Podcast #CoRsÉ | Mieux communiquer en coparentalité (CoRsÉ)
Explore every episode of Podcast #CoRsÉ | Mieux communiquer en coparentalité
| Pub. Date | Title | Duration | |
|---|---|---|---|
| 07 Oct 2022 | Vivre avec un parent qui a un trouble de santé mentale - S2-E02 | 00:37:17 | |
La santé mentale ...est-ce encore tabou ? Vivre avec un coparent qui a un trouble de santé mentale...est-ce que ça fait de lui un moins bon parent ? Comment interagir avec les enfants alors que le parent a une santé mentale fragile ? On en parle ou pas ? Comment une personne développe-t-elle un trouble de santé mentale ? Est-ce que ça peut arriveer à tout le monde ? De grandes questions qu'on aborde ensemble aujourd'hui Le rétablissement est possible et on doit apprendre à vivre avec son problème de santé mentale. Le diagnostic ne nous défini pas...il est une partie de nous simplement. Plus je le comprends et plus je peux bien vivre avec. Pour voir l'outil visuel, rends-toi sur mon Instagram- Highlight C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental.
CoRSé est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés ou en recomposition familiale et aux intervenants qui travaillent avec ces familles.
CoRsÉ aborde la coparentalité, le communication, le coparentage, le conflit de séparation, l’aliénation parentale, la médiation, les émotions, la garde des enfants, le temps parental, la charge mentale, la responsabilités parentales, le partage de tâches, le conflit de loyauté, les crises d’enfants, la discipline, le droit de la famille, la violence familiale et conjugale, la famille recomposée. Bref, les enjeux et les défis qu’apporte la joie d’être parent. Pour faire en sorte qu’on soit encore plus proche vous et moi et bien vous pouvez m’envoyer vos questions ou des idées de sujet à consultation@girardcynthia.com avec objet de courriel : sujet -podcast
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Voici les liens des références que j'aborde dans l'épisode d'aujourd'hui :
Vous inscrire à l'accompagnement CoRsé pour les parents séparés : Réussir sa coparentalité - Séparé ou Recomposée ! Vous avez 10% de rabais sur CoRsÉ Ultime et 15% sur CoRsÉ éclair Vous inscrire aux interventions psychoéducations les accompagnements PAFE sont actuellement en p romotion ! Si tu veux améliorer ta parentalité et ton équipe de parent - voici les détails - Écris-moi à consultation@girardcynthia.com pour qu'on regarde si cela correspond à tes besoins. Si tu as des questions ou des sujets que tu aimerais que je parles écris-moi à consultation@girardcynthia.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 27 Jan 2023 | Hors-Série - Défi #JANVOIX2023 - Mon sport qui me donne du boost - Jour 26 | 00:03:01 | |
Work-Out ! Play ! Sport ! JOUR 26 - Défi #janvoix2023 Thème du jour de @academiedupodcast : Un sport préféré C'est quoi ton activité préférée ? Le sport qui te Depuis le début 2023, une de mes intentions est de remettre
Depuis 26 jours, je suis obligé de dire que c'était
Je voulais les intéresser et leur montrer un modèle #sport #adrénaline #discipline #podcast #psychoéducation #baladoquébécois #podcastquébécois #podcastfr #podcastcorsé
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| 22 Jan 2023 | Hors-Série - Défi #JANVOIX2023 - C'est complètement inacceptable ! ARK ! - Jour 22 | 00:08:58 | |
@the.sisofficial c'est après votre passage à tout le Attache ta tuque avec de la JOUR 22 - Défi #janvoix2023 Thème du jour de @academiedupodcast : Moment étrange Je te partage quelque chose qui doit changer et qui Ce que je te partage ne devrait pas arriver et je Si on en parle et on dénonce, on a plus de chance que Juste ici tu vas trouver l'épisode 22 : https://girardcynthia.com/podcast/ Apple podcast : Spotify : https://spoti.fi/33IXsRG #réalisation #persévérance #discipline #podcast #psychoéducation #baladoquébécois #podcastquébécois #podcastfr #podcastcorsé
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| 26 Nov 2024 | « Les familles recomposées - défis et enjeux! » Avec Jennie Boudreault, AMFR | S6-É6 | 00:32:02 | |
La réalité des familles recomposées :
Nous aborderons ce sujet cette semaine ! --- Cet épisode fait partie de la série « Équilibre tes Relations » de Cynthia Girard, produite initialement avec NousTV. Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur YouTube : --- C'est ta première fois sur le podcast CoRsÉ ? Il est parfois CoRsÉ de mieux communiquer avec son coparent. Le podcast sert justement à ça : t’offrir des outils pour mieux composer avec la coparentalité, que ce soit en couple, séparé ou en famille recomposée. Je suis Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute spécialisée en coparentalité. Tu peux découvrir tous mes services sur girardcynthia.com. Si tu es intervenant travaillant avec des familles ou juriste, j’offre des formations sur mesure ainsi que des consultations cliniques pour tes équipes. Contacte-moi pour plus de détails à consultation@girardcynthia.com. Si tu as des questions ou des sujets dont tu aimerais que je parle, écris-moi sur mes réseaux sociaux :
Merci d'être un auditeur de mon podcast ! Pour te remercier, tu peux profiter d’un code promo de 15% sur mes services d’accompagnement, webinaires et formations. Utilise le code : CORSE Pour bénéficier du code promo, il te suffit de suivre mon podcast en t’y abonnant si ce n’est pas déjà fait, de mettre des étoiles en évaluant l'émission et de partager à au moins une personne pour faire connaître le balado ! Le balado est gratuit, et cela me permet de te fournir des outils gratuits tout en restant passionnée ! Pour mieux connaître les services de l’AMFR : Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 01 Oct 2024 | La justice - litige ou collaboration ? Avec Miville Tremblay | S6-É2 | 00:30:42 | |
Mon invité cette semaine : Miville Tremblay, médiateur familial et Avocat.
Nous aborderons ce sujet cette semaine ! --- Cet épisode fait partie de la série « Équilibre tes Relations » de Cynthia Girard, produite initialement avec NousTV. Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur YouTube : --- C'est ta première fois sur le podcast CoRsÉ ? Il est parfois CoRsÉ de mieux communiquer avec son coparent. Le podcast sert justement à ça : t’offrir des outils pour mieux composer avec la coparentalité, que ce soit en couple, séparé ou en famille recomposée. Je suis Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute spécialisée en coparentalité. Tu peux découvrir tous mes services sur girardcynthia.com. Si tu es intervenant travaillant avec des familles ou juriste, j’offre des formations sur mesure ainsi que des consultations cliniques pour tes équipes. Contacte-moi pour plus de détails à consultation@girardcynthia.com. Si tu as des questions ou des sujets dont tu aimerais que je parle, écris-moi sur mes réseaux sociaux :
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| 04 Apr 2024 | Comment impliquer l'enfant dans les décisions qui le concerne ? Collaboration avec le COAMF et Caroline Paquet | 00:18:08 | |
J’ai eu la chance de collaborer à un podcast du COAMF qui est le comité organisateurs et accréditeurs de la médiation familiale au Québec. Vous pouvez entendre notre conversation ici dans cet épisode, ou directement via le balado « S'équiper pour se séparer. » Quelles décisions doit-on décider ensemble comme parent ? Avec Caroline Paquet, on discute de comment impliquer l’enfant dans la prise de décisions parentales. On donne des exemples concrets sur :
Si tu n’avais pas écouter l'épisode avec Lorraine Fillion où l’on parle de la parole de l’enfant, le voici : «Quand la parole de l'enfant fait loi, est-ce encore un rôle d'enfant ? avec Lorraine Filion » Merci à COAMF pour leur collaboration sur cet épisode. --- Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur YouTube si tu préfères : @cynthiagirardpsymed
--- Voir ici mes formations : "Traversez la séparation conjugale avec sérénité: Obtenez les Clés pour vivre et réussir ce tournant de vie" (formation en ligne). Si tu es abonné à mon podcast, tu as le droit d'utiliser le code promo CORSÉ qui te donne un rabais sur mes formations en lignes, mes webinaires, mes accompagnements. Profite de ton accès ! --- C'est ta première fois sur le podcast CoRsÉ ? La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas SI sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental. CoRsÉ est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés ou en recomposition familiale et aux intervenants qui travaillent avec ces familles. Si tu as des questions ou des sujets dont tu aimerais que je parle, écris-moi à consultation@girardcynthia.com Vous pouvez partager le podcast s’il vous a plu et mettre des étoiles c'est comme ça qu'on va encore plus le faire connaître :) Les liens pour me rejoindre : Mon courriel : consultation@girardcynthia.com Mon site internet pour voir tous les services Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 22 Jan 2023 | Hors-Série - Défi #JANVOIX2023 - Pépites d'or à venir sur la saison 3 - Jour 21 | 00:07:53 | |
As-tu des questions pour la saison 3 de CoRsÉ - mon balado JOUR 21 - Défi #janvoix2023 Thème du jour de @academiedupodcast : Tout le monde debout ! Je te présente pleins d'invités et de thèmes que nous allons aborder dans la saison 3 ! J'aimerais que tu me dises si tu as des questions et des sujets que tu aimerais que je traite durant les prochaines saisons ? As-tu des besoins ? Juste ici tu vas trouver l'épisode 21 : https://girardcynthia.com/podcast/ Apple podcast : https://apple.co/3IvSAy7 Spotify : https://spoti.fi/33IXsRG #podcast #psychoéducation #baladoquébécois #podcastquébécois #podcastfr #podcastcorsé Viens me répondre sous la publication de mon FB ou Instagram C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
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| 06 Feb 2024 | Semaine de prévention du suicide, avec Mélanie Lapierre - cps02.org (BONUS) | 00:11:36 | |
Du 4 au 10 février c'est une semaine spéciale, la Semaine nationale de prévention du suicide. J'ai eu le plaisir de m'entretenir avec Mélanie Lapierre, Coordonnatrice des services collectifs pour le Centre de prévention du suicide 02, qui a comme mission de prévenir le suicide et contribuer à réduire les facteurs de risque associés dans la région du Saguenay-Lac-Saint- Jean. L’organisme travaille dans un esprit de partenariat et d’actions concertées et agit à titre d’expert et de leader régional en matière de prévention du suicide. Il existe des organismes parallèles à travers le Québec offrant des activités cette semaine que vous pouvez retrouver dans votre région. C'est l'occasion de rappeler aux citoyens les services qui existent et nos efforts collectifs pour aider ceux qui ont besoin d'aide. Suivre mon émission « Équilibre tes relations » pourvoir un épisode avec Mélanie Lapierre sur la prévention du suicide et comment réagir avec les enfants. Apprenez-en davantage sur leur site Web : --- Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur mon compte YouTube si tu préfères : -- Voir ici mes formations : "Traversez la séparation conjugale avec sérénité: Obtenez les Clés pour vivre et réussir ce tournant de vie" (formation en ligne). --- C'est ta première fois sur le podcast CoRsÉ ? La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas SI sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental. CoRsÉ est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés ou en recomposition familiale et aux intervenants qui travaillent avec ces familles. Si tu as des questions ou des sujets dont tu aimerais que je parle, écris-moi à consultation@girardcynthia.com Vous pouvez partager le podcast s’il vous a plu et mettre des étoiles c'est comme ça qu'on va encore plus le faire connaître :) Les liens pour me rejoindre : Mon courriel : consultation@girardcynthia.com Mon site internet pour voir tous les services Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 10 Sep 2024 | Début 17 sept. de la saison 6 du podcast CoRsÉ! | 00:02:00 | |
Le podcast CoRsÉ revient pour une saison 6, désormais publiée un nouveau jour de la semaine : le mardi ! Le premier épisode de la saison, avec Robert Savoie, auteur et conférencier, arrivera le mardi 17 septembre. Cette saison présente des conversations avec de nombreux intervenants qui travaillent principalement dans des organismes communautaires, et on va discuter le deuil, le suicide, le traumatisme crânien et plus : beaucoup de thèmes entourant la santé mentale. On va aborder la réalité des hommes, la réalité des femmes : plein de sujets qui entourent justement, bien entendu, les parents, les individus, dans le but de pouvoir mieux comprendre votre co-parent, et mieux collaborer avec ce dernier. De nouveaux épisodes toutes les deux semaines (avec un épisode bonus occasionnel entre les deux), désormais le mardi, dans votre application de podcast préférée, ou toujours sur YouTube ! --- Cet épisode fait partie de la série « Équilibre tes Relations » de Cynthia Girard, produite initialement avec NousTV. Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur YouTube : --- C'est ta première fois sur le podcast CoRsÉ ? Il est parfois CoRsÉ de mieux communiquer avec son coparent. Le podcast sert justement à ça : t’offrir des outils pour mieux composer avec la coparentalité, que ce soit en couple, séparé ou en famille recomposée. Je suis Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute spécialisée en coparentalité. Tu peux découvrir tous mes services sur girardcynthia.com. Si tu es intervenant travaillant avec des familles ou juriste, j’offre des formations sur mesure ainsi que des consultations cliniques pour tes équipes. Contacte-moi pour plus de détails à consultation@girardcynthia.com. Si tu as des questions ou des sujets dont tu aimerais que je parle, écris-moi sur mes réseaux sociaux :
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| 04 Feb 2025 | Semaine de prévention du suicide. Avec Mélanie Lapierre, cps02.org (BONUS) | 00:18:40 | |
Semaine nationale de prévention du suicide 2025 : Un appel à l'espoir et à l'action Du 2 au 8 février 2025, la Semaine nationale de prévention du suicide se tiendra à travers le Québec, mettant en lumière l'importance cruciale de la prévention du suicide. Le Centre d'écoute et de prévention du suicide régional (CEPS 02) rappelle qu'il est présent en tout temps pour offrir ses services de prévention, d'intervention, de formation et d'écoute, soulignant ainsi son engagement indéfectible envers le bien-être de la communauté. Lancement du projet "Espoir en uniforme" Dans le cadre de cette semaine significative, le CEPS 02 est fier d'annoncer le lancement du projet "Espoir en uniforme". Ce projet, développé en collaboration avec l'Établissement de détention de Roberval, le Service de police de Saguenay, la Sécurité Publique de Mashteuiatsh et la Sûreté du Québec, vise à prévenir le suicide au sein du personnel policier et carcéral. Reconnaissant la pression immense et les défis émotionnels uniques auxquels ces professionnels font face, ce projet aspire à offrir un soutien et une prévention adaptée. L'importance de la santé mentale chez le personnel en uniforme Il est impératif de reconnaître et de prendre soin de la santé mentale des policiers et agents carcéraux. Ces derniers, souvent en première ligne face à des situations de crise, peuvent faire face à des difficultés et des vulnérabilités particulières à travers les évènements vécus dans la sphère personnelle et professionnelle. Le projet "Espoir en uniforme" s'articule autour de trois grands objectifs pour optimiser la prévention du suicide dans ces milieux.
Pour atteindre ces objectifs, plusieurs moyens seront mis en œuvre, dont le lancement, ce lundi 3 février 2025, de la campagne publicitaire "Tout le monde est vulnérable quand l'uniforme tombe". Cette campagne vise à diminuer le tabou derrière le fait de demander de l’aide correspondant ainsi au premier objectif du projet. La vidéo ainsi que les affiches de la campagne seront disponibles via nos réseaux sociaux. Le CEPS 02 rappelle que la ligne de prévention du suicide est disponible 24h/24 et 7 jours/7 via le numéro gratuit, direct et confidentiel : 1-866-APPELLE (1-866-277-3553). Contact aux communications: Mélanie Lapierre, directrice des services collectifs B. 418-545-9110 poste 2256 C. 418-817-6506 Ensemble, nous pouvons faire une différence. Ensemble, nous pouvons offrir de l'espoir. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 02 Mar 2023 | Collaboration maison-école après la séparation, avec École Vision - S3-EP04 | 00:53:24 | |
La collaboration maison-école après la séparation … Cette semaine je discutes avec l'interventante psychosociale et la co-directrice de l'École Vision Saguenay de la collaboration qui, selon elles, doit être le lien prioritaire que l’on doit créer pour que les enfants se sentent bien à l'école. Quel sujet important! C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
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Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur mon compte youtube si tu préfères Si tu souhaites en avoir plus sur la question de l'adpatation en contexte scolaire après la séparation, tu peux te rendre au webinaire gratuit que j'ai offert en collaboration avec juridic QC juste ici : Je veux le webinaire gratuit
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| 16 Mar 2023 | Maman, on déménage tu loin de papa ? - S3-EP06 | 00:18:28 | |
Tu veux déménager ? Tu es séparé ? Tu devras répondre à quelques questions et préparer le tout avec ton coparent afin de rendre le tout plus efficace. Je te parle aujourd’hui :
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| 27 Oct 2022 | Quand mon enfant n'est pas libre d'aimer - le conflit de loyauté ? - S2-E05 | 00:16:02 | |
Aimer librement ses deux parents, est-ce possible pour tous les enfants ? Est-ce que tu sais c'est quoi le conflit de loyauté ? Quand cela se produit-il ? As-tu des exemples de comportements qui expliquent un conflit de loyauté ? Est-ce que c'est seulement chez les parents séparés ou aussi chez les parents encore ensemble ? Je veux t'entendre ...ou plutôt te lire !!!! L'épisode de cette semaine sur le podcast CoRsÉ est un crème de la crème sur le sujet du conflit de loyauté ! On aborde toute ces questions dans l'épisode d'aujourd'hui ! Pour voir l'outil visuel, rends-toi sur mon Instagram- Highlight C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
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| 13 Oct 2022 | Est-ce qu'on surprotège nos enfants ? - S2-E03 | 00:25:44 | |
Est-ce qu'on couvre trop nos enfants ? Comment apprend-on à s'affirmer ? Nos peurs de parents - on en fait quoi ? L’évitement ou l’exposition devant une situation qui me fait peur ? C'est quoi le courage ? Comment aider son enfant à s'affirmer ? On aborde toute ces questions dans l'épisode d'aujourd'hui ! Pour voir l'outil visuel, rends-toi sur mon Instagram- Highlight C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
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| 04 Aug 2022 | Hors-Série - Minute Famille - 6-Q&N : Mon enfant vit ou fait une crise ? | 00:10:51 | |
C’est la minute famille sur le podcast CoRsé Durant l’été, je réponds à des questions et cette semaine la question est : «Est-ce vrai qu’il y a une différence entre faire une crise et vivre une crise ? Je ne sais plus quoi faire avec les enfants...» Vrai ou faux ? C’est vrai ! Faire une crise renvoie à quelque chose d'intentionnel alors que vivre une crise renvoie à quelque chose qui nous arrive dessus avec quoi on doit composer. Lorsqu’un enfant vit une émotion, il peut être envahi par celle-ci et il peut basculer vers la crise, et ce, bien malgré lui. Cela ne veut pas dire que c’est souhaitable et acceptable, mais cela ne veut pas dire qu’il vous teste ou vous manipule…loin de là. Quand vous pensez cela, vous ne l’aidez pas et vous placez votre état d’esprit dans une approche de confrontation et non dans l'accompagnement et la validation émotionnelle. On peut avoir envie de gagner et de ne pas se laisser faire, alors qu'il en est rien. Votre enfant à un cerveau immature et la crise qu’il vit est le résultat d’une réaction à un délai ou une frustration ou une négation. Bref, ce n’est pas contre vous, mais plutôt pour une réaction à une émotion présente dans son corps. Fais-toi un petit punch ou un café …on se rejoint sur #corsé Apple podcast : https://apple.co/3IvSAy7 Spotify : https://spoti.fi/33IXsRG Écris-moi tes questions justes-ci 👇 En courriel à 📧 consultation@girardcynthia.com Pour voir l'outil visuel, rends-toi sur mon Instagram- Highlight Tu veux mieux comprendre ce qu'est le podcast : CoRsé ?
