Beta

Explore every episode of vardagsprepping

Dive into the complete episode list for vardagsprepping. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.

Rows per page:

1–50 of 356

Pub. DateTitleDuration
17 Feb 202283. Den med en vardagsprepper00:52:10

Äntligen fick vi tag i en person som identifierar sig som en vardagsprepper. Alltså någon som är en nybörjare, men som besitter de medel som krävs för att skapa en riktigt robust prepping, även om han är i startgroparna.

Häng med på en intressant diskussion tillsammans med Emil som har tagit tag i livet och blivit en riktig prepper, men på ett sunt, vardagligt vis.

31 Mar 202290. Den med vila, utmattning och att "preppa ort"00:34:05

I veckans avsnitt går vi igenom vikten att vila ordentligt, både i vanliga livet men framför allt vid en kris.

Sen pratar vi om utmattning; hur den kan upplevas och hur man håller koll på hur mycket man orkar.

Vi avslutar med en diskussion kring det här med att bo för att preppa eller preppa där man bor!

08 Apr 2021Vardagsprepping #3600:30:57

I det här avsnittet pratar jag lite om att identifiera de kriser som jag anser är realistiska. Jag tar upp lite om psykiska kriser, ekonomiska kriser och kriser som uppkommer i samband med ohälsa.

Om du vill läsa blogginlägget som jag använder som grund, finner du det här:

https://vardagsprepping.se/vad-ar-en-kris-egentligen/

30 Dec 202176. Gott Nytt År!00:46:34

I veckans avsnitt, tackar vi alla lyssnare för att ni har orkat med att lyssna under året. 

Men vi tittar också tillbaka på året som har gått, hur det har påverkat oss och hur det har påverkat våra prepp. Sedan kikar vi framåt och blickar ut mot 2022!

28 Dec 2023191. Den med året som gått och vad som hägrar00:37:48

I det här avsnittet försöker Anders, Martin och Patrik runda av året med någon slags sammanfattning av vad som hänt. Men vi försöker också blicka framåt och se vad som kan tänkas hända under nästa år.

Det blir inte ett så värst positivt avsnitt men hoppet finns där ändå. Hoppas att ni delar vår önskan om ett ljusare, bättre 2024!

20 Mar 2023100 saker 95-9600:07:09

Det finns en lista på internet som inkluderar de 100 sakerna som försvinner först i omfattande kriser (SHTF).

Vi går igenom 2 av sakerna på listan varje vecka och du är såklart varmt välkommen att hänga med :)

Denna gång handlar det om parrafinvax samt lim, spik skruvar med mera!

Vill du läsa listan, finns den här:

https://1776patriotusa.com/new-first-100-things-disappear-shtf

11 Jan 2024194. Den med odling. Och fröer!00:40:09

I veckans avsnitt har vi med oss Robban och Korp eftersom odlingssäsongen närmar sig med stormsteg, speciellt om ni vill sätta paprika och chilli.

Martin frågar om fröer och sedan spårar avsnittet lite mer däråt. Men att ta fröer är ju viktigt också, eller hur?

17 Mar 202288. Preppa med budget - vatten och matlagning00:43:12

I det här avsnittet går vi igenom hur vi skulle ha preppat med olika budget. 

Vi pratar dels om vattenförvaring och rengöring samt utrustning till matlagning.

28 Oct 202166. Den med psykologi och ledarskap00:59:00

I detta avsnitt välkomnar vi Claes Tovetjärn till studion för en pratstund i psykologins- och ledarskapens tecken. Vi pratar bland annat om vilka lärdomar vi kan dra från corona-pandemin när det kommer till ledarskap och om vi verkligen sluter samman och hjälps åt i en kris.

Claes kan ni finna på http://www.wildgoose.se/

02 Jan 2025Vardagspreppings boktips 4 - Akut omhändertagande – för räddningstjänstpersonal00:05:11

I veckans boktips tipsar Patrik om denna skrift från MSB. Här kan man läsa om hur räddningspersonal agerar, vilka prioriteringar de gör och mycket annat nyttigt.

Du kan ladda ned en pdf här:
https://www.msb.se/sv/publikationer/akut-omhandertagande--for-raddningstjanstpersonal/

25 Mar 2021Vardagsprepping #3400:44:37

I detta avsnitt fick jag möjligheten att sitta ned och språka med Pierre på Mylar.se. Vi går igenom hur det egentligen funkar att packa matvaror i dessa skyddande påsar och varför man ska använda syreabsorbenter.

Som lyssnare, får du nu 20% rabatt på allt du handlar via e-handelssiten. Passa på att utnyttja detta generösa erbjudande för att snabbt och enkelt starta eller utöka din prepping!
Ange koden vardagsprepping i kassan när du checkar ut.
Erbjudandet gäller fram till 6 juni 2021.

Läs gärna om vår upplevelse av att packa på bloggen.

29 Apr 2023Vardagspreppings preppingprylar 700:05:20

Hej och hå!

Trevlig lördag på er, kära lyssnare :)
Idag går vi igenom något som i alla fall Martin precis har fått upp ögonen om; batteriadapters!

Häng med på ett kort avsnitt om hur du kan konvertera dina AA-batterier till något så udda som ett C- eller D-batteri vid en kris. Det handlar som vanligt om att vara förberedd och att ha skaffat prylarna innan!

24 Oct 2024224. Den med Carl-Oskar Bohlin, Ukraina och preppa bilen inför vintern00:37:35

Martin och Patrik har satt sig ned för att diskutera lite kring Carl-Oskar Bohlins framträdande i nyhetsmorgon där nyhetsankaret frågade vad för hjälp man som individ får för att börja preppa.

Sedan sammandrag av nyttiga punkter från ett föredrag som Patrik lyssnat på där en person delade med sig om vad som behövs som stöd under krig (Ukraina).

Avslutas med att preppa bilen inför vintern.

Mycket nöje :)

03 Jun 2023Frågor och svar del 300:17:01

Idag är det dags för några tips gällande avsnitt 157 där vi pratade om kris under semestern. Lyssna för att lära er lite mer vad som går att preppa!

