Une Alchimie de l'Eveil (Iker Aguirre)

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	Pub. Date	Title	Duration
	11 Mar 2022	Ep. 0 : Présentation de la Chaine et de son Hôte	00:18:52
Envoyez-nous un message ! 🙂 Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	11 Mar 2022	Ep 1 : Les 3 Grandes Etapes du Chemin Vers l'Eveil	00:36:51
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	18 Mar 2022	Ep.2 : Cultiver le Bonheur et Faire la Peau aux Pensées Négatives	00:25:41
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode d'Une Alchimie de l’Eveil, 1ere de la série dédiée à Cultiver le Bonheur, en faisant la peau aux empêcheurs de tourner en rond, Iker Aguirre nous invite à faire la peau aux pensées négatives. Vous découvrirez le fonctionnement de notre cerveau, comment notre subconscient pilote nos vies à notre place, à comprendre les pensées envahissantes, le saboteur intérieur et le syndrome de l’imposteur en plus d'exercices puissants pour reprendre le contrôle de votre vie et de votre cerveau. Cette série Cultiver le Bonheur est une toute masterclass à elle seule ! Tendez l’oreille pour un condensé de pépites. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	22 Mar 2022	Ep. 3 - Cultiver le Bonheur : Au revoir aux Emotions Négatives	00:35:41
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	01 Apr 2022	Ep. 4 - Cultiver le Bonheur ou s'Occuper (Enfin) d'un Corps Meurtri	00:49:34
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcast Une Alchimie de l’Eveil, Iker Aguirre conclue la série de 3 épisodes destinés à cultiver le bonheur (en faisant la peau aux empêcheurs de tourner en rond). Aujourd’hui il sera question de comment nous occuper, enfin, de notre corps meurtri pour favoriser sa contribution à notre bien-être et épanouissement. Il sera question de tensions dues aux pensées et aux émotions, de nutrition, de sommeil, de respiration et de posture. Le tout, une fois de plus, serti d’exercices simples et efficaces pour des résultats rapides. Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour grandir en conscience. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	17 Apr 2022	Ep.5 : Comprendre la Méditation (1 sur 4)	00:41:15
Envoyez-nous un message ! 🙂 Iker Aguirre entame ici une série de 4 épisodes destinés à découvrir et comprendre la méditation : "Tout Savoir Sur la Méditation". Dans cet épisode, vous découvrez les raisons qui expliquent le succès planétaire de cette pratique qui, il n'y a pas plus de 10 ans, avait encore du mal à être acceptée. Ensuite, avec une définition simple, Iker nous aide à démystifier la méditation et nous aide à prendre conscience que nous sommes tous des grands méditants sans le savoir ! Ainsi, au gré de ce voyage de découverte, vous découvrez une longue liste de bienfaits, ratifiés par des études scientifiques sérieuses dont, entre autres, celles du Dr Jon Kabat Zinn, du MIT, l'un des plus grands centres de recherche avancée au monde. Dans la deuxième partie de l'épisode, vous pourrez lever un par un les freins les plus courants. Ainsi, cet épisode prépare le terrain à la série qui traitera, en plus, les thèmes suivants : Episode 6 : Comment méditer, tout ce qu'il faut savoir pour pratiquer comme des pros ! Episode 7 (en ligne le 1er Mai) : Difficile à méditer ? Pour faire la peau à tous les ennemis de la pratique ! Episode 8 (en ligne le 8 Mai) : Méditer est-ce risqué ? Pour répondre aux questions les plus courantes qui peuvent vous faire douter et pour s'assurer d'une pratique 100% sûre. Un voyage en profondeur autour de la méditation destiné aux débutants et à toutes les personnes qui se demandent si elles devraient se laisser tenter ! Aussi, un voyage de découverte pour mettre toutes les chances de votre côté et faire de cette pratique une base essentielle de l'éveil de votre potentiel. Sans aucun doute, l'une des plus belles découvertes que vous ferez de votre vie ! Et cette série est là pour maximiser les chances qu'il en soit ainsi en vous donnant un cadre clair et rassurant. Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour grandir en conscience. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	24 Apr 2022	Ep.6 : Comment Méditer (2/4)	00:54:54
Envoyez-nous un message ! 🙂 Iker Aguirre poursuit ici une série de 4 épisodes destiné aux débutants de la pratique méditative : "Tout Savoir Sur la Méditation". Dans cet épisode, le 2ème de la série, il sera question de comprendre Comment Méditer pour maximiser ses chances de succès et limiter au maximum ces petits désagréments inutiles qui peuvent rendre l'exercice de méditation désagréable pour les débutants. Dans ce épisode il sera question d'apprendre à trouver le bon endroit pour pratiquer, avec le bon matériel (quand il est nécessaire) et au bon moment de la journée. A la question "tout le monde peut-il pratiquer en autonomie ?" Iker nous apporte une réponse claire car il existe 3 cas de figure où le concours d'un professionnel et le conseil d'un médecin s'imposent. Pour finir, vous ferez un tour d'horizon rapide des grands courants, les plus connus ou reconnus, de la méditation. La liste n'est pas exhaustive mais montre à quel point cet univers de pratique est riche en possibilités ! Après l'episode 5, qui vous permettait de comprendre la méditation, et après le présent épisode, vous pourrez découvrir les deux autres épisodes de la série "Tout Savoir Sur la Méditation" : Episode 7 (en ligne le 1er Mai) : Difficile à méditer ? Pour faire la peau à tous les ennemis de la pratique ! Episode 8 (en ligne le 8 Mai) : Méditer est-ce risqué ? Pour répondre aux questions les plus courantes qui peuvent vous faire douter et pour s'assurer d'une pratique 100% sûre. Cette série est un voyage autour de la méditation destiné aux débutants et à ceux et celles qui voudraient se laisser tenter ! C'est aussi un bon moyen de pour mettre toutes les chances de votre côté pour profiter au maximum de cette pratique et éveiller votre potentiel. Vous avez là l'une des plus belles découvertes que vous ferez sur votre chemin ! Le but de cette série est de vous donner un cadre clair et rassurant. Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour gran Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	01 May 2022	Ep.7 : "La Méditation, c'est Difficile !" Vraiment ? (3/4)	00:50:05
Envoyez-nous un message ! 🙂 Iker Aguirre poursuit ici une série de 4 épisodes destinée aux débutants de la pratique méditative : "Tout Savoir Sur la Méditation". Dans cet épisode, le 3ème de la série, il est question de comprendre pourquoi méditer peut sembler difficile. Nous lèverons les objections les plus courantes qui poussent des débutants à penser que la méditation c'est une exercice compliqué qui n'est pas pour eux ou elles. Or, il s'avère que dans l'immense majorité des cas, le problème n'est pas que la méditation est difficile mais qu'elle est mal comprise ou pratiquée sans un cadre assez précis et/ou défini. Cet épisode sert à apporter toutes ces informations essentielles pour lever les lièvres et faire que la méditation ait toutes les chances de son côté pour devenir une voie royale vers l'éveil de votre potentiel. Cet épisode répondra aux objections suivantes, les plus récurrentes : la méditation, j’ai essayé mais ça ne prend pas ! Méditer ça fait mal ! Méditer c’est trop long ! Ça ne marche pas pour moi ! Quand je médite, c’est le chaos dans ma tête ! Je n'avance plus ! J’ai l’impression de stagner ! Chez moi, il faut que ça bouge ! Il faut que ça avance ! La méditation, c'est pas pour moi ! Je ne veux pas méditer parce que j'ai peur de regarder à l'intérieur de moi ! Comment trouver le bon prof ? Après l'épisode 5, qui vous permettait de comprendre la méditation, après l'épisode 6, qui vous apprenait tout ce qu'il faut savoir sur comment méditer, et après le présent exercice sur les freins à la méditation, découvrez aussi le dernier épisode de la série "Tout Savoir Sur la Méditation" : Episode 8 (en ligne le 8 Mai) : Méditer est-ce risqué ? Pour répondre aux questions les plus courantes qui peuvent vous faire douter et pour s'assurer d'une pratique 100% sûre. Cette série est un voyage autour de la méditation destiné aux débutants et à ceux et celles qui voudra Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	08 May 2022	Ep.8 : Méditer, est-ce risqué ? (4/4)	01:13:17
Envoyez-nous un message ! 🙂 Iker Aguirre conclut ici le 4ème et dernier épisode de la série : "Tout Savoir Sur la Méditation". Dans cet épisode, il est question de répondre à une question qui ne manque pas de s'imposer, tôt ou tard, chez tout pratiquant de méditation : Méditer, est-ce risqué ? Si la réponse évidente est "non", cela ne veut pas dire pour autant que l'on peut faire n'importe quoi. Toute pratique doit être dûment cadrée pour éviter des pièges qui, parfois, peuvent avoir des conséquences fâcheuses. Cet épisode se concentrera sur les questions suivantes : Quelles personnes doivent se tourner vers un professionnel avant de pratiquer la méditation ? Quels critères prendre en compte pour choisir un bon professeur de méditation ? Quel est le piège du sensationnalisme ou de la quête de sensations fortes ? Que peut-il se passer, dans de très rares cas, si je médite très intensément ? Quelles pratiques méditatives doivent toujours être cadrées ? Qu'est-ce que la perte d'ancrage ? En quoi et dans quelles circonstances peut-elle m'affecter ? Ne ratez pas non plus les 3 épisodes antérieurs de la série qui vous permettent de faire un tour complets sur tout ce qu'il faut savoir sur la méditation, ses exercices ou méthodes, à savoir : L'épisode 5, qui vous permettait de comprendre la méditation. L'épisode 6, qui vous apprenait tout ce qu'il faut savoir sur comment méditer. L'épisode 7, qui apportait un réponse à toutes ces questions qui pourraient vous faire croire, à tort, que la méditation c'est difficile. Cette série est un voyage autour de la méditation destiné aux débutants et à ceux et celles qui voudraient se laisser tenter ! C'est aussi un bon moyen de pour mettre toutes les chances de votre côté pour profiter au maximum de cette pratique et éveiller votre potentiel. Vous avez là l'une des plus belles découvertes que vous ferez s Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	15 May 2022	Ep.9 : Apprendre à s'Aimer, Un Parcours d'Eveil.	01:00:01
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcast Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre se concentre sur une question clé et condition sine qua non du chemin vers l'éveil de soi et à soi : comment apprendre à s'aimer ? Cet épisode se concentrera sur les questions suivantes : Pourquoi cet exercice est-il si compliqué ? Description du contexte. L'expérience personnelle d'Iker Aguirre, suite à un burnout sévère et une expérience de mort imminente. Ego et amour de soi : quelle différence ? Les ouvertures du cœur (au pluriel) S'aimer soi : l'ouverture ultime ? 6 étapes pour apprendre à s'aimer. Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour grandir en conscience. Si vous avez des questions et que vous aimeriez que nous répondions dans un futur épisode, écrivez nous à : francais@younity.one ou rejoignez le groupe privé Younity en Français, sur Facebook, ou la page Instagram Younity en Français. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	22 May 2022	Ep.10 : Qi Gong, Taichi, Yoga, quelles différences ?	00:52:33
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaîne de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre éclaircit les différences entre les trois grandes pratiques énergétiques les plus connues : le qi gong, le taichi et le yoga. Cet épisode se concentrera sur les questions suivantes : Le parcours d'Iker Aguirre avec le Qi Gong et les arts énergétiques Qi Gong, Yoga, Taichi : de quoi parle-t-on ? L'intérêt des différentes pratiques Combiner les pratiques Différentes phases de pratique Deux types de pratique à prendre en compte dans chaque discipline Notre conclusion Un sacré programme ! Un grand merci à Marie Claude, de la communauté younity, pour nous avoir inspiré cet épisode ! Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour grandir en conscience. Si vous avez des questions et que vous aimeriez que nous répondions dans un futur épisode, écrivez nous à : francais@younity.one ou rejoignez le groupe privé Younity en Français, sur Facebook, ou la page Instagram Younity en Français. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	29 May 2022	Ep. 11 : Affirmations Positives : comment ça marche ?	00:43:56
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaîne de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre se concentre sur l'un des outils les plus anciens du développement personnel : les affirmations positives. Très en vogue depuis la deuxième moitié du XXème siècle, marchent-elles vraiment ? Oui, mais seulement si vous respectez certaines règles de pratique. Découvrez dans cet épisode les clés pour un exercice réussi. Cet épisode se concentrera sur les questions suivantes : Affirmations positives : de quoi s'agit-il ? Comprendre les affirmations Est-ce que ça marche à tous les coups ? Le secret pour des affirmations qui marchent Un sacré programme ! Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour grandir en conscience. Si vous avez des questions et que vous aimeriez que nous répondions dans un futur épisode, écrivez nous à : francais@younity.one ou rejoignez le groupe privé Younity en Français, sur Facebook, ou la page Instagram Younity en Français. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	05 Jun 2022	Ep. 12 : Puissance et Secrets de l'Exercice Miroir	01:13:07
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre se concentre sur un exercice parfaitement complémentaire avec celui traité dans l'épisode antérieur (Le Pouvoir des Affirmations Positives) : l'exercice du miroir. Il s'agit d'un travail face au miroir pendant lequel nous prononçons des affirmations positives. Le contenu de cet épisode vous aide à tirer un potentiel de transformation maximum de cet exercice. Après avoir traité des bases et des essentiels pour une pratique libérée de toute contrainte, il sera question de découvrir les 4 étapes que vous traverserez dans le chemin vers la paix, la complicité et l'union avec soi même et son reflet. En sus il sera question aussi du processus, des clés, des astuces et des pièges éventuels du parcours. Cet épisode est la version audio de la séance "En Live..." du Mercredi 1 Juin 2022, avec la communauté younity et en particulier avec les participants à la formation *"Aimez-vous !"* de Louise Hay. L'épisode en détail : les bases et les essentiels de l'exercice miroir les 4 grandes étapes dans le processus de transformation, avec description du processus, des clés, des astuces et des pièges potentiels recommandation de journaling appliqué pour des résultats superlatifs session de questions-réponses avec les participants. Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour grandir en conscience. Si vous avez des questions et que vous aimeriez que nous répondions dans un futur épisode, écrivez nous à : francais@younity.one ou rejoignez le groupe privé Younity en Français, sur Facebook, ou la page Instagram Younity en Français. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	12 Jun 2022	Ep.13 : Comprendre l'Ego pour Apprendre à s'Aimer Librement	01:30:03