La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental.
CoRSé est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés et aux intervenants qui travaillent avec ces familles.
CoRsÉ signifie aussi que certains thèmes seront peut-être difficiles à entendre, car le changement demande de générer des malaises...je vais quand même y aller doucement. J’avoue que je suis une fille assez dynamique et ça se peut que je m’énerve un peu...je vais tenter de rester calme.
On discutera ensemble de coparentalité, de communication, de coparentage, de conflit de séparation, d’aliénation parentale, de médiation, d’émotions, de garde, de temps parental, de charge mentale, de responsabilités parentales, de partage de tâches, de conflit de loyauté, de crise d’enfants, de discipline, de droit de la famille, de violence familiale, d'aliénation parentale, de famille recomposée, de recomposition familiale, d’enfants pris dans tout ça, des enjeux et défis qu’apporte la joie d’être parent. Je vais donner des interventions et des outils à appliquer dans le quotidien de la vie pour améliorer les relations avec vos enfants, mais aussi avec votre coparent. Pour faire en sorte qu’on soit encore plus proche vous et moi et bien vous pouvez m’envoyer vos questions ou des idées de sujet à consultation@girardcynthia.com avec objet de courriel : sujet -podcast
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| 04 Apr 2022 | C'est quoi ton style parental | E12 | 00:26:03 | |
Les styles parentaux Suis-je assez bienveillant ? Suis-je trop sévère ? Suis-je en train de reproduire ce que j’ai vécu dans mon enfance ? Bref, toutes ces questions peuvent être présentes lorsqu’on parle de la parentalité Avec les recherches et les neurosciences, on sait que plus un parent est en mesure d'accueillir les émotions de son enfant tout en étant en mesure de lui offrir un cadre ferme, mais bienveillant, plus son enfant risque d’être un adulte sécure, confiant et qui sera en mesure de mieux gérer ses émotions. Toutefois, nous n’avons pas tous été élevés de cette manière et ces approches n’ont pas toujours été celles mises de l’avant. Les générations passées ont fait au mieux avec ce qu’ils avaient comme informations à ce moment. Toutefois, on constate bien que certains adultes ont eux aussi de grands enjeux de gestion émotionnelle. Une certitude se dégage : plus une personne reconnaît ses émotions, nomme ses émotions, accueille ses émotions, plus elle sera en mesure de les gérer. Tout cela étant dit, nous avons grandi avec des styles de parents et nous avons donc intégré certains modèles qui nous amènent à percevoir la vie d’une certaine manière. Nous avons nous aussi comme parent un style parental qui se compose de nos valeurs, de nos blessures personnelles, de notre histoire familiale et de nos connaissances face à ce sujet. Il est possible de changer son style parental, mais pour ce faire il est parfois indiqué de consulter, car comme le dit l'adage : le naturel revient parfois au galop. Moi-même, j’ai un style démocratique, mais avec une tendance parfois autoritaire, car je viens d’un milieu très dichotomique : mon père était autoritaire et ma mère était plus permissive. Vous vous demandez peut-être quelle est la différence entre ces trois styles, et bien les voici dans l'épisode d'aujourd'hui. Pour avoir plus d'exemples et avoir tout le contenu continue sur le blogue : Découvrir son style parental Pour voir l'outil visuel rends-toi sur mon instagram : Tu veux mieux comprendre ce qu'est le podcast : CoRsé ?
La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental.
CoRSé est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés et aux intervenants qui travaillent avec ces familles.
Pourquoi mon podcast se nomme CoRSé ? Premièrement, parce que je voulais trouver un titre court, car ce n'est pas ma force...je m’emballe souvent...je suis une passionnée. Donc, CoRsé signifie CO pour coparentalité, R pour résolution de conflits et SÉ pour séparer ou en couple. Vous avez un aperçu de ce qu’on va jaser non ?
CoRsÉ signifie aussi que certains thèmes seront peut-être difficiles à entendre, car le changement demande de générer des malaises...je vais quand même y aller doucement. J’avoue que je suis une fille assez dynamique et ça se peut que je m’énerve un peu...je vais tenter de rester calme.
On discutera ensemble de coparentalité, de communication, de coparentage, de conflit de séparation, d’aliénation parentale, de médiation, d’émotions, de garde, de temps parental, de charge mentale, de responsabilités parentales, de partage de tâches, de conflit de loyauté, de crise d’enfants, de discipline, de droit de la famille, de violence familiale, de famille recomposée, de recomposition familiale, d’enfants pris dans tout ça, des enjeux et défis qu’apporte la joie d’être parent. Je vais donner des interventions et des outils à appliquer dans le quotidien de la vie pour améliorer les relations avec vos enfants, mais aussi avec votre coparent.
Pour m’aider dans les discussions, je vais parfois recevoir des experts dans leur domaine pour échanger avec nous et apporter leurs visions et recommandations sur le sujet qui sera abordé. Parfois, il y aura des témoignages de parents qui vivent le sujet dont on va parler.
Pour faire en sorte qu’on soit encore plus proche vous et moi et bien vous pouvez m’envoyer vos questions ou des idées de sujet à consultation@girardcynthia.com avec objet de courriel : sujet -podcast
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| 08 Apr 2025 | Comment se foutre la paix au quotidien ! Avec Annie Prévost | S7-É7 | 00:45:26 | |
Nous aborderons ce sujet cette semaine !
--- Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur mon compte youtube si tu préfères : @cynthiagirardpsymed --- C'est ta première fois sur le podcast CoRsÉ ? Il est parfois CoRsÉ de mieux communiquer avec son coparent. Le podcast sert justement à ça : t’offrir des outils pour mieux composer avec la coparentalité, que ce soit en couple, séparé ou en famille recomposée. Je suis Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute spécialisée en coparentalité. Tu peux découvrir tous mes services sur girardcynthia.com. Si tu es intervenant travaillant avec des familles ou juriste, j’offre des formations sur mesure ainsi que des consultations cliniques pour tes équipes. Contacte-moi pour plus de détails à consultation@girardcynthia.com. Si tu as des questions ou des sujets dont tu aimerais que je parle, écris-moi sur mes réseaux sociaux : Merci d'être un auditeur de mon podcast ! Pour te remercier, tu peux profiter d’un code promo de 15% sur mes services d’accompagnement, webinaires et formations. Utilise le code : CORSE Pour bénéficier du code promo, il te suffit de suivre mon podcast en t’y abonnant si ce n’est pas déjà fait, de mettre des étoiles en évaluant l'émission et de partager à au moins une personne pour faire connaître le balado ! Le balado est gratuit, et cela me permet de te fournir des outils gratuits tout en restant passionnée ! Pour mieux connaître Annie au jour le jour : Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 27 Jan 2022 | C'est quoi la coparentalité ? Ensemble ou séparé ?￨E03 | 00:30:39 | |
Rends-toi sur mon instagram dans le highlight capsule pour voir l'outil visuel : instagram.com/cynthiagirardpsymed/capsule Voici le lien pour le blogue de cet épisode : Aujourd'hui, on répond à la question : C'est quoi la coparentalité ? Faut-il être séparé ou être encore ensemble ? Il est démontré que devant l’absence de communication entre les parents, l’enfant peut avoir davantage de problèmes de santé mentale et de détresse psychologique. Il peut aussi devenir le médiateur de ses parents, ce qui n’est pas recommandé pour son bien-être personnel. Dans les cas plus graves, l’enfant peut développer deux vies en parallèle, la vie avec le parent un et la vie avec le parent deux. Ce qui est franchement triste, vous ne trouvez pas? Avant de vous parler (dans une prochaine capsule) des types de coparentalité, nous allons d'abord répondre concrètement à la question : En quoi consiste la coparentalité? Tout d’abord, que nous soyons séparés ou non, nous allons devoir former une équipe pour notre enfant. Plus notre équipe de parents est solide et se fait confiance, plus notre enfant sera épanoui. Voilà de grandes catégories qui composent la coparentalité :
#psychoéducation #séparation #coparentalité #famille #enfants #couple #équipeparentale #parent Tu veux mieux comprendre ce qu'est le podcast : CorSé ?
La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental.
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CoRsÉ signifie aussi que certains thèmes seront peut-être difficiles à entendre, car le changement demande de générer des malaises...je vais quand même y aller doucement. J’avoue que je suis une fille assez dynamique et ça se peut que je m’énerve un peu...je vais tenter de rester calme.
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| 18 Apr 2024 | Femme-Mère-Chef d'entreprise ...Rêve ou Réalité ? Avec Sonia Zarbatany | S5-É11 | 00:58:09 | |
Est-ce qu’on peut être une bonne mère tout en étant aussi une femme d’affaires ? Je te le dis tout de suite, la réponse c’est OUI !!!!! Est-ce que c’est toujours facile ? Non, pas du tout. Il y aura des moments qui seront plus difficiles que d’autres, mais est-ce que cela a un lien avec la mère que tu es pour tes enfants ? Non. Nous abordons les défis d'être mère et d'être femme entrepreneure. Nous discutons des clés qui ont aidé mon invité, mais qui peuvent aussi t’aider à avancer vers tes rêves. Sonia nous parle en transparence et en vulnérabilité et c’est cette partie de cette femme que je préfère. Lorsqu’elle nomme ce qu’elle trouve aussi difficile encore aujourd’hui alors qu’elle réussit très bien. Si tu veux la suivre : https://www.instagram.com/soniazarbatany/?hl=fr https://www.coachsonia.com/fr-ca --- Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur mon compte youtube si tu préfères : @cynthiagirardpsymed -- Voir ici mes formations : "Traversez la séparation conjugale avec sérénité: Obtenez les Clés pour vivre et réussir ce tournant de vie" (formation en ligne). --- C'est ta première fois sur le podcast CoRsÉ ? La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas SI sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental. CoRsÉ est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés ou en recomposition familiale et aux intervenants qui travaillent avec ces familles. Si tu as des questions ou des sujets dont tu aimerais que je parle, écris-moi à consultation@girardcynthia.com Vous pouvez partager le podcast s’il vous a plu et mettre des étoiles c'est comme ça qu'on va encore plus le faire connaître :) Les liens pour me rejoindre : Mon courriel : consultation@girardcynthia.com Mon site internet pour voir tous les services Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 04 May 2023 | Conjoint de fait VS marié - est-ce si différent ? - S3-EP13 | 00:34:17 | |
Y-a-t-il des différences entre les conjoints de faits et les gens mariés quand vient le temps de se séparer ? OUI ! il y a des différences importantes et c’est important de connaître les distinctions afin de ne pas se retrouver dans une situation fâcheuse au moment de se séparer. Les aspects qui touchent le partage des biens, le logement et les questions financières ont de grandes différences. Les aspects qui touchent le partage du temps des enfants qui sont issus de l’union et la pension alimentaire sont similaires. On va découvrir les détails ensemble. Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur mon compte youtube si tu préfères :
La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas SI sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental. CoRSé est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés ou en recomposition familiale et aux intervenants qui travaillent avec ces familles. Si tu as des questions ou des sujets dont tu aimerais que je parle, écris-moi à consultation@girardcynthia.com
Mon site internet pour voir tous les services Pour voir les ressources dont nous avons parlé aujourd’hui rend toi ici : Faire un carrousel https://fr.wikipedia.org/wiki/Pyramide_des_besoins Je ne veux plus te voir ! La rupture de lien parent-enfant - S3-EP08 Pour avoir des services avec moi, fixe un appel pour qu’ensemble on évalue tes besoins. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 23 Nov 2023 | Faire le deuil de la coparentalité collaborative - S4-É5 | 00:27:26 | |
Est-ce qu'on choisit vraiment le parent de nos enfants ? On peut choisir notre partenaire amoureux et se dire à un moment qu'il fera un bon coparent, mais dans les faits, on ne sait pas comment il sera avec cet enfant et comment il sera avec nous. D'ailleurs, nous non plus, on ne peut pas savoir exactement comment nous serons, car la parentalité peut parfois faire resurgir des éléments de notre histoire que nous avions bien rangés loin dans notre esprit, pensant que nous n'y reviendrions pas... mais non. La parentalité nous rend vulnérables, et accueillir cela peut parfois demander du temps et de l'accompagnement. La parentalité est l'aventure la plus imprévisible qui soit, et elle est irréversible. Se préparer à cette belle aventure est une bonne chose, mais il demeure que nous devrons nous adapter et nous construire tout au long du chemin, car nos réactions, celles de notre coparent et celles de notre enfant ne sont pas toujours prévisibles et rigides dans le temps. Il faut parfois faire le deuil de la coparentalité collaborative que j'aurais souhaitée avoir. Ce n'est pas facile à faire, car on peut s'en vouloir, mais la culpabilité ne nous aidera pas à avancer. Tu peux comprendre tes choix pour ensuite décider si tu veux faire pareil ou faire autrement. Si tu as envie de préparer ta coparentalité ou de la revisiter, sache que j'ai des formations en ligne disponibles pour toi ! - Voir le lien dans la BIO. --- Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur mon compte youtube si tu préfères : @cynthiagirardpsymed
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| 24 Jan 2023 | Hors-Série - Défi #JANVOIX2023 - Deuil périnatal - Est-ce que j'ai le droit de pleurer ? - Jour 24 | 00:04:58 | |
Le deuil périnatal - sujet JOUR 24 - Défi #janvoix2023
Thème du jour de @academiedupodcast : Je te partage Une expérience douloureuse comme celle de perdre un
Parfois, les gens sont inconfortables et ne savent
J'ai entendu des choses qui m'ont fait friser les
Si tu vis ce deuil en ce moment ou si tu as déjà vécu
J’ai envie de vous partager
Le livre : Le deuil invisible de Zephyr
Je t'envoie de l'amour et de Tu m'entends ? Il compte ce moment ! Tu comptes alors, Je t'aime d'amour pur ! #deuilenfant #deuil #deuilpérinatal #podcast #psychoéducation #baladoquébécois #podcastquébécois #podcastfr #podcastcorsé #expérience
Viens me répondre sous la publication de mon FB ou Instagram C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
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Vous inscrire à l'accompagnement CoRsé pour les parents séparés : Réussir sa coparentalité - Séparé ou Recomposée ! Vous inscrire aux interventions psychoéducatives les accompagnements PAFE ! Si tu veux améliorer ta parentalité et ton équipe de parent - voici les détails - Écris-moi à consultation@girardcynthia.com pour qu'on regarde si cela correspond à tes besoins. Si tu as des questions ou des sujets que tu aimerais que je parles écris-moi à consultation@girardcynthia.com Partage CoRsÉ pour le faire connaître ! | |||
| 09 Jan 2023 | Hors-Série - Défi #JANVOIX2023 - coparentalité- équipe parent sécurisante - Jour 9 | 00:03:07 | |
Former une équipe de parent ensemble ou séparé ...c'est possible JOUR 9 - Défi #janvoix2023 Thème du jour : épisode qui dure 3 minutes ... Alors en 3 min TOP chrono je te livre les règles d'or de la coparentalité ! Sois déjà là demain, je vais mettre de la nuance :) Je suis aussi très heureuse de te dire que moi et @melanie_bilodeau_psychoed on va faire un webinaire le 16 février prochain à 19h !!! Juste pour vous ! Alors si tu veux avoir les fondements d'une équipe de parent sécurisante...tu veux être là ! 🤜tsé mettons que la communication ce n'est pas toujours facile....bennn tu veux être au webinaire 🤜tsé mettons que toi et ton coparent vous n'êtes pas toujours en accord...bennn tu veux être au webinaire 🤜tsé mettons que votre style d'autorité diverge et que cela occasionne beaucoup de questions....bennn tu veux être au webinaire 🤜tsé mettons que toi et ton coparent vous vous demandez si c'est normal d'être perdu comme couple au point à parfois même se demander si vous devriez vous séparer...bennn tu veux être au webinaire 🤜tsé mettons que vos interventions sont parfois incohérentes et inconstantes…bennn tu veux être au webinaire 🤜tsé mettons que toi et ton coparent il n'est pas ZÉRO QUESTION de se quitter, mais mautadine que parfois l'autre de tape sur les nerfs...bennn tu veux être au webinaire Les billets seront en vente bientôt, alors écris-moi si tu veux tout de suite réservez ta place. Viens me répondre sous la publication de mon FB ou Instagram C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
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| 23 Feb 2023 | La semaine de relâche - plaisir ou drame à l'horizon - S3-EP03 | 00:16:02 | |
La semaine de relâche peut être un vrai casse-tête, mais aussi une opportunité de passer des moments de connexions avec ses enfants. Je te propose une liste d’activités familiales que tu pourras utiliser durant les vacances Je te parle des nuances à considérer quand on est séparés afin de vivre cette semaine de façon équitable et efficace. C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
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Voici l’outil sur les activités familiales Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur mon compte youtube si tu préfères : Si tu as des questions ou des sujets dont tu aimerais que je parle, écris-moi à consultation@girardcynthia.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 15 Oct 2024 | Trajectoire parent-ado : Comment réussir sa communication avec son ado. Avec Marie-Andrée Gagné | S6-É3 | 00:31:50 | |
La communication parent-adolescent :
En quoi les parents d'adolescents d'aujourd'hui ont-ils fait un pas de plus que les générations d'adolescents d'avant ? Quelles sont leurs forces ? Nous aborderons ce sujet cette semaine ! --- Cet épisode fait partie de la série « Équilibre tes Relations » de Cynthia Girard, produite initialement avec NousTV. Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur YouTube : --- C'est ta première fois sur le podcast CoRsÉ ? Il est parfois CoRsÉ de mieux communiquer avec son coparent. Le podcast sert justement à ça : t’offrir des outils pour mieux composer avec la coparentalité, que ce soit en couple, séparé ou en famille recomposée. Je suis Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute spécialisée en coparentalité. Tu peux découvrir tous mes services sur girardcynthia.com. Si tu es intervenant travaillant avec des familles ou juriste, j’offre des formations sur mesure ainsi que des consultations cliniques pour tes équipes. Contacte-moi pour plus de détails à consultation@girardcynthia.com. Si tu as des questions ou des sujets dont tu aimerais que je parle, écris-moi sur mes réseaux sociaux :
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| 09 Dec 2022 | La gestion des cadeaux de Noël. Les merci et les bisous ? - S2-E11 | 00:30:04 | |
Épisode 3 d’une série de 4 sur la gestion du temps des fêtes ! Bisou ou non ? Merci ou non ? Réactions ou non ? Comment réagir avec les enfants devant leurs propres réactions quand ils reçoivent un cadeau?
