Sekielski o nałogach (Marek Sekielski)

Dlaczego wszywki nie działają? Jak traktować pijącego partnera? Co zrobić z pracownikiem nadużywającym alkoholu? Czemu nie należy bać się terapii uzależnień? I dlaczego jest tak bardzo potrzebna uzależnionemu? - O tym m.in. jest książka „Ile możesz wypić?” Johannesa Lindenmeyera. o której rozmawiam z terapeutką Małgorzata Krajewską.

Jak sama o sobie do mnie napisała jest lekarką, a więc osobą z wyższym wykształceniem i teoretyczne z kompetencjami, aby rozpoznać uzależnienie. Mimo to przez blisko dwa lata tkwiła w związku pełnym narkotyków, kłamstw i iluzji. Jak większość współuzależnionych wierzyła, że uzdrowi swojego partnera.

To nie wygrywanie w kasynie daje radość. To droga do porażki, upodlenia, powoduje mieszankę bólu i rozkoszy, która jest tak bardzo wkręcająca. O swoim doświadczeniu z hazardem opowiada mi świetny reporter, Tomasz Kwaśniewski.

Moją książkę "Jest ok. To dlaczego nie chcę żyć" możesz kupić tu: https://www.empik.com/jest-ok-wywiady-o-depresji-sekielski-marek-malgorzata-serafin,p1347380293,ksiazka-p

"Nigdy w życiu nie widziałam mojego ojca "pijanego" w taki sposób, w jaki zwykle się to kojarzy. Jednocześnie wiem, że zwykle jednak nie był trzeźwy. Mój tata nigdy mnie nie uderzył. Nigdy się przy mnie nie zataczał. Nigdy nie bełkotał. A jednak, po 2 latach indywidualnej terapii wiem że jestem DDA/DDD.". Gościem "Sekielski o nałogach" jest Anna Kunik

Gdy w podstawówce poskarżyła się szkolnej wychowawczyni na pijącego ojca, usłyszała od niej: "Dziecko! Takich rzeczy się nie mówi." Na swojej pierwszej sesji z terapeutką uzależnień była zdziwiona, że ma już więcej nie pić. Jeszcze długo była przekona, że wróci do picia. Monika Adamczyk.

Miałem napadowe migotania i wiedziałem od lekarzy, że jeśli nie przestanę pić to umrę. Czułem się też zrozpaczony, że nie będę widzieć mojej córki jak dorośnie. Ale wyszedłem na ludzi, chociaż kiedyś bym w to nie uwierzył.

Umawialiśmy się na to spotkanie od 1,5 roku. Przegadaliśmy w tym czasie kilka godzin. Magda dużo więcej opowiedziała mi o swoich zaburzeniach seksualnych przed samym nagraniem. Przed kamerą chciała bardziej zwrócić uwagę na przyczyny tego, że stała się seksoholiczką.

Jej życie przecięła "koścista jędza- anoreksja". Chorowała 8 lat. Leczenie było drogą przez mękę. Dziś jest psycholożką, psychoterapeutką, zjeżdżają się do niej ludzie z Polski na terapię. Pomaga im wychodzić z zaburzeń odżywiania. Dagmara Pietruszewska.

Czym jest syndrom DDA? Dlaczego wyuczone schematy z pijanego domu są tak silne i determinują nasze zachowania w dorosłym życiu? Czy DDA wie co to "normalny" dom i czy jest w stanie stworzyć zdrową relację w przyszłości? Z Joanną Szczerbaty, psycholożką i terapeutką uzależnień rozmawiam o jej książce "Jestem DDA. Notatki z terapii. Jak wyjść z toksycznego domu".

Link do księgarni: https://www.empik.com/notatki-z-terapii-dda-joanna-szczerbaty,p1374299386,ksiazka-p

Jak łatwo wygrane pieniądze dają popularność wśród rówieśników.?Jak wcześnie dzieci mają dostęp do hazardu? Jaką fortunę można przegrać przed dwudziestką? I czy dla hazardzistów jest skuteczne leczenie? Moim gościem jest Michał Niewęgłowski.

Ojciec wojskowy. W domu nie pił, ale często znikał na długie tygodnie i miesiące. Czasem to były wojskowe manewry, a czasem pijackie ciągi. Potem było małżeństwo, zaledwie trzy miesiące po poznaniu. Ślub wzięty w tajemnicy przed wszystkimi. Swojego pijącego męża dobrze poznała dopiero potem. Paulina Semeniuk.

"Jak większośc alkoholików i narkomanów żyłem w wielu światach. Jeden to uczelnia, drugi praca, trzeci rodzinny dom, czwarty związek, piąty zespół. Udawałem, kłamałem, przychodziłem do pracy z katarem, na kacu, piłem w pracy. Alkohol totalnie skontrolował moje życie. Życie na kacu to był stan weny, a pijany mogłem wykonywać właściwie wszystko w swoim życiu". - o trzeźwieniu przed trzydziestką opowiada Michał Broler

Brak w zasadzie jakichkolwiek relacji z rodzicami. Ucieczka w alkohol i narkotyki. Pierwsza, zaplanowana ciąża w wieku 15 lat. Dlaczego takich wyborów dokonuje nastolatka? O tym w rozmowie z Agnieszką Kaczorek.

