タイマーが大好き (Timers)

第5回目のゲストは地味に頑張れジミーa.k.a「菅原充」さんをお迎えしました。 

Instagram☞@jimmy_mitsu 

Facebook☞ 菅原 充 

1. 菅原 充 ジミーの由来。 
2. 剛柔流空手からの将棋(ファンキーウェポンと同じ将棋教室)の話。 
3. 中学、高専時代はバレーボール部の話。 走る前はバイカーの話。 初レースは富士山麓トレイルラン。
4. HOPEの悪魔にやられる話。 
5. 生田緑地練参加の話。(練習前から第一関門ありw) 
6. 木曜日もくもく階段練の始まりの話。(きっかけは田中さん！？) 
7. 厚木大学との出会いの話。 レースの話。(信越五岳、日光マウンテンランニング) 
8. ヤビツ峠目指せSUB1の話。
9.  目標はUTMF30時間。
10. ONTAKE100MileSUB24時間の話。 
11. 海外なら家族も安心HURTの話。 

★編集後記★ とにかくいつもアンテナを張っていて、些細な会話の中でも、役に立つ情報は記憶し、それをすぐに実践。

凄く頭を使いながら練習する点や、貪欲な姿勢は私も見習わなければいけないと思いました。 

口調も常に穏やかで、本当に何を言っても包み込んでくれる懐の広さをが僕は好きです♡ 

今年中のヤビツSUB1期待しております！！ 今後とも練習やそれ以外でもよろしくお願い致します。 

コロナ落ち着いたら是非とも呑み行きましょう。 

質問・フィードバック等は「＃welovetimer」「#Timers」と付けTwitterより投稿お待ちしてます。 ドネーションを募集しています。ポッドキャスト維持に役立てますのでよろしければこちらからお願いします。 www.buymeacoffee.com/welovetimer

46人目のゲストに大淵 千鶴さんをお迎えしお話を伺いました。 Instagram　☞  @c.co.jp moshicom　☞ トレイルランナー大淵千鶴と行く上野村秘境トレイルツアー | e-moshicom（イー・モシコム） 新潟県小千谷市出身 小学校時代は週7スポーツ きっかけは喘息の治療 実は双子 中学時代は陸上部 高校時代の陸上部の話 大学も双子の弟と進学 19歳で迫られる大決断 大学卒業後小千谷に戻って トレラン始めるきっかけ 2019年TOKIMINGOとの出会い ちょっと八石山の話 2021年と2022年KOUMI100 Back yard Ultra ジャーニーラン UTMF きららからが勝負 T.D.T100 今後のレース 今後のイベント情報 ★編集後記★ ランニングの神様は一度彼女に試練を与えても その後優しく微笑み返しをしてくれました。 順風満帆かと思っていましたが、まさかあんなことがあったとは… それでもランニングを嫌いにならないちーちゃんの愚直なまでに真っ直ぐな姿勢。 それ故の結果だとつくづく思いました。 まだまだ伸びしろだらけのちーちゃん、今後も応援してます！！ 質問・フィードバック等は「＃welovetimer」「#Timers」と付けTwitterより投稿お待ちしてます。 ドネーションを募集しています。ポッドキャスト維持に役立てますのでよろしければこちらからお願いします。 www.buymeacoffee.com/welovetimer

34人目のゲストに針谷 香苗さん a.k.a カナブンをお迎えしました

Facebook　☞ 竹村 香苗

• 千葉県松戸市出身
• 中学時代はバレー部
• 高校時代は柔道部、そのきっかけは…
• 短大時代
• 会社員時代
• 会社員時代のスポーツ
• 26歳で飲食業へ転身
• NY生活
• 走り始めのきっかけ
• NYCマラソン
• ボストンマラソン
• UTMF
• 野辺山ウルトラマラソン
• サロマ
• ハセツネCUP
• 普段の練習
• 2022Western年Western States

 ★編集後記★

本編でも言いましたが、本当に「精神が肉体を凌駕する」ことがある。の実例を体感しました。

今回初めてZoom上でお会いしお話を聞いていく中でランニングやレースに対する姿勢に感銘を受けました。

今度はオフラインで是非お会いし、またお話をお伺いしてみたいです。

ありがとうございました。

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ドネーションを募集しています。

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オリジナルメンバーの 岩垂 晋 a.k.a 岩垂スカイウォーカー,長尾 暁人 a.k.a ガオガオナガオをお迎えして2024年Mt Fuji100を振り返ってもらいました。

岩垂晋

Twitter ☞ ⁠@ShinIwatare⁠

Instagram☞⁠s_iwatare⁠

Strava☞⁠Shin Iwatare⁠

 

長尾暁人

Twitter☞⁠@NagaoAkito⁠

Instagram☞⁠gaogao_nagao⁠

Strava☞⁠Akito Nagao⁠

YouTube☞⁠Gaoただ走るだけの動画⁠

 

• なんでエントリーしたの？
• サポートどうした
• レースの目標や戦略、補給等　
• スタートまでの道のり（受付〜スタート）
• 0時スタートはどうだったか
• レース展開

• 麓まで
• 北麓公園まで
• きららまで　ゴールまで
• 選手目線でのFujiの良かった点・改善点
• 諸々の話題

• 2人の今後の予定

 

 ★編集後記★

UTMFから今年はFUJI100と名称を変えどんな展開になるのか楽しみにしてましたが、スタート時間変更によりいつもと違うレース展開になったような気がしました。何度も出走している人でも今年は別物との声も聞きました。そんな中新しいヒーロー、ヒロインも生まれ新たな幕開けのような雰囲気をかもちだし今後が楽しみです。

オリジナルメンバーの岩垂さん、長尾さん長時間の収録ありがとうございました。（アツシ） 

 

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36人目のゲストに橋本 淳一 a.k.a  JJをお迎えしました。

Instagram　☞ @stillnotitle

Instagram　☞ VERTIGO AGEO(@vertigoageo) 

Twitter ☞ @stillnotitle

Twitter ☞   VERTIGO AGEO（@vertigoageo)

• JJの由来
• 神奈川県横浜市都筑区出身
• 中学時代は卓球部
• 高校時代は応援団
• アメリカ留学
• 帰国後
• 着メロのバイト
• 走り始めのきっかけ
• －10キロの減量に成功
• LDA-RC
• Eastern States100
• ウェポン事件
• VERTIGO AGEOを始めるきっかけ
• ONTAKE 100K
• 今後出走したいレース

Bear100の話は…お楽しみに！！

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16人目のゲストは野口 奨太 a.k.a ミスター・新城をお迎えしました。

Facebook ☞ 野口 奨太

Instagram ☞ @ncst_

outdoorspecialitymoose ☞ @outdoorspecialitymoose

• 兵庫県加古川市出身。
• 小学生時代はソフトボール。
• 幽霊部員の中学時代の卓球部。
• 麻雀の傍でギターを弾いていた高校時代。
• 山に興味を出し始めた大学時代。
• 2010年山にハマる。
• 2012年走り始める。
• きっかけは六甲縦走キャノンボール。
• 2013年六甲縦走キャノンボールPower完走。
• レースが練習となるきっかけの2013年。
• 恒例となる新城にでるきっかけとなる2014年。
• UTMFが初100マイルとなる2015年。
• 2016年埼玉の友達と会ったついでに出場したハセツネ30K。
• 2016年ONTAKE100マイルの話。
• 2016年L’ECHAPPÉE BELLE(レシャップベル)の話。
• L’ECHAPPÉE BELLE(レシャップベル)から1ヵ月経たずに出場した信越五岳の話。
• 2017年UTMBの話。
• 2018年Northburn 100の話。
• 生田練開始。
• T.D.T.前日に出走決定！！
• 2018年右手親指骨折で臨んだL’ECHAPPÉE BELLE(レシャップベル)の話。
• 再び1週間経たず臨んだ信越五岳の話。
• 滋賀一周ラウンドトレイルの話。
• 天候で中止となってしまったUltra Tour Monte ROSA。
• 2020年Backyard Ultra Last Samurai Standingの話。
• 度肝を抜かれたBig Dog's Backyard Ultra World Championships
• 2021年再び起きた怒涛のレース出場。
• 来年出場したいレースの話。

★編集後記★

今日のパワーワードは「レースが練習」これに尽きます。
レース中に速い方達から色々吸収する、そんなこと私は一切考えたことがありませんw
また、「速い人と一緒に走りたいので、速くなる」そんなフレーズも私の辞書には載っていませんw
しかし、速い・強いだけではなく、その根本は自分が楽しむ事を忘れないそのマインドを見習いたいです。
もし、新城11K出ることがあれば相談に乗ってください。
本日はありがとうございました。

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24人目のゲストは中村 則彦さんa.k.a トレラン大好きをお迎えしました。

Facebook　☞ 中村 則彦

Blog　☞　トレラン大好き

• 兵庫県明石市生まれ
• 体育が嫌いすぎて顔面蒼ざめる
• 中学時代は化学部
• 高校時代は美術部
• 走るきっかけ
• 鏑木毅
• すぽすちば
• 共通項は鏑木さん
• UTMB
• Mustではなく、走りたいときに走る
• サブ３ターキー
• 空白の期間
• お遍路さん
• 54歳でサブ３
• やりつづける
• 今後の目標

★編集後記★

のりさんの話を聞いていて、10年後自分がトレランをしているか、正直わかりません…

ただ、私ものりさんを見習って細く長く、愚直に邁進します。

サブ3ギネス記録期待しています。ご出演ありがとうございました。楽しかったです。

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ゲストに渡辺 伸吾 a.k.a ペーサー・シンゴさんをお迎えしDoi inthanon Thailand by UTMBに関して話しました。

渡辺 伸吾

Instagram ☞ ⁠syuri0205⁠

Facebook ☞ ⁠Shingo Watanabe ⁠

• Thailand By UTMBに関して
• レースに向けて（トレーニング、補給、装備）
• タイの旅程、ホテル、移動手段
• レース
• 　Start-A6
•     A6-A12
•     A12-Goal
• レースの振り返り

★編集後記★

話を聞いていると走りタイ気持ちにはなれず、まだまだ自分に鍛錬が足らないので鍛えタイ気持ちになりました。でも、鍛えても走りタイかというとそうとも言いがタイです。（アツシ）

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20人目のスピーカーは 田中 裕康 a.k.a JR田中の話をお送りします。

Instagram ☞ @jr_tanaka_

Facebook ☞  田中 裕康

Twitter ☞ @BlueApricot18

• 東京都港区六本木生まれ
• 小学生時代はゲームと野球に興じる
• 中学時代はバスケ部。ポジションは45度。
• 高校時代は硬式テニス部
• スケボーにも夢中
• 大学時代で喫茶店のバイトで習得したタナカレーの原点。
• 大学時代に夢中になったUNIX,LINUX。
• チーム100マイルに入ったきっかけ。
• 豪華な同期メンバー。
• 初レースは2012年新宿ハーフマラソン。
• 2013年レース。
• 初100マイルは八ヶ岳スーパートレイル。残念ながらDNF。
• 2014年レース。
• 八ヶ岳スリーピークス。
• Nasuロング(初の100K以上完走)。
• 上州武尊スカイビューで年代別6位入賞。
• T.D.T.初完走。
• 2015年レース。
• 勝田マラソンで初サブスリー。
• ONTAKE100K。
• KOUMI100(100マイルレース初完走、初優勝)。
• 2016年レース。
• 勝田マラソン～スリーピークス～ONTAKE100。
• 初海外レースCascade crest 100miles。
• 大撃沈なUTMF。
• KOUMI100。
• 2017年レース。
• 始まりは勝田マラソン。
• Tahoe Rimの話。
• 信越五岳100。
• ONTAKE100。返り咲く。
• 2018年
• UTMF。
• 伸吾さんをペーサーに臨んだ信越五岳100Mile。また、友人を思う気持ち。
• 2019年レース。
• HURT。
• KORIA50K。
• ONTAKE100。
• 昨年から取り組んだフィジカルトレーニング。
• 選手としての今後。
• コーチとしての今後。
• 来年以降のレース。

