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| Date | Titre | Durée | |
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| 22 Jan 2023 | 36: 桐乡｜养蚕人的生活 | 01:06:57 | |
提到桐乡，大家可能还不太熟悉，而说起桐乡市下属的乌镇，那是一个闻名遐迩的文化旅游古镇。桐乡是杭白菊、茅盾、丰子恺的故乡，全境皆为平地，无一山丘。境内河流密布且大都连通京杭大运河，又因位于东南沿海，温暖湿润、四季分明、雨水充沛、日照充足，土地肥沃，农业非常发达。主产水稻、蚕茧等。 本期嘉宾鱼缸，也是《团力结构》播客的主播之一，来和我们分享他在这样的一个江南水乡从事历史悠久的养蚕行业的生活。 团力结构播客链接：https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/6205135c0c35c9f95dca1afe 🌟聊天话题： 1. 按节气更新的播客《团力结构》介绍，名字由来 01:03 2. 为什么会一开始想选择养蚕？ 05:19 3. 是什么样的原因放弃北京的生活，而选择返乡？09:25 4. 你认为什么是乡土文化的认同呢？14:27 5. 为什么就是乡土认同对于你而言会这么重要呢？17:03 6. 养蚕的过程和细节 19:37 7. 春蚕、秋蚕以及养蚕的季是什么，一个月可以养几代蚕？23:42 8. 养蚕的终产品是蚕茧吗？双宫茧是不是更贵？科普丝绵、柞蚕丝等27:01 9. 从业者眼中丝绸价格的影响因素？34:54 10. 为什么选择生产蚕丝被？遍身罗绮者，不是养蚕人--苏州已经无人养蚕36:39 11. 蚕丝被的养护43:18 12. 养蚕是一个循环经济/可持续产业吗？44:25 13.乡村养蚕生活的作息，医疗资源，养老 50:50 14.你理想中的生活是什么样的？54:01 15.关于蚕的一些文化遗产和风俗55:10 ❤️快问快答：58:06 1. 一年二十四个节气里面，你最喜欢的节气是哪一个？ 2. 最喜欢的桐乡当地特色菜是什么呢？ 3. 介绍一个桐乡的特色节日 4. 你们一个村落有多少户人家？年龄分布大致是怎么样的？ 5. 你对生活在哪儿，或者是对什么职业的人会比较好奇呢？ 我们有网站啦，里面有嘉宾生活图册哦：100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 t.me 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia｜ 嘉宾：鱼缸 后期：Xihui 主题曲：Evan – 100Lifestyle 插曲： 1) 五条人 - 世界的理想 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 02 Feb 2023 | 17.1 芝加哥｜拍卖行亚洲艺术专家的生活 | 00:45:48 | |
《100种生活》的第17期的时候，我们邀请到了生活在芝加哥的Flora，来为大家介绍一下她目前在拍卖行从事亚洲艺术专家的生活。但由于当天聊天的收音情况不佳，导致音频收听感受不好，于是我们把Flora又再次邀请回来，重新聊了聊什么是拍卖行，在拍卖行上班的生活是什么样的？ 本期内容和17期内容有大部分重叠，也有聊到一些新的话题，如果对生活在这个行业的人感兴趣，那可以试着两期一起听听看。当然，别忘了我们还有《拍卖行特辑》的系列聊天。希望你能听的开心～ 🌟聊天话题： 02:00 为什么会选择芝加哥呢？什么是蓝州？什么是红州？ 11:19 什么是拍卖行？它的盈利模式是怎么样的？ 14:36 什么样的人，在什么样的情况下会选择把自己的物品放到拍卖行寄卖呢？拍卖流程是怎么样的？ 21:51 这个行业里有什么出名的珠宝拍卖品？刘銮雄那些宝石豪拍？有什么好玩的豪门恩怨故事吗？ 29:25 艺术行业保险经纪人的行业壁垒比较高，这个在美国也是一样吗？整个行业里的人员流动情况 37:49 如果家里不是这个行业的学生朋友，想要进入这一行，有一些什么建议吗？怎么样找到实习工作呢？ 我们有网站啦，里面有嘉宾生活图册哦：100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 t.me 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia｜ 嘉宾：Flora 后期：Xihui 主题曲：Evan – 100Lifestyle 插曲： 1) Wale - Ambition feat. Meek Mill & Rick Ross 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 08 Jan 2023 | 34:广州｜黑胶唱片店主的生活 | 01:12:43 | |
广州，简称广或穗，别称羊城、花城、仙城 （此別名來自于五羊传说。相传有五位仙人穿着五色衣裳骑着五色羊，手执“一茎六出”的穀穗来到广州城，将谷穗交给城中人后，飞升而去，而五羊则化为石，故而得此别名），是岭南文化的发源地和兴盛地。同时它是中国南方最大、历史最悠久的对外通商口岸，更是世界上2000多年长盛不衰的大港之一。 本期我们邀请到了生活在广州，经营着黑胶唱片店铺的老板- Trace来做客，和我们一起分享他的生活。Trace也是一名播客主播，他的播客链接请看下方： <小房间>：https://namecard.xiaoyuzhoufm.com/8jlcl?s=luik <大浪淘胶>：https://namecard.xiaoyuzhoufm.com/7q3ge?s=cilp <体育西A出口>：https://namecard.xiaoyuzhoufm.com/8ma7k?s=naxc <明日指南>：https://namecard.xiaoyuzhoufm.com/dr6gl?s=kftq <超级大湾>：https://namecard.xiaoyuzhoufm.com/ja8a6?s=pp71 🌟聊天话题： 1. 四川粤语小游戏之我说你猜 02:19 2. 说粤语会比较温柔吗？有关粤语的一些小介绍 08:34 3. 如果对外省的朋友介绍广州的话，脑海当中会想到哪三个词语呢？12:13 4. 是什么样的原因现在选择在广州生活呢？16:42 5. 为什么会在疫情期间选择离开上海回广州呢？17:07 6. 之前做过这么多不同的事情，那可以问一下大学的时候学的是什么专业吗？和现在对口吗？28:32 7. 黑胶唱片是什么？它的胶是指塑料吗？黑胶的音质是真的就是特别好吗？然后为什么现在还要听黑胶？30:25 8. 黑胶唱片和数码音频听起来会有什么明显区别吗？现在的黑胶市场还火热吗？36:04 9. 现在还购买黑胶唱片的人是因为喜欢拿到手上的这个实体感吗？音乐形式在变更的当下，大众对待音乐的态度有变化吗？42:44 10. 黑胶唱片的话有正版盗版这一说吗？47:14 11. 聊到不同的音乐类型。那可以问一下，现在市面上哪一个音乐类型是在黑胶唱片上比较流行的呢？为什么比较少听到黑胶的饶舌歌曲？54:14 12. 那就是作为一个创业人，会认为生活和之前在公司里面上班有不一样吗？56:37 ❤️快问快答：1:01:59 1. 最喜欢的一张黑胶唱片是哪一张？ 2. 作为一个播客的主播，最喜欢听的播客类型是什么呢？ 3. 如果给新手的黑胶玩家三个入门的建议的话，会有哪些呢？ 4. 作为一个广州本地人，最喜欢的广州的餐厅是哪一家呢？（润辉棋牌美食-南田路天佑里3-1号） 5. 会希望在100种生活里面能够听到哪一种生活方式呢？ 我们有网站啦，里面有嘉宾生活图册哦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia｜ 嘉宾：Trace 后期：Xihui 主题曲：Evan – 100Lifestyle 插曲： 1) 林子祥 – 数字人生 2) The Moonglows – Sincerely 3) The Moonglows - Don't say goodbye 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 28 May 2023 | 49:赫尔辛基｜在纸浆生产商上班的生活 | 01:06:20 | |
芬兰是一个林业资源非常丰富的国家，林业是其重要的经济支柱之一。芬兰的森林覆盖率高达74.2%，林木面积达到2.2亿公顷。芬兰的林业生产包括木材采伐、造纸和纸浆等领域，其中纸浆业是其重要的出口产业之一。 赫尔辛基，芬兰的首都，也是该国最大的城市，位于芬兰南部海岸线上面向波罗的海。这座城市不仅拥有现代化的城市基础设施和建筑，同时也保留了许多历史建筑和文化景观，例如芬兰国家博物馆、赫尔辛基大教堂以及海滨岩石教堂等等，是一个拥有丰富文化和历史遗产的城市。 本期我们邀请在芬兰生活17年的吴小样和精神芬兰人主播Sijia一起，聊聊芬兰的各种事情——从著名的北欧育儿福利到英语中来自芬兰语的词汇“桑拿”，从芬兰国宝品牌到北欧的二手友好文化，以及芬兰和日本文化之间的互动等等。让我们一起走进吴小样在赫尔辛基的生活，听听她的故事。 🌟聊天话题： 04:42 芬兰的陪产假福利 08:15 为何选择留在芬兰？ 12:45 芬兰简介 16:56 北欧的二手商品友好文化 18:43 三个词形容在赫尔辛基的生活 22:06 芬兰人的语言情况 25:20 全家人不分男女坦诚相见的芬兰桑拿？ 40:56 纸浆生产商主要做什么？ 41:58 纸浆的分类：按原料分，成品的不同 46:15 纸浆的分类：按用途分 52:51 芬兰的纸浆生产行业是很年轻的行业吗？ 54:55 在芬兰工作时长和工作强度是什么样的？躺平了吗？ 57:35 七月芬兰都在休假，那是否旅游业也停摆？是否应该七月去芬兰？ 1:00:12 你对目前的生活满意吗？ 1:02:13 对三年后的自己有什么期许？ 🌟快问快答 1:03:31： 1.芬兰的年假多少天？ 2.你最喜欢芬兰哪个季节 3.你去过圣诞老人村吗 4.最喜欢哪一家赫尔辛基的餐厅 5.芬兰的酒类税很高，你有没有去邻国爱沙尼亚买酒的经历？ 6.在赫尔辛基最喜欢哪个季节？（嘉宾奉劝不要十一月到芬兰旅游） 7.当下有推荐的电视剧吗？ 8.你希望100种生活节目能采访到哪一种生活的嘉宾？ ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：HelloWorld (126161715) 我们有网站啦，里面有嘉宾生活图册哦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：吴小样 后期：Xihui 文案：Xihui 主题曲：Evan- 100Lifestyle 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 26 Dec 2024 | 第五季即将上线：用声音连接环保未来 | 00:04:24 | |
新年将至，新一季的故事也即将启程！《100种生活》第五季将于下周正式上线，为你带来更多真实而动人的生活篇章。这一季，我们将聚焦环保主题，与各行各业的嘉宾展开对谈，一起探索环境保护在不同领域的实践与挑战。 新主题：环保，我们在谈论什么？ 当我们谈论环保时，我们到底在谈论什么？ 这一季，我们希望和你一起，从不同的角度重新理解“环保”这个词。它不只是少用塑料袋或关掉一盏灯，而是每个人生活方式的一部分，是一种价值观，也是一种选择。 我们想通过这些对话，解答你的疑问，也给你新的灵感：环保并不需要我们做出巨大牺牲，而是从一件件小事开始。 除了全新的主题内容，这一季我们也迎来了一个新面孔——我们的新制作人QJ。 在第五季中，我们不仅希望通过嘉宾的故事为你带来启发，也期待与你有更多互动。如果你有任何关于环保的话题想听、想问，或者有好的环保故事想要分享，都欢迎你通过邮件或者社交媒体联系我们。你的每一条建议，都可能成为我们节目的灵感。 订阅《100种生活》播客，免费领取独家电子2025日历！ 现在订阅我们的播客并参与互动，就可以免费领取独家设计的电子2025日历，让新的一年从灵感满满开始！ 领取方式如下：
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| 11 Mar 2024 | 64:深圳｜大四意气风发的生活 | 00:51:56 | |
人力资源和社会保障部的数据显示，2023年我国高校毕业生人数将达到 1158万人，再创历史新高。同样创新高的是失业率，中国国家统计局公布的最新数据显示，2023年5月，16岁至24岁城镇劳动力调查失业率为20.8%，再度刷新2018年有该统计数据以来的新高。（来自搜狐新闻） 大量毕业生涌入就业市场，校园生涯一大半时间在封校中度过的24届毕业生，刚走出三年疫情，又迎面撞上 “最难就业季”。在这样艰难的大环境下，蓬勃朝气的大四学生，要如何面对毕业的分岔口。本期节目我们将一起来感受，目前已经成功拿到就业offer的Gary，他当下的生活吧。 ——录制时间—— 2023年12月27日 ——录制人员—— Gary：《二十纪事》和《Do you?》的主播，追求快乐生活，朝气蓬勃的少年。Gary的个人说明书链接。 Sijia：又又又再度感冒的，追求简单的生活，睡饱吃饱的打工人。抱歉，本期鼻音有些重。 ——聊天话题—— 02:34 Gary自我介绍 05:10 个人使用说明书和标签效应的讨论 12:07 MBTI的讨论 19:58 用3个词来总结大学四年生活 26:59 在成长路上，如何有了今天自信独立的自己？ 35:36 大学选择专业时，为什么会选择大数据这个专业呢？ 42:56 对当下的生活满意吗？有什么想对三年后的自己说的话吗？ 47:47 快问快答 —————————————— ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：Youtube 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：Gary 主题曲：Evan- 100Lifestyle 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 09 Oct 2023 | 54:硅谷｜云计算工程师的生活 | 00:55:44 | |
硅谷，位于加利福尼亚州，是全球科技创新和创业的热点。这个地区聚集了众多领先的科技公司和初创企业，如谷歌、苹果、Facebook等。硅谷以其高度竞争的技术市场、风险投资、世界一流的大学和创新生态系统而闻名。这里是技术创新的孵化器，吸引了来自世界各地的创业者和工程师。硅谷不仅是科技发展的引擎，还塑造了现代数字时代的方向和愿景。 在这里有着各种各样的高科技公司，除了被大众所熟知的社交媒体或者搜索引擎外，这里还有着更为底层的科技发展：云计算。云计算是一种革命性的计算模式，它允许用户通过互联网访问和共享计算资源，如服务器、存储、数据库、网络和应用程序，而无需拥有或维护这些资源的实际硬件。云计算已经深刻改变了IT行业和业务模式，推动了数字化转型和创新的浪潮，成为当今数字时代的核心技术之一。 —🎙️本期生活记录者— 子格，在硅谷大厂上班的云计算工程师 Sijia，每天使用云计算工具的小厂数据工 —🌟聊天话题— 01:40 子格自我介绍，云计算信息背景介绍 09:00 大学学习的专业是什么？目前是专业对口的工作吗？ 10:44 硅谷地理位置介绍，生活在这里的感受是什么感受呢？ 16:43 生活在硅谷成本高吗？尤其是疫情时代，当远程工作成为主流，新的工作生活模式是怎么样的呢？美国工作签证介绍 23:00 什么样的工作可以称得上好工作呢？当基本温饱满足后，工作的意义又在哪儿呢？ 31:27 子格的一天都在忙什么？ 36:20 目前对以后的职业发展有什么想法吗？ 44:21 随着时间的流转，对朋友的定义有什么变化吗？对好朋友的定义又是什么呢？ 48:13 对三年后的自己有什么想说的吗？ —🌞快问快答 48:35 — 在全球IT大裁员背景下，目前有什么压力吗？ 如果不做程序员，会想做什么呢？ 会有跟自己说“别着急，慢慢来”的时候吗？ 硅谷推荐的餐厅？ 当下在听的歌？ 会希望在《100种生活》听到什么类型的生活？ ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 🔔最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛吧：Youtube 我们有网站啦，里面有嘉宾生活图册哦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：子格 主题曲：Evan- 100Lifestyle 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 12 Jan 2025 | 85:老挝｜无痕山林二级讲师的生活 | 01:11:34 | |
❤️ 引述 “有人喜欢说，有人喜欢听，我愿意把我的那块巧克力分享给你一块儿。” -- 饼子 本期录制于：2024年12月23日 🌟 嘉宾介绍 饼子：无痕山林二级讲师、自由职业者、自然与公益领域的内容创作者。她以自由游荡的生活方式，致力于用实际行动倡导环保理念。无论是在珠峰南坡的高山徒步，还是在三江源的志愿者项目中，她的故事为我们展现了一种人与自然和谐共处的可能性。 🌍 时间轴 00:10-00:35 开场引言：环保话题如何落地到生活中？ 00:59-02:30 嘉宾自我介绍：饼子的生活方式与环保理念。 03:09-06:36 从媒体人到无痕山林讲师：饼子的职业与生活转变。 07:11-09:30 初次户外体验：珠峰大本营徒步的启发。 11:30-13:30 无痕山林理念：从理论到实践的七大原则。 14:23-17:11 经期与户外：女性户外实践的特殊挑战。 22:10-25:31 国内无痕山林推广现状与志愿者活动。 27:08-30:59 户外垃圾的定义与破窗效应的深远影响。 33:24-40:29 志愿者经历：高原驿站的日常与环保工作。 47:10-58:08 对生活的思考：活在当下与人生的岔路。 1:10:24-1:11:20 结束语：环保的力量与纪录片计划。 🌼 关键词标签 环保 #无痕山林 #户外活动 #志愿者 #可持续生活 #自然保护 #播客分享 #人与自然 #生活方式 #生态公益 🛜 引用链接 自然之友 - 国内无痕山林推广组织。 绿色江河 - 四川省绿色江河环境保护促进会。 山水自然保护中心 - 聚焦动植物保护的环保组织。 饼子的小红书账号：天外飞饼 - 关注她的最新动态与环保生活。 饼子的纪录片：链接 ———————————————— ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：Youtube 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 主播：Sijia ｜ 嘉宾：饼子 制作人：QJ 主题曲：Evan- 100Lifestyle 背景音乐：Chris - 100种生活主旋律间奏 Chris - Voyage De Solitude Chris - Tides Of Dreams 音乐版权声明：本播客中使用的音乐作品由 音乐人Chris和Evan提供，授权类型 CC BY-NC-ND。本节目中所有的音乐仅用于非商业用途。如果您喜欢我们的背景音乐，欢迎通过以下链接了解更多相关信息：https://soundcloud.com/kill_lane 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 22 Jun 2022 | 17: 芝加哥｜拍卖行亚洲艺术专家的生活 | 00:40:18 | |
芝加哥，摩登又现代的国际大都会，高楼林立，同时也充满了艺术灵感和文化氛围。它位于美国伊利诺伊州（Illinois）东北部的密歇根湖畔，城市里有芝加哥河（Chicago River）与卡拉麦特河（Calumet River）穿行其中。 《100种生活》的第17期，我们邀请到了生活在这座城市的Flora，来为大家介绍一下她目前在拍卖行从事亚洲艺术专家的生活。Flora现就职于芝加哥的Hindman拍卖行（https://hindmanauctions.com/），主要负责Asian Art这个板块。 聊天部分 1. 什么是拍卖行？什么是拍卖行的买家？什么拍卖行的是买家？01:43 2. 为什么所有的拍卖行会按照货品种类，集中拍卖这类货品呢？09:09 3. 拍卖行的盈利模式是什么？一般抽成比例会是多少？13:28 4. 12兽首之马首拍卖背后的故事（强推，一定要听这一段） 17:23 5. 不同拍卖行的核心竞争力是什么？ 20:54 6. 可以说很多有钱人其实评鉴美的能力并不是特别高吗？24:22 7. 是什么契机进入这个拍卖行业的呢？27:14 8. 可以分享一些这个行业的面试问题吗？28:07 9. 在日常生活中会下意识用上一些工作里的习惯吗？30:22 10. 目前生活在芝加哥的理由是什么呢？31:16 11. 周末一般安排是什么呢？31:58 快问快答：33:05 1. 前三的拍卖行是哪三家？ 2. 拍卖行里专家团队里的男女比例？年龄比例？ 3. 在拍卖行里捡漏的机会大吗？ 4. 拍卖行不同门类之间的鄙视链是什么？ 5. 在拍卖行里见识了很多有钱人后，会影响到择偶标准吗？ 6. 在拍卖行里洗钱常见吗？ 7. 喜欢咖啡还是茶？ 10. 最喜欢芝加哥的哪一个季节？ 11. 芝加哥有别于美国其他城市的特点？ 12. 对什么其他职业比较感兴趣？ 13. 对三年后的自己有什么想说的吗？ 我们有网站啦，里面有嘉宾生活图册哦：https://100lifestylepodcast.com 主播：Sijia ｜ 嘉宾：Flora 剪辑：Zee 主题曲：Evan- 100Lifestyle 插曲： Zee- 100Lifestyle background music 吉他 Migfus20- Jazz-background-music-loop Migfus20- Relaxing-paino-guitar 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com | |||
| 02 Apr 2023 | 42:南加州｜职业围棋手的生活 | 01:16:54 | |
围棋，黑白阴阳分明，文人四艺之一（其三为，琴、书、画）。它是世界上最古老的棋类运动之一。推测起源时间为大约公元前23世纪。而这样一项古老的棋类运动，正是靠着一辈又一辈的围棋爱好者，将这项运动的魅力给逐代传承下去，直到今天，也会继续延续到你我达不到的未来。 这一期的《100种生活》很高兴能够邀请到职业围棋手韩晗来做客，和我们一起分享围棋的魅力，以及职业围棋手的生活。 喜欢韩晗老师的听友快去关注他的小红书账号吧：职业棋手韩老师在美国（861207805） 🌟聊天话题： 00:26 嘉宾介绍，一开始是怎样接触到围棋的呢？大概多大？ 06:26 简单介绍一下什么是围棋吗？比如多少个玩家？怎么判断输赢？一局时间限制是怎么样的？一定是黑子先下吗？怎么判断先手？ 13:07 是什么契机想要走职业围棋手这个路线呢？中间的过程是怎么样的呢？ 18:30 怎么样成为职业围棋手？什么是定段赛？职业围棋手和业余围棋手的区别？ 28:01 职业围棋手的日常生活是怎么样的呢？是每天都需要不断练棋吗？会有年龄焦虑的时候吗？ 35:45 从小就接触围棋，会觉得自己在自我成长的路上，被围棋给影响到一些生活习性吗？ 37:35 聊到AI近些年战胜各位顶尖棋手，当围棋手在聊AI时，到底在考虑些什么呢？ 45:01 怎么看待目前在社交媒体上可以看见越来越多职业棋手的身影？ 47:01 职业围棋手的收入是否匹配与之投入的时间和精力的付出？市场定价和当下市场的供需关系？ 56:01 怎么看待目前很多古装戏里粗制滥造的围棋桥段？（希望越来越多的戏剧制作可以聘请职业棋手作为顾问，把把关吧） 1:00:21 对想要进入围棋行业的听友有什么建议吗？ 1:04:55 欧洲和北美围棋比赛/活动的补充 🌟快问快答 1:09:21 1.目前有哪些国际围棋大赛吗？ 2.哪一个围棋大赛的冠军的奖金最多呢？ 3.一般职业围棋手的对局费是多少呢？ 4. 最喜欢的棋手？ ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：HelloWorld (126161715) 我们有网站啦，里面有嘉宾生活图册哦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：韩晗 主题曲：Evan- 100Lifestyle 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 21 Jul 2024 | 80:上海｜非诉律师的生活 | 01:04:27 | |
专注于交易和合规的非诉律师，主要是帮企业处理非诉讼方面的法律事务。Ta们在跨境法律服务项目中起着非常重要的作用，帮助客户应对国际交易的复杂性，确保一切合法合规。工作包括跨境并购、国际贸易、跨国投资、知识产权保护和合规审查等。通过提供专业的法律建议和解决方案，这些律师不仅确保交易顺利进行，还能降低企业在全球运营中的法律风险。中国的非诉律师因为专业性和国际视野，成为了企业在全球化过程中不可或缺的合作伙伴。 本期录制时间：2024年6月30日 ——本期成员—— 文马：跨境交易和合规律师，喜欢旅行，播客，赛车，羽毛球，IPA等等。 《文马法律实验室》：https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/6264c81d3db96e05d876f819 Sijia：目前已经盈利的贺卡设计师 😊 ——本期话题—— 00:28 文马打招呼 04:48 非诉律师的大概背景介绍 07:45 工作背景介绍 19:20 为什么会选择非诉？ 20:30 为什么会选择生活在上海？ 29:30 刚从纽约回国时，会有哪些生活习惯上的不一样？ 33:40 律师有明确的下班时间吗？ 39:40 会有什么职业习惯被带到日常生活里吗？ 43:30 不工作的时候会喜欢做什么呢？ 50:25 对现在的生活满意吗？有什么想对3年后的自己说的吗？ ———————————— ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：Youtube 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：文马 后期：Sijia & 文马 主题曲：Evan- 100Lifestyle 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 26 May 2024 | 72:南京｜婚礼策划师的生活 | 00:59:31 | |
婚礼策划师，就像是婚礼世界的导航仪一样，Ta们帮助新人在这个大日子上顺利航行, 从最初的场地选择到最后一分钟的细节安排。Ta们熟悉各种婚礼场地，供应商和服务，可以根据新人的偏好和预算，为新人量身定制独特而难忘的婚礼体验。 除了组织和执行，婚礼策划师还充当着新人的顾问和支持者。Ta们倾听新人的愿望和担忧，提供专业建议，并在整个过程中提供安慰和支持。Ta们的目标是让新人和他们的家人朋友能够放心享受这个特殊时刻，而不必担心任何事情。 总的来说，婚礼策划师是婚礼上不可或缺的一部分，Ta们的努力和专业知识为新人打造了一个完美的开始，让新人的爱情故事从婚礼这一章开始闪耀。 本期节目录制于：2024年3月15日 ——本期嘉宾—— 原子：UNSEEN粒子婚礼策划师，只能做一件事的单细胞生物 （小红书号：EG0___ ） Sijia：每场婚礼都会被感动哭的爱哭星人 ——本期话题—— 02:20 原子的介绍，工作室的背景介绍 04:12 大学是学什么专业的呢？为什么会选择婚礼策划师？ 05:55 如果有一对新人特别的想省钱的话，有哪一些内行人可以给的小妙招吗？ 08:30 客人对接时，大部分时间是新郎呢？还是新娘？亦或是新人爸妈？ 10:04 婚礼策划收款大概流程，现在市场上大概会有哪几种婚礼类型呢？ 14:58 原子为什么能这么元气满满呢？ 18:26 从事这么多年的婚礼策划工作后，觉得婚礼本身代表着什么呢？ 24:12 最近整体大经济环境不是特比好，这一点有影响到婚礼市场上吗？ 27:50 由于工作原因，已经看过了无数奢华的酒店的风景，会不会影响到日常生活上面的一些价值取向呢？ 33:42 51:34 对三年后的自己有什么想说的吗？ 42:16 怎么看待婚礼策划师这个行业呢？这个行业里普遍年纪多大？ 45:28 给正在准备婚礼的新人一个建议，如何有效筛选适合自己的婚礼策划师 53:46 快问快答 ———————————— ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：Youtube 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：原子 后期：Zee 主题曲：Evan - 100Lifestyle 片尾曲：混沌武士 - You 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 15 Jan 2023 | 35: 重庆｜在寺庙当义工的生活 | 00:56:40 | |
