Turkish Coffee (EFE)

Kariyerinizde ve hayatınızda daha üretken olmanızı sağlayacak perspektifinizi genişletecek ve sizleri motive edecek olan en etkili 10 kitaptan oluşan bu listeyi bu yayında inceleyeceğiz.

**Yaptığım yayınlara destek olmak isterseniz : patreon.com/turkishcoffeebyefe/membership

Kitapların Listesi:

1. Good to Great, Jim Collins, (2001), 316 Sayfa

2. The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business, Charles Duhigg, (2012), 371 Sayfa

3. Why We Sleep: Unlocking the Power of Sleep and Dreams, Matthew Walker, (2017), 367 Sayfa

4. Start with Why: How Great Leaders Inspire Everyone to Take Action, Simon Sine, (2009), 247 Sayfa

5. Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking, Susan Cain, (2012), 364 Sayfa

6. The Total Money Makeover: Classic Edition: A Proven Plan for Financial Fitness, Dave Ramsey, (2003), 256 Sayfa

7. How to Win Friends & Influence People, Dale Carnegie, (1937), 291 Sayfa

8. The Dip: A Little Book That Teaches You When to Quit (and When to Stick), Seth Godin, (2007), 96 Sayfa

9. Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less, Greg McKeown, (2014), 272 Sayfa

10. Rich Dad Poor Dad, Robert T. Kiyosaki, (1997), 336 Sayfa

Climeworks adlı girişim 1 milyar ton karbon kirliliğini ortadan kaldırma hedefi ile hava kirliliğinin önüne geçmek ve iklim değişimini yavaşlatmak için hayata geçirildi. Bugün bu firmanın neler başardığını ve nasıl hayata geçirildiğini konuşacağız.

Tüm yayının Yazılı Metnine ulaşabilir, yayınını Youtube üzerinden izleyebilir ve Patreon üzerinden bana destek olabilir.

🎙️ Podcast Ekipmanlarım

📚 Favori Kitaplarım

☕ Bir kahve ısmarla

Bu bölümde Z kuşağının (1997 - 2012) çalışma kültüründe ne gibi sorunlarla karşılaştıklarını ve bu sorunların nasıl aşılabileceğini konuşacağız.

Tüm yayının Yazılı Metnine ulaşabilir, yayınını Youtube üzerinden izleyebilir ve Patreon üzerinden bana destek olabilir.

🎙️ Podcast Ekipmanlarım

📚 Favori Kitaplarım

☕ Bir kahve ısmarla

Artık pek çoğumuz bilgiye ulaşmak ve kendimizi eğitmek için dijital araçlara başvuruyoruz. Fakat bilgiye ulaşırken kullandığımız elektronik içerikler basılı yayınlara göre daha mı faydalı yoksa daha mı zararlı?

Tüm yayının Yazılı Metnine ulaşabilir, yayınını Youtube üzerinden izleyebilir ve Patreon üzerinden bana destek olabilir.

🎙️ Podcast Ekipmanlarım

📚 Favori Kitaplarım

☕ Bir kahve ısmarla

Bugün Dünyanın en başarısız İngiliz bisiklet takımın hikayesini sizlerle paylaşıcam. Bu takım o kadar başarısız bir takım ki bazı bisiklet firmaları ürettikleri bisikletleri bu takımın kullanmasını yasaklamış. Fakat takımın başına gelen yeni bir koç tüm bunları baştan sona nasıl değiştirmeyi başarmış bu yayında bunu konuşacağız.

**Yaptığım yayınlara destek olmak isterseniz : patreon.com/turkishcoffeebyefe/membership

**Tüm yayının yazılı metni: https://bit.ly/yuzde-bir

**Turkish Coffee - Blog: https://turkishcoffee.blog/

Kitabın Detayları: Atomic Habits - James Clear

Citations (Alıntılar)

Clear, J. (2021). The Fundamentals - The Surprising Power of Atomic Habits. In Atomic habits: Tiny changes, remarkable results: An easy & proven way to build Good Habits & Break Bad Ones (pp. 13–19). essay, CELA.

Bugün Fransız filozof Denis Diderot ile ortaya çıkan Diderot etkisinden bahsedeceğim. Denis Diderot tüm hayatını fakirlik içerisinde geçiren bir filozoftur fakat 1765 yılında yaşadığı bir gün tüm hayatını tamamen değiştirir.

***Tüm yayının yazılı metni ve linkler:

https://turkishcoffee.blog/2023/02/17/diderot-etkisi/

Herkese merhabalar, bugün biraz gönül olaylarından konuşacağız ve teknoloji ile beraber bu tür konulara olan yaklaşımımızda artık tamamen farklı bir boyuta gelmiş durumda. Artık aşkı bulmak için Tinder şart mı? gelin bu konuya bir bakalım.

***Yayınları beğeniyor ve destek olmak istiyorsanız patreon üzerinden bana destek olabilirsiniz.

***Tüm yayının yazılı metni ve linkler:

https://turkishcoffee.blog/2023/03/10/aski-bulmak-icin-tinder-sart-mi/

Bugün hayatta kendini kaybolmuş hissedenler, hayatları ile ne yapacağını bilemeyenler yayınımızın baş konukları olacaklar. Çoğu insan kaybolmuşluk hissi hakkında pek fazla bugünlerde konuşmasada, bu milyonlarca insanın çok sık deneyimlediği bir duygu ve bu duygunun sebebini bugün tartışacağız.

***Tüm yayının yazılı metni ve linkler:

https://turkishcoffee.blog/2023/02/27/kaybolmus-hissetmek/

Bugün doğru hedef nasıl belirlenir ve bu hedeflere ulaşmak için kullanabileceğiniz en etkili yöntemler nelerdir bunu detaylıca konuşacağız.