★編集後記★

欲を出さないことが一番うまく行っているというのには非常にびっくりしました。
いつも狙ってタイムスケジュールを緻密に組んでいるのかなと思っておりました。
世のイメージでは怖いｗとありますが、実はすごく一人ひとりをちゃんと見ており、的確なアドバイスをいつもいただけます。
いつまでも、我々の手の届かない存在で弁慶の如く立ち塞がっていただきたいです。
本年もありがとうございました。また、来年もよろしくお願い致します。

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19人目のゲストには竹谷 浩 a.k.a ニューハレ・タケタニさんをお迎えしまた。

Instagram ☞ @hirosix_65

Facebook ☞ 竹谷 浩 

Twitter ☞ @hiroshi_deluxe

• 神奈川県横浜市横浜市鶴見区出身
• 小学校時代はボーイスカウト
• 中学校の部活は陸上部。理由はジョーモンタナに憧れて
• 高校時代は念願叶いアメリカンフットボールのクラブチームに
• 大学時代はワンダーフォーゲル部(1年間くらい)
• バイクで北海道を一周しそこから東南アジア諸国を放浪
• 沖縄を自転車で一周
• 地球の歩き方を信用して…
• 2年間の放浪を経て自転車屋に勤務
• 培った経験を得てMAVICへ
• ひょんなことからSUUNTOへ
• トモさんとの出会い
• 2015年石川弘樹さんのサポートでUTMBへ
• 第1回UTMFAdam Cambellのサポート
• 2014年よりT.D.Tのサポート
• 2016年月岡レジェンドのペーサーの話
• 2016年自身初の100マイルT.D.Tの話
• 2021年２回目の100マイル挑戦T.D.T
• 仙元山ランニングクラブの話
• ボルケーノ50K
• 石川弘樹さんの東海自然歩道FKT
• ニューハレテープの貼りかた

竹谷さんおすすめ新入社員オーミが行く

★編集後記★

サラリーマンとして自分の好きなことを仕事にできるという幸せは、同じサラリーマンとして本当に憧れと共に尊敬致します。

ただ、それは放浪をしていた時のように何でも挑戦するという心意気なのかなと思いました。

来年のT.D.T完走おめでとうございます。

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横綱ウルフ a.k.a 木幡帝珠さんの後編です。 

Twitter ☞ @wolf_teishu Facebook

☞ 木幡帝珠 

1. 上州武尊の話。 
2. 田中さんのKOUMI100でのペーサーのいきさつ。 
3. 2018年台湾ウルトラトレイル100(棲蘭ウルトラトレイル100)の話。 
4. KOUMI100優勝の話。 
5. 生田緑地は金言の宝庫。 
6. 100マイルはメンタル‼(おすすめ本「限界を乗り超える最強の心身」)
7. 2019年台湾ウルトラトレイル100(棲蘭ウルトラトレイル100)の話。 
8. UTMF10位の話。 
9. 自信がないから練習をする。 
10. UTMBの話。 
11. ITJの話。 
12. おすすめの筋トレ。 
13. ブログ(YouTube)の話。 
14. 走る理由。 
15. 今年のレース(信越五岳、奥信濃100) 
16. レースに出るときは「グッと来た時」 
17. ウルフの由来。 
18. おすすめのカレーは南林間「シナモンガーデン」 

★編集後記★ 走ることに関してこんなに真剣に考えているのかと、改めて痛感致しました。 

「決めた練習は必ずやる」この積み重ねがメンタルの強さだと感じました。 

人並み以上の努力もされ、また、勤勉。この点がやはり結果を 残されている方の凄みであると思いました。 

私もこのスペックが欲しいです。機会ありましたら是非練習お願い致します。 

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41人目のゲストに村井 絢子さんをお迎えしました。

• 田中さんとの出会い
• 北海道生まれ
• どんくさいと言われ
• 努力は報われない…
• 学生時代のスポーツ
• スラムダンクに憧れ
• 大学は一転して
• 走り始めのきっかけ
• 就職して
• コンバースとリーバイスの定番を作る
• 初レースの思いで
• ハセツネ
• 初100マイル
• 海外レース
• 初200マイルレース
• 2022年UTMF
• トリプルクラウン
• リカバリー
• ファスティング

★編集後記★ 

今回お話を聞き自分が忘れていたランニングを楽しむということを思い出せていただきました。

誰のために走っているわけでもなく、去年の自分よりも今年はどうだったか

克己心が一番大事なのかなと再確認いたしました。

今回は貴重な200マイルのお話含めありがとうございました。

自分も200マイルに興味津々ですｗ

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ゲストに青柳 潤 a.k.a トキミンゴのジュンズをお迎えしました。

Facebook　☞ 青柳 潤

Instagram　☞ @jun_aoyagi

Instagram　☞@mel_mt.enjoy_life

Instagram　☞@n3puc_100mile

• 新潟県長岡市生まれ
• 小学校中学校と水泳部
• 高校の一年間はバドミントン部
• ネガティブな高校時代
• 大学は数学科
• 中学校の数学教師へ
• 現在は大学院生
• 走り始めのきっかけは幼馴染の誘い
• TOKIMNGO結成から現在のメンバー
• TOKIMINGOチャレンジ
• BULSS2020
• 死神スイーパー
• UENO46
• BULSS@上野村
• 小江戸大江戸200ｋ
• T.D.T100
• ジュンズから田中さんへ質問
• 今年のレース
• 仲間のチャレンジ@mel_mt.enjoy_life
• TOKIMINGOの100Mileチャレンジ@n3puc_100mile

★編集後記★

自分の夢は自分の力で叶えてきたジュンズ。

本当に嫉妬にも似た羨ましさを感じました。

Tomoさんにサインしてもらった素敵な言葉「努力は最高夢は叶えるもの」を第一章はTDT100で完結したような気がしますが、

ジュンズの第二章をすごく楽しみしています。

今回はありがとうございました。

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ゲストに吉村 健佑 a.k.a ブラックパンサーをお迎えしました。

Facebook　☞吉村健佑

• ブラックパンサーの由来
• 福岡生まれ
• 小学5年まで台湾生活
• その後は埼玉県へ移住
• 中学自体は水泳
• 没頭したのは絵画
• 大学では機械工学専攻
• 鳥人間コンテストにハマる
• 仕事は航空機関連
• 練習について
• 走り始めたきっかけ
• トレランをするきっかけ
• 最後の激走モンブラン世代
• 忘れられない言葉は「どんなに辛くてもゴールまで」
• 2016年Team100Mileへ加入
• 考える練習
• 尻にエンジンがついているように走れ
• 2021年安達太良50K
• 2021年FTR
• 2022年UTMF
• TGG
• 今年のターゲットレースについて
• 吉村さんから田中さんへ質問

★編集後記★

今回初めて吉村さんとお話をさせていただきましたが、それまでの勝手なイメージはクールな方なのかなと
勝手に思っていましたが、蓋を開けてみたらかなり人間味あふれる方でファンになりました。
いつかでいいので鏑木さんに上位狙いたいと言っていただきたいですｗ
今回はありがとうございました。今年のUTMB頑張ってください。そして3年後勝手にものすごく期待しております。(あつし）

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ゲストに渡辺 伸吾 a.k.a ペーサー・シンゴさんをお迎えしWestern States2023に関して話しました。

渡辺 伸吾

Instagram ☞ syuri0205

Facebook ☞ Shingo Watanabe

ドイツからサクラメントへ

レース前の過ごし方

インターナショナルランナーBBQ

事前受付

コース試走からのリカバリービール

Start

~Robinson Flat

~Last Chance

~Forest hill

~Rucky Chaucky

~Quarry Road

~Finish

★編集後記★
7年越しのWSERも思いのほかいつも通りの田中さん。ただ、それが田中さんらしい。

でも、消化不良を口するレースは初めて聞きましたし、それくらい魅力的なWSER。

WSERはランナーだけではなくランナーを取り巻く環境もまた魅力的なレース。

そんなレースにいつかは私も走ってみたいです。（アツシ）

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20人目のゲストは武井 正幸 a.k.a アドベンチャー熱波師をお迎えします。

instagram ☞  @takepu_zakki

Facebook ☞  武井 正幸

Twitter ☞  @takepu_zakki

ブログ ☞ たけぷー雑記帳

note ☞ たけぷー

• たけぷーの由来(世襲制)
• 神奈川県大船市出身
• 小学校は剣道
• 中学はバレーボール部からの剣道部
• 高校時代は弓道部
• 高校時代の思い出は自転車耐久レース
• 大学では繊維学を学ぶ
• 物理は円運動で諦める
• 大学では少し基礎スキー
• 大学の思い出は6時間耐久スキー
• 就職は畑違いのSE
• 走るきっかけはアドベンチャーレース
• キヨシーズ結成
• アドベンチャーレースとは｢人力のパリダカ｣
• 夢中になったきっかけは田中正人さん
• これからアドベンチャーレースを始める人へ
• アドベンチャーレースの魅力
• 本州縦断 青森~下関 1550kmフットレースの話
• 本州横断ゼロフジゼロの話
• 熱波師の話
• おすすめは静岡駅近くにある｢サウナしきじ｣
• サウナの嗜み方の王道パターン
• たけぷーさん地図作成アドベンチャーレース
• 北アルプス山麓 Adventure Games 2001
• ロゲイニングチャレンジ菅平高原

★編集後記★

たけぷーさんの話を聞いていてフランスの社会学者ブルデューの「ディスタンクシオン」を思い出しました。育ってきた環境等がその後の趣味に与える影響が強いと言うようなことが書いてあります。(かなりざっくりとした説明なので悪しからずw)
知らず知らずと耐久レースを学生時代から興じたり、現在行っているアクティビティに結び付くこと結果に。
また、会話中にもでてきた「まずやってみよう」という言葉に感銘を受けました。
結果ばかりを考えて、奥手になっていましたが、
今後はまずはやってみます。来年はアドベンチャーレースでもご活躍を期待しております。
ありがとうございました。（あつし）

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第9人目のゲストはペーサー・シンゴ a.k.a 渡辺　伸吾さんをお迎えしました。

Facebook ☞ Shingo Watanabe

• 小中高はサッカー部。ポジションはボランチ
• 大学生の頃のバイト先で登山に触れる。
• 走り始めは2009年。
• 本格的にトレランをやり始めたのは2009年12月の講習会(セブンヒルズアドベンチャー主催)をきっかけに。
• 始めた出たレースは2010年4月奥多摩巨岩渓谷トレイルラン。婚活の部の話。
• ちゃんとしたレースは2010年7月北丹沢
• 2011年初フルは3:07。
• 翌年4月かすみがうらマラソンでサブ3達成‼
• 2012年第1回UTMFの話。総合50位
• JR田中との出会い。
• 2013年第2回UTMF総合14位の話。
• 2014年から2018年まで海外転勤(インドネシア⇒ベトナム⇒インドネシア)。
• ゴルフ三昧の話。ベストスコアは84
• インドネシアで久しぶりに走ったトレランで軒並み入賞。
• 月間走行距離は最高でも月350キロの話。
• なんでもキロ4で走る話。
• JR田中さんのペーサーにビビる話。
• 外秩父トレニックワールド50Kに急遽出場し3位になった話。
• 斑尾～日光MMの話。
• 7年ぶりの100マイルはKOUMI100。
• ハンガーノック復活からのカギは焼きそばパン2つ。
• 前が見えない2分前。
• 田中さんたちと走ったITJの話。
• 出たい海外レースは「UTMB」と「LA PICAPICA」と「Western States Endurance Run 」
• 山口さん・萩さん・平田さんとの出会い
• Team-Gの由来の話。
• マラソンの目標は2:40切り

