Rein&Raus - Der Sex-Podcast (Rein&Raus)

Christin Chudy ist Expertin für weibliche Sexualität und Gesundheit. Sie hilft Frauen dabei, Scham, Taubheit und Unsicherheit beim Sex in Hingabe, Vertrauen und Ekstase zu verwandeln. Wie du aus dem Kopf in den Körper kommst, sexuelles Selbstbewusstsein aufbaust und mit deinem Sex Friede schließt. Christins Website: https://christinchudy.com/ Christin auf Instagram: https://www.instagram.com/christinchudy/ _ YONI, LETZTER RETREAT PLATZ!!! Summer of Love Retreat 06.-15.09.2024 in Barcelona https://reinundraus.com/sex-retreat-2024/

Brainfucks! Welche verzwickten Fragen beschäftigen unsere Hörer wie ein schief sitzender Tanga? Welche Frage treibt dich in den orgastischen Wahnsinn? Was geht da ab unter den Bettdecken des Alltags? In kurzen Brainfuck-Folgen beantworten wir die Frage der Rein&Raus Patrons mit Sexperten und haben die etwas andere Antwort auf Probleme bei Sex, Beziehung und im Leben. Du hast eine Frage? Werde Patron und wir beantworten Sie dir in der nächsten Woche! www.patreon.com/reinundraus Gefällt Dir dieses Format? Schreib mir! hello@reinundraus.com

Nika vom Nika Macht! Podcast ist zu Gast. Sie ist Domina und studierte Psychologin und hat ordentlich was zu erzählen über Domination, BDSM, sexuelle Entwicklung und psychologische Freiheit. In dieser Folge gehen wir Offroad, erzählen über witzige Erfahrungen als Dom, Sub, bei BDSM Psychologen, über Sperma-Protein-Spender und Natursekt-to-Go. Nach allem Offroad gibt es aber auch Deep Shit und wir plaudern über das Leben, alltägliches Leid als Sub und wie man aus der Opferhaltung in ein freieres Leben kommt. Mehr über Nika, ihr Angebot und Buch findest Du unter: www.anika-tiegs.de Rein&Raus Website, Events & Newsletter: www.reinundraus.com Spende und supporte: www.patreon.com/reinundraus

Viele Fragen von Frauen erreichen mich mit einer ähnlichen Frage: "Hey Jones, Du sag mal, meine Freundin hat da so ein kleines Problem mit ihrer Affäre, ist ganz frisch und er bekommt leider keinen hoch. Wie reagiert man da als Frau oder hast Du irgend einen Trick?" Das Thema ist heiß und in dieser Folge gehe ich tief in die 3 Gebiete von Körper, Mentalität und Sexualpsychologie, um das Problem zu lösen. Sende mir Deine Frage auf: www.reinundraus.com/frage-jones/ Zu den Rein&Raus Workshops: www.reinundraus.com/sex-workshops Supporte Rein&Raus mit einer kleinen Spende: https://www.patreon.com/reinundraus

Cat & Jones stellen sich die Fragen des Sexlebens, heute zu Dating-Mustern, wie wir diese erkennen & verändern, was die Friendzone ausmacht und unsere 10 Tipps raus. NEUE Workshop-Termine 2023!!! https://reinundraus.com/sex-workshops/

Jaja Soja Latte ist cool aber was hat das mit Sexhacking zu tun? Wie pfeift man sich die richtigen Drogen zum Ballern rein? Welche Nüsse geben richtig Druck im Sack? Welche Milch macht dicke Atom-Titten? "Wie kann ich mehr spritzen und heftiger kommen?" fragen alle. Well, hier ist die Antwort. Gemeinsam mit einem professionellen Biohacker begebe ich mich auf einem kleinen LSD Trip der Sex Hacks und wir haben fette Infos für Dich! Wir arbeiten bereits an einem Booklet für die besten Sex Hacks für Männer und Frauen. Trage Dich in den Newsletter ein, um als erster davon zu erfahren: www.reinundraus.com

Hey du Sau! Wie oft warst Du eigentlich nur in der Sauna, um Pimmel und Ärsche zu gucken? Ist Sauna nur der verlängerte Arm von FFK und sind wir verdeckte Agenten bei der Partnerschau? Mit Paula spreche ich über Saunakultur … nackt im Bett. Was uns da sonst noch für Flausen kommen, könnt ihr durch Blume mithören ;) Damit Du ab sofort keine Nippel mehr in der Sauna verdecken musst, komm doch auf den Rein&Raus Workshop vom 20.-22.03.2020 in Berlin: www.reinundraus.com/workshop

Cat & Jones sprechen heute über die Fragen unseres LIVE Bettgeflüsters in München – Wir reflektieren über Anarchie in Sex und Beziehung, intime Sex-Fragen für mehr Bewusstsein in der Liebe und was uns in der offenen Beziehung, Vergangenheit und Intimität wirklich bewegt. _ NOCH 2 FRAUENPLÄTZE FREI!!! F*ckin Free Sex-Workshop 10.-12. November 2023 in Berlin www.reinundraus.com/sex-workshops

Entdecke mit uns die Tiefen von Sexualität und Spiritualität. Nawid Eskandarpour vom Open Your Spirit Podcast bringt in dieser Folge eine ehrliche Perspektive auf Intimität und Selbstentdeckung. Wir sprechen über deinen Weg von Ego, Bodybuilding und Begierde zu Heilung, Transformation und Spiritualität. Mehr zu Nawid findest du hier: @nawid.eskandarpour Bist Du bereit für dein nächstes Level? Dann verpasse nicht die neuen Workshop Formate: Die Masterclass und der große F*ckin Free Workshop! Erfahre alles über sexuelles Selbstbewusstsein und persönliches Wachstum: Masterclass ab 01.02.2024 https://reinundraus.com/masterclass F*ckin Free Workshop – Level 1 & 2: https://reinundraus.com/fuckin-free-sexworkshop/

Cat & Jones stellen sich die Fragen des Sexlebens, heute über den Schatten, Manifestation, Intuition und dein spooky subjektives Leben und seine Phänomene. Schatten online Workshop live, Donnerstag, 06.07.2023 von 18:30 – 20:00 Uhr https://www.sexhacking.de/produkt/der-sexuelle-schatten/ NEUE Workshop-Termine 2023!!! https://reinundraus.com/sex-workshops/

Michael Overdick ist bekannt als Sexfluencer aus dem Podcast schwanz&ehrlich und als Sternchen am deutschen Onlyfans Himmel. Gemeinsam mit seinem Mann lebt der Überschwanz sein Sexleben vor der Kamera und verdient damit ordentlich Geld. Gemeinsam sprechen wir über den Impuls und die Anfänge mit Onlyfans, welche Voraussetzungen man für diesen Lifestyle mitbringen muss, ob der private Sex dadurch beeinflusst wird und welche Chancen & Risiken das Leben als Wichsvorlage online mit sich bringt. Mehr über Michael findest du hier: https://linktr.ee/Overdick Jones' neuer Onlyfans Wichsvorlage Account: https://onlyfans.com/jones_the_bolt ***NEU***NEU***NEU Neue Workshop Termine sind online. Schau auf der Website, um mehr über die Inhalte und Teilnahme zu lernen. Temple Night // 29.10.2022 & 10.12.2022 in München Fuckin’ Free Workshop // 03. – 05.02.2023 in Berlin​ ​Sexhacking Workshop // 07. – 09.04.2023 in Berlin​ ​Summer Retreat // Juli 2023 in Spanien​ https://reinundraus.com/sex-workshops/

🌈 WORKSHOP – NOCH 1 X FRAU! https://reinundraus.com/fuckin-free Fuckin Free Workshop, 15.-17.11.2024 in Berlin Cat & Jones sprechen heute über deep dive Beziehungsfragen zu den wichtigsten Erkenntnissen in Beziehungsmuster, Dynamiken und mentalen Programmen. - Gibt es eine Eigenschaft an mir, die dich gleichzeitig fasziniert und zum Verzweifeln bringt? - Wenn du eine Gebrauchsanweisung für dich als Partner schreiben würdest, was wäre der wichtigste Abschnitt? - Wenn wir beide Tiere wären – welche wären wir, und wie würden wir wohl als Tierpärchen harmonieren? - Was glaubst du, hast du (nur) durch mich gelernt oder erfahren? - Wenn wir unser Leben heute tauschen würden – was wäre die größte Herausforderung für dich, meinen Alltag zu meistern? - Was war der Moment, in dem du dachtest, „Okay, das wird interessant“ über unsere Beziehung – und warum? - Was ist eine Regel für dich in Beziehungen, die ich einfach noch nicht verstanden habe? - In welchem Moment unserer Beziehung hast du dich selbst am meisten überrascht? - Weißt du insgeheim wie unsere Beziehung ausgeht?

Cat & Jones sprechen über die Fragen des Sexlebens, heute über nicht-monogame online Dating Trips und die Frage: Wie geht authentisch bleiben, wenn’s drauf ankommt? DIE LETZTEN PLÄTZE IN UNSEREN REISEN & RETREATS! ​Summer of Love Retreat​ ​08.-17.09.2023 in Barcelona (1 Frau frei)​ ​ Sahara Männerabenteuer​ ​20.-29.10.2023 Wüste Sahara (4 Plätze frei) www.reinundraus.com/sex-workshops

Unsere Learnings und negative Bucketlist 2024 und persönliche Ziele für das neue Jahr. Das gesamte Rein&Raus Team spricht heute über das Jahr 2024 und was im kommenden Jahr alles ansteht – hör rein für einen lockeren Talk mit ehrlichen Worten und Reflexionen. WORKSHOPS 2025 Temple Night – 19.01.2024 in München ⁠https://reinundraus.com/temple-night⁠ F*ckin Free – 25.-27. April 2025 München https://reinundraus.com/fuckin-free-sexworkshop⁠ Summer of Love Retreat – Niederlande ⁠https://reinundraus.com/sex-retreat-2025/⁠ Alle Termine https://reinundraus.com/sex-workshops

Bei luhmen d‘arc geht es um erfinderische Spielformen rund um Lust und Begehren, Sinn und Sinnlichkeit, um experimentelle Intimität und Begegnungen, mit Workshops, Playspaces, Bondage Jams und Performances, mit Sessions und Coachings und vielem mehr. In unserer Folge sprechen wir über Formen von Sexualität, wie wir Sex spielerischer finden und erfinden können, was "normaler" Sex bedeuten soll und wie wir von Workshops bis zu organisierten Orgien über uns, unsere Gewohnheiten und Vorlieben lernen können. Mehr zu luhmen d‘arc findest Du hier: www.luhmendarc.com +++ NEU NEU NEU +++ Neuer F*ckin Free Termin im September 2022 16. – 18. September 2022 // 480€ www.reinundraus.com/fuckin-free-sexworkshop Im Juli 2022 steht unser Retreat-Monat an und wir machen Sommerpause. Wir hören uns im August, Habibi :* Kiss, Jones Checke alle Rein&Raus Workshops & Events unter: www.reinundraus.com Supporte uns: www.patreon.com/reinundraus

