Explore every episode of Soul Journey by Natascha Zeller
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Title
Duration
14 Oct 2021
027 Patriarchat, Unterdrückung und Kontrolle | das System hat ausgedient (Teil 1)
PATRIARCHAT, UNTERDRÜCKUNG UND KONTROLLE | DAS SYSTEM HAT AUSGEDIENT
Diese Folge kann triggern und ist eine Einladung, dich triggern zu lassen.
Hinterfragen und kritisch Denken. Ich teile meine Gedanken und und meine Sicht auf verschiedene Themen.
Wissen ist Macht. Es gib immer mindestens zwei Sichtweisen und jede Information mehr, ist wertvoll.
Mindset, Angst, Brainwash, Medien, Zensur, Klimawandel, Lebensmittel- und Pharmaindustrie, Gesundheit, Schulsystem, Regierungssystem, Kirche, Kelten, Astrologie, Ganzheitlichkeit, Gewaltfreie Kommunikation und Zukunft.
Seit Jahren verzichte ich auf News und Massenmedien, hinterfrage unser patriarchisches System, welches auf Angst und Unterdrückung basiert, beschäftige mich mit Mindset, Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität.
Kontrolle und Zensur. Mein Ansatz ist innere Motivation, statt Angst und Unterdrückung.
Sind 5 Wochen Urlaub im Jahr keine Sklaverei? Was passierte am 11. September? Warum sind die meisten News negativ? Wie werden Menschen steuerbar?
Und wozu das Ganze? Wer, wie, was...?
Was geschieht in den Medien, der Lebensmittelindustrie, im Pharma- und Finanzsystem? Was wird durch wen gesteuert und kontrolliert?
Zensur in China = schlimm. Zensur bei uns = wichtig?
Freie Energie statt Erdöl. Alles ist möglich und doch wird es nicht zugelassen.
Gerne begleite ich dich auf deiner persönlichen Reise, deine Schichten und Masken zu ent-wickeln und deine wahre Essenz zu entdecken. Melde dich gerne unt
16 Dec 2021
036 Nein heisst Nein | Warum es wichtig ist, auf Dich zu hören
Doch, sobald Gefühle, Emotionen, Glaubenssätze, Traditionen, usw. im Spiel sind - also meistens - sieht alles anders aus. Unser Unterbewusstsein steuert uns und mit Logik ist dann gar nichts mehr.
Für innere Klarheit lade ich Dich ein, immer wieder auf Dein Herz und Deinen Bauch zu hören. Egal, ob das ist, wenn Dir jemand ein Glas Wein, Schokolade oder eine Umarmung anbietet.
Anstatt dann Deinem Verstand die Entscheidung zu überlassen, atme durch, gönn Dir Ruhe und kommuniziere entsprechend. Ja, nein, weiss nicht. Alles sind mögliche Antworten, die es zu akzeptieren gibt.
Was heute ein "ja" ist, kann morgen ein "nein" sein. Das hat nichts mit Logik zu tun, sondern mit Mensch sein. Mit Bewusstsein.
Jedes Mal, wenn wir unsicher sind oder gar ein „nein“ fühlen, aber aus irgendwelchen Gründen doch einfach "ja" sagen, übergehen wir uns selbst!
Gerne begleite ich dich auf deiner persönlichen Reise, deine Schichten und Masken zu ent-wickeln und deine wahre Essenz zu entdecken. Melde dich gerne unter me@nataschazeller.com
#23 - Vegane Ernährung - Interview mit Kevin Heckmann
01:12:31
Ich freue mich, heute mit dir ein Gespräch über die vegane Ernährung mit Kevin Heckmann zu teilen. Er war Fleischesser und erzählt, wie eine fleischlose Phase dazu führte, dass er bald Veganer wurde. Schnell stellte er positive gesundheitliche Veränderungen fest und wollte nicht mehr zurück. Kevin teilt super viele Geschichten und Informationen rund um die vegane Ernährung und warum diese Ernährung heute kein Problem mehr darstellt. Auch die grünen Smoothies werden ausführlich erwähnt, die Rohkost-Ernährung, biologisches Essen, wo überall tierische Produkte drin sind, aber auch Krankheiten und Heilung durch Ernährung. Total spannend und sehr informativ! Hör rein und lass dich inspirieren!
#12 - Die Vorteile der Rohkost - Interview mit Urs Hochstrasser
01:08:42
Ich freue mich, heute mit dir ein Interview mit Urs Hochstrasser zu teilen. Es geht locker und erfrischend um das Thema Rohkost Ernährung. Wie Pflanzen uns Energie geben, welcher Arzt seine Patienten mit Rohkost gesund machte, was dabei zu beachten ist und wie sogar sportliche Rekorde erreicht werden, das erfährst du heute. Urs Hochstrasser teilt sein Wissen aus den letzten 30 Jahren.
Mehr über Urs findest du hier: www.urshochstrasser.ch
In dieser Folge von "mutig. lebendig. wahrhaftig. frei." spreche ich darüber, was Bewusstsein mit Humor zu tun hat und was hinter Sakrasmus steckt. Je bewusster ich mir, den Worten und dem Humor wurde, desto weniger verwendete ich Sarkasmus und ich wurde ehrlicher, klarer und wahrhaftiger. Sarkasmus in anderen Kulturen und Sprachen, Humor sollte einfach verständlich und lustig sein.
013 Reflektieren im Alltag | Gefühle, Emotionen und Glaubenssätze erkennen
00:16:38
In dieser Folge von "mutig. lebendig. wahrhaftig. frei." teile ich mit dir, wie das Reflektieren zu einem täglichen Bestandteil in meinem Leben wurde. Ich spreche darüber, was Trigger sind und wie wir durch sie wachsen und mehr Bewusstsein kultivieren können. Über fühlen, Glaubenssätze undVerstrickungen und wie ich sie löse.
Ich begleite dich gerne durch deine Prozesse. Melde dich gerne unter me@nataschazeller.com.
024 Wenn Kinder dem inneren Kind begegnen | Trigger, Glaubenssätze & Spiegel
00:41:51
► SPEZIALANGEBOT im September: https://bit.ly/3sV62F2 ◀︎
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Von März bis Juni dieses Jahres, durfte ich Familienleben geniessen und wurde teilweise ziemlich gefordert. Bedürfnisorientierte Begleitung klingt immer so logisch und natürlich, ist aber oft nicht so einfach umzusetzen.
Ich durfte 10 Wochen ein 4 Monate altes Baby beobachten und bin unendlich dankbar für diese Erfahrung. Ich wurde von einem 5 jährigen Mädchen getriggert, zu meinem inneren Kind geführt und hörte unendliche Male meine Mutter durch mich sprechen.
Unglaublich faszinierend, was Kinder auslösen, spiegeln und welches Wachstum sie uns bieten.
Abgrenzung, Grenzen setzten, Kommunikation, Geschrei und Liebe. In dieser Folge beschreibe ich meine Erfahrungen und Beobachtungen.
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Wie die Weltreise von Sascha und Can sie nach Peru und zum Naturschutz brachte.
Ein Interview aus dem "Lebe dein Abenteuer - folge deinem Herzen in die Freiheit" Online Kongress "Leben dein Abenteuer"
Roh-Vegan, naturverbunden und weltoffen starteten Sascha und Can ihre Weltreise mit dem Fahrrad vor 6 Jahren in Deutschland. Sie sprechen über ihre Reise, ihre Entwicklung, ihr Naturschutzprojekt in Peru, den Aufbau einer Selbstversorger-Community und warum sich Permakultur dafür eignet.
Zudem sprechen sie über Foodwaste und natürliche Pflegeprodukte aus der Natur.
Glaubenssätze und Themen aus der Kindheit begleiten uns das ganze Leben. Bis wir sie ansehen, heilen und verändern.
Eine verletzliche Folge über den Tod meines Vaters und wie ich mich unbewusst dafür schämte und mich sogar schuldig fühlte.
Durch das annehmen unserer Themen, können wir mehr innere Freiheit, Lebendigkeit und Freude erlangen.
Wir können das Positive aus den Situationen ziehen uns ent-wickeln und zu unserer Essenz finden. Gefühle haben nichts mit Logik zu tun.
Glaubenssätze zeigen sich in unterschiedlichen Situationen und dürfen Stück für Stück aufgelöst werden.
