SUCHT und SÜCHTIG (John & Hagen / ARD)

Lange haben wir darauf gewartet und nun ist es endlich soweit: Sucht & Süchtig hat bei der ARD eine Heimat gefunden. Für diesen Neuanfang und alle, die uns nun zum ersten Mal hören, erzählen wir in Folge 43 und 44 nochmal unsere Geschichten. Zunächst stellt sich Hagen vor und berichtet, wie er in die Abhängigkeit gerutscht ist. Vielleicht erkennt ihr euch ja in der einen oder anderen Situation wieder oder könnt anderweitig etwas aus der Erzählung mitnehmen. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

Nach einer ausgiebigen Befindlichkeit, sprechen wir in der heutigen Folge „Sucht & Süchtig“ über Zeit. Wie nahmen wir sie während des Konsums war? Wohin ist sie nur geblieben und wie nutzen wir sie in der Gegenwart? Für dieses große Thema werden wir uns sicher zukünftig erneut Zeit nehmen müssen. Bis dahin hoffen wir, dass ihr mit dem Gespräch eine gute Zeit habt und etwas aus der Folge mitnehmen könnt. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

Montagshäppchen KW37

Nachdem Hagen letzte Woche seine 24 Stunden Sucht mit euch geteilt hat, erfahren wir heute wie John in der Sucht einen kompletten Tag erlebt hat. Wir hoffen wie immer, ihr könnt aus der Folge etwas mitnehmen. Bleibt sauber! John und Hagen

Montagshäppchen KW42

In dieser wundervollen Folge sprechen wir mit Arne Zank, Trommler bei Tocotronic und Comiczeichner, über sein Leben. Von der Kindheit und dem Gefühl, ein wenig anders zu sein, über den Erstkonsum diverser Drogen, bis zur Abstinenz erzählt uns Arne mit seiner charmanten Art von seinem Weg durch diese Welt. Vielen Dank für dieses interessante Gespräch lieber Arne! Wir hoffen, dass ihr die Folge ebenso geniesst, wie wir es tun. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

Da auch John eine schwere Zeit durchläuft, kommt es hier zu einem Austausch, der von starken Emotionen geprägt ist und keines der vier Augen, die an der Aufnahme beteiligt waren, blieb trocken. Ansonsten sprechen wir über Stolz, Dankbarkeit und Demut und ergründen, warum diese Themen so wichtig sind. Wir hoffen wie immer, dass ihr etwas aus dieser Folge mitnehmen könnt. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

In dieser Folge sprechen wir mit unserem Gast Rapha über seine Erlebnisse und Erfahrungen im Kampf gegen seine Glücksspielsucht. Die Parallelen sind wie immer verblüffend. Am Ende bleibt Sucht eben Sucht. Wir hoffen, dass ihr etwas aus dem Gespräch mitnehmen könnt! Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

In dieser Folge „Sucht & Süchtig“ sprechen wir mit dem Rapper Yassin über seine Erfahrungen mit dem „nicht nein sagen können“, zerbrochene Freundschaften, Panikattacken und Musik. Vielen Dank für dieses ruhige und reflektierte Gespräch! Wie immer hoffen wir, dass ihr etwas aus dieser Folge mitnehmen konntet. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

Wie gut hast du heute geschlafen? In dieser Folge „Sucht & Süchtig“ sprechen wir mit Prof. Dr. Ingo Fietze, Leitender Schlafforscher und Schlafmediziner an der Charité Berlin, über Schlaf, Träume und saubere Schlafhygiene. Vielen Dank an Prof. Dr. Fietze für das Gespräch und wie immer hoffen wir, dass ihr etwas aus dieser Folge mitnehmen könnt. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

Johns Urlaubstagebuch Folge 8

In dieser Woche wird John von Moritz Hohl vertreten. Gemeinsam widmet sich Hagen mit seinem Gast verschiedenen schwierigen Themen der Sucht. Moritz ist annähernd drei Jahre clean, Hagen hat die zwei Jahre Abstinenz jetzt geschafft. Wo stehen wir mit unserem Suchtdruck? Wie führen wir heute Beziehungen? Wie immer hoffen wir, dass Ihr aus der Folge etwas mitnehmen könnt. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

Wir wagen es uns in dieser Folge endlich über das längst überfällige Thema Co-Abhängigkeit zu sprechen. Leider ist John krank und es hat ihn wohl härter erwischt, als zunächst gedacht. Er hätte wohl lieber zu Hause bleiben sollen, nimmt so jedoch als wortkarger Side-Kick am Gespräch teil, welches sich gar prächtig zwischen Hagen und unserem Gast, Katharina Müller-Pohle, psychologische Psychotherapeutin in Ausbildung mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie, entwickelt. Wie immer hoffen wir, ihr könnt etwas aus der Folge mitnehmen. Liebe Grüße und bleibt sauber! John und Hagen

