Séparation Consciente (Séparation Consciente)
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| Pub. Date | Title | Duration | |
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| 25 Feb 2022 | 6. Le processus de médiation familiale au Québec | 00:38:57 | |
Dans cet épisode, Carolyn et Mylène discute du processus de médiation au Québec, tout en vous offrant une invitation à observer votre état émotionnel tout au long de son processus. C'est nébuleux la médiation quand on se sépare; on pense qu'on sait ce qui nous attend, mais au fond, ça peut être très différent de nos attentes! Cet épisode à pour but de poser les grandes lignes de la médiation familiale au Québec, tout en vous apportant une réflexion personnelle. Bonne écoute 🧡 **ENVIE DE VOUS FAIRE ACCOMPAGNER DANS CE PROCESSUS?** Si vous êtes rendu au processus de médiation et voulez discuter avec Mylène pour vous assurez qu'elle est la bonne médiatrice pour vous accompagner sur ce chemin, prenez rendez-vous pour une conversation découverte! Si vous n'êtes pas tout à fait rendu à entamer la médiation, mais voulez-vous assurer de le faire en conscience et selon les valeurs de chacun, prenez rendez-vous avec Carolyn pour une conversation découverte! Dans les cas, on regardera avec vous votre situation personnelle et familiale pour vous orienter vers la meilleure ressource pour VOUS en ce moment. 💚 | |||
| 11 Feb 2022 | 4. L'annonce de la séparation aux enfants | 01:15:00 | |
C'est toujours un sujet difficile à aborder et une préoccupation très présente pour les parents qui se sépare. Comment dire à nos enfants qu'on se sépare? On ajoute à ça la culpabilité de la décision, l'appréhension qu'on a de leur réaction et de l'impact qu'on perçoit que cette décision va avoir sur eux et sur leur vie. Dans cet épisode, on vous apporte des pistes de solutions pour que cette discussion soit plus douce et surtout, qu'elle soit alignée à vos valeurs et à ce que vous avez envie de créer pour votre famille à partir de maintenant. Bonne écoute 🧡 **DU SUPPORT POUR UNE SÉPARATION À VOTRE IMAGE** Si vous avez des questions ou désirez avoir du support dans votre séparation, n'hésitez pas à prendre rendez-vous pour une conversation découverte! C'est complètement gratuit et ça ne vous engage à rien! Pour la médiation, rencontrez Mylène! Pour l'aspect émotionnel de la séparation, rencontrez Carolyn! | |||
| 04 Mar 2022 | 7. La communication non-violente | 00:49:29 | |
Dans cet épisode, on vous présente un outil simple, mais tellement aidant pour nos relations; la communication non-violente! On discute des origines de la CNV, de ses principles de bases, mais aussi des formes que ça peut prendre à travers notre quotidien et des applications qu'elle peut avoir dans toutes nos relations, mais particulièrement celles avec notre coparent. Bonne écoute! 💚 **ENVIE DE TE FAIRE ACCOMPAGNER DANS TON PROCESSUS DE SÉPARATION?** Pour de la médiation, contacte Mylène pour une conversation découverte. Pour l'aspect émotionnel, contacte Carolyn pour une conversation découverte. Au plaisir de discuter avec vous et de vous accompagner sur ce chemin de transformation de votre famille! | |||
| 10 Dec 2024 | 16. Quel impact peut avoir la séparation sur les enfants? avec Annie-Claude Boivin, éducatrice spécialisée | 00:57:29 | |
Dans cet épisode, Carolyn discute avec Annie-Claude Boivin, de Jardin d'enfants. Annie-Claude est éducatrice spécialisée de formation, spécialisée dans l'attachement et le développement de l'enfant de 0-12 ans et une excellente vulgarisatrice de l'enfance. Elle nous parle des impacts possibles de la séparation familiale sur l'enfant et sur son attachement. C'est une conversation magnifique, qui, j'en suis certaine, répondra à des questionnements que plusieurs parents partagent. Bonne écoute! 💜 **POUR CONNECTER AVEC ANNIE-CLAUDE** Par son podcast, Parents de nature **POUR DES SERVICES EN COPARENTALITÉ ET SÉPARATION CONSCIENTE** Si vous avez envie de vous faire accompagner en coparentalité consciente, des espaces sont disponibles pour le début de 2025. Je vous invite à réserver une conversation découverte pour qu'on puisse connecter ensemble et voir si mon approche vous convient. Au plaisir! Pour de la médiation ou du droit familial, veuillez visiter le site web de Mylène! | |||