Prozess der Heilung: fühlen, atmen, weinen und loslassen.
Gerne begleite ich dich auf deiner persönlichen Reise, deine Schichten und Masken zu ent-wickeln und deine wahre Essenz zu entdecken. Melde dich gerne unter me@nataschazeller.com
ÜBER MICH & FÜR DICH
► Mein Weg |
02 Jun 2023
#9 Du bist ein Geschenk | Warum es wichtig ist, dass Du Deine Wahrheit lebst
00:13:37
Wir alle haben unsere Themen und oft haben wir gelernt, nicht darüber zu sprechen, aus Scham und Angst.
In dieser Folge spreche ich über ein Date, das mir die Augen geöffnet hat und wie Du Scham und Angst abbauen und immer freier, ehrlicher und glücklicher leben kannst.
Indem Du Dich kennenlernst, Blockaden verstehst und löst und Deine Themen heilst, bist Du das grösste Geschenk für die Welt.
Lass uns gemeinsam, in Frieden und mit Kakao neue Wege beschreiten.
Danke, dass Du da bist.
Alles Liebe
Natascha
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16 Sep 2021
023 - Die Welt braucht dich | Warum es wichtig ist, deine Wahrheit zu sprechen
00:07:03
► SPEZIALANGEBOT im September: https://bit.ly/3sV62F2 ◀︎
► Online Kurs: https://bit.ly/2Y8x0hv ◀︎
Da ich so viel tolles Feedback auf dieses Instagram Video bekommen habe, möchte ich es hier mit dir im Podcast ebenfalls teilen.
Es sind heftige Zeiten. Zeiten, die uns alle fordern.
Um so wichtiger ist, dass du weisst: DU bist wichtig. DEINE Meinung ist wichtig.
Auch, oder vor allem, wenn sie eine Andere ist.
Oft ist eine Meinung soooo laut, dass man sich selber nicht traut, anders zu denken. Geschweige denn, eine andere Meinung auszusprechen.
Es gibt immer mindestens zwei Ansichten und Wahrheiten.
Trau dich, DEINE Wahrheit zu sprechen ❤️
Traust du dich nicht? Frage dich: „wovor habe ich Angst?“
Und dann, finde heraus, was deine tiefste Angst ist.
Ist es eine Angst wert, nicht deine Wahrheit zu leben?
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Einen Menschen bewusst sehen und für ihn den Raum halten ist sehr wertvoll. Sich so zu zeigen, wie man ist, kann sehr heilsam sein.
Alle Masken ablegen und sich offen, ehrlich und verletzlich zu zeigen, ist ein Geschenk.
Auch weinen ist sehr heilsam. Tränen dürfen fliessen. Das ist ihre Aufgabe. Oft sind wir uns jedoch gewohnt, jemanden sofort in den Arm zu nehmen, damit man aufhört zu weinen.
Wir dürfen so viel wieder lernen und fühlen und uns gegenseitig Respekt und Liebe entgegenbringen mit allem, was wir sind. Das bringt Wachstum und Heilung für alle.
Ich lerne auch immer wieder, immer mehr in die Annahme zu gehen und mich zu akzeptieren, sehen und zeigen wie ich bin.
Gerne begleite ich dich auf deiner persönlichen Reise, deine Schichten und Masken zu ent-wickeln und deine wahre Essenz zu entdecken. Melde dich gerne unter me@nataschazeller.com
Sascha und Can sind die Gründer der Naturschutzorganisation GaiAma.
Sie sprechen darüber, wie Naturschutz funktioniert, weshalb für sie auch Bildungsarbeit wichtig ist, warum ein funktionierender Regenwald nicht einfach so brennt und was unser Konsumverhalten für einen Einfluss auf die Natur hat.
017 Bedingungslos Geben| In Liebe und ohne Erwartungen mehr Freiheit schaffen
00:11:28
Geben, ohne Bedingung. In Liebe und ohne Erwartung. Bedingungsloses Geben gibt uns unglaubliche Freiheit, wenn wir das geben, wonach wir gefragt werden und nicht, was wir denken ist das Beste für die Person.
In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich das bedingungslose Geben gelernt hatte und wie du lernen kannst, bedingungslos und ehrlich zu geben und dir damit ein weiteres Stück Freiheit schenkst.
003 Hamsterrad | Wie das System dich gefangen hält und wie du dich befreist
00:21:00
In dieser Folge von "mutig. lebendig. wahrhaftig. frei.", spreche ich über das Hamsterrad und wie unsere heutigen Systeme uns gefangen und klein halten. Ich teile ich mit dir meine Sicht und wie du dich befreien kannst.
#27 - Staatenlos und ortsunabhängig - Interview mit Christoph Heuermann
00:41:15
Ich freue mich, heute mit dir ein Gespräch zum Thema Staatenlosigkeit, Steuern sparen und ortsunabhängiges Arbeiten mit Christoph Heuermann zu teilen. Christoph reist seit Jahren und arbeitet von da, wo es ihm gefällt. Er ist 1990 geboren und hat schon einiges über 100 Länder bereist. Als digitaler Nomade reist er geschäftlich, aber auch privat durch die Welt und hilft anderen dabei, dasselbe zu tun. Christoph hat Staatswissenschaften studiert, hat sich dann schnell selbständig gemacht und aus Deutschland abgemeldet. Wie das alles möglich ist und warum das jeder tun kann, der möchte, erzählt er in diesem Gespräch. Hör rein und lass dich inspirieren!
Ich freue mich, heute mit dir eine Einladung, eine Folge über die Rauhnächte und meine Begleitung zu teilen. Die Rauhnächte kommen aus der Zeit der Kelten und sind ein kraftvolles und magisches Ritual am Ende des Jahres. Es sind die Tage zwischen den Jahren! Hör rein und lass dich inspirieren!
Deine Gefühle sind der Schlüssel zu Deiner Innenwelt, Deiner Seele. In dieser Folge erkläre ich Dir, warum Deine Gefühle wichtig für Dich sind und wie Du mit ihnen arbeitest und heilen kannst. Lass mich gerne wissen, was Du für Dich aus dieser Folge mitnimmst.
001 Mein Weg | Durch viele Tiefen in die Leichtigkeit
01:00:06
Ich freue mich riesig, mit dir meinen Neustart zu feiern! Mit "mutig. lebendig. wahrhaftig. frei." bekommt mein Podcast nicht nur einen neuen Namen, sondern auch eine neue Richtung.
Persönlicher. Verletzlicher. Authentischer.
In der ersten Folge erzähle ich dir, was dich erwartet und wer ich bin. Ich spreche über mein Leben, meinen Weg und die Tiefen.
#8 Leben mit den Massai - die Herausforderungen | Interview mit Stephanie Fuchs (Teil 2)
00:51:45
In Teil 1 hat Stephanie viel über ihren eindrücklichen Weg erzählt.
Nun geht's weiter mit dem spannenden Leben im Einklang mit der Natur und grossen Fragen wie:
- Was ist Erfolg?
- Warum kann das westliche System Dich ausnutzen?
Wir sprechen aber auch darüber, warum Stephanie keine grosse Hoffnung für die Zukunft der Massai Kultur hat und was ihre grössten Herausforderungen in ihrem Leben, in der Beziehung, im Dorf und der Familie sind!
Stephanie ist nicht bei den Massai um ihre westliche Kultur zu überbringen, im Gegenteil, sie verbindet das Beste aus zwei Welten auf eine wundervolle Art.
Hör rein, erfahre mehr über das etwas andere Leben, ihren Weg, die Auf und Abs und die grössten Unterschiede zwischen Tansania und Europa und wie sie die Massai Kultur schützt und die Frauen mit viel Respekt und Achtsamkeit in ihrer Unabhängigkeit unterstützt.
Ich freue mich sehr, dieses schöne und inspirierende Gespräch mit Stephanie mit Dir zu teilen.
Stephanie auf Instagram: https://www.instagram.com/masai_story
Stephanies Buch: https://amzn.to/3BB6EVB
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07 May 2020
#29 - Nachhaltigkeit - Gespräch mit Fabienne Weder
00:56:26
Ich freue mich, heute ein Gespräch mit meiner Freundin Fabienne Weder zu teilen zum Thema Nachhaltigkeit. Sie ist Pilates- und Yoga-Lehrerin, lebt in Norditalien, baut ein Häuschen, bewirtschaftet einen riesigen Garten und lebt sehr bewusst. Woher das kommt, was es für mögliche Ansätze gibt und wie ein Holz-Herd funktioniert, erfährst du in dieser Folge. Hör rein und lass dich inspirieren!
