Total Versext (kronehit, Sandra Spick)

In diesem Pride Month Special erzählst du mir deine Story, wie du zu der Person wurdest die du heute, bist mit allen Höhen und Tiefen.

Mit dabei in diesem Podcast: Psychotherapeutin Dr. Monika Wogrolly.

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Hast du Fragen oder Ideen: Du erreichst mich auch per Mail: sandra@totalversext.com

Achten wir auf den ersten Dates noch auf passende Unterwäsche? Ändert sich das mit der Dauer der Beziehung? Werden wir da gemütlicher? Das Höschen passt nicht mehr zum BH, die Boxer-Short hatte auch mal kräftigere Farben?

Wie wichtig ist Unterwäsche generell? Fällt sie im Eifer des Gefechts überhaupt auf oder wird sie zur Nebensache?

Meine Expertin in dieser Show: Psychotherapeutin Mag. Julia Scherbaum.

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Hast du einen besonderen Namen für dein Geschlechtsteil? Ich finde es etwas unfair, dass die Frau ihrem Geschlecht immer den Namen eines Tiers gibt a la: Pussy, Muschi, Maus. Und Männer nennen ihr Teil: Phallus, Schwert, Hammer.

In diesem Podcast hörst du wie andere ihre Intimzone bezeichnen und woher die Unterschiede in den Bezeichnungen kommen.

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Das Valentinstags Special. Können auch Männer romantisch sein? Was kannst du für den Valentinstag im Lockdown planen? Essen gehen fällt ja leider aus. Außerdem: Was ist dir schon alles romantisches passiert und was heißt "romantisch sein" überhaupt? Was bedeutet das für dich? Du hörst es im Podcast. Hast du Ideen für Podcast Themen: sandra.spick@kronehit.at

Hier geht's zu meiner Homepage, wenn du mal persönlich mit mir talken magst!

Das Thema Haare ist gerade für Männer oft sensibel. Geheimratsecken, Haarausfall - Haartransplantation oder Glatze rasieren? Wie sieht es bei dir aus? Wie stehen Frauen zu einer Glatze? Sexy oder ist dir volles Haar lieber?

Mit dabei im Podcast Psychotherapeutin Julia Scherbaum.

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Lena ist alleinerziehende Mama und hat das Gefühl, das macht das Daten kaum bis gar nicht mehr möglich.

Viele Männer sind total abgeschreckt von dem Fakt, dass sie eben schon ein Kind hat...

Wie sieht das die Total Versext Community?

Ist die Lena bisher einfach an die falschen Männer geraten?

Meine Expertin in dieser Show: Psychotherapeutin Mag. Julia Scherbaum.

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In dieser Podcastfolge spreche ich über die Wechseljahre, gemeinsam mit der Geschäftsführerin der Frauengesundheitsplattform GYNIAL, Elisabeth Pichler.

Mit ihr kläre ich unter anderem: Was sind die Wechseljahre, wie äußern sie sich? Endet damit die Lust der Frau? Wie kann ich den Körper in dieser Zeit unterstützen?

Hier geht's zu den Produkten für die Wechseljahre von GYNIAL.

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So ein Urlaubsflirt kann was, aber kann danach auch mehr draus werden oder sollte man die Urlaubsliebe besser in guter Erinnerung behalten und nicht wiedersehen.

Deine Storys und Meinungen hörst du in diesem Podcast.

Mit dabei: Sexualtherapeutin Dr. Ulrike Paul.

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In diesem Podcast beantworte ich deine Sexfragen.

Diesesmal mit den Themen:

• Ist es ok wenn die Frau dominant ist?
• Wie groß soll ein Penis sein?
• Welche Sexstellungen sind mit Gips möglich?
• Orgasmusprobleme beim Mann
• Der "Zahl" Fetisch
• Verhütungsprobleme
• Die weibliche Ejakulation
• Analplug
• Hilfe ich stehe auf Schmerzen!

Mit dabei in diesem Podcast: Psychotherapeutin Dr. Monika Wogrolly.

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Laut einer neuen Studie gehen 1/3 aller britischen Männer am Junggesellenabschied fremd. Ist dir der Polterabend ein Dorn im Auge? Oder lebst du nach dem Motto: Don't ask - don't tell? Ist das die letzte Chance auf Freiheit?

Welche Regeln legt ihr da fest? Oder sind Sorgen unberechtigt? Hattest du deinen schon und weißt: Flirten ja - aber mehr läuft da echt nicht? Warst du bei einem dabei und kannst aus eigener Erfahrung berichten? Oder sagst du: Sollte es bei mir mal dazu kommen, dann machen wir diese Reise gemeinsam? Um auf Nummer sicher zu gehen?

Mit dabei in diesem Podcast: Psychotherapeutin Dr. Monika Wogrolly.

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Folgst du deinen Ex Beziehungen noch auf Social Media? Schaust du ab und zu auf dem Profil vorbei? Likest du ab und zu sogar Fotos? Oder ist das ein absolutes No Go? Dem/Der Ex wird sofort entfolgt?

Wie stehst du dazu? Antworten im Podcast!

Mit dabei in diesem Podcast: Psychotherapeutin Dr. Monika Wogrolly.

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Du erzählst mir von deinen coolsten Date Erlebnissen. Hat sich da mal jemand so richtig ins Zeug gelegt für dich? Hattest oder hast du selbst die genialste Date Idee auf die du echt stolz bist/warst?

Aber auch: Dating Fails - Was ist voll schief gegangen?

Mit dabei: Psychologin und Sexualpädagogin Mag. Johanna Ginter.

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Was für ein Titel... In diesem Podcast hörst du 3 der besten Sexfragen aus den letzten Jahren. Mit dabei:

Der Max der ein Problem mit seiner Gangbang Vorliebe hat. Die Evi hat einen Boyfriend und der hat ein Problem mit seinem kleinen Penis - SIE NICHT.