Diese Woche hatten wir zwei wunderbare Gästinnen: Irene Warnke und Sinaida Feinstein verbindet neben ihrer Sucht vor allem auch die Liebe zur Kunst, und ihre relativ neue, sehr innige Freundschaft, über die sie uns heute berichten. Irene Warnke hat darüber hinaus eine große gesellschaftliche Bedeutung für die Drogenszene in Berlin, hat sie ihre frühere Heroinabhängigkeit doch dazu gebracht die Stiftung Synanon mitzugründen. Wie immer hoffen wir dass ihr aus der Folge etwas mitnehmen könnt. Liebe Grüße, John und Hagen Irenes Buch Heroine: https://krautin.com/portfolio/irene-warnke-heroine/

In dieser Folge ist Tobias unser Gast. Er absolviert momentan eine stationäre Suchttherapie und hat extra einen Sonderausgang bekommen, um in dieser Folge von seinen Erfahrungen zu berichten. Wir sprechen über die aktuelle Therapie, den vergangenen Kokainkonsum und wie es von nun an weitergeht. Wir hoffen, ihr könnt etwas aus dieser Folge mitnehmen! Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

Das Fest der Liebe ist vorüber, das neue Jahr wurde eingeleitet und das Durcheinander der Feiertage weicht langsam aber unaufhaltsam dem Alltag und den damit einhergehenden Herausforderungen. Auch wir sitzen wieder gemeinsam im Studio und besprechen die Themen, die uns auf den Herzen liegen. Nicht nur auf, sondern auch in den Herzen geht es momentan vor allem um Liebe. Liebe, die aus ganz verschiedenen Richtungen kommt. Liebe, die geht und Liebe, die gerade erst ins Leben trat. Liebe, die schmerzt und Liebe, die schützt. Wir hoffen, dass ihr etwas aus der Folge mitnehmen könnt und wünschen euch für euer Leben vor allem eines: Liebe. Beste Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

Hagen ist wieder da und erklärt uns in seiner Befindlichkeit was los war. Ansonsten ist endlich ein Kunsttherapeut bei uns zu Gast und klärt über diese Therapieform auf. Wie immer hoffen wir, dass ihr aus diesem Gespräch etwas mitnehmen könnt. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

In dieser Folge „Sucht & Süchtig“ haben wir Gabriel von „Gabriel hilft“ zu Gast. Gemeinsam sprechen wir über seine Vergangenheit in den Klauen der Sucht, seinen Weg hinaus, und wie er es schafft, seine Abstinenz zu halten. Vielen Dank, für das gute Gespräch! Wie immer hoffen wir, dass ihr etwas daraus mitnehmen könnt. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

#112 Kopfsache IV - mit Dr. med. Chantima Goertz

Endlich sprechen wir bei "Sucht & Süchtig" über Musik. Schon in der Kindheit strecken wir uns nach ihr aus, nutzen sie um Emotionen zu regulieren und identifizieren uns über sie. Die Musik spielte in unser beider Leben eine wichtige Rolle. Doch wie änderte sich unser Musikempfinden im Konsum? Trägt Musik eine Kraft in sich, die uns auch dazu inspirieren kann, uns bewusst in die Hände von Drogen zu begeben, die wir eigentlich meiden wollten? Wie ändert sich der emotionale Zugang zu Musik im Rausch - und muss man sich womöglich sogar von bestimmten Songs trennen, um Suchtdruck zu vermeiden? Wie immer hoffen wir, dass ihr aus dieser Folge etwas mitnehmen könnt. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

In dieser Folge „Sucht & Süchtig“ sprechen wir mit der Moderatorin, und neuerdings auch Podcasterin, Anne Will über ihren Umgang mit Stress, ihre Zeit im Fernsehen und ihre Gedanken zu Drogen und Abhängigkeiten. Vielen Dank, für dieses schöne Gespräch. Wie immer hoffen wir, ihr könnt etwas aus diesem Gedankenaustausch mitnehmen. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

Wie fühlt sich die eigene Suchterkrankung für einen Angehörigen an? Diese Frage versuchen wir in dieser Folge mit Johns Bruder Fabse zu beantworten. Welche Gefühle lösen die Erinnerungen aus? Besteht weiterhin Angst, dass wieder alles zusammenbricht? In einem emotionalen Gespräch beleuchten wird diese Punkte und erfahren, wie die Jahre aus einer anderen Perspektive aussahen. Wir hoffen, dass ihr etwas aus der Folge mitnehmen könnt. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

In dieser Folge Sucht & Süchtig sprechen wir mit Leri über ihren Mehrfachabhängigkeit. Was führte zum jeweiligen Erstkonsum? Welche Konsequenzen bahnten sich an und welches Ereignis führte zur Entscheidung, ein abstinentes Leben zu führen? Vielen Dank für das Gespräch, liebe Leri! Wie immer hoffen wir, dass ihr etwas aus dieser Folge mitnehmen könnt. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