重庆，一座爬坡上坎的城市，同时因为其地理位置和气候影响，也是一座雾都，除此之外它还是国内四大火炉城市之一（其余三个城市是武汉、南昌和长沙）。根据古文献，重庆这个名字是来自于南宋淳熙16年（1189年）正月，赵光宗先于正月被册封为恭王，然后在第二个月，即二月称帝登上皇位，称为“双重喜庆”，遂升恭州为重庆府，重庆由此而得名。 人们一提到重庆，可能脑海中第一个印象就是火锅。其实除了火锅文化外，重庆的宗教文化也非常盛行，根据能找到的资料，目前重庆尚存的寺庙宫观有260余座，其中仅仅是重庆老城渝中区，就拥有94座。这里面比较出名的有，罗汉寺，华岩寺，慈云寺，涂山寺，能仁寺，缙云寺，南岸大佛寺等等。 这一期的《100种生活》邀请到了生活在这座城市的白，来和我们一起分享她在寺庙当义工的生活。 🌟聊天话题： 00:28 三峡移民介绍和白小时候对家乡的回忆 (本段为【四川话】，具体文字稿请见最后，其他问题为普通话） 09:28 第一次接触到佛教是什么时候呢？对寺庙的印象总结为3个词的话会是哪3个词呢？ 17:05 是什么样的契机接触到了寺庙的活动呢？为什么会想要去参与这个活动呢？ 22:23 第一次去参加寺庙活动是需要缴费的吗？时间长短是多久呢？包食宿吗？ 25:03 这段时间里，有什么特别的感悟吗？ 28:59 去当义工需要投简历吗？当义工和之前的经历感觉有什么不同吗？ 36:13 寺庙里有遇到一些什么难忘的人和事吗？ 39:30 Sijia在禅修中遇到的一些关于打坐的问题请教 45:47 在完成义工的工作回到家后，在平时的生活中还会有保留一些禅修的形式吗？ 48:17 怎么看待有一些寺庙不允许经期女性进入参拜 54:07 对三年后的自己有什么想说的话吗？ 我们有网站啦，里面有嘉宾生活图册哦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：白 主题曲：Evan – 100Lifestyle 插曲： 1) 林强– 三峡好人 2) 大佛頂首楞嚴神咒 3) Gamelan Semara Ratih of Ubud, Bali, Indonesia 4) James Galway – Serenade D.957 小夜曲 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com 📖【文字稿】三峡移民介绍和白小时候对家乡的回忆 Sijia: 因为白是重庆的，可以用你的家乡话为大家介绍一下，以前生活在你们老家的时候，生活是啥子样子的? 白：小时候我们那个镇是一个产盐的地方吧，那个地方以前的时候，因为沿江，对经济有一定的影响吧。基本上是沿河而建一个的小镇，然后那个河是属于长江的一个支流。在镇上，应该是说街道吧，重庆的街道里面的那种属于在河两边，然后在地势稍微高一点了，基本就是属于农村的。河边都是一些集市啊，是属于街道的那种的，就是户口会不同吧，但那个时候其实区别不是很大，河那边是一个个的集市，河那边有一个集市。有时候我们会过桥到河那边的集市去，去买一些东西，但是基本上大部分像菜市场那些东西，河那边也都在河边边上嘛，反正沿河而建的，嗯，都能满足我们的生活需要。 然后小的时候就上学，可能走到小学去就十多分钟吧，街上很多的建筑都是那种，在现在看到很多一些古镇古街的一些都是那种木质结构的房屋，可能建的高一点，有些阁楼啊啥子的，嗯，是瓦房的那种，当然其中也掺杂了一些水泥房。嗯，哪怕可能是水利住房那种，就楼层也不是很高，然后就四通八达的那种嘛。除了可能学校的教师宿舍那种稍微高一点，可能五层左右。就整体的房子都不是很高的那种吧，整个小镇就是都掺杂了的这两种建筑，就是一个很大的一个房子，它的个外墙是用泥土之类的建成的，但是房子又是瓦房的那样一种，呃，有一点点像《一朵小红花》里面的那一种。就是一个超大的一个房子里面，没有隔断。那个时候，放学了也不走大路，我们老师每次都看到我们回家都不会走大路，然后沿着小路走，一路刷车回去啊，就是跟着河边走，河边有很多各种石头啊啥子的，但是也不会完全踩到水里面去。因为那个那条河它是有很宽的河滩，石头和泥沙的那样的一种，所以说只要没有涨水，没有洪水的时候，它基本上都走路啥子都没的问题的。 大概在我可能十岁左右的时候，有一天，我妈很突然跟我说，她说可能有一天啊，我们要那个地方要被拆了，要移民。我当时觉得这件事好像很遥远，是一个不可置信的事情，后来在2005年的时候，呃，05年其实已经拆了很多了，基本上整个镇都淹没了，然后公路也淹没了，然后桥也会被淹没，就是全部淹没完了。我们家地势稍微高一点点，然后没有被淹没。我上学校需要去河对面，要走很远，然后教学质量也不怎么好，所以零五年的时候，我们家就到县城买房，然后搬去走了。 Sijia：那我可以问一下，就是像你们家在这种，属于拆迁吗？ 白：对呀。 Sijia：那应该是会有一定的拆迁补偿款，或者是政府会帮你安排房子吧？还是因为你们家是属于水位稍微高一些，没有被淹没，所以就没得到那笔钱？ 白：对，就没得。当时在镇上的那种街道上面很多家都有，因为都淹没他们了。我们是我父母自己在买的房子，零五年买房子。3万左右吧，差不多100多个平方，装修可能花了2万左右。 Sijia：那你们家的就是，其实是，也是因为这个三峡水吧拆迁的，但是你们没有得到任何的一些补助。 白：没有，因为，嗯，其实可能任何一件事情，在一些历史事件里面，就是一些变动的时候，那个群体都有被牺牲一部分，但是牺牲的层次是不同。因为我本来是在河边长大，然后又是长江边上的那种，所以就会呃，就是那种认同还是挺强的吧。因为这件事情，不管他拿没拿到钱哈，对所有人来说，其实都懂得了一种东西叫安土重迁，嗯，这并不是一种很好的体验。因为对于我们来说，是所有的东西全部被打碎打破。就是你的关系，你的社会关系，然后你的职业的一些东西啊，那对于拿了拆迁的人一部分，他会，呃，可能到县城里面安置无忧，但是他们会，嗯，他们的职业，对，他们要出去找工作，他们的职业技能不再像以前智商那个稳定了。 Sijia：你的亲戚朋友是都还在身边，在搬迁做过程当中，没有完全的走散掉。 白：嗯，亲戚一部分没有走散掉，但是对于当时的我来说，朋友是全部走散掉了，因为我从一二年级开始，是很稳定的，班上的同学从三年级开始，然后可能同学就变了，我的同学就变了，呃，四年级同学也一直在变，然后五年级我又搬到河对面去了，读了一学期，同学又全部变了，五年级下学期的时候，我妈买了房子就搬到县城里面来了，就是相当于有一，呃，剩下的一年半的时间，我有了朋友，但是那种变动对于当时我来说很难受。 Sijia：整个小学阶段应该是在，我想想看，应该是从6岁到10岁，11岁这个阶段，我感觉这段时间的小娃都是最喜欢就是一起耍的。 白：对，那个时候，对，就是朋友很重要，朋友很重要。 Sijia：那很谢谢你和我们分享这一段。 （以上为四川话聊天内容） | |||
| 19 Feb 2023 | 爱好特辑｜交响情人梦【日剧】 | 01:19:02 | |
《交响情人梦》（日语：のだめカンタービレ、直译：如歌的野田废）是由日本漫画家二之宫知子于2001年开始于杂志《Kiss》上连载的漫画。全书一共25卷，于2010年结束连载。2006年真人版先在富士电视台播出，次年1月动画版也紧跟着上线。这部日剧播出后，引起很大轰动，好评如潮，于是接下来几年亚洲各国也对它进行了翻版。 这个剧/动漫的核心是一个恋爱剧，主要描述两位音乐天赋很高的人-野田妹和千秋王子，双向救赎的故事。不同于一般传统恋爱番，公主与王子的人设。虽然她们都有很高的音乐天赋，但她们并不是完美人设。相反，他们在开场都是以loser/失败者的身份登场，在日常相处中，相爱相杀帮助对方成就为更好的自己。当然本剧里也有很多很有趣的角色相继登场，其实更像是群像剧，一群失意者联盟的相互取暖。而且这部剧也很让人引发思考，我们平时听音乐是为了什么？尤其是听古典乐是为了什么？单纯为了增加见识？提高情操？还是通过不同频率的声响来感受世界的多元化？ 今天和我一起聊天分享的嘉宾全部来自《响声播客》听友群的小伙伴（排名不分先后）：小高，梦梦和Ha师傅。在这里感谢《响声播客》让我们相遇！如果喜欢古典音乐的小伙伴，去关注这档播客吧～ 本期的播客我们会把聊天的重心放在日剧真人版本上，然后从我们自身的角度来一起探讨为什么我们会想向全世界安利这部剧。  🌟聊天话题： 09:00 第一部分：第一次接触到这部日剧的时候我们分别多少岁？在做什么呢？为什么会喜欢看这个剧呢？ 19:53 第二部分：真人版的故事其实只聊了动画1-9卷的故事，分为了11话加特别篇。这里我们可以分别选出自己喜欢的一话来聊，这一话场景故事是什么？为什么自己会喜欢？为什么想给全世界安利？这一话的音乐是什么？  44:20 第三部分：真人版里值得吐槽的地方- 有什么剧情设置或者人物设置是你想吐槽的吗？ 54:55 第四部分：交响情人梦对我们的后续影响是什么？ 我们有网站啦，里面有嘉宾生活图册哦：100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 t.me 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia｜ 嘉宾：(排名不分先后）小高，梦梦 和 Ha师傅 主题曲：Evan – 100Lifestyle 插曲： 1) 交響情人夢-感動的聖誕公演！(Nodame Cantabile- Beethoven sym 7)-1&4乐章.11 2) Barenboim & Argerich : Mozart Sonata for Two Pianos, K.449 3) 飞儿乐队 - 千年之恋 4）苏打绿 - 小情歌 5）陈奕迅 - 富士山下 6）周杰伦 - 听妈妈的话 7）Nodame Cantabile - Maurice Ravel 8) Krzysztof Smietana violin and Colin Stone piano perform Beethoven's violin sonata in F major Op.24. Recorded at the Duke's Hall Royal Academy of Music, April 3rd 2012.2 9) The Magic Flute – Queen of the Night aria (Mozart; Diana Damrau, The Royal Opera) 10) Igor Levit playing Beethoven: 'Pathétique' Piano Sonata No. 8 in C Minor, Op. 13 - II. Adagio cantabile (from Complete Beethoven Piano Sonatas). 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 30 Apr 2023 | 46:成都｜留学中介的生活 | 00:59:22 | |
成都，中国西南地区的历史文化名城，拥有着悠久的历史和深厚的文化底蕴。人们一提到成都，除了美食之外，可能脑海里会想起成都的一句标语“快耍慢活”。是的，成都人如同其他地区的四川人一样，喜欢慢生活，因此这里的生活节奏较于其他一线城市也缓慢一些，人们更注重享受生活的过程。不过我们的Summer说，她认为成都，是一座“卷生卷死”的城市。 在这里，有着很多火辣的美食，比如火锅，串串香，钵钵鸡，夫妻肺片，豌杂面...等等，这些美食已经成为了成都文化的重要组成部分。当然四川人往往会吐槽成都是四川的美食荒漠，好吃的东西不如去乐山或者川南（部分人群观点，不代表所有，哈哈）此外，成都也是文化艺术的重要中心，三星堆，青羊宫，文殊院等等，可以让人们领略到独特的文化风貌。 这一期我们邀请到了从小在这里生活的Summer来做客，和我们一起分享她作为留学中介的生活。 留学中介是指提供留学咨询和申请服务的机构。留学中介通常会协助学生了解不同国家和地区的留学环境和文化，并提供相应的留学咨询和建议。此外，留学中介还会帮助学生准备申请材料，协助申请签证和住宿，以及提供其他相关服务。 如果对Summer感兴趣，想要咨询留学服务，那可以联系： 🍄小红书：撒撒（102813476） 🌟聊天内容 02:00 嘉宾介绍，有关身材焦虑的讨论 11:30 为什么会选择去英国学习性别研究呢？ 15:20 当年留学的时候有找留学中介吗？如果现在回过头看，当年的留学中介靠谱吗？ 16:59 认为一个好的留学中介应该具有哪些技能或素质呢？ 20:34 在处理学生的留学申请时，会收到来自于学生家长的一些干预吗？ 23:06 怎么看待出国留学的这个光环越来越弱呢？ 24:47 当年为什么会选择英国呢？现在看有哪些后悔的地方吗？ 26:43 留学中介会有淡季和旺季这一说吗？ 28:48 名校光环在留学中介这个职业上是不是特别明显？ 33:26 在准备留学申请文书时，为什么学校会看重个人陈述呢？ 41:42 名校毕业后，面对回国找工作时的落差，会有失落感吗？ 49:56 如果给学生申请的学校都没有回信，那中介费是可以退的吗？ 51:32 当生活中遇见瓶颈期的时候，有什么经验可以分享吗？ 55:30 对3年后的自己有什么想说的吗？ ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：HelloWorld (126161715) 我们有网站啦，里面有嘉宾生活图册哦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：Summer 主题曲：Evan- 100Lifestyle 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 15 Jun 2022 | 16: 都柏林 ｜数据科学家的生活 | 01:05:58 | |
数据科学家，英文又称Data Scientist，这是一个随着互联网科技诞生而新起的行业。数据科学是一门交叉学科，里面不仅包含了计算机科学，还有很多商业原理，市场营销等不同的专业知识。由于这是一个新的行业，所以目前市场上，各家公司对数据科学家的定义完全不同。大致上，数据科学家涉及到的主要职责有：数据挖掘，数据清理，数据计算/建模，可视化分析，模型运用等。 100种生活的第16期，我们邀请到了两位生活在都柏林从事数据行业的从业者：老董和老武，来一起聊一聊什么是数据科学家？数据行业的面试环节，考察要点？作为从业者，我们怎么看待个人隐私保护和信息茧房？ 聊天话题： 1）是什么数据？03:30 2）我们三个人各自在这个行业从业多长时间了？ 07:06 3）随着时代的变化，数据科学家是否还需要博士学位？08:48 4）现在博士毕业生一般是继续留校？还是选择到企业？10:37 5）博士到企业后，有用到，或者精进自己的技能吗？11:25 6）高校在招博士的时候一般会有什么标准呢？19:52 7）企业在招数据科学家的时候，一般会看哪些技能呢？26:06 8）作为面试官，我在面试人的时候的心路历程，没有拿到offer也不要沮丧，很多时候其实只是时机不对，千万别急着否定自己 39:51 9）从未数据行业的从业者，我们应该有什么道德从业规范吗？比如当我们在提取用户行为数据的时候，做个性化推荐的时候，怎么保证用户不会在信息茧房里？42:01 10）对GDPR的看法？GDPR它是限制了欧洲的科技技术的进步吗？56:58 11）人工智能和机器学习在其他行业的落地，比如Formula 1是怎么利用数据来加快赛车速度的？ 58:34 12）最后每个人对在校学生对一个小小建议 60:00 主播：Sijia ｜ 嘉宾：老董，老武 剪辑：Xihui & Sijia 主题曲：Evan- 100Lifestyle 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com | |||
| 02 Mar 2025 | 89:赫尔辛基｜云端生态共学社主理人的生活 | 01:09:05 | |
❤️引述 “我不是一个固定的存在，是在与万物交融的这个过程里面慢慢变成的那个过程，但是要变成什么，不知道，可能永远不会变成什么，永远是一个becoming with这个过程，但是在这个过程里面就让我感觉找到自我，或者是自我可以完全的啊呈现出来” -- 阿娃 本期录制于：2025年1月20日 🌟 嘉宾介绍 阿娃：赫尔辛基大学教育心理学博士生，研究方向包括教育心理学、教师身份认同、去人类中心主义与生态哲学。她曾在国内高校任教，后因对生命意义的探索而进入博士研究，现为“云端生态共学社”主理人，致力于生态共学与可持续理念的传播。 🌍 时间轴 00:11 - 00:33 开场引言：环保如何落实到个人生活？ 00:33 - 00:47 嘉宾介绍：阿娃的研究与生活背景。 01:08 - 01:53 目前的生活状态：从赫尔辛基回到山东老家。 02:00 - 02:58 作为教育心理学博士生，是否更擅长带娃？ 04:36 - 05:30 学术背景：从英语教育到教育心理学。 07:00 - 08:14 为什么选择工作后再攻读博士？ 12:00 - 13:39 选择芬兰的原因：教育体系、经济支持与研究方向契合。 14:34 - 16:00 生态与后人类主义：如何从个人经历延伸到学术研究？ 20:14 - 22:36 芬兰的自然环境如何影响个体思考？ 23:36 - 25:56 后人类主义与去人类中心主义的核心思想。 28:56 - 30:44 人与非人类的关系：桌子、石头、猫如何成为研究对象？ 32:01 - 33:56 生态思维如何帮助我们处理人生焦虑？ 36:38 - 39:56 具体实践：如何在日常生活中培养生态视角？ 44:39 - 46:56 生态焦虑与环境危机：如何正面回应？ 51:09 - 55:06 云端生态共学社的建立与实践活动。 1:05:07 - 1:08:34 对当前生活的满意度与未来计划。 1:08:54 - 1:08:57 结语：如何关注与加入云端生态共学社。 🌼 标签 #环保 #生态共学 #后人类主义 #教育心理学 #可持续生活 #去人类中心主义 #芬兰 #播客分享 #人与自然 #生命意义 🛜 引用链接 云端生态共学社公众号 - 不止人类（请在公众号搜索“不止人类”） 赫尔辛基大学 - 阿娃攻读博士的学校。 芬兰教育体系介绍 - 芬兰教育政策与学术资源。 深层生态学 Movement - 生态思潮相关研究。 如果你对生态共学、去人类中心主义、教育心理学或可持续生活方式感兴趣，欢迎在本期文案介绍中找到如何加入“云端生态共学社”！ 希望你喜欢这期满满生活气息的内容！欢迎在评论区留言分享你的想法！ ———————————————— ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：Youtube 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？📩 加入方式：添加节目助手微信（yibai-lifestyle），备注“听友群”，即可加入！ 期待在群里见到你，一起发现生活的更多可能性！ ❤️ 主播：Sijia ｜ 嘉宾：阿娃 制作人：QJ 主题曲：Evan- 100Lifestyle 背景音乐： 音乐版权声明：本播客中使用的音乐作品由 音乐人Chris和Evan提供，授权类型 CC BY-NC-ND。本节目中所有的音乐仅用于非商业用途。如果您喜欢我们的背景音乐，欢迎通过以下链接了解更多相关信息：https://soundcloud.com/kill_lane 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 07 May 2023 | 爱好特辑｜都柏林装修避雷指南 | 00:58:45 | |
无论是租房，还是自住房，大家都会想要自己的居住环境更加适合自己从而进行装修。聊到装修，那浮现在脑中的第一个事情就是，装修里面的门道好多啊！而装修之所以水深，是因为往往大部分人都需要在一个完全未知的领域里，在短短几个月之内花费许多。除了材料花费，人工也是装修里面很重要的影响因素，这些不确定性导致装修很难摸透！ 这一期我们的嘉宾：法师和大卫回归啦！如果还没听过他们聊都柏林购房避雷指南那期，快去听起来吧～ （以下部分来自Chat GPT，主播偷懒了） 当我们装修房屋时，一般分为硬装和软装两个部分。 硬装是指房屋装修的基本结构和设施，包括地板、墙面、天花板、门窗、橱柜、卫浴等。硬装的设计和施工质量直接关系到房屋的舒适度和使用寿命。 软装则是指家具、窗帘、挂画、饰品等。软装设计要根据硬装风格来选择相应的搭配。软装设计不仅可以为房屋增添气氛，更能凸显房屋主人的品味和生活方式。 对于装修的预算，硬装和软装的比例可以根据个人喜好和实际需求来调整。一般来说，硬装约占整体预算的70-80%，而软装则占20-30%左右。 装修是一项综合性的工程，需要在施工前充分考虑设计、预算和材料等方面的因素。只有充分了解和综合考虑这些因素，才能完成一个满意的装修工程。 ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：HelloWorld (126161715) 我们有网站啦，里面有嘉宾生活图册哦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：大卫，法师 后期：XiHui 主题曲：Evan- 100Lifestyle 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 30 Mar 2025 | 【三年回访】5:横滨｜中古买手工作室主理人的生活 | 01:14:07 | |
📅 录制时间：2024年12月2日 🎧 主播：Sijia 🎤 嘉宾：图图（TongTongCita中古奢侈品主理人） ❤️引述 “要做什么事情就做就对了，不要去想那么多，按照自己的想法去做。” 🌟节目简介 本期节目是《100种生活》的首次三年回访，我们再度邀请了三年前的嘉宾——中古奢侈品买手、创业者图图 （我们第5期的嘉宾）。 我们聊了很多：从中古奢侈品市场的变化，到她作为母亲如何平衡事业与家庭；从日本经济环境的波动，到她对孩子教育的选择与规划；从个人品牌的打造，到她如何在管理团队时不断调整自己的心态。 如果你对奢侈品中古行业、在日本创业的经历、育儿观念、生活方式的转变感兴趣，欢迎收听本期节目！ ⏰时间轴 ⏳ 03:10 - 05:38 开场：三年回访，横滨生活的最新变化 ⏳ 05:39 - 09:36 从平塚到横滨，图图为什么选择换城市？ ⏳ 09:37 - 14:29 日本的教育体系：学区房、私立小学、家长的抉择 ⏳ 14:30 - 19:10 事业的转型：从小众品牌到爱马仕专场，中古市场如何变化？ ⏳ 19:11 - 21:54 经济环境与汇率：日元贬值如何影响奢侈品市场？ ⏳ 21:55 - 25:36 在日本的消费文化：日本人真的很追求大牌吗？ ⏳ 25:37 - 30:59 创业者的日常：如何平衡家庭、事业与个人成长？ ⏳ 31:00 - 36:29 育儿的变化：从全职妈妈到事业女性，身份如何切换？ ⏳ 36:30 - 39:27 日本小学入学考试：考孩子，也考家长？ ⏳ 39:28 - 43:36 对二胎的态度：为什么不再考虑？ ⏳ 43:37 - 47:25 团队管理的挑战：从个体创业到拥有员工，如何调整心态？ ⏳ 47:26 - 51:30 未来的规划：三年后，图图希望自己是什么状态？ ⏳ 51:31 - 54:57 生活的期待：对于孩子的教育、个人事业的展望 ⏳ 54:58 - 58:42 结束语：关于下一次回访的期待 🌻关键词 #日本创业 #横滨生活 #中古奢侈品 #爱马仕 #育儿 #事业女性 #教育选择 #私立小学 #职场管理 #个人成长 🔗相关链接 🔗 图图的小红书 - 关注她的中古奢侈品分享 如何支持我们？ 💬 给我们留言：你的反馈对我们非常重要，欢迎在评论区分享你的想法！ ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：Youtube 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 🌟《100种生活》听友群正式开启啦！🌟 你是否常常被节目中的故事触动，想和更多同频的人聊聊？加入《100种生活》听友群吧！ 📩 加入方式：添加节目助手微信（yibai-lifestyle），备注“听友群”，即可加入！ 期待在群里见到你，一起发现生活的更多可能性！ ❤️幕后致谢 后期：Xihui 主题曲：Evan- 100Lifestyle 背景音乐： Sijia – 春雾 Chris – 100种生活间奏 音乐版权声明：本播客中使用的音乐作品由 音乐人Chris，Sijia和Evan提供，授权类型 CC BY-NC-ND。本节目中所有的音乐仅用于非商业用途。如果您喜欢我们的背景音乐，欢迎通过以下链接了解更多相关信息：https://soundcloud.com/kill_lane 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 29 Jan 2023 | 拍卖行特辑｜拍品背后的故事 | 00:59:01 | |
每一年，都有不同种类、风格各异的艺术作品或者高单价物品的身影现身于大大小小的拍卖厅。大多数时候，媒体会用骇人的成交金额，或者持有者的高人气来吸引读者的关注度。不过每一件拍品在从卖家征集到最后买家成交收货的故事，却鲜为人知。 拍卖行特辑《拍品背后的故事》的构思灵感，是来自于我们17期的嘉宾--生活在芝加哥的Flora的小红书记录。每次阅读她对每件拍品的背后故事描写，总有一种被专业的导览人员带领逛博物馆的充实感。于是我们向Flora发出了邀约来一起聊一聊拍品背后的故事，也很感谢Flora愿意答应这个邀约和我们一起展开细说。让我们能够通过这些一个个的故事，揭开更多拍卖行的神奇面纱。 本期所聊的拍品，都可以在Flora的小红书上找到。她的小红书账号：Hindman拍卖行Flora（ID：Florazhang3) 🌟 02:00 第一件拍品 - 雍正洋彩柠檬黄地九桃宝月瓶 （小红书本篇标题 - 捡漏故事1 ｜雍正洋彩柠檬黄地九桃宝月瓶）  🌟 20:30 第二件拍品 - 丑猫 （小红书本篇标题 - 捡漏故事4 ｜丑猫）  🌟 38:49 第三件拍品 - 乾隆粉彩瓶 （小红书本篇标题 - 捡漏故事5 ｜苏富比与我们撕逼）  我们有网站啦，里面有嘉宾生活图册哦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：Flora 主题曲：Evan – 100Lifestyle 后期：Xihui 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 16 Mar 2025 | 第六季即将上线！更多故事，更多可能 🎙️✨ | 00:02:30 | |
终于，我们迎来了 第六季！ 这一季，我们会带你走进更多 独特的职业与生活方式，探索各种不同的可能性。 不仅如此，本季我们还将迎来《100种生活》历史上第一次“三年回访”！🌱 时间会改变很多事情，但有些选择、一些想法，或许早已埋下伏笔。 📅 第六季即将上线，欢迎订阅！ ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：Youtube 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 🌟《100种生活》听友群正式开启啦！🌟 你是否常常被节目中的故事触动，想和更多同频的人聊聊？加入《100种生活》听友群吧！ 📩 加入方式：添加节目助手微信（yibai-lifestyle），备注“听友群”，即可加入！ 期待在群里见到你，一起发现生活的更多可能性！ ❤️ | |||
| 14 Apr 2025 | 爱好特辑｜《苦尽柑来遇见你》-勤劳善良能致富吗？ | 00:47:12 | |
📅 录制时间：2025年4月14日 🌟 节目简介 在这一期节目中，想借 Netflix 热播韩剧《苦尽柑来遇见你》来聊聊一个老生常谈却永不过时的问题：勤劳善良真的能致富吗？通过剧中主角爱纯一家四代和围绕她们各种女性角色的命运交织，带我们重新审视努力与回报、个人命运与时代背景之间的张力。 从济州岛1950年代的苦难海女光礼，到女儿爱纯、孙女金明，再到周围那些“配角”身上的微光与悲凉，这一期不仅是一封给观众的观剧推荐信，更是一封写给所有时代中“努力生活的人”的声音信件。 适合你在想放弃的时候，或者正在困惑“为什么这么累还是没能改变现状”的时刻，戴上耳机听听。 ⏰ 时间轴 ⏳ 00:00 - 节目开场：为什么要聊《苦尽柑来遇见你》？ ⏳ 02:00 - 这部剧背后的主创团队和时代背景介绍 ⏳ 04:00 - 女主角妈妈光里金句节选：当母牛决定反抗时，怎么拉也拉不动 ⏳ 06:00 - 女主角爱纯的人生独白：忍耐与不忍耐，哪个更痛？ ⏳ 08:30 - 人生四季并不一定按照春夏秋冬来走 ⏳ 12:00 - 整部剧时间跨度60年，韩国经济三次起伏 ⏳ 14:15 - 从6位女性来验证“勤劳善良能致富吗？”：
