Profession : sophrologue (Laurence Roux-Fouillet)
Explore every episode of Profession : sophrologue
| Pub. Date | Title | Duration | |
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| 03 Dec 2024 | #3 - 5 choses qui m'ont aidée à progresser | 00:10:42 | |
C'est déjà le troisième épisode ! Cette semaine, j'ai recensé pour vous les choses qui m'ont été vraiment utiles, que j'utilise encore pour certaines, et qui m'ont permis de structurer mon activité. On a tous des moments de doutes, on a tous des phases de procrastination ou des périodes d'anxiété, un œil braqué sur les chiffres... Dans cet épisode, je vous confie aussi ces deux raisons pour lesquelles j'ai failli arrêter la première année. Retrouvez moi sur les réseaux sociaux ! Instagram : @espaceducalme Facebook : Laurence Roux-Fouillet sophrologue Blog : http://espaceducalme.canalblog.com/ Site web : www.espaceducalme.fr et www.espaceducalme.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 26 Nov 2024 | #2 - 5 choses qui ne m'ont servi à rien | 00:18:16 | |
Bienvenue dans ce deuxième épisode ! Merci de l'accueil que vous avez réservé au premier opus, ça fait vraiment plaisir ! Se lancer dans un nouveau métier, comme celui de sophrologue, c'est essuyer les plâtres dans un univers qu'on ne connaît pas bien, dont on ne maîtrise pas encore les codes et dont on apprend les règles parfois à son détriment. Cette semaine, je partage avec vous 5 choses qui ne m'ont servi à rien. Sirènes du marketing, poudre aux yeux ou erreurs de positionnement, moi aussi je suis passée par là ! Je suis Laurence Roux-Fouillet, je suis sophrologue depuis plus de 20 ans. J'ai écrit 14 livres qui intègrent la sophrologie dans une utilisation quotidienne. Ma passion : simplifier les sujets complexes et partager. J’ai co-créé le sommet virtuel de sophrologie, et j’ai eu la chance d'accompagner à ce jour près de 5000 personnes, que ce soit à mon cabinet à Boulogne-Billancourt, comme en entreprise. J'ai créé ce podcast pour les sophrologues qui veulent donner de l'énergie à leur activité. Mon objectif avec ce podcast ? Vous guider avec mon enthousiasme et mon expérience dans les méandres du métier de sophrologue pour en comprendre les bases mais aussi les astuces. Retrouvez moi sur les réseaux sociaux et posez vos questions sur Instagram : @espaceducalme Facebook : Laurence Roux-Fouillet sophrologue Blog : http://espaceducalme.canalblog.com/ Site web : www.espaceducalme.fr et www.espaceducalme.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 15 Apr 2025 | #20 - 5 manières d'exercer en tant que sophrologue | 00:17:19 | |
Il n'y a pas qu'une manière d'être sophrologue. Ce métier peut s'exercer de plein de façons différentes, à la fois pour la variété de la pratique et la diversification des sources de revenus. Mais il ne faut pas non plus se laisser aveugler par des promesses de débouchés utopiques... Dans cet épisode, je vous invite à vous concentrer sur l'essentiel. J'ai listé les 5 principaux modes d'exercice, pour proposer ses prestations de sophrologie, en individuel et/ou en collectif : 1️⃣ Pratiquer en cabinet 2️⃣ Organiser des cours collectifs 3️⃣ Etre prestataire d'une structure 4️⃣ Exercer en ligne 5️⃣ Intervenir en entreprise Pour chacun, je vous expose : ➡️dans quel lieu pratiquer, ➡️ comment se faire payer ➡️ quelques avantages et inconvénients. 💡Un sophrologue va trouver son équilibre professionnel, son épanouissement et sa stabilité économique en dosant ces différents modes d'exercice. Et si vous voulez creuser les aspects financiers, le workshop "Je définis mon modèle économique" est fait pour cela : https://espaceducalme.kneo.me/shop/view/RDA8F07C Retrouvez moi sur les réseaux sociaux ! Instagram : @espaceducalme Facebook : Laurence Roux-Fouillet sophrologue Blog : http://espaceducalme.canalblog.com/ Site web : www.espaceducalme.fr et www.espaceducalme.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 14 Jan 2025 | #9 - 5 choses qui professionnalisent sa pratique | 00:13:45 | |