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Oliver erzählt von seiner Vorliebe für BDSM, dominiert zu werden, aber auch von Sex zu mehrt. Seine Partnerin kann ihm diese Wünsche nicht erfüllen.

Muss er seine Vorliebe jetzt für immer unterdrücken?

Wie würdet ihr mit dieser Situation umgehen?

Und:

Sollte man jede Vorliebe ansprechen? Gibt es ein "zu früh"? Wie kann ich auf Wünsche meines Partners reagieren?

Darüber sprechen wir in dieser Podcastfolge.

Meine Expertin in diesem Podcast: Psychotherapeutin Dr. Monika Wogrolly.

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Du willst auch mal das Podcast Thema bestimmen? Schreib mir auch gern ne Mail: sandra@totalversext.com

In diesem Podcast beantworte ich deine Sexfragen. Diesesmal mit den Themen:

1. Kann man zwei Personen gleichzeitig lieben?
2. Vorliebe auf Sperma?
3. Wie viel Sex ist bei der Hitze normal?
4. Fetisch auf Krücken
5. als Tier identifizieren - ok?
6. beim Sex beobachtet werden

Danke für dein Vertrauen!

Mit dabei in diesem Podcast: Psychotherapeutin Dr. Monika Wogrolly.

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Diese Woche war Vollmond. Manche macht der wuschig, andere aggresiv. Und dann wird gestritten. Hast du oft Versöhnungssex und der ist dann richtig leidenschaftlich oder hast du nach einem Streit gar keine Lust auf Sex? Ob Versöhnungssex der bessere Sex ist und wie du ihn als Vorteil nutzen kannst hörst du in diesem Podcast.

Feedback, Ideen, Fragen? Schick mir ne Mail: sandra@totalversext.com oder folge mir auf INSTAGRAM

In diesem Best Of hörst du zwei spannende Sendungen der letzten Jahre. Zum einen das Thema: Geld und Beziehung - Ist Geld in deiner Beziehung oft ein Streitgrund? Teilst du mit deinem Schatz das Konto oder splittet ihr alles gerecht auf?

Sowie: No-Gos beim Zusammenwohnen - Zahnpastatube offen lassen, Unterwäsche am Boden,..welche Kleinigkeiten bringen dich zur Weißglut?

Mich erreichst du per Mail: sandra@totalversext.com oder auch auf INSTAGRAM.

Danke, dass du diesen Podcast bewertest und weitersagst.

Teil 3 der besten Sexwitze! Und mit diesem Podcast verabschiede ich mich in eine kleine Sommerpause und bin ab September wieder da! Schau gern in der Zwischenzeit auf meinem Instagram vorbei!

Welche Sexpraktik wird welchem europäischen Land zugeordnet? In diesem Podcast: Französisch, Italienisch, Schwedisch, Griechisch und Spanisch. Welche Stellung oder Praktik verbirgt sich hinter dem Land? Du hörst es in diesem Podcast.

Welches Land und die dazu passende Stellung findest du am Witzigsten?

Schreib es mir per Mail an: sandra@totalversext.com oder auf INSTAGRAM.

Loose Tie ist das Österreichische Pendant zur "Movember" Bewegung. Beide haben den Zweck dich an deine Vorsorgeuntersuchung zu erinnern. Geh als Mann rechtzeitig zum Urologen. Im Podcast hörst du, wie eine Untersuchung abläuft, ich bespreche Vorurteile mit der Geschäftsführerin der österreichischen Krebshilfe - Martina Löwe und du hörst von Alexander Greiner wie er mit seiner Hodenkrebserkrankung umgegangen ist.

Hast du weitere Fragen? Schreib mir auf INSTAGRAM oder per Mail: sandra@totalversext.com

In dieser Podcastfolge sprechen wir über die krassesten Beziehungsprobleme der letzten Jahre bei Total Versext!

Es geht um die Penisgröße, um Orgasmusprobleme. Wir sprechen auch über zu hohe oder zu niedrige Libido. Und es geht auch um Sexfantasieren.

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Welche NO GOs hast du auf einem Date schon erlebt wo du am Liebsten aufstehen und gehen wolltest?

Dieser Podcast ist dein Dating Bootcamp vor dem Valentinstag. Was du auf keinen Fall bringen sollst aber auch was totale Anturner sind - hörst du in diesem Podcast. Außerdem: Wie beendest du ein Date höflich, wenn du merkst: Das wird nichts und was tun, wenn du Anlässe wie den Valentinstag vergessen hast.

Am 28.3. ist Welt Viagra Tag. In diesem Podcast frage ich dich nach deiner Erfahrung mit Potenzmitteln. Außerdem will ich wissen: Gab's bei dir schonmal ne kleine Flaute vor oder während dem Sex und wie bist du damit umgegangen?

Folge mir auf INSTAGRAM und schick mir dort deine Sexfragen.

In dieser Podcastreihe erkläre ich euch verschiedene Begriffe aus dem BDSM. Da gibt es ja so viele Abkürzungen und Spezialworte. Fast schon wie eine eigene Sprache. Damit ihr bei eurem ersten Besuch in so einem Club mitreden könnt gibt es von mir für euch das BDSM Lexikon. Hast du Fragen zu Worten aus der Szene? Oder findest du einen Begriff besonders wichtig? Schick ihn mir per INSTAGRAM oder per Mail an: sandra@totalversext.com

Geht's bei dir in der Arbeit wild zu bei einer Weihnachtsfeier? Nach dem Motto: "What happens at Weihnachtsfeier - stays at Weihnachtsfeier?" Oder ist das ein absolutes NO GO? Denn: Von den Kollegen lässt man besser die Finger. Meinungen und Erfahrungen dazu hörst du in diesem Podcast.

Mit dabei in diesem Podcast: Psychotherapeutin Dr. Monika Wogrolly.