★編集後記★

話を聞けば聞くほど、才能があるにも関わらず、努力も怠らない伸吾さん。そりゃ強いはずです。

月間350キロが最高でも成績を残す伸吾さん。そりゃ天才です。

来年のUTMF田中さんと活躍楽しみにしています。

10月のKOUMI100ではエイドワークを短くし入賞期待しています。

また、練習よろしくお願い致します。

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15人目のゲストは高尾リベンジャーズの一員 小室 淳佑 a.k.a ダッカムをお迎えしました。

Facebook ☞ Junsuke Komuro

Instagram ☞ @comuu

• やっぱり今とは違う八王子、高尾界隈
• 来年こそは八王子祭り(8月第1週の金土日)
• 高校自体は競技スキー部
• 大学時代はスノーボード
• 2003年クライミングを始める
• 2016年禁煙きっかけで始めたランニング
• 2017年東京マラソンで初フル
• 2017年はフル2本、ハーフ2本、ハセツネ30K
• 2018年富士五胡で初100K
• 2018年11月つくばマラソンでPB20分更新
• 2019年Noほろ苦のNo bib No run
• 2020年青梅マラソンからのKOUMI100(高尾リベンジャーズ結成)
• 2021年KOUMIにむけた準備
• 2021年10月KOUMI100リベンジ達成‼

　★編集後記★

忘れもしない2018年10月LDA-RC1期始動、右も左もわからない私に一番最初に声を掛けてくれたのは小室さんでした。
それから3年楽しい時もそうでない時も色々と本当に気にかけていただきました。
恐らく誰よりも一番面倒見ていただきこの場を借りてお礼申し上げます。
おかげさまで人間として形成しております。大変おこがましいですが、これからの長い人生よろしくお願い致しますw
12月のT.D.T完走おめでとうございます。

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23人目のゲストは近藤みどりさん a.k.a マッスル・ビューティーをお迎えしました。

Instagram　☞　@midorry7

Facebook　☞　近藤 みどり

• 新宿区生まれ
• 小学校時代は縄跳び
• 中学時代は陸上部
• 高校時代はバレー部経ての陸上部
• 大学時代はウィンドサーフィンで全日本新人3位
• ブルース・リーに憧れ筋トレを始める
• 反抗期の弟に対抗するため一時期少林寺拳法を始める
• キャビンアテンダント時代の話
• 走り始めたきっかけ
• 台湾時代の話
• 日本に帰国してから
• トレイル鳥羽ちゃんへ加入
• カバーヨブランコトレイル80Kの話
• Tahoe Rim Trailの話
• フォルモサの話
• 盲腸破裂！！
• 今後の走りたいレース

★編集後記★

幾度の怪我を乗り越えても、また100マイルに戻ってくる、元全日本プロレスの小橋建太を思い出しました。
やっぱり腹括れる人は本当に強いんだなと改めて感じた回でした。
仙元山100、AC100走れることを祈っております。

don't think feel!!

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第10人目のイワタレ・スカイウォーカー　a.k.a 岩垂 晋さんをお迎えしました。

Instagram　☞ @s_iwatare

Facebook ☞ 岩垂 晋

• スカイウォーカーの由来
• 中学時代はサッカー部(ポジションは右SB)
• 高校時代はサッカーより山に目覚める
• 赤岳鉱泉でバイト
• 全寮制の学生時代
• 高校3年でクライミングに目覚める
• 同じクライミングジムに平山ユージさん
• ソロで海外へクライミング旅行(ハーフドーム)などなど
• 走るきっかけはULの延長!?
• バックカントリーで行った富士山で走る人みて体力づくりがきっかけで始めたトレラン
• 初トレイルレースは2013年斑尾50K
• 初フルは古河はなももでSUB4
• 大変だった志賀高原エクストリームトライアングル
• 2015年チーム壮太に入会の話
• 2016年UTMBに初出場。しかし、飛行機の乗り継ぎに失敗
• 2016年Team100マイルに入会
• 2017年KOUMI100で理想通り走りができた
• 天狗で田中さんから学んだこと
• 2018年の八ヶ岳スリーピークスの話
• 2019年フォルモサの話
• ループの極意
• 走ってみたいレースの話
• 来年の目標は「UTMFで結果」を出す

★編集後記★

Podcastからトレランを始めた私からすると憧れの方であった岩垂さんから色々な話が聞けたことは

相当、自分の糧になりました。クライミングもそうですが、自身が好きになった時のベクトル凄さに

ただただ、圧倒されました。また、吸収能力の高さにも愕然としました。

田中道場の私も勝手ながら今後も尊敬させていただきます。

今回はありがとうございました。あ～公開したくないよーwww

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オリジナルメンバーの渡辺伸吾さん、準レギュラーのJJ a.k.a 橋本淳一さん、ゆかさん a.k.a 渥美 ゆかさんをお迎えしWestern Stateのお話を伺いました。

 

渡辺伸吾

Instagram ☞ ⁠⁠syuri0205⁠⁠

Facebook ☞ ⁠⁠ShingoWatanabe ⁠

 

JJ

Instagram☞ ⁠@stillnotitle⁠

X ☞ ⁠@stillnotitle⁠

ゆかさん

Instagram☞ ⁠@angelayuka⁠

Facebook☞ ⁠AtsumiYuka

 

・Load to Western States

   渡辺伸吾:サッカーで肉離れ/一人でインターバル/肉離れ再び/シャワーで転んで肋骨骨折/厄年/怪我をしながらトレーニング　

　JJ:少ないチケットで当選/Sub24に向けて/「走るのも走らないのも自由、ただ後悔しないように」/一人でのトレーニング

　ゆかさん:ウェスタンステーツへ向けてのトレーニング/愛犬の病気/自転車で転倒して骨折/遠近両用メガネ/また自転車で転倒/厄年対決

・オーバーンにて

ZIP AIR /オーバーンまでレンタカー/ノーハンズブリッジ/ロビーポイントからロッキー/MOON RAKER/ インタナショナルBBQ

・オリンピックバレーにて

タホ湖にタンブラーを求めて/エスケープモメントまで試走/メキシコ料理屋/受付のブースで色々もらえる/有名人クニさん

 

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52人目のゲストに今野 昌子さんをお迎えしお話を伺いました。

 

Instagram ☞ masakowl

• 誕生日が一緒8/28
• 出身はオホーツク紋別　　
• 祖父は初孫で女遊びをやめた
• 小学校の時は背が高かった
• オホーツクには海水浴場がなかった
• スキーをやるため1日体育
• 中学校時代は卓球部からのバスケット部
• 高校もバスケット部
• 札幌のドレスメーカー学院で洋服作り　
• 2年でドレスを作り3年でファッショー　
• 学生時代はディスコ　　　　
• 1995にフリーのパタンナー　　　
• コンテポラリダンスから体力作りでジムに　　
• 東京マラソンの応援からハリヤーズに入る　　　　
• 初マラソン大田原  3時間32分
• 2013にトレイルを始める
• 2016チーム100マイル
• 八重山で上野さんと堀米さんと出会う
• 2014上州武尊30km
• 2016、2017 CCC
• 2017 KOUMIのボランティア
• 2018 UTMFからKOUMI
• Tomo’spitに入会からUTMF
• LDA-RC
• 諦めずに100mileにチャレンジ
• 走ることは前に進むこと、トレイルは人生そのもの

★編集後記★

「人生はチャレンジだ」あのジャンボ鶴田が座右の銘をまさか今野さんから聞くとは思いませんでした。

いくつになっても色々なことにチャレンジし続けるバイタリティーは見習いたいです。

自分もどこまで走り続けられるかわかりませんが少しでも近づきたいなと思います。

今回はありがとうございました。（アツシ）

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第9回目のゲストは居酒屋モヒカン a.k.a 渥美ユカさんをお迎えしました。

Instagram ☞ @angelayuka

Facebook ☞ Atsumi Yuka

• 学生時代はバレー部。時代はスポ魂世代‼ポジションはセンター
• 前世は修行僧!?
• 前職は保育士さん
• ワーキングホリデーでカナダへ。日本語教師の助手で大変なことに……
• 初フルはホノルルマラソン。その後ブランクあるも2016年まで出走。
• 初めてのウルトラマラソンはチャレンジ富士五胡。きっかけは友達ができたから
• ハセツネは2回出走済み。ナイトランの楽しみを教えてくれた。
• サンダルになったきっかけは…

前半はここまでです、後半はサンダルランの進化や尾形哲郎さんとの出会いや、まさか逆質問…も！！

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今回はONTAKE100について話しました。

• ONTAKEについて
• 2015ONTAKE100K初出場
• 2016ONTAKE100とその他諸々の話。
• 2019ONTAKE100Kの話。
• 師匠とランデブー。
• 2022ONTAKE1003位の話。
• 補給に関して。
• 装備に関して。
• レース展開。
• 「70マイルは頭を使い、残りの30マイルは気持ちで走る」を体現。
• Bear100に向けて

★編集後記★

とりあえず、思ったことはONTAKEって意外と辛いレースになんだなというのを聞いていて思いました。

これを知らずにONTAKEに出ていたらかなり痛い目を見たので、話が聞けて良かったです。

ロールオーバーが来年も有効なのか…

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33人目のゲストに齊藤 俊 a.k.a サンポさん（DMJ1号）をお迎えしました。

Facebook　☞ 齋藤 俊

• 今年の１月より禁酒中
• 記憶力が上がった
• 秋田県にかほ市出身
• 鳥海山に親しむ
• 中学高校はブラスバンド部
• 耳コピでセッション
• 大学は少しアイスホッケー
• 腰に良いとのことで松涛会空手
• 就職
• サンポさんの由来
• 走り始めは2005年
• 半年後山を走る
• DMJ結成秘話
• DMJメンバー
• DMJ１号の由来
• DMJ合宿の前日はみんな早寝
• 2022年トランスエゾに参加して
• 2013年UTMB

★編集後記★

Zoom越しの語り口調やしぐさに優しさ、または強さを感じました。
経歴等も素晴らしい実績がありながらも、奢らずに他者をリスペクトする感じすごく男して参考となりました。
いつかオフラインでランもしくは盃を酌み交わしたいです。
今後のBack yard頑張ってください。応援してます。
今回はありがとうございました。

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今回はあっちゃんに2022年彩の国のレースについて語っていただきました。前回のゲスト阿部真也さんも引き続きトークに参加してくれています。

• 彩の国100マイルを走るきっかけ
• レースに向けての練習
• 彩の国を走ってみて
• 事故と思うようにする
• 足らなかったもの
• 来年は…

あまり、参考になるかわかりませんがレース直後の気持ちを喋っています。

レースから約10日ほど経ち、辛かった記憶は見事に美化されそれなりに楽しかった気持ちが脳内を占領しておりますw

これDNFを糧に色々と精進していきます。

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第3回目のゲストは高尾のマキバオーa.k.a「鈴木健人」さんをお迎えしました。

1日1投稿を目指している、SNSは以下よりどうぞ。

Instagram☞@sk_aka_makibao

1. 生まれは東村山。ひょうきんな野球少年(ポジションはセカンドかサード)だった話。
2. 走り始めたきっかけはダイエット、まずは形から入ることが大事な話。
3. LDAに入ったきっかけはHUNGER KNOCKのキャップだっと話。
4. ラーメン二郎の話(川崎でのおすすめは元住吉の「豚星。」)
5. LDAがきっかけで高尾に引っ越した！？話。
6. 初100mile、Eastan state(time:35時22分21秒)完走の話。
7. 勝田マラソン(time:3時間17分08秒)の楽しみはコーヒー牛乳だった話。
8. 普段の練習は閾値ペースかと思いきやレースペースだった話。
9. いつかはHURTを走りたい話。
10. JR田中への公開お悩み相談、腸脛靭帯炎の話。