Sedan har vi fått ett underbart mail från Ingvar som är en rejält hängiven följare till vardagsprepping. Han har under en kort tid gått igenom precis ALLT som vi har publicerat på alla plattformar och trivs tydligen fortfarande :)

Och till slut blir det tankar och funderingar kring vardagsprepping meet up - vårt pilottest som vi nu har bestämt ska bli en återkommande företeelse!

Trevlig lördag på er!

27 Feb 2023100 saker 89-9000:09:08

Det finns en lista på internet som inkluderar de 100 sakerna som försvinner först i omfattande kriser (SHTF).

Vi går igenom 2 av sakerna på listan varje vecka och du är såklart varmt välkommen att hänga med :)

Denna gång handlar det om solpaneler och prylar att laga mindre saker med!

Vill du läsa listan, finns den här:

https://1776patriotusa.com/new-first-100-things-disappear-shtf

13 Jan 202278. Börja Preppa del 7 (utrustning)00:59:55

I det här avsnittet fokuserar vi pladdret kring den utrustning vi ser vara nödvändigt för att bibehålla de livsnödvändiga elementen i vår vardagsprepping.

För att skoja till det lite, har vi begränsat oss till tre inköpsställen; Biltema, Jula och The General Prepper.

Häng med på en intressant dialog kring prylar!

07 Jan 2023Vardagspreppings preppingprylar 500:06:05

Nu när Emelie är ombord, vilar hon inte på hanen utan slänger sig omedelbart ut i prepping-prylarnas underbara värld.
I detta avsnitt presenterar hon dock ngot som knappt kostar några pengar alls - hemmagjorda braständare!

Dessa hjälper till ordentligt om du vill tända en brasa men kanske har utmaningar med att hinna med att bygga en hållbar eld.
Mycket nöje!

11 Mar 2021Vardagsprepping # 3200:26:40

I detta korta avsnitt, tar jag upp varför jag och sonen alltid är i skogen när vi övar våra prepper-kunskaper. Vad är det med denna miljö som får oss att hela tiden söka oss dit?

Artikeln som detta avsnitt baserar sig på finner du här:
https://vardagsprepping.se/preppern-som-gick-till-skogs/

04 Feb 2021Vardagsprepping #2700:30:17

I det här avsnittet får ni ta del av mina tankar kring hur jag skulle bete mig om vi fick ett större elavbrott mitt under vintern. Det finns säkert många andra tips som går att förmedla men jag höll mig kring de tre olika delarna isolering (tätning), klädsel inomhus och gasdrivna värmeelement.

Har du tips på hur det går att värma sig inomhus i vinter? Maila gärna på info@vardagsprepping.se

02 May 2022100 saker 3-400:06:08

Det finns en lista på internet som inkluderar de 100 sakerna som försvinner först i omfattande kriser (SHTF).

Vi går igenom 2 av sakerna på listan varje vecka och du är såklart varmt välkommen att hänga med :)

Denna gång handlar det om tändare och ved.

Vill du läsa listan, finns den här:
https://1776patriotusa.com/new-first-100-things-disappear-shtf

18 Aug 2022111. Välkommen till vardagsprepping00:36:25

Detta är ett avsnitt speciellt för dig som precis har hittat oss eller lyssnat ett tag men inte gått tillbaka bland avsnitten för att lyssna.

Jag och Patrik pratar om vad vardagsprepping egentligen är, vad syftet är och varför vi investerar så mycket tid i detta. 

Vi pratar också om bra avsnitt som redan finns att anvjuta, avsnitt där vi till exempel går igenom att preppa med budget samt vår uppskattade serie "Börja preppa" där vi pratar om de livsviktiga saker som alla människor behöver.

Varmt välkommen!

01 Dec 2022131. Den med försvarsutbildarna00:38:30

Vi har glädjen att presentera generalsekreteraren vid Svenska Försvarsutbildningsförbundet; Bo Stennabb. Tillsammans diskuterar vi Försvarsutbildarnas uppdrag bland de 18 frivilligorganisationer som finns i Sverige. Lyssna på när Bo berättar om organisationen, vilka kurser som finns tillgängliga för allmänheten, hur man blir medlem och kanske verksam i förbundet samt mycket mer.

Trevlig lyssning!

29 Sep 2023Beredskapsveckan 2023 - dag 500:07:27

Välkommen till beredskapsveckan 2023. Temat för i år är "öva" och därför tänkte vi varje dag presentera en av övningarna från vår lilla folder (pdf) som vi satt ihop. Den innehåller mer eller mindre enkla övningar som alla kan göra eller i vissa fall planera in inom en snar framtid.

Dagens tema är värme och skydd.

Foldern hittar du här:
https://vardagsprepping.se/beredskapsveckan-2023/

14 Nov 2024227. Den med Helena Söderblom och boken "Tänk som en prepper"00:42:04

Helena har skrivit en bok till som precis har släppts. Eller som släpps inom kort. Anledningen till min förvirring är att boken egentligen skulle ha släppts den 21 oktober men sedan blev försenad från tryckeri. Som det verkar nu, släpps boken den 11 november.

Men Martin sitter i alla fall ned med Helena i vardagsprepping-studion och pratar om boken, om ungdomar och lite annat. Mycket nöje utlovas. Och en tävling!

 

24 Oct 2022100 saker 53-5400:04:15

Det finns en lista på internet som inkluderar de 100 sakerna som försvinner först i omfattande kriser (SHTF).

Vi går igenom 2 av sakerna på listan varje vecka och du är såklart varmt välkommen att hänga med :)

Denna gång handlar det om vävtejp (Duct tape) och presenningar med tillbehör.

Vill du läsa listan, finns den här:
https://1776patriotusa.com/new-first-100-things-disappear-shtf

30 Sep 2022120. Krisberedskapsveckan del 4 - Convar Foods01:00:13

[English text further down]

I dagens upplaga av podden välkomnar vi ingen annan än Ralph Hensel som är VD för företaget Convar Foods, vilka ligger bakom bland annat Conserva.de. Lyssna på när han berättar om företaget, deras utveckling, deras produkter samt deras syn på prepping. Mycket intressant!