Est-ce que tu te sens mal s'il ne réagit pas bien ? C'est quoi une bonne réaction au juste ? Si tu es séparé...j'aborde aussi la réaction face aux cadeaux reçus de ton coparent et la gestion de : oui ou non…est-ce qu’on apporte nos cadeaux chez l'autre ... Comment gères-tu les remerciements ? Comment vois-tu les bisous pour dire merci ? Je vais foutre le trouble cette semaine avec mes réponses...mais bon je m'assume et la recherche m'appuie alors c'est youpidou ! #noel2022 #cadeaux #merci #consentement #familleseparée #familles ##psychoéducation #médiationfamiliale #corsé #podcastcorsé #balado On aborde toute ces questions dans l'épisode d'aujourd'hui ! Pour voir l'outil visuel, rends-toi sur mon Instagram- Highlight C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
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| 09 Nov 2023 | Tu n'est pas ma mère ! Quel place jouer comme beau-parent ? - S4-É4 | 00:29:25 | |
La recomposition familiale ….oufff quelle grande étape, tu ne trouves pas ? Quel est le bon moment pour présenter son nouveau partenaire à ces enfants ? Est-ce qu’on devrait habiter ensemble ou non ? Et si on avait des étapes pour que ce soit plus simple ? On aborde ce sujet cette semaine !
Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur mon compte youtube si tu préfères : @cynthiagirardpsymed
C'est ta première fois sur le podcast CoRsÉ ? La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas SI sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental. CoRsÉ est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés ou en recomposition familiale et aux intervenants qui travaillent avec ces familles. Si tu as des questions ou des sujets dont tu aimerais que je parle, écris-moi à consultation@girardcynthia.com Vous pouvez partager le podcast s’il vous a plu et mettre des étoiles c'est comme ça qu'on va encore plus le faire connaître :) Les liens pour me rejoindre : Mon courriel : consultation@girardcynthia.com Mon site internet pour voir tous les services --- Pour voir les ressources dont nous avons parlé, aujourd’hui rends-toi ici :
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| 05 May 2022 | Invité Mélanie Bilodeau - Adaptation à la parentalité - se séparer ou non | E17 | 01:05:36 | |
Invité Mélanie Bilodeau Adaptation à la parentalité Se séparer, est-ce vraiment la bonne solution? Quand devenons-nous parent? Quand pouvons-nous dire que nous sommes adapté à notre rôle de nouveau parent? Est-ce qu’à l’arrivée de mon deuxième ou troisième enfant, je me redéfinis comme parent? Est-ce que c’est normal que mon/ma partenaire me tape sur les nerfs? Dans le podcast de cette semaine, je reçois une invitée de marque : Mélanie Bilodeau. Elle est psychoéducatrice spécialisée en périnatalité et en petite enfance de 0-5 ans. Nous aborderons ensemble les réalités que comportent l’adaptation à la parentalité. Aujourd’hui, les séparations sont de plus en plus nombreuses et avec de plus en plus de jeunes enfants en bas âge. Cependant, la séparation étant de plus en plus fréquente, elle ne demeure pas sans conséquences pour les petits cocos. Les enfants peuvent s'adapter et être résilients mais il demeure que plus un enfant est en bas âge, plus il a besoin de vivre dans un environnement stable, calme afin de se développer de façon optimale. Voici donc différents enjeux entourant l’adaptation à la parentalité :
Pour voir tout le contenu continue sur le blogue : Adaptation à la parentalité Pour voir l'outil visuel rends-toi sur mon instagram- Highlight Tu veux mieux comprendre ce qu'est le podcast : CoRsé ?
La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental.
CoRSé est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés et aux intervenants qui travaillent avec ces familles.
CoRsÉ signifie aussi que certains thèmes seront peut-être difficiles à entendre, car le changement demande de générer des malaises...je vais quand même y aller doucement. J’avoue que je suis une fille assez dynamique et ça se peut que je m’énerve un peu...je vais tenter de rester calme.
On discutera ensemble de coparentalité, de communication, de coparentage, de conflit de séparation, d’aliénation parentale, de médiation, d’émotions, de garde, de temps parental, de charge mentale, de responsabilités parentales, de partage de tâches, de conflit de loyauté, de crise d’enfants, de discipline, de droit de la famille, de violence familiale, de famille recomposée, de recomposition familiale, d’enfants pris dans tout ça, des enjeux et défis qu’apporte la joie d’être parent. Je vais donner des interventions et des outils à appliquer dans le quotidien de la vie pour améliorer les relations avec vos enfants, mais aussi avec votre coparent. Pour faire en sorte qu’on soit encore plus proche vous et moi et bien vous pouvez m’envoyer vos questions ou des idées de sujet à consultation@girardcynthia.com avec objet de courriel : sujet -podcast
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| 30 Jan 2023 | Hors-Série - Défi #JANVOIX2023 - Mon endroit spécial - Jour 30 | 00:04:49 | |
Comment arrives-tu à t'apaiser JOUR 30 - Défi #janvoix2023 Thème du jour de @academiedupodcast : un endroit
Je te partage dans cet épisode une stratégie très La technique dont je te parle vient de l'approche de #relaxation #anxiété #gestionemotion #refuge #podcast #psychoéducation #baladoquébécois #podcastquébécois #podcastfr #podcastcorsé Viens me répondre sous la publication de mon FB ou Instagram C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
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Vous inscrire à l'accompagnement CoRsé pour les parents séparés : Réussir sa coparentalité - Séparé ou Recomposée ! Vous inscrire aux interventions psychoéducatives les accompagnements PAFE ! Si tu veux améliorer ta parentalité et ton équipe de parent - voici les détails - Écris-moi à consultation@girardcynthia.com pour qu'on regarde si cela correspond à tes besoins. Si tu as des questions ou des sujets que tu aimerais que je parles écris-moi à consultation@girardcynthia.com Partage CoRsÉ pour le faire connaître ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 18 Jan 2023 | Hors-Série - Défi #JANVOIX2023 - L'importance de la routine du matin - Jour 18 | 00:05:27 | |
As-tu une routine le matin ? JOUR 18 - Défi #janvoix2023 Thème du jour de @academiedupodcast : Partager sa routine matinale Est-ce que pour toi c'est important ? Es-tu constant ? Pour moi, c'est vraiment un outil clé pour m'aider à être la personne que j'ai envie C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
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| 28 Jul 2022 | Hors-Série - Minute Famille - 5-Q&N : Pourquoi je crie après mes enfants | 00:09:36 | |
C’est la minute famille sur le podcast CoRsé Durant l’été, je réponds à des questions et cette semaine la question est : «Je sais que je ne dois pas crier après mon enfant, mais je n'y arrive pas, pourquoi ? ?
Parce que … On est humain ! On est vulnérable et on fait des erreurs. On n’est pas parfait ...désolé, moi aussi j'aurais aimé ça. Alors peut-on prendre soin de nos émotions pour prendre soin de ceux de nos enfants ? Plusieurs enjeux en causes
#psychoéducation #parent #bienveillance #coparentalité #famille #enfants #équipeparentale #coparentage #criseenfant #émotions Fais-toi un petit punch ou un café …on se rejoint sur #corsé Apple podcast : https://apple.co/3IvSAy7 Spotify : https://spoti.fi/33IXsRG Écris-moi tes questions justes-ci 👇 En courriel à 📧 consultation@girardcynthia.com Pour voir l'outil visuel, rends-toi sur mon Instagram- Highlight Tu veux mieux comprendre ce qu'est le podcast : CoRsé ?
La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental.
CoRSé est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés et aux intervenants qui travaillent avec ces familles.
CoRsÉ signifie aussi que certains thèmes seront peut-être difficiles à entendre, car le changement demande de générer des malaises...je vais quand même y aller doucement. J’avoue que je suis une fille assez dynamique et ça se peut que je m’énerve un peu...je vais tenter de rester calme.
On discutera ensemble de coparentalité, de communication, de coparentage, de conflit de séparation, d’aliénation parentale, de médiation, d’émotions, de garde, de temps parental, de charge mentale, de responsabilités parentales, de partage de tâches, de conflit de loyauté, de crise d’enfants, de discipline, de droit de la famille, de violence familiale, d'aliénation parentale, de famille recomposée, de recomposition familiale, d’enfants pris dans tout ça, des enjeux et défis qu’apporte la joie d’être parent. Je vais donner des interventions et des outils à appliquer dans le quotidien de la vie pour améliorer les relations avec vos enfants, mais aussi avec votre coparent. Pour faire en sorte qu’on soit encore plus proche vous et moi et bien vous pouvez m’envoyer vos questions ou des idées de sujet à consultation@girardcynthia.com avec objet de courriel : sujet -podcast
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Les références des épisodes entendus aujourd'hui :
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| 24 Feb 2022 | Comment régler un conflit et négocier | E07 | 00:17:55 | |
Quand nous vivons un conflit avec une autre personne, nous avons plusieurs façons d’arriver à une entente. Selon la méthode Thomas-Kilmann, nous pouvons explorer la résolution de conflits selon deux axes.
Je vous présente cinq types de modes de résolution de conflits.
Pour avoir plus d'exemples, continue sur le blogue : Comment régler un conflit efficacement Pour voir l'outil visuel rends-toi sur mon instagram : Tu veux mieux comprendre ce qu'est le podcast : CoRsé ?
La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental.
CoRSé est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés et aux intervenants qui travaillent avec ces familles.
Pourquoi mon podcast se nomme CoRSé ? Premièrement, parce que je voulais trouver un titre court, car ce n'est pas ma force...je m’emballe souvent...je suis une passionnée. Donc, CoRsé signifie CO pour coparentalité, R pour résolution de conflits et SÉ pour séparer ou en couple. Vous avez un aperçu de ce qu’on va jaser non ?
CoRsÉ signifie aussi que certains thèmes seront peut-être difficiles à entendre, car le changement demande de générer des malaises...je vais quand même y aller doucement. J’avoue que je suis une fille assez dynamique et ça se peut que je m’énerve un peu...je vais tenter de rester calme.
On discutera ensemble de coparentalité, de communication, de coparentage, de conflit de séparation, d’aliénation parentale, de médiation, d’émotions, de garde, de temps parental, de charge mentale, de responsabilités parentales, de partage de tâches, de conflit de loyauté, de crise d’enfants, de discipline, de droit de la famille, de violence familiale, de famille recomposée, de recomposition familiale, d’enfants pris dans tout ça, des enjeux et défis qu’apporte la joie d’être parent. Je vais donner des interventions et des outils à appliquer dans le quotidien de la vie pour améliorer les relations avec vos enfants, mais aussi avec votre coparent.
Pour m’aider dans les discussions, je vais parfois recevoir des experts dans leur domaine pour échanger avec nous et apporter leurs visions et recommandations sur le sujet qui sera abordé. Parfois, il y aura des témoignages de parents qui vivent le sujet dont on va parler.
Pour faire en sorte qu’on soit encore plus proche vous et moi et bien vous pouvez m’envoyer vos questions ou des idées de sujet à consultation@girardcynthia.com avec objet de courriel : sujet -podcast
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Tu veux changé ta situation familiale et être en mesure de devenir un parent et un partenaire plus du type dauphin ? L'accompagnement PAFE que j'offre est pour toi. Pour avoir plus d'informations ou t'inscrire à l'accompagnement PAFE appelle moi : 581-234 -5478 Ou encore Écrivez-moi à consultation@girardcynthia.com ou fixez un moment avec moi maintenant https://calendly.com/cynthiagirardpsymed/rencontrepreservice Merci de ta confiance et à la semaine prochaine | |||
| 25 Aug 2022 | Hors-Série - Minute Famille - 8-Q&N : Est-ce qu'il y a un bon moment pour annoncer notre séparation aux enfants ? | 00:09:06 | |
C’est la minute famille sur le podcast CoRsé Durant l’été, je réponds à des questions et cette semaine la question est : «Est-ce qu'il y a un meilleur moment pour annoncer notre séparation à notre enfant ? Vrai OU faux ? C’est vrai et Faux !
Fais-toi un petit punch ou un café …on se rejoint sur #corsé Apple podcast : https://apple.co/3IvSAy7 Spotify : https://spoti.fi/33IXsRG Écris-moi tes questions ici, mais je sais que parfois c'est gênant alors tu peux aussi ou en courriel à consultation@girardcynthia.com
#psychoéducation #séparation #séparationconjugale #médiationfamiliale #bienveillance #coparentalité #famille #enfants #équipeparentale #coparentage Pour voir l'outil visuel, rends-toi sur mon Instagram- Highlight Tu veux mieux comprendre ce qu'est le podcast : CoRsé ?
La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental.
CoRSé est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés et aux intervenants qui travaillent avec ces familles.
CoRsÉ signifie aussi que certains thèmes seront peut-être difficiles à entendre, car le changement demande de générer des malaises...je vais quand même y aller doucement. J’avoue que je suis une fille assez dynamique et ça se peut que je m’énerve un peu...je vais tenter de rester calme.
On discutera ensemble de coparentalité, de communication, de coparentage, de conflit de séparation, d’aliénation parentale, de médiation, d’émotions, de garde, de temps parental, de charge mentale, de responsabilités parentales, de partage de tâches, de conflit de loyauté, de crise d’enfants, de discipline, de droit de la famille, de violence familiale, d'aliénation parentale, de famille recomposée, de recomposition familiale, d’enfants pris dans tout ça, des enjeux et défis qu’apporte la joie d’être parent. Je vais donner des interventions et des outils à appliquer dans le quotidien de la vie pour améliorer les relations avec vos enfants, mais aussi avec votre coparent. Pour faire en sorte qu’on soit encore plus proche vous et moi et bien vous pouvez m’envoyer vos questions ou des idées de sujet à consultation@girardcynthia.com avec objet de courriel : sujet -podcast
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Les références pour aller plus loin dans les épisodes abordés d'aujourd'hui :
L'accompagnement CoRsé pour les parents séparés : Réussir sa coparentalité - Séparé ou Recomposé : Écris-moi à consultation@girardcynthia.com Les accompagnements PAFE sont actuellement en pro motion ! Si tu veux améliorer ta parentalité et ton équipe de parent - voici les détails - Écris-moi à consultation@girardcynthia.com pour qu'on regarde si cela correspond à tes besoins.
