/主管/老闆 該如何準備？ 4:55 員工準備績效面談：掌握組織目標、工作要項、紀錄自己的豐功偉業 9:41 主管準備績效面談：紀錄員工工作要項、達成狀態、行為表現 11:11 談績效應檢討過去 展望未來；別談薪水，小心成抱怨大會！ 13:30 小主管對大主管績效面談：部門績效、個人績效、部屬發展計畫 16:56 老闆只講好話，不是真的嗎？可請教老闆哪些項目可以做更好 18:44 老闆只講難聽話，細數缺點招架不住？虛心接受，該講當講 20:58 我都有照KPI執行，百變老闆卻不認帳？隨時與主管對焦工作目標 23:17 公司績效管理制度不完善？詳記個人工作績效 隨時與主管溝通 25:55 主管對員工賞罰分明還要次數平衡 29:00 和主管/老闆績效面談請有備而去：組織目標、個人工作要項和績效展現 31:05 主管約期末績效面談的時間長短?地點?技巧選擇? 32:29 主管與員工面談時，情緒不跟對方走：老僧入定 不動如山 33:43 績效面談預約技巧？單獨面訪、圓桌90度座，最少半小時且時間要平均 ▍向上管理，你還會想了解這些 EP322 誠實回饋OK嗎？ 績效面談不提加薪，避免淪為抱怨大會 https://tw104.pse.is/5fx9f6 EP293【粉絲敲碗】主管常暴怒？Hahow共同創辦人：向上管理主動約，共解卡關時刻 https://tw104.pse.is/57zt3y EP277 【粉絲敲碗】主管沒能力又有選擇障礙？知名管顧：活用「二選一」，尊重不得罪！ https://tw104.pse.is/54bjet ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license Bossa Antigua by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3454-bossa-antigua License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

你是CEO第一提及的愛將嗎？他們辦到了！廣告女王莊淑芬作風刁鑽、高度要求、認真牛逼，讓她因此縱橫兩岸三地廣告圈超過30年。路上的7位夥伴各領風騷成功搶下她的心占率：沒人敢碰的客戶，他勇於承擔；大哥作風，他挺身而出，意見不合時敢衝撞，事後自省卻能勇敢道歉；個性陰柔幽默，但他培養出N位總經理；工作之餘，不諱言展現自己是LGBTQ的她；不怕企圖心被看見，軍令如山威嚴如她。一起聽莊淑芬說故事吧！ 【本集來賓】 廣告女王莊淑芬，台灣奧美共同創辦人，現為共想聯盟(Cothinker)願景長。曾任奧美大中華區CEO，縱橫廣告業超過三十年，曾獲得CNN Leading Women的評價，也獲得Yahoo Finance HERoes 評選為全球百位女性高階管理楷模(100 Women Executives)。 【本集重點】 1:42 讓廣告女王印象深刻主管 他們如何辦到？ 5:25 讓CEO愛不釋手的主管特質：敢承擔、不亢不卑秀成果 6:23 衝進辦公司吼主管沒打包走人 一特質反而讓CEO印象深刻 10:16 從來不say no 成為CEO得力好幫手 12:38 千禧世代主管特質 與部屬更像朋友，有話直說溝通快 14:46要求高客戶沒人敢接 他承擔+展現耐心被看見 16:28 拒絕客戶到採納意見 能溝通獲得CEO按讚 19:58 「我很健康，你放心」 受挫力讓高階主管放心 21:18 嚴肅拒絕主管參與會議 慘了？主動抱歉展現自省力 25:27 誰說台灣人狼性不夠？ 在於企圖心的表達方式不同 28:35【粉絲敲碗】主管認為部屬不能比自己早下班怎麼辦？ ▍學會領導，你可能還會想聽 EP 180 誰鳥你？命令領導不管用！Hahow共同創辦人Austin用ikigai燃燒新世代熱情 https://bit.ly/3SKkCL2 EP185不犯錯可能是你太保守？！進入總經理的成長思維 https://bit.ly/3DqFQYV EP186 無尾熊如何駕馭老虎？ 台灣微軟最久總經理的外企生存學 https://bit.ly/3SYM4VG ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG👉 https://bit.ly/3nygIb3 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3495-cheery-monday License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