Ich freue mich, heute mit dir ein Gespräch mit Noré Parada zu teilen. Letzte Woche habe ich ein Instagram live geführt mit Noré. Dieses Interview möchte ich dir auch als Podcast zur Verfügung stellen, damit du das Gespräch auch unterwegs anhören kannst. Noré spricht über ihrer Arbeit, beantwortet Fragen und erklärt was und für wen Shiatsu ist. Ich habe das Gespräch sehr genossen. Noré ist eine sehr aufgestellte und fröhliche Person, eine wunderbare Frau und man merkt, dass sie ihren Herzensweg geht. Hör rein und lass dich inspirieren!
Ich freue mich, heute ein Gespräch mit Josianne von quittenduft.ch zu teilen! Josianne beschäftigt sich mit Kräutern, der Menstruation und dem Zyklus. In dieser Folge beantwortet sie verschiedene Fragen, die von Zuhörer*innen gestellt wurden. Warum existiert die Menstruation? Was ist die Vulva? Was bedeuten die Schmerzen und wie können wir vom zyklischen Leben profitieren? Hör rein und lass dich inspirieren!
Diese Folge ist in englisch und ein Gespräch mit Fatima, einer jungen Afghanin, die das Land zum Glück verlassen konnte, nach dem die Taliban an die Macht kamen.
Sie spricht englisch, hatte sich mit 7 Jahren entschieden, dass niemand über sie bestimmt und, dass ihr alles genau so zusteht, wie einem Mann. Fatima ist unglaublich stark, inspirierend und gebildet.
In Afghanistan war sie Tourguide, hat eine Organisation mit Freiwilligen aufgebaut und eine Radiosendung um Frauen zu empowern.
Trotz unseren sehr unterschiedlichen Hintergründen, ticken wir sehr ähnlich. Wir beide sagen oft: "alles ist eine Entscheidung."
Afghanistan ist mehr als wir im Fernseher sehen. Touristenattraktionen, Natur, Geschichte, Kultur, Täler, Seen und Berge. Und sehr gastfreundliche Menschen.
Fatima teilt aus ihrem Leben, spricht über das Land, die Kultur und Religion und über Frauenrechte.
Gerne begleite ich dich auf deiner persönlichen Reise, deine Schichten und Masken zu ent-wickeln und deine wahre Essenz zu entdecken. Melde dich gerne unter me@nataschazeller.com
Ich freue mich, heute ein Gespräch mit Josianne von quittenduft.ch zu teilen! Josianne beschäftigt sich mit Kräutern, der Menstruation und dem Zyklus. In dieser Folge beantwortet sie verschiedene Fragen, die von Zuhörer*innen gestellt wurden. Warum existiert die Menstruation? Was ist die Vulva? Was bedeuten die Schmerzen und wie können wir vom zyklischen Leben profitieren? Hör rein und lass dich inspirieren!
Diese Folge ist in englisch und ein Gespräch mit Fatima, einer jungen Afghanin, die das Land zum Glück verlassen konnte, nach dem die Taliban an die Macht kamen.
Sie spricht englisch, hatte sich mit 7 Jahren entschieden, dass niemand über sie bestimmt und, dass ihr alles genau so zusteht, wie einem Mann. Fatima ist unglaublich stark, inspirierend und gebildet.
In Afghanistan war sie Tourguide, hat eine Organisation mit Freiwilligen aufgebaut und eine Radiosendung um Frauen zu empowern.
Trotz unseren sehr unterschiedlichen Hintergründen, ticken wir sehr ähnlich. Wir beide sagen oft: "alles ist eine Entscheidung."
Afghanistan ist mehr als wir im Fernseher sehen. Touristenattraktionen, Natur, Geschichte, Kultur, Täler, Seen und Berge. Und sehr gastfreundliche Menschen.
Fatima teilt aus ihrem Leben, spricht über das Land, die Kultur und Religion und über Frauenrechte.
Gerne begleite ich dich auf deiner persönlichen Reise, deine Schichten und Masken zu ent-wickeln und deine wahre Essenz zu entdecken. Melde dich gerne unter me@nataschazeller.com
Das Herz zu öffnen bietet so vielen Wundern eine Möglichkeit, zu dir zu kommen.
ÖFFNE DAS HERZ FÜR DICH | 10 MINUTEN MEDITATION
Als aller Erstes ist es wichtig, dein Herz für dich zu öffnen und deine bedingungslose Liebe in jede deiner Zellen fliessen zu lassen.
Nur wenn du gefüllt und genäht bist, kannst du in die Kraft kommen und für dich und andere da sein.
Diese Meditation führt dich durch die Herzöffnung für dich.
Gerne begleite ich dich auf deiner persönlichen Reise, deine Schichten und Masken zu ent-wickeln und deine wahre Essenz zu entdecken. Melde dich gerne unter me@nataschazeller.com
#40 - Matthias Langwasser über das Leben in der Wildnis, Freiheit und Regenbogenkreis
01:06:36
Ich freue mich, heute mit dir ein Gespräch mit Matthias Langwasser zu teilen. Matthias hatte schon immer den Wunsch von einer besseren Welt und einem Leben im Einklang mit der Natur. Er spricht über seine Vision, den Online Shop Regenbogenkreis und seine hochwertigen Produkte, über sein Buch und das Leben. Matthias lebte zwei Jahre in der Wildnis und erzählt Geschichten. Hör rein und lass dich inspirieren!
#7 Ihre Seele führte sie zu den Massai | Interview mit Stephanie Fuchs (Teil 1)
00:47:28
Schon als Kind spürte Stephanie, dass sie Deutschland und das "Standard-Leben", in dem viele Menschen unglücklich sind, nicht das ist, was sie möchte.
«Soul Journey» ist die Reise Deiner Seele. Heute spreche ich mit Stephanie über Ihre Reise. Eine sehr beeindruckende und lebendige Reise, voller Leben, Erfahrungen und Liebe.
Die Meere waren schon immer ihre Leidenschaft und sie wollte sie beschützen. Stephanie wollte raus und etwas Gutes tun. Dieser Wunsch hat sie wie wilde Pferde raus aus Deutschland gebracht.
Sie sagt, die indigenen Völker sind der Schlüssel, auch für uns. Stephanie spricht über ihre 11 Jahre in Tansania und, dass der Schlüssel im Leben ist, immer offen und ehrlich zu sich sein.
Neues Land, anderes Klima, neue Sprachen und viel mehr!
Stephanie ist ein schönes Beispiel, wie man unterschiedlich sein kann und gleichzeitig nichts verurteilen muss um in Frieden zusammenzuleben und von einander zu lernen.
Hör rein, über das andere Leben, ihren Weg, die Auf und Abs und die grössten Unterschiede zwischen Tansania und Europa und wie sie die Massai Kultur schützt und die Frauen mit viel Respekt und Achtsamkeit in ihrer Unabhängigkeit unterstützt.
Ich freue mich sehr, dieses schöne und inspirierende Gespräch mit Stephanie mit Dir zu teilen.
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20 Dec 2020
#39 - Pillou der sprechende Pullover
00:43:13
Ich freue mich, heute mit dir eine Folge über Pillou, den sprechenden Pullover, zu teilen. Es ist ein Gespräch mit Tatjana Strobel, der Autorin und Gründerin des Projektes. Pillou entstand in Afrika und trägt eine persönliche Geschichte in sich. Pillou hört zu, fühlt und erkennt Bedürfnisse. Das Ziel im Leben ist Zufriedenheit und Pillou kann dabei unterstützen. Hör rein und lass dich inspirieren!
#26 - Weiblichkeit & Spiritualität - Interview mit Verena Rottmar
01:02:51
Ich freue mich, heute mit dir ein Gespräch zum Thema Weiblichkeit und Spiritualität mit Verena Rottmar zu teilen. „Warum leidet der Mensch, warum existiert Schmerz auf der Welt?“, das waren Fragen, die sie schon früh bewegten. Verena spricht über ihren Weg und wie sie durch Yoga viele Antworten fand. Ihr Weg war lang, interessant und führte sie zu sich. Sie spricht über ihre Ängste, was passierte, als sie diese Ketten aufbrach, warum es wichtig ist, die wilde Frau zu leben und die Wichtigkeit des weiblichen Zyklus. Hör rein und lass dich inspirieren!