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre se concentre sur l'ego. Il sera question de connaître les différents courants qui parlent de l'ego pour commencer à l'apprehender. On se posera la question : l'ego est-il ami ou ennemi ? Pour ensuite comprendre la notion de transcendance de l'ego chère à la psychologie orientale. Enfin il sera question des spirales de l'ego et des pièges qui nous attendent chemin faisant. Nous finirons avec un exercice aussi beau que puissant. Cet épisode a été fait dans le cadre du défi de 21 jours "Aimez-vous !" avec Louise Hay. Il est complémentaire avec les épisodes antérieurs . Episode 9 : Apprendre à s'Aimer, un Parcours d'Eveil Episode 11 : Le Pouvoir des Affirmations Positives Episode 12 : Puissance et Secrets de l'Exercice Miroir. Cet épisode est la version audio de la séance "En Live..." du Mercredi 8 Juin 2022, avec la communauté younity et en particulier avec les participants à la formation *"Aimez-vous !"* de Louise Hay. L'épisode en détail : Définition de l'ego et courants historiques Ego, ami ou ennemi ? Transcendance de l'ego Les spirales de l'ego Les pièges de l'ego Un chemin de transcendance : exercice Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour grandir en conscience. Si vous avez des questions et que vous aimeriez que nous répondions dans un futur épisode, écrivez nous à : francais@younity.one ou rejoignez le groupe privé Younity en Français, sur Facebook, ou la page Instagram Younity en Français. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	19 Jun 2022	Ep. 14 : À la Rencontre de l'Enfant Intérieur	01:31:52
Envoyez-nous un message ! 🙂 Ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, est un extrait d'une session en live avec Iker Aguirre et la communauté Younity. Ensemble vous partirez à la rencontre de l'enfant intérieur (pour retrouver la paix). D'après C.G. Jung un enfant vit au fond de chaque être humain sur terre. Cette notion, devenue très populaire avec la démocratisation des soins psy et thérapeutiques, est pourtant assez méconnue. Dans cet épisode, partez à la découverte de sa construction et son évolution pour ensuite apprendre à découvrir l'enfant intérieur et le cajoler pour retrouver la paix en soi. Cet épisode a été fait dans le cadre du défi de 21 jours "Aimez-vous !" avec Louise Hay. Il est complémentaire avec les épisodes antérieurs . Episode 9 : Apprendre à s'Aimer, un Parcours d'Eveil Episode 11 : Le Pouvoir des Affirmations Positives Episode 12 : Puissance et Secrets de l'Exercice Miroir. Episode 13 : Comprendre l'Ego pour Apprendre à s'Aimer Librement Cet épisode est la version audio de la séance "En Live..." du Mercredi 15 Juin 2022, avec la communauté younity en français. Voici l'épisode en détail : C.G. Jung, Analyse Transactionnelle et enfant intérieur Construction de l'enfant et influence sur notre construction Enfant intérieur et paix intérieure Réparer les blessures Réparer le lien au monde Triangle de Karpman Syndrome de Peter Pan de Dan Kiley Les ceint Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	26 Jun 2022	Ep. 15 : Les 5 Langages de l'Amour	00:45:23
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, nous partons à la découverte des 5 Langages de l'Amour d'après les travaux de Gary Chapman. Il s'agira dans cet épisode de comprendre les leviers qui influencent nos relations et qui remplissent (ou vident) notre "réservoir d'amour", celui qui déterminera si nous aurons une vie de défiance, crainte, frustration ou plutôt une vie de relations épanouissante, créative, remplie de joie et de beaux partages. Cet épisode clôture la série d'épisodes qui a accompagné le défi de 21 jours "Aimez-vous !" avec Louise Hay. Il est complémentaire avec les épisodes antérieurs mais, cette fois-ci, nous ouvrons la porte vers les relations, c'est à dire l'ouverture à l'amour pour et des autres. Episode 9 : Apprendre à s'Aimer, un Parcours d'Eveil Episode 11 : Le Pouvoir des Affirmations Positives Episode 12 : Puissance et Secrets de l'Exercice Miroir. Episode 13 : Comprendre l'Ego pour Apprendre à s'Aimer Librement Episode 14 : À la Rencontre de l'Enfant Intérieur Voici l'épisode en détail : La notion de réservoir d'amour Les 5 langages de l'amour Comment trouver son langage Des exemples pour apprendre à parler les différentes langues Cet épisode a été inspiré par le livre de Gary Chapman : Les 5 Langages de l'Amour Editions : Leduc Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	03 Jul 2022	Ep. 16 : La Lune au Service de Notre Transformation ?	00:44:18
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaîne de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre s'intéresse à l'influence des planètes et en particulier de la lune sur notre état d'être. Il pose le cadre qui, chez les personnes plus sensibles, peut rendre difficiles certaines périodes, comme les lunes pleines ou noires. Ensuite, il décrit un processus pour profiter de ces passages pour transcender certaines zones d'ombre. Et si les planètes et la lune contribuaient à nous aider dans notre chemin d'éveil ? Une réponse concrète et appliquée pour mieux vivre l'influence des astres et arrêter de la subir ! Pour les sagesses ancestrales, la lune représente l'énergie féminine. Elle est une invitation au voyage intérieur et à la contemplation de ses zones d'ombre pour les transcender. Dans ce nouvel épisode nous prenons conscience de comment s'exerce cette influence dans notre vie de tous les jours. La sagesse ancestrale : quel trésor que nous avons failli oublier ! Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour grandir en conscience. Si vous avez des questions et que vous aimeriez que nous répondions dans un futur épisode, écrivez nous à : francais@younity.one ou rejoignez le groupe privé Younity en Français, sur Facebook, ou la page Instagram Younity en Français. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	10 Jul 2022	Ep. 17 : Comprendre les énergies (1/6)	01:07:41
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre entame une série pour "Tout Comprendre sur l'Energie". Aujourd'hui il sera question de mieux comprendre la notion d'énergie. Après avoir défini le cadre et le contexte, il sera question de l'évolution de la science et de ses recherches dans le domaine de l'énergie dite vitale. Nous définirons aussi les caractéristiques de l'énergie, à savoir fréquence, vibration et information. Pour finir nous traiterons des pratiques énergétiques, des points importants à contempler quand vous décidez de travailler votre énergie et ceux pour éviter de commettre des erreurs regrettables. Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour grandir en conscience. Si vous avez des questions et que vous aimeriez que nous répondions dans un futur épisode, écrivez nous à : francais@younity.one ou rejoignez le groupe privé Younity en Français, sur Facebook, ou la page Instagram Younity en Français. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	17 Jul 2022	Ep. 18 : Guide des Grands Centres Energétiques (2/6)	00:50:10
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre part à la rencontre des grands centres énergétiques. Il existe dans le corps divers endroit où l'énergie vitale, dite aussi chi, prana ou ki, a d'avantage tendance à se concentrer ou à se manifester. S'il existe aussi diverses écoles ou référentiels, nous privilégierions la Médecine Chinoise et la bio-énergie. Chacun de ces centres énergétiques joue un rôle particulier et nous aide à mieux comprendre la circulation et le rôle joué par l'énergie vitale. Ceci dans notre corps et dans notre vie. Nous commencerons par faire le tour des centres énergétiques les plus connus pour ensuite en découvrir d'autres, moins populaires mais tout aussi importants. Nous finirons avec les connexions entres eux et quelques recommandations pour les découvrir en sécurité. Cet épisode fait partie d'une série de 6 épisodes destinée à "Mieux Comprendre les Energies". Pour écouter les épisodes antérieurs : Episode 17 : Comprendre les Energies Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour grandir en conscience. Si vous avez des questions et que vous aimeriez que nous répondions dans un futur épisode, écrivez nous à : francais@younity.one ou rejoignez le groupe privé Younity en Français, sur Facebook, ou la page Instagram Younity en Français. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	24 Jul 2022	Ep 19 : Comment travailler mon énergie ? (I) - (3/6)	00:40:44
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre rentre dans le vif du sujet : comment travailler mon énergie ? Ce domaine subtil attire l'intérêt mais est très mal connu ce qui peut mener à des erreurs parfois inconscientes et risquées. Cet épisode sert à poser un cadre clair et sécurisant. Il est d'abord nécessaire de connaître l'objectif que vous voulez atteindre, à savoir régulariser, purifier, dynamiser ou raffiner votre énergie. Ensuite il sera nécessaire de bien comprendre le cadre de pratique pour travailler votre énergie et éviter des erreurs regrettables. Il y a pour cela certaines grandes étapes à respecter et des conditions pour une bonne pratique. Nous finirons l'épisode avec une liste non exhaustive des pratiques énergétiques les plus connues. Cet épisode fait partie d'une série de 6 épisodes destinée à "Mieux Comprendre les Energies". Pour écouter les épisodes antérieurs : Episode 17 : Comprendre les Energies Episode 18 : Guide des Grands Centres Energétiques Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour grandir en conscience. Si vous avez des questions et que vous aimeriez que nous répondions dans un futur épisode, écrivez nous à : francais@younity.one ou rejoignez le groupe privé Younity en Français, sur Facebook, ou la page Instagram Younity en Français. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	31 Jul 2022	Ep 20 : Comment travailler mon énergie (II) (4/6)	00:36:42
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre entame le 4ème épisode de la série "Comprendre les Energies". Dans la continuité de l'épisode 19 vous approfondirez ici cette question essentielle : comment travailler mon énergie ? Il sera question de découvrir les grandes étapes dans la découverte de l'énergie mais aussi un exercice extraordinaire d'ouverture aux ressentis subtils. Vous le découvrirez à la fin de l'épisode. Cet épisode fait partie d'une série de 6 épisodes destinée à "Mieux Comprendre les Energies". Pour écouter les épisodes antérieurs : Episode 17 : Comprendre les Energies Episode 18 : Guide des Grands Centres Energétiques Episode 19 : Comment Travailler Mon Energie (I) Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour grandir en conscience. Si vous avez des questions et que vous aimeriez que nous répondions dans un futur épisode, écrivez nous à : francais@younity.one ou rejoignez le groupe privé Younity en Français, sur Facebook, ou la page Instagram Younity en Français. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	07 Aug 2022	Ep 21 : Comprendre les Chakras (5/6)	00:52:06
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre vous emmène découvrir les chakras, ces centres énergétiques et interfaces de communication entre le corps et le monde subtil. Vous découvrirez les 7 chakras principaux pour comprendre leurs zones d'influence, quel est le travail qu'ils vous invitent à faire et où en êtes-vous de votre chemin d'évolution. Pour cela nous utiliserons les liens entre chakras et personnalité tels que décrits par Harish Johari. Cet épisode fait partie d'une série de 6 épisodes destinée à "Mieux Comprendre les Energies". Pour écouter les épisodes antérieurs : Episode 17 : Comprendre les Energies Episode 18 : Guide des Grands Centres Energétiques Episode 19 : Comment Travailler Mon Energie (I) Episode 20 : Comment Travailler Mon Energie (II) Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour grandir en conscience. Si vous avez des questions et que vous aimeriez que nous répondions dans un futur épisode, écrivez nous à : francais@younity.one ou rejoignez le groupe privé Younity en Français, sur Facebook, ou la page Instagram Younity en Français. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	14 Aug 2022	Ep. 22 : L'Energie, la Terre et la Sagesse de Nos Ancêtres (6/6)	00:43:50
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, nous élargissons les horizons pour découvrir d'autres domaines d'application de l'énergie. Il s'avère que nos ancêtres avaient des compétences avancées de maitrise des énergies, autant celles de l'homme comme celles de la terre. L'analyse des sites mégalithiques puis des grands sites remarquables de notre histoire prouve que c'était déjà le cas il y a très, très longtemps ! Il sera question de géobiologie, c'est à dire l'art de travailler avec l'énergie de la terre mais aussi de son application concrète par les bâtisseurs de tous les temps. Nous découvrons les différents phénomènes et comment peuvent-ils influencer notre bien-être, notre santé et aussi notre chemin spirituel. Ensuite, pour clôturer, nous découvrirons à quoi peut-il nous servir d'apprendre à travailler avec les énergies de la terre. Cet épisode fait partie d'une série de 6 épisodes destinée à "Mieux Comprendre les Energies". Pour écouter les épisodes antérieurs : Episode 17 : Comprendre les Energies Episode 18 : Guide des Grands Centres Energétiques Episode 19 : Comment Travailler Mon Energie (I) Episode 20 : Comment Travailler Mon Energie (II) Episode 21 : Comprendre les Chakras Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour grandir en conscience. Si vous avez des questions et que vous aimeriez que nous répondions dans un futur épisode, écrivez nous à : francais@younity.one ou rejoignez le groupe privé Younity en Français, sur Facebook, ou la page Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	21 Aug 2022	Ep. 23 : Avez-vous un besoin de spiritualité ?	00:55:24
