ПостПсихология (Андрей Гасан)
Explore every episode of ПостПсихология
| Pub. Date | Title | Duration | |
|---|---|---|---|
| 27 Sep 2023 | Управление Гневом| Когнитивная ABC модель | 01:42:02 | |
Вред, который гнев наносит личным взаимоотношениям, – это одно из самых распространенных и, возможно, худших его последствий. Обычно от него страдают самые близкие и дорогие вам отношения. Как ни удивительно, науке известно о гневе гораздо меньше, чем обо всех остальных эмоциональных проблемах, поскольку научных исследований, посвященных этому чувству, значительно меньше в сравнении с другими негативными эмоциями. Из-за подобного положения дел в научных исследованиях люди, включая и психотерапевтов, зачастую создают множество мифов. На эфире поговорим о гневе, агрессии, но в первую очередь сосредоточимся на том, как научиться навыкам эмоциональной саморегуляции. Ютуб-канал: https://www.youtube.com/@postpsycholog/featured
Телега:https://t.me/postpsycho | |||
| 28 Sep 2023 | Социофобия, социальная тревожность и неуверенность в себе | 01:02:21 | |
— Что такое социофобия/социальное тревожное расстройство? Ютуб-канал: https://www.youtube.com/@postpsycholog/featured Телега: https://t.me/postpsycho
| |||
| 30 Sep 2023 | Проблема сознания-тела (гость - философ Антон Кузнецов) | 01:34:30 | |
Что такое сознание? Как философы концептуализируют психофизиологическую проблему? Что есть квалиа? В гостях философ Центра исследования сознания - Антон Кузнецов Ютуб-канал: https://www.youtube.com/@postpsycholog/featured Телега: https://t.me/postpsycho | |||
| 03 Oct 2023 | Пограничное расстройство личности | 00:51:43 | |
Пограничное расстройство личности — серьезное психическое расстройство, для которого характерна нестабильность аффективной сферы, нарушение контроля эмоциональных состояний, проблемы в установлении межличностных отношений и неоформленность, флюидность представлений о собственной личности. Ютуб-канал: https://www.youtube.com/@postpsycholog/featured
Телега: https://t.me/postpsycho | |||
| 07 Oct 2023 | Мифы о мужской и женской сексуальности (гость Дмитрий Орлов) | 00:57:49 | |
Ютуб-канал: https://www.youtube.com/@postpsycholog/featured Телега: https://t.me/postpsycho | |||
| 16 Oct 2023 | ПЕРФЕКЦИОНИЗМ: Синдром самозванца/Выгорание/Прокрастинация | 01:27:33 | |
Ютуб-канал: https://www.youtube.com/@postpsycholog https://vk.com/postpsycholog - вебинары/статьи/подкасты по клинической и социальной психологии. https://t.me/postpsycho - телеграмм-канал Перфекционизм часто считается положительной характеристикой, включащей стремление к достижению высоких стандартов без отрицательных последствий. Однако в нём может присутствовать также и обратная сторона, связанная с негативными последствиями, такими как тревога, депрессия и расстройства пищевого поведения. На стриме рассмотрим модель «клинического перфекционизма», которая направляет нашу терапевтическую работу. Эта модель описывает людей, которые устанавливают чрезвычайно высокие стандарты эффективности, очень обеспокоены ошибками и основывают самооценку на том, насколько хорошо эти стандарты соблюдаются. Эта зависимость самооценки от достижений рассматривается как важнейший компонент неадаптивного, бесполезного перфекционизма, посколько она заставляет человека упорствовать в стремлении соответствовать своим стандартам, несмотря на неблагоприятные последствия. Поэтому если люди выстраивают свою самооценку на основе достижения целей, которые не всегда реалистичны или не находятся под их контролем, то это гарантирует, что их самооценка станет жертвой обстоятельств. | |||
| 26 Oct 2023 | СДВ(Г) - Синдром дефицита внимания и гиперактивности | 00:58:21 | |
https://vk.com/postpsycholog - вебинары/статьи/подкасты по клинической и социальной психологии. https://t.me/postpsycho - телеграмм-канал | |||
| 29 Oct 2023 | Психология Эмоций (повышаем Эмоциональный Интеллект) | 02:37:56 | |
