大家好，我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生担任主播的谈话型播客。

我一直做社会学研究，他在法律行业从业20年，所以我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

第一期我们聊聊最近的热搜“王岳伦疑似出轨“，由此讨论婚姻的边界、女强男弱的婚姻以及现代社会中男性的“衰落“与成长。

第一次录，也暂时没有听友群，你有任何想跟我们说的，就在评论区留言吧。

【内容提要】

5:57  王岳伦疑似出轨事件回顾

7:10  为什么大家都认为王岳伦出轨了

8:22  现代社会男女行为的边界

14:00  男性内部的“罪感同盟”

14:50 男性的衰落，男性气质在现代社会被削弱

18:20 现代社会中男性的成长的必要性

19:05  独立女性能否原谅疑似出轨的男性

21:00  女强男弱的家庭生活的想象力

22:00 所谓爱，就是在对方犯错的时候，如果没有到你的底线，你的态度是什么样的

25:25 女强男弱的婚姻里，男性应该怎么成长

26:30  夫妻间是竞争关系吗？

31:40  男人的未来宣言

32:33  社会对强弱的判断标准比较单一

35:45  男性容易在45-55岁之间出轨的原因

39:10  女性在婚姻里对自我价值的需求

40:08  公共人物对自己人设负责到底的合理性

【文献参考】

格雷森·佩里（Greayson Perry），《男性的衰落》，2020-6出版，湖南文艺出版社

德斯蒙德·莫利斯（Desmond Morris），《裸猿》，2010年出版，复旦大学出版社

【One More Thing】

我最近跟新世相光之来处出品了一门《社会学爱情思维课》，从社会学的角度看待这个时代的爱情新问题，99元60节视频课，购买后可以无限回看。欢迎你搜索公众号“光之来处“去购买。

出品：光之来处
策划：高艺哲
剪辑：祝欐乔

大家好，我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生担任主播的谈话型播客。

我一直做跟私人生活相关的社会学研究，他在法律行业从业20年，所以我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

第二期我们聊聊今年5月通过的《民法典》，尤其是当中跟婚姻和家庭相关的部分。从《民法典》出发，我们从本土化的视角去反思西方对家庭的研究，在我的研究中，我发现在中国我们对家庭、父母和两性之间的角色安排和西方是很不一样的。怎么找到一种适合我们文化的家庭生活的方式也是我们一直很有兴趣的话题。

【内容提要】

02:55 我国第一部以“典”命名的法律

03:38 民法典如何影响我们的生活？

06:50 民法典七大核心部分

09:23 被媒体夸大的中国离婚率

13:35 民法典保障了婚姻平等

16:25 透过冠姓权看:婚姻在家庭压力下的问题

19:56 papi酱的冠姓权争议

21:13 拥有话语权的女性应做好相应的社会表率？

23:19 去核心化的中国家庭，正在越变越大

28:53 我国民法典是怎么定义家庭的？

32:41 遗产的分配与继承

35:00 中西方家庭最大的不同，懂得反哺的中国人

37:31 中国父母更爱干涉子女婚姻的理由

40:05 民法典对干涉婚姻的规定

40:29 什么情况下，我可以拒绝父母干涉我的婚姻？

【文献参考】

《中华人民共和国民法典》，中国法制出版社，2020

沈奕斐，《谁在你家：中国“个体家庭”的选择》，上海三联书店，2013  

家庭核心化观点出处：杰西·洛佩兹、约翰·斯科特，《社会结构》，吉林人民出版社，2007

近代西方对于家庭核心化的相关研究：W·古德，《家庭》，魏章玲译 ，社会科学文献出版社，1986

中国人口普查调查方式改革：彭希哲, 《上海户籍制度改革的探索》, 新沪商第4期, 2009

【One More Thing】

我最近跟新世相光之来处出品了一门《社会学爱情思维课》，从社会学的角度看待这个时代的爱情新问题，里面也有对于两性关系在我们文化下本土化的反思和解决办法。

99元60节视频课，购买后可以无限回看。欢迎你搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

出品：光之来处
策划：高艺哲
剪辑：祝欐乔
设计：王雪银

大家好，我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。

我一直做跟私人生活相关的社会学研究，他在法律行业从业20年，所以我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

这个月初罗冠军事件在社交媒体上出现了反转。我和商老师以这件事为引子录制了一期来讨论亲密关系里的性行为，比如恋爱多久能发生性关系？亲密关系里存在强奸吗？如果对方有处女情结怎么办？女性在性里说“不”是什么意思？

这也是我在做情感社会学领域研究最常被问到的一些问题，我在知识星球里收到的提问也大部分是跟性有关系的，我发现大家普遍都没有接受过好的性教育，所以也特别想借这次的事件聊聊这个话题。

【内容提要】

02:49 罗冠军被污蔑强奸事件回顾

06:25 法律思维：对一切保持怀疑态度

07:52 为什么不应在公共事件站立场？

10:50 要相信人是有合理理性的

11:37 强奸的定义分歧与处女情结

12:46 分手阵痛：性别文化冲撞的体现

13:41 强奸的判断标准：违背妇女意志

16:17 恋爱什么时候可以发生性关系？

17:30 男女对于性红线的认知有什么不同？

23:44 性行为的底线：女性说不就是不

25:01 采取对方不能接受的性方式也是一种强奸

28:53 强奸对当事人的深层危害有哪些？

30:40 人的记忆会重新解读往事

33:06 有处女情结的女生怎么看待性？

36:43 有处女情结的女生恋爱失败会怎么样？

39:18 处女情结对男生的危害

40:22 当你感到愉悦，再开始性关系吧

【One More Thing】

我最近跟新世相光之来处出品了一门《社会学爱情思维课》，从社会学的角度看待这个时代的爱情新问题，里面也有对于两性关系在我们文化下本土化的反思和解决办法。

99元60节视频课，购买后可以无限回看。欢迎你搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

出品：光之来处
策划：高艺哲
剪辑：祝欐乔
设计：王雪银

大家好，我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。

我一直做跟私人生活相关的社会学研究，他在法律行业从业20年，所以我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

今天这期想聊一聊网暴的事儿。前几天，看到罗翔退出微博了，特别感慨。很有意思一点，我自己也经历过“网暴”。那这期我和商老师除了从社会学、法学角度展开讨论，也分享一些我的个人经历和经验，主要是聊聊在个体角度，网暴是基于什么逻辑进行的？在社会角度，网暴越来越频繁的原因是什么？

以及你遭遇了网络暴力该怎么办？如果你身边有经历网络暴力的人，可以把这个播客转给ta。

【内容提要】

02:10 罗翔被网暴退博事件

07:22 污名化一个人的开端：质疑动机

14:13 稻草人逻辑：给你贴上“邪恶”的标签

19:22 污名化的更进一步：人身攻击

21:07 网暴的进一步发酵：过度发散，与原本事实脱离

24:02 对网暴者的话：你关注什么，证明你内心在想什么

25:51 对网民的呼吁：分辨恶意节奏，保持宽容，向往美好

30:41 为什么会有人去无端攻击罗翔这样的知识普及者？

32:28 网暴需要避免，但是批评与讨论应该存在

35:04 网络暴力的深层伤害在哪里？

39:55 网暴的主力军：被愤怒和正义感所裹挟的网民

44:35 微博应不应该实名制？

48:22 遭遇网暴后最无奈的解决手段：依靠法律

51:04 亲友的理解：被网暴者最需要的支持

55:33 让一个人社会性死亡是一件充满恶意的无效举动

58:41 宽容的声音更创造更好的世界

【One More Thing】

我最近跟新世相光之来处出品了一门《社会学爱情思维课》，从社会学的角度看待这个时代的爱情新问题，里面也有对于两性关系在我们文化下本土化的反思和解决办法。

99元60节视频课，购买后可以无限回看。欢迎你搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

出品：光之来处
策划：高艺哲
剪辑：祝欐乔
设计：王雪银

大家好，我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。

我一直做跟私人生活相关的社会学研究，他在法律行业从业20年，所以我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

前几天，我看到脱口秀演员杨笠吐槽直男迷之自信的段子出圈了，后面储殷回应杨笠这个观点还上了热搜。我自己非常喜欢看脱口秀，这个话题又是男女性别差异的热点，那今天我们就来聊聊这个现象背后的成因，以及男性女性该怎么处理这个矛盾？

这个话题并不是说两性就要对立。恰恰相反，其实是鼓励女性、鼓励所有的人，虽然你很普通，但是你也可以很自信。

自信并不只属于完美的人，它属于所有人。

【内容提要】

02:10 杨笠与储殷的两性对立观点

06:05 调侃是社会言论自由的体现

07:43 互联网上愈演愈烈的两性撕裂

11:24 脱口秀需要夸张和冒犯

14:27 调侃和语言伤害的区别

16:26 我们的文化需要调侃与玩笑作为润滑剂

17:24 日常生活中男性自信的表现

20:01 传统文化中，男性通常作为女性教导者出现

24:02 男女平等的阻碍：刻板的性别印象

25:07 作为男性，如何面对自信独立的新女性？

29:27 针对不同性别，我们该怎么处工作中的异性关系？

35:35 中国女性文化中欠缺的“向前一步”

38:25 普通人怎么找到自己的自信？

42:04 只有完美的女性才能够自信么？

43:43 自信它属于所有人

【One More Thing】

我最近跟新世相光之来处出品了一门《社会学爱情思维课》，从社会学的角度看待这个时代的爱情新问题，也包括新的性别关系给爱情带来的影响和相应的解决方法。

99元60节视频课，购买后可以无限回看。欢迎你搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

出品：光之来处
策划：高艺哲
剪辑：祝欐乔
设计：王雪银

大家好，我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。

我一直做跟私人生活相关的社会学研究，他在法律行业从业20年，所以我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

这期我们继续来聊《民法典》，重点聊其中最有争议的离婚冷静期。主要讨论设立“离婚冷静期”到底保护哪些人的利益？是不是弊大于利吗？这次商老师继续用专业的法官视角去解读，我也用自己的实际情况去演绎，希望能来帮助大家来思考。

任何制度都无法建立在爱的逻辑体系上，爱不爱的问题，太难判了。法律同时也是在发展的、不断完善的，关键是我们怎么去用它来保护自己。

【内容提要】

02:42 夫妻间诉讼的新形式

03:58 夫妻分割共同财产的几种理由

05:53 夫妻共同财产分割后的补偿措施

10:13 离婚冷静期到底是什么？

13:45 冷静期并不能解决的现实困境

20:36 离婚的前提：照顾好孩子

21:58 新民法典是怎么保护离异家庭的孩子？

28:01 收养与被收养的条件有什么？

31:36 难以判断的离异困难户

33:53 怎么定义婚姻中的过错方？

36:14 离婚财产怎么分才算公平？

40:54 夫妻共同财产包括什么？

43:19 中国家庭难离婚，难在哪？

46:30 新的民法典进步在哪里？

【文献参考】

《中华人民共和国民法典》，中国法制出版社，2020

【One More Thing】

我最近跟新世相光之来处出品了一门《社会学爱情思维课》，从社会学的角度看待这个时代的爱情新问题，里面也有对于两性关系在我们文化下本土化的反思和解决办法。

99元60节视频课，购买后可以无限回看。欢迎你搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

出品：光之来处
策划：高艺哲
剪辑：祝欐乔
设计：王雪银

大家好，我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。

我一直做跟私人生活相关的社会学研究，他在法律行业从业20年，所以我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

前段时间发生了一件特别沉痛的事件：拉姆遭前夫纵火烧伤不治身亡。很多听友都留言评论，希望我们能来聊聊家庭暴力。我们在总结个案资料时，发现大多数的家暴讨论更聚焦在被害人身上，其实更需要从“施暴者”的角度来谈一谈，如何让施暴者自己意识到实施暴力的代价，从而“不敢伸出手”，跳出“如何让被害人避免被家暴”的误区。

什么是法律上的家庭暴力？个人遭受家暴的应对方法、如何从法律角度、社会层面来反家暴？这期播客我和商老师会对这些问题作出解答，让大家深入了解家暴及其对策。

同时，希望你能把这期播客转给有需要的朋友，也保护好自己。

【内容提要】

02:11 拉姆事件：故意杀人还是家庭暴力？

09:33 家庭暴力在中国有多常见？

12:58 到底什么才叫家庭暴力？

14:35 能不能提早识别出家暴男？

19:01 应被摈弃的受害者有罪论

22:22 反家暴法：给予受害人力量的法律后盾

24:00 从施暴者的角度来聊聊家庭暴力

25:39 为什么说家庭暴力都是有预谋的？

29:53 没有社会支持体系，哈佛毕业都无法避免家暴

34:26 艰难出台的反家暴法为何难以执行？

37:25 反家暴法的重大进步：人身安全隔离令

41:24 人身安全隔离令要怎么用？

44:33 为何被家暴者难以离开？

47:29 家庭暴力对孩子的影响

50:47 社会庇护所存在的必要性

54:20 解决家庭暴力的三大途径

【One More Thing】

我最近跟新世相光之来处出品了一门《社会学爱情思维课》，从社会学的角度看待这个时代的爱情新问题，也包括新的性别关系给爱情带来的影响和相应的解决方法。

99元60节视频课，购买后可以无限回看。欢迎你搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

出品：光之来处
策划：高艺哲
剪辑：祝欐乔
设计：王雪银

大家好，我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。

我一直做跟私人生活相关的社会学研究，他在法律行业从业20年，所以我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

