Schlendern & Reisen (Kira Schlender)

Zwischen Roller-Wahnsinn, Phở und Karaoke: Wer nach Hanoi kommt, darf sich auf eine große Portion Reizüberflutung freuen - und zwar im aller besten Sinne! In dieser Folge nehme ich euch mit in Vietnams wuselige Hauptstadt. Hier lassen wir uns gemeinsam durch die Straßen treiben und lernen die Vientnamesen und Vietnamesinnen als Menschen besser kennen. Dadurch, dass ich diese Folge direkt vor Ort aufgenommen habe, gibt es viele authentische Sounds und Hintergrundgeräusche. Und da ich dieses Abenteuer als Solo-Reisende begehe, freue ich mich, wenn du mich ein Stück auf meinem Weg begleitest Kira Folgt mir gerne auch auf Instagram, hier poste ich regelmäßig zusätzliche Infos und Bilder zu den Folgen: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen (Keywords: Hanoi, Vietnam, Südostasien, Backpacking, Soloreisen)

Hej und herzlich willkommen auf unserem Städtetrip nach Stockholm! In diesem ersten Teil der Schweden-Doppelfolge machen wir die schwedische Hauptstadt unsicher und tauchen voll ein in die Stadt der 14 Inseln. Neben vielen spannenden und teils überraschenden Stockholm-Infos gibt's hier on top noch eine große Portion schwedisches Lebensgefühl. Denn von der schwedischen Gelassenheit und dem ausgeprägten Fortschrittsdenken können wir uns alle etwas abschauen. Viel Spaß beim Zuhören und schön, dass du da bist! (Folge mir gerne auch auf Instagram, hier poste ich regelmäßig zusätzliche Infos und Bilder zu den Episoden: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen) (Keywords: Schweden, Stockholm, Skandinavien, Wochenendtrip, Städtetrip, Norden, Reisen)

Alleine reisen, ich?! Niemals! Vor meiner Portugal Reise hätte ich das genau so unterschrieben. Heute weiß ich: Dieser Roadtrip ganz allein, der mir vom Schicksal mehr oder weniger aufgezwungen wurde, gehört zu meinen wertvollsten und schönsten Reiseerfahrungen. Ich habe am Aussteiger-Strand an der Algarve über das Leben philosophiert und wurde von Wildfremden zum Essen eingeladen. Und neben ganz vielen persönlichen Erkenntnissen steht eines über allem: Das wunderschöne Portugal ist das perfekte Land für eine allererste Reise allein. 
 Meine bislang persönlichste Folge - ich freue mich sehr auf dich! Kira Folge mir gerne auch auf Instagram: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen #camper #van #portugal #algarve #atlantik #porto #roadtrip

In dieser Folge erwartet dich 100% Prozent echte Toskana: Aufgenommen am Rande eines kleinen Weinberges in der schönen Region Chianti. Hier teile ich meine unmittelbaren Eindrücke mit dir, aber auch Erfahrungen, die ich an alltäglichen Orten wie z.B. auf dem Wochenmarkt gemacht habe. Freu dich auf ganz viel echtes Italien! Ganz viel Spaß beim Zuhören! Kira Folgt mir gerne auch auf Instagram, hier poste ich regelmäßig zusätzliche Infos und Bilder zu den Folgen: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen (Keywords: Italien, Weinregion, Weinberg, Olivenhain, Natur, Agritourismo)

Leinen los und Wind im Haar - Anna und Malin leben seit fast sechs Jahren zusammen auf einem Segelboot, mit dem sie die Welt bereisen. Ich möchte wissen: Wie funktioniert das Leben auf zehn Metern? Welche Herausforderungen gibt es auf hoher See? Und welche Momente fühlen sich nach purer Freiheit an? Freut euch auf viele ehrliche Einblicke - glitzernde Delfine bei Nacht inklusive! Besucht die beiden unbedingt auch mal auf ihren Accounts: Instagram: https://www.instagram.com/annaundmalin/ Website: https://www.annaundmalin.de YouTube: https://www.youtube.com/@annaundmalin

Willkommen zum meinem absoluten Lieblingsthema: Dem Reisen mit dem Campervan! In Teil 1 gucken wir uns an, was das Besondere an dieser Art des Reisens ist - ganz viel Freiheitsgefühl und Fernweh inklusive! Außerdem teile ich meine Erfahrungen mit unterschiedlichen Camper-Modellen. Wann macht ein Bulli Sinn, wann ist ein Auto mit Dachzelt praktischer? Und in welchen Ländern macht das Vanlife allgemein besonders viel Spaß? Stichwort: Jedermannsrecht. Und dann geht's noch um das Thema Kochen beim Camping, hier teile ich viele Tipps, die mir über die Jahre sehr geholfen haben. Ich freue mich auf dich! Kira Folge mir gerne auch auf Instagram, hier poste ich regelmäßig zusätzliche Infos und Bilder zu den Folgen: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen

Komm mit auf einen Kurztrip nach Paris! Drei Tage lang lassen wir uns gemeinsam durch die engen Gassen von Montmartre treiben und genießen dabei den unverwechselbaren Pariser Flair! Wir laufen am Ufer der Seine entlang, entdecken unbekannte Streetart-Viertel und schlemmen uns durch kleine Wochenmärkte in geheimnisvollen Hinterhöfen. Stimmt es, dass die Croissants in Frankreich knackiger sind? Wieso nennt man Paris die „Stadt der Liebe“? Und welche Geheimnisse ranken sich um die wohl bekannteste Sehenswürdigkeit der Welt, den Eiffelturm? Wir finden es gemeinsam heraus! Hach, Paris ist einfach immer eine gute Idee! Ganz viel Spaß beim Zuhören! (Folge mir gerne auch auf Instagram, hier poste ich regelmäßig zusätzliche Infos und Bilder zu den Episoden: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen) (Keywords: Frankreich, Paris, Europa, Städtetrip, Reisen)