#01 InspirationsTüte: Was dich hier in Zukunft erwarten wird
00:06:04
Das ist die erste Folge des Podcasts "InspirationsTüte - Dein Podcast für ein bewusstes Leben". Hier stelle ich mich kurz vor und erzähle, weshalb ich diesen Podcast starte und was dich erwarten wird.
Damit du auf dem Laufenden bleibst und keine Episode verpasst, abonniere am besten gleich meinen Kanal!
Beim erwähnten Online Kongress handelt es sich um den Lebe dein Abenteuer - Folge deinem Herzen in die Freiheit Kongress: www.lebe-dein-abenteuer.info
Feedback und Fragen erhalte ich gerne an: naschi@naschislife.ch
21 Jun 2020
#33 - Natürliche Verhütung braucht nur etwas Mut - mit Bea Loosli
00:40:44
Ich freue mich, heute ein Gespräch mit Bea von Ladyplanet zu teilen! Bea befasst sich schon seit Jahren mit den natürlichen, weiblichen Themen wie Menstruation und Verhütung. Sie macht Videos, gibt Seminare und schreibt viele Blogbeiträge. Ein Besuch auf ihrer Webseite lohnt sich auf jeden Fall! In dieser Folge beantwortet sie einige Fragen zum Thema "natürliche Verhütung". Was das mit Mut zu tun hat und warum es sicher und schön ist, erfährst du in dieser Folge. Hör rein und lass dich inspirieren!
#16 - Zuckersucht und wie du sie besiegen kannst - Interview mit Ilga Pohlmann
01:04:22
Ich freue mich, heute mit dir ein Gespräch mit Ilga Pohlmann zu teilen. Schon als Kind liebte Ilga die Süssigkeiten. Mit 16 Jahren hatte sie gesundheitliche Beschwerden, keine Energie und ein schwaches Immunsystem. Irgendwann fand sie einen natürlichen Weg und wurde auf die Ernährung sensibilisiert. Schnell stellte sie erste Veränderungen fest und liess den Zucker weg. Was sich dann zeigte, war die Sucht. Was alles dahinter steckt, erfährst du in dieser Folge!
Ein Interview aus dem "Lebe dein Abenteuer - folge deinem Herzen in die Freiheit" Online Kongress: www.lebe-dein-abenteuer.info
Der Experte Andreas Paffrath erzählt über seine gesundheitliche Reise und seinen Weg zu den grünen Smoothies. Erfahre, welche gesundheitlichen Vorteile er dadurch erlebte und was es zu beachten gibt.
Grüne Smooties können Energiebomben sein! Hör rein, hol dir das Wissen und probiers aus!
#13 - Nai Nami schenkt Strassenkindern eine Zukunft - Interview mit Gianmarco Marinello
00:51:28
Ich freue mich, heute mit dir ein spannendes und berührendes Interview mit Gianmarco Marinello zu teilen. Nach einem Psychologiestudium und verschiedenen Jobs in der Wirtschaft merkte Gianmarco, dass er von seinem ursprünglichen wegkam. Er machte sich auf die Suche nach einer Aufgabe, in der er sich ausleben konnte. Er wusste, er musste zurück in den sozialen Sektor. In Kenia lernte er in Social Innovation Management unternehmerisch im sozialen Bereich tätig zu sein. Wie er mit jungen Menschen aus den Slums arbeitete und ihnen eine Zukunft schenkte, darüber spricht er in diesem Gespräch.
Ich freue mich, heute mit dir ein Interview mit der Gründerin der neuen, freien und demokratischen Schule "Tany Fitiavana" zu teilen. Louise ist eine kreative und inspirierende junge Frau und Mama. Sie gründete in Hüntwangen ZH innerhalb weniger Monate eine neue Schule und erzählt, wie es dazu kam und was das bedeutet und mit Nachhaltigkeit zu tun hat. Hör rein und lass dich inspirieren!
Ich freue mich, mit dir zum heutigen Welt-Vegan-Tag ein Interview mit Björn Moschinski zu teilen. Er ist Koch, Speaker, Kochbuch-Autor und seit 1995 vegan. Björn besitzt ein eigenes Restaurant und teil sein enormes Wissen rund um das Thema Ernährung, Ethik und Gesundheit.
Mehr über Björn findest du hier: www.bjoernmoschinski.de
015 Vegane Ernährung | Intuitives Essen und wie du deinen zyklischen Körper unterstützt
00:47:41
In dieser Folge von "mutig. lebendig. wahrhaftig. frei." teile ich mit dir ein Interview des Podcasts "Löwenfrau", bei dem ich zu Gast sein durfte. Nina spricht mit mir über vegane Ernährung, meinen Weg und wie wir uns und unseren wundervollen, zyklischen Körper optimal unterstützen.
Dein Herz ist dein Kompass. Es weiss immer, was der nächste Schritt ist. Oft bedeutet dem Herzen folgen die Komfortzone zu verlassen und durch die Angst durch zu gehen.
Das ist notwendig, um Wunder ins Leben zu lassen. Magic happens outside of the comfort zone!
Vor dem Start meiner Weltreise, vor 4 Jahren, hatte ich ein Englisch-Trauma, ausgelöst im Studium. Ich hatte nichts verstanden. Heute spreche ich fliessend. Nicht perfekt, aber es reicht gut.
Hätte ich mich von der Angst aufhalten lassen, hätte ich all das, was ich in den letzten Jahren erleben durfte, nicht erlebt.
Schaff Klarheit, hör auf dein Herz und dann: los geht's!
Gerne begleite ich dich auf deiner persönlichen Reise, deine Schichten und Masken zu ent-wickeln und deine wahre Essenz zu entdecken. Melde dich gerne unter me@nataschazeller.com
Ich freue mich, heute mit dir den zweiten Teil der neuen, freien und demokratischen Schule "Tany Fitiavana" zu teilen. Julia ist erfahrene Lernbegleiterin und spricht über das freie Lernen, Grenzen und Verantwortung. Sie nimmt uns mit in den Alltag an einer freien Schule und erklärt, wie Kinder lernen und was wichtig ist. Hör rein und lass dich inspirieren!
Wenn uns etwas nicht passt, muss es verändert werden. Ob Job, Materielles, Freundschaft oder eine Liebesbeziehung.Alles ist schlussendlich eine Beziehung.
Wenn wir warten, dass sich etwas ändert, warten wir ewig.
"Vielleicht nach den Ferien. Nächstes Jahr. Mit dem neuen Chef."
Damit machen wir unser Glück vom Aussen abhängig.
Nur DU weisst, was gut ist für dich.Nur DU kannst dein Leben so verändern, dass du glücklich bist.
In dieser Folge teile ich mit dir 5 Schritte für ein glückliches Leben:
Gesunde Beziehung zu dir selbst
Fühlen
Klarheit schaffen
Fokus
Umsetzung
Dann lass alles los, was dir nicht mehr dient.Befreie dich, vergebe und schlag eine neue Richtung ein.
Trauer und Angst können sich zeigen und das ist richtig und wichtig. Schau hin, fühle und geh weiter.
Sobald du einen Schritt in eine neue Richtung gemacht hast, wird sich alles ganz magisch verändern.
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Die Macht des Unterbewusstseins! Alexander Hartmann erzählt, was es mit dem Elefanten auf sich hat.
Ein Interview aus dem "Lebe dein Abenteuer - folge deinem Herzen in die Freiheit" Online Kongress: www.lebe-dein-abenteuer.info
Trotz Abi wollte er sein eigenes Ding machen. Warum es hilft, Träume zu haben und auch dranzubleiben. Wie kann Hypnose dabei helfen, seine Träume zu leben? Wie können das Unterbewusstsein und Glaubenssätze verändert werden?
3 Fragen, die du dir immer stellen solltest:
Worauf konzentriere ich mich?
Wie bewerte ich es?
Wie reagiere ich?
Alles für mehr Spass, bessere Beziehungen und eine bessere Kommunikation.