"Nie mieszkam od ponad dwóch lat z byłym mężem. Dostałam rozwód z orzeczeniem o jego winie. Ukończyłam terapię. Niestety emocjonalne oderwanie się od tego wszystkiego nie jest łatwe. On nadal pije i ja ciągle w pośredni sposób tym żyję. Mamy dwóch synów. Widzę jak wiele emocji ich to kosztuje, jak udają czasami, że mają go gdzieś, a tak naprawdę chcieliby, żeby ojciec się leczył" - o swoich zmaganiach opowiada Joanna Krysta.

Jestem po 18 detoksach, 3 terapiach, ponad setce izb wytrzeźwień, transfuzji krwi, sepsy z zapaleniem płuc i po zapaleniu mięśnia sercowego. Wszystko pod wpływem. Rafał Borowski

Wielu poznało ją dzięki serialowi "Breaking Bad". To jeden z najbardziej szkodliwych narkotyków. W szybkim tempie wyniszcza organizm. O swoich doświadczenia z metaamfetaminą opowiada Karol.

Kiedy przestał pić nie do końca zdawał sobie sprawę, że jest alkoholikiem. Bo był z tych uzależnionych, którzy nie upijają się do nieprzytomności. Bo syn nie widział go nigdy nawalonego. Pił jednak codziennie, a kiedy rodziła się jego córka myślał tylko o tym, czy zdąży się dzisiaj napić. Marcin Zegadło - poeta, prozaik i publicysta

„Moje całe życie było pędem. Udowadnianiem innym, że jestem dobra, że warto mnie docenić, pochwalić. Udowadnianiem też sobie. Nigdy nie pokazywalam słabości, nie prosiłam o pomoc. Kiedy dochodzisz do szczytu, osiągasz sukces, za którym tak całe życie pędziłaś, okazuje się, że tam nic innego nie ma. Nie ma szczęścia, radości, uśmiechu." Swoją historię opowiada Joanna Skrzypczak.

Dwa lata temu skończyłem 30 lat, ale poprzedzające trzydziestkę 12 lat to była jazda na autopilocie. Miałem taką potrzebę, żeby przed trzydziestką przestać pić. To był taki graniczny punkt w mojej głowie i kiedy pewnego dnia po wypiciu dwóch win i szampana miałem ochotę rozwalić jedną z butelek na głowie osoby, na której wtedy bardzo mi zależało. Zapraszam na rozmowę z Mateuszem Kumorowskim.

Jak krótka może być droga młodego chłopaka od zwykłego palacza trawki do handlarza? Czy skazanie za posiadanie 0,5 kilograma marihuany wystarczy do otrzeźwienia? Posłuchajcie wstrząsającej historii Bartosza.

To zupełnie niespodziewane i przypadkowe nagranie. Justyna Mazur (https://www.youtube.com/c/JustynaMazur/videos) chciała porozmawiać ze mną o tym jak sobie radzę z niepiciem w święta i nowy rok. Więc nagraliśmy to w naszym powstającym studiu i pomyślałem, że wrzucę tę rozmowę też do mojej playlisty o nałogach. Bądźcie więc wyrozumiali, nad jakością ciągle pracujemy ;)

Proszę o wsparcie Sekielski Brothers Studio:  patronite.pl/sekielski

wpłaty bezpośrednie:

Kombinat Medialny Sp. z o.o. nr konta: 

PL 16 1950 0001 2006 0339 0016 0002 

tytuł przelewu: Darowizna na film dokumentalny 

Kod SWIFT Idea Bank: IEEAPLPA  

EUR PL91 1950 0001 2033 9004 5000 0003 

Kod SWIFT Idea Bank: IEEAPLPA  

paypal: m.sekielski@gmail.com

Czym w ogóle jest współuzależnienie? Jak sobie z nim radzić? Jak z niego wychodzić? I czy dotyczy tylko i wyłącznie relacji z alkoholikiem? O tym wszystkim opowiada Ewa Woydyłło w bardzo nietypowym dla tej serii odcinku.

Oliwia przeszła długą drogę. Mimo młodego wieku blisko 50 razy zmieniała miejsce swojego zamieszkania. Dlaczego tak się działo? Odpowiedź przyszła po latach

Jeśli ten podcast jest dla Ciebie wartościowy to proszę rozważ wsparcie moich działań. Szczegóły na:

patronite.pl/sekielski

Kombinat Medialny Sp. z o.o.

nr konta: PL 16 1950 0001 2006 0339 0016 0002

tytuł przelewu: Darowizna na film o uzależnieniu

Kod SWIFT Idea Bank: IEEAPLPA

W materiale wykorzystałem utwór: "Kosmos" autor: Bartosz Bazok Zelek

Dwa lata temu po silnym wstrząsie zaczęła sobie przypominać swoje dzieciństwo. Dom, w którym pili wszyscy. A ją wiązali, głodzili i bili. O swoim koszmarze opowiada Thea M. Pedersen.

To historia z gatunku „nie do uwierzenia”. Chłopiec, w zasadzie dziecko, w wieku 13 lat zaczyna mocno pić. Rok wcześniej staje na drodze pijanego ojca. Nie wpuszcza go do domu. Niebawem rodzice się rozwiodą, a on będzie pił dalej. Wytrzeźwieje jednak w bardzo młodym wieku. Dzisiaj wielu mu tego zazdrości.

Katarzyna Nosowska bardzo szczerze i wrażliwie opowiada o swoim współuzależnieniu od pijącego partnera. 