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Am Wochenende findet die erste SEXPOSITIV KONFERENZ an der UNIWIEN statt. Ist es cool dass wir so offen über Sex und unsere Beziehungen sprechen oder sollten wir wieder einen Schritt zurück machen und diese Dinge lieber privat lassen?

Mit dabei: Psychologin und Sexualpädagogin Mag. Johanna Ginter.

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Wie stehst du zur Sexfantasie: Analsex? Sagst du: Das will ich erleben? Oder hast du Ängste, Vorurteile, schlechte Erfahrungen und hast deswegen keine Lust? In diesem Podcast hörst du, wie andere mit diesen Ängsten umgehen und auch wie Männer zur Prostatamassage stehen.

Hast du Ideen oder Fragen zu diesem Podcast: sandra@totalversext.com oder folge mir auf INSTAGRAM.

In dieser Episode des BDSM Lexikon geht es um die Begriffe: Natursekt, Queening und Petplay. Hast du Fragen zu Begriffen aus der BDSM Szene? Schreib mir auf INSTAGRAM oder per Mail an: sandra@totalversext.com

In diesem kurzen aber guten Podcast erzählst du mir deine besten Sex Witze. Viel Spaß.

Wie wichtig sind romantische Gesten in der Beziehung? Und müssen sie immer super aufwendig sein wie ein Überraschungstrip nach Venedig oder reichen kleine Alltäglichkeiten?

Was hat mal wer für dich gemacht, das wirklich romantisch war?

Du hörst es in diesem Podcast.

Mit dabei: Psychotherapeutin Dr. Monika Wogrolly.

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Du willst auch mal das Podcast Thema bestimmen? Schreib mir auch gern ne Mail: sandra@totalversext.com

In diesem Best Of hörst du zwei spannende Sendungen der letzten Jahre. Zum einen das Thema: Eifersucht - ist das deiner Meinung nach cute oder Horror?

Sowie: Betrügen! Ab wann ist es für dich fremdgehen? Fängt es schon beim Porno schauen an? Beim Flirten mit anderen? Oder erst dann, wenn es wirklich zur Sache geht?

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Wie gut kennst du deinen Partner? Vielleicht schon zu gut? Weil ihr sogar beim aufs Klo gehen die Tür offen lasst? Oder sagst du: Wenn das passiert kann man sich nicht mehr sexy finden und die Beziehung ist am Ende?

Oder ist diese Art der Nähe ein Zeichen von ultimativer Vertrautheit?

Mit dabei in diesem Podcast: Psychotherapeutin Dr. Monika Wogrolly.

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Wie sehr beeinflusst Social Media dein Liebesleben? Wie sehr vergleichen wir uns, wie eifersüchtig reagieren wir, wenn der Partner Abends im Bett mal wieder Instagram durchscrollt und reine Perfektion zu sehen bekommt, während du ungeschminkt neben ihm liegst? Warum sehen wir online nicht mehr Realität statt Fake?

Das erfährst du in diesem Podcast! Schreib mir deine Podcast Ideen per Mail an: sandra.spick@kronehit.at und schau mal auf meinem auch nicht ganz filterlosen Insta vorbei 😉

In diesem Podcast kläre ich ob Sex und Essen eine gute Kombi sind. Zu viel essen hilft ja nicht unbedingt der Libido. Dating Fails wegen falschem oder zu viel Essen in diesem Podcast aber auch spannende Experimente mit Schlagsahne und Erdbeeren.

Folge mir auch auf INSTAGRAM oder schick deine Sexfragen an: sandra@totalversext.com

In diesem Podcast hörst du wieder die spannendsten Sexfragen der Total Versext Community. 

Diese Themen sind dabei:

1. Selbstwert stärken?
2. Kommt es auf die Größe an?
3. Offene Beziehung vor der Familie ansprechen?
4. Bisexualität – der Partnerin gestehen?
5. Keine Lust auf Sex – was tun?
6. 12 Jahre Single – Beziehungsunfähig?

Danke für dein Vertrauen!

Mit dabei in diesem Podcast: Psychotherapeutin Dr. Monika Wogrolly.

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Teil 2 der großen Sexmythen Aufklärung. In diesem Podcast klären wir folgende Sexgerüchte:

• Stärkt Sex das Immunsystem?
• Enthaltsamkeit steigert die Lust.
• Manche Tiere haben aus Spaß Sex?
• Männer sind öfter untreu, sie müssen ihren Samen verteilen!

Mit dabei in diesem Podcast: Psychotherapeutin Dr. Monika Wogrolly.

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Kann eine Beziehung auf Distanz funktionieren? Und wenn ja: Wie? Erfahrungen und Storys hörst du in diesem Podcast. Es wird romantisch aber auch skeptisch! Teil deine Erfahrungen jederzeit mit mir auf Instagram! Oder schreib mir deine Sexfragen oder Ideen für diesen Podcast per Mail an: sandra@totalversext.com

Inkontinenz, der ungewollte Harnverlust ist nicht nur eine Krankheit des Alters sondern betrifft auch junge Männer und Frauen. Vielen ist das aber mega unangenehm, es wird nicht drüber gesprochen und daher auch zu spät gehandelt. Das soll sich mit diesem Podcast ändern.

Gynäkologe Dr. Friedrich Gill spricht mit mir über Auslöser der Inkontinenz, was du dagegen machen kannst und wie du vorbeugen kannst.

Hast du Fragen an uns? Ideen für diese Podcastreihe? Schreib mir jederzeit auf Instagram oder unter: sandra@totalversext.com

In diesem Podcast spreche ich mit professionellen Sugarbabes, die diese Form des Dating als ihren Beruf bezeichnen. Von ihnen erfahre ich: Wie so ein Sugarbabe Arrangement aussieht. Wie sie damit begonnen haben und was ihre Beweggründe waren. Was deren Ziel ist und welche Geschenke sie bekommen. Und ich hab auch einen Sugar Daddy am Start, der mir erklärt, warum er diese Form des Dating bevorzugt und wie viel Geld man dafür braucht.