近期有一则帖子引爆了网络：《我潜伏上海“名媛”群,做了半个月的名媛观察者》。这篇帖子里讲了种种名媛们的拼团行为，包括拼酒店，拼下午茶甚至拼二手丝袜。在这篇帖子影响下，一夜之间，“名媛”从一个褒义词，变成了一种嘲讽。

在此，我们不想去讨论太多这件事情的真假，我和商老师把更多的关注放在了“名媛”这个词的污名化上。从以前的凤凰男，直男，到现在的名媛，这些词汇都是在互联网的短时间曝光下变成了一种“污名”，而与之对应的群体，也开始遭到鄙视甚至于歧视。这种情况背后的原因在哪里，他们造成了怎样的影响？这是我们今天最想讨论的话题。

同时，我们也想和大家聊一聊，“虚荣”是个很过分的错误么？互联网时代大家的道德标准为何突然拔高？污名化愈演愈烈会对社会造成怎样的危害？

欢迎各位收听这期的播客。

【内容提要】

08:24 什么样的人可以没有虚荣心
10:59 上海名媛群是违法了？还是合理利用了规则？
14:23 个别事件不能代表全部
17:27 名媛们到底错在哪里？
19:25 虚荣不值得被鼓励，但应该被宽容
21:10 污名化一个群体，需要几个步骤？
23:06 为自己“包装”，算欺骗他人么？
25:29 现代年轻人强烈的道德观念
34:48 应当被制止的“推测她有罪”
38:25 “包装自己”值得一份宽容
40:28 中国女性被污名化现状
43:02 被财产化的中国女性
44:48 中国男性遭受的污名化
47:47 污名化造成的两个社会危害
49:55 反对污名化与歧视
54:56 我们无法保证自己永远处在道德高位

【One More Thing】

我最近跟新世相光之来处出品了一门《社会学爱情思维课》，从社会学的角度看待这个时代的爱情新问题，也包括新的性别关系给爱情带来的影响和相应的解决方法。

99元60节视频课，购买后可以无限回看。欢迎你搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

出品：光之来处
策划：高艺哲
剪辑：祝欐乔
设计：王雪银

今天是一期串台节目，我前几天参与了不合时宜节目的播客录制。和不合时宜的主播孟常，以及相亲平台创始人月亮一起聊一聊“985相亲局”。

本期shownotes来自不合时宜第48期。

相亲节目、相亲网站、相亲角、相亲局……相亲并非新鲜话题，却总以各种形式刷屏。人们围绕婚恋所产生的困惑和焦虑，真实地呈现了当代都市生活的图景和心理。

文艺作品里都在歌颂爱情，现实生活里却在标签化相亲。相亲局中人试图通过婚恋再次确认或提升自己在社会中所处的竞争位置，无论这个标签是财富、职业、户口、还是学历。焦虑在蔓延。

但我对“985相亲局”这样的现象仍有困惑，更好的教育和更宽裕的资源难道不是该给人带来更多的自由和选择吗？是怎样的社会现实，把都市男女推向了如同二十年前报纸征婚广告版的「标签化相亲」？过去二十年间，随着性别意识的进步，都市里的婚恋观都发生了哪些变化？ 今天我们来试着把相亲现象背后的观念理一理。

【主播】

孟常，播客不合时宜主播。
沈奕斐，复旦大学副教授，研究领域为婚姻、爱情和家庭社会学，社会学爱情思维课主讲人。
月亮，陌上花开HIMMR相亲平台创始人。

【内容提要】

03:45 985相亲局刷屏的背后
07:15 都市人群为什么需要相亲
13:15 婚恋焦虑是真实的，但相亲的时候为什么要给人贴标签？
16:55 相亲局的组织者月亮回应争议：为什么985的标签是有效的
22:35 国内的社会焦虑是客观存在的，小镇做题家不希望因为择偶导致自己现有的生活水平下降
25:15 沈老师：要对标签化警觉，更好的教育和经济能力理应带多的选择自由
35:15 爱情发生的条件是好奇和差异，而非相似，标签门槛阻碍了爱情的发生
56:05 相亲局上的景象：男性要高于1米7，女性要低于30岁
1:03:25 爱情跟相亲的区别就在于，人还是有感性的、非物质性追求的一面
1:12:15 随着社会变迁，相亲现象中的性别意识有了哪些变化？独立现代女性更被接受了吗？
1:24:45 社会发展推着男女两个群体往两个方向走了，但性别角色没有变化，因此需求才会错位
1:29:45 催婚和生育年龄焦虑

【本期音乐】

片尾曲：Way Back Into Love - Hugh Grant/Drew Barrymore

【One More Thing】

我最近跟新世相光之来处出品了一门《社会学爱情思维课》，从社会学的角度看待这个时代的爱情新问题，也包括新的性别关系给爱情带来的影响和相应的解决方法。

99元60节视频课，购买后可以无限回看。欢迎你搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

出品：光之来处
策划：高艺哲
剪辑：祝欐乔
设计：王雪银

大家好，我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。

我一直做跟私人生活相关的社会学研究，他在法律行业从业20年，所以我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

这期播客我邀请了上海交通大学的陈洁教授，一见如故，于是就邀请陈洁老师来录制一期播客，趁着双11来聊聊爱情与消费的关系。

今天我们三人就从双十一本身开始聊起，跟大家谈一谈：我们的购物情绪是怎么被调动的？男女消费差异从何而来？代际消费差异是怎么产生的？超前消费是否应该被接受？以及消费与爱情有什么关系？

欢迎各位收听这期的播客。

【内容提要】

02:59 针对男女差异，双十一靠的是细分来获取市场
09:20 双十一为何会有如此高的销售量？
11:52 让人们消费很简单，只需要创造了一个理由
14:22 直播购物成为“大众潮流”的秘诀：场景与情绪
19:28 消费真的能够疗愈心理创伤么？
21:26 两性之间的购物差异体现在哪？
25:01 双十一并没有为我们“创造”欲望，只不过是给了一个我们欲望的发泄途径
29:04 接受超前消费的两个原因：对未来的信心、对利率的计
34:29 心理账户、花钱方式和亲密关系有什么联系？
38:56 代际之间的消费差异从何而来？
43:40 解决校园贷危害的最好方法，应该是重视财商教育；而不是污名化“消费”
52:19 消费并不只是“买个包”，它在某种程度上呈现了多样化的自我
58:32 贩卖知识并不low，购买精神产品也是“消费”
1:02:32 消费与爱情互相影响的三维度：促进消费，炫耀爱情，展现自我
1:11:54 爱情失败不能怨消费观不同，消费只是将深层矛盾呈现出来了
1:16:42 在消费主义盛行的当下，亲密关系能够被代替么？

【One More Thing】

我最近跟新世相光之来处出品了一门《社会学爱情思维课》，从社会学的角度看待这个时代的爱情新问题，也包括新的性别关系给爱情带来的影响和相应的解决方法。

99元60节视频课，购买后可以无限回看。欢迎你搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

出品：光之来处
策划：高艺哲
剪辑：祝欐乔
设计：王雪银

大家好，我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。

我一直做跟私人生活相关的社会学研究，他在法律行业从业20年，所以我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

从第一期博客到现在，大家已经听了整十期有关亲密关系的播客了，今天我和商老师就想换一个话题，聊一聊我的另一个研究方向——家庭教育。

我们做为一儿一女的父母，就从孩子的社交问题谈起，这期聊一聊我们家长是如何干涉孩子的社交？父母为什么经常拖孩子后腿的？以及育儿的有效办法。

欢迎各位收听这期的播客。如果你有正处在“育儿烦恼期”的朋友，欢迎把这期播客转发给他。

【内容提要】

02:07 难以察觉的孩童社交焦虑
05:47 成人固定思维会阻碍孩子社交发展
15:15 孩子的三个成长阶段分别是什么？
17:42 破坏孩子成长轨迹的两大手段：照料和打压
27:38 最重要的家庭教育是什么？
29:59 为什么我反对“让孩子赢在起点”
34:44 密集母职的三大表现
39:29 为什么密集母职程度越深的父母，越关注孩子的成绩？
43:36 言传远远不够，需要身教
47:42 家庭教育内卷：懒父母的“逼迫学习”式教育
57:54 该有的教育状态：做最真实父母，不避讳自己的情绪
61:48 彩蛋：和小小商聊一聊学校生活

【One More Thing】

我最近跟新世相光之来处出品了一门《社会学爱情思维课》，从社会学的角度看待这个时代的爱情新问题，也包括新的性别关系给爱情带来的影响和相应的解决方法。

99元60节视频课，购买后可以无限回看。欢迎你搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

出品：光之来处
策划：高艺哲
剪辑：祝欐乔
设计：王雪银

大家好，我是复旦大学社会学系的沈奕斐。今天是一期串台节目，我前几天参与了很受大家喜爱的心理学播客【Steve说】210期的录制，和主播Steve一起聊了聊亲密关系的“冒险”。

Steve是一位加拿大留学归来的心理咨询师，也写过一本叫做《假性亲密关系》的畅销书，他的节目里亲密关系和个人成长都是经常出现的核心话题。

我们从爱情与其他关系的链接讲起，聊一聊为什么“爱情是冒险者的游戏”？做真实的自我总会有人爱？以及现阶段男性群体的社会困境。

欢迎各位收听本期播客，也推荐给大家播客【Steve说】。

【主播】

沈奕斐，复旦大学社会学系副教授，研究领域为婚姻、爱情和家庭社会学，社会学爱情思维课主讲人。

Steve，心理咨询师，《假性亲密关系》作者，播客【Steve说】主讲人。

【内容提要】

2:03 事业与爱情是一致的：事业成功需要与人分享
11:40 中国年轻人现状：缺乏情感价值教育
15:37 相信爱情的人才会花时间寻找和建设爱情
21:48 积极主动的人际交往，是价值和情感的交换
28:23 亲密关系的发展趋势：在未来将越加重要
33:52 爱情是勇敢者的游戏，害怕不确定性的人世界会变小
38:52 如何证明爱不爱：犯错的时候能不能接受
46:48 为什么“活在当下”的态度能够让人勇敢去爱？
54:09 结束糟糕的婚姻，才能让孩子安心做个孩子
61:22 最真实的情绪表达，往往带来最美好的家庭关系
69:27 当今男女的差异心理：女性渴望上升的时候，男性在恐惧衰落
76:48 男性恢复对家庭的重视既保障自身权利也是义务使然
81:30 我的爱情思维课，到底讲了什么？

【One More Thing】

我最近跟新世相光之来处出品了一门《社会学爱情思维课》，从社会学的角度看待这个时代的爱情新问题，也包括新的性别关系给爱情带来的影响和相应的解决方法。

99元60节视频课，购买后可以无限回看。欢迎你搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

出品：光之来处
策划：高艺哲
剪辑：祝欐乔
设计：王雪银

大家好，我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。

)

我一直做跟私人生活相关的社会学研究，他在法律行业从业20年，所以我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

商老师这几天仔细看了看播客里的评论，发现了一个共同点，就是大家都很焦虑，升学升职外貌年龄等因素都是我们现代人焦虑的对象。

今天，我们就想聊一聊为什么现代人这么焦虑？让我们探讨一下，焦虑从何而来？社会焦虑为什么一直在扩大？我们该如何面对焦虑？

欢迎各位收听这期的播客。如果你有明显“焦虑”的朋友，欢迎把这期播客转发给他。

【内容提要】

2:08 这是一份诚挚的“播客录制邀请”
3:12 我们为什么想聊焦虑
7:53 焦虑的三大特征
18:30 情绪崩溃不是焦虑，它恰恰是焦虑的宣泄
26:24 从外貌焦虑看焦虑如何诞生
30:54 过分焦虑的准确定义：小事情引起大情绪
33:40 解决焦虑的第一步：区分焦虑，压力和心理疾病
39:40 不确定性的现代社会让焦虑更严重
43:00 消费主义盛行的当下，焦虑的波动由媒体控制
51:08 人类面对压力该如何选择？迎难而上vs视而不见
58:47 面对压力的最佳心态：和自己和解，放自己一马
62:57 解决压力的具体措施有什么？

【One More Thing】

我最近跟新世相光之来处出品了一门《社会学爱情思维课》，从社会学的角度看待这个时代的爱情新问题，也包括新的性别关系给爱情带来的影响和相应的解决方法。

99元60节视频课，购买后可以无限回看。欢迎你搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

出品：光之来处
策划：高艺哲
剪辑：祝欐乔
设计：王雪银

大家好，我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。

我一直做跟私人生活相关的社会学研究，他在法律行业从业20年，所以我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

商老师前段时间给我看了《演员请就位》里《宝贝儿》的视频，我们两个对于“代孕”这个话题产生了浓厚的兴趣。

今天，我们就想聊一聊代孕引起的一系列问题，代孕是什么？代孕有什么危害？代孕纠纷的案例有哪些？以及代孕之后产生的种种伦理道德问题。

欢迎各位收听这期的播客。

【内容提要】

2:08 从《宝贝儿》聊起：难以想象的代孕复杂性
12:12 代孕会产生什么伦理冲突？
20:49 代孕背后无法预料的风险有多少？
26:29 为何纠纷不断的代孕难以根除？
37:51 类血缘关系下，继承权和抚养义务如何判定？
55:06 代孕生产的孩子到底谁来抚养？
63:06 要鼓励的是医学进步，而不是代孕进步