⏳ 42:00 - 勤劳不一定等于致富，尤其是当时代的浪潮反复席卷 ⏳ 44:30 - 幸好我们还有诗和直觉：为那个差点被拐走的小女孩捏一把汗 ⏳ 46:00 - 终章 🌻 关键词 #苦尽柑来遇见你 #韩剧 #女性成长 #家庭伦理剧 #经济萧条 #勤劳与命运 #时代背景 #海女文化 #多代女性 #母女关系 #人生四季 🔗 相关链接
💬 欢迎互动你看过这部剧吗？有没有让你印象深刻的片段？你认同“勤劳善良能致富”这句话吗？欢迎留言和我聊聊～你也可以把节目转发给身边的剧迷朋友！ 💡 如何支持我们：点个赞 / 留个言 / 打个五星评分分享节目到朋友圈、社群或平台，你的转发就是我们前行的动力！ 🎙️ 主播 / 剪辑 / 撰稿：Sijia 📬 联系我们：100.lifestyle.podcast@gmail.com 📍 小红书：100种生活（ID: 126161715） 📺 Youtube 频道：搜索 “100种生活 播客” 🌐 官网：https://100lifestylepodcast.com 🌟 听友群已开启 🌟添加节目助手微信（yibai-lifestyle），备注“听友群”，即可加入我们！ | |||
| 24 Jan 2024 | 特别企划｜🐲龙年神秘来客？来一起欢乐过年🧨 | 01:31:29 | |
欢迎来到2024年，龙年的春节，一个充满喜庆和祥和的时刻！在这个特别的年份，龙年为我们带来了与众不同的希望和欢乐。在中国传统文化中，龙象征着力量、好运和繁荣，而春节则是全家团聚、共庆佳节的时刻。 在这个充满欢笑和祝福的龙年春节，让我们共同期待着幸福快乐的日子，愿所有的心愿都能如愿以偿，愿家家户户都能在龙年里安康幸福。祝大家龙年快乐，新春如意！ ——本期主播—— 凯文 - 《暮酒朝谈》 - 石家庄人在多伦多 菩提 - 《暮酒朝谈》- 福州人在多伦多 Summer - 《与她有关》 - 上海人在上海 阿带 - 《成人礼》- 湖北人在上海 Sijia - 《100种生活》 - 四川人在都柏林 ——本期时间轴—— 03:55 今年过年回家过吗？怎么回家？回去几天？ 12:54 过年在家庭聚会里的责任是什么？全职儿女？ 26:23 除夕早上，会挂春联吗？会怎么选择春联呢？ 44:43 过年各地大不同 1:01:37 长大后，春节年味变了吗？ 1:21:40 新年愿望 ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：Youtube 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 04 May 2022 | 10: 仰光｜学习缅甸语学生和上班族的生活 | 00:37:13 | |
仰光，一座活力四射的城市，也是一座有着150多年历史的城市。它除了一般城市能见到的公园和湖泊，还环绕着光彩熠熠的佛教建筑大金塔。早在2005年之前，它曾是缅甸的首都，同现在的缅甸首都内比都相比，仰光海陆空交通发达，是缅甸最大最繁荣的城市。
100种生活的第十期，我们邀请到了生活在这座城市的Iris作为本期的嘉宾，来一起和大家分享她之前在仰光两段不同时光的生活。第一段是她作为学生在仰光交换的生活，和后面她以员工的身份回到仰光的生活。
聊天部分：
1）缅甸的名字和中国姓名的不同 02:00
2）可以分享一下为什么一开始大学会选择缅甸语吗？学习缅甸语有哪些苦难的地方吗？08:15
3）从衣，食，住，行这四个部分来分享生活 12:24
4） 缅甸诵经音频 23:17
5）学生时期和后面上班时期，生活在仰光有什么不同呢？25:39
6）工作在仰光，是哪些原因导致最后想要回国的呢？27:13
7）现在回国后，最怀念仰光的什么呢？等大环境变好后，还会想回去生活吗？28:22
快问快答：29:00
1）最喜欢缅甸哪个传统节日？
2）缅甸有多少个民族？
3）在仰光生活时，有给家里人买过缅甸玉石吗？
4）大学同期学习缅甸语的同学，现在还从事相关专业的人多吗？
5）如果家里有亲戚也想学缅甸语，会对Ta说什么？
主播：Sijia ｜ 嘉宾：Iris
Song: Unnamed by Evan
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| 10 Apr 2023 | 45:香港｜立法会议员助理的生活 | 01:33:34 | |
香港，一个中西文化交融的城市，拥有着多元的文化背景和活力。无论是香港的建筑，美食，服饰还是音乐，电影，艺术，都融合了中西方的元素和风格。这样的背景，让它成为了一个独具魅力的城市。在这里，你可以感受到亚洲城市的繁华与活力，品尝到地道的港式美食。无论是购物，观光还是娱乐，香港都是一个不可错过的旅游目的地。同时，香港的高效便捷的公共交通系统和先进的科技设施，也使得生活更加便利和舒适。 这一期的《100种生活》邀请到了生活在香港，目前正在全球旅居的诗文倩来做客，和我们一起分享她在香港当立法会议员助理的生活。 文倩参与的播客节目💗： 《逃離》第16期 - 正在环球旅行/旅居的背包女生｜生命的广度与深度 (主播：十五十五，是一个15岁的女生哦！超级棒！） 《全职业绿洲》第25期 - 37岁环游世界：做一个【自然人】 《世界的异乡人》第11期 - 从环球旅居到数字游民，35+ 正当壮年：诗文倩 🌟聊天内容 00:25 嘉宾背景介绍 04:00 如果用3个词来形容香港的话，会选择哪3个词呢？为什么？ 11:01 香港护照真香！除了可以说走就走，还有哪些旅游上的优势呢？ 14:51 什么是立法会？它的组成是怎么样的？一些基本信息介绍 20:44 议员助理是什么呢？这个职业有什么比较清晰的职业规划吗？或者有哪些地域限制吗？ 24:57 一开始是怎么接触到议员助理这个工作的呢？ 26:13 议员助理一般的职责会有哪些呢？会怎么样去辅助议员呢？ 34:18 立法会议员也就只是工作的一种而已，为什么会有这么多的人想去成为这个立法会议员呢？它的薪资高吗？ 38:05 接触了很多不同的议员后，从个人的角度来看的话，心目当中一个好的议员应该有哪些素质呢？ 54:33 这个工作有哪些福利呢？为什么会有这么多时间可以出去见世界？ 1:00:02 文倩的全球旅居介绍。为什么会喜欢一直在路上的感觉呢？目前的生活状态是怎么样的呢？ 🌟快问快答 1:20:00 1. 去过的地方里，最喜欢的国家或地区？ 2.下一站最想去哪儿呢？ 3.未来三年还会选择在香港定居吗？ 4.香港美食推荐 5.香港街区推荐 6.会希望《100种生活》可以采访到什么类型的生活呢？ ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：HelloWorld (126161715) 我们有网站啦，里面有嘉宾生活图册哦：100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 t.me 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜嘉宾：诗文倩 主题曲：Evan – 100Lifestyle 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 30 Dec 2021 | 02: 都柏林｜电化学博士后的生活 | 00:33:45 | |
爱尔兰首都-都柏林Dublin，位于爱尔兰岛的东海岸线。近些年由于政府战略部署，靠着超低的企业税收吸引了很多IT公司来这里设立欧洲办公总部，因此也有“欧洲硅谷”之称。 本期嘉宾，我们邀请到了在都柏林圣三一学院（TCD）做电化学博士后的美英来跟我们一起分享她的生活。 聊天话题： 1）为什么会选择圣三一来攻读博士学位 01:16 2）圣三一学院和同济大学有什么不同吗 05:30 3）学校学生的多元化探讨 08:38 4）博士和博士后的区别 11:56 5）考虑读博士之前，怎么选择好的导师 14:40 6）美英周一的一天 19:26 7）美英的研究方向 - 电池负极材料 22:06 快问快答： 1）拿到博士学位后，对日常生活有什么改变吗 30:00 2）身边博士的单身比例 31:23 欢迎大家的收听～ 主播：Sijia ｜ 嘉宾：美英 Song: Unnamed by Evan | |||
| 27 Aug 2023 | 💝 给听友的一封信 | 00:03:20 | |
亲爱的听友们，
你们最近过的好吗？ 我是你们在远方的朋友Sijia。感谢在过去的两年里，你们的陪伴和支持让我们遇见了50种不同的生活。 非常感谢你们一直以来的支持和关注。我知道，每个人的生活中，都有很多挑战和不确定性。开心也好，难过也好，我相信，每一个人都有值得骄傲的闪光点，也有踌躇难过的时候。 《100种生活》播客，我们希望它并不仅仅是呈现每一位嘉宾单独的生活内容，而是通过一位又一位嘉宾生活的串联，呈现当下的这个时空，这个我们每一个人参与和组成的世界。 通过每一期节目来展现这个世界的丰富性，本身就是一种发现，也是一种相遇。没有哪一场对话，是在开始录制之前我们就已经知道故事结果的。生命是一场漫长的生活演绎。 在这里，我们要特别感谢那些一直以来默默支持着我们的听友们，你们的每一个赞、每一个评论，都是我们前进的动力。 在新的一季节目即将在九月份上线之际，我们充满期待地等待与你们再次相聚。 第三季，我们将带领大家一起来走过10种不同的生活，这10期内容，将涵盖大学学生到退休人士各个人生阶段的生活主题。新的篇章，新的故事，新的感悟，我们会更加努力，带着更多的内容回馈给每一个一直在关注和支持我们的你们。 最后，再次感谢你们一路以来的陪伴，我希望你们在未来的日子里，依然能够支持，陪伴我们一起继续走下去。如果你们有任何的建议、意见或想法，都欢迎随时与我们分享，因为是你们，让这个播客变得更加精彩。 衷心感谢，期待我们在九月份的相聚！ 你们的朋友， Sijia BGM：Alban Fuam - The Blarney Pilgrim / John Ryan's Polka （这两首是很出名的爱尔兰歌曲。尤其是John Ryan's Polka，在很多电视，电影或是综艺节目都有它的出现。每每感觉疲累，需要自我打鸡血的时候，我都会选择爱尔兰传统舞曲，尤其是Polka这个节奏，立马就想跟着旋律摇摆，跳跃起来。希望你们会喜欢❤️） | |||
| 05 Dec 2022 | 29: 北京｜在定福庄的生活 | 01:03:05 | |
相传定福庄一带在明清时期多埋葬宫中的宫女、宦官等，“福”即棺材上的福头，“定”的意思就是使之安定，此名一直沿用。地处定福庄的中国传媒大学内还保留了一片核桃林，核桃树被喻有辟邪之用。（来自百度百科） 《100种生活》的第29期，我们邀请到了《离开定福庄以后》的主播常久来做客，和我们一起分享他当时在定福庄的生活故事。 《离开定福庄以后》小宇宙链接： https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/628d95c15cf4a5ad60ca0aab 🌟聊天话题： 01:24 从问问题的主播到回答问题的被采访者，有什么不同的感受吗？ 04:02 定福庄在哪儿？定福庄和中国传媒大学的关系？定福庄大学的由来 10:48 在高考填写志愿时，第一志愿是什么？读大学前对大学生活有什么期望？ 17:18 在北京生活这么些年，有哪些生活习惯上的改变吗？ 20:36 大学四年的生活，哪一年是最开心的一年呢？ 26:55 做播客后对声音的感触更敏感吗？ 28:12 怎么看待对名人效应的祛魅阶段？对精英主义的讨论和思考，成功的人是靠运气吗？ 33:30 中传的老师会比较傲慢吗？ 36:09 成为播客主后的困惑有哪些，平台，流量和算法？怎么看待目前的中心化推荐？对播客的前景展望？ 🌟快问快答 53:55 1.中传还是广院？ 2. 为什么中传又被称为海底捞大学呢？ 3. 最喜欢的学校食堂？ 4. 一个月的生活费是多少？ 5. 最喜欢的明星校友？ 我们有网站啦，里面有嘉宾生活图册哦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：常久 剪辑：Xihui 主题曲：Evan – 100Lifestyle 插曲： 1) Hideakira Kimura-水野的樱木 2) Anchor – Feathersoft 3) AZA微唱团 - 校园里有一排年轻的白杨 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 28 Jun 2023 | 爱好特辑｜小野不由美《十二国记》 | 00:48:41 | |
《十二国记》是一部经典的日本动画作品，原作是日本作家小野不由美的同名小说。故事讲述了现代日本学生中岛阳子(动画版还有，杉本优香和浅野郁也)被传送到了一个平行世界"十二国"的奇幻之旅。本期主要会专注在《月之影‧影之海》这部分内容。 🌍世界观设定： 在这个世界中，存在着强大的魔物和神灵，政权更替频繁，人民信奉着各自的君主。十二国之间不能相互攻击，只能独自为王，攻击者会触怒上天，得到惩罚。每个国家都由王与麒麟共同治理。麒麟出生于蓬山，由它选出每一国的国王。如果王的所作所为违背了天道，则麒麟会得失道之症，王若不及时改正错误，麒麟便会病死，麒麟死后一年内王也会死去。但如果王得道，那麒麟和王就可能长治久安。男性麒麟叫麒，女性麒麟叫麟。这个世界里，女性没有生育责任，所有人都是从树上长出的胎果。 👸故事主线： 女主人公中岛阳子在这个陌生而残酷的世界中经历了自我成长、领悟了责任与勇气的故事。 但是，本次的推荐里，我们不再从主角的视角来看这个故事。让我们一起变成一个反派女配，她的名字叫杉本优香。从她的角度来这个世界，这个故事，和她的成长。 🌟本期时间线：
《十二国记》以其精美的画面、深刻的情节和丰富的角色塑造而获得了广泛的赞誉。它不仅展现了幻想世界的绚丽，更探讨了权力、责任、自我认知等成人主题，是一部深度和情感并存的动画作品。除此之外，动画版里的音乐也很好听。 🎵本期节目的所有背景音乐来自 梁邦彦：
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| 04 Oct 2023 | 爱好特辑｜不买年启示💰高通胀下的消费与投资 | 01:30:52 | |
不买年是关于消费的主题，也是我从后疫情时代以来一直想探讨对话题。通过实行一整年的不买衣物，鞋包，化妆品的计划，来试图了解当下消费背后过度消费和商家制造焦虑现象的原因。 商家利用各种焦虑来推销产品，而消费主义则将个人物质满足和快乐置于首位。消费是利用资源来满足当前需求和欲望的行为。消费与投资相对，前者是为了满足当前的需求，而后者是为了获得未来的收入。消费主义在经济发展方面起到了推动作用，但也导致了社会资源的浪费。 我们应该理性衡量消费和感性得失之间的平衡，并意识到大部分的消费都是不理智的。消费涉及购买消费品和服务，而GDP则包括消费、政府支出、投资和净出口。 最后，消费对于个人而言意味着什么是一个开放式的问题。 —本期节目成员— <暮酒朝谈> 暮酒朝谈五百杯，上下求索三千回 Kevin：来自摇滚之乡的程序员（40期的嘉宾，也是我们21期嘉宾的朋友-石家庄） 菩提：半泽直树的同事 <100种生活> 通过声音，走进生活，遇见更多可能性 Sijia：完成不买年的消费者 —话题讨论— 第一部分 - 消费 03:12 为什么想要聊不买年？ 06:46 我们的消费观是什么？ 13:23 资源有哪些分类？作为一个普通人，我们拥有哪些资源？ 14:57 满足感是什么？怎么样让自己开心，满意？ 18:17 Needs 和 Wants的区别？ 23:40 商家如何贩卖焦虑？我们身边有哪些被贩卖的焦虑？ 第二部分 - 投资 37:05 什么是投资？消费和投资是反义词吗？ 44:41 高消费的原因是什么呢？是想通过高消费来获得别人的认可和尊重吗？ 49:44 消费带来高就业率的同时，是否也带来了过度浪费呢？理性消费和感性消费？ 第三部分 - 宏观经济 57:18 当下高通货膨胀下的经济介绍 1:00:04 企业应对高通货的一些政策，裁员或加薪的讨论 1:04:36 通货膨胀的原因是什么呢？ 1:09:53 中国人均可支配收入和消费水平 结束语 - 对未来消费的展望 1:23:29 — 聊天提及信息 — 纪录片《无节制消费的元凶》 日剧 《钱断情始》（松冈茉优、三浦春马 主演） 主播：菩提，凯文，Sijia 剪辑：菩提，凯文 主题曲：Evan- 100Lifestyle 背景音乐： Sijia - 静夜 Sijia - Kids bubble (四重奏版本） Evan - September Random Acoustic ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活播客 (126161715) 我们有网站啦，里面有嘉宾生活图册哦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 14 May 2023 | 47：南京｜职业围棋手的生活 | 00:59:40 | |
南京，“六朝古都”，江苏省的省会城市，地处长江下游平原，是一个具有深厚历史底蕴的城市。它拥有许多历史文化名胜如中山陵、明孝陵、夫子庙等，不仅如此，它也是一座现代化城市，有着先进的交通、教育、医疗等基础设施。很多去过南京的朋友都说，这是一个文化氛围浓郁、人民热情友好的城市，也是一个适宜生活和工作的城市。 聊到职业围棋手呢，这是指的是以围棋比赛为职业，并由围棋协会或相关机构认可的职业选手。职业围棋手一般会在国内外举办的围棋比赛中参赛，代表自己所在的棋院或队伍参加各种比赛，获得比赛胜利可以获得奖金、声誉和积分等，而积分高的选手则可以参加更高级别的比赛。在中国，每一年都会有很多冲段少年通过定段赛考核和评定，来获得职业围棋手的称号。 这一期的《100种生活》邀请到了从小生活在南京的徐戈来做客，和我们一起分享他作为职业围棋手的生活。这是我们节目第二次采访职业围棋手这个群体，每次的聊天都能再次发现围棋给人带来的影响和魅力。 对徐戈感兴趣的听友可以通过以下方式找到他： 🍄小红书：职业棋手徐戈（961372183） 📮邮箱：2304831618@qq.com （合作） 🌟聊天话题 00:27 嘉宾背景介绍 03:17 如果用3个词来形容围棋，会是哪3个词呢？为什么？ 08:11 一开始是怎么接触到围棋的呢？ 15:14 是什么时候决定要走职业围棋手这条路呢？在道场学习的生活是怎么样的呢？ 21:05 冲段少年成为职业围棋手的多吗？定段后，生活上有什么变化吗？ 24:12 什么是棋院？道场？围棋队？谁能够设立棋院？ 28:29 作为家长，要怎么给自己的孩子选择围棋启蒙课呢？如何评判一个老师教学水平？ 34:37 从以围棋比赛为主的生活，转变到以教学为主的生活，这之间有什么心态上的变化吗？ 36:35 为什么奥运会没有围棋的呢？ 42:16 目前影视剧里围棋桥段的讨论，以及有关围棋的影视作品推荐（此处感谢听友：Von_WwuN的安利和提问） 47:35 作为围棋老师怎么看出孩子是否有天赋呢？成为职业围棋手后还可以去参考高考吗？ 49:04 对想学习围棋，进入围棋圈子的听友有什么建议吗？ 🌟快问快答 53:04 1.最喜欢的围棋手？ 2.喜欢围棋有关的影视作品？ 3.中日韩三国的职业围棋手在棋力上有差距吗？ 4.业余时间的爱好有什么？ 5.职业围棋手下棋的时候会闲聊吗？ 6.会希望《100种生活》采访到什么类型的生活呢？ ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：HelloWorld (126161715) 我们有网站啦，里面有嘉宾生活图册哦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：徐戈 主题曲：Evan- 100Lifestyle 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 14 Nov 2022 | 26: 科纳克里｜法语传媒从业者的生活 | 00:43:21 | |
几内亚（Guinea）位于西非西岸，北邻几内亚比绍、塞内加尔和马里，东与科特迪瓦、南与塞拉利昂和利比里亚接壤，西濒大西洋。海岸线长约352公里。沿海地区为热带季风气候，内地为热带草原气候。年平均气温为24-32℃。它在中国领事服务网上面写的出行旅游风险等级为黄色（中风险）的国家。 科纳克里 （Conakry），几内亚的首都，聚集了全国17%的人口（几内亚人口：据2019年统计约为1380万）。这里原是个小渔村，20世纪初期，才逐渐具有城市雏形。几内亚，自五十年代起随铝钒土大规模开发而逐步发展。虽然几内亚作为全球第二大铝钒土的出口国，但当地经济极其落后，工业不发达，仅有少量轻工业和手工制造业。由于地处沿海，鱼类丰富，捕捞业较为活跃。商业以私营为主，市内有多家超市，大部分规模较小，另有23个自由市场，其中玛蒂娜（Madina）和尼日尔（Niger）市场属西非地区较大的商品集散地。 几内亚主要流行疾病有疟疾、霍乱、寄生虫、腹泻、皮肤病和性病等。其中危害最大的是疟疾，但恶性脑疟较少，换季和雨季期间为高发期。此外，肠道血吸虫病、蟠尾腺虫病和脑膜炎等流行病及肝炎、结核、麻风等传染病也较多发。几内亚曾于2014年初爆发埃博拉病毒疫情，造成大量人员感染和死亡。（以上信息来自于中国领事服务网） 《100种生活》第二季的第一期，我们邀请到了生活在科纳克里的扎木得来做客，和我们一起分享一下她目前作为传媒从业者在科纳克里的生活。 扎木得的小红书账号：扎木得 （小红书ID：342381900） 聊天话题： 01:15 几内亚具体地理位置在哪儿？它的文化背景是怎么样的？特产水果有哪些？ 02:51 大学学习的专业是什么？为什么会选择几内亚工作？法语的尽头是非洲吗？ 04:00 几内亚和中国的铝钒土战略合作背景，在多哥和几内亚工作内容 06:18 为什么在高考填写志愿的时候会选择法语呢？ 07:54 几内亚是怎么成为联合国最穷的国家之一的？ 09:20 几内亚政变介绍（背景补充：2021年9月5日，西非国家几内亚部分军人发动兵变，并扣押总统阿尔法·孔戴，同时宣布解散政府、暂停宪法实施、关闭该国陆地边境一周） 13:14 政变对日常生活的影响，银行账户又被限制使用吗？工作有受阻吗？身边当地民众对政变的看法？ 16:03 几内亚作为还保留着女性割礼的国家之一，女性社会地位很低，那么作为女性生活在这个国家的感受是什么？ 21:00 除了新冠，还有哪些疾病在几内亚流行？ 25:00 当初决定要去多哥时，怎么劝服家里人？现在回过头看，会后悔吗？寻找到自己向往的生活了吗？ 28:39 对三年后的生活有什么展望吗？ 快问快答 30:35 1. 最喜欢几内亚的餐厅是哪儿？ 2. 一年有多少年假呢？ 3. 作为中方员工，工资结算是按照什么货币结算呢？ 4. 几内亚的物价水平 5. 作为几内亚工作签持有者，可以免签去其他非洲国家吗？ 6. 在几内亚怎么购买衣物呢？ 我们有网站啦，里面有嘉宾生活图册哦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：扎木得 剪辑：Zee 主题曲：Evan – 100Lifestyle 插曲： 1) Mikesh__djembe-grooves-kono 2)Tinariwen - Nannuflay 3)Rema - Calm Down 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com | |||
| 02 Feb 2025 | 87:伦敦｜环境影响分析师的生活 | 01:11:19 | |
❤️ 引述 “没有所谓的完美环保选择，但每一个小改变都在向更好的方向努力。” – 康康 本期录制于：2024年9月26日 🌟 嘉宾介绍 本期嘉宾康康是一位生活在伦敦的环境影响分析师，专注于通过生命周期评价（LCA）和可再生农业技术，减少农业活动对环境的负面影响。她拥有环境工程与环境技术的学术背景，并通过实践经验推动可持续发展的解决方案。康康不仅分享了她的职业经历，还谈到了她在伦敦的日常生活，以及如何在繁忙的工作中保持身心平衡。 🌍 时间轴 00:10 - 01:00 开场：播客主题和本期嘉宾简介 01:01 - 04:30 康康讲述自己的学科背景，从本科到研究生的求学经历，以及为何选择英国继续深造。 04:31 - 09:40 探讨英国工作签证政策对职业规划的影响，以及对未来发展的思考。 09:41 - 12:37 定义“环保”的广义概念，分享环保在不同领域的具体实践。 12:38 - 16:47 了解环境影响分析师的工作内容，特别是生命周期评价（LCA）在项目中的应用。 16:48 - 24:04 探讨农业中的碳封存与可再生农业的创新技术，以及当前研究项目的方向。 24:05 - 37:59 详细介绍“水足迹”的概念及其在农业和日常生活中的重要性。 38:00 - 46:44 讨论环保的最终目的是否为了保护人类自身的可持续发展。 46:45 - 56:52 分享自己对“好的生活”和“好的环保”的定义，探讨个人价值观如何影响环保行动。 56:53 - 1:09:41 描述自己的一天日程，结合碳足迹与水足迹的概念分享生活习惯。 🌼 标签 #环境影响分析师 #生命周期评价 #可持续发展 #环保职业 #可再生农业 #伦敦生活 #职场故事 #播客推荐 #100种生活 🛜 引用链接 康康的播客《康韦的生命游戏》 水足迹：详细资料 希望你喜欢这期满满生活气息的内容！欢迎在评论区留言分享你的想法！ ———————————————— ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：Youtube 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 🌟《100种生活》听友群正式开启啦！🌟 你是否常常被节目中的故事触动，想和更多同频的人聊聊？加入《100种生活》听友群吧！ 在这里，你可以： 🎙 与听友们一起探讨节目话题，分享你的心得与见解 🎉 参与趣味线上活动，赢取专属福利📊 了解更多节目幕后故事，直接与主播互动 ✨ 找到更多热爱生活、热爱思考的朋友 不管你是播客爱好者、生活记录控，还是闲聊达人，这里都有属于你的舞台！ 📩 加入方式：添加节目助手微信（yibai-lifestyle），备注“听友群”，即可加入！ 期待在群里见到你，一起发现生活的更多可能性！ ❤️ 主播：Sijia ｜ 嘉宾：康康 制作人：QJ 主题曲：Evan- 100Lifestyle 背景音乐： Chris - 100种生活主旋律间奏 Chris - Voyage De Solitude Chris - Tides Of Dreams 音乐版权声明：本播客中使用的音乐作品由 音乐人Chris和Evan提供，授权类型 CC BY-NC-ND。本节目中所有的音乐仅用于非商业用途。如果您喜欢我们的背景音乐，欢迎通过以下链接了解更多相关信息：https://soundcloud.com/kill_lane 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 14 Apr 2024 | 爱好特辑｜假如我是陈奕迅 | 01:01:00 | |
本期节目为爱好特辑，于是我们就不准备时间轴啦～ 希望大家听的开心，听的愉快～ 主播：Sijia ｜ 嘉宾：历历 后期：Zee 主题曲：历历 - 《娱乐天空》 25:48 历历 -《垃圾》 51:52 历历 -《给十年后的我》 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 11 Aug 2024 | 83:上海｜持有中等生心理的生活 | 01:23:14 | |
中等生是指在学术成绩和表现上处于中间水平的学生，Ta们的成绩通常不突出也不落后。中等生往往表现出一定的稳定性，不会过分抢眼或引人注意。中等生在学习中可能会面临一些挑战，例如缺乏明确的目标和动力，或者在某些科目上需要额外的支持。然而，Ta们也拥有许多优点，如适应能力强、情绪较为稳定、人际关系良好等。 在大城市生活的中等生形态的人往往面临多重困境。激烈的竞争使他们难以脱颖而出，生活成本高昂增加了经济压力，快节奏的生活和长时间通勤使Ta们难以平衡工作、兴趣和社交生活，心理压力随之而来。Ta们既希望通过努力提升自己，又害怕努力不足，从而产生自我怀疑和焦虑。此外，众多的选择和方向使他们对未来感到迷茫，难以找到适合自己的发展路径。 本期节目录制于：2024年7月5日 ——本期成员—— Gaga：《巷子里的猫》主播之一，本期节目后期剪辑的神仙嘉宾 Sijia：很典型中等生心理的“学生”，不突出也不落后 ——本期话题—— 01:31 Gaga自我介绍，身体健康状态和运动爱好 04:16 为什么会想给这一期内容取“中等生”心态呢？它的定义是什么？ 15:29 有关Gap的讨论 31:07 Gaga当下的生活状态 39:38 在互联网裁员潮的当下，有什么心得想分享给处于同样情况下的听友吗？ 43:38 善于倾听的Gaga是如何成为今天的自己的呢？ 58:52 儿时成长环境里，获得肯定和鼓励是件很不容易的事 1:12:11 对三年后的自己有什么期待吗？ ———————————————— ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：Youtube 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：Gaga 后期：Gaga&Zee 主题曲：Evan- 100Lifestyle 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 23 Mar 2025 | 成长特辑: 4岁半孩子的生活 | 00:28:18 | |