Reise-Fotos: Sie sind für die meisten Menschen fester Bestandteil ihrer Reise und haben rückblickend einen enorm hohen Wert. Denn sie bringen uns noch einmal zurück an unsere Lieblingsorte und lassen uns das Erlebte noch einmal nachfühlen. Und weil es so wunderbar unkompliziert ist, hat ein Großteil der Reisenden heute nur noch ein Smartphone zum Fotografieren dabei - ich mache das genauso. Über die Jahre habe ich viele tolle Tipps gesammelt, die mir dabei helfen, mit noch besseren Bildern zurück nach Hause zu kommen. Meine Tipps möchte ich in dieser Folge mit dir teilen. Und keine Sorge: Es wird überhaupt nicht technisch. Versprochen! Ich freue mich auf dich! Kira Folge mir gerne auch auf Instagram: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen

Schatz, wir müssen nach Montana! Wieso? Weil ich das im Gefühl habe! Und so sind wir, Kira und Gregor, auf einer Ranch im US-Bundesstaat Montana gelandet. Hier tickt das Leben simpel, Schnick Schnack gibt es nicht und Freiheit wird ganz großgeschrieben. Wir sind mit unseren Pferden über die wunderschönsten goldschimmernden Wiesen galoppiert und haben am Lagerfeuer über das Leben philosophiert. Montana in den USA wird übrigens auch ‚Big Sky‘ genannt. Und tatsächlich der Himmel fühlt sich hier irgendwie größer an. Wir nehmen euch in dieser Podcastfolge mit auf ein Abenteuer, das uns bis heute mit einem unglaublich wohligen Gefühl erfüllt. Wir freuen uns auf dich! Kira und Gregor Folge mir gerne auch auf Instagram: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen

Ein Park wie ein kleines Universum - der Central Park in New York City! In dieser Folge bekommst du spannende Infos und jede Menge Hintergrundwissen über den wohl bekanntesten Park der Welt. Wir blicken dabei nicht nur auf die schönsten Attraktionen und Beschäftigungen und die besten Touren, sondern gucken auch auf aktuelle Debatten rund um den Park sowie seine Geschichte. Und was hat es eigentlich mit den gravierten Widmungen auf den Bänken auf sich? Oder wieso gab es bis 2009 keine Streifenhörnchen im Park? Gemeinsam machen wir einen Central Park-Rundumblick! Ich freue mich sehr auf dich! Kira (Folge mir gerne auch auf Instagram, hier poste ich regelmäßig zusätzliche Infos und Bilder zu den Episoden: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen) (Keywords: New York City, Central Park, USA, Reisen, Amerika)

Willkommen zum zweiten Teil meines Lieblingsthemas: Dem Reisen mit dem Campervan! Es geht um die Faszination Lagerfeuer und um hilfreiche Tricks, wie das Feuermachen noch mehr Spaß macht. Wir sprechen über die Stellplatzsuche und den perfekten Camping-Spot. Und darüber wie ihr euch besonders wohl fühlen könnt - Stichwort Sicherheit im Camper. On top gibt's noch viele hilfreiche Tricks und Gadgets für unterwegs. Ich freue mich auf dich! Kira Folge mir gerne auch auf Instagram, hier poste ich regelmäßig zusätzliche Infos und Bilder zu den Folgen: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es u.a. um Glücksspiel. Glücksspiel kann süchtig machen. Darum: Wenn du dich davon in irgendeiner Form getriggert fühlst, oder du dich mit dem Thema aktuell nicht so wohl fühlst, dann höre dir diese Folge lieber nicht an. ------------ In dieser Folge schmeißen wir uns gemeinsam mit voller Wucht ins wilde Nachtleben von Las Vegas in den USA! Wir flanieren über den legendären „Strip“, schauen uns die gigantischen Themenhotels an und werfen einen Blick auf die Geschichte der „Stadt der Sünde“. Aber wir blicken auch hinter die glitzernde Fassade: Mit welchen manipulativen Tricks versuchen die Casinobetreiber uns unser Geld zu entlocken? Und wie kann ich diese vor Ort durchschauen? Hier bekommst du Antworten! Außerdem berichtet mein lieber Freund Benedikt Amara über seine Hochzeit in Las Vegas, natürlich inklusive singendem Elvis und Oldtimer-Cadillac. Anschließend gehen wir noch gemeinsam auf die Fremont Street - Las Vegas’ nostalgische Altstadt, dem Ort, wo alles einmal begann. Freu dich auf viele spannende Fakten und Hintergrundwissen zur wohl strahlendsten Stadt der Welt. Ich freue mich sehr auf dich! Kira (Folge mir gerne auch auf Instagram, hier poste ich regelmäßig zusätzliche Infos und Bilder zu den Episoden: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen) (Keywords: Las Vegas, USA, Nevada, Mojave-Wüste, Caesars Palace, The Venetian, Stratosphere Tower, New York New York, Planet Hollywood, Flamingo, Bellagio, Fremont Street, High Roller, White Little Wedding Chapel, heiraten, Hochzeit) Link Teppiche in Casinos: https://www.brentmaynard.com/casino-carpets/