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcast Une Alchimie de l’Eveil, Iker Aguirre soulève cette question qui semble s’imposer de nos jours à un grand nombre : ressentez-vous un besoin de spiritualité ? L’intention de l’épisode et d’éclairer un certain nombre de questions qui créent des zones de flou et, souvent, d’incompréhension. C’est une tentative humble d’apporter quelques pistes à ceux qui se posent des questions et qui veulent y voir plus clair dans leur chemin vers ce "quelque chose" qui manque et que l'on pourrait, le cas échéant, appeler spiritualité . En tout humilité, un partage qui se veut juste une lanterne lors d'un premier pas conscient vers sa propre spiritualité. Après avoir établi le cadre qui mène à ce besoin de « quelque chose », il est question des chemins vers la spiritualité, de philosophie, de religion et des nuances, essentielles, entre les deux. Nous traiterons ensuite des amalgames et pièges qui pourraient nous attendre et, en fin d’épisode, la voie royale pour commencer un parcours spirituel en tant qu’adulte en quête de sens et de spiritualité. Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour grandir en conscience. Si vous avez des questions et que vous aimeriez que nous répondions dans un futur épisode, écrivez nous à : francais@younity.one ou rejoignez le groupe privé Younity en Français, sur Facebook, ou la page Instagram Younity en Français. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	28 Aug 2022	Ep. 24 : Chaleur Humaine (Merci PYB !)	00:12:42
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaîne de podcasts, Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre reconnecte avec la source de la chaleur humaine. C'est l'histoire d'un étreinte qui a ramené la lumière et la vie à un cœur qui, dans la souffrance, avait perdu l'éclat de la joie. Cet épisode est dédié à PYB. Merci. L'étreinte du cœur est la chaleur qui nous rend humains. Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour grandir en conscience. Si vous avez des questions et que vous aimeriez que nous répondions dans un futur épisode, écrivez nous à : francais@younity.one ou rejoignez le groupe privé Younity en Français, sur Facebook, ou la page Instagram Younity en Français. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	04 Sep 2022	Ep. 25 : Comprendre le Chamanisme, avec Gorka Etxarri (1/4)	01:25:22
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts « Une Alchimie de l’Eveil », Iker Aguirre vous emmène en voyage jusqu’aux origines de l’humanité en compagnie de Gorka Etxarri, chercheur et praticien en chamanisme. Nous découvrirons les bases du chamanisme à travers sa définition, ses origines, ses fonctions et ses outils. Il sera question aussi de son application contemporaine. Cet épisode est le premier d’un nouvelle Masterclass Podcast Serie pour « Mieux Comprendre le Chamanisme ». Dans cette Masterclass vous aurez la possibilité de découvrir différents courants de chamanisme dont un très proche de chez nous et qui ne manquera pas de passionner les plus curieux d’entre vous ! Affaire à suivre ! 😉 Cet épisode est le premier de la série en 4 épisodes pour "Mieux Comprendre le Chamanisme". Si vous voulez en savoir plus sur les travaux de Gorka Etxarri ou si vous voulez entrer en contact avec lui, vous pouvez le faire sur son site internet : papashaman.fr. Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour grandir en conscience. Si vous avez des questions et que vous aimeriez que nous répondions dans un futur épisode, écrivez nous à : francais@younity.one ou rejoignez le groupe privé Younity en Français, sur Facebook, ou la page Instagram Younity en Français. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	11 Sep 2022	Ep. 26 : (Re)Découverte du Chamanisme Basque, avec Gorka Etxarri (2/4)	01:15:19
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcast Une Alchimie de l’Eveil, Iker Aguirre part à la découverte du chamanisme basque avec Gorka Etxarri. Gorka a fait 25 ans de recherches pour démontrer que la culture basque ancestrale était une culture chamanique. Il nous raconte l’histoire de ce travail besogneux et rigoureux d’anthropologue, d’archiviste, de chercheur et d’historien qui lui a permis de reconstruire un puzzle complexe dont, de nos jours, il ne restait que des indices épars. Cette histoire intéressera autant les curieux qui veulent en savoir plus sur les cultures chamaniques et le chamanisme que ceux qui pourraient se laisser inspirer par l’exemple de Gorka et Felipe, pour faire, à leur tour, une recherche passionnante sur la culture chamanique et ancestrale de leur région ou pays. Partant d’un simple postulat : « Et si… ? » Gorka et Felipe ont tiré le fil de la bobine pendant 25 ans pour redonner sa place à un partie de l’histoire de leur région qui était presque perdue. Dans toutes les parties du monde il existait des cultures chamaniques. L’histoire a souvent trop vite fait de les éradiquer. Or, dans de très nombreuses régions, il existe encore de nombreux indices qui pourraient vous permettre, avec passion et patience, de reconstruire cet héritage ancestral. Et si vous vous laissiez tenter et vous faisiez comme Gorka Etxarri ? Si vous voulez en savoir plus sur les travaux de Gorka Etxarri ou si vous voulez entrer en contact avec lui, vous pouvez le faire sur son site internet : papashaman.fr. Cet épisode est le deuxième de la série en 4 épisodes pour "Mieux Comprendre le Chamanisme". -- Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour grandir en conscience. Si vous avez des questions et que vous aimeriez que nous répondions dans un futur épisode, écrivez nous à : francais@younity.one ou rejoignez le groupe privé Younity en Français, sur Facebook, ou la page Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	18 Sep 2022	Ep. 27 : Chamanisme, une spiritualité universelle ? Avec Gorka Etxarri (3/4)	01:04:12
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre part à la découverte des bases universelles de la spiritualité chamanique, avec Gorka Etxarri. Ce troisième épisode avec le chercheur-chamane, est un voyage philosophique et spirituel autour de ces concepts universels que Gorka a pu identifier comme faisant partie du tronc commun de toutes les cultures chamaniques au monde. Il sera question d'honorer la vie, de la conscience hors du temps et de l'espace, d'impermanence et d'unicité au-delà de la dualité avec, entre autres, l'union des principes masculin et féminin. Cet épisode est le troisième de la série en 4 épisodes pour "Mieux Comprendre le Chamanisme". Si vous voulez en savoir plus sur les travaux de Gorka Etxarri ou si vous voulez entrer en contact avec lui, vous pouvez le faire sur son site internet : papashaman.fr. -- Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour grandir en conscience. Si vous avez des questions et que vous aimeriez que nous répondions dans un futur épisode, écrivez nous à : francais@younity.one ou rejoignez le groupe privé Younity en Français, sur Facebook, ou la page Instagram Younity en Français. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	25 Sep 2022	Ep. 28 : Sagesse Chamanique Colombienne, avec Cristian Guevara (4/4)	01:21:13
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre vous emmène en voyage en Colombie avec Cristian Guevara. A travers la découverte de son histoire et de celle de son aïeul qui atteint 128 ans, il nous partage des clés de sagesse chamanique colombienne pour nous aider à mieux comprendre les traditions chamaniques et, au passage, nous fournir des clés essentielles pour favoriser notre lien à la nature, à la vie et au vivant. Cet épisode clôture la série en 4 épisodes pour "Mieux Comprendre le Chamanisme". Si vous voulez en savoir plus sur Cristian Guevara ou si vous voulez entrer en contact avec lui, vous pouvez le faire sur son site internet : cristianguevara.ch. -- Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour grandir en conscience. Si vous avez des questions et que vous aimeriez que nous répondions dans un futur épisode, écrivez nous à : francais@younity.one ou rejoignez le groupe privé Younity en Français, sur Facebook, ou la page Instagram Younity en Français. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	02 Oct 2022	Ep. 29 : Créez Votre Propre Réalité (1/5)	01:20:43
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaîne de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre vous invite à découvrir les différentes écoles qui expliquent que vous êtes l'architecte de votre réalité. Dit autrement, vous attirez à vous tout ce qu'il vous arrive. Ainsi, la question devient : comment puis-je faire pour faire des mes rêves une réalité et de ma vie une vie de rêve ? Dans ce premier épisode de la nouvelle Masterclass Podcast Series sur *"Créer Sa Réalité", il sera question de poser le cadre* et le contexte de différentes approches. Certains parleront de "loi de l'attraction", dans cette nouvelle série vous découvrirez qu'il s'agit de bien plus que ça : une porte vers des potentiels humains insoupçonnables. Voyez au-delà des promesses pour gens crédules et des pseudo-sciences pour découvrir qu'il est tout de même possible de devenir l'architecte conscient de la vie que vous voulez avoir. Cette Masterclass Podcast Serie, sera une entrée en matière qui mettra un peu de clarté dans un domaine souvent serti d'une grande opacité mercantile. -- Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour grandir en conscience. Si vous avez des questions et que vous aimeriez que nous répondions dans un futur épisode, écrivez nous à : francais@younity.one ou rejoignez le groupe privé Younity en Français, sur Facebook, ou la page Instagram Younity en Français. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	09 Oct 2022	Ep. 30 : Comment Créer Votre Réalité, 2 Exemples Pratiques, avec Julie Gray (2/5)	01:06:50
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcast Une Alchimie de l'Eveil, dans une conversation à deux, Iker Aguirre et Julie Gray vous racontent comment ils ont pris l’habitude de changer leur posture pour manifester et faire de leurs rêves une réalité. Iker et Julie sont un couple d'entrepreneurs conscients qui ont donné un virage à leur carrière pour transformer à la fois leur vie et leur impact. Ensemble, ils développent un projet international de divulgation dont le but est de contribuer à remettre l'humain au cœur de son potentiel, afin de soulever en conscience le défi d'une société en pleine mutation. Celui-ci est leur premier épisode à deux. Julie Gray a eu un parcours de cadre dans de grandes multinationales. Un diagnostic médical grave l'avait condamnée à la chaise roulante et la dégénérescence. Elle refusa d'accepter son sort et c'est alors qu'elle découvrit la puissance de l'esprit humain et l'influence que nous pouvons avoir sur notre devenir. Après ça elle est sûre d'une chose : tout est possible... Mais ce n'est pas pour autant que tout lui sourit pour autant car attentions aux pièges quand ce pouvoir est mal canalisé ou influencé ! Iker, de son côté, partage aussi comment est-il arrivé aux mêmes conclusions. Au gré de la conversation, ils partagent leur approche avec les points les plus importants qui, d’après eux, influencent leur capacité à transformer leur réalité. L’intention de cet épisode est de vous inspirer pour que vous essayiez à votre tour. Autant Iker que Julie ont passé de nombreuses années à comprendre comment ce processus opère et à le mettre en pratique dans leurs vies respectives, avec des résultats stupéfiants… et aussi certains déboires. Voici leur histoire. Ne ratez pas le premier épisode de cette Masterclass gratuite : Episode 29 : Créez Votre Propre Réalité (1/5) -- Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour grandir en conscience. Si vous avez des questions et que vous aimeriez que nous répondions dans un futur épisode, écrivez nous Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	16 Oct 2022	Ep. 31 : Secrets Dévoilés pour Créer Votre Réalité (3/5)	01:18:19
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaîne de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre vous dévoile de nombreux secrets pour créer votre réalité. Suivant les écoles, ces secrets varient et dans cet épisode vous découvrirez un amalgame de pistes concrètes et applicables qui font la réussite des différentes approches de la loi de l'attraction. Un épisode complet, qui fait le bilan des écoles spirituelle, énergétique, scientifique et celle que nous avons nommé "école de la performance", très prisée dans le monde de l'entreprise et du sport de haut niveau. Tous les secrets ici dévoilés sont compatibles et vous ne manquerez pas de trouver l'approche qui vous parlera le plus pour vous lancer dans l'aventure et découvrir, enfin, que vous êtes l'architecte de votre propre réalité... et que la réalisation de vos rêves, même les plus fous, est toute à votre portée. Ne ratez pas les deux premiers épisodes de cette Masterclass gratuite : Episode 29 : Créez Votre Propre Réalité (1/5) Episode 30 : Commet Créer Votre Réalité, Deux Exemples Pratiques (2/5) -- Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour grandir en conscience. Si vous avez des questions et que vous aimeriez que nous répondions dans un futur épisode, écrivez nous à : francais@younity.one ou rejoignez le groupe privé Younity en Français, sur Facebook, ou la page Instagram Younity en Français. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	23 Oct 2022	Ep. 32 : Créez Votre Réalité - La Formule d'un Grand Maître Eveillé (4/5)	00:33:40
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l’Eveil, Iker Aguirre vous raconte une histoire à la première personne et sa rencontre inespérée et privilégiée au Népal avec Chogyal Rinpoche, maître éveillé de la tradition bouddhiste, qui lui dévoilerait son secret pour faire de ses rêves une réalité. Une approche précise, avec des indications claires qui vous apportera de nouvelles nuances d’inspiration au contenu déjà partagé dans cette Masterclass Podcast Serie #3 destinée à « Créer Votre Propre Réalité ». Chogyal Rinpoche est un jeune Rinpoche népalais d'une trentaine d'années. Il voyage dans le monde entier pour prodiguer ses enseignements et il est possible aussi de les suivre sur zoom. Il est le fondateur aussi de Boddysattvas In Action (BIA), une ONG donnant une chance aux enfants orphelins et aux handicapés népalais. Pour en savoir plus sur Chogyal Rinpoche, découvrez ses travaux sur sa page web. Vous pouvez aussi le découvrir sur sa chaine YouTube. Ne ratez pas les trois premiers épisodes de cette Masterclass gratuite : Episode 29 : Créez Votre Propre Réalité (1/5) Episode 30 : Commet Créer Votre Réalité, Deux Exemples Pratiques (2/5) Episode 31 : Secrets Dévoilés pour Créer Votre Propre Réalité (3/5) -- Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour grandir en conscience. Si vous avez des questions et que vous aimeriez que nous répondions dans un futur épisode, écrivez nous à : francais@younity.one ou rejoignez le groupe privé Younit Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	30 Oct 2022	Ep. 33 : Créer Sa Réalité, la Puissance du Vision Board (5/5)	00:43:36