【文献参考】

[美] 迈克尔·桑德尔（Michael J. Sandel），《公正》，2012年出版，中信出版社

【One More Thing】

我最近跟新世相光之来处出品了一门《社会学爱情思维课》，从社会学的角度看待这个时代的爱情新问题，也包括新的性别关系给爱情带来的影响和相应的解决方法。

99元60节视频课，购买后可以无限回看。欢迎你搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

出品：光之来处
策划：高艺哲
剪辑：祝欐乔
设计：王雪银

大家好，我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。

前几天，我和商老师重新看了一部99年的老电影《美国美人》，20年前的我们看不懂这部“细碎日常”的片子。但今年重看，电影中表现出的中年危机，让我们两个感同身受。

所以，这期播客我们就从《美国美人》这部片子讲起，聊一聊中年人常见的三种中年危机，我们应该如何豁达面对和和解，以及家庭主义的重要性。

欢迎各位收听这期的播客。

【内容提要】

2:08 《美国美人》浅析：中年危机可能就潜藏在生活之中
10:23 男主角的中年危机：想重返青春的强烈欲望
19:11 女主角的中年危机：事业受挫与慕强心理作祟
27:47 男配角的中年危机：想要控制一切却无法正视自己
34:24 对于美，中年人和年轻人有什么差异？
48:47 平凡为什么这么难？
52:58 豁达：解决中年危机的绝妙良方
58:11 良好的家庭关系与工作挣钱冲突么？
62:00 与自己和解的关键是什么？

【One More Thing】

我最近跟新世相光之来处出品了一门《社会学爱情思维课》，从社会学的角度看待这个时代的爱情新问题，也包括新的性别关系给爱情带来的影响和相应的解决方法。

99元60节视频课，购买后可以无限回看。欢迎你搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

出品：光之来处
策划：高艺哲
剪辑：祝欐乔
设计：王雪银

大家好，我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。

这一期播客，是为了庆祝我们播客粉丝突破一万。我和商老师就从播客评论区里挑选了四位听众，邀请他们一起录制了上下两期播客。在这期播客里我们会直接连线听众，听一听听众有什么问题或者经历，想要与我们探讨的？

我会和四位听众聊一聊年轻人的奋斗观，考研的必要性，如何在感情里主动出击，以及恋爱中对自己不自信应该如何缓解。

欢迎各位听众收听这期的播客。

【内容提要】

2:40 大学跨专业是一件好事么？
6:33 女生主动追求男生，要注意哪些问题？
12:51 怎样心安理得去寻求他人帮助？
20:40 为什么我反对在相亲交友平台找对象？
29:27 为什么年轻人不要甘于平凡？
34:31 考研不是为了逃避压力，工作也不是暂停提升
42:11 本科生在职场中如何突出重围？
46:22 在恋爱中很自卑该怎么办？
51:06 为什么恋爱的冲动是上天赐给我们的馈赠？

【One More Thing】

我最近跟新世相光之来处出品了一门《社会学爱情思维课》，从社会学的角度看待这个时代的爱情新问题，也包括新的性别关系给爱情带来的影响和相应的解决方法。

99元60节视频课，购买后可以无限回看。欢迎你搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

出品：光之来处
策划：高艺哲
剪辑：祝欐乔
设计：王雪银

大家好，我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。

这一期播客，是为了庆祝我们播客粉丝突破一万。我和商老师就从播客评论区里挑选了四位听众，邀请他们一起录制了上下两期播客。在这期播客里我们会直接连线听众，听一听听众有什么问题或者经历，想要与我们探讨的？

我会和本期的受邀听众聊一聊相亲到底是什么？降低择偶标准是否会让爱情质量降低？甚至会和大洋彼岸的一位听友聊一聊哥伦比亚的风土热情。

欢迎各位听众收听这期的播客。

【内容提要】

2:35 揭秘你所不不了解的相亲活动
12:24 相亲难以成功的根源：相亲本身就是个需求悖论
19:12 为什么“剩女”形象深入人心
25:52 爱情应该追求“效率”么？
31:06 亲密关系的成功法则：互相欣赏
36:25 疫情下的哥伦比亚
42:42 中外婚姻家庭有什么不同？
55:55 婚姻开始失去意义了么？
68:38 对亲密关系有恐惧该怎么办？

【One More Thing】

我最近跟新世相光之来处出品了一门《社会学爱情思维课》，从社会学的角度看待这个时代的爱情新问题，也包括新的性别关系给爱情带来的影响和相应的解决方法。

99元60节视频课，购买后可以无限回看。欢迎你搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

出品：光之来处
策划：高艺哲
剪辑：祝欐乔
设计：王雪银

大家好，我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。

本期我们再次邀请我们的儿子小小商同学与我们一起录制。前几日，我和小小商同学一起去看了一部影片《棒！少年》，对于未成年人的教育环境，以及城乡孩童的成长差异有了一些感悟。

这一期播客，我们三个人会聊一聊教育环境的重要性，城市孩子的压力，以及城市孩子是否会有更多的幸福感？

欢迎各位听众收听这期的播客。

【内容提要】

4:09 代际差异：学习成果一定要量化么？
7:18 教育环境对一个人的成长有什么用？
14:50 人类的幸福来源于稀缺性
21:11 为什么城市中的孩子更难体会到幸福感？
29:55 未成年人心中的“厉害”是什么样的？
33:21 机会与压力并存的城市教育

【One More Thing】

我最近跟新世相光之来处出品了一门《社会学爱情思维课》，从社会学的角度看待这个时代的爱情新问题，也包括新的性别关系给爱情带来的影响和相应的解决方法。

99元60节视频课，购买后可以无限回看。欢迎你搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

出品：光之来处
策划：高艺哲
剪辑：祝欐乔
设计：王雪银

你怀疑过自己为什么要去努力么？大多数人即使经历了奋斗，也很难“成功”，躺平似乎是一个更好的选择？

大家好，本期我们邀请了我们的儿子小小商同学，女儿小商同学。我们一家人坐在一起聊聊这几天正在热映的《心灵奇旅》。

我们四人观影之后，对这部片子的奋斗观产生了不同的想法，我们这期就来聊一聊这部片子反映出的：中美文化对努力的不同态度，青年人奋斗的理由是什么？以及亲密关系中“看见我”的重要性。

我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

欢迎各位听众收听这期的播客。

【内容提要】

2:43 动画片一定需要善恶对比么？
9:09 中美文化对于“努力”的不同看法
11:54 为什么对于奋斗，青年人和中年人要双标？
20:19 中美文化下的家庭关系，有什么不同？
24:55 人生的意义不只有成功，还有生活的细节
28:16 努力不一定有回报，那我努力的意义何在？
32:29 努力带来的忘我境界，也是我们奋斗的原因
36:53 亲密关系需要“被看见”
42:37 辩论需要的不是对立方的认可，而是第三方的认可

【One More Thing】

我最近跟新世相光之来处出品了一门《社会学爱情思维课》，从社会学的角度看待这个时代的爱情新问题，也包括新的性别关系给爱情带来的影响和相应的解决方法。

99元60节视频课，购买后可以无限回看。欢迎你搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

出品：光之来处
策划：高艺哲
剪辑：祝欐乔
设计：王雪银

抄袭违法且可耻，郭敬明和于正用亲身经历再次陈述了这个事实。但你有没有想过抄袭和借鉴的界限在哪？为何反抄袭如此困难？

大家好，本期我们就来从郭敬明和于正的道歉开始，从法律和行业规范等角度聊一聊抄袭这件事。

本期我们将会针对抄袭这个主题，详细地分析一下，为何抄袭屡禁不止，索赔困难；抄袭的判定细则有什么；对待抄袭矫枉过正怎么办？

我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

欢迎各位听众收听这期的播客。

【内容提要】

2:07 除了抄袭，郭敬明和于正令人不齿的地方还有什么？
8:50 反抄袭的本质：对流量的抵制
19:31 行业操守对反抄袭有多重要？
25:47 流量如何促成行业的恶性循环？
29:17 借鉴？融梗？抄袭的边界在哪里？
42:10 学术剽窃和抄袭有什么区别？
45:56 抄多少就算抄袭？
51:40 我们有什么行为构成“非自愿抄袭”？
54:58 抄袭作品更好看？这可怎么办
58:36 我购买抄袭作品犯法么？
62:50 矫枉过正的反抄袭抵制应该怎么看待？

【One More Thing】

我最近跟新世相光之来处出品了一门《社会学爱情思维课》，从社会学的角度看待这个时代的爱情新问题，也包括新的性别关系给爱情带来的影响和相应的解决方法。

99元60节视频课，购买后可以无限回看。欢迎你搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

出品：光之来处
策划：高艺哲
剪辑：祝欐乔
设计：王雪银

“工作”是每个人绕不开的话题，跳槽？还是坚持？奋斗？还是混日子？你是否认真想过，你该用什么态度面对你的工作。

大家好。本期我们就从“年轻人的工作选择”入手，聊聊工作那些事。我们会讨论：工作一定要做到最好么？找工作需要参考对标什么？扬长避短真的是工作的铁则么？

欢迎大家把自己的工作经历和自己工作的感悟写在评论区里，我和商老师会很乐意与大家一起探讨分析，期待你的观点能为更多人提供新的思路。

我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

欢迎各位听众收听这期的播客。

【内容提要】

2:08 20年前找工作和现在有什么区别？
8:45 找工作需要对标“行业里最中庸的人”
11:45 选择和坚持，到底哪个更重要？
18:57 完成kpi和躺平混日子，哪个更让人快乐？
23:40 工作一定要做到最好么？
30:17 避开短板，你会快乐；挑战缺点，你会年轻
36:25 从事情感劳动，会付出什么代价？
46:55 当你面对一份工作，有什么是你能够把握的？

【One More Thing】

我最近跟新世相光之来处出品了一门《社会学爱情思维课》，从社会学的角度看待这个时代的爱情新问题，也包括新的性别关系给爱情带来的影响和相应的解决方法。

99元60节视频课，购买后可以无限回看。欢迎你搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

出品：光之来处
策划：高艺哲
剪辑：祝欐乔
设计：王雪银

《傅雷家书》是傅雷给儿子写的信，成为很多父母的教育启蒙，这本书记录了傅雷对于教育珍贵的反思和总结。

大家好。本期我们就从“傅雷家书”入手，聊聊家庭教育那些事。我们会讨论：傅雷是如何从一个暴戾的父亲转变成了一个慈父的，他对家庭教育有过哪些反思？

我们也会结合我们的成长经验来谈怎样惩罚才是有效的，孩子对父母来说到底意味着什么，父母应该在孩子成长中扮演怎样的角色。

我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

欢迎各位听众收听这期的播客。

【内容提要】

05:30 打是亲骂是爱：到底该不该打孩子？
12:15 怎样惩罚才有效果？
15:54 亲子关系随时间变化：由控制到依恋
23:29 父子关系真的存在“平等”么？
29:43 挂在嘴上的“牺牲”多么伤人
37:05 傅雷避开了家庭教育的哪些坑？
42:33 聊聊郑爽：父母的格局和高度如何影响孩子的命运？
48:33 好的亲子关系要用陪伴来维系

【One More Thing】

我最近跟新世相光之来处出品了一门《社会学爱情思维课》，从社会学的角度看待这个时代的爱情新问题，也包括新的性别关系给爱情带来的影响和相应的解决方法。

99元60节视频课，购买后可以无限回看。欢迎你搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

出品：光之来处
策划：高艺哲
剪辑：祝欐乔
设计：王雪银

大家好，今天是大年初一，我们在这里给大家拜年啦！

今年是特别的一年，因为疫情原因，很多年轻人都选择了就地过年，过年不能够跟家人团聚，缺少了回家过年那种仪式感和年味儿。

今天我们邀请到了我的博导，文化人类学张乐天教授，我们会聊一聊那些年轻人不曾听过的过年仪式，一起穿越回过去的五六十年，从过年仪式到衣食住行看看过去的年和现在的年有什么相同和不同？怎么才能在拜年走亲戚的时候不尴尬，以及过年对于我们当今的年轻人来说，到底意味着什么？

我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

欢迎各位听众收听这期的播客。

【内容提要】

05：28 我们并不是第一代就地过年的人
12：56 80年代年轻人过年最期待的事竟然是闹洞房
20：41 童年的过年回忆
25：24 困扰着一代又一代人的拜年仪式
36：43 为什么亲戚们总爱攀比？
40：37 功成名就才敢回家过年
49：29 对于年轻人来说过年到底意味着什么？

【One More Thing】

我最近跟新世相光之来处出品了一门《社会学爱情思维课》，从社会学的角度看待这个时代的爱情新问题，也包括新的性别关系给爱情带来的影响和相应的解决方法。

99元60节视频课，购买后可以无限回看。欢迎你搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

出品：光之来处
策划：高艺哲
剪辑：王敏澄
设计：王雪银

大家好，我们的播客第一次恰饭啦，

之前在微博给大家推荐了我朋友的一款暂停实验室的-自助改善情绪-的产品：“正念书写行动营”，

我也推荐给了我的爱情课主编伟娟去体验了一下，她的感受非常好，在这期播客的前5分钟，我们会给大家分享这个产品，感兴趣的朋友可以听一听～

好啦言归正传～

前段时间，人人影视字幕组网站因涉嫌侵犯影视作品著作权随后被查封。虽然人人影视字幕组网站涉及到了侵权，是件违法的事，但很多人都为人人影视字幕组感到惋惜，这似乎是一个时代的终结。

字幕组一直以来都是一个隐秘的存在，今天我们邀请到了曾经在字幕组5年的赛赛，我们会一起听一听字幕组内部人士对这个事件的看法，了解字幕组背后不为人知的故事。

我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

欢迎各位听众收听这期的播客。

【内容提要】

00:00 “正念书写行动营分享”
05:00 正片开始～
10:30为什么人人字幕组不值得惋惜？
24:03 为什么字幕组的人能够“为爱发电”？
28:20 字幕组与饭圈文化
32:27 字幕组并不神圣
35:42 为什么字幕组内部反对双语字幕？
40:48 盗版和正版的界限在哪里？
45:05 盗版是劫富济贫？
50:40 法律能杜绝盗版吗？
57:42 公益逻辑与商业逻辑
01:03:12 字幕组不会消亡
01:05:52 附录：字幕组的兴起

【One More Thing】

我最近跟新世相光之来处出品了一门《社会学爱情思维课》，从社会学的角度看待这个时代的爱情新问题，也包括新的性别关系给爱情带来的影响和相应的解决方法。

99元60节视频课，购买后可以无限回看。欢迎你搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

如今越来越多的青年开始追星，但是很多人对追星现象褒贬不一。沈老师也爱追星，并从2019年开始做了追星的研究，我们看到追星确实存在负面的一面，但是追星背后其实对青少年的情感需求和自我成长有积极的意义。

今天我们就和我们的两个孩子，小商和小小商一起，聊一聊不同年代的追星故事。

我们从张国荣聊到了宋茜，从《火影忍者》聊到《一拳超人》，我们也对很多问题展开了“激烈”的讨论，从该不该在明星身上花钱？花多少合适，聊到不同国家的粉丝文化，从该不该打榜，怎样杜绝不健康打榜，聊到青少年情感教育的缺失......