Arktis trifft auf vielseitiges Stadtleben: Das gibt's so nur in Tromsø in Nord-Norwegen. In dieser Folge reisen wir gemeinsam in die sogenannte 'Hauptstadt der Arktis', die 344 km oberhalb des Polarkreises, das perfekte Reiseziel für die dunkle Jahreszeit ist. Neben Nordlichtern, Rentieren und wunderschönen Fjorden kannst du dich hier im Dezember wunderbar in vorweihnachtliche Stimmung bringen. Doch auch im Sommer hat Tromsø in Lappland viel zu bieten: Endlose Tage dank Mitternachtssonne, tolle Festivals, den nördlichsten Marathon der Welt und so vieles mehr! Tromsø: Eine meiner absoluten Lieblings-Reiseziele, ich freue mich darauf meine Erfahrungen mit dir zu teilen. Kira (Folgt mir gerne auch auf Instagram, hier poste ich regelmäßig zusätzliche Infos und Bilder zu den Folgen: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen) (Keywords: Tromsö, Tromsø, Norwegen, Skandinavien, Lappland, Northern Lights, Nordlichter, Mitternachtssonne, Polarnacht, Fjorde)

Steig ein, wir machen einen Roadtrip quer durch Italien! In Rom lassen wir uns auf dem Roller den warmen Wind durchs Gesicht streifen und feiern den Ferragosto. An der Amalfi-Küste essen wir Zitronensorbet und blicken auf den Horizont - ist das noch Meer oder doch schon Himmel?! Und in Kalabrien testen wir Agriturismo und sind zu Gast bei einem Oliven-Bauern. Ach, und dann wäre da noch der verrückteste Restaurant-Besuch unseres Lebens. Immer dabei: Dieses ganz besondere Lebensgefühl, das es so nur in Italien gibt. Ich freue mich auf dich! Kira Folge mir gerne auch auf Instagram: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen

Herzlich willkommen zu Zimtschnecke und Kaffee: Gregor und ich sprechen heute über Schweden! Es geht um unseren Roadtrip quer durchs Land, um schwedische Erfindungen, die klassischen roten Holzhäuser und die ganz landestypische Fika. Außerdem gucken wir uns das schwedische Sozialleben an, das an vielen Stellen so ganz anders funktioniert als bei uns in Deutschland. Wie funktioniert das System der Gehaltstransparenz? Und was spricht dafür, was dagegen? Viel Spaß bei einem gemütlichen Plausch an unserem Wohnzimmertisch - spannende Infos und interessante Fun-Facts wie immer inklusive! Viel Spaß beim Zuhören und schön, dass du da bist! (Folge mir gerne auch auf Instagram, hier poste ich regelmäßig zusätzliche Infos und Bilder zu den Episoden: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen) (Keywords: Schweden, Stockholm, Skandinavien, Norden, Reisen, Elche, Ferienhäuser, Roadtrip)

Island hat mich absolut umgehauen! Noch nie zuvor habe ich Landschaften gesehen, die derart vielfältig sind. Gemeinsam mit meinem Freund Gregor war ich hier zwei Wochen mit dem Camper unterwegs. In dieser Folge nehmen wir dich mit ins wunderschöne Hochland, fahren gemeinsam auf den abenteuerlichen F-Roads durch Flüsse (und unzählige Schlaglöcher), tauschen Reiseanekdoten aus und hilfreiche Reisetipps. Wie immer gibt’s on top viele spannende Island-Facts und wir sprechen darüber, weshalb es auf der Insel so wenig Bäume und kein McDonald’s gibt. Ach ja, und am Ende klären wir natürlich noch, wo du die (wahrscheinlich) schönste Straße der Welt findest. Steig ein! Ich freue mich auf dich. Kira Folgt mir gerne auch auf Instagram, hier poste ich regelmäßig zusätzliche Infos und Bilder zu den Folgen: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen (Keywords: Island, Iceland, F-Roads, Roadtrip, Camping, Camper, Wasserfälle)

"The Hamptons" - bei kaum einem anderen Ort in den USA schwingt so viel "High Society" mit. Endlose Strände mit schicken Sommer-Häusern, Prominente, kleine idyllische Fischerorte und und und. Doch stimmt das? Ich hab's für euch herausgefunden und fünf Tage in den Hamptons verbracht. So viel vorab: Vieles war wie zu erwarten - mindestens genau so viel war völlig anders. Ein schöner und gleichzeitig sonderbarer Ort - in jedem Fall ist er spannend! Ich freue mich auf dich! Kira Folge mir gerne auch auf Instagram, hier poste ich regelmäßig zusätzliche Infos und Bilder zu den Folgen: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen

Willkommen zu meiner bislang persönlichsten Podcastfolge! Diesmal nehme ich euch mit in die abgelegene Bergregion Ta Xua im Norden Vietnams. Hier habe ich eine Woche lang in einem kleinen Bergdorf bei einer vietnamesischen Bauernfamilie gelebt. Allein die Anfahrt dorthin war ein einziges Abenteuer, denn durch einen Erdrutsch wäre ich beinahe gar nicht angekommen. Vor Ort gibt es ähnlich aufregend weiter: Von enormer Dorf-Solidarität, die ich erleben durfte, über Schlangen wöhrend Wanderungen bis hin zu mir zuvor unbekannten Essgewohnheiten. Ganz viel Spaß beim Zuhören! (Folge mir gerne auch auf Instagram, hier poste ich regelmäßig zusätzliche Infos und Bilder zu den Episoden: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen) (Keywords: Vietnam, Südostasien, Asien, Homestay, Landleben, Reisen, Hanoi, Norden)