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre vous fait découvrir un exercice fabuleux pour vous aider à faire de vos rêves une réalité : le vision board. Vous découvrirez à la fois de quoi il s'agit, quel est son intérêt pratique, comment le faire en pleine conscience et, pour finir, des astuces pour le rendre encore plus efficace et puissant ! Un voyage créatif, sous toile de fond de neuroscience (mais pas que), pour vous aider à ancrer vos visualisations et vous approcher du mieux que vous pouvez de la réalisation concrète de vos rêves les plus fous ! Cet épisode clôture la Masterclass Podcast Serie #3 sur "Créer Sa Réalité". Ne ratez pas les quatre autres épisodes de cette Masterclass gratuite : Episode 29 : Créez Votre Propre Réalité (1/5) Episode 30 : Commet Créer Votre Réalité, Deux Exemples Pratiques (2/5) Episode 31 : Secrets Dévoilés pour Créer Votre Propre Réalité (3/5) Episode 32 : Créez Votre Réalité, la Formule du Grand Maître Eveillé (4/5) -- Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour grandir en conscience. Si vous avez des questions et que vous aimeriez que nous répondions dans un futur épisode, écrivez nous à : francais@younity.one ou rejoignez le groupe privé Younity en Français, sur Facebook, ou la page Instagram Younity en Français. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	06 Nov 2022	Ep. 34 : Créer Sa Réalité, Parcours Spirituel... Ou Pas ?	00:32:47
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaîne de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre se pose cette question : créer sa réalité, est-ce un début de parcours spirituel ou, au contraire, un divertissement qui nous éloigne de ce dernier ? Un questionnement à la fois philosophique et spirituel qui nous emmène à réfléchir à ce que nous voulons réellement et, surtout, à comment pouvons- nous faire pour mettre toutes les chances de notre côté pour joindre l'utile à l'agréable ! Une réflexion étayée de nombreux échanges très riches sur la question avec les membres de la communauté et avec un grand méditant bouddhiste, le tout suite à la publication des différents épisodes de la Masterclass Podcast Serie #3 destinée à *"Créer Sa Réalité". Cet épisode est un bonus* à la Masterclass Podcast Serie #3, une clôture qui nous sert en plus à ouvrir la voie des épisodes suivants. Ne ratez pas les quatre autres épisodes de cette Masterclass gratuite : Episode 29 : Créez Votre Propre Réalité (1/5) Episode 30 : Commet Créer Votre Réalité, Deux Exemples Pratiques (2/5) Episode 31 : Secrets Dévoilés pour Créer Votre Propre Réalité (3/5) Episode 32 : Créez Votre Réalité, la Formule du Grand Maître Eveillé (4/5) Episode 33 : Créer Sa Réalité, La Puissance du Vision Board (5/5) -- Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour grandir en conscience. Si vous avez des questions et que vous aimeriez que nous répondions dans un futur épisode, écrivez nous à : Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	13 Nov 2022	Ep. 35 : Donner du Sens à sa Vie, Commencez Ici !	00:48:10
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaîne de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre vous emmène dans la découverte du chemin qui vous assurera de faire mouche quand vous cherchez votre raison d'être. Il existe une raison qui explique pourquoi il est tellement difficile de répondre à des questions existentielles. Découvrez dans cet épisode le piège qui l'explique. Partez ensuite dans un voyage en 3 étapes qui vous permet d'appréhender pleinement les questions de sens, depuis leur essence jusqu'à leur mise en application épanouie et satisfaite. Nous parlerons notamment des points suivants : comment sait-on que notre chemin est inscrit au plus profond de nous (preuves scientifiques à l'appui) l'importance de communiquer avec l'essence pure de l'être le piège qui rend inefficace tous les exercices de questionnement sur le Pourquoi la solution en 3 étapes pour éviter ce piège et passer de l'Être au Faire puis au Satisfaire. Cet épisode est le premier de Masterclass Podcast Serie #4 sur les "Questions de Sens" Abonnez-vous à cette chaine pour ne pas rater les épisodes suivants où il sera question d'apprendre à questionner sa raison d'être. Abonnez-vous sur Apple Podcasts Abonnez-vous sur Spotify Abonnez-vous sur Google Podcasts Abonnez-vous sur Deezer Si vous aimez cette chaine et son contenu, aidez-nous à le rendre plus connu ! Notez-la sur Apple Podcasts : plus nous aurons d'étoiles et de commentaires positifs, plus la chaine sera promue et découverte par de nouvelles personnes comme vous. Partagez autour de vous et faites découvrir cette chaine à vos amis ! -- Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e- Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	20 Nov 2022	Ep. 36 : Donner du Sens à Sa Vie : l'Autre Raison qui Bloque !	00:33:38
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre vous parle de pourquoi est-il aussi difficile de donner une réponse quand ce *« quelque chose »* que vous ne savez décrire s’impose à votre vie et vous demande du changement. A travers ces explications, vous découvrirez comment le syndrome du reverbere vous empêche de voir où se trouvent les solutions que vous cherchez. Ensuite vous partirez en voyage dans le domaine de tous les possibles afin de débloquer l'impression d'être dans un cul-de-sac pour enfin y voir plus clair. Nous parlerons notamment des points suivants : comment le syndrome du réverbère nous empêche de voir en quoi rêver peut nous aider à changer de cadre de référence comment rêver pour que l’exercice soit efficace éviter la voix intérieure qui casse tout. Cet épisode est le deuxième de Masterclass Podcast Serie #4 sur les "Questions de Sens" Vous pouvez découvrir l'épisode antérieur de la série ici : Episode 35 : Donner du Sens à Sa Vie - Commencez Ici ! Dans cet épisode nous faisons aussi référence à l'épisode suivant : Episode 33 : Créer Sa Réalité, la Puissance du Vision Board Abonnez-vous à cette chaine pour ne pas rater les épisodes suivants où il sera question d'apprendre à questionner sa raison d'être. Abonnez-vous sur Apple Podcasts Abonnez-vous sur Spotify Abonnez-vous sur Google Podcasts Abonnez-vous sur Deezer Si vous aimez cette chaine et son contenu, aidez-nous à le rend Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	27 Nov 2022	Ep. 37 : Sens - En Finir Avec la Voix qui Dit : "C'est Impossible !"	00:44:06
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre vous donne de nouvelles clés pour passer outre les limitations et injonctions à ne pas faire de cette voix intérieure qui, face à un projet, une idée, une ambition ou un rêve, nous répond : *"C'est Impossible !". Ici, nous découvrirons comment commencer l'aventure qui rend l'Impossible Possible. Vous découvrirez : une astuce pour contourner* les tours limitants du mental, et de certains proches, qui disent *« C’est Impossible ! »* d’une méthode pratique pour continuer à travailler sur le sens, sans les empêcheurs de tourner en rond qui vivent dans notre tête (et parfois autour de nous !) 3ème de la Masterclass Podcast Serie #4 sur les "Questions de Sens" Découvrez les autres épisodes de la série ici : Ep.35 : Donner du Sens à Sa Vie - Commencez Ici ! Ep. 36 : Donner du Sens à Sa Vie - l'Autre Raison qui Bloque Dans cet épisode nous faisons aussi référence aux épisodes suivants : Ep. 29 : Créez Votre Propre Réalité (1/5) Ep. 30 : Commet Créer Votre Réalité, Deux Exemples Pratiques (2/5) Ep. 31 : Secrets Dévoilés pour Créer Votre Propre Réalité (3/5) Ep. 32 : Créez Votre Réalité, la Formule du Grand Maître Eveillé (4/5) Ep. 33 : Créer S Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	04 Dec 2022	Ep. 38 : 10 Conditions Pour Mieux Comprendre Sa Raison d'Etre	00:56:46
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts, Une Alchimie de l’Eveil, Iker Aguirre pour décrit 10 conditions et pièges à éviter pour mieux comprendre votre raison d’être. Vous découvrirez des clés essentielles pour vous faciliter la tâche au moment de travailler votre raison d’être. Ces découvertes vous éviteront de tourner en rond ou de buter sans cesse sur de nouveaux cul-de-sac. Plus précisément vous découvrirez : appréhender l’ampleur du « Pourquoi » les 5 niveaux de conscience du « Pourquoi » l’évolution du « Pourquoi » dans le temps la différence entre Mission de Vie et Chemin de Vie le « Pourquoi » est présent partout et ça a des conséquences la question de l’impact désiré le « Pourquoi » est une question strictement personnelle il ne peut pas s'intellectualiser et, encore une fois, attention au Syndrome du Réverbère ! la Voie Royale pour découvrir son « Pourquoi » 4ème de la Masterclass Podcast Serie #4 sur les "Questions de Sens" Vous pouvez découvrir le début de la série ici : Episode 35 : Donner du Sens à Sa Vie - Commencez Ici ! Episode 36 : Donner du Sens à Sa Vie - l'Autre Raison qui Bloque Episode 37 : Sens - En Finir Avec la Voix qui Dit : "C'est Impossible !" -- Abonnez-vous à cette chaine pour ne pas rater les épisodes suivants où il sera question d'apprendre à questionner sa raison d'être. Abonnez-vous sur Apple Podcasts , Spotify, Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	11 Dec 2022	Ep. 39 : S'Aligner et s'Epanouir avec le Courant des Pourquoi	01:05:14
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcast Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre vous invite à naviguer sur le Courant des Pourquoi. Se servant de la symbolique d'un courant porteur, il décrit les différents cas de figure influençant nos vies quand nous sommes plus ou moins alignés avec notre raison d'être. A travers un exercice imaginaire vous découvrirez 3 différents cas de figure et les contexte, environnement et états d'être qui les caractérisent. Le but ? Favoriser les prises de conscience et éviter les crises de sens, dans votre vie ou dans celle de proches que vous pourriez reconnaître dans les cas de figure décrits. Plus précisément vous découvrirez : 3 situations d'illustration sur l'alignement les contexte, environnement et états d'être qui les caractérisent 3 recommandations d'action et de posture, dont 1 exercice puissant pour y voir enfin plus clair. 5º épisode de la Masterclass Podcast Serie #4 sur les "Questions de Sens" Episodes antérieurs : # 35 : Donner du Sens à Sa Vie - Commencez Ici ! # 36 : Sens - l'Autre Raison qui Bloque # 37 : Sens - En Finir Avec la Voix qui Dit : "C'est Impossible !" # 38 : 10 Conditions Pour Mieux Comprendre Sa Raison d'Etre - Abonnez-vous sur Apple Podcasts , Spotify, Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	18 Dec 2022	Ep. 40 : Sens - 2 Exercices Pratiques pour Changer la Donne	00:56:31
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l’Eveil, Iker Aguirre vous dévoile deux exercices pratiques puissants pour vous aider à mieux comprendre votre raison d’être. D’un côté vous découvrirez l’Ikigai, le secret des japonais pour une vie longue et heureuse. Ensuite, il sera question de travailler la dite Alchimie des Pourquoi. Ces deux exercices combinés vous donneront une approche différente pour un questionnement de fond. Bien sûr, vous obtiendrez les meilleurs résultats si vous avez d’abord écouté tous les épisodes de la Masterclass Podcast Série sur les « Questions de Sens » qui conclut avec cet épisode. Dernier épisode de la Masterclass Podcast Serie #4 sur les "Questions de Sens" Episodes antérieurs : # 35 : Donner du Sens à Sa Vie - Commencez Ici ! # 36 : Sens - l'Autre Raison qui Bloque # 37 : Sens - En Finir Avec la Voix qui Dit : "C'est Impossible !" # 38 : 10 Conditions Pour Mieux Comprendre Sa Raison d'Etre #39 : S'Aligner et s'Epanouir avec le Courant des Pourquoi - Abonnez-vous sur Apple Podcasts , Spotify, Google Podcasts, Deezer - Cet épisode vous est présenté Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	25 Dec 2022	Ep. 41 : Histoires & Anecdotes pour Comprendre Noël Autrement	00:28:54
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l’Eveil, Iker Aguirre nous raconte Noël autrement. Saviez-vous que le 25 Décembre était une grande fête pagne ? Savez-vous pourquoi fête-t-on Noël avec un sapin, une buche et Papa Noël ? A travers un voyage ludique qui remonte les siècles, depuis des temps immémoriaux des grecs et des romains en passant par l’Amérique de 1700 et 1800, il sera question d’histoire, de mythologie, de récits bibliques et, cerise sur le gâteau, d’alchimie ! Cet épisode est un clin d’œil pour comprendre Noël autrement et découvrir avec le sourire des anecdotes intéressantes qui donnent un relief différent à cette fête que nous vivons chaque année en ignorant la grande quantité de curiosités qu’elle nous cache. A la fin de l’épisode, un clin d’œil alchimique touchant et que les adeptes de qi gong et autres arts énergétiques ne manqueront pas d’apprécier. Plus précisément, dans cet épisode, il sera question de : L’empereur Constantin et le culte de Mitra Des origines paganes de la fête du 25 Décembre De l’origine du père Noël, du sapin et de la bûche De nombreuses autres anecdotes comme la non-célébration du jour de Noël dans de très nombreuses familles espagnoles ou le pourquoi des vêtements rouge et blanc du Père Noël, entre autres. D’un enseignement alchimique remontant au temps des grecs et décrivant un élixir sacré magique de jouvence et qui coulerait au fond de nous... - Abonnez-vous sur Apple Podcasts , Spotify, Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	31 Dec 2022	Ep. 42 : Le Nouvel An Autrement, Curiosités, Pratiques et Energie de Changement	00:54:31
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaîne de podcast Une Alchimie de l’Eveil, Iker Aguirre revisite l’histoire de la tradition du Nouvel An, ses fêtes, ses origines paganes, l’influence de l’Eglise et son évolution jusqu’à nos jours. Après un voyage serti de clins d’œils et d'anecdotes étonnants et parfois rigolos, l’épisode finit avec une description de l’intérêt de mettre à profit cette époque pour établir un terreau fertile pour un renouveau favorable. Il est question d’énergies, de changement de cycle, de bilans et d’accueil des nouveaux possibles. Vous y trouverez des recommandations d’action pour une année 2023 réussie ainsi qu’un guide pratique, pas à pas, pour mettre toutes les chances de votre côté pour que la lumière soit du côté de chez vous ! Très belle année 2023 à vous ! - Abonnez-vous sur Apple Podcasts , Spotify, Google Podcasts, Deezer - Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour grandir en conscience. Des questions ? Ecrivez nous à : francais@younity.one Retrouvez-nous sur Facebook, ou sur Instagram. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	08 Jan 2023	Ep. 43 : Le Pouvoir de la Douche Froide pour Booster Votre Potentiel	00:53:24
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l’Eveil, Iker Aguirre vous présente une pratique très à la mode dernièrement : l’exposition au froid. Vous découvrirez cette méthode pour booster votre potentiel et, en même temps, votre capacité adaptative. Il sera question d’éduquer votre cerveau pour mieux vivre, avec des meilleurs résultats face au stress. Dans ce épisode vous découvrirez : les secrets d’une exposition au froid réussie les pièges à éviter à tout prix 9 avantages de l’exposition au froid pour booster votre potentiel sans changer grand chose dans votre quotidien un méthode claire, étape par étape, pour tirer le maximum de l’exposition au froid - Abonnez-vous sur Apple Podcasts , Spotify, Google Podcasts, Deezer - Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour grandir en conscience. Des questions ? Ecrivez nous à : francais@younity.one Retrouvez-nous sur Facebook, ou sur Instagram. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	15 Jan 2023	Ep. 44 : Les Pouvoirs Magiques (et Scientifiques) d'un Bon Câlin	00:34:27