Écris-moi tes questions en courriel à 📧 consultation@girardcynthia.com Abonne-toi au podcast et reçois une notification quand un nouvel épisode sortira :) | |||
| 14 Jan 2025 | Comment favoriser l'adaptation à la famille recomposée ? | S7-É1 | 00:22:50 | |
Dans cet épisode, j’aborde la thématique de l’adaptation à la vie en famille recomposée. Je partage des stratégies pour faciliter la cohabitation avec un nouveau partenaire, comme l’importance de prendre en compte le rythme des enfants et de les impliquer dans le processus d’intégration. Je souligne également la nécessité de rassurer les enfants sur leur place au sein de la famille et d’éviter les conflits de loyauté. En favorisant la communication et en normalisant les émotions des enfants, les parents peuvent mieux naviguer les défis de la recomposition familiale. Nous aborderons ce sujet cette semaine ! --- Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur mon compte youtube si tu préfères : @cynthiagirardpsymed --- C'est ta première fois sur le podcast CoRsÉ ? Il est parfois CoRsÉ de mieux communiquer avec son coparent. Le podcast sert justement à ça : t’offrir des outils pour mieux composer avec la coparentalité, que ce soit en couple, séparé ou en famille recomposée. Je suis Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute spécialisée en coparentalité. Tu peux découvrir tous mes services sur girardcynthia.com. Si tu es intervenant travaillant avec des familles ou juriste, j’offre des formations sur mesure ainsi que des consultations cliniques pour tes équipes. Contacte-moi pour plus de détails à consultation@girardcynthia.com. Si tu as des questions ou des sujets dont tu aimerais que je parle, écris-moi sur mes réseaux sociaux : Merci d'être un auditeur de mon podcast ! Pour te remercier, tu peux profiter d’un code promo de 15% sur mes services d’accompagnement, webinaires et formations. Utilise le code : CORSE Pour bénéficier du code promo, il te suffit de suivre mon podcast en t’y abonnant si ce n’est pas déjà fait, de mettre des étoiles en évaluant l'émission et de partager à au moins une personne pour faire connaître le balado ! Le balado est gratuit, et cela me permet de te fournir des outils gratuits tout en restant passionnée ! Pour voir les ressources dont nous avons parlé aujourd’hui, rends-toi ici : Vous pouvez partager le podcast s’il vous a plu et mettre des étoiles c'est comme ça qu'on va encore plus le faire connaître :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 01 Jan 2023 | Hors-Série - Défi #JANVOIX2023 - Célébration - Jour 1 | 00:06:05 | |
#JANVOIX2023 - Jour 1 du défi ! Thème : célébration Pour quelles raisons as-tu envie de célébrer la fin de 2022 ? Pour quelles raisons as-tu envie de célébrer le début de 2023 ? Viens me répondre sous la publication de mon FB ou Instagram C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental.
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| 01 Jun 2023 | Je ne sais plus quoi dire à mon enfant ? - S3-EP17 | 00:20:27 | |
Culpabilité Fatigue parental Découragement et détresse face aux enfants Sentiment d’être dépassé dans son rôle de parent Est-ce que ça t’arrives de ressentir ces sentiments ? Si je te disais que tu es assez ? Si je te disais que tu n’as pas à te sentir coupable de trouver ça difficile ? Si je te disais que de te prioriser est bénéficque pour tes enfants ? Est-ce que tu me crois ?
#fatigueparental #burnoutparental #culpabilité #résilience #podcast #corsé #cynthiagirardpsymed Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur mon compte youtube si tu préfères :
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| 04 Jan 2024 | Aperçu de la saison 5 du podcast CoRsÉ ! | 00:06:19 | |
La nouvelle année apporte une nouvelle saison pour le podcast CoRsÉ, et dans ce court épisode en avant-première, découvrez avec qui nous discuterons et quels sujets nous aborderons. Cela fait déjà deux ans depuis le lancement du podcast ! Ce fut un plaisir absolu pour moi de partager avec vous des informations et des conseils sur tant de sujets importants et délicats. Sachez que vous n’êtes pas seul dans ce voyage et qu’il existe un soutien pour vous aider à faire face aux nombreux changements dans vos relations. Visitez mon site Web pour plus de ressources (https://girardcynthia.com/) et n'hésitez pas à me contacter à consultation@girardcynthia.com. --- Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur mon compte youtube si tu préfères : @cynthiagirardpsymed -- Voir ici mes formations : "Traversez la séparation conjugale avec sérénité: Obtenez les Clés pour vivre et réussir ce tournant de vie" (formation en ligne). --- C'est ta première fois sur le podcast CoRsÉ ? La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas SI sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental. CoRsÉ est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés ou en recomposition familiale et aux intervenants qui travaillent avec ces familles. Si tu as des questions ou des sujets dont tu aimerais que je parle, écris-moi à consultation@girardcynthia.com Vous pouvez partager le podcast s’il vous a plu et mettre des étoiles c'est comme ça qu'on va encore plus le faire connaître :) Les liens pour me rejoindre : Mon courriel : consultation@girardcynthia.com Mon site internet pour voir tous les services
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| 21 Mar 2024 | Nuance dans le débat entre les concepts de violence conjugale et d'aliénation parentale | S5-É9 | 00:30:47 | |
Je prends la parole pour apporter un peu de nuance dans le débat actuel entre la violence conjugale et l’aliénation parentale. Je ne suis pas pour l’un plus que l’autre ; Oui, il y a des situations où l’auteur de violence utilise l’aliénation pour maintenir l’emprise. Il existe aussi des situations où il n’y avait pas de violence avant la séparation et l’aliénation s’est installée post-séparation. Ce n’est que deux formes sur tellement un spectre plus grand de situation possible. Je crois que les deux existent et qu’il faut agir sur les deux. Si on abolit l'un, on réduit l'expérience de certaines familles, ce qui risque de compromettre la protection adéquate des enfants. Comme dirait l'une de mes consœurs, Mélanie Lafrance, psychologue il ne faut pas jeter le bébé avec l’eau du bain, Monsieur le Ministre Carmant. Dans l'épisode de cette semaine, je te parle en tant que professionnelle travaillant auprès des familles séparées, mais aussi en tant qu'ancienne ARH de la DPJ. J'y ai travaillé avec passion jusqu'à la fin, pendant plus de 10 ans. Je me sens interpellée par ce débat qui m'attriste. Pendant que nous nous demandons quel terme utiliser, nous négligeons la mise en place de services appropriés et de mécanismes efficaces pour aider les intervenants et les familles. Les enfants n'ont pas le temps d’attendre, car ils sont en pleine croissance. Chaque minute compte triple dans les situations de violence conjugale et d’aliénation parentale. Il y a urgence d’agir ! Je t’invite à m'écouter et à partager l'épisode, mais aussi à partager mon article de blog qui suivra dès lundi. --- Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur mon compte YouTube si tu préfères : -- Voir ici mes formations : "Traversez la séparation conjugale avec sérénité: Obtenez les Clés pour vivre et réussir ce tournant de vie" (formation en ligne). Si tu es abonné à mon podcast, tu as le droit d'utiliser le code promo CORSE qui te donne un rabais sur mes formations en lignes, mes webinaires, mes accompagnements. Profite de ton accès ! --- C'est ta première fois sur le podcast CoRsÉ ? La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas SI sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental. CoRsÉ est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés ou en recomposition familiale et aux intervenants qui travaillent avec ces familles. Si tu as des questions ou des sujets dont tu aimerais que je parle, écris-moi à consultation@girardcynthia.com Vous pouvez partager le podcast s’il vous a plu et mettre des étoiles c'est comme ça qu'on va encore plus le faire connaître :) Les liens pour me rejoindre : Mon courriel : consultation@girardcynthia.com Mon site internet pour voir tous les services Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 25 May 2023 | Reconstruire des liens après la séparation, avec Lucie Bouchard - S3-EP16 | 00:50:45 | |
Mon invité cette semaine : Lucie Bouchard de l’entreprise : Fais voyager ton entreprise. Nous abordons comment se reconstruire un réseau après la séparation.
Vous savez le sentiment de vide qui s’installe, surtout quand on a l’impression que notre réseau était principalement le réseau de notre ex-partenaire ?
Comment peut-on arriver à recréer des relations avec nos enfants avec le temps qui passe et les responsabilités de solo-maman ou de solo-papa !
Comment peut-on prendre soin de nous comme parent quand du jour au lendemain notre réseau s’efface et on se sent seul, mais qu’on doit continuer pour nos enfants et nos rêves !
Lucie est une femme résiliente qui a été en mesure de composer après la rupture entre le fait d’être maman monoparentale, d’avoir une entreprise qui grandissait et deux enfants qui avaient aussi besoin.
Aujourd’hui, avec le recul, elle nous partage comment elle a vécu ces étapes de sa vie et ce que le tout à entraîner dans la relation avec ses enfants.
Merci grandement à elle pour son partage ! Elle est inspirante. Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur mon compte youtube si tu préfères :
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| 27 Jun 2024 | L'organisation au service de l'apaisement et non au service de la performance nuisible ! Avec Patrice Ouellet | S5-É16 | 00:52:27 | |
Mon invité cette semaine, pour la dernière épisode de la saison du podcast CoRsÉ, est Patrice Ouellet. Nous allons parler de planification et d'organisation de temps pour les gens qui travaillent soit comme entrepreneur ou non et qui ont une famille. On va aborder les enjeux qui entourent le fameux équilibre ! Patrice nous partage une partie de son histoire qui est très inspirante. Avec la venue de l'été, pour certain c’est synonyme de calme et de vacances et pour d’autres c’est synonyme de productivité, alors pour aborder ce thème, pas meilleure personne que le fondateur de l’académie de la productivité et de la méthode 48 heures qui vise non pas la performance pour vivre de l’anxiété, mais pour être bien et efficace dans les sphères de la vie qui sont importantes pour soi ! Voici l’outil gratuit pour planifier ta vie et tes sphères de vie en équilibre : Outil gratuit ! Organise et planifie ta vie ! Patrice Ouellet, 48 heures par jour --- Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur mon compte youtube si tu préfères : @cynthiagirardpsymed -- Voir ici mes formations : "Traversez la séparation conjugale avec sérénité: Obtenez les Clés pour vivre et réussir ce tournant de vie" (formation en ligne). --- C'est ta première fois sur le podcast CoRsÉ ? La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas SI sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental. CoRsÉ est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés ou en recomposition familiale et aux intervenants qui travaillent avec ces familles. Si tu as des questions ou des sujets dont tu aimerais que je parle, écris-moi à consultation@girardcynthia.com Vous pouvez partager le podcast s’il vous a plu et mettre des étoiles c'est comme ça qu'on va encore plus le faire connaître :) Les liens pour me rejoindre : Mon courriel : consultation@girardcynthia.com Mon site internet pour voir tous les services Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 17 Mar 2022 | Invité : Stéphanie Deslauriers : C'est quoi une famille ? | E10 | 00:55:59 | |
Mais c’est quoi au juste une famille? Vous pouvez écouter le podcast de cette semaine avec mon invité : Stéphanie Deslauriers, psychoéducatrice et autrice. Ensemble nous abordons la grande question à savoir, qu’est-ce qu’une famille en 2022? Est-ce que les familles nucléaires, c’est-à-dire un papa et une maman sous le même toit, est encore une réalité aujourd’hui? Dans notre société occidentale coexiste de multiples types de structures familiales avec chacune leur propre fonctionnement. Voici les familles que nous retrouvons aujourd’hui :
Considérant que près d'un couple sur deux se séparent, nous pouvons imaginer que les familles recomposées sont de plus en plus en augmentation. Durant le podcast, Stéphanie et moi aborderons le fait que la famille imaginée quand nous sommes enceinte est souvent loin d’être une famille séparée et que nous devons donc vivre différents deuils entourant la famille lorsque la séparation conjugale survient. Sans aucun doute, mon moment préféré de notre échange est lorsque Stéphanie partage que la plus-value au final, dans une famille recomposée, pour un enfant est d’avoir plus d’adultes significatifs et bienveillants pour l’élever encore plus haut comme personne. Les rivalités n'aident pas l’enfant. L’entraide et l’amour propulsent. Pour avoir plus d'exemples et avoir tout le contenu continue sur le blogue : C'est quoi une famille et comment réussir sa recomposition familiale Pour voir l'outil visuel rends-toi sur mon instagram : Tu veux mieux comprendre ce qu'est le podcast : CoRsé ?
La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental.
CoRSé est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés et aux intervenants qui travaillent avec ces familles.
Pourquoi mon podcast se nomme CoRSé ? Premièrement, parce que je voulais trouver un titre court, car ce n'est pas ma force...je m’emballe souvent...je suis une passionnée. Donc, CoRsé signifie CO pour coparentalité, R pour résolution de conflits et SÉ pour séparer ou en couple. Vous avez un aperçu de ce qu’on va jaser non ?
CoRsÉ signifie aussi que certains thèmes seront peut-être difficiles à entendre, car le changement demande de générer des malaises...je vais quand même y aller doucement. J’avoue que je suis une fille assez dynamique et ça se peut que je m’énerve un peu...je vais tenter de rester calme.
On discutera ensemble de coparentalité, de communication, de coparentage, de conflit de séparation, d’aliénation parentale, de médiation, d’émotions, de garde, de temps parental, de charge mentale, de responsabilités parentales, de partage de tâches, de conflit de loyauté, de crise d’enfants, de discipline, de droit de la famille, de violence familiale, de famille recomposée, de recomposition familiale, d’enfants pris dans tout ça, des enjeux et défis qu’apporte la joie d’être parent. Je vais donner des interventions et des outils à appliquer dans le quotidien de la vie pour améliorer les relations avec vos enfants, mais aussi avec votre coparent.
Pour m’aider dans les discussions, je vais parfois recevoir des experts dans leur domaine pour échanger avec nous et apporter leurs visions et recommandations sur le sujet qui sera abordé. Parfois, il y aura des témoignages de parents qui vivent le sujet dont on va parler.
Pour faire en sorte qu’on soit encore plus proche vous et moi et bien vous pouvez m’envoyer vos questions ou des idées de sujet à consultation@girardcynthia.com avec objet de courriel : sujet -podcast
Vous pouvez partager le podcast s’il vous a plu et mettre des étoiles :)
Les liens pour me rejoindre :
Mon courriel : consultation@girardcynthia.com
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Voici les liens pour rejoindre Stéphanie Deslauriers Allez discuter avec elle juste ici : https://www.instagram.com/stephanie_deslauriers_psed/?hl=fr Consultez son contenu si bienveillant : https://www.facebook.com/stephaniedeslaurierspsychoeducatrice?locale=fr_FR Voici quelques livres écrits par elle : https://www.miditrente.ca/fr/page/stephanie-deslauriers Elle offre des formations pour intervenants - trop géniaux ! https://stephaniedeslauriers.com/ensemble-maintenant-le-programme-daccompagnement-professionnel/ Et encore plus…allez voir son site web, il y a pleins d’outils gratuits fabuleux et pratiques : https://stephaniedeslauriers.com/ Merci de ta confiance et à la semaine prochaine | |||
| 27 Apr 2023 | Conséquences ou punitions ? - S3-EP12 | 00:22:56 | |
Est-ce qu’il vous arrive d’avoir l’impression de ne pas savoir quoi dire ou quoi faire pour qu’un comportement cesse avec vos enfants ? Effectivement, quand on cherche à cesser le comportement sans s’intéresser à ce qui se cache sous le comportement : soit les émotions et les besoins, alors on peut avoir l’impression que rien ne fonctionne. Ce sujet fait couler beaucoup d’encre et ce n’est pas toujours facile de s’y retrouver. Nous allons aborder ensemble la différence entre conséquence et punition. Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur mon compte youtube si tu préfères : C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ? La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas SI sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental. CoRSé est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés ou en recomposition familiale et aux intervenants qui travaillent avec ces familles.
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Pour voir les ressources dont nous avons parlé aujourd’hui rend toi ici : Faire un carrousel https://fr.wikipedia.org/wiki/Pyramide_des_besoins Je ne veux plus te voir ! La rupture de lien parent-enfant - S3-EP08 Pour avoir des services avec moi, fixe un appel pour qu’ensemble on évalue tes besoins. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 09 Feb 2023 | Marcher sur des oeufs avec son coparent - Invité Mélanie Bilodeau - S3-EP01 | 00:57:40 | |
Début de la saison 3 de mon podcast CoRsÉ ! Pour débuter la saison, je t’offre un entretien que j’ai eu avec Mélanie Bilodeau !
En couple ou séparé, la communication est parfois difficile. Est-ce que tu as l'impression que : Certains sujets sont parfois synonyme de dispute ? S'exprimer pour être entendu est parfois un défi ? Arriver à un consensus demande plusieurs discussions ? Se parler sans attaque ou reproche demande du doigté ? On aborde tout ça jeudi sur le podcast CoRsÉ !!!!! Tu peux écouter la vidéo complète sur ma page youtube (cynthiagirardpsymed) https://youtu.be/O0bey2Exa8A ou sur le groupe privé de Mélanie Bilodeau : les piliers de la petite enfance !