Today we are happy to have Ralph Hensel joining us. He is the Managaing Director of Convar Foods, one of the biggest producers of emergency food in Europe. Listen to us talk about the company, their development, their products and their view of prepping. A very interesting episode that you shouldn't miss! 

12 Oct 2023179. Den med Erik Ekstrand00:49:51

I veckans avsnitt tar vi ut svängarna och pratar inte så mycket om prepping egentligen utan istället frågar Emelie och Patrik ut Erik Ekstrand om programmet om preppers som Emelie var med i.

Det blir en ganska givande insikt i hur man tänker som produktionsbolag, varför innehållet vinklas lite åt det extrema innehållet och hur äckligt det egentligen är att dricka sitt eget kiss!

26 Jan 2023141. Den med cybersäkerhet och digital suveränitet med André Catry00:55:06

Vi fick möjlighet att sitta ned i vår virtuella studio och talas vid med André Catry; författare, hacker och senior rådgivare inom IT/informationssäkerhet.

Häng med och lyssna på ett mycket intressant och lite skrämmande avsnitt där du får lära dig mer om hur du kan påverkas av en cyberattack, varför det är så svårt att sätta dit hackare och varför digital suveränitet är så viktigt.

23 Dec 202174. Börja Preppa del 600:58:43

I det här avsnittet av vår serie, går vi igenom hälsa, sjukvård och till viss del hygien. Självklart pratar vi om LX-ABCDE och vad man kan tänka på.

Självklart pratar vi utrustning och givetvis tar vi upp en del kring hälsa, medicin och hygien.

Häng med på ett av de sista avsnitten av börja preppa!

04 Jan 2024193. Den med kraftsamling!00:21:20

God fortsättning kära lyssnare.
Det är dags. Dags för kraftsamling!
Försvarsberedningen har varit väldigt tydliga i sin rapport som publicerades på regeringens hemsida den 19 december.
Hela vårt samhälle måste stärka sin beredskap och förbereda sig för bistra tider. Ja, kanske till och med krig. Därför har vi beslutat oss att skapa en serie av podd-avsnitt som tar upp valda delar av rapporten och vad du kan göra som medmänniska.

Detta är introduktionen till serien. Håll öronen spetsade och tipsa gärna vänner och kollegor att lyssna!

09 Mar 2023147. Den med att föda i kris00:34:14

I veckans avsnitt pratar vi med Cia som är hembarnmorska. Hon stöttar med andra ord vid födsel i hemmet. Vi samtalar om vad som egentligen behövs vid en födsel, vilka alternativa smärtstillande medel som man kan använda och mycket annat som kan vara nyttigt att känna till vid en kris. Eller om du helt enkelt inte hinner in till sjukhuset.

03 Feb 202281. Den med Todd från Prepper Website Podcast00:59:08

I detta avsnitt får ni höra oss prata om prepping tillsammans med Todd som både driver https://www.prepperwebsite.com/ och även podcasten Prepper Website Podcast.

Vi diskuterar skillnader mellan våra länder, hur Todd började med sin blogg, vilka misstag han gjorde i början av sin prepping-resa och mycket annat!

30 Mar 2023151. Kommunikation del 300:31:46

Då var vi framme vid den tredje delen av vår kommunikations-trilogi. I detta avsnitt diskuterar vi kring kommunikation efter SHTF.

Givetvis handlar det mycket om användandet av kurirer, postgång men även brevduvor!

14 Mar 2024203. Den med Lifesaver01:06:49

I det här avsnittet har vi bjudit in Anders Roling, som jobbar på Venatio, som är distributör för vattenfilter från Lifesaver.

Här nerdar vi ner oss i bakterier, virus, vattenrening och hur Martin på bästa sätt kan rena sitt kiss!
Vill du se avsnittet där Martin använder Lifesaver Liberty för detta ändamål, kan du kika på YouTube: https://youtu.be/foh3-PwpNFg

05 Aug 2024Vardagsprepping Prepper Fiction del 20 - Nowhere00:05:26

Lyssna in på när Martin och Patrik pratar om fimen Nowhere. Här har en kvinna vid namn Mia hamnat i en situation som verkar omöjlig att överleva.
Hon är gravid och befinner sig helt själv inuti en container mitt ute på det öppna havet. 1 timme och 49 minuter spänning levereras av Netflix!

08 Sep 2020Vardagsprepping #600:36:24

Jag går tillbaka till ett gammalt inlägg som jag aldrig publicerat och pratar om 5 indikationer som kan tyda på att något stort håller på att hända. Det läskiga är att samtliga indikatorer är högaktuella idag.

Blir tyvärr även lite politisk, något som jag brukar vilja undvika men som inte gick att ducka för idag.

20 Jul 2023167. Den med att leva off grid00:32:47

Patrik bjöd in Felicia och Sebastian till podden. De har gjort ett aktivt val att leva helt "off grid". Alltså vi pratar om att de kontaktade elbolaget och bad dem att stänga av elen till fastigheten som de bor i. För många kan detta te sig helt galet, men faktum är att vi tror att det finns väldigt mycket som vi kan lära oss av att leva utan beroende av elektricitet.

Häng med på en intressant resa från "vanligt" liv, till ett i färgerna av att vara oberoende av omvärlden.

Om du vill läsa Aftonbladets artikel (och video), finns den att avnjuta här:
https://www.aftonbladet.se/nyheter/a/69VX6L/familjen-i-graninge-lever-i-permanent-earth-hour-kapade-elen

 

11 Nov 202168. Börja Preppa del 501:08:18

I det här avsnittet pratar vi om mat i alla dess former; konserver, mjukkonserver, frystorkat och mycket annat. Men vi går från grunden och uppåt och pratar därför mycket om att laga egen mat och att baka eget bröd.
Vi går även igenom hur vi lagrar mat och hur det går att producera egen mat (även i lägenhet).