In dieser Folge haben wir die Journalistin Yasmine M‘Barek zu Gast, um mit ihr darüber zu sprechen, wie es ist, noch nie einen Drogenrausch erlebt zu haben. Auch kümmern wir uns um den erlaubnisgebenden Gedanken „scheiß drauf“, den wohl fast jeder kennen dürfte. Wir hoffen, ihr könnt etwas aus der Folge mitnehmen. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

Angehörige eines Suchtkranken mit Jenny

In dieser Folge „Sucht & Süchtig“ gehen wir, nach einer ausführlichen Befindlichkeit, darauf ein, wie sich der Übergang von unregelmäßigem Konsum zu regelmäßigem Konsum anfühlt und wie dieser sich entwickelt. Wieder wurde uns bewusst, wie nahe der tägliche, langjährige Konsum dem Tode steht. Wir hoffen, ihr könnt etwas aus der Folge mitnehmen. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

Tadaaa! Überrascht? Ne neue Folge „Sucht & Süchtig“ am Freitag bringt auch unser Weltbild ein wenig durcheinander. Nun, jetzt ist sie hier. Jetzt müssen wir damit stattfinden. Mit unserem Gast Hubi Koch, erfolgreicher freier Journalist und Filmemacher, der seinen Weg aus dem Konsum gut dokumentiert hat, sprechen wir über seine Abstinenz, Drogen und Sucht im Allgemeinen und die Gesellschaft, in der wir leben. Wir danken Hubi für das interessante Gespräch und hoffen, dass ihr etwas aus dieser Runde mitnehmen könnt. Bleibt sauber! John & Hagen

In dieser Folge Sucht & Süchtig vertritt unser heißgeliebter Freund und Schnurrbartträger Philipp den leider fiebrigen John, dem wir an dieser Stelle nochmal gute Besserung wünschen. Und als ob das nicht schon genug Aufregung wäre, haben wir noch unseren Gast Tom dabei, der über die Frankfurter Technoszene in die Abhängigkeit rutschte und durch kreative Jugendarbeit und einer tief sitzenden Leidenschaft wieder herausgefunden hat. Wir hoffen sehr, dass ihr etwas aus der Folge mitnehmen könnt. Bleibt sauber und liebe Grüße! (John) & Hagen

Wir besprechen in dieser Folge nochmal kurz die wunderbaren Auftritte, die wir in Frankfurt und Köln hatten, sowie das Hauptthema Einsamkeit, was diese überhaupt bedeutet und die frohe Botschaft, dass wir eigentlich ja doch nicht so allein sind. Auch erzählt Hagen noch etwas aus seiner Kindheit und macht John mit der Geschichte absolut fassungslos. Achso, und etwas zu feiern gibt es auch: wir wurden verlängert! ^^ An dieser Stelle möchten wir uns aus tiefem Herzen bei allen Beteiligten bedanken! Hoffentlich könnt ihr etwas aus dieser Folge mitnehmen! Liebe Grüßen und ein kräftiges: bleibt sauber! John & Hagen

Wir brauchen eure Hilfe ❤️❤️🌻

Johns Urlaubstagebuch Folge 4

Die wunderbare Nadine Primo ist Aktivistin für Themen der LGBTQ- Szene, setzt sich etwa für die Akzeptanz von Bisexualität und alternativen Beziehungskonzepten ein. Letztes Jahr erschien ihr Buch „Konsens ist sexy: Von persönlichen Grenzen und weiblicher Lust“, und heute ist Nadine Primo zum zweiten Mal zu Gast bei „Sucht & Süchtig“. Wie immer hoffen wir, dass ihr aus dieser Folge etwas für euch mitnehmen könnt! Bleibt Sauber, John & Hagen

In dieser Woche ist der wunderbare Pollux bei uns zu Gast. Liebe Grüße & bleibt sauber! John und Hagen

In dieser Folge „Sucht & Süchtig“ haben wir die wunderbare Eva Briegel (Sängerin der Band „Juli“) zu Gast, die in der Vergangenheit bereits mit Hagen gearbeitet hat und ihn in einer Zeit lange vor „Sucht & Süchtig“ kennenlernte. Wie wirkte unser geliebter Hagen damals auf sie? Welchen Eindruck hat er hinterlassen und welche Gefühle löste das in Eva während und nach der Zusammenarbeit aus? Und wie schafft es Eva, trotz Stress und hohen Erwartungen weiterhin mit dem Leben und sich selbst zufrieden zu sein? Fragen über Fragen, die wir versuchen, in dieser Folge zu klären. Wir bedanken uns bei Eva für dieses interessante Gespräche und hoffen wie immer, dass jeder Zuhörer und jede Zuhörerin etwas daraus mitnehmen kann. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

Ihr Lieben, wir schicken euch einen sauberen Gruß aus der Sommerpause! Am 27.07 geht es dann weiter. Und wir haben tolle Neuigkeiten im Gepäck!!