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaîne de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre vous révèle les secrets du bien-être que recèle un bon câlin. Faisant partie de ce que l'on a appelé "médecine universelle", les hugs ont été un sujet d'étude qui a attiré la curiosité de très nombreuses universités et équipes de scientifiques. Dans cet épisode vous découvrirez les nombreuses vertus d'une accolade, prouvées scientifiquement, en plus des caractéristiques essentielles d'un bon hug qui marche ! En plus, vous apprendrez que les câlins de papa ou maman sont vraiment magiques ! Nos enfants en savent un rayon quand il s'agit d'amour ! - Abonnez-vous sur Apple Podcasts , Spotify, Google Podcasts, Deezer - Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour grandir en conscience. Des questions ? Ecrivez nous à : francais@younity.one Retrouvez-nous sur Facebook, ou sur Instagram. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	22 Jan 2023	Ep. 45 : Dormez Enfin Comme un Bébé	01:11:40
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaîne de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre vous présente tout ce que vous pouvez faire pour améliorer la qualité et la durée de votre sommeil. Vous souffrez d'insomnies, vous vous réveillez en pleine nuit ou vous avez du mal à vous endormir ? Cet épisode est fait pour vous. Vous découvrirez des astuces, des solutions et des outils pratiques ratifiés par la science et capables de transformer durablement vos problèmes de sommeil. Dans cet épisode vous découvrirez : Tout ce qu’il faut savoir pour bien dormir la nuit Ce qu’il faut bien faire : des questions d’hygiène de vie et de bonnes habitudes Lumière et obscurité Température du corps Nourriture Sieste Exercice Des outils, solutions à notre portée Le piège du décalage horaire induit Ce que nous dit la médecine chinoise Une parenthèse apnée du sommeil Cet épisode est inspiré des travaux du professeur de Stanford Andrew Huberman et de sa chaine de podcasts Huberman Lab. Abonnez-vous et suivez son travail si vous parlez anglais, vous ne serez pas deçu.e du voyage ! - Abonnez-vous sur Apple Podcasts , Spotify, Google Podcasts, Deezer - Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour grandir en conscience. Des questions ? Ecrivez nous à : francais@younity.one Retrouvez-nous sur Facebook, ou sur Instagram. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	29 Jan 2023	Ep. 46 : La Qualité de Présence, Secret Vers Tous Vos Potentiels	01:10:18
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts, Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre vous dévoile la clé qui donne accès à tous vos potentiels : la qualité de présence. Elle est la porte d'entrée vers tous les possibles. Dans cet épisode vous découvrirez : 👉 Les 3 conditions pour accéder au meilleur de la qualité de présence, 👉 Les 3 ennemis qui vous empêchent de l'incarner à chaque instant et, pour finir, 👉 Les 3 caractéristiques essentielles, une découverte qui pourrait bien changer votre vie du tout au tout. 👉 Pourquoi elle est le secret de tous les grands champions et, comme il est coutume dans cette chaine... 👉 Des recommandations pour vous aider à la découvrir et la cultiver. Cet épisode est inspiré des travaux du professeur de Stanford Andrew Huberman et de sa chaine de podcasts Huberman Lab. Abonnez-vous et suivez son travail si vous parlez anglais, vous ne serez pas deçu.e du voyage ! - Abonnez-vous sur Apple Podcasts , Spotify, Google Podcasts, Deezer - Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour grandir en conscience. Des questions ? Ecrivez nous à : francais@younity.one Retrouvez-nous sur Facebook, ou sur Instagram. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	05 Feb 2023	Ep. 47 : La Respiration pour Booster Santé, Energie et Bien-être.	01:33:04
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l’Eveil, Iker Aguirre vous présente les secrets de la respiration. Nous respirons tous mais nous ne portons que très peu d’attention à cette fonction vitale. Pourtant, comment vous respirer peut influencer votre énergie, l’immunité, le sommeil, les fonctions cognitives, la santé globale, le stress et les fonctions cardiaques entre autres. L’efficience des poumons peut s’améliorer et changer radicalement votre santé, votre énergie et votre bien-être. Les études scientifiques sur la question font légion. Mais de quoi parle-t-on exactement et comment faire pour tirer le maximum de bénéfices d’une bonne pratique respiratoire ? Dans cet épisode vous découvrirez : 👉 Le fonctionnement de la respiration 👉 18 effets de la respiration prouvés scientifiquement et que vous pouvez influencer 👉 16 exercices de respiration, du Quik Win aux pratiques pour ninja de l’éveil du potentiel - Abonnez-vous sur Apple Podcasts , Spotify, Google Podcasts, Deezer - Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour grandir en conscience. Des questions ? Ecrivez nous à : francais@younity.one Retrouvez-nous sur Facebook, ou sur Instagram. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	12 Feb 2023	Ep. 48 : Créez de Nouvelles Habitudes pour Booster Votre Vie	01:18:08
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l’Eveil, Iker Aguirre nous décrit l’importance des habitudes. Celles-ci vont forger non seulement un cadre pour notre réussite, notre santé et notre épanouissement mais aussi pour notre identité. Changez d’habitudes et vous changerez qui vous êtes. Grâce aux dernières découvertes de la neuroscience apprenez à mettre toutes les chances de votre côté pour intégrer de nouvelles habitudes dans votre vie. Comprenez aussi comment ne rien faire, ou laisser faire la vie, peut nous jouer des tours et nous empêcher d’atteindre les résultats espérés ou désirés. Dans cet épisode vous découvrirez : 👉 Ce qu’est une habitude 👉 L’importance des habitudes dans notre vie, santé, bien-être et réussites 👉 Les 3 degrés de profondeur du travail pour l’éveil de nouveaux potentiels 👉 Comment intégrer de nouvelles habitudes : 4 trésors de la neuroscience Cet épisode s'inspire de diverses sources mais une grande partie est issue des travaux d'Andrew Huberman, Professeur de Stanford. Découvrez sa chaine de podcasts (en anglais) Huberman Lab. - Abonnez-vous sur Apple Podcasts , Spotify, Google Podcasts, Deezer - Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour grandir en conscience. Des questions ? Ecrivez nous à : francais@younity.one Retrouvez-nous sur Facebook, ou sur Instagram. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	20 Feb 2023	Ep. 49 : Créer des Habitudes en Béton (2/2)	01:10:04
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l’Eveil, Iker Aguirre vous propose de découvrir la méthode en 4 étapes de James Clear pour créer de nouvelles habitudes. Après l’approche scientifique de la création d’habitudes vue dans l’épisode antérieur, il sera question de l’approche psychologique. Cet épisode, basé aussi sur des découvertes scientifiques, nous apprend comment créer le contexte idéal pour intégrer de nouvelles habitudes et nous aider à résoudre des problèmes récurrents. Ainsi, vous pourrez enfin agir dans le sens de vos réussites et d’une vie épanouie. Le tout en pilote automatique ! Dans cet épisode vous découvrirez : 👉 Les 2 types de psychologie prises en compte dans cette méthode 👉 La différence entre les bonnes, les mauvaises et les super habitudes 👉 Des clés et des stratégies pour réussir à créer de nouvelles habitudes 👉 Une méthode en 4 étapes pour maximiser vos chances de réussite - Abonnez-vous sur Apple Podcasts , Spotify, Google Podcasts, Deezer - Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour grandir en conscience. Des questions ? Ecrivez nous à : francais@younity.one Retrouvez-nous sur Facebook, ou sur Instagram. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	26 Feb 2023	Ep. 50 : La Puissance de la Gratitude (Prouvée par la Science)... et Comment en Profiter.	01:04:28
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l’Eveil, Iker Aguirre révèle ce que la science nous dit sur la gratitude. Si vous étiez de ceux qui pensaient que c’était une niaiserie à l’eau de roses, accrochez-vous, derrière la gratitude se cache un potentiel extraordinaire pour vivre plus longtemps, en meilleure santé, avec plus de succès dans la vie et des relations plus épanouissantes. La preuve en quelques mots preuve dans cet épisode ! Dans cet épisode vous découvrirez : 👉 Ce qu’est la gratitude 👉 Ses effets sur notre cerveau et notre santé 👉 Comment la science a débunké les détracteurs de la gratitude 👉 7 quick wins pour booster son potentiel grâce à la gratitude 👉 la meilleure façon de rendre la gratitude virale… et contribuer au changement ! Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	05 Mar 2023	Ep. 51 : 5 Corps, 5 Dimensions pour Eveiller Votre Potentiel	01:05:33
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts, Une Alchimie de l’Eveil, Iker Aguirre vous invite à découvrir vos 5 corps. Chacun est une porte différente d’accès à des potentiels extraordinaires. Nous avons une véritable Ferrari en nous mais, le plus souvent, nous l’ignorons et nous évoluons à pied dans notre vie. Cet épisode vous aidera à comprendre ces 5 corps, ce qu’ils représentent, les pièges qu’il faut éviter et les grandes étapes à connaître pour commencer la plus grande et la plus belle des aventures : c’elle de l’éveil de votre potentiel intérieur. Dans cet épisode vous découvrirez : 👉 un cadre essentiel pour éveiller son potentiel sans perte de temps et sans risque 👉 les 5 corps qui sont autant de portes d’entrées à la découverte de vos capacités 👉 des exemples concrets de leurs capacités les plus extraordinaires (dignes d’un film d'Harry Potter !) 👉 les principaux pièges à éviter 👉 les grandes étapes à suivre pour éveiller votre potentiel 👉 et une invitation à une formation gratuite avec nous ! Pour vous inscrire à la formation Quickwins, 30 jours pour éveiller votre potentiel, 👉 cliquez ici 👈 ------------------- Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	12 Mar 2023	Ep. 52 : A la Découverte du Yoga Nidra, avec Julie Gray (on fête 1 an déjà !)	01:29:59
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre fête le 1 an de la chaine avec Julie Gray ! Ensemble ils vous feront découvrir le Yoga Nidra, une pratique ancestrale peu connue mais qui crée des émules outre-Atlantique. Des scientifiques et des universités de renom, s'appuyant sur des études sérieuses, vantent ses mérites, ce qui n'a fait qu'accélérer la diffusion de l'enthousiasme à son sujet. Le Yoga Nidra est une pratique qui offre des résultats extraordinaires... sans rien faire ! On ne peut pas faire mieux pour passer un bon moment, se faire du bien et faire taire le fainéant intérieur ! 😄 Dans cet épisode vous découvrirez : 👉 les origines du Yoga Nidra 👉 en quoi consiste la pratique du Yoga Nidra 👉 ses bienfaits prouvés par la science 👉 les 5 corps travaillés dans chaque séance 👉 les 8 étapes d'une séance de Yoga Nidra 👉 des pépites et des quickwins extraordinaires et inattendus ! Cet épisode est le plus long de la chaine, mais restez jusqu'au bout, vous ne serez pas déçu.e par les découvertes ! Joyeux Anniversaire à notre chaine ! Un an de contenu, un épisode en profondeur par semaine et plus de 40h de podcasts : merci pour votre soutien et vos messages enthousiastes au gré des épisodes ! Vous venez avec nous un an de plus ? 😉 Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	19 Mar 2023	Ep. 53 : Canal d'Inspiration : Déployer l'Intelligence Spirituelle	01:19:49
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l’Eveil, Iker Aguirre vous emmène à la découverte d’une intelligence spirituelle à la portée de tous mais largement méconnue : les canaux d’inspiration. Si vous avez déjà eu une idée dans votre vie, ça veut dire que vous les utilisez. Il s’agit d’un potentiel à portée de tous mais trop longtemps rangé dans le bac des balivernes ésotériques. Le moment est venu de leur donner toute leur place avec simplicité et pragmatisme pratique. Dans cet épisode vous y verrez un peu plus clair sur ce potentiel extraordinaire à notre portée, des exemples concrets de grands hommes de l’histoire, des recommandations et un exercice pour vous initier sans risque. Dans cet épisode il sera question de : 👉 définir ce qu’est un canal d'inspiration 👉 différents types de canaux d’inspiration à notre portée 👉 des histoires insolites de grands hommes de l'histoire 👉 fonctionnement des canaux d'inspiration 👉 clés pour s’ouvrir à cette intelligence spirituelle Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	26 Mar 2023	Ep. 54 : Scan Corporel - Ses Secrets pour l'Eveil du Potentiel	00:57:08
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l’Eveil, Iker Aguirre vous présente l’exercice roi pour éveiller votre potentiel. Trop souvent considéré à tort comme un exercice pour débutant, ce simple exercice recèle d’une profondeur qui dépasse l’entendement et qui ouvre l’accès à une part gigantesque de nos potentiels. Découvrez dans cet épisode comment, pourquoi et bien sûr comment tirer le meilleur parti de ce qu’il a à vous offrir. Dans cet épisode, vous découvrirez : 👉 ce qu’est un scan corporel 👉 pourquoi il a été longtemps considéré, à tort, comme un exercice de débutant 👉 comment et pourquoi il est la porte vers une part immense de nos potentiels 👉 un guide pratique sur tous les trésors qu’il recèle 👉 quelques recommandations pour une pratique sûre et sans prise de tête 👉 un cadeau extraordinaire qui vous attend si vous le pratiquez régulièrement. Un cadeau qui pourra changer votre rapport à vie du tout au tout ! Rien que ça... Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	02 Apr 2023	Ep. 55 : 3 Clés pour Votre Intelligence Emotionnelle	01:04:30
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l’Eveil, Iker Aguirre vous présente les trois clés essentielles pour développer votre intelligence émotionnelle. A travers elles vous entamez un parcours de compréhension et de découverte de vos émotions. C’est le premier pilier de l’intelligence émotionnelle. Le deuxième est apprendre à exister avec les émotions, les siennes et celles des autres. Découvrez aussi des recommandations pratiques. L’intelligence émotionnelle est quelque chose que vous pouvez déployer simplement pour atteindre une compétence en peu de temps qui dépasse amplement celle de votre entourage. Dans cet épisode il sera question de : 👉 poser le cadre de l’intelligence émotionnelle 👉 pourquoi vous évoluerez très vite vers une intelligence émotionnelle au-delà de la moyenne 👉 les 3 clés pour le développement de l'intelligence émotionnelle 👉 l’exercice en or pour les appliquer 👉 des recommandations pratiques pour aller encore plus loin 👉 les 4 cas de figure où vous ne devez pas pratiquer des exercices d’intelligence émotionnelle sans l’avis d’un professionnel de la santé et pourquoi Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	09 Apr 2023	Ep. 56 : Relations Energivores - Peut-on "Voler" Mon Energie ?	01:11:29