这是一期有说有笑，有吵有闹的播客，希望你能喜欢。

我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

欢迎各位听众收听这期的播客。

【内容提要】

02:10 第一次追星：从张国荣到漩涡鸣人
24:51 颜值粉、亲妈粉、女友粉、CP粉你属于哪种粉？
31:42 花钱才算追星吗？
32:23 欧美/亚洲追星文化
35:42 爱他就该给他打榜？
40:18 青少年为明星打榜有意义吗？
49:30 明星该不该为粉丝的行为负责？
54:08 青少年不理性追星谁之过？
1:01:45 怎样才算爱一个人？

【One More Thing】

我最近跟新世相光之来处出品了一门《社会学爱情思维课》，从社会学的角度看待这个时代的爱情新问题，也包括新的性别关系给爱情带来的影响和相应的解决方法。

99元60节视频课，购买后可以无限回看。欢迎你搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

出品：光之来处
策划：王敏澄
设计：王雪银

最近《山河令》非常火，很多人都在嗑温客行和周子舒这对CP，沈老师目前也在做关于CP的研究，也是曾经《陈情令》CP的铁杆粉丝，那今天我们也来聊一聊那些年我们一起追的双男主剧和CP,聊一聊大家都是怎么嗑CP的？为什么如今那么多人喜欢嗑男男CP？嗑CP是一份怎样的精神寄托？

我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

欢迎各位听众收听这期的播客。

【内容提要】

02：46 到底啥是CP？
04：23你追的CP是什么类型？
7：40 伏地魔X林黛玉 孙悟空X贾宝玉
12：32 “执子之手与子偕老”是兄弟情？
13：13 过去的双男主剧和现在的区别？
20：30 嗑CP都嗑些什么？嗑学家科普
23：11为什么耽改那么火？
24：00 爱情的超越需要禁忌
27：04 嗑CP是侦探游戏
28：00 为什么我们那么爱嗑男男CP
34：03 CP是一种炒作吗？
39：00 剧中情变成现实情
45：00 嗑CP是因为不相信爱情？

【One More Thing】

我最近跟新世相光之来处出品了一门《社会学爱情思维课》，从社会学的角度看待这个时代的爱情新问题，也包括新的性别关系给爱情带来的影响和相应的解决方法。

99元60节视频课，购买后可以无限回看。欢迎你搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

出品：光之来处
策划：王敏澄
设计：王雪银

大家好，今天我们我们请到了我们的校友张轶超，张轶超从复旦毕业后就创办了久牵志愿者服务社，如今已经有20年了，在这20年里，服务社为孩子提供合唱、英语、美术、舞蹈等课程，帮助那些贫困家庭的孩子也能发现自我的天赋才华，让他们也能享受探索世界的乐趣。

很多人不能理解张轶超的做法，觉得帮助这些孩子提高成绩，最后实现阶层跨越才是更有用的公益，但他并不这样认为。

今天我们就来和张轶超一起，聊一聊那些在别人眼里“无用”的事情，到底会对我们产生哪些影响，如果教育不能够让贫穷的孩子跨越阶层，它能够带来什么，以及到底怎么样生活才能离幸福更近？

我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

欢迎各位听众收听这期的播客。

【内容提要】

03:51 张轶超其人
07：11 在大学里听过的没用的讲座
11：39思想启蒙——《白菜与国王》
16：00  “不靠谱”的公益组织
23：36 人最重要的是觉醒、定义自身而不是被别人定义
25：00 教育是打开人的可能性、自主性
26：00 自我觉醒大于技能培训
31：00 努力挣钱改变阶层才会更自由？
35：59马斯洛理论的误读：阶层跨越的诡计
38：38一个人对世界的感受能力才是衡量个人价值的关键
40：00为什么越成功越不快乐？目标、KPI与幸福社会学
46：30 青云学子计划：跨越阶层的”失败“ 案例
51：10教育不该给学生任何设定
57：11教育本来就不是跨越阶层的手段
60：00 被别人左右的人生，即便上了大学也是徒劳

【One More Thing】

我最近跟新世相光之来处出品了一门《社会学爱情思维课》，从社会学的角度看待这个时代的爱情新问题，也包括新的性别关系给爱情带来的影响和相应的解决方法。

99元60节视频课，购买后可以无限回看。欢迎你搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

出品：光之来处
策划：王敏澄
设计：王雪银

近年来关于性别议题的讨论特别火爆，那今天呢，我们就来聊一聊关于女性主义和社会性别意识的话题，

今天我们的播客邀请了两位嘉宾，

来自播客“不合时宜”的孟常和他的女朋友郭容非（导演），

因为沈老师研究社会性别20年，孟常也对这个话题保持比较密切的关注，也合作录制了一档专门聊社会性别的播客「在2021年聊性别」，即将在小宇宙上线，所以很想要来聊一聊，性别意识是如何影响着我们的亲密关系，怎样改变着我们的生活，以及为什么在如今这个时代每个人都需要有性别意识？

欢迎各位听众收听这期的播客。

【内容提要】

07：10 男性呵护女性有错吗？到底什么是性别意识？
09：24发现自己的另一半是女权主义者是怎样一种体验？
13：10 作为女权主义者的男性很娘吗？
20：14什么是“伪女权主义”？
21：50社会性别意识如何改变直男？
27：40 性别意识如何化解亲密关系中的矛盾？
28：15男人不给女人花钱是不够爱？
31：10 跳出性别规训让关系更轻松
39：40 女性更擅长整理家务，男性不该用化妆品？
41：10 没有性别意识的中年男性会很惨
52：30 职场中的性别歧视
66：10 在亲密关系中女性该起主导作用？
70：10 如何用性别意识处理两性差异？
76：10为什么人人都需要有性别意识？

【One More Thing】

如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，

首发一个月内都可以半价24.9购买。

现在节目已经更新到第6集，接下来每周一会固定更新2-3期，一共13集，

我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处
策划：王敏澄
设计：王雪银

前段时间沈老师和孟常的付费播客「在2021年聊性别」上线了，沈老师和也邀请商老师聊了关于女性主义的话题，很多人觉得商老师太直男了，也有很多人质疑为什么沈老师最后没有把商老师变成女性主义者？

这期播客我们就来回应一下大家的以及商老师的疑问，结合具体案例来探讨怎么看待来自女性主义的不同的声音？为什么时代发展到今天还是有那么多性别不平等？我们现代女性是否有必要为过去的女性打抱不平？为什么有些行为为了解放女性，却带来了相反的结果？

我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^  欢迎各位听众收听这期的播客。

【内容提要】

07:10 性别议题难免被误解
09:40 当代性别真的很不平等吗？
12:57 为什么很多人看不到男女的不平等？
18:16 今天的性别不平等更隐密
23:20 为什么不能以今天的眼光看过去的女性？  
24:43 缠足不见得就是愚昧落后
29:56 讨论权力平等要放在具体语境  
35:01 为什么社会性别那么重要？
36:16 到底随父姓还是随母姓？
46:12 为什么非洲女性拒绝被帮扶？
47:20 为什么网络上那么多劝分不劝合的人？
55:10 性别问题有时需要矫枉过正
60:10 差异需要被尊重而不是抹平
62:10 为什么沈老师没有把商老师变成女性主义者？

【One More Thing】

如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，首发一个月内都可以半价24.9购买。

现在节目已经更新到第8集，接下来每周一会固定更新2-3期，一共13集，  我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处
策划：王敏澄
设计：王雪银

近几年离婚的现象越来越普遍，这背后也有很多社会和法律的问题，今天我们请到了来自上海家与家律师事务所的离婚律师桂芳芳，从真实的离婚案件中来聊一聊，如今人们对离婚的态度，离婚时的一些法律常识和注意事项，我们也会聊一聊到底该如何走进婚姻？什么样的关系才会更长久。

我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

欢迎各位听众收听这期的播客。

06：27 为什么90后00后婚姻越来越不自由？
11：39 为什么我们越来越喜欢为离婚者叫好？
17：08 离婚后的财产分割/赡养费
22：20不以过错来划分财产
24：38被出轨方离婚时如何保障自己的权益
36：28 离婚是痛苦还是解脱？
41：35 离婚冷静期是社会的倒退
46：27为什么会有离婚冷静期？
51：29 离婚是技术性的考量
54：31婚前准备：如何更放心地走入婚姻？
58：58 成长治愈型关系让关系走得更长久
71：48 婚前境调/婚姻质量测评
77：45 结婚和单身到底哪个更幸福？
80：21 怎样平衡在婚姻关系中的“我”“你”“我们”
88：01女性提出离婚和男性提出离婚有什么不同？
92：18 我们为什么结婚？

【One More Thing】

--如果你对「社会学爱情思维课」感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

--如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，

我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处
策划：王敏澄
设计：王雪银

今天我们来聊一聊选秀的话题，沈老师请了两位朋友，影视编剧小丁和在新世相做内容运营的Xixi，我们将一起来聊一聊选秀的快乐到底是什么，我们同时也会聊到很多选秀红人，从杨超越到利路修再到韩美娟，并且一起探讨最近网络里面关于选秀的热门话题，回应一些争议。

我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

欢迎各位听众收听这期的播客。

【内容提要】

7：25直男秀粉的快乐是什么

12：00 工作狂、中年新手妈妈追星的快乐是什么

16：20 大家为什么那么喜欢利路修和杨超越

30：00为什么中年人更适合追星

33：39 追星能打开对他人的好奇心

38：04 刘宇当C位，真的是“男性的衰落”吗？“

46：50为什么选秀出来的C位经常是中性色彩比较浓的？

49：50 女女cp和七个压寨夫人

52：00 王菊的剧本痕迹超出意外

56：00 为什么说韩美娟参加选秀是有时代价值的

60：42 国内没有成熟的偶像工业，但有成熟的网红工业

64：34 青少年追星好处多？

71：00 打投内幕：饭圈乱象谁之过

84：40 追星行为没有问题 专业人士的失守才是是整个社会底线的失守

【One More Thing】

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「沈奕斐的播客主页」和公众号「光之来处」看到这个付费播客的购买入口。

-如果你对「社会学爱情思维课」感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

大家好！沈奕斐的播客和@楼上两位、@大内密谈、@枕边风 4家播客，联合大杯文胸品牌奶糖派，和天猫共同为你带来的特别系列节目——「体格」变奏曲，其中沈奕斐的播客代表的是F大调变奏曲。从D大调到G大调，我们希望发起一次严肃真诚又不失共情的关于「身体」的讨论，抛开刻板印象和固有偏见，用多元的视角和声音共同谱出一支关于「女性身体观」的变奏曲。

本期节目，我邀请到了两位大杯女孩，插画师lulu和自媒体人小小，她们同时也是奶糖派的模特，她们参加了奶糖派和新世相合作的短片《100个G杯女生的大“麻烦”》，我们会聊一聊大杯女孩的心路历程，聊一聊女性身材与穿衣自由。

5月13-15日，奶糖派携手#天猫宝藏新品牌#，为大杯女孩发声，一同见证奶糖派全新品牌主张“大有不同”，可以领满399减80元的店铺会员券，相当于打8折，这是平时从来没有过的力度哦～

如果你也有关于「身材困扰」的见解或观点，欢迎在评论区中与我们探讨交流。

【内容提要】
7:38大杯女孩们的苦恼

17:30 “平胸”更时尚？大杯女孩要怎么穿？

22:06 穿着性感是迎合男性？

30:00 为什么女性不可以穿“北京比基尼”？

40:00 为什么很多青春期女孩会有性征羞耻感？

46:00女性被侵犯是因为穿着暴露？

51:00 放弃整容让才变得更自信

【One More Thing】

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以

在「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，也可以关注公众号「光之来处」购买学习。

-如果你对「社会学爱情思维课」感兴趣，你可以

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在「光之来处」公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

 前段时间比尔盖茨离婚引起了热议，原为模范夫妻的盖茨和梅琳达婚姻破裂又让很多人感到很惋惜，同时也有一次开始怀疑婚姻，今天我们就来聊一聊我们到底我们为什么还要留在婚姻里，以及我们为什么觉得结婚其实是一件好事？