12 Aug 2021Vardagsprepping #5401:15:58

Välkommen till ett helt nytt inslag i vardagsprepping-podden.

I den här serien kommer vi att gå igenom grunderna i sund prepping. Det kommer att bli en resa genom teoretiska begrepp, handlingskraftiga planer och tips på allt från vilken mat du ska hemma och hur du förvarar vatten på bästa sätt.

I detta avsnitt pratar vi om vad prepping är, varför du ska vara beredd, människans fysiska behov och vad en kris kan vara.

07 Oct 202163. Den med Prepping 2.001:04:29

I veckans avsnitt har vi äran att välkomna Glen Tate och Shelby Gallagher från den amerikanska podcasten Prepping 2.0

Häng med oss och lyssna på deras tankar kring prepping, politik, hur deras böcker blev till och såklart hur de uppfattar sig själva som preppers.

30 Jun 2022103. Den med Över till annat00:48:12

I detta avsnitt gästas vi av Mathilda från "Över till annat". Häng med på en trevlig och rolig resa inom ekonomi, buffertar, ryggradsbudget, inflation och barnuppfostran (rent ekonomiskt).

Mathilda hittar ni enklast på https://www.instagram.com/overtillannat/ 

06 Oct 2022122. Den med David Bergman - grundare av det 10:e Psyops-förbandet00:49:37

I detta avsnitt gästas vi av ingen mindre än en av skaparna till det 10:e Psyops-förbandet; David Bergman.

Lyssna på när vi pratar psykologi inom krigsföring, hur individer beter sig under kris och krig samt varför det är så viktigt att varje hushåll i Sveriges rike ska vara förberedda på en större eller mindre kris!

13 Apr 2023153. Den med Gunnar och elavbrottet00:39:13

En lyssnare hörde av sig och ville höra mer av Gunnar. Och då blev jag fundersam. Hade vi inte spelat in ett avsnitt för några månader sedan? Mycket riktigt. Och visst hade jag glömt bort att publicera det.

Så håll till godo med denna pärla, inspelad i september 2022, där Gunnar delar med sig av sina erfarenheter under ett elavbrott.

Mycket nöje!

14 Mar 2023148. Extra avsnitt om våra projekt00:35:35

Anders, Martin och Patrik tog tillfället i akt att sätta sig ned och prata projekt. I vardagsprepping sysslar vi med en hel del roliga och intressanta projekt som stärker vår beredskap.

Därför tänkte vi dela med oss av dessa till er med förhoppning att kunna inspirera ytterligare. Martin och Anders nördar ned sig i lite mer tekniska projekt och Patrik fortsätter sin fantastiska resa med odlingar.

Mycket nöje!

26 Nov 2020Vardagsprepping #17 00:35:54

I veckans avsnitt, fick jag den stora äran att samtala med Helena Söderblom som förutom att vara mamma, även är rådgivare inom krisberedskap och kriskommunikation. Som om inte detta vore nog, har hon även precis givit ut boken "När världen slocknar", vilken jag recenserade förra veckan.

Här samtalar vi självklart om hennes debut i böckernas värld, men även ganska mycket om barn och prepping.

06 Feb 2025239. Den med resultatet av matutmaningen00:34:38

Äntligen är Korp och Robert tillbaka i studion. Här delar de med sig av hur det gick med matutmaningen som de påbörjade för mer än ett år sedan. Utmaningen bestod i att inte handla något i någon affär under ett helt år utan bara förlita sig på det de får från sin gård samt det de handlade i ett stort inköp.

Häng med, det här är intressant!

19 May 202297. Den med sjuksköterskan som blev en prepper00:45:32

I dagens avsnitt pratar vi med Emma som är sjuksköterska och som vaknade upp som prepper under pandemin.

Hör om hennes erfarenheter i arbetet att kämpa mot pandemin och vad som gjorde att hon blev en prepper.

19 Aug 2021Vardagsprepping #5500:52:56

I det allra första avsnittet av podden fick ni stifta bekantskap med Gunnar som då var lite villrådig när det kom till beredskap. Nu är han äntligen tillbaka och den här gången har han gått lite vilse i skogen.

Jag är ju ingen överlevnadsexpert när det kommer till att klara sig utan verktyg och prylar i skogen, men vi har ändå ett sunt samtal om vad han hade kunnat göra för att enkelt slippa panikkänslan då mörkret började falla och han inte visste om han skulle hitta hem!

03 Oct 2022100 saker 47-4800:03:17

Det finns en lista på internet som inkluderar de 100 sakerna som försvinner först i omfattande kriser (SHTF).

Vi går igenom 2 av sakerna på listan varje vecka och du är såklart varmt välkommen att hänga med :)

Denna gång handlar det om receptbelagd medicin och papperskorgar i plast(?).

Vill du läsa listan, finns den här:
https://1776patriotusa.com/new-first-100-things-disappear-shtf

05 Jun 2023Vardagsprepping Prepper Fiction del 9 - A Great State00:07:28

I veckans prepper fiction-tips tar Patrik tillfället i akt och rekommenderar....en bok!
Eller egentligen en bokserie på tre delar. Trilogin är skriven av Shelby Gallagher som tillsammans med maken Glen Tate driver podden Prepping 2.0. 

Serien är unik på flera sätt; dels är huvudpersonen en kvinna och dels handlar det inte om en plötslig, stor kris utan istället en krypande, ekonomisk kris som tillsammans med ett polariserat samhälle leder till stora förändringar. Påminner lite om dagens läge på så sätt.

 

07 Nov 2022100 saker 57-5800:03:24

Det finns en lista på internet som inkluderar de 100 sakerna som försvinner först i omfattande kriser (SHTF).

Vi går igenom 2 av sakerna på listan varje vecka och du är såklart varmt välkommen att hänga med :)

Denna gång handlar det om ryggsäckar/dufflebags och trädgårdsverktyg.