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaîne de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre décrit les schémas relationnels qui peuvent mener à des comportements énergivores. Il sera question de comprendre les mécanismes, les stratégies qui les mettent en place mais aussi d'apprendre à les identifier et s'en protéger. Dans cet épisode il sera question de : 👉 Poser le cadre des situations énergivores, pas toutes liées à des personnes 👉 Comprendre les origines de ces comportements 👉 Les 2 types de profils de personnes énergivores 👉 Comment les identifier 👉 Comment protéger son énergie 👉 Les nouvelles perspectives pour des relations épanouissantes qui s'ouvrent grâce à ces découvertes Cet épisode nait d'une question d'Imane B., membre de la communauté. N'hésitez pas à nous écrire pour nous poser des questions ou nous suggérer des sujets pour de prochains épisodes. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	16 Apr 2023	Ep. 57 : Le Réservoir Emotionnel, Ses Effets Inattendus (et Comment les Vivre en Paix)	00:59:43
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaîne de podcasts Une Alchimie de l’Eveil, Iker Aguirre vous emmène à la découverte d’un réservoir émotionnel qui aide notre corps à gérer les trop-pleins émotionnels sans que ces derniers n’affectent notre santé physiologique et psychologique. Or, quand vous entamez un parcours thérapeutique et de développement personnel, vous vous exposez, éventuellement, à des purges émotionnelles normales mais qui peuvent être désarçonnantes si vous ne vous y attendez pas. Découvrez les coulisses de notre intelligence émotionnelle autonome et un mécanisme méconnu qui pourrait vous faire peur alors qu’il est tout a fait bénin et un bon signe de croissance personnelle. Dans cet épisode vous découvrirez : 👉 Les coulisses des émotions 👉 la notion de réservoir émotionnel, sa raison d’être et ses mécanismes 👉 les différentes types de mémoires et leur effet sur nous 👉 la notion de purge émotionnelle involontaire 👉 comment faire face à une purge émotionnelle 👉 la place de ces mécanismes dans notre chemin d’éveil de conscience Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	23 Apr 2023	Ep. 58 : Voyage au Cœur de l'Ego et ses Pièges	00:56:50
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaîne de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre vous emmène découvrir l'ego, sa construction et, très particulièrement, les pièges qu'il vous tend au fur et à mesure que vous vous attelez à le travailler. Dans cet épisode vous découvrirez : 👉 Comprendre l'ego et sa construction psychologique. 👉 Les différents pièges de l'ego et fur et à mesure de votre parcours de croissance personnelle. 👉 Comment reconnaître et déjouer ces pièges 👉 Le tout pour un transcendance sublimée de l'être ! Rien que ça ! 😄 Cet épisode vient compléter l'episode 13 : Comprendre l'Ego pour Apprendre à s'Aimer de cette chaîne de podcasts. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	01 May 2023	Ep. 59 : Trouver Sa Voix - Sublimation du Soi	01:01:15
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre vous emmène découvrir le voyage extraordinaire de découverte de la voix. C'est une aventure au plus profond de l'essence gutturale et animale de l'être et qui vous emmène jusqu'aux plus hautes sphères sacrés de l'essence de l'être, à travers un chemin de libération qui se passe du mental et de son intellectualisation. Découvrez un parcours d'une puissance extraordinaire et qui pourrait bien être un "hack" du chemin vers l'éveil. La voix : une voie qui ne vous laissera pas indifférent.e. Dans cet épisode vous découvrirez : 👉 La découverte de la voix et sa puissance 👉 Le lien à l’expression à son être profond 👉 Le voyage de découverte et de sublimation du soi à travers le sondage et la sculpture de la voix 👉 La libération de la parole et la libération de l’être 👉 Une approche concrète pour libérer cette puissance, accompagné.e ou sous la douche Pour aller plus loin : Les stages "Trouver Sa Voix Unique", d'Ulrik Balrod. Les voyages et la voix angélique de Rachel Exposito. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	08 May 2023	Ep. 60 : Arrêtons de subir le stress ! (1/5)	01:11:18
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcast, Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre décrit les bases du stress à travers un angle différent. Il est question de comprendre comment il vient s'immiscer dans notre vie de tous les jours pour créer des déséquilibres que nous mal-interprétons mais qui nous affectent durablement. Il est question de prendre le stress à contre-pied et d'en faire une opportunité pour entamer un chemin de croissance personnelle qui mène, au passage, à un détachement épanoui ! Découvrez comment y arriver dans les épisodes de cette nouvelle Masterclass Podcast Serie pour "Vivre Sans Stress". Dans cet épisode vous découvrirez : 👉 La physiologie du stress 👉 Le fonctionnement du cerveau et se programmation induite par le stress 👉 Le stress et le sommeil 👉 Le stress et les déséquilibres nutritionnels et digestifs 👉 Le stress et la sexualité 👉 Le stress et les émotions 👉 Le décalage horaire du stress 👉 L'exercice le plus efficace pour lutter contre le stress d'après la neuroscience : et il ne prend que quelques secondes ! Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	14 May 2023	Ep. 61 : Stress, Fatigue et Burnout : Comment Arrêter le Cycle ? (2/5)	01:13:19
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l’Eveil, Iker Aguirre vous emmène découvrir les coulisses du burnout. Il sera question d’apprendre à reconnaître les marqueurs d’un épuisement et d’un stress chroniques puis comment mènent-ils, étape par étape, à un burnout. Vous saurez vous situer grâce à une description précise des très nombreux symptômes liés á ces espaces d’épuisement physique, émotionnel, mental et énergétique. Le tout avec un message positif, toujours serti d’optimisme car, derrière cette rude épreuve, se cache la plus belle des découvertes qu’il pourrait vous être donné de faire : qui vous êtes réellement et quelle est la juste place que vous devriez occuper dans ce monde. Et derrière cette chemin de pénitence, la découverte des ressources pour vous donnez le droit d’accueillir et de vivre cette belle promesse. Dans cet épisode vous découvrirez : 👉 La partie invisible du stress et de la fatigue chronique 👉 La partie visible du stress et de la fatigue chronique, avec dans le détail : 👉 Les bobos, douleurs et alertes qui précèdent le burnout 👉 L'évolution de l'espace émotionnel 👉 L'évolution des espaces mentaux 👉 L'évolution des relations 👉 Que faire pour éviter le burnout Cet épisode fait partie d'une Masterclass Podcast Serie en 5 épisodes pour "Comprendre le Stress" Le premier épisode est : Ep. 60 : Arrêtons de Subir le Stress ! (1/5) ----------------------------- Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	21 May 2023	Ep. 62 : Stress, Programmes Limitants et Addictions : On Peut En Finir ! (3/5)	01:06:16
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcast, Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre entame le 3ème épisode de la Masterclass Podcast Serie destinée à "mieux comprendre le stress (et lui faire la peau !)". Aujourd'hui, il sera question de comprendre ces programmes limitants qui ont pour origine le stress et qui ont tendance à vous mettre des bâtons dans les roues, quand c'est n'est pas vous créer de sérieux problèmes ! Vous apprendrez à les reconnaître et à les contourner afin d'arrêter de subir le stress et ces effets collatéraux insidieux qui, trop souvent, agissent sans que vous vous en aperceviez ! Dans cet épisode vous découvrirez : 👉 comprendre comment nous nous programmons et nous nous limitons involontairement à cause du stress 👉 nos programmes de base : fuite, attaque, inhibition 👉 nos programmes créés de toutes pièces par nos soins 👉 les addictions vues à travers le stress, 👉 des solutions pour faire face à ces problèmes 👉 et une vision toujours optimiste car le stress : on peut lui faire la peau ! Cet épisode fait partie d'une Masterclass Podcast Serie en 5 épisodes pour *"Mieux Comprendre le Stress (et lui faire la peau !)"* Les épisodes antérieurs sont : Ep. 60 : Arrêtons de Subir le Stress ! (1/5) Ep. 61 : Stress, Fatigue et Burnout : Comment Arrêter le Cycle ? (2/5) Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	28 May 2023	Ep. 63 : Au-delà du Stress avec la Pleine Conscience (4/5)	01:06:06
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre vous présente les fondamentaux de la pleine conscience. Cette pratique, largement approuvée par la science et les plus grands hôpitaux du monde, est une approche de santé physique et mentale, mais aussi un outil puissant pour lutter contre le stress et un pont d'or pour éveiller votre potentiel. Découvrez les rouages de cette pratique très en vogue et pourtant connue depuis des millénaires. Derrière son apparente simplicité se cache une puissance extraordinaire tout comme certains pièges qu'il convient d'éviter pour une découverte approfondie et en toute sécurité. 👉 qu’est-ce que la pleine conscience 👉 stress et PC 👉 cultiver l’instant présent pour dépasser le stress 👉 Découvrir la PC 👉 pour aller plus loin 👉 Attention aux pièges 👉 Best of du best of... S'il faut appeler quelqu'un c'est eux... Cet épisode fait partie d'une Masterclass Podcast Serie en 5 épisodes pour *"Mieux Comprendre le Stress (et lui faire la peau !)"* Les épisodes antérieurs sont : Ep. 60 : Arrêtons de Subir le Stress ! (1/5) Ep. 61 : Stress, Fatigue et Burnout : Comment Arrêter le Cycle ? (2/5) Ep. 62 : Stress, Programmes Limitants et Additions : On Peut En Finir ! (3/5) Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	04 Jun 2023	Ep. 64 : Au-delà du Stress, des Relations Epanouissantes (5/5)	00:58:37
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts, Une Alchimie de l’Eveil, Iker Aguirre vous décrit en quoi le stress est le principal responsable des difficultés relationnelles que vous vivez. S’il est vrai que pour une relation épanouissante l’autre joue un rôle aussi important que le notre, dans cet épisode vous aller découvrir en quoi le stress vous mine le terrain avant même d’avoir commencé une interaction avec quelqu’un. Voici un voyage dans votre for intérieur pour dénouer des pièges et avoir toutes les cartes en main pour des relations satisfaisantes, apaisées et épanouissantes. Dans cet épisode vous découvrirez : 👉 l’impact du stress dans nos relations 👉 comprendre et améliorer les séquences de communication 👉 découvrir, gérer et libérer tout ce qui nous empêche de vivre en paix avec les autres 👉 les 3 grandes clés pour des relations épanouissantes Cet épisode fait partie d'une Masterclass Podcast Serie en 5 épisodes pour *"Mieux Comprendre le Stress (et lui faire la peau !)"* Les épisodes antérieurs sont : Ep. 60 : Arrêtons de Subir le Stress ! (1/5) Ep. 61 : Stress, Fatigue et Burnout : Comment Arrêter le Cycle ? (2/5) Ep. 62 : Stress, Programmes Limitants et Additions : On Peut En Finir ! (3/5) Ep. 63 : Au-delà du Stress avec la Pleine Conscience (4/5) Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	11 Jun 2023	Ep. 65 : Renaître Face à une Affection de Longue Durée	01:13:07
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcast Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre vous présente des pistes d'espoir pour renaître quand vous êtes face à une affection de longue durée. Ce podcast commence une fois que la médecine a fait son travail et que vous rentrez chez vous, démuni.e et que vous vous affalez sur le canapé avec cette unique question en tête : "Et maintent, je fais quoi ?" Cet épisode s'adresse autant aux personnes concernées par une ALD qu'à celles qui la vivent à travers un proche. Vous y trouverez des pistes d'action pour arrêter de subir le sort et, à travers une intention d'empouvoirement, vous donner des ressources qui pourraient faire bien plus que juste changer la donne... Dans ce nouvel épisode vous découvrirez : 👉 comment vivre et aller mieux avec une affection de longue durée 👉 Comment arrêter de subir, commencer à agir, avec le courage de ne plus être victime 👉 Appréhender la vision holistique 👉 Comment devenir le pilote dans l’avion 👉 Comment faire la peau aux tensions 👉 Commet faire circuler l’énergie 👉 Comment retrouvez votre place 👉 Pour avoir le courage d’ouvrir le cœur 👉 Et pour finir : Et si vous aviez une capacité régénérative qui dépasse l’entendement, même de la science ? Retrouvez nos podcasts en plus d'une large bibliothèque de ressources gratuites pour vous inspirer et aller au cœur de l'humain et de son potentiel sur www.konxus-media.com, le média à 360º pour une vie pro et perso en conscience. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	18 Jun 2023	Ep.66 : L'Eau, Votre Meilleure Potion Magique ! Secrets d'une Hydratation Optimale.	01:14:54
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l’Eveil, Iker Aguirre vous emmène découvrir toute la magie qui se cache dans un simple verre d’eau. Il sera question de découvrir les leviers d’une bonne hydratation pour assurer santé, bien-être et performance. Nous parlerons de l’importance de l’eau potable et de consommation d’eau quotidienne pour une hydratation optimale. Or, s’il est important de boire suffisamment d’eau, encore faut-il que cette dernière soit de bonne qualité. Alors, on se demandera : l’eau du robinet est-elle de bonne qualité ? Et l’eau en bouteille ? Nous parlerons ensuite des différents systèmes de filtration de l’eau qui peuvent vous permettre de transformer, d’une fois pour toutes, votre eau en une véritable potion magique ! Plus précisément, dans cet épisode il sera question de : 👉 l’importance d’une bonne hydratation 👉 pourquoi vous levez-vous plusieurs fois par nuit pour uriner et comment résoudre le problème 👉 quelle est la quantité idoine d’eau qu’il faut boire par jour et quand 👉 l’eau du robinet est-elle bonne à la consommation ? 👉 et l’eau en bouteille ? 👉 que faire pour consommer une eau saine ? 👉 un tour d’horizon rapide sur les possibilités qui s’ouvrent à vous 👉 qd la question de l’eau devient Wow ! Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	25 Jun 2023	Ep 67 : Le Jeu des Poupées Russes : le Secret pour l'Eveil du Potentiel	01:18:31