Proszę Cię o wsparcie Sekielski Brothers Studio na:  patronite.pl/sekielski 

wpłaty bezpośrednie:  

Kombinat Medialny Sp. z o.o. 

nr konta: PL 16 1950 0001 2006 0339 0016 0002 

tytuł przelewu: Darowizna na film dokumentalny 

Kod SWIFT Idea Bank: IEEAPLPA

EUR PL91 1950 0001 2033 9004 5000 0003 

Kod SWIFT Idea Bank: IEEAPLPA  

paypal: m.sekielski@gmail.com

"Na początku to był mefedron. Od razu wgrał mi się także chemseks. Nie potrafiłem ćpać bez uprawiania seksu czy bez oglądania porno. Szybko poszedłem w kilkunastogodzinne grupówki, na których robiłem bardzo dużo, łagodnie mówiąc, złych rzeczy, niebezpiecznych dla mojego zdrowia, czy dla samego mnie". Zapraszamy na rozmowę z Mateuszem Rakiem

Co się dzieje z dzieckiem z domu, w którym się pije? Czy w takim domu dziecko samo może sobie poradzić? Z czym przychodzą nastolatkowie do gabinetów terapeutycznych? O dziecięcych problemach opowiada Artur Gębka, psycholog dziecięcy, autor książki "Butelka taty". Książka jest dostępna tu: https://www.empik.com/butelka-taty-gebka-artur,p1372934014,ksiazka-p

Z Arturem znamy się bardzo dobrze. Wiemy o sobie dużo. Chcemy w tej rozmowie pokazać jak uzależniony, po "załatwieniu" jednego problemu może łatwo wpaść w kolejne uzależnienia.

Jeśli ten podcast jest dla Ciebie wartościowy to proszę rozważ wsparcie moich działań. Szczegóły na:

patronite.pl/sekielski

Kombinat Medialny Sp. z o.o.

nr konta: PL 16 1950 0001 2006 0339 0016 0002

tytuł przelewu: Darowizna na film o uzależnieniu

Kod SWIFT Idea Bank: IEEAPLPA

W materiale wykorzystałem utwór: "Kosmos" autor: Bartosz Bazok Zelek

Przemocowy dom. Dojrzewanie w patologicznym środowisku. Od dzieciaka picie alkoholu, wciąganie kleju, łykanie psychotropów. I poszukiwanie ratunku w duchowości. Radek, świadek Jehowy, opowiada o swoich wzlotach i niestety licznych upadkach.

Czy po 32 latach trzeźwienia alkohol jest jeszcze jakimś problemem? Czy myśli się o nim, czy jest zagrożeniem? Gościem odcinka jest Sławomir Budner, któremu nadal chce się pomagać innym alkoholikom.

Racjonalizowanie, intelektualizowanie - z tymi określeniami w procesie terapii mierzył się pewnie każdy trzeźwiejący. Mówi się, że taka postawa częściej występuje u ludzi inteligentnych, dobrze wykształconych. Gdy zgłosił się do mnie filozof, wykładowca akademicki i meloman, to pierwszą moją myślą było, jak w procesie trzeźwienia "obejść" umysł wytrenowany do kwestionowania wszystkiego i dzielenia włosa na czworo. Przed Wami Tomasz Zarębski - filozof, psychoterapeuta, wykładowca i miłośnik Bacha.

Nawet osoby niezwiązane w żaden sposób albo wręcz niechętne do jakiejkolwiek religii poszukują czegoś więcej, co jest nieuchwytne, niedookreślone. Czasem nazywamy to duchowością. Dla jednych będzie to Bóg, dla innych przyroda. Zresztą nie najważniejsze jest to, żeby precyzyjnie  nazwać tę sferę życia. Paweł Durakiewicz przemierzył kontynenty, by odnaleźć to, co jest dla niego najważniejsze.

Czy można być wdzięcznym za swoje uzależnienie? Czy da się dobrze żyć po latach chlania? Jak wziąć odpowiedzialność za swoje życie mając 40 lat? Moim gościem jest barber z Pruszkowa, Waldemar Flis.

Co kieruje młodym mężczyzną, który na bani, rankiem wsiada do samochodu i jedzie 60 kilometrów wziąć udziać w wyścigu kolarskim? O tej i innych niemądrych przygodach opowie Jakub Szymanuszka.

Brak akceptacji, przemoc. Wszystko podlewane morzem alkoholu. W jego domu pili właściwie wszyscy. Nie było miłości, rozmowy, zrozumienia. Dzisiaj mówi o nich "rodzice biologiczni".

Pęk do kariery, dużych pieniędzy, adrenaliny związanej z dopinaniem transakcji. Amfa jest substancją, który może się wydać idealnym rozwiązaniem. To jednak niszczący narkotyk, wyrządzający olbrzymie szkody. O swojej drodze opowiada Łukasz Piątek.

Hubert w swoim nałogu otarł się o szaleństwo. Trzykrotnie lądował w Tworkach. Jak sobie z tym poradził?

Proszę o o wsparcie Sekielski Brothers Studio:  patronite.pl/sekielski  

wpłaty bezpośrednie:

Kombinat Medialny Sp. z o.o. 

nr konta: PL 16 1950 0001 2006 0339 0016 0002 

tytuł przelewu: 

Darowizna na film dokumentalny 

Kod SWIFT Idea Bank: IEEAPLPA

Mama Moniki Michalskiej zapiła się na śmierć. Miała 46 lat. Nie pomogły błagania i groźby. Zawsze wygrywało uzależnienie. Gdy została sądowo zmuszona do terapii uciekła z domu i nigdy już do niego nie wróciła.