Эмоции – это один из самых пожалуй сложных, запутанных, противоречивых предметов исследования в психологии, именно здесь между отдельными учёными существуют наибольшие расхождения. Однако мы не ищем простых путей! На эфире мы рассмотрим разные подходы и интеллектуальные традиции по изучению данного феномена, ознакомимся с основными адаптивными и не очень стратегиями регуляции эмоций, а также я последовательно постараюсь дать ответ на фундаментальный вопрос - эмоции в большей степени обусловлены биологически или социально-психологически? | |||
| 07 Nov 2023 | Память и ложные воспоминания | 00:36:23 | |
Сегодня концепция реконструктивной памяти (reconstructive memory) является общепризнанной в научной психологии. Специалисты понимают, что память – это не хранилище видеороликов с записью произошедших с человеком событий, а процесс вспоминания содержит в себе значительную долю реконструирования, воссоздания событий, в котором участвуют и мышление, и воображение, и наши убеждения, установки, и внешние влияния. | |||
| 22 Nov 2023 | Конформизм, подчинение авторитету и социальное влияние Ч.1 (гость - Павел Зыгмантович) | 01:06:05 | |
Паноптикум от двух психологов по феномену группового давления - "конформизм"; Йельский Эксперимент Стэнли Милгрэма "Подчинение авторитету"; Стэнфордский Тюремный Эксперимент (СТЭ) Филиппа Зимбардо Будучи изначально социокогнитивными существами, насколько сильно социальное влияние? Каким образом ситуация может брать верх над нашими установками и ценностями? Каким образом могут объясняться феномены деиндивидуализации и дегуманизации? https://t.me/postpsycho - телеграмм-канал | |||
| 28 Nov 2023 | Социальная идентичность, межгрупповая дискриминация и феномен "мы-они" Ч.2 (ft.Павел Зыгмантович) | 01:12:33 | |
Ютуб-канал: https://www.youtube.com/@postpsycholog https://vk.com/postpsycholog - вебинары/статьи/подкасты по клинической и социальной психологии. https://t.me/postpsycho - телеграмм-канал | |||
| 05 Dec 2023 | ОКР и доказательная психотерапия (гость - Яков Кочетков) | 01:05:20 | |
https://vk.com/postpsycholog - вебинары/статьи/подкасты по клинической и социальной психологии. https://t.me/postpsycho - телеграмм-канал В психологии навязчивыми называют повторяющиеся назойливые мысли или образы (обсессии), которые человек считает нежелательными или неприятными и от которых пытается избавиться. Соответственно, навязчивым поведением называют такое поведение, с помощью которого человек пытается от этих мыслей избавиться (компульсии). Типичная схема развития ОКР: появление определенных мыслей будто ниоткуда - ощущение, что такие мысли неприятны или противны - позыв подавить или прогнать их - одновременный позыв утихомирить эти мысли с помощью навязчивого поведения. Всё это - составляющие ОКР, и они могут оказывать серьезное влияние на то, как человек думает и действует. | |||
| 26 Dec 2023 | Зависть, злорадство и здоровая самооценка | 01:56:38 | |
Зависть – это эмоция, сфокусированная на угрозе статусу, когда «выигрыш» другого человека рассматривается как «проигрыш» для себя. Это распространенная социальная эмоция, часто ассоциирующаяся с депрессией, враждебностью по отношению к другим людям и стыдом. В литературе по когнитивно-поведенческой терапии очень мало информации о природе и работе с этой эмоцией. Поэтому на данной лекции мы с вами попробуем рассмотреть исследования природы зависти, её эволюционную модель, а также интегративный подход КБТ-модели основанной на общей когнитивной модели А.Бека и терапии эмоциональных схем Р.Лихи | |||
| 22 Apr 2024 | Проблема взаимосвязи психики и мозга | 01:09:36 | |
https://www.youtube.com/channel/UCP5JKs3vcwGKQsfW3FQ88Tw | |||
| 01 May 2024 | Диагностика и измерение личности в клинической психологии и психиатрии | 01:22:20 | |
https://www.youtube.com/channel/UCP5JKs3vcwGKQsfW3FQ88Tw | |||