Halloween und Reisen, passt das zusammen?! Und wie! Mit meinem Gast Nils Reucker (instagram/nilsvonschreck) spreche ich über seine Reisen an die originalen Drehorte seiner Lieblingsfilme - zumeist Horrorfilme. Was erstmal super gruselig klingt, ist aber gespickt mit zahlreichen wunderschönen Begegnungen und lustigen Anekdoten. Außerdem beleuchten wir das perfekte Halloween-Reiseland (und nein, es ist nicht die USA), werfen einen Blick auf den sogenannten 'Dark Tourism' und träumen uns in die besterhaltene Geisterstadt der USA, Bodie. Happy Halloween euch allen! Ich freue mich riesig auf euch Kira Folgt mir gerne auch auf Instagram, hier poste ich regelmäßig zusätzliche Infos und Bilder zu den Folgen: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen (Keywords: Halloween, Reisen, Drehorte, Horrorfilme, Oktober, gruselig, Abenteuer)

In dieser Folge reisen wir gemeinsam in den Norden Thailands, in einen kleinen Ort namens Pai - eine Oase für Aussteiger und Reisende. Hier dreht sich alles um einen bewussten Lebensstil, um Yoga, Meditation und spirituelle Erfahrungen. Vieles habe ich selbst getestet und dabei spannende neue Erkenntnisse gewonnen, die ich mit dir teilen möchte. Das Tolle: Vieles davon kannst du unkompliziert selbst in deinen Alltag integrieren. Außerdem geht’s noch um Thailand als Reiseland, um das alleine Reisen und darum, wie man die besten Unterkünfte findet. Das Motto der heutigen Folge: Go with the flow! Ich freue mich auf dich! Kira Folgt mir gerne auch auf Instagram, hier poste ich regelmäßig zusätzliche Infos und Bilder zu den Folgen: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen (Keywords: Thailand, Pai, Meditation, Kirtan, Breathwork, Südostasien, Nordthailand, Solo-Traveling, alleine Reisen, Sound Bath, Buddhismus, Backpacking)

Wie ist es unter Grizzlybären in der Wildnis Alaskas zu leben? Ich habe es ausprobiert und fünf Tage in einer der bärenreichsten Regionen der Welt verbracht - im Katmai Nationalpark in Alaska. Zusammen mit einem kleinen Expeditionsteam sind wir mit dem Wasserflugzeug in die unberührte Wildnis geflogen worden. Hier haben wir gezeltet und sind tagsüber auf Bärenbeobachtungstour gegangen. Eine wirklich atemberaubende Erfahrung, die ich mir schöner nicht hätte ausmalen können. Im Traum hätte ich nicht gedacht, einmal so viele Braunbären so nah erleben zu dürfen. Ich freue mich auf dich! Kira Folgt mir gerne auch auf Instagram, hier poste ich regelmäßig zusätzliche Infos und Bilder zu den Folgen: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen (Keywords: Alaska, USA, Bären, Braunbären, Grizzlybären, Zelten, Camping, Outdoor)

Ob auf dem legendären Highway 1 in Kalifornien oder entlang der beeindruckenden Fjordlandschaft in Nordnorwegen - der Roadtrip ist für mich einer der schönsten Wege, ein Land zu erkunden. In dieser Folge teile ich meine ganz persönlichen Tipps und Ideen, die deinen nächsten Roadtrip noch ein kleines bisschen besser machen sollen, als er ohnehin schon ist. Alles selbst getestet und für gut befunden, versteht sich. Ich freue mich sehr auf dich! Kira Folge mir gerne auch auf Instagram: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen

Rau, schroff und wunderschön - ein Roadtrip durch die schottischen Highlands ist absolut besonders. In dieser Folge spreche ich u.a. über die wunderschöne schottische Landschaft, darüber, was es beim Campen zu beachten gibt und die gesellige schottische Pub-Kultur. Freut euch außerdem auf unzählige Schafe, ein paar Tipps, wie man Whisky am besten trinkt und darauf, was Schottlands Städte Glasgow und Edinburgh so besonders macht. Ich freue mich riesig auf euch Kira (Folgt mir gerne auch auf Instagram, hier poste ich regelmäßig zusätzliche Infos und Bilder zu den Folgen: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen) (Keywords: UK, Schottland, Roadtrip, Wohnmobil, Camping, Camper, Highlands, schottisches Hochland, Reisen, Europa, Natur, Glasgow, Inverness, Edinburgh)

Wie ist es, als Reise-Journalist die ganze Welt zu sehen? Das beantwortet uns in dieser Folge Christoph Karrasch. Christoph ist Reporter bei Galileo und darum rund ein Drittel des Jahres unterwegs. Ob per Anhalter zum Nordkap, auf dem Esel durch Lalibela oder auf den Spuren des bekannten Fiji-Wassers - in seinen 15 Jahren beruflicher Reiseerfahrung hat Christoph die unglaublichsten Momente erlebt. Er hat Menschen getroffen, deren Geschichten ihn tief bewegt haben und solche, die ihn an seine Grenzen gebracht haben. Viele dieser besonderen Anekdoten teilt er heute mit uns. Von außen mag Christophs Job dabei wie ein einziges großes Abenteuer wirken, doch fühlt sich das für ihn auch so an? Welche Herausforderungen bringt das viele Reisen mit sich? Welche Momente waren wirklich gefährlich oder haben einfach nur genervt? Was ist so ganz anders, als es im Fernsehen scheint? Freut euch auf ein super interessantes, unterhaltsames und sehr ehrliches Interview! Ganz viel Freude beim Zuhören! Kira (Hier findet ihr Christoph auf Instagram: https://www.instagram.com/christophkarrasch/)