这是《100种生活》的特别篇，童童小朋友的成长特辑。单纯是作为一个母亲想记录孩子成长的变化而开启的特别企划。 成长特辑的更新频率会是年更，期待明年再和大家一起分享“童言童语”～ 如果你也想为记录自己小宝贝记录当下的生活，做一个声音日记来记录Ta们的生活，可以联系我们 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com 我们对各年龄阶段的小朋友的生活都很好奇 (◍•ᴗ•◍) 主播：Sijia ｜ 嘉宾：童童 主题曲：Evan- 100Lifestyle 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com ———————————— ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：Youtube 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 19 Nov 2023 | 60:泸州｜退休15年后的生活 | 00:58:51 | |
退休，大部分打工人的美梦，这也是进入工业化社会后的新社会制度。当前，2023年，我国现行法定退休年龄为男职工60周岁、女干部和女灵活就业者55周岁、女工人50周岁。随着生活的改善，人类平均寿命自二战后得到了很大幅度的延长，这导致人口老龄化占比增重。于是一些国家，为了缓解这个症状，并且加大劳动力减少，把退休年龄逐步提高。比如爱尔兰的退休年纪是65周岁，国家社保退休金可以从66周岁开始领。 这是《100种生活》第三季的最后一期，这一期的嘉宾小仙，出生成长于泸州，一个很普通的家庭。她生于新中国成立的第5年，是我们节目目前年纪最大的嘉宾。一路走来，她经历过了很多历史事件，生活在时代洪流下波动着。在这样的背景下，让我们一起来走进她的生活吧。 ——本期嘉宾—— 🧚♀️小仙：拿手菜系【子姜烧鸭】【炒牛肉丝】【凉拌鲫鱼】 🎀Sijia：十分认可小仙的厨艺且被投喂着 ——聊天话题—— 03:10 嘉宾介绍 04:24 目前退休多少年了？几岁退休的？退休需要什么手续吗？ 09:20 退休当天的感受还记得吗？不用上班后心情感受是怎么样的？ 10:32 退休后生活怎么安排？ 14:11 工作了这么多年后，再回首看，工作对你的意义是什么呢？ 16:21 现在一天的安排是怎么样的呢？为什么会这么喜欢抗战剧？ 18:30 喜欢刷手机发朋友圈吗？最近转发的公众号信息是什么？ 25:50 身边的同学朋友退休后都在做什么呢？ 29:50 怎么看待目前当下的催婚催育呢？ 34:43 参加过老年大学吗？平时除了旅游还有什么其他爱好吗？ 38:10 身边帮忙带小孩的多吗？ 45:30 人生走到现在，哪一个阶段感觉最幸福呢？ 44:06 一个月工资主要是花在哪个部分呢？ 50:40 会害怕死亡吗？ ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：Youtube 我们有网站啦，里面有嘉宾生活图册哦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：小仙 主题曲：Evan- 100Lifestyle 背景音乐： Gontiti – 放课后的音乐室 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 19 Aug 2024 | 👋第四季收官🎉 | 01:01:10 | |
远方的朋友们： 第四季的节目到这里就告一段落了。 首先，真心感谢Xihui 和Zee，这一路走来，有你们在，才能把这么多有趣的内容呈现给大家。👍 当然，更要感谢的是一直以来支持我们的听友们。你们的每一次收听、每一个评论，都是我们继续前进的动力。这一季，我们聊了不同职业选择，不同人生阶段的自我感悟，生活方式的不同，以及一期一会，爱好特辑等许多话题。看到大家对这些内容的反馈（评论，特别是邮件来信），让我们知道，所有的努力都是值得的。你们不仅是我们的听众，更是我们的一部分。 为了回馈大家的支持，我们决定在评论区（小宇宙，Spotify和Youtube）随机抽取3位朋友，送出陈嘉映的《价值的理由》、《何为良好生活》、或《走出唯一真理观》中的任一本书，算是我们的一点心意，希望这些书能为你们的生活增添一些不同的思考。 虽然第四季已经结束，但我们不会停下脚步，第五季的内容正在紧锣密鼓地筹备中。我们非常期待在新的一季内容里，继续和大家分享更多精彩的生活观点。希望你们能一如既往地支持我们，一起探索生活的更多可能性。 再次感谢大家的陪伴和支持，我们第五季再见！ 100种生活 ———————————————— ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：Youtube 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主题曲：Evan- 100Lifestyle 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 17 Mar 2022 | 05: 平塚｜Vintage中古买手工作室主理人的生活 | 00:37:32 | |
在最近日益流行的Vintage中古市场，中古货品得到了越来越多人的喜欢。许多中古消费者也在从一开始的爱好者（买家）慢慢转换身份到中古店店主（卖家）。这种身份转换的背后，是二手交易市场的日渐普及和大众对二手物品接受程度的提高。同时，这也展示了随着现在消费意识的升级，和对环保，可持续发展理念的推行，闲置交易已经成为一种潮流的生活方式。 100种生活的第五期，我们邀请到了生活在平塚市（Hiratsuka位于神奈川县中南部，一个有着25万人口的城市）的图图作为本期的嘉宾，来一起和大家分享她是怎么开始成为Tongtongcita.中古店主理人的经历，以及她现在的生活。 喜欢图图的小伙伴，可以在以下方式找到她～ 微信（my_wish_list）,小红书（图图my_wish_list）,Youtube(图图Tongtongcitaaa)和B 站（Tongtongcitaaa图图） 聊天话题： 1. 生活在平塚（ひらつかし，Hiratsuka）的生活节奏是怎么样的？如果用三个词来形容，你会选择哪三个词呢？ 0:45 2. 图图现在的店是什么 01:48，是怎么开始中古买手店的？ 04:18 3. 为什么中古在日本这么盛行？05:05 4. 国内的中古和日本的中古有一些什么区别呢？07:58 5. 为什么中古物品的质感比现在生产的新货品好？尤其是首饰或者包包的五金 08:50 6. 你目前所贩卖的中古商品种类主要是哪一些呢？为什么会选择这些商品种类？ 10.15 7. 中古市场的价格是由什么来决定的呢？品牌流行度？产品稀有性？13:28 8. 中古包能保值吗？15:10 9. 作为中古卖家，一般会有什么生意风险呢？需要大量囤货吗？18:17 10. 对以后职业发展有什么展望吗？有考虑过扩展中古商品的种类吗？21:09 11. 把爱好当作职业后，有什么职业倦怠期吗？比如平时很喜欢的包包，现在却很难找到兴奋点？23:12 12. 工作一天比较繁忙的流程会是怎么样的？25:42 快问快答 29:30 1. 最喜欢的中古奢侈品品牌？ 2. 最不喜欢的中古奢侈品品牌？ 3. 视频还更新吗？ 4. 如果有小伙伴去日本买中古，有什么推荐的地点吗？ 5. 购买中古有什么坑是需要注意的吗？ 6. 你喜欢的餐厅是哪家？ 7. 你生活一天里最喜欢的时间段是什么？ 8. 在中古市场卖家这么多的竞争下，你觉得什么样的特质更容易获得更多客户？ 9. 你对自己现在的生活满意吗？对未来三年后的自己有什么想说的话吗？ 欢迎大家的收听～ 有兴趣来一起录一期节目，请联系 100.lifestyle.podcast@gmail.com 主播：Sijia ｜ 嘉宾：图图 Song: Unnamed by Evan | |||
| 31 Mar 2024 | 66:东京｜投行IT女性的生活 | 01:07:51 | |
大部人对日本女性员工都有一些刻板印象，比如最典型的就是认为女员工是为男性打下手，然后早早地结婚辞职回归家庭。不过近年来，越来越多公司企业认识到，为了公司可持续发展，必须确保组织内多样性，因此很早开始就致力于推动促进女性活跃。 从1986年的《男女雇佣机会均等法》到2016年的《女性活跃推进法》，日本不断完善法律推动性别平等。不过，要想真正实现“女性活跃”还有很多课题要解决。例如，日本企业里女性管理人员的比例，估计到2024年3月能够达到9%的目标，但要实现经团联提出的“到2030年达到30%以上”这一目标，依然任重而道远。 作为女性，生活在东京会拥有一种怎么样的生活方式？这一期节目，让我们跟着小猴一起走进她的生活。 ——录制时间—— 2023年10月27日 ——录制成员—— 小猴：《新海苔爆米花》主播之一，拥有Claddagh Ring的女子 Sijia：同样拥有Claddagh Ring的女子 ——本期话题—— 03:14 这期节目的缘起 04:51 小猴的背景介绍 09:36 小猴对日本生活的印象 18:30 在这里生活的经历对个人性格塑造上有什么影响？ 25:46 作为一名投行的IT员工，工作内容是什么？什么是投行？为什么会选择这个行业？ 31:42 怎么处理工作生活上的一些压力？ 45:34 外资企业和日资企业会有什么不同的工作模式吗？ 48:45 闲暇生活里的爱好 56:34 对当下的生活满意吗？对3年后的生活有什么期许吗？ 1:03:36 快问快答 ———————————————— ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：Youtube 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：小猴 后期：小猴 主题曲：Evan- 100Lifestyle 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 16 Apr 2022 | 08: 爱好特辑｜喜欢陈奕迅Eason的那些年 | 00:35:54 | |
这是100种生活的特别篇-爱好特辑，有别于之前节目专注讨论嘉宾现阶段工作生活的日常，爱好特辑把目光放在了嘉宾的爱好上。每个人的生命中，生活的重心不仅仅是工作。除了工作，兴趣爱好会让我们的生活更加精彩美好。爱好特辑希望借由探讨不同嘉宾兴起爱好背后的故事，来探索此爱好给嘉宾目前人生所带来的变化。
本期节目我私心把Eason放在了爱好特辑的第一集，邀请到了Joey来作为我们的嘉宾，一起分享我们共同喜欢陈奕迅的那些年，以及我们从陈奕迅的歌声里得到了什么。
由于版权问题，本期节目不会播放任何陈奕迅的歌曲。如果有喜欢他歌的小伙伴，请到相应音乐平台去听听他的歌吧～
聊天话题：
1. 我们是什么时候开始喜欢Eason的？具体是哪首歌？背后有什么故事呢？02:30
- 我有我爱你 - 林夕作词，陈辉阳作曲，收录于专辑《The Line-Up》
- 早开的长途班 - 乔靖夫作词，梁翘柏作曲，收录于专辑《怎么样》
2. 后面是因为什么，我们从喜欢他的几个歌，变为喜欢他的所有歌？我们是只喜欢他的歌词，还是喜欢他这个人？07:08
- 阿怪 - 林夕作词，An Hougesen、Tom Lindby、Bo Christensen、Sune Thorbjo作曲。收录于专辑《黑·白·灰》
- 月黑风高 - 林夕作词，C.Y.Kong作曲，收录于专辑《认了吧》
3. 现在又是怎么把喜欢他变成日常中的常态，喜欢他对我们的人生三观有什么影响吗？11:50
- 沙龙 - 黄伟文作词，陈奕迅作曲，收录于专辑《H3M》
- 陀飞轮 - 黄伟文作词，Vincent Chow作曲，收录于专辑《Time Files》
- 稳稳的幸福 - 小柯作词作曲，电影《越来越好之村晚》主题曲
- 阿猫阿狗 - 林夕作词，Jimmy Fung作曲，收录于专辑《The Key》
- 活者多好 - 黄伟文作词，胡波作曲，收录于专辑《The Easy Ride》
- Baby Song - 岑宁儿作词、作曲，收录于专辑《？》
4. 后面有什么展望？希望独自去听他的演唱会？还是带着生命中重要的人一起？29:34
- 然后怎样 - 林夕作词，曲世聪作曲，收录于专辑《不想放手》
- 我的快乐时代 - 林夕作词，林健华作曲，收录于同名专辑《我的快乐时代》
欢迎大家的收听～
有兴趣来一起录一期节目，请联系 100.lifestyle.podcast@gmail.com
主播：Sijia ｜ 嘉宾：Joey
Song: Unnamed by Evan
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| 16 Apr 2023 | 44:北京｜减肥中的生活 | 00:49:58 | |
减肥，减重，减脂。随着现代化进程，这些话题逐渐出现在了人们的日常话题当中，而且趋势比重越来越大。大部分人减肥的原因可以分为：1）为了健康考虑，需要控制体重；2）为了重塑自身信心，需要减轻体重；3）职业需求，需要维持较低体重。 美是多元化的，最重要的是在健康的前提下让自己获得自信和开心。减肥一定要适度，以保障应有的健康。千万不能以损害身体的形式，过度极端减肥。 这一期的《100种生活》我们邀请到了生活在北京的七七，来和我们一起分享她在减肥中的生活。 🌟聊天话题 02:16 本期聊天的背景介绍和节目呼吁 05:46 嘉宾背景介绍 07:00 如果用3个词来形容北京给你的感受，会是哪3个词，为什么呢？ 11:00 节食减肥真的百试百灵吗？七七一开始想要减肥的契机是什么呢？ 17:00 在减肥的这个过程中，有尝试过哪些方法呢？ 36:00 在控制饮食的情况下，有考虑加入运动吗？ 39:09 整个减肥生活有坚持多长时间呢？会怎么形容这段生活呢？ 42:46 对现在的生活满意吗？有什么话想问3年后的自己吗？ 🌟快问快答 45:44 1.减肥和减重的区别 2.就个人经验而言，身体哪一个部位减肥最重要 3.每天喝多少水 4.会选择什么运动项目呢？ 5.喜欢哪些健身博主呢？ 6.会希望《100种生活》能采访到什么类型的嘉宾？ ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：HelloWorld (126161715) 我们有网站啦，里面有嘉宾生活图册哦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：七七 主题曲：Evan- 100Lifestyle 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 17 May 2022 | 12: 都柏林 ｜风险管理师的生活 | 00:29:56 | |
爱尔兰首都-都柏林Dublin，不仅有“欧洲硅谷”之称，也是英国退欧后各个金融机构扎堆的“壳子后花园”。壳子的意思是：为了符合监管合规要求，各个总部在英美的银行、保险、再保险和资管公司在爱尔兰设立一个类似于壳子的分公司/办事处，于是在爱尔兰，雇员人数仅次于IT行业的就是金融行业了。
100种生活的第12期，我们邀请到了生活在这座城市的Xihui作为本期的嘉宾，来一起和大家分享她作为风险管理师在都柏林的生活。Xihui小伙伴最近加入了《100种生活》的后期制作，为了彻底了解节目的流程和细节，所以她作为嘉宾来一起录制了这一期节目，为大家展开她从业5年后对这个岗位的想法。
聊天话题：
1）什么是风险管理，哪些行业需要风险管理 00:55
2）风险投资和风险管理的区别是什么 03:56
3）风险管理部门的话语权 05:37
4）什么性格适合这个岗位/有什么职业习惯影响了生活07:42
5）工作压力/忙季淡季/是否需要紧跟时事新闻12:09
6）Xihui工作之余的爱好 16:53
7）为什么选择来都柏林（爱尔兰）/在都柏林生活的喜与忧 17:52
8）未来三年的目标 20:49
快问快答：
1）最喜欢的爱尔兰城市 22:36
2）最喜欢的爱尔兰的季节 23:05
3）来爱尔兰之前看过Father Ted吗 24:20
4）在都柏林/爱尔兰最喜欢的餐厅 25:31
5）身边人对爱尔兰有哪些误解？ 27:24
主播：Sijia ｜ 嘉宾：Xihui
剪辑：Xihui & Sijia
Song：Evan- 100Lifestyle
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| 26 Mar 2023 | 41:亚特兰大｜播客主播的生活 | 00:50:00 | |
播客（Podcast），能听到这一期的小伙伴肯定都对这一种数字媒体不陌生。目前听友一般收听播客的方式除了直接订阅RSS外，主流平台有 苹果Podcasts，Spotify，Google Podcast，Pocket Casts，SoundOn，小宇宙，荔枝，喜马拉雅，看理想和网易云等等。 在这一行业里，尤其是国内，除了一些播客厂牌，比如 JustPod, 声动活泼，日谈公园等，大部分的播客主播都是为爱发电，用自己的业余时间在运营着一档或多档节目。那业余独立运营播客的主播生活是怎么样的呢？这一期是串台节目，我们邀请到《佐治亚小帅》的主播小帅来做客，和我们一起分享他作为播客主播的生活。如果喜欢小帅的朋友可以通过以下链接去关注他的播客： 《佐治亚小帅｜北美华人故事访谈》：https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/6176316419895417842576d6 《Buy Borrow & Die | 专注搞钱的播客》：https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/62de0c6a92f0689a31f506e4 🌟聊天内容 00:25 嘉宾介绍 03:10 一开始是什么原因想做播客呢？ 06:28 有了做播客这个想法后，为什么会选择自己一个人做？而不是找搭档一起呢？播客节目的名字为什么会选择这么长的呢？ 12:44 做一期播客节目，尤其是访谈类型的播客节目，会涉及哪些步骤呢？ 19:04 认识小帅的背景介绍，以及运营一档播客会有哪些心理准备？ 24:20 怎么看待国内播客平台和国外播客平台的不同，比如怎么看待直接显示订阅数和播客的评论区？ 27:25 经营播客的时候，会有数据焦虑吗？怎么和自己的数据焦虑和解呢？ 32:00 当我们在聊播客数据时，我们真正关心的是什么？ 38:26 会看评论区吗？怎么调整自己的心态去看听友的留言呢？ 45:02 在制作一期播客内容这么多环节里，最喜欢和最讨厌的环节分别是什么呢？ 47:38 享受目前作为一个播客主播的生活吗？有什么话想对3年后的自己说的吗？ ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：HelloWorld (126161715) 我们有网站啦，里面有嘉宾生活图册哦：100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 t.me 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：小帅 & Sijia 主题曲：Evan – 100Lifestyle 插曲： 1) Dougie MacLean - Auld Lang Syne 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 23 Jun 2024 | 76:上海｜游戏公司后端程序员的生活 | 01:00:47 | |
游戏公司后端程序员是负责游戏服务器端开发和维护的专业人员。他们负责构建和维护游戏的服务器端，确保游戏的稳定运行和良好的玩家体验。 后端程序员需要具备多种技术技能和知识，包括编程、数据库管理、网络编程、安全防护等。通过协作和持续优化，他们为游戏的成功运行提供了坚实的保障。 🔔友情提示：本期节目从52:30开始，会聊到成人生育小孩问题，请未成年人在家长指导下收听。也请听友注意收听时的在场环境。保护未成年人身心健康，从你我做起。 ——本期录制时间—— 2024年4月5日 ——本期成员—— Joey：税后三万的Eason歌友（08:爱好特辑｜喜欢陈奕迅的那些年 嘉宾） Sijia：刚打完P5R斑目迷宫的Eason歌友 ——本期话题—— 00:23 Joey介绍，这一期如何集结成功 03:28 工作背景介绍 26:29 探讨一些有关程序员的刻板印象 37:15 婚恋观讨论 42:55 对三年后的自己有什么想说的吗？ 1:04:30 快问快答 ———————————— ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：Youtube 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：Joey 后期：Zee 主题曲：Evan- 100Lifestyle 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 19 Dec 2022 | 31: 北京｜儿童绘本师的生活 | 01:16:00 | |
儿童绘本，是绘本其中的一个分类。绘本，在英文里称为Picture Book，那就是以Picture（画）为主的书，区别于以字为主的书。市场上，绘本一般按照读者的年纪来划分。目前的绘本市场主要是以儿童绘本为主。儿童绘本是指针对幼儿，儿童所设定的出版品。除了儿童绘本外，另外也有以成人阅读的成人绘本，比较为人熟知的有几米的作品，《地下铁》，《向左走，向右走》等。 本期的《100种生活》邀请到了生活在北京的Moya来做客，和我们一起分享她目前的生活。 Moya的小红书账号：Moya (moyaaaaa1313) Moya的微博：M_O_Y_A_ 🌟聊天话题： 02:00 什么是绘本？它的定义是什么？ 05:35 都是以图文结合的形式，那绘本和漫画之间有什么区别呢？ 10:00 绘本的受众一定是儿童吗？绘本对文字有什么格式要求吗？为什么比较少看见手写体的文字？ 14:00 随着电子时代的到来，整个出版行业被人称为是一个夕阳行业，但是就淘宝数据来看，儿童绘本的市场却一点也不小，很是火热，对这个有什么看法吗？ 22:40 目前出版了多少绘本呢？ 31:20 有关中国传统文化的儿童绘本的故事 35:40 以创作者的身份来说，会怎么看待现在这个社会上，科普类的绘本会比故事类的绘本更受欢迎呢？ 42:30 高考填写志愿的时候为什么会选择这个专业呢？ 52:05 当时为什么会选择去英国继续学习呢？创作《一朵小云》的故事 56:02 在剑桥留学的时候，有感受到和在北京生活的一些差异吗？现在回国了之后，会很怀念之前的生活吗？ 1:02:34 目前生活满满意吗？对未来三年有没有什么就是展望？ 🌟快问快答 1:04:34 1. 绘本收入和商业插画的这个收入，就投入的时间和回报来比的话，哪一项的收益会更高呢？ 2. 推荐三本绘本 【Moya的书单：《可怜虫蚯蚓的生活》诺埃米·沃拉（意） 著，《胡思乱想很有用》吉竹伸介（日）著 ，《城市生存手册》《森林手册》 Hao Shuo绘】 3. 北京人打电话真的会一直说“哎，好嘞，成知道了，行，没问题，那就这么着，嗯嗯嗯嗯“ 挂不掉吗？ 📖节目中提到的书： 《中国国家博物馆儿童历史百科绘本 我们怎样走遍世界》文/巴娜娜，张帅军，赵菁，图/赵梦雅 《熊猫圆宝》系列绘本 文/向华，图/赵梦雅，王宁 《小红点》 赵梦雅 著 《一朵小云》 赵梦雅 著 《中国节日》我们的传统节日--《达努节》文/向华，图/赵梦雅 《暖房子华人原创绘本·中国民间童话系列》 向华/改编、绘本创作工作室/绘 我们有网站啦，里面有嘉宾生活图册哦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：Moya 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 07 Apr 2024 | 67:毕节｜抑郁症患者的生活 | 01:12:17 | |
据世卫组织估算，全球共约3.5亿名抑郁症患者，近十年来患者增速约18%，每年大约有100万人因为抑郁症自杀。在我国抑郁症的数量也不乐观。《2022年国民抑郁症蓝皮书》数据显示，目前我国患抑郁症人数超过9500万，这意味着每14个人中就有1个抑郁症患者。北京商报记者在新浪微博检索发现，#抑郁症#话题阅读量达13.9亿。（北京商报） 希望通过这一期内容，可以让大家对抑郁症有一个更好的了解，能够呼吁社会提供一个更加包容和友爱的环境。也可以让正在这个漩涡的人知道，这并不可耻，这不是你的错，这就是一个很正常的疾病，千万不要讳疾忌医。你不是一个人。 ——录制时间—— 2023年12月21日 ——本期成员—— 🌸涵宝：开启人生重启计划，努力尝试自救的少女 🧘Sijia：“正念”学习者，希望做一个有觉知的人 ——本期话题—— 05:07 聊到抑郁症，可以问一下你是怎么发现自己有抑郁症的？从发现到确诊，用了多长时间？ 15:23 还记得确诊当天的心情吗？ 18:22 后面有接受一些什么样的治疗呢？如果有接受药物治疗，可以聊一下这个药物的作用和副作用吗？相较于药物治疗，会觉得心理咨询会比较慢吗？ 24:42 国内做心理咨询感受怎么样？ 31:13 身边的朋友知道你有抑郁症吗？会担心别人投来异样眼光吗？ 48:16当下的生活状态是怎么样的呢？在聊天当天发生了什么？对目前的生活满意吗？ 57:14 如果我们给未来三年的你一个时间胶囊，你会想对3年后的自己说什么呢？ 1:03:41 如果用3个词来形容你眼中的毕节，会是哪三个词呢？为什么？ 1:06:47 快问快答 ————————————— ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：Youtube 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：涵宝 主题曲：Evan- 100Lifestyle 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 14 Jul 2024 | 79:银川｜流浪的生活 | 01:00:42 | |
阿凯，他说自己有点中二，想骑脚踏车从上海抵达冰岛，完成一个横跨亚欧大陆的想法。对于户外小白的他，相继完成了骑行川藏线，流浪南方一些地方，也骑行横穿新疆北线。这些都是他自己积累的一点一点的经验，后边能否的想法、他说还听天命~
本期节目录制于：2024年6月11日 ——本期成员—— 阿凯：想骑脚踏车横跨亚欧大陆 Sijia：想要去贺兰山感受西北美食 ——本期话题—— 00:24 阿凯的背景 07:35 流浪生活的缘起 17:42 封面照片背后的故事 21:36 流浪过程中，怎么安排晚上睡觉环境？ 28:29 怎么和家里人沟通流浪这个事情呢？ 40:00 当下试错成本一些讨论 55:38 阿凯想要的生活 58:54 有什么话想对3年后的自己说的吗？ ———————————— ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：Youtube 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：阿凯 后期：Xihui 主题曲：Evan- 100Lifestyle 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 28 Nov 2023 | 第三季收官，我们春天再见 | 00:14:22 | |
2023年的内容全部更新完啦，我们2024年春天再会啦。 2023年1月1日，我们上传了第33期，上海｜不断跳出舒适圈的生活。 2023年11月20日，我们上传了第60期，泸州｜退休15年后的生活。 这一年我们一共走过了28种生活，9期特别节目。希望在这些时光里，我们能陪你一起感受各色生活，给你一个微笑，亦或是一个皱眉，无论如何，我们在这里相遇连接了。 如果你有想通过我们表达的爱意，如果你也想参与《100种生活》，那就给我们来信吧～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com 等你的来信 最后， 如果你希望收到一条来自爱尔兰的羊毛围巾，那就到《小宇宙APP》评论区给我们留言吧，我们很希望能得到更多的反馈来帮助以后做出更好的节目。我们会选择一位幸运小伙伴，送出这份礼物。 祝大家一切安好，节日快乐！❤️ | |||
| 25 Apr 2023 | 新节目｜《怪味星球》来啦～ | 00:01:11 | |