Être un sophrologue professionnel, n'est pas qu'une question de technique ou de passion, c'est aussi une posture ancrée, une vision claire et des choix alignés. 🎧 Dans cet épisode, je partage avec vous les 5 éléments fondamentaux qui, selon moi, contribuent à professionnaliser sa pratique quand on a fait de la sophrologie son métier. Que vous soyez en début de parcours ou déjà installé, cet épisode vous invite à réfléchir, ajuster, et peut-être même à revisiter certaines manières de faire. 💡 Un avant-goût de ce qui vous attend :
📢 Rappel : l'atelier de jeudi prochain "Je définis mon modèle économique" est à prix mini jusqu'à mercredi soir ! Inscriptions : https://espaceducalme.kneo.me/shop/view/RDA8F07C Voici les liens vers certaines des sources citées dans cet épisode :
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| 10 Dec 2024 | #4 - 5 choses qui m'énervent dans la sophro-galaxie | 00:15:11 | |
L'épisode de cette semaine est en version "shadow work". Je vous invite à visiter quelques zones d'ombre de l'univers de la sophrologie, fait de réalités multiples. Je partage avec vous 5 comportements ou croyances qui ont le don de m'agacer (oui, même moi !). Mais surtout, je vous invite à réfléchir à la manière d'éviter ces pièges parfois simplistes, pour que la pratique du métier de sophrologue reste fidèle à ses fondements et aux besoins des consultants. Dans cet épisode, je prends en exemple le travail sur les acouphènes de Sophie Chabaud, avec laquelle j'ai co-créé le sommet virtuel de sophrologie. Retrouvez moi sur les réseaux sociaux ! Instagram : @espaceducalme Facebook : Laurence Roux-Fouillet sophrologue Blog : http://espaceducalme.canalblog.com/ Site web : www.espaceducalme.fr et www.espaceducalme.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 28 Jan 2025 | #10 - 5 professionnels avec lesquels travailler | 00:20:52 | |
Un(e) sophrologue ne travaille jamais seul(e), il/elle s'insère dans un réseau. Mais comment faire, quand on ne connaît (encore) personne ? Vers qui orienter ? Et qui peut nous recommander ? Comment se faire connaître des médecins ? Faut-il faire confiance à tous les professionnels disponibles, les yeux fermés ? Dans cet épisode, je vous aide à identifier et trouver vos partenaires naturels, et vous conseille pour bien travailler avec eux. Le site que je cite dans ce numéro, qui informe, oriente et sensibilise sur la santé mentale : psycom.org Retrouvez moi sur les réseaux sociaux ! Instagram : @espaceducalme Facebook : Laurence Roux-Fouillet sophrologue Blog : http://espaceducalme.canalblog.com/ Site web : www.espaceducalme.fr et www.espaceducalme.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 11 Feb 2025 | #12 - 5 manières de développer son réseau local | 00:12:09 | |
Cette semaine je vous propose un épisode pour vous mettre au travail. Si vous pensez qu'apposer votre plaque devant votre cabinet est suffisant, vous risquez d'être déçu(e). Il va falloir prendre votre bâton de pèlerin - et faire appel à votre imagination, pour augmenter votre visibilité. Je liste pour vous 5 manières de se faire connaître localement, ou de faire parler de son activité professionnelle, pour étendre son réseau. Et à la fin, j'ai une annonce pour vous 😀 Si vous vous demandez avec quels professionnels collaborer idéalement, vous pouvez aussi écouter l'épisode 10 : https://smartlink.ausha.co/profession-sophrologue/10-5-professionnels-avec-lesquels-travailler Prochains workshops :