我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

欢迎各位听众收听这期的播客。

【内容提要】

10:00 彼此独立的两个人更容易感情破裂？

19:31 既然婚姻那么苦，我们为什么还留在婚姻中？

23:56 快乐分享后才能加倍

26:22 结婚才能防范风险？

29:54 孩子能让婚姻更美好吗？

30:44 科技能解决性问题吗？

33:50 结婚能够帮助我们成为更好的人吗？

38:10 一切为了孩子毁掉了多少家庭？

52:40契约婚姻会有多幸福？

60:56 婚姻关系是铁轨还是麻花？

【One More Thing】

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「沈奕斐的播客主页」和公众号「光之来处」看到这个付费播客的购买入口。

-如果你对「社会学爱情思维课」感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

从2020年到2021年，这一年多的时间里我们经历了两次亲人的离世，尤其是前段时间我表弟的离世更让我悲痛万分，让我重新去反思人生的价值。今天我们请来了我们的老朋友，复旦大学中文系教授梁永安老师，和我们一起聊一聊关于死亡、生命和未来。

我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

欢迎各位听众收听这期的播客。

【内容提要】

11:40 面对死亡的煎熬

15:27 死亡是专属于人类的话题

22:06 好死不如赖活着？

25:54 灵魂真的能永生吗？

32:00 灵魂就是细菌

54:15 腾格尔的生活哲学

58:06 为什么很多人都像驴一样在生活？

71:02 中年人的生活也很精彩

91:08 逆水而行的人更能感受生命

【One More Thing】

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「沈奕斐的播客主页」和公众号「光之来处」看到这个付费播客的购买入口。

-如果你对「社会学爱情思维课」感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

前段时间甘肃白银马拉松事故21人遇难，在为遇难者哀悼的同时，我们结合自身经历，展开了一场关于要不要参加户外运动的battle，徒步、马拉松到底有什么意义？我们是否有必要折麽自己去参加高风险的户外运动？以及怎样才能在保证自身安全的基础上去享受自然？

我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

欢迎各位听众收听这期的播客。

【内容提要】

9:11 博格达徒步遭遇

14:37 玄奘之路：只有在行走中才能找到生命的价值？

22:13 徒步真能激发人的潜能吗？

26:43有必要给自己找虐吗？

37:49 徒步带来爱情危机

48:57 Easy Fun & Hard Fun

57:45 户外马拉松是中产阶级的智商税？

66:37 马拉松代表对生活的热爱？

【One More Thing】

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「沈奕斐的播客主页」和公众号「光之来处」看到这个付费播客的购买入口。

-如果你对「社会学爱情思维课」感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

如果互联网是一个人，你觉得他经常表现出来的情绪是什么？今天我们就来聊一聊互联网的情绪，分享一下大家对这个问题的看法，为什么我们在互联网上经常体会到焦虑和愤怒，以及怎样才能避免互联网带给我们的消极情绪。

我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

欢迎各位听众收听这期的播客。

【内容提要】

11:40 骨灰级网友上网经历

24:06 互联网越来越感性了吗？为什么互联网没有愧疚和羞耻？

28:43焦虑、愤怒情绪更易在社交网络传播

35:41 稻草人逻辑

42:14 如何看待白岩松被骂？

45:21 什么让我们那么敏感脆弱？

51:29 令人匪夷所思的互联网举报机制

61:16 公众人物就应该被“人肉吗”？

【One More Thing】

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「沈奕斐的播客主页」和公众号「光之来处」看到这个付费播客的购买入口。

-如果你对「社会学爱情思维课」感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

shownote

这次播客，我们一起讨论从前我们没有注意到的关于《西游记》的一些有趣的点，比如看上去逆天而行的孙悟空，实际上是听天由命，唐僧名利心最重，这个过程中我们也讨论了关于人生目标感等问题，最后我们又聊到了家庭教育，旧的故事常读常新，欢迎各位听众收听这期的播客。

我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^。

【内容提要】

00:00 孙悟空的成长史

21:00 孙悟空是如何成为老实的打工人？

27:00 为什么说孙悟空从没想过改变命运

35:30 孙悟空的衰老：齐天大圣到西天取经

40:30 孙悟空的猴生目标就是升级打怪吗？

45:00 唐僧名利心最重？

52:14 没有人能超越命运

57:50 我们都想成为孙悟空最终活成了沙僧

【One More Thing】

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「沈奕斐的播客主页」和公众号「光之来处」看到这个付费播客的购买入口。

-如果你对「社会学爱情思维课」感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

毕业季很多学生都步入了社会，在进入社会的头几年，经常会有很多学生觉得不适应，今天我们就来聊一聊，步入社会之后，我们需要掌握哪些基本的能力？面试如何做自我介绍？职场中应该怎么沟通？到底要选择怎样的工作？

我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^。

【内容提要】

2:13 商老师的求职路：投了200份简历，最后因为颜值被录用？

21:54 为什么多数人不会自我介绍？

30:53 职场中到底应该怎么沟通？

54:00 为什么刚开始找工作不能光看钱？

59:00 找哪个领域的工作发展更好？

69:08工作的三个阶段

80:41 彩蛋：粉丝评论

【One More Thing】

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「沈奕斐的播客主页」和公众号「光之来处」看到这个付费播客的购买入口。

-如果你对「社会学爱情思维课」感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

高考结束了，最近很多同学陆陆续续接到了心仪学校的录取通知书，但也有很多同学没有考上自己理想的大学，觉得很遗憾，今天我们邀请了我们的朋友文渊，他曾三次高考失利，今天我们就来聊一聊，当我们进入社会，回头看一看高考，它对在我们的人生中到底有怎样的意义？高考的遗憾到底能不能释怀？都说高考能改变命运，那么除了高考，还有没有其他途径让我们的人生有更多可能呢？

我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^。

【内容提要】

14:42三次复读，我到底收获了什么？

27:21除了高考，还有什么能改变命运？

37:42选对了赛道就能开挂吗？

43:13为什么中国职业教育发展不起来？

50:43没学历不代表没文化，低学历者依然能发挥自身价值

53:49高考的遗憾能释怀吗？

72:48 有钱才能感受到更多生活的美好吗？

75:09 粉丝答疑1:工作一年没有什么成长，应该及时止损还是接受这是工作常态？

77:36粉丝答疑2:越来越多的人读博，要不要读博？

79:44粉丝答疑3.如何检测自己的听说读写能力？

【One More Thing】

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「沈奕斐的播客主页」和公众号「光之来处」看到这个付费播客的购买入口。

-如果你对「社会学爱情思维课」感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

前段时间林生斌事件，让很多人再次陷入恐慌，陷入信任危机，除此之外，也有很多人反思，忘掉一个人真的那么容易吗？今天我们来就此聊一聊忘掉一个人需要多长时间？为什么林生斌事件越来越玄幻？怎么样看待那些令人充满恐慌的情感危机事件？

我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

欢迎各位听众收听这期的播客。

【内容提要】

02:56 林生斌事件概述

6:30 丧偶多久才能走进下一段感情？

11:45 我们为什么要批评林生斌

20:04 男人更容易变心？守寡属于女性？

30:00卖惨可以作为商业手段吗？

43:09 林生斌带来的创伤

48:54 我们还要不要相信世界的美好

61:10 我们如何相信身边人？

【One More Thing】

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「沈奕斐的播客主页」和公众号「光之来处」看到这个付费播客的购买入口。

-如果你对「社会学爱情思维课」感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

最近我们的商老师重读了《红楼梦》，从法律从业者的角度去解读贾雨村，我们聊一聊，贾雨村为什么会从一个讲原则的人变成了一个滥用职权的人，以及怎么样才能维护自己的那份初心？

我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

欢迎各位听众收听这期的播客。

【内容提要】

00:00为什么我们要重读《红楼梦》

07:32 贾雨村丢官

17:28 清官贾政

25:00 贾雨村进贾府

30:00 葫芦僧乱判葫芦案

45:28 为了扇子至人倾家荡产

51:07 王熙凤为何能被尼姑教唆

60:02为什么那么多人喜欢《红楼梦》？

【One More Thing】

-如果你对「社会学爱情思维课」感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，

我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

今天我们再来从家庭教育的角度来聊一聊《红楼梦》里的薛蟠，薛蟠是一个富二代，喜欢各种社交，但是却是一个败家子，今天我们就来聊一聊败有点丑角特色的败家子薛蟠，为什么败家子朋友会更多？为什么薛潘成为败家子儿薛宝钗没有？为什么说重男轻女的教育对男性是有害的？

我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

欢迎各位听众收听这期的播客。

【内容提要】

00:00混世魔王薛蟠

12:00 社交高手薛蟠如何笼络贾府人？

22:05 为什么败家子往往朋友多？

27:32 同为富二代，为什么贾宝玉讨厌薛蟠？

30:00薛蟠家庭教育的缺失

41:50 为什么妹妹薛宝钗那么优秀？

60:11 为什么重男轻女对男性是有害的？

【One More Thing】

-如果你对「社会学爱情思维课」感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，

我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

阿里员工被性骚扰的事件，让我们十分错愕，沈老师从2004年就开始关注性骚扰事件，并发表过相关文章，今天我们就来里聊一聊，到底什么是性骚扰，为什么说阿里应该承担女职员被性骚扰的主要责任，我们普通人应该怎样规避职场性骚扰，以及怎么样才能建立起一个反性骚扰的机制？

我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

欢迎各位听众收听这期的播客。

【内容提要】

00:00阿里事件前情回顾

12:19 怎样才算被骚扰？

18:22 阿里不作为，是为了保护女性的名声？

24:53 性骚扰的本质不是性，而是权利

29:32 性骚扰何以可能？

37:24 长得漂亮所以才被骚扰？

42:13 反性骚扰机制如何建立？

48:39 讲黄段子算性骚扰吗？

55:37 酒桌文化出了什么问题？

【One More Thing】

-如果你对「社会学爱情思维课」感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，

我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

最近“双减”政策出台，给教育培训行业沉重一击，很多人都在讨论这一政策的合理性，今天我们来从政策的角度来聊一聊，“双减”政策到底要做什么？是否能真正帮助我们的子女减轻学习负担，缓解家长的焦虑？

我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

欢迎各位听众收听这期的播客。

【内容提要】

4:29关闭辅导班能够提高教育质量吗？

10:13 双减政策真的能减负吗？

18:03为什么家长陪孩子写作业一定会爆掉？

30:00 不上补习班，孩子能干什么？

42:21 师资力量不均衡如何解决？

59:00家长们真正焦虑的是什么？

70:11 双减政策下家长要怎么做？

【One More Thing】

-如果你对「社会学爱情思维课」感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，

我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

前段时间又报出了疫情的消息，但是这一次我们都比较淡定，从新冠疫情刚开始到现在已经过去一年多了，我们好像已经逐渐淡忘那段名荒马乱的日子，今天我们来共同回顾疫情期间那些现在看起来并不寻常的事情，看一看这一年多，疫情让我们有了哪些改变。

我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

欢迎各位听众收听这期的播客。

【内容提要】

04:44 新冠发生时，我们在做什么？

10:05  新冠带给我们的恐惧是从什么时候产生的？

22:50  我们恐惧的不是疫情本身，而是别人异样的眼光

35:05  疫情如何影响我们的家庭生活？

40:00 疫情让我们的工作节奏变慢了

50:00 疫情让我们更好还是更糟？

【One More Thing】

-如果你对「社会学爱情思维课」感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，

我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

我们的播客已经开播了一年了，很高兴大家能够和我们一同成长，今天来和大家一起聊一聊这一年来我们的变化，我们也收集了很多粉丝有趣的评论，在这里和大家一起互动，解答大家提出的问题。

我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

欢迎各位听众收听这期的播客。

【内容提要】

6:05  往期回顾

7:05   情侣录播客真的会增进感情吗？

14:55  为了录播客，我们进了浴缸

24:15  沈老师和商老师年轻的时候谁更抢手？

32:40 怎么看待差异？

45'55  在关系中会不知所措怎么办？

50:40 两个人消费观不同怎么办？

55:00 怎么找到像商老师一样优秀的伴侣？

60:02  粉丝故事分享

【One More Thing】

-如果你对「社会学爱情思维课」感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，

我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

前段时间霍尊事件引起了巨大的争议，女友陈露发布了霍尊的私人聊天记录，很多朋友就会问，这种行为算不算侵犯隐私权，今天我们就来聊一聊，微信私信、群聊、朋友圈，哪些是公共领域，哪些是私人领域，到底什么是侵犯隐私权？我们怎样在当今时代去提高隐私意识？

我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

欢迎各位听众收听这期的播客。

【内容提要】

00:00为什么我们要聊隐私权

15:00隐私权是不被打扰的权利

21:00什么算侵犯隐私？

33:05在朋友圈发布别人的照片是侵犯隐私权吗？

34:14挖坟算侵犯隐私权吗？

47:00 监控器侵犯隐私权吗

50:00如何防止隐私泄漏

【One More Thing】

-如果你对「社会学爱情思维课」感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，

我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

最近我们发现年轻人们对中年人的偏见好像很深，在网络中，一提到中年，往往会出现很多负面的词语，比如爹味、油腻等等，今天我们来聊一聊中年人的迷惑行为，以及我们眼中的中年人。