Mit dabei: Psychotherapeutin Dr. Monika Wogrolly.

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Der große Verhütungstalk gemeinsam mit Gynälologe Dr. Friedrich Gill. Welche Methode bevorzugst du? Was geht für dich gar nicht? Wie findest du heraus was für dich geeignet ist? Du hörst spannende Fragen zu Verhütung und auch Storys, wie mal was daneben gegangen ist.

Schreib mir deine Fragen gern jederzeit auf Instagram oder auch per Mail: sandra@totalversext.com

Gerne leite ich sie auch an Dr. Gill weiter. Vielleicht talken wir im nächsten Podcast auch schon über dein Thema.

In diesem Podcast geht es um das Tabu Thema: Wechseljahre.

Was erwartet dich? Was verändert sich und wie kannst du deinen Körper unterstützen? Das hörst du von der Geschäftsführerin von GYNIAL, der Plattform für Frauengesundheit, Elisabeth Pichler.

Außerdem sprechen Frauen über ihre Erfahrungen.

Mit MENO GYNIAL kommst du selbstbewusst durch die Wechseljahre! *Werbung*

Danke dass du diesen Podcast bewertest und weitersagst.

Hast du Ideen und Feedback? Schreib mir z.B. auf INSTAGRAM!

In diesem Podcast spreche ich mit P. über das Thema Polyamorie. Sie lebt Polyamor und hält nichts von der Monogamie. Wie das für sie klappt und was für sie polyamor Leben bedeutet hörst du in diesem Podcast. Wir besprechen außerdem WIE es klappen kann und für wen offene Beziehungen eher nicht geeignet sind.

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Am 28.7. ist der Internationale Sex Tag und den feiern wir mit deinen besten, spannendsten, geilsten Sex Erlebnissen.

Mit dabei im Podcast Psychotherapeutin Julia Scherbaum.

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Stehst du auf Stöhnen? Bist du laut beim Sex? Oder hältst du dich zurück? Wie ist das bei der Selbstliebe? Macht das einen Unterschied? Warum glaubst du, bist du vielleicht beim Sex lauter als mit dir alleine?

Welche witzigen "Stöhn"-Storys hast du schon erlebt? Gab es mal einen Sexpartner mit einem ganz wilden Stöhner? Oder einen/e, die ganz ohne Geräusche auskam?

Meine Expertin in dieser Show: Psychotherapeutin Mag. Julia Scherbaum.

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Die Sabine war 2 Jahre die Affäre eines Mannes, der beendet nach 2 Jahren aber nicht seine Beziehung sondern die Affäre mit Sabine. Sie ist verletzt und enttäuscht und will nun die Affäre auffliegen lassen. Ist das ok von ihr? Oder soll man sich nicht einmischen? Würdest du es wissen wollen?

Die Antworten hörst du in diesem Podcast.

Meine Expertin in dieser Show: Psychotherapeutin Mag. Julia Scherbaum.

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In diesem Podcast hörst du wer schon mal eine Affäre am Arbeitsplatz hatte oder die Pause nutzt um es sich am Klo selbst zu besorgen.

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In dieser Folge gibt es eine Wiederholung von zwei Themen, die gegensätzlicher kaum sein könnten: Die große Liebe vs. Fremdgehen!

Wann hast du gewusst: Er oder sie ist es. Die Liebe meines Lebens. Was waren Anzeichen dafür? Oder hast du es erst gemerkt, als die Beziehung vorbei war? Gibt es die große Liebe überhaupt (noch)? Nach diesem romantischen Thema sprechen wir über DEN Vertrauensbruch in einer Beziehung: Fremdgehen. Ist das für dich eine solche Enttäuschung, dass du deinem Partner nicht mehr in die Augen schauen kannst? Oder könntest du unter gewissen Umständen drüber hinwegsehen, sogar verzeihen? Welche Gründe gibt es fürs Fremdgehen? Ab wann beginnt betrügen eigentlich?

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Gibt es einen Unterschied zwischen dem vaginalen und dem klitoralen Orgasmus? Oder spielt die Klitoris immer eine Rolle?

Psychoanalytiker Sigmund Freud war der Überzeugung: Es zählt nur der vaginale Orgasmus als "echter" Orgasmus und die Klitoris sollte überhaupt nicht ins Liebesspiel einbezogen werden.

Was sagst du dazu? Was brauchst du für deinen Orgasmus und was hast du über deinen Körper über die Jahre gelernt?

Mit dabei in diesem Podcast: Psychotherapeutin Dr. Monika Wogrolly.

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Wie reagierst du, wenn dein Schatz dir eine Vorliebe oder sogar einen Fetisch gesteht? Warst du schon einmal passiv oder aktiv in dieser Situation? Bist du offen für Neues oder reagierst du erstmal skeptisch? Verschiedene Fetische und Meinungen dazu hörst du in diesem Podcast.

Meine Expertin in dieser Show: Psychotherapeutin Mag. Julia Scherbaum.

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Ist es für Männer das A und O dass du das Sperma schluckst wenn sie beim Oralsex kommen oder ist das vielen gar nicht so wichtig wie du vielleicht denkst?

Die ehrlichen Meinungen dazu hörst du in diesem Podcast.

Mit dabei: Psychologin und Sexualpädagogin Mag. Johanna Ginter.

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Schaust du aufs Geld wenn du jemanden datest? Oder ist dir egal wie viel der andere verdient? Sind wir immer noch in Rollenbildern gefangen und erwarten, dass der Mann das Dinner zahlt? Warten auf den Märchenprinz oder bist du für 50:50? Meinungen dazu in diesem Podcast.