Diesmal haben wir bei „Sucht & Süchtig“ den Rapper Samra zu Gast. Er hat in den letzten Jahren viel in seinem Leben verändern, und alten Dämonen den Kampf ansagen können. Warum er sich auf diesen Weg begeben hat, wie eklig die Zeit in den Drogen war und wo er heute steht, erfahrt ihr in dieser Folge. Danke für das Gespräch Samra! Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

Montagshäppchen KW33

Johns Urlaubstagebuch Folge 3

In dieser Folge „Sucht & Süchtig“ erfahren wir, wie es John auf seiner Kur geht und ob sich die Lage bei Hagen wieder etwas beruhigt hat. Dann widmen wir uns dem Thema Freiheit. Was bedeutet Freiheit für uns Menschen? Müssen wir uns danach ausstrecken oder reicht es, die Hände zu öffnen und zu warten? Und wie verhält sich das ganze mit Glück? Fragen, die man vielleicht nicht endgültig klären, aber durchaus besprechen kann. Und genau das versuchen wir in diesem Gespräch zu tun. Wie immer hoffen wir, dass ihr etwas aus der Folge mitnehmen könnt. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

In dieser Folge "Sucht & Süchtig" feiern wir dezent unsere Verlängerung bei der ARD bis zum Jahresende (vielen Dank an alle Beteiligten!), gefolgt von einer ausführlichen Befindlichkeit. Danach beleuchten wir eine der wichtigsten Fähigkeiten, um ein abstinentes Leben zu halten: Geduld. Was bedeutet Geduld für unsere Genesung? Welche Erfahrungen haben uns dahingehend am stärksten geprägt und kann man "zu geduldig" sein? Fragen über Fragen, denen wir möglichst geduldig versuchen auf den Grund zu gehen. Wie immer hoffen wir, dass ihr etwas aus der Folge mitnehmen könnt. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

Diese Woche ist erneut die wunderbare Chantima Goertz unsere Gästin. Wie immer hoffen wir, dass ihr aus der Folge etwas mitnehmen könnt. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

Heute begrüßen wir den wunderbaren Film-Experten Marco Risch, der sich mit seinem YouTube-Kanal "Nerdkultur" unter den Cineast*Innen in ganz Deutschland einen Namen gemacht hat. Wie immer hoffen wir, dass ihr aus dieser Folge etwas mitnehmen könnt. Liebe Grüße, John & Hagen

In dieser Folge sprechen wir über ebendiese, unseren Umgang damit und darüber wie es ist, sie überhaupt wieder wahrzunehmen. Ebenso kommt der Alltag und unsere kleinen Problemchen mit den Haushalt zur Sprache. Wie es sich anfühlt, selbst die normalsten Dinge im Leben auf abenteuerliche Weise neu zu erlernen, erfahrt ihr in diesem Gespräch. Wie immer schicken wir ganz viele Grüße und Liebe zu euch und verbleiben mit einem gepflegten: bleibt sauber! John & Hagen

Bevor wir diese aber vorstellen, erzählt uns Hagen von seiner turbulenten Woche und wir sprechen über unsere Erfahrungen mit Paranoia im Konsum. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

In dieser Folge „Sucht & Süchtig“ sprechen wir mit unserem Gast Sebastian Tigges (Podcaster, Influencer) über das Thema Depressionen. Er erzählt uns von den ersten Momenten der tiefen Traurigkeit, wie diese sein Leben beeinflusst haben, und wie er es mittlerweile schafft, damit umzugehen. Vielen Dank für das interessante Gespräch und die Offenheit! Wir hoffen wie immer, dass ihr etwas aus der Folge mitnehmen könnt. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

Was ist ein Konsens-slap? Diese und viele andere Fragen rund um die Themen, Drogen, Sex und Lust werden heute besprochen. Zu Gast ist die wunderbare Nadine Primo - Model, Speakerin, Kolumnisten und Autorin ("Konsens ist Sexy"). Wie immer hoffen wir, dass ihr aus der Folge etwas mitnehmen könnt. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

Montagshäppchen KW39

Montagshäppchen KW48

Montagshäppchen KW45

Abschied vom Murmeltier

In dieser Folge sprechen wir gemeinsam mit Lukas über seine Glücksspielsucht. Ganz konkret geht es um Sportwetten, ihre Präsenz in der Gesellschaft und bei Live-Übertragungen von Sportereignissen. Das Suchtpotential ist gerade beim Wetten extrem hoch. Und am Ende gewinnt eben doch immer nur die Bank. Vielen Dank für das Gespräch, Lukas. Wie immer hoffen wir, dass ihr etwas aus der Folge mitnehmen könnt. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