**Yaptığım yayınlara destek olmak isterseniz : patreon.com/turkishcoffeebyefe/membership

**Tüm yayının yazılı metni: https://bit.ly/hedeflere-ulasmak

**Turkish Coffee Blog: https://turkishcoffee.blog/

**İletişim: info@turkishcoffee.blog

Citations (Alıntılar)

Eatough, E. (2022, May 13). How to set goals and achieve them: 10 strategies for Success. How to Set Goals and Achieve Them: 10 Strategies for Success. Retrieved December 17, 2022, from https://www.betterup.com/blog/how-to-set-goals-and-achieve-them

Ho, L. (2021, April 19). How to plan your life goals and actually achieve them. Lifehack. Retrieved December 17, 2022, from https://www.lifehack.org/articles/lifehack/9-steps-to-define-your-goal-destination-and-devise-a-plan-to-get-there.html

Mind Tools Content Team. (n.d.). Golden Rules of Goal Setting. MindTools. Retrieved December 17, 2022, from https://www.mindtools.com/a5g2h6s/golden-rules-of-goal-setting

İnternet hayatımızın artık vazgeçilmez bir parçası fakat internette çok fazla miktarda yanlış veya güvenilmez bilgi var ve bizler nasıl güvenilir olanları bunların arasından seçip bulabiliriz bunu detaylıca bu yayında tartışacağız.

**Yaptığım yayınlara destek olmak isterseniz : patreon.com/turkishcoffeebyefe/membership

**Tüm yayının yazılı metni: https://bit.ly/internet-ve-bilgi

Linkler

URL Checker | Safe link checker | Website checker | Website legit |Check link for phishing

The Social Dilemma - A Netflix Original documentary

Citations (Alıntılar)

What is fake news and misinformation? Internet Matters. (n.d.). Retrieved November 27, 2022, from https://www.internetmatters.org/issues/fake-news-and-misinformation-advice-hub/learn-about-fake-news-to-support-children/

Posetti, J., & Matthews, A. (2018, July). A short guide to the history of ’fake news’ and disinformation. Retrieved November 27, 2022, from https://www.icfj.org/sites/default/files/2018-07/A Short Guide to History of Fake News and Disinformation_ICFJ Final.pdf

Mestçi, A. (2016, July 18). Videodaki Aldatma Hikayesi Sahte Çıktı. Retrieved November 27, 2022, from http://www.aytacmestci.com/2009/07/videodaki-aldatma-hikayesi-sahte-cikti-ebay-turk-medyasini-iste-boyle-ters-koseye-yatirdi/

UTEP Connect (Ed.). (2017, March). 4 ways to differentiate a good source from a bad source. Retrieved November 27, 2022, from https://www.utep.edu/extendeduniversity/utepconnect/blog/march-2017/4-ways-to-differentiate-a-good-source-from-a-bad-source.html

National Literacy Trust. (n.d.). Fake news and critical literacy: Final report. Retrieved November 27, 2022, from https://literacytrust.org.uk/research-services/research-reports/fake-news-and-critical-literacy-final-report/

Bugün yeni bir meslek edinmek için kullanabileceğiniz en etkili 10 websitesinden bahsedeceğiz.

**Yaptığım yayınlara destek olmak isterseniz : patreon.com/turkishcoffeebyefe/membership

**Tüm yayının yazılı metni (tüm linklere burdan ulaşabilirsiniz): https://bit.ly/kendini-egit

Citations (Alıntılar)

Keszka, J. (2022, October 15). 10 free websites for learning high-income skills. Medium. Retrieved December 4, 2022, from https://medium.com/illumination/10-free-websites-for-learning-high-income-skills-21cac7e1290f

Chris, C. (2022, November 19). 12 high income skills to teach yourself in 2023. Roostervane. Retrieved December 4, 2022, from https://roostervane.com/high-income-skills/

Rosenberg, E. (2022, October 25). Best seo courses of 2022. The Balance. Retrieved December 4, 2022, from https://www.thebalancemoney.com/best-seo-courses-5119562

Müzik yıllardır stres, depresyon, ağrı ve kaygıyı azaltmak ve vücut bağışıklığını iyileştirmek için başarıyla kullanılıyor. Müziği kullanarak odaklanma süremizi ve üretkenliğimizi nasıl arttırabileceğimizi bu yayında konuşacağız.

**Yaptığım yayınlara destek olmak isterseniz : patreon.com/turkishcoffeebyefe/membership

*Kendi arkaplan müziğinizi yaratabileceginiz websitesi "Noisli": https://www.noisli.com

Oynatma Listeleri:

1. The Best of Classical Music 🎻 Mozart, Beethoven, Bach, Chopin, Vivaldi 🎹 Most Famous Classic Pieces: https://www.youtube.com/watch?v=jgpJVI3tDbY

2. Beethoven - Für Elise (Piano Version) https://www.youtube.com/watch?v=_mVW8tgGY_w

3. 6-Hour Relaxing Spa Music, Calming Music, Background Music https://www.youtube.com/watch?v=N_G1IQLz6ig

4. Relaxing Meadow with Ambient Nature Sounds, Wildflowers, and Mountain View - 8 Hours https://www.youtube.com/watch?v=ipf7ifVSeDU

5. Hybrid Minds - UKF On Air - Drum & Bass 2017 https://www.youtube.com/watch?v=GsbU-KTSNf4

6. October Jazz: Jazz & Bossa Nova for work, study, and relaxation https://www.youtube.com/watch?v=p0CNK3eV1yA

Referanslar:

S. Dhungana1, D. R. Khanal2, M. Sharma3, N. Bhattarai1,, D. T. Tamang1, S. Wasti3 and R. C. Acharya1,* (2018). Effect of Music on Animal Behavior: A Review. Link: ****https://bit.ly/effect-of-music-on-animal-behavior

North Central University, (2017). Can Music Help You Study and Focus? Link: https://www.ncu.edu/blog/can-music-help-you-study-and-focus

Dan Silvestre, (2020), How Focus Music Helps You Improve Productivity. Link: https://dansilvestre.com/focus-music/

Yüz binlerce farklı firmanın içinde bulunduğu termos işinde Stanley nasıl olduda bu işte lider olmayı başardı? Bu yayında Stanley termoslarının ders niteliğinde ki başarısını konuşacağız.

Tüm yayının Yazılı Metnine ulaşabilir, yayınını Youtube üzerinden izleyebilir ve Patreon üzerinden bana destek olabilir.