Zachęcam do skorzystania z aplikacji BookBeat. Wpisując kod "sekielski" otrzymacie pakiet Basic za darmo przez 30 dni. Oferta ważna wyłącznie dla nowych użytkowników. Link do promocji: https://www.bookbeat.pl/sekielski?utm_source=instagram&utm_medium=stories&utm_campaign=Sekielski+30+days&utm_content=stories

Narkotyki, chemsex i o lata spóźniona diagnoza. Bartek na własnej skórze przekonał się jak ważna jest właściwe rozpoznanie choroby i zrozumiał, dlaczego 3 lata terapii uzależnień nie przynosiło żadnego efektu. 30 rozmowa w cyklu o bardzo niebezpiecznej mieszance uzależnienia i dwubiegunówki.

Kobieta po przejściach. Z trudnym dzieciństwem. Z nieudanym małżeństwem. Z - jak to sama określa - skłonnością do wyszukiwania niewłaściwych partnerów. Wreszcie z diagnozą: współuzależniona. O swojej krętej drodze do wolności od współuzależnienia opowiada Marta Kruszyńska.

"Jestem z "dobrego domu": czyli inteligenckiego i w sumie nie wiem, co jeszcze w nim dobrego. Czwórka rodzeństwa, rodzice nauczyciele, uwielbiani przez "swoje dzieci", czyli swoich uczniów. Dla dzieci biologicznych czasu, energii i cierpliwości brak. Od zawsze wiedziałam, że jestem z patologicznej rodziny i od zawsze rozpaczliwie szukałam pomocy, ale rodzice potrafili mnie szybko od wszelkiej odciąć". - Emilia Kwiatkowska

Przez ponad 20 lat cierpiała na bulimię. Na palcach jednej ręki mogłaby policzyć dni w każdym z tych lat, w których nie wymiotowała. Nie pomogały terapie, leki ani konsultacje psychiatryczne. Dopiero gdy usłyszała, że jest córką alkoholiczki zaczęło lepiej żyć.

Pierwszą wódkę piła w swoje trzynaste urodziny. Mając lat siedemnaście polubiła picie w samotności. Na pierwszym mitingu AA była w wieku 21 lat. Alkoholem zapijała stany lękowe. Próbowała być męska jak mężczyźni. Na studiach wiedziała już, że jest uzależniona. Dziennikarka Michalina Kobla.

Nastolatkowie ćpają i to niezależnie od rodzinnego statusu. Palą marihuanę, biorą stymulanty, łykają też tabletki. Dobry terapeuta nie spyta nastolatka czy bierze, spyta co bierze. A my, rodzice często jesteśmy ślepi i wypieramy to, że nasze dzieci testują na potęgę. Moim gościem jest Maria Banaszak, terapeutka uzależnień i współautorka książki "Hajland. Jak ćpają nasze dzieci".

"Mam na imię Monika, jestem dorosłą córka alkoholika i niedostępnej emocjonalnie matki,  wnuczką alkoholików (dziadków) i współuzależnionych (babć). Gdy miałam 15 - 16 lat mój ojciec został skazany na dwa lata pozbawienia wolności w zawieszeniu na lat pięć za znęcanie się psychiczne i fizyczne nade mną. O swojej historii chciałabym opowiedzieć, ponieważ chcę się jakoś przyłożyć do poszerzania świadomości nt. przemocy wobec dzieci oraz zwrócić uwagę na sytuację dzieci w przemocowych domach".

Czy w Ukrainie pije się inaczej? Jak sobie poradzić z alkoholowym domem rodzinnym, gdy jest się Ukrainką mieszkającą w Polsce? A może da się nawet zostać terapeutką? Obejrzyjcie i słuchajcie Kasi.

Dzieciństwo nasycone niezdrową seksualnościa. Silne kompleksy. I wreszcie wybuch pożądania - bez miłości, uczucia i zasad. Gdzie liczy się tylko wystrzał dopaminy. O swoich zaburzeniach seksualnych opowiada Malwina Juszczak-Duda, prezes Fundacji Samodzielne R jak Rodzic, aktywny działacz społeczny i twórca warsztatów samopomocowych KIM JESTEM (rebuilding emocjonalny).

Jeszcze w podstawówce zaczął ostro ćpać amfetaminę. Gdy spróbował hazardu po półtora miesiąca narobił długów, które spłaca do dziś. Byłej żonie płaci alimenty, bo na sprawę rozwodową poszedł mocno skacowany. Przez większość życia przed czymś uciekał. Cztery lata temu zmienił swoje życie. 

Moją książkę "Jest ok. To dlaczego nie chcę żyć?" możesz zamówić tu: https://www.empik.com/jest-ok-wywiady-o-depresji-sekielski-marek-malgorzata-serafin,p1347380293,ksiazka-p

"Moja przygoda z alko zaczęła się w andrzejki w 8 klasie. Wypiliśmy 2 wina w trzech. Pijany byłem jeszcze na 2 dzień. Zacząłem ostro i tak było przez cały czas. Zawsze miałem mało i z reguły piłem do odcięcia." - moim gościem jest Andrzej Gajzler.