"Hallo, ich trau mich mal... Ich bin July, 30 Jahre, seit 4 Jahren verheiratet, 7 Jahre mit meinem Partner zusammen. Wir haben ein Kind. Ich habe schon recht früh gemerkt, dass ich sexuell ein vllt eher größeren Bedarf habe und immer gemacht hab, wonach mir war. Habe dafür oft einige Sprüche (vor allem von Frauen) kassiert. Ich hatte mit 19 was mit einem 33 Jährigen, mit 22 was mit einem 49 jährigen und mein ersten Dreier. Ich hatte viel unverbindlichen Sex. Beziehungen hielten immer nur ein paar Monate, wurden dann auch immer von mir beendet. Dann lernte ich mein Mann kennen, wir waren lange nur befreundet, er war n Kumpeltyp. Bis ich irgendwann mal so schlimmen Liebeskummer hatte wegen einem anderen und er einfach da war und sich daraus dann eine Beziehung entwickelte. Der Sex war nie der Hit, aber er ist menschlich einfach toll. Mit ihm ist das Zusammenleben schön, er steht zu 100% hinter mir, er ist ein toller Vater und ich liebe ihn. Damals dachte ich, ich könnte damit klar kommen, dass der Sex nicht so toll ist, hab aber wen, der wirklich gut zu mir ist, auf dem Verlass ist, mit dem ich Kinder kriegen kann. Mittlerweile merke ich, dass das eben nicht der Fall ist. Ich habe so eine gigantische sexuelle Frustration.... ich habe Lust, aber nicht auf ihn. Er ist irgendwie mehr mein Freund/ Kumpel geworden. Freundinnen raten weiter Sex zu haben, mich damit abzufinden, Paartherapie usw. Für ihn ist Die Welt aber in Ordnung. Er liebt mich, er findet mich heiß, er will oft Sex. Für eine offene Beziehung ist er nicht zu haben. Was soll ich tun? Den Rest meines Lebens diese Lust unterdrücken und eine sexlose Beziehung führen oder eine, wo ich mich weiterhin zu Sex zwinge ? Oder Scheidung, alleinerziehend, Seelenverwandter und Haus weg nur für die Lust?" Sende mir Deine Frage an: Mail: hello@reinundraus.com WhatsApp: 0176 77 922 915 Rein&Raus Website: www.reinundraus.com Sexhacking Shop: www.sexhacking.de Support & Spende: www.patreon.com/reinundraus

Melanie Mittermaier hat es faustdick hinter den Ohren: sie hilft Menschen und Paaren ihre Affären zu managen. Richtig, managen. Wie sie Fremdverlieben und Fremdgehen in Beziehungen sieht, wie sie Paare zu einer besseren Beziehung und Ehe verhilft und vieles mehr erzählt sie in unserem Gespräch. Dabei geht es auch um Selbstermächtigung, den Austritt aus der eigenen Ohnmacht rein in ein selbstbestimmtes Sex- und Liebesleben. Melanie ist eine echte Rakete – guten Flug! Mehr zu Melanie unter: www.melanie-mittermaier.de/ Checkt die Rein&Raus Website für unseren Newsletter, den neuen Workshop Termin (20. - 22-03.2020 in Berlin) und alles andere: www.reinundraus.com

People! Big News! Jones ist nicht einfach nur so im Sexperimente-Business. Ab sofort schreibe ich am Rein&Raus Buch über die skurrilen Abenteuer in fremden Betten. Because I can. Diese Folge ist Kapitel 4 – das Sexperiment lautet: Zwei Fremde mit Augenbinden werden ein Blind Date haben, das sich zum Blind Fuck entfalten soll. Erlebt habe ich das letzte Woche in Hamburg und du kannst heute durchs Schlüsselloch hören. Viel Spaß & schreib mir, wenn's Dir gefallen hat: hello@reinundraus.com Hast Du Bock auf dem Laufenden zu bleiben und die ersten Kapitel zu erhalten? Dann geht auf www.reinundraus.com und trage Dich in den Newsletter ein!

In dieser Folge sprechen wir mit Ori Ropeart – Shibari-Künstlerin, Femdom und Veranstalterin aus Norddeutschland. Seit 2016 lebt sie ihre Leidenschaft für die Fesselkunst auf und neben der Bühne. Mit Einflüssen aus Akrobatik, Kampfsport und Tanz hat sie einen ganz eigenen Stil entwickelt – körperlich, klar und tief verbunden. Wir sprechen mit ihr über Shibari als Weg zu mehr Intimität, über Vertrauen, Dynamik, Kommunikation ohne Worte – und über die Frage, wie Seile emotionale Heilungsprozesse auslösen können.

Marko fragt in seiner E-Mail: "Hi Jones, Ich, wie ein paar viele Männer haben Probleme lange durchzuhalten🤦🏻‍♂️ ist wahrscheinlich ein leidiges Thema bei dir 🤷🏻‍♂. Ich habe versucht die Tipps im Podcast anzuwenden, um so lange ficken zu können wie du, aber es ist irgendwie so undeutlich erklärt. In der Männerfolge zum Beispiel gibst zu Tipps aber so ganz genau habe ich das nicht verstanden. Wir brauchen doch wieder geile Ficker und ich will einer davon werden. Ich habe das alles nicht immer so ganz verstanden, vielleicht kannst du das Mal genauer erklären, wie man nicht zu schnell kommt. Wenn ich zum Beispiel Sex habe, kommt es häufig zu diesem unwillkürlichen zusammenzucken des PC-Muskels und den bekomme ich dann nicht unter Kontrolle. Ich habe das Gefühl, wenn ich alles entspanne, dass dann auch mein Penis erschlafft. Das war ja auch ein Tipp von dir, dass man tiefenentspannt sein soll, hast du dazu auch ne genau Anleitung wie ich mich komplett entspanne also mein Hintern und den PC-Muskel oder. Wenn ich eine Erektion habe ist quasi immer alles irgendwie angespannt, auch Anus usw. bis das unwillkürliche Zucken dann kommt. Ich weiß auch nicht, ob meine Eichel dafür verantwortlich ist, wenn die stimuliert wird ,also beim penetrieren oder blasen dann zuckt es relativ am PC-Muskel und meine Kontrolle ist dahin. Bevor ich zu komischen Betäubungscremes oder eben Viagra greifen muss, um endlich wieder locker zu sein und geilen Sex zu haben bist du meine letzte Rettung." Sexhacks sind ein neues Rein&Raus Format, in denen Jones Deine Frage zu den Themen Sex, Beziehung, Flirten und vielen mehr beantwortet. Sende mir Deine Frage auf: www.reinundraus.com/frage-jones/ Komm zu einem der neuen Rein&Raus Workshops: http://reinundraus.com/sex-workshops Sponsore mein hübsches Ärschchen: https://www.patreon.com/reinundraus

Cat und Jones sprechen heute über Jone's Sex Sklavinnen Erlebnis & Review in dieser Woche, wie und warum Fantasie und Realität in sexuellen Vorstellungen abweichen und wie wir offener für den Zufall werden, der uns glücklicher als jede Sexfantasie macht. PAUSE BIS MITTE JULI Wir machen Pause und bereiten uns auf unsere Online Community und die kommende Masterclass vor. Trage dich in unseren Newsletter ein, dann erhältst du alle Neuigkeiten zuerst! Besuche uns auf: https://reinundraus.com/

Cat & Jones sprechen heute über das Höher, Schneller, Weiter im Sex und warum sich das am Ende 08/15 anfühlt. Warum Sex sich abnutzt, wie Fantasie-Sex unbefriedigend wird, wie wir sexuell weiter kommen, wenn alles schon erlebt ist. NOCH 2 PLÄTZE FREI F*ckin Free, Level 1&2, 01.-07.03.2024 www.reinundraus.com/fuckin-free-sexworkshop/ www.reinundraus.com/sex-workshops

Wie geht Analsex eigentlich in real lyfe? Weil drüber reden kann jeder, aber dann machen ist gar nicht so leicht. Jones und S. aus B. widmen eine ganze Folge den Dos and Don'ts von Psychologie bis Penetration von Po-Löchern. Wie kommuniziere ich mit meinem Partner? Wie bereite ich mich vor? Wie mache ich langsam, damit nicht gleich der Kringel ausleiert? Und was esse ich, um garantiert das ganze Bett zu versauen? Hier findest du es endlich raus! Check www.reinundraus.com und folge uns auf Instagram - Kiss, Jones

Cat & Jones sprechen heute über ihr Foot Fetish FemDom Party Erlebnis, was der Unterschied von Fetisch und Kink ist, dein Brain auf dem Trip und was das mit dem Core Erotic Theme auf sich hat. Unser Onlyfans: https://onlyfans.com/reinundraus – NOCH 4 PLÄTZE FREI F*ckin Free, Level 1&2, 01.-07.03.2024 www.reinundraus.com/fuckin-free-sexworkshop/ www.reinundraus.com/sex-workshops

Alles, wonach du bisher als Frau gesucht hast, findest Du im Wissen der indigenen polynesischen Frauen – das behauptet Noelani, Gründerin der Academy of Aloha. Mit ihrem Mann teilt sie das traditionelle Wissen aus Polynesien in Workshops auf Maui und in Europa. "Polynesien ist der friedvollste Platz und leidenschaftlichste der Welt. Warum? Weil Frauen auf's höchste respektiert werden und den höchsten Stellenwert haben." Noelani bringt eine sehr individuelle Sicht auf die Rolle der Frauen und Männer auf der Welt mit sich und setzt sich für die Freiheit der Frau ein – zum Gewinn aller. Was das genau heißt und wie sich da auswirkt, erfährst Du in dieser spannenden und lustigen Folge. Mehr zu Noelani findest Du hier: www.academy-of-aloha.com WORKSHOP ALARM!!! Rein&Raus F*ckin Free hat einen Neuen Termin: 08. – 10.10.2021 in Berlin http://reinundraus.com/fuckin-free-sexworkshop-oktober-2021/ Rein&Raus Website, Events & Newsletter: www.reinundraus.com Spende und supporte: www.patreon.com/reinundraus