Die meisten nervt's und doch ist es vor der Reise unvermeidbar: Das Packen! In dieser Folge teile ich ein paar hilfreiche Tipps und Ideen mit dir, die das Packen von Koffer und Rucksack wesentlich erleichtern sollen. Ich freue mich auf dich! Kira Folge mir gerne auch auf Instagram, hier poste ich regelmäßig zusätzliche Infos und Bilder zu den Folgen: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen

Wohin soll die nächste Reise gehen - in den mediteranen Süden, oder doch lieber in den hohen Norden nach Skandinavien? Beides ist toll, aber eben sehr unterschiedlich. In dieser Folge vergleichen wir Süd- und Nordeuropa anhand verschiedener Punkte: Essen, Tageslicht, Wetter, Mentalität, Landschaft und mögliche Aktivitäten. Hier bekommt ihr praktische Entscheidungshilfe für eure nächste Urlaubsreise. Und das Beste: In dieser Folge bekomme ich Unterstützung von echten Skandinavien-Expertinnen - von Tori und Laura vom Nesten Norwegisch-Podcast und von meiner Freundin Rahel, die eine Zeit lang in Schweden gelebt hat. Danke, dass ihr so viele spannende Infos mit uns teilt! Ganz viel Spaß beim Zuhören! Kira Folgt mir gerne auch auf Instagram, hier poste ich regelmäßig zusätzliche Infos und Bilder zu den Folgen: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen (Weitere Keywords: Lappland, Schweden, Norwegen, Finnland, Italien, Spanien, Griechenland)

Finnland Klappe die zweite. Wir sind immer noch tief eingeschneit im hohen finnischen Norden. Diesmal schauen wir uns an, weshalb die Finnen und Finninnen seit Jahren als die glücklichsten Menschen der Welt gelten, welche genialen Erfindungen aus Finnland kommen und wie es im Supermarkt zugeht. Im kleinen Örtchen Äkäslompolo in Finnisch Lappland testen wir uns außerdem einmal durch alle Schneeaktivitäten - von Skilanglauf über Schneeschuhwandern bis hin zu einer wilden Snowmobil-Tour. Außerdem besuchen wir eine Rentierherde im Wald und sprechen über viele landestypische Besonderheiten. Ich freue mich sehr auf dich! Kira (Folg mir gerne auch auf Instagram, hier poste ich regelmäßig zusätzliche Infos und Bilder zu den Folgen: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen) (Keywords: Finnland, Lappland, Winter, Dezember, Rentiere, Sami, Ferienhäuser, Mökki, Äkäslompolo, Levi, Sauna, saunieren)

Als ich die Nordlichter vor vier Jahren in Nordschweden zum ersten Mal erlebt habe, sind mir die Tränen gekommen - so etwas Schönes hatte ich zuvor noch nicht gesehen. Seitdem kehre ich jedes Jahr im Winter in den hohen Norden zurück. Nach Schweden, Norwegen, Finnland und zuletzt Island. In dieser Folge teile ich meine Erfahrungen, wie und wo du die Polarlichter (auch Aurora genannt) am besten sehen kannst und gebe Tipps, wie die sogenannte 'Nordlichtjagd' zu einem besonders schönen Erlebnis wird. Zahlreiche Anekdoten und Infos inklusive. Ich freue mich auf dich! Kira Folgt mir gerne auch auf Instagram, hier poste ich regelmäßig zusätzliche Infos und Bilder zu den Folgen: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen (Keywords: Northern Lights, Aurora borealis, Lappland, Schweden, Norwegen, Finnland, Island, Nordlichter, Polarlichter)

"Heute möchte ich ein Abenteuer erleben!" - wann hast du das zuletzt gesagt? In dieser Folge spreche ich mit Christo Förster vom 'Frei raus'-Podcast darüber, wie wir unseren Alltag mit kleinen Abenteuern bereichern können. Dabei geht es um das Konzept der Mikroabenteuer, das Christo selbst maßgeblich mitgeprägt hat. Sein Motto: Sei mutig und verlass die Komfortzone! Tu mal wieder Dinge zum ersten Mal und lass dem Zufall die Chance wunderschöne und bereichernde Momente zu schaffen. Passend zu seinem Ansatz präsentiert Christo zudem viele konkrete Abenteuer-Beispiele, die du selbst mal testen kannst, wenn du magst. Im zweiten Teil der Folge geht es darum, wie wir es schaffen, bewusster zu reisen. Wie kann ich meine Reise gestalten, um noch erfüllter wieder zurückzukommen? Und was kann ich tun, damit die schönen Reiseerlebnisse auch im Anschluss noch im Alltag wirken? Wieso wandern wir so gerne und durch welches Verhalten können wir die Natur intensiver spüren? Freut euch auf eine Stunde voller inspirierender Gedanken und konkreter Handlungsideen! Besucht Christo unbedingt mal auf seiner Website: https://www.christofoerster.com Und hier geht’s zu seinem Instagram-Account: https://www.instagram.com/christofoerster