不論是你不是主管，聽完這集，你會了解彼此的角色和責任(R & R)。小主管「向下管理」，如果凡事自己來，什麼都不敢要求，初期是一打十的superman，長期卻累死自己，變成績效往下的爛主管。職涯想往上，「向上管理」不但不噁心，還是必要的。大主管躋身接班人，心智特質、專業跨領域cross over已成必然。一起聽Hahow共同創辦人黃彥傑Austin的「三明治主管學」。 【本集來賓】 Hahow共同創辦人黃彥傑 Austin，2015年和其他3位共同創辦人成立Hahow好學校線上學習平台。資工背景出身，卻不只寫程式，帶領行銷、產品、內容團隊，還曾身兼HR。員工人數從4、到14、到40、到目前的140人，2021年營收更創下近4億元佳績。 【本集重點】 1:10 四大類型主管，你是哪一種？ 4:08 小主管別踩雷(一)：了解自己已不是獨立貢獻者 Individual Contributor 5:36 行銷主管下廣告、工程主管修bug 當心部屬怠惰、無法負責任 7:03 主管通通自己來 長期績效一定往下走 7:43 不當保姆型主管(一)：檢視每周是否有跟部屬one on one 8:20不當保姆型主管(二)：安排思考團隊策略時間 9:00 如何讓小主管不當保姆？ 團隊績效取代個人績效 9:32小主管生存學：取得階段性成功，提升部屬信任度 10:26 小主管別踩雷(二)：把努力與成果搞混 12:28小主管別踩雷(三)：不敢向上管理 13:18 向上管理！主動要求one on one，帶著答案「有目的」與大主管聊天 15:55 向下管理！爛好主管，不敢要求，小心部屬反向抱怨公司浪費他的生命 16:59 創辦人/大主管，中英名切換，隨時轉換身分 18:26 「有效授權」指，不只告知要做，設定明確框架 20:06 junior成員需要照顧，senior成員卻更值得投資？ 21:48 如何成為接班人？跨過不同市場、團隊、規模組織，了解全貌 24:08 CXO X HR，面對市場擁有組織、薪資結構應變力 25:36 CXO X finance，掌握利潤來源，公司全貌視角 26:30 線上教學平台接班人核心能力：產品 & 內容 27:19 接班人重要特質：誠信、開放心胸 29:26【粉絲敲碗】如何向上管理，情緒控管不佳主管？ ▍繼續學習領導管理 EP177 是你嗎？大主管的愛將！廣告女王莊淑芬印象深刻的7位主管 https://bit.ly/3TQwXih EP183 被拍桌！沒人馬？頻譜電子二代空降15年的六堂接班學 https://bit.ly/3TT13S0 EP190 世界人才在台灣！當同事主管來自以色列、韓國、日本，你拼得過嗎？ https://bit.ly/3U1h3RM ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG👉 https://bit.ly/3nygIb3 Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3495-cheery-monday License: https://filmmusic.io/standard-license Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

不賺錢的事，你們公司願意做嗎？能力差但態度好、能力好但態度差，你們選誰？你們公司如何看待年輕人？面試官你自己上次想離職是為什麼？高階主管很老嗎？這些問題，明明你超想問，面試卻又開不了口！104人力銀行發起「現在換我問」。這集，由電腦周邊大廠致伸科技人力資源處資深經理楊婷雅教你，如何大膽舉手聰明問，避免因畏懼而不問，最後進入三觀不合的企業。「公司面試你，其實，你也在面試公司。」 【本集來賓】 楊婷雅，致伸科技人力資源處資深經理，歷任中鼎工程、中華創意發展協會，超過15年人資管理經驗。 【本集重點】 1:04 現在換我問！年輕世代求職時最想對企業的發問 2:03 第一問：期待年輕人為公司帶來什麼改變？ 3:10 借年輕人新鮮眼光 幫傳統技術對應當前潮流 9:15 第二問：能力強態度差vs.能力差態度好？ 11:03 執著補缺點？ 不如找出方法放大優點 15:56 第三問：不賺錢的事，企業會願意做嗎？ 19:43 ESG不是漂白形象 內化為產品設計才是重點 22:35 第四問：上一次因工作而發怒是什麼事？ 25:49 真實描述事件情境 藉機傳達「工作基本原則」 27:38 第五問：企業高階主管平均年齡是多少？ 