🎙️ Podcast Ekipmanlarım

📚 Favori Kitaplarım

☕ Bir kahve ısmarla

2024 yılı itibariyle zamanımızı en fazla harcadığımız etkinlikleri bu yayında sizler için derledim.

Tüm yayının Yazılı Metnine ulaşabilir, yayınını Youtube üzerinden izleyebilir ve Patreon üzerinden bana destek olabilir.

🎙️ Podcast Ekipmanlarım

📚 Favori Kitaplarım

☕ Bir kahve ısmarla

Bugün Amerikadaki en büyük teknoloji firmalarından biri olan Best Buy’ın bir kasırga sayesinde nasıl doğup bugünlere geldiğinden ve tüm rakipleri bir bir batarken nasıl ayakta kalmayı başardığından bahsedeceğim.***Yayınları beğeniyor ve destek olmak istiyorsanız patreon üzerinden bana destek olabilirsiniz.***Tüm yayının yazılı metni ve linkler:https://turkishcoffee.blog/2023/09/01/bir-kasirga-ile-dogan-firma/

Bu haftaki pazar sohbetinde yaklaşık 12 yıldır çalışmakta olduğum inşaat sektörüne nasıl adım attım, kendi şirketimi nasıl kurdum, ortadoğuda bu işi nasıl yaptım ve en son olarakta Amerika'da bu sektörde nasıl işe girdiğimi sizlerle paylaşacağım.

Yayınını Youtube üzerinden izleyebilir ve Patreon üzerinden bana destek olabilir.

🎙️ Podcast Ekipmanlarım

📚 Favori Kitaplarım

☕ Bir kahve ısmarla

Bugün daha hızlı öğrenmek için kullanabileceğiniz en etkili 8 adet yöntemden konuşacağız.

**Yaptığım yayınlara destek olmak isterseniz : patreon.com/turkishcoffeebyefe/membership

**Tüm yayının yazılı metni: https://bit.ly/ogrenme-yontemleri

**Turkish Coffee - Blog: https://turkishcoffee.blog/

Citations (Alıntılar)

Patel, D. (2022, September 14). How to learn fast: 10 ways to boost math and language skills. Entrepreneur. Retrieved January 2, 2023, from https://www.entrepreneur.com/living/10-proven-ways-to-learn-faster/323450

Think Insights (January 2, 2023) Cornell Method – A Method To Take Great Notes . Retrieved from https://thinkinsights.net/consulting/cornell-method-great-notes/

Scroggs, L. (n.d.). The pomodoro technique - why it works & how to do it. Todoist. Retrieved January 2, 2023, from https://todoist.com/productivity-methods/pomodoro-technique

Bugün hayatlarımızda bazen neden daha yavaş hareket etmemiz gerektiğini bu yayında inceleyeceğiz.***Yayınları beğeniyor ve destek olmak istiyorsanız patreon üzerinden bana destek olabilirsiniz.***Tüm yayının yazılı metni ve linkler:https://turkishcoffee.blog/2023/08/30/nicin-yavaslamaliyiz/

Bugün pek çok insanın unuttuğu bir davranıştan gülümsemekten bahsedeceğiz. Gülümsemeyi unutanlar, her olumsuzluğa maruz kalanlar, somurtanlar ve sürekli negatif olanlar ne gibi bir şeyi kaçırdıklarını bu yayından sonra farkedeceklerdir diye umuyorum.

**Yaptığım yayınlara destek olmak isterseniz : patreon.com/turkishcoffeebyefe/membership

**Tüm yayının yazılı metni: https://bit.ly/gulumsemek

**Turkish Coffee - Blog: https://turkishcoffee.blog/

***İletişim: info@turkishcoffee.blog

Citations (Alıntılar)

Shelley. (2021, November 3). The importance of a smile: Joy across the world. Lifejourney4two. Retrieved January 3, 2023, from https://lifejourney4two.com/the-importance-of-a-smile/

Willis, J., & Todorov, A. (2016, May 6). First Impressions: Making up your mind after a 100-MS exposure to a ...Psychological Science. Retrieved January 3, 2023, from https://journals.sagepub.com/doi/10.1111/j.1467-9280.2006.01750.x

Yamamoto, T., Sugimori, S., & Shimada, H. (2010, April 18). [effects of smiling manipulation on negative cognitive process during self-focused attention]. Shinrigaku kenkyu : The Japanese journal of psychology. Retrieved January 3, 2023, from https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20432952/

Jones, A. (2022, September 13). Secret to a healthy appearance? smiling, says science. The Conversation. Retrieved January 3, 2023, from https://theconversation.com/secret-to-a-healthy-appearance-smiling-says-science-82520

Bu bölümde Amerika'ya geldiğim ilk gün neler yaşadığımdan sizlere bahsedeceğim.

Bu yayınını Youtube üzerinden izleyebilir veya Patreon üzerinden bana destek olabilirsiniz.

⚙️ Bu bölümde kullandığım ekipmanlar ⚙️

➡️ Kamera: iPhone 14 Pro (4k, 30fps)

➡️ Mikrofon: DJI Mic 2

➡️ Tripod: Promaster 7050

➡️ Video ve Ses Düzenleme: Final Cut Pro

🎙️ Podcast Ekipmanlarım

📚 Favori Kitaplarım

☕ Bir kahve ısmarla

Bugün iyi karpuz nasıl seçilir kelek olduğu nasıl anlaşılır gibi şeylerden konuşmayacağız. Başlık her ne kadar karpuz seçimi nasıl yapılıra çok eğilimli olsada bugün doğru kararlar nasıl verilir ve yanlış kararlar verilse dahi bunun önüne nasıl geçilir ana başlığımız olacak.

**Yaptığım yayınlara destek olmak isterseniz : patreon.com/turkishcoffeebyefe/membership

**Tüm yayının yazılı metni: https://bit.ly/kelek-karpuz

Citations (Alıntılar)

Endowment effect. The Decision Lab. (n.d.). Retrieved December 12, 2022, from https://thedecisionlab.com/biases/endowment-effect

McKeown, G. (2014). Chapter 12 - Uncommit: Win Big by Cutting Your Losses. In Essentialism: The disciplined pursuit of less (pp. 148–154). essay, Virgin Books.