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Tu veux être au webinaire du 16 février ? Tu peux utiliser le code promo pour les auditeurs du podcast CoRsÉ : podcastcorsé Pour t’inscrire au webinaire de Mélanie Bilodeau et Cynthia Girard https://girardcynthia.com/webinaire-lequipe-parents-pour-une-coparentalite-reussie-en-couple-ou-separes/ Mon compte youtube pour voir l’épisode en live Le groupe privé des piliers de la petite enfance de Mélanie Bilodeau https://www.facebook.com/groups/744278446435541?locale=fr_FR
Si tu as des questions ou des sujets que tu aimerais que je parles écris-moi à consultation@girardcynthia.com #psychoeducation #podcastfrancais #communicationparent #parent #chicanedecouple #coparentalité #coparentage Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 22 Feb 2024 | Quand la parole de l'enfant fait loi, est-ce encore un rôle d'enfant ? Avec Lorraine Filion | S5-É7 | 00:49:28 | |
La parole de l'enfant est tellement importante ! Les enfants nous disent beaucoup de choses avec leurs mots, mais tellement plus avec ce qu’ils ne disent pas, ce qu’ils dessinent, ce qu’ils font dans leurs jeux, et ce qu’ils expriment avec leurs gestes et leurs comportements. Parfois, dans les contextes de parents séparés où il y a des conflits, où l’enfant sent qu’il ne peut pas aimer librement les deux parents. S'il vit quelque chose chez l'un et pas chez l'autre, cela peut devenir complexe de départager la parole, les désirs, et les besoins de l’enfant. C’est exactement le sujet dont on traite aujourd’hui avec l'une de mes mentors, l'une des femmes qui m’a formée, une inspiration pour moi, une amie maintenant : Lorraine Filion ! Ne manque pas cet épisode ! --- Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur mon compte YouTube si tu préfères : --- Voir ici mes formations : "Traversez la séparation conjugale avec sérénité: Obtenez les Clés pour vivre et réussir ce tournant de vie" (formation en ligne). Si tu es abonné à mon podcast, tu as le droit d'utiliser le code promo CORSE qui te donne un rabais sur mes formations en lignes, mes webinaires, mes accompagnements. Profite de ton accès ! --- C'est ta première fois sur le podcast CoRsÉ ? La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas SI sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental. CoRsÉ est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés ou en recomposition familiale et aux intervenants qui travaillent avec ces familles. Si tu as des questions ou des sujets dont tu aimerais que je parle, écris-moi à consultation@girardcynthia.com Vous pouvez partager le podcast s’il vous a plu et mettre des étoiles c'est comme ça qu'on va encore plus le faire connaître :) Les liens pour me rejoindre : Mon courriel : consultation@girardcynthia.com Mon site internet pour voir tous les services Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 11 Jan 2023 | Hors-Série - Défi #JANVOIX2023 - Un grand secret sur moi- attention aux oreilles sensibles- Jour 11 | 00:10:17 | |
Je t'ouvre mon cœur et ma vulnérabilité JOUR 11 - Défi #janvoix2023 Thème du jour : DÉVOILE UN SECRET Nous avons tous des secrets, des bons et des moins bons. Nos histoires font de nous les gens que nous sommes. Parfois, certains secrets sont bien cachés en nous ...je te partage quelque un de ceux-ci. Certains me demandent parfois pourquoi je fais le travail que je fais ...et bien tu vas comprendre dans cet épisode. Certains parfois croient que je ne peux pas comprendre le vécu qu'ils me racontent parce que je ne suis pas séparé ou que mes parents ne le sont pas...tu vas mieux comprendre dans cet épisode. Attention aux oreilles sensibles Viens me répondre sous la publication de mon FB ou Instagram C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
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| 23 Jan 2023 | Hors-Série - Défi #JANVOIX2023 - La plus belle journée de ma vie - Jour 23 | 00:14:56 | |
Quel est le plus beau moment de toute ta vie ? JOUR 23 - Défi #janvoix2023 Thème du jour de @academiedupodcast : La plus belle J'ai envie de savoir pour toi !!!! Partage-moi ce De mon côté...c'est un cliché...mais c'est la vérité D'ailleurs, on travaille en ce moment à vous offrir Si tu attends 1-2-3 ou bébé en ce moment...tu y Juste ici tu vas trouver l'épisode 23 : #naissance #bestdayofmylife #podcast #psychoéducation #baladoquébécois #podcastquébécois #podcastfr #podcastcorsé
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| 07 Jul 2022 | Hors-Série - Minute Famille - 3-Q&N : Ce qui se passe chez mon parent reste-il chez mon parent ? | 00:09:24 | |
C’est la minute famille sur le podcast CoRsé Durant l’été, je réponds à des questions et cette semaine la question est : « Je ne comprends pas pourquoi je mens à maman quand elle me pose des questions sur papa ? » Est-ce vrai que ce qui se passe chez maman reste chez maman ? Ce qui se passe chez papa reste chez papa ? C'est faux ! Les enfants ont le droit de parler avec qui ils veulent et d'être crus et entendus. Il peut y avoir des défis et des malentendus, d'où l'importance de ce parler comme parent pour valider les propos de l'enfant et de replacer le contexte de ce qu'il vous raconte. Fais-toi un petit punch ou un café …on se rejoint sur #corsé Écris-moi tes questions justes-ci 👇 En courriel à 📧 consultation@girardcynthia.com Pour voir l'outil visuel, rends-toi sur mon Instagram- Highlight Tu veux mieux comprendre ce qu'est le podcast : CoRsé ?
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Les références des épisodes entendus aujourd'hui :
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| 07 Apr 2022 | Réactions des enfants à la séparation | E13 | 00:40:49 | |
De façon générale, 80 % des enfants vont bien s’adapter à la séparation des parents. Toutefois, environ 20 % des enfants risquent de vivre des difficultés passagères ou chroniques. Un des facteurs de protection de l'adaptation saine des enfants est la manière dont les parents vont gérer leur séparation et garder les enfants à l’écart des conflits. Les enfants ont tous des besoins similaires en lien avec la séparation de leurs parents. Ils ont besoin de :
Bien entendu, selon son âge et son tempérament, chaque enfant a des besoins bien spécifiques en lien avec son développement. Dans l'épisode vous allez voir les besoins et les réactions des enfants agés de 0 à 17 ans. Pour avoir plus d'exemples et avoir tout le contenu continue sur le blogue : Les réactions des enfants à la séparation et leurs bsoins Pour voir l'outil visuel rends-toi sur mon instagram : Tu veux mieux comprendre ce qu'est le podcast : CoRsé ?
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On est en pleine inscription pour la cohorte 4 de mon accompagnement PAFE ! Tu veux changé ta situation familiale et adopter une parentalité bienveillante et ferme ? L'accompagnement PAFE que j'offre est pour toi. Pour avoir plus d'informations ou t'inscrire à l'accompagnement PAFE fixe un appel : TEAMPARENT ou écrivez-moi à consultation@girardcynthia.com Télécharger les outils gratuits : comment ne plus répéter sans cesse Merci de ta confiance et à la semaine prochaine | |||
| 20 Apr 2023 | Faire ou vivre son deuil ? - S3-EP11 | 00:36:16 | |
Nous allons tous vivre des deuils dans la vie. Plusieurs deuils peuvent survenir :
Lorsqu’on se sépare on va vivre aussi des deuils dont 4 plus particulièrement :
Il y a 6 grandes étapes au deuil et je t’en parle plus en détail dans l’épisode d'aujourd'hui. Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur mon compte youtube si tu préfères :
Pour voir les ressources dont nous avons parlé aujourd’hui rend toi ici : Mon outil gratuit juste ici : Faire son deuil en douceur https://www.ordrepsy.qc.ca/-/le-deuil-complique-et-persistant https://deuil-jeunesse.com/a-propos/ https://www.cavamaman.com/podcast https://www.ordrepsy.qc.ca/trouver-de-aide Aller sur mon blogue pour mieux vivre le deuil de la séparation Article: "Comment surmonter une rupture amoureuse? https://www.livi.fr/en-bonne-sante/etapes-du-deuil/ Pour avoir des services avec moi, fixe un appel pour qu’ensemble on évalue tes besoins. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 23 Jun 2022 | Hors-Série - Minute Famille - 1-Q&N : Donner des conséquences aux enfants de son partenaire oui ou non ? | 00:09:05 | |
C’est la minute famille sur la podcast CoRsé Durant l’été, je réponds à des questions et cette semaine la question est : «Est-ce vrai que je ne dois pas donner de conséquences aux enfants de mon/ma conjoint/conjointe ? » Il serait si agréable qu’une question puisse être répondu simplement par un oui ou un non…la vie de famille et les défis de celle-ci font en sorte que c’est rarement si simple. Fais-toi un petit punch ou un café …on se rejoint sur #corsé Écris-moi tes questions juste-ci 👇 en courriel à 📧 consultation@girardcynthia.com Pour voir l'outil visuel rends-toi sur mon instagram- Highlight Tu veux mieux comprendre ce qu'est le podcast : CoRsé ?
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Merci de ta confiance pour la première saison du podcast CoRsé. On se revoit dans deux semaines pour la saison estivale. Les moments «j'ai entendu dire» seront de courts épisodes parfait avec un drink autour de la piscine. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 01 Feb 2024 | Quand le chien de garde fait peur au hibou | S5-É4 | 00:28:51 | |
Pourquoi je réagis si fort devant une situation qui n’est pas réellement dangereuse et pourquoi d’autres fois je ne détecte pas que c’est vraiment dangereux ? Je te présente un outil que j’adore sur l’implication de notre cerveau dans nos réactions face à des situations post-traumatiques, comme par exemple la violence, mais aussi d’autres formes de trauma. Le chien et le hibou sont deux images que l'équipe du CISSS de Chaudière Appalaches ont mis sur pied pour parler de comment un cerveau blessé peut réagir après avoir connu un vécu traumatique. Pour aller plus loin, consulte le cerveau blessé du CISSS de Chaudière Appalaches Notre hibou est là pour rassurer le chien, mais parfois le chien ne laisse pas la chance au hibou de s’exprimer tellement le chien est affolé. --- Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur mon compte youtube si tu préfères : @cynthiagirardpsymed -- Voir ici mes formations : "Traversez la séparation conjugale avec sérénité: Obtenez les Clés pour vivre et réussir ce tournant de vie" (formation en ligne). Si tu es abonné à mon podcast, tu as le droit d'utiliser le code promo CORSE qui te donne un rabais sur mes formations en lignes, mes webinaires, mes accompagnements. Profite de ton accès ! --- C'est ta première fois sur le podcast CoRsÉ ? La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas SI sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental. CoRsÉ est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés ou en recomposition familiale et aux intervenants qui travaillent avec ces familles. Si tu as des questions ou des sujets dont tu aimerais que je parle, écris-moi à consultation@girardcynthia.com Vous pouvez partager le podcast s’il vous a plu et mettre des étoiles c'est comme ça qu'on va encore plus le faire connaître :) Les liens pour me rejoindre : Mon courriel : consultation@girardcynthia.com Mon site internet pour voir tous les services Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 02 Jan 2023 | Hors-Série - Défi #JANVOIX2023 - Résolution 2023 - Jour 2 | 00:10:43 | |
#JANVOIX2023 - Jour 2 du défi ! Thème : Résolution pour 2023 EST-CE QUE TU CROIS AUX RÉSOLUTIONS ? Résolution ou intention ? Viens me répondre sous la publication de mon FB ou Instagram C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
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| 25 Jan 2023 | Hors-Série - Défi #JANVOIX2023 - J'en ai marre Assdes stéréotypes ! - Jour 25 | 00:07:18 | |
Assez des stéréotypes ! JOUR 25 - Défi #janvoix2023 Thème du jour de @academiedupodcast : Un film qui m'a À travers ce thème, je te parle de la force de
Juste ici tu vas trouver l'épisode 25 : #disney #évolution #stéréotypes #égalité #diversité #podcast #psychoéducation #baladoquébécois #podcastquébécois #podcastfr #podcastcorsé Viens me répondre sous la publication de mon FB ou Instagram C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
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| 15 Jan 2023 | Hors-Série - Défi #JANVOIX2023 - Ma fête préférée ? - Jour 14 | 00:02:55 | |
Je risque d'être cliché, mais je m'assume à fond ! JOUR 14 - Défi #janvoix2023 Thème du jour : Une fête préférée Je te fais découvrir encore une partie de moi, de qui je suis. J'ai envie aussi d'apprendre à mieux te connaître. Dis-moi quelle est ta fête préférée ?
Je participe au défi des podcasteurs Un épisode par jour durant 31 jours ! Clique sur : suivre le podcast de #podcast #psychoéducation #médiationfamiliale Viens me répondre sous la publication de mon FB ou Instagram C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
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| 03 Feb 2022 | Coparentage VS coparentalité - Quelle est la différence ?￨E04 | 00:18:22 | |
Les termes, coparentalité et coparentage, sont très proches l’un de l’autre et je vais souvent parler de coparentalité, mais il est intéressant de faire la nuance. C’est quoi la coparentalité au juste ? En bref et sans égard à tous les styles de familles, il s’agit de l’exercice de l’autorité parentale partagée entre deux parents lorsque ceux-ci ne sont pas sous le même toit ou encore deux individus qui décident d’élever un enfant ensemble sans pour autant être un couple. C’est quoi le concept du coparentage ? On parle de coparentage quand les deux parents s'offrent un soutien mutuel dans l’éducation des enfants. Une des caractéristiques est qu’ils sont sous le même toit. Pour avoir plus d'exemples, continue sur le blogue : https://girardcynthia.com/coparentalité-vs-coparentage Pour voir l'outil visuel rends-toi sur mon instagram : Carrousel- coparentalité vs coparentage Tu veux mieux comprendre ce qu'est le podcast : CorSé ?
La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental.
CoRSé est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés et aux intervenants qui travaillent avec ces familles.
Pourquoi mon podcast se nomme CoRSé ? Premièrement, parce que je voulais trouver un titre court, car ce n'est pas ma force...je m’emballe souvent...je suis une passionnée. Donc, CoRsé signifie CO pour coparentalité, R pour résolution de conflits et SÉ pour séparer ou en couple. Vous avez un aperçu de ce qu’on va jaser non ?
CoRsÉ signifie aussi que certains thèmes seront peut-être difficiles à entendre, car le changement demande de générer des malaises...je vais quand même y aller doucement. J’avoue que je suis une fille assez dynamique et ça se peut que je m’énerve un peu...je vais tenter de rester calme.
On discutera ensemble de coparentalité, de communication, de coparentage, de conflit de séparation, d’aliénation parentale, de médiation, d’émotions, de garde, de temps parental, de charge mentale, de responsabilités parentales, de partage de tâches, de conflit de loyauté, de crise d’enfants, de discipline, de droit de la famille, de violence familiale, de famille recomposée, de recomposition familiale, d’enfants pris dans tout ça, des enjeux et défis qu’apporte la joie d’être parent. Je vais donner des interventions et des outils à appliquer dans le quotidien de la vie pour améliorer les relations avec vos enfants, mais aussi avec votre coparent.
Pour m’aider dans les discussions, je vais parfois recevoir des experts dans leur domaine pour échanger avec nous et apporter leurs visions et recommandations sur le sujet qui sera abordé. Parfois, il y aura des témoignages de parents qui vivent le sujet dont on va parler.
Pour faire en sorte qu’on soit encore plus proche vous et moi et bien vous pouvez m’envoyer vos questions ou des idées de sujet à consultation@girardcynthia.com avec objet de courriel : sujet -podcast
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| 20 Jan 2023 | Hors-Série - Défi #JANVOIX2023 - Ma plus grande réalisation 2022 - Jour 20 | 00:05:19 | |
#JANVOIX2023 - Jour 20 du défi ! thème : MA PLUS GRANDE RÉALISATION DE 2022 #JANVOIX2023 C'est quoi ta plus grande réalisation de 2022 ? Ton higlight à toi ! Ça peut être positif ou négatif c'est toi qui vois. Moi, 2022 j'ai fermé 3 grandes boucles ! Viens me répondre sous la publication de mon FB ou Instagram C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
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| 10 Feb 2022 | La communication non-violente - pour mieux vivre ses relations | E05 | 00:24:55 | |
La technique du OSBD S’exprimer clairement sans violence Que nous soyons en couple ou séparés, se parler comporte un défi.Si en plus nous sommes envahies par nos émotions, alors le défi augmente.
OPTIONNEL : Je nomme les gains pour moi, pour l’autre et pour l’enfant, si possible. Pour avoir plus d'exemples, continue sur le blogue : https://girardcynthia.com/communication-non-violente Pour voir l'outil visuel rends-toi sur mon instagram : Carrousel- communication-non violente Tu veux mieux comprendre ce qu'est le podcast : CoRsé ?
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| 08 Jun 2023 | S'entendre en séparation : mission possible ! Avec Mylène Massé - S3-EP18 | 00:55:10 | |
Mon invité cette semaine : Mylène Massé, avocate et médiatrice familiale et animatrice du podcast séparation consciente
Nous abordons ensemble comment arriver à s’entendre dans le règlement de séparation. Elle nous explique sa passion à elle : le droit à l’amiable
Est-ce qu’on est obligé de se chicaner au moment de la séparation ? La réponse c’est non ! Mylène nous donne plusieurs astuces pour:
Bref, cet échange est vraiment important et doux pour arriver à vivre une séparation consciente ;) Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur mon compte youtube si tu préfères :
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Découvrir son podcast avec son acolyte Carolyn Prud’homme Pour avoir des services avec moi, fixe un appel pour qu’ensemble on évalue tes besoins. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 25 Jan 2024 | La médiation familiale en contexte de violence conjugale, est-ce possible ? Avec SOS violence conjugale | S5-É3 | 00:32:39 | |
Quel échange avons-nous sur ce sujet ! Étant moi-même médiatrice, ma vision de la chose et mon expérience clinique nous entraînent sur des points de réflexion très intéressants ! Est-il possible de faire de la médiation familiale en contexte de violence conjugale ? Quels sont les services et les possibilités de règlement lorsqu'on se sépare en contexte de violence ? Connais-tu la ressource : "Rebâtir la confiance", qui offre 4 heures de conseil juridique ? Lien vers le site :
Je me pose des questions sur ma relation ("Explorer votre situation") Pour tout le monde et en tout temps tu peux les contacter : --- Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur mon compte youtube si tu préfères : @cynthiagirardpsymed -- Voir ici mes formations : "Traversez la séparation conjugale avec sérénité: Obtenez les Clés pour vivre et réussir ce tournant de vie" (formation en ligne). Si tu es abonné à mon podcast, tu as le droit d'utiliser le code promo CORSE qui te donne un rabais sur mes formations en lignes, mes webinaires, mes accompagnements. Profite de ton accès ! --- C'est ta première fois sur le podcast CoRsÉ ? La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas SI sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental. CoRsÉ est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés ou en recomposition familiale et aux intervenants qui travaillent avec ces familles. Si tu as des questions ou des sujets dont tu aimerais que je parle, écris-moi à consultation@girardcynthia.com Vous pouvez partager le podcast s’il vous a plu et mettre des étoiles c'est comme ça qu'on va encore plus le faire connaître :) Les liens pour me rejoindre : Mon courriel : consultation@girardcynthia.com Mon site internet pour voir tous les services
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| 15 Dec 2022 | La routine durant le temps des fêtes - la garder ou lâcher-prise ? - S2-E12 | 00:30:47 | |
Épisode 4 d’une série de 4 sur la gestion du temps des fêtes ! Épisode 4 d’une série de 4 sur la fameuse routine du temps des fêtes ! On parle de :
Tu vas aussi apprendre pourquoi je suis resté moins de 30 minutes à un certain de party quand je venais d'accoucher et comment j’ai tout annulé un réveillon avec plus de 30 personnes à moins de 3 semaines de Noël parce que j’en pouvais juste plus…. On aborde toute ces questions dans l'épisode d'aujourd'hui ! Pour voir l'outil visuel, rends-toi sur mon Instagram- Highlight C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental.