In dieser zweiten Folge unterm Dach der ARD geht es um die Geschichte von John. Er bittet darum, das „Gestammel“ zu entschuldigen. Das wird so nicht wieder vorkommen ;) Wir betrachten den Erstkonsum und die Faktoren, die letztendlich zur Abhängigkeit führten. Es kann halt auch nicht jeder ein so grandioses Debüt aufs Parkett legen wie unser geliebter Hr. Decker. Nach diesem Blick in die Vergangenheit gerät unser Stein wieder ins Rollen und wir freuen uns auf die kommenden Folgen, wie unsere Kinder auf den Weihnachtsmann. Wie immer hoffen wir, dass ihr etwas aus dieser Episode mitnehmen könnt und verbleiben wie gehabt mit einem beherzten „Bleibt sauber!“ Liebe Grüße John & Hagen

Johns Urlaubstagebuch Folge 5

In dieser Folge unterhalten wir uns erneut mit Dr. med. Chantima Goertz (Fachärztin für Neurologie und Paychiatrie, Oberärztin für die Station für Abhängigkeitserkrankungen der Friedrich von Bodelschwingh-Klinik in Berlin Wilmersdorf) über den Einfluss der Abhängigkeit auf das menschliche Hirn. Vielen Dank an Frau Dr. Goertz, die uns erneut großartige Erkenntnisse geschenkt hat! Wir hoffen, ihr könnt etwas aus der dieser Folge mitnehmen. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

In dieser Folge haben wir den wunderbaren Künstler und ehemaligen DJ Milen Till zu Gast. Er erzählt uns von jugendlicher Hoffnungslosigkeit, der Leere des Nachtlebens, der verzweifelten Suche nach Hilfe und dem Weg aus der Unzufriedenheit hinaus in ein lohnenswertes Leben. Denn eines haben wir mal wieder gemerkt: ein wahres Leben gibt es nur ohne Drogen. Wie immer hoffen wir, dass ihr etwas aus der Folge mitnehmen könnt. Bleibt sauber! John & Hagen

Montagshäppchen KW43 & KW44

In dieser Folge „Sucht & Süchtig“ haben wir den Rapper Nicky Nice zu Gast, der nach vielen Jahren Konsum und drogenverherrlichender Musik sein Leben komplett umgekrempelt hat. Wie es dazu kam, und welche einschneidenden Erlebnisse dazu geführt haben, erfahrt ihr in unserem Gespräch. Wie immer hoffen wir, dass ihr etwas aus diesem Gespräch mitnehmen könnt. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

In dieser Folge finden wir mal wieder nur zu zweit statt. Unter Anderem sprechen wir über die vielen negativen Seiten des Konsums von Aufputschmitteln und den berüchtigten „erlaubnisgebenden Gedanken“. Und dann, oh meine lieben Freunde, erzählt Hagen seine legendäre „Bye Bein“-Geschichte, die teilweise nichts für schwache Nerven ist. Wir hoffen, dass diese Folge euch etwas geben kann und verbleiben mit einem „Hals- und Beinbruch“! Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

Die Lebens- und Suchtgeschichten unserer Gäste sind seit Beginn ein elementarer Teil von Sucht und Süchtig. Jedes Leben, alle Ereignisse, die Gründe und Funktionen darlegen, warum wir Drogen konsumiert haben. John spricht mit dem wunderbaren SEELEMANN diese Woche bei Sucht und Süchtig. Wir sprechen über den Weg hinein in die Drogen die Zeit mit der Substanz Alkohol und wie unser Gast es geschafft hat, sich sein Leben zurückzuholen. Passt auf euch auf liebe Grüße John & Hagen

Montagshäppchen KW32

Montagshäppchen KW41

Dem inneren Schweinehund den Kampf ansagen, einen Ruck geben, endlich aufraffen… In dieser Folge „Sucht & Süchtig“ sprechen wir, nach einer ausführlichen Befindlichkeit mit wenig Ups und vielen Downs, über die Hürden auf dem Weg in die Aktivität und die Geborgenheit, die man in Vertrautem finden kann. Wie immer hoffen wir, dass ihr aus dieser Folge etwas mitnehmen konntet. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

In dieser Folge haben wir wieder Hubi Koch, Journalist und Host des Podcasts "Süchtig nach alles" zu Gast! Da wir die Gefühle Hagens zu Erfolg und Popularität kennen, wird nun John in die Mangel genommen und gemeinsam beleuchten wir die Gefahren und Risiken, die daraus resultieren können. Wir wünschen euch viel Spaß mit der Folge! Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

In der heutigen Folge „Sucht & Süchtig“ sprechen wir, nach einer ausführlichen Befindlichkeit, ein wenig über Selbstfindung, bevor wir als Gast Tonja dazuholen. Sie ist Tochter einer alkoholkranken Mutter und berichtet uns, über ihren Umgang mit dieser Situation. Vielen Dank für das Gespräch, Tonja! Wie immer hoffen wir, dass ihr etwas aus der Folge mitnehmen könnt. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

In dieser Folge geht es um GBL, auch bekannt als Liquid Ecstasy. Unser Gast Adrian erzählt uns vom Beginn seiner Konsumlaufbahn mit Cannabis, dem erste GBL-Konsum, die Auswirkungen dessen auf sein Leben und seinen späteren Weg in die Abstinenz. Ansonsten kämpft John etwas mit seiner Müdigkeit und Hagen fängt das Ganze gewohnt routiniert auf. Wie gut es doch ist, wenn man Freunde hat…