Kahneman, D., Knetsch, J. L., & Thaler, R. H. (1991). Anomalies: The endowment effect, loss aversion, and status quo bias. Journal of Economic Perspectives. Retrieved December 12, 2022, from https://www.aeaweb.org/articles?id=10.1257%2Fjep.5.1.193

Forbes dergisi, her yılın sonunda 30 yaşının altında en başarılı 30 girişimi belirliyor. 2023 yılının listesi benimde oldukça ilgimi çekti ve bu girişimleri ve girişimcileri sizler için derledim.

Tüm yayının Yazılı Metnine ulaşabilir, yayınını Youtube üzerinden izleyebilir ve Patreon üzerinden bana destek olabilir.

🎙️ Podcast Ekipmanlarım

📚 Favori Kitaplarım

☕ Bir kahve ısmarla

Artık neredeyse her yerde karşımıza çıkan yapay zekayı kimlerin inşa ettiğini ve bu işe nasıl başladıklarını sizde benim gibi merak eden biriyseniz; daha fazla beklemeden buyrun hemen konunun detaylarına geçelim.

Tüm yayının Yazılı Metnine ulaşabilir, yayınını Youtube üzerinden izleyebilir ve Patreon üzerinden bana destek olabilir.

🎙️ Podcast Ekipmanlarım

📚 Favori Kitaplarım

☕ Bir kahve ısmarla

Her yıl sonu gerçekleştirdiğim yıl sonu film değerlendirmesi listesini, 2024 yılı içinde sizler için hazırladım.

Tüm yayının Yazılı Metnine ulaşabilir, yayınını Youtube üzerinden izleyebilir ve Patreon üzerinden bana destek olabilir.

🎙️ Podcast Ekipmanlarım

📚 Favori Kitaplarım

☕ Bir kahve ısmarla

Bugün hafızamızı güçlendirmek için kullanabileceğiniz 10 adet yöntemi konuşacağız.

**Yaptığım yayınlara destek olmak isterseniz : patreon.com/turkishcoffeebyefe/membership

**Tüm yayının yazılı metni: https://bit.ly/hafiza-guclendirme

Citations(Alıntılar)

Benjamin, K. (2016, November 16). 11 simple ways to improve your memory. Mental Floss. Retrieved December 7, 2022, from https://www.mentalfloss.com/article/52136/11-simple-ways-improve-your-memory

DAUM, K. E. V. I. N. (2013, July 26). 10 tips for improving your memory | inc.com. Retrieved December 8, 2022, from https://www.inc.com/kevin-daum/10-tips-for-improving-your-memory.html

Bugün özellikle COVID döneminde inanılmaz bir büyüme yaşayan kapalı ortamlar için bisiklet üreten Peloton markasının başına gelenleri ve bu olaylardan sonra ayakta kalıp kalamayacaklarını bu yayında tartışacağız.Tüm yayının Yazılı Metnine ulaşabilir, yayınını Youtube üzerinden izleyebilir ve Patreon üzerinden bana destek olabilirsiniz.

Eğer sizlerde uykuya dalmadan önce bir şeyler izlemekten hoşlanıyorsanız bu bir alışkanlık haline geldiyse bu tam olarak bizlerde ne gibi etkiler yaratıyor bu yayında bunu detaylıca konuşacağız.

**Yaptığım yayınlara destek olmak isterseniz : patreon.com/turkishcoffeebyefe/membership

**Tüm yayının yazılı metni: https://bit.ly/uyku-ve-medya

• Masalların Çocuklar Üzerindeki Etkisi;

  Seven things I learned reading a bedtime story every night of 2018 | National Literacy Trust

• Niçin uyumalıyız kitabı;

  Why We Sleep

Citations (Alıntılar)

Handler, R. (2022, November 6). Bed habits. Vulture. Retrieved November 27, 2022, from https://www.vulture.com/article/is-falling-asleep-to-tv-really-so-bad.html?utm_source=pocket_saves

Mendoza, N. F. (2020, February 20). 66% of Americans admit to sleeping with their phone at night. TechRepublic. Retrieved November 27, 2022, from https://www.techrepublic.com/article/66-of-americans-admit-to-sleeping-with-their-phone-at-night/

Cooper, J. A. (n.d.). Screens and Your Sleep: The Impact of Nighttime Use. Sutter Health. Retrieved November 27, 2022, from https://www.sutterhealth.org/health/sleep/screens-and-your-sleep-the-impact-of-nighttime-use

National Literacy Trust. (2019, January 7). Seven things I learned reading a bedtime story every night of 2018. Retrieved November 27, 2022, from https://literacytrust.org.uk/blog/seven-things-i-learned-reading-bedtime-story-every-night-2018/

Not almak bizlere ne gibi faydalar sağlıyor. Not almanın avantajlarından yararlanan ünlü isimler kimler ve not almak için hangi methodları kullanıyorlar. Bugün not almanın gücünü bu yayında konuşacağız.

**Yaptığım yayınlara destek olmak isterseniz : patreon.com/turkishcoffeebyefe/membership

Bu bölümde hayatın neden pek çoğumuz için çok zor olduğunu sorgulayacağız.

Ve hayatımızda ki bu zorlukları neler yaparak daha kolay hale getirebileceğimiz tartışacağız.

**Yaptığım yayınlara destek olmak isterseniz : patreon.com/turkishcoffeebyefe/membership

Yalnız başımıza çalışabilmek ve çalıştığımız alanları kendi karakterimize göre dizayn edebilmek bizlere ne gibi faydalar sağlıyor? Bu yayında yalnız çalışmak üzerine yapılmış bilimsel araştırmalar ile yaptığımız işlerde nasıl daha üretken ve verimli olabiliriz bunu konuşacağız.