| 18 Apr 2024 | 14. Est-ce qu'on est prêts pour la médiation? | 00:34:02 | |
Quand on vit une séparation, c'est tout un tourbillon! On entend beaucoup parler de la médiation familliale, qui semble être le go to quand on se sépare. Mais comment savoir si on est prêts pour le processus de médiation? Dans cet épisode, Mylène et Carolyn explorent différentes questions pour vous accompagner dans votre réflexion, dont: - Où est-ce qu'on se trouve dans le processus de séparation? - Est-ce qu'on est rendus à la médiation? - Est-ce qu'on est dans le bon état d'esprit pour entamer notre processus de médiation? - C'est quoi nos options si on n'est pas tout à fait rendus à la médiation? Ce sont des questionnements qui vont faire toute la différence entre une expérience de médiation profitable et intéressante ET une expérience qui est désagréable et décevante. En espérant que ça vous soutiennent dans votre réflexion! Bonne écoute! **POUR ALLER PLUS LOIN** Si, suite à votre écoute, vous ressentez l'envie de vous faire accompagner dans votre séparation et votre coparentalité, réservez une conversation découverte avec Carolyn! Et si vous vous sentez prêts à entamer votre processus de médiation, réservez votre rencontre découverte avec Mylène! Pas trop sûre de ce qui vous soutiendrait le mieux dans l'immédiat? Il va nous faire plaisir de prendre un moment avec vous pour vous orienter dans le processus. Réservez une conversation découverte soit avec Carolyn ou Mylène! | |||
| 10 Jun 2022 | 11. Rester pour les enfants? | 00:48:20 | |
Prendre la décision de se séparer n’est vraiment pas chose simple… surtout quand on est parent. Devant la crainte des séquelles pour leurs enfants, certains parents font le choix de rester en couple. Mais est-ce bon pour les enfants? Et à quel prix pour les parents? Dans le cadre de notre discussion à ce sujet, nous examinons 3 situations différentes qui pourront vous suggérer quelques pistes de réflexion. Bonne écoute! 💚 **ENVIE DE TE FAIRE ACCOMPAGNER DANS TON PROCESSUS DE SÉPARATION?** Pour de la médiation, contacte Mylène pour une conversation découverte. Pour l'aspect émotionnel, contacte Carolyn pour une conversation découverte. Suivez-nous sur Instagram @separation_consciente Au plaisir de discuter avec vous et de vous accompagner sur ce chemin de transformation de votre famille! Notez que nous prenons une pause pour l'été, question de nous ressourcer! Nous serons de retour en septembre prochain avec plein de sujets inspirants! | |||
| 03 Dec 2021 | 1: Bienvenue sur Séparation Consciente! | 00:27:15 | |
Dans ce premier épisode de Séparation Consciente, nous discutons de ce qui a déclenché notre cheminement personnel respectif et de ce qui nous a amenées à vous offrir ce podcast autour de la séparation consciente. Bonne écoute 🧡 **POUR PLUS D'INFORMATIONS** Sur les services ou pour discuter directement avec nous, suivez-nous sur Instagram! Au plaisir de vous y retrouver. 🧡 | |||
| 20 May 2022 | 8: **TÉMOIGNAGE** Comme quoi une séparation peut être réussie! Avec Stéfanie Delaître | 00:55:36 | |
Dans cet épisode, Carolyn reçoit Stéfanie Delaître, une mère épanouie qui nous partage son expérience positive de la séparation ainsi que sa vision inspirante de la coparentalité. Comme quoi la séparation peut être une libération et un soulagement des deux parents et des enfants. On peut réussir sa séparation et bien vivre avec ce nouveau modèle familial. L’équilibre se trouve, si on se donne la peine de faire des essais et de saisir les solutions qui en émergent. Bonne écoute 💚 **ENVIE DE VOUS FAIRE ACCOMPAGNER DANS VOTRE SÉPARATION?** Vous avez envie de faire les choses plus en conscience, selon vos valeurs, mais ne savez pas par où commencer? Prenez rendez-vous pour une conversation découverte de 30 minutes, complètement gratuite, avec Carolyn (coach) ou Mylène (médiatrice). On vous dirigera vers la bonne ressource pour votre famille. Au plaisir de discuter avec vous! | |||