我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

欢迎各位听众收听这期的播客。

【内容提要】

4:45 为什么中年男人有爹味儿？

12:30 中年人的定义，什么是爹味？ 中年人的困境

18:10 中年人怎么改变爹味？

30:00 中年领悟：只有花钱的时候才是发挥自我的时候

40:00中年男女的困境

49:00人到中年有什么变化

【One More Thing】

-如果你对「社会学爱情思维课」感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，

我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

最近沈老师参加了《再见爱人》综艺，这是一档婚姻纪实综艺，拍摄三对已经离婚或即将要离婚的夫妻，沈老师作为节目观察团中的一员，也看到了很多台前幕后的故事，今天我们就来聊一聊《再见爱人》的三对夫妻，他们是否还有重归于好的可能？他们之间的问题要如何解开？我们要如何面对婚姻中的各种危机？

我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

欢迎各位听众收听这期的播客。

【内容提要】

10:00爱一个人需不需要理由？

15:30章贺和郭柯宇真的没爱吗？

22:38 王秋雨和朱雅琼：婚姻能解决一个人的孤独吗？

27:48 爱情新旧脚本碰撞该如何化解矛盾？

35:33 佟晨洁与kk：底线、三观不同还能继续走下去吗？

37:50 为什么我们喜欢kk？

40:00 如何改变对方的恶习？

43:00事业的发展对感情影响有多大？

46:00 令人心动的CP卡牌测试

53:20三对情侣要如何弥合破碎的感情？

55:20 节目幕后故事

60:10 为什么我不赞成劝分？

74:31 婚姻本身没有问题，问题在于如何经营

【One More Thing】

-如果你对「社会学爱情思维课」、「令人心动的CP桌游」感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，

我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

今天沈老师邀请了好友麻辣情医吴迪，她从事了多年婚姻咨询工作，积累了很多女孩在婚姻中从“痛”到“痛快”的情感案例，我们来聊一聊在婚姻与恋爱中常有的误区，以及女孩在恋爱关系中怎样从痛转变为痛快。

最近，沈老师也和新世相、7or9、中国妇女报、天猫宝藏新品牌在10月11日推出了一部关注女性成长和感受的短片《从痛走到痛快》，对女生们呼吁：我们的人生，要把“痛”变成“痛快”的新可能，如果大家对此感兴趣，也欢迎去看一看。

我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

欢迎各位听众收听这期的播客。

【内容提要】

08:09 中国的婚姻咨询就是临终关怀？

11:00    我花了20年证明两个人不合适

13:56    男性和女性在婚姻中的误区

21:50    婚姻教：婚姻承载了太多的意义

32:24 爱情中是追求平等还是平衡？

47:15    每个婚姻中很憋屈的人都是因为思维狭窄

55:15    离婚、被出轨其实是女性的救赎？

70:00   整容换脸就能挽回老公的心吗？

91:00  婚姻就是试图在找最遥远的近距离

【One More Thing】

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，

我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

最近看到了很多社交牛逼和社交恐惧的调侃，商老师在过去其实也是一个今天很多人所说的社交恐惧者，但后来逐渐变成了一个社牛，今天我们来聊一聊，怎么从社恐变成社牛？你是真社恐还是假社恐？

我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

欢迎各位听众收听这期的播客。

【内容提要】

04:50 社恐：没话聊和不敢聊

16:05社恐/社牛往往在一念之间

18:45 社恐的症状你中了几条？

46:25 80%的人都是假社恐

56:00 社恐是社会的倒退吗？

61:40 怎么走出社恐？

【One More Thing】

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，

我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

最近韩剧《鱿鱼游戏》特别火，它是一部大逃杀类型的电视剧，看完这部剧后，我们很想聊一聊剧中细思极恐细节，也许你会看到一个不一样的《鱿鱼游戏》。

我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

欢迎各位听众收听这期的播客。

【内容提要】

12:30 《鱿鱼游戏》中大Boss是怎么想的？

1651   到底是人性本善还是人性本恶？

25:30  为什么说陈奇勋伪善？

3505   细思极恐：《鱿鱼游戏》其实是个宿命论？

3802   在志英和江晓：女性之爱才最崇高？

4907   不存在完美的制度与规则

6040  《鱿鱼游戏》为什那么火？

【One More Thing】

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，

我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

今天，抑郁症变成了我们生活的常见病，今天我们请到了心理咨询师林贻真老师，一起聊一聊困扰着当今年轻人的抑郁问题，以及我们要怎样重新拥有幸福的能力？

我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

欢迎各位听众收听这期的播客。

【内容提要】

14:40  文化程度越高 越容易抑郁？

20:22 现代性与精神疾病

30:34 抑郁症有哪些表现？

47:35 哪些人更容易得抑郁症？

50:30  抑郁高发人群需要注意什么？

60:00  给抑郁症人群的建议

【One More Thing】

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，

我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

大家好，这期播客是我和我的女儿、我的妈妈接受的《海上畅谈》的采访，聊一聊我的女儿出了一本书叫《外婆和她的房子》，这是一本口述史，讲述我们三代女性的故事，我们和这本书的故事，希望大家能够喜欢。

《海上畅谈》是一档呈现各类公共文化论坛、演讲、对话的广播节目。

FM93.4 上海新闻广播，每周六、日晚上8点，主持人秦畅带领听众共进一道思想的晚餐。阿基米德App同步线上节目。

同时，节目策划运营众多线下活动，如“大家·对话——尽在汇讲坛”、“海上听潮”、“小学生对话中国院士”等公共论坛。

【内容提要】

06:45 为什么小商要写外婆的故事？

12:19 从理治社会到法制社会

20:33 怎样为外婆写口述史？

28:04 饥饿的味道

35:00 如何看待老一辈妇女对家庭的牺牲？

48:38 如何平衡个人利益与家庭利益？

【One More Thing】

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，

我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

今天我们邀请到了商老师的好朋友刘逸星律师，刘律师是上海兰迪律师事务所主任，和商老师因为工作相识，又成为了非常亲密的哥们，今天我们就来聊一聊男性之间的友谊与女性间的友谊有什么不同，以及职场友谊与异性友谊。

【内容提要】

07:45为什么男人出去玩不爱带老婆？

13:53男性如何交朋友？

17:44发现朋友被出轨，男女性的做法能有多不同？

30:17为什么男性喜欢酒局？

37:39 职场中怎么教真朋友？

44:33喝酒是男人示弱的表现？

54:00 异性友谊真的存在吗？

65:55女性友谊：亦敌亦友

【One More Thing】

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，

我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

本期播客是沈老师和《张志浩讲历史》的串台节目，张志浩是《张志浩讲历史》主播，文物与博物馆硕士，历史自媒体人，也是《跟着文物穿越历史》的作者。

今天我们会细聊我女儿的新书《外婆和她的房子》的创作过程，聊一聊家庭口述史撰写、亲密关系和老一辈人的生活智慧，也会回答一些现场听众的问题，希望大家喜欢。

【内容提要】

2:40为什么我们要了解家族史？

14:52 家族如何影响性格？

19:16 一个家庭、两个婚姻：家族史中的男女视角

28:36 如何拥有普通但幸福的亲密关系？

38:00 00后能超越上一代吗？

42:00 如何缓解原生家庭带来的伤痛？

64:55 家族史能治疗抑郁？

71:20 爱是一种价值交换吗？

77:15 学者到底如何面对公众？

【One More Thing】

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，

我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

最近上海长宁区一份小学生自杀倾向调研问卷引起了热议，问卷量表里涉及大量自杀细节的描述，且量表并不适用于小学生。

除了问卷的专业性和适用性之外，这项调查让我们不得不反思一个学术伦理的问题，今天我们来聊一聊一直以来被我们忽视的学术伦理，了解学术伦理的重要性以及如何能够在不伤害他人的前提下做研究。

欢迎各位听众收听这期播客。

【内容提要】

10:21 为什么我说性格测试害人？

17:49 为了影视效果，我们有权杀死一只猫吗？

22:22 如何保护被调查者的隐私？

28:45 为了与研究对象搞好关系要付出哪些代价？

43:11 研究中的欺诈行为

48:41 职业伦理

60:45 为什么伦理那么重要

【One More Thing】

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，

我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

大家好，今年关于性的话题层出不穷，随着女性意识的崛起，我们社会对性侵、强奸等一系列违法犯罪行为也越来越重视，今天我们邀请了中国最著名的刑辩大律师翟建，他曾经受理过多起强奸案，我们聊了形形色色的强奸案，同时也聊到了亲密关系中的性同意，女性到底如何保护自己？应该如何看待亲密关系中的性？女性怎么拿回自己说“不”的权利？

欢迎各位听众收听这期的播客。

最近我和大人糖合作的《沈奕斐的性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。

为了回馈一直关注和支持我的粉丝，截止12月24日，课程都有半价优惠，12月25恢复原价，如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

【本期要点】

3:00 刑辩律师的日常

16:18 两厢情愿为何变成了强奸？

26:32 喝酒到底乱了谁的性？

33:34 嫖娼竟然变成了强奸？

38:11 明明是女方主动，为什么男方变成了强奸犯？

43:01 女性说不，是半推半就还是真的不要

47:00 爱我就不该睡我？为什么性同意那么难？

51:48 亲密关系中女性对性的误读

【One More Thing】

-最近我和大人糖合作的《沈奕斐的性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。

为了回馈一直关注和支持我的粉丝，截止12月24日，课程都有半价优惠，12月25恢复原价，如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，

我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

最近我做了一门关于成年人的性教育课，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。课程发售以来，收到了一些朋友的提问，想在这里和大家一起探讨一些关于性的问题。

为了回馈一直关注和支持我的粉丝，截止12月24日（本周五），课程都有半价优惠，12月25恢复原价，如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

00:00 为什么成年人需要性教育课？

12:08 为什么很多人反对婚前性行为？

18:12 为什么有些男性有处女情结？

36:12 为了防止怀孕，我们就不要婚前性生活了吗？

47:00 青少年性教育，责任在父母

51:20 出轨该不该被原谅？

【One More Thing】

-最近我和大人糖合作的《沈奕斐的性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。

为了回馈一直关注和支持我的粉丝，截止12月24日，课程都有半价优惠，12月25恢复原价，如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，

我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

前段时间王力宏离婚，李靓蕾提到过曾经签订不平等的婚前协议，很多朋友都问我婚前协议到底是什么？怎么样的婚前协议能保障我们在的婚姻重的权益？今天我们来聊聊，到底什么是婚前协议？我们是否有必要签订婚前协议？

【内容提要】

2:20 签婚前协议之争

10:39 什么是婚前协议？婚前协议有什么用？

17:29 为什么没必要签婚前协议？

32:00 不签婚前协议就分手？

43:47 如何界定婚前财产？

48:00 全职太太婚后如何保护自己应得的财产？

58:36 哪些婚前协议条款不具有法律效力？

60:09 婚姻内的AA制可行吗？感情到什么程度可以讨论金钱划分？

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，

我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

2016年11月3日凌晨，在日本东京，江歌被室友刘鑫的前男友陈世峰杀害，年仅24岁。

在陈世峰判处有期徒刑20年后，江歌的母亲起诉了刘鑫，2022年1月10日胜诉，被告刘鑫于判决生效之日起十日内赔偿原告江秋莲各项经济损失49.6万元，精神损害抚慰金20万元，并承担全部案件受理费。

今天我们就来细聊这个案件，为什么江歌的母亲要起诉刘鑫？为什么作为刘鑫要接受法律的制裁？法律如何认定救助的责任与边界？如果自身生命受到危险，我们如何施救？

【内容提要】

02:10 江歌被杀案始末

17:00 杀人的是刘鑫男友，为什么刘鑫要被谴责？

25:43 什么是法定救助义务？谁有法定救助义务？

31:15 为什么刘鑫有施救的责任？

42:17 见死不救犯法吗？

52:11 如果自身生命受到危险，我们如何施救？

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，

我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

上一期播客里，我们收到了很多粉丝们的评论，这期播客我们想来回应一下粉丝们的一些质疑和疑问，更深入地探讨为什么法院的判决是合理的，同时我们也结合曾经热议的两个刑事案件：郑州电梯劝阻吸烟案和于欢辱母案聊一聊，当我们意外卷入生与死的语境之中，我们如何做出抉择，法律与道德的关系是什么？如何理解刑法是道德的底线？道德又是怎样影响法律的判决的？

【内容提要】

3:00对刘鑫案的一些回应？

12:39连带责任与非连带责任

24:00 郑州电梯劝阻吸烟案

38:00法律有责任维护道德风气吗？

42:54 于欢故意伤人案：怎样才算正当防卫？

57:01为什么还是有人支持刘鑫？

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，

我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

最近我和商老师一起看了一步很火的网剧《开端》，虽然开端的结局很多人说烂尾了，但是我们在追这部剧的过程中还是很享受的，今天我们就来聊一聊《开端》这部剧，为什么我们说这是一部良心剧，以及从这部剧里面我们能够得到哪些启发？

【内容提要】

05:00 《开端》讲了怎样的故事？

10:00 为什么穿越剧那么吸引人？

23:54 《开端》到底好看在哪里？

34:03 为什么说我们每天都在循环之中？

53:36 《开端》有哪些bug？

68:27 如何跳出循环？

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，

我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

春节到了，给大家拜个年～

今天我们聊了聊这一年的一些感受，商老师觉得自己在这一年体会到了做一名不完美主义者的快乐，今天我们就来和大家一起分享这一年我们的变化，聊天中涉及到我们过去的一些人生选择，年度关键词，也聊了不同的人生观和人生态度，也希望你能在评论区和我们分享你的故事。