Er spricht über den Einfluss der Ernährung auf unsere Gesundheit, warum eine ganzheitliche Betrachtung des Menschen wichtig ist und warum niemand hungern müsste.
Rüdiger hat sich schon immer für die Psyche interessiert. Die deutende Psychosomatik zeigt den Zusammenhang zwischen der Psyche und Körper auf.
Was ist eine pflanzliche und vollwertige Ernährung und welche Vorteile bringt sie mit sich? Was steckt in der Milch und hinter Krankheiten wie Krebs, Alzheimer und Diabetes?
---------------------------------------------------------- Sende dein Feedback gerne an naschi@naschislife.ch Folge mir auf Instagram https://www.instagram.com/naschislife Folge mir auf Facebook https://www.facebook.com/naschislife Meinen Blog findest du unter www.naschislife.ch
10 Jun 2021
008 Warum Vergebung so wichtig ist | Ho'oponopono
00:10:10
In dieser Folge von "mutig. lebendig. wahrhaftig. frei." erfährst du, warum Vergebung so wichtig ist und wie auch du vergeben kannst. Egal was das Thema ist. Um zu heilen braucht es Vergebung und du musst Verantwortung übernehmen.
In der Folge 009 findest du eine geleitete Vergebungsmeditation.
#21 - Meditation & Bewusstsein - Interview mit Karem Albash
01:32:09
Ich freue mich, heute mit dir ein Gespräch über Meditation und Bewusstsein mit Karem Albash zu teilen. Karem ist eine tolle und inspirierende Persönlichkeit. Er spricht über seinen Weg, unser Bewusstsein und was mit Meditation alles möglich ist. Als er mit der Schweizer Armee im Kosovo war, trainierte er sich Ängste an, denen er sich in der Schweiz bewusst wurde. Er spricht über die Faszination des Unterbewusstseins und wie alles irgendwie zusammenhängt. Hör rein und lass dich inspirieren!
#20 - Weiblichkeit und Sexualität - Interview mit Julia Reinecke
00:55:02
Ich freue mich, heute mit dir ein Gespräch über Weiblichkeit und Sexualität mit Julia Reinecke zu teilen. Sie teilt Geschichten aus ihrem Leben, spricht über weibliche Qualitäten und wofür Weiblichkeit steht. Aber auch über den weiblichen Zyklus und Sexualität und wie sich ihr Leben durch ihren Weg verändert hat. Hör rein und lass dich inspirieren!
In dieser Folge von "mutig. lebendig. wahrhaftig. frei.", teile ich mit dir, was ich denke, weshalb wir jetzt, hier auf dieser Erde sind. Ich spreche darüber, wie ich das Leben sehe und warum wir alle miteinander verbunden sind. Das hilft dir, die künftigen Folgen zu verstehen. Meine Lebensansicht zu verstehen.
Ich freue mich, heute mit dir meine Erfahrungen in muslimischen Ländern und dem Islam zu teilen. Eine Schulklasse hatte mir Fragen gestellt und ich teile meine Antworten hier mit dir. Meine Antworten beziehen sich auf meine Erfahrungen und Reisen in den Iran und nach Saudi Arabien. Wir haben sehr oft Vorurteile oder ein Bild, welches uns die Medien vermitteln. Durch meine Reisen habe ich gelernt, dass die Wahrheit meistens anders aussieht. Ich spreche über Werte, Einschränkungen, Gesetze und Angst. Hör rein und lass dich inspirieren!
#17 - Lebe deine Berufung - Interview mit Heidi Marie Wellmann
00:57:55
Ich freue mich, heute mit dir ein Gespräch mit Heidi Marie Wellmann zu teilen. Sie ist Coach, Speakerin und hat Deutschlands grösste online Berufungs-Community gegründet. Heidi Marie ist eine Powerfrau und teilt ihre Leidenschaft. Warum es so wichtig ist, seine Berufung zu leben und wie du deine Berufung findest, erzählt sie im Interview!
Ganz ehrlich, vegan ist einfach und gesund. Leider ist der Anfang oft schwer und das Umfeld macht es einem nicht einfach. Ich erzähle, wie ich vegan wurde und den Umstieg gemeistert habe. Du erfährst, worauf du achten kannst und ich gebe dir Tipps.
Haferflocken, Wasser, 1 EL Mandelpüree / Erdnussmus, 1 Banane & 1 Apfel mixen und in eine Schüssel geben. Früchte, Chia- oder Leinsamen, Nüsse, etc. dazu geben und geniessen.
Hummus
2 Tassen trockene Kichererbsen über Nacht einlegen.
Eine Tasse Wasser in den Gefrierer stellen.
Kichererbsen mit 1 TL Backpulver und 3-5 Knoblauchzehen ca. 40 Min. kochen.
Danach mit der Haut oder ohne (Humus wird cremiger) und dem Knoblauch in den Mixer geben.
Saft einer Limette dazugeben, 1,5 EL Salz und 1/4-3/4 Tasse Tahini (nach Belieben) dazugeben und während dem mixen langsam das eiskalte Wasser dazugeben, dies macht das Humus schön cremig.
Geniessen mit rohem Gemüse, Brot oder einfach so.
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28 Jun 2020
#34 - So wirst du produktiver!
00:16:20
Ich freue mich, heute mit dir einen grossartigen Tipp für mehr Produktivität und Fokus mit dir zu teilen! Mit dem Bullet Journal hast du alles wichtige immer dabei, Ordnung, Übersicht und kannst planen. Ein einfacher Trick, produktiver zu werden! Hör rein und lass dich inspirieren!
Ich freue mich, heute ein paar einfache Tricks mit dir zu teilen, damit du positiv in den Tag starten kannst! Gerade im Moment wo alles anders ist, ist es oft schwer, positiv zu bleiben. Doch das ist enorm wichtig, gerade in dieser Zeit! Was das Handy und Dankbarkeit damit zu tun haben, erzähle ich dir in dieser Folge. Hör rein und lass dich inspirieren!
#37 - We Are Nyanja - Mangoprojekt in Mosambik; Interview mit Gründer Jonathan Litscher
01:11:13
Ich freue mich, heute mit dir eine wundervolle Folge über das Mangoprojekt in Mosambik mit Jonathan von We Are Nyanja zu teilen. Er spricht über sein Herzensprojekt in Mosambik, das Leben vor Ort, die Mangoproduktion und verschiedene Herausforderungen. Hör rein und lass dich inspirieren!
Gerade jetzt ist es wichtig, bei sich zu bleiben und sich nicht vom Aussen und der Angst steuern zu lassen. Regelmässiges innehalten, atmen und verbinden hilft, dir und dem Leben zu vertrauen. Bewusst im Jetzt anzukommen und wahrzunehmen, was gerade ist.
Das regelmässige innehalten habe ich in Saudi Arabien oft beobachtet. In schiitisch muslimischen Ländern gibt es 5 mal am Tag die "prayer time".
Ich bin kein Fan von Religionen. Was ich aber sehe ist, dass viele Gläubige ein starkes Vertrauen ins Leben haben.
Ich lade dich ein, zur Achtsamkeits-Challenge! Sie startet am Sonntag für einen Mondzyklus und wird so gestaltet, wie sie für dich umsetzbar ist.
30 Tage brauchen wir, um eine neue Routine in den Alltag zu integrieren. Das kann nach viel klingen, doch wenn wir dadurch achtsamer, bewusster und glücklicher werden und gleichzeitig das Leben kreieren, das wir wollen, ist es die Investition wert, oder?
Schick mir eine E-Mail, wenn du dich anmelden und mehr Informationen zur Challange bekommen möchtest.
Gerne begleite ich dich auf deiner persönlichen Reise, deine Schichten und Masken zu ent-wickeln und deine wahre Essenz zu entdecken. Melde dich gerne unter me@nataschazeller.com
#18 - Gesundheit und Selbständigkeit - Interview mit Dr. Janna Scharfenberg
01:05:39
Ich freue mich, heute mit dir ein Gespräch mit Janna Scharfenberg zu teilen. Die Ärztin, Ayurveda Spezialistin, Mutter und Yogalehrerin ist sehr vielseitig und beantwortet verschiedene Fragen. Unter anderem wie unser Darm funktioniert, wie Ayurveda aufgebaut ist, was zu Immunsystemschwäche führen kann und wie du auch im Winter gesund bleiben kannst.