| 21 Dec 2022 | 12 . Apprendre à se représenter seul.e devant le tribunal? Article 23 - École d'autodéfense légale au Québec | 00:35:13 | |
Il est important pour Séparation consciente de vous faire connaître des ressources pertinentes. Avant de reprendre nos diffusions régulières en 2023, nous vous offrons du temps avec Isabelle Hamel-Hébert, avocate et fondatrice d'Article 23, l'école d'autodéfense légale. Cette professionnelle inspirante nous explique comment Article 23 aide ses usagers à maitriser les règles de preuve et de procédure afin de pouvoir se représenter seul devant les Tribunaux. Elle nous explique les nombreux bénéfices de l'accompagnement que propose cette école d'autodéfense légale dont notamment la reprise de pouvoir sur sa vie. Pour en savoir davantage ou pour joindre Article 23, voici le lien https://www.article23.ca/ **ENVIE DE TE FAIRE ACCOMPAGNER DANS TON PROCESSUS DE SÉPARATION?** Pour de la médiation, contacte Mylène pour une conversation découverte. Pour l'aspect émotionnel, contacte Carolyn pour une conversation découverte. Suivez-nous sur Instagram @separation_consciente Au plaisir de discuter avec vous et de vous accompagner sur ce chemin de transformation de votre famille! | |||
| 21 Jan 2022 | 2. La Séparation Consciente | 00:36:46 | |
Dans ce 2eme épisode, Mylène et moi discutons de notre vision de la séparation consciente et de ce que ça signifie pour nous. À travers notre vécu personnel et notre pratique, on élabore sur ce que ça implique de se séparer de façon consciente, pour soi, mais aussi pour chacun des membres de notre famille. Bonne écoute! 🧡 **ENVIE D'ÊTRE ACCOMPAGNÉ DURANT TA SÉPARATION?** Coaching Réserve une conversation découverte pour un accompagnement individuel ou en coparentalité. C'est une conversation informelle et gratuite, d'environ 30 minutes, pour voir si mon approche est la bonne pour vous. Au plaisir de vous rencontrer! Médiation C'est important d'être pleinement à l'aise et en confiance avec le médiateur qu'on choisit pour nous accompagner dans notre séparation. Pour discuter avec Mylène d'un suivi en médiation, réservez votre conversation découverte! | |||
| 18 Feb 2022 | 5. La Coparentalité Consciente | 00:40:45 | |
Dans cet épisode, Mylène et Carolyn vous donne leur perspective sur la coparentalité. Peut-on sortir du cercle des reproches, de la distance, du bonjour du bout des lèvres? Peut-on créer une relation de coparentalité plus douce, plus ouverte, respectueuse? Montrer à nos enfants que c'est possible pour leurs parents de s'entendre même si les sentiments amoureux ne sont plus présents? On vous apporte de belles pistes de réflexions à explorées avant d'entamer ce nouveau chapitre de votre relation; celui où vous serez simplement 2 parents qui veulent le meilleur pour leurs enfants. Bonne écoute 💚 **ENVIE DE VOUS FAIRE ACCOMPAGNER DANS VOTRE SÉPARATION?** Vous avez envie de faire les choses plus en conscience, selon vos valeurs, mais ne savez pas par où commencer? Prenez rendez-vous pour une conversation découverte de 30 minutes, complètement gratuite, avec Carolyn (coach) ou Mylène (médiatrice). On vous dirigera vers la bonne ressource pour votre famille. Au plaisir de discuter avec vous! 💚 | |||
| 19 Dec 2023 | 13. Temps des Fêtes après une séparation: Plus de flexibilité pour en profiter pleinement | 00:33:22 | |