★編集後記★

あまり、普段はランニングの話をしたことがないので、

改めてランニングの話を聞くと新鮮な気持ちがしました。

でも、ラーメンの話の時が1番イキイキしていたような気がしますw

今後もラーメンレポ楽しみにしております。

あと、自主フルマラソンも頑張ってください。

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53人目のゲストはANSWER4アスリートの 藤原 直紀 さんをお迎えしお話を伺いました。 Instagram☞ @n_fujiwara44 東京生まれ東京育ち 小学校から高校までサッカー 高校3年春に引退（人生の選択） コーチの教え「スポーツは判断力を養うために」 小学校1年はサッカーのために隣の小学校のチームへ 一浪して大学へ、そしてラクロス 繊維系のメーカーに就職し小売店で女性に服を売る 2018年に走り始める 大学の先輩がトレランを誘う 2019 武田の杜がトレラン初レース 2020 ITJ 2022彩の国100km 2023 UTMF 今度の予定   ★編集後記★ 自分のキャリアプランを明確に考えて、行動し、かつ、自分に足らないモノを学習し次のレースに活かす。 んで、イケメンで好青年。なんか非の打ち所が一切ないです。 コートニーのハーフパンツが似合うトレイルランナーは日本でいま藤原くんしかいないと思っています。 1年後どうなっているのか楽しみです。遠くから応援してます。 今回はありがとうございました。(アツシ）     質問・フィードバック等は「＃welovetimer」「#Timers」と付けXより投稿お待ちしてます。 ドネーションを募集しています。ポッドキャスト維持に役立てますのでよろしければこちらからお願いします。 ⁠www.buymeacoffee.com/welovetimer

第7回目のゲストは横綱ウルフ a.k.a 木幡帝珠さんをお迎えしました。

Twitter ☞ @wolf_teishu

Facebook☞ 木幡帝珠

1. 学生時代はバスケ部。スラムダンクで好きはキャラは三井寿
2. バックパックでの放浪の話。訪れが国は30カ国‼
3. 走り始めは32歳。きっかけは登山から。帰国後9年は運動は一切せず‼
4. 2013年始めてのトレイルレース道志村トレイルレース。結果は…
5. 2015年岩本町TRC入部。道志村リベンジ。またまさかの…‼
6. また2015年のハセツネ
7. 2016年RBRGアスリートへ
8. 長く続けるためには『休む時は休む』
9. Stravaは見ない‼
10. カレーの師匠は別府さん

前半はここまで…

後半は木幡さんKOUMIの話やUTMFの話、また、沢山の金言が‼

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25人目のゲストは西方 勇人さん a.k.a 小さな巨人をお迎えしました。

Instagram　☞　@24_direction

• 富山県富山市出身
• 双子の兄
• 小学校から高専3年までサッカー部
• その後大学へ編入
• 大学院進学しプラズマ学を専攻
• 電気主任技術者を取得
• 主食は完全食
• 走るきっかけ
• 東京名古屋間走って野宿
• トレランをやるきっかけ
• ヒッチハイクは戦略が必要
• ティッシュ配り
• 浜松ウマシカ
• レースの話
• 草レースの話
• 走るモチベーション
• 普段の練習
• 足らないもの

★編集後記★

かなり予想を超えたエピソードをもっており、かなり驚きました！！
まだまだ、自分は人生経験が足らないと痛感しましたｗ
でも、ヒッチハイクはしません。ただ、完全食には興味が湧いてきました。
UTMF期待しています。今回はご出演ありがとうございました。(あつし）

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鬼塚 智徳との収録後のおまけトークを公開します。

35人目のゲストに澤柳 匠さん a.k.a エース柳沢をお迎えしました。

Instagram　☞　@takumi_sawawa

• 静岡県浜松市生まれ
• 野球少年時代
• 練習辛く野球部辞める
• 最終的に科学部
• 夏休みに浜松基地1周毎日走る
• 高校時代は陸上部
• 大学時代は看護学
• きっかけは人と同じことはしたくない
• 1年休学したバンクーバーで満喫
• 23歳看護師デビュー
• 走り始めは29歳
• 31歳でトレランデビュー
• 2019年フォルモサ
• 田中さんと並走
• 2020年LDA-RCへ参加
• 2021年KOUMI100
• 2022年のレース
• UTMBへ向けて
• UTMB本番
• UTMBレース後
• 澤柳くんから田中さんへ質問
• 田中さんから澤柳くんへ質問

★編集後記★

澤柳くんの田中さんリスペクトに加えて田中さんの澤柳くんへの期待、

そんな師弟関係が垣間見れる回でした。

そこを感じながら聞いていただくと楽しいかもしれません。

私は澤柳くんを応援しています。俺知り合いなんだよと自慢させてくださいw

今回はありがとうございました。

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オリジナルメンバーの 長尾 暁人 a.k.a ガオガオナガオと長尾くんの信越ペーサーをした萩原 久也さんをお迎えして2024年信越五岳を振り返ってもらいました。

長尾 暁人

Xr☞⁠⁠@NagaoAkito⁠⁠

Instagram☞⁠⁠gaogao_nagao⁠⁠

Strava☞⁠⁠Akito Nagao⁠⁠

YouTube☞⁠⁠Gaoただ走るだけの動画⁠⁠

 

萩原 久也

Instagram☞⁠⁠hisaya_hagiwara

Strava☞⁠⁠HisayaHagiwara

• 最初は抑えめに
• 西方トレイン
• アパ手前で脱水気味に
• 青少年の家までは走れるパート
• チャンピオンゲレンデで数人パス
• 池の平で総合３位
• 黒姫でペーサーと合流
• 笹ヶ峰でトップを捉える
• トップの走り
• 瑪瑙山の下りで若干失速
• 飯綱林道のウィニングラン
• 優勝という新たな経験

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第11人目のゲストは女王 a.k.a 關ともこさんをお迎えしました。

Facebook ☞ 關 ともこ

Instagram ☞@tototomo88

Twitter ☞@tototomo881

• 運動,体操着,外遊びは大嫌いな幼少期の話。
• 「私をスキーに連れてって」世代。主役と名前が一文字違い。
• クラブからの寝ずに仕事に行くことがまさか後に役立つ。
• 28歳から10年は一切運動はせず海外旅行や英会話にハマる話。
• 38歳でランニングを始める。
• 初めの一足は「コンバースオールスターローカット」。
• 1キロ走るのが限界でまずは40分外に出ようと決めた話。
• 初めてのレースは駅伝‼距離は未知の距離4キロ。
• トレランを始めたきっかけはエディさん。
• トレランの初レースは戸隠。
• 心折れ部誕生の話。
• 青山の焼き鳥屋で岩佐さんからUTMBの装備を拝聴する話。
• CCC完走の話。
• 名言「本当に辛くて辞めたことはない」
• 女王の由来。
• 元チー100
• 最近は5日間走らない時もある。
• 年齢に合わせて練習方法は考える。
• UT4m Xtremの話。
• Montreux Trail Festivalの話。
• Angels Crest100の話。
• 名言「100メンタルしかない」。
• T.DT.の話。
• 仕事,家庭,趣味の両立の話。
• 悔しいアンドラの話。
• 今後のレース「Lake biwa」
• 今後でたいレースの話。

★編集後記★

今回お話を聞いていて、ここまで「名は体を表す」を体現されている方を初めて見たかも知れません。

まさに「女王」でした！！。100マイルはメンタルしかないという言葉がずっと今も離れず、

この言葉を胸に私もレースを頑張りたいです。女王も是非GPSをマスターして

LAKE BIWAの完走を楽しみにしております。今回はありがとうございました。

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準レギュラーの菅原　充さんa.k.a ジミーをお迎えし彩の国100マイルのお話を伺いました。   彩の国に向けて トレーニング 補給 装備 暑さトレーニングと対策 レース前日 レース 今後の暑さ対策   ★編集後記★ 何か魔物が住む彩の国。 100マイルに絶対は無いと聞きますが、それプラスでランナーを色んな角度から苦しめる彩の国。どんなに準備をしてきてもそれを跳ね返してくる彩の国。ただ、新たに課題を与え、成長させる彩の国。 今回も色々なドラマがあり出走ランナー全員がかっこよかったです。 ジミーさん今回はゲスト出演ありがとうございました。これからも地味に強くなり結願する日を待ってます。（アツシ）   質問・フィードバック等は「＃welovetimer」「#Timers」と付けXより投稿お待ちしてます。 ドネーションを募集しています。ポッドキャスト維持に役立てますのでよろしければこちらからお願いします。 www.buymeacoffee.com/welovetimer

第4回目のゲストはザ・カリーa.k.a「別府浩司」さんをお迎えしました。

Instagram☞@kj_hotsprings

Facebook☞別府 浩司

1. ヨットの話。
2. バスケの話。スラムダンク世代、好きなキャラは三井寿。好きなNBA選手はやっぱりカリー。
3. 今日の本題カレーの話。東京でおすすめのカレーはサンバレーホテル
4. 単身赴任で生田練に参加した話。
5. 2017年信越五岳の田中さんペーサーをした話。
6. アンドラウルトラトレイルの話。(170㎞、累積標高13,500mD+ 時間:43時間27分33秒 完走率約22％)
7. トランスアルパインランの話。(9/2～9/8 3ヵ国7日間にわたる約255㎞)
8. Q17の話。(九州の16の山を繋ぐ270㎞、累積標高15000mD+、制限時間:100時間のイベント)
9. おすすめの海外レースの話。(TEASER PICaPICA 109㎞ 累積11500mD+)別府さんが紹介されているブログ。
10. 九州でおすすめのトレイル(九重、阿蘇、平尾台、霧島)

★編集後記★

今回ゲスト出演していただくにあたり、色々と別府さんを調べる中で

印象深かったのは笑顔の写真が多い。

本当にトレイルを楽しまれているのが写真越しに伝わりました。

また、本編では紹介しきれませんでしたが、ある取材で

トレランの魅力とは「自然の中で動く爽快感」と仰っており、

今回話を聞きどのレースもかなりエグイですが、

その過酷な状況でも自身が自然と一体となることが本当に好きな方なんだなと感じました。

それ以上にカレーに対する愛情がに凄く、聞いているこちらもスパイスカレーの

魅力に憑りつかれそうです。

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17人目のゲストは山田 陽 a.k.a ニューヨーカーをお迎えしました。

 Twitter ☞ @akirayamada_

Instagram ☞ @akirayamada

Instagram ☞@akira_yamada_photography

Official HP ☞AKIRA YAMADA

1. 名古屋生まれ広島→川崎育ち
2. 学生時代のスポーツその1野球 
3. 中学2年時野球で全国3位
4. 野球…からバスケへ
5. 高校はバスケ部や入部するも
6. 高校卒業後は服飾の専門学校へ入学
7. 無遅刻無欠席の3年間
8. 1998年NYへ留学
9. 留学後のNY生活
10. バイト先、副社長の誘いでフローリストの道へ
11. フローリストしてクライアントは得るまで
12. フォトグラファーになるきっかけはひょんなことから
13. フローリストとフォトグラファーアシスタントをWワーク
14. フォトグラファーとして生きていく
15. 女の子は4歳で手が離れていく
16. 走り始めたきっかけは左足の痺れ
17. NYCマラソンに出場するために「The North face endurance callenge 50K」に出走
18. NYCマラソンの話
19. 熊野古道トレイルレース
20. 大雪山ウルトラトレイルは40Kがおすすめ
21. STYの話
22. 初の100K超えAso Round Trail 
23. 2019年、1度目Wasatch front 100
24. 2年後、2度目Wasatch front 100
25. Rio Del Lagoまでの練習
26. 初100マイル完走Rio Del Lago 100
27. Rio Del Lago前の心境と胸中