【内容提要】

10:49 每个人都可以定义自己的新年关键词

15:00 怎样做决定才不后悔？

33:53 计划永远赶不上变化？不设计划的人生就是失败的吗？

45:00 不完美主义者有多快乐？

56:26 幸福小窍门：优势累计法

60:27 相信奇迹能够发生

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，

我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

今天我们邀请了伊晓婷老师，她曾在中央电视台讲授古代婚姻制度，也是上海开放大学公共管理学院的副院长，今天我们就来和伊老师一起聊一聊古代婚姻制度，为什么说古代婚姻制度也值得我们现代人学习，同时也看一看婚姻制度的演变，这是一次很有趣且会刷新认知的对话，希望大家能够喜欢。

08:05 古代结婚的程序：六礼

22:41 为什么说男性是女性成功路上的绊脚石？

28:25 一夫一妻多妾制是保护弱势男性？

33:40 古代寡妇也很抢手？

37:50 古代婚姻到底哪里好？

47:55 科举制如何改变婚姻制度？

58:46 生孩子越多，婚姻越幸福？

62:00 中国古代离婚制度有多开放？

68:40 为什么说陈世美是被冤枉的？

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，

我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

去年霍尊被前女友爆出不雅的言论的言论，让我们不禁对亲密关系间彼此的信任产生怀疑，今天我们依然邀请研究古代婚姻制度的伊晓婷老师，一起聊一聊古代婚姻婚姻中的“礼”、容隐制度、以及怎样的分手才是健康的，我们如何重新建立亲密关系的信任？

07:29 为什么古代不允许亲人之间互相揭发？

12:46 哪些罪名不允许亲人之间容隐？

17:30 恋人分手后可以互暴隐私吗？

22:50 我们要如何看待亲密关系中的互撕？

27:48 古代婚姻如何制裁出轨？

45:40 到底如何鉴别渣男渣女？

58:53 我们如何重建信任？

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，

我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

谷爱凌的爆红给我们家庭教育的方式带来很多启示，她能取得今天的成功，除了得天独厚的先天条件，还有自己的努力和对热爱的坚守，她也让大家开始明白，热爱才能带你走得更久，但是很多人会觉得，热爱是一件虚无缥缈的事，也很少有人能够持续地对一件事情保持热爱，今天我们就来聊一聊这个问题，希望大家能喜欢～

【内容提要】

00:00如何看待谷爱凌热

15:10 没有天赋是因为努力的还不够吗？

25:00 你愿意为成功付出多少代价？

34:00 如何保持热爱？

55:58 为什么说以结果论英雄是教育的大忌？

64:18 获得成功和避免失败其实是两种逻辑

68:19为什么说情感支持与人格培养更重要？

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，

我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

最近我们一起看了《花束般的恋爱》，看完后都为片中的男女主感到遗憾，很多网友也说，那么合拍的情侣最后都分手了，再也不相信爱情了，爱情终究败给了现实，今天我们就来聊一聊这部电影，深度解剖一下电影中女主八谷娟和男主山音麦在恋爱中的心态变化，聊一聊如何维系长期关系，其实，爱情中不必追求完美，差异里也有幸福。

【内容提要】

04:55 关于《花束般的恋爱》，我们看出了两个版本

12:50  《花束般的恋爱》剧情介绍

22:23 灵魂不再契合还要不要在一起？什么才是爱情？

28:38 打败爱情的不是现实，而是角色

47:40 爱情如何打败现实？

59:33 穷才是恋爱失败的原罪吗？

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，

我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

前段时间《爱情神话》特别火，这部电影展现了上海人的市井生活，今天我们邀请到了上海民族民俗民间文化博览会秘书长、上海民族民间民俗文化博物馆馆长陈彪，一起来聊一聊上海滩文化，也许在这期播客中，你能够听到一个不一样的上海。

09:00 上海食利阶层的兴起

24:18 上海滩文化与海派文化的区别

27:43 上海滩文化：没有深度，只有广度

35:32 弄堂文化

40:36 上海的男人和女人

46:40 上海人的文化生活：火车头、蟋蟀、信鸽

60:00 上海人的生活方式

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

最近疫情又爆发了，我们又一次被隔离在家中，今天我们就来聊一聊疫情之中的一些趣事，以及在这个疫情频发的时代，我们要怎么过好我们的生活？疫情虽然令人心烦，但是在我们应对疫情的同时，也会发现人间的很多温情，在这个特别的时期，我们希望把这些温情分享给你。

【内容提要】

05:00 隔离趣事

09:24 疫情中的意外和温情

11:31 电梯救援

29:25 国际诈骗

56:01 疫情下我们要如何过好自己的生活？

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，

我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

最近“湾区渣男”事件爆出，美国硅谷湾区一男子在妻子死后在网上交友，16天后就与新妻子结婚，驱逐前期的父母回国，看到这个事件后，我们都非常错愕，今天我们就来聊一聊这个事件，我们在建立亲密关系前，我们要如何看一个人，我们如何鉴别“渣男”？

【内容提要】

00:00 疫情进展

12:00 “湾区渣男”事件始末

25:00 婚后遗产受益人的制定

31:00 如何找到可靠的人？

38:26 如何看到一个人的人品？

49:27 选择爱你的人还是你爱的人？

56:56 确立关系前要弄清哪些事？

69:00 识人技巧

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以：

搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以：

在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口，

我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

最近疫情居家隔离，很多人觉得青春才几年，疫情占三年，好像很多时光都在隔离中虚度了，其实我们觉得隔离期间我们有更多的时间去阅读，也可以提升自己，但是读书其实有很多误区，所以今天我们想聊一聊我们到底要读什么书？怎么样读书才能够事半功倍，希望大家喜欢。

【内容提要】

07:14 如何读功能性的书籍

20:38 读书要避免哪些冤枉路？

27:39 如何鉴别垃圾文章？

30:11 如何有自己的逻辑体系

35:35 学术训练与学术审美

45:00 大学学术教育困境

51:35 非功能性的读书

64:00 为什么我反对列书单？

71:35 粉丝问答

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

今天我们全家人一起来聊一部电影《青春变形记》，我们都很喜欢这部电影，电影讲述了一个加拿大籍华裔女孩的青春成长故事，影片中呈现了很多青春期中的孩子的成长的烦恼，今天我们就借这部电影来聊一聊如何建立自我以及如何勇敢说不？

2:10 为什么我们喜欢《青春变形记》？

15:34青春期的叛逆

22:40 要为了迎合周围的人隐藏自我么？

40:00 躺平才是接纳自己？

44:19 如何应对青春期的情绪？

48:54 朋友才是最能理解你的人

52:30 如何向他人说不？

60:00有实力的人才能说不

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

钱钟书在《围城》中说“城里的人想逃出来，城外的人想冲进去，对婚姻也罢，对职业也罢，人生的愿望大多如此。”我们很多人都生活在围城中，充满了不甘心，又无能为力。

今天我们又重读了一遍《围城》，我们在书中发现，其实，婚姻也好，职业也罢，都不是我们人生中的围城，今天我们就来借这本书聊一聊，怎样才能够跳出围城，跳出人生的无力和迷茫。

希望你能喜欢^_^。

【内容提要】

00:22 我们为什么想聊《围城》

05:30 《围城》故事梗概

10:30 为什么我们都喜欢赵辛楣？

28:14 方鸿渐是“渣男”？

36:52 方鸿渐是怎么把自己逼入围城的？

50:39 如何才能跳出人生的围城？

57:22 我们如何才能建立坚固的自我？

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

本期节目是我在意大利奢侈品牌 GIADA 和圈层媒体 Tatler的邀请下，参与了GIADA品牌播客「岩中花述」的分享。这档节目将邀请来自各行各业的成熟高知女性进行真诚自由的讨论，探讨这个人生阶段独有的挑战与经验。

女性好像一直都在和年龄做对抗，成熟女性的形象似乎就是衰老和单调的，但其实女性年龄越大，才越鲜活。

【主持人】

Steve：心理咨询师、播客「Steve说」主播。

【内容提要】

02:43 忘记角色才能建立自由的家庭氛围

05:35 什么是“权责利一致”的原则？

08:35 成为公众人物后，我的生活有哪些改变？

24:19 为什么我说快乐和安全感其实和金钱无关？

32:10 成熟女性有多美妙？

39:49 撕掉标签才更自由

50:07年纪越大才越会聚焦人生的本质

53:38 爱情和友情几乎没有本质差别，对于友谊我们应该有更多想象力

55:45 为什么说女性力量是触动社会发展的主导力量

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

疫情期间沈老师一直在社区做志愿者，今天我们来聊一聊我们的疫情生活和一些感悟，也给大家分享一些隔离期间的注意事项，也欢迎你分享你在隔离期间的一些感悟，希望大家能喜欢。

本次聊天不讨论防疫政策，也希望大家能维护我们播客的讨论环境^-^。

【内容提要】

10:16 被封始末

19:44 恐慌

29:18 志愿者如何工作？

43:06 疫情中的苦与乐

50:50 平均主义的不确定性

55:00 隔离经验分享

65:30 疫情期间的家庭关系

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

剪辑：王小满

今天我们来聊一聊我们特别喜欢的一部日剧《悠长假期》，这部剧由木村拓哉主演，讲述了濑名（男主）和南（女主），如何一步步走出自己的人生困境并相爱的故事，今天我们就来聊一聊这部剧里面每个人物之间的感情线，并来探讨如何走出我们人生的低谷。

在这里也给大家送上一段我们特别喜欢的台词：

”生命不必每时每刻都要冲刺，低沉时就当是放一个悠长假期。“

【内容提要】

04:44为什么我们想聊《悠长假期》

11:20 为什么男主濑名不敢和喜欢的人表白？

17:30 南如何面对职业与人生的困境？

23:55 为什么纯情良子会爱上痞子真二？

39:00  如何定义爱？

51:59 为什么我喜欢南？

63:00 我们如何面对人生的低谷？

【音乐推荐】

《LA LA LA LOVE SONG》——久保田利伸

《夜空的彼岸》——木村拓哉

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

剪辑：王小满

今天我们相结合自己年轻时代的一些经历，去聊一聊如何赚钱的问题，赚钱一方面是有运气的成分，另一方面也是我们个人选择的结果，而这些选择又由我们的金钱观所决定，今天我们就来聊一聊我们如何从月薪800做到年薪千万，我们都有过哪些方面的探索？以及我们要建立一个什么样的金钱观？

【内容提要】

03:03 我们的求职时代

20:30 为了赚钱，我们做了哪些兼职？

32:31 裸婚时代：我们如何建立小家？

45:19 白手起家：从助理到开律所

52:51 什么样的钱值得挣？

60:00 我们要建立什么样的金钱观？

70:00 享受每一个重新开始

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

剪辑：王小满

很多人说钱不是万能的，但没有钱是万万不能的，上一期我们聊了我们年轻时的奋斗史今天我们就来聊一聊在实现财务自由后，我们的消费观念发生了哪些变化？并结合桑德尔的书《金钱不能买来什么》来聊一聊，金钱到底给我们带来了什么，又让我们失去了什么？

【内容提要】

02:00 有钱后我们的生活发生了哪些变化？

12:36 金钱改变了我们那些消费观？

22:40 钱越多，家庭关系就越淡漠吗？

31:33 为什么商老师放弃了年薪千万的工作？

44:45 为什么说金钱让罪恶合理化？

50:00 为什么说金钱摧毁兴趣？

64:00 为什么说金钱让爱贬值？

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

剪辑：王小满

大家好，前段时间我们看到奥迪在小满这个节气发布的公益广告，很有意境，但是后来我们发现奥迪原封不动地盗用了“北大满哥”曾经创作的文案，这让我们十分震惊，今天我们就来借着这个案例去聊一聊知识产权的保护，我们日常生活中见到的哪些作品存在抄袭的风险，我们要如何去保护自己原创的权利，我们又要如何进行创作？

【内容提要】

02:10什么是原创？

10:15 奥迪抄袭侵犯了北大满哥的哪些权利？

17:45 对著作的解读算是侵犯著作权吗？

23:30 为什么说知识产权保护表达，不保护思想

35:00 视频断章取义，算侵权吗？

47:44 电影解说算侵权吗？

60:00 满哥如何维护自己的权利？

66:29 我们要独创自己的作品？

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

剪辑：王小满

大家好，今天很高兴请来了两位一直关注着我们的粉丝朋友Jenny和梦云，Jenny是即将毕业的大学生，梦云是工作一年的职场新人，我们来邀请她们一起聊一聊即将步入职场，和初入职场的人所面临的一些困境和问题，相信这期内容也能够给你很多启发。

【内容提要】

10:00 考公不是备选项

27:00 热爱能够拯救我们的职场生活吗？

40:00 职场有哪些通用能力？

52:00 如何界定职场PUA？

63:00 商老师的职业转型

72:00 为什么说奉承领导很有必要？

83:00 老板爱给什么样的人升职加薪？

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

剪辑：王小满

前段时间《瞬息全宇宙》这部片子突然进入大家的视野，这部影片在北美上映时豆瓣评分高达8.8，但是当这部片子被越来越多的人所熟知，豆瓣评分有下降到7.8，今天我们来聊一聊这部褒贬不一的片子，到底能给我们什么启示？我们怎么去面对代际矛盾？怎么去面对破碎凌乱的生活？如何才能重新找回相爱的理由？

02:12 《瞬息全宇宙》故事梗概

12:54 《瞬息全宇宙》是一部好片吗？

18:01 性少数为什么想要被认可？

25:24 如何面对虚无 ？

30:08 善良可以改变世界吗？

36:13 成长就是不断“撞南墙”