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| 21 Jan 2025 | [Hors-série PPS #1] : Le mot de mon année | 00:13:25 | |
Episode spécial "hors-série" cette semaine. 🙂 On prend aussi soin de soi avec une PPS, une pratique pour sophrologue. Je vous propose d'utiliser une technique de coaching souvent proposée en début d'année : choisir le mot qui porte le mieux nos intentions pour l'année à venir. J'y ai ajouté une touche de sophrologie pour qu'il entre encore plus en résonnance avec ce choix conscient. Installez vous confortablement, et, pour une fois, laissez vous guider ! Et pour prolonger l'exercice, faites de votre mot une "power carte", je vous explique tout dans ce tuto sur Instagram. Retrouvez moi sur les réseaux sociaux ! Instagram : @espaceducalme Facebook : Laurence Roux-Fouillet sophrologue Blog : http://espaceducalme.canalblog.com/ Site web : www.espaceducalme.fr et www.espaceducalme.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 04 Mar 2025 | #15 - 5 raisons d'intégrer un réseau professionnel | 00:12:16 | |
Comment faire quand on développe une activité nouvelle - ou originale - et que l'on n'a aucun réseau, ou un très petit réseau local ? Le bouche-à-oreille compte mais il peut prendre du temps ou s'avérer limité. Pourquoi ne pas rejoindre un réseau professionnel ? Dans cet épisode, je vous donne 5 arguments à considérer avant de vous y engager. Un épisode que je dédicace à mes chers co-membres de mon groupe BNI Action, qui m'ont prouvé à maintes reprises que j'avais bien fait de les rejoindre 🥰 💡 Petit rappel, le prochain workshop est jeudi 13 mars : Quel statut (re)choisir ? que je co-animerai avec Sophie Del Molino, expert-comptable, avec qui on détaillera, outre les aspects juridiques, toutes les incidences liées au statut. En direct, ou en replay. Retrouvez moi sur les réseaux sociaux ! Instagram : @espaceducalme Facebook : Laurence Roux-Fouillet sophrologue Blog : http://espaceducalme.canalblog.com/ Site web : www.espaceducalme.fr et www.espaceducalme.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 18 Feb 2025 | #13 - 5 attitudes qui activent la chance | 00:14:38 | |
- Toi, Laurence, tu as de la chance !... - Oui, oui, mais ça n'est pas par hasard...
🪄Je vous propose de vous intéresser aux ingrédients qui permettent de provoquer la chance, et de voir comment les mettre en action pour plus de circonstances favorables, sans attendre la bonne fortune ou les aléas du hasard (et encore moins les bras croisés !). 🧙♂️ Cet épisode explore les grandes lignes du livre de Philippe Gabilliet : "Eloge de la chance", paru aux Editions Saint-Simon. Découvrez vos propres activateurs de chance, à tester dès aujourd'hui.😀 Retrouvez moi sur les réseaux sociaux ! Instagram : @espaceducalme Facebook : Laurence Roux-Fouillet sophrologue Blog : http://espaceducalme.canalblog.com/ Site web : www.espaceducalme.fr et www.espaceducalme.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 24 Dec 2024 | #6 - 5 choses qui prennent de l'énergie | 00:12:32 | |
Au moment où l'année s'achève, il est temps de faire un petit point sur ce qui nous épuise. Dans ce nouvel épisode, j'évoque 5 choses qui pompent facilement notre énergie, et dans lesquelles il ne faut investir ni temps ni efforts, si on ne veut pas être totalement découragé ! Ne tombez pas dans ces pièges énergivores... Car éviter de dilapider notre énergie pour rien est fondamental, quand on doit d'abord la mettre au service de nos projets. Je vous invite même à faire un petit exercice d'introspection, juste pour vous. Belles fêtes, et pensez à noter ou commenter cet épisode. Suivez moi aussi sur les réseaux sociaux ! Instagram : @espaceducalme Facebook : Laurence Roux-Fouillet sophrologue Blog : http://espaceducalme.canalblog.com/ Site web : www.espaceducalme.fr et www.espaceducalme.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 17 Dec 2024 | #5 - 5 choses non négociables | 00:18:04 | |