Vill du läsa listan, finns den här:
https://1776patriotusa.com/new-first-100-things-disappear-shtf

20 Feb 2025241. Den med lagring av råvaror00:33:40

I avsnitt 239 pratade vi med Korp och Robert gällande hur det gick med deras matutmaning. De framgick att det krävdes ganska stora lagringsutrymmen för att klara ett helt år.

Men hur lagrar man råvarorna som man använder i dagliga livet, till sin prepp eller annat på bästa sätt? Häng med på ett givande avsnitt där du får lära dig hur du bäst lagrar din ost, ägg, mjölk, diesel. Ja, allt möjligt!

27 May 2021Vardagsprepping #4300:48:11

I detta avsnitt diskuterar jag och Patrik kring skrivelsen "Typfall krisberedskap för länsstyrelserna" som är framtagen av Totalförsvarets Forskningsinstitut på uppdrag av Länsstyrelserna.

Vi pratar lite om dokumentets upplägg, intressanta saker som vi har hittat i texten och berör även de tre scenarier som tagits upp som typexempel.

Vi är eniga att denna publikation är ett måste att läsa igenom som prepper.
Dokumentet kan du hämta här:
https://www.foi.se/rapportsammanfattning?reportNo=FOI-R--4799--SE

26 Aug 2021Vardagsprepping #5601:07:33

I detta avsnitt av serien, tar vi upp den första av "treorna" i våra behov för överlevnad- hopp.

Vad är hopp och vad har det med kunskap att göra. Hur kan vi öka på vårt hopp och stärka det inför eventuella kommande kriser?

Vi har även fått två kommentarer som vi läser upp. Den ena handlar om mediciner, hur mycket man får ta ut och hur reglerna för högkostnadsskyddet ser ut. Länk för referens nedan:
https://www.tlv.se/lakemedel/hogkostnadsskyddet/sa-fungerar-hogkostnadsskyddet/

28 Jan 2025Vardagspreppings boktips 6 - Beredskapsodling - preppa med egenodlade grönsaker00:05:42

I detta boktips pratar vi om boken Beredskapsodling - preppa med egenodlade grönsaker, skriven av Valérie Hasler. I den här titeln kan vi läsa om bra tips hur du kommer igång med odling av typiska prepper-råvaror. Titeln är lämpad för individen eller hushållet som har en trädgård främst.

Den finns att beställa bland annat hos Bokus:
https://www.bokus.com/bok/9789153101642/beredskapsodling-preppa-med-egenodlade-gronsaker

14 Jan 2021Vardagsprepping #2400:30:33

I veckans avsnitt pratar jag lite om vad jag tycker om munskydd. Jag går igenom de olika skyddsklasserna på de masker som skyddar dig som individ men självklart även de som skyddar andra från att bli smittade av dig.

Självklart är detta på en vardagsprepping-nivå och innehåller inte rekommendationer baserade på studier eller forskning utan mer på en nivå av sunt förnuft.

28 Jun 2022104. Extra om att hålla sig sval under hetta00:24:32

Nu är det varmt i vårt rike och vad passar väl då bättre än lite vardagstips för att hålla sig lite coolare? Utan elektricitet levererad ur vägguttagen såklart.

Vi pratar om 22 sätt som kan hjälpa dig att stå ut i värmen.

Skicka gärna era egna tips till info@vardagsprepping.se eller på sociala medier.

24 Jun 2021Vardagsprepping #4700:50:59

Nu är sommaren här och då kan det vara skönt att lyssna på fler poddar under tiden du hänger i hängmattan eller solar på stranden.

Jag och Patrik tipsar därför om våra favorit-poddar när det kommer till prepping.

Om ni vill läsa de artiklar om jag hänvisar till i lyssnar-mailet, finns de här och här.

08 Aug 2022100 saker 31-3200:06:22

Det finns en lista på internet som inkluderar de 100 sakerna som försvinner först i omfattande kriser (SHTF).

Vi går igenom 2 av sakerna på listan varje vecka och du är såklart varmt välkommen att hänga med :)

Denna gång handlar det om mjölk och fröer.

Vill du läsa listan, finns den här:
https://1776patriotusa.com/new-first-100-things-disappear-shtf

21 Jan 2021Vardagsprepping #2500:57:39

Jag satte mig ned tillsammans med Mattias (madprepper.net och lilltorp.nu) och lät honom berätta om den resan som han och hans familj gjorde mitt under Corona-krisen - en resa mot frihet och ett arbetsamt men givande liv i självförsörjningens tecken. 

Om du uppskattar podden, får du mer än gärna betygsätta den, lämna en recension och framför allt sprida den till dina när och kära!

12 Jun 2023Vardagsprepping Prepper Fiction del 10 - Surviving the Aftermath00:07:35

Då var det måndag igen och dags för lite fiktiv prepping. Idag bjussar Martin på ett tips som han i sin tur blivit tipsad av från en följare till vardagsprepping. Sharing is caring!

Surviving the Aftermath är ett spel som påminner om Civilization lite grann. Du bygger och expanderar din lilla by till ett litet samhälle, värnar om befolkningen och fattar strategiska beslut inför framtiden.

Om du gillar att bygga städer och gillar strategi samtidigt som du är en prepper, är detta spelet för dig tror jag! :)

19 Nov 2020Vardagsprepping #1600:32:35

Idag sitter jag själv och pratar om min rekommendation att vara kapabel att springa minst en mil. Jag har nämligen fått en fråga från Gunilla som undrar just hur sjutton hon (som aldrig någonsin sprungit) ska klara av detta sätt att preppa.

Som vanligt utgår jag från mina egna erfarenheter, vilket innebär att det säkert finns fler tips som jag har missat att ta upp. Men jag litar på att mer erfarna löpare hör av sig och delar med sig! :)

23 Mar 2023150. Den med konservgeek00:43:08

I veckans avsnitt har vi glädjen och äran att välkomna Jocke från bloggen konservgeek.se.