**Yaptığım yayınlara destek olmak isterseniz : patreon.com/turkishcoffeebyefe/membership

Bugün biraz kariyer üzerine konuşalım istiyorum, özellikle yaptığınız iş her geçen gün sizi rahatsız etmeye başladıysa ve o işin veya firmanın size uygun bir yer olup olmadığıma henüz karar vermediyseniz doğru karar verebilmeniz için sorulması gereken 7 adet soruyu bugün sizler için hazırladım.

**Yaptığım yayınlara destek olmak isterseniz : patreon.com/turkishcoffeebyefe/membership

**Tüm yayının yazılı metni: https://bit.ly/dogru-kariyer

Citations (Alıntılar)

Rahil, L. (2021, September 22). 10 signs that it might be time to quit your job. Medium. Retrieved December 8, 2022, from https://medium.com/the-post-grad-survival-guide/10-signs-that-it-might-be-time-to-quit-your-job-18bef8f79b4a

Herrity, J. (2022, May 27). 15 signs it's time to quit your job | indeed.com - indeed career guide. Retrieved December 9, 2022, from https://www.indeed.com/career-advice/career-development/signs-it's-time-to-quit-your-job

Uykunun öğrenme yeteneğimiz üzerindeki etkisi inanılmaz derecede yüksek ancak düzenli uyku uyuyamaz veya 7 saatin altında uyursak bizlerde ne gibi yan etkiler ortaya çıkıyor bunu Why We Sleep kitabı üzerinden inceleyeceğiz.

Tüm yayının Yazılı Metnine ulaşabilir, yayınını Youtube üzerinden izleyebilir ve Patreon üzerinden bana destek olabilir.

🎙️ Podcast Ekipmanlarım

📚 Favori Kitaplarım

☕ Bir kahve ısmarla

Bugün hepimizin hayatında zaman zaman deneyimlediği başarısızlıklar üzerine konuşacağız. Başarısızlıklar ve aksilikler ile başa çıkmamın en etkili 5 yolunuda bu yayında sizlerle paylaşacağım.

***Tüm yayının yazılı metni ve linkler:

https://turkishcoffee.blog/2023/02/22/basarisizliklar-ile-yuzlesmek/

Bir yetişkin günde ortalama 35.000 adet karar veriyor. Peki bu kararların kaçını doğru bir şekilde verebiliyoruz ? Doğru karalar verebilmek için kesin evet mi yoksa kesin hayır mı methodunu bu yayında konuşacağız.

**Yaptığım yayınlara destek olmak isterseniz : patreon.com/turkishcoffeebyefe/membership

Bugün internet üzerinde en çok tüketilen içerik türü ne ? Ve bu içerik türü neden bu kadar revaçta bunun hakkında koşacağız. İnternette yüzbinlerce farklı içerik türü mevcut fakat bunların arasında açık ara farkla sadece bir tür lider gelmiş durumda. Bu yayında internetin bizler üzerindeki etkilerini masaya yatıracağız.

**Yaptığım yayınlara destek olmak isterseniz : patreon.com/turkishcoffeebyefe/membership

Dünyada ki en gözde üniversitelerin derslerini ücretsiz ve tamamen online olarak bulabileceğiniz web sitesi: https://www.edx.org

Oyunlara harcanan zamanları analiz eden web sitesi: https://howlongtobeat.com

Kitap okuma zamanını hesaplayan web sitesi: https://www.omnicalculator.com/everyday-life/reading-time

**Tüm yayının yazılı metni https://bit.ly/internet-kullanimi

Citations (Alıntılar)

Gaubys, J. (n.d.). What is the internet used for? [Oct 2022 update]. Oberlo. Retrieved November 13, 2022, from https://www.oberlo.com/statistics/what-is-the-internet-used-for

Carr, N. (2022, February 11). Is google making us stupid? The Atlantic. Retrieved November 13, 2022, from https://www.theatlantic.com/magazine/archive/2008/07/is-google-making-us-stupid/306868/

Encyclopædia Britannica, inc. (2022, January 21). Pro and con: Is the internet making us stupid?. Retrieved November 13, 2022, from https://www.britannica.com/story/pro-and-con-is-the-internet-making-us-stupid

Game lengths, backlogs and more! HowLongToBeat.com | Game Lengths, Backlogs and more! (n.d.). Retrieved November 13, 2022, from https://howlongtobeat.com/

Rain, R. (2022, September 29). Reading time calculator. How Long to Read This Book? Retrieved November 13, 2022, from https://www.omnicalculator.com/everyday-life/reading-time

Ekonomik koşulların giderek daha da zor hale geldiği bu dönemde para biriktirebilmek çoğu insan için imkansız mı? Yoksa herkes kazandığı miktar fark etmeksizin para biriktirebilir mi?

Tüm yayının Yazılı Metnine ulaşabilir, yayınını Youtube üzerinden izleyebilir ve Patreon üzerinden bana destek olabilir.

🎙️ Podcast Ekipmanlarım

📚 Favori Kitaplarım

☕ Bir kahve ısmarla

Başarılı insaların sahip olduğu en önemli 8 alışkanlığı bu yayında sizlerle paylaşacağım. Her bir alışkanlığı bu insanlar hayatlarında nasıl uyguluyorlar ve ne gibi kazanımlar elde ediyorlar bunları inceleyeceğiz.

**Yaptığım yayınlara destek olmak isterseniz : patreon.com/turkishcoffeebyefe/membership

Hızlı moda akımı sayesinde pek çok kıyafete daha ucuza ve daha kolay şekilde ulaşmaya başladık fakat bu kadar fazla kıyafet üretimi ve tüketimi bizlere yarardan çok zarar sağlamış gibi duruyor.

Tüm yayının Yazılı Metnine ulaşabilir, yayınını Youtube üzerinden izleyebilir ve Patreon üzerinden bana destek olabilir.

🎙️ Podcast Ekipmanlarım

📚 Favori Kitaplarım

☕ Bir kahve ısmarla

Para sorun olmasaydı hayatınızın geri kalanında neler yapmak isterdiniz? Hayatımızın pek büyük bir kısmını para karşılığında satıyoruz eğer sınırsız miktarda paranız olsaydı ilk yapacağınız şey ne olurdu? Bu sorunun cevabı bakın bizlere neler gösteriyor.