Dans ma pratique professionnelle, en tant que sophrologue, il y a des principes que j'ai bien établis - souvent après avoir commis des erreurs - et sur lesquels je ne reviendrai jamais. Ils constituent des points-clefs de mon identité de sophrologue. Je vous propose de découvrir les miens, et de réfléchir aux vôtres. Dans cet épisode je vous parle de Charlotte Weiss, que vous pouvez suivre facilement sur Facebook : https://www.facebook.com/charlotte.we.77 Et de cet article de mon blog : Non, les sophrologues ne sont pas des perroquets ! Bonne écoute et venez commenter ou donner votre avis sur les réseaux sociaux ! Instagram : @espaceducalme Facebook : Laurence Roux-Fouillet sophrologue Blog : http://espaceducalme.canalblog.com/ Site web : www.espaceducalme.fr et www.espaceducalme.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 01 Apr 2025 | #19 - 5 conseils pour optimiser son temps | 00:09:48 | |
Etre à son compte c'est la liberté ! Celle de gérer son temps...ou pas. Entre suractivité et procrastination, difficile de trouver parfois le juste équilibre. Quand il faut concilier toutes les missions d'un entrepreneur sophrologue avec sa vie privée, la gestion du temps est la clef du succès. On me dit souvent que je suis "hyperactive". Je suis surtout une slasheuse passionnée, qui jongle avec bonheur d'une activité à l'autre. Si j'y arrive depuis plus de 20 ans, vous devriez y arriver aussi 🙂 Je partage avec vous 5 règles que je m'applique : 1️⃣Utiliser des outils de planification J'en profite pour vous mettre la référence de l'ouvrage-clef qui a changé ma vie : La méthode Bullet journal, de Ryder Caroll (Le Livre de Poche) Et si vous avez du mal à gérer le temps de vos séances, on en parle notamment dans le prochain workshop : Conduire une séance de A à Z 2️⃣Bloquer des créneaux dédiés 3️⃣Automatiser certaines tâches 4️⃣Intégrer des pauses récupératrices 5️⃣Faire le bilan de sa semaine Tous les workshops sont disponibles sur la boutique : 💲 Je définis mon modèle économique 🖼️ Je pose le cadre de mes séances 🧍♀️ Je travaille ma posture de sophrologue Retrouvez moi sur les réseaux sociaux ! Instagram : @espaceducalme Facebook : Laurence Roux-Fouillet sophrologue Blog : http://espaceducalme.canalblog.com/ Site web : www.espaceducalme.fr et www.espaceducalme.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 25 Feb 2025 | #14 - 5 citations qui aident à avancer | 00:10:13 | |
Dans cet épisode, je partage l'un de mes exercices favori : la collection de citations. Mais pas pour n'importe quelle raison... 🚀 J'ai sélectionné 5 citations inspirantes et puissantes pour créer des déclics intérieurs toutes les fois où l'on se sent bloqué, et qui aident à se remettre en marche. A l'issue de chacune, je suggère une question que l'on peut se poser pour bénéficier pleinement de l'effet "waou" de ce mantra. La 5ème est ma préférée. 😀 ➡️ Partagez votre citation/mantra/affirmation positive favorite sur Instagram : @espaceducalme ➡️ Et pourquoi ne pas garder cette citation/affirmation positive près de vous chaque jour, en en faisant une Power carte ? Pour cela, allez faire un tour sur @ateliersophrocreatif Retrouvez moi sur les réseaux sociaux ! Instagram : @espaceducalme Facebook : Laurence Roux-Fouillet sophrologue Blog : http://espaceducalme.canalblog.com/ Site web : www.espaceducalme.fr et www.espaceducalme.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 07 Jan 2025 | #8 - 5 idées reçues sur le métier de sophrologue | 00:16:39 | |