各位乖乖怪～ 🦦 欢迎来到《怪味星球》🪐 这是一档儿童新闻播客，为各位乖乖怪们讲诉在这个星球上各种有趣的新闻。 每期节目阿怪会和乖乖怪们，用简单有趣的语言，一起更好地理解身边的世界 🗺～ 如果你也问题想要问阿怪 🐳，或者想成为我们的新闻小主播🎤，那就通过以下方式联系我们吧～（请备注：怪味星球） ✍️100.lifestyle.podcast@gmail.com 🍄小红书账号：HelloWorld (126161715) | |||
| 31 May 2022 | 14: 石家庄 ｜初中生物实习老师的生活 | 00:31:25 | |
石家庄，河北的省会，古称“京畿之地”，因为地理位置十分优越，所以也有“南北通衢、燕晋咽喉”之称。这座城市也许不在很多人的旅游清单上，但是它的旅游资源却十分丰富，除了有秀美自然风光，也有珍贵文物古迹。
100种生活的第14期，我们邀请到了奇闻CP小分队的好朋友-豆豆作为本期的嘉宾，来一起和大家分享她目前的初中生物实习老师的生活。
聊天话题：
1）如果用三个词来形容你的家乡，会是哪三个词呢？01:44
2）初中生物重要吗？为什么会选择生物为本科专业？03:04
3）学习生物的就业意向会有哪些？05:10
4）实习老师怎么面试？薪资待遇怎么样？05:47
5）实习初中生物老师一天的时间安排怎么样？09:25
6）初中升高中的生物实验是什么？13:13
7）实习生活中有什么好玩的故事吗？13:49
8）希望完成实习后，能够获得些什么经验？24:26
9）初中还分尖子班和普通班吗？怎么看待家长卷孩子学习，进入普通高中？18:21
10）怎么看待老师在学生的的权威性呢？有什么困惑吗？22:41
11）目前实习期间，有发现早恋的苗头吗？23:06
12）对3年后的自己有什么展望吗？25:14
快问快答：25:41
1）如果可以重来，还会选择这个专业吗？
2）初中老师实习有什么科目鄙视链吗？比如语数外老师觉得自己最重要？
3）好的老师重要还是好的学校重要？
4）最喜欢的昆虫？
5）学习时最难忘的采风旅行？
6）什么是好的生物老师？
7）对自己有什么职业坚持吗？
嘉宾有话说：“我希望每个人都不要随意在网络上发表恶意评论，如果语言是利刃，那么理智就是刀鞘，未知全貌，不予置评，要时刻记住停，转，悟，不做网络黑子。”
我们有网站啦，里面有嘉宾生活图册哦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/+qoEYfz8gXJUyMTBk 就可以加入了，等你来玩哦～）
主播：Sijia ｜ 嘉宾：豆豆
剪辑：Sijia
主题曲：Evan- 100Lifestyle
插曲：Sijia- 哨笛- Secret base 未闻花名
想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～
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| 04 Aug 2024 | 82:北京｜纪录片导演的生活 | 01:15:19 | |
通常来说，人有五种主要感官。我们在这些感官的共同作用下，感知和理解着周围的环境。这五种感官分别是：
这一期的节目，我们邀请到了《皆失》的导演范弘晔来和我们一起分享一下他当下的生活。如果对这部纪录片感兴趣，可以关注本期留言框。一旦上线，我们会立刻更新本期介绍和评论信息。 本期录制时间：2024年6月12日 ——本期成员—— 范弘晔：演员，导演，制片人三位一体 黎子：没有他就没有这一期节目的灵魂C位 Sijia: 希望做好一档声音纪录片 ——本期话题—— 00:25 妖导（范弘晔）打招呼。小妖这个花名的由来 05:00 为什么会想要做《皆失》这部纪录片呢？ 10:23 在后期剪辑《皆失》时，怎么选择成片长短呢？以及为什么会选择《皆失》这个名字？ 15:24 目前计划《皆失》的上映平台了吗？在国内一般都有哪些宣发平台？ 20:28 时间线往回拉，一开始为什么会想要成为演员呢？ 25:43 因为演员这个身份，会在日常待人接物上格外敏感吗？ 28:22 黎子同学上线！ 29:25 妖导的制片人身份介绍 30:25 为什么会喜欢和比自己年长的人交谈呢？社交上有什么偏好？ 37:40 《皆失》这部纪录片大致脉络介绍（有剧透嫌疑，如果不喜欢剧透请直接跳转到下一个话题） 43:31 因为有了《皆失》这部片子的经历，下一次在出演视障人士时会有哪一些不同的表演方式吗？ 59:12 友情的故事 1:10:30 对现在的生活满意吗？有什么是相对3年后的自己说的吗？ ———————————— ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：Youtube 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：范弘晔，黎子 后期：Xihui 主题曲：Evan- 100Lifestyle 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 21 Apr 2024 | 68:卡瑟尔｜会计从业人员的生活 | 01:05:14 | |
Cashel卡瑟尔位于爱尔兰南部Tipperary蒂珀雷里县的一个古老城镇，它承载着悠久而丰富的历史。在爱尔兰历史上，Cashel曾是Munster蒙斯特省的政治和宗教中心，其历史可以追溯到古代。 Cashel以其著名的Cashel石头Rock of Cashel而闻名，这是一座巨大的石灰岩山丘，坐落在城镇上方，俯瞰着周围的平原。据信，这座石头是圣帕特里克在5世纪时用来传教的地方之一。随着基督教在爱尔兰的传播，Cashel成为了一个重要的基督教中心，吸引了许多修道院和教堂的建造。 在中世纪，Cashel成为了蒙斯特省的the high kings of Munster高王之都。蒙斯特省的高王们在Cashel石头上建造了壮观的堡垒和宫殿，以展示他们的权力和地位。这些建筑物的废墟至今仍然可以在Cashel上找到，向人们展示了过去的辉煌。 今天，Cashel是一个受欢迎的旅游目的地，吸引着来自世界各地的游客前来探索其悠久的历史遗迹，并欣赏其壮观的自然景观。无论是追寻历史足迹还是探索自然风光，Cashel都为游客提供了丰富多彩的体验。 ——本期录制时间—— 2023年12月17日 ——本期成员—— Ivy ： 一生追求自由，目前生活在高王之都的会计人 Sijia: 一生追求有趣味，目前生活在都柏林的数据人 ——本期话题—— 02:39 Ivy打招呼 04:27 为什么会去卡瑟尔生活呢？ 07:31 有关恋爱和伴侣的想法 31:22 目前有关异地恋的生活记录 36:26 在爱尔兰从事会计行业的感受是什么呢？ 47:39 对当下的生活满意吗？ 56:20 对三年后的自己有什么想说的话吗？ 58:37 快问快答 —————————————— ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧： 100种生活 (126161715) 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：Ivy 主题曲：Evan- 100Lifestyle 片头曲：Medieval: Exploration by RandomMind 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com | |||
| 03 Mar 2024 | 63:都柏林｜离开十年居住地的生活 | 01:04:45 | |
儿时，大部分的我们会离开居住地，去另一个城市求学。长大时，我们又会再一次离开居住地，去往另一个城市就业。似乎大部分的我们，在成长的路程上，都在一次次离开当下的居住地，去往另一个地方。在告别的那一刻，回忆与情感交织于脑海，仿佛是一本书的一页一页被翻阅。当踏上新的征程时，我们总会带着对未知的期许和对过往的留恋。 离开，是一种成长，每一次远行都为生命注入了新的力量和动力。 ——本期录制时间—— 2023年8月26日夜晚 ——本期嘉宾—— 宸羽：热爱生活的好厨子，小法师...（诸多词汇加载中） （宸羽摄影工作的广告位--等待中） ——本期主播—— Sijia：自从宸羽离开后，就再也没在都柏林吃到好吃川菜的可怜人 ——本期话题—— 02:12 宸羽背景介绍 03:14 什么时候来都柏林的？为什么选择爱尔兰？ 07:07 当时毕业找工作情况怎么样？ 19:03 来都柏林10年一共搬了几次家？ 23:50 第一份正式工作的感受 42:41 当下对回国有什么期许吗？ 54:51 Sijia和宸羽故事的开始 1:04:11 宸羽自我记录 ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：Youtube 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：宸羽 主题曲：Evan- 100Lifestyle 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 19 May 2024 | 成长特辑：3岁半孩子的生活 | 00:22:37 | |
这是《100种生活》的特别篇，童童小朋友的成长特辑。单纯是作为一个母亲想记录孩子成长的变化而开启的特别企划。 成长特辑的更新频率会是年更，期待明年再和大家一起分享“童言童语”～ 如果你也想为记录自己小宝贝记录当下的生活，做一个声音日记来记录Ta们的生活，可以联系我们 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com 我们对各年龄阶段的小朋友的生活都很好奇 (◍•ᴗ•◍) 主播：Sijia ｜ 嘉宾：童童 主题曲：Evan- 100Lifestyle 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com ———————————— ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：Youtube 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 17 Sep 2023 | 51:中山｜寻找未来方向的生活 | 00:53:09 | |
中山市，位于广东省，旧称香山。它是中国唯一一座以近现代领导人命名的地级市。大家肯定不难猜到“中山”的由来。是的，民国十四年(1925年)，为纪念孙中山先生，遂改其故乡香山县为中山。 如果想要到中山去走一走，看一看，这里依旧保留着许多民间与民国时期传统建筑与美食，比如石岐乳鸽、杏仁饼、龙舟赛、小榄的菊花会等等，更有持续至今的，以弘扬孙中山先生倡导的“博爱”精神的慈善万人行活动。这座古朴又弥久的城市，在时代的滚滚向前中依旧保留着一丝历史的芬芳，依旧伫立在原地，无声见证岁月变迁。 在本期播客中，我们将聚焦于生活在广东中山，从事自由职业的阿茄，来通过对话一起走进她当下生活方式。走入她的日常，一同聆听，来探索小镇女孩自大学毕业后，在考研失利和经济下行的背景下，将个人命运投掷入飞速发展的时代中博弈，选择自由职业是人生暂定方向的“妥协”，抑或是追求另一种“新生”？如何追求更加灵活的工作方式与兼顾生活状态的收支平衡，让我们来看看阿茄是如何通过自身境遇来回答出这张人生答卷的。 最终她说，“做自由职业是为了寻找真正的自由。” 🌟时间线 02:13 为什么想要来参加播客录制呢？对这次聊天有一些什么期待吗？ 06:08 现在的生活状态是怎样的，每天的日程安排是什么样的？这里也可以简单介绍一下你所在城市的生活特点吗？ 08:05 与家人同住，日常生活会有压力吗？ 15:08 是如何进入自由职业行业的？现在主要从事什么样的美工工作？有哪些具体项目？有没有面临过什么困难？ 20:00 按部就班升学后，然后呢？我们对当代教育的困惑 28:22 以后还会想要继续考研吗？ 31:48 怎么看待名校光环呢？名校光环可以理解为同龄人的压力，或者是面对优秀同龄人的焦虑吗？ 35:30 对目前的生活满意吗？有什么想对3年后的自己说的话吗？ 快问快答：45:41 最喜欢的餐厅？ 推荐所在城市的哪一条街道？ 最近喜欢的影视作品？ 喜欢的一首歌？ 会希望《100种生活》采访到哪一类型的生活？ ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：HelloWorld (126161715) 我们有网站啦，里面有嘉宾生活图册哦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：阿茄 文案： 阿茄 主题曲：Evan- 100Lifestyle 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 09 Jun 2022 | 15: 麦迪逊 ｜康复咨询学生的生活 | 00:30:28 | |
麦迪逊Madison，美国威斯康辛州的首府，素来有“抗争之城“的名号，也是一座出名的大学城。它多年被评价为美国最有文化、适宜居住、安全且拥有全民健康意识以及商业精神的城市之一。
100种生活的第15期，我们邀请到了同样是陈奕迅粉丝的瑞夕林，来一起和大家分享她目前在麦迪逊学习心理咨询的学生生活。
聊天话题：
1）如果用三个词来形容麦迪逊，会是哪三个词呢？01:16
2）为什么一开始会选择到美国学习呢？03:29
3）生活在异国他乡，有什么不适应吗？05:00
4） 为什么会想到学习心理学？什么是康复咨询？心理残疾和生理残疾的区别？07:18
5）从心理学上来看，怎么解释听歌能让人得到安慰？09:50
6）心理咨询里面，倾听重要还是引导更重要？人为什么会需要认识自己？10:55
7）大家一聊到心理咨询师就会想到亲和力，超高同理心，那会把这些标签带到日常生活中吗？12:50
8）心理学里有很多心理测试的分类，对性格测试（MBTI）的看法是什么？15:54
9）你觉得三年后的自己会在做什么呢？ 20:14
快问快答：22:12 （大部分问题来自普鲁斯特问卷）
1）如果现在你可以得到一种才华，你会想要什么样的才华？
2）目前还在世的人，你最崇拜谁？
3) 和我聊天这一刻，你的心境是怎么样的？
4) 这个世界上，你最想去的城市是？
5) 你最好奇的职业是什么？
6) 你希望以什么样的方式和这个世界说再见？
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主播：Sijia ｜ 嘉宾：瑞夕林
剪辑：Xihui
主题曲：Evan- 100Lifestyle
插曲：
Evan- 任我行 吉他伴奏
Zee- 我的快乐时代 吉他伴奏
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| 12 May 2024 | 71:深圳｜小学语文老师的生活 | 01:20:07 | |
百度百科对小学老师的职业介绍里有说道，“如果说小学生是祖国含苞待放的花朵，那么小学老师则是辛勤的园丁。如何做好小学生的启蒙教育是小学老师光荣而又艰巨的一项任务，Ta要不辞劳苦地教授学生们学会新的知识，发现学生的兴趣爱好，及时找出学生存在的问题并寻求适当的解决，促使学生能健康快乐的发展。小学教师在付出自己辛苦的同时，也获得了诸多的幸福。” 老师的生活真的如同百度百科里的介绍吗？把崇高的职业光环放下后，让我们一起跟随cicy来听一听她的生活，她对自己个人爱好的追求，以及对老师这个职业当下的想法。如果你喜欢cicy，想听听她更多的生活爱好分享，请一定要去听一听《宇宙探索收发室》，这是一档始于“仰望星空”，分享和星空，流星，极光各种宇宙浪漫的经历，同时也会“脚踏实地”，分享主播们对人生的一些思考，因为他们认为追求自我的充盈也是终极浪漫。 友情提示，想法，观点会随着时间，人生阶段，以及社会大环境的影响而改变，一时的想法，它不代表是非二级分化，而是更多反映出个人意识在当下这个社会意识下的一个维度的映射。 本期节目录制于2024年2月2日 ——本期成员—— Cicy: 《宇宙探索收发室》主播之一，专注于打破沙锅问到底，啥都想体验一下的好奇星人 Sijia：一个被深圳蚊子热吻双脚100次的，荣获深圳蚊子2024届最受欢迎人类奖的数据人 ——本期话题—— 02:22 Cicy的背景介绍 06:32 Cicy与天文观星的开始 15:38 小学老师如何端水，平等对待每一位学生 17:43 在深圳，不同区域的公立小学之间有资源差异吗？ 24:32 在小学阶段，作为老师能感受到家长的焦虑吗？ 29:26 为什么会选择现在这所学校任教呢？公立学校的小学老师待遇如何？ 33:16 刚开始当班主任时，会因为年轻而被家长忽视吗？ 36:23 小学老师的学生微信群是个什么样的存在？ 41:37 作为老师，怎么处理小孩子之间的纠纷呢？怎么看待校园霸凌问题呢？ 52:50 任课老师和班主任的区别？班主任除了繁重的教学任务，还有更多的管理任务，是不是一般默认语文老师都是班主任？ 57:14 身为小学老师，是不是在婚恋市场上特别吃香？ 1:00:02 为什么会选择深圳呢？小学老师的职业晋升机制明显吗？ 1:03:56 目前生育率逐年下降，会担心小学之后合并，岗位减少吗？ 1:12:02 想对三年后的自己说什么呢？ ———————————— ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：Youtube 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：Cicy 主题曲：Evan- 100Lifestyle 前奏： Hanz Zimmer - Cornfield Chase 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 24 May 2022 | 13: 上海 ｜自由撰稿人的生活 | 00:36:48 | |
上海，除了摩登大都市外，也是今年的四月孤岛，从三月份封城以来，到现在也没有恢复日常生活。目前从不同角度来分享生活在上海的播客节目已经很多，所以这一期节目我们不会对封城生活进行过多描述，希望一切能早点恢复，上海加油！
100种生活的第13期，我们邀请到了生活在这座城市的朱弟作为本期的嘉宾，来一起和大家分享她作为自由撰稿人目前在上海的生活。
喜欢朱弟的小伙伴可以从以下播客节目找到她： 《Hey Jude》和《大差不差》
聊天话题：
1）作为台湾人生活在上海，目前对上海的印象 1:27
2）星座，命理，看房风水 2:50
3）什么是自由撰稿人？8:40
4）作为撰稿人，会有自己的行文风格，还是甲方爸爸最大？12:20
5）是什么契机选择成为自由撰稿人？怎么维护和发展客户？16:00
6）稿件的市场定价是怎么决定的呢？21:29
7）平时怎么积累素材？灵感-神来之声？26:20
8）对未来三年有什么期许吗？30:57
快问快答：32:47
1）有什么其他业余爱好？
2）什么原因开始做播客节目？
3）去过这么多国家，那最喜欢的国家是？
4）喜欢奶茶吗？上海的奶茶跟台湾比，有什么区别吗？
5）有什么建议给想去台湾旅游的小伙伴吗？
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主播：Sijia ｜ 嘉宾：朱弟
主题曲：Evan- 100Lifestyle
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| 16 Oct 2023 | 55:伦敦｜演员的生活 | 00:51:42 | |
伦敦，国际性的大都市，是英国最大的城市，也是该国的首都。每一年，这座城市会接受来自世界各地的访客，这使得伦敦的人口和文化呈现出丰富的多样性，也导致在大伦敦地区内使用的语言就超过300种。 就地理位置而言，人们时常将伦敦分为东、西两个区域。伦敦西区是娱乐中心，除了购物中心，唐人街，这里也包含了39家剧院，统称为西区剧院。观赏西区剧院的演出经已成为了伦敦的一项常见热门旅游活动。无论是英国的还是国际的著名银幕演员都经常出现于伦敦的舞台上。 在本期播客中，我们将聚焦于生活在英国伦敦，从事演员职业的Isa，来通过对话一起走进她当下生活方式。走入她的日常，一同聆听，原本从事着西班牙语翻译的工作的她，为什么会选择重新更换职业赛道，重新读书，搬到一个全新的国度，开展一段别样的人生。 🎉❤️ 本期节目由 成人世界里的一点甜 - 「大人糖」赞助播出！更多产品信息请见下方shownotes！ 🌟聊天话题 04:22 Isa的自我介绍，我们认识的开始 06:58 演员是什么？它的历史由来？社会生活为什么需要这样的职业？ 10:49 为什么会选择演员这个行业呢？为什么又会选择伦敦呢？ 17:31 East15 Acting School学校介绍？学校生活 20:25 作为亚洲人，在欧洲从事演员，有哪些限制或者优势吗？ 24:27 选角是一种什么样的过程呢？可以详细用一个例子来介绍一下吗？ 32:20 演员是一个被选择的职业，在这个过程中，无疑会收到很多拒绝。怎么样在被人拒绝的日常生活中保持自信呢？ 35:11 （Sijia跑题时间）当翻译时会遇到的一些趣事 37:37 因为演员没有一个固定的时间表，平时工作和生活能分开吗？ 40:55 现阶段有什么目标吗？ 42:01 希望三年后的生活是什么样的呢？ 🎤快问快答 44:58目前最喜欢的演员？ 当下最喜欢的电影？ 推荐的伦敦餐厅？ 对有同样梦想的小伙伴有什么分享建议？ 会希望在《100种生活》上收听到什么样的生活？ ——大人糖产品信息—— 🍬💡再次感谢女性情趣品牌「大人糖」赞助本期节目（此处应有掌声），借着这次契机，争取到了一次难得的福利，不如趁现在送自己或者伴侣一份特别的礼物，尝试一下大人糖家的小海豹，收获一份美妙绝伦的感受！ 🎉【听众专属福利】对大人糖产品感兴趣的朋友们，可通过以下2种方式获得专属优惠，逗豆鸟和小海豹原价359元，领券后到手价299元，备注还可额外赠送158元大礼包，早买早享受，具体有什么可以点击链接查看详情哦✌ 点击这里跳转或复制这整段口令【￥ZW3nWbIH0Na￥】到淘宝领专属优惠券，下单直接满减 淘宝搜索【大人糖旗舰店】，私信客服，报暗号【100种生活】领专属券下单🌟【重要提示】 下单时记得一定要备注【100种生活】才会随单一起送出礼包哦 部分苹果手机是最新系统的听友可能会遇到口令无法跳转的情况，选择第2种方式购买也可以的哦另外！ 考虑到我们有部分海外听众，也可通过点击这里，下单输入优惠码【100种生活】可立减40刀，但到手价格&优惠政策与国内不同享，有需要的朋友们可以自由选择啦～ ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧(126161715)🔔最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛吧：Youtube 我们有网站啦，里面有嘉宾生活图册哦：https://100lifestylepodcast.com 主播：Sijia ｜ 嘉宾：Isa 后期：Zee 主题曲：Evan- 100Lifestyle 背景音乐：Evan - September Random Acoustic 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～100.lifestyle.podcast@gmail.com(还可以在各平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 15 Mar 2023 | 成长特辑： 2岁半孩子的生活 | 00:12:34 | |
这是《100种生活》的特别篇，童童小朋友的成长特辑。单纯是作为一个母亲想记录孩子成长的变化而开启的特别企划。 成长特辑的更新频率会是年更，期待明年再和大家一起分享“童言童语”～ 如果你也想为记录自己小宝贝记录当下的生活，做一个声音日记来记录Ta们的生活，可以联系我们 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com 我们对各年龄阶段的小朋友的生活都很好奇 (◍•ᴗ•◍) 主播：Sijia ｜ 嘉宾：童童 主题曲：Evan- 100Lifestyle 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 26 Feb 2023 | 39:都柏林｜房东的生活 | 00:46:07 | |
根据爱尔兰媒体The Irish Times于2022年9月24日发表的文章，在文章发表时，整个都柏林地区房租每月在欧元2000以下的房源仅35家。如果把这个价格网上提升到欧元3000，房源也只有63家。（该数据来自myhome.ie）如果把数据来源换成另一家公司daft.ie，低于每月房租欧元3000也仅155家。为了让大家更直观感受都柏林的租房压力，作者同期对比了在法国巴黎的房源情况，根据seloger.com 每月房租在欧元2000以下的房源有4000多家。 在这样一个供远低于求的租房市场，作为房东的生活是怎样的呢？这一期节目，我们邀请到生活在都柏林的橘子来和我们分享她当下的生活。 🌟聊天话题 00:46 嘉宾背景介绍 05:52 选择第一套房子有哪些考虑因素？ 09:19 在都柏林购房时的竞价方案有哪些？ 16:00 当时为什么会选择买第二套自住房呢？买第二套自住房还是在同一个区域吗？在第二次购房时和第一次有什么不同的感受吗？ 17:03 当有了空余的房子后，对于出租是考虑自己找房客还是托管给房屋中介呢？ 19:26 从房东的角角度来考虑的话，会怎么挑选房客呢？ 24:37 心目当中的一个完美的租客会是一个什么样子的呢？ 28:37 当前的租房市场需要付多少押金呢？就个人经历来说，房租可以讲价吗？ 32:15 那成为房东之后，有什么事情是一开始完全没有想到的吗？ 41:31 对三年后的生活会有一些什么幻想吗？ 🌟快问快答 42:10 1.在都柏林的话，最喜欢的区是哪一个区呢？ 2.个人最喜欢的节假日是哪一个呢？ 3.在都柏林最喜欢的餐厅是哪一家呢？ 4.在都柏林，房客拖欠房租的话，是能够被强制赶走的吗？ 5.希望100种生活以后能够采访到什么类型的生活呢？ 我们有网站啦，里面有嘉宾生活图册哦：100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 t.me 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia｜ 嘉宾：橘子 后期：Zee 主题曲：Evan – 100Lifestyle 插曲： 1) 许嵩 – 没想到 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 28 Nov 2022 | 28: 西安｜新数字媒体学生的生活 | 00:49:11 | |
西安，陕西省的省会。古时，这座城市有一个很雅致的名字，长安。历史上，有十三朝都在这里建都，所以它也是中国历史上建都时间最长的都城。
在这样一座有着悠久历史的城市生活是什么样的感受呢？这一期的《100种生活》我们邀请到了从小出生，成长在这里的卓卓潘来和我们一起分享一下她目前在大二暑期在家，等待迎接大三新学期的生活。
聊天内容：
1. 什么是新数字媒体这个专业? 00:38
2. 目前对大学毕业后的发展的计划是什么呢？为什么会选择读研究生呢？05:42
3. 那学了两年这个专业之后，现在如果回过头，在高考填志愿的时候，你还会选择这个专业吗？08:42
4. 什么是天赋测试？10:33
5. 大学四年里，你觉得最轻松的生活是在哪一个阶段呢？适应大学的集体生活吗？12:18
6. 作为西安土生土长的人，你觉得西安的特色美食有哪些呢？17:31
7. 由于家里人是新疆人，那在家里从小吃着新疆菜，有什么推荐的新疆家乡菜吗？20:38
8. 一开始畅想当中的大学生活是什么样的呢？和现在匹配吗？对这种突然一下子突如其来的自由感到过恐慌吗？复读的经历，继续或退出的选择 22:23
9. 理想当中的留学生活会是什么样的呢？35:35
10. 作为二胎家庭里的姐姐，会有什么在身份转化上的新认知吗？36:37
11. 对三年后的妹妹，有什么想跟她说的吗？对自己有什么想说的吗？ 39:05
快问快答：39:59
1. 高中时身边谈恋爱的同学多吗？
2. 大学里谈恋爱会觉得容易？
3. 生活在苏州，一个月的生活费大概需要多少？
4. 疫情期间读大学，感觉有什么比较与众不同的经历吗？
5. 目前人生前三个烦恼是什么？
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主播：Sijia ｜ 嘉宾：卓卓潘
主题曲：Evan – 100Lifestyle
插曲：
1) 后翼弃兵 The Queen′s Gambit - Training With Mr. Schaibel
2) 后翼弃兵 The Queen′s Gambit - Playing Town
3) 后翼弃兵 The Queen′s Gambit - Beth's Story
4) 后翼弃兵 The Queen′s Gambit - Am I Good Enough Now?