★編集後記★

人生もレースも「挑戦」「諦めない」それが山田さんのキーワードなのかなと思いました。
NYで生活とwasatch、Rio Del Lagoなどのレースの話がどこかリンクするような気がしながらお話を聞いていました。
非常に客観的にご自身を分析でき、次のレースに臨むなどクレバーな面は私も聞いていて勉強になりました。
帰国した際には是非ともトレランと川崎について飲みながら語りましょう。
今回はありがとうございました。

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今回は八ヶ岳スリーピークスのレースについて語ります。
田中さんが一番参加しているスリーピークス八ヶ岳トレイル。
引き続き前回のゲスト藤井君にも参加してもらい三人でトークしました。

• ヘリポートバッチコイ
• 前日の様子
• One Pack Line
• アミノバイタルを購入して…

★編集後記★

だいたい、ここで語るレースは100マイルがメインとなりますが、田中さんの思いもあり今回スリーピークス八ヶ岳トレイルを語ることなりました。
私も選手として一度、ボラとして一度参加したことがあります。
どちらの目線でも楽しく過ごしたこの大会。ご家族がいる方でも家族も楽しめる大会となっていると思います。
松井さんやリュージさんの熱い気持ち詰まったこの大会。まだ、出たことがないかたがいたら是非参加してみる価値は大ありです。
私も来年はエントリーし、また走りたいです。(Attack Line希望w)

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39人目のゲストは大澤 元成さん a.k.a クレイジーランナーをお迎えしました

• 北海道出身
• 中高は陸上部
• 大学時代はオリエンとクロカン
• クロカンの頃からロングは好き
• 大学3年でオリエン部は体育会へ
• オリエンでは一般個人3位、団体4位
• 走り始めたきっかけはダイエット
• 東京マラソン当選をきっかけに本格的に走る
• トレランデビュー戦は表丹沢トレイルレース
• ビビッときた北丹
• UTMF完走
• チーム100マイル加入
• チーム100に戻った理由
• ウルトラを走るきっかけはUTMF落選
• 沖サバは1勝6敗
• 沖サバの難関は24時間関門と48時間関門
• ウルトラマラソンをこれからは知りたい人へのアドバイス
• バックヤードウルトラ
• 自身のYouTubeでも紹介された日光でのアクシデント
• 今後の展望

★編集後記★

ウルトラマラソン特異性。痛みの耐性、眠気に強いなどトレランと共通するところもありながらも、
どこか似て非なるものなのかなとも感じました。
トレランとは違うセオリーもありそうなので、自身で今度の小江戸で体験してみたいと思いました。
今回はたくさんの経験から貴重なお話しありがとうございました。
今後もCRC(Crazy Runners Channel)を楽しみにウォッチさせていただきます。

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Photo by 石山匠

42人目のゲストに釘嶋 岳幸さん a.k.a 釘さんをお迎えしました。

Instagram ☞ https://www.instagram.com/kugitk/?hl=ja

Twitter ☞ https://twitter.com/kugitk?s=20 

Facebook ☞ https://www.facebook.com/takayuki.kugishima

ブログ ☞  https://mountain-ma.com/kugishima/

• T100第1期生
• 神奈川県鎌倉市生まれ
• 幼稚園中退
• 千葉へ引っ越し団地の野球チームへ
• 中学時代は帰宅部ただ団地のテニスクラブ活動
• 高校はバドミントン部
• 部活での走ること
• 大学は基礎スキー
• 社会人時代はゴルフ
• ランニングを初めたきっかけ
• 月例横浜の生涯ゼッケンは4桁
• 鏑木さん
• 第1回UTMF
• T.D.T100
• T100での出会い
• 四走二登ひとやすみ
• BigFoot120K
• 1回目のBigFoot200
• 2回目のBigFoot200
• 最近のスポーツ

★編集後記★

収録中はTeamsでつないでいるのですが、すごく柔和な笑顔が印象的でした。
色々なスポーツを全力で楽しんでおり、すごくよい経験の重ね方を
されているなと思いました。私も釘嶋さんのような歳の取り方をしたいです。
今度はボルダリングお願い致します。全く登れる自信はありませんがｗ
今回はありがとうございました。

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Podcast:タイマーが大好きに向けた作戦会議。コンセプトやタイトル、収録間隔に関して話をしました。

ゲストに 岩垂 晋 a.k.a 岩垂スカイウォーカー,長尾 暁人 a.k.a ガオガオナガオを

お迎えして2023年 UTMFを振り返ってもらいました。

岩垂晋

Twitter ☞ @ShinIwatare

Instagram☞s_iwatare

Strava☞Shin Iwatare

長尾暁人

Twitter☞@NagaoAkito

Instagram☞gaogao_nagao

Strava☞Akito Nagao

YouTube☞Gao ただ走るだけの動画

• 過去のUTMF
• FUJI2023に向けて
• UTMFのレースに関して
• 麓まで
• 富士急まで
• 山中湖キララまで
• ゴールまで
• 2023年の予定

質問・フィードバック等は「＃welovetimer」「#Timers」と付けTwitterより投稿お待ちしてます。 ドネーションを募集しています。ポッドキャスト維持に役立てますのでよろしければこちらからお願いします。

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ゲストに植木 和樹さん a.k.a BONSAIをお迎えしました。 

Facebook　☞ Kazuki Ueki

Instagram　☞ @kazukiueki 

• 新潟県出身
• スノーボードを楽しむ
• 中学時代はソフトテニス部
• 高校時代はバンドに没頭
• 大学時代
• 非常勤講師の大変さ
• 常勤講師になって
• 大学で学んだことは…
• 初の担任は2年生
• 走り始めたきっかけは東京マラソン当選
• トレイルを走り始めるきっかけ
• LDA_RC
• 2019年信越五岳110K
• 練習は田中さんStravaのデータを盗む
• 2022年UTMF
• レースに向けて
• レース中
• レース後
• 2022年信越に向けて

★編集後記★

ランニングに対してのひたむきな気持ちは僕は大好きです。

きららであった時の諦めない気持ちをビシビシと感じたあの目は今でも覚えています。

もしかしたらUTMFは満足いく結果ではなかったかもしれませんが、今度の信越では爆発すること

期待しています。

お互いに頑張りましょう。

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ゲストに武田 健太郎さん a.k.a 武田城 城主をお迎えしました。

Facebook　☞ 武田 健太郎

Instagram　☞@stmarys_bts

• 田中さんとの出会いは階段練
• 東京都西東京市出身
• 中高はバスケ部
• 浪人時代
• 大学時代は3つの仕事を掛け持つ
• 就職
• 走り始めたきっかけ
• ハセツネへの憧れ
• 怒涛の2012～2013年
• 2014年Tor des geants
• 2015年Grand to Grand Ultra 2015
• 2016年から寒さに耐性がついた!?
• 2017年Ultra Tour Monte Rosa
• 2019年Tor des Glaciers
• 高地トレーニング
• 今後走ってみたいレース
• Tor des geantsの魅力

★編集後記★

人との縁、とりあえず挑戦してみようという前向きなアプローチが武田さんの人生を色々切り拓いていると感じました。

まずやってみてる、ただ、その後はかなりの勢いで色々と吸収されており、その努力を努力と思わないあたり格好いいです。

今年もTor des Glaciersに参加されるとのことで完走の吉報を待っております。

また、武田城でお話聞かせてください。

今回はありがとうございました。

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第2回ゲストは逆輸入トレイルランナーa.k.a「松山優太」さんをお迎えしました。 

SNSは以下より

Facebook☞松山 優太

Instagram☞@nica.yuta

中学時代はFFを1日10時間やっていた話  

学生時代はアメフトをやっていたの話(ポジションは[ラインバッカー])
日本での仕事の話  

ニカラグアに行くまでと行ってからの話(代表的な朝ごはんは[ガジョピント(Gallo pinto)])   
ニカラグアで走った[Fuego y Agua(フエゴイアグア)]の話  

 [Ultra Trail Chiangmai]の話   
JR田中との出会いの話 

[トキミンゴ]の話   
[越後カントリートレイル]の話
なお、会話の途中で出てきた新潟・長岡の名店フレンドの[イタリアン]はリンクよりどうぞ。 また、[ステーキハウス八石]もリンクよりどうぞ。 越後カントリートレイルに参加される方は是非ご賞味あれ。

★編集後記★ いつも楽しく走る松山さんのルーツはニカラグアにあり‼ あのスタイルは唯一無二な気がします。 また、今後に関しても基本スタンスは旅の延長でのトレイルランニング。 その、終わりなき旅、これからも楽しみにしてます。 

質問・フィードバック等があれば「＃welovetimer」と付けTwitterより投稿お待ちしております。

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21人目のゲストに藤田　慎一郎さん a.k.a シン・フジタをお迎えしました。

Instagram　☞　@ghost__runners

Facebook　☞　Fujita Shin

Twitter　☞　@ghostrunners2

• 東京生まれ下町育ち。
• 中学時代は軟式テニス。
• 高校時代はハンドボール。
• 大学時代は暗室に入り浸る。
• カメラマンへ。
• 走るきっかけは「かっこいい父親」。
• トレランとの出会い。
• 景信山は庭。
• 初レースは2013年「みたけ山トレイルラン」。
• 2017年T.D.Tポッドキャスト枠。
• 岩本町TRC。
• 国内100マイル完走の話。
• お待たせいたしました！！2022年HURTの話。
• Back yard～TDT～HURTまでの体調。
• 今年の目標。

★編集後記★

シンさんを知れば知るほど、もっと追及したくなってみたい衝動に駆られていました。
国内100マイルを(新設レース除く)全て完走された強さ、私も本当に見習いたくなります。
絶対に折れない信念や心持ちが静かな闘志として、今回の収録を通して見えた気がします。
また、呑みなどよろしくお願い致します。
今回はありがとうございました。（あつし）

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オリジナルメンバーの渡辺伸吾さん、準レギュラーのJJ a.k.a 橋本淳一さん、ゆかさん a.k.a 渥美 ゆかさんをお迎えしWestern Stateのお話を伺いました。   渡辺伸吾 Instagram ☞ ⁠⁠syuri0205⁠⁠ Facebook ☞ ⁠⁠ShingoWatanabe ⁠   JJ Instagram　☞ ⁠@stillnotitle⁠ X ☞ ⁠@stillnotitle⁠ ゆかさん Instagram☞ ⁠@angelayuka⁠ Facebook☞ ⁠AtsumiYuka   レース（Start-ロビンソンフラット） レース（ロビンソンフラットーフォレストヒル） レース（フォレストヒルーゴール） レース後（クニさん家でのバンケット、大谷グッズ） Western Statesに参加するときの注意事項 （編集後記） 自分が100マイルを目指した時の気持ちをせてくれる内容でした。 100miles100timesでトモさんが100マイルは順位関係なく全員に対してリスペクト。そのマインドに憧れをもち走りはじめてましたが、いつのまにか結果などにこだわりをもつようになった自分。それが悪いというわけではないですが、走りはじめたころの新鮮な気持ちを忘れていたことに反省しました。走れることが当たり前ではなく、走れていることに感謝しようとおもいます。（アツシ） 質問・フィードバック等は「＃welovetimer」「#Timers」と付けXより投稿お待ちしてます。 ドネーションを募集しています。ポッドキャスト維持に役立てますのでよろしければこちらからお願いします。 ⁠www.buymeacoffee.com/welovetimer