Angst, Kontrolle und Treue – Unser Konzept von Liebe pendelt in diesem Spannungsfeld. Darüber habe ich vor Kurzem beim Treue 2.0 Kongress online gesprochen. Im Interview geht es um Evolution, Biologie, die Natur der Liebe und wie Menschen in Partnerschaften wirklich funktionieren (könnten). **WORKSHOPS** Das Summer of Love Retreat (Griechenland, 17.-24-07.2022) hat noch wenige Plätze frei. http://reinundraus.com/retreat Rein&Raus Website, Events & Newsletter: www.reinundraus.com Spende und supporte: www.patreon.com/reinundraus

"Hi Jones, ich bin 46,hab zwei große Söhne und seit 6 Jahren geschieden. Mann hat mich wegen einer Freundin von mir verlassen. Seit diesem Jahr kann ich erst wieder mit Spaß und Freude am Leben teilnehmen! Vorher im Schockzustand und dann ausgebremst durch Corona. Ich hatte dieses Jahr schon viel Spaß und war auf Partys unterwegs. Endlich kam es auch mal wieder zu Sex! Leider vier mal nur ONS mit wesentlich jüngeren. (38,35,28,30). Ich hätte mir bei zwei echt gewünscht noch weiter Kontakt zu haben… wir haben auch jedesmal Nummern ausgetauscht oder uns auf insta geschrieben. Es gab dann immernoch heftige Schreiberei hinterher… (Sexting) mit dem Wunsch sich nochmal zu treffen. Aber dazu kam es nie, weil entweder zu weit entfernt oder es gab noch ne Freundin oder er hat sich einfach nicht mehr gemeldet. Ich weiß auch garnicht was ich recht will… suche ich Bestätigung? Beziehung? Zuneigung? Will ich, dass die mir danach nochmal sagen wie schön es war? Eigentlich finde ich den Sommer genial mit seinen ganzen Festivals und Veranstaltungen und den Begegnungen… aber ONS machen auch einsam… aber währenddessen schaltet leider mein Gehirn aus und am Ende bin ich dann doch traurig dass es nur was einmaliges war. Kein Wunder wenn die auch immer so jung sind. Aber gleichaltrige ziehe ich gerade wohl nicht an oder finde sie extrem spiessig und langweilig. Da sitz ich dann da und warte ständig ob sich nicht doch nochmal einer meldet… schließlich wollten wir uns doch wenigstens nochmal zum Sex treffen. Warum kann ich nicht aufhören denen nachzutrauern? Wo doch der normale Menschenverstand sagen müsst „komm mal klar“ . Vermutlich ist mein Selbstwertgefühl auch nicht besonders gut, sonst würde ich ja schon bestätigt aus der Situation rausgehen." ***NEU***NEU***NEU Neue Workshop-Termine sind online. Schau auf der Website, um mehr über die Inhalte und Teilnahme zu lernen. Temple Night // 29.10.2022 & 10.12.2022 in München Fuckin’ Free Workshop // 03. – 05.02.2023 in Berlin​ ​Sexhacking Workshop // 07. – 09.04.2023 in Berlin​ ​Summer Retreat // Juli 2023 in Spanien​ https://reinundraus.com/sex-workshops/

🌈 WORKSHOPS & ONLINE KURSE https://reinundraus.com Heute erzählt dir Jones, wie du als Mann (und Frau) über geringes Selbstwertgefühl bei Sex und in Beziehung hinweg kommst, indem du präsenter wirst. Couple Crush Podcast mit Cat https://open.spotify.com/show/2wO8OnF4X5Crd8pS6dyrgp?si=2938e00db5d94aa2

Teil 2 – Squirting und die weibliche Ejakulation mit den Profis Herr Antasten und seiner Partnerin. Dieses Mal mit sensationeller Weltneuheit "Squirting Live und in Ton" – Jones lauscht aus 10 cm Entfernung dem Live-Squirt von Frau V und Du bist mitten drin! Außerdem sprechen wir im größeren Rahmen über Embodyment und Empowerment, warum Squirten Selbstermächtigung für Frauen ist und vieles, vieles mehr! Der neue Rein&Raus Sexhacking Workshop geht bald steil und das Team von Herr Antasten ist mit am Start. Trage Dich schonmal in die Newsletter Liste ein: www.reinundraus.com/sexhacking

Cat & Jones sprechen heute über die 5 Fragen für unbewusste Lügen, das Erkennen der eigenen intimen Wahrheit, wie wir Wachstum erkennen und nicht in subtiler Selbstverarsche lieben und leben und wie wir oft durch angestrengte Muster auch im Tun vermeiden. LETZTE PLÄTZE FREI! Summer of Love Retreat 06.-15.09.2024 in Barcelona https://reinundraus.com/sex-workshops

Cat & Jones stellen sich die Fragen des Sexlebens, heute zu Penis und Pornosucht bei Frauen, Orgien mit Freunden, Gruppensex-Philosophie, Ausfluss und Blut beim Sex. Alle Workshop Termine: https://reinundraus.com/sex-workshops/

"Hallo Jones ... Es geht um meinen Bruder (22 J.) – Das Verhältnis zwischen ihm und so ziemlich jedem einzelnen aus meiner Familie ist seit Jahren (seit er ca. 16 war) angespannt. Egal was man zu ihm sagt, er ist direkt so genervt, reagiert sehr abwertend und aggressiv. Das ist mittlerweile so schlimm, dass ein einfaches Hallo in einem sehr lauten Streit und oft mit einer blutigen Hand endet, weil er seine Wut an einer Wand auslässt. Je mehr meine Mutter versucht hat sich ihm anzunähern, es ihm recht zu machen, ihn zu unterstützen, desto abweisender wurde er. Er hat sich immer weiter zurück gezogen, mit seinen Freunden angefangen zu kiffen und so wenig Kontakt zu uns gehabt wie es nur ging..." Sende mir Deine Frage an: Mail: hello@reinundraus.com WhatsApp: 0176 77 922 915 Rein&Raus Website: www.reinundraus.com Sexhacking Shop: www.sexhacking.de Support & Spende: www.patreon.com/reinundraus

Nicht nur wir, sondern auch unsere Fantasien sind stuck in Corona times. Deshalb habe ich mir heute die angetrunkene Roxy geschnappt, um mit ihr die heißesten Fragen zu diskutieren, die uns eingefallen sind. Und hell yes – die Titten liegen auf dem Tisch, gleich neben den Eiern. Check die Folge und checke www.reinundraus.com für den neuen Workshop-Termin im August. Folge Rein&Raus auf Instagram: www.instagram.com/rein_und_raus/ und supporte www.patreon.com/reinundraus

Cat & Jones stellen sich die interessantesten Sex-Fragen, die uns einfallen. Wie stehen wir zu einem Dreier mit der besten Freundin? Welche Worte petzender Affären würden uns treffen? Und wie wäre Sex mit Muttis Strümpfen? FUCKIN FREE WORKSHOP 15.-17.11.2024 in Berlin https://reinundraus.com/fuckin-free-sexworkshop/

MILF, DILF, GILF, Cougars und Sugardaddys – was macht Dating mit Muttis und Daddys spannend? Was ist der Reiz daran, "Reifere" zu daten? Und was macht Dating und Beziehung vielleicht zur Herausforderung, wenn Kindern aus früheren Beziehungen im Spiel sind? Wir haben eine Instagram Umfrage gemacht und mit einer echten Muddi plaudere ich über die Ergebnisse und persönliche Erfahrungen. Check www.reinundraus.com für mehr Infos.

Ariane ist Sexualtrainerin, Bodyworkerin, Coachin, Tantrika, Schamanin und so vieles mehr. Noch dazu ist sie meine Partnerin bei den Rein&Raus Retreats und ich habe schon lange auf diese Folge hin gefiebert. Mit Ariane spreche ich über Eros in Leadership, wie Sexualenergie unsere (Lebens)Führung befeuern kann und wie sie mit dieser als erfolgreiche Unternehmensberaterin den Mut gefunden hat, ihr Leben radikal zu ändern und der Sexualität zu widmen. Mehr zu Ariane erfährst du hier: www.instagram.com/arianelalakea/ - NEU NEU NEU - Neue Workshop-Termine sind online. Schau auf der Website, um mehr über die Inhalte und Teilnahme zu lernen: https://reinundraus.com/sex-workshops/ Temple Night // 10.12.2022 in München Fuckin’ Free Workshop // 03. – 05.02.2023 in Berlin​ - 6 Plätze ​Sexhacking Workshop // 07. – 09.04.2023 in Berlin​ - 8 Plätze

"Hey Jones, Ich heiße Ben und bin 38 Jahre alt. Sehe wesentlich jünger aus und fühle mich ebenfalls wesentlich jünger, was wohl u.a. mein(e) Problem(e) verstärkt. Was mich direkt zu meinem 2ten Problemfeld führt: Arbeit Ich bin im Marketing tätig, sehr breit aufgestellt und auch erfolgreich, aber mir fehlt der Drive und die Motivation im Job. Das ist in den letzten Jahren schlimmer geworden, war aber nie wirklich anders. Ich bin sensibel und merke schnell, wenn mir jemand "bulllshit" erzählt oder nicht aufrichtig ist. Außerdem demotiviert es mich, wenn ich Optimierungsoptionen aufzeige (höherer Abverkauf, geringere Kosten), das aber unbegründet abgelehnt wird von der GF oder Vorgesetzten.  "Warum soll ich jmd anderen davon überzeugen, das muss sein eigenes Interesse sein, seine Firma voran zu bringen...". Meine (Ex)Freundin ist ebenfalls beruflich sehr erfolgreich, aber im Gegensatz zu mir, erfüllt sie ihr Job. Sie hat Mentoring erfahren und wurde immer gefördert. Ich finde das super und bin sehr stolz, dass Sie Erfüllung in ihrer Arbeit findet. Dieser Gegensatz ist aber nunmal gravierend. Verstärkend kam nun hinzu, dass meine letzten Jobstationen eher frustrierend für mich waren und laut meinem Hausarzt wohl im Burn/bore Out ihren Höhepunkt gefunden haben. Diese Krankschreibung führte auch dazu, dass ich meinen aktuellen Job verloren habe. Mir rennen Headhunter die Tür ein, ich habe eine breite Erfahrung im Marketing inkl. Führungserfahrung, kann mich selbst gut verkaufen, sehe ganz ordentlich aus und habe Charm und Charisma, einen neuen Job zu finden ist nicht das Problem, sondern Motivation und Erfüllung darin zu finden, ich berate nebenher auch Freunde und habe eigene Projekte, die ich durch Marketing begleite, die Tätigkeit macht mir Spaß, nur eben im Job klappt es nicht. Oft habe ich das Gefühl, dass ich nichts richtig mache / nichts kann, und die Ergebnisse oder Erkenntnisse einfach Glück waren.  Wie eingangs gesagt, ich fühle mich nicht meinem Alter entsprechend. Ich habe das Gefühl verantwortungslos, egoistisch und unreif zu sein und eben nicht "erwachsen". Ich sabotiere mich - meine Karriere und meine Beziehungen - offenbar selbst, kann aber aus dieser Spirale nicht raus. Ich möchte endlich Verantwortung für mein Leben übernehmen und mich selbst als Person wieder leiden können. Denn aktuell mag ich die Person im Spiegel überhaupt nicht." Sende mir Deine Frage an: Mail: hello@reinundraus.com WhatsApp: 0176 77 922 915 Rein&Raus Website: www.reinundraus.com Sexhacking Shop: www.sexhacking.de Support & Spende: www.patreon.com/reinundraus