47:10 我们如何重新相爱？

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

剪辑：王小满

最近我们看到了一篇流传很广的文章叫：《这十个规矩一定要给孩子立好》，里面有十条应该给孩子立下的规矩，看上去很合理，但很多其实是有毒的，今天我们就来逐个聊聊这些规矩，也许你也曾经被这些规矩所困扰。

03:00小孩子不爱打招呼就是不礼貌？

16:00 小孩在公共场合玩耍有错吗？

25:30 有问题就一定要让父母知道吗？

31:11小孩撒谎其实是被逼无奈？

36:54不守时就是不靠谱？

48:08 做错了事情就必须要道歉吗？

60:37 学会节约绝不浪费是个伪命题

68:43 努力比结果更重要吗？

73:39 为什么说攀比其实是件好事？

76:15 遇到危险可以放弃规则保全自身吗？

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

剪辑：王小满

最近是毕业季，我邀请到了复旦大学梁永安教授，和大家一起聊聊毕业面临的爱情与工作的问题。
梁教授是我的老朋友了，他关于爱情的内容打动过很多人，也做了一门《工作之苦》课程，帮助年轻人找到新的生活与工作方式，如果你喜欢这期内容，也可以关注他的播客节目：“梁永安的播客”。

【内容提要】

02:43 异地恋怎么办？
12:00 进入社会后，爱情不再纯粹，怎么办？
21:36 要不要把热爱当职业？
31:00 我们如何定义成功与失败？
49:34 毕业生如何面对不确定的未来？

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

剪辑：王小满

最近很多同学毕业了，不知道大家毕业时是怎样的心情呢？我们参加了小宇宙的特别企划#和小宇宙聊毕业#，结合我们自己的故事，聊聊那些大学的遗憾，希望能也能给到你一些重新出发的力量。

【内容提要】

03:51 大学到底能收获什么？

18:16 没有职业规划也是件好事

33:43 为什么说大学不是技校？

46:12 恋爱/青春

51:18 莫让遗憾成为前进的绊脚石

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

剪辑：王小满

最近我和商老师看到了《五十里桃花坞》“窒息9分钟”的视频，尴尬之余我们想发现其实桃花坞这个场景很像是一个职场，每个人嘉宾都像是职场中的一类人，趁着一大批职场新人即将进入职场，今天我们就来借这个综艺来聊一聊职场新人要怎么融入新的环境。

【内容提要】

03:39 宋丹丹的大家长作风到底哪里不妥？

13:07 为什么说领导的孤独没人懂？

18:38 职场新人如何快速融入团体？

28:40 职场新人如何提出自己的建议和想法？

45:51为什么年轻人有话不直说？

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

剪辑：王小满

最近我们看到网上有个特别有趣的词叫“厅局风男友”，就是在体制内，或是穿着打扮像是厅局级的男朋友，体制内男友也越累越称为“理想型男友”，我们觉得这个现象很有意思，今天，我们就来聊一聊，为什么大家这么喜欢体制内男友，体制内男友真的那么好吗？我们又该如何看待大家对体制内男友追捧的现象呢？

【内容提要】

02:13爱要门当户对吗？

15:34爱情的工具化

18:56 “厅局风”男友为何火爆？

27:21如何界定理想型？

47:37 为何体制内女性不好找对象？

57:06 怎样选对象才靠谱？

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

剪辑：王小满

最近我和商老师回了一趟他的老家，商老师在旅途中有了不一样的感悟，今天我们就来聊一聊这些年来我们对家乡的看法的变化，同时也给年轻的朋友们一些回乡的建议。希望你能喜欢～

【内容提要】

02:10少小离家老大回

10:00亲戚间的纠纷

25:28年轻人要不要回家乡发展？

32:19 在哪里发展取决于你对幸福的定义

38:17 小镇做题家的困境

46:23 如何看待返乡创业？

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

剪辑：王小满

最近姐弟恋好像特别火，影视剧里面有很多描写姐弟恋的桥段，姐姐仿佛就是能够主控人生的大女主，弟弟往往是阳光向上细心体贴的形象，不知道大家怎么看待姐弟恋呢？姐弟恋是理想的关系吗？我们在讨论姐弟恋时，应该避开哪些“雷”？今天我们就来聊一聊这个话题，希望你能喜欢～

【内容提要】
02:10姐弟恋真的越来越普遍了吗？

9:26如何界定姐弟恋？

12:30 姐姐有啥好？

18:54 姐姐的择偶观更现实吗？

26:00年龄的差异到底意味着什么？

30:00姐弟恋的刻板印象

43:00 姐弟恋婚姻更稳定？

51:12王七叶为什么会火？

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

剪辑：王小满

今天是我们全家人一起聊天，我们会与大家分享这些年来我们一家人的一些活动，回顾一下这些年来发生在我们每个人身上的精彩故事，良好的家庭关系是需要仪式感来确立的，我们也想分享我们在这方面的经验，希望大家能喜欢～

你也可以把你的家庭故事发到评论区，

【内容提要】

02:10 我们为什么要聊家庭仪式感？

16:43 曾经的家庭旅行，你还记得吗？

25:37 全家人一起看电影是怎样的体验？

39:44 过年探亲能玩出哪些花样？

50:38 我们为什么需要家庭仪式？

56:40 二胎到底哪里好？

63:03 我们未来的家庭规划

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

剪辑：王小满

这几年“元宇宙”这个词特别火，但好像很少有人能讲清楚这到底是什么，今天我们全家人，作为“元宇宙编外人士”，一起聊聊我们两代人对元宇宙的看法，有很多观点可能并不专业，但是我们还是想把我们对元宇宙的一些认识和顾虑与大家一起分享。

【内容提要】

02:10 游戏世界与元宇宙

18:34 虚拟世界能替代现实吗？

35:10 算法如何统治世界？

75:18互联网让“垃圾人”越来越多？

90:20 人类真的在发展吗？

100:03 可怕的“大数据杀熟”

115:44 元宇宙是希望还是深渊？

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

剪辑：王小满

教师节就快到了，我们接到小宇宙邀请，与《咸柠七》电台主播曹柠，以及沈老师的学生，也是即将入职复旦做老师的杜世超，一起聊一聊关于大学老师的那些事儿，希望能给大家呈现大学老师的真实生活，探讨一些师生关系的问题。

在教师节，你也可以在评论区分享令你印象深刻的老师，他们是怎样改变了你的生活～

本节目来自由小宇宙App、新世相光之来处、有文化电台联合发起的教师节特别企划「和老师谈谈天」，大家可以在小宇宙内直接搜「和老师谈谈天」，可以看到本次活动全部内容。

【内容提要】

04:50我们为什么成为老师？

13:00学生喜欢什么样的老师？

25:30 新一代的师生关系

50:10 为啥愿意发言的学生越来越少？

61:03 大学老师有多难？

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

剪辑：王小满

最近“松弛感”这个词特别火，很多人都说特别喜欢和有松弛感的人在一起，也特别希望能够拥有松弛感，今天我们就来聊聊到底什么是松弛感？为什么越来越多的人希望拥有这种松弛感？

【内容提要】

02:10 松弛感是怎么火的？

22:20 其实松弛感是一种解释风格

33:31 松弛感真的不是陷阱吗？

44:51 到底什么是松弛感？

55:00 为什么我们没有松弛感？

60:13 什么是钝感力？

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

剪辑：王小满

今天我邀请到了我的好朋友佟晨洁，我们是在录制综艺《再见爱人》时相识的，一见如故，她也有一档播客节目叫做《佟晨洁的“正常生活“》，今天我会与佟晨洁一起聊聊最近在感情上的变化，聊聊为什么我们需要走入婚姻，为什么身体接触与性在爱情中那么重要？

【内容提要】

05:45 我们还有必要走入婚姻吗？

15:30 为什么我不提倡劝分？

24:07 爱情中的性

30:32 揭秘真实的夫妻播客

37:26 如何面对亲密关系的恐惧？

49:00 读信环节：选大城市还是回老家？

59:09 读信环节：如何界定办公室的性骚扰？

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

剪辑：王小满

前段时间二舅的视频火了，都说二舅治疗了大家的精神内耗，今天我们就借着这个视频来聊一聊精神内耗这个话题，聊聊什么是精神内耗，为什么我说精神内耗其实是精神鸦片？我们怎么才能够摆脱自己的精神内耗？

【内容提要】

02:10二舅视频引发的争吵

22:30 工作中的精神内耗

27:30 讨好型人格

31:20 拖延症是精神内耗吗？

33:55 持续躺平间歇努力

39:00 其实精神内耗是一种逃避

46:15 如何摆脱精神内耗？

55:00 为什么精神内耗其实是一种精神鸦片

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

剪辑：王小满

最近我们看到一条新闻，一些被裁员或者裸辞的年轻人，他们为了不让父母担心，他们开始”假装上班“，独自一人承担未来的各种风险和不确定，今天我们就来聊聊我们如何面对人生的低谷，在你面对困难的时候要如何做出决策。

本期节目由小雨伞保险经纪支持，小雨伞提供跨保险公司的「雨伞」式的保险组合，已为千万互联网用户提供多样化的保险服务。

【小雨伞1V1保险咨询服务】 通过讨论保险方案来综合地看一看自己的当下和未来，了解保险的意义和价值，这个对话本身是极有价值的，在这里以0.01元的限时福利分享给你，点击链接https://www.xiaoyusan.com/pay/consult?id=1004&consult_id=5603&chn=tf-yp-zt-team1-qiana-syfdbk-221014-01#/entry即可预约，或是关注公众号小雨伞并回复【沈】，还可免费领取1年高发癌症保障和60元医疗报销金（挂号、门诊等皆可报销）。

【内容提要】

08:13 为什么我们习惯于报喜不报忧？

30:33 为什么我们不想把困境告诉父母？

40:00 不做决策才是最好的决策？

47:28 低谷期如何调整自己的状态？

56:11 要有重新开始的勇气

63:20 找到自己的社会支持体系

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

剪辑：王小满

最近我们目睹了一场中年夫妻的离婚，我们发现很多人一起经历了风风雨雨后，到了中年或是老年对彼此的感情反而会变质，今天我们就来聊一聊中年人的情感危机，我们为什么会出现这样的危机？当激情、承诺逐渐退去，我们如何保持亲密？

【内容提要】

02:21 中年人的情感危机

19:19 老年夫妻的目标感消失

31:32 为什么说爱情是一种信仰

42:15 不吵架，才是关系的终结

49:45 如何重建亲密？

61:19 《被讨厌的勇气》到底讲了什么？

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

剪辑：王小满

今天我们邀请到了心理学届“大拿”贺岭峰老师，他是上海体育学院心理学院教授、博士生导师，上海女性身心健康发展研究中心副主任，中国社会心理学会整合心理学专业委员会副主任委员。今天我们一起聊一聊当代人的焦虑问题，我们如何看待焦虑？如何以及我们在儿童成长的过程中遇到很多疑惑，希望对你也有帮助。

贺岭峰老师著有《福由心生》《看你看你——袭击心灵大厦》《怪我怪我——推倒教育迷宫》《爱她恨他——吹落幸福面纱》《思想政治工作心理学》《军事心理学》《心理催眠术》《人类的性存在》等专著、译著多部，如果你对他的研究感兴趣，也欢迎你去看看～

【内容提要】

07:00 焦虑是成功者的基因？

15:12 为什么说意志力不靠谱？

25:55 性格能被后天改变吗？

34:27  孩子的问题是关系的问题

44:11  什么才是过分宠溺？

49:08 什么样的人适合照看孩子？

59:07 生命中的三个天使

66:34 如何建立获得感？

78:31 游戏的正面意义

97:24 容貌焦虑：青少年最大的压力来源

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

剪辑：王小满

今天我参与了《小畅翻牌》节目，小畅是上海FM101.7动感101电台节目主持人，也是全上海收听率最高的晨间morning show《音乐早餐》、全频率唯一一档深度访谈《小畅翻牌》的节目主持人，两档节目均有十多年历史，亲子类播客《小肥咩晚安》和群嘲脱口秀播客《捣酱虎》的主播。今天我们来聊一聊年轻人在面对婚姻时的种种问题和恐惧，希望对你也有帮助。

【内容提要】

16:44 为什么

24:30 婚后要限制彼此的交友自由吗？

33:25 遇到几个渣男才会遇到对的人？

42:30 亲密关系中有公平吗

45:52 为什么要勇敢爱？

42:14 婚姻是防范风险还是追求幸福？

57:20 偶像剧有多害人？

65:33 为什么英雄救美的爱情往往不能长久？

70:00 包办婚姻幸福度更高？

80:12 不婚不育保平安？

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

剪辑：王小满

今天我们又请来了贺岭峰老师，他是上海体育学院心理学院教授、博士生导师，上海女性身心健康发展研究中心副主任，中国社会心理学会整合心理学专业委员会副主任委员。

今天我们来一起聊一聊两性关系的话题，为什么性在亲密关系中那么重要？为什么说一妻多夫才更合理？我们的婚姻观念发生了哪些变化？

【内容提要】

04:51 亲密关系中的性问题

09:11 为什么说一妻多夫才最合理？

23:06 为什么会有性禁忌？

28:09 现在的性有多开放

44:42 为什么女性主动离婚的概率更大？

48:19 当代婚姻还有什么用？

65:20 打开对性的想象

70:58 如何界定性骚扰？

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

剪辑：王小满