28:27 表面問年齡 實則詢問公司溝通與決策模式 32:10 打破面試資訊落差 夢幻面試帶來夢幻工作 ▍如何面試出最適合自己工作風格的公司？你還需要聽這些 EP267 【粉絲敲碗】職場看經歷還是看學歷？字體設計師曾國榕：作品是王道，但非唯一 https://apple.co/3IQhhb9 EP260 【粉絲敲碗】坦白陪女友玩竟被禁假？龔大中：輕重人心自知，負責且承擔 https://apple.co/3IgJB6m EP250【粉絲敲碗】心累！工作高薪只是賺錢機器？前台積主管三心法引導解惑 https://apple.co/3V8Br58 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx ✅追蹤我們的IG👉 https://bit.ly/3nygIb3 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

她辦到了！25~29歲還是飄著菜味的小記者，「奔三」當下的不安全感，一邊採訪、一邊考GA(Google Analytics)數據分析證照，歷經行銷面試「被洗臉」的震撼教育，她主動和企業受訪者提案廣告投放，有了不成熟但極為珍貴的第一次實作經驗。從媒體跨產業轉職，大擔切入「新創X電商X外商」，靠著「試誤學習」trial and error，四年內，從行銷專員、行銷經理、產品團隊、升任副總經理。她目前只有33歲！ 【本集來賓】 葉瑜娟，BOXFUL(香港)便利存台灣分公司副總經理。過去擔任《風傳媒》、《報導者》網路媒體記者，跨域轉職從行銷專員做起，當過行銷經理、帶領產品部門約十人，四年內職涯攻頂，升任副總經理。 【本集重點】 1:50奔3焦慮 從媒體志業轉戰電商 3:50盤點興趣與優勢 內容製作打底，面試探索方向 6:12記者轉職數位行銷考證照不夠！ 5分鐘編預算列目標被社會洗臉 7:42善用人脈！找受訪者爭取免費投廣告經驗 8:33勇氣+換位思考 讓人脈給你嘗試機會 10:35實戰經驗 成為跨域轉職敲門磚 11:59跨域挫折！模仿成功案例，無法通用被打槍 14:41不後悔跨域 學到新事物，療癒過程的痛苦 15:07跨域難題：能力被打問號、被當新鮮人看待 15:55專題目標導向少評估成本 記者跨域最需補足商業邏輯 17:58陪伴公司從零成長，搭上風口浪尖行業 職涯快速攻頂 21:20記者職涯的禮物：懂得抓眼球，知道大眾想要什麼 23:40登頂困境：非技術背景出生 如何與工程師溝通成帶隊難題 26:00登頂困境：團隊成員跨部門溝通受阻 無法協助給自己高壓力 26:46登頂成功！感謝過去誠實面對自己、勇於選擇 27:38【粉絲敲碗】記者工作厭倦，想轉戰自媒體怎麼做？ ▍職涯快速攻頂，你可以再聽： EP186 無尾熊如何駕馭老虎？ 台灣微軟最久總經理的外企生存學 https://bit.ly/3Tabj84 EP187 電梯30秒竟能鹹魚翻身？！前微軟大中華區副總裁的「紅人」小心機 https://bit.ly/3S3pomt Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3495-cheery-monday License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

聽「AI小鹿」說數字，明天上班用得到！原來，毛孩寵物生病不適用家庭照顧假。不論何時到職，家庭照顧假一年最多七天，沒有薪水，但不影響全勤；如果七天不夠用，改用事假，一年合計最多十四天；不過，一旦用到事假，沒有薪水，也沒有全勤。短短4分鐘，咖啡杯裡的職涯微講堂。 同場加映：補班日因家中小孩還在放寒假需要照顧，能請家庭照顧假嗎？ https://podcast104.pse.is/EP455-extend ▍　關於【4分鐘職涯微講堂】，你還可以聽 EP452【4分鐘職涯微講堂】聽AI小鹿說：綠領薪貴，年薪300萬的祕密 https://podcast104.pse.is/EP452-A EP449 高薪工作，年薪揭密 https://podcast104.pse.is/EP449-A ▍　關於轉職，你還可以聽 EP417【粉絲敲碗】老闆說：「你就做到今天！」合法嗎？ 3大權利別忽略：解僱預告期、資遣費、謀職假 https://tw104.pse.is/6j6eul 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx 音樂：Story Of A Birthday Child Link: https://filmmusic.io/zh/song/12695-story-of-a-birthday-child -- Hosting provided by SoundOn