ガチオとあつしと彩の国のおまけです。

38人目のゲストは石塚 彩子 a.k.a サイちゃんにお話を伺いました。

Instagram　☞　@psi315

• 神奈川県藤沢市生まれ
• スポーツはバスケや器械体操
• 中二で再びバスケ部
• 高校時代はバンド
• ベース→ギター→キーボード→ドラム
• ハマったトランスレコード
• スペイン語に費やした大学4年間
• 保険会社かと思いきやファッション業界へ
• 大変だった接客
• トレランを始めたきっかけは歩けるから!?
• 石川弘樹さんからトレランを学ぶ
• 2009年見た激走モンブラン
• 2010～2011年信越五岳
• 2012年Tor des Geants初参戦
•  Tor des Geantsにでるきっかけ
• 2013年2度目のTor des Geants
• 2014年UTMF
• 2014年Tor des Geantsに向けたのトレーニング
• 2014年Tor des Geants本番
• 2016年KOUMI100のエピソード
• 2019年HURTでの田中さんのサポート
• 今後のトレランとの向き合い方

★編集後記★

田中さんの「彩子さんは面白いよ」から始まったこの回。蓋を開いたら本当に面白かったです。

色々とトレーニングや今に悩んでいるかたに聞いたいただけたらかなり刺激になると思います。

彩子さんのストイック具合と折れない心のメンタルの強さ。

話を聞いている私もかなり勉強になりました。

努力すること小さいことでもコツコツと毎日やっていくことの重要さを身に沁みました。

今回はありがとうございました。

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第6回目のゲストはスマイルスマイル・モンスター a.k.a 鈴木潤子さんをお迎えしました。

Instagram☞　@ju_ju_jun

Facebook☞　鈴木 潤子

1. 学生時代の部活の話。(楽器はクラリネット)
2. 厄落とし団子(バイトの先)の話。
3. 走り始め話。(憧れはホノルルマラソン)
4. 初ハーフマラソンの話。
5. トレラン始めたきっかけはショップ店員さんのおすすめ!?の話。
6. 初トレイルランニングレースは青梅高水30K
7. JR田中との出会いは古市場の話。
8. 基本スタンスは「山で100mile走るならロードで100mile走れないと」の精神の話。
9. UTMB、信越五岳100Mmileは心残りの話。
10. 2018年は忘れられない年の話。
11. メンタルの強さは「楽観主義!?」な話。
12. 思い出のレースはTor des geants
13. ランニング以外の趣味の話。
14. 熊本は端的に最高の話。
15. 走る理由。の話。
16. いつか…の話。(Tahoe200,Bigfoot200,Moab240)

★編集後記★

随所に旦那様とのエピソードもあり、お二方の愛情の深さも垣間見れ素敵なご夫婦‼の一言に尽きます。

個人的な話になってしまい大変恐縮ではありますが、gekizakaで一緒に練習させていただいた

1年は私にとって本当に貴重な時間でした。何が起きても潤さんのメンタルなどを上回れる

気がしませんので、生涯背中を追わせてください。

潤さんが仰っていた「おばあちゃんになっても100mile」を是非とも目撃させてください。

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前回の企画会議を経て今回より始まりました「タイマーが大好き」＃1 第１回目のゲストはJR田中さんと一緒にホストを勤めるあっちゃんこと斉藤敦を紐解いてみました。 

川崎市川崎区の話 滅多に会うことの出来ない家族の話
刑務所みたいな高校の話 バスケをしていた話
2時間の通学で心折れた大学の話
急にキックボクシングに目覚めた話 走り始めた話
走るモチベーションは田中さんの話
LDA_RCの応募要項に騙された話

★編集後記★ こうやって話した内容を見ると全然トレイルランの話はしていませんでしたw とりあえず、こんな感じの人物ですと分かっていただければ幸いです。 次回以降はゲストをお招きして練習方法な色々な事を聞けたらと 思うのでこれからも末永くお願い致しますm(_ _)m
また、質問・フィードバック等があれば「＃welovetimer」 と付けTwitterより投稿お待ちしております。 

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第13人目のゲストはラッキーボーイ a.k.a 田中 啓介さんをお向かいしました。

Facebook ☞ Keisuke Tanaka

Instagram ☞ @1suket

Twitter　☞　@kuiswing

1. 小学生5年からバスケ
2. 好きなスラムダンクキャラは三井寿
3. 35歳までバスケ漬け
4. 走り始めは2014年
5. 2016年TDSでえらい目に遭う
6. チーム100Mile加入の話
7. 2016年UTMFの話
8. 2017年The Western Statesの話(当選1回目)
9. 2017年UTMBでもえらい目に遭う
10. Cascade crest100の話
11. HURT100の話
12. 水分補給は1Hに500㎖は必要
13. TransJeju 110kmの話
14. HURT100リベンジの話
15. TDT100熱中症でDNF
16. ONTAKE100の話
17. Backyard Ultraの話
18. Big Dog’s Backyard Ultra - World Championshipの話
19. お待たせしましたWasatch front 100
20. 出国～レース～入国～隔離生活の話。

(お二方にWasatch front 100をスタートからゴールまでの各エイド間の話を細かく聞きましたので、Wasatchに興味ある方や海外レースに

興味がある方は是非聞いてください。かなり詳細まで聞いております。)

★編集後記★

普段一緒にトレーニングをしているので、これこそまさに灯台下暗しでしたが、調べていく中で

啓介さんの凄さを痛感しました。普段の練習からはシリアスな感じはありませんが、

100Mileという競技に関しての真剣さをひしひしと感じました。

私事ですが啓介さんに続くようにKOUMI頑張ります。

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今回は2022年9月にアメリカで走ってきたBear100に関してお話しします。
前回のゲストJJも引き続き参加します。

Instagram　☞ @stillnotitle

Instagram　☞ VERTIGO AGEO(@vertigoageo) 

Twitter ☞ @stillnotitle

Twitter ☞   VERTIGO AGEO（@vertigoageo)

Bear100レース動画 ☞ https://youtu.be/3w-VFfoNobY

Bear100 MAP ☞ https://caltopo.com/m/3MKQA

• レースまでの過ごし方
• Start からAid Station 1, Logan Peak まで
• Logan Peak から Aid #2 Leatham Hollowまで
• Leatham Hollow から Aid #3 Upper Richards Hollowまで
• Upper Richards Hollow からAid #4 Right Hand Forkまで
• Right Hand ForkからAid #5 Temple Forkまで
• Temple ForkからAid #6 Tony Groveまで
• Tony GroveからAid #7 Franklin Trailheadまで
• Franklin TrailheadからAid #8 Logan Riverまで
• Logan RiverからAid #9 Beaver Mountainまで
• Beaver MountainからAid #10 Gibson Basinまで
• Gibson BasinからAid #11 Beaver Creek CGまで
• Beaver Creek CGからAid #12 Ranger Dip Trailまで
• Ranger Dip TrailからTHE FINISHまで

★編集後記★

VERTIGO AGEOのグラスに書いている一文です。

「Good beer Good friend And Running Habits The ideal life」

この一文のままの生活をしているJJさん、本当にかっこよすぎます。

ランとビールが紡いだ仲は今も拡大中ですが、今後も、もっと大きく発展し、

いつかは夢であるお店のオープンを心待ちにしております。

今回お話を伺い、改めて心から楽しんでいるトレイルランナーだな思いました。

次の勝田お互い頑張りましょう。

ありがとうございました。

今回はありがとうございました。

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51人目のゲストにダーマエ a.k.a 前田　皓大 さんをお迎えしお話を伺いました。

 

Instagram ☞ ⁠a.maeda5500

ブログ ☞ アフターサウナ前田

• 出身は山口県廿日市市
• 中学　100m 110mハードル
• 高校・大学　400ｍ　400ｍハードル　マイルリレー
• 社内選考会を経て東京マラソン
• 神々の領域
• バックヤードウルトラ
• 100マイルへの挑戦
• 今後の展望

 

★編集後記★

バックヤードを83時間も走る強者なのでどんな人かと思ったら、物腰の柔らかい好青年でした。最近の若手トレイルランナーは自分をちゃんと分析でき、色々と勉強しクレバーな人ばかりで40を超えたおじさんは驚嘆しております。

本当に怪我せず長くトレイル、ウルトラ、バックヤードと活躍する姿を楽しみにしております。今回はありがとうごさいました（アツシ）

 

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40人目のゲストに小栗 和清さん a.k.a MBをお迎えしました。

Instagram　☞ @okazu_mb

• 埼玉県幸手市
• 学生時代
• サッカー部
• 暗黒の高校時代
• 大学の時に屋久島縦走
• 大学で火山研究
• 卒論
• カスケード巡検
• 仕事
• 登山からスタート
• 2016年スリーピークス八ヶ岳
• ミッケラーでのできごと
• LDA-RC
• Eastern States 100
• T.D.T100
• 犬
• LDA復帰
• 最近聞いてるPoscast
• 喋る勉強
• 今後走りたいレース

★編集後記★

個人的にはもう少し詳しく火山の話を聞きたかったです。

今度時間があるときに赤色立体図を見ながら色々教えてください。

今回はレース後にありがとうございました。

なお、先週出走したHURT100は次回公開予定です。

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22人目のゲストは佐野 泰弘さん a.k.a コーネルをお迎えしました。

Instagram　☞　@cornell_bwks

Facebook　☞　佐野泰弘

• 声を大にして俺はコーネル！！
• 群馬県太田市出身。
• 中学は野球部。
• 高校、大学、社会人はバスケ。
• NBAの話。
• 大学時代は心理学専攻。
• なぜパン屋へ就職。
• 走るきっかけは後輩からのお誘い。
• Fuji Rockで全十字靭帯断裂。
• 靭帯手術失敗の話。
• トレランを始めたきっかけ。
• UTMFのためにLDA-RCへ加入。
• UTMFの話。
• 松戸江戸川河川敷マラソンで惜しくもSUB3できず。
• SK Challenge Braking 3に向けて。
• SK Challenge Braking 3当日。
• 今後の展望。

★編集後記★

やるときやる人っては静かに、来るときに備えておく人なのだなと感じました。

サブ3おめでとうございます。かっこよかったです！！

次はUTMFで忘れ物を取りに行って下さい。

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43人目のゲストに仲田 光穂さん a.k.a 世界の仲田をお迎えしました。

Twitter ☞ @cuss1125

• 茨城県常陸大宮市出身
• 小学5年生からミニバス
• 中学時代もバスケ部
• 小学6年生で1K3'30
• 高校時代は陸上部
• 大学は一瞬陸上部
• 走るきっかけは東京マラソン当選
• 初フルマラソンで3時間20分
• 禁酒はレース前くらい
• 初ウルトラマラソンのきっかけ
• トレミ
• 峠走
• 2015年～2018年のレースの話
• 2019年のレースの話()
• 2019年は毎週奥武蔵で強くなる
• 2020年のレースの話
• 2021年のレースの話
• 2022年のレースの話
• 2023年3月までのレースの話
• 走っているときに考えていること
• 48h走は？？
• 今後のレース