Moją książkę "Jest ok. To dlaczego nie chcę żyć?" możesz kupić tu: https://www.empik.com/jest-ok-wywiady-o-depresji-sekielski-marek-malgorzata-serafin,p1347380293,ksiazka-p

Idol większości młodych Polek i Polaków żyjących w latach osiemdziesiątych. W wieku 15 lat podbił publiczność festiwalu w Opolu piosenką "Zakazany owoc". Poznał oba, skrajne oblicza sławy - uwielbienie i zawiść. Po latach uciekł w alkohol i hazard. W wyzdrowieniu pomogła mu głęboka wiara. Zapraszam na rozmowę z Krzysztofem Antkowiakiem.

"Jestem dziewczyną z tzw. dobrego domu, dużo miłości, szczęśliwe dzieciństwo, nigdy mi niczego nie brakowało. W domu żadnych uzależnień czy przemocy. A mimo to los chciał, że weszłam (i to świadomie) w związek z osobą uzależnioną, od narkotyków i hazardu a potem także alkoholu." Zapraszam na rozmowę z Niną Dardas.

Czy przyjęcie na siebie tożsamości DDA jest błędem? Ilona odbyła terapię dla dorosłych dzieci alkoholików, ale postanowiła odciąć się od tej łatki. Czy taka postawa jest wzięciem odpowiedzialności za swoje życie, czy może jednak ucieczką od trudnej prawdy?

Około 80% uzależnionych od alkoholu wraca do picia mimo skończonej terapii. U heroinistów jest jeszcze gorzej - tu już 90% pacjentów wraca do ćpania po roku abstynencji. Naukowcy z Polskiej Akademii Nauk kilka lat temu zaczęli to badać. Efektem jest aplikacja Nałogometr 2.0, która z pomocą sztucznej inteligencji pozwala wychwytywać nawrót choroby. Kolejnym celem jest opracowanie skutecznych dla każdego użytkownika metod poradzenia sobie z głodami i uchronienie go przed powrotem do nałogu. Moim gościem jest współtwórca aplikacji, prof. Mateusz Gola. Zachęcam też wszystkich uzależnionych do wzięcia udziału w anonimowym badaniu, które pomoże stworzyć naukowcom jeszcze skuteczniejsze narzędzie do wspierania procesu trzeźwienia. Link do badania jest tu: https://badanienalogow.pl/?&utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=msekobn

Małgorzata Halber, dla wielu kobieta sukcesu. W dzieciństwie gwiazda 5-10-15, potem telewizji Viva. Opowiada o piekle jakim było jej życie. Wychowana w domu alkoholików, poddana olbrzymiej presji, bez akceptacji rówieśników. Można pokusić się o stwierdzenie, że była skazana na ból i cierpienie. Uciekła od tego w alkohol i narkotyki.

Jeśli ten podcast jest dla Ciebie wartościowy to proszę rozważ wsparcie moich działań. Szczegóły na:

patronite.pl/sekielski

Kombinat Medialny Sp. z o.o.

nr konta: PL 16 1950 0001 2006 0339 0016 0002

tytuł przelewu: Darowizna na film o uzależnieniu

Kod SWIFT Idea Bank: IEEAPLPA

W materiale wykorzystałem utwór: "Kosmos" autor: Bartosz Bazok Zelek

Pogadajmy o niepiciu po stoicku - tak dr Piotr Stankiewicz zatytułował mail przysłany do mnie. Byłem sceptyczny, bo czy filozofowanie w uzależnieniu nie jest przypadkiem próbą szukania dziury w całym? Nie staje się pokusą do zbytniego racjonalizowania? Piotr nie pije od 13 lat. Twierdzi, że stoicyzm mu w tym wydatnie pomógł.

Jeśli ciekawi Cię postawa Piotra, to zapraszam do posłuchania jego podcastu: "Myślnik Stankiewicza" - https://open.spotify.com/show/3Vfrlc6w0WDiDD7UJcdFQ9?si=bhnvtbktQu6F6a7XifVvdA&nd=1

Dom pełen narkotyków, broni i pieniędzy. Pozbawiony uczuć i uważności dla dziecka. Dziecka, które dopiero od dwóch lat żyje w kontakcie z sobą. Posłuchajcie Magnusa Rucińskiego.

Czasem najtrudniej postawić na siebie. Wygrywa poczucie winy, obowiązku wobec uzależnionego partnera. Nawet gdy wszyscy dookoła mówią "zostaw go" - ty ciągle walczysz, chcesz mu pomóc, zmienić go. Czasem potrzeba wielu trudnych doświadczeń, porażek i pracy na terapii, by oswoić swoje współuzależnienie. Ewie Podsiadły to się udało. Ebook Ewy jest do kupienia na stronie: www.nabitawbutelke.pl

„Od zawsze pełniłam w domu rodzinnym rolę małego bohatera, powiernika problemów mamy (to ojciec był alkoholikiem).Zawsze musiało być wszystko pod kontrolą. Obraz z dzieciństwa to widok dziecka stojącego w oknie i sprawdzającego w jakim stanie wróci ojciec z pracy.” - Justyna Kujawska

Napisaliśmy z Arturem Nowakiem książkę. O naszym piciu i trzeźwieniu. Bardzo osobistą. Bardzo dla nas trudną. Możesz ją przeczytać, chociaż lepiej będzie, jeśli tego wcale nie potrzebujesz.

"Pochodzę z domu gdzie pili i nap*******li się wszyscy. Całe podwórko alkoholików pod Warszawą. Nie było tam żadnej stabilności i mowy o bezpieczeństwie. Mi i bratu udało się jakoś z tego wyjść, ale bagno jednak wróciło, bo okazało się, że nie umiemy funkcjonować w świecie."