聽完這集，你會了解，原來進步比完美重要！為什麼Google台灣人資長Vanessa觀察(非正式統計)，進Google的新人，每10位有6、7位會爆發信心危機？哪些紅色訊號出現，代表是該中途退賽？哪些假訊號出現，又代表太早判斷是否離場？ 【本集來賓】 1. Google 台灣人資長呂亞樵 Vanessa。曾任LINE人資部資深總監，微軟全球專案管理資深經理、人資顧問團隊資深經理，渣打銀行人資經理暨發展部經理。 2. 雪芃廣告創意長 林智豪。Be A Giver創意領袖，2016年到2018年依序拿下風雲代理商、4A創意獎全場最大獎、傑出創意人獎。 【本集重點】 00:54 追求完美，給自己過大壓力，反而無法揮發潛力 03:28 新人首月，遇到信心危機，怎麼辦？！ 05:00 主管看年輕世代上凸台會更謹慎，擔心太過自我膨脹 07:04 主管獎勵的是員工努力過程，不是結果 07:46 新鮮人衝刺期，打開天線、吸收各樣歷練 09:43 負面思考長達半年，該思考要不要中途退賽了 11:53 對於產業敏感性高，不想浪費時間，有時很可惜！ 12:55 新鮮人請益有技巧：用「壓垮你的具體重要事件」，跟主管請益 16:19 進入公司是學習，離開也是重要學習，學習抉擇與判斷 17:30 離開的通常是安靜的人，主管要從平常觀察 18:56 同份工作不要做超過三年？！先把自己的核心能力、強項搞清楚 21:12 資淺者至少待一年；資深者，離開不是因為負面、而是因為積極心態 23:36 想進入好賽場衝刺，你還可以觀察代表公司文化的面試官 25:59 對工作的熱情所產生的內在力量，能帶領你跑完馬拉松 ▍新鮮人你還要知道這些 EP147 薪資高 ≠ 好公司？不只用「薪酬」選一家適合你的好公司 https://apple.co/3Wqj1wS EP144 七種尷尬的薪資難題（一）：面試高報薪水ok嗎？ https://apple.co/3NtQmmL EP158 下班後不躺平！一窺Google總經理、電通Amplifi總經理的下班後Calendar https://apple.co/3AftLEZ ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG👉 https://bit.ly/3nygIb3 Bossa Antigua by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3454-bossa-antigua License: https://filmmusic.io/standard-license Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3495-cheery-monday License: https://filmmusic.io/standard-license Glitter Blast by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4707-glitter-blast License: https://filmmusic.io/standard-license Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

小主管新官上任一百天，放不了手、不敢要求、抓不到方向….諸多難題一次降臨！當部屬表現不如預期，學用「三明治回饋法」帶人又帶心。這年頭，愈來愈多人不當主管，對長遠職涯有什麼影響？小主管的百日學，教你如何不被組織套牢。 【本集來賓】  林書伃，104人力銀行人才開發部資深經理，超過十年人資專業經歷 【本集重點】  1:08 小主管三大難題：放不了手、不敢要求、抓不到方向 2:27 領導抓不到方向？主動詢問老闆的期許 5:18 不敢要求部屬？三明治回饋法破解 6:22 三明治回饋法step1：真誠發覺部屬優點 8:16 三明治回饋法step2：告知哪裡需要改善 8:53三明治回饋法step3：站在同一陣線協助部屬成功 9:01帶人要帶心！ 燃起部屬熱情，管理更省力 11:27當主管的必修課 學會講話藝術，別赤裸裸說真心話 13:36 當主管有檻過不去？ 找大主管討論+尋找能諮商的朋友 15:08 新手主管蜜月期僅半年到1年 19:12 為何要當主管？ 薪資&獎金調幅大 19:33 不當主管？