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l’Eveil, Iker Aguirre vous démontre que la meilleure façon de développer des aptitudes est d’apprendre les langages du corps. Ceux-ci vous permettent de découvrir, d’accéder et d’éveiller vos potentiels. Le Jeu des Poupées Russes est une technique simple mais puissante pour apprendre à découvrir l’immensité des ressources qui sont en vous depuis toujours. Dans cet épisode pour découvrirez : 👉 la prison qui nous éloigne de notre potentiel 👉 les 3 choses qu’il faut pour accéder à nos potentiels 👉 la clé pour l’éveil de nos potentiels 👉 comment apprendre les langages du corps 👉 qu’est-ce que le Jeu des Poupées Russes ? 👉 et si ça ne marche pas, pourquoi est-ce ? 👉 3 pratiques idéales pour esthètes et fins gourmets, 1 pour ninjas Pour approfondir cet épisode découvrez aussi : Ep. 54 : Scan Corporel - Ses Secrets pour l'Eveil du Potentiel Ep. 63 : Au-delà du Stress avec la Pleine Conscience (4/5) Ep. 53 : Canal d'Inspiration : Déployer l'Intelligence Spirituelle Ep. 52 : A la Découverte du Yoga Nidra, avec Julie Gray (on fête 1 an déjà !) Ep.10 : Qi Gong, Taichi, Yoga, quelles différences ? Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	02 Jul 2023	Ep. 68 : Les Masques du Triangle de Karpman : Révélez Votre Véritable Identité	01:03:57
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l’Eveil, Iker Aguirre vous présente un triangle infernal qui a tendance à polluer toutes les relations humaines. Développé par le psychologue américain Stephen Karpman il décrit trois rôles que l’on peut avoir tendance à adopter dans nos relations : persécuteur, victime, sauveur. Chacun de ces rôles offre une place dans le monde et une image de soi spécifiques. Il sera question des caractéristiques de chaque rôle, telles que la dominance du persécuteur, la victimisation de la victime et l'aide excessive du sauveur. Nous sommes tous concernés, découvrez dans cet épisode comment ce triangle peut nous affecter et aussi comment faire pour transcender son influence et opter pour un rapport nouveau à soi et aux autres. Dans cet épisode pour découvrirez : 👉 le triangle de Karpman, concept relationnel pour y voir plus clair enfin ! 👉 les 3 ailes du triangle de Karpman : Persécuteur/Bourreau, Victime, Sauveur. 👉 les caractéristiques de chacune d’entre elles 👉 transcender ces rôles pour se transcender : une clé magique du développement personnel Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	09 Jul 2023	Ep. 69 : Canaliser la Puissance de l'Energie Sexuelle	01:16:52
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l’Eveil, Iker Aguirre parle de sexualité autrement pour s'éveiller en se faisant plaisir ! Saviez-vous que, d’après les grandes traditions orientales et occidentales, l’énergie sexuelle serait la source la plus proche qui existe de l’énergie originelle ? Elle est un véhicule très propice pour l'éveil de conscience et le chemin spirituel. A travers cet épisode vous appréhenderez la sexualité et l’énergie sexuelle autrement. Il ne sera pas question de plaisirs charnels mais plutôt de transcendance de l’être à travers un chemin d’éveil spirituel, que vous soyez en couple ou célibataire. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	16 Jul 2023	Ep. 70 : Finissons Enfin avec le Mental Envahissant !	01:03:13
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcast Une Alchimie de l’Eveil, Iker Aguirre vous invite à finir d’une fois pour toutes avec le mental envahissant. Beaucoup recherchent une solution miracle au problème. Or, ce n’est pas un problème ponctuel mais à plusieurs dimensions. Dans cet épisode vous découvrirez alors de nombreuses solutions pour une bonne hygiène mentale et un équilibre mental idoine pour pouvoir, enfin, commencer à lâcher prise ! Car il est temps que l’on puisse enfin le faire ! Dans cet épisode il sera question de : 👉 Connaître le mental envahissant, alias le "Petit Monkey" 👉 Décrire les contextes les plus propices au mental envahissant 👉 Des solutions pour un meilleur équilibre mental 👉 Un voyage extraordinaire (en fin d'épisode) pour ouvrir l'un des plus beaux cadeaux qu'il soit donné de découvrir à un être humain. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	24 Jul 2023	Ep. 71 : L'Attention, Votre Secret pour Recommencer à Vivre !	00:57:45
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcast Une Alchimie de l’Eveil, Iker Aguirre vous invite à découvrir comment utiliser l'attention pour reconnecter avec une vie épanouissante. La clé est dans une attention double dont vous découvrirez les secrets dans cet épisode, tout comme son piège principal. Dans la deuxième partie de l’épisode il sera question de découvrir comment vous pouvez vous ouvrir à de nouveaux potentiels extraordinaires, tout comme à des intelligences insoupçonnées et, pas de moindres, à une communication subtile ! Des promesses extraordinaires, pour une des potentiels extraordinaires, avec un approche d’une simplicité déconcertante. Probablement l’un des épisodes les plus importants de la chaîne à ce jour. Dans cet épisode vous découvrirez : 👉 l'importance de l'attention 👉 les deux types d'attention : attention ordinaire et attention double 👉 le piège principal qui joue contre l'attention : l'intellectualisation 👉 développer une nouvelle écoute intérieure et extérieure 👉 les nouvelles voix et intelligences à votre portée grâce à l'attention Découvrez le dernier livre d'Iker : Quickwins, le livre pour booster votre potentiel. Pour aller plus loin, découvrez les ressources suivantes citées dans l'épisode : Ep. 47 : La Respiration pour Booster Santé, Energie et Bien-être Ep. 51 : 5 Corps, 5 Dimensions pour Eveiller Votre Potentiel Ep. 63 : Au-delà du Stress avec la Pleine Conscience (4/5) Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	30 Jul 2023	Ep. 72 : Ressentir ou Sentir ? Deux Chemins Vers l'Eveil.	00:41:44
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre vous dévoile comment vous ouvrir à tous vos potentiels et un chemin d'éveil spirituel à la fois à travers deux chemins d'expérience incarnée. D'un côté, une voie active et engagée, que nous pourrions dire "yang", qui est celle du ressenti, de l'autre une voie, contemplative et non agissante, que l'on pourrait dire "Yin" et qui est celle du sentir. Une prise de conscience importante pour tous ceux et celles d'entre vous qui désirez progresser sur le chemin de l'éveil de soi. Dans cet épisode il sera question de : 👉 comment le mental nous aide et nous empêche d’avancer en même temps 👉 la découverte de la voie du ressentir, engagée, jalonnée et active, sécurisante mais limitée 👉 la découverte de la voie du sentir, contemplative, non agissante mais s’ouvrant à tous les possibles 👉 des suggestions de préparation à la découverte d’un monde nouveau d’expérience de l’être. Pour vous procurer le dernier livre d'Iker : Quickwins, le livre pour booster votre potentiel. Pour aller plus loin, découvrez les ressources suivantes citées dans l'épisode : Ep. 70 : Finissons Enfin avec le Mental Envahissant ! Ep. 54 : Scan Corporel - Ses Secrets pour l'Eveil du Potentiel Ep. 51 : 5 Corps, 5 Dimensions pour Eveiller Votre Potentiel Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	15 Aug 2023	Ep. 73 : Comment Méditer Profondément (1/3)	00:39:06
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcast Une Alchimie de l’Eveil, Iker Aguirre vous emmène découvrir les profondeurs de l’esprit. C’est le premier épisode d’une série de 3 podcasts pour découvrir la méditation profonde et apprendre à explorer l'esprit. Dans cet épisode vous découvrirez une méthode simple et efficace pour devenir un méditant expert en peu de temps et commencer à vivre des expériences extraordinaires et des états modifiés de conscience qui vous mèneront vers une nouvelle découverte de soi et de vos nombreux potentiels. Dans cet épisode il sera question de : 👉 découverte d’une méthode pour apprendre à méditer profondément 👉 les clés pour apprendre l’exploration de l’esprit grâce à la méditation 👉 les différentes phases de pratique 👉 la description de la méthode pas à pas pour une mise en pratique immédiate Pour vous procurer le dernier livre d'Iker : Quickwins, le livre pour booster votre potentiel. Pour aller plus loin, découvrez les ressources suivantes citées dans l'épisode : Ep.5 : Comprendre la Méditation (1 sur 4) Ep.6 : Comment Méditer (2/4) Ep.7 : "La Méditation, c'est Difficile !" Vraiment ? (3/4) Ep.8 : Méditer, est-ce risqué ? (4/4) Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	28 Aug 2023	Ep. 74 : Explorer la Méditation comme les Grands Maîtres (2/3)	00:36:13
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre part en exploration avec une cartographie de la méditation. Vous découvrirez différents espaces de pratique de la méditation et une description précise de comment vous y rendre et quoi y trouver là bas. Un cadre détaillé qui vous fera économiser des années de pratique à tâtons et un guide précise pour faire des découvertes extraordinaires. Dans cet épisode il sera question de : 👉 5 phases de pratique et 5 zones de stabilisation de cette dernière 👉 détails précis sur quoi faire et comment faire pour intégrer chacune d'entre elles 👉 recommandations précises pour profiter au maximum de votre expérience sans tomber dans certains pièges Pour vous procurer le dernier livre d'Iker : Quickwins, le livre pour booster votre potentiel. Pour aller plus loin, découvrez les ressources suivantes citées dans l'épisode : Ep.5 : Comprendre la Méditation (1 sur 4) Ep.6 : Comment Méditer (2/4) Ep.7 : "La Méditation, c'est Difficile !" Vraiment ? (3/4) Ep.8 : Méditer, est-ce risqué ? (4/4) Ep. 73 : Comment Méditer Profondément (1/3) Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	14 Sep 2023	Ep. 75 : Méditez Comme les Grands Maîtres Grâce aux Sons Binauraux (3/3)	00:49:02
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l’Eveil, Iker Aguirre vous présente les sons binauraux. Cette découverte fait irruption dans nos vies depuis quelques années après des percées scientifiques extraordinaires. Ces sons, permettant d’étalonner le cerveau sur une fréquence déterminée, sans risque et sans effort, favorisent le développement de nos capacités cognitives et nous aident à atteindre, de façon stable, des profondeurs de méditation réservées aux grands méditants. Ceci en un claquement de doigts. Ainsi, ils ouvrent une voie aussi rapide qu’extraordinaire vers la découverte et l'exploration de l' esprit ! Voici comment. Dans cet épisode vous découvrirez : 👉 ce qu'est un son binaural et comment ça marche 👉 les effets des sons binauraux sur notre cerveau 👉 adaptation des sons binauraux pour un entrainement mental et une découverte de l'esprit 👉 où trouver des sons binauraux 👉 quelques clés pour exploiter encore mieux les sons binauraux Pour vous procurer le dernier livre d'Iker : Quickwins, le livre pour booster votre potentiel. Pour aller plus loin, découvrez les ressources suivantes citées dans l'épisode : Ep.5 : Comprendre la Méditation (1 sur 4) Ep.6 : Comment Méditer (2/4) Ep.7 : "La Méditation, c'est Difficile !" Vraiment ? (3/4) Ep.8 : Méditer, est-ce risqué ? (4/4) Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	25 Sep 2023	Ep. 76 : Inversion Psychologique : 40% de concernés, et vous ?	00:38:14
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchime de l'Eveil, Iker Aguirre vous dévoile un programme de votre cerveau qui pourrait bien vous pourrir la vie depuis des lustres ! On l'appelle inversion psychologique et si, au début, il a pour vertu de vouloir vous protéger, il peut se retourner contre vous et faire de votre vie un enfer ! La bonne nouvelle, il est facile de s'en défaire sitôt vous l'avez reconnu. Dans cet épisode découvrez ce qu'est l'inversion psychologique, comment la reconnaitre et comment vous en défaire. Une écoute qui pourrait changer beaucoup de choses si vous faites partie des 40% de personnes concernées par le problème. Dans cet épisode il sera question de : 👉 découverte de la notion d'inversion psychologique 👉 un quizz rapide pour savoir si vous souffrez potentiellement de ce problème 👉 les deux types d'inversion psychologique qui existent et leur origine 👉 des conseils pratiques pour vous en défaire d'une fois pour toutes Pour vous procurer le dernier livre d'Iker : Quickwins, le livre pour booster votre potentiel. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	16 Oct 2023	Ep. 77 : Souriez ! Ça Change Tout !	00:51:06
Envoyez-nous un message ! 🙂 Danns ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l’Eveil, Iker Aguirre vous dévoile les secrets d’un sourire véritable. Plus de 100 ans d’études scientifiques nous prouvent les nombreux avantages, à la fois santé et relationnels, rattachés à ce simple geste. Mais ne vous méprenez, il y a une grande complexité derrière un sourire et dans cet épisode nous allons vous la dévoiler sans jamais oublier, bien sûr, des conseils pratiques efficaces pour que votre quotidien s’embellisse de sourires aussi beaux que durables. Dans cet épisode vous découvrirez : 👉 diverses études scientifiques et leurs conclusions sur l’impact d’un sourire dans votre vie, vos relations et votre santé 👉 le sourire authentique que l’on appelle Sourire Duchenne 👉 comment faire un auto diagnostic de la qualité de vos sourires 👉 comment faire évoluer vos sourires jusqu’à les rendre rayonnants et dignes représentants de l’école Duchenne 👉 une technique avancée dite du « sourire intérieur » pour aller chercher le sourire à sa source la plus puissante et essentielle Pour vous procurer le dernier livre d'Iker : Quickwins, le livre pour booster votre potentiel. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	12 Nov 2023	Ep. 78 : Pardonnez pour être (enfin) libre ! (1/3)	00:55:35
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre vous présente la puissance du pardon. Souvent délaissé car trop connoté de religion, dogme et autres injonctions à faire, il existe une raison pour laquelle le pardon a une place aussi prépondérante dans de très nombreuses philosophies et religions dans le monde. Avec une approche laïque, dans cet épisode vous découvrirez l'importance du pardon, les rouages limitants qu'il permet de libérer et, comme toujours dans cette chaine, des suggestions d'exercices pratiques pour vous aider à avancer sur ce chemin. Cet épisode est le premier d'une série de trois épisodes. Dans cet épisode il sera question de comprendre : 👉 pourquoi le pardon est-il important ? 👉 le pardon et ses mécaniques 👉 comment aller vers le pardon ? Cet épisode est le premier d'une série de 3 épisodes destinées à *"Pardonner pour être (enfin) libre"* Pour vous procurer le dernier livre d'Iker : Quickwins, le livre pour booster votre potentiel. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	26 Nov 2023	Ep. 79 : Le pardon, pas à pas : un exercice puissant de libération (2/3)	00:49:51