Que de croyances autour du métier de sophrologue ! Dans cet épisode, j'en ai rassemblé 5 parmi les plus courantes - celles que j'ai le plus entendues en 20 ans de métier et 15 ans de supervision. Car devenir sophrologue est un projet de vie qui fait rêver, en offrant la perspective d'allier un métier qui fait sens avec une manière de gagner sa vie plus alignée avec ses valeurs. C'est tout à fait vrai ! Mais avant d'en arriver là, il faut passer par la case formation et lancement d'activité. Et là, les choses se compliquent, d'autant qu'il est difficile de se faire une opinion sur ce qu'il faudrait faire, tant il circule d'informations contradictoires, d'offres mirobolantes et d'idées reçues, voire de légendes. Alors, cassons ensemble le mythe et revenons les pieds sur terre ! Voici les liens vers certaines des sources citées dans cet épisode :
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| 18 Nov 2024 | #1 - 5 choses que j'aurais aimé savoir quand je me suis lancée | 00:12:09 | |
Bienvenue dans ce premier épisode ! Devenir sophrologue : un rêve pour certains. Mais il y a tout ce que l'on n'apprend pas dans une formation en sophrologie, et que l'on découvre en faisant ce métier, parfois à son détriment... Pour vous éviter de refaire certaines des erreurs qui ont été les miennes, ou d'être confronté(e) à des déceptions tardives, je vous ai listé dans cet épisode ces 5 choses que pour ma part j'aurais aimé savoir, pour mieux m'y préparer ! Je suis Laurence Roux-Fouillet, je suis sophrologue depuis plus de 20 ans. J'ai écrit 14 livres qui intègrent la sophrologie dans une utilisation quotidienne. Ma passion : simplifier les sujets complexes et partager. J’ai co-créé le sommet virtuel de sophrologie, et j’ai eu la chance d'accompagner à ce jour près de 5000 personnes, que ce soit à mon cabinet à Boulogne-Billancourt, comme en entreprise. J'ai créé ce podcast pour les sophrologues qui veulent donner de l'énergie à leur activité. Mon objectif avec ce podcast ? Vous guider avec mon enthousiasme et mon expérience dans les méandres du métier de sophrologue pour en comprendre les bases mais aussi les astuces. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 31 Dec 2024 | #7 - 5 choses qui donnent de l'énergie | 00:18:25 | |
Quand on "rame" un peu à pratiquer un métier qui demande de l'énergie, c'est important de savoir recharger ses batteries. Allez, on se donne un coup de boost au cœur de l'hiver ! Dans cet épisode, je vous suggère 5 habitudes qui fonctionnent pour faire remonter les réservoirs d'énergie physique, intellectuelle et émotionnelle. Voici les liens vers certaines des ressources évoquées dans cet épisode :
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| 18 Mar 2025 | #17 - 5 indications classiques de la sophrologie | 00:11:15 | |
La sophrologie, à quoi ca sert exactement ? On entend dire que c'est une simple méthode de relaxation, une technique de développement de la conscience, voire une philosophie de vie Cette semaine, je passe en revue 5 domaines dans lesquels la sophrologie a sa pleine utilité. 1️⃣ La gestion du stress 2️⃣ Les troubles du sommeil 3️⃣ La préparation mentale 4️⃣ L'attention et la concentration 5️⃣ La confiance en soi Retrouvez moi sur les réseaux sociaux ! Instagram : @espaceducalme Facebook : Laurence Roux-Fouillet sophrologue Blog : http://espaceducalme.canalblog.com/ Site web : www.espaceducalme.fr et www.espaceducalme.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 11 Mar 2025 | #16 - 5 peurs courantes lorsqu'on exerce comme sophrologue | 00:12:51 | |