#5 Berufung finden | Warum Druck, Angst und Geldnot nicht helfen
00:19:23
Immer wieder treffe ich Menschen, die das klassische System gerne verlassen würden, doch von Unsicherheiten und Ängsten zurückgehalten werden. Sie wünschen sich einen erfüllenden Job, haben aber Angst, nicht genügend Geld zu verdienen. Druck und Stress begleiten sie Tag für Tag, doch die Antwort ist eine Andere.
«Soul Journey» begleitet Dich auf Deinem Weg der Neuorientierung und in die Freiheit. In die Richtung der Seele, Deiner Essenz.
Lass uns gemeinsam, in Frieden und mit Kakao neue Wege beschreiten. Danke, dass Du da bist.
Alles Liebe Natascha
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12 May 2023
#6 Es braucht keine Supermarktmitarbeiter mehr | Ein moderner Weg zu arbeiten
00:14:36
"Der Mensch lernt aus der Geschichte nur, dass er nichts lernt", ein bekanntes Sprichwort.
Doch ich bin überzeugt, dass wir jetzt hier sind, um genau das zu verändern! Denn das Sprichwort stimmt nur solange, bis wir in eine neue Richtung gehen. Dafür brauchen wir neue Lösungen und wir müssen uns für neue, uns noch unbekannte Möglichkeiten, öffnen.
In den Supermärkten könnten wir beginnen, quasi ein bedingungsloses Grundeinkommen einzuführen.
Meine Idee unterscheidet sich jedoch von anderen.
Hör selbst und lass mich in den Kommentaren wissen, was die Folge mit Dir macht.
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26 May 2021
006 Affirmationen die dich stärken
00:05:00
In dieser Folge von "mutig. lebendig. wahrhaftig. frei." spreche ich verschiedene Affirmationen für dich. Hör sie dir an, wiederhole sie und lass sie dein Unterbewusstsein stärken.
#19 - Yoga & Meditation - Interview mit Deddou Burkhard
01:31:23
Ich freue mich, heute mit dir ein Gespräch mit meiner Yoga Lehrerin Deddou Burkhard zu teilen. Deddou hat verschiedenes im Leben gemacht und irgendwann ihre Berufung gefunden. Sie gründete Pop Up Yoga in Zürich und erzählt was Yoga und Meditation ist und wie es dich im täglichen Leben unterstützen kann. Deddou ist voller Energie und keineswegs dogmatisch! Hör rein und lass dich inspirieren!
#11 - Wie die Sterne unser Leben beeinflussen - Interview mit Romy Zgraggen
00:50:40
Ich freue mich, heute mit dir ein Interview zum Thema Astrologie zu teilen. Was Astrologie ist, was dahintersteckt und wie dieses wertvolle Tool eingesetzt werden und dich in deinem Leben unterstützen kann, erfährst du im Gespräch mit Romy Zgraggen. Die Sterne, Planeten und all das, was wir nicht sehen, haben einen Einfluss auf uns und unser Leben.
So oft ärgern wir uns, weil etwas nicht so will, wie wir.
In dieser Folge spreche ich darüber, warum es so wichtig ist, immer wieder Klarheit zu schaffen, in allen Lebensbereichen.
Wenn wir klar sind in dem, was wir wollen, können wir Schritt für Schritt Veränderungen vornehmen.
Klarheit ist das A und O. Sonst kommen wir nicht aus dem Teufelskreis.Das Aussen spiegelt uns immer wieder, wenn wir irgendwo nicht klar sind.
Wichtig zu verstehen ist, dass wir nur selber etwas verändern können. Solange wir vom Aussen eine Veränderung erwarten, stecken wir in der Opferrolle fest und halten uns im Teufelskreis gefangen.
Das Bewusstsein über die eigenen Werte hilft, bewusst und klar zu werden.
012 Chakra Affirmationen| Kraftvolle Affirmationen zu den Chakren
00:05:00
In dieser Folge von "mutig. lebendig. wahrhaftig. frei." hörst du verschiedene, kraftvolle Affirmationen zu den einzelnen Chakren. Diese Audio kannst du dir jederzeit anhören um dich zu stärken.
SO RETTEN WIR DIE WELT! | BEWUSSTSEIN, REFLEKTIEREN & FÜHLEN
Durch mehr Bewusstsein, statt Angst und Unterdrückung, würde sich die Welt automatisch verändern.
Neue (andere) Informationen können rütteln und triggern. Trotzdem lohnt es sich immer, hinzuhören. Denn, nur weil wir etwas sehen oder glauben zu wissen, heisst das nicht, dass es wahr ist.
Wir sind alle mit einem inneren Kompass ausgestattet. Es lohnt sich, darauf zu hören.
Immer mehr Strafen, Regeln und Kontrolle sind für mich der falsche Weg. Oft verliert man sich im Detail und vergisst das grosse Ganze und den energetischen Einfluss auf alles.
Eine nachhaltige Veränderung geschieht nur, wenn sie aus innerer Motivation kommt.
Innere Arbeit ist der Schlüssel zu vielem, wenn nicht allem.
Gerne begleite ich dich auf deiner persönlichen Reise, deine Schichten und Masken zu ent-wickeln und deine wahre Essenz zu entdecken. Melde dich gerne unter me@nataschazeller.com
Diese Folge kannst du dir mit Bild auf Youtube ansehen.
Ich spreche über Ängste und wie du mit Ängsten und Unsicherheiten umgehen kannst.
Ein Beispiel von Angst war, als ich alleine an eine Party ging. Was denken Andere? Es war unsicher, mich zu zeigen. Alte Glaubenssätze kamen hoch.
Früher habe ich Alkohol getrunken, um die Gefühle zu betäuben und nicht fühlen zu müssen.
Heute kann ich Bewusstsein einladen, atmen und mich halten.
Gerne begleite ich dich auf deiner persönlichen Reise, deine Schichten und Masken zu ent-wickeln und deine wahre Essenz zu entdecken. Melde dich gerne unter me@nataschazeller.com
#09 - Tatjana Strobel über Menschen, Hypnose und wie 2 Monate im Busch ihr Leben veränderten
01:24:56
Tatjana Strobel ist Expertin für Menschenkenntnis, eine faszinierende Frau! Sie bleibt nie stehen, sieht Probleme als Geschenke und lebte zwei Monate in Afrika im Busch. Wie das ihr Leben veränderte, warum wir Menschen so sind, wie wir sind und wie wir uns verändern und glücklich sein können, verrät sie im Interview.
Wie die Weltreise von Sascha und Can sie nach Peru und zum Naturschutz brachte.
Ein Interview aus dem "Lebe dein Abenteuer - folge deinem Herzen in die Freiheit" Online Kongress "Leben dein Abenteuer"
Roh-Vegan, naturverbunden und weltoffen starteten Sascha und Can ihre Weltreise mit dem Fahrrad vor 6 Jahren in Deutschland. Sie sprechen über ihre Reise, ihre Entwicklung, ihr Naturschutzprojekt in Peru, den Aufbau einer Selbstversorger-Community und warum sich Permakultur dafür eignet.
Zudem sprechen sie über Foodwaste und natürliche Pflegeprodukte aus der Natur.
In dieser Folge von "mutig. lebendig. wahrhaftig. frei.", spreche ich über die Opferrolle und wie du dich daraus befreien kannst. Jede unangenehme Situation ist Wachstumspotenzial. Durch Bewusstsein erkennen wir, wenn wir uns in die Opferrolle setzen und somit die Macht über uns abgeben. Doch, das muss nicht so sein. Werde vom Opfer zum Schöpfer!
Ich freue mich, heute verschiedene Tipps mit dir zu teilen, die schon einige überrascht und inspiriert haben. Da wir alle zu Hause sind und im Moment eher auch mal etwas neues probieren, kommt diese Folge wie gerufen. Natürliche Körperpflege & Co.! Wir brauchen nicht all die Produkte, die uns verkauft werden wollen und die Natur braucht keine Chemie. Mein Motto: So natürlich wie möglich und so viel wie nötig. Hör rein und lass dich inspirieren!
Eine berührende und richtig schöne Geschichte aus meinem Alltag. Sie zeigt, wie das Aussen immer ein Spiegel des Innen ist. Sie zeigt, wie das Gesetz der Resonanz funktioniert.
Es gibt keine "Schuld" im Aussen. Alles was wir im Aussen sehen, ist ein Teil von uns im Innen.