★編集後記★

レース戦績を調べると年間でかなりの数を走っており、

どれも好成績で調べながら一人たまげており、

割愛するのが忍びなかったです。

今回一番印象的だったことは

「年齢を重ねるごとに耐性が強くなる」というフレーズ

もちろん一朝一夕では強くなるわけもなく毎日の積み重ねの

重要さを感じました。

今回はありがとうございました。(アツシ）

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Photo by 石山 匠

54人目のゲストに大濱 侑季をお迎えしWestern Stateのお話を伺いました。   Instagram ☞ yukink1n25  X ☞ wasabisanpo ONTAKEスタート 2015年トレラン初め 中学校でハイジャンプ 高校でバスケ部 大学で管弦楽部でバイオリン バイオリンは財産に 2010年に東京マラソン トライアスロンを初めて、UTMBを知る ロングトレイルのモチベーション 2022 OSJチャンピオン Sub24に向けて澤練 応援してほしいを逆境に インターナショナルBBQ シェイクアウトラン レース前から腰が痛かった 日本人で並走 オフィシャルのタイムテーブル アイスバンダナ 常に体を冷やし、暑熱順化をしろ！ デビルスサムまでの登りでJJに刺される　　 俊平くんのお母さん 思った以上にタイムが巻けない フォレストヒルでピーターに遭遇 タイムテーブルに乗らない ラッキーチャッキーで胸まで浸かる ALTから焦り スコットジェルクエピソード 大いなる勘違い 俊平くんの母再び 24までギリギリの戦い ロビーポイントでピーター登場 ゴールで出し切りぶっ倒れる 有言実行 鼻血出て車椅子 メディカルで休養 レース後   編集後記 ボディビル会には｢ラスボス｣｢狂喜の男｣と言えば合戸考ニさん。トレイル会の｢ラスボス｣｢狂喜の女｣と言えば大濱侑季と言わざる得ないくらい強メンタル！！ 体力測定に新城を選ぶあたりが常人の私には考えられません。爪の垢を煎じて飲ませていただき、ほんの少しで良いのでそのメンタル分けてください。今回は長丁場の収録ありがとうございました。（アツシ）    質問・フィードバック等は「＃welovetimer」「#Timers」と付けXより投稿お待ちしてます。 ドネーションを募集しています。ポッドキャスト維持に役立てますのでよろしければこちらからお願いします。 ⁠www.buymeacoffee.com/welovetimer

47人目のゲストに越井 大志さん a.k.a コッシーをお迎えしてお話を伺いました。

Instagram ☞ koshiidaishi

Twitter ☞ @DaishiKoshii

・生まれてから転々と

・野球少年

・ハンドボールはフィジカル大切

・柏のマイケル・チャン

・陶芸家の卵

・同僚のランニング姿に憧れて

・マラソンジャンキー

・Beginの記事でハワイを走る男を見ました

・岩本町ランニングクラブ

・KOUMIの4周目でJRに抜かれる

・UTMBでお腹を壊すが無事完走

・ ONTAKE 100k 2023 （特別ゲストに織江さん）

★編集後記★

今まで走ることが嫌いだった人が半年で初マラソンで3時間14分で走りきる。本当に人生どんな出会いがあるかわかりません。あの時同僚見ていなかったらもしかしたら、今は走っていなかったかも……

人生出会いに感謝して今日から生活しようと思います。まだまだ足下に及びませんが背中追わせていただきます。

今回はありがとうございました！！（アツシ）

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18人目のゲストに福島 舞 a.k.a ドラえもんマニアをお迎えしました。

Instagram ☞ @maimaimaimaima

Facebook ☞ Mai Fukushima 

Run＆beer ☞ 福島 和可菜 | MUNICAN

絶賛発売中「ランニング王国を生きる 」

• まずはドラえもんの話
• 北海道函館市出身
• 小学校時代の習い事は水泳、ピアノ、吹奏楽
• 中学時代は中1はバスケ部、中2より陸上部
• 高校時代も陸上部、青春謳歌
• 自衛隊入隊の話
• 除隊後オーストラリアへワーキングホリデー
• オーストラリアではその日暮らしに、電凸で就活
• 2007年帰国、アルタ前で姉に気付かれず
• 109でバイト、夢叶う
• 2010年和可菜さんのマネージャー持ち込み企画で走るONTAKE100K
• 2017年女子1位信越五岳の話
• 辛いときは声を出して自分を励ます
• 初マラソンは2015年北海道マラソン
• 初サブスリーは2018年東京マラソン
• マラソンの練習は短期集中
• 2019年東京マラソンでPB更新
• 名言「マラソンはごまかしがきかない」
• OCCの話
• エベレストの話
• 今後出たいレースは「ステージレース」

★編集後記★

明石家さんまさんの「生きてるだけで丸儲け」ではないですが舞さんの言っていた「毎年今が一番楽しい!!」はそれに匹敵するパワーワードな気がします。過去の経験は結果すべてプラスになっているというマインド是非とも見習いたいです。明るさの裏には人知れぬ経験があるそれがあるから今がある、それが舞さんの強さなのだと思いました。いつかONTAKE100Mile完走お願いします。

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45人目のゲストにガチオさんをお迎えし彩の国に関して話しました。

Youtube ☞ ガチオのランチャン

Instagram　☞ @gachio_ch

Twitter　☞　@Gachio_running

Strave ☞ 　Gachio ガチオ

• 過去の彩の国
• 彩の国に向けてのトレーニング
• North
• South1
• South2
• 今後の予定

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今回は2023 HURT100に関してお話しします。 事前練習 補給 ハワイに入って レース編 1周目 2周目 3周目 4周目 5周目 レース後・・・ ★編集後記★ やっぱりH.U.R.T100は絶対にいつかは走ってみたいレースです。 過去2年連続でお話を聞きましたが、みんなが楽しそうな印象しかありません。 ただ、レース自体はかなり厳しいコースなのでいつでも走れるように準備をしておきます。 今回は2回にわたって色々お話いただきありがとうございました。 質問・フィードバック等は「＃welovetimer」「#Timers」と付けTwitterより投稿お待ちしてます。 ドネーションを募集しています。ポッドキャスト維持に役立てますのでよろしければこちらからお願いします。 www.buymeacoffee.com/welovetimer

56人目のゲストに久保 和範　a.k.a チャラ久保さんをお迎えしお話を伺いました。

 

• 埼玉県入間市出身　
• 野球少年
• 3ヶ月間のハンドボール部
• ビールの売り子
• 痩せるためにランニング
• Sub3したからトレランを始める
• 10日間の筋肉痛
• グレートレースを観てTJAR を目指す
• 雪山登山で宿題完了
• チャラ久保ファッション
• 「チャラ久保」がなぜ浸透
• 登りで心拍が上がらない方法
• 50kmぐらいのトレランレースが好き
• 新たなシューズの探索

 

編集後記

参加する大会に関してかなり綿密に自分の足らないところを分析し、大会に備える。

また、その大会で足らないところを次へ活かす。当たり前のことを出来ることが久保さんの強さなのかなと思いました。

レース不安やドキドキが好き。私はそこがものすごく苦手なので色々な意味で楽しまないとなと感じさせる今回でした。久保さんありがとうございました。（アツシ）  

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48人目のゲストに萩原 久也 a.k.a ブロリーお迎えしお話を伺いました。

Instagram ☞ hisaya_hagiwara

• 埼玉県狭山市出身
• 野球少年から水泳少年へ
• Jリーグ開幕からのサッカー部
• サッカー部のつもりが陸上部へ
• 県立工業デザイン科陸上部
• 起きた時見るテレビは笑っていいとも!
• デザイン事務所でアルバイからの夜学
• そして、そのままバイト先に就職
• フジロックからの登山からのウルトラライトからのトレラン
• Mixiの足跡を辿ったらサハラマラソンへ
• マラソンの軌跡
• トレランの戦績
• ブロリー練
• 2023 ONTAKE100 総合4位
• 第48回 富士登山駅伝 ( Gaoただ走るだけの動画 , ガチオのランチャンネル）

★編集後記★

無口そうなイメージは完全撤回いたしますw

今回興味深かったのは萩さんが色々な人のことを良く観察していることでした。一人一人の特徴を得ての駅伝出走順位、それが上手く噛み合い富士登山駅伝4位という好成績。上司にしたら部下の良いところを凄く伸ばしてれくれそうな良い上司な印象です。今回はありがとうございました。富士山は熟考しておきます。（アツシ）

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居酒屋モヒカン後編です。 Instagram ☞ @angelayuka Facebook ☞ Atsumi Yuka サンダルを履いて１ヵ月、初の100kはサロマ湖100キロウルトラマラソン。 完走請負人ちゃまさんの話。 我々がマンサンダルを履いた感想など。 サンダルの流派。 サンダルは同じに非ず。 隠岐の島ウルトラマラソンの話。 初代ウルトラの女神 奥出雲ウルトラおろち100km遠足の話。 ONTAKE100Kの話。 田中さんイメージアップキャンペーン KOUMI100への思い。 尾形哲郎(The roots)さんとの出会い。 走る理由… 田中さんへの逆質問 話の中に出てきたマンサンダルの詳細は以下のリンクよりどうぞ MAN SANDALS 公式サイト ★編集後記★ 居酒屋モヒカンにお邪魔様させていただきの2時間の収録。大変面白かったです。 初めての対面はONLINEよりは緊張せずにできましたｗ また、ゆかさんのサンダルに対する思いやランを通しての人との出会いは 大変興味深く面白かったです。 なので、また、居酒屋モヒカンでスピンオフ企画をやりましょう。秋くらいに。 本当に今回はありがとうございました。 質問・フィードバック等は「＃welovetimer」「#Timers」と付けTwitterより投稿お待ちしてます。 ドネーションを募集しています。ポッドキャスト維持に役立てますのでよろしければこちらからお願いします。 www.buymeacoffee.com/welovetimer

55人目のゲストに河崎 鷹丸さんをお迎えしお話を伺いました。

 

Instagram ☞ tkmr_kw

 

• Kaga Spa Trail クラファン
• 宮城県民の集い
• 野球少年
• 楽天イーグルス
• 宮城の牛タン
• 東日本大震災
• 高専高校で情報処理
• 仙台で就職
• 転職先の先輩からランニングを誘われる　
• ランニングを始めて半年でトレイルラン
• 2018年に東京
• 古河はなももマラソンでSub3
• 2019年　もくもくTRC
• 垂直方向を強みにスカイレース
• UTMF、Mt Fuji100
• 富士登山駅伝
• 富士登山競走
• 同世代のライバル

 

編集後記

鷹丸くん自信は人見知りとのことですが、その中でも人との仲を紡いだ環境で目標となる人が身近にいる身をおくとことで相乗効果があり、今の活躍もあるのかなと感じました。もちろん自信の努力もさることながらですが。シンプルにこの先どこまでいくのかウォッチし続けたいです。今回はありがとうございました。（アツシ）
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今回は2024 HURT100に関してお話しします。

 

• HURTの関して
• Thailand by UTM からHURTまでの１ヶ月のトレーニング
• ハワイの旅程
• レース展開
• HURTを終えて

 

★編集後記★

もしかしたら走れていたかもしれないHURT100。そういう視点で聞いていると当然ながら走りたい気持ちが大きくなりました。来年こそは走れるように色々と周りから固めていきます。

それにしてもまだまだ進化止めない田中さん。今後の練習やレースがどうなっていくか楽しみです。（あつし）

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ゲストに 岩垂 晋 a.k.a 岩垂スカイウォーカーを

お迎えしてLAKE BIWA100 を振り返ってもらいました。

岩垂晋

X☞ @ShinIwatare

Instagram☞s_iwatare

• LAKE BIWA100の概要
• レースまでのトレーニング
• ギア、補給食
• レース展開
• Start ~A3
• A3~A5
• A5~Goal
• レース後のBBQ
• レースの感想
• 今後の予定

★編集後記★

シンプルに今回のLAKE BIWA100を聞いていて厳しいそうなレースですが、それ以上に優しい人の多いレースと聞き走りたくなりました。走るには少しハードルはあるかも知れませんが、そこをクリアしても走る価値のあるレースだと思います。また、今回も岩垂さんや田中さんから補給の点に関してかなり役立つ情報をいただけたと思うので皆さんの参考になれば幸いです。

P.S岩垂さん会員証少々お待ち下さいw（あつし）

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49人目のゲストに野口 拓也さんをお迎えしお話を伺いました。