**Yaptığım yayınlara destek olmak isterseniz : patreon.com/turkishcoffeebyefe/membership

Alkol, sigara, kumar, sağlıksız beslenme ve benzeri konularda insanların bağımlılık seviyeleri giderek yükseliyor. Fakat bizleri bağımlı hale getiren bu konularda tek suçlu olan bizler değiliz bunlara sebebiyet veren şeyler neler ve bunları nasıl aşabiliriz bugün detaylıca bunu konuşacağız.

**Yaptığım yayınlara destek olmak isterseniz : patreon.com/turkishcoffeebyefe/membership

Tüm yayının yazılı metni: https://bit.ly/bagimliliklar

Normal uyku düzeninizi bir saat erkene çekebilmek hayatınızda nasıl değişikliklere sebep olabilir? Erken uyanmanın bize ne gibi yararlar sağladığını bu yayında konuşacağız.

**Yaptığım yayınlara destek olmak isterseniz : patreon.com/turkishcoffeebyefe/membership

Bugün bir ömür boyu 9-5 işlerde çalışılır mı sorusunun peşine düşeceğiz. 9-5 işler sağladığı konfor alanı ve sabit gelir imkanı ile hayatlarımızı daha iyi bir yere mi getiriyor yoksa bizleri bir ömür çalışmak zorunda bıraktığı için daha kötü bir hayat yaşamak zorunda mı kalıyoruz. İsterseniz gelin detaylıca bunu tartışalım.

***Tüm yayının yazılı metni ve linkler:

https://turkishcoffee.blog/2023/02/03/9-5-calismak/

Bugün gerçek arkadaşlıklardan ve size değer katan ilişkilerden bahsedeceğiz. Özellikle kaliteli ve derin arkadaşlıkların bizlere ne gibi değerler sağladığını inceleyeceğiz, birde madalyonun öteki yüzünde yer alan toksik ilişkiler ve sahte arkadaşlıklardan da konuşacağız.

***Yayınları beğeniyor ve destek olmak istiyorsanız patreon üzerinden bana destek olabilirsiniz.

***Tüm yayının yazılı metni ve linkler:

https://turkishcoffee.blog/2023/03/13/kac-adet-gercek-arkadasiniz-var/

Sosyal medyanın hızlı yükselişi ile pek çok insan diğer insanların fikirlerini kendi fikirleriymiş gibi paylaşmaya ve kullanmaya başladılar ve bu ne gibi yan etkileri getirdi?

Tüm yayının Yazılı Metnine ulaşabilir, yayınını Youtube üzerinden izleyebilir ve Patreon üzerinden bana destek olabilirsiniz.

➡️ Podcast Ekipmanlarım

➡️ Favori Kitaplarım

Bugün hayatlarımızı gelecekteki versiyonunda yaşamaktan konuşacağız. Kulağa anormal bir şey olarak gelebilir fakat gelecekteki versiyonunuzu bugünden inşa etmenin ne gibi olumlu faydalar sağlayabileceğini bu yayında inceleyeceğiz.

***Yayınları beğeniyor ve destek olmak istiyorsanız patreon üzerinden bana destek olabilirsiniz.

***Tüm yayının yazılı metni ve linkler:

https://turkishcoffee.blog/2023/03/22/gelecekte-yasamak/

Bugün YouTube’ta takip ettiğim ve sizlere yarar sağlayabileceğini düşündüğüm kanalları bu yayında paylaşacağım. Bu listede yer alan tüm kanallara isterseniz gelin sırasıyla göz atalım.

***Yayınları beğeniyor ve destek olmak istiyorsanız patreon üzerinden bana destek olabilirsiniz.

***Tüm yayının yazılı metni ve linkler:

https://turkishcoffee.blog/2023/03/06/youtube-yararli-kanallar/

Japon balıkları akvaryum ortamında belli bir hacmin üstünde büyüyemez iken doğa da 45 cm'ye kadar büyüyebiliyorlar. Bugün Japon balıklarının kendi potansiyellerinin en üstüne çıkabilmesi için sahip oldukları çevreyi konuşacağız.

**Yaptığım yayınlara destek olmak isterseniz : patreon.com/turkishcoffeebyefe/membership

Tüm Dünyanın bahsettiği 10.000 saat kuralının arka planında neler var? Sadece 10.000 saat bir alanda çalışmak başarılı olmak için yeterli mi? Bu methodun detaylarını bu yayında konuşacağız.

**Yaptığım yayınlara destek olmak isterseniz : patreon.com/turkishcoffeebyefe/membership

Wendy Suzuki dünyaca tanınmış bir sinir bilim uzmanı ve depresyona girdiği bir dönemde egzersiz yapmanın insana ne gibi yararlar sağlayacağı üzerine yaptığı araştırmalar oldukça ilgi çekici sonuçları ortaya çıkardı.

Tüm yayının Yazılı Metnine ulaşabilir, yayınını Youtube üzerinden izleyebilir ve Patreon üzerinden bana destek olabilir.

🎙️ Podcast Ekipmanlarım

📚 Favori Kitaplarım

☕ Bir kahve ısmarla

Eskiden sadece bilim kurgu filmlerinde karşımıza çıkan beyin çipleri her geçen gün daha büyük gelişmelere imza etmeye başladılar ve bu yayında bu alanda gerçekleşen en büyük ilerlemeleri inceleyeceğiz.

Tüm yayının Yazılı Metnine ulaşabilir, yayınını Youtube üzerinden izleyebilir ve Patreon üzerinden bana destek olabilir.

🎙️ Podcast Ekipmanlarım

📚 Favori Kitaplarım

☕ Bir kahve ısmarla

Bugün çok fazla seçeneğe sahip olmanın ne gibi avantajları ve dezavantajları hayatımıza getirdiğinden konuşacağız.

Tüm yayının Yazılı Metnine ulaşabilir, yayınını Youtube üzerinden izleyebilir ve Patreon üzerinden bana destek olabilirsiniz.