5) 后翼弃兵 The Queen′s Gambit- First Day At School
6) 后翼弃兵 The Queen′s Gambit - I Can't Remember Love
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| 12 Mar 2023 | 妈妈成长日记｜新手妈妈的第一年 | 01:02:20 | |
Mama，这个词在绝大多数国家都指向着同一个意思，那就是母亲。我们总是有很多不同的叫法来称呼自己的母亲，比如妈妈，阿娘，娘亲。幼儿时期，大多人都会很亲昵地说“妈妈” 或者“妈咪”，不过等我们成年长大后，往往都会缩为一句简短有力的称呼：“妈！” 母亲往往不单单指生理学上的母亲，也有非生理学上（养育之恩）的母亲。在人类进程史上，无论任何时候，任何文化，都对母亲的角色有很多不同的定义和规范。传统时代，大众对母亲的要求是相夫教子，伺候公婆。随着时代的进步，人文发展和女性主义的觉醒，母亲这一角色的定义也在发生着相应的改变。 在这样的一个大时代背景下，我们应该怎么再次面对母亲这一角色？这个问题的答案，我不知道，也还在寻找，于是有了这一系列节目《妈妈成长日记》。希望大家能一起探索，妈妈们在成长路途中的酸甜苦乐。 🌟聊天话题 00:36 背景介绍 03:00 当上妈妈的第1天，生产经验分享 20:17 当妈妈的第1个月，母乳，新生儿洗澡，更换尿布，肠胀气等等 31:18 当妈妈的第1个月到第100天，情绪变化，带小孩打疫苗等 39:00 当妈妈的第3-6个月，开始学习做辅食，产后掉发 52:38 当妈妈的第6-12个月，睡眠倒退期，幼儿出牙大魔王，托儿所分享 ❤️妈妈真的很不容易，给你的妈妈一个抱抱吧。如果身边朋友是妈妈，也希望能给她爱的鼓励❤️ 我们有网站啦，里面有嘉宾生活图册哦：100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 t.me 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Jenni & Sijia 主题曲：Evan – 100Lifestyle 插曲： 1) shadydave - my-love-piano-loop 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 05 Jul 2022 | 19：都柏林｜国际发展/非营利组织猎头的生活 | 00:38:59 | |
非营利组织（英语：nonprofit organization，NPO）是指不以营利为目的组织或团体，其核心目标通常是支持或处理个人关心或者公众关注的议题或事件，因此其所涉及的领域非常广，从艺术、慈善、教育、政治、公共政策、宗教、学术、环保等，分别担任起弥补社会需求与政府供给间的落差。（这一段来自维基百科介绍）
100种生活的第19期，我们邀请到了生活在都柏林的暖暖，来一起和大家分享她目前身为国际发展/NPO猎头的生活。
聊天话题：
1）目前生活在都柏林多长时间了？如果用三个词来形容你对都柏林的印象会是哪三个词呢？00:52
2）什么是猎头？非营利组织的猎头一般涉及的行业或者领域有哪些？猎头和HR的区别是什么？05:16
3）非营利/国际发展组织和普通公司的区别？它们需要交税吗？组织员工的薪资需要交税吗？12:37
4）身为猎头，在面对高层职位候选者时，有感觉到ta们身上有什么共性吗？16:20
5）一周会安排多少和候选人的面试呢？22:01
6）接触了这么多候选人，那有什么好玩的故事可以分享的吗？26:28
7）身边会有朋友来咨询你有关找工作或者修改简历吗？你有什么小贴士可以分享给大家的吗？28:09
8）目前生活有什么困扰吗？31:33
9）对3年后有什么展望吗？32:35
快问快答：33:56
1）你喜欢爱尔兰哪个地方？
2）一般日常喜欢做什么？
3）业余爱好是什么？
4）最喜欢的爱尔兰节假日？
5）晚上睡觉前，最后一件事是什么？
6）对什么城市的人好奇？或者对什么行业的人好奇？
7）对目前的生活满意吗？
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主播：Sijia ｜ 嘉宾：暖暖
剪辑：Sijia & Xihui
主题曲：Evan- 100Lifestyle
插曲：
Evan- An-music-loop
Migfus20- Jazz-background-music-loop
Shady Dave- My love piano music loop
Inspectorj-piano-bach-fantasia-a-h1
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| 24 Mar 2024 | 65:上海｜想要搞钱的生活 | 00:49:39 | |
新时代下，青年人的生活压力并没有随着科技进步而减退，反而衍生出了更多新的压力。在面对不同压力的叠加效应下，大部分人的青年人把解决压力和焦虑的目光，放到了搞钱上。赚钱第一，成了很多人的人生座右铭。 这一期节目，我们将跟随本期主人公有钱的角度，来一起探索为什么我们想要搞钱，怎么搞钱，如何定义财富自由，等一系列从生活出发的话题。 友情提示，每个人对自己的生活追求和定义不一样，在不同的人生阶段，会有不同的生活重点。希望在收听完这期后，你能收获不一样的视角，也祝正在收听的你，财运亨通！ ——录制时间—— 2023年12月24日 ——本期节目参与者—— 有钱：希望早日实现“自由”的00后沪漂 Sijia：希望早日实现“睡饱吃饱”的打工人 ——本期话题—— 02:25 有钱自我介绍 07:14 为什么想要搞钱呢？ 14:00 当下的生活状态是怎么样的呢？ 18:38 作为品牌运营的从业者，如何给品牌/自媒体定位呢？ 27:19 当下会喜欢观看或者收听的自媒体博主有哪些呢？ 38:57 如何看待人设呢？ 42:22 对三年后的自己有什么期许吗？ 43:41 快问快答 ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：Youtube 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：有钱 主题曲：Evan- 100Lifestyle 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 27 Jul 2022 | 22：上海｜教育从业者的生活 | 00:58:55 | |
上海，中国第一大城市，四个中央直辖市之一。 是中国大陆的经济、金融、贸易和航运中心。 同时，上海也创造和打破了中国世界纪录协会多项世界之最、中国之最。（本段介绍来自国务院新闻办公室对上海的介绍）
作为上海本地人，在这座城市生活的状态是怎么样的呢？这期节目让我们一起听一听，Jack作为教育从业者目前在上海的生活故事。Jack除了目前从事青少年文艺科普素质扩展相关的教育机构和海外留学咨询业务外，同时他也是古典音乐播客《响声播客》的主播，同时也是拥有两个可爱女儿的幸福爸爸。
《响声播客》的链接：https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5fa6109983c34e85dd2ac8ee
聊天话题：
1）如果你的女儿问”爸爸，你是做什么的呀？”，你的回答是什么呢？ 03:55
2）大学的时候本科是学什么专业的呢？毕业时为什么会选择到新东方教英语培训？ 08:19
3）把时间线拉回高考填志愿时，一开始为什么会选择这个专业呢？12:47
4）生活在上海和当今这个社交媒体盛行的年代，怎么选择自己的育儿观呢？这条路上有过什么迷茫或者焦虑的时候吗？13:36
5）目前市面上有很多不同的教育体系，从家长角度选择教育体系是和家长的经济收入完全挂钩的吗？还是更多同家长性格和价值取向挂钩？ 20:57
6）今年有一本Jack翻译的古典音乐科普读书《伟大的音乐家》由华中科技大学出版社出版，是什么原因会想到去翻译这类型的科普书呢？23:52
7）顺着古典音乐聊下去，那什么是古典音乐呢？只要是时间悠久的都是古典音乐吗？ 28:18
8）聊回教育，目前双减政策下，作为行业从业者，心里会有迷茫吗？ 31:14
9）根据主播个人经验，之前在新东方上英语课时，总感觉新东方的老师个个都身怀绝技，任何话题都能侃侃而谈。这个认知是有偏差的吗？ 33:57
10）之前一起在新东方的同事现在大部分都在干嘛呢？36:11
快问快答：37:33
1）目前在上海最喜欢的餐厅 （答案：宝莱纳餐厅滨江店）
2）未来三年还会继续生活在上海吗？
3）喜欢喝咖啡吗？有没有觉得咖啡界秉持着一股“喝的苦中苦，方为人上人”的神奇鄙视链？
4）作为英语老师怎么看待学习英语的口音问题？
5）一般开车会喜欢什么音乐呢？
6）手机里订阅的常听播客推荐 （1-How I Built This; 2-Planet Money; 3-Dear Hank & John; 4-Wait Wait don't tell me; 5-The Infinite Monkey Cage ）
7) 带娃各种繁重的任务中，最不喜欢哪一项带娃的任务是什么？
8）对自己目前的生活满意吗？对未来三年有什么想说的吗？
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主播：Sijia ｜ 嘉宾：Jack
剪辑：Sijia & Xihui
主题曲：Evan- 100Lifestyle
插曲：
1）13:20 - Beethoven - Cello Sonata No. 3 in A major, Op. 69 (Paul Tortelier & Eric Heidsieck)
2）36:59 - Gustav Mahler- Symphony No. 2 "Resurrection" (Lucerne Festival Orchestra, Claudio Abbado)
3）56:45 - Leonard Cohen - Dublin - So long, Marianne
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| 19 Jan 2025 | 86:北京｜ESG分析师的生活 | 01:20:05 | |
❤️ 引述 “其实我在选专业的时候，完全是一个比较理想主义的心态。我根本没有去考虑以后找工作在人才市场上是否有竞争力。我只是觉得，这个方向是对的。”—— 卓然 本期节目录制于：2024年10月25日 🌟 嘉宾介绍 卓然，现居北京，从事可持续供应链领域的工作。她毕业于宾夕法尼亚大学环境与可持续发展硕士专业，曾在ESG咨询领域积累经验，目前专注于推动企业的可持续供应链实践。作为古典音乐爱好者，卓然还通过写作和分享，表达她对生活和工作的深刻思考。 🌍 时间轴 01:25 – 卓然自我介绍和分享她在欧洲外企从事可持续供应链的工作经历及教育背景 02:19 - 疫情期间的决策 讲述2020年底疫情爆发时，如何在航班熔断前迅速决定回国，并提前完成学业的经历。 05:48 - 职业选择与运气 讨论选择ESG专业的初衷及其职业发展的运气因素 10:29 - ESG行业现状 探讨ESG在国内外的行业形势，特别是欧洲与中国的不同发展路径。 14:18 - ESG是否为风口 讨论ESG在人才市场中的地位及其未来发展潜力。 19:26 - ESG在供应链中的应用 举例说明冲突矿产在供应链管理中的影响，以及企业如何通过第三方审核确保供应链的合规性。 35:08 - 冲突矿产案例分析 解释冲突矿产的定义、来源及其对人权和环境的影响。 45:28 - 资本市场与ESG 分析资本市场如何通过ESG评级影响企业投资决策，以及其对企业发展的推动作用。 55:45 - 工作与个人兴趣的平衡 分享如何在工作之余保持对古典音乐等兴趣爱好的热情，以及力量训练对其生活的积极影响。 1:00:20 - 个人成长与困惑 分享了在职业与个人生活中的自我认知、内心困惑以及如何寻找自我平衡。 🌼 关键词标签 #环保 #可持续发展 #ESG #供应链 #冲突矿产 #职业生涯 #个人成长 #古典音乐 #生活方式 #北京生活 🛜 引用链接 宾夕法尼亚大学环境与可持续发展项目：官网 德国供应链尽职调查法案：详细解读 卓然的小红书账号：@恰空_Ciaccona 卓然的公众号：维度共振 古典音乐推荐：马勒《第二交响曲：复活》 希望你喜欢这期满满生活气息的内容！欢迎在评论区留言分享你的想法！ ———————————————— ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：Youtube 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 主播：Sijia ｜ 嘉宾：卓然 制作人：QJ 后期：Xihui 主题曲：Evan- 100Lifestyle 背景音乐：Chris - 100种生活主旋律间奏 Chris - Voyage De Solitude 音乐版权声明：本播客中使用的音乐作品由 音乐人Chris和Evan提供，授权类型 CC BY-NC-ND。本节目中所有的音乐仅用于非商业用途。如果您喜欢我们的背景音乐，欢迎通过以下链接了解更多相关信息：https://soundcloud.com/kill_lane 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～100.lifestyle.podcast@gmail.com 🌟《100种生活》听友群正式开启啦！🌟 你是否常常被节目中的故事触动，想和更多同频的人聊聊？加入《100种生活》听友群吧！ 在这里，你可以：🎙 与听友们一起探讨节目话题，分享你的心得与见解🎉 参与趣味线上活动，赢取专属福利📊 了解更多节目幕后故事，直接与主播互动✨ 找到更多热爱生活、热爱思考的朋友 不管你是播客爱好者、生活记录控，还是闲聊达人，这里都有属于你的舞台！ 📩 加入方式：添加节目助手微信（yibai-lifestyle），备注“听友群”，即可加入！ 期待在群里见到你，一起发现生活的更多可能性！ ❤️ (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 13 Apr 2025 | 【三年回访】9:马德里｜西班牙语老师的生活 | 00:51:26 | |
📅 录制时间：2024年10月14日 ❤️ 引述 “希望三年后的自己更加成熟，活成了你心中想要的样子。” 🌟 节目简介 三年前，我们在《100种生活》第九期中采访了生活在马德里的阿希，当时他还是一名西班牙艺术生，在学业的最后阶段努力冲刺。三年后，他已经从学生身份转变为西班牙语老师、翻译，并开始教授对外汉语课程。他如何完成这一转变？他的生活有哪些变化？他的成长让她对生活有了哪些新的理解？ 在这期回访中，我们一起探讨了： 如果你对语言学习、留学生涯、跨文化适应、自由职业、人生规划感兴趣，欢迎收听本期节目！ ⏰ 时间轴 ⏳ 00:07 - 00:16 开场：100种生活的三年回访 🌻 关键词 #西班牙生活 #西语学习 #留学生活 #C2考试 #跨文化适应 #自由职业 #语言教学 #人生规划 #马德里 🔗 相关链接 🔗 阿希的小红书 - 关注他的西班牙语教学分享 🎯 如何支持我们？ 💬 给我们留言：你的反馈对我们非常重要，欢迎在评论区分享你的想法！ ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：Youtube 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 🌟《100种生活》听友群正式开启啦！🌟 你是否常常被节目中的故事触动，想和更多同频的人聊聊？加入《100种生活》听友群吧！ 📩 加入方式：添加节目助手微信（yibai-lifestyle），备注“听友群”，即可加入！ 期待在群里见到你，一起发现生活的更多可能性！ ❤️幕后致谢 后期：Xihui 主题曲：Evan- 100Lifestyle 背景音乐： Sijia – 春雾 Chris – 100种生活间奏 音乐版权声明：本播客中使用的音乐作品由 音乐人Chris，Sijia和Evan提供，授权类型 CC BY-NC-ND。本节目中所有的音乐仅用于非商业用途。如果您喜欢我们的背景音乐，欢迎通过以下链接了解更多相关信息：https://soundcloud.com/kill_lane 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 17 Mar 2024 | 同名同姓｜世界上另一个Sijia | 01:01:23 | |
地球上有77.5亿人，有多少人和你分享着同一个标签？这个标签可以是家乡，学校，职业，爱好，当然，也可以是名字。 这一期，让我们一起来走进这个名叫“Sijia”的标签，探讨在这个标签下，不同人生选择。通过这个话题来分享彼此的经历，探讨人生选择的多样性，以及名字带来的独特之处。 “在這個世界上，總能找到和你同樣的名字的人。或許在你們相遇的時候，你們的命運就會交錯在一起。” 《NaNa》 ——录制时间—— 2023年9月13日 ——本期成员—— 北方Sijia： 《万象更新》的主播，生活在美国的北京人 南方Sijia：《100种生活》的主播，生活在爱尔兰的四川人 ——本期话题—— 01:50 自我介绍： 姓名、职业和所在地 12:03 名字的由来，是否有特殊的意义或故事？为什么写为拼音时，会选择Sijia , not Si Jia or SiJia 17:11 不同的人生选择： 分享一些我们生活中的重要决策，例如教育、职业、或居住地选择 35:41 生活环境对成长的影响，以及Sijia们的内心故事分享，治愈时间 55:34 未来展望： 最后，讨论一下我们对未来的展望和目标，以及我们是否有什么特别的计划或梦想 —————————— ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：Youtube 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia & Sijia 后期：Xihui 主题曲：Evan- 100Lifestyle 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 14 Nov 2023 | 59:无锡｜婚姻辅导师的生活 | 00:40:49 | |
无锡位于中国著名的太湖之滨，拥有美丽的湖泊和山脉景观。这里的太湖风光以及附近的鼋头渚等景点吸引了许多游客。同时，无锡也拥有着丰富的文化底蕴，有悠久的历史和传统。它以文人墨客和文化名人而自豪，如文学巨匠辛弃疾和文学经典《红楼梦》的作者曹雪芹。 这一期的嘉宾Wendy就生活在这样一座优美的城市，她是一名婚姻辅导师。这个工作是专门负责协助夫妻解决婚姻关系中的争议和问题的专业人士。 ——本期生活记录者—— Wendy：一个站在围墙上的人 Sijia: 还在婚姻关系里的新手 ——聊天话题—— 01:46 Wendy信息介绍 02:07 当下就Wendy所知，哪一个年龄段离婚率最高呢？原因分别是什么？ 14:37 国内目前离婚的程序？离婚冷静期？ 16:55 结婚的好处是什么呢？单亲小孩可以上户口吗？ 22:29 现在觉得婚姻对于你而言意味着什么？ 32:16 离婚辅导中，哪一方的倾诉欲望会更多呢？还是说每个家庭不一样？ 37:30 生活在无锡这么长时间，如果用3个词来形容会是哪三个词呢？ 39:41 对目前的生活满意吗？对3年后的自己有什么想说的吗？ ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 另外我们开通了Youtube，快来订阅小铃铛吧。 100种生活播客节目 我们有网站啦，里面有嘉宾生活图册哦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：Wendy 主题曲：Evan- 100Lifestyle 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 30 Jun 2024 | 77:成都｜IC版图工程师的生活 | 00:57:31 | |
IC版图工程师是高科技领域的“隐形艺术家”，Ta们把复杂的电路设计变成实实在在的芯片。这些工程师就像在硅片上作画，确保每个元件都精准地摆放，以实现最佳性能。 Ta们与电路设计师合作，优化电路布局，解决技术难题，确保芯片高效运行。IC版图工程师的工作让我们的电子设备变得更快、更小、更强大，是推动现代科技进步的重要力量。 本期录制时间：2024年5月17日 ——本期成员—— 芥子白：生活在成都的巴中人 Sijia：生活在都柏林的泸州人 ——本期话题—— 00:23 芥子白打招呼，四川方言讨论（是用普通话来讨论四川方言，不要怕，你肯定听得懂） 06:54 巴中的介绍 23:57 IC介绍，IC版图工程师内容 45:10 目前生活有什么困扰吗？ 51:13 有什么想对3年后的自己说的吗？ 51:33 快问快答 ———————————— ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：Youtube 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：芥子白 后期：Xihui 主题曲：Evan- 100Lifestyle 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 07 Dec 2021 | 01: 北京｜风险投资人的生活 | 00:30:43 | |
首都北京，拥有超过两千万人口的超级大都市，也是无数人憧憬和拼搏的城市。 在这样充满魅力的都市里，男男女女，老老少少，各行各业，构建出不同于其他地域的独特生活形态。 100种生活的第一期，我们有幸邀请到生活在北京的风险投资人Sera来跟我们一起聊一聊她的工作和休闲生活。 聊天话题：01:14 1）投资人是个什么样的职业？你平时是怎么跟家里人解释你的工作？ 2）周一的生活日程是什么样的呢？ 3）一天下来，有什么难忘或者开心的事吗？ 4）这个职业有对你的日常生活有什么改变吗？ 5）超高飞行的出行记录，出差的日常是怎么样的？ 6）对于未来发展有什么设想？ 7）投资人一定需要西装革履吗？ 8）如果当时再选择一次，你还是会选这个职业吗？ 你问我答环节的话题：26:00 1）怎么缓解压力？ 2）投资人的另一半都是在哪儿找的？ 3）有落发问题吗？ 4）对未来想进入这个行业的大学生有什么建议？ 欢迎大家的收听～ 主播：Sijia ｜ 嘉宾：Sera Song: Unnamed by Evan 本曲为100种生活独家享有，保留本音乐作品的表演权、复制权、广播权、网络传输权等财产权利和署名权、保护作品完整权等精神权利。未经许可，不得转载和传播。 | |||
| 16 Jun 2024 | 75:泸州｜盲人按摩师的生活 | 00:36:53 | |
根据2012年发布的《第二次全国残疾人抽样调查主要数据报告》，中国有约1300万视力残疾人。这个数据包括了从轻度视力损伤到完全失明的所有视力障碍者。根据世界卫生组织和其他相关机构的估算，这一数据可能会有所增长。 ——本期录制时间—— 2024年4月 ——本期成员—— 饶姐姐，王大哥，按摩客户姐姐，保姆姐姐，客户甲... ❤️这是100种生活的一个特别企划【一期一会】，源于2024年Sijia在疫情后第一次回家，想线下录一些平时很难在线上采访到的嘉宾，增加我们节目的维度。考虑到大部分人会有话筒恐惧症，于是这一次的【一期一会】全部采用手机自带录音设备。音质不是最佳，但是不耽误好内容的呈现。 在中国，随着社会的进步和对残疾人权益的重视，盲人可以从事的职业种类逐渐增加。 1. 盲人按摩 盲人按摩是中国最为传统和普遍的盲人职业之一。盲人通过专业的按摩培训，掌握推拿、指压等技能，获得从业资格证书，成为专业的按摩师。这一职业不仅提供了就业机会，也发挥了盲人在触觉上的敏锐优势。 2. 音乐和艺术 许多盲人在音乐方面有着非凡的天赋。盲人可以成为音乐家、歌手、乐器演奏者，或者音乐教师。此外，盲人也可以从事绘画、雕塑等艺术创作，通过艺术表达自我，获得社会认可。 3. 法律和心理咨询 经过专业教育和培训，盲人可以成为法律顾问、律师助理，提供法律咨询服务。此外，盲人也可以从事心理咨询工作，帮助有需要的人进行心理疏导和支持。 4. 信息技术 随着科技的发展，信息无障碍技术的进步使得盲人能够从事一些信息技术相关的工作。例如，盲人可以成为程序员、软件测试员、客服人员，利用电脑和辅助技术进行工作。 5. 教育 盲人可以成为教师，特别是在特殊教育领域，教授盲文、生活技能和其他学科内容。许多盲校和特殊教育机构雇佣盲人教师，他们能够更好地理解和帮助学生。 6. 文学和写作 盲人可以从事文学创作和写作，成为作家、诗人或编辑。借助盲文和语音输入技术，盲人能够进行创作和编辑工作，许多盲人作家的作品在文学界获得了高度评价。 7. 社会工作 盲人可以从事社会工作，为残疾人提供服务和支持。通过培训和认证，盲人社会工作者能够在社区服务、福利机构等领域工作，帮助更多需要帮助的人。 8. 手工艺品制作 盲人可以从事手工艺品制作，如编织、刺绣、雕刻等。这些工作不仅能体现他们的手工技能，也能通过销售手工艺品获得收入。 9. 运营和管理 在一些盲人按摩中心、盲人企业或组织中，盲人可以从事管理和运营工作，负责日常事务管理、人员安排和客户服务等。 随着社会的进步和无障碍环境的改善，盲人可以探索更多领域的就业机会。政府和社会各界也在不断努力，为盲人提供更多职业培训和就业支持。 在国内，盲人能够从事的职业已经不仅限于传统的按摩行业，随着教育、技术和社会支持的增强，他们在音乐、法律、信息技术、教育、社会工作等多个领域展现出才华和潜力。未来，随着社会对残疾人包容性的提升，盲人将有更多机会和平台展示他们的能力，实现自我价值。 ———————————— ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：Youtube 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：饶姐姐，王大哥 主题曲：Evan- 100Lifestyle 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 27 Apr 2022 | 09: 马德里｜学习西班牙艺术史留学生的生活 | 00:46:06 | |
马德里，美食天堂西班牙的首都，是西班牙境内最大的城市，同时也是北京的友好城市。它们分别作为两国首都，在1985年的9月16日正式成为友好城市，距离今天2022年已经快37年了。 100种生活的第九期，我们邀请到了生活在这座城市的阿希作为本期的嘉宾，来一起和大家分享他目前在马德里的生活。 阿希的小红书账号：Glitter（547081630）对他感兴趣，或者有工作可以介绍的小伙伴快去找他玩吧～ 采访问题： 1. 为什么会选择西班牙作为留学的国家？你在马德里学习的方向是什么？01:30 2. 眼中的马德里是什么样的？和杭州有什么不同？04:20 3. 在马德里生活开心吗？居住在马德里的生活成本高吗？一般日常生活的压力大吗？07:00 4. 西班牙语考试DELE介绍，这个证书永不过期？11:38 13:26 5. 用西班牙语教中文是什么体验？17:50 6. 监考DELE考试的故事？20:34 7. 平时生活喜欢做什么？有什么好玩的文化差异吗？25:33 8. 有什么喜欢的西班牙传统节日吗？29:10 9. 来西班牙这么多年，遇到了些什么难以忘记的人或事吗？33:37 10. 对自己未来三年有什么展望？40:05 快问快答：42:05 1. 对即将来马德里留学的小伙伴有什么行李打包建议吗？ 2. 旅客在马德里使用公共厕所容易吗？ 3. 最喜欢的马德里餐厅？（阿希推荐：La Pulpería De Victoria, Casa Lucio, Mesón Txistu 和 Asador Donostiarra ） 4. 身边一起求学的中国小伙伴回国的多吗？ 如果有兴趣来一起录一期节目，请联系 100.lifestyle.podcast@gmail.com 主播：Sijia ｜ 嘉宾：阿希 后期： XiHui Song: Unnamed by Evan | |||