Mit dabei: Psychologin und Sexualpädagogin Mag. Johanna Ginter.

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Wenn es um eine natürliche Geburt geht, gibt es viele Vorurteile und Ängste. Zb: Bin ich nachher weit wie eine Turnhalle? Werde ich reißen? Ist eine PDA eigentlich schlecht für das Kind? Wie lange dauert so eine Geburt eigentlich? Diese Fragen und viele mehr beantworte ich in diesem Podcast gemeinsam mit Dr. Friedrich Gill.

Die nächste Folge in der Reihe: Frag einen Gynäkologen. Hast du Fragen an uns? Liegt dir ein Thema am Herzen das ich mit dem Arzt besprechen soll? Schreib mir jederzeit auf Instagram oder unter: sandra@totalversext.com

Der Dreier ist die Sexfantasie Nr.1 im deutschsprachigen Raum! Hast du auch schon drüber nachgedacht? Wie lief es bei dir ab? Geil oder Katastrophe? Außerdem hörst du, wie du diese Vorliebe in der Partnerschaft ansprechen kannst.

Schreib mir Podcast Ideen jederzeit per INSTAGRAM oder per Mail: sandra@totalversext.com

In Deutschland wird gerade über ein neues Gesetz beraten, das Sexkauf verbieten soll. Also der Freier macht sich dann strafbar, wenn er für Sex zahlt. Dies soll die Ausbeutung von Frauen und den Menschenhandel unterbinden! Aber hilft dies wirklich? Oder gefährdet es die Sicherheit von Sexarbeiterinnen noch mehr?

In diesem Podcast hörst du verschiedene Meinungen aus der total versext Community, unter anderem von Sexarbeiterinnen und einem Bordellbetreiber.

Meine Expertin in diesem Podcast: Psychotherapeutin Dr. Monika Wogrolly.

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Wie gefährlich ist die Corona Impfung bei einer Schwangerschaft? Darfst du dich impfen lassen wenn du gerade schwanger bist oder vorhast schwanger zu werden? Was, wenn du die Impfung bekommen hast und erst nach ein paar Wochen bemerkst, dass du schwanger bist?

Was empfiehlt dir Gynäkologe Dr. Friedrich Gill? Du hörst es in diesem Podcast. Außerdem klärt er auf, was die verschiedenen Impfstoffe in unserem Körper bewirken.

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Wie stehst du zu Tattoos und Piercings? Findest du das geil oder lässt du lieber die Finger davon? Was ist deine Story hinter deinem Körperschmuck?

Mit dabei: Psychologin und Sexualpädagogin Mag. Johanna Ginter.

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Warum finden wir machen Menschen sexuell anziehend und andere fallen uns nicht mal auf? Wie entsteht Begehren? Das kläre ich in diesem Podcast mit Tantra Lehrerin Bernadette Renz. Sie ist auch Beziehungscoach und beschäftigt sich täglich, auch in ihren Seminaren, mit dieser Thematik.

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Locktober setzt sich zusammen aus den Worten LOCK von Schloss und OKTOBER.

Manche Menschen verzichten im Oktober 1 Monat auf Sex und Alles was dazugehört.

Das kann eine devote Vorliebe sein, den Orgasmus so kontrollieren zu lassen, es kann aber auch ne persönliche Challenge sein.

Macht das Sinn? Hast du das schonmal probiert? Oder ist das für dich ein NoGo?

Mit dabei Psychotherapeutin Mag. Julia Scherbaum

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In diesem Podcast kläre ich gemeinsam mit Gynäkologe Dr. Friedrich Gill über die Menstruation auf. Welche Bedeutung hat die Farbe des Regelblutes, kann man so Entzündungen oder Erkrankungen erkennen? Wie fühlt sich ein Toxisches Schocksyndrom an, wenn du dein Tampon zu lange drin hattest uvm.

Hast du Fragen an mich oder Dr Gill? Schreib mir jederzeit per INSTAGRAM oder unter sandra@totalversext.com

Eigentlich gibt es beim Sex ja kein "normal", die Statistiken gibt es aber trotzdem! 2-3 Mal die Woche soll "normal" sein. Stimmt das? Was sagst du dazu? Wie oft hast du Sex? Du hörst es im Podcast!

Feedback, Ideen, Fragen? Schick mir ne Mail: sandra@totalversext.com oder folge mir auf INSTAGRAM.

Willst du es wissen, wenn dein Partner fremdgeht? Oder soll er das lieber geheim halten? Wann würdest du es wissen wollen? Kannst du es dann verzeihen oder ist die Beziehung dann fix am Ende? Das ist das Talk Thema in diesem Podcast. Schick mir deine Podcast Ideen jederzeit per Mail an: sandra@totalversext.com oder über meine INSTAGRAM Page.

Welche Rolle spielt Oralsex für dich in der Beziehung und bevor es zu einer Beziehung kommt?

Bist du sehr aktiv? Oder stehst du einfach nicht so drauf? Weder aktiv noch passiv?

Hast du Ideen für diese Show? Schreib mir eine Mail oder melde dich auf INSTAGRAM

Wie wichtig ist dir die Körpergröße bei der Partnerwahl? Wünscht du dir immer einen größeren Mann? Soll deine Freundin kleiner sein als du? Gibt es ein "zu Groß"? In diesem Podcast hörst du von Männern die über 2 Meter groß sind und auch warum kleinere Männer oft die bessere Wahl sind ;)

Hast du Ideen und Wünsche für diesen Podcast? Schreib mir auf INSTAGRAM oder per Mail: sandra@totalversext.com

Ist das nach vielen Jahren normal? Dass du auch mal die Klotür offen lässt wenn du dein Geschäft erledigst? Isst du deine Pizza schon lang mit viel Knoblauch? Gibst du deinem Schatz in der Früh auch mit Mundgeruch einen Kuss? Oder versuchst du manche Dinge nicht schleifen zu lassen?