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Voici les liens des références que j'aborde dans l'épisode d'aujourd'hui :
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| 15 Feb 2024 | Je ne te reconnais plus ! Sortir du carrefour giratoire de la douleur émotionnelle | S5-É6 | 00:35:42 | |
Est-ce qu'on peut éviter de vivre des émotions intenses ? Est-il possible d'éviter de ressentir des émotions intenses ? Est-ce que c'est une bonne chose de refouler notre peine et notre colère ? Est-il bénéfique de refouler notre peine et notre colère ? Est-ce que je peux vivre sans émotions ? Est-il possible de vivre sans ressentir d'émotions ? Est-ce qu'on a trop de réactions en 2023 ? Y a-t-il une surabondance de réactions en 2023 ? Est-ce que les émotions prennent trop de place en 2023 ? Les émotions occupent-elles une place excessive en 2023 ? Je te laisse découvrir ce que j'en pense... mais aussi ce que la littérature nous enseigne dans l'épisode de mon balado CoRsÉ de cette semaine ! --- Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur mon compte YouTube si tu préfères : -- Voir ici mes formations : "Traversez la séparation conjugale avec sérénité: Obtenez les Clés pour vivre et réussir ce tournant de vie" (formation en ligne). Si tu es abonné à mon podcast, tu as le droit d'utiliser le code promo CORSE qui te donne un rabais sur mes formations en lignes, mes webinaires, mes accompagnements. Profite de ton accès ! --- C'est ta première fois sur le podcast CoRsÉ ? La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas SI sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental. CoRsÉ est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés ou en recomposition familiale et aux intervenants qui travaillent avec ces familles. Si tu as des questions ou des sujets dont tu aimerais que je parle, écris-moi à consultation@girardcynthia.com Vous pouvez partager le podcast s’il vous a plu et mettre des étoiles c'est comme ça qu'on va encore plus le faire connaître :) Les liens pour me rejoindre : Mon courriel : consultation@girardcynthia.com Mon site internet pour voir tous les services Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 02 May 2024 | L'hypnose, un outil pour les enfants ? Avec Lili Rescousse | S5-É12 | 00:25:45 | |
Cette semaine, je reçois Lili Rescousse ! Nous allons aborder le sujet de l'hypnose. C'est quoi au juste l’hypnose ? C’est pour qui ? Il y -t-il des différences entre les adultes et les enfants ? En quoi l'hypnose peut aider les gens et comment Lili la pratique ! Lili est vraiment généreuse elle offre 15% sur sa formation : Formation - Super toi - lilirescousse Tu as un code promo, « Cynthia15 » Pour rejoindre Lili vient ici : https://lrcoachingfamilial.ca/ Sa chaine YouTube : Lien pour notre capsule sur la cohésion parentale (vidéo YouTube) Lien du texte que j'ai écrit, « La cohésion parentale: ses défis, ses enjeux et des outils pour y parvenir » Lien pour mon mentor Emmanuel Sabouret : École de formation communication hypnotique - hypnose conversationnelle et ericksonienne --- Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur mon compte youtube si tu préfères : @cynthiagirardpsymed -- Voir ici mes formations : "Traversez la séparation conjugale avec sérénité: Obtenez les Clés pour vivre et réussir ce tournant de vie" (formation en ligne). --- C'est ta première fois sur le podcast CoRsÉ ? La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas SI sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental. CoRsÉ est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés ou en recomposition familiale et aux intervenants qui travaillent avec ces familles. Si tu as des questions ou des sujets dont tu aimerais que je parle, écris-moi à consultation@girardcynthia.com Vous pouvez partager le podcast s’il vous a plu et mettre des étoiles c'est comme ça qu'on va encore plus le faire connaître :) Les liens pour me rejoindre : Mon courriel : consultation@girardcynthia.com Mon site internet pour voir tous les services Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 20 Oct 2022 | Affirmation de soi et violence...un lien entre les deux ou pas ? - S2-E04 | 00:26:11 | |
Violence ou affirmation de soi ? Il existe un spectre entre les deux et c'est exactement de cela que je parle dans cet épisode.
On aborde toute ces questions dans l'épisode d'aujourd'hui ! Pour voir l'outil visuel, rends-toi sur mon Instagram- Highlight C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
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| 12 Nov 2024 | « Maman ! Je veux mourir ! » Parlons suicide. Avec Mélanie Lapierre | S6-É5 | 00:33:05 | |
Parlons de suicide ! Sujet qui te fait peur ? Sujet avec lequel tu es confortable ?
Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur mon compte youtube si tu préfères : @cynthiagirardpsymed Nous aborderons ce sujet cette semaine ! --- Cet épisode fait partie de la série « Équilibre tes Relations » de Cynthia Girard, produite initialement avec NousTV. Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur YouTube : --- C'est ta première fois sur le podcast CoRsÉ ? Il est parfois CoRsÉ de mieux communiquer avec son coparent. Le podcast sert justement à ça : t’offrir des outils pour mieux composer avec la coparentalité, que ce soit en couple, séparé ou en famille recomposée. Je suis Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute spécialisée en coparentalité. Tu peux découvrir tous mes services sur girardcynthia.com. Si tu es intervenant travaillant avec des familles ou juriste, j’offre des formations sur mesure ainsi que des consultations cliniques pour tes équipes. Contacte-moi pour plus de détails à consultation@girardcynthia.com. Si tu as des questions ou des sujets dont tu aimerais que je parle, écris-moi sur mes réseaux sociaux :
Merci d'être un auditeur de mon podcast ! Pour te remercier, tu peux profiter d’un code promo de 15% sur mes services d’accompagnement, webinaires et formations. Utilise le code : CORSE Pour bénéficier du code promo, il te suffit de suivre mon podcast en t’y abonnant si ce n’est pas déjà fait, de mettre des étoiles en évaluant l'émission et de partager à au moins une personne pour faire connaître le balado ! Pour voir les ressources dont nous avons parlé: Rejoindre suicide 02 dans le secteur du Saguenay Lac-Saint-Jean Partout au Québec, tu peux contacter S.O.S suicide 1-866-APPELLE Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 30 Jun 2022 | Hors-Série - Minute Famille - 2-Q&N : Est-ce que mon enfant vit le conflit de loyauté | 00:07:08 | |
C’est la minute famille sur la podcast CoRsé Durant l’été, je réponds à des questions et cette semaine la question est : « Est-ce que ça veut dire que moi aussi je ne suis pas une bonne personne quand papa dit ça de maman ? » C'est faux ! Bien entendu me diras-tu, mais parfois pour les enfants la réponse n'est pas aussi clair. Un enfant qui vit un conflit de loyauté vient à croire que d'aimer ses deux parents ce n'est pas possible en raison que l'un ou l'autre ou parfois les deux parents font des gestes et des actions qui envoient une image négative de son autre parent. Fais-toi un petit punch ou un café …on se rejoint sur #corsé Écris-moi tes questions juste-ci 👇 en courriel à 📧 consultation@girardcynthia.com Pour voir l'outil visuel rends-toi sur mon instagram- Highlight Tu veux mieux comprendre ce qu'est le podcast : CoRsé ?
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Les références des épisodes entendu aujourd'hui :
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| 07 Jan 2023 | Hors-Série - Défi #JANVOIX2023 - Qui ou quoi t'inspire - Jour 7 | 00:11:34 | |
Jour 7 thème : CE QUI M'INSPIRE #JANVOIX2023 Qu'est-ce qui t'inspires dans la vie ? Les gens, les défis, les enfants, les animaux, les échecs, les réussites, dis-moi tout ? Viens me répondre sous la publication de mon FB ou Instagram C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
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| 09 Mar 2023 | Adaptation à la parentalité - S3-EP05 | 00:34:03 | |
Être parent ne vient pas avec un mode d’emploi ! Quand on attend un enfant, on se prépare souvent beaucoup plus à l'accouchement qu’à être parent, imagine avec 2 ou 3 bébés en même temps. Dans cet épisode, on parle de l’importance d’explorer avant la venue des enfants notre vision commune comme parent. On se parle aussi de la communication avec MON HOMME, le père de mes enfants, donc tu auras la vision d’un papa ! YES !!! Promis on se chicane pas…ben presque pas hihihi ! Je te parle aussi d’un nouveau projet à venir ! Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur mon compte youtube si tu préfères : C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
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| 05 Jan 2023 | Hors-Série - Défi #JANVOIX2023 - Sans filet - Jour 5 | 00:08:35 | |
#JANVOIX2023 - Jour 5 du défi ! Thème du jour : SANS FILET ! COMMENT gères-tu les moments où tu es sans filet ? Lorsqu'une situation se retrouve sans repère ? Je fuis ? Je fonce ? Je fige ? Viens me répondre sous la publication de mon FB ou Instagram C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
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| 15 Nov 2022 | Le grand rassemblement de la santé mentale 2 - S2-E08 | 00:40:44 | |
Le grand rassemblement de la santé mentale - édition 2022 Ma semaine a été une éloge à la santé mentale et j'espère que tu as pu te régaler à travers les conférences qui était disponible. Tu peux encore t'offrir le coffret juste ici : https://bit.ly/3sZlHUO Le balado CoRsÉ de cette semaine était consacré au thème de la santé mentale et je t'ai partagée une multitudes de ressources. Je t'ai parlé aussi de plusieurs intervenants qui sont pour moi fabuleux et professionnel pour leur mission. Voici quelques comptes que j'affectionne beaucoup et qui font du bien à ma santé mentale. J'aurais pu en écrire encore beaucoup d'autres. Tu peux te rendre à l'épisode 8 de CoRsÉ pour en avoir d'autres. @stephanie_deslauriers_psed : me donne le droit d'être imparfaite et d'être bonne quand même @arnaudsoly : me fait rire à n'en faire des gouttes dans mes culottes :) @melanie_bilodeau_psychoed : Ce qu'elle fait est délicieux comme ces deux livres sur la parentalité sécurisante ! @nutritionnistesenpediatrie : manger redevient agréable @sarahhamel_psychoeducatrice : ses capsules comico-éducative et son nouveau livre sont du bonbon pour le coeur de parent @annieaujourlejour : elle déculpabilise x mille @mmricardpsed : me fait aimer mon corps comme il est @jessbrod_fit : me donne envie de bouger er rigoler @belle_au_pluriel : porter ses vêtements me donne de l'énergie @cavamaman : ma découverte de la dernière année qui me rejoins direct au coeur avec leurs nuances bienveillantes On aborde toute ces questions dans l'épisode d'aujourd'hui ! Pour voir l'outil visuel, rends-toi sur mon Instagram- Highlight C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental.
CoRSé est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés ou en recomposition familiale et aux intervenants qui travaillent avec ces familles.
CoRsÉ aborde la coparentalité, le communication, le coparentage, le conflit de séparation, l’aliénation parentale, la médiation, les émotions, la garde des enfants, le temps parental, la charge mentale, la responsabilités parentales, le partage de tâches, le conflit de loyauté, les crises d’enfants, la discipline. Bref, les enjeux et les défis qu’apporte la joie d’être parent.
Vous pouvez partager le podcast s’il vous a plu et mettre des étoiles c'est comme ça qu'on va encore plus le faire connaître :)
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Voici les liens des références que j'aborde dans l'épisode d'aujourd'hui :
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| 18 May 2023 | Gérer les attentes avec les enfants, avec Coeur en tête - S3-EP15 | 00:37:54 | |
Je suis avec les fondatrices de Coeur en tête et nous abordons la question des comportements de régression de nos enfants. Est-ce vraiment de la régression ou plutôt de l’adaptation ? On parle des besoins de connexion et de sécurité de nos cocos. On parle de comment le parent peut être un bouclier pour son enfant. On parle de comment l’enfant peut réagir quand le parent semble déstabilisé par une situation. Est-ce que nos enfants régressent lorsqu’ils vivent des situations difficiles ? Est-ce qu’ils s’adaptent plutôt à la situation ? C’est quoi le concept de la résilience ? Comment aider l’enfant à rebondir face à un évènement difficile. Comment accompagner l’enfant de façon sécurisante et bienveillante ? Bref, c’est juste tellement Wow ! Je suis vraiment reconnaissante, merci encore les filles ! Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur mon compte youtube si tu préfères :
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| 06 Apr 2023 | Anxiété, tu me paralyses ! Avec Vickie Bois - S3-EP09 | 00:25:49 | |
L’anxiété et la santé mentale sont des sujets tellement important. Est-ce que tu savais que 1 personne sur 5 risque de développer un problème de santé mentale dans sa vie ? Que penses-tu de ton hygiène de vie ? Comment prends-tu soin de toi ? Est-ce que ça t’arrive d’avoir des pensées négatives et d’avoir l’impression qu’elles sont incontrôlables ? Aujourd’hui, avec mon invitée : Vickie Bois, psychoéducatrice on donne des réponses à ces questions ! Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur mon compte youtube si tu préfères : C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
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| 03 Jan 2023 | Hors-Série - Défi #JANVOIX2023 - Citation inspirante - Jour 3 | 00:10:07 | |
#JANVOIX2023 - Jour 3 du défi ! thème : Citation inspirante : Ma fille !!!!! 6 ans ! Partage- moi ta citation préférée !!! Viens me répondre sous la publication de mon FB ou Instagram C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
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| 08 Jan 2023 | Hors-Série - Défi #JANVOIX2023 - Arrête d'être violent - une rencontre marquante - Jour 8 | 00:11:34 | |
« Je veux voir papa, mais je ne veux plus qu'il crie et qu'il me serre le bras » C'est la raison pourquoi je me lève le matin et que je fais ce que je fais dans ma pratique. Dis-moi si tu aimes ce genre d'épisode sur mon podcast !!!!!! JOUR 8 - Défi #janvoix2023 Thème du jour : RENCONTRE MARQUANTE Je participe au défi des podcasteurs de @academiedupodcast ! Un épisode par jour durant 31 jours ! Raconte-moi la ou les rencontres qui t'ont marquées dans ta vie ? Viens me répondre sous la publication de mon FB ou Instagram C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
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| 11 Feb 2025 | Les familles en 2024 et leurs défis. Avec Isabelle Taillon | S7-É3 | 00:32:16 | |
Nous abordons la réalité des familles en 2024.
--- Cet épisode fait partie de la série « Équilibre tes Relations » de Cynthia Girard, produite initialement avec NousTV. Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur YouTube : --- C'est ta première fois sur le podcast CoRsÉ ? Il est parfois CoRsÉ de mieux communiquer avec son coparent. Le podcast sert justement à ça : t’offrir des outils pour mieux composer avec la coparentalité, que ce soit en couple, séparé ou en famille recomposée. Je suis Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute spécialisée en coparentalité. Tu peux découvrir tous mes services sur girardcynthia.com. Si tu es intervenant travaillant avec des familles ou juriste, j’offre des formations sur mesure ainsi que des consultations cliniques pour tes équipes. Contacte-moi pour plus de détails à consultation@girardcynthia.com. Si tu as des questions ou des sujets dont tu aimerais que je parle, écris-moi sur mes réseaux sociaux : Merci d'être un auditeur de mon podcast ! Pour te remercier, tu peux profiter d’un code promo de 15% sur mes services d’accompagnement, webinaires et formations. Utilise le code : CORSE Pour bénéficier du code promo, il te suffit de suivre mon podcast en t’y abonnant si ce n’est pas déjà fait, de mettre des étoiles en évaluant l'émission et de partager à au moins une personne pour faire connaître le balado ! Le balado est gratuit, et cela me permet de te fournir des outils gratuits tout en restant passionnée ! Pour mieux connaître la maison des familles : Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 12 May 2022 | Invité Carrefour aliénation parentale - impact de l'aliénation parentale- l'histoire d'Émy, 20 ans | E18 | 01:25:33 | |
Invité Carrefour Aliénation Parentale Les impacts de l’aliénation parentale sur l’enfant L’organisme : Le Carrefour Aliénation Parentale Québec peut vous aider et vous pourrez y trouver plusieurs outils afin de mieux comprendre votre situation. « Un enfant blessé dans son intégrité ne cesse pas d’aimer ses parents, il cesse de s’aimer lui-même. » - Jesper Juul Le carrefour aliénation parentale : est un organisme à but non lucratif créé pour aider les personnes qui luttent contre l’aliénation parentale. Dans cet épisode on parle de : L’enfant pris entre ses deux parents La parentification Impacts chez les frères et soeurs - souvent différents Intervention complexe et spécialisée L’impuissance du parent rejeté - souffrance pure L’histoire d’Émy Pour voir tout le contenu continue sur le blogue : Impacts de l'aliénation parentale chez l'enfant Pour voir l'outil visuel rends-toi sur mon instagram- Highlight Tu veux mieux comprendre ce qu'est le podcast : CoRsé ?
La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental.
CoRSé est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés et aux intervenants qui travaillent avec ces familles.
CoRsÉ signifie aussi que certains thèmes seront peut-être difficiles à entendre, car le changement demande de générer des malaises...je vais quand même y aller doucement. J’avoue que je suis une fille assez dynamique et ça se peut que je m’énerve un peu...je vais tenter de rester calme.