Nie wieder Single sein! Der Weg dahin ist oft gar nicht so leicht. Zumindest sagen das viele Mails, die mich erreichen mit den Fragen: Was mache ich falsch beim Dating? Warum komme ich immer wieder an die/den Falsche*n? Wie finde ich meine Bedürfnisse für meine Beziehungswünsche heraus? Wen suche ich überhaupt? Gemeinsam mit der Conscious Dating Expertin Marianne Kreissig beantworte ich heute die 8 häufigsten Fragen, die mich zu diesem Bereich erreichen. Hör rein! Mehr zu Rein&Raus: Rein&Raus Website, Events & Newsletter: www.reinundraus.com Spende und supporte: www.patreon.com/reinundraus

Heute habe ich einen Gastauftritt von mir im Podcast "Next Level Beziehungen" von Linda Klein dabei. Mit ihr spreche ich sehr explizit über meinen Weg: Wie Sexperimente und Beziehungen helfen, die Grenzen von anderen und mir selbst deutlich zu spüren und wie deshalb persönliches Wachstum entsteht. Gerade gegen Ende haben wir einige Wisdom-Bombs, die Du nicht verpassen willst... Wenn Du Lust hast, etwas mehr über mich zu erfahren, empfehle ich Dir diese Folge von Herzen. Zu Rein&Raus: Rein&Raus Website, Events & Newsletter: www.reinundraus.com Spende und supporte: www.patreon.com/reinundraus

Cat & Jones sprechen heute über Jones' Besuch bei einer strengen Domina, was das mit Trauma-Heilung durch Hiebe bedeuten kann und wie Sexualpsychologie mit solchen Grenzerfahrungen funktioniert. BESUCHE EINEN WORKSHOP: www.reinundraus.com/sex-workshops

Im Real Talk mit Sophie dreht sich alles um Freundschaft plus und das Wheel of Consent. Sophie investiert viel in eine sexuelle Beziehung, bekommt jedoch wenig zurück. Sie erlebt ungesunde Dynamiken – sie und ihr Lover befinden sich im "Schatten" des Wheel of Consent. Sie gibt zu viel, er lehnt sich zurück und empfängt nur. Was das genau heißt und wie sie das ändern kann? Listen in! Check für alle Rein&Raus Termine und Tickets: http://reinundraus.com/sex-workshops/ Rein&Raus Website, Events & Newsletter: www.reinundraus.com Spende und supporte: www.patreon.com/reinundraus

Spirited Talks Alarm! Zu Gast habe ich heute nämlich Celeste González – die ist ein Rein&Raus Resident Workshop Co-Host und macht magische Rituale, Initiationen und Temple Nights. Wir sprechen über Schmerz, Verlust, Krise, Soul Initiation und tiefere Kräfte, die uns helfen, unsere Seele ganz in unser Leben einzuladen. Wie geht der Weg durch den Schatten zu unserem inneren Licht? Was haben Beziehungen damit zu tun und wie beschleunigen sie den Prozess? Von Herzschmerz bis überwältigende Liebe in Pilztrips und Meditation bis zur Arbeit mit Brainfucks in der Frauenarbeit – ein deep Talk für Feinschmecker. Mehr über Celeste und ihr Angebot: www.linktree.com/celestepomegranate ATTENTION ATTENTION ATTENTION ATTENTION ATTENTION !!! Das neue Rein&Raus Sommer Retreat in Griechenland ist LIVE. Geh auf die Website und sieh Dir das Baby an – es wird spektakulär: www.reinundraus.com/retreat Rein&Raus Website, Events & Newsletter: www.reinundraus.com Spende und supporte: www.patreon.com/reinundraus

Fremdgehen mit Ansage? In dieser Folge wird’s wild, ehrlich und ein bisschen absurd: Cat verrät, warum sie unter gewissen Umständen komplett ehrenlos fremdgehen würde – und was Dan Bilzerian damit zu tun hat. Jones analysiert creepy Sex-Dates, bei denen feuchte Überraschungen auf schlechte Fingertechniken treffen. Es geht um Fingern für Fortgeschrittene, Squirting-Momente zwischen Fremdscham und Ekstase – und wie man bei einem Sex-Date auf keinen Fall auftreten sollte.

Stories from the crew – LIVE from the Rein&Raus Workshop – was geht hier eigentlich, was da los mit unseren sexy Teilnehmern, was erleben wir auf diesem verrückten Wochenende? Und sowieso: was sind die krassesten Sex Erlebnisse der Teilnehmer? Wir erzählen und unsere intimen Stories – von Sex im Abstellraum bis zum Live Sexperiment mit Figging-Ingwer als Zäpfen. Nimm die Folge nicht zu ernst, wir sind auf dem Trip und labern freestyle ins Mic, um dich auf diesen verrückten Trip einzuladen. Ciao Cacao ;)

He Maschine! Willst du ficken wie Rocco oder squirten wie Cytherea? In der Sexmaschin-Folge lernst du alles von Spritzen, Squirten, Throaten und Sexhacks, die Dich im Bett steil gehen lassen. We go dirty mit der lovely Luisa aus Hamburg und sprechen über Sextipps aus dem Escorting und Jones gibt seine besten Skills für den Power-Pimmel raus. Check it out! Komm in den R&R Newsletter unter www.reinundraus.com and find us on Instagram "Rein _ und _ Raus"

Cat & Jones sprechen heute über psychische Penis Probleme, echtes Selbstwertgefühl, Schwanzvergleich und Schamgefühle, die Männer mit ihrem Penis haben. DIE LETZTEN EVENTS IN 2023! ​ Bettgeflüster live in München 17.10.2023 im Substanz Sahara Männerabenteuer​ ​20.-29.10.2023 Wüste Sahara (2 Plätze frei) F*ckin Free Sex-Workshop 10.-12. November 2023 in Berlin (2 Frauen frei) www.reinundraus.com/sex-workshops

Kaiya Magdalena ist NARM Therapeutin mit Fokus auf Beziehungen und individuelle Beziehungsmodelle. Sie ist überzeugt: Es braucht eine sichere Bindung für eine offene Beziehung. Ohne die, geht es einfach nicht. Offene Beziehungen können laut Kaiya gleichzeitig heilsam und frei gelebt sein. Deshalb sprechen wir darüber, was die Stellschrauben für eine verbundene und sichere (offene) Beziehung ausmacht, wie die Wahl der Partner*innenwahl, das gemeinsame Bewusstsein für Bindungstraumata & alte Bindungsverletzungen, Selbstkontakt und emotionale Stabilität bis zur traumasensiblen Begleitung im Aufarbeiten alter Wunden. Mehr zu Kaiya erfährst du hier: www.kaiyamagdalena.com +++ WEBSITE, WORKSHOPS, COACHING +++ Checke alle Rein&Raus Workshops & Events unter: www.reinundraus.com Supporte uns: www.patreon.com/reinundraus

Nadine Primo ist Autorin, Sperakerin und Content Creatorin. In ihrem neuen Buch "Konsens ist sexy – von persönlichen Grenzen und weiblicher Lust" spricht sie über viele Facetten und die Entstehung unserer Grenzen. Über die Fähigkeit, Grenzen zu setzen bis zum sexy Faktor in einem Flirt lassen wir kein Thema aus. Mehr über Nadine erfährst du hier: https://www.nadine-primo.com/ Zum Buch "Konsens ist sexy" https://www.m-vg.de/mvg/shop/article/23876-konsens-ist-sexy/ _ REIN&RAUS WORKSHOPS F*ckin Free, 05. – 07.05.2023 in Berlin – 5 Plätze frei Sexhacking Workshop, 14. – 16.04.2023 in Berlin – 4 Plätze für Vulven frei REISEN & RETREATS Summer of Love Retreat, 08. – 17.09.2023 in Barcelona – 7 Plätze frei Sahara Safari Männerabenteuer, 20. – 29.10.2023 – 9 Plätze frei https://reinundraus.com/sex-workshops/

People! Diese Woche übernimmt Jones die Stage und erzählt euch etwas über Scham, Schuld und die Herkunft vom Wort Sexualität. Und: was genau das mit dem kleinen Prinz aus dem Adel des 17. Jahrhunderts zu tun hat. Warum haben wir Probleme mit Sex? Ist das Erziehung, Kultur oder Selbsterfahrung? Check it out! Schaut auf die Rein&Raus Website und checkt den aktuellen Fuckin' Free Workshop von 06. - 08.12.2019 in Berlin, es gibt noch Plätze frei: www.reinundraus.com

Was ist Männlich? Was sind Vulven? Warum Viagra? Und wie viel? Mit meinem Freund und Workshop-Kollegen Julian spreche ich heute über Männerzeug – von Männlichkeit bis Tantra. Eine Folge mit Tiefgang, bei der wir ein breites Spektrum der Männerwelt abdecken. Wenn Du dein Spektrum erhöhen willst, gibt es zwei Möglichkeiten: Komme auf den Rein&Raus Fuckin' Free Workshop unter www.reinundraus.com/workshop oder besuche einen unserer Männer-Workshops oder Reisen unter www.newmensjourney.com

Wie wir die Sinne upgraden? Wie wir die Kontrolle verlassen? Wie wir authentisch sind, wenn wir nicht so viel denken? Zu dem allem hat Ottokar Lehrner vieles zu sagen. Ottokar ist Schauspieler, Workshop-Leiter, Beziehungscoach und viele viele Rollen mehr. Er weiß, wie wir mit Leichtigkeit und Neugier unsere Sinne upgraden, die "Hornhaut" von den Sinnen nehmen und voll im Kontakt sind. Mit ihm spreche ich darüber, was passiert, wenn wir die Kontrolle abgeben, flexibel im Moment sind und unseren Körper erleben – vom Improvisationstheater bis zum Ölritual. Mehr über Ottokar findest Du hier: http://changingreality.life/ *NEWS*NEWS*NEWS* Unser Workshop im April (Berlin) und Summer of Love Retreat (Griechenland) haben nur noch wenige Plätze frei. http://reinundraus.com/sex-workshops/ Rein&Raus Website, Events & Newsletter: www.reinundraus.com Spende und supporte: www.patreon.com/reinundraus