Après une grande pause, Mylène et Carolyn sont de retour avec une belle discussion sur le temps des fêtes suite à une séparation. Comment le vivre plus à notre image? Et si c'était aidant pour tous d'amener un peu plus de flexibilité dans ce moment de l'année particulièrement chargé émotionnellement? En espérant que vous trouverez des pépites d'or pour approfondir votre réflexion! Bonne écoute 💚 **ENVIE D'ÊTRE ACCOMPAGNÉ.E DANS CETTE GRANDE TRANSFORMATION?** Pour de la médiation, réserve ta conversation découverte avec Mylène! Pour l'aspect émotionnel, réserve ta conversation découverte avec Caro! Si tout ça te parle, mais tu n'as pas la capacité actuellement de t'investir dans un accompagnement individuel, la COMMUNAUTÉ Séparation Consciente est peut-être pour toi! Je t'invite à t'inscrire sur la liste d'attente de ce magnifique espace de groupe, qui débutera à partir de janvier 2024! | |||
| 03 Jun 2022 | 10. Les limites de la médiation | 00:52:23 | |
Dans cet épisode, on souhaite établir avec vous des attentes raisonnables face à la médiation. Ce processus alternatif contribue à pacifier les conflits… et en même temps ne résout pas tout! Nous discutons de certaines idées préconçues sur la médiation ou de la posture de certains participants en contexte de négociation qui peuvent freiner le déroulement efficace et satisfaisant de la démarche. Nous offrons quelques attitudes souhaitables pour améliorer ce passage souvent inconfortable. Bonne écoute! 💚 **ENVIE DE TE FAIRE ACCOMPAGNER DANS TON PROCESSUS DE SÉPARATION?** Pour de la médiation, contacte Mylène pour une conversation découverte. Pour l'aspect émotionnel, contacte Carolyn pour une conversation découverte. Au plaisir de discuter avec vous et de vous accompagner sur ce chemin de transformation de votre famille! | |||
| 16 Oct 2024 | 15. L'infidélité est un symptôme **SOLO CARO** | 00:31:35 | |
Ouff! Cette semaine, pour mon premier épisode solo, on plonge dans un sujet délicat; l'infidélité! J'avais envie d'apporter une perspective plus nuancé sur ce sujet, malgré (ou peut-être à cause) de la charge émotionnelle qui l'accompagne souvent. Je serais curieuse de savoir ce qui monte pour toi suite à ton écoute! N'hésite pas à m'écrire par courriel ou sur Instagram pour m'en parler! Bonne écoute! 💜 ** ENVIE DE TE FAIRE ACCOMPAGNER DANS TA SÉPARATION OU DANS TA COPARENTALITÉ?** Je t'invite à réserver un appel découverte, pour qu'on voit si mon approche te convient! 💜 | |||
| 27 May 2022 | 9. La flexibilité au changement | 00:37:56 | |
Dans cet épisode, on explore notre relation avec le changement. Acceptons-nous aisément les aléas de la vie? Quelle est notre réaction devant des événements imprévus face à soi, face à l’autre et face à la vie en général? Notre discussion nous mène à une distinction importante pour nous : accepter le changement signifie de prendre le lead de notre vie! Se battre contre le changement, qui est la seule constante indéniable dans le fond, c’est de se couper de l’enseignement puissant que cette expérience peut transmettre. Bonne écoute! 💚 **ENVIE DE TE FAIRE ACCOMPAGNER DANS TON PROCESSUS DE SÉPARATION?** Pour de la médiation, contacte Mylène pour une conversation découverte. Pour l'aspect émotionnel, contacte Carolyn pour une conversation découverte. Au plaisir de discuter avec vous et de vous accompagner sur ce chemin de transformation de votre famille! | |||
| 28 Jan 2022 | 3. La séparation familiale "Qu'est-ce qui m'attends?" | 00:55:15 | |
Cette semaine, Mylène et moi abordons ce qui vient suite à la décision de se séparer. Maintenant que j'ai pris ma décision, je veux aller de l'avant. Mais qu'est-ce qui m'attends? Ça peut nous sembler tellement lourd, comme une grosse montagne ou un énorme fardeau à porter. Pourtant, ça peut se faire de façon plus douce et bienveillante. Rejoignez nous dans cet épisode où on décortique les prochaines étapes pour une séparation consciente. Bonne écoute 🧡 **POUR PLUS DE DÉTAILS** Le site web est maintenant en ligne! Pour plus de détails ou pour réserver une conversation découverte avec Mylène ou Carolyn, visitez notre site web! Pour n'importe quel questionnements, ça nous fait vraiment plaisir de prendre le temps de regarder votre situation avec vous et de vous orienter dans la meilleure direction pour votre famille.🧡 | |||