On discutera ensemble de coparentalité, de communication, de coparentage, de conflit de séparation, d’aliénation parentale, de médiation, d’émotions, de garde, de temps parental, de charge mentale, de responsabilités parentales, de partage de tâches, de conflit de loyauté, de crise d’enfants, de discipline, de droit de la famille, de violence familiale, de famille recomposée, de recomposition familiale, d’enfants pris dans tout ça, des enjeux et défis qu’apporte la joie d’être parent. Je vais donner des interventions et des outils à appliquer dans le quotidien de la vie pour améliorer les relations avec vos enfants, mais aussi avec votre coparent. Pour faire en sorte qu’on soit encore plus proche vous et moi et bien vous pouvez m’envoyer vos questions ou des idées de sujet à consultation@girardcynthia.com avec objet de courriel : sujet -podcast
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| 13 Jan 2023 | Hors-Série - Défi #JANVOIX2023 - Est-ce que je peux t'aider ? - Jour 13 | 00:13:12 | |
Comment je peux t'aider ? JOUR 13 - Défi #janvoix2023 Thème du jour : Tout en musique J'adore la musique et je me suis dit Certains services sont disponibles Sinon, peut-être que tu connais une Je participe au défi des podcasteurs Un épisode par jour durant 31 jours ! Clique sur : suivre le podcast de #podcast #psychoéducation #médiationfamiliale Viens me répondre sous la publication de mon FB ou Instagram C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental.
CoRSé est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés ou en recomposition familiale et aux intervenants qui travaillent avec ces familles.
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| 10 Dec 2024 | L'hébergement en contexte de violence conjugale. Avec Jessyka Savard, La Chambrée | S6-É7 | 00:32:36 | |
Qui sont les intervenants de La Chambrée et quels services offre cet organisme communautaire d’hébergement pour femme ?
Nous aborderons ce sujet cette semaine ! --- Cet épisode fait partie de la série « Équilibre tes Relations » de Cynthia Girard, produite initialement avec NousTV. Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur YouTube : --- C'est ta première fois sur le podcast CoRsÉ ? Il est parfois CoRsÉ de mieux communiquer avec son coparent. Le podcast sert justement à ça : t’offrir des outils pour mieux composer avec la coparentalité, que ce soit en couple, séparé ou en famille recomposée. Je suis Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute spécialisée en coparentalité. Tu peux découvrir tous mes services sur girardcynthia.com. Si tu es intervenant travaillant avec des familles ou juriste, j’offre des formations sur mesure ainsi que des consultations cliniques pour tes équipes. Contacte-moi pour plus de détails à consultation@girardcynthia.com. Si tu as des questions ou des sujets dont tu aimerais que je parle, écris-moi sur mes réseaux sociaux :
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| 18 Nov 2021 | Lancement de mon nouveau podcast : CoRSé l E00 | 00:10:43 | |
DESCRIPTION DU PODCAST E0
Allo à toi, je suis vraiment excitée de te présenter mon nouveau podcast. Je me lance dans le vide et pour une fille qui a déjà sauté en parachute, la chute libre ça me fait tripper !
Alors voilà le podcast de Cynthia Girard : #CoRSé :
La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental.
CoRSé est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés et aux intervenants qui travaillent avec ces familles.
Pourquoi mon podcast se nomme CoRSé ? Premièrement, parce que je voulais trouver un titre court, car ce n'est pas ma force...je m’emballe souvent...je suis une passionnée. Donc, CoRsé signifie CO pour coparentalité, R pour résolution de conflits et SÉ pour séparer ou en couple. Vous avez un aperçu de ce qu’on va jaser non ?
CoRsÉ signifie aussi que certains thèmes seront peut-être difficiles à entendre, car le changement demande de générer des malaises...je vais quand même y aller doucement. J’avoue que je suis une fille assez dynamique et ça se peut que je m’énerve un peu...je vais tenter de rester calme.
On discutera ensemble de coparentalité, de communication, de coparentage, de conflit de séparation, d’aliénation parentale, de médiation, d’émotions, de garde, de temps parental, de charge mentale, de responsabilités parentales, de partage de tâches, de conflit de loyauté, de crise d’enfants, de discipline, de droit de la famille, de violence familiale, de famille recomposée, de recomposition familiale, d’enfants pris dans tout ça, des enjeux et défis qu’apporte la joie d’être parent. Je vais donner des interventions et des outils à appliquer dans le quotidien de la vie pour améliorer les relations avec vos enfants, mais aussi avec votre coparent.
Pour m’aider dans les discussions, je vais parfois recevoir des experts dans leur domaine pour échanger avec nous et apporter leurs visions et recommandations sur le sujet qui sera abordé. Parfois, il y aura des témoignages de parents qui vivent le sujet dont on va parler.
Pour faire en sorte qu’on soit encore plus proche vous et moi et bien vous pouvez m’envoyer vos questions ou des idées de sujet à consultation@girardcynthia.com avec objet de courriel : sujet -podcast
Alors, ça vous tente d’embarquer dans mon monde ?
Ça fait longtemps que je pensais faire ce projet, je ne suis pas une experte du podcast, mais dans mon domaine : la psychoéducation, la médiation familiale et la psychothérapie coparentale et familiale, je crois que j’apporte du bien et des solutions concrètes, mais ça, je te laisse en juger.
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| 29 Oct 2024 | « Souffrir de sa santé mentale quand on est un homme... pareil ou pas comme les femmes ? » Avec Sébastien Ouellet | S6-É4 | 00:35:45 | |
Pourquoi les hommes ne consultent pas autant que les femme? Pourquoi les hommes ont-il plus de difficultés a aller de chercher de l’aide ? Aider un homme avec des comportements violents est-ce cautionner la violence ? Si j’ai vécu de l’abus ou de la violence dans mon histoire d’enfance est-ce que j’ai plus de chance de reproduire ? Comment évolue la santé mentale des hommes en 2024 ? Nous aborderons ce sujet cette semaine ! --- Cet épisode fait partie de la série « Équilibre tes Relations » de Cynthia Girard, produite initialement avec NousTV. Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur YouTube : --- C'est ta première fois sur le podcast CoRsÉ ? Il est parfois CoRsÉ de mieux communiquer avec son coparent. Le podcast sert justement à ça : t’offrir des outils pour mieux composer avec la coparentalité, que ce soit en couple, séparé ou en famille recomposée. Je suis Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute spécialisée en coparentalité. Tu peux découvrir tous mes services sur girardcynthia.com. Si tu es intervenant travaillant avec des familles ou juriste, j’offre des formations sur mesure ainsi que des consultations cliniques pour tes équipes. Contacte-moi pour plus de détails à consultation@girardcynthia.com. Si tu as des questions ou des sujets dont tu aimerais que je parle, écris-moi sur mes réseaux sociaux :
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| 11 Mar 2025 | La charge mentale dans la monoparentalité. Avec Valérie Roy | S7-É5 | 00:40:51 | |
On parle de la conciliation travail-famille surtout dans un contexte monoparental ! La charge mentale quand on est seul…comment y arriver ? Quels sont les défis ? Quels sont les avantages ? Y-en-t-il ? Nous aborderons ce sujet cette semaine ! --- Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur mon compte youtube si tu préfères : @cynthiagirardpsymed --- C'est ta première fois sur le podcast CoRsÉ ? Il est parfois CoRsÉ de mieux communiquer avec son coparent. Le podcast sert justement à ça : t’offrir des outils pour mieux composer avec la coparentalité, que ce soit en couple, séparé ou en famille recomposée. Je suis Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute spécialisée en coparentalité. Tu peux découvrir tous mes services sur girardcynthia.com. Si tu es intervenant travaillant avec des familles ou juriste, j’offre des formations sur mesure ainsi que des consultations cliniques pour tes équipes. Contacte-moi pour plus de détails à consultation@girardcynthia.com. Si tu as des questions ou des sujets dont tu aimerais que je parle, écris-moi sur mes réseaux sociaux : Merci d'être un auditeur de mon podcast ! Pour te remercier, tu peux profiter d’un code promo de 15% sur mes services d’accompagnement, webinaires et formations. Utilise le code : CORSE Pour bénéficier du code promo, il te suffit de suivre mon podcast en t’y abonnant si ce n’est pas déjà fait, de mettre des étoiles en évaluant l'émission et de partager à au moins une personne pour faire connaître le balado ! Le balado est gratuit, et cela me permet de te fournir des outils gratuits tout en restant passionnée ! Pour mieux connaître Valérie Roy : Son site web : https://valerieroypsychoeducatrice.com/ Ses réseaux sociaux : https://www.instagram.com/valerieroypsychoeducatrice/?hl=fr Son balado Jasons santé mentale : https://valerieroypsychoeducatrice.com/pages/podcast Vous pouvez partager le podcast s’il vous a plu et mettre des étoiles c'est comme ça qu'on va encore plus le faire connaître :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 17 Sep 2024 | Se choisir et dire Non à l'autre mais Oui à soi. Avec Robert Savoie | S6-É1 | 00:32:40 | |
Cette semaine, je reçois Robert Savoie, coach, auteur et conférencier, qui aide les gens à se libérer pour marcher plus léger. Nous discuterons ensemble de SE CHOISIR :
Chaque besoin est unique et important. Se donner le droit d’exister en exprimant ses émotions est une valeur inestimable ! Comprendre son histoire aide à se choisir ! On ne peut PAS refaire le passé, mais on peut décider de ce que l’on va faire dès maintenant. Parfois, on a besoin d’aide pour y parvenir, et c’est tout à fait OK ! La démarche du pardon est un concept un peu galvaudé ; comment Robert voit-il la signification du pardon et par où commencer ? Nous aborderons ce sujet cette semaine ! --- Cet épisode fait partie de la série « Équilibre tes Relations » de Cynthia Girard, produite initialement avec NousTV. Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur YouTube : --- C'est ta première fois sur le podcast CoRsÉ ? Il est parfois CoRsÉ de mieux communiquer avec son coparent. Le podcast sert justement à ça : t’offrir des outils pour mieux composer avec la coparentalité, que ce soit en couple, séparé ou en famille recomposée. Je suis Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute spécialisée en coparentalité. Tu peux découvrir tous mes services sur girardcynthia.com. Si tu es intervenant travaillant avec des familles ou juriste, j’offre des formations sur mesure ainsi que des consultations cliniques pour tes équipes. Contacte-moi pour plus de détails à consultation@girardcynthia.com. Si tu as des questions ou des sujets dont tu aimerais que je parle, écris-moi sur mes réseaux sociaux :
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| 24 Nov 2022 | Le partage du temps durant la période de Noël - c'est quoi Noël ? - S2-E09 | 00:27:31 | |
Épisode 1 d’une série de 4 sur la gestion du temps des fêtes !
Cette semaine on se parle du TEMPS et de la signification de Noël
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CoRsÉ aborde la coparentalité, le communication, le coparentage, le conflit de séparation, l’aliénation parentale, la médiation, les émotions, la garde des enfants, le temps parental, la charge mentale, la responsabilités parentales, le partage de tâches, le conflit de loyauté, les crises d’enfants, la discipline. Bref, les enjeux et les défis qu’apporte la joie d’être parent.
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| 29 Jan 2023 | Hors-Série - Défi #JANVOIX2023 - Les yeux - Jour 27-28 | 00:05:31 | |
Est-ce que marches les yeux JOUR 28 - Défi #janvoix2023 Thème du jour de @academiedupodcast : Les yeux fermés ! Est-ce qu'il y a du brouillard entre ce que tu veux
Est-ce que tes actions sont toujours alignées avec Moi non...je me surprends encore et encore à remettre Comment fais-tu pour prendre tes décisions avec clarté
Est-ce qu'on peut avoir ZÉRO DOUTE quand on prend une
C'est quoi ton niveau de tolérance à l'incertitude ? #évolution #brouillard #clarté #podcast #psychoéducation #baladoquébécois #podcastquébécois #podcastfr #podcastcorsé
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| 05 Oct 2023 | ÉPISODE BONUS: Entrevue à NousTV Le Fjord - La persévérence scolaire | 00:08:40 | |
BONUS ! Chronique sur le thème de la persévérance scolaire
--- Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur mon compte youtube si tu préfères : @cynthiagirardpsymed
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La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas SI sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental.
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| 01 Dec 2022 | Mettre ses limites durant le temps des fêtes ? - S2-E10 | 00:24:07 | |
Épisode 2 d’une série de 4 sur la gestion du temps des fêtes ! À quel point tu mets tes limites dans la vie ? De 0 à 10 ? Moi je suis à 6-7 environ Durant le temps des fêtes, est-ce que ça change ? Si oui, pourquoi ? Mettre ses limites durant le temps des fêtes ? C’est le thème qu’on aborde cette semaine ! On aborde toute ces questions dans l'épisode d'aujourd'hui ! Pour voir l'outil visuel, rends-toi sur mon Instagram- Highlight C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental.
CoRSé est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés ou en recomposition familiale et aux intervenants qui travaillent avec ces familles.
CoRsÉ aborde la coparentalité, le communication, le coparentage, le conflit de séparation, l’aliénation parentale, la médiation, les émotions, la garde des enfants, le temps parental, la charge mentale, la responsabilités parentales, le partage de tâches, le conflit de loyauté, les crises d’enfants, la discipline. Bref, les enjeux et les défis qu’apporte la joie d’être parent.
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| 30 Sep 2022 | Lancement de la saison 2 - Heureuse de te revoir - S2-E01 | 00:15:08 | |
Je suis vraiment heureuse de te retrouver après quelques semaines à se reposer ! Aujourd'hui je te parle de ce qu'on va vivre ensemble durant la saison 2 de CoRsÉ
#psychoéducation #séparation #séparationconjugale #médiationfamiliale #bienveillance #coparentalité #famille #enfants #équipeparentale #coparentage Pour voir l'outil visuel, rends-toi sur mon Instagram- Highlight C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental.
CoRSé est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés et aux intervenants qui travaillent avec ces familles.
CoRsÉ signifie aussi que certains thèmes seront peut-être difficiles à entendre, car le changement demande de générer des malaises...je vais quand même y aller doucement. J’avoue que je suis une fille assez dynamique et ça se peut que je m’énerve un peu...je vais tenter de rester calme.
On discutera ensemble de coparentalité, de communication, de coparentage, de conflit de séparation, d’aliénation parentale, de médiation, d’émotions, de garde, de temps parental, de charge mentale, de responsabilités parentales, de partage de tâches, de conflit de loyauté, de crise d’enfants, de discipline, de droit de la famille, de violence familiale, d'aliénation parentale, de famille recomposée, de recomposition familiale, d’enfants pris dans tout ça, des enjeux et défis qu’apporte la joie d’être parent. Je vais donner des interventions et des outils à appliquer dans le quotidien de la vie pour améliorer les relations avec vos enfants, mais aussi avec votre coparent. Pour faire en sorte qu’on soit encore plus proche vous et moi et bien vous pouvez m’envoyer vos questions ou des idées de sujet à consultation@girardcynthia.com avec objet de courriel : sujet -podcast
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| 04 Jan 2023 | Hors-Série - Défi #JANVOIX2023 - Découvre un podcast - Jour 4 | 00:07:50 | |
#JANVOIX2023 - Jour 4 du défi ! thème : Je te fais découvrir un nouveau podcast Martine Labrèche - Milles idées...une action As-ton tour maintenant de me dire ton top 3 de podcast que tu écoutes ! Viens me répondre sous la publication de mon FB ou Instagram C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
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| 28 Apr 2022 | Les styles de temps parentaux - la fameuse garde des enfants | E16 | 00:31:39 | |
Vous êtes séparés ou vous pensez que vous êtes rendus là ? Je pense qu’il est bon de connaître quelques notions entourant le fameux partage du temps de vie des enfants. Depuis, la réforme de la loi sur le divorce en 2021, les termes : GARDE ET ACCÈS sont disparus des textes de loi. Je suis bien heureuse de cela, car je trouve que ça apporte une connotation particulière pour les parents. Nous ne gardons pas nos enfants, nous partageons leur vie selon différents critères, dont leurs besoins, leurs âges, nos besoins comme parents et nos situations personnelles et professionnelles. L’important c’est d’être bien avec chaque parent et que les contacts sont chaleureux, bienveillants, sécuritaires et fonctionnels au minimum. En ce qui concerne le temps parental partagé, les tribunaux vont parfois utiliser des critères et je vais les explorer avec vous. Pour voir tout le contenu continue sur le blogue : Temps parental- gérer la garde des enfants Pour voir l'outil visuel rends-toi sur mon instagram- Highlight Tu veux mieux comprendre ce qu'est le podcast : CoRsé ?
La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental.
CoRSé est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés et aux intervenants qui travaillent avec ces familles.
Pourquoi mon podcast se nomme CoRSé ? Premièrement, parce que je voulais trouver un titre court, car ce n'est pas ma force...je m’emballe souvent...je suis une passionnée. Donc, CoRsé signifie CO pour coparentalité, R pour résolution de conflits et SÉ pour séparer ou en couple. Vous avez un aperçu de ce qu’on va jaser non ?
CoRsÉ signifie aussi que certains thèmes seront peut-être difficiles à entendre, car le changement demande de générer des malaises...je vais quand même y aller doucement. J’avoue que je suis une fille assez dynamique et ça se peut que je m’énerve un peu...je vais tenter de rester calme.
On discutera ensemble de coparentalité, de communication, de coparentage, de conflit de séparation, d’aliénation parentale, de médiation, d’émotions, de garde, de temps parental, de charge mentale, de responsabilités parentales, de partage de tâches, de conflit de loyauté, de crise d’enfants, de discipline, de droit de la famille, de violence familiale, de famille recomposée, de recomposition familiale, d’enfants pris dans tout ça, des enjeux et défis qu’apporte la joie d’être parent. Je vais donner des interventions et des outils à appliquer dans le quotidien de la vie pour améliorer les relations avec vos enfants, mais aussi avec votre coparent.
Pour m’aider dans les discussions, je vais parfois recevoir des experts dans leur domaine pour échanger avec nous et apporter leurs visions et recommandations sur le sujet qui sera abordé. Parfois, il y aura des témoignages de parents qui vivent le sujet dont on va parler.