| 25 Sep 2023 | 52:青岛｜地理学大学生的生活 | 00:49:10 | |
青岛，是中国东海岸的一座美丽沿海城市，以其迷人的海滨风光和世界闻名的啤酒而享有盛誉。这座城市吸引了无数游客，让他们对青岛怀有一些旅游胜地的滤镜。我们的嘉宾Tony正是青岛土著，虽然他声称“土著不如游客了解本地”，但他还是对青岛进行了不少锐评。如果你对青岛感兴趣，一定要听听Tony对这座城市的介绍。 Tony同时也是一位地理学的学生。地理学虽然不是一个热门的专业，但它涉及的知识广泛而有趣的野外实习。尽管地理学专业可能不太适合就业，但Tony仍然推荐选择这门专业。在节目中，他将分享关于地理学的内容和推荐选择地理学作为专业的原因。无论你对地理学感兴趣与否，都不要错过Tony在节目中的讲述。 🌟时间线 01:39 Tony的自我介绍，搬离寝室的最后一天 03:41 为什么叫Tony呢？生活中会因为这个名字而有压力吗？ 05:15 用3个词来形容青岛 09:30 青岛啤酒🍺 15:50 青岛和南京的不同，南京的推荐景点 19:20 现在身边有多少行李？寝室大概情况介绍 22:24 大一和大四心态上的转变 27:08 为什么一开始会选择地理专业呢？ 31:56 地理学专业有什么好玩的课外活动吗？ 34:56 大学毕业后的出路有哪些？ 36:56 对三年后的自己有什么想说的吗？ 🎤快问快答 38:44 青岛最喜欢的餐厅？ 南京喜欢的美食？ 崇拜的地理学家？ 推荐的播客节目？ 对哪一种生活好奇呢？ ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：HelloWorld (126161715) 我们有网站啦，里面有嘉宾生活图册哦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：Tony 文案：Tony 主题曲：Evan- 100Lifestyle 背景音乐： 1）Tony 弹奏 - 流れ行く雲 2）Tony 弹奏 - Time Travel 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 24 Feb 2022 | 04: 上海 ｜在驻华领事馆上班的生活 | 00:36:52 | |
为了与中国展开政治、经济、贸易、文化各方面的交流，世界各国在中国设置了庞大的外交和领事机构。截至2021年12月，各国在北京设有大使馆共171处（171个国家）。 100种生活的第四期，我们邀请到了在上海某国驻华领事馆上班的33来作为本期的嘉宾，一起和大家分享一下在驻华领事馆上班的生活是怎么样的。 聊天话题： 1. 领事馆一般是做什么的呢？有什么职能呢？ 0:33 2. 中方和外方的区别？人数的比例？ 03:03 3. 工作中空闲的一天和繁忙的一天是怎么过的呢？04:36 4. 工作中的语言问题，在日常生活中有什么困扰或者混乱的时候吗？08:55 5. 疫情期间有什么难忘的工作吗？ 11.18 6. 在驻华领事馆上班是否可以享受两个更多的假期呢？14:44 7. 会有团建活动吗？一般的团建活动会是什么？20:15 8. 在驻华领事馆上班，职业规划的路径清晰吗？有哪些上升渠道？23:55 9. 会有年底考核或者被开除的风险吗？26:26 10. 就身边即世界来说，外交官被分配到中国轮岗时，开心吗？28:39 快问快答 30:45 1. 护照需要上交限制出境吗？ 2. 会有机会去所服务国家出差到机会吗？ 3. 买东西是可以有免税额的吗？ 4. 上班着装有特别要求吗？ 5. 中方同事男女比例是怎么样的？ 6. 年龄分布大概是怎么样的？员工流动大吗？ 7. 驻华大使馆之间有什么鄙视链吗？ 8. 怎么想到去领事馆工作的？ 欢迎大家的收听～ 主播：Sijia ｜ 嘉宾：33 Song: Unnamed by Evan | |||
| 20 Jul 2022 | 21: 石家庄｜从小长大的故乡生活 | 00:44:30 | |
这是一期关于石家庄的节目。 本期节目由从小在这座城市出生，长大的嘉宾Yidan来带我们一起，跟随着她的声音，让我们一起逛一逛石家庄的大街小巷，聊一聊石家庄的美食特产。当然，还有目前不同的生活方式选择的人生探索。 第一站：家的街道，家的味道～ 01:05 1）生活在石家庄哪片区？身处的街道在大概哪个方位？ 2）对这条街道有什么特别的回忆？一起读书的小伙伴都住在同一片区吗？ 3）在家时，爸妈会做饭吗？Ta们的拿手菜是什么？ 第二站：城市地标～ 11:46 1）如果外地小伙伴想去石家庄旅游，有什么推荐的的地标吗？或者避雷哪些景点？ 2）石家庄一年四季的特点？ 3）平时在石家庄会做什么呢？有哪些地方是很喜欢的吗？ 第三站：美食～特产～ 19:41 1）石家庄有什么特色菜吗？ 2）有什么特色餐厅是自己很喜欢的吗？ 3）生活在石家庄，你的开心指数或者是快乐指数它高吗？ 第四站：外面的世界真精彩？25:55 1）就如果用三个词来总结的话，你觉得会是哪三个词来代表这生活在石家庄和深圳不同的生活呢？ 2）目前不生活在石家庄的理由？ 3）万能青年旅店的《杀死那个石家庄人》真的可以代表石家庄一种生活状态吗？ 4）目前的生活开心吗？对未来三年的自己有什么想说的吗？ 我们有网站啦，里面有嘉宾生活图册哦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：Yidan 剪辑：Sijia 主题曲：Evan- 100Lifestyle 插曲：万能青年旅店- 杀死那个石家庄人 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com | |||
| 22 Sep 2024 | 爱好特辑｜反叛的鲁鲁修-当出现正义无法打败邪恶的时候你会怎么办？ | 01:22:56 | |
《Code Geass 反叛的鲁路修》于2006年10月6日开始播放，18年后我们又再次把目光回归到这部惊艳了当年，也惊艳了时光的神作。 本期节目主要讨论的是TV第一部和第二部，有大量剧透，如果还没有看过这部动画的听友，可以在听到“有剧透”的时间点退出。 故事描述被神圣不列颠帝国侵略而亡国的日本──被改名为11区，当中立志粉碎帝国的黑色王子鲁路修，与坚持公理的白色骑士朱雀所掀起的巨大变化。 🎤主播 菩提：一直使用卡莲壁纸的尤菲粉丝 Sijia： 魔王魔女的迷妹，目前正在使用CC作为微信头像 🪨时间轴 00:44 《Code Geass 反叛的鲁路修》背景信息介绍 05:18 世界观设定 10:41 主要人物介绍，鲁路修，朱雀，CC，尤菲，夏鲁鲁，娜娜莉，夏莉，华莲和玛丽安娜 1:03:24 血染的尤菲 1:07:55 众叛亲离的Zero 1:12:57 零之镇魂曲 ⚡️剧中精彩语录 魯魯修（ZERO）：「如果你是魔女，我只要化身魔王就可以了。」 C.C.：「魯路修，你知道雪為什麼是白色的麼？那是因為，它早已經忘記了自己曾經的顏色。」 魯魯修：「怎樣了？不開槍嗎？對手只是個學生，還是說你察覺了？能開槍的，只有覺悟被殺之人。」 魯魯修：「若無力即是罪惡，那力量就是正義嗎？復仇就是罪惡嗎？友情又配稱正義嗎？」 朱雀：「用錯誤的手段得來的結果也是錯誤的」 國葬（克洛維斯）演說─查爾斯·V·不列顛：「人類 並非平等的。生來說跑得快的人，美麗的人，父母貧窮的人，擁有病弱身體的人。出身、教養、才能，所有人都是不同的。是的，是的！人類是為了各自劃分而存在的，所以人類才會爭鬥、競爭，由此產生進步。不平等不是壞事，平等才有惡處。渴求權利平等又會如何？任職只會導致愚民政治而已。實施貧富平等的中華聯邦，儘是一群懶骨頭。然而，我不列顛卻並非如此。藉由爭鬥、競爭，一直持續進化。只有不列顛尼亞在前進，向着未來前進。吾子克洛維斯之死，正是我不列顛在持續進化的證明。戰鬥吧！去競爭，去掠奪，去爭鬥，去支配。在此盡頭，有着未來！所有榮譽歸於我不列顛！」 查爾斯·V·不列顛：「世界在撒謊。不可殺人，不可偷盜；不可欺瞞，不可姦淫。一切都是謊言、誆騙而已！不想被殺，不想被盜，所以才以正義倫理等謊言，保護弱小的自己。原始的真理乃是弱肉強食...吞噬吧，人的財富、權力、乃至世界本身！唯有我不列顛，能擊碎世界的謊言，帶來真實。所有榮譽歸於我不列顛！」 魯魯修：「王不前進，部下怎麼跟隨呢？」 魯魯修&朱雀：「只是強大就可以了嗎？弱小是不行的嗎？那个时候，在年仅10岁的我们看来，世界看起来非常的悲伤。饥饿、疾病、贪污、腐败、歧视、战争和恐怖活动，重复不断的憎恨的连锁，愚蠢无谓的循环，必须有人来斩断这个连锁。」 修奈傑爾·El·不列顛尼亞：「所謂的國家，並非領土或者機制，而是人民，失去民心的大宦官沒有資格代表中華聯邦加入我國。」 魯魯修：「當出現正義無法打倒的邪惡的時候你會怎麼辦？即使自己的手染上邪惡也要打倒邪惡嗎？還是貫徹自己的正義向邪惡卑躬屈膝？要是我的話，我身為惡者，將討伐巨惡！」 ———————————————— ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：Youtube 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：菩提 & Sijia 后期：菩提 主题曲：Flows - Colors 片尾曲：Hitomi - Stories 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 09 Apr 2023 | 43:苏黎世｜计算机科学留学生的生活 | 01:12:36 | |
苏黎世（Zurich），瑞士联邦最大的城市，属于德语区。这座城市同时也是瑞士的经济和教育中心。很多人第一次听到它名字，很多能是在各种魅力城市排行榜，多年来，苏黎世一直位于各种榜单前三。这座精致的城市虽然小巧玲珑却包罗万象。它不仅仅是达达主义的故乡，也是Freitag包和举世闻名的赫维提卡字体的发源地。 这一期的《100种生活》，我们邀请到了在这里读书的图图来做客，和我们一起分享他目前在这里作为留学生的生活。 🌟聊天话题： 00:24 嘉宾背景介绍 02:45 瑞士在哪儿？一个大概的国家信息介绍 ，它的国民品牌，首都在哪儿？ 09:00 瑞士的官方语言是什么呢？去这里读书需要哪些语言认证呢？ 13:55 为什么会选择瑞士作为留学目的地呢？当时有哪些考量吗？为什么又会选择计算机科学这个专业呢？ 20:35 当时第一次踏上苏黎世的土地的时候，第一个感觉是什么呢？对它的整体印象怎么样呢？ 27:35 苏黎世的华人多吗？学校里中国留学生多吗？怎么看待抱团文化？ 33:41 在当地租房容易吗？尤其是作为留学生找房子有些什么困难吗？ 36:46 周末一般有什么娱乐活动吗？ 42:22 会有什么乡愁的时候吗？怎么购买一些国内的美食吗？欧洲，欧盟，欧元区，申根区等的区别？ 47:04 对目前的生活满意吗？有什么向往的生活吗？ 51:26 对想要来瑞士读书的小伙伴有什么想分享的吗？ 🌟快问快答 56:07 1.最喜欢的瑞士城市？ 2.最喜欢的餐厅？ 3.推荐的苏黎世的景点？ 4.推荐的绵阳美食？ 5.会希望《100种生活》能采访到什么类型的生活？ ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：HelloWorld (126161715) 我们有网站啦，里面有嘉宾生活图册哦：100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 t.me 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜嘉宾：图图 后期： Xihui 主题曲：Evan – 100Lifestyle 插曲： 1) 王以太 - 冒椒火辣 2）王以太 - 人间天堂 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 29 Dec 2024 | 84:北京｜食通社主理人的生活 | 00:59:57 | |
引述: 本期节目录制于：2024年10月11日 🌟嘉宾介绍: 🌍 时间轴
❤️附加链接: 食通社官网 食日谈播客节目链接 推荐收听：《100种生活》往期节目 - 《36:桐乡｜养蚕人的生活》 关键词: 有机农业、生态小农、NGO、食物浪费、健康生活方式、价值感 希望你喜欢这期满满生活气息的内容！欢迎在评论区留言分享你的想法！ ———————————————— ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：Youtube 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 主播：Sijia ｜ 嘉宾：天乐 制作人：QJ 主题曲：Evan- 100Lifestyle 背景音乐： 音乐版权声明：本播客中使用的音乐作品由 音乐人Chris和Evan提供，授权类型 CC BY-NC-ND。本节目中所有的音乐仅用于非商业用途。如果您喜欢我们的背景音乐，欢迎通过以下链接了解更多相关信息：https://soundcloud.com/kill_lane 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 03 Aug 2022 | 23：沙溪｜寻找自我的旅居生活 | 00:34:22 | |
沙溪，一个很多省份都能看见的名字，这一期我们聊的是云南省的沙溪。它是云南大理市剑川县下的一个小镇，地理位置位于丽江和大理之间。古时的沙溪，是滇藏茶马古道的必经之地，西藏的马帮会带着马匹来到沙溪交换茶叶，于是茶马古道便由此为名。现在的沙溪，在以“修旧如旧”为理念的修复下，复原了旧时沙溪的很多建筑和街道，于是成了很多人们来云南拜访的目的地之一。
这一期的节目，我们邀请到了刚到沙溪旅居2个月的阿绵来和我们一起分享她目前的生活和感悟。
阿绵的播客们：
1-《阿绵的自由频道》：https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/613f12edad9e7c61ef617289
2-《无处不在》：https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/60e8004e26b104a0d9e7f8b1
聊天环节：
1）沙溪在哪儿？气候怎么样？ 01:00
2）生活在沙溪，当地的医疗资源和教育资源如何呢？04:25
3）在沙溪租房子的房租大概是多少钱呢？ 07:35
4）沙溪修复工程的背景介绍？为什么现在会在大众媒体上时常看见它的身影？ 09:47
5）为什么会选择在沙溪旅居呢？它和其他地方的不同是什么？ 12:45
6）目前在沙溪的打算是什么呢？打算长期生活吗？18:00
7）在沙溪生活了2个月后，目前有什么困惑的事情吗？ 26:47
8）对自己未来三年有什么展望吗？28:09
本期节目是《100种生活》第一次尝试无采访稿聊天，聊天当天因为没有采访稿所以我们聊了很多有的没的一些生活琐事。聊完发现，很多有意思的事情我并没有问到，比如阿绵目前在尝试的极简生活，比如生活在沙溪的慢生活到底是怎么个慢法，等等。希望我们能在后面的节目，再次邀请到阿绵来和我们一起更多分享一下那时她的感悟。
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主播：Sijia ｜ 嘉宾：阿绵
剪辑：Xihui
主题曲：Evan- 100Lifestyle
片尾曲：
1）The Monkees - I wanna be free 32:40
想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～
100.lifestyle.podcast@gmail.com
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| 21 Nov 2022 | 27: 墨尔本｜数据分析师的生活 | 00:52:44 | |
本期《100种生活》拓宽了版图，第一次邀请到大洋洲的嘉宾——在墨尔本做数据分析师的Tracy来聊一聊在澳洲的生活。话题主要围绕在：医疗保险行业的数据分析、澳大利亚福利体系和生活体验。Tracy是西安人，在北京念大学、也曾在法国交换，她耐心分享了自己做人生选择背后的考虑和感触，希望这一期真诚放松的分享也能提供一些信息收集/筛选的tips，帮助听友们理解她聊天分享的视角和体验。 去这里找Tracy玩吧～小红书账号：脆稀澳洲工作笔记（1806220754） 聊天内容： 1. 为什么大学毕业想出国留学？1:02 2. 为什么出国留学选择澳洲？对留学国家鄙视链怎么看？ 5:55 3. 在去澳大利亚之前有什么设想吗？7:30 4. 澳大利亚还有什么和你想象中贴合或者不贴合的例子吗？9:30 5. 为什么一开始会选择入职加班很多的四大？现在看来后悔吗？11:21 6. 那最后为什么又离开四大呢？12:55 7. 医疗保险行业接触到的数据有什么呢？14:18 8. 在澳大利亚，医疗保险是雇主负责还是个人自己承担？16:45 9. 很好奇为什么三十一岁是保费的一个转折点呢？17:39 10. 影响保费的不同因素（续）20:05 11. 在澳洲公立（免费）医疗的项目都包括些什么呢？20:35 12. 说了这么多在澳洲生活的福利，那聊一下不好的地方有哪些呢 23:20 13. 你目前在墨尔本的生活开心吗？27:42 14. 你对自己三年之后有什么想说的吗？32:27 快问快答 33:52 1. 澳大利亚的首都是哪个城市？ 2. 个人更喜欢悉尼还是墨尔本？ 3. 你目前在看的一本书是什么？ 4. 在墨尔本最喜欢哪家餐厅？ 5. 你一年的年假是多少天？ 6. 墨尔本的房价平均是多少？ 7. 你平时喜欢喝咖啡吗？最喜欢的咖啡店是哪家？一杯拿铁的价格是多少？ 8. 你有和澳大利亚的海关发生过什么故事吗？ 9. 你对生活在哪个城市的人感兴趣？ 10. 你对从事什么职业的人好奇？ 11. 你有什么想和听众朋友们分享的吗？ 我们有网站啦，里面有嘉宾生活图册哦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：Tracy 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ | |||
| 18 Feb 2024 | 61:巴黎｜调香师的生活 | 01:13:45 | |
香水，作为一种独特的香气艺术品，承载着丰富的历史和文化意义。它不仅可以为人们带来愉悦的感官享受，还能够成为个人品味和风格的象征。香水的选择常常因人而异，每一种香氛都带有独特的情感和记忆，成为日常生活中不可或缺的一部分。 在日常生活中，香味可以应用于多种场景。例如，它可以加入衣物护理剂中为家务活动带来气味的愉悦，也可以放入个人洗护中带来放松舒缓的体验，当然它也是日常生活中为人们增添魅力和自信，成为个人形象的完美点缀。选择适合自己的香水，既可以展现个性，又能为自己和周围的人带来愉悦的感受。 调香师在香水制作中扮演着关键角色，Ta们通过精湛的技艺和敏锐的嗅觉，将各种香料巧妙融合，创造出独特而令人难忘的香气。同时，Ta们也需要确保所制作的香水不仅具有高品质的香味，还不会对皮肤造成刺激。 ——本期录制时间—— 2023年8月18日下午 ——本期嘉宾—— 鼠尾草：法国ISIPCA香水学院 & IFF Scent Design & Creation 调香硕士。 @cent.pm 气味设计 founder （小红书：8319365949） ——主播—— Sijia：最近（自疫情以来）沉迷于各种香甜气息，比如蜜桃，香梨，甜橙，荔枝，桂花等香味。 ——本期生活话题—— 02:32 鼠尾草背景介绍 07:05 为什么会想要成为调香师呢？申请学校时有什么要求吗？学费贵吗？ 12:28 调香学习中会涉及哪些课程呢？ 19:35 目前调香中创新难吗？ 24:23 商业香和小众香之间的区别是什么？ 31:20 调香师在学习过程中会学香水瓶设计吗？ 32:53 & 35:39 分享一次香水创作的过程 40:34 怎么找实习工作？ 1:01:59 对3年后的生活有什么畅想吗？ ——快问快答—— 1:09:10 推荐的巴黎餐厅 个人喜欢或推荐的香水 ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：Youtube 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：鼠尾草 后期：Xihui 主题曲：Evan- 100Lifestyle 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 10 Aug 2022 | 24：北京｜时尚博主的生活 | 00:53:58 | |
首都北京，蕴含着厚重的中华文化的城市，也见证了时代的迁移和发展。抛开宏大叙事的框架，对焦马路上形形色色，步履不停的人群里。每个人每天又扮演着多少不同的角色？而在不同角色下又有着多少不同的人生故事？ 这一期的《100种生活》我们邀请到了生活在北京的时尚博主-杨娃娃来做客，和我们一起分享她作为时尚博主，作为妈妈的生活故事。 对杨娃娃感兴趣的小伙伴们，去微博：杨娃娃，小红书：杨娃娃 关注她吧～ 聊天话题： 1）什么是时尚博主？ 时尚博主的盈利模式是怎么样的？参加品牌组织的活动也是收费的吗？00:46 2）时尚博主的一天是怎么安排的呢？一般涉及的工作有哪些？09:14 3）时尚博主怎么找自己的风格呢？作为时尚博主是否需要持续的，大量的，新的单品呢？那怎么处理自己闲置的衣物呢？是否有收纳的烦恼呢？09:52 4）作为妈妈，一般日常的穿搭是什么风格呢？16:24 5）作为面向大众的时尚博主，怎么看待大家的评论呢？尤其是恶意的，负面的评论？18:58 6）生活在北京，会有卷娃的压力吗？会以孩子成绩作为自己是否成功的KPI吗？而且作为一个时尚博主，又如何看待社交媒体上一些给妈妈的焦虑呢？22:58 7）如果用3个词来形容生活在北京的感受，会是哪3个词呢？32:39 8）作为时尚博主，作为妈妈，那你希望三年之后你对自己的生活有什么展望吗面？34:05 快问快答：35:16 1）娃娃的纹身是有什么特殊意义吗？ 2）关注国内的其他的时尚的博主吗？如果有的话，可可不可以推荐一些你喜欢的博主？ 3）作为长得这么好看的人，当接受到别人的夸赞时，当时的内心活动是怎么样的呢？ 4）喜欢北京的哪一家餐厅？ 5）作为妈妈，怎么样做到控制情绪这个事情的呢？ 6）从小美到大的人，那会担忧自己的孩子长的太美吗？ 7）在成长的路上，美貌是带来了更多的红利还是困惑？ 我们有网站啦，里面有嘉宾生活图册哦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：杨娃娃 剪辑：Xihui 主题曲：Evan- 100Lifestyle 插曲： 1）18:58 – 남과 여 OST《男与女 原声带》-方俊锡 – 재회 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com | |||
| 28 Jul 2024 | 81:厦门｜出租车司机的生活 | 00:29:06 | |
厦门，位于中国东南沿海，是福建省的一个重要港口城市。它的历史可以追溯到唐代，但在明代设立厦门卫后才逐渐发展成为一座繁荣的港口。 这里有着丰富的历史文化遗产，如鼓浪屿、南普陀寺和胡里山炮台等。鼓浪屿是世界文化遗产，以其独特的建筑和悠闲的氛围吸引游客。 除了历史和文化景点，厦门也以其美丽的自然景观著称，环岛路和厦门湾的海景令人陶醉。作为一个旅游城市，厦门还以其丰富的美食而闻名，小吃如沙茶面和土笋冻深受游客喜爱。厦门以其独特的海岛风情和深厚的文化底蕴，成为许多游客心仪的度假胜地。 ——本期录制时间—— 2024年4月 ——本期成员—— 出租车司机大哥，乘客甲，乘客乙和乘客丙 ❤️这是100种生活的一个特别企划【一期一会】，源于2024年Sijia在疫情后第一次回家，想线下录一些平时很难在线上采访到的嘉宾，增加我们节目的维度。考虑到大部分人会有话筒恐惧症，于是这一次的【一期一会】全部采用手机自带录音设备。音质不是最佳，但是不耽误好内容的呈现。 ———————————— ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：Youtube 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主题曲：Evan- 100Lifestyle 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 11 May 2022 | 11: 西雅图 ｜数据分析师的生活 | 00:34:15 | |
西雅图，美国华盛顿州的港口城市，浪漫文艺的“雨城”，许多知名IT大厂的发源地，同时也是咖啡连锁巨头星巴克的发源地。这是一个充满了各种魅力的城市，那生活在这座城市的生活会是怎么样的呢？ 100种生活的第11期，我们邀请到了生活在这座城市的Happy作为本期的嘉宾，来一起和大家分享她作为数据分析师生活在西雅图的生活。 Happy的播客节目：滑稽滑稽 （去关注她吧～） 聊天部分： 1. 西雅图是目前最喜欢的美国城市吗？为什么会选择西雅图？01:25 2. 生活在西雅图四年，那目前对西雅图的印象是什么呢？02:05 3. 如果不会开车，生活在西雅图会有哪些局限呢？05:24 4. 什么是数据分析师呢？10:07 5. 对数据分析这个行业有什么看法或者展望呢？10:55 6. 目前工作了这些年，对自己的职业目前发展有什么困惑吗？数据行业里面的不同岗位？14:57 7. 专注在一个行业深耕或者去不同行业吸取经验，目前的偏好是什么呢？25:51 8. 对三年后的自己有什么想说的吗？比如三年后，生活上怎么样？工作上怎么样？27:30 快问快答：28:15 1. 喜欢喝茶还是咖啡？如果是咖啡的话，西雅图平均一杯拿铁的价格是多少？ 2. 你在西雅图最喜欢的餐馆是什么？ 3. 目前最想去旅游的美国城市是哪里？ 4. 最怀念国内什么美食？ 5. 今年最想精进的数据行业技能是什么？ 6. 行业里，除了升职加薪，大家跳槽一般原因是什么？除了工资外，你在跳槽时会注重怎么选公司？ 7. 对去西雅图旅游的小伙伴，有哪家店/区是你个人很喜欢推荐的？ 主播：Sijia ｜ 嘉宾：Happy 后期：Zee Song: Evan- 100Lifestyle Shady Dave- My Love 想一起来分享你的生活吗？来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com | |||
| 02 Jun 2024 | 73:杭州｜音乐制作人的生活 | 01:28:50 | |