Silikon vadisinin unicorn girişim olarak adlandırdığı, 2023 yılı iyibariyle 77.27 milyarlık değere ulaşan, 220 ülkede faliyet gösteren airbnb’nin nasıl bugünlere gelmeyi başardığı bu yayında inceleyelim istiyorum. .İsterseniz daha fazla beklemeden buyrun hemen konunun detaylarına geçelim.

Tüm yayının Yazılı Metnine ulaşabilir, yayınını Youtube üzerinden izleyebilir ve Patreon üzerinden bana destek olabilirsiniz.

➡️ Podcast Ekipmanlarım

➡️ Favori Kitaplarım

PC World dergisinde yazar olan Michael Crider fazla kilosundan dolayı rahatsızlık duyar ve harekete geçmeye karar verir ancak spor salonu yerine sanal gerçeklik gözlüğünü kullanarak bu işe adım atar...

Tüm yayının Yazılı Metnine ulaşabilir, yayınını Youtube üzerinden izleyebilir ve Patreon üzerinden bana destek olabilir.

🎙️ Podcast Ekipmanlarım

📚 Favori Kitaplarım

☕ Bir kahve ısmarla

Bugün giderek kolaylaşmış hale gelen alışverişten ve bunun bizlerde yarattığı bağımlılık duygusundan konuşacağız. Eğer sizlerde ihtiyacınız olmayan şeyleri sıklıkla alan veya aldıktan çok kısa süre bir kenara atıp unutan biriyseniz yalnız değilsiniz. Bugün niçin daha fazla satın alma ihtiyacı duyuyoruz ve bunun önüne nasıl geçebiliriz bunu konuşacağız.

**Yaptığım yayınlara destek olmak isterseniz : patreon.com/turkishcoffeebyefe/membership

**Tüm yayının yazılı metni: https://bit.ly/alisveris-ve-bagimlilik

• Kitabın detayları

  DUHAIME, Ann Christin E. (2022). Minding the climate: How neuroscience can help solve our environmental crisis. HARVARD UNIV PRESS.

• Minimalism Filmi, 2015

  https://www.imdb.com/title/tt3810760/

Citations (Alıntılar)

Semuels, A. (2022, November 21). Why shopping is addictive-especially for stuff we don't need. Time. Retrieved December 1, 2022, from https://time.com/6235522/why-shopping-is-addictive/?utm_source=pocket_saves

Oberlo. (n.d.). How many people shop online in 2022? Oberlo. Retrieved December 1, 2022, from https://www.oberlo.com/statistics/how-many-people-shop-online

Cho, H., Kwan, J.-hyun, & Seo, H.-jin. (2008, October 30). Compulsive Shopping in Parkinson’s Disease - A Case Report. Journal of Movement Disorders. Retrieved December 1, 2022, from https://www.e-jmd.org/journal/view.php?number=76

MACVEAN, M. A. R. Y. (2014, March 21). For many people, gathering possessions is just the stuff of life. Los Angeles Times. Retrieved December 1, 2022, from https://www.latimes.com/health/la-xpm-2014-mar-21-la-he-keeping-stuff-20140322-story.html

Cho, R. (2020, December 18). How buying stuff drives climate change. How Buying Stuff Drives Climate Change. Retrieved December 1, 2022, from https://news.climate.columbia.edu/2020/12/16/buying-stuff-drives-climate-change/

Bugün hayatımızda cidden ihtiyacımız olmayan ve gerçekten istemediğimiz şeyler için neden savaşıyoruz bunu inceleyeceğiz. Belki topluluğun bizler için yarattığı imajı takip edebilme uğruna neleri kaçırdığımızdan bahsetmek istiyorum.

***Yayınları beğeniyor ve destek olmak istiyorsanız patreon üzerinden bana destek olabilirsiniz.

***Tüm yayının yazılı metni ve linkler:

https://turkishcoffee.blog/2023/03/29/hayatbumu/

Bugün dinlemiş olduğunuz podcastin birinci yıl dönümü ve bu bir yıl boyunca edindiğim tüm tecrübeleri, harcadığım ve kazandığım parayı bu yayında sizlerle paylaşmak istiyorum.***Yayınları beğeniyor ve destek olmak istiyorsanız patreon üzerinden bana destek olabilirsiniz.***Tüm yayının yazılı metni ve linkler:https://turkishcoffee.blog/2023/09/04/bu-podcast-bana-kaca-mal-oldu/

New Yorkta hizmete giren ve hiç bir tam zamanlı çalışanı olmayan PingPod adındaki girişimi bu yayında inceleyeceğiz.

Tüm yayının Yazılı Metnine ulaşabilir, yayınını Youtube üzerinden izleyebilir ve Patreon üzerinden bana destek olabilirsiniz.

➡️ Podcast Ekipmanlarım

➡️ Favori Kitaplarım

Bugün teknolojinin veli nimetlerinden nasıl daha fazla yararlanabileceğimizden bahsedeceğim. Bu çok geniş bir başlık olduğundan dolayı 6 ana kategori seçtim ve isterseniz gelin tek tek bu kategorilere beraber göz atalım.

***Tüm yayının yazılı metni ve linkler: https://turkishcoffee.blog/2023/01/27/teknolojinin-velinimetleri/

Hayatımızda çok fazla kötü olaylar gelip bizi buluyor ve bu olaylar bizleri negatif etkileyebiliyor. Bu olayların bizleri yıpratmaması için ne gibi methodlar izleyebiliriz bugün bu yayında bunları konuşacağız.

**Yaptığım yayınlara destek olmak isterseniz : patreon.com/turkishcoffeebyefe/membership

Patronunuzun ne kadar iyi veya ne kadar kötü olduğu ile alakalı bir değerlendirme yapsaydınız bu değerlendirmeye hangi kriterler girerdi? Bugün entrepreneur dergisinin kaleme aldığı bu araştırmayı bu yayında inceleyeceğiz.

Tüm yayının Yazılı Metnine ulaşabilir, yayınını Youtube üzerinden izleyebilir ve Patreon üzerinden bana destek olabilir.