Erstmal sprechen wir eine dicke Entschuldigung an euch alle aus. Irgendwie klappen Dinge dann doch nicht so, wie wir sie uns vorstellen. Zumindest nicht immer. Aber woran liegt das? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie alte Muster und Verhaltensweisen uns tagtäglich Beine stellen und wie schwierig manche Aktivitäten dann doch sind. Wir hoffen, ihr könnt etwas aus der Folge mitnehmen, auch, wenn es nur eine Entschuldigung ist… Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

Eigentlich wollten wir in dieser Folge ja nur über das Thema „Lügen“ sprechen. Wie so oft im Leben hat uns das Gespräch dann aber doch in völlig unterschiedliche Richtungen geführt. Entstanden ist ein buntes Potpourri an Themen und Eindrücken, welches uns persönlich dann doch sehr gut gefallen hat. Den roten Faden der Unwahrheiten haben wir jedoch nicht ganz verloren. Wir hoffen, dass ihr mit dieser Folge genauso zufrieden seid, wie wir es sind und wünschen euren Ohren eine angenehme Zeit! Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

Selbstliebe- ein Thema, das gerade für Abhängige meist schwierig zu greifen ist. Jedoch liegt in der Selbstannahme der Schlüssel zu einer zufriedenen Abstinenz und einem lebenswerten Dasein. Wir sprechen über unsere Erfahrungen damit in der Vergangenheit und wie sich unsere Sicht darauf verändert hat, seit wir clean sind. Wi immer hoffen wir, dass ihr etwas aus der Folge mitnehmen könnt. Bleibt sauber! John & Hagen

Montagshäppchen KW36

In dieser Folge „Sucht & Süchtig“ sprechen wir mit Britta und Nils über ihren Sohn Jonas, der am 27.08.2023 leider an den Folgen seines Drogenkonsums verstarb.

In dieser Folge Sucht & Süchtig widmen wir uns der am weitesten verbreiteten (noch) illegalen Droge: Cannabis. Mit unseren Gästen Lucas und Philipp sprechen wir über das Leben in Abhängigkeit, die Folgen des täglichen Cannabiskonsums sowie die bevorstehen Legalisierung. Unsere Gäste erzählen, wie sie ihre Therapien erlebt haben, was sie dort hingeführt hat und zu welchen Veränderungen diese Behandlung geführt hat.

In dieser Folge sprechen wir mit Julian (Exis777) über seine Wahrnehmung von John in frühen Jahren, seine eigenen Erfahrungen mit Drogen und ihren Einfluss auf seine Musik. Vielen Dank, Juli, für dieses Gespräch! Wir hoffen, dass ihr etwas aus dieser Folge mitnehmen könnt. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

In dieser Folge sprechen wir mit Sarah über ihre Nikotinsucht. Wie hat sie es geschafft, diesem Teufel im blauen Rauch zu entkommen? Da wir selbst demnächst mit dem Rauchen aufhören möchten, ist dies auch für uns eine überaus wichtige Folge. Vielen Dank, liebe Sarah, für dieses Gespräch! Wie immer hoffen wir, dass ihr etwas daraus mitnehmen könnt. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

Wir sind süchtig. Deshalb machen wir ja diesen Podcast hier. In Folge 14 sprechen wir darüber, woran man diese Sucht festmachen kann und nehmen euch mit auf eine Reise durch die 6 Kriterien, die laut der WHO eine Abhängigkeit ausmachen. Gemeinsam beantworten wir die Frage: Bin ich süchtig?

Heute zu Gast bei „Sucht & Süchtig“ ist Marian, ein enger Kindheitsfreund von John. Mit ihm fand der Erstkonsum von Nikotin, Alkohol sowie Cannabis statt. Er erzählt, wie er diese Erfahrungen erlebt und John in dieser Zeit wahrgenommen hat. Vielen Dank für das Gespräch! Wie immer hoffen wir, dass ihr etwas aus der Folge mitnehmen könnt. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

In dieser Folge unterhält sich Hagen mit unserem wundervollen Gast Mirella. John konnte leider nicht kommen. Wir unterhalten uns über Medienkonsum und das Leben im Allgemeinen. Wir danken Mirella für das interessante Gespräch und hoffen, dass ihr etwas aus dieser Runde mitnehmen könnt. Bleibt sauber! John & Hagen

Montagshäppchen KW40

Gerrit und Hagen schreiben sich schon seit einer Weile bei Instagram. Heute ist Gerrit endlich bei SUCHT & SÜCHTIG zu Gast. In einem sehr langen, intimen Gespräch widmen sich die beiden Gerrits Abhängigkeit von Benzodiazepinen, angstlösenden Medikamenten mit extrem hohem Suchtpotential. Wie immer hoffen wir, dass ihr aus der Folge etwas mitnehmen könnt. Liebe Grüße John & Hagen

In der heutigen Folge geht es um die Substanz Heroin. Zu Gast ist Marie und im Gespräch erfahren wir, wie Heroin ein Leben übernimmt, und wie aus Wärme und Geborgenheit ein Zwang wird, der den Alltag bestimmt. Vielen Dank an Marie fürs Teilen und wir hoffen wie immer, dass ihr etwas aus der Folge mitnehmen könnt. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

In dieser Folge sprechen wir über unseren Abschied von der Substanz, vergangene Partnerschaften und über die Beschaffung.