Kobiety w naszej kulturze są chowane do roli służebnej wobec mężczyzny. Mają pomagać, troszczyć się i opiekować innymi. Często zapominają o sobie. W ten sposób stają się w pewien sposób podatne na współuzależnienie. Z Marta Dzido, autorką książki "Matrioszka" rozmawiam o "chorobie" przenoszonej z pokolenia na pokolenie.

Ikona polskiego AA. Wieloletni przyjaciel Wiktora Osiatyńskiego i Ewy Woydyłło. Od blisko 31 lat trzeźwy. Od 27 lat opowiada w radiu o swoim doświadczeniu i szuka inspiracji u innych alkoholików. Mi opowiada jak żyć i jak w sumie nie jest to skomplikowane. Krzysztof Dowgird, dziennikarz Antyradia.

Według Światowej Organizacji Zdrowia, 1 na 20 zgonów na świecie jest spowodowanych przez alkohol. Tylko w 2016 roku życie w ten sposób straciło ponad 3 miliony osób. To zatrważające dane. Zapraszam do posłuchania rozmowy z dr Markiem Wiergowskim i dr Wojciechem Waldmanem wokół książki "Alkohol i człowiek - toksyczny związek" - wielkiego dzieła stworzonego przez 60 autorów. Książkę można kupić tu: https://pzwl.pl/Alkohol-i-czlowiek-toksyczny-zwiazek,207163570,p.html

W tej historii jest wszystko. Są alkohol i narkotyki. Są duże pieniądze, codzienne imprezy i długi. Jest też sznur przewieszony przez gałąź. Posłuchajcie Konrada?

Mając 21 lat był już samodzielny. Miał świetną pracę. Zbudował dom. Wydawało się, że wszystko zmierza w dobrą stronę. Potem stracił wszystko. O krętej drodze wychodzenia z hazardu opowiada mi Karol Ćwiś.

"Wszyscy muzycy piją. Cała branża rozrywkowa to jedna wielka impreza." To jednej z częściej napotykanych stereotypów. Piotr "KęKę" Siara jest przykładem na to, że absolutną gwiazdą w branży muzycznej można zostać na trzeźwo.

"Wychowywałem się w rodzinie, w której ojciec był uzależniony od alkoholu. Kilka lat przed śmiercią ojca uzależniłem się od substancji psychoaktywnych. Od środy czekałem na piątek, który niekiedy trwał do kolejnej środy. Przyśpieszałem się, ile się tylko dało". Moim gościem jest Łukasz Karpecki.

Dzisiaj ktoś absolutnie wyjątkowy, Jakub Żulczyk - autor nagradzanych książek i scenariuszy. Współtwórca już kultowego podcastu „Co ćpać po odwyku”. Niedawno wydał powieść „Informacja zwrotna”, która moim zdaniem trafi do kanonu literatury „alkoholowej”.

Egzemplarz książki wylosujemy wśród Patronów Sekielski Brothers Studio.

Czy chłopak po dwudziestce może dobrze trzeźwieć? Jak w tak młodym wieku zrezygnować ze starego, pijanego życia? I co, jeśli jedna terapia nie pomaga? Poznajcie historię Mateusza Przyborka.

"Mam świadomość że jestem osobą rozpoznawalną w świecie koszykówki, a temat alkoholizmu i uzależnień jest tematem tabu w tym środowisku". Przed Wami Wiktor Grudziński, były reprezentant Polski, zawodnik najlepszych polskich klubów, który - można powiedzieć - przepił całą swoją karierę.

Niewiarygodne ile człowiek jest w stanie włożyć energii, by nie jeść. Zohydzanie posiłków, jedzenie w nocy w ukryciu, wyrzuty sumienia - dla osób z zaburzeniami odżywiania to niestety norma. Jak się z tego wyrwać? Jak przestać być dla siebie katem? Posłuchajcie bardzo mądrej i doświadczonej Ewy.

„Niewiele pamiętam z dzieciństwa. Czasami jak głaszczę się po głowie zatrzymuję się na wypukłej kości czaszkowej, która wystaje mi i jest nierówna z powodu pęknięcia... wtedy myślę o mamie, która urządziła mnie tak, bo wyczuła ode mnie alkohol” - Adam opowiada mi o trudnym dzieciństwie, miłości do amfetaminy i o karate, które pomaga mu trzeźwieć.

Nauczyciel, który stał się pisarzem. Opisał swoje doświadczenia z początku trzeźwienia. To słodko-gorzka lektura. Zapraszam na rozmowę z Jakubem Zającem.

Ojciec, który na trzeźwo jest kochany, a po pijaku bije żonę i dziecko. Dziecko, które codziennie krzyczy do rodziców, żeby je oddali do domu dziecka. Bo nie chce z nimi żyć.

Dzisiaj po przyjacielsku, z moim druhem Darkiem Kujawskim. Darek jest terapeutą w ośrodku Lapides. Rozmawiamy o durnych zwrotach, akceptacji, planowaniu, motywacji, braku miłości, tajemniczych kamieniach i o tym jak ważna jest pomoc dla osób współuzależnionych.

Dzieciństwo w alkoholowym domu. W wieku 16 lat został „głową rodziny”. Był też bezdomnym. Mimo tego wyszedł na prostą i dzięki niesamowitej konsekwencji został terapeutą uzależnień. Mirosław Olszewski, właściciel ośrodka Skrzydła.