Während die Medien uns von Angst, Wut, Hass und Spaltung erzählen, erfahre ich das Gegenteil. Strahlende, glückliche Menschen, die bereit sind, ihr Leben zu leben und glücklich zu sein.
Menschen, die sich und dem Leben vertrauen.
Lass uns den Fokus auf das lenken, was wir wollen. Lass uns gemeinsam und mutig, eine neue, friedliche, freie und wundervolle Welt erschaffen.
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#25 - Reisen mit Kind - Interview mit Stephanie Schulz
01:16:24
Ich freue mich, heute mit dir ein Gespräch zum Thema Reisen mit Kind mit Stephanie Schulz zu teilen. Sie war Filialleiterin im Einzelhandel, ist Alleinerziehend und wagte den Schritt aus der Komfortzone. Eine Reise mit ihrem Sohn und der Frage „was passiert, wenn ich nichts mehr habe?“. Stephanie spricht über eine Mutter-Sohn-Beziehung, die wieder aufgebaut werden musste, über Herausforderungen und Kommunikation auf Augenhöhe. Hör rein und lass dich inspirieren!
Mehr über Stephanie findest du hier: https://www.freileben.net
So oft machen wir Dinge, weil irgendwas oder irgendjemand sie von uns erwartet. Es ist Zeit, Dich zu befreien von den ganzen mühsamen Programmen und Glaubenssätzen und zu hinterfragen.
Alles was keinen Sinn macht und sich nicht richtig anfühlt darf losgelassen und verändert werden.
Eine Einladung für Dich, bevor der Podcast in die Winterpause geht.
Ich wünsche Dir besinnliche und friedliche Tage und einen guten Rutsch in ein zauberhaftes 2022.
Alles Liebe und bis bald!
Gerne begleite ich dich auf deiner persönlichen Reise, deine Schichten und Masken zu ent-wickeln und deine wahre Essenz zu entdecken. Melde dich gerne unter me@nataschazeller.com
Vor 5 Jahren hat mein Leben begonnen. Davon habe ich zwar gelebt, mich aber nicht lebendig gefühlt.
Ich hatte einen Job, der mich nicht erfüllte. Ich wusste nicht, was ich im Leben tun soll. Ich hatte viele Freunde, aber keine tiefen Beziehungen.
Ich hatte alles, was man für ein „glückliches Leben“ brauchte. Stadtwohnung, einen guten Lohn, es war immer was los, ich kannte viele Menschen, war jede freie Minute unterwegs, machte Städtetrips oder bereiste in 6 Wochen halb Südamerika.
Vor 5 Jahren habe ich alles aufgelöst und mich ins Abenteuer "Leben" gestürzt. Ich nehme Dich mit auf meine Reise im Innen und Aussen, wo es mich hinführte, was ich lernen durfte und wie ich mich verändert habe.
#3 Was ich gelernt habe über die balinesische Kultur | Hinduismus
00:37:38
Seit über 5 Jahren reise ich durch die Welt und lerne stets Neues über andere und über mich. Das Leben ist soooo unglaublich interessant und wertvoll. Ende 2022 war ich auf Bali für zwei Monate und ich durfte einiges über die balinesische Kultur und ihre Religion erfahren.
In dieser Folge teile ich vieles mit Dir, inkl. meiner kritischen Betrachtungen. Du kennst mich ja. :-)
Warst Du auch schon auf Bali? Was konntest Du für Dich mitnehmen? Schreibs gerne in die Kommentare.
«Soul Journey» führt Dich in die Richtung der Seele, Deiner Essenz.
Lass uns gemeinsam, in Frieden und mit Kakao neue Wege beschreiten.
Danke, dass Du da bist. Alles Liebe Natascha
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02 Jun 2021
007 Nummerologie - Wie sie dir hilft, dem Leben zu vertrauen
00:56:05
In dieser Folge von "mutig. lebendig. wahrhaftig. frei.", dreht sich alles um die Nummerologie! Jeannette ist Nummerologin und erklärt, was Nummerologie ist, wie sie helfen kann zu verstehen, wer du bist, warum du bist, wie du bist und andere Menschen besser zu verstehen. Erfahre, was hinter den Zahlen steckt und wie sie dir helfen, dir und dem Leben zu vertrauen!
#4 Frieden beginnt im Innen | So kommst Du in die Eigenmacht und verlässt die Opferrolle
00:29:05
Die Frage ist simple: willst Du Frieden oder Krieg?
Oft sagen wir aus dem Verstand, dass wir logischerweise Frieden wollen. Die Handlungen kreieren jedoch Krieg. Wir haben gelernt, mit dem Verstand alles zu kontrollieren, doch wir können die Zukunft nicht anders gestalten als die Vergangenheit, wenn wir sie mit dem Verstand kreieren wollen.
Der Verstand ist limitiert auf vergangene Erfahrungen. Die Lösung für Frieden ist ins Herz zu kommen, zu fühlen. Die Lösung liegt in der persönlichen Ent-wicklung, der Aufarbeitung Deiner Vergangenheit und vor allem, einer klaren Entscheidung.
Wie Du dahin kommst, erfährst Du in diesem Video.
Mit «Soul Journey» geht es in eine neue Richtung. In die Richtung der Seele, Deiner Essenz.
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21 Feb 2023
#1 Soul Journey | Neustart
00:17:46
Mit «Soul Journey» geht es in eine neue Richtung. In die Richtung der Seele, Deiner Essenz.
Lass uns gemeinsam, in Frieden und mit Kakao neue Wege beschreiten.
Danke, dass Du da bist.
011 Mein Weg zur Persönlichkeitsentwicklung | Warum fühlen der Schlüssel ist
00:19:47
In dieser Folge von "mutig. lebendig. wahrhaftig. frei." teile ich mit dir meinen Weg der Persönlichkeitsentwicklung. Mein Dilemma des Fühlens, wie ich Verständnis für mich und andere aufbaute und lernte, weniger zu verurteilen. Die Spiritualität ergänzte das gefühlt fehlende Puzzle-Stück und ich lernte mehr und mehr zu fühlen, verstehen und vertrauen.
#15 - Was du über Pflanzen-Öle wissen solltest - Interview mit Jasmin Hochstrasser
00:33:57
Ich freue mich, heute mit dir ein Gespräch mit Jasmin Hochstrasser zu teilen. Sie hat eine kaufmännische Grundausbildung, war nicht immer happy damit und lebt heute ihre Berufung. Jasmin ist Ölmüllerin. Über eine Ernährungsausbildung und der Zusammenarbeit mit Urs und Rita Hochstrasser kam sie zur Ölmühle und ist seit Anfang 2019 selbständig. Die Natur gibt uns im Überfluss und dies nutzt Jasmin um gesunde Öle herzustellen, in Rohkostqualität. Was ist der Unterschied zu herkömmlichen Ölen im Supermarkt und Jasmin's Ölen? Was hat die Futtermittelproduktion in der Fleischindustrie mit den Ölen zu tun? Hör rein in das spannende Gespräch.
In dieser Folge von "mutig. lebendig. wahrhaftig. frei." teile ich ein Gespräch mit dir, das mir eine komplett neue Sicht gab, auf das Thema Leben und Tod in unserer Gesellschaft. Warum der Tod keine Option ist und ob dann das Leben eine Option ist?
Hinterfragen und kritisch Denken. Ich teile meine Gedanken und und meine Sicht auf verschiedene Themen.
PATRIARCHAT, UNTERDRÜCKUNG UND KONTROLLE | DAS SYSTEM HAT AUSGEDIENT
Diese Folge kann triggern und ist eine Einladung, dich triggern zu lassen.
Wissen ist Macht. Es gib immer mindestens zwei Sichtweisen und jede Information mehr, ist wertvoll.
Mindset, Angst, Brainwash, Medien, Zensur, Klimawandel, Lebensmittel- und Pharmaindustrie, Gesundheit, Schulsystem, Regierungssystem, Kirche, Kelten, Astrologie, Ganzheitlichkeit, Gewaltfreie Kommunikation und Zukunft.
Seit Jahren verzichte ich auf News und Massenmedien, hinterfrage unser patriarchisches System, welches auf Angst und Unterdrückung basiert, beschäftige mich mit Mindset, Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität.