Wie viele Geheimnisse braucht eine Beziehung? Wenn es um Körperfunktionen und Co. geht?

Schreib mir deine Meinung oder dein Feedback auch gern per INSTAGRAM oder per Mail an: Sandra@totalversext.com

In diesem Podcast talke ich mit Total Versext Hörerin und Podcasterin Vero über den weiblichen Orgasmus. Wie entwickelt sich der über die Jahre? Ab wann wird er besser und vor allem wie? Wie ist das mit dem G Punkt, Squirting und dem vaginalen Orgasmus? Wir reden über Erwartungshaltungen und Realität! Außerdem erzählen wir, wie unsere Orgasmus Entwicklung war.

Vero findest du auf Instagram HIER!

Hast du Fragen oder magst du selbst mal im Podcast mit deinem Thema vorkommen? Schreib mir jederzeit HIER oder per Mail an: sandra@totalversext.com

Wie stehst du zu Regeln und Verboten in der Partnerschaft? Lässt du dir sowas auferlegen? Gehst du Kompromisse ein? Wie einigt ihr euch auf Regeln und No Gos? Findest du, dass Verbote eine gute Idee sind? Oder führt es dazu, dass der andere dann GERADE DAS unbedingt erleben will? Würdest du mit jemandem zusammen bleiben, der dir Dinge verbietet?

Mit dabei: Psychologin und Sexualpädagogin Mag. Johanna Ginter.

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Wie viel Ehrlichkeit verträgt eine Beziehung? Bist du immer brutal ehrlich oder darfst schon mal eine Notlüge sein? Bist du bei einem One Night Stand ehrlicher als in einer langen Partnerschaft oder ist es genau umgekehrt?

Mit dabei in diesem Podcast sind die Darstellerinnen und Darsteller von ‘das perfekte Geheimnis’ - das Stück feiert am 20.06. Premiere auf der Rosenburg. Zum Beispiel Martin Oberhauser oder Adriana Zartl plaudern aus dem Nähkästchen!

Meine Expertin in dieser Show: Psychotherapeutin Mag. Julia Scherbaum.

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Ist es ok wenn sich dein Freund selbst befriedigt obwohl ihr ein aktives Sexleben habt? Bist du eifersüchtig wenn er es tut? Warum?

Ist das in deiner Beziehung kein Thema? Gibt es Grenzen? Das und mehr hörst du in diesem Podcast.

Folge mir auf Instagram für mehr Sexfacts! Oder schick mir eine Mail mit deinen Fragen an: sandra@totalversext.com

Gillian Anderson sammelt für ihr neues Buch Sexfantasien von Frauen. Coole Idee, das machen wir auch! In diesem Podcast erzählst du mir woran du als Frau beim Sex oder der Selbstbefriedigung denkst!

Bis 28.02.23 kannst du Gillian noch deine Sexfantasien für ihr Buch schicken!

Mit dabei: Psychologin und Sexualpädagogin Mag. Johanna Ginter.

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In diesem Podcast frage ich dich: Springst du von einer Beziehung in die nächste oder tröstest dich mit anderen Personen über die Trennung hinweg? Oder bist du gern Single, kannst gut alleine sein? Oder fällt es dir schwer nach einer Trennung wieder neu anzufangen?

Mit dabei: Psychologin und Sexualpädagogin Mag. Johanna Ginter.

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Aktuell gehen viele neue Kuppel Formate an den Start: Der Bachelor, Finger weg usw. Kann man im TV die große Liebe finden oder geht es da nur um Geld & Fame? Meinungen dazu hörst du in diesem Podcast.

Fragen, Wünsche, Ideen? Schreib mir per INSTAGRAM oder unter: sandra@totalversext.com

Eine Hörerin schreibt mir: Seit 3 Jahren ist sie die Affäre. Er verspricht ihr von Anfang an die Trennung von seiner Frau, bisher ist das aber nicht passiert. Wie würdest du dich verhalten, will sie von der Total Versext Community wissen. Schluss machen oder weiter kämpfen?

Mit dabei in diesem Podcast: Psychologin und Sexualpädagogin Mag. Johanna Ginter.

Zu diesem Thema empfiehlt sie dir dieses Buch: WARUM WIR UNS IMMER IN DEN FALSCHEN VERLIEBEN.

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In diesem Best Of hörst du zwei spannende Sendungen der letzten Jahre. Zum einen das Thema: Vorspiel - welche Rolle spielt es für deine erfüllte Sexualität und wie verändert es sich im Laufe einer Beziehung.

Sowie: Sexualität und Zweisamkeit trotz Kinder. Hat man noch Zeit für Sex mit dem Partner oder verändern Kinder das Sexleben komplett?

Nächste Woche mache ich wieder eine offene Frage Show. Schick mir deine Fragen jederzeit an: sandra@totalversext.com

Die Sabine fühlt sich in der Sauna beobachtet. Daraufhin bindet sie sich das Handtuch um den Körper und konfrontiert nachher ihren Freund: "Ist dir nicht aufgefallen, dass der Typ voll gestarrt hat?" Und er meint: "Das kann man in der Sauna nicht verhindern. Wen das stört - der darf halt nicht in die Sauna gehen." Sabine hätte sich etwas mehr "Revier Markieren" gewünscht. Vielleicht sogar einen Funken Eifersucht, wenn sie ausgecheckt wird... Und will jetzt wissen: 

Würden sich das andere auch erwarten? Oder hat ihr Freund recht und sie reagiert wohl über? Vielleicht schaut keiner absichtlich irgendwo hin - es lässt sich aber kaum vermeiden in der Sauna? Gehst du deswegen nicht in gemischte Saunen? Findest du das unangenehm?

Mit dabei in diesem Podcast: Psychotherapeutin Dr. Monika Wogrolly.