Johns Urlaubstagebuch Folge 7

John ist krank. Wir wünschen alle gute Besserung. Und natürlich hat Hagen ihn sehr vermisst. Relativ spontan stieg Moritz Hohl ins Auto um mit Hagen über seine Sucht zu sprechen. Kokain, ja, mal wieder Kokain. Aber jede Geschichte verläuft anders, natürlich auch die der Abhängigkeit. Und je mehr Lebensgeschichten wir erzählen hier bei SUCHT & SÜCHTIG, desto mehr Menschen erkennen sich selbst hier und da wieder, und holen sich ihr Leben zurück. Ihr wisst, genau das ist unsere Mission. Liebe Grüße John & Hagen

In dieser Folge reden wir mit Felix Räuber, der als Sänger von Polarkreis 18 mit dem Hit „Allein, Allein“ die deutschen Charts gestürmt hat, über die Sucht nach Arbeit. Welche Parallelen es zwischen zwanghaftem Verhalten und substanzgebundener Abhängigkeit gibt und inwiefern beide das Leben negativ beeinflussen könnt ihr in diesem Gespräch erfahren. Wir bedanken uns bei Felix und hoffen, dass ihr etwas aus dieser Folge mitnehmen könnt. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

Erfolg? Auf der Straße erkannt werden? Das sind Dinge, die für einen echten Rock ‘n‘ Roll Star, wie Hagen D., zum Alltag gehören. Völlig selbstverständlich halt… Unser Freund Hubi Koch befragt Hagen, den „Star im eigenen Kopf“, nach den Auswirkungen des Podcasts, der Live-Shows und des ganzen Restes. John wird dieses Gespräch mit Hubi auch noch führen. Ihr könnt euch sicher vorstellen, dass er sich sehr darauf freut -.- Auch besprechen wir die erste Folge des Podcasts „Süchtig nach alles“ von Hubi, in der wir zum Auftakt vertreten sind. Da dies eine etwas spezielle Folge ist, schätzen wir, dass ihr diesmal eventuell nicht allzu viel mitnehmen werdet, wünschen euch aber dennoch ein genussvolles Hörvergnügen. Fühlt euch gedrückt und bleibt sauber! Liebe Grüße! John & Hagen

In dieser Folge sind wir auf Grund der Befindlichkeit ein wenig in das Thema „Einsamkeit“ eingestiegen. Dies werden wir wohl nochmal ausführlich in einer anderen Episode behandeln müssen, da es doch ziemlich groß und vor allem wichtig ist. Danach gehen wir, uns das war der Plan, erneut auf Therapie ein, werden dieses Thema jedoch in der nächsten gastlosen Folge weiter besprechen. Wie immer hoffen wir, dass ihr etwas aus der Folge mitnehmen könnt. Bleibt sauber! John & Hagen

Montagshäppchen KW35

Johns Urlaubstagebuch Folge 2

Endlich sitzen wir mal wieder ganz unter uns zusammen und merken schnell, dass es nach wie vor ein täglicher Kampf ist, den Dämonen in uns konstant die Stirn zu bieten. Dieses Gespräch haben wir beide gebraucht, um wieder Kraft zu schöpfen. Wir hoffen, ihr könnt etwas aus der Folge mitnehmen! Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

Montagshäppchen KW34

In dieser Folge versuchen wir, ein Fazit zu den Live Shows zu ziehen. Die große Frage: Was macht das mit uns? Danach geht es sehr emotional ums Weinen. Wie immer hoffen wir, dass ihr aus der Folge etwas mitnehmen könnt. Liebe Grüße, John & Hagen