Studien zeigen, dass in etwa jede dritte Person in irgendeiner Form von Flugangst betroffen ist. Die einen haben lediglich ein leicht mulmiges Gefühl beim Fliegen, andere leiden unter Panik und vermeiden das Flugzeug komplett. In dieser Folge habe ich eine ‚Top 10‘ an hilfreichen Tipps und Gedanken für dich zusammengestellt, die dir dabei helfen sollen, deine Angst zu überwinden, so dass du deine nächste Flugreise hoffentlich wieder mit einem richtig guten Bauchgefühl antreten kannst. Ich freue mich sehr auf dich! Kira Folge mir gerne auch auf Instagram: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen

Washington D.C., USA - für mich definitiv eine der größten Überraschungen, denn die amerikanische Hauptstadt ist völlig anders, als ich es immer dachte! Mein Freund Gregor (der übrigens selbst schon mehrere Jahre hier gelebt hat) und ich sprechen am Küchentisch über spannende Fakten zur Stadt und unseren gemeinsamen Besuch, bei dem wir es sogar bis ins Weiße Haus geschafft haben! Wir freuen uns sehr auf dich! Kira und Gregor Folge mir gerne auch auf Instagram, hier poste ich regelmäßig zusätzliche Infos und Bilder zu den Folgen: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen

Ein kleiner Gruß zum Jahresende <3

Der Yosemite Nationalpark in Kalifornien: Oase, Abenteuer und absoluter Sehnsuchtsort. Hier treffen wunderschöne weiße Granitformationen auf Mammutbäume, Wasserfälle und Wiesen mit Wildblumen. Und mitten drin der berühmt berüchtigte ‚Half Dome‘, das bekannteste Wahrzeichen des Parks. Wer auf seinen Gipfel steigt, nimmt echten Nervenkitzel in Kauf. Die letzten 120 Höhenmeter sind nämlich nur noch mit zwei Stahlseilen erreichbar, mit deren Hilfe du dich an einer steilen und sehr glatten Granitwand hochziehen musst. Und genau hier beginnt unser Abenteuer! In dieser Folge nehme ich dich auf eine der beeindruckendsten Wanderungen mit, die ich je gemacht habe. Ich freue mich sehr auf dich! Kira Folge mir gerne auch auf Instagram: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen

Wusstest du, dass man in Schweden an Heiligabend traditionell 'Donald Duck' im Fernsehen guckt und danach wie ein Frosch um den Tannenbaum hüpft? Zusammen mit meiner schwedischen Nachbarin Emely schaue ich mir in dieser Episode die vielen liebenswerten Eigenarten des schwedischen Weihnachtsfestes an. Wenn du auf der Suche nach gemütlicher vorweihnachtlicher Stimmung und Kaffeeklatsch bist, dann bist du hier genau richtig! Außerdem gibt uns Emely viele spannende Einblicke in das Leben ihrer schwedischen Familie und erzählt, wie es ist, als Halbschwedin in Berlin zu leben. Ich freue mich sehr auf dich! Kira (Folge mir gerne auch auf Instagram, hier poste ich regelmäßig zusätzliche Infos und Bilder zu den Episoden: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen) (Keywords: Schweden, Östersund, Weihnachten, Julbord, Skandinavien, Ikea, Winter, Schnee)

New York City - ein Name, der wie kein zweiter zum Träumen einlädt! In dieser Folge bekommt ihr neben vielen Reisetipps auch tolle Einblick in das Leben einer echten New Yorkerin, denn ich habe für euch meine liebe Freundin Taylor interviewt, die seit vielen Jahren in Manhattan lebt. Wie ist das Leben hier? Was ist toll, was nervt? Was kostet New York? Wie ist das Nachtleben? Freut euch auf ganz viel Insiderwissen zusammen mit vielen spannenden Fakten zur Stadt und vielen kleinen Anekdoten. Ich freue mich auf euch! Kira Folgt mir gerne auch auf Instagram, hier poste ich regelmäßig zusätzliche Infos und Bilder zu den Folgen: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen

Unser Island-Roadtrip geht weiter! Diesmal werfen wir einen genaueren Blick auf Islands 130 Vulkane, laufen über ganz junge Lavafelder und baden in heißen Quellen. Wir sprechen über Islands super verrücktes Namensgesetz und den inoffiziellen Nationalpullover. Wir drehen eine Runde durch den isländischen Supermarkt und trinken kostenlosen Filterkaffee - wenn man weiß wie, ist das hier nämlich möglich. Außerdem geht’s noch um Islandpferde, ein Tomaten-Restaurant mitten im Gewächshaus und und und .. Ich freue mich riesig auf dich Kira Folge mir gerne auch auf Instagram, hier poste ich regelmäßig zusätzliche Infos und Bilder zu den Folgen: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen (Keywords: Island, Iceland, Roadtrip, Camping, Camper, Reisen)

In dieser Folge begleiten wir Yvonne Pferrer und Jerry Grube zum Mount Everest, dem höchsten Berg der Welt im Himalaya-Gebirge! Ihr Ziel: Eine 12-tägige Wanderung auf zum legendären Mount Everest Base Camp auf über 5.300 Meter. Dieser Trip hat es in sich! Wir sprechen über die eiskalten Nächte im Zelt, über die magischen Momente mit den Einheimischen aber auch über die nicht zu unterschätzende Höhenkrankheit. Viele ihrer Mitstreiter:innen müssen das Abendteuer aufgrund der enormen Höhenbelastung frühzeitig abbrechen - denn bereits ab 2.000m Höhe nimmt der Sauerstoffgehalt in der Luft deutlich ab. Ein absolut spannendes Gespräch, bei dem ihr viele hilfreiche Tipps für euer eigenes Mount Everest-Abendteuer mitnehmen könnt. Hier findet ihr viele schöne Eindrücke von der Reise: Instagram von Yvonne: https://www.instagram.com/yvonnepferrer/ Instagram von Jerry: https://www.instagram.com/jeremygrube/