🎙️ Podcast Ekipmanlarım

📚 Favori Kitaplarım

☕ Bir kahve ısmarla

Bugün güne daha iyi başlayabilmeniz için kullanabileceğiniz ve etkisini anında görmeye başlayacağınız 6 harika alışkanlıktan bahsedeceğim.

**Yaptığım yayınlara destek olmak isterseniz : patreon.com/turkishcoffeebyefe/membership

**Tüm yayının yazılı metni: https://bit.ly/gune-guzel-basla

Kitabın Detayları;

The Miracle Morning Journal

Citations (Alıntılar)

The six-morning habits of high performers. Clutch. (2022, January 19). Retrieved December 24, 2022, from https://clutchnow.com/blog/the-six-morning-habits-of-high-performers/

Cleveland Clinic. (2022, March 1). 7 reasons to start your day with lemon water. 7 Benefits of Drinking Lemon Water . Retrieved December 24, 2022, from https://health.clevelandclinic.org/7-reasons-to-start-your-day-with-lemon-water-infographic/amp/

Bugün dikkatimizin neden çok hızlı dağıldığını bu yayında inceleyeceğiz. Hepimizi bir işe veya projeye odaklanmaya çalışırken ister istemez dikkatimizi başka şeylere verebiliyoruz. Bu yayında dikkat dağınıklığınızı limitlemenize yardımcı olacak yöntemlerden bahsedeceğim.

***Yayınları beğeniyor ve destek olmak istiyorsanız patreon üzerinden bana destek olabilirsiniz.

***Tüm yayının yazılı metni ve linkler:

https://turkishcoffee.blog/2023/03/24/dikkatimiz-neden-cabuk-dagilir/

Çoğu yayında vaktimizin ne kadar değerli olduğundan bahsediyorum ve boşa harcanan zamanlara dikkat etmemizin hayatımızda neleri değiştirebileceği ile ilgili bulguları sizler ile paylaşıyorum. Bazen izlediğimiz filmler tamamen bir vakit kaybı olabiliyor eğer ki harcayacağınız zamana değecek filmler arayışında iseniz bugün 2022 yılında izlediğim ve zaman kaybı olarak görmediğim 10 adet yapımı sizlerle paylaşacağım. Tabiki sadece benim kişisel görüşüme göre değil aynı zamanda IMDb'de 10 üzerinden 6 puanın altında kalan hiç bir film bu listede yok. Bu arada filmlerin detaylarına çok fazla girip hiç bir filmim büyüsünü kaçırmayacağım.

**Yaptığım yayınlara destek olmak isterseniz : patreon.com/turkishcoffeebyefe/membership

**Tüm yayının yazılı metni: https://bit.ly/film-onerisi-2022

**Turkish Coffee - Blog: https://turkishcoffee.blog/

Yılın sonuna yaklaştığımız bugünlerde hayatınızda gerçekleştirdiğiniz ve gerçekleştiremediğiniz hayalleri, planları projeleri bir kez daha gözden geçirebilmek için harika bir zaman. Psikolog Abraham Maslow un ihtiyaçlar hiyerarşisi piramidine bu yayında göz atacağız. Ve hayatınızda ulaşmak istediğiniz yere sizi taşıyacak olan şeyleri sorgulayacağız.

**Yaptığım yayınlara destek olmak isterseniz : patreon.com/turkishcoffeebyefe/membership

Linkler:

TOP TEN THINGS WE ALL WANT MOST FROM LIFE

Global WASH Fast Facts

Facts and Figures 2021: 2.9 billion people still offline - ITU Hub

**Tüm yayının yazılı metni: https://bit.ly/hayattan-beklentiler

Citations (Alıntılar)

Marshall, A. (2019, May 11). Top ten things we all want most from life. OneHappyPlace.org. Retrieved November 24, 2022, from https://onehappyplace.org/10-things-we-all-want-in-life/

Centers for Disease Control and Prevention. (2022, May 31). Global Wash Fast Facts. Centers for Disease Control and Prevention. Retrieved November 24, 2022, from https://www.cdc.gov/healthywater/global/wash_statistics.html

ITU News. (2021, December 7). Facts and figures 2021: 2.9 billion people still offline. ITU Hub. Retrieved November 24, 2022, from https://www.itu.int/hub/2021/11/facts-and-figures-2021-2-9-billion-people-still-offline/

Hayatımızda teknoloji ile pek çok şey eskiye göre inanılmaz hızlanmış durumda fakat bu hız hayatımıza her zaman fayda mı sağlıyor yoksa bizlere getirdiği olumsuzluklar da var mı? Bugün bu yayında bunu konuşacağız.

**Yaptığım yayınlara destek olmak isterseniz : patreon.com/turkishcoffeebyefe/membership

Bugün buz neden tam olarak 0ºC ’de erir buna sebep olan asıl şey nedir bundan konuşacağız. Merak etmeyin lisede uyuklayarak geçirdiğiniz biyoloji dersi gibi bir yayın olmayacak tam tersine buzun bu hikayesinden öğreneceğimiz çok şey var.

**Yaptığım yayınlara destek olmak isterseniz : patreon.com/turkishcoffeebyefe/membership

**Tüm yayının yazılı metni: https://bit.ly/buz-nasil-erir

Kitabın Detayları;

Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones

Citations (Alıntılar)

Clear, J. (2021). The Fundamentals - What Progress is Really Like? In Atomic habits: Tiny changes, remarkable results: An easy & proven way to build Good Habits & Break Bad Ones (pp. 20–23). essay, CELA.

Knox, K. (2019, September 2). The plateau of latent potential. Kevin Knox. Retrieved December 21, 2022, from https://www.kvknox.com/onthree/123/latentpotential

Bugün enstrümanlarını sürekli dinlediğimiz ama isimlerine çok dikkat etmediğimiz enstrümanistleri konuşacağız.Tüm yayının Yazılı Metnine ulaşabilir, yayınını Youtube üzerinden izleyebilir ve Patreon üzerinden bana destek olabilirsiniz.➡️ Podcast Ekipmanlarım➡️ Favori Kitaplarım