Statystycznie większość kobiet trwa przy swoich pijących mężach. Gdy pije kobieta, najprawdopodobniej mężczyzna ją zostawi. Przykład Ewy pokazuje jednak, że może być inaczej. Co jest ważne, by taka układanka zadziałała? Moim gościem jest Ewa Jaskułka

Trzy lata intensywnego brania amfetaminy - dla dziecko to może być wyrok. Rafał przeszedł taką drogę i konsekwencję ponosi do dzisiaj. 

Bardzo Was proszę o wsparcie ośrodka Monaru w Ełku przez zakup specjalnego podcastu "Sekielski o nałogach", który dostępny jest tu: sekielscy.pl/ekstra. Cena to tylko 10 zł. Partnerów biznesowych proszę o kontakt na m.sekielski@gmail.com

Gdybym miał streścić, powiedzieć krótko, o czym jest ta rozmowa – nie dałbym rady. Ale bardzo dużo w tym widzę dobra. O świadomym trzeźwieniu, akceptacji, oczekiwaniach, odpuszczaniu i w końcu o od******* się od siebie. Gorąco polecam, bo dawno z nikim nieznajomym tak dobrze mi się nie rozmawiało jak z Lidią Krotoszyńską – psychoterapeutką i terapeutką uzależnień.

Moja mama piła odkąd pamiętam. Już w okresie przedszkolnym pojawiały się problemy z odbiorem mnie z przedszkola. Wtedy albo wypiła za dużo i zapominała albo już spała. Panie pytały mnie, czy wiem czemu mama nie przyszła? Wiedziałam, ale milczałam - gościem programu jest Zuza Kędzia-Dyląg

"Dla mnie słodycze stały się problemem, który spędza mi sen z powiek. Mówię często o sobie, że jestem gorsza od alkoholika, jak idę w tango to niekiedy 2-3 tygodnie jem tylko słodycze, od rana do wieczora. Już chyba nie ma dla mnie ratunku…" - to tylko jedna z odpowiedzi na pytanie, czy uważasz się za uzależnioną od słodyczy. Szacuje się, że 15-20% społeczeństwa doświadcza klinicznych cech uzależnienia od jedzenia. Trzeba o tym zacząć głośno mówić! Gościem programu jest Mikołaj Choroszyński, psychodietetyk, założyciel fundacji FitMIND.

Jego droga do trzeźwienia była kręta. Odwyki, wszystką, w końcu szpital psychiatryczny. Dopiero po kilku próbach zrozumiał, że trzeźwieć ma dla siebie, nie dla kogoś. Moim gościem jest Tomasz Kurasz.

Moja książka o depresji "Jest ok. To dlaczego nie chcę żyć?": https://www.empik.com/jest-ok-wywiady-o-depresji-sekielski-marek-malgorzata-serafin,p1347380293,ksiazka-p

Moja historia trzeźwienia, książka "Ogarnij się, czyli jak wychodziliśmy z szamba" https://www.empik.com/ogarnij-sie-czyli-jak-wychodzilismy-z-szamba-nowak-artur-sekielski-marek,p1276532950,ksiazka-p

Agnieszka pożyczała gdzie się dało i od kogo się dało, nawet od "ludzi z miasta". Żyła przez to w ciągłym strachu. Z desperacji przywłaszczyła mienie za co została skazane. Rzutem na taśmę uniknęła więzienia. Agnieszka Alf.

Miała 15 lat gdy umarł ojciec. Myślała, że to koniec jej koszmaru. Rok później zaszła w ciążę, wyszła za mąż. Mając 23 lata straciła matkę. Wtedy zaczęła się staczać w alkoholową otchłań.

Uzależniamy się za zwyczaj wcześniej niż się nam wydaje. Te wszystkie beztroskie imprezy studenckie, nocne życie klubowe, prywatki. To często tam bierzemy sobie ten ciężar na plecy. Na szczęście młodzi też dostrzegają tern problem i potrafią się ogarnąć. Tak jak Olga.  

Jeśli ten podcast jest dla Ciebie wartościowy to proszę rozważ wsparcie moich działań. Szczegóły na:

patronite.pl/sekielski

Kombinat Medialny Sp. z o.o.

nr konta: PL 16 1950 0001 2006 0339 0016 0002

tytuł przelewu: Darowizna na film o uzależnieniu

Kod SWIFT Idea Bank: IEEAPLPA

W materiale wykorzystałem utwór: "Kosmos" autor: Bartosz Bazok Zelek

Czasem brakuje słów, by wyrazić smutek, który czuję słuchając moich rozmówców. Renata pierwszy raz opowiedziała mi o swoim dzieciństwie kilka tygodni temu. To była rozmowa telefoniczna, w trakcie której miałem ciarki na rękach. Wydawało mi się, że dużo wiem o dorosłych dzieciach alkoholików. Dzięki Renacie jestem mądrzejszy. Dziękuję jej za to doświadczenie.

Jeśli ten podcast jest dla Ciebie wartościowy to proszę rozważ wsparcie moich działań. Szczegóły na:

patronite.pl/sekielski

Kombinat Medialny Sp. z o.o.

nr konta: PL 16 1950 0001 2006 0339 0016 0002

tytuł przelewu: Darowizna na film o uzależnieniu

Kod SWIFT Idea Bank: IEEAPLPA

W materiale wykorzystałem utwór: "Kosmos" autor: Bartosz Bazok Zelek

Nie było tak źle - bo nie bił, nie wyzywał, przytulał, kochał. A jak pił, to było mi smutno. O życiu z pijącym partnerem opowiada Anna Zyskowska.