Sie sind super faszinierend und zugleich fürchten wir sie: Bären! Doch gerade diese Kombination macht das Reisen in Bären-Regionen für viele Menschen so spannend. Hier bist nur du selbst für deine Sicherheit verantwortlich. Ich selbst habe im letzten Herbst vier Wochen in Nordamerika in Bear Country verbracht und mich ganz bewusst auf das ‚Abenteuer Bär‘ eingelassen - übernachtet habe ich im Dachzelt, geduscht im Fluss daneben. In dieser Folge teile ich meine Erlebnisse mit dir und erkläre, was du beachten musst, um sicher unterwegs zu sein. Es geht um die richtige Vorbereitung und dein Verhalten, wenn du einem Bären gegenüber stehst. Super spannend, versprochen! Ich freue mich sehr auf dich! Kira Folge mir gerne auch auf Instagram: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen

"San Francisco" - kaum ein anderer Städtename weckt so viele Fantasien! Von der Golden Gate Bridge, die morgens oft im Nebel liegt, bis hin zu den größten Tech-Unternehmen unserer Zeit. In San Francisco trifft Hippie-Nostalgie auf moderne Stadtvorhaben, wie das der totalen Müllvermeidung. Also: Auf mit uns nach Kalifornien, USA - lasst uns in dieser Folge zusammen eine Runde tagträumen. Ich freue mich auf dich! Kira Folge mir gerne auch auf Instagram, hier poste ich regelmäßig zusätzliche Infos und Bilder zu den Folgen: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen

In dieser Folge dürft ihr euch direkt auf doppelte Podcaster-Power freuen, denn Nicolas Kreutter ist bei mir zu Gast - der Macher von EINFACH AUSSTEIGEN, Deutschlands erfolgreichstem Auswanderer-Podcast! Wir sprechen zum einen über seine ganz persönliche Auswanderung: Von der Großstadt Berlin auf’s irische Land. Hier lebt er heute mit seiner Familie in einem alten Farmhaus - eigener Hausberg mit Schafen inklusive. Wie erlebt Nicolas die irische Mentalität? Und was läuft in Irland so ganz anders als in Deutschland? Durch seinen Podcast und die vielen Gespräche mit anderen Ausgewanderten ist Nicolas absoluter Auswanderungs-Experte! Im zweiten Teil dieser Folge gibt er uns darum hilfreiche Tipps an die Hand, die bei der eigenen Auswanderung helfen können! Zum Schluss sprechen wir noch über Irland als Reiseland. Hier bekommt ihr richtig gute Insider-Tipps an die Hand, wie ihr euch vor Ort auch als Touris so richtig einheimisch fühlen könnt. Ein tolles Gespräch, bei dem ich selbst unglaublich viel Neues gelernt habe! Hört unbedingt mal rein, wir freuen uns auf euch! Schaut unbedingt auch mal auf Nicolas Website vorbei: https://nicolas-kreutter.com Und hier geht’s zu seinem Instagram-Account: https://www.instagram.com/einfachaussteigen/

Mitbringsel - mit ihnen wollen wir unseren Liebsten ein kleines Stück unserer Reise-Abenteuer mit nach Hause bringen. Doch der Blick in die unzähligen touristischen Souvenirläden endet oft in Ernüchterung. Schickschnack und Massenware und das auch noch hochgestapelt bis unter die Decke. Ich teile in dieser Folge meine ganz persönlichen Mitbringsel-Ideen, die kreativ und vor allem individuell sind. Ich freue mich auf dich! Kira Folge mir gerne auch auf Instagram: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen

Temperaturen von -30 Grad Celsius, meterhoher Schnee und Rentiere - Willkommen im finnischen Lappland, mehr Winter-Wonder-Land als hier geht nicht! In dieser Folge möchte ich euch meinen finnischen Lieblingsort Äkäslompolo vorstellen und gleichzeitig viele Aspekte der finnischen Kultur besprechen. Es geht um das indigene Volk der Sami, die finnische Saunakultur, um die typisch finnischen Ferienhäuser (Mökkis), darum wie ihr euch vor den kalten Temperaturen am besten schützen könnt, um Rentiere und so viel mehr. Ich freue mich sehr auf dich! Kira (Folg mir gerne auch auf Instagram, hier poste ich regelmäßig zusätzliche Infos und Bilder zu den Folgen: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen) (Keywords: Finnland, Lappland, Winter, Dezember, Rentiere, Sami, Ferienhäuser, Mökki, Äkäslompolo, Levi, Sauna, saunieren)