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre vous décrit pas à pas un exercice puissant de pardon. Mélangeant plusieurs techniques dont la principale est celle de l'Ho'oponopono, il vous décrit les secrets, dans tous les détails, qui font la puissance de cet exercice. L'objectif recherché est celui de se libérer, enfin, des tensions intérieures liées à nos relations et notre histoire pour ainsi pouvoir retrouver une nouvelle paix intérieure. Dans cet épisode vous découvrirez : 👉 l'histoire extraordinaire du Dr Hialeakala Hew Len et de l'exercice du pardon 👉 une description précise, pas à pas, d'un exercice de pardon, incluant plusieurs méthodes, dont l'Ho'oponopono et l'approche du Pardon Radical de Colin Tipping, entre autres. Cet épisode est le premier d'une série de 3 épisodes destinées à *"Pardonner pour être (enfin) libre"* Voici les épisodes antérieurs qui favorisent la compréhension de la question : Ep. 78 : Pardonnez pour être (enfin) libre ! Pour vous procurer le dernier livre d'Iker : Quickwins, le livre pour booster votre potentiel. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	10 Dec 2023	Ep. 80 : Pardonner Quand C'est Plus Fort Que Moi : Comment Faire ? (3/3)	00:59:17
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre vous décrit une méthode en trois étapes pour faire face aux situations compliquées. Applicable à la fois pour les exercices de pardon appris dans les deux épisodes antérieurs et dans les situations engagées à forte empreinte émotionnelle, vous trouverez ici une approche pour vous aider à mieux vous en sortir. Ce sont trois étapes allant de la plus simple, applicable sans préparation, aux plus avancées qui exigent un certain entrainement. A la fin de l'épisode vous aurez des recommandations pour aller encore plus loin, un clin d'œil pour les ninjas parmi vous qui aiment aller au fond de leurs découvertes. Dans cet épisode vous découvrirez : 👉 une approche en 3 étapes pour traverser les phases les plus compliquées des exercices de pardon 👉 une méthode qui marche aussi dans les situations difficiles, quand vous êtes balloté.e par les émotions 👉 on parlera d'ancrage, 👉 de libération émotionnelle, 👉 d'arrêter la "roue du hamster mentale" 👉 de techniques plus avancées pour aller au fond de la la maîtrise ! Cet épisode est le deuxième d'une série de 3 épisodes destinées à *"Pardonner pour être (enfin) libre"* Voici les épisodes antérieurs qui favorisent la compréhension de la question : Ep. 78 : Pardonnez pour être (enfin) libre ! Ep. 79 : Le pardon pas à pas, un exercice puissant de libération. Pour vous procurer le dernier livre d'Iker : Quickwins, le livre pour booster votre potentiel. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	01 Jan 2024	Ep. 81 : Le Rêve, une Porte vers de Nouveaux Potentiels (1/2)	01:06:53
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts, Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre vous emmène dans le monde des rêves et comment ceux-ci peuvent se mettre au service de votre potentiel. Car rêver est bon mais rêver a aussi des pièges dans lesquels il conviendra de ne pas tomber. Un épisode qui mène à réflexion avec des exercices pratiques de questionnement. Dans cet épisode vous découvrirez : 👉 pourquoi 50% des gens ne rêvent pas (éveillés) 👉 quelques exemples de découvertes extraordinaires de notre histoire faites grâce aux rêves et au rêveries 👉 rêver pour les pragmatiques, les enfants & artistes, les explorateurs de l'invisible, les personnes qui souffrent 👉 les pièges de chaque parcours 👉 des exercices de réflexion pour vous aider à aller encore plus loin dans vos rêves Pour vous procurer le dernier livre d'Iker : Quickwins, le livre pour booster votre potentiel. Abonnez-vous à notre magazine papier Konxus Magazine ! Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	16 Jan 2024	Ep. 82 : Rendre l'Impossible Possible, du Rêve à la Réalité (2/2)	01:13:58
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre vous décrit une méthode infaillible pour obtenir des résultats extraordinaires, bien au-delà de ce que vous auriez imaginé possible. C'est ce qu'il appelle rendre l'Impossible Possible. Pourquoi Impossible ? Parce que sans un minimum de structure, de cadre et de changement vous ne pourrez pas atteindre des objectifs extraordinaires qui, du coup, peuvent sembler impossibles. Or, sitôt vous remplissez les bonnes cases, l'Impossible devient Plausible et ensuite Possible. Pour étayer ses propos il vous présente aussi toute une série d'études scientifiques récentes qui expliquent pourquoi certains réussissent mieux que d'autres. Après cet épisode, vous aurez le secret des plus grandes et belles réussites, et ce n'est pas toujours une question de compétences, d'expérience ou de talent mais de méthode. Ce que vous allez découvrir dans cet épisode : 👉 Ce que dit la science sur la meilleure façon d'obtenir des résultats remarquables 👉 L'importance de la visualisation 👉 La puissance de l'intention 👉 Une méthode appliquée pour réussir tout ce que vous entreprenez Pour vous procurer le dernier livre d'Iker : Quickwins, le livre pour booster votre potentiel. Abonnez-vous à notre magazine papier Konxus Magazine ! Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	11 Feb 2024	Ep. 83 : Les Clés pour Apprendre à Interpréter les Rêves (3/3)	01:03:00
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre clôture la série de 3 épisodes sur le rêve avec un dernier chapitre sur l'interprétation des rêves. Pénétrez l'univers des rêves pour commencer à les différencier puis les comprendre. Vous découvrirez leur place et leur intérêt dans nos vies pour ensuite apprendre le langage des rêves et commencer à explorer et vous exercer dans ce monde à la frontière de la réalité. 👉 Différents types de rêves 👉 Fonction des rêves dans votre vie 👉 Intérêt de l'interprétation des rêves 👉 La symbolique de rêves 👉 Comment comprendre, travailler et intéragir avec vos rêves pour façonner votre réalité Pour écouter les autres épisodes de la série sur le rêve : Ep. 81 : Le Rêve, une porte vers de nouveaux potentiels (1/3) Ep. 82 : Rendre l'Impossible Possible (2/3) Pour vous procurer le dernier livre d'Iker : Quickwins, le livre pour booster votre potentiel. Abonnez-vous à notre magazine papier Konxus Magazine ! Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	29 Mar 2024	Ep. 84 : Comprendre le burnout (1/3)	01:36:53
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcast Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre vous aide à mieux comprendre le burnout et le contexte qui mène à l'épuisement professionnel. Cet épisode est le premier d'une série. Dans les épisodes suivants il sera question de comprendre le burnout à travers l'expérience et les yeux d'un proche de la victime. Le dernier épisode sera sur les étapes clés que l'on vit dans la récupération après un burnout et tout ce qu'il faut savoir pour récupérer plus vite et de la meilleure façon possible. Dans cet épisode vous découvrirez : Le contexte et les indicateurs qui vous disent que vous vous approchez du burnout Les symptômes annonciateurs d'un épuisement généralisé A qui faire appel pour s'éloigner du risque ou pour bien récupérer si vous êtes tombé dedans. L'intention de cette série est d'éviter que vous ou un de vos proches ne sombre dans le burnout. Elle sera composée de trois épisodes : Le premier épisode est destiné aux personnes qui craignent de faire un burnout. Il les aidera à mesure l'ampleur du problème. Il est aussi destiné aux personnes proches pour leur donner des moyens de mieux analyser la situation. Le deuxième épisode est destiné aux proches d'une victime potentielle de burnout. Tout ce qu'il faut savoir et éviter pour accompagner cette personne, éviter qu'elle sombre mais aussi éviter que vous sombriez avec elle et rester un pilier solide pendant toute la durée de l'épreuve. Le troisième épisode est destiné aux victimes du burnout, celles qui sont allé trop loin et qui doivent maintenant récupérer. Il décrit les phases de récupération sous l'angle de l'expérience de la victime, pas sur l'angle médical. C'est à dire tout ce que le médecin ne vous dit pas sur ce qu'il se passe quand vous rentrez chez vous et que vous avez la montagne de la récupération à franchir et que vous avez à peine de l'énergie pour vous lever le matin. Un épisode pour vous aider à récupérer plus vite et en paix, destiné à toutes les personnes concernées par le burnout, de façon directe ou indirecte, Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	15 Apr 2024	Ep. 85 : Le burnout pour les proches de la victime, clés pour bien le vivre ensemble (2/3)	01:07:30
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre vous parle du burnout à travers une perspective souvent ignorée : celle des proches. Quand quelqu'un fait un burnout il entraine ses proches avec lui. Ces derniers sont souvent démunis et subissent l'épreuve sans ressources. Il en ressort des expériences douloureuses qu'il est possible d'éviter tout en devenant un pilier solide pour faciliter voire accélerer la récupération du malade. Découvrez dans cet épisode 15 clés essentielles pour accompagner et vivre le burnout de la meilleure façon possible. Un épisode à écouter et réécouter mais aussi à partager au plus grand nombre. Combien de souffrances seront évitées si ce message circule ! Aidez-nous à le diffuser, recommandez cet épisode et la série de 3 épisodes qu'il complète ! Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	23 Apr 2024	Ep. 86 : Sortir du burnout, ce que le médecin ne vous dit pas... (3/3)	01:14:16
Envoyez-nous un message ! 🙂 Sortir du burnout : que faire avec tout ce qui vous arrive ? Comment le gérer ? Le médecin s'occupe de votre santé et après vous êtes seul.e face pour faire face au processus au quotidien. Cet épisode se concentre sur comment vous vivez la récupération une fois que vous avez fait un burnout, ce qu'il va se passer en vous, dans votre vie et dans vos relations et comment cela peut vous affecter, accélérer ou ralentir la récupération. Autant de clés qu'il est important de connaître pour sortir au plus vite de cette passe difficile qu'est le burnout. Dans cet épisode Iker Aguirre vous décrira toutes ces phases pour vous montrer qu'elles sont normales. Vous éviterez ainsi de tomber dans des pièges ou de vous enfermer dans une psychologie négative qui ralentira la récupération. vous décrit tout ce qu'il faut savoir pour traverser cette épreuve. Cet épisode est le troisième et dernier d'une série dédiée au burnout : Ep. 84 : Comprendre le burnout (1/3) Ep 85 : Le burnout pour les proches de la victime, clés pour bien le vivre ensemble (2/3) Si vous voulez nous contacter, écrivez-nous à hello@konxus-media.com. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	13 May 2024	Ep. 87 : Survivre à la Peur, Secrets de Sportifs Extrêmes	00:57:32
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre nous décrit les secrets des sportifs extrêmes pour exceller, performer et vaincre face à la peur. Il raconte des découvertes et anecdotes riches en sensations issues d'échanges qu'il a pu avoir avec des sportifs comme Greg Long, Champion du Monde de Surf, Justine du Dupond, double Championne du Monde de Surf tracté, mais aussi Eric Rebière, les snowboarders Mads Jonsson, Nicolas Watier, Xavier Marcou et le fondateur de la première école de BASE jump de France, le chamoniard Roch Malnuit. Dans cet épisode vous découvrirez comment ces virtuoses de l'extrême conjuguent l'exploit avec un rapport très sain et efficace à la peur. Voici leurs secrets. Cet épisode a été enregistré pour compléter l'article Gérer la Peur en Situation de Survie, publié dans le numéro 3 de Konxus Magazine. Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	05 Jun 2024	Ep. 88 : Synchronicités, quand la vie vous donne la direction à suivre	00:41:15
Envoyez-nous un message ! 🙂 Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre vous révèle les secrets de synchronicités vus à travers les différentes écoles. Que peuvent bien vouloir vous dire ces messages de la vie ? Doit-on leur apporter un intérêt particulier ou sont-ils juste le fait du hasard ? Partez en voyage et découvrez comment ces langages de l'invisible ont peut être beaucoup de choses à vous apprendre, sur vous et sur votre parcours. Et attention, car vous allez découvrir des théories scientifiques assez dingues ! Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	20 Jul 2024	Ep. 89 : Communiquer avec l'énergie ? Oui, et vous le faites tous les jours	00:52:31
Envoyez-nous un message ! 🙂 Découvrez la communication subtile ou comment votre énergie vous influence dans vos relations avec le monde. Vous êtes hypersensible ? Cet épisode pourrait mettre un éclairage important sur les difficultés que vous éprouvez au quotidien ! Découvrez dans cet épisode ce que dit la science sur notre énergie et sur comment nous communiquons avec elle, comment elle influence et nous influençons à travers elle nos relations interpersonnelles. Découvrez ensuite les 4 étapes nécessaires et les astuces pratiques pour développer ce langage de communication subtil ! Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.
	30 Aug 2024	Ep. 90 : Vos Boucliers & Protections : Mécanismes et Solutions	00:57:48
Envoyez-nous un message ! 🙂 Découvrez avec Iker Aguirre ces protections intérieures qui impactent votre personnalité et vos relations. Certes elles jouent un rôle important car si elles existent c'est pour vous empêcher de souffrir. Or, leur rôle cesse d'être bénéfique quand elles s'imposent à vous et vous empêchent de vivre pleinement votre vie. Découvrir leur action c'est découvrir un chemin puissant de croissance et de transformation personnelles. C'est aussi un chemin qu'il convient de comprendre, puis d'entamer avec prudence. Une fois en chemin, vous découvrirez que si ces protections existent c'est parce qu'elles cachent l'accès vers le plus beau et puissant de vos potentiels ! Dans le détail, dans cet épisode il sera question de : 👉 Comprendre l'impact des vos protections sur votre vie 👉 Nous sommes tous concernés mais certains plus que d'autres. Qui ? 👉 L'importance et le rôle des boucliers et des protections 👉 Les 9 types de boucliers principaux, pour apprendre à mieux se connaître 👉 Que faire une fois que vous les avez identifiés ? Conseils avisés pour grandir. 👉 Le plus beau cadeau qui se cache derrière vos boucliers. Pour vous procurer le dernier livre d'Iker : Quickwins, le livre pour booster votre potentiel. Abonnez-vous à notre magazine papier Konxus Magazine ! Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience. Si vous voulez nous apporter votre appui, abonnez-vous à notre magazine Konxus ! Et une autre façon 100% gratuite de nous aider : Donnez votre avis sur Apple Podcasts ou Spotify ! Partagez cette chaine avec vos amis ! Vous pouvez aussi nous contacter par mail ici. Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.

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