Häng med på ett oerhört intressant avsnitt där vi avhandlar botulism (inte alls bra), vattenbadskonservering (bra) och tryckkonservering (mycket bra). Jocke delar med sig friskt av både erfarenheter, tips, misstag och produktrekommendationer.

Om du har funderat på att stärka din prepping genom att börja konservera mat, lyssnar du på avsnittet för inspiration och surfar sedan över till https://konservgeek.se/ för att lära dig mer!

27 Sep 202161. Paneldiskussion, krisberedskapsveckan01:46:37

Det är sista veckan i september år 2021 och det innebär att krisberedskapsveckan har börjat!
Vi slår på stort redan under första dagen och presenterar vår paneldiskussion där du får lyssna på följande personer som delger sina tankar om prepping eller beredskap:

  • Anders "En svensk prepper"
  • Andreas "Urvaken"
  • Herman (podden Beredsam)
  • Klas (YouTube-kanalen Var Redo)
  • Patrick (podden I väntan på katastrofen)
20 Feb 2023100 saker 87-8800:11:48

Det finns en lista på internet som inkluderar de 100 sakerna som försvinner först i omfattande kriser (SHTF).

Vi går igenom 2 av sakerna på listan varje vecka och du är såklart varmt välkommen att hänga med :)

Denna gång handlar det om extrasängar och arbetshandskar!

Vill du läsa listan, finns den här:

https://1776patriotusa.com/new-first-100-things-disappear-shtf

11 Aug 2022110. Den med David - överlevnadsexpert vid försvarsmakten00:38:21

Vi fick möjlighet att prata med David Pilerud som förutom att han är överlevnadsexpert, även har skrivit den nya boken om överlevnad SERE som används inom det militära försvaret.

Häng med och lyssna på tankesättet kring överlevnad enligt SERE, vad man bör ha med sig i skogen när man plockar lingon samt Davids lite extrema löparhobby.

22 Jun 2020Vardagsprepping #400:41:24

I detta avsnitt får ni stifta bekantskap med en individ som har varit förberedd sedan 80-talet och som idag driver Youtube-kanalen "Var Redo".

Vi diskuterar om hur du enklast kommer igång med prepping och inte ser det som ett enormt projekt. Sen pratar vi om mycket annat också såklart!

22 Sep 2022116. Den med Krispärmen00:46:18

Med oss i studion den här gången är Ulf, en av våra Patrons på Patreon. Han ville medverka i ett avsnitt om Krispärmen, eller Prepper-Planen som vi kom på att den kunde heta.

Avsnittet handlar även om hur snygg REKYLs nya anteckningsbok är, Martins olagliga test av Walkie-talkie i Stockholm, hur avlopp fungerar egentligen och mycket annat intressant!

08 May 2023Vardagsprepping Prepper Fiction del 5 - We're Alive00:07:41

I veckans korta avsnitt av Vardagspreppping Prepper Fiction, delar vi med oss av en otroligt välproducerad podcast i form av "radiodramat" We're Alive. Det är en fiktiv berättelse i förstapersonsvy som kretsar kring vad som händer när en hel stat faller under en zombie-apokalyps.

Martin och Anders sitter vid rodret och du, kära lyssnare kan vara säker på att detta ör en riktig pärla!

09 May 2022100 saker 5-600:06:23

Det finns en lista på internet som inkluderar de 100 sakerna som försvinner först i omfattande kriser (SHTF).

Vi går igenom 2 av sakerna på listan varje vecka och du är såklart varmt välkommen att hänga med :)

Denna gång handlar det om lampor/lampolja/vekar och tält.

Vill du läsa listan, finns den här:
https://1776patriotusa.com/new-first-100-things-disappear-shtf

26 Sep 2024220. Den med 10 prylar för att starta din prepping00:52:37

Beredskapsveckan är i full gång!
Anders och Martin är tillbaka!

Den här gången är de inspirerade av ett avsnitt från Casual Preppers där de valde tio saker som behövs för att komma igång med prepping.

Anders förenklade och samkörde med MSBs rekommendationer och sedan försöker de båda stollarna att prata om det i ungefr en halvtimme, vilket de misslyckas med.

Men vi hoppas att det blir ett förnöjsamt avsnitt för er, trots att det blev nästan en timme långt :)

11 Feb 2021Vardagsprepping #2800:45:16

Jag välkomnar återigen Niklas, från podden Hemberedskap, till en pratstund. Den här gången diskuterar vi det där med pengar; hur kan man spara pengar, varför är det sunt att preppa pengar och hur kan vi använda aktiemarknaden för att "göra pengar av våra pengar"?

Om ni hör talas om begreppet BOE (Bug Out Economy), så vet ni att det var här ni hörde det först ;)

17 Dec 2022Vardagspreppings preppingprylar 300:04:20

Nu är det Patriks tur igen!

Den här gången tipsar han om något som håller oss varma i tid och otid, oavsett om det regnar, allt är blött, kallt och mörkt.

Självklart handlar det om yllefiltar!

16 Dec 202173. Den med 15000-kronorsutmaningen00:45:19

Patrik har kommit på en fantastiskt intressant idé. Vad händer om vi skulle få reda på att en stor kris var på väg och att den skulle slå till om 24 timmar?

Om vi hade 15000 kronor att investera i vår prepp och bara kunde handla från Biltema och ICA, vad skulle vi köpa då?

Häng med på en riktigt rolig och nyttig utmaning som vi båda trivdes väldigt bra med!

28 Aug 2023Vardagsprepping Prepper Fiction del 13 - Silo00:12:10

Efter ett litet sommaruppehåll, är vi tillbaka med en ny del av vardagsprepping prepper fiction - alltså fiktiva berättelser av något slag som har prepper-tema.

I dagens avsnitt försöker vi avhandla serien "Silo" som finns att avnjuta på Apple TV. Det är en ganska mörk, dystopisk serie som handlar om människor som bor i en enorm silo under mark. De kan inte ta sig ut eftersom världen verkar vara helt förstörd...