Kontrolle und Zensur. Mein Ansatz ist innere Motivation, statt Angst und Unterdrückung.
Sind 5 Wochen Urlaub im Jahr keine Sklaverei? Was passierte am 11. September? Warum sind die meisten News negativ? Wie werden Menschen steuerbar?
Und wozu das Ganze? Wer, wie, was...?
Was geschieht in den Medien, der Lebensmittelindustrie, im Pharma- und Finanzsystem? Was wird durch wen gesteuert und kontrolliert?
Zensur in China = schlimm. Zensur bei uns = wichtig?
Freie Energie statt Erdöl. Alles ist möglich und doch wird es nicht zugelassen.
#10 - Bist Du ein positiver oder negativer Realist? | Die letzte Folge.
00:17:42
In der letzten Folge von Soul Journey sprechen wir über unterschiedliche Realitäten. "Ich bin Realist" wird meist gleichgesetzt mit einer negativeren Lebenseinstellung.
Ich teile mit Dir eine Beispielssituation aus dem Leben und wie kreative Situationen für ein grossartiges Leben oder eben für ein durchschnittliches oder eher mühsames Leben sorgen kann.
Du bist SchöpferIn Deiner Realität und je mehr Du Dich auf die Lösungen fokussierst, desto leichter und schöner wird das Leben. Wie Du dahin kommst, erfährst Du in dieser Folge.
Ich freue mich, wenn auch Du Teil meiner engeren Community wirst!
Alles Liebe und bis zur nächsten Begegnung ♡
Natascha
PS: Bald startet mein neues, transformierendes 1:1 Mentoring - Dein persönlicher Weg in ein selbstbestimmtes Leben! Wenn Du fühlst, dass Du mehr aus Deinem Leben machen willst, melde Dich!
Hier geht's zu Gaiavida: www.gaiavida.ag - Hast Du Lust, im Alltag einfach die Welt zu verändern? Melde Dich, wenn es Dich ruft and join the team!
Die SP Schweiz hat auf 10 Verhaltensregeln für Frauen von der Weltwoche reagiert. Feminismus ist in aller Munde. Was dabei immer wieder geschieht ist, dass gegen-, statt miteinander eine Lösung gesucht wird. Doch nur respektvoll und auf Augenhöhe ist eine positive Veränderung möglich. Dabei ist es wichtig, Eigenverantwortung zu übernehmen, Frauen wie Männer. Dafür braucht es die Bereitschaft für inner Work und Persönlichkeitsentwicklung. Kein Gesetzt kann das im Aussen erfüllen und verändern, was im Innen fehlt.
Unterdrückung, verbotene Weiblichkeit, Hexenverbrennung, usw. existiert seit Jahrhunderten und ist tief in den Genen der Frauen verankert. Das kann die Feminismus-Bewegung im aussen nicht mit Gesetzten und Regeln fixen.
Wir dürfen uns auf ein Miteinander fokussieren, statt Konflikte zu generieren. Ein Miteinander in Liebe ist der Schlüssel. Es braucht wahres Selbstvertrauen und die Befreiung von aufgesetzten, und auferlegten Masken.
Gerne begleite ich dich auf deiner persönlichen Reise, deine Schichten und Masken zu ent-wickeln und deine wahre Essenz zu entdecken. Melde dich gerne unter me@nataschazeller.com
#24 - Foodwaste. Vegan. Bio. - Interview mit Lauren Wildbolz
00:55:40
Ich freue mich, heute mit dir ein Gespräch zu den Themen Foodwaste, vegane Ernährung und Bio-Anbau mit Lauren Wildbolz zu teilen. Lauren ist eine Pionierin was den veganen Lebensstil anbelangt. Sie setzte sich schon früh mit dem Thema Foodwaste auseinander, kochte aus dem Müll, ernährte sich auch während der Schwangerschaft vegan und teilt in ihrem Buch ihr Wissen. Heute hat sie ein sehr erfolgreiches Catering und beweist, dass vegan kein Verzicht ist. Hör rein und lass dich inspirieren!
In dieser Folge teile ich mit dir 5 Schritte für mehr Eigenverantwortung, damit du dich nicht mehr vom Aussen abhängig machst.
Veränderung
Thema anschauen
Bedürfnis erkennen (inneres Kind)
Akzeptanz
Bewusst machen, was du willst
Alles steckt bereits in dir, du bist von nichts und niemandem abhängig. Hol die Power und Verantwortung wieder zurück.
Schau deine Ängste und Gefühle an und transformiere sie.
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Wünschst du dir manchmal, dass dich andere einfach ein bisschen besser verstehen? Dass du gesehen und gehört wirst? Oder, dass dir geholfen wird?
Sprichst du Dinge nicht aus, weil es dir peinlich ist, etwas zu sagen oder fragen, weil du als schlecht oder schwach dargestellt werden könntest?
Immer wenn wir etwas erwarten bedeutet das, dass wir die Verantwortung abgeben.
Seit klein wurde uns Frauen aufgezeigt, dass wir vom Prinzen gerettet werden sollten. In Märchen und Filmen sind Mädchen hübsch und ruhig und lassen sich vom Mann retten. Oder die Frau bezahlt mit der Kreditkarte des Mannes.
Das alles suggerierte uns jahrelang, dass wir abhängig vom Mann sind.
Durch Eigenverantwortung verlässt du den Opfermodus und kreierst das Leben, was du willst und setzt den schlechten Gefühlen ein Ende.
Niemand hat Schuld an deinen Gefühlen und nur du kannst sie anschauen und verändern. Durch Übernahme der Eigenverantwortung.
Oft werden Glaubenssätze getriggert wie:
ich bin wertlos
ich bin allein
ich bin falsch
ich werde abgelehnt
ich werde nicht gesehen
ich mache alles falsch
ich bin hilflos
ich bin ohnmächtig
…
Was kannst DU tun, um dein Bedürfnis zu befriedigen?
Alle Lösungen und Antworten stecken in dir.
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Ich freue mich, heute mit dir ein Gespräch zum Thema Veganismus mit dir zu teilen! Natalia Scherrmann hat mich zu einem Instagram-Live zum Thema Veganismus eingeladen. Wir haben Fragen beantwortet und frisch und fröhlich aus unserem Leben erzählt. Eine Abwechslung zwischen Facts, persönlicher Meinung und viel Spass erwartet dich! Hör rein und lass dich inspirieren!
Diese Folge ist in englisch und ein Gespräch mit Fatima, einer jungen Afghanin, die das Land zum Glück verlassen konnte, nach dem die Taliban an die Macht kamen.
Sie spricht englisch, hatte sich mit 7 Jahren entschieden, dass niemand über sie bestimmt und, dass ihr alles genau so zusteht, wie einem Mann. Fatima ist unglaublich stark, inspirierend und gebildet.
In Afghanistan war sie Tourguide, hat eine Organisation mit Freiwilligen aufgebaut und eine Radiosendung um Frauen zu empowern.
Trotz unseren sehr unterschiedlichen Hintergründen, ticken wir sehr ähnlich. Wir beide sagen oft: "alles ist eine Entscheidung."
Afghanistan ist mehr als wir im Fernseher sehen. Touristenattraktionen, Natur, Geschichte, Kultur, Täler, Seen und Berge. Und sehr gastfreundliche Menschen.
Fatima teilt aus ihrem Leben, spricht über das Land, die Kultur und Religion und über Frauenrechte.
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#14 - Mehr als 6 Jahre durch die Welt - Interview mit Nick Martin
00:52:57
Ich freue mich, heute mit dir ein spannendes und kurzweiliges Interview mit Nick Martin zu teilen. "Hell Yeah, what a ride!", mit diesem Gedanken will Nick irgendwann auf sein Leben zurück schauen und mit einem Grinsen im Gesicht darüber lachen, durch welche Abenteuer ihn sein Leben geführt hat. Seit über 8 Jahren bereist er mittlerweile die Welt. Ständig auf der Suche nach neuen Abenteuer hat er es zu seiner Vision gemacht, seine Mitmenschen professionell zu unterstützen um ihre eigenen Reiseträume zu realisieren. Als inspirational Speaker, Autor und Gründer der Travel University ermutigt und unterstützt er seine Mitmenschen, ihre eigenen Reiseträume umzusetzen.
Mehr über Nick findest du hier: https://travel-echo.com
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