Nach einer ausgiebigen Befindlichkeit, in der wir allerlei Themen anschneiden, und Hagen uns demonstriert, dass er das Wort „Digga“ in seinen Wortschatz aufgenommen hat, sprechen wir in dieser Folge über Schuld und Vergebung. Themen, die uns tagtäglich begleiten und beschäftigen. Wie immer hoffen wir, dass ihr etwas aus dem Gespräch mitnehmen könnt. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen [WUCHT & FLÜCHTIG Die Musik Playlist zum Podcast. John und Hagens Lieblinge, für euch sortiert](https://open.spotify.com/playlist/4zSlPTPT4zj2zhfs3F0B0U?si=rMjNS51cQ92q-f8ja_5pUQ) In dieser Folge geht es um Sucht. Solltest du Hilfe benötigen oder für jemand anderes suchen, findest du hier Unterstützung: [Caritas Suchtberatung](https://www.caritas.de/glossare/suchtberatung) [Narcotics Anonymous](https://narcotics-anonymous.de/) [Telefonseelsorge](https://www.telefonseelsorge.de/) 08000 110111 [Sucht und Drogen Hotline](https://www.sucht-und-drogen-hotline.de/) 01806 313031 [Kostenlose DRK-Hotline](https://www.drk.de/hilfe-in-deutschland/gesundheit-und-praevention/suchtberatung/) 08000 365 000 [Sorgentelefon für Angehörige](https://www.drk.de/hilfe-in-deutschland/gesundheit-und-praevention/suchtberatung/#:~:text=Ein%20bundesweites%20Sorgentelefon%20f%C3%BCr%20Angeh%C3%B6rige,(06062%20%2F%20607%2067).) 06062 60767 [Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen e.V., Suchthilfeverzeichnis](https://www.dhs.de/suchthilfe) [Drugcom Drogenberatung Chat](https://www.drugcom.de/beratung/chat-und-chat-beratung-bei-fragen-zu-drogen-und-abhaengigkeit/) Konzeption: John Cook & Hagen Decker Produktion: Seit Folge 43 SWR und radioeins (rbb) für die ARD in Zusammenarbeit mit SUCHT & SÜCHTIG Redaktion: John Cook, Hagen Decker, Gabi Beck (radioeins) und Michael C. Lücke (radioeins) Musik: Robert Oeser Cover Foto: Katharina Schulz Cover Artwork Konzeption: Stefan Guzy --------------- Seit Folge 43 ist der Podcast eine Koproduktion vom SWR und radioeins (rbb) für die ARD

Hier ist sie: die erste Podcast Folge, die wir komplett selbst produziert haben. Moderiert von unserem wunderbaren Gast Inga Weßling sprechen wir über unsere Freundschaft, die Hörerpost, die während der ersten zehn Folgen bei uns eingegangen ist, unsere Vision für die Zukunft und die anfängliche Motivation, diesen Podcast zu starten. Wir freuen uns, dass Sucht & Süchtig weitergeht und danken euch allen von ganzem Herzen fürs Zuhören. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

Kannst du mir einen Fuffi borgen? Den Satz haben wir tausendmal gesagt, immer wieder nach Geld gefragt. Dabei gelogen, eine Geschichte konstruiert, meistens per WhatsApp-Textnachricht verschickt. Telefonieren ging nicht, denn dafür wir waren zu intoxikiert. Aber ansonsten alles dafür getan, um irgendwie Geld zu akquirieren. Für die Droge. Heute geht's also um Geld bei ‚Sucht & Süchtig‘, und wie immer hoffen wir, dass ihr etwas aus der Folge für euch mitnehmen könnt. Bleibt Sauber! John & Hagen

Statement zum Ende der ARD Kooperation

Montagshäppchen KW38

In dieser Folge „Sucht & Süchtig“ sprechen wir mit Dr. Frank Puchert, dem Leiter der Fachklinik LAGO - Rehabilitation Sucht in Berlin, in der unser Hagen bereits eine Therapie absolviert hat. Wir sprechen über Therapie im Allgemeinen, über die Sicht von Dr. Puchert auf Gesellschaft und Abhängigkeit im Allgemeinen. Vielen Dank für dieses Gespräch! Wir hoffen, ihr könnt etwas aus der Folge mitnehmen. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

Für das wichtige Thema „Alkohol“ haben wir uns in dieser Folge mit Jo getroffen. Sie erzählt uns von lähmenden Ängsten, Selbsthilfegruppen und ihrem Weg durch die Sucht. Wie wichtig gute Freunde sein können und wie sich Hagens Fähigkeit zu Grüßen konstant verbessert, könnt ihr hier hören. Wir wünschen liebe Grüße! Bleibt sauber! John & Hagen

Johns Urlaubstagebuch Folge 1

Nicht zum ersten Mal, hat das mit unserem Gast nicht so ganz geklappt. Daher schütteln wir in dieser Folge, nicht zum ersten Mal, spontan etwas aus den Ärmel. Wir finden, dass uns dies ganz gut gelungen ist! Neben unserer Befindlichkeit erzählt John, wie es sich für ihn anfühlte, lebensmüde zu sein. Auch Staub spielt in der Folge eine kleine Rolle, da er für Hagen momentan eine größere Rolle spielt. Wir hoffen, ihr könnt etwas aus dieser Episode mitnehmen. Liebe Grüße und bleibt sauber! John & Hagen

Heute nimmt uns Hagen mit in seine Vergangenheit. Es geht um einen Tag in der aktiven Abhängigkeit. Ein exemplarischer Tag wie er hundert Mal genauso abgelaufen ist. Wie immer hoffen wir, dass ihr aus der Folge was mitnehmen könnt. Liebe Grüße und bleibt sauber.