Instagram ☞ no.99g

• 兵庫県川西市出身

• 小学生からバスケ

• 高専から大学へ編入し大学院へも進学しちゃった

• バンドはドラム担当

• フジロッカー

• きっかけはダイエット

• グレートレースの小原さんを見てトレランを知る

• 初レース2020年FTR25K

• 2021年お試しLDA-RCでの出来事

• 2022年信越五岳でトモさんのペーサー

• 今年の信越五岳を振り返り。

★編集後記★

まだ、トレランを初めて3年とは正直驚きを隠せません。今後もっと色々な経験をすることでどこまで成長するのだろうと楽しみしかないです。本人は気持ちが弱いと言ってましたが100マイルに2戦目にして出し切れるとはメンタルも強いと思います。怪我だけには気を付けて末永く走り続けてることを期待しております。

あ~うらやましい……（あつし）

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ゲストに阿部 真也さん a.k.a 大学の後輩アベちゃんをお迎えしました。

Facebook　☞ 阿部 しんや 

Instagram　☞ @abesmix100

Instagram　☞厚木大学 広報部(@atsugi_univ.pr) 

• 東京都杉並区出身
• 小学校からは中野区
• 中学時代から社会人までゴルフ漬け
• 大学院進学
• 就職先で最初の勤務地は栃木、ゴルフが役立つ
• 主な仕事
• 大学で学んだこと…
• 2006年今の奥様に誘われてランニングを始める
• 初マラソンは冨里スイカマラソン
• 激走モンブラン世代
• 2008年頃より徐々にゴルフよりトレランへ
• 2010年神奈川に転勤となり大山を走る
• 2012年完全にゴルフよりトレラン
• ゴルフとの共通点は「自分と向き合える時間」
• 当時の練習方法
• NASUロングについて
• 2015年UTMF完走のためTeam100Mileへ
• 2018年アベのMIX100
• 厚木大学入学
• 2019年KYOKO100,UTMFについて
• 2020年勝田マラソン
• Last Samurai Standingについて
• 2022年UTMF
• T.D.T200へ向けて

★編集後記★

語り口からして阿部さんの優しさをすごく感じました。
私の彩の国で壊れた心も、阿部さんの励ましでくっつきましたw
静かな語り口の中にも見える100マイルへの熱い想いをビシビシ感じました。
今後の益々のご活躍を期待しております。
また、機会ありましたら海老名や高松山でお願い致します。
今回はありがとうございました。T.D.T200頑張ってください。（アツシ）

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オリジナルメンバーの ,長尾 暁人 a.k.a ガオガオナガオと長尾くんの信越ペーサーをした萩原 久也さんをお迎えして2024年信越五岳を振り返ってもらいました。

 

長尾 暁人

Twitter☞⁠⁠@NagaoAkito⁠⁠

Instagram☞⁠⁠gaogao_nagao⁠⁠

Strava☞⁠⁠Akito Nagao⁠⁠

YouTube☞⁠⁠Gaoただ走るだけの動画⁠⁠

 

萩原 久也

Instagram☞⁠⁠hisaya_hagiwara

Strava☞⁠⁠Hisaya Hagiwara

 

• Mt.Fuji後の過ごし方
• ふどうの森
• H3
• 富士登山競走と富士登山駅伝はDNS
• 暑さ対策
• レース戦略

 

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50人目のゲストに小林 大輝さんをお迎えしお話を伺いました。

Instagram ☞ ⁠kby_s

X ☞ @kbys_hbt

• 福島県白河市出身
• 女系の小林家
• 小学校は1クラス
• 中学校時代は野球だけど特設陸上部活動
• 高校はコーチがいない陸上部
• 東京に憧れて高円寺
• 呑みサークルで社会を学ぶ
• 湘南国際フルマラソンぶっ込んでぶっ潰れるて3:40
• 日帰り山登り
• 初トレランは志賀高原マウンテントレイル
• Gekizakaに誘ったTomoさんは次の週に引っ越す
• 来年は彩の国100kmを走るかな
• 富士登山駅伝への熱い想い

★編集後記★

長男の苦労をつくづく、否、しみじみと感じました……本当に大変そうですがのらりくらりと今後もかわしてくださいw

さて、ランに関してですが部活に指導者がいない環境で培った｢考える力｣をいかなんく発揮し、今の小林くんがあるのかなと思いました。愛妻家トレイルランナーとして頑張ってください。（あつし）

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14人目のゲストに礒村 智恵子 a.k.a ウルトラランナーの母をお向かいしました。

Facebook ☞　礒村 智恵子
Instagram ☞　chekomint

• 今とは違う八王子、そして高尾山のイメージ
• 学生時代は10年間バスケ部
• ひた隠した山登りサークルの話
• 2005年　初フルマラソンはホノルルマラソンの話
• 結婚を機に本格的にランニング開始
• 2011年初ウルトラ信越五岳110Km
• 大人のタマリバーの話
• 2012年ハセツネ30Kで実施した安全ピンを…
• 初めての1位八ヶ岳スーパートレイル100K
• 2013年出産を経て安達太良、斑尾フォレスト
• 子育てで時間が取れない中効率良い練習の話
• 初100マイルT.D.Tの話
• 1ヵ月に2本走った道志村、奥久慈の話
• 2015年ONTAKE100Kの話
• Team 100に参加
• 2015年UTMFの話
• 過去の貯金で走った2016年KOUMI100
• 2017年ひどい幻覚に襲われたUTMB(長男UTMBミニレースアジア人初1位！！！！)
• ハッサンカーサンの話
• 今後出場したいレースの話

★編集後記★

智恵子さん始め、やっぱり過去のゲストも方もそうですが、強い方は腹の括り方が凄い‼
「まーどうにかなるでしょ」って考えは自分には一切持ち合わせてないので、少しでも持ち合わせるように頑張りたいです。
母は強しと言いますが、その言葉を体現されているくらいに強い方だと思いました。
今度喝を入れてもらいたいです。
来月開催される仙元山100頑張ってください。応援に伺わせていただきます。

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ゲストに野間陽子さん a.k.a 美魔女をお迎えしました。

Facebook　☞　野間 陽子

Instagram　☞　@la.la.yoko

• 愛媛県松山市出身
• 中学時代はバスケ部
• 高校時代のバスケ部は強豪校
• 大学時代はバックパッカー
• ランニングを始めたきっかけはすきま時間
• 初マラソンは2002年
• トレランとの出会い
• トレラン初レースはOSJハコネ50K
• ハセツネCUPに出走するきっかけ
• 100マイルレースを走るきっかけ
• UTMB
• トルデジアン
• 国際ランナー
• M＠平塚
• Andorra Ultra Trail/Euforia dels Cims
• PTL
• Echapee belle
• Best of 厳しいレース
• 今後走りたいレース

★編集後記★

素晴らしい人脈・人望があり、色々と切り拓かれた野間さん。
ただ、その背景には並々ならない努力があるからこそかと思いました。短いレースは…と仰っていましたが、
十二分に速いと思うので、短い、長い問わずレース期待しています。
あと、ハセツネ10回出場という通過点の吉報待っています。(アツシ)

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ゲストに伊藤 健太さん a.k.a チリ海外青年協力隊をお迎えしました。

• チリ海外青年協力隊
• 小学校は剣道
• 中学は野球
• 高校は3000m障害
• 大学は駅伝にも専念
• 一般企業に一度就職
• チリから戻って教員採用試験受験
• トレランを始めたきっかけ
• 奥三河パワートレイルの話
• 信越五岳100の話
• UTMFまでの練習
• UTMFでの走り方
• UTMFへ走る人へのアドバイス
• 今後のレース

★編集後記★

かなり濃密な時間で、個人的にかなり目から鱗が落ちました。

私も今回伊藤さんが仰っていたことを練習に取り入れてみたいと思います。

一人でも皆さまの有意義な情報になっていただければ幸いです。(あつし)

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37人目のゲストに藤井 達也 a.k.a 仮免たっちゃんをお迎えしました。

Instagram　☞ @fujitatsu22

• 仮免の由来
• 愛知県春日井市出身
• 全校生徒120人の小学校時代
• 小学校は野球と空手
• 中学時代に野球でイップスに悩まされる
• 高校時代はハンドボール部
• 空手で中高と全日本制覇
• 大学はアメリカンフットボール部
• 東京にでてくるきっかけ
• 澤柳君との出会い
• 走るきっかけ
• Back yard ultra2020
• LDA-RCに入るきっかけ
• Back yard ultra2021
• 田中さんのオンラインコーチ
• 2022年UTMF
• LAKE BIWA 100
• ガチオさんと…
• 今後の展開

★編集後記★

この人は強くなるよ！！って思うくらい何事にも真面目な藤井君。

自分も何事に前向きに真剣にトレイルランニングに向き合う姿勢は見習いたいです。

今さら「おじさん達に負けて悔しくないの」って言ったことを大後悔しております…

これからもどんどん強くなるところを見ていたいです。

おじさんはほどほどに頑張らせていただきます。

ありがとうございました。

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第12人目のゲストはガオガオ a.k.a 長尾 暁人さんをお迎えしました。

Facebook ☞ 長尾 暁人

Instagram ☞ @akito42

Twitter ☞ @NagaoAkito

• 生まれは栃木県。
• 中学、高校と陸上部の話。
• 走るようになったきっかけ。
• 大学でも陸上をするも、初めての挫折…。
• 学内新聞でスポーツ担当。
• 走ることは続け初フルの2009年東京マラソンの話。
• ジョギングを真面目にし、達成したサブ3の話。
• マラソンを始めた理由。
• トレランを始めたきっかけは足の故障。
• 1年は超えたけど達成した市民ランナーグランドスラムの話。
• 2016年よりトレランのレースに本格的に出場。
• 2017,2018OSJ ITAMURO100の話。
• 壮太練のコーチになった話。
• 田中さんらしき人!?との出会い。
• 盟友ハギさんとの出会い。
• 初100マイルはFGT。
• 初100マイルレースはKOUMI100。5位入賞。
• Team100mileへ加入。
• Strava活用方法。
• 人のログを見るのが大好き。
• 近所の坂1耐の話。

ご興味あるかたはこちらより⇒近所の坂1耐

• ブローリー練の由来。
• 先日行われたフクロウ24耐の話。
• 今後の話。

★編集後記★

ランニングを生涯スポーツとして考えており、今も大事にしているし、今後も大事にしている。

ランニングで何かできないかと考え、それを行動に移す、行動派。

心底走ることを伝えていきたいと考えているランニング伝道師だと思いました。

KOUMI100楽しみにしております。

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44人目のゲストに鬼塚 智徳 a.k.a 鬼さんをお迎えしました。

Instagram　☞  @oni80

Twitter　☞　@oni80

• 福岡県うきは市出身
• 小学校は野球とサッカー
• 中学は数か月でバスケ部退部その後陸上競技
• 高校入学するにあたってのエピソード
• 高校時代も陸上部
• 高校3年時インターハイ出場
• 実業団へ加入
• 練習は朝昼の2回
• 怪我をしない身体の謎
• 実業団退部
• 市民レース荒らし
• トレイル初出場初優勝
• 2014年STY
• 過去出場したUTMFと今年のUTMF
• きっかけは2019年UTMF
• 「突っ込む」と「攻める」の違い
• 2023年UTMFの良かった点
• 2023年UTMFの反省点
• 補給
• 勝負所
• 今後のレース
• 九州の魅力

★編集後記★

瀬戸田以降すっかりファンでしたが今回よりファンになりました。

物静かな中にも熱いモノを感じる、はじめの一歩の主人公幕の内一歩的な印象を持ちました。(私の主観ですｗ)

Instagramにあるゴールテープを持ってのガッツポーズ。何度見てもカッコいいっす‼

今後も益々の進化楽しみにしております。

関東に来た際は是非ともよろしくお願い致します。

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