Cat & Jones sprechen über die Fragen des Sexlebens, heute darüber, was Frauen gut im Sex macht, Jones' ONS Erkenntnisse und die Handwerker Sex Skills von Cat. DIE LETZTEN PLÄTZE IN UNSEREN REISEN & RETREATS! ​ F*ckin Free Sex-Workshop 10.-12. November 2023 in Berlin (4 Frauen frei) Sahara Männerabenteuer​ ​20.-29.10.2023 Wüste Sahara (3 Plätze frei) www.reinundraus.com/sex-workshops

Cat & Jones stellen sich die Fragen des Sexlebens, heute zu Zwangsheirat, Nacktheit und Behaarung, der Wichtigkeit und Wahrscheinlichkeit von Sex. Unsere aktuellen Workshop-Termine: https://reinundraus.com/sex-workshops/

Cat & Jones sprechen heute über Neujahrsvorsätze aus der Community. Wie du als Single oder als Paar Veränderung annehmen, Altes loslassen & mit der Wahrheit wachsen kannst. – WORKSHOPS 2024 Masterclass online, ab 01.02.2024 www.reinundraus.com/masterclass F*ckin Free, Level 1&2, 01.-07.03.2024 www.reinundraus.com/fuckin-free-sexworkshop/ www.reinundraus.com/sex-workshops

"Hallo Jones, ein Thema beschäftigt mich aktuell persönlich sehr stark und mich würde deine Meinung dazu interessieren und vielleicht hast du ja auch einen Rat für mich. Ich bin seit vier Jahren mit meiner Freundin zusammen und wir haben vor einem halben Jahr beschlossen, unsere Beziehung zu öffnen. Wir haben uns vorher viel mit dem Thema beschäftigt, darüber geredet und versucht, so gut es geht auf das Abenteuer offene Beziehung vorbereitet zu sein. Nun haben wir angefangen, andere Menschen auch alleine zu treffen. Die ersten Dates und Kennenlernen bei nem Kaffee oder Drink waren noch kein Problem. Aber vor Kurzem hat sich meine Freundin das erste Mal mit einem anderen Mann zum Sex getroffen und das hat mich völlig aus der Bahn geworfen. Ich wusste von dem Treffen und wir haben uns vorher ausgetauscht und alles war gut. Aber an dem Abend des Treffens sind extrem unangenehme Gefühle hoch gekommen, die ich kaum ertragen habe. Ich konnte es keine Sekunde aushalten, dass meine Freundin bei dem anderen Typen ist. Ich kann nicht richtig einordnen, woher diese schlechten Gefühle kommen und zugleich weiß ich, dass ich sie nie wieder erleben möchte. Vielleicht bin ich einfach nicht für eine offene Beziehung gemacht, was sehr schade wäre. Hast du einen Rat, wie ich da wieder raus komme, ohne meine Beziehung kaputt zu machen?" WORKSHOPS Neue Workshop-Termine sind online. Schau auf der Website, um mehr über die Inhalte und Teilnahme zu lernen. Temple Night // 10.12.2022 in München Fuckin’ Free Workshop // 03. – 05.02.2023 in Berlin​ ​Sexhacking Workshop // 07. – 09.04.2023 in Berlin​ https://reinundraus.com/sex-workshops/

Deva Bhusha ist BodySoulSexworkerin mit einer Kombination aus Tantra, Smantra, BDSM, Shibari und Sexualbegleitung. Bekannt ist sie vor allem durch Ihre Arbeit mit Menschen mit Behinderung. In dieser Folge sprechen wir über diese Arbeit, was Sexualbegleitung, Sexualassistenz und Prostitution unterscheidet, welche Menschen zu ihr kommen und mit welchen Tools sie arbeitet. Außerdem teilt sie die ein oder andere Technik, wie sich jede Person mit beispielsweise "Heavening" beruhigen kann, um in den Körper und in die Sinne zu kommen. Mehr zu Deva findest Du hier: www.deva-bhusha.de +++ NEU NEU NEU +++ Wir haben zwei neue Termine (München & Hamburg!) für die legendäre TEMPLE NIGHT – Ein Tagesworkshop inklusive Cacao Ruitual und magischer Temple Night. Mehr hier: https://reinundraus.com/temple-night Checke alle Rein&Raus Workshops & Events unter: www.reinundraus.com Supporte uns: www.patreon.com/reinundraus

Väter, Mütter, Eltern ... Was tun, wenn aus Söhnen allmählich Männer werden? Wann wird mein Sohn sexuell und kann ich das erkennen und akzeptieren? Uns was kann ich als Vater oder Mutter tun, damit mein Junge sich optimal ins Leben hinein entwickelt? Anton Wieser ist Gründer von »Männers – Urlaub für Vater & Sohn«, Autor des Bestsellers »Boys Up! – Das Eltern-Buch: Wie Jungs ticken und was sie sich von ihren Eltern wünschen.« und Coach beim gleichnamigen Institut. Mit ihm spreche ich über seine Erfahrung als Vater, Mann und Begleiter hunderter Männer und Jungs in ihrem Entwicklungsprozess. Mehr zu Anton und seinem Angebot: Männers-Urlaub für Eltern & Sohn – https://www.maenners.com BoysUp - Buch, Onlinemagazin & Coaching – https://boysup.de ___ LETZTE WORKSHOPS IN 2023 F*ckin Free Sex-Workshop 10.-12.11.2023 in Berlin (2 Frauenplätze frei) Sahara Männerabenteuer​ ​20.-29.10.2023 Wüste Sahara (2 Plätze frei)

Julian ist nicht nur ein dicker Freund von Jones, sondern auch ein guter Berater: Als "Dein Beziehungshelfer" hat er einiges über Beziehungen zu sagen. Nicht zuletzt, weil er in einer offenen Beziehung lebt – und das mit Frau und Kind! Wie das geht, welche Werte dafür nötig sind und was das mit Eifersucht und Aufmerksamkeit zu tun hat, erfahrt ihr in diesem Podcast. Checkt www.reinundraus.com – der Workshop Frühbucher Preis für den 20.-22.03.2020 gilt noch bis Ende Januar!

Sofia fragt in ihrer E-Mail zum Thema "Sexuelle Eifersucht": "Hey Jones! Jetzt traue ich mich einfach mal Dir zu schreiben. Mein Freund und ich sind seit 7 Jahren ein glückliches Paar. Wir sind beide jetzt Anfang 30 und haben uns öfter gefragt, ob wir durch die lange Beziehung was verpasst haben, gerade wenn's um Erfahrungen im Sex geht. Wir wollen unsere Beziehung sexuell öffnen, um uns diese Erfahrungen zu ermöglichen, jedoch keine offene Beziehung oder Polyamorie. Jetzt haben wir Profile in Joyclub und erste Treffen und wir haben beide krasse Phasen von Eifersucht. Was, wenn er/sie besser ist? Oder eine bessere Figur hat? Besser im Bett ist? Werde ich dann uninteressanter in der Beziehung? Bekommen wir dadurch Probleme die über den Sex hinaus gehen? Was ist Dein Take auf sexuelle Eifersucht? Wie kann man als Paar damit umgehen?" Sexhacks sind ein neues Rein&Raus Format, in denen Jones Deine Frage zu den Themen Sex, Beziehung, Flirten und vielen mehr beantwortet. Gehe auf: www.reinundraus.com und sende mir Deine Frage auf: www.reinundraus.com/frage-jones/

"Lieber Jones, Ich brauche deinen Rat zu einem schwierigen Thema. Vor einem Jahr hab ich mich in jemanden verliebt, der an einer schweren psychischen Erkrankung leidet. Trotzdem habe ich mich darauf eingelassen und die ersten Monate waren super schön und intensiv, auch unser Sexleben. Erst seitdem ich mit ihm schlafe macht mir Sex richtig Spaß. Wir sind sehr verliebt ineinander und können offen über alles reden, auch über unschöne Dinge und das hat eine Qualität, wie ich sie vorher in Beziehungen nie erfahren hatte. Seit einem halben Jahr schlafen wir nicht mehr miteinander. Er bakam Antidepressiva verschrieben, welche sexuelle Dysfunktionen bei ihm auslösten. Es fing mit Orgasmusstörungen an und irgendwann konnte er keine Erektion mehr bekommen. Weil er aber unbedingt mit wieder mit mir schlafen wollte, setzte er das Medikament ab und fiel in eine schwere Depression, die den ganzen Sommer andauerte. Mit der Depression kam es zu einem kompletten Libidoverlust. Mittlerweile geht es ihm wieder besser aber er hat immer noch keinen sexuellen Appetit. Wir haben oft darüber gesprochen und manchmal halte ich seinen Penis in der Hand und streichel ihn. Nicht um ihn scharf zu machen, sondern einfach nur um daran zu erinnern, dass wir trotz Allem immer noch sexuelle Wesen sind. Manchmal habe ich ihn mit meinem Frust unter Druck gesetzt, weshalb ich das Thema länger nicht mehr angesprochen habe. Jetzt fühle ich mich der Situation machtlos ausgeliefert und langsam verzweifle ich. Eine Zeit lang wars für mich vollkommen okay, ich konnte sogar viel Schönes darin sehen, mal längere Zeit nicht mit meinem Partner zu schlafen. Doch jetzt reichts mir. Ich bin im besten Alter, fühle mich attraktiv und sexy und ja, ich möchte wieder Sexualität leben. Denkst du, dass es irgendetwas gibt, das ich oder er oder wir tun können um unser Sexleben wieder zu beleben? Oder hast du einen Tipp für mich wie ich die Situation für mich und auch für ihn befriedigender gestalten könnte? Liebste Grüße, Lena" Sende mir Deine Frage an: Mail: hello@reinundraus.com WhatsApp: 0176 77 922 915 Rein&Raus Website: www.reinundraus.com Sexhacking Shop: www.sexhacking.de Support & Spende: www.patreon.com/reinundraus