30 Sep 2023Beredskapsveckan 2023 - dag 600:11:35

Välkommen till beredskapsveckan 2023. Temat för i år är "öva" och därför tänkte vi varje dag presentera en av övningarna från vår lilla folder (pdf) som vi satt ihop. Den innehåller mer eller mindre enkla övningar som alla kan göra eller i vissa fall planera in inom en snar framtid.

Dagens tema är att gå hem från jobbet (finns inte i foldern men på YouTube).

Foldern hittar du här:
https://vardagsprepping.se/beredskapsveckan-2023/

26 May 202298. Den när elektriciteten försvinner del 100:41:52

Vi satte oss ned och pratade om vad som skulle hända i våra bostäder om elen försvann mitt i natten.

Vi försöker hålla oss till de grundläggande behoven (hopp, luft, skydd osv) när vi går igenom vad som händer i våra liv vid en sådan här händelse.

09 Jan 2025235. Den med poddtips00:29:38

God fortsättning på er!

Nu har Martin och Patrik satt sig ned för att berätta om vilka poddar de lyssnar på för tillfället. Det är inte bara renodlade prpping-poddar som ljuder i öronen utan annat också som kanske kan vara intressant för er?

10 Dec 2024Vardagsprepping boktips 2 - Försvaret av Sverige00:04:35

I detta avsnitt berättar Patrik lite grann om boken Försvaret av Sverige, som både finns som tryckt bok med ISBN 9789180025003, som e-bok och som ljudbok.

I boken förklarar Oscar Jonsson hur Sverige bör försvaras och vad Ukraina lär oss om det moderna kriget. Samtidigt som det finns stora brister har vårt land alla förutsättningar – resurser, kompetens och teknologi.

02 Mar 2023146. Kommunikation del 100:37:44

Välkommen tillbaka till ett alldeles nytt avsnitt av podden!

I dett avsnitt är vardagsprepping äntligen, på riktigt kompletta. Anders, Emelie, Martin och Patrik är äntligen samlade och påbörjar arbetet med att prata om kommunikation!

Kommunikation är, som ni redan vet, en vital del att hålla sitt hopp uppe. 
Under tre delar kommer vi att gå igenom behovet av kommunikation, kommunikation vid en kris samt kommunikation under (eller efter) SHTF.

Håll till godo!

23 Jan 2023100 saker 79-8000:04:56

Det finns en lista på internet som inkluderar de 100 sakerna som försvinner först i omfattande kriser (SHTF).

Vi går igenom 2 av sakerna på listan varje vecka och du är såklart varmt välkommen att hänga med :)

Denna gång handlar det om yllekläder och US Army Survival Manual!

Vill du läsa listan, finns den här:

https://1776patriotusa.com/new-first-100-things-disappear-shtf

20 Oct 2022125. Den om vårt ansvar i samhällets krisberedskap01:08:18

Vi gästas av Patrick Sellman från "I Väntan på Katastrofen" och tar tillfället i akt att diskutera individens ansvar i samhället.

Självklart blir det lite ytterligare prat om världsläget också. Och en hel del högljudda skratt :)

10 Dec 2020Vardagsprepping #1900:45:22

Jag fick möjlighet att sitta ned och prata om prepping tillsammans med Lotta Dalenius (@treamigos). Det blev ett väldigt intressant samtal där vi både pratade om prepping som ensamstående, prepping med barn, men även om naturens helande kraft och varför den hör ihop med barnens mentala hälsa.

28 Sep 2022118. Krisberedskapsveckan del 2 - Livsmedelsverket00:30:02

I dagens avsnitt gästas vi av Lena som är Beredskapshandläggare vid Försörjningsberedskapsavdelningen på Livsmedelsverket.

Häng med i en diskussion som handlar om just-in-time, uppdraget som Livsmedelsverket har fått från och med 1 oktober i år, hur försörjningen av livsmedel ser ut i landet och om det finns någon fara i att ha alla våra livsmedel på väg någonstans i landet istället för i lager.

Ni hittar mycket bra information på Livsmedelsverkets hemsida. På bloggen kompletterar vi med länkar till de intressanta artiklarna inom kort.

17 Oct 2022100 saker 51-5200:04:13

Det finns en lista på internet som inkluderar de 100 sakerna som försvinner först i omfattande kriser (SHTF).

Vi går igenom 2 av sakerna på listan varje vecka och du är såklart varmt välkommen att hänga med :)

Denna gång handlar det om fiskeredskap och myggmedel.

Vill du läsa listan, finns den här:
https://1776patriotusa.com/new-first-100-things-disappear-shtf

20 Apr 2023154. Den med Gjordnära00:57:48

Välkommen till ett ganska långt avsnitt där vi har bjudit in Daniel från Gjordnära. I nästan en timme pratar vi om odling, tunnelväxthus, bevattningssystem, hydroponisk odling och konservering av olika slag.

Ett riktigt matigt avsnitt skulle man kunna säga. 

Gjordnära finner du på https://www.tunnelvaxthus.se/

19 Oct 2023180. Den med avancerad självskattning del 201:12:02

Det fanns mycket kvar att prata om även efter vi slutade tala i avsnitt 175. Därför tog vi nya tag och fortsatte beta av Patriks gedigna lista över områden inom prepping.

Här får ni nu ett mastodontavsnitt på över en timme där vi täcker resten. Allt ifrån transport till odling berörs och inte ett öga var torrt när vi till slut blev klara.

28 Nov 2022100 saker 63-6400:04:27

Det finns en lista på internet som inkluderar de 100 sakerna som försvinner först i omfattande kriser (SHTF).

Vi går igenom 2 av sakerna på listan varje vecka och du är såklart varmt välkommen att hänga med :)

Denna gång handlar det om knivar och cyklar med respektive tillbehör.

Vill du läsa listan, finns den här:
https://1776patriotusa.com/new-first-100-things-disappear-shtf

21 Nov 2022100 saker 61-6200:05:24

Det finns en lista på internet som inkluderar de 100 sakerna som försvinner först i omfattande kriser (SHTF).