Quand on exerce un métier qui est basé sur l'humain, on peut se dire qu'on n'a pas le droit à l'erreur. Un accompagnement, aussi sincère soit-il, est souvent émaillé de moment de doutes : sur soi, et sur l'effet de sa pratique sur les autres. 😨 Cette semaine, j'ai rassemblé 5 peurs qui reviennent le plus souvent chez les sophrologues que j'accompagne en supervision : 1️⃣ La peur de ne pas savoir quoi faire 2️⃣ La peur de mal faire 3️⃣ Le sentiment d'illégitimité 4️⃣ La peur de ne pas savoir répondre aux critiques 5️⃣ La peur de ne pas y arriver Pour chacune d'elle, je vous détaille en quoi elle peut être un obstacle à l'exercice professionnel, et je vous donne deux conseils pour y faire face. 💻 Le prochain workshop est ce jeudi 13 mars : Quel statut (re)choisir ? ➡️ et le suivant arrive en avril : Conduire une séance de A à Z Vous pouvez à tout moment retrouver et commander les précédents sur la boutique, pour définir son modèle économique, poser le cadre de ses séances, travailler sa posture de sophrologue. Des questions, des envies de partage ? Retrouvez moi sur les réseaux sociaux ! Instagram : @espaceducalme Facebook : Laurence Roux-Fouillet sophrologue Blog : http://espaceducalme.canalblog.com/ Site web : www.espaceducalme.fr et www.espaceducalme.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 04 Feb 2025 | #11 - 5 prophéties que j'ai entendues | 00:13:09 | |
Savez-vous qu'il y a des bonnes fées, et parfois des mauvais génies, qui se penchent sur les berceaux des bébés-sophrologues ? 🧚♀️🧙♂️ Ils prononcent des phrases définitives, comme autant de prophéties à venir. J'en ai sélectionné cinq, parmi celles que j'ai entendues et qui m'ont marquées, pour envisager si elles s'étaient avérées vraies ou non. Fatalité ou non ? Certaines ne sont pas tristes 😀 Quelles sont les vôtres ? Retrouvez moi sur les réseaux sociaux ! Instagram : @espaceducalme Facebook : Laurence Roux-Fouillet sophrologue Blog : http://espaceducalme.canalblog.com/ Site web : www.espaceducalme.fr et www.espaceducalme.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 25 Mar 2025 | #18 - 5 pouvoirs de la voix d'un sophrologue | 00:10:26 | |
La sophrologie est une méthode guidée sur la voix. Si celle-ci est l'outil par excellence du sophrologue, elle a différentes fonctions qui se cumulent pour amener la personne qui consulte à bénéficier pleinement de tous les effets de la sophrologie. La voix, c'est magique ! ✨ 1️⃣ Le pouvoir d'informer 2️⃣ Le pouvoir de suggérer 3️⃣ Le pouvoir d'apaiser 4️⃣ Le pouvoir d'accompagner 5️⃣ Le pouvoir de déclencher Dans cet épisode je vous fais découvrir la puissance de la voix et de la parole et vous donne trois conseils pour les travailler. Si chaque mot compte, chaque étape d'une séance est importante pour mettre en action une transformation. Dans le prochain workshop, nous détaillerons la conduite d'une séance de A à Z, de l'arrivée du client jusqu'au moment où on le raccompagne. ➡️ C'est en avril : https://espaceducalme.kneo.me/shop/view/SDC519B5 ➡️ Les workshops précédents sont tous disponibles dans la boutique : https://espaceducalme.kneo.me/shop Retrouvez moi sur les réseaux sociaux ! Instagram : @espaceducalme Facebook : Laurence Roux-Fouillet sophrologue Blog : http://espaceducalme.canalblog.com/ Site web : www.espaceducalme.fr et www.espaceducalme.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 08 Apr 2025 | [Hors-série PPS #2] : Ancrer ma journée | 00:13:03 | |
Un nouvel épisode spécial "hors-série" cette semaine. 🙂 C'est le retour de la PPS : la pratique pour sophrologue. Je vous invite à découvrir et à faire cet exercice pour vous, au début de votre journée. L'ancrage est une technique puissante pour garder les pieds sur terre, travailler en conscience et maintenir sa stabilité. Installez vous confortablement, et, pour une fois, laissez vous guider ! Retrouvez moi sur les réseaux sociaux ! Instagram : @espaceducalme Facebook : Laurence Roux-Fouillet sophrologue Blog : http://espaceducalme.canalblog.com/ Site web : www.espaceducalme.fr et www.espaceducalme.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||