Fällt Dir Dating und Beziehung leicht? Ist Liebe ein easy Lebensbereich? Keine Sorge – die meisten Menschen kommen in dem Bereich an ihre Grenzen, fallen in alte Muster, die wir oft selbst nicht checken. Genau darüber spreche ich heute mit Marianne. Sie ist ein Love und Dating Coach speziell für Frauen und im Gespräch besprechen wir die geheimen Stolpersteine und Herausforderungen, die wir beim Dating alle haben. Ein durchgehend verdammt ehrliches Gespräch über Beziehungsmuster, Kindheit, Transparenz, Intimität und die Angst, nie jemanden zu finden. Mehr über Marianne erfährst Du auf Instagram unter @mariannekreissig Zu den neuen Rein&Raus Workshops kommst Du auf www.reinundraus.com/sex-workshops

Ein Brainfuck, heute mit einer Hörerfrage, und zwar folgende: "Ich bin seit Neustem am Studieren ... Mein Problem jetzt ich hab viele nette Frauen kennengelernt und eine, die ich ganz besonders mag. Es steht auch das Thema Sex im Raum. Ich habe nur Angst dass, wenn ich mit der einmal schlafe und ich sie dann irgendwann auch in meine Fetische einweihe und die Beziehung dann am Ende dann doch nichts wird das Problem bestehen könnte, dass ich immer noch danach mit ihr zusammen studiere aber man sich nicht ausstehen könnte. Soll ich mit ihr schlafen oder soll ich besser noch warten und meine Sexualität in anderen Kreisen ausleben? Sollte man bei so einer Thematik besser seine Fetische verheimlichen? Check out www.reinundraus.com/workshop damit Du deine Fetische nicht mehr verstecken muss... ;)

Was wollen Männer? Und was wirklich? Diese Fragen bespreche ich mit Silva Schwabe vom Podcast "Sex, Drama & Hypnose", die mich zu diesen und vielen weiteren Fragen interviewt hat. Rein&Raus F*ckin Free Workshop 5 Plätze frei: 8.–10.10.2021 in Berlin http://reinundraus.com/fuckin-free-sexworkshop-oktober-2021/ Rein&Raus Website, Events & Newsletter: www.reinundraus.com Spende und supporte: www.patreon.com/reinundraus

Was hat eigentlich Angst mit Freiheit zu tun? Und warum ist das ein Muss für die persönliche Entwicklung? Mit meinem Boy Jens spreche ich über Freiheit – durch Kontrollverlust, Ängste und Komfortzonenerweiterungen jeder Art. Was haben unsere sexuellen Experimente mit Grenzen, BDSM und in Gruppen damit zu tun? Und warum ist das wichtig, um deinen Radius in der Welt zu vergrößern? Well, find out! www.reinundraus.com / hello@reinundraus.com

Du wolltest schon immer mal 3 Männern beim trash-talk zu Fragen über Beziehung und Sex zuhören? Wir auch nicht! Aber wir haben's trotzdem gemacht und eure Fragen über Instagram und Patreon diskutiert. Wissen wir, dass Frauen Sex und Liebe trennen können? Können wir uns vorstellen nur einer Frau treu zu sein? Kränkt uns, wenn ein One-Night-Stand nicht klappt? Hört rein und sitzt mit 3 Oschis am Küchentisch! www.reinundraus.com -> Alle Infos zum aktuellen Workshop!

Liza von Flodder ist die Autorin von MOMRAVE, das von der jungen Neele handelt, die unverhofft in ihrem hedonistischen Lebensstil plötzlich schwanger wird. Liza bezieht vieles in dieser Geschichte aus ihrem eigenen Leben, denn sie wurde Mitte 20 schwanger – zu einer Zeit, wo Partynächte und Autonomie ihre höchste Priorität waren. Wir sprechen in dieser Folge über die Mutterschaft, wie sich das Leben wirklich verändert und was ungeplant passiert. Ein ehrliches Gespräch über die dunklen Seiten, Zweifel, FOMO und über die Einsamkeit, die nicht so oft romantisiert werden, wie das Kinderkriegen selbst. Mehr zu Liza und ihrem Buch: https://www.instagram.com/frau_von_flodder/ _ REIN&RAUS WORKSHOPS F*ckin Free, 05. – 07.05.2023 in Berlin – 2 Frauenplätze frei F*ckin Free für Paare, 26. – 28.05.2023 in Berlin – 2 Paare frei Summer of Love Retreat, 08. – 17.09.2023 in Barcelona – 7 Plätze frei Sahara Safari Männerabenteuer, 20. – 29.10.2023 – 8 Plätze frei https://reinundraus.com/sex-workshops/

STI steht für sexuell übertragbare Infektionen, also Erkrankungen, mit denen man sich hauptsächlich beim Sex anstecken kann. Not really a sexy Thema, aber neben HIV gibt es weltweit rund 30 verschiedene STIs, die beim Sex leicht übertragen werden – wir sollten deshalb reden, Baby. Ich spreche deshalb mit Dr. Alice Martin von Dermanostic über die verschiedenen Arten, wie man diese erkennt, vorbeugt und wieder heilen kann. Alice hat hierfür underground Wissen der Hautärzte dabei und gibt Tipps, die Du so wahrscheinlich noch nie gehört hast. Mehr über Alice und ihr Business Dermanostic findest Du unter: www.dermanostic.com ATTENTION AUSSERDEM!!! Bald kommt ein neues Rein&Raus Event – das erste RRRetreat in Griechenland, Juli 2022. Bleib deshalb auf dem Laufenden, komm rum auf die Website und trage Dich in den Newsletter ein: Rein&Raus Website, Events & Newsletter: [www.reinundraus.com](http://www.reinundraus.com) Spende und supporte: [www.patreon.com/reinundraus](http://www.patreon.com/reinundraus)

"Hey Jones! Ich verschlinge momentan deinen Podcast und dazu noch viele andere wo es auch um Sexualität geht. Mir hilft das sehr um meine Sexualität einordnen zu können da ich hierbei mit sexueller Unlust / Frustration zu kämpfen habe. Ich schreibe dir weil meine Sexualität irgendwie von der der Durchschnittsfrau abzuweichen scheint. Echte sexuelle Begegnung mit Menschen scheinen mich abzuturnen. 😅 Einzig meine Fantasiewelt bringt mich RICHTIG auf Touren. Mit krassesten körperlichen Antworten und Dingen die ich mit mir anstellen kann." Sende mir Deine Frage auf: www.reinundraus.com/frage-jones/ oder per WhatsApp: 0176 77 922 915 Komm zu einem der neuen Rein&Raus Workshops: www.reinundraus.com/sex-workshops Supporte Rein&Raus mit einer kleinen Spende: www.patreon.com/reinundraus

Paul fragt in seiner E-Mail zum Thema "Orgasmus-Probleme": "Ich bin kurz vor 60, meine neue Freundin, gleiches Alter, macht mir unheimlich Spaß, die Fickerei ist toll, unsere Leidenschaft und Wildness immens - mehrfach innerhalb 24h. Aaaaaber.................... ich kann nicht Ejakulieren. Ich bin zwar extrem hoch erregt und gemeinsam mit meiner Neuen mache ich es mir dann auch spätestens alle paar Tage selber - mit Riesen Tanmtam. Und mit Sicherheit hätte meine liebe Nimmersatt, käme ich regelmäßig, gar nicht so häufig Ihren Spaß mit mir - und ich nicht mit Ihr. Man könnte also alles so lassen - und ich fühle mich nicht eigentlich schlecht sondern bin manchmal den ganzen Tag geladen wie ´ne Knarre - in Vorfreude auf Sie. Wie ist das bei Dir eigentlich. Gibt es das bei dir, den Höhepunkt "nicht zu schaffen". Wie viele Orgasmen hast du beim Liebesspiel, wie oft spritzt Du ab, Jones? Oder ist unser Liebesspiel hier zu kurz - ich glaube eigentlich nicht - und ich komme seit Beginn meiner neuen Beziehung vor 3 Monaten leider nicht in Ansätzen in die Nähe des "point of no return“. Kann psychisch sein. Physisch bin ich voll fit, mache viel Sport, körperliches ist komplett gescheckt. Hilft irgendeine Droge speziell bei Nicht - Ejakulation?" Link zum empfohlenen L-Tyrosin: https://amzn.to/2GmP3rh Sexhacks sind ein neues Rein&Raus Format, in denen Jones Deine Frage zu den Themen Sex, Beziehung, Flirten und vielen mehr beantwortet. Gehe auf: www.reinundraus.com und sende mir Deine Frage auf: www.reinundraus.com/frage-jones/

LIVE & KOSTENLOS ›› COUPLE CRUSH BEZIEHUNGS-TRANSFORMATION Am 08.-09. Februar 2025 jeweils von 10-13 Uhr ›› https://live.couplecrush.de/ WIE DU MIT 7 TOOLS JEDEN KONFLIKT ALS PAAR ZU LIEBE & WACHSTUM MACHST! 7 Skills, die 7 Monate Paartherapie ersetzen – Wie Du alte Beziehungsmuster durchbrichst, Stillstand in Fortschritt verwandelst & mehr Verbindung, Wachstum und Sex erlebst! _ Cat & Jones sprechen heute über Streits und Bewusstsein in Beziehung – Wie unbewusst wir sind, welche Gehirnsysteme involviert sind, wie wir uns regulieren? https://reinundraus.com/

Jones erzählt, worum es bei der 30 Tage Sexhacking Challenge geht. Was ist Sexhacking und wie kommen wir zu einer neuen Sexualität? Das Buch zum Workshop gibt es unter: www.sexhacking.de Unsere aktuellen Workshop-Termine: https://reinundraus.com/sex-workshops/

Cat & Jones sprechen über die Wunden der Frauen, die ewig Geliebte aber nie die Beziehungsperson werden. Wann offene Sexualität und Freudschaft+ zum Problem werden und was der Unterschied zwischen integeren und vermeidenden Affären ist. FUCKIN FREE WORKSHOP 15.-17.11.2024 in Berlin https://reinundraus.com/fuckin-free-sexworkshop/

Cat & Jones sprechen heute über die letzten 5 Jahre Rein&Raus – wie alles anfing, was Jones gelernt hat, was er in seiner Altersweisheit zu teilen weiß und warum wir noch immer die Geilsten sind – BÄM. NOCH 2 PLÄTZE FREI F*ckin Free, Level 1&2, 01.-07.03.2024 www.reinundraus.com/fuckin-free-sexworkshop/ www.reinundraus.com/sex-workshops

🌈 WORKSHOP – NOCH 2 FRAUEN!!! https://reinundraus.com/fuckin-free Fuckin Free Workshop, 15.-17.11.2024 in Berlin Cat & Jones sprechen heute über ihre Erfahrungen mit Veränderung und Transformation in den Bereichen Sex, Liebe & Leben. Was ist der Unterschied von der Kopfidee Veränderung zu wahrer Transformation und Umbruch im Leben? https://reinundraus.com/