深不可測專業力，薪水有望比拚主管職 21:35 不當主管深耕專業職 工程技術職最有機會 23:02 萬年課長想升遷？先提升視野思維 25:33【粉絲敲碗】主管執意要升你當小主管，怎麼拒絕？ ▍主管領導學，你還會想知道這些 EP177 是你嗎？大主管的愛將！廣告女王莊淑芬印象深刻的7位主管 https://bit.ly/3TQwXih EP181 贏了民心、勝了軍心！Hahow共同創辦人Austin的「三明治主管學」 https://bit.ly/3SRetwP EP183 被拍桌！沒人馬？頻譜電子二代空降15年的六堂接班學 https://bit.ly/3TT13S0 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/38Gfk1J ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/37RrFj7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3vgPER7 ✅追蹤我們的IG👉 https://bit.ly/3nygIb3 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license Bossa Antigua by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3454-bossa-antigua License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

初次見面，怕錯誤的肢體動作引起誤會？當對方不說話，如何藉由肢體動作觀察背後的訊息？形象管理專家陳麗卿分享七大讀心術！展現禮貌，將自己的肚臍正向對方，這是「肚臍法則」；交談前傾、微笑，營造友善氣氛；雙手出檯，「見手法則」代表坦白；適度點頭，展現理解，不過，主管和部屬說話時，千萬別點頭如搗蒜，這會讓主管失去威信；避免雙手抱胸，這代表防備封閉；上台頻繁拉衣袖、摸頭髮、眼神閃爍或完全不閃爍，代表緊張。一起學「識人察人」的本領喔！ 【本集來賓】 陳麗卿，Perfect Image陳麗卿形象管理學院創辦人，曾幫台灣高鐵等上千家企業整合員工形象，著有《成功禮儀》、《衣櫥加法》、《魅力領導學》等32本形象管理專業書籍。 【本集重點】 3:05 握手把握三度：溫度、角度、力度 4:11 握手溫度：Shake hand3~5次　搭配對視、微笑維持3秒 6:23 手冰冷先告知　手濕改用作揖、擊拳取代 8:05 握手角度：手掌是否與天花板垂直　展現對等關係 10:31 握手力度：用50,60%力道 12:30 先確認尊卑位　尊者決定打招呼方式 15:20 對談避免摸身體、整理服裝　透露緊張狀態 15:52 展現沉穩度：坐姿提腰、認同點頭一下即可 17:09 展現親切度：身體前傾、面帶微笑 18:15 肚臍法則：肚臍朝向對話者方向　展現尊重 19:53見手法則：面試、談案讓對方看到手　展現坦白 20:40 判讀對方緊張：摸身體、閃對視、無神盯著看 21:13 判讀對方防備狀態：雙手抱胸 23:05 雙手交握時避免講重點　邀請喝茶解開動作 25:00 當客戶看手錶趕時間　別加速！確認還剩多久 26:07 想結束談話徵兆　收東西、腳往門口方向 27:10 上台分享　口頭分享時手勢如何替報告加分？ 29:39 手勢避免尖塔式過度自信　注意別處碰到身體 ▍厚實職場實力，你還需要聽這些 EP318 十招穿搭術！上班不為「衣」煩惱　初階靠得體、中階靠出色、高階靠質感 https://tw104.pse.is/5dzvck EP316 學舖梗！麥克風之後的主持力　補知識、熟來賓，句點王變身最稱職綠葉 https://tw104.pse.is/5ef7hd EP305簡報怎麼做都醜，有救嗎？　掌握設計「黃金三角」 秒變專業設計師 https://tw104.pse.is/58scud ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon License: https://filmmusic.io/standard-license Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3495-cheery-monday License: https://filmmusic.io/standard-license -- Hosting provided by SoundOn