Vi går igenom 2 av sakerna på listan varje vecka och du är såklart varmt välkommen att hänga med :)

Denna gång handlar det om klorin och konserveringstillbehör.

Vill du läsa listan, finns den här:
https://1776patriotusa.com/new-first-100-things-disappear-shtf

18 May 2023158. Den med MSB och försörjningsberedskap00:33:07

I veckans avsnitt gästas vi av Jan-Olof Olsson som arbetar på MSB i avdelningen Krisberedskap och civilt försvar där han jobbar med frågor kring försörjningsberedskap.

Häng med på ett intressant avsnitt där vi pratar infrastruktur gällande energi, Sveriges energiskris, hur vårt elänt funkar, vad som händer om vi råkar ut för en solstorm och mycket mer!

Artikeln vi pratar lite om, finner du här:
https://www.dagensps.se/varlden/energi/msb-bortkopplad-el-hotar-manniskoliv/

01 Oct 2020Vardagsprepping #900:35:41

Jag fick möjligheten att denna gång ha två eminenta gäster i den virtuella studion i form av Anette och Niklas från podcasten Hemberedskap.

I detta avsnitt diskuterar vi kring hur du kan stärka din beredskap genom att vidareutbilda dig, bland annat i frivilligorganisationer.

09 Jan 2023100 saker 75-7600:04:53

Det finns en lista på internet som inkluderar de 100 sakerna som försvinner först i omfattande kriser (SHTF).

Vi går igenom 2 av sakerna på listan varje vecka och du är såklart varmt välkommen att hänga med :)

Denna gång handlar det om smaksättare för mat samt läsglasögon!

Vill du läsa listan, finns den här:

https://1776patriotusa.com/new-first-100-things-disappear-shtf

22 Aug 2024215. Den med planen00:42:02

Vi är tillbaka!

Och vi tar vid där vi slutade - att prata om grunderna i att bli en vardagsprepper.
Den. här gången har det blivit dags att avhandla planen. Vi försöker det bästa vi kan att inte avskräcka någon. För en plan låter ju som ett stort projekt, eller hur?
Men planen är vår vän. Den hjälper oss att spara pengar, hitta mål och fundera kring hur långt vi har kommit i vår prepping.

06 Feb 2023100 saker 83-8400:09:50

Det finns en lista på internet som inkluderar de 100 sakerna som försvinner först i omfattande kriser (SHTF).

Vi går igenom 2 av sakerna på listan varje vecka och du är såklart varmt välkommen att hänga med :)

Denna gång handlar det om kommunikationsutrustning och underkläder!

Vill du läsa listan, finns den här:

https://1776patriotusa.com/new-first-100-things-disappear-shtf

11 May 2023157. Kris under semestern?00:51:32

Det är Emelies tur att bolla ett scenario med Anders, Martin och Patrik. Begreppet "kris" tas emot lite olika i vår lilla panel och här får ni följa oss på en krisresa runt världen. Hur beter vi oss på semestern om något stort eller litet skulle inträffa? Hur kan man förbereda sig och vad ska man inte stoppa i det incheckade bagaget?

22 Apr 2023Frågor och svar del 200:11:29

Idag går vi igenom två ganska fräscha betyg på podcasten. Enligt en lyssnare lider vi tydligen av "Det Svenska Preppersyndromet" vilket då ska innebära att vi pratar om våra känslor istället för att komma på lösningar. En etta i betyg blev det där :)

Sen tar vi en lyssnarfråga som handlar om Mylarpåsar - vilken storlek är bäst egentligen?

05 Sep 2022100 saker 39-4000:04:03

Det finns en lista på internet som inkluderar de 100 sakerna som försvinner först i omfattande kriser (SHTF).

Vi går igenom 2 av sakerna på listan varje vecka och du är såklart varmt välkommen att hänga med :)

Denna gång handlar det om kryddor och baktillbehör samt smink.

Vill du läsa listan, finns den här:
https://1776patriotusa.com/new-first-100-things-disappear-shtf

27 Mar 2023100 saker 97-9800:07:09

Det finns en lista på internet som inkluderar de 100 sakerna som försvinner först i omfattande kriser (SHTF).

Vi går igenom 2 av sakerna på listan varje vecka och du är såklart varmt välkommen att hänga med :)

Denna gång handlar det om tuggummi och godis samt luftpistoler och ammunition till dessa!

Vill du läsa listan, finns den här:

https://1776patriotusa.com/new-first-100-things-disappear-shtf

01 Jun 2023160. Den med Raspberry Pi som prepper-dator00:42:26

I veckans avsnitt gästas vi av Simon från m.nu som förklarar vad en Raspberry Pi är, vilka tillbehör som finns och hur man mer kan tänkas använda den i egenskap av prepper. Givetvis pratar vi om Internet in a Box också men även slagruta (!), självvattnande växthus samt Raspberry Pi foundation.

 

06 May 2021Vardagsprepping #4000:51:24

Äntligen är Lotta tillbaka i den virtuella studion!
I detta avsnitt målar jag upp en dystopisk framtid samtidigt som jag försöker fokusera diskussionen kring vad som är bra att lära sig om man söker till gymnasiet. Ur ett rent prepper-perspektiv. Vilka utbildningar är bra att gå om man vill ha ett yrke som är viktigt oavsett utvecklingen i samhället?

Självklart missade vi en del yrken som våra framtida preppers kan tänkas utbilda sig till, men jag ser det som att vi fortsätter dialogen i närtid.

Enhance your understanding of vardagsprepping with My Podcast Data

At My Podcast Data, we strive to provide in-depth, data-driven insights into the world of podcasts. Whether you're an avid listener, a podcast creator, or a researcher, the detailed statistics and analyses we offer can help you better understand the performance and trends of vardagsprepping. From episode frequency and shared links to RSS feed health, our goal is to empower you with the knowledge you need to stay informed and make the most of your podcasting experience. Explore more shows and discover the data that drives the podcast industry.
© My Podcast Data