"Hallo Jones, nach mehr als 1 Jahr Corona habe ich leider den Anschluss zum Sex verpasst. Ist jetzt schon Monate her und ich habe aktuell keinen Zugang dazu – wie fängt man wieder an lustvoll zu sein nach einer längeren Pause? Hast Du Tipps? LG" Sende mir Deine Frage auf: www.reinundraus.com/frage-jones/ oder per WhatsApp: 0176 77 922 915 Komm zu einem der neuen Rein&Raus Workshops: www.reinundraus.com/sex-workshops Supporte Rein&Raus mit einer kleinen Spende: www.patreon.com/reinundraus

"Lass doch mal über das Extreme Zeug labern" hab ich gesagt. "Lass mal gucken, was noch geht" hab ich gesagt. Jetzt hab ich den Salat: Gänsehaut und flauer Magen. Der Grund dafür ist diese Folge über BDSM. Was easy losging, ist schnell zu Blut, Amputationen und so eskaliert. Glaubst du nicht? Here we go... www.reinundraus.com

Was das Patriarchat mit Männern macht & wie Sex zur Persönlichkeitsentwicklung wird. It’s time for Sexual Healing, baby! Jones war zu Gast beim Podcast The Full Experience, um mit Carla und Fana über die psychischen Folgen für Männer im Patriarchat zu sprechen. Wir tauchen tief in die Zusammenhänge von hierarchischen Strukturen, verlorener zwischenmenschlicher Verbindung, traumasensibler Sexualtherapie und somatischer Heilung ein. Du erfährst in dieser Folge 🔥 wo das Patriarchat herkommt 🔥 an welchen Punkten auch Männer unter den patriarchalen Konditionierungen leiden 🔥 wie wir es schaffen uns daraus zu befreien 🔥 inwiefern unsere sexuellen Dynamiken über unsere Psyche aussagen 🔥 was in einem Rein&Raus-Sexworkshop passiert AKTUELLE WORKSHOPS https://reinundraus.com/sex-workshops/

Leni Bolt ist bekannt als non-binäre Person und Co-Host der Netflix Serie Queer Eye Germany. Ihre Identität ist nicht binär, also weder nur männlich noch nur weiblich, sondern unentschieden zwischen den Polen. Ob nicht-binäre Menschen automatisch transsexuell, bisexuell, pansexuell, gay oder was auch immer sind, darüber sprechen wir in dieser spannenden Folge. Leni erzählt ganz offen über Ihre Geschichte, über Hürden im Alltag, über ihre Identitätsfindung und natürlich Sexuallität. Mehr zu Leni erfährst du auf Instagram: @lenibolt Photo by Kim-Lena_Sahin +++ WEBSITE, WORKSHOPS, COACHING +++ Checke alle Rein&Raus Workshops & Events unter: www.reinundraus.com Supporte uns: www.patreon.com/reinundraus

Oreo vertritt Pupplay Germany e.V. und ist natürlich selbst ein Liebhaber dieser Spielart. Mit ihm spreche ich über Puppy Play / Dog Play, die verschiedenen Spielarten, Dynamiken und Rollen und über die Vorurteile gegenüber diesem und anderen Fetischen. Mehr zu Oreo erfährst du auf Instagram: www.instagram.com/pup_oreo_germany Zur Pupplay Germany Website: www.pupplaygermany.de/ - NEU NEU NEU - Neue Workshop-Termine sind online. Schau auf der Website, um mehr über die Inhalte und Teilnahme zu lernen: https://reinundraus.com/sex-workshops/ Temple Night // 10.12.2022 in München Fuckin’ Free Workshop // 03. – 05.02.2023 in Berlin​ - 6 Plätze ​Sexhacking Workshop // 07. – 09.04.2023 in Berlin​ - 8 Plätze

In der heutigen Frage eines Zuhörers sprechen wir über das Schwanken zwischen den Polen von Manie und Versagensangst. Die E-Mail von "Herr Anders" ist 4 DIN A4 Seiten lang, die Abkürzung liest sich so: ".... Meine Unsicherheiten und Schüchternheit am Anfang und der später damit einhergehende fehlende Ständer, hat meist zu unglaublich viel Intimität, Nähe und Zärtlichkeit geführt. Und ohne es besonders darauf anzulegen, zu sehr achtsamen, ruhigen, gefühlvollen Sex. Voll geil. Eigentlich. Denn sobald es dann doch zu penetrativem oder besser circulsivem Sex kommt, ist das Hirn an. Feuert wie wild. Macht Angst. Beschwört vermeintliches Versagen herauf. Und ich bin nur noch bei mir, werde "zu einem Monolog, der mit sich selber fickt." Und der Kopf hat Macht, so viel, dass er sich über meine Lust legt. Sogar beim Wixen. Auf einmal habe ich keinen Bock mehr. Oder nur für einen kurzen Moment. Ich fang an mich anzufassen, hauptsächlich den Schwanz, er wird leicht hart, aber sofort kommen Versagensgedanken, oder mein Hirn geht auf Wanderschaft und driftet im Alltag umher, und ein Orgamsmus scheint unmöglich. Manchmal schaffe ich es, mit einem Halbsteifen zu kommen. Sollte ich das lassen? Konditioniere ich meinen Körper da ungünstig? Es ist fucking verwirrend." Sende mir Deine Frage auf: www.reinundraus.com/frage-jones/ Zu den Rein&Raus Workshops: www.reinundraus.com/sex-workshops Supporte Rein&Raus mit einer kleinen Spende: https://www.patreon.com/reinundraus

MAKE IT RAIN! Squirting ist real und mehr als nur Pipi, aber nicht immer eine Ejakulation. Was ist also Squirten und die weibliche Ejakulation, welche Knöpfe musst Du drücken und welche Drüsen powern den Rohrbruch – alles das erfährst Du in dieser Folge! Mit dabei sind echte PRO's HerrAnstasten und seine Partnerin Frau V die in Berlin live Workshops zu diesen Themen anbieten. Ihr Angebot findest Du unter https://www.herrantasten.de/ und – BÄÄM – sie werden auch Teil des Trainerteams des neuen Rein&Raus Sexhacking Workshops sein! Mit ihnen spreche ich über die körperlichen und psychologischen Voraussetzungen und über Tools und Techniken, damit ordentlich die Sprinkleranlage abgeht. Folge 1 von 2, die nächste Woche mit Feuerwerk in einer LIVE Aufnahme der Squirt-Vorführung mündet – be water, my friend und halt dich fest... Der neue Rein&Raus Sexhacking Workshop geht bald steil. Sei als erste*r am Start und trage Dich schonmal in die Newsletter Liste ein: www.reinundraus.com/sexhacking

"Hallo Meister Jones, Ich höre den Podcast schon fast seit Beginn und habe noch nie geschrieben. Jetzt hast du im letzten Sexhack Folge mich so hart erwischt, dass ich dir schreiben muss. Die Folge war für mich unerträglich weil sie mich so hart getroffen hat, dass ich zwei Nächte nicht richtig schlafen konnte. Was meine Männlichkeit betrifft, habe ich mein ganzes Leben schon versucht, alles richtig zu machen, die to-dos zu erfüllen, Haus, Auto, Arbeit der ganze Scheiß. Jetzt kommst du um die Ecke und zertrittst mein kleines Kartenhaus und du hast recht, es hat mir nie etwas gebracht. Für mich ist die Frage geblieben: was mache ich jetzt? Wie kann ich mir selbst auf die Schliche kommen und vielleicht ein glücklicherer Menschlich werden, der nicht wartet, bis ihm endlich die Frau seines Lebens über den Weg läuft? Kannst du nochmal darauf besser eingehen, hast du Tipps? LG Simon" Sende mir Deine Frage an: Mail: hello@reinundraus.com WhatsApp: 0176 77 922 915 Rein&Raus Website: www.reinundraus.com Sexhacking Shop: www.sexhacking.de Support & Spende: www.patreon.com/reinundraus

🌈 WORKSHOP – NOCH 1 X FRAU! https://reinundraus.com/fuckin-free Fuckin Free Workshop, 15.-17.11.2024 in Berlin Cat & Jones sprechen heute über ihre aktuellen Dating Fails und ONS Abfucks, wie sie neue Anfänge angehen, welche Erkenntnisse das Alter bringt – und NEU: dass Bettgeflüster jetzt zum COUPLE CRUSH Beziehungs-Podcast werden! https://couplecrush.de

Jones verrät Dir in diesem Rein&Raus Brainfuck die 8 Tipps, wie Du Deine Beziehung von Anfang an zerstörst. LETZTE 4 PLÄTZE: F*ckin Free Workshop, Level 1&2: www.reinundraus.com/fuckin-free-sexworkshop/ www.reinundraus.com/sex-workshops

Cat & Jones sprechen heute über Streits, Krisen und Beziehungsdrama – wie erkenne ich, durch wen oder was wirklich Konflikte und Dramen aufkommen und wie komme ich vom Problem zur Lösung? NOCH 3 PLÄTZE FREI F*ckin Free, Level 1&2, 01.-07.03.2024 www.reinundraus.com/fuckin-free-sexworkshop/ www.reinundraus.com/sex-workshops

Cat & Jones sprechen heute darüber, wie Beziehungen spannend bleiben, sexuelle Anziehung steigt und nicht der Alltag die Liebe killt. Inspiration: Fragen für die Dyadenarbeit in Beziehungen: - Wie fühlst du dich gerade in unserer Beziehung? - Was sind deine wichtigsten Bedürfnisse in unserer Beziehung? - Gibt es Dinge, die du gerne ändern oder verbessern würdest? - Was schätzt du am meisten an unserer Beziehung? - Wie können wir besser miteinander kommunizieren? - Welche Ziele oder Träume hast du für unsere Zukunft? - Was können wir tun, um unsere Bindung und Intimität zu stärken? DIE LETZTEN EVENTS IN 2023! ​ Bettgeflüster live in München 17.10.2023 im Substanz Sahara Männerabenteuer​ ​20.-29.10.2023 Wüste Sahara (3 Plätze frei) F*ckin Free Sex-Workshop 10.-12. November 2023 in Berlin (4 Frauen frei) www.reinundraus.com/sex-workshops

Martin fühlt sich abhängig von Viagra. Seit 3 Jahren nimmt er vor fast jedem Sex eine Pille und hat trotzdem Schwierigkeiten mit der Erektion, Ängste und Scham. Er ist jung, gesund und fit – wo ist also das Problem? Gemeinsam sprechen wir darüber und ich gebe ihm Tipps aus meiner Erfahrung als Coach und als Genesener. Check für alle Rein&Raus Termine und Tickets: http://reinundraus.com/sex-workshops/ Rein&Raus Website, Events & Newsletter: www.reinundraus.com Spende und supporte: www.patreon.com/reinundraus