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Wer einmal live bei einer Show dabei sein möchte: Hier geht's zur Website vom Radiosender kronehit.

In diesem Podcast spreche ich mit Domina Contessa Juliette über ihr Leben als Domina, welche Anfragen sie am häufigsten bekommt und welche sie vielleicht sogar selbst überrascht haben.

Du erfährst auch wie die Ausbildung zur Domina abläuft und wie eine Session abläuft.

Alle Infos zu Contessa Juliette findest du hier: https://www.contessa.at/

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One Night Stand – Kondompflicht? 

Nimmst du bei One Night Stands immer ein Kondom? Oder bist du kein Fan vom Gummi?

Die Umfrageergebnisse hörst du in diesem Podcast! 

Hast du Tipps für diesen Podcast oder willst du mal das Thema bestimmen? Schreib mir ne Mail: sandra.spick@kronehit.at 

Ich freu mich mega wenn du mal auf meiner Insta Page vorbei schaust. Dort findest du viele Spannende Sex Facts und mehr! 

https://www.instagram.com/sandra_spick/  

Wie machst du's dir selbst? Woran denkst du bei der Selbstbefriedigung? Und vor allem: WIE OFT? Antworten dazu hörst du im Podcast.

Mit dabei: Psychotherapeutin Dr. Monika Wogrolly.

Mich findest du auf INSTAGRAM bei Fragen oder Ideen für diesen Podcast.

Immer später werden wir heutzutage Eltern. Oft geht Karriere und das eigene Leben vor. Welche Chancen bietet eine Schwangerschaft ab 35? Welche Risiken gibt es?

Das kläre ich in diesem Podcast mit Elisabeth Pichler. Die Geschäftsführerin von GYNIAL. Dem Frauengesundheitsunternehmen aus Österreich.

Mit "Mama Gynial" begleitet dich ein Nahrungsergänzungsmittel auf dem Weg zum Baby und durch die Schwangerschaft.

Hast du Feedback oder Fragen zu diesem Podcast oder Gynial? Schreib mir jederzeit z.B. auf INSTAGRAM.

Sind Sextoys oder Dessous zu Weihnachten eine gute Idee oder führt das zu Streit? Meinungen dazu in diesem Podcast.

Mit dabei: Psychologin und Sexualpädagogin Mag. Johanna Ginter.

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Am 21.12. feierst du den Welt Orgasmus Tag. In diesem Podcast will ich wissen: Wie oft kommst du? Tust du dich eher schwer oder geht es dir oft zu schnell? Wie fühlt sich der Orgasmus für das andere Geschlecht an uvm.

Hast du Ideen oder Fragen? Schick mir ne Nachricht auf INSTAGRAM oder per Mail: sandra@totalversext.com

Wie schwer fällt dir eine Trennung? Kannst du den notwendigen Schritt setzen? Oder bleibst du oft noch viel zu lang aus Angst allein zu sein? Welche Art von Schluss machen geht gar nicht? Gibt es die "ideale" Trennung und wie schaut sie aus? Welche Erfahrung hast du damit gemacht? Wie kommt man am Besten über eine Trennung hinweg?

Zu Gast: Torsten Geiling, der als Coach und Autor Trennungswillige mit Trennungsberatung unterstützt. In seinem neuen Buch: "Ich will mich Trennen" - geht es genau um diese Themen: Mut zum Trennungsschritt, raus aus unerfüllten Beziehungen oder wie man mit Schuldgefühlen umgeht.

Announcement: Du sieht mich auf Netflix in der Show Risqué Business. Und zwar in Staffel 3 Folge 5 "Der elektrische Ehemann". Klick gerne mal rein!

Wie war dein erster Orgasmus? Super geil, ne Enttäuschung? Alleine, mit Partner/in? Hör lustige und spannende Erinnerungen in diesem Podcast.

Folge mir auch auf INSTAGRAM oder schick deine Sexfragen an: sandra@totalversext.com

In diesem Podcast möchte ich wissen: WANN kommst du zum Orgasmus? Fällt dir das eher schwer, kommst du total leicht? Kommst du multipel oder reicht's nach dem ersten Mal? Hast du Sexfragen oder Ideen für diesen Podcast: Schreib mir per INSTAGRAM oder unter: sandra@totalversext.com

Wird es mit dem Alter schwerer einen geeigneten Partner zu finden? Werden Menschen weniger kompromissbereit wenn sie zu viel erlebt haben in Beziehungen? Wie geht es dir damit? Das hörst du in diesem Podcast.

Mit dabei: Psychologin und Sexualpädagogin Mag. Johanna Ginter.

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In Folge 1 des Ländersex Atlas ging es um Europa. In dieser Episode schauen wir in den Rest der Welt.

Welche Praktik steht hinter Indisch, Russisch oder Brasilianisch? Das und mehr in diesem Podcast.

Du hast Ideen oder Feedback? Hier meine Mail: sandra@totalversext.com oder schreib mir auf INSTAGRAM.

Soll man nach dem Sex fragen wie es für den anderen war? Sich währenddessen erkundigen ob alles passt? Oder ist das ein reines EGO Thema und eigentlich kannst du sowieso nur ne Notlüge erwarten wenn es nicht so prickelnd war? Oder sagst du dann auch beinhart die Wahrheit? Storys dazu in diesem Podcast!

Fragen oder Ideen? Jederzeit per INSTAGRAM oder per Mail: sandra@totalversext.com

Sexmythen sind weit verbreitet obwohl vieles gar nicht stimmt. In diesem Podcast klären wir folgende Sexgerüchte:

• Klitoraler und Vaginaler Orgasmus sind unterschiedlich.
•  Beschnittene Männer spüren weniger beim Sex.
•  Feucht sein oder steifer Penis = Zeichen für Erregung.
•  Zu viel Sex oder eine Geburt leiert die Vagina aus.
• Männer denken öfter an Sex als Frauen.
• Sexuelle Abstinenz steigert die Lust.
• Weibliche Ejakulation = Urin.
• Wenn man lange keinen Sex hat schrumpft der Penis.