Piekło DDA ma różne oblicza. Najłatwiej jest odciąć się o swoich emocji i być trochę jak zombi. Jest jednak wyjście i warto go poszukać. O swojej drodze opowiada Beata Nyszkiewicz.

On ciągle palił, kilka razy dziennie. Na wakacjach z moimi rodzicami z dwuletnią wtedy córką dostał pierwszej psychozy. Całą noc bił, demolował hotel, krzyczał. Uznał że nasza córka to nie jest jego dziecko, był o tym przekonany. Miał omamy, słowotoki, tworzył nierealne ciągi przyczynowo skutkowe, które miał stanowić „dowody” na to, że to nie jego dziecko. Potem było tylko gorzej. Zapraszam na rozmowę z Marią Samolińską.

Fantastyczne świadectwo trzeźwego życia. Mimo wielu przeszkód, w tym z pewnością bardzo trudnej emocjonalnie choroby syna. Od Jacka bije spokój, akceptacja i łagodność. Takie trzeźwienie jest najlepszą reklamą życia bez używek.

“Mimo, że od 7 lat tworzę szczęśliwy związek, cały czas mimowolnie łaknę uwagi. Jestem osobą na maksa kontrolującą, doskonałym obserwatorem, widzę więcej niż zwyczajny Kowalski. Nie mam problemu z nawiązywaniem kontaktów, ale nie nawiązuje relacji z ludźmi na dłużej. Jak pojawiają się problemy, uciekam. Odcinam się.” – o byciu DDA opowiada Kinga Kowalewska

Andrzej Gryżewski, seksuolog opowiada o nowych zjawiskach w uzależnieniach od seksu: chemseks przekracza granice gejowskie, kobiety coraz części sięgają po pornografię, uzależnienie od płatnego seksu.

Moją książkę "Jest ok. To dlaczego nie chcę żyć?" możesz zamówić tu: https://www.empik.com/jest-ok-wywiady-o-depresji-sekielski-marek-malgorzata-serafin,p1347380293,ksiazka-p

Pierwsze publiczne i szczerze wyznanie aktora Jacka Poniedziałka. O życiu hulaki, odwołanych spektaklach i przygodnych romansach. Jak sobie radzi w nieco ponad rok po rozpoczęciu trzeźwienia?

To opowieść o bezsilność wobec alkoholu, a więc pierwszym kroku w trzeźwieniu. Bez postawienia tego kroku są ciągła walka, powroty do picia, szarpanie się z życiem. Ile razy trzeba zapić, żeby uznać swoją bezsilność?

"Jestem DDA, ale od zawsze zmagam się z myślą, że nie wystarczająco DDA, bo tata mnie nie bił. Mam 25 lat, od 10 lat cierpię na chroniczny ból ciała. Mam za sobą kilka epizodów depresji i zaburzenia odżywiania. Trudno mi obwiniać ojca, może po prostu taka jestem". Urszula Sobolewska.

Tomasz Piątek - jak poradził sobie z uzależnieniem do heroiny

Proszę Cię o wsparcie Sekielski Brothers Studio:  patronite.pl/sekielski

  wpłaty bezpośrednie:  

Kombinat Medialny Sp. z o.o. 

nr konta: PL 16 1950 0001 2006 0339 0016 0002 

tytuł przelewu: Darowizna na film dokumentalny 

Kod SWIFT Idea Bank: IEEAPLPA  

EUR PL91 1950 0001 2033 9004 5000 0003 

Kod SWIFT Idea Bank: IEEAPLPA 

 paypal: m.sekielski@gmail.com

"Moja droga była kręta - od 15 roku życia ortoreksja, bulimia sportowa, finalnie bulimia. Od 18/19 roku życia picie alkoholu przestało być dla mnie tylko wydarzeniem towarzyskim. Kilka lat później doszło ćpanie. Spędziłam ponad 4 lata w zamkniętych ośrodkach terapii uzależnień". - Elżbieta Rutkowska.

Jadąc autostradą z Gdańska do Warszawy poczuł silny ból. Trafił do szpitalu w Grudziądzu gdzie lekarze zdiagnozowali zapalenie trzustki. Usłyszał, że musi przestać pić. Zanim skończył jeszcze długo oszukiwał siebie i innych. Jego historia dobrze pokazuje mechanizm iluzji i zaprzeczeń.

Moją książkę "Jest ok. To dlaczego nie chcę żyć?" możesz zamówić tu: https://www.empik.com/jest-ok-wywiady-o-depresji-sekielski-marek-malgorzata-serafin,p1347380293,ksiazka-p

Każdy uzależniony pamięta ten stan, kiedy idzie po kolejną flaszkę albo dzwoni do dilera, mimo tego, że w środku cały krzyczy: Nie! To jest właśnie ta obsesja, z której można się wyzwoli uderzając brutalnie o glebę. Posłuchajcie rozmowy z Hanną, która otarła się o śmierć. 

Zachęcam do skorzystania z aplikacji BookBeat. Wpisując kod "SEKIELSKI" otrzymasz pakiet Basic za darmo przez 30 dni. Oferta dotyczy nowych użytkowników. Link: https://bit.ly/3JSxcHx