Christian Eberle ist Gründer der weltweit bekannten Premium Fetish und BDSM Party "SubRosaDictum" und der führenden Kink Fasion Show "Avantgardista". Seit 2008 organisiert seine Gruppe aus Visionären, Eventprofis und szeneaffiner Menschen diese sexpositiven Partys mit wechselnden Locations und Themen. Mit Christian sprechen wir über die Entstehung der Idee, die Menschen auf solchen Parties und die Psychologie von sexuellen Rollen, kreativem Spiel und hemmungslosen Feiern. Mehr über die SubrosaDictum und Avantgardista findest du hier: https://subrosadictum.de/ https://avantgardista.net/ FUCKIN FREE WORKSHOP 15.-17.11.2024 in Berlin https://reinundraus.com/fuckin-free-sexworkshop

Mein heutiger Gast ist der "Antichrist der Paartherapie" – Laurin ist als Beziehungscoach und Trennungsratgeber mit vielen Perspektiven für Liebe und Beziehung bewaffnet. Wir sprechen über die Vorboten von Trennungen, warum paar zu spät versuchen, etwas zu retten und was wir heute schon dagegen tun können. Wann und warum überhaupt Beziehung scheitert, welche Zeichen gibt es für Wachstum vs. Trennung und vieles mehr. Alles über Laurin findest du hier: https://laurianbrandes.com/ LETZTER FRAUENPLATZ! Summer of Love Retreat 06.-15.09.2024 in Barcelona https://reinundraus.com/sex-retreat-2024/ KOMM IN UNSEREN CLUB: https://reinundraus.com/

Sanya Alaya ist eine somatische Therapeutin, spezialisiert auf ganzheitliches Wohlbefinden und Sexualität für Frauen. Mit der Kombination aus u.a. Tantra, Bodywork und Dearmouring hat sie ihre ganz eigene Arbeit des Empleasurement™ erfunden. Warum Körperarbeit für emotionale Prozesse wichtig ist, wie wir über den Körper zur Lust und Lebendigkeit kommen und welche Methoden es gibt, darüber spreche ich heute mit Sanya. Mehr zu Sanya und ihrem Angebot unter: www.sanyaalaya.com --- DIE LETZTEN PLÄTZE IN UNSEREN REISEN & RETREATS! ​Summer of Love Retreat​ ​08.-17.09.2023 in Barcelona (4 Plätze frei)​ ​ Sahara Männerabenteuer​ ​20.-29.10.2023 Wüste Sahara (6 Plätze frei) www.reinundraus.com/sex-workshops

"Hey Jones! Ich wünsche mir ein sehr viel aufregenderes, bunteres Sexleben mit meinem Mann und will raus aus der immer gleichen Routine. Mein Mann sieht das ähnlich, aber hier kommt der Knackpunkt, er kann es nicht annehmen bzw kommunizieren. ... Ich habe mit ihm dazu schon öfter ein offenes, direktes Gespräch gesucht , mit einigen Hinweisen "gearbeitet", mit Briefen, kleineren harmlosen (Wahtsapp)Nachrichten oder drastischere Maßnahmen wie z.B. ihn entsprechend gekleidet Zuhause zu empfangen versucht. Nichts hat geholfen. Mein letzter Vorschlag war der Versuch einer offenen Beziehung, aber das haben wir schnell wieder eingedämmt , da wir diese Vorstellung von einer Ehe beide nicht so recht teilen. Wie kann ich ihn nur dazu bringen etwas mehr zu wagen oder überhaupt mal über das Thema Sex , Ideen und Wünsche zu sprechen? Hast du einen Rat oder eine Hilfestellungen für mich/uns?" Sende mir Deine Frage auf: www.reinundraus.com/frage-jones/ oder per WhatsApp: 0176 77 922 915 Komm zu einem der neuen Rein&Raus Workshops: www.reinundraus.com/sex-workshops Supporte Rein&Raus mit einer kleinen Spende: www.patreon.com/reinundraus

Fühlst du dich in alten Mustern gefangen, blockiert von Scham, Selbstzweifeln und inneren Barrieren, die dich davon abhalten, deine sexuelle Energie, Lust und Selbstbewusstsein voll zu entfalten? In dieser Episode erfährst du, wie unser einzigartiges Sex-Retreat dich von emotionalen Blockaden befreit, deine Sinnlichkeit und Körperbewusstsein erweckt und dich zu einem Leben voller Leidenschaft, Selbstvertrauen und hemmungsloser Lust führt. Höre jetzt rein und erfahre, wie du endlich dein volles Potenzial in Sex, Liebe und Leben entfaltest! 🔥

Der Skirt Club ist eine weltweite Organisation für bisexuelle und bi-interessierte Frauen. Er ermöglicht es Frauen, ihre Sexualität unter Gleichgesinnten zu erforschen und ihrer Neugierde und Abenteuerlust nachzugehen. Hierzu veranstaltet der Club exklusive Community Events und Sex Partys für seine Mitglieder. Liva ist eine Eventmanagerin des Skirt Club aus Hamburg. Mit ihr spreche ich über ihre Geschichte, Erfahrungen und Erkenntnisse, wie Frauen durch den Club ihre bisexuelle Seite erforschen können. Mehr zum Skirt Club: https://skirtclub.co.uk/ Kommende Events in 2022: Summer of Love / 03. – 10.07.22 ​ ​1 Männerticket frei ​​ Summer of Love / 17. – 24.07.22 ​ 2 Frauentickets & 2 Männertickets frei F*ckin Free Workshop September 2022 (Warteliste offen) Checke alle Rein&Raus Workshops & Events unter: www.reinundraus.com Supporte uns: www.patreon.com/reinundraus

Sexy People! Seid ihr gesund, also sexualpsychologisch? Oder einsam, gemeinsam in der Wohnung gefangen? Keine Sorge, Mia und ich haben die Sextipps, die euch auch durch dunkle Zeiten bringen. In der Folge quatschen wir über Corona, Sexperimente zu zweit und ausgefallene Masturbations-Tipps mit garantierter Verbrennung dritten Grades. Checkt www.reinundraus.com und tragt euch in den Newsletter ein – der digitale Corona Gangbang wird bald verkündet!

Cat und Jones sprechen heute über Radikale Ehrlichkeit in ihrer Beziehung. Was hat Wahrheit mit Liebe zu tun, wie praktizieren wir Radical Honesty als Paar und welche Details sind wichtig, damit Liebe durch die Wahrheit immer wieder neu geboren wird? THE JUICY CLUB http://club.reinundraus.com WEBSITE & NEUE TERMINE https://reinundraus.com

Erlebe eine neue Sexualität in nur 6 Monaten! 🔊 Diese Episode wird euer Sexualleben revolutionieren – und zwar in nur 6 Monaten! 😮💥 In der heutigen Folge dreht sich alles um Veränderungen im Sexleben. 🌶️ Jones gibt dir wertvolle Tipps, wie du dein bisheriges sexuelles Erleben transformieren kannst. Von neuen Begegnungen und spannenden Flirts bis hin zu frischen Erfahrungen - hier erfährst du, wie du dein Sexleben in nur sechs Monaten komplett umkrempelst. 💫 Für mehr Infos und alle Details zum Start unseres online Trainings Mitte November trage dich in unseren Newsletter auf www.reinundraus.com ein und sei einer der ersten, die Neues erfahren! ❤️ Dein Jones WEB ▶▶▶ www.reinundraus.com

Die Masterclass von Rein&Raus startet! 6 Monate, Start 01.02.2024 / Anmeldeschluss 01.12.2023 https://reinundraus.com/masterclass/ Stell dir vor, du könntest dein Intimleben nochmal neu programmieren. Die Art, wie du Sex und Beziehungen eingehst als erwachsener Mensch neu installieren. Alles, was du durch und mit Zufall, andere Menschen, deine Gesellschaft und Kultur falsch gelernt hast … löschen. Was würde das für dein gesamtes Lebensglück bedeuten? Du würdest… ► Selbst auferlegte Limitierungen und Brainfucks ablegen ► Mehr sexuelle Freiheit, Erfüllung und Entdeckung erleben ► Alte Scham, Schuld oder schwierige Emotionen vergessen ► Mehr Authentizität und echten Kontakt genießen ► Sexuelle Bedürfnisse kennen und bekommen, was du willst ► Keine negativen Gefühle oder Gedanken beim Sex haben ► In Beziehung mehr Transparenz und Vertrauen entwickeln ► und so viel mehr! Genau das lernst du in unserer ​Masterclass​. Alle Infos & Anmeldung: https://reinundraus.com/masterclass/

In diesem Sexhack spricht Jones über die Arbeit mit sehr großen Emotionen, die uns Tage oder Wochen quälen. Was sind die Komponenten von Emotionen und wie können wir unsere Vorstellung korrigieren, um aus der Abwärtsspirale herauszukommen. MASTERCLASS FOR FREE Bis zum 18.08. kannst du den Teil unserer Masterclass zum Thema "Arbeiten mit den Komponenten von Emotionen" kostenlos haben. Registriere dich kostenlos & melde dich für 7 Tage für den Testzeitraum der "JUICY MEMBERSHIP" an: http://club.reinundraus.com/

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Yella Cremer ist Sex-Expertin, Autorin und Speakerin. Bekannt ist sie vor allem durch ihr Thema Slow Sex. Die Beschreibung ihres Buchs „Liebe würde Slow Sex machen" sagt: Slow Sex schafft tiefe Nähe, ist erfüllend und macht dauerhaft glücklich und zufrieden – auch bei Unlust und Erektionsproblemen. Er ist die perfekte Mischung aus Liebe und Sex, nach der sich das Herz schon lange sehnt. Wie das geht, was der Unterschied zu gewöhnlichem Sex ist, ob Slow Sex auch in einem One-Night-Stand geht und vieles mehr – darüber sprechen wir in dieser spannenden Episode. Alles über Yella findest du hier: https://www.lovebase.com Photo Credits: https://christopherbennett.myportfolio.com/ _ NEUE REIN&RAUS WORKSHOP TERMINE ONLINE ​F*ckin Free Workshop​ ​25.-27.08.2023​ 13.-15.10.2023 ​​ ​F*ckin Free Workshop für Paare​ ​26.-28.05.2023 (2 Paare frei)​ 29.-31.09.2023 ​ ​Summer of Love Retreat​ ​08.-17.09.2023 in Barcelona (7 Plätze frei)​ ​ Sahara Männerabenteuer​ ​20.-29.10.2023 Wüste Sahara (8 Plätze frei) www.reinundraus.com/sex-workshops