"Einmal Neustart auf Bali, bitte!" Meine heutige Interviewpartnerin Nina Schichtenberg hat ihr Leben einmal komplett auf den Kopf gestellt: Noch vor zwei Jahren lebt sie in München und ist eine von Deutschlands erfolgreichsten Mode-Influencerinnen - mit eigenem Modelabel und Store in der Münchener Innenstadt. Ein Erfolg jagt den nächsten, ein Leben auf der Überholspur - was Nina aber irgendwann überhaupt nicht mehr erfüllt. Es folgt der Hard Cut: Sie lässt dieses Leben komplett hinter sich, verkauft all ihren Besitz und zieht zusammen mit ihrem Partner und ihrem Hund nach Bali (Indonesien). Wie lebt es sich auf Bali und welches Lebensgefühl haben die Menschen dort? Welche kulturellen Unterschiede spürt Nina im indonesischen Alltag? Über all das sprechen wir! Außerdem hat Nina ihren eigenen Bali Travel Guide herausgebracht und gibt uns wertvolle Tipps für unsere eigene Bali-Reise. Wie finde ich die besten Unterkünfte? Welche Touri-Fallen sollte ich kennen? Welche Aktivitäten machen Spaß? Und ist eine Reise zur Regenzeit sinnvoll? Eine sehr inspirierende und super informative Folge für alle Bali-Fans und diejenigen, die noch etwas Mut für ihren eigenen Neuanfang suchen. Ganz viel Spaß beim Zuhören! Instagram Nina: https://www.instagram.com/nina.schwichtenberg/ Ninas Bali Travel Guide: https://conceptofchoice.com

Grönland ist ein Ort der Extreme! Temperaturen von über -50 Grad treffen hier auf eine gigantische Eiskappe die rund 80 Prozent Grönlands bedeckt. Meine Interviewpartnerin Susanne Ungrad und ich beleuchten die größte Insel der Welt aus ganz unterschiedlichen Perspektiven: Wie leben die Menschen unter den rauen grönländischen Lebensbedingungen? Wie lässt sich eine Insel bereisen, auf der es kein Straßennetz gibt? Und wie verändert sich Grönland im Laufe der Zeit? Stichwort 'Klimawandel'. On top warten viele spannende Fakten und Reise-Anekdoten auf euch! Susanne Ungrad war 25 Jahre lang als Radio- und TV-Journalistin tätig. Im Rahmen ihrer Berichterstattung ist sie nach Grönland gereist, um dort eine Forschungsstation zum Thema Eiskernbohrungen zu besuchen. Heute ist Susanne als Pressesprecherin im Bundesministerium für Wirtschaft und Klimaschutz im Bereich Klima- und Energiepolitik tätig. Viel Spaß beim Zuhören und schön, dass du da bist! (Folge mir gerne auch auf Instagram, hier poste ich regelmäßig zusätzliche Infos und Bilder zu den Episoden: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen) (Keywords: Grönland, Eisberge, Eisschollen, Inuit, Eisbären, ewiges Eis, Eiskernbohrung, Forschungsstation)

Willkommen in Schottland! Nahe St. Andrews in der Region Fife haben wir vier großartige und völlig unvorhersehbare Tage verlebt. Wir waren in der University of St. Andrews auf den Spuren von William und Kate - denn beide haben sich hier im Studium kennengelernt. Wir sind über den ersten und ältesten Golfplatz der Welt gelaufen und können aus eigener Erfahrung sagen: Ja, die Schott:innen können feiern! Ich freue mich auf dich! Kira Folge mir gerne auch auf Instagram, hier poste ich regelmäßig zusätzliche Infos und Bilder zu den Folgen: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen

Fernwandern - Was muss ich wissen und wie bereite ich mich vor? Das finde ich heute mithilfe von Mareike vom Podcast „Wanderwach & Kaffee“ heraus! Für sie ist das Wandern von weiten Strecken ein ganz fester Bestandteil ihres Lebens geworden. Dabei ist sie oft wochenlang, manchmal sogar monatelang in der Natur unterwegs. Wir sprechen über tägliche Routinen, besondere Herausforderungen und lebensnotwendiges Equipment. Wie steht es um das Thema Hygiene auf dem Trail? Was mache ich, wenn ich im Motivationstief stecke? Wie verhalte ich mich bei Regen, Gewitter und Schneesturm? Freut euch auf ehrliche, ungeschönte Einblicke und viele spannende Anekdoten von legendären Strecken wie dem Pacific Crest Trail in den USA, dem Te Araroa in Neuseeland oder dem Laugavegur auf Island. Besucht Mareike unbedingt mal online: Instagram: https://www.instagram.com/wanderwach_kaffee_podcast/ Website: https://between2poles.net

Ich nehme dich live mit auf mein großes Alaska-Abenteuer! Wir starten zusammen in Anchorage, der größten Stadt des nördlichsten US-Bundesstaates. Hier gibt es ein wunderschönes Bergpanorama, Wildtiere wie Moose und Bären, einen verrückten Strand und die schönsten Radwege überhaupt. In dieser Folge bekommst du viele spannende Fakten und Anekdoten von meinen ersten Reisetagen. Ganz viel Spaß beim Zuhören! Kira Folgt mir gerne auch auf Instagram, hier poste ich regelmäßig zusätzliche Infos und Bilder zu den Folgen: https://www.instagram.com/schlendern.und.reisen (Keywords: Alaska, USA, Anchorage, Denali, Reisetagebuch) Beispiele für die perfekten Reise-"Schlüpf"-Schuhe: https://www.amazon.com/Skechers-Womens-Athletic-Service-Black/dp/B08LMJCM9P/ref=asc_df_B08LMJCM9P/?tag=hyprod-20&linkCode=df0&hvadid=693128908691&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=14411066243629402371&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=c&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=9060449&hvtargid=pla-1314739545264&psc=1&mcid=f0ca71969cdc3033a5020c6f2ff55bfa&gad_source=1 https://www.ryka.com/product/womens-encore-knit-plus-slip-on-sneaker-5277546/black-knit-fabric-63856