Mit dabei in diesem Podcast: Psychologin und Sexualpädagogin Mag. Johanna Ginter.

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In welchem Ort wohnst du mit eher skurrilem Namen, vielleicht sogar mit einer Anspielung auf Sex? Welche lustigen Erlebnisse hattest du deswegen schon? Dank: Mösendorf, Dildo oder Poppendorf. Du hörst es in diesem Podcast.

Meine Expertin in dieser Show: Psychotherapeutin Mag. Julia Scherbaum.

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Im Jänner feiern wir Fetische und in diesem Podcast hörst du mutige Menschen, die mir erzählen, welche besondere Vorliebe sie geil finden.

Es geht um Latex, Füße, ältere Frauen aber auch um Gummi Puppen, Fell und Fäkalien.

Ich hab schon viel gehört in meinem Leben aber bei diesen Erzählungen war auch für mich so manches neu. Und das finde ich MEGA spannend. Möchtest du mit mir privat über deinen Fetisch sprechen? Dann schick mir ne Mail an: sandra.spick@kronehit.at

Erfahre mehr über mein Leben, folge mir auf Insta!

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In dieser Podcastfolge erwarten dich die liebsten schlüpfrigen Witze der Total Versext Community!

Perfekt für die nächste Party oder einfach zum Lachen zwischendurch – nach dieser Folge bist du bestens ausgestattet!

Mich erreichst du per Mail: sandra@totalversext.com oder auch auf INSTAGRAM.

In diesem Podcast hörst du ob es gutgehen kann mit dem/der EX befreundet zu sein. Bist du eifersüchtig? Glaubst du, dass noch Gefühle im Spiel sind? Oder bist du selbst mit dem Ex Best Friends und weißt: Da ist gar nix mehr. Außerdem hörst du ob Männer und Frauen überhaupt befreundet sein können oder ob die sexuelle Energie IMMER da ist, wie du aus der Freundschaftsecke rauskommst und wie du erkennst ob deine Eifersucht gerechtfertigt ist. Schreib mir dein Feedback, deine Fragen jederzeit per Mail: sandra.spick@kronehit.at

Sorry für die lange Podcast Pause. Jetzt bin ich wieder da und in diesem Podcast hörst du in welcher Sprache Sex am Besten klingt. Ich liebe Fremdsprachen und lernen: Es gibt noch mehr geile Sprachen als Französisch und Englisch!

Ab heute Nacht läuft meine erste TV Show auf KRONE TV. Bin gespannt was du dazu sagst!

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Ich bin wieder da! Im ersten Podcast nach der Sommerpause MUSS ich einfach hören, was du sexuell erlebt hast in diesem Sommer!

Mit dabei in diesem Podcast: Psychotherapeutin Dr. Monika Wogrolly.

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Eine Affäre oder Beziehung am Arbeitsplatz? Kann das gut gehen oder ist das ein NO GO? Erfahrungen und Storys hörst du in diesem Podcast! Hast du Sexfragen oder Ideen für Themen? Schreib mir ne E Mail: sandra@totalversext.com oder auf INSTAGRAM!

In diesem Podcast erfährst du mehr über die BDSM Spielarten: Shibari, Top & Bottom und Trampling.

Schreib mir deine Meinung oder dein Feedback auch gern per INSTAGRAM oder per Mail an: Sandra@totalversext.com

Der Juni ist Pride Month und in diesem Podcast erzählst du mir deine Geschichte. Wie liebst du? In welcher Beziehungsform bist du angekommen oder gerade am Entdecken? Mit diesem Podcast machen dir Menschen Mut zu dir zu stehen!

Folge mir auch auf INSTAGRAM oder schick deine Sexfragen an: sandra@totalversext.com

Gibt es "zu erfahren", "zu offen" beim Sex? Gibt es für dich Grenzen? Wenn jemand z.B. über 100 Sexpartner hatte oder schon alles erlebt hat von Swingerclub über Dreier. Oder sagst du: Egal, wenn der Sex gut ist. Was davor war ist auch egal.

Bist du lieber mit jemandem zusammen der schon viel Erfahrung im Bett hat oder lieber weniger?

Viel Spaß mit meinem Podcast im Jahr 2022! Hast du Fragen? Ideen? Schreib mir eine Mail: sandra@totalversext.com oder schau auf Instagram vorbei.

Verwendest du in deiner Beziehung Kosenamen für deine bessere Hälfte? Gehört das für dich sogar zur Liebe dazu oder sagst du: NEVER. Wir haben nicht umsonst Vornamen. Kosenamen gehen gar nicht.

Meinungen dazu in diesem Podcast. Mit dabei: Psychotherapeutin Dr. Monika Wogrolly.

Talk mal LIVE mit am Dienstag von 22:00 bis 00:00 auf KRONEHIT.

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Ist Sexting die Rettung während Corona? Immerhin ist ein reales Treffen schwierig, per Nachricht kann man sich aber auch eine sexy Time machen. Stehst du drauf? Was sind die Hürden? Wie sextest du richtig geil? Was sind die No Go's? Total Versext Hörerin Anna wünscht sich dieses Thema. Willst du auch mal mittalken? Meld dich über mein Instagram! Oder per Mail: sandra.spick@kronehit.at

Du erzählst mir von deinen coolsten, spannendsten und außergewöhnlichsten Sex Erlebnissen des Jahres 2021. Coole Orte, besondere Menschen aber auch peinliche Highlights in diesem Podcast.

Danke für ein cooles Jahr! Danke dass du dabei bist.

Schreib mir dein Feedback gern per INSTAGRAM oder per Mail: sandra@totalversext.com