Pour faire en sorte qu’on soit encore plus proche vous et moi et bien vous pouvez m’envoyer vos questions ou des idées de sujet à consultation@girardcynthia.com avec objet de courriel : sujet -podcast
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La semaine prochaine on reçoit Mélanie Bilodeau ! On va parler des enjeux de la séparation avant 2 ans. Merci de ta confiance et à la semaine prochaine | |||
| 22 Apr 2025 | Les devoirs et les troubles d'apprentissage. Avec Lorianne Lacerte | S7-É8 | 00:29:42 | |
Nous aborderons ce sujet cette semaine !
--- Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur mon compte youtube si tu préfères : @cynthiagirardpsymed --- C'est ta première fois sur le podcast CoRsÉ ? Il est parfois CoRsÉ de mieux communiquer avec son coparent. Le podcast sert justement à ça : t’offrir des outils pour mieux composer avec la coparentalité, que ce soit en couple, séparé ou en famille recomposée. Je suis Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute spécialisée en coparentalité. Tu peux découvrir tous mes services sur girardcynthia.com. Si tu es intervenant travaillant avec des familles ou juriste, j’offre des formations sur mesure ainsi que des consultations cliniques pour tes équipes. Contacte-moi pour plus de détails à consultation@girardcynthia.com. Si tu as des questions ou des sujets dont tu aimerais que je parle, écris-moi sur mes réseaux sociaux : Merci d'être un auditeur de mon podcast ! Pour te remercier, tu peux profiter d’un code promo de 15% sur mes services d’accompagnement, webinaires et formations. Utilise le code : CORSE Pour bénéficier du code promo, il te suffit de suivre mon podcast en t’y abonnant si ce n’est pas déjà fait, de mettre des étoiles en évaluant l'émission et de partager à au moins une personne pour faire connaître le balado ! Le balado est gratuit, et cela me permet de te fournir des outils gratuits tout en restant passionnée ! Pour mieux connaître Lorianne Lacerte - Orthophoniste :
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| 10 Nov 2022 | Planification et lâcher-prise - Comment gères-tu le chaos ? - S2-E07 | 00:29:15 | |
Es-tu du genre à planifier tout à outrance ? Est-ce que tu aimes vraiment tout contrôler ou tu aimes apaiser ton anxiété ? Es-tu à bout d’entendre les gens te dire de lâcher-prise ? Comment gères-tu le chaos dans ta vie ? Long fleuve tranquille ou besoin d’intensité …qu’est-ce qui est vraiment un équilibre sain ? Et si je te disais qu’on ne contrôle pas grand-chose ? Comment te sens-tu ? Si je te disais qu’on peut contrôler uniquement ce qui vient de nous…notre monde interne ? Tu en penses quoi ? Qu’est-ce que tu penses de la phrase : les évènements qu’on vit sont des cadeaux parfois déguisés ? As-tu envie de m'envoyer balader ou es- tu plutôt en accord ? D’accord ou pas d’accord je t’aime !!!! On aborde toute ces questions dans l'épisode d'aujourd'hui ! Pour voir l'outil visuel, rends-toi sur mon Instagram- Highlight C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
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| 15 Jan 2023 | Hors-Série - Défi #JANVOIX2023 - J'ai manquer ne jamais être avec le père de mes enfants - Jour 15 | 00:04:27 | |
La fameuse première impression ! Je te raconte comment ma toute première perception que j'ai eue d'une personne en particulier a failli me faire passer à côté de l'homme de vie. JOUR 15 - Défi #janvoix2023 Thème du jour : Raconter une anecdote Je participe au défi des podcasteurs de @academiedupodcast ! Un épisode par jour durant 31 jours ! Je te parle de la première fois que j'ai abordé le père de mes enfants. Au final, je te parle de l'importance de valider tes impressions et des perceptions parce qu'on peut se raconter des histoires très fantastiques et que parfois nous sommes complètement à côté de basket ! #podcast #psychoéducation #médiationfamiliale C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
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| 20 Jan 2022 | Que dit-on à l'autre parent ? vie privé ou non ?￨E02 | 00:18:19 | |
Nous sommes séparés - qu’est-ce qu’on se dit et qu’est-ce qu’on se dit pas? Même si nous sommes séparés nous devons quand même nous parler de notre enfant. Comme nous ne sommes plus ensemble, nous ne devrions plus avoir affaire à la vie privée de l’autre, non? QUEL GRAND MYTHE AVONS-NOUS LÀ! Que nous le voulons ou non, une fois séparés, nous continuons à être parent et cela veut donc dire que nous devons continuer d’avoir des contacts avec l’autre parent. Pas nécessairement être son grand ami, mais un minimum pour le meilleur intérêt de l’enfant. Parfois, notre vie privée aura un impact sur notre enfant, donc par la bande, on doit parler de certaines affaires avec l’autre parent. Mais où est la limite? Et bien la voici, si un élément de votre vie privée a un impact potentiel sur la vie/émotions/comportements de l’enfant alors il est préférable d’en parler avec l’autre avant d’en parler à son enfant. Je vous donne des exemples plus loin. Tu veux mieux comprendre ce qu'est le podcast : CorSé ?
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| 06 Dec 2023 | ÉPISODE BONUS: Chroniques TV - La séparation conjugale | 00:08:41 | |
Une de mes chroniques à la télé qui aborde mon sujet de prédilection : La séparation conjugale, un 8 min de truc et astuces pour mieux la séparation conjugale avec les enfants. Je te réserve une petite surprise demain puisque c’est ma fête ! Je me gâte et je t’offre un deuxième épisode ! Yes ! On aborde ce sujet cette semaine ! --- Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur mon compte youtube si tu préfères : @cynthiagirardpsymed
Voir ici mes formations : "Traversez la séparation conjugale avec sérénité: Obtenez les Clés pour vivre et réussir ce tournant de vie" (formation en ligne) --- C'est ta première fois sur le podcast CoRsÉ ? La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas SI sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental. CoRsÉ est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés ou en recomposition familiale et aux intervenants qui travaillent avec ces familles. Si tu as des questions ou des sujets dont tu aimerais que je parle, écris-moi à consultation@girardcynthia.com Vous pouvez partager le podcast s’il vous a plu et mettre des étoiles c'est comme ça qu'on va encore plus le faire connaître :) Les liens pour me rejoindre : Mon courriel : consultation@girardcynthia.com Mon site internet pour voir tous les services Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 25 Feb 2025 | Les constellations familiales et l'impact du transgénérationnels. Avec Line Paradis | S7-É4 | 00:30:44 | |
C'est quoi une constellation familiale ?
On aborde ce sujet cette semaine ! --- Cet épisode fait partie de la série « Équilibre tes Relations » de Cynthia Girard, produite initialement avec NousTV. Tu peux écouter l’épisode complet aussi sur YouTube : --- C'est ta première fois sur le podcast CoRsÉ ? Il est parfois CoRsÉ de mieux communiquer avec son coparent. Le podcast sert justement à ça : t’offrir des outils pour mieux composer avec la coparentalité, que ce soit en couple, séparé ou en famille recomposée. Je suis Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute spécialisée en coparentalité. Tu peux découvrir tous mes services sur girardcynthia.com. Si tu es intervenant travaillant avec des familles ou juriste, j’offre des formations sur mesure ainsi que des consultations cliniques pour tes équipes. Contacte-moi pour plus de détails à consultation@girardcynthia.com. Si tu as des questions ou des sujets dont tu aimerais que je parle, écris-moi sur mes réseaux sociaux : Merci d'être un auditeur de mon podcast ! Pour te remercier, tu peux profiter d’un code promo de 15% sur mes services d’accompagnement, webinaires et formations. Utilise le code : CORSE Pour bénéficier du code promo, il te suffit de suivre mon podcast en t’y abonnant si ce n’est pas déjà fait, de mettre des étoiles en évaluant l'émission et de partager à au moins une personne pour faire connaître le balado ! Le balado est gratuit, et cela me permet de te fournir des outils gratuits tout en restant passionnée ! Pour voir les ressources dont nous avons parlé aujourd’hui, rends-toi ici :
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| 10 Jan 2023 | Hors-Série - Défi #JANVOIX2023 - Les nuances de la coparentalité - Jour 10 | 00:08:00 | |
Les nuances dans la coparentalité JOUR 10 - Défi #janvoix2023 Thème du jour : épisode sans montage Hier, je t'ai livré en 3 minutes les
Je prends donc le temps aujourd'hui
Est-ce que tu as vu hier que je
Je suis aussi très heureuse de te
Alors si tu veux avoir les fondements 🤜tsé mettons que la communication ce n'est pas toujours facile....bennn 🤜tsé mettons que toi et ton coparent vous n'êtes pas toujours en 🤜tsé mettons que votre style d'autorité diverge et que cela occasionne 🤜tsé mettons que toi et ton coparent vous vous demandez si c'est normal 🤜tsé mettons que vos interventions sont parfois incohérentes et 🤜tsé mettons que toi et ton coparent il n'est pas ZÉRO QUESTION de se Les billets seront en vente bientôt, Viens me répondre sous la publication de mon FB ou Instagram C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
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| 17 Jan 2022 | Annoncer ou revivre la séparation conjugale｜E01 | 00:18:22 | |
Annoncer ou revivre la séparation conjugale
Cette semaine dans le podcast de Cynthia Girard : CoRSé on va parler de la manière d'annoncer notre séparation à nos enfants. Si l'annonce est déjà fait, on peut reprendre certaines astuces avec les enfants si le tout n'avait pas été fait ou reprendre du contenu qu'on avait peut-être moins bien traité avec eux. Voici ici le lien pour à la capsule visuel : https://www.instagram.com/p/CV3BsuPpUgF/ Tu veux mieux comprendre ce qu'est le podcast : CorSé ?
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| 06 Jan 2023 | Hors-Série - Défi #JANVOIX2023 - Échec qui te fait grandir - Jour 6 | 00:11:44 | |
#JANVOIX2023 - Jour 6 du défi ! Thème du jour : UN ÉCHEC QUI T'A FAIT GRANDIR ! Comme dirait une de mes filles 6 ans «on doit faire des erreurs pour apprendre» Alors, j'ai appris et je vais apprendre encore ! Pas toujours facile à accepter mais tellement vrai au final car dans l'adversité on découvre des nouvelles forces et au développe des capacités pour s'adapter. Toi c'est quoi l'échec qui t'a fait grandir le plus dans ta vie ? Viens me répondre sous la publication de mon FB ou Instagram C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental.
CoRSé est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés ou en recomposition familiale et aux intervenants qui travaillent avec ces familles.
Vous pouvez partager le podcast s’il vous a plu et mettre des étoiles c'est comme ça qu'on va encore plus le faire connaître :)
Les liens pour me rejoindre :
Mon courriel : consultation@girardcynthia.com
Mon site internet pour voir tous les services
Vous inscrire à l'accompagnement CoRsé pour les parents séparés : Réussir sa coparentalité - Séparé ou Recomposée ! Vous inscrire aux interventions psychoéducatives les accompagnements PAFE ! Si tu veux améliorer ta parentalité et ton équipe de parent - voici les détails - Écris-moi à consultation@girardcynthia.com pour qu'on regarde si cela correspond à tes besoins. Si tu as des questions ou des sujets que tu aimerais que je parles écris-moi à consultation@girardcynthia.com Partage CoRsÉ pour le faire connaître ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 17 Feb 2022 | Invité | Belle au pluriel | Rester équilibrée avec tous les chapeaux qu'on porte | E06 | 00:51:44 | |
L’équilibre entre les chapeaux que nous portons Cette semaine, c’est la Saint-Valentin et j’ai envie que nous prenions soin de nous… car pour donner de l’amour aux autres, il faut d’abord être en mesure de s’en donner. Rester en équilibre à travers les rôles que nous jouons n’est pas toujours facile. Est-ce que cela vous arrive de vous sentir dépassés? Que tout va trop vite et parfois de manquer des bouts? En toute confession, moi j’ai le sentiment que ça m’arrive par cycle. À chaque fois, je crois que c’est en grande partie en raison d’un mauvais calibrage de mes différentes sphères de ma vie. Entre la famille, la femme, l’amante, la mère, la professionnelle, l’amie, la collègue, la fille, et encore bien d’autres, il m’arrive d’être submergée. Aujourd'hui, je suis en compagnie de Véronique Villeneuve, la propriétaire de Belle au pluriel . On discute ensemble de sa mission d'entreprise : rendre la femme en équilibre face à ces différents rôles. Véronique nous explique son cheminement personnel pour en être rendu là aujourd'hui. Avec humour et transparence elle se livre à nous. En Bonus, pour mieux prendre soin de vous, je vous présente l'outil PIT à travers le blogue et instagram Pour avoir plus d'exemples, continue sur le blogue : Équilibrer les rôles et outil le PIT Pour voir l'outil visuel rends-toi sur mon instagram : Tu veux mieux comprendre ce qu'est le podcast : CoRsé ?
La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental.
CoRSé est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés et aux intervenants qui travaillent avec ces familles.
Pourquoi mon podcast se nomme CoRSé ? Premièrement, parce que je voulais trouver un titre court, car ce n'est pas ma force...je m’emballe souvent...je suis une passionnée. Donc, CoRsé signifie CO pour coparentalité, R pour résolution de conflits et SÉ pour séparer ou en couple. Vous avez un aperçu de ce qu’on va jaser non ?
CoRsÉ signifie aussi que certains thèmes seront peut-être difficiles à entendre, car le changement demande de générer des malaises...je vais quand même y aller doucement. J’avoue que je suis une fille assez dynamique et ça se peut que je m’énerve un peu...je vais tenter de rester calme.
On discutera ensemble de coparentalité, de communication, de coparentage, de conflit de séparation, d’aliénation parentale, de médiation, d’émotions, de garde, de temps parental, de charge mentale, de responsabilités parentales, de partage de tâches, de conflit de loyauté, de crise d’enfants, de discipline, de droit de la famille, de violence familiale, de famille recomposée, de recomposition familiale, d’enfants pris dans tout ça, des enjeux et défis qu’apporte la joie d’être parent. Je vais donner des interventions et des outils à appliquer dans le quotidien de la vie pour améliorer les relations avec vos enfants, mais aussi avec votre coparent.
Pour m’aider dans les discussions, je vais parfois recevoir des experts dans leur domaine pour échanger avec nous et apporter leurs visions et recommandations sur le sujet qui sera abordé. Parfois, il y aura des témoignages de parents qui vivent le sujet dont on va parler.
Pour faire en sorte qu’on soit encore plus proche vous et moi et bien vous pouvez m’envoyer vos questions ou des idées de sujet à consultation@girardcynthia.com avec objet de courriel : sujet -podcast
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| 03 Nov 2022 | Est-ce qu'on manque de bienveillance - si être imparfait c'était parfait ? - S2-E06 | 00:13:41 | |
Est-ce qu'on est trop sévère envers soi-même parfois ? On aborde toute ces questions dans l'épisode d'aujourd'hui ! Pour voir l'outil visuel, rends-toi sur mon Instagram- Highlight C'est ta première fois sur le podcast CoRsé ?
La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental.
CoRSé est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés ou en recomposition familiale et aux intervenants qui travaillent avec ces familles.
CoRsÉ aborde la coparentalité, le communication, le coparentage, le conflit de séparation, l’aliénation parentale, la médiation, les émotions, la garde des enfants, le temps parental, la charge mentale, la responsabilités parentales, le partage de tâches, le conflit de loyauté, les crises d’enfants, la discipline, le droit de la famille, la violence familiale et conjugale, la famille recomposée. Bref, les enjeux et les défis qu’apporte la joie d’être parent.
Vous pouvez partager le podcast s’il vous a plu et mettre des étoiles c'est comme ça qu'on va encore plus le faire connaître :)
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Voici les liens des références que j'aborde dans l'épisode d'aujourd'hui :
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| 24 Mar 2022 | Faire une équipe parentale | E11 | 00:27:26 | |
Tronc commun éducatif- Quand mes parents agissent de la même manière Avoir des méthodes éducatives similaires, est-ce pertinent quand nous sommes parents? Que nous soyons ensemble ou séparés, il est pertinent et souhaitable, pour faciliter l’éducation, d’avoir des interventions similaires. Il sera question dans une prochaine capsule des différents styles parentaux, mais pour cette semaine, je voulais aborder avec vous l’importance de mettre en place un tronc commun éducatif. Qu’est-ce que ça veut dire exactement? Les parents s’engagent à avoir une approche similaire au niveau de la mise en place des règles, des méthodes éducatives et des conséquences. Pour les parents d’adolescents, il est pertinent de s’engager et de suivre un code de route qui concerne la consommation de drogues, d’alcool, l’usage de tatouage, l’utilisation d’un cellulaire, les relations amoureuses, amicales et sexuelles et les heures de sorties. Ok tout ça est beau, mais ça donne quoi?
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CoRsÉ signifie aussi que certains thèmes seront peut-être difficiles à entendre, car le changement demande de générer des malaises...je vais quand même y aller doucement. J’avoue que je suis une fille assez dynamique et ça se peut que je m’énerve un peu...je vais tenter de rester calme.
On discutera ensemble de coparentalité, de communication, de coparentage, de conflit de séparation, d’aliénation parentale, de médiation, d’émotions, de garde, de temps parental, de charge mentale, de responsabilités parentales, de partage de tâches, de conflit de loyauté, de crise d’enfants, de discipline, de droit de la famille, de violence familiale, de famille recomposée, de recomposition familiale, d’enfants pris dans tout ça, des enjeux et défis qu’apporte la joie d’être parent. Je vais donner des interventions et des outils à appliquer dans le quotidien de la vie pour améliorer les relations avec vos enfants, mais aussi avec votre coparent.
Pour m’aider dans les discussions, je vais parfois recevoir des experts dans leur domaine pour échanger avec nous et apporter leurs visions et recommandations sur le sujet qui sera abordé. Parfois, il y aura des témoignages de parents qui vivent le sujet dont on va parler.
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