当我们听着那些动人的旋律，跟随着节拍律动，很少会想到背后有着一群幕后英雄，他们就是音乐制作人。音乐制作人是音乐创作过程中的关键角色，Ta们不仅负责协调录音过程，还负责确保录音效果的完美和良好。Ta们通过自己的音乐技术，将艺术家的愿景转化为现实，通过混音、配器和后期制作，将一首首曲子变成让人心驰神往的音乐作品。 除了过硬的专业素养，Ta们需要不断学习和创新，以适应不断变化的音乐行业，同时为艺术家提供最佳的建议和支持。总的来说，音乐制作人是音乐创作过程中不可或缺的一环，Ta们的才华和努力为世界带来了无数美妙的音乐作品。 这一期，让我们一起跟着阿怪，来走近音乐制作人的生活吧。 本期节目录制于 2024年3月29日 ——本期成员—— 阿怪：巡演乐队Bandleader，制作人，吉他手（小红书：阿怪 557889220） Sijia：同样昵称也叫阿怪的音乐爱好者 ——本期话题—— 01:54 阿怪打招呼 06:07 吃完饭了吗？今天忙吗？音乐制作人需要早起吗？ 11:46 演出时一天的时间安排是怎么样的？ 16:16 为什么语言天赋这么好？有留学背景吗？ 21:08 为什么会选择“阿怪”为昵称呢？有什么故事吗？ 24:32 国内排练室贵吗？排练室和录音室有什么区别吗？ 30:28 session player和band player之间的区别？ 34:17 自带BGM的人挑战第一次！演出时有什么好玩的趣事吗？ 38:48 艺人耳朵里的耳返，到底里面有什么？ 44:05 演出时压力大吗？有弹错的时候吗？演出前有什么准备事项吗？ 47:28 当下最欣赏的男女歌手分别是谁？ 54:26 在日常社交里，有感受到这份工作带来的职业光环吗？有助于交友吗？ 57:28 自带BGM的人挑战第二次！Sijia日常吐槽另一半故事分享 01:01:54 目前作曲时长，会想挑战其他音乐形式吗？ 01:05:29 阿怪目前有几把吉他呢？它们背后的故事 01:16:00 对3年后的自己有什么期许吗？ 01:19:23 快问快答 ———————————— ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：Youtube 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：阿怪 后期：Xihui 主题曲：Evan- 100Lifestyle 前奏： Scott Buckley - Moonlight 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 05 Feb 2023 | 37: 刚果金｜法语翻译者的生活 | 01:06:00 | |
刚果金（刚果民主共和国），地处非洲中部，东邻乌干达、卢旺达、布隆迪、坦桑尼亚，南接赞比亚、安哥拉，北连南苏丹和中非共和国，西隔刚果河与刚果（布）相望。西部有狭长走廊通大西洋。海岸线长37公里。北部属热带雨林气候，南部属热带草原气候。1990年4月实行多党制后，曾涌现出400多个政党。作为以前经济较好的国家，由于政治动荡和政府腐败，目前刚果金是联合国公布的世界最不发达国家之一。农业、采矿业占经济主导地位，加工业不发达，粮食不能自给。（以上信息来自 国家外交部网站） 这一期我们邀请到刚从刚果金回国的Viva来做客，和我们一起分享她之前在刚果金的生活。 🌟聊天话题 01:00 法语专业的小伙伴，在国内的就业形势怎么样？同意网上的“法语的尽头是非洲吗？” 03:59 刚果金在哪儿？大概一个环境背景介绍 10:13 刚果金经济情况介绍，贫富悬殊吗？可能导致的原因是什么？ 13:50 当时为什么会想到要去刚果金呢？面试大概多少轮呢？ 15:55 因为是学法语的，会在过年过节被长辈要求来表演法语吗？学习法语里面有什么是和中文语法不一样的吗？ 20:32 当时去刚果金的时候，对即将到来的生活有什么期望吗？ 28:46 在刚果金生活的这三年里面，有遇到一些什么特别的事情吗？ 45:00 在过去三年里有得过疟疾吗？感受是怎么样的？ 46:31 刚果金的纸币介绍 54:34 在刚果金工作生活这些年最大的收获是什么呢？ 57:14 回国之后对未来生活有什么展望吗？理想中三年后的生活会是什么样的？ 🌟快问快答 59:21 1. 最喜欢的刚果金的餐厅？ 2. 有去过其他的非洲国家吗？如果可以最想去哪里？ 3. 最怀念的水果？ 4. 以后会考虑回刚果金吗？ 5. 会希望《100种生活》能够采访到哪种生活状态？ 我们有网站啦，里面有嘉宾生活图册哦：100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 t.me 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia｜ 嘉宾：Viva 主题曲：Evan – 100Lifestyle 插曲： 1) 非洲鼓 – YouTube街边鼓表演 2) Toshio Masuda (増田俊郎)- Rikai 3) Ingrid St-Pierre - La dentellière 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 11 Jun 2022 | 成长特辑：1岁半孩子的生活 | 00:09:54 | |
这是《100种生活》的特别篇，童童小朋友的成长特辑。单纯是作为一个老母亲想记录孩子成长的变化而开启的特别企划。成长特辑的更新频率会是年更，期待明年再和大家一起分享“童言童语”～ 如果你也想为记录自己小宝贝记录当下的生活，做一个声音日记来记录Ta们的生活，可以联系我们 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com 我们对各年龄阶段的小朋友的生活都很好奇 (◍•ᴗ•◍) 主播：Sijia ｜ 嘉宾：童童 主题曲：Evan- 100Lifestyle 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com | |||
| 05 Sep 2022 | 爱好特辑 ｜路人超能100~最强的超能力，是人情味！ | 00:53:40 | |
本集播客含有大量剧透内容，请慎入。
《路人超能100》，又称《灵能百分百》是日本漫画家ONE的作品，目前截止于2022年9月，已经推出两季动漫，而第三季会在下个月-10月上线。在第三季开播前，让我们一起来回顾一下前两季的精彩内容吧～
这一期的内容会涉及以下几个内容展开
1）07:36 路人超能大概背景介绍和我个人喜欢这部作品的原因
2）12:39 前两季主要世界逻辑观介绍
3）18:33 主要人物介绍
4）39:53 主要场景重点介绍
5）47:13 第一二季 OP介绍
由于时长快超过1小时了，所以还有很多精彩的场景和人物没来的急具体说明，在本文案里再补充两点：
1）小酒窝登场时所创建的《笑》教团。在教主小酒窝被路人打败后，教徒直接就转换教主到《超能锅盖头教》。这些教徒是不是很像盲目追星的我们，今天追逐这位热门明星，当这位明星光彩不再时，立马换墙头到另外一个明星。因为我们从所追逐的对象那里并没有得到可以真正救赎自己内心困境的东西，于是就不断地转换寄托人。
2）路人和律的爸妈，他们在我个人看来，是很好的父母。（就如同灵幻的母亲一样）Ta们都十分平凡，普通，和这个有着超能力世界设定的主角团，格格不入。但是就是这样平凡普通的爸妈，他们在对待路人这样强大的超能力时却没有什么特别，可能就只有偶尔妈妈会抱怨路人又不小心把汤勺弄弯。但是他们爱自己孩子的这个内核，其实也是为什么路人，灵幻，还有最上启示（一开始也是善良的人啊）都是好人的一个基底。
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主播：Sijia ｜ 嘉宾：杠精小黑， 夸夸精小白
插曲：
1）03:56 - 反叛的鲁鲁修 - 《Stories》
2）34:05– 路人超能100 -《99》
3）51:27– 路人超能100 II -《99.9》
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| 07 Jul 2024 | 78:福州｜网约车司机的生活 | 00:26:45 | |
福州，福建省的省会，位于中国东南沿海，是一座历史悠久、文化丰富的城市。作为中国重要的港口城市，福州有着得天独厚的地理位置，临近东海，交通便利，是海上丝绸之路的重要节点。 福州以其温暖湿润的气候和秀丽的自然风光著称。市内有许多名胜古迹，如三坊七巷、鼓山和西湖公园，展示了福州深厚的历史底蕴和独特的文化魅力。三坊七巷是保存完好的古代街区，漫步其中，仿佛穿越回到了明清时期。 ——本期录制时间—— 2024年4月 ——本期成员—— 网约车司机大哥，乘客甲，乘客乙和乘客丙 ❤️这是100种生活的一个特别企划【一期一会】，源于2024年Sijia在疫情后第一次回家，想线下录一些平时很难在线上采访到的嘉宾，增加我们节目的维度。考虑到大部分人会有话筒恐惧症，于是这一次的【一期一会】全部采用手机自带录音设备。音质不是最佳，但是不耽误好内容的呈现。 福州的网约车司机现状反映了这一职业的快速发展和挑战。比如： 市场需求高：福州作为福建省的省会和经济中心，市内交通需求旺盛。尤其是在上下班高峰期、节假日和旅游旺季，网约车的需求非常高。 平台竞争激烈：滴滴出行、高德打车等多家网约车平台在福州展开激烈竞争，司机可以选择的平台多样化。这也意味着司机需要在不同平台之间找到最适合自己的运营策略。 收入波动大：网约车司机的收入受多种因素影响，包括出车时间、接单量、路况、油价等。虽然高峰期收入较高，但需要应对高强度的工作压力和交通拥堵的烦恼。 政策监管严格：福州市政府对网约车行业实行严格的监管，包括要求司机持有合法的营运证、车辆符合规定等。这些规定在一定程度上提高了行业的规范性，但也增加了司机的运营成本和准入门槛。 ———————————— ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：Youtube 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：网约车司机大哥 主题曲：Evan- 100Lifestyle 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 01 Jan 2023 | 33:上海｜不断跳出舒适圈的生活 | 00:56:13 | |
舒适圈或舒适区等（英语：Comfort zone），是指一种人对事物感到熟悉，并且能够无压力或者低压力下闲散舒适的心理状态。大多数情况下，人们认为成长的过程就是不断跳出或者扩大自己舒适圈的过程。在跳出舒适圈的过程里，一开始会感觉痛苦，不适，但当适应了新的圈子后，会得到很大的满足感和成就感。 感谢Karen来做客《100种生活》，和我们一起分享她在不断跳出，适应自我舒适圈的生活。当然，也很感谢我们的特别主播朱弟（她也是我们第13期的嘉宾哦，希望你会喜欢我们的这次新尝试），让我们一起来通过她的视角来走进Karen的生活吧。 🌞聊天话题： 1. Karen的自我介绍和背景介绍 02:11 2. 台湾会有不同的口音吗？05:58 3. 在Karen很多个不同的工作角色之间，有没有自己最喜欢的哪一段时期，或者最难忘的哪一段时期？07:57 4. 工作压力大主要来源是什么呢？工作十年前后，看待自己的工作会有不一样吗？12:06 5. 工作中会有什么跟客户沟通的小妙招嘛？20:14 6. 怎么看待精神内耗呢？会怎么样消解这种内耗呢？ 23:35 7. 扣掉了工作标签以后，会怎么介绍自己呢？31:38 8. 生活中会有来自家里长辈的压力吗？一般会有哪些焦虑呢？35:43 9. 如果饿不死的话，会想要选择什么样的工作？41:26 10. 对比杭州和上海生活的经历，个人会更偏好哪一个地方呢？44:02 11. 对自己三年后工作还有生活上有哪些期待呢？47:11 🌟【小彩蛋】可爱萌猫的发言 41:16 ❤️快问快答 49:37 1. 平时喜欢做什么？ 2. 在不同城市周转，每次搬家有没有独门的小技巧？ 3. 如果回看最初工作的自己，会对那个比较新鲜的菜鸟的自己说什么吗？ 我们有网站啦，里面有嘉宾生活图册哦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：朱弟 ｜ 嘉宾：Karen 主题曲：Evan – 100Lifestyle 插曲： 1) Anchor - Feathersoft 2）逃跑计划 – 夜空中最亮的星 🌲朱弟的播客们： 《Hey Jude》：https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/6135e641babb6290e0aedaa4 《大差不差》：https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/605919e9f0ed82e268ff13a5 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 16 Feb 2025 | 88:漳州｜注塑行业产品经理的生活 | 01:10:21 | |
❤️ 引述 “倦怠期是每个人职业生涯中的必然阶段，如何找到新的方向，决定了我们如何继续走下去。”——小陈 本期录制于：2024年10月4日 🌟 嘉宾介绍 小陈，来自漳州，是一家上市公司子公司的注塑行业产品经理。他通过自身的职业经历，分享了注塑行业的日常工作与挑战、环保趋势、职业倦怠期的感悟，以及个人生活中的选择与思考。 🌍 时间轴 00:00 - 00:29 开场及嘉宾自我介绍：从事注塑行业的背景及生活在漳州的日常。 00:30 - 03:30 地域与车牌趣味小互动：福建省不同城市的车牌及地方文化。 03:31 - 07:20 什么是注塑行业：注塑技术的科普及行业应用。 07:21 - 09:51 从学电气工程到注塑行业：跨领域职业发展的故事。 09:52 - 13:10 高考专业选择与家庭的影响：从“动物医学”到电气专业的妥协与感悟。 13:11 - 17:00 职业规划与T字型人才：从技术到管理的心路历程。 17:01 - 19:56 项目管理的定义与日常：项目经理如何协调资源与解决问题。 19:57 - 25:26 塑料的环保议题：可降解塑料和回收材料的行业趋势。 25:27 - 30:00 塑料材料的生活影响：如何选购安全的塑料制品。 30:01 - 35:45 职场中的倦怠期与突破：如何面对职业瓶颈。 35:46 - 40:10 单身生活与生活节奏：在漳州的慢生活体验。 40:11 - 45:56 对未来的展望：三年后的自己会选择在哪里生活。 45:57 - 50:27 播客参与体验：从听众到嘉宾，播客如何启发生活。 50:28 - 55:30 嘉宾对播客的期待：三年后的录制地点和人生的可能性。 🌼 标签 注塑行业，塑料工艺，产品经理，环保塑料，可降解材料，职场倦怠，漳州生活，未来规划 ———————————————— ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：Youtube 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 主播：Sijia ｜ 嘉宾：小陈 后期：Zee 主题曲：Evan- 100Lifestyle 背景音乐： 音乐版权声明：本播客中使用的音乐作品由 音乐人Chris和Evan提供，授权类型 CC BY-NC-ND。本节目中所有的音乐仅用于非商业用途。如果您喜欢我们的背景音乐，欢迎通过以下链接了解更多相关信息：https://soundcloud.com/kill_lane 🌟《100种生活》听友群正式开启啦！🌟 你是否常常被节目中的故事触动，想和更多同频的人聊聊？加入《100种生活》听友群吧！ 在这里，你可以： 🎙 与听友们一起探讨节目话题，分享你的心得与见解 🎉 参与趣味线上活动，赢取专属福利 📊 了解更多节目幕后故事，直接与主播互动 ✨ 找到更多热爱生活、热爱思考的朋友！ 📩 加入方式：添加节目助手微信（yibai-lifestyle），备注“听友群”，即可加入！ 期待在群里见到你，一起发现生活的更多可能性！ ❤️ 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 28 Apr 2024 | 69:深圳｜东亚浮萍的生活 | 00:57:11 | |
女性，会跟随不同地理位置演变和历史文明进程，而被赋予不同的社会地位。这一期我们将把目光放到亚洲女性，具体一点，东亚女性社会角色上。亚洲就地理位置而言，可以分类为来自中亚、东亚、北亚、南亚、东南亚和西亚（又名中东）亚洲次区域的族群。 由于东亚传统文化和社会的父权性质，生活在这里的妇女往往被认为，或者被要求是善良和顺从的，以保护她们的童贞直到结婚，并主要承担家务。慢慢的，随着社会进程发展，女性要顶半边天的口号逐渐为人接受。虽然女性的社会地位在近年得到逐步提高，但是对于女性的最终归属，大部分人还是认为是家庭。落地生根，开花结果，被植入了大部分东亚女性的脑海。 这一期我们的嘉宾，瓜娜，她戏称自己为“东亚浮萍”。一个从小乖到大的山东女孩，成年后一次次在人生清单中划掉“安稳”的选项，最高纪录4年换了4个国家/城市，但也一直身处东亚圈。孤身一人来到深圳，她到底在对抗什么？体验什么？期待什么？希望这期日常向的对话，可以成为当代东亚社会女性生活态度的小小样本。 ——本期录制时间—— 2024年1月5日 ——本期录制成员—— 瓜娜：《掰白百拜》的台长，独居深圳的前家居编辑，永远的架子鼓初学者 Sijia：刚从深圳回都柏林，希望可以记录更多当代东亚社会女性的生存现状，来联系我啊～ ——本期话题——
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| 04 Jun 2023 | 爱好特辑｜那些年言情小说教会我的事 | 00:57:11 | |
言情小说是一种以爱情和情感为主题的小说体裁。它通常描绘两位主角之间的感情纠葛、成长与奋斗，并以浪漫、温情、感人的情节为特点。 这一期的爱好特辑，我们将和猫城一起聊一聊，那些年言情小说教会我们的事。包括不限于，穿到仙侠文如何攻略魔尊，末日求生指南等话题。 本期内容纯属个人观点，且部分内容不适合少儿和青少年收听，请注意收听环境。保护青少年儿童心理健康，从你我做起。 主播：Sijia ｜ 嘉宾：猫城 后期：猫城 （自带后期的神仙嘉宾🌟） 主题曲：Evan- 100Lifestyle 片中背景乐： 1）Sijia - 听雨 2）Sijia - 夏季夜晚 3）Sijia - 林间 4）Sijia - 末世开启 5）Sijia - 庄严的史歌 6）Sijia - Salthill ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：HelloWorld (126161715) 🔔最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛吧：Youtube 我们有网站啦，里面有嘉宾生活图册哦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 20 Jan 2022 | 03：成都｜喜欢脱口秀的职业摄影师的生活 | 00:30:54 | |
成都，以芙蓉为花，以银杏为树的城市。也是近几年频繁以高名次出现在各种宜居排行榜的城市。 在这座有着一千多万人口的大城市里，我们邀请到了君宝，来为我们一起分享他作为职业摄影师的生活。 喜欢君宝的小伙伴可以在微博 @君宝同学 找到他哦 聊天话题： 1）摄影师是什么？和摄像师有什么区别？05:55 2）是怎么样决定开始做摄影师？开始的时候有遇到什么阻拦吗？01:40 3）摄影工作室的运营，拍摄的种类 07:00 4）摄影有专业和非专业的界限吗？07:30 5）有没有和客户审美不同的情况吗？10:00 6）摄影拍摄的一天 12:48 7）对即将拍摄婚礼摄影的新人有什么建议吗？ 14:32 8）目前转型摄影品类的原因 和 对摆拍拍摄的讨论 15:50 9）开始脱口秀的契机，和入门脱口秀的经历 17:50 10）开放麦吐槽的内容一般会有什么呢？21:33 快问快答：24:22 1）你有同事吗？ 2）摄影有圈子吗？圈子内一般怎么交流呢？ 3）你最喜欢的摄影师？ 4）对天真蓝，海马体之类的商业连锁拍摄店有什么看法吗？它们有抢占你的市场吗？ 5）对太古里街拍有什么看法吗？ 6）大部分男生的拍摄都被他们的另一半吐槽，作为职业摄影师对他们有什么建议吗？ 7）有什么推荐的拍摄APP和后期处理APP吗？ 8）常用的相机？ 9）摄影为你带来了什么？ 欢迎大家的收听～ 主播：Sijia ｜ 嘉宾：君宝 Song: Unnamed by Evan | |||
| 05 Mar 2023 | 40:多伦多｜软件工程师的生活 | 01:45:11 | |
多伦多，加拿大人口数量最多的城市，同时也是安大略省的省会。提到这座城市，除了大家第一印象繁华的金融行业，同时这里也蕴含着丰富多样的文化生活。在这里，除了可以随处可见的街头文化外，也有各种语言的戏剧文化，国际电影节，赛车节等等。这座城市已经成为世界上文化和民族最多元化的城市之一。 生活在这里是一种什么样的感受呢？这一期让我们一起跟着《暮酒朝谈》的主播Kevin一起，通过声音来听一听他在这座魅力城市的生活。 《暮酒朝谈》的链接：https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5f0137bc6d766074273a7eb5 🌟聊天话题： 00:22 Kevin的背景介绍 04:11加拿大的首都到底是在哪儿呢？加拿大背景介绍 14:53 在多伦多生活了这么长时间，它的魅力是什么呢？生活在这里的理由是什么？ 18:04 在多伦多买房后，会觉得跟这个城市之间的关系更加的紧密吗？ 23:13 多伦多和温哥华的对比 26:20 多伦多的一般房价在什么区间呢？ 30:27 多伦多的教育系统介绍。小学是读多少年呢？ 37:44 多伦多的医疗系统介绍，和急症的经验分享。 45:19 多伦多的华人文化 53:22 高福利国家的社会治安讨论，都柏林和多伦多之间的对比 （个税） 1:00:53 我们应该共享工资信息吗？当我们在谈论工资时，我们真的想谈论的是什么？ 1:04:52 2010年出国的时候，为什么爸妈为什么会选择加拿大呢？和朋友分离时困难吗？刚去加拿大时英语好吗？ 1:14:09 为什么会选择数学呢？是不是中国人的数学都特别好？ 1:19:00 软件工程师介绍。多伦多软件工程师的工作压力大吗？各类型鄙视链讨论，简历关键词删选讨论，吐槽面试设置 1:27:23 转码经验，CS出身和非CS出身在工作上有什么区别？ 1:32:16 心中完美的生活是什么样的呢？对三年后的自己有什么想说的吗？ 🌟快问快答 1:34:32 1. 如果有个任意门，会想去哪儿呢？ 2.你们的播客愿意接受广告赞助吗？ 3. 推荐3档播客？ 4. 推荐一家多伦多餐厅会是哪一家？ 5. 会希望《100种生活》采访到哪一种生活呢？ 我们有网站啦，里面有嘉宾生活图册哦：100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 t.me 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia｜ 嘉宾：Kevin 后期：Kevin（对！你没看错！这是自带后期的神仙嘉宾！！！） 主题曲：Evan – 100Lifestyle 插曲： 1) Monochef <Sound of Toronto> - Ontario Lake - https://monochef.me/sound-of-toronto-1 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 25 Feb 2024 | 62:上海｜时间管理大师的生活 | 01:00:21 | |
根据datareportal.com统计数据和调查结果，全球每个人每天平均花在手机上的时间是6 小时 58 分钟。受到个人习惯、工作和生活方式的影响，到个人，也许这个数字会升高或者降低。然而，一般来说，许多人在手机上花费的时间已经越来越多，尤其是在社交媒体、娱乐和通讯方面。 6小时58分钟，这是一个很惊人的数字，而且这个数字还在逐年上升。不知道正在收听这一期节目的你，每天花多少时间看手机呢？ 伴随着手机频幕时间的逐步上升，随之而来的是拖延症，或者不会良好管理自己时间等一系列问题。这一期我们将会跟着小丘一起，看看身为多重身份者的她，是如何管理自己的时间。这样的时间管理下，她的生活又是怎么样的？ （友情提示：每个人的生活都具有不可复制性，而生活也没有标准答案。） ——本期节目录制时间—— 2023年10月6日 ——本期节目参与者—— 小丘：一个简介介绍不了的人。在多重身份中不停切换中，她即是运动队队医，也是医院科研人，还是自媒体博主团队成员，同时，她目前正在准备博士申请。 Sijia：“今天只做一件事”的奉行者，尚未成功，努力实践中。 ——本期话题—— 02:13 小丘自我介绍 03:29 小丘目前生活的城市和之前生活的城市介绍 12:14 成都和上海基本医疗聊天，和小丘目前从事的研究方向（膝关节前交叉韧带(ACL)） 22:23 小丘以后的求职就业方向 23:47 自媒体博主团队成员的生活，主要需要负责什么呢？ 33:42 这么多身份里，有哪里一个身份是最重要的吗？为什么会享受这样多重身份的生活？ 49:16 小丘对目前的生活满意吗？对3年后的自己又有哪些期许呢？ 54:01 快问快答 ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 最近开通了Youtube，快来订阅点击小铃铛🔔吧：Youtube 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：小丘 后期：Zee 主题曲：Evan- 100Lifestyle 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||
| 23 Oct 2023 | 57:北京｜自闭症家长的生活 | 01:25:07 | |
“家长” 是指一个家庭中的父母或监护人，通常是指孩子的抚养者和照顾者。家长的角色包括提供物质和情感支持，教育、引导和监督孩子的成长和发展，以及在孩子的生活中扮演重要的角色。家长的角色和责任因文化、社会背景和家庭结构而异，但通常包括提供关爱、支持、教育和指导，以确保孩子在健康、幸福和安全的环境中成长。 如何成为一个“好”家长，这是所有父母在日常生活中每一天的挑战。在这个播客中，来让我们一起跟着阿润和崔老师来聆听他们的故事。他们首先谈到了自闭症的诊断和家庭反应，描述了家庭在得知孩子患上自闭症时的情感起伏以及亲戚朋友的支持。随后，他们讨论了早期干预和治疗，如何积极寻找资源和提供不同类型的治疗，以支持孩子的学习和成长。 🌟《没事找事》链接：https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/603df63330638eea2cef9f7e ——聊天内容—— 自闭症的诊断和家庭反应 0:01:30 – 开场介绍，介绍嘉宾。 0:03:30 – 家庭得知孩子自闭症的反应。 0:11:26 – 自闭症的初步诊断。 0:20:59 – 孕期时对未来生活的想法。 早期干预和治疗 0:25:00 – 确诊后对家长日常生活的变化。 0:32:30 – 家庭为孩子提供不同治疗。 0:40:30 – 养育孩子生活中的困难和挑战。 家庭的日常生活 0:46:30 – 家庭收入和支出的安排。 0:56:47 – 社会保障和福利。 1:04:48 – 面对外界善意可能引发的尴尬。 家庭时间的挑战 1:10:32 – 有关“正常”的讨论。 1:15:34 – 夫妻时间的珍贵性。 1:17:05 – 对目前生活的满意程度。 对未来的展望 1:18:05 – 未来三年的计划和期望。 1:19:25 – 对自己的职业和家庭的期望。 ❤️我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715) 我们有网站啦，里面有嘉宾生活图册哦：https://100lifestylepodcast.com 想加入听友群，一起分享你的想法吗？快来加入我们“试运营”的 Telegram听友群吧～（如果已经下载了Telegram，那么点击这个链接 https://t.me/podcast100lifestyle 就可以加入了，等你来玩哦～） 主播：Sijia ｜ 嘉宾：阿润，崔老师 主题曲：Evan- 100Lifestyle 背景音乐： Gontiti – 歩いても歩いても Gontiti – Chou 想一起来分享你的生活吗？ 来邮件联系我们吧 ～ 100.lifestyle.podcast@gmail.com (